Prekomjerna lordoza. Lumbalna lordoza: simptomi, uzroci i liječenje. Ispravno mesto za spavanje

Patološka lordoza lumbalni region kičma unutra moderne realnosti postaje sve češći, što se obično povezuje sa sjedilačkim načinom života većine stanovništva glavni gradovi. U velikoj većini slučajeva patologija se registruje kod odraslih, kod djece je lumbalna lordoza vrlo rijetka i obično je urođena.

U ranim fazama lumbosakralna lordoza se može liječiti konzervativno, dok je u kasnijim fazama često potrebno kirurško ispravljanje zahvaćenog područja kičmenog stuba.

1 Šta je lumbalna lordoza?

Lumbosakralna lordoza se odnosi na patološku zakrivljenost kičme u ovoj regiji. Zavoj podsjeća na luk, sa konveksnom površinom okrenutom prema naprijed. Ovaj deformitet ne prolazi asimptomatski, obično je praćen smetnjama u lokomociji (kretanju) i bolom.

Kičmeni stub bi normalno trebao imati četiri fiziološke zakrivljenosti: dvije lordoze i dvije kifoze. Zahvaljujući ovoj strukturi osoba može normalno postojati. Krivulje ne samo da omogućavaju osobi da se kreće, već obavlja i funkciju amortizacije, raspoređujući i rasipajući dio tereta.

Patološka lordoza znači njeno prekomjerno povećanje (jačanje), što u konačnici dovodi do poremećaja cjelokupnog mišićno-koštanog sistema.

Zahvaćena je lumbalna regija, ali od toga pate i udaljeni organi kao što su zglobovi koljena i kuka i donji udovi.

1.1 Razlozi razvoja

Postoji mnogo razloga za razvoj lumbalne lordoze. Često je bolest urođena i uzrokovana je sljedećim razlozima:

Nasljedna predispozicija.
Trauma fetusa tokom trudnoće.
Genetske abnormalnosti koje dovode do defekta u strukturi pršljenova, intervertebralnih diskova i mišićno-koštanog sistema.
porođajna trauma djeteta.

Iz stečenih razloga ove bolesti uključuju:

dislokacija ili subluksacija zglob kuka;
dugotrajna ravna stopala;
rahitis;
teška trudnoća (fetus komprimira kičmeni stub);
vertebralne kile (uključujući Schmorlovu kilu);
Bekhterevova bolest;
autoimune bolesti mišićno-koštanog sistema, posebno reumatoidni artritis;
ozljede i njihove posljedice (pukotine ligamenata, frakture, dislokacije) kičmenog stuba;
zarazne bolesti (sifilis, gonoreja, tuberkuloza);
lumbalni radikulitis;
prekomjerna tjelesna težina i pretjerano opterećenje kičmenog stuba.

1.2 O lumbalnoj lordozi (video)

1.3 Zašto je ovo opasno, koje su moguće posljedice?

Prije svega, lumbalna lordoza je opasna negativan uticaj