Ang pananakit ng ulo ay maaaring nangunguna at kung minsan ang tanging sintomas sa humigit-kumulang 50 iba't ibang sakit. Ang mga pag-aaral sa epidemiological ay nagpapahiwatig na hanggang sa 80% ng nagtatrabaho na populasyon ng mga bansang European ay dumaranas ng pananakit ng ulo. Ang pinakakaraniwan ay tension headache (70-75%), ang pangalawang lugar (16%) ay inookupahan ng migraine.
Maaaring mangyari ang GB kapag arterial hypertension, hypoglycemia, glaucoma, impeksyon at pagkalasing, na may post-traumatic syndromes, mga medikal na pamamaraan (lumbar puncture, epidural anesthesia), na may mga sindrom ng pinsala sa sympathetic ganglia ng cervical sympathetic trunk, atbp. Ang talamak na pagtaas ng pananakit ng ulo ay maaaring magpahiwatig ng isang sakit na nagbabanta sa buhay, samakatuwid, kapag papalapit sa paggamot, dapat una sa lahat na kilalanin ang mga nakakapukaw na kadahilanan at alisin ang mga ito, na tumutuon sa isang tumpak na klinikal na diagnosis, ang sintomas na kung saan ay sakit ng ulo.
Ang pangunahing pinagmumulan ng sakit ng ulo ay mga nociceptor ng dura mater at mga tisyu na sumasaklaw sa bungo, mga arterya ng base ng bungo at mga extracranial arteries, cranial nerves, una at pangalawang cervical spinal nerve roots. GB, na may iba't-ibang mga klinikal na pagpapakita, madalas na umuunlad ayon sa mga katulad na mekanismo ng pathophysiological.
Ang isang differentiated diagnosis ay nangangailangan ng pagbubukod ng arachnoiditis, subarachnoid hemorrhage, aneurysm, tumor sa utak, meningitis, hypoglycemia, otitis media, traumatic brain injury, kung saan ginagamit ang pang-emergency na gamot at iba pang espesyal na therapy.
Migraine(M) at ilang iba pang pananakit ng ulo ay mga sindrom vegetative dystonia(VD); ayon kay A.M. Vein, ang M ay binibigyang kahulugan bilang isang psychovegetative syndrome ng VD, dahil sa genesis ng M mayroong isang link na psychovegetative-endocrine-somatic. Sa klinika, ang M ay itinuturing na paroxysmal na mga kondisyon, na ipinakikita ng mga pag-atake ng sakit ng ulo ng isang pulsating kalikasan, karaniwang unilateral, pangunahin sa orbital-frontotemporal na rehiyon; mas madalas nagkakasakit ang mga babae (60-75%).
Ang pangunahing pathogenetic na mekanismo ng M ay spasm ng cerebral vessels na sinusundan ng pagpapalawak ng pathological, pamamaga ng utak at mga lamad nito. Ang pathogenesis ng M ay nauugnay sa isang paglabag sa mga mekanismo ng neurohumoral ng regulasyon vascular tone. Ang pagpapalitan ng serotonin, histamine at iba pang mga vasoactive substance ay nabalisa. Ang congenital insufficiency ng opioid at adrenergic na mekanismo ng pagkontrol sa sakit ay ipinapalagay.
Ang mga pag-atake ng M at iba pang pananakit ng ulo ay maaaring mapukaw ng emosyonal na stress, pangangati visual analyzer (maliwanag na ilaw), overheating, mga pagbabago sa atmospheric pressure, at ang pagkilos ng ilang mga allergens, kabilang ang mga pagkain, ay maaaring mangyari sa premenstrual period, na may exacerbation ng allergic pathology.
Klasikong hugis Sa may prodromal period: 10-20 minuto bago ang simula ng sakit ng ulo, ang isang visual na aura ay nangyayari sa anyo ng malabong paningin, pangit.
234 Mga lektura sa reflexology
mga bagay, kumikislap na langaw sa harap ng mga mata, panginginig, pamamanhid ng mga paa't kamay. Pagkatapos ay mayroong isang unilateral pulsating GB, lumalaki sa loob ng 1-6 na oras;
ang sakit ay napakatindi, sinamahan ng pagduduwal, kung minsan ay pagsusuka, hyperesthesia sa tunog at visual na stimuli, karamdaman, at pagkamayamutin.
Kabilang sa iba pang anyo ng M ay namumukod-tangi:
simpleng M- GB ng isang pulsating kalikasan, ay nagsisimula nang walang prodromal mga kaguluhan sa paningin, ang pag-atake ay tumatagal ng mas matagal kaysa sa klasikal na anyo;
nauugnay M, kung saan ang sakit ng ulo ay pinagsama sa lumilipas na neurological disorder, aura (ayon kay A.M. Wein, ang klasikal na anyo ng M ay isang espesyal na anyo ng nauugnay na M). Sa nauugnay na anyo ng M, mayroong a) ophthalmic M, kung saan ang maliwanag na photopsia at panandaliang pagbaba ng paningin ay nangyayari, b) ophthalmoplegic M (Moebius disease) - gasomotor disorder (ptosis, diplopia) ay nangyayari laban sa background ng hypertension, c ) hemiplegic M - na may pag-unlad na hemiparesis, hemianesthesia sa gilid na kabaligtaran ng sakit ng ulo, d) aphasic M - may mga karamdaman sa pagsasalita, e) vestibular M - may pagkahilo, f) cerebellar - may mga karamdaman sa koordinasyon, g) basilar M - may iba't ibang sintomas sanhi ng mahinang sirkulasyon sa pool basilar artery at (o) mga sanga nito;
mga espesyal na anyo M". a) vegetative form ng nauugnay na M, b) tiyan M, c) facial forms ng M na may lokalisasyon ng sakit ng ulo sa isa, madalas sa ibaba, kalahati ng mukha, na may pagduduwal at pagsusuka, d) syncopal M, kung saan nagkakaroon ng pagkahilo laban sa background ng sakit ng ulo, e ) cervical M (Barre-Lieu syndrome, posterior cervical sympathetic syndrome, mas madalas na bubuo laban sa background ng osteochondrosis ng cervical spine), kung saan ang sakit ng ulo ay naisalokal sa likod ng ulo na may pag-iilaw sa buong ulo, na may vestibular, auditory, visual, vegetative-vascular disorder;
kumplikado M- kasama nito, ang mga neurological disorder ay nagpapatuloy sa mahabang panahon, na nangyayari nang mas madalas sa ischemic stroke at sa post-stroke period;
talamak araw-araw na sakit ng ulo sa panahon ng sobrang sakit ng ulo - mapurol, nagkakalat, bihirang may pagsusuka at pagduduwal, ay nangyayari nang mas madalas sa pag-abuso ng mga sleeping pills at narcotics;
katayuan ng migraine - M na pag-atake ay sumusunod sa bawat isa sa loob ng ilang araw,
sinamahan ng pagsusuka, pagduduwal, sakit ng ulo.
