Ano ang gagawin kapag masakit ang ulo sa likod ng ulo. Masakit ang likod ng ulo: sanhi at kung ano ang gagawin. Talamak na sakit sa likod ng ulo, sanhi

Ang bawat tao'y nakaranas ng pananakit ng ulo kahit isang beses sa kanilang buhay. Gayunpaman, kapag ang likod ng ulo ay masakit, ang mga dahilan at kung ano ang gagawin sa sitwasyong ito ay ang mga pangunahing katanungan na may kinalaman sa pasyente.

Para sa ilan, ang problemang ito ay kilalang-kilala, at madalas nilang nararamdaman ang hindi kasiya-siyang pakiramdam. Sinasabi ng mga doktor na ang occipital headache ay maaaring isang harbinger malubhang karamdaman, kaya hindi ito maaaring balewalain.
Ang ilang mga tao ay nagrereklamo na sila ay may sakit ng ulo, likod ng ulo at leeg itaas na seksyon. Kasabay nito, ang mga sensasyon ay medyo magkakaibang. Sa ilang mga kaso, ang matinding sakit ay nararamdaman, at kung minsan ay may pumipintig at mapurol. Ang isang katulad na problema ay maaaring hindi mawala sa mahabang panahon. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay pare-pareho at pumipintig, at kung minsan ay nangyayari nang ilang sandali at agad na pumasa. Hindi alintana kung gaano kalubha ang sakit at kung saan ito nagmula, nagdudulot ito ng malaking kakulangan sa ginhawa. Nagiging mahirap para sa isang tao na mag-concentrate at gumawa ng kahit na pang-araw-araw na gawain, ang lahat ay nawawala sa kamay, at kahit na ang pinaka mga simpleng gawain tumatagal ng maraming oras.
Ang sakit ng ulo ay lalong may problema para sa mga taong ang trabaho ay nangangailangan ng matinding katumpakan at mataas na konsentrasyon. Dahil naabala sa kanilang problema, maaaring makaligtaan ang empleyado mahalagang punto na makakaapekto sa kalidad ng gawaing isinagawa.
Maraming mga tao ang nagsisikap na mapupuksa ang sakit ng ulo sa pamamagitan ng mga gamot at kahit na mga remedyo. tradisyunal na medisina. Gayunpaman, ito ay malinaw na hindi sapat, dahil madalas na bumalik muli ang sakit. Ang sakit sa occipital region ay maaaring mangyari sa ilalim ng impluwensya ng iba't ibang mga kadahilanan, kabilang ang mga napakaseryoso. Samakatuwid, bago mag-isip tungkol sa kung ano ang gagawin kapag ang likod ng ulo ay masakit, ito ay kinakailangan upang mapupuksa ang sanhi ng kakulangan sa ginhawa.

Maraming tao ang nangunguna laging nakaupo na imahe buhay, masakit ang leeg

Maraming mga tao na namumuno sa isang laging nakaupo na pamumuhay ay may namamagang likod ng ulo, ang mga dahilan para dito ay nasa mga problema sa cervical spine. Sa karamihan ng mga kaso nag-uusap kami tungkol sa osteochondrosis, cervical migraine, spondylitis at spondylosis. Kadalasan, ang mga taong nagdurusa sa mga sakit ng mga kalamnan sa leeg, lalo na ang myositis at myogelosis, ay nahaharap sa gayong istorbo. Kapag ang likod ng ulo ay masakit, ang mga dahilan ay maaaring magkakaiba, at kung ano ang gagawin ay dapat na mapagpasyahan sa bawat kaso nang hiwalay. Kung tutuusin neuralgia, hypertension, spasms ng mga daluyan ng dugo sa utak, maling postura habang nakaupo, stress, sobrang pagod ay maaaring maging sanhi ng sakit ng ulo tissue ng kalamnan at maging ang mga problema sa panga.

Osteochondrosis ng cervical region

Ang sakit na ito ay nauugnay sa isang pagbabago sa estado ng mga intervertebral disc. Sa osteochondrosis, ang ulo ay madalas na sumasakit sa mga templo at likod ng ulo. Kadalasan, ang lahat ng ito ay sinamahan ng pagduduwal at pagkahilo. Maaaring tiisin ng isang tao ang kakulangan sa ginhawa na nangyayari sa osteochondrosis, ngunit ang anumang pagliko ng ulo, kahit na ang pinakamaliit, ay humahantong sa pagtaas ng sakit.
Minsan, bilang karagdagan sa sakit sa likod ng ulo, mayroon ding ingay sa tainga. Kasabay nito, ang isang tao ay maaaring magkaroon ng mga problema sa pandinig, at ang koordinasyon ay maaaring lumala. Sa pagtatapos ng araw, ang pasyente ay pagod na pagod, mayroon siyang double vision, at ang konsentrasyon ay bumaba sa pinakamababa.
Sa ilang mga kaso, ang osteochondrosis ay humahantong sa ang katunayan na ang pasyente, na may isang matalim na pagliko ng ulo, ay nawala lamang sa espasyo at maaaring mahulog. Ito ay hindi isang malabo, dahil ang kamalayan ay nananatili pa rin, ngunit sa ilang sandali ang tao ay nawawalan ng kakayahang kumilos.
Kadalasan, ang osteochondrosis ay nagdudulot ng isa pang sakit na maaaring magdulot ng sakit ng ulo sa likod ng ulo. Ito ay isang migraine sa leeg. Kung ang ulo ay masakit sa likod ng ulo sa kaliwa, ito ay isang malinaw na senyales ng naturang karamdaman. Ang lahat ay nagsisimula sa katotohanan na ang isang tao ay pumipindot sa likod ng ulo, at pagkatapos ay ang kakulangan sa ginhawa ay pumasa sa mga templo at sa superciliary na bahagi. Ang sakit ay maaaring sinamahan ng ingay sa tainga, pagkahilo, at malabong paningin.

cervical spondylosis

Ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagbabago sa uri ligamentous tissue sa vertebrae, na nagiging buto. Bilang resulta ng prosesong ito, lumilitaw ang napakasiksik na paglaki sa gulugod, na humahantong sa isang pagkasira sa kadaliang mapakilos ng leeg. Ang bawat pagliko ng ulo ay maaaring sinamahan ng matinding sakit.

Osteochondrosis at cervical spondylosis - mga sakit ng cervical spine

Paminsan-minsan, ang isang tao ay may sakit ng ulo sa likod ng ulo at leeg. Kung ang isang tao ay iikot ang kanyang ulo, ang sakit ay tumindi at nagliliwanag sa lugar ng mga mata at tainga. Hindi palaging sa kasong ito ay nagtitipid sila medikal na paghahanda. Kasabay nito, para sa pasyente, ang sakit ng ulo ay nagiging isang malaking problema, dahil hindi ito nawawala kahit na sa mga sandali ng pagpapahinga, na hindi nagpapahintulot sa iyo na makatulog at makapagpahinga lamang.
Kadalasan, ang mga naturang problema ay nangyayari sa mga matatandang tao. Bilang karagdagan, ang mga tao sa lahat ng edad na kailangang humantong sa isang laging nakaupo na pamumuhay ay nakakaranas ng cervical spondylosis.

Hypertension at cervical myositis

Ang sakit ng ulo ay kadalasang sanhi ng mataas na presyon ng dugo. Ito ay higit sa lahat puro sa likod ng ulo. Kasabay nito, masama ang pakiramdam ng mga pasyente kahit na sa yugto ng paggising, iyon ay, ang likod ng ulo ay masakit sa umaga.
Kadalasan, ang sakit sa occipital sa hypertension ay sinamahan ng matinding kahinaan, palpitations at pagkahilo. Kahit na ikiling mo ang iyong ulo ng kaunti, ang sakit ay lalakas. Sa kasong ito, posible ang biglaang pagsusuka, na nangyayari nang walang paunang pakiramdam ng pagduduwal.
Kung ang isang tao ay may sakit sa leeg at likod ng ulo, ang sanhi ay maaaring cervical myositis, na nauugnay sa pamamaga ng mga kalamnan sa cervical region. Nangyayari ito sa hypothermia, iyon ay, sa ilalim ng impluwensya ng mga draft, na may pinsala o matagal na pananatili sa isang hindi komportable na posisyon. Sa myositis, ang sakit sa likod ng ulo ay madalas na nangyayari kapag gumagalaw ang leeg. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay humihila sa kalikasan, ngunit kung minsan sila ay ipinahayag din sa pamamagitan ng matinding pag-atake.
Sa cervical myositis masakit na sintomas puro sa isang bahagi ng ulo, iyon ay, mas malapit sa lugar kung saan nangyayari ang nagpapasiklab na proseso. Kadalasan ang ulo ay masakit sa likod ng ulo sa kanan o kaliwa, ngunit nangyayari na ang myositis ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa base ng bungo. Ang problema ay malulutas sa warming compresses, na dapat ilapat sa loob ng ilang araw. Huwag pansinin ang sakit sa likod ng ulo sa base ng bungo, dahil ang proseso ng nagpapasiklab ay hindi biro.