Sa pamamagitan ng etiological sign Ang GB ay inilalaan din: a) psychogenic - mapurol, compressive, halos palaging bilateral, nagkakalat, madalas pare-pareho, sinamahan ng depression, pagkabalisa, nangyayari laban sa background ng mental, pag-igting ng kalamnan, b) hindi tipikal - mapurol, isa o dalawang panig, sinamahan ng depresyon, kung minsan ay psychosis; V) para sa sinusitis, mapurol o talamak, ang tagal ng pag-atake ay nag-iiba, sinamahan ng rhinorrhea; G) para sa post-concussion syndrome Ang hypertension ay sinamahan ng nystagmus, pagkahilo, photophobia, at hindi pagpaparaan sa malalakas na tunog (post-commosis cerebrospinal fluid).
Kabilang sa mga pananakit ng ulo na may malinaw na sintomas ay mayroong bundle headache (mga kasingkahulugan: histami-new Horton's neuralgia, migrainous neuralgia ng Harris), na nagpapakilala
Mga lektura sa reflexology 235
Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng panandaliang (mula 15 minuto hanggang 2 oras) paroxysms ng unilateral headache na walang prodromal phenomena, kadalasang naisalokal sa orbital area. Sakit ay may nasusunog, butas, mayamot na karakter, nang walang pagduduwal o pagsusuka; Ang mga seizure ay nangyayari sa serye, "mga bundle". Sa gilid ng sakit - facial hyperemia, Horner's syndrome, nasal congestion, lacrimation. Ang mga lalaki ay nagkakasakit ng 5 beses na mas madalas kaysa sa mga babae, ang mga exacerbations ay nangyayari pagkatapos uminom ng alak.
Ang isang pag-atake ng migraine ay nangyayari sa tatlong yugto: 1 - prodromal (nabawasan ang mood, pag-aantok, pag-aantok, pagkatapos ay pagtaas ng sakit ng ulo at mga sintomas ayon sa anyo ng migraine), 2 - yugto ng matinding sakit ng ulo, 3 - yugto ng pagbaba ng sakit, pangkalahatang pagkahilo, kahinaan , antok; minsan nagkakaroon ng migraine status.
Ang layunin ng paggamot para sa M ay upang maiwasan ang isang pag-atake, itigil ito sa yugto ng aura at sa yugto ng isang ganap na pag-atake. Isinasagawa ang paggamot laban sa background ng pag-aalis ng mga allergens, sanitizing provoking foci ng impeksiyon, normalizing ang trabaho at pahinga na rehimen, psychotherapy, at auto-training. Ang pagpili ng paraan ng paggamot ay inireseta na isinasaalang-alang ang form M at ang yugto ng sakit (sa labas ng isang pag-atake, sa panahon ng isang pag-atake, laban sa background ng mga precursors ng isang pag-atake) at ang kumbinasyon nito sa iba pang mga sintomas.
Kasama sa paggamot para sa M ang analgesics, mga gamot na nag-normalize ng serotonin metabolism (diseril, stugeron) at nagpapabuti daloy ng dugo ng tserebral(instenon, sermion), pati na rin ang belloid, elenium, amitriptyline, seduxen, na may sedative effect, antiemetic, homeopathic na mga remedyo(spigelon, atbp.). Ang pangunahing gamot ay acetylsalicylic acid.
Ang RT ay isang bahagi ng paggamot sa panahon ng pag-atake; sa yugto ng mga pasimula ng isang pag-atake, maaari itong maging isang independiyenteng paraan ng therapy. Para sa hypertension ng iba pang mga etiologies, ang RT ay isinasagawa laban sa background ng espesyal na therapy sa gamot na inireseta alinsunod sa pinagbabatayan na sakit kung saan ang hypertension ay isang sintomas. Para sa psychogenic sakit ng ulo, mga sintomas ng pagkabalisa, at depresyon, ang RT ay isinasagawa laban sa background ng psychotherapy.
Ang reflexotherapy para sa hypertension ay ginagamit upang makamit ang analgesic, muscle relaxant, antidepressant effect at paggamot mga functional disorder, na nagdudulot ng hypertension. Para sa migraines at iba pang pananakit ng ulo, AP, craniopuncture, EP, EAP, MP, acupressure, PIU, tsubo-RT, microneedle-RT na may magkakaibang diskarte sa prodromal phase, sa panahon ng pag-atake at sa interictal na panahon, pati na rin ang pagsasaalang-alang sa anyo ng M, lokalisasyon ng sakit ng ulo at mga kadahilanan na pumukaw sa pag-unlad ng isang pag-atake ng M.
Kapag pumipili ng mga reseta ng TA, ginagamit ang auriculodiagnosis at EP diagnostics ayon sa R. Voll.
Sa prodromal phase M, ang mga paraan ng pagpili ay auriculo-corporeal AP, tsubo - at microneedle RT, kapag lumitaw ang mga sintomas ng sakit ng ulo - MP gamit ang magnet applicators sa corporal TA na may magnetic induction na 80 mtl, sa AT - 40 mtl at magnet pagkakalantad mula sa ilang oras hanggang ilang araw. Sa panahon ng pag-atake ng M, ang pinakamainam na EAP ay may dalas ng pulso na 3-15 Hz at isang threshold kasalukuyang amplitude para sa 30-60-90 minuto. Sa interictal na panahon, ang AP, microneedle-RT, tsubo-RT, PIU (medium intensity), acupressure gamit ang paraan ng pagbabawal ay pinakamainam.
Kasama sa mga recipe ang EAA Yang LV (TE5-GB(VB)41) at Yin LV (PC(MC)6-SP(RP)4); para sa anumang GB, ang mga corporal TA ay inilalapat: N4.11; LU(P)7, BL(V)60, GB(VB)38.39; GB(VB)14, LR(F)2.3, auricular - AT26a,34,55,78,95. Inirerekomenda ni Zhu Lian ang paggamit lamang
236 Mga lektura sa reflexology
TA ng distal limbs sa gilid ng sakit ng ulo, ang mga pangunahing ay LI(GI)4, SP(RP)6, GB(VB)39, LR(F)2. Paraan ng impluwensya - II VTM.
Ayon kay G. Luvsan, sa panahon ng pag-atake ng anumang sakit ng ulo, ang mga emergency na TA ay LU(P)7, LI(GI)4, SI(IG)3, BL(V)10, EX-HN3 (yin-tang).
Inirerekomenda ang auricular at corporal TA para sa pananakit ng ulo iba't ibang lokalisasyon (ang mga iminungkahing TA ay maaaring gamitin para sa M at iba pang pananakit ng ulo ng vascular etiology, ngunit kasama ang mga TA sa mga recipe para sa paggamot ng pinag-uugatang sakit na nagdudulot ng pananakit ng ulo):
Sa frontal na rehiyon: TA ng pangkalahatang pagkilos - LI(GI)4, ST(E)40,41,44; BL(V)60.62; GB(VB)44; lokal - ST(E)8, GB(VB)1.14; BL(V)3-5, TE(TR)23, CV24, EX-HN3 (yin-tang); auricular-ATZZ (2);
Sa temporal na rehiyon: pangkalahatang TA - LU(P)7, SP(RP)4, SI(IG)2-4, TE(TR)2-6, GB(VB)38, lokal - TE(TR) 12, 18,20,21,23; GB(VB) 1.3-5.7; ST(E)2.8; CV22,23; EX-HN9 (tai-yang), auricular - AT35 sa gilid ng sakit;
Sa rehiyon ng occipital: TA ng pangkalahatang pagkilos - SI(IG)2,3; BL(V)64.65; GB(VB)36, lokal na BL(V)11.GB(VB) 12.20; GV20; auricular - AT29.37 (2);
Sa parietal region: TA ng pangkalahatang aksyon - BL(V)58.60; lokal - GV20, BL(V)6-9; GB(VB)7.13; auricular - AT36,55,78;
Sa bahagi ng mukha: TA ng pangkalahatang pagkilos - LI(GI)4, ST(E)40.41; lokal - LI(GI)18, ST(E)2.6; GB(VB)1, TE(TR)22,23; EX-HN3 (yin-tang), auricular-AT26a,11,33 homo- o bilateral;
Hemicrania: pangkalahatang TA - LI(GI)4.7; GB(VB)39, lokal - GB(VB)20, masakit na TA sa palpation sa gilid ng sakit, auricular - AT34,35,55 sa gilid ng sakit;
Diffuse: opsyon 1: LI(GI)4, ST(E)41.44; GB(VB)20, GV20, auricular - AT29,55,78 (2); Opsyon 2: PC(MC)5,6; SP(RP)6, CV5.20; masakit sa palpation ng TA sa lugar ng ulo, auricular - AT29,55,78 (2);
Vestibular: pangkalahatang TA - SI(IG)3, BL(V)62, TE(TR)5, lokal - SI(IG)19, TE17,19,21;cerMeHT(C)apHbie-BL(V) 11, GB (VB)20, auricular - ATI 3,16,20,34,55,78;
Cerebellar: pangkalahatang TA - GB(VB)39, lokal - TE(TR)17, GB(VB)20; auricular - AT29,37,112 (2);
Tiyan (dahil sa dysfunction ng tiyan, bituka, gallbladder): TA ng pangkalahatang pagkilos - LI(GI)10, ST(E)36, SP(RP)4, SI(IG)4, PC(MC)6, KI (R )6, GB(VB)38, segmental - ST(E)25, BL(V)17,19,43; LR(F)14, CV12J5; auricular - AT22,104 homo - o bilaterally at AT ayon sa somatotopy, isinasaalang-alang ang mga reklamo;
Uri ng panregla (mas madalas na bubuo laban sa background ng premenstrual tension syndrome): TA ng pangkalahatang pagkilos - LU(P)7, LI(GI)4, SP(RP)6.9; PC(MC)4,6,9;
BL(V)60, KI(R)6, GB(VB)41, LR(F)2,3; CV3-5, GV4, LR(F)2; auricular-AT22,23,56,58 at AT, na isinasaalang-alang ang lokalisasyon ng sakit ng ulo; ayon sa ibang mga may-akda - TA BL(V)31,34,64;
CPS,4,5; AT56.58; Nagsisimula ang RT 4-5 araw bago ang simula ng regla at naglalayong hindi lamang i-activate ang ANS, kundi pati na rin gawing normal ang mga reaksyon ng neuroendocrine system, i-activate ang adrenergic section ng ANS sa ikalawang yugto ng cycle;
Laban sa background ng allergization: TA ng pangkalahatang aksyon - LU(P)7, LI(GI)4.11; TE(TR)5, segmental-BL(V)11,13,43; AT13,33,34,55,71;
Mga lektura Sa pamamagitan ng reflexology 237
Para sa mental overstrain: TA ng pangkalahatang pagkilos - LU(P)7, LI(GI)4.11; TE5, lokal - GB(VB)1.14; TE21; auricular - ATZZ, 34,35;
Ophthalmoplegic M, ophthalmic GB (halimbawa, may matinding pinsala o pamamaga ng mga mata): TA ng pangkalahatang pagkilos - GV3J4; SI(IG)3, BL(V)60, auricular - ATZZ,55; (French - LU(P)7 at BL(V)60 cross), pati na rin ang epekto ng II SVM sa TA LU(P)5,7 sa gilid ng sakit at P SVM - sa TA LU(P)9 , ST(E )36, BL(V)60, GB(VB)39 malusog na bahagi;
Meteopathic sa kalikasan - TE(TR)3 sa gilid ng sakit, SP(RP)4 sa kabaligtaran; auricular - AT51,55,59 (2);
Namamana na anyo migraine: pangkalahatang TA - PC(MC)6, lokal - BL(V)2,10,15; segmental - GB(VB)20, GV20; auricular - AT34,55,78,95;
Laban sa backdrop ng exacerbation cervical dorsopathies("cervical migraine"): TA ng pangkalahatang pagkilos - SI (IG) 3, BL (V) 62; segmental - BL(V)11, GV14; auricular - AT26a, 29, 37, 41;
Sa background arterial hypotension: pangkalahatang aksyon TA - LI(GI)11, ST(E)36, SP(RP)6, BL(V)67, GB(VB)43, GV4, auricular - AT13.51;
Syncopal M: sa form na ito ng M, ang mga hakbang ay isinasagawa pangangalaga sa emerhensiya:
intravenous o intramuscular injection mga solusyon ng caffeine, ephedrine, cordiamine, AP GV26 I VVM, pagkatapos ay ang paggamit ng mga recipe ng TA na isinasaalang-alang ang anyo ng migraine;
GB sa vertebral nerve syndrome at vertebral artery: pangkalahatang aksyon ng TA - LI(GI)4,10,11; BL(V)62, SI(IG)3, TE5, segmental - SI(IG)15,16; LI(GI)15, BL(V)11, GB(VB)21, GV14, punto ng vertebral artery (2/3 ng distansya mula sa spinous process ng C2 vertebra hanggang sa mastoid process);
GB sa post-concussion syndrome: TA ng pangkalahatang pagkilos - BL(V)62, SUZ,14,20; PC(MC)6, SP(RP)6; TA ng cervical-collar zone, auricular - AT - 34.55.78.95;
GB pagkatapos ng epidural anesthesia, spinal puncture: pangunahing TA:
PC(MC)6, GB(VB)34.39; AT25.29.