Myogelosis o neuralgia

Kadalasan ang leeg at likod ng ulo ay nasaktan dahil sa myogelosis ng cervical region ng gulugod, bilang isang resulta kung saan mayroong isang paglabag sa sirkulasyon ng dugo, na humahantong sa pagbuo ng masakit na mga seal. Mahirap para sa isang pasyente na may ganitong diagnosis na iikot ang kanyang leeg, dahil ito ay nagdudulot ng matinding sakit na nagmumula sa occipital region. Ang pagkahilo at presyon sa likod ng ulo ay madalas na napapansin.
Ang mga nagpapaalab na proseso na kinasasangkutan ng occipital nerves ay madalas ding dahilan kung bakit masakit ang likod ng ulo. Ang isang katulad na problema ay pangunahing nangyayari sa matinding hypothermia. Upang hindi makakuha, kailangan mong maiwasan ang mga draft at damit para sa panahon.
Sa tulad ng isang karamdaman, ang lokalisasyon ng sakit ay nangyayari sa likod ng ulo, ngunit pagkatapos ng kakulangan sa ginhawa ay pumasa sa mga tainga, ibabang panga, balikat at likod. Ang bawat biglaang paggalaw ay sinamahan ng pagtaas sakit na sindrom. Ito ay sapat na upang iikot ang iyong ulo ng kaunti o bumahing upang makakuha matinding atake. Kung sa biglaang paggalaw ang sakit ay maaaring ilarawan bilang pagbaril, pagkatapos sa panahon ng kalmado, ang likod ng ulo ay sumasakit at pinindot. Kung matagal na panahon huwag labanan ang neuralgia, ang balat sa likod ng ulo ay magiging sobrang sensitibo.

Mga problema sa vascular

Ang pananakit ng ulo sa occipital ay maaaring bunga ng vasospasm. SA kasong ito ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay medyo magkakaiba sa kanilang lakas at tagal. Ang mga arterial spasms ng mga intracranial vessel ay nagdudulot ng labis na hindi kasiya-siyang mga sensasyon ng isang pulsating na kalikasan. Ang sakit ay nagsisimula mula sa likod ng ulo, at pagkatapos ay napupunta sa noo. Kung ang isang tao ay nagpapahinga, ang kakulangan sa ginhawa ay medyo bumababa, ngunit pagkatapos ng pagpapatuloy ng paggalaw, bumalik sila.

Kapag masakit ang likod ng ulo, ang mga dahilan ay kadalasang nakasalalay sa paglabag sa pag-agos ng dugo mula sa ulo. Ang isang katulad na problema ay nagsisimulang pahirapan ang pasyente mula sa umaga. Sa paggising, ang sakit ay mapurol at masakit, ngunit ito ay lumalala sa paglipas ng panahon.

Pisikal na stress at pinsala

Sa isang malakas na overvoltage, ang mga tao ay madalas na nagrereklamo na ang likod ng kanilang ulo ay masakit at na ang kanilang whisky ay pinindot. Ang isang katulad na problema ay maaaring ma-trigger ng mga pathological ailment na nauugnay sa mga daluyan ng dugo. Ang pananakit ng ulo ay kadalasang lumilitaw sa mga taong may marupok na mga sisidlan at pagpapaliit ng lumen ng mga arterya.
Bilang resulta ng mga problema sa vascular system sa isang pasyente sa panahon ng pisikal na pagsusumikap, ang sirkulasyon ng dugo ay nabalisa. Sa karamdamang ito, ang likod ng ulo at noo ay madalas na sumasakit, at mayroon ding bigat sa ulo. Minsan ang isang tao ay maaaring pakiramdam na parang goosebumps ay gumagapang sa kanyang ulo, o kung ang bungo ay pinipiga ng isang lubid.
Kung sa panahon ng pisikal na pagsusumikap ang likod ng ulo ay sumasakit at nakakaramdam ng sakit, ito ay maaaring magpahiwatig. Ang ilang mga pasyente ay nagrereklamo na ang isang sintomas ng sakit sa likod ng ulo ay nangyayari sa panahon ng pakikipagtalik. Ipinaliwanag ito ng mga doktor sa pamamagitan ng katotohanan na sa panahon ng orgasm ang presyon ay tumataas nang malaki. At kung may violation sa katawan vascular tone, ito ay maaaring humantong sa kakulangan sa ginhawa sa likod ng ulo.
Ang pinsala sa ulo ay hindi kumpleto nang walang sintomas ng pananakit. Pagkatapos ng suntok, lumilitaw ang isang bukol sa likod ng ulo at sumasakit, na nagdudulot ng maraming problema sa isang tao. Kung, pagkatapos ng isang pinsala, ang kakulangan sa ginhawa ay pupunan ng pagpisil sa mga templo at pagduduwal, ito ay maaaring magpahiwatig ng isang malubhang problema. Samakatuwid, kung ang isang bukol ay lumitaw sa likod ng ulo at masakit, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.

Mga karamdaman sa trabaho

Kadalasan ang likod ng ulo ay sumasakit sa kaliwang bahagi o sa ibang lugar sa mga tao sa mga propesyonal na batayan. Ang mga kailangang gumugol ng maraming oras sa isang posisyon ay napapailalim dito. Iyon ay, ang sedentary na trabaho ay nakakaapekto sa likod at leeg sa isang negatibong paraan, at pagkatapos ay nagdudulot ng ilang hindi kasiya-siyang sintomas, kabilang ang pananakit ng ulo.
Kadalasan, ang mga driver, accountant at kinatawan ng iba pang mga propesyon na kailangang gumugol ng maraming oras sa computer ay nahaharap sa gayong mga problema. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay unti-unting lumitaw at pumasa mula sa isang malakas, ngunit mapurol na sakit. Kung kuskusin mo ng kaunti ang likod ng ulo at leeg, bahagyang humupa ang sakit.

Kung masakit ang likod ng ulo kanang bahagi o sa anumang lugar, hindi ito maaaring balewalain. Ang mga karamdaman sa trabaho ay maaaring umunlad sa osteochondrosis at iba pang malubhang problema sa likod at gulugod.

Kung ang isang tao ay kailangang umupo sa isang posisyon ng maraming, ito ay nagkakahalaga ng paglalaan ng hindi bababa sa limang minutong pahinga para sa isang maliit na warm-up.

SA Kung hindi, ang isang sakit ng ulo, na sinamahan ng pagduduwal at isang pakiramdam ng presyon, ay magaganap nang napakadalas.

Malocclusion at mga lymph node

Ang mga problema sa bungo, lalo na sa kagat, ay maaaring maging sanhi ng isang tao na magkaroon ng matinding pananakit sa likod ng ulo. Nagsisimula ang lahat sa lugar ng mga tainga at korona, ngunit unti-unting tumindi ang mga hindi kasiya-siyang sintomas at lumilipat sa pabalik mga ulo.
Bilang isang patakaran, na may hindi tamang kagat, ang isang tao ay may pananakit ng ulo sa kalagitnaan ng araw, at sa gabi ay tumaas sila nang malaki. Minsan ang kakulangan sa ginhawa ay hindi nawawala sa loob ng ilang araw. Ang isang espesyal na palatandaan ay isang pag-click sa kasukasuan ng panga kapag binubuksan ang bibig.
Ang mga lymph node ay napakahalaga para sa paggana ng katawan, dahil kumikilos sila bilang isang filter. Mula sa buong katawan, ang lymph ay pumapasok sa mga lymph node at nagdadala ng mga dayuhang elemento. Pagkatapos nito, papasok ito sa labanan, na umaatake sa mga hindi pamilyar na squirrel.

Maaaring mangyari ang iba't ibang mga problema sa mga lymph node. Hal, nagpapasiklab na proseso. Pagdating sa occipital lymph node, ang sakit na ito tinatawag na lymphadenopathy. Ang isang katulad na problema ay maaaring lumitaw dahil sa pagtagos ng mga virus o impeksyon sa katawan. Kung ang immune system ay hindi makayanan ang gawain, ang lymph node sa likod ng ulo ay sumasakit at namamaga. Madalas kasama katulad na problema nahaharap sa mga taong dumaranas ng tonsilitis, otitis media, karies, talamak na pharyngitis o may mga problema sa ngipin sa anyo ng mga karies. Gayunpaman, ang pamamaga ng occipital lymph node ay maaaring maging tanda ng mas malubhang problema. Kabilang dito ang tuberculosis, HIV at tigdas.

Ano ang gagawin sa pananakit ng leeg?

Kaya ano ang gagawin kung masakit ang likod ng ulo? Ang isang hindi kasiya-siyang sintomas ay maaaring pansamantalang maalis sa pamamagitan ng pagkuha mga gamot o gumamit ng decoctions mga halamang gamot. Gayunpaman, ang lahat ng ito ay pansamantalang mga hakbang, dahil ang isang tunay na lunas ay maaari lamang makuha pagkatapos ng pagbisita sa doktor at isang masusing pagsusuri. Kung nalaman mo kung ano ang eksaktong sanhi ng madalas na sakit sa occipital, maaari mong malutas ang problemang ito nang isang beses at para sa lahat.

Kapag gumagawa ng diagnosis, umaasa ang doktor sa mga sintomas na inilarawan ng pasyente. Halimbawa, ang isang tao ay maaaring magreklamo na ang likod ng ulo ay masakit sa kaliwa. Kung may hinala ng mga problema sa gulugod, maaaring mag-order ng X-ray.
Bilang paggamot at pag-iwas sa sakit ng ulo, ang mga pamamaraan ay inireseta (exercise therapy, masahe at mga pamamaraan manu-manong therapy). Kapag nag-diagnose ng osteochondrosis, ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa self-massage. Maaari itong gawin anumang oras, ilang beses sa isang araw. Mga paggamot sa masahe mahusay na angkop bilang isang preventive measure para sa mga taong may laging nakaupo na trabaho.