Sa kurso ng pamamaraan, ang PIA ng medium intensity ng cervical-collar zone, acupressure ay ginagamit, upang pahabain ang epekto - microneedle-RT, MP, tsubo-RT sa auricular point na may exposure na 3-5 araw.
Sa talamak na HA, higit sa lahat ang auricular at corporal TA ng pangkalahatang pagkilos ng regulasyon ay ginagamit upang gawing normal ang estado ng psycho-emosyonal, mapawi ang pagkabalisa, pati na rin ang TA ng mga hindi pangkaraniwang mga channel.
Ang mga kurso sa RT ay indibidwal - mula 3-5 hanggang 15-20 na pamamaraan. Ang 2-3 na kurso ng RT ay isinasagawa na may mga agwat sa pagitan ng mga kurso ng 10-20-30 araw, pagkatapos ay isinasagawa ang maintenance therapy sa anyo ng magkahiwalay na mga pamamaraan 1 beses sa 10-15-20-30 araw.
Mga tanong para sa pagpipigil sa sarili hanggang sa kabanata 14.
1. Pumili ng reseta ng TA para sa pananakit ng ulo sa rehiyon ng occipital:
a) SI(IG)8, BL(V)11.60; AT29; b) LI(GI)4, ST(E)41, ST(E)6, ATZZ;
c) SI(IG)2, BL(V)11.64; GV14, AT37; d) LI(GI)10, ST(E)40, GV14, AT35.
2. Pumili ng reseta para sa ophthalmoplegic migraine:
a) LI(GI)3, BL(V)60, ST(E)8, ATZZ; b) LI(GI)4, ST(E)2.41; AT8.55; c) BL(V)58, GB(VB)7, BL(V)6, AT36;
d) ST(E)40, GB(VB)44, ST(E)8, GB(VB)14, EX-HN3 (yin-tang), ATZZ.
238 Mga lektura sa reflexology
3. Ang reflexology ay kontraindikado para sa pananakit ng ulo na dulot ng:
a) migraine, b) post-traumatic encephalopathy, c) ang pagkakaroon ng tumor sa utak, d) pag-igting bago ang regla.
4. Para sa sakit ng ulo sa parietal region, ang paraan ng pagpili ay TA:
a) BL(V)60, BL(V)6; b) BL(V)58.9; c) GB(VB)39J; d) KI(R)6, CV21.
5. Sa kaso ng pananakit ng ulo sa temporal na rehiyon dahil sa mga meteopathic na reaksyon, ang mga pangunahing ay ang (mga) channel ng TA;
a) TE(TR), b) SP(RP), c) SI(IG), d) ST(E), e) LI(GI).
Mga lektura sa reflexology 239
Acupuncture, reflexology, acupuncture
Acupuncture ay isa sa mga pinakakaraniwang ginagamit na paraan ng non-drug therapy para sa paggamot ng pananakit ng ulo at migraine.
Mula sa pananaw ng tradisyunal na Chinese medicine, ang mga konsepto ng yin/yang at vital energy qi ay pinakamahalaga sa paggamot ng pananakit ng ulo at imgraine, tulad ng sa ibang mga sakit. Mahalaga rin ang pag-unawa sa meridian system. Ang enerhiya ng Yang ay may posibilidad na lumipat pataas at palabas. Ang lahat ng yang meridian ay nagtatagpo sa ulo, itinataguyod nila ang daloy ng dugo at qi sa ulo. malinaw na isip at malusog na ulo depende sa pagkakaroon ng sapat na qi at sirkulasyon, maayos na gumaganang mga panloob na organo, at ang tamang pagtaas at pagbaba ng enerhiya ng yin at yang. Mayroong ilang mga kondisyon na maaaring maging sanhi ng migraines at pananakit ng ulo. Ang pinakakaraniwan ay:
- kakulangan ng qi,
- kakulangan sa dugo na humahantong sa hindi tamang pagpapakain ng mga meridian,
- hindi sapat na sirkulasyon ng dugo sa ulo, pagharang ng mga meridian sa pamamagitan ng mga panlabas na pathogenic na kadahilanan.
Paggamot ng migraine na may acupuncture maaaring pagsamahin ang mga organo, balansehin ang yin at yang, tono ng qi at dugo, at i-unblock ang mga meridian.
Ayon sa mga sinaunang ideya sa Silangan, ang pananakit ng ulo ay nangyayari sa ilalim ng impluwensya ng exogenous at endogenous na mga kadahilanan na nagdudulot ng mga kaguluhan sa sirkulasyon ng qi at dugo sa mga meridian at mga collateral na dumadaan sa lugar ng ulo.