Mga katutubong remedyo

Kapag ang tanong ay napagpasyahan kung ano ang gagawin kung ang likod ng ulo ay masakit, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ito ay hindi sa lahat ng kinakailangan upang gamitin ang mga tabletas kaagad, para sa isang panimula ito ay nagkakahalaga ng bentilasyon sa kuwarto at moistening ang hangin. Ang huling pamamaraan ay isinasagawa gamit ang mga espesyal na aparato. Kung walang tao sa bahay, maaari ka lamang maglagay ng basang tela sa mga baterya.
Ang sinumang doktor ay magpapayo sa iyo kung ano ang gagawin kung ang likod ng ulo ay masakit: kailangan mong tiyakin ang kapayapaan at katahimikan. Susunod, humiga sa iyong likod at maglagay ng compress ng mint sa iyong ulo. dahon ng repolyo(maaaring palitan ng tinadtad na sibuyas o malunggay). Ang isang tasa ay hindi masakit tsaang damo mula sa pinaghalong linden, mint at sage.
Isang taong gumugugol ng maraming oras sa posisyong nakaupo, dapat kang maging maingat sa iyong lugar ng trabaho. Dapat itong maging isang komportableng mesa at isang magandang upuan, na nababagay ayon sa lahat ng mga patakaran. Mahalaga rin ang kama. Upang hindi makapukaw ng mga problema sa gulugod, ito ay nagkakahalaga ng pagbili ng isang orthopedic na unan at kutson.

Kung ang isang tao ay madalas na may sakit sa likod ng ulo (sa kanan, sa kaliwa o sa ibang lugar), ang lahat na maaaring mag-ambag sa kanilang pagpapalakas ay dapat na hindi kasama sa pang-araw-araw na buhay. Pinag-uusapan natin ang kumpletong pagtanggi sa sigarilyo at alkohol. Bilang karagdagan, kailangan mong matulog nang maayos at humantong aktibong larawan buhay.

Ang likas na katangian ng sakit sa likod ng ulo, ang mga sanhi ng kanilang paglitaw. Tradisyunal na gamot sa paglaban sa sakit sa likod ng ulo.

Halos lahat ay nakaranas ng pananakit ng ulo kahit isang beses sa kanilang buhay. Ang ganitong mga damdamin ay lubhang hindi kasiya-siya at masakit. Sa kanila, imposibleng mag-concentrate sa anuman at gumawa ng anuman.

Minsan ang tanging paraan para mawala ang pananakit ng likod ay sa pamamagitan ng gamot. Gayunpaman, bago gumawa ng anumang aksyon, kinakailangan upang malaman kung ano ang sanhi ng mga sensasyon na ito.

Mga sanhi ng sakit ng ulo sa likod ng ulo

Ang iba't ibang mga karamdaman at pinsala sa mga kalamnan ng leeg, likod at balikat ay maaaring makapukaw ng hitsura ng sakit sa likod ng ulo. Bilang karagdagan, sakit occipital na bahagi ang ulo ay maaari ding sanhi ng sakit sa puso, sistemang bascular at mga neurological disorder.

Ang mga provocateurs ng gayong masakit na sensasyon ay madalas:

mga karamdaman sa cervical spine
pagbabago presyon ng dugo
mga problema sa occipital nerve
presyon ng intracranial
spasm ng cerebral vessels
inilipat ang nervous strain at stress
mahabang pananatili ng katawan sa isang hindi natural at hindi komportable na posisyon
pilit ng kalamnan
malocclusion o mga sakit ng temporomandibular joints
pagkalason at pagkalasing ng katawan
impeksyon o sipon
mataas na temperatura ng katawan

Maaari mong malaman ang sanhi ng sakit sa occipital sa pamamagitan ng kanilang kalikasan, intensity at dalas ng paglitaw.

Ang pagpindot sa sakit sa likod ng ulo, sanhi

Ang cervical osteochondrosis, cervical spondylosis o intracranial pressure ay itinuturing na pinakakaraniwang sanhi ng sakit ng isang pagpindot na kalikasan sa occipital na bahagi ng ulo.

Ang paglabag na ito sanhi ng pagkasira ng mga intervertebral disc. Bilang isang resulta, ang isang tao ay nakakaramdam ng patuloy na pagpindot sa pananakit ng ulo sa likod ng ulo, mga templo at leeg. Kadalasan, ang ganitong sakit ay sinamahan din ng pagkahilo, pagduduwal, disorientation at pagkawala ng pandinig.
Ang cervical osteochondrosis ay minsan sinamahan ng pagdodoble ng mga bagay at fog sa mga mata. Ang isang tao na may cervical osteochondrosis, ibinabato ang kanyang ulo pabalik, ay maaaring mahulog at hindi makagalaw nang ilang sandali. Siya ay magiging ganap na mulat.

Ang sakit na ito ay sanhi ng ossification ng connective ligaments ng gulugod. Mga paglaki ng buto harangan ang mga normal na pagliko at paggalaw ng leeg, na naghihikayat sa hitsura ng patuloy na sakit sa leeg at leeg, lalo na pinalala sa pamamagitan ng pag-ikot ng ulo
Ang mga matalim na paggalaw ng leeg ay nagdudulot ng pagtaas ng sakit, at pagkatapos ng kanilang pagkumpleto, ang isang regular na pagpindot sa mapurol na sakit ay nananatili.
Ang isa pang malinaw na palatandaan ng cervical spondylosis ay ang pagkagambala sa pagtulog o ang kumpletong kawalan nito.

Intracranial presyon ay provoked sa pamamagitan ng isang pagtaas o kakulangan ng cerebrospinal fluid, pamamaga ng utak, paglitaw ng isang tumor o pagtaas ng konsentrasyon ng dugo sa mga daluyan ng utak
Ang ganitong sakit ay sinamahan ng pagpindot o pagsabog ng sakit sa likod ng ulo, mga templo, noo habang natutulog, at pinalala ng paggising.
Ang sakit sa occipital na bahagi ng ulo ay maaari ding maging pulsating sa kalikasan, pati na rin sinamahan ng pagduduwal, pagsusuka at pre-syncope.

Ang matinding sakit sa likod ng ulo, sanhi

matinding sakit sa likod ng ulo ay sinusunod na may cervical migraine, cervical spondylosis, myogelosis ng cervical spine at neuralgia.

Ang cervical migraine mismo ay bunga ng mga sakit ng cervical spine
Ang sakit sa cervical migraine ay madalas na matalim, nasusunog sa kalikasan. Ang ganitong sakit ay maaaring maging pare-pareho at tumitibok.

Myogelosis

Myogelosis ng cervical spine

Ang myogelosis ay madalas na nangyayari sa ilalim ng impluwensya ng mga draft, stress, mahinang pustura, at isang selyo sa mga kalamnan ng leeg.
Bilang karagdagan sa matinding sakit na may myogelosis, maaaring mangyari ang pagkahilo, pagkapagod at paninigas sa lugar ng balikat.

Ang sakit na ito ay madalas na matatagpuan sa mga pasyente na may osteochondrosis o spondylarthrosis. Nagsisimula silang makaramdam ng matinding pananakit cervical vertebrae umaabot sa mata, tainga, likod at leeg.

Mapurol na sakit sa likod ng ulo, sanhi

Kadalasan ang isang mapurol na sakit sa likod ng ulo ay dahil sa cervical osteochondrosis, cervical spondylosis at malocclusion.

mga problema sa kagat

Ito ay tila napakasimple, at sa parehong oras, medyo karaniwan problema sa ngipin, bilang isang malocclusion, ay maaaring makapukaw ng kakulangan sa ginhawa at kahit na sakit sa isang tao
Sa panahon ng pagnguya, ang pasyente maloklusyon madalas na nakakaranas ng sakit sa leeg, na sinasalamin mapurol na sakit sa likod ng ulo
Ang mga sensasyon na ito ay maaaring tumagal mula sa ilang oras hanggang ilang araw.
Ang maling kagat ay isang problema na maaaring humantong hindi lamang sa patuloy na pananakit, kundi pati na rin sa maraming iba pang mga komplikasyon (may kapansanan sa pagsasalita, sakit sa gilagid at pagbaluktot ng mukha)

Pinipintig sakit sa ulo, sakit sa likod ng ulo, sanhi

Ang mga sanhi ng pulsations sa ulo at leeg ay maaaring maraming mga kadahilanan at sakit:

hypertension
neurolohiya ng cervical spine
presyon ng intracranial
mga sakit ng vascular system
cervical migraine
mga bukol
hindi wastong pagkakabit ng salamin o lente
mga sakit sa ilong at tainga
regla

Hypertonic na sakit

Ang hypertension ay isa sa mga pinaka madalas na mga sakit matatagpuan sa mga taong may sakit sa puso
Bumangon sakit na hypertonic dahil sa isang predisposisyon sa vasoconstriction
Ang sakit na ito ay madalas na sinamahan malakas na pulso sa likod ng ulo, mabilis na tibok ng puso, pangkalahatang karamdaman, pagkahilo at kusang pagduduwal

Ang pulso sa likod ng ulo ay kadalasang nangyayari dahil sa pulikat ng mga daluyan ng dugo na dumadaan sa loob o labas ng bungo.
Ang pananakit na tumitibok ay maaaring kumalat sa likod ng ulo at sa pangharap na bahagi mga ulo
Ang sakit ay tumataas sa paggalaw at bumababa kapag nagpapahinga.

Mga tumor

brain tumor, meningitis at iba pa malubhang paglabag ng utak ay madalas na nagpapakita ng kanilang sarili sa anyo ng isang sakit ng ulo ng isang likas na tumitibok
Bilang karagdagan sa sakit, ang mga sakit na ito ay may iba pang iba kasamang sintomas: pagduduwal, pagsusuka, panghihina at pagkahilo

Salamin

Kung ang mga baso o lente ay napili nang hindi tama, pagkatapos ay sa buong araw ang isang tao ay paulit-ulit na kailangang pilitin ang kanyang mga mata.
Ang ganitong mga pagkarga ay maaaring maging sanhi ng mga pulsation sa mga mata, ulo, leeg, pati na rin ang mga sensasyon ng paninikip ng anit.

Mga sakit sa ilong, tainga

Ang sinusitis, rhinitis, sinusitis at otitis media ay karaniwang mga sanhi ng pananakit ng ulo sa mga bata at matatanda.
Nagagawa nilang magdulot ng pulsation, sakit ng paghila o isang matinding sakit ng ulo sa occipital at frontal na bahagi

Sakit sa kanang bahagi ng likod ng ulo, sanhi. Sakit sa kaliwang bahagi ng leeg, sanhi

Kadalasan, ang mga sakit na naisalokal sa isang bahagi ng ulo o iba pa ay sanhi ng paggamit ng napaka malamig na tubig o pagkain, alak, droga o nikotina, o isang kondisyong medikal gaya ng myositis.

Ang mga sanhi ng myositis ay maaaring tawaging hypothermia, matagal na pananatili sa isang hindi komportable na posisyon, o iba't ibang uri ng pinsala sa leeg.
Sakit ng ulo na may myositis, ito ay pangunahing lumilitaw sa panahon ng paggalaw ng ulo at pag-ikot ng leeg

Kadalasan, ang ilang mga atleta, o kabaliktaran, ang mga taong malayo sa sports, na may malakas na pisikal na pagsusumikap, ay maaaring makaramdam ng sakit sa likod ng ulo, pangharap na bahagi, goosebumps o tingling sa lugar ng ulo
Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng ilang presyon sa ulo. Tila ang ulo ay itinali ng isang lubid, o isang masikip na sumbrero ang inilagay dito.
Ang lahat ng mga palatandaang ito ay ipinahayag dahil sa isang matalim na vasospasm na nagmumula sa matinding pisikal na overstrain.

Paggamot ng sakit ng ulo sa likod ng ulo gamit ang mga katutubong pamamaraan

Bago simulan ang mas kumplikado, radikal na tradisyonal na gamot, kailangan mong subukang mapupuksa ang sakit ng ulo sa tulong ng mga elementarya:

magpahangin sa silid
alisin ang lahat ng nakakainis na malakas na tunog
subukang taasan ang kahalumigmigan sa silid
maglakad sa labas
itigil ang pag-inom ng alak, nikotina, droga
linisin ang bituka
massage ng buong ibabaw ng ulo, kabilang ang mga templo
aromatherapy
massage ng mga templo, noo at leeg na may mabangong mga langis ng lavender, rosemary at mint
tonic at nakakarelax mga herbal na tsaa at mga pagbubuhos
nag-compress

Narito ang ilan sa mga pinaka-epektibo katutubong pamamaraan pag-alis ng sakit ng ulo:

mga pagbubuhos

Pagbubuhos ng Hypericum. Kumuha ng isang baso ng tubig na kumukulo at ibuhos dito malaking kutsara halamang hypericum. Ibuhos ang damo at kumuha ng isang-katlo ng isang baso bago kumain
Isang decoction ng mabangong chamomile na walang dila. Ibuhos ang isang malaking kutsarang chamomile sa isang basong tubig at pakuluan ito ng limang minuto. Pagkatapos ng pagbubuhos ng decoction sa loob ng dalawampung minuto at pilitin ito, kumuha kami ng isang third ng isang baso pagkatapos kumain
Makulayan ng peony evading. Kinukuha namin ang durog na mga ugat ng peony at punan ang mga ito ng vodka sa isang ratio ng isa hanggang sampu. Kumuha ng isang maliit na kutsara ng pagbubuhos bago kumain
Sabaw ng koleksyon ng halamang gamot. Kumuha kami ng dalawang kutsara ng koleksyon ng rustling clover, puting lilac na bulaklak at rattle (proporsyon 4:4:2) at ibuhos ito ng kalahating litro ng tubig na kumukulo. Pagkatapos igiit ang sabaw sa loob ng kalahating oras, salain ang pagbubuhos. Kumuha kami ng isang decoction tungkol sa anim na beses sa isang araw para sa kalahati ng isang baso
Sabaw ng koleksyon ng herbal No. 2. Kumuha kami ng isang kutsara ng koleksyon ng mga bulaklak ng karaniwang lilac, meadow pink cornflower at thyme. Ibuhos ang tubig na kumukulo sa mga halamang gamot at hayaang magluto ng isang oras. Ininom namin ang buong sabaw ng dalawang beses na may pagitan ng isang oras
Pagbubuhos balat ng sibuyas. Ibuhos ang balat ng sibuyas na may isang baso ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng isang oras at kalahati. Ininom namin ang nagresultang pagbubuhos nang dalawang beses sa kalahati ng isang baso. Inirerekomenda na magluto ng bagong pagbubuhos araw-araw.
Propolis tincture. Sa isang daang gramo ng alkohol o vodka, magdagdag ng dalawampung gramo ng propolis. Kumuha kami ng isang pagbubuhos ng apatnapung patak sa isang pagkakataon. Maaari mong tumulo ang mga ito nang direkta sa tinapay
Valerian infusion. Kumuha kami ng dalawampung gramo ng mga ugat ng valerian at ibuhos ang mga ito sa isang baso ng tubig na kumukulo. Pinainit namin ang halo sa isang paliguan ng tubig sa ilalim ng takip sa loob ng labinlimang minuto. Hayaang magluto ng halos apatnapu't limang minuto, salain. Kumuha kami ng pagbubuhos ng valerian, dalawang malalaking kutsara tatlumpung minuto pagkatapos kumain

Nag-compress at bumabalot

Sa mataas na presyon pinutol namin sariwang pipino bilog at ilagay ito sa mata
Isawsaw ang rye crumb sa suka, balutin ito ng benda, at ilagay sa masakit na lugar
Ibuhos ang isang malaking kutsarang asin sa isang litrong garapon ng tubig at haluing mabuti. sampung gramo langis ng camphor ibuhos ang isang daang gramo ng ammonia sampung porsyento ng alkohol, iling ang lahat ng mabuti. Pinagsasama namin ang lahat ng dalawang solusyon sa isang sisidlan, takpan ng isang bagay at makipag-chat hanggang sa mabuo ang mga natuklap kapag pinagsama ang mga pinaghalong mawala. Pinainit namin ang pinaghalong sa isang paliguan ng tubig at gumawa ng isang compress mula dito sa isang masakit na lugar sa buong gabi
I-dissolve ang isang malaking kutsarang asin sa kalahating litro ng tubig. Ibabad ang isang tela na nakabatay sa lana sa isang solusyon ng asin at ilapat ito sa ibabang likod. I-wrap namin ang compress na may mainit na scarf at iwanan ito nang magdamag
Ilapat ang peeled lemon peel sa templo. Hawakan ang crust hanggang sa magsimula itong maghurno

Mga hindi pangkaraniwang paraan upang maalis ang pananakit ng ulo

Nakasuot ng berdeng scarf
Tinutukoy namin kung aling butas ng ilong sa ilong ang humihinga ng mas malinis, na isinasara ang bawat isa. Kung ang butas ng ilong kung saan nagmumula ang sakit ay humihinga nang mas mahusay, kailangan mong isara ang humihinga butas ng ilong at huminga sa isa na humihinga nang mas malala.
Nakatayo kami sa harap ng isang malaking salamin at, nang hindi kumukurap, ulitin ang aming pagmuni-muni dito: "Sa bilang ng tatlo, sakit ng ulo, pumasa! minsan! Sa bilang ng tatlo, sakit ng ulo, halika! Dalawa! Sa bilang ng tatlo, sakit ng ulo, halika. Nawala ang sakit ng ulo. Nawala na ang sakit ng ulo. Tatlo!"
Tapikin ang tulay ng iyong ilong gamit ang iyong hinlalaki sa loob ng lima hanggang dalawampung minuto. Pagkatapos ng ilang oras, ulitin ang ritwal
Gumagawa kami ng tsaa sa isang tasa. Naglubog kami ng isang maliit na kutsara sa mainit na tsaa at inilapat ito sa ilong mula sa gilid ng lokasyon ng sakit. Kapag lumamig na ang kutsara, ulitin ang pamamaraan. Pagkatapos, nag-aplay kami, kinuha mula sa mainit na tsaa, isang kutsara sa earlobe sa parehong panig. Sa dulo, pinapainit namin ang mga pad ng aming mga daliri sa isang mainit na tasa at inumin ang aming tsaa.

Ito ay nagkakahalaga ng noting na kahit gaano ka epektibo katutubong remedyong Una sa lahat, ito ay kinakailangan upang malaman ang sanhi ng sakit. Sa pamamagitan lamang ng pag-aalis nito, maaari mong mapupuksa ito nang isang beses at para sa lahat
mula sa matinding pananakit ng ulo.