Ang mga uri ng pananakit ng ulo ay dapat iba-iba ayon sa kanilang lokasyon na may kaugnayan sa mga meridian:
- Ang sakit sa occipital region ng ulo ay kadalasang nauugnay sa meridian Pantog(malaking yang);
- ang sakit sa noo ay nauugnay sa meridian ng tiyan (maliit na yang);
- Ang sakit sa lugar ng korona ay nauugnay sa gallbladder meridian (gitnang yang).
Sa panahon ng atake ng migraine ginamit limitadong dami malayong mga punto ng nakararami sa pangkalahatang pagkilos: he-gu, xing-jiang, jiang-jin sa simetriko. Kasunod nito, ang mga punto ng pangkalahatang aksyon ay pinagsama sa mga punto ng ulo at mukha sa gilid ng sakit.
Napakahalaga ng ilang cervical acupuncture point at kadalasang kasama sa formula ng paggamot, parehong siyentipikong pananaliksik at klinikal Paggamot ng migraine, tension headache at cluster headache. Acupuncture ang mga puntong ito ay malamang na nagbabago sa paggana ng mga upper cervical neuron.
Ang pangunahing layunin ng acupuncture para sa migraines ay upang mabawasan ang dalas at kalubhaan ng pananakit ng ulo. Ang mga pasyente ng migraine na nagrereklamo ng pananakit ng tumitibok sa temporal na rehiyon ay may kapunuan ng Yang at kakulangan ng Yin. Ang pagpapasigla ng mga puntos ng Yin ay magpapakalma sa pasyente, mabawasan ang pagkabalisa at mapabuti ang pagtulog. Ang pagpigil sa mga puntos ng yang ay makakapag-alis ng matinding pananakit ng ulo.
Ipinakita ng ilang pag-aaral na ang acupuncture ay nagpapasigla ng mga pagbabago sa mga sangkap na nagpapabago ng sakit sa mga pasyente ng sakit ng ulo.
Kaya, ang acupuncture ay isa sa mga pinaka-karaniwan, banayad at epektibong pamamaraan na hindi gamot para sa paggamot ng migraines, pananakit ng ulo at iba pang mga sakit, na nakakaapekto sa mga panloob na mekanismo ng regulasyon.
Ang Acupuncture sa karamihan ng mga kaso ay ginagawang posible na makabuluhang bawasan, o ganap na alisin, ang bilang ng mga iniresetang gamot at kadalasan ay ang tanging epektibong paraan ng paggamot kahit na mga gamot lumabas na hindi epektibo.
Upang gamutin ang migraine o sakit ng ulo gamit ang acupuncture, magpatingin sa iyong doktor:
- paraan ng paggamot iba't ibang sakit, na kadalasang ginagamit para sa matinding pananakit ng ulo. Ang Acupuncture ay isang pamamaraan na nakakatulong upang maging normal pangkalahatang estado kalusugan nang walang anumang interbensyon, nang walang paggamit ng mga tabletas at sumasailalim sa mga pamamaraan ng physiotherapy.
Ang kakanyahan ng pamamaraang ito ay nakasalalay sa katotohanan na ang mga espesyal na karayom ay nakakaapekto sa ilang mga biological na punto ng katawan ng tao. Ang paraan ng acupuncture ay ginagamit bilang isang independiyenteng therapy o kasama ng pagkuha ng mga gamot. Ang lahat ay nakasalalay sa mga sanhi ng pananakit ng ulo at ang kanilang intensity.
Mga sanhi ng paglitaw ng isang pathological na kondisyon
Maaaring sanhi ng pananakit ng ulo sa iba't ibang dahilan. Kadalasan, ang isang hindi kasiya-siyang sintomas ay nangyayari sa pagtatapos ng araw dahil sa emosyonal at pisikal na labis na trabaho. Ang sakit sa ulo ay maaaring mangyari dahil sa isang mahabang pananatili sa isang baradong silid, na may mga sipon at mga nakakahawang pathologies. Ngunit ang lahat ng mga kadahilanang ito ay madaling alisin sa pamamagitan ng pagpapahinga ng maayos o sa pamamagitan ng pagiging sa sariwang hangin.
Gayunpaman, may mga kadahilanan na hindi maaaring harapin magandang tulog o daloy ng hangin. Halimbawa, mayroong isang sakit tulad ng neuritis. Ang mga sintomas nito ay hindi limitado sa pananakit ng ulo, bagaman itong tanda na may neuritis, ito ay may malakas na intensity, tagal, at mahirap at matagal na huminto sa mga gamot.
Ang neuritis ay isang sugat ng facial nerve na maaaring bumuo bilang isang resulta ng pinching, pag-unlad cervical osteochondrosis, matagal na pagkakalantad sa mga draft. Pangkalahatang mga palatandaan sakit: isang pakiramdam ng pamamanhid sa isang bahagi ng mukha, pagkawala ng sensitivity sa balat. Maaaring mangyari ang neuritis hindi lamang sa mukha. Kung ang cervical nerve ay naapektuhan, hindi kanais-nais na mga sintomas nadama sa itaas na mga paa't kamay.
Ang pinsala sa nerbiyos o pagkurot ay isang pangkaraniwang patolohiya sa mga tao na, ayon sa kanilang partikular na kalikasan, aktibidad sa paggawa manatili sa isang posisyon nang mahabang panahon. nagsasangkot ng pagtaas sa presyon ng dugo, na makabuluhang nagpapalala sa pangkalahatang kondisyon.
Upang hindi lumala ang sitwasyon at hindi humantong sa pag-unlad malubhang komplikasyon, kailangan mong simulan kaagad ang paggamot. Kasama ng therapy sa droga, madalas na inireseta ng mga doktor ang acupuncture.
Kahit noong sinaunang panahon sa Silangan, alam ng mga manggagamot na Tsino na ang kapakanan ng isang tao ay nakasalalay sa pagdaan ng enerhiya na dumadaloy sa kanya. Kapag ang isang tao ay naging isang may sapat na gulang, nagagawa niyang gumawa ng maraming pagkakamali sa buong buhay niya, na nagiging sanhi ng kawalan ng timbang ng mabuti at masamang enerhiya, na negatibong nakakaapekto sa pangkalahatang kagalingan.