Mahirap makahanap ng isang may sapat na gulang na hindi nakaranas ng sakit ng ulo kahit isang beses sa kanyang buhay. Mayroong maraming mga dahilan para sa hitsura nito. Bilang isang patakaran, ang sintomas na ito ay ginagamot nang symptomatically sa mga gamot sa sakit. Ngunit may mga oras na kinakailangan upang malaman ang sanhi ng pag-unlad ng naturang sakit.

Ang sakit sa likod ng ulo ay maaaring sanhi iba't ibang sakit at estado

Ang biglaang pagsisimula ng matinding pananakit ng ulo sa likod ng ulo ay maaaring sintomas ng isang seryoso at mapanganib na sakit. Nangangailangan ito ng konsultasyon ng doktor at isang detalyadong pagsusuri.

Mga sanhi at mekanismo ng paglitaw

matalas at biglaang sakit sa likod ng ulo halos palaging may isang tiyak na sanhi ng pag-unlad. Minsan nangangailangan ito ng agarang pangangalagang medikal. Nasa ibaba ang pinakakaraniwang mekanismo at sanhi ng pag-unlad nito:

Isang matalim na pagtaas sa presyon ng dugo presyon ng dugo, pag-unlad krisis sa hypertensive. Sa ganitong kondisyon, mayroong isang compensatory narrowing ng malaki pangunahing sasakyang-dagat mga ulo. May mga pagkakataon na ang hitsura ng sakit ng ulo sa likod ng ulo ay ang tanging klinikal na pagpapakita hypertension.
Traumatic na pinsala sa utak. Sa isang concussion, ang tissue ng utak ay na-dislocate. Pagkatapos ng pinsala, maaaring may mapurol at masakit na sakit ng ulo sa likod ng ulo.
Pamamaga ng occipital nerve. Sa kasong ito, ang sakit ay maaaring pagbaril o sakit sa kalikasan. Ang nagpapasiklab na proseso ay maaaring bumuo dahil sa hypothermia, exacerbation ng herpes zoster.
Ang pag-unlad ng ischemic o hemorrhagic stroke sa higit sa 80% ng mga kaso ay sinamahan ng isang biglaang matinding sakit ng ulo, na maaaring ma-localize sa likod ng ulo. Bilang karagdagan sa sakit, maaaring may iba pang mga sintomas na nauugnay sa isang stroke. makabuluhang sintomas, halimbawa, kapansanan sa pagsasalita, paralisis, pagbaluktot ng mukha.

Osteochondrosis ng cervical vertebrae, kung saan nangyayari ang clamping mga daluyan ng dugo pagbibigay ng suplay ng dugo sa tisyu ng utak.
Pagkatapos ng sex. SA mga bihirang kaso, ang biglaang pananakit ng ulo sa occipital region ay nangyayari kaagad pagkatapos ng pakikipagtalik. Sa malakas na pagpukaw mayroong muling pamamahagi ng dugo at maaaring lumitaw ang panandaliang matinding sakit ng ulo. Bilang isang patakaran, ang tagal nito ay hindi hihigit sa 3-5 minuto.

Kailan kailangang tumawag ng ambulansya?

Sa biglaang paglitaw ng matinding sakit ng ulo sa likod ng ulo, kailangan mong maging alerto at alamin kung may pangangailangan na tumawag sa emerhensiyang pangangalagang medikal.

ambulansya dapat tawagan kung, bilang karagdagan sa matinding sakit sa likod ng ulo, mayroong hindi bababa sa isa sa mga sumusunod na sintomas:

kapansanan sa pagsasalita;
kawalaan ng simetrya ng mukha;
ang hitsura ng isang pakiramdam ng kahinaan sa mga braso at binti;
kakulangan sa ginhawa sa rehiyon ng puso;
pagkahilo;
dyspnea;
kaguluhan ng kamalayan.

SLM Rule para sa Stroke Diagnosis: Smile-Talk-Itaas ang mga Kamay

Sa lahat ng iba pang mga kaso, kailangan mong humingi ng medikal na payo mula sa isang neurologist o therapist. Ang walang ginagawa, at ang paghihintay para sa mga sintomas na mawala sa kanilang sarili ay hindi katumbas ng halaga, lalo na kung ang mga naturang pag-atake ng sakit ay naobserbahan na dati.

Mga tampok ng diagnostic

Upang magreseta ng etiological na paggamot, ang isang neuropathologist ay magsasagawa ng isang survey, pagsusuri at magrereseta ng isang bilang ng mga laboratoryo at mga instrumental na pagsusuri. Nasa ibaba ang isang tinatayang listahan ng mga ito, ngunit maaari itong ayusin nang paisa-isa ng dumadating na doktor sa kaso ng bawat pasyente:

Pangkalahatang pagsusuri kailangan ng dugo upang matukoy ang proseso ng pamamaga sa katawan.
Araw-araw na pagsubaybay ang antas ng arterial na presyon ng dugo ay isinasagawa upang maiugnay ang hitsura ng mga sintomas ng pathological na may pagbabago sa presyon.
Ang magnetic resonance imaging ng cervical spine ay kinakailangan upang masuri ang osteochondrosis.
Ang pagsusuri sa ultratunog ng mga sisidlan ng ulo ay kinakailangan upang makita ang mga aneurysm, atherosclerotic lesyon ng mga ugat at arterya.
Ginagawa ang electrocardiography upang maalis ang patolohiya ng puso. Halimbawa, ang hypertrophy ng kaliwang puso ay karaniwan sa arterial hypertension.

Ano ang kasama sa paggamot?

Matapos maitaguyod ang sanhi ng pagsisimula ng mga sintomas, ang neuropathologist ay isa-isa na pinipili ang paggamot.

Ang mga pasyente ay maaaring sumailalim dito sa isang outpatient na batayan, o, sa kaso ng mga malubhang pathologies, manatili sa isang ospital, o kahit na sa isang departamento. masinsinang pagaaruga.

Ang therapy para sa pananakit ng ulo sa occipital region ay depende sa mga salik na naging sanhi ng mga ito.

Depende sa sanhi, ang therapy ay maaaring ang mga sumusunod:

Sa arterial hypertension, ang mga pasyente ay pinipiling gamot para sa pang-araw-araw na paggamit upang mapanatili ang presyon sa isang matatag na antas. Ayon sa mga protocol, ang mga kumbinasyon ng mga gamot ay pinaka-epektibo iba't ibang grupo. Halimbawa, diuretics at Mga inhibitor ng ACE.
Ang dami ng pangangalagang medikal para sa mga traumatikong pinsala sa utak ay tinutukoy ng kalubhaan ng sugat. Sa pagkakaroon ng intracranial hematomas, kinakailangan ang interbensyon sa kirurhiko.
Para sa pamamaga ng nerbiyos, ginagamit ang mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot tulad ng Diclofenac, Ibuprofen, Indomethacin.
Ang paggamot sa stroke ay maaaring konserbatibo o kirurhiko. Depende ito sa uri at lawak ng pinsala sa tisyu ng utak, ang edad ng pasyente.

Ang biglaang paglitaw ng matinding sakit sa likod ng ulo ay nangangailangan ng isang detalyadong pagsusuri. Sa ilang mga kaso, ito ay isang senyales ng pagsisimula ng isang stroke, o pag-unlad ng isang hypertensive crisis. Sa matinding kaso, apurahan Pangangalaga sa kalusugan. Para sa eksaktong kahulugan mga dahilan kailangan instrumental at pagsusuri sa laboratoryo. Ang paggamot ay pangunahing nakatuon sa sakit mismo, hindi sa sintomas.

Ang sakit ng ulo ay isang napaka-pangkaraniwan at hindi kasiya-siyang senyales ng dysfunction sa paggana ng buong organismo. Maaaring mag-iba ang sakit sa mga sintomas nito kahit na sa iisang tao. Ito ay depende sa mga sanhi at pangyayari na nagdulot nito. Sa panahon ng lokalisasyon ng sakit sa likod ng ulo, kailangan mong maging alerto, dahil hindi ito palaging resulta ng laging nakaupo.

Ang kakulangan sa ginhawa na ito ay isang pagpapakita ng isang malubhang sakit o isang sabay-sabay na kumbinasyon ng ilang mga sakit.

Mga sanhi ng pananakit ng leeg

Sakit sa likod ng ulo na dulot ng mga sakit sa gulugod

Sa ganito pangkat ng mga sakit ay kinabibilangan ng osteochondrosis at cervical spondylosis. Sa huling kaso, ito ay isang paglabag tissue ng buto cervical spine. Sa paglipas ng panahon, ang mga paglaki ay bubuo dito, na nagpapahirap sa pag-ikot ng ulo sa anumang direksyon.

Ito ang sakit ay tipikal para sa mga taong nagdurusa sa hypodynamia at nasa katandaan na. Kadalasan, lumilitaw ang kakulangan sa ginhawa sa leeg kapag nakasuot sila matagal na panahon ay nasa parehong posisyon. Ang sakit ay lalong matindi sa gabi, sa isang nakakarelaks na estado. Mamaya tiyak na oras hindi kanais-nais na sintomas napupunta sa tenga at mata.

Sa osteochondrosis, ang mga nagpapaalab na proseso sa cartilage at bone tissue ng intervertebral disc at vertebrae ay maaaring isaalang-alang. Ang mga intervertebral disc ay unti-unting lumubog at bumagsak, na nagpapalubha sa mga paggalaw ng tao.

Sakit nakakondisyon genetic na disposisyon at nagpapakita ng sarili sa mga taong napipilitang malagay sa parehong posisyon dahil sa pamumuhay o propesyonal na aktibidad. Direkta, ang osteochondrosis ay mas kumplikado sa pamamagitan ng regular na labis na pagkain sa pagkain. malaking halaga carbohydrates at taba.

Ang mga sumusunod na tao ay nasa panganib:

mga umaabuso sa alak;
para sa isang mahabang panahon na may isang baluktot likod sa isang posisyon;
mga naninigarilyo;
natutulog sa isang mataas na unan at isang napakalambot na kama;
napakataba sa anumang yugto.

Kadalasan ang data tinatanggap ang mga estado bilang pagpapakita ng pagkapagod. Ngunit ang sakit sa likod ng ulo ay patuloy na tumitindi at lumalaki. Ang resulta ay maaaring seryosong kahihinatnan na magpapahirap sa buhay sa hinaharap.

Mga problema sa kalamnan bilang sanhi ng sakit sa likod ng ulo

Kadalasan, ang mga dahilan para sa nagsisimula nang sumakit ang ulo(ang occipital na bahagi nito), may mga problema sa muscular apparatus ng balikat at cervical region. Ang sakit ay ipinahayag ng myositis at myogelosis. Huling estado ipinahayag sa pamamagitan ng compaction ng kalamnan tissue sa bahaging ito, na nangyayari sa ilalim ng impluwensya ng naturang mga kadahilanan:

Kung ang isang tao ay naghihirap mula sa myogelosis, kung gayon masakit ang leeg at balikat at likod ng ulo. Sa kasong ito, nagiging mahirap para sa isang tao na yumuko o lumiko, dahil ang mga paggalaw sa lugar na ito ng gulugod ay nagiging limitado. Madalas mangyari ang pagkahilo.

Kung malakas sakit ng ulo sa likod ng ulo, kung gayon, malamang, pinag-uusapan natin ang sakit ng cervical myositis, na tinukoy bilang pamamaga ng tissue ng kalamnan sa lugar na ito. At ang kakulangan sa ginhawa ay sanhi ng pamamaga nito, at ito ay nagdudulot ng sakit ng ulo sa isang tao.

Ang sakit ay bubuo sa ilalim ng impluwensya ng mga sumusunod na kadahilanan:

Para sa tumpak na diagnosis kailangan magpa-x-ray, ayon sa mga resulta nito, ang kasunod na diskarte sa paggamot ay matutukoy. Dapat itong isipin na ang sakit ay maaaring pagsamahin sa mga pantal sa balat na nagpapalala sa sitwasyon at nangangailangan ng paggamit ng mga antibacterial na gamot.

Mga problema sa nerbiyos at mga daluyan ng dugo, bilang mga sanhi ng sakit sa likod ng ulo

Mga sakit sa vascular ay kabilang sa pinakalaganap sa mundo. At medyo lohikal na maaari nilang pukawin ang hindi komportableng estado na ito at makagambala buong buhay tao.

Hypertensive syndrome lumilitaw dahil sa pagtaas ng tono ng vascular. Bilang isang patakaran, ang sakit na ito ay namamana at kailangang subaybayan mula pagkabata.

Ang pressure surge ay maaaring magdulot ng kahinaan nakakaramdam ng pagod at nahihilo. Ang dahilan para sa pag-unlad ng sakit ay maaaring:

Kung ang likod ng ulo ay nagsisimulang masaktan, dapat mong agad na suriin ang iyong kondisyon gamit ang isang tonometer.

Sa panahon ng nakataas presyon ng intracranial ang isang tao ay madalas na nagsisimulang makaranas ng sakit, lalo na sa umaga at sa gabi, habang advanced na edukasyon alak. Ang kakulangan sa ginhawa ay hindi maalis nang mabilis. Ang sintomas ay regular na paulit-ulit, na sinamahan ng pagsusuka, pagduduwal at pagkahilo. Ang pagbabagu-bago ng presyon ng dugo ay katangian din.

cervical migraine ay isa rin sa mga kadahilanan, na nagdudulot ng sakit sa likod ng ulo. Ang migraine ay maaaring kumalat sa mga mata, tainga, na nagiging sanhi ng isang sensasyon ng ingay at visual disturbances. Ang kakayahang magtrabaho ay makabuluhang nabawasan: ang isang tao ay hindi makapag-concentrate, produktibo at mabilis na maisagawa ang kanyang mga propesyonal na tungkulin.

Nerve neuralgia sa likod ng ulo maaaring maging tulad ng malayang sakit , at kasama ng spondylosis, osteochondrosis ng lugar na ito ng gulugod. Madalas itong nalilito sa migraine dahil ang ilang mga sintomas ay medyo magkatulad:

lokalisasyon ng sakit sa isang bahagi ng ulo. Ito ay umaabot sa lugar ng mga tainga, mata. Minsan ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng pinching ng parehong nerbiyos nang sabay-sabay;
photophobia;
kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pagliko ng ulo;
pagsusuka, pagduduwal.

Upang matukoy ang diagnosis, kinakailangan na magsagawa ng mas detalyadong pag-aaral.

Iba pang mga sanhi ng pananakit ng leeg

Ang mga karaniwang sanhi ng sakit sa likod ng ulo ay:

Malocclusion. Kung ang kagat ay hindi naitama sa isang napapanahong paraan, kung gayon ang pagkarga sa mga kalamnan sa proseso ng pakikipag-usap at pagnguya ay hindi tama. Sa paglipas ng panahon, tumataas ang posibilidad na magkaroon ng iba't ibang hindi kasiya-siyang sintomas.
Stress. Sa ilalim ng impluwensya ng mga emosyon, ang presyon ay nagsisimulang "tumalon", ito ay sanhi ng isang spasm ng mga daluyan ng dugo sa lugar ng leeg.
Isang tiyak na propesyon, na nagpapahiwatig ng hindi tamang pamamahagi ng pagkarga sa muscular at bone apparatus.

Paano mapawi ang pananakit ng leeg?

Bago magreseta ng gamot sa sakit o pag-inom mga kagamitang medikal, malinaw na ipinapakita sa tiyak na sakit, kailangang kumunsulta sa isang therapist. Lalo na kapag madalas at malakas ang pananakit. Ang therapist ay magrereseta ng isang x-ray ng cervical spine, ayon sa mga resulta nito, matutukoy nito ang pangangailangan na bisitahin ang iba pang mga doktor: isang neuropathologist, isang traumatologist. Kadalasan, kailangan ang tulong ng isang physiotherapist, chiropractor, massage therapist.

Ang kanilang mga paraan ng paggamot angkop para sa marami sa mga sakit sa itaas. Ang pagkakaiba ay nasa mga detalye lamang ng aplikasyon: ang bilang ng mga pamamaraan sa bawat sesyon, ang tagal ng pamamaraan, ang hanay ng mga diskarte at ang intensity ng pagkilos sa isang partikular na lugar.

Sa bahay maaari mong gamitin ang self-massage. Una kailangan mong pag-aralan ang mga detalye ng napiling pamamaraan at tingnan kung paano ito ginagamit ng espesyalista. Pinakamainam na ang proseso ng familiarization ay isinasagawa niya sa unang pagkakataon upang ipaliwanag ang mga nuances at mga sagot sa mga umuusbong na tanong.

Karaniwan, Ang therapy sa ehersisyo ay inireseta nang sabay-sabay sa isang kurso sa masahe. Ang kumbinasyon ng mga pamamaraang ito ay makabuluhang nagpapabuti sa kondisyon ng pasyente. Ang isang hanay ng mga pagsasanay ay maaari ding isagawa sa bahay. Higit sa lahat, huwag maging tamad. Kung ang problema ay nauugnay sa malocclusion, pagkatapos ay kailangan mong makipag-ugnay sa orthodontist, bilang pisikal na ehersisyo hindi ito maaalis.

May mahalagang papel din ang Physiotherapy. Ito ay tinukoy ng mga sumusunod na pamamaraan:

Ultrasound.
Amplipulse.
Electrophoresis.
laser.
magnetotherapy, atbp.

Sa mga pamamaraang ito nabawasan ang vascularity at tono ng kalamnan mga ulo, leeg, pinched nerves ay inalis, daloy ng dugo ay normalized. Ang ilang minuto ng tahimik na pagsisinungaling o pag-upo sa ilalim ng apparatus ay makikinabang lamang sa pasyente.

Ano ang gagawin kapag masakit ang likod ng ulo?

Mga paggalaw sa pagpapagaling

Upang mapawi ang sakit sa likod ng ulo, mayroong mga espesyal na paggalaw:

Umupo sa isang upuan, ihanay ang katawan, at hayaang sumandal ang ulo sa ilalim ng puwersa ng sarili nitong gravity. Umupo sa posisyon na ito nang halos kalahating minuto (sa iyong sarili, bilangin hanggang 30). I-align ang iyong ulo, magpahinga ng kalahating minuto at ulitin ang paggalaw. Sa kabuuan, ito ay kanais-nais na gawin 12-17 repetitions.
Sa panahon ng paggalaw na ito, maaari kang tumayo o umupo. Itaas ang iyong mga kamay sa itaas, ilagay ang iyong mga hinlalaki sa itaas na mga gilid ng cheekbones, at ang iba pang mga daliri sa likod ng ulo. Habang humihinga, subukang ibalik ang iyong ulo, habang lumilikha ng pagtutol sa paggalaw na ito gamit ang iyong mga daliri, na matatagpuan sa likod ng iyong ulo. Ang tingin ay dapat na nakadirekta sa tuktok. Bilangin nang dahan-dahan hanggang 15. Pagkatapos ay huminga nang 5-6 segundo nang nakatagilid ang iyong ulo pababa, ngunit may mga nakakarelaks na kalamnan. Nakadirekta din pababa ang tingin. 4-5 repetitions ang kailangan.
Pakiramdam ng iyong mga daliri ang isang masakit na lugar sa ilalim ng occipital na bahagi, sa pagitan ng 1st vertebra ng leeg at simula ng bungo. Ilagay pareho hinlalaki, at gumawa ng 20 rotational na paggalaw gamit ang mga pad. Pagkatapos ng isang minuto, pindutin lamang ang iyong mga daliri sa masakit na lugar. Pagkatapos ay magpahinga ng ilang minuto. Kailangan mong gawin ang 4-5 na pag-uulit.

Mga alternatibong paraan ng paggamot (para sa banayad na pananakit sa likod ng ulo)

Sa banayad na pananakit sa likod ng ulo ay makakatulong katutubong paraan paggamot:

Bilang karagdagan sa payo ng mga doktor upang mabawasan ang sakit sa likod ng ulo, kailangan mong muling isaalang-alang ang iyong pamumuhay:

bawasan araw-araw na allowance mga inuming may caffeine at ubusin malinis na tubig. Ang parehong naaangkop sa sigarilyo at alkohol. Na magagawa mo nang maayos nang wala.
Magpahinga sa trabaho, hindi bababa sa 10 minuto bawat oras. At kailangan mong tumayo mula sa iyong upuan, isantabi ang lahat ng mga papel, gawa, at maglakad-lakad lamang. Ang paglalakad ay makakatulong sa mahusay na paggana ng kalamnan at normal na sirkulasyon ng dugo.
Uminom ng isang kurso ng mga nakapapawi na tsaa o ang kanilang mga analogue kung mapapansin mo ang patuloy na pag-igting, pagkamayamutin at pagkairita.
Ayusin ang pagtulog sa isang komportableng kama, sa isang maaliwalas at malamig na silid. Ang tagal ng pagtulog ay hindi bababa sa 6-9 na oras.

Paggamot ng maraming sakit na nagdudulot ng pananakit ng leeg nangangailangan ng isang propesyonal at seryosong diskarte. Kasama sa kumplikado ng mga kinakailangang hakbang malaking bilang ng mga aksyon at proseso. Samakatuwid, ang mga aksyon na naglalayong pigilan ang pag-unlad ng mga sakit ay mahalaga para sa bawat tao. Ang posisyon na ito ay magbibigay-daan sa iyo upang ganap na masiyahan sa buhay, pati na rin makatipid ng pera at oras.

Ang pananakit ng ulo ay isa sa mga pinakakaraniwang reklamo na nangyayari sa populasyon. Tinutukoy ito kahit ano hindi magandang pakiramdam na nangyayari sa lugar mula sa kilay hanggang sa likod ng ulo. Inilalarawan ng mga pasyente ng occipital headache bilang pagpindot at pag-arko. Maaari itong maging talamak o talamak, unilateral o bilateral, na sinamahan ng nasusunog na mga sensasyon, tumitibok, pamamanhid. Sa ganitong mga sintomas, ang isang tao ay nakatagpo lamang paminsan-minsan, at may isang taong dumaranas ng karamdaman na ito sa loob ng maraming taon. Seryoso ba ito o matitiis? Karamihan ng naghihirap na mga tao, sa tingin nila, muli nilang iniligtas ang kanilang mga sarili gamit ang isang tableta mula sa sakit ng ulo.

Ang bahagyang sakit sa katawan ng tao, at ang occipital na bahagi ay walang pagbubukod, ay nagpapahiwatig ng presensya mga proseso ng pathological. Ang self-medication sa kasong ito ay hindi epektibo at hindi katanggap-tanggap.

Sakit ng ulo.
Cervical osteochondrosis.
Arterial hypertension.

Ang hindi gaanong karaniwang mga sanhi ay kinabibilangan ng pananakit dahil sa mga organikong sugat ng utak (craniocerebral injuries at ang kanilang mga komplikasyon, meningitis, utak masa), subarachnoid hemorrhages, malocclusion.

Sakit ng ulo

70% ng lahat ng pananakit ng ulo ay tension headache. Kasabay nito, ang mga kalamnan ng likod ng spasm ng ulo, na sa kanilang sarili ay maaaring maging isang mapagkukunan ng sakit. Ang mga kalamnan ay humihila sa tendon aponeurosis ng bungo, kung saan ang mga kalamnan ng noo at mga templo ay nakakabit. Samakatuwid, ang sakit ay maaaring kumalat sa mga templo at lugar ng noo.

Ang pananakit ng ulo sa pag-igting ay kadalasang nagreresulta mula sa pag-upo sa isang posisyon sa loob ng mahabang panahon, sa isang hindi komportableng posisyon, na may kaunting paggalaw, halimbawa, kapag nagtatrabaho sa isang computer. Ito ay humahantong sa stress at depresyon. Ang ilang ekspresyon sa mukha at galaw ay maaari ding maging sanhi ng ganitong uri ng pananakit ng ulo - palagiang pagpikit, pagnguya ng gilagid, matagal na pagtawa. Kasabay nito, walang pagduduwal at pagsusuka, walang visual at speech disorder. Ang ganitong pananakit ng ulo ay kadalasang lumalala sa gabi. Ang kaginhawahan ay dumarating pagkatapos ng masahe sa occipital region. Para sa paggamot, analgesics, physiotherapy, mga gamot na nagpapabuti sirkulasyon ng tserebral. Kinakailangang subaybayan ang iyong pustura, magpahinga sa trabaho, manguna sa isang mobile na pamumuhay.

Cervical osteochondrosis

Ang sakit na ito ay karaniwan din, ito ay nangyayari kapwa sa mga taong higit sa 40, at sa mga matatandang mag-aaral at mag-aaral na gumugugol ng maraming oras sa mga computer. Ang sakit sa kasong ito ay nangyayari dahil sa compression ng spinal roots o kapag ang mobility ng cervical region ay limitado. Kapag ang mga ugat ay pinched, ang sakit ay matalim, pagbaril, radiating sa mga mata, ang tainga lugar, maaari itong unilateral o bilateral, maaaring sinamahan ng pamamanhid ng leeg at mga kamay.

Bilang karagdagan sa mga ugat ng ugat, maaari rin itong lumabag vertebral arteries. Sa pamamagitan ng dalawang vertebral arteries, hanggang sa 35% ng daloy ng dugo sa utak ay isinasagawa. Sa kanilang pulikat, paroxysmal o patuloy na pananakit. Ito ay sinamahan ng pagkahilo, lalo na kapag binabago ang posisyon ng ulo at katawan, ingay sa ulo at tainga, kapansanan sa paningin. Upang masuri ang kundisyong ito, ginagamit ang radiography at MRI ng cervical spine, ultrasonography mga sisidlan ng leeg. Upang gamutin ang isang exacerbation, pahinga sa kama. Ginagamit ang mga anti-inflammatory at analgesic na gamot, antispasmodics at sedatives. Sa panlabas, ginagamit ang mga painkiller at warming ointment. Matapos ihinto ang exacerbation, masahe, physiotherapy, therapeutic gymnastics, paggamot sa putik.

Arterial hypertension

Ito ay isang pagtaas sa presyon ng dugo dahil sa mga organikong pagbabago sa mga sisidlan (atherosclerosis, sakit na ischemic) o kapag nalantad sa panlabas na mga kadahilanan(stress, pagbabagu-bago presyon ng atmospera). Ang kundisyong ito ay maaaring hindi magpakita ng anumang sintomas at maaaring matuklasan nang hindi sinasadya. Ngunit sa karamihan ng mga kaso arterial hypertension ipinahayag sa pamamagitan ng pagpindot, pag-arko ng sakit sa likod ng ulo, na nangyayari nang mas madalas sa umaga, pagkahilo, kumikislap na "lilipad" sa harap ng mga mata, mabilis na tibok ng puso. Ang normal na presyon ay 120/80 mmHg. Paggamot para sa altapresyon ay dapat na inireseta ng isang doktor, dahil ito ay nakasalalay sa sanhi ng sakit, ang edad ng pasyente, mga magkakasamang sakit. Ang bagong na-diagnose na hypertension ay isang indikasyon para sa ospital para sa isang malalim na pag-aaral at pagpili ng therapy. Ang mga reseta ng doktor ay dapat na seryoso at mahigpit na sinusunod, dahil ang hindi ginagamot na hypertension ay palaging isang panganib na magkaroon ng atake sa puso, stroke, iba't ibang paglabag ritmo.

Mga organikong sugat sa utak

Kung ang sakit ng ulo sa likod ng ulo ay nauugnay sa paninigas mga kalamnan sa leeg At mataas na temperatura, maaaring pinaghihinalaan ang meningitis. Kapag naobserbahan din ang photophobia, skin rashes, convulsions. Ang meningitis ay maaaring humantong sa kamatayan kung hindi humingi ng medikal na atensyon sa oras.

Sa bulk formations utak (tumor, cysts) sakit ng ulo ay karaniwang nakakagambala sa umaga, na sinamahan ng pagduduwal at pagsusuka. Ang lokalisasyon ng sakit ay karaniwang palaging tumutugma sa lokasyon nito sa mga tisyu ng utak.

Sakit ng ulo pagkatapos ng traumatikong pinsala sa utak. Ang mga pinsala sa occipital region ay mapanganib dahil maaari silang humantong sa pagbuo ng mga hematoma na pumipilit sa utak. Ito ay maaaring humantong sa kanyang pamamaga at kamatayan. Samakatuwid, kaagad pagkatapos ng pinsala, kailangan mong makipag-ugnay sa isang traumatologist, lalo na kung lumitaw ang mga sintomas tulad ng pagduduwal, pagsusuka at pagkahilo.

Iba pang mga sanhi ng pananakit ng leeg

Ang subarachnoid hemorrhage ay nangyayari dahil sa pagkalagot ng isang aneurysm ng mga cerebral vessel o traumatikong pinsala sa utak, na ipinakita ng isang matalim na biglaang tumitibok na sakit ng ulo, madalas na nagsisimula sa likod ng ulo, may kapansanan sa kamalayan, pagduduwal, pagsusuka, mga karamdaman sa paggalaw, tigas ng mga kalamnan ng occipital (ang pasyente ay hindi maabot ang leeg sa kanyang baba). Ito ay isang uri ng stroke at samakatuwid ay nangangailangan ng agarang pag-ospital. Sa diagnostics, ang "gold standard" ay computed tomography.

Malocclusion at pananakit sa likod ng ulo

Kasabay nito, ang aktibidad ng temporomandibular joint ay nagambala, na ipinakita sa pamamagitan ng pag-click dito, sakit sa tainga, parotid region, parietal at occipital regions. Kadalasan ang sakit ay unilateral.

Ang paggamot sa sakit ng ulo ay dapat magsimula sa pagtukoy at pag-aalis ng sanhi na sanhi nito. Sa karamihan ng mga kaso, kinakailangan ang isang konsultasyon sa isang neurologist, na gagawa ng diagnosis at magsasagawa ng sapat na paggamot.

7 dahilan kung bakit ka sumasakit sa likod ng iyong ulo

Mayroong ilang mga sitwasyon kung saan ang hitsura ng sakit sa likod ng ulo ay hindi itinuturing na sintomas ng isang malubhang sakit. Ang dahilan kung minsan ay stress, gutom, paninigarilyo at pag-inom ng caffeine. Sa ibang mga kaso, ang matinding pananakit ay laging may maraming dahilan, na napakahalagang itatag.

Ang hitsura ng gayong hindi nakakapinsala, sa unang sulyap, sakit na madalas na pinag-uusapan patolohiya ng vascular, neurological, ay hindi karaniwan sa ganitong estado ng sakit ng gulugod.

Cervical osteochondrosis

Kadalasan, ginagawa ng mga doktor ang diagnosis na ito. Ang ganitong termino sa gamot ay nagsasalita ng pagkasira ng mga disc, ang lokasyon kung saan matatagpuan sa cervical region. Ang sakit ay nagiging karaniwan. Bilang karagdagan sa occipital, mayroong pansamantalang sakit at sa leeg. Ang pagtabingi ng ulo ay nagdudulot ng matinding pagtaas sa sintomas ng sakit.

Ang mga kaguluhan sa paningin ay nagiging hindi maiiwasang mga kasama ang sakit na ito, bago ang mga mata, ang hitsura ng isang belo o pagdodoble ay nabanggit. Lumalala ang kondisyon at cervical migraine, ang punto ng sakit ay hindi lamang sa likod, kundi pati na rin sa mga gilid ng likod ng ulo.

Hypertonic na sakit

Matinding pananakit sa posterior segment ang ulo ay nagsasalita ng isang hypertensive attack. SA mga oras ng umaga ang mga sintomas ay mas malinaw. Pangkalahatang estado lumalala, lumalabas ang kahinaan, bumibilis ang tibok ng puso. SA pangkalahatang sintomas isama ang "bigat" sa ulo at pagkahilo. Bumubuti ang kondisyon pagkatapos ng biglaang pagsusuka.

Mataas na presyon ng intracranial

Ang sakit na sindrom ay kayang takpan ang buong ulo, at mapapansin lamang sa likod ng ulo. Ang pagsabog ng sakit ay ginagawang halos imposibleng maramdaman malalakas na tunog, maliwanag na ilaw nagiging hindi kasiya-siya. Ang sakit ay hindi humupa kahit na may kaunting pagsusuka. Ang sakit ay nararamdaman sa ilang mga kaso sa eyeball.

cervical myositis

Ang konsepto na ito ay nagpapahiwatig ng pamamaga ng mga kalamnan ng cervical region. Ang pagkakaroon ng isang sakit ay hindi kasing hirap na tila. Anumang resulta ng pinsala ay humahantong sa sakit, isang mahabang posisyon ng leeg sa isang hindi komportable na posisyon ay kasama ang hitsura ng sakit, ngunit ang pinaka parehong dahilan ay pamamaga.

Ang matalim na paggalaw ng ulo ay nagpapalala sa sakit. Unti-unti, mula sa leeg, ang sakit ay dumadaan sa likod ng ulo, ay nadarama sa rehiyon ng balikat, mas madalas sa interscapular na rehiyon.

Myogelosis

Ang sirkulasyon ng kalamnan ay nabalisa sa cervical region. Ito ay humahantong sa paglitaw ng mga seal, na nagdudulot ng sakit sa likod ng ulo. May matinding pagkahilo.

Neuralhiya

Ang isang katulad na uri ng neuralgia ay lumilitaw na may kaugnayan sa matinding hypothermia. Kadalasan ang sakit ay hindi mabata. Ang likas na katangian ng sakit ay pagbaril, nasusunog. ang paroxysmal pain ay nagiging cervical region, nakakaapekto sa mga tainga, may kakulangan sa ginhawa sa silong. Ang pag-ubo o pagpihit ng ulo ay nagpapalala sa kondisyon. Ang pagpapabaya sa sakit ay nagiging napaka-sensitibo ng balat sa likod ng ulo.

Sakit sa vascular

Sa loob ng bungo mismo, sa ibabaw nito, may mga arterya. Sa kanilang spasm, ang isang tumitibok na sakit ay nararamdaman, na may kakayahang lumipat mula sa likod ng ulo hanggang sa noo. SA kalmadong estado ang sakit ay halos hindi napapansin, ngunit kapansin-pansing tumataas bilang resulta ng pagsusumikap. Ang kahirapan sa pag-agos ng dugo ay sinamahan ng mapurol na sakit, ang bigat sa ulo ay nararamdaman. Sa umaga, maaaring may pamamaga ng mas mababang mga talukap ng mata.

Ang appointment ng paggamot nang walang kumpletong pagsusuri at isang maingat na pag-aaral ng mga pangunahing sanhi ay hindi katanggap-tanggap. Ang hitsura ng anumang sintomas na humahantong sa sakit sa likod ng ulo ay nangangailangan ng atensyon ng therapist at iba pang makitid na mga espesyalista.

Kung ang inireseta na pagsusuri ay hindi humantong sa pagkilala sa mga seryosong pathologies, maaari kang mag-aplay:

Massotherapy. Ang magaan na pagkuskos ay nakakatulong na mabawasan sakit. Kapag ginawa ang isang tumpak na diagnosis, masahe tiyak na grupo ang mga kalamnan ay maaaring makagawa ng mga kamangha-manghang resulta. Tamang teknik ang lahat ng mga paggalaw ay ginagawa ng eksklusibo ng isang propesyonal. Ang isang kurso bawat dalawang buwan ay sapat na upang mapanatili ang mabuting kalusugan.
Physiotherapy. Ang listahan ng mga kinakailangang pagsasanay ay dapat na pinagsama-sama upang ang lahat ng mga ligament at namamagang kalamnan ay maalis hangga't maaari. Ang sirkulasyon ng dugo pagkatapos ng ehersisyo ay nadagdagan, na nagbibigay ng magandang resulta.
Physiotherapy. Para sa lahat ng nabanggit na sanhi ng sakit, ginagamit ang magnetic therapy, ultrasound o laser, at epektibo rin ang electrophoresis.
Manu-manong therapy. Naka-on massotherapy ang pamamaraan na ito ay hindi magkatulad, ngunit ang pagpapatupad nito ay nangyayari lamang sa pamamagitan ng mga kamay ng isang doktor. Ang pamamaraan ay epektibo sa kaso ng osteochondrosis, neuralgia, sakit sa trabaho.
Acupuncture. Ang pamamaraang ito ng paggamot ay nakakatulong sa pagpapakita ng mga sintomas ng neuralgia, osteochondrosis, kung ang sanhi ay stress. Epekto ng punto nakadirekta sa masakit na lugar nang direkta sa ibabaw ng balat mismo.
Mode. pagpapanatili tamang imahe napalitan ng buhay ang iba mga posibleng paraan paggamot sa pananakit ng likod.

Mga katutubong pamamaraan para sa paggamot ng sakit sa likod ng ulo

Ito ay hindi ganap na posible na pagalingin ang sakit sa bahay, ngunit sa ilang sandali sila ay lubos na may kakayahang mapabuti ang kondisyon. Ang stress sa kasong ito ay itinuturing na isang pagbubukod. Sa payo ng isang manggagamot, gamitin pampakalma ay ganap na mabibigyang katwiran.

Ang pagkontrol sa iyong presyon ng dugo ay mahalaga. Ito ay palaging kanais-nais na magkaroon ng mga tablet na inireseta ng isang espesyalista sa kamay.