Maibabalik lamang ang balanse ng enerhiya sa pamamagitan ng pag-impluwensya sa ilang partikular na biological point. Sa paglipas ng maraming dekada, ang isang mapa ng gayong mga punto sa katawan ng tao ay binuo sa pamamagitan ng pagsubok at pagkakamali.
Sa pamamagitan ng paggamit ng mga karayom upang maimpluwensyahan ang ilang mga punto sa katawan ng tao, ang mga kalamnan at nerbiyos ay nakakarelaks at nawawala ang sakit. Sa karamihan ng mga kaso, ang acupuncture ay inireseta para sa sakit, ang etiology na hindi matukoy pagkatapos sumailalim sa mga diagnostic.
Sa katunayan, ang acupuncture ay tumutulong sa pag-trigger ng mga proseso sa katawan ng tao na nagtataguyod ng pagpapagaling. Ang pamamaraang ito ay may mga sumusunod na epekto sa katawan:
- pinapawi ang sakit ng iba't ibang intensity;
- pinapawi ang hindi kasiya-siyang mga palatandaan ng osteochondrosis, iba't ibang uri neuritis;
- pinapagana ang mga proseso ng pagbabagong-buhay ng cell;
- normalizes ang proseso ng nutrisyon;
- nagpapanumbalik ng sirkulasyon ng dugo;
- tumutulong upang makapagpahinga ang katawan, kalamnan, joint-ligamentous apparatus.
Pinahuhusay ng Acupuncture ang therapeutic effect mga gamot, kaya kapag matinding sakit Ang acupuncture ay inirerekomenda na dagdagan ng therapy sa gamot.
Paano ito nangyayari?
Bago isagawa ang pamamaraan, tinanong ng doktor ang pasyente tungkol sa mga sintomas na nakakagambala sa kanya, at, depende sa likas na katangian ng klinikal na larawan at mga katangian ng kaso, tinutukoy ng doktor ang mga punto na kailangang maapektuhan:
- Kung kinakailangan upang maimpluwensyahan ang mga biological na punto sa frontal na bahagi ng ulo: ang mga mahabang karayom ay ipinasok sa balat na matatagpuan sa lugar sa pagitan ng mga kilay at ng ilong septum. Ang karayom ay nasa balat nang hindi hihigit sa 3 minuto, una ang karayom ay ipinasok sa balat, pagkatapos ay ang antas ng presyon ay nabawasan at dinadala sa isang magaan na pagpindot sa balat.
- Epekto sa temporal na lobe: ang pangunahing biological point ay matatagpuan sa linya kasama ang dulong punto ng kilay at ang sulok ng mata. Kung ilalagay mo ang iyong mga daliri sa kumbinasyong ito ng mga linya at ililipat ang mga ito sa gilid na 1.5 cm, mararamdaman ang depresyon sa ilalim ng daliri; ito ang biological point na kailangang maimpluwensyahan. Ang karayom ay hindi ipinasok sa balat, ngunit bahagyang hinawakan; ang tagal ng pagkakalantad ay hindi dapat lumampas sa 3 minuto.
- Ituro sa korona. Ang biological point ay matatagpuan sa recess ng korona. Ang tagal ng pagkakalantad ay hindi dapat lumampas sa 2-4 minuto. Ang epekto ng karayom sa parietal na bahagi ay nag-aambag hindi lamang sa kaluwagan ng pananakit ng ulo, kundi pati na rin sa pangkalahatang toning ng buong katawan.
Pangkalahatang katangian ng pamamaraan - sa panahon ng sesyon ang tao ay nakahiga sa isang tuwid na sopa. Kung may pangangailangan na maimpluwensyahan ang cervical spine, ang pasyente ay maaaring umupo. Bago ipasok ang karayom, gamutin ang isang tiyak na lugar sa balat na may mga antiseptikong solusyon.
Sa unang pagkakataon na ang karayom ay ipinasok sa loob ng 10-15 minuto. Ang bilang ng mga session ay depende sa kalubhaan ng sintomas na larawan. Para sa sakit na dulot ng pag-unlad ng osteochondrosis, neuritis, 7 mga pamamaraan ay sapat - araw-araw para sa 1 linggo. Upang maiwasan ang pag-ulit ng sintomas, inirerekomenda ang acupuncture para sa mga layuning pang-iwas nang maraming beses sa isang taon.
Mga taong nagpupunta sa ang pamamaraang ito paggamot, mahalagang maunawaan na ang bilis ng pagkuha ng nais na epekto ay nakasalalay sa kalubhaan ng sintomas na larawan at ang mga dahilan para sa paglitaw nito. Minsan sapat na ang 10 mga pamamaraan, ngunit nangyayari din na ang isang pagpapabuti sa pangkalahatang kagalingan ay nangyayari nang hindi mas maaga kaysa pagkatapos ng 2-4 na buwan.
Ang matinding sakit ay magsisimulang unti-unting bumaba sa intensity. Walang sinuman ang maaaring mahulaan nang maaga kung gaano karaming mga sesyon ang kakailanganin. Kailangan ba ng acupuncture? therapy sa droga, ang isyung ito ay dapat ding isaalang-alang lamang ng dumadating na manggagamot.
Sa karamihan ng mga kaso, ang gamot ay inireseta para sa matinding sintomas ng sakit at pagkakaroon ng magkakatulad na sakit.
Paano protektahan ang iyong sarili?
Ang acupuncture ay isang pamamaraan na tumutulong upang mabilis at epektibong mapawi ang pananakit ng iba't ibang uri at lokasyon; ang pamamaraan ay lalong nakakatulong para sa pananakit ng ulo. Ngunit upang makuha ang ninanais na resulta, kailangan mong lapitan ang isyu ng tamang pagdaan sa pamamaraan.
Una sa lahat, mahalaga na maingat na isaalang-alang ang proseso ng pagpili ng isang espesyalista. Kung ang pamamaraan ay natupad nang hindi tama, maaaring hindi mo lamang makuha ang nais na epekto, kundi pati na rin ang maraming mga epekto.
Ang tao mismo ay dapat pumunta sa pamamaraan na may tamang saloobin. Hindi kailangang matakot sa mga karayom. Ang espesyalista na nagsasagawa ng pamamaraan ay alam kung paano ipasok ang karayom nang tama upang ang pasyente ay hindi makaranas ng sakit. Sa kasong ito, magaganap lamang ang isang bahagyang tingling sensation.
Kung sa panahon ng pagmamanipulang ito ay nararanasan ng isang tao kawalan ng ginhawa, hindi mo kailangang tiisin ito, ngunit sabihin kaagad sa isang espesyalista ang tungkol dito. Bago gumamit ng isang pamamaraan ng acupuncture, inirerekumenda na bisitahin ang isang doktor upang linawin ang diagnosis at ang mga sanhi ng sintomas ng sakit.
Ivan Drozdov 11.02.2018
Ang migraine ay isang walang lunas na patolohiya, kaya ang isang taong napapahamak sa regular na masakit na pananakit ng ulo ay dapat matutong mamuhay sa sakit na ito at gumawa ng napapanahong mga hakbang upang maiwasan at mapawi ang mga pag-atake. Ang mga panggamot na remedyo ay medyo epektibo, ngunit hindi ito angkop para sa lahat dahil sa malaking listahan contraindications at side effects. Ang isang alternatibo sa kanila ay mga pamamaraan ng masahe - mas ligtas at mga pamamaraan ng kirurhiko pampawala ng sakit.
Mga tampok at pamamaraan ng klasikong masahe para sa mga migraine
Classic head massage para sa migraines ay epektibong paraan pangunang lunas, na ginagamit sa kaganapan ng sakit ng migraine, pag-igting ng nerbiyos, pati na rin para sa pag-iwas sa mga pag-atake at pagpapanumbalik ng lakas. Sa maraming mga kaso, ang mahusay na pagmamanipula ng masahe ay ginanap sa paunang yugto pag-atake, pigilan ang pag-unlad ng isang masakit na pag-atake at pahintulutan kang huminto sa pag-inom ng mga panggamot na pangpawala ng sakit. Ito ay lalong mahalaga para sa mga bata, matatanda, buntis at lactating na kababaihan, pati na rin ang iba pang mga tao kung saan ang paggamit ng mga anti-migraine na gamot ay limitado o ipinagbabawal.
Ang wastong isinagawang head massage para sa migraines ay maaaring makamit ang mga sumusunod na resulta:
- mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at mga proseso ng metabolic;
- ibalik ang mga pagbabasa ng presyon ng dugo;
- mapawi ang vascular spasms at sakit na nagmumula sa kanila;
- gawing normal ang proseso ng pagbabagong-buhay ng tisyu ng utak at pagbutihin ang kanilang nutrisyon.
Kung ikaw ay madaling kapitan sa pag-atake ng migraine, dapat mong sundin pagsunod sa mga tuntunin at mga aspeto:
- Maghanda komportableng lugar sa isang silid na may dim light at sound, maaari mong i-on ang light relaxation para makapag-relax.
- Sa panahon ng mga manipulasyon ng masahe, iwasan ang malakas na presyon sa mga zonal na lugar ng ulo; sa kaso ng matinding sakit, gumamit lamang ng banayad, stroking na paggalaw.
- Kapag nagsasagawa ng masahe, sumunod sa isang pagkakasunud-sunod ng mga paggalaw - mula sa magaan na paghagod at pagkuskos, hanggang sa pag-init at panginginig ng boses.
- Upang makamit ang isang therapeutic effect, dapat mong masahe hindi lamang ang ulo, kundi pati na rin ang cervical region.
- Depende sa likas na katangian ng sakit, intensity at indications para sa head massage, maaari mong gamitin mahahalagang langis tangerine, lavender o eucalyptus. Angkop para sa cervical region mga pamahid na panggamot(halimbawa, Viprosal, Atrevin) na may epekto sa pag-init.
- Ang mga pagmamanipula ng masahe na tumatagal ng 20 minuto ay dapat isagawa sa pinakadulo simula ng pag-unlad ng isang pag-atake ng migraine; para sa mga layuning pang-iwas, inirerekomenda silang gawin araw-araw.
Ang pamamaraan ng klasikal na masahe ay medyo simple at naa-access sa sinumang wala medikal na edukasyon. Upang mapawi ang pananakit ng ulo kailangan mong magsagawa ng isang serye ng mga sunud-sunod na pagkilos:
- Sa loob ng 3 minuto, i-massage ang likod ng ulo, simula sa likod ng mga tainga. Pagkatapos nito, kuskusin ang lugar na ito ng ilang minuto pa sa isang pabilog na galaw hanggang sa bahagyang mamula ang balat.
- Humiga, ilagay ang gitna at hintuturo nang simetriko sa mga templo at magsagawa ng mga pabilog na paggalaw sa kanila: 10 beses sa magkabilang direksyon, simula sa direksyon ng orasan.
- Masahe sa loob ng 3 minuto frontal lobes pabilog na paggalaw ng magkabilang kamay.
- Pagkatapos nito, ilagay ang mga palad ng dalawang kamay sa ibabaw ng bawat isa sa tuktok ng ulo at magsagawa ng mga pabilog na paggalaw na may magaan na presyon sa ulo sa loob ng 5 minuto.
- Gamit ang isang kahoy na suklay, suklayin muna ang buhok sa isang direksyon, pagkatapos ay sa isa pa. Ang pamamaraan ay hindi dapat tumawag sakit, kaya bago magsimula, dapat mong suklayin ang iyong buhok nang lubusan.
Matapos isagawa ang mga pamamaraang ito, kapansin-pansing bumababa ang sakit at lumilitaw ang pag-aantok. Nangangahulugan ito na ang masahe ay ginawa nang tama at ang sakit ng migraine ay unti-unting nawawala.
Acupressure: mga benepisyo at pagiging epektibo para sa migraines
Acupressure (acupressure) - isang pamamaraan para sa pag-impluwensya mga espesyal na puntos responsable para sa pag-activate ng cell sistema ng nerbiyos at mga lugar ng utak, normalisasyon ng suplay ng dugo at trabaho panloob na pagtatago, pinapawi ang mga impulses ng sakit at mga spasmodic na proseso. Bilang karagdagan, ang pagpapasigla ng ilang mga biological na punto ay nakakatulong sa pagpapanumbalik balanse ng enerhiya at emosyonal na background.
Hindi tulad ng klasikong masahe, ang acupressure para sa pananakit ng migraine ay mahirap gawin nang nakapag-iisa nang walang mga propesyonal na kasanayan at karanasan. Kinakailangang malaman ang eksaktong lokasyon ng mga puntong responsable para sa isang partikular na problema at ang mekanismo ng impluwensya sa kanila. Kung hindi, ang sakit na sindrom ay maaaring hindi mapawi, ngunit maaaring lumala, na magdulot ng mas malaking pinsala sa kalusugan.
May inaalala ka ba? Sakit o sitwasyon sa buhay?
Bago simulan ang acupressure, dapat mong isaalang-alang ang mga sumusunod na tampok:
- Bago simulan ang mga pamamaraan, kailangan mong malaman ang eksaktong sanhi ng sakit na sindrom. Kung ang sakit ay sanhi ng pamamaga o mga nakakahawang proseso, na nagaganap sa mga istruktura ng utak, mula sa acupressure dapat iwanan sa pabor sa karaniwan.
- Ang mga ehersisyo ay dapat isaalang-alang nang mahigpit nang paisa-isa, na isinasaalang-alang ang mga katangian ng katawan.
- Ang mga puntos ay tinutukoy ng iyong sariling mga sensasyon: masakit na sensitivity, temperatura, pagbabago sa paghinga.
- Isinasagawa ang masahe gamit ang iyong mga daliri sa pamamagitan ng paghaplos, bahagyang pagpindot o pagpindot hanggang sa mabuo ang isang maliit na indentasyon.
- Ang pamamaraan ng masahe at intensity ng mga paggalaw ay pinili depende sa nais na epekto: ang matalim at maiikling pressure ay ginagamit upang mapahusay ang tono ng kalamnan, at ang mahaba at tumataas na presyon ay ginagamit upang makapagpahinga.
Maaari mong mapawi ang pag-atake ng pananakit ng migraine sa pamamagitan ng pag-impluwensya sa mga sumusunod na reflex point:
- Isang punto na matatagpuan sa tulay ng ilong, sa lugar ng "third eye". Nakakatanggal ng pananakit ng ulo at iba pa karagdagang sintomas tulad ng paninigas ng mata, pagduduwal.
- Ang punto sa pagitan ng 1st at 2nd cervical vertebra, sa ilalim ng base ng bungo. Pinapaginhawa ang migraine at pananakit ng leeg.
- Mga punto sa paa, na matatagpuan simetriko sa pagitan ng unang dalawang daliri sa isang maliit na depresyon. Nakakatanggal ng sakit at hangover.
- Point sa mga palad, stimulated halili, matatagpuan sa sa loob simetriko, sa pagitan ng dalawang daliri - index at hinlalaki. Pinapaginhawa nila ang pananakit ng migraine; hindi inirerekomenda ang paggamit nito para sa mga buntis na kababaihan.
Ang ilang mga pagsasanay sa acupressure ay may mga kontraindiksyon at mga paghihigpit para sa mga buntis na kababaihan at mga taong nagdurusa sa sakit sa puso, kaya ang pagpapayo ng kanilang paggamit ay dapat isaalang-alang ng isang espesyalista sa bawat partikular na kaso.
Acupuncture sa paggamot ng migraines: mga tampok at benepisyo
Ang acupuncture ay isang pamamaraan alternatibong gamot, kung saan ginagamit ang mga espesyal na karayom upang maimpluwensyahan ang mga reflex point. Mga nangungunang eksperto tradisyunal na medisina hanggang sa kamakailan lamang, ang pamamaraan na ito ay itinuturing na hindi epektibo, ngunit pagkatapos ng ilang mga pag-aaral ay ipinahayag na ang isang naka-target na epekto sa mga neuron na matatagpuan sa buong katawan ay maaaring alisin ang sakit at pagalingin. kumplikadong mga hugis mga sakit, kabilang ang.
Sa kaso ng migraines, ang pamamaraan ng acupuncture ay nagsasangkot ng pagpapasigla o pangangati sa mga nerve ending na responsable para sa sakit at ang nilalaman ng mga mahahalagang sangkap sa dugo, isang pagbawas kung saan maaaring magdulot ng pag-atake. Kaya, pinapayagan ka ng acupuncture na ibalik ang konsentrasyon ng mga elemento ng bakas sa dugo (halimbawa, magnesiyo), na responsable para sa full-time na trabaho mga istruktura ng utak at vascular system. Ang pagpapasigla ng mga neuron sa pamamagitan ng mga karayom ay nagtataguyod din ng pagpapalabas ng mga hormonal substance at endorphins sa mga pangunahing bahagi ng utak, na nagbibigay ng tamang gawain metabolic process at immune system ng katawan sa mahabang panahon.
Kung ikukumpara sa paggamot sa droga, ang acupuncture ay nagbibigay-daan hindi lamang upang maalis ang sakit sa panahon ng pag-atake ng migraine, kundi pati na rin upang maimpluwensyahan ang sanhi ng kanilang pag-unlad sa interictal na panahon. Upang gawin ito, pana-panahong kinakailangan na sumailalim sa mga kurso ng paggamot sa lisensyado mga institusyong medikal. Sa panahon ng sesyon, ang acupuncturist ay maingat na nagpasok ng manipis at mahabang karayom sa mga punto na matatagpuan sa parietal, temporal at frontal na bahagi ng ulo. Ang pasyente ay nananatili sa posisyon na ito para sa isang tiyak na oras, na tinutukoy ng doktor alinsunod sa mga sensasyon at mga indikasyon.
May tanong ka ba? Tanungin mo kami!
Huwag mag-atubiling itanong ang iyong mga katanungan dito mismo sa site.
Hindi inirerekumenda na humingi ng tulong mula sa hindi na-verify na mga espesyalista, o gamitin ang paraan ng acupuncture sa iyong sarili. Ang kakulangan ng mga kasanayan at tiyak na kaalaman sa lugar na ito (ibig sabihin, pagpapasigla ng mga kalapit na punto) ay maaaring makapinsala sa kalusugan at magtatapos sa kabiguan, at ang hindi pagsunod sa mga tuntunin ng sterility at kalinisan ay maaaring makapukaw. nagpapasiklab na proseso at pag-unlad ng impeksyon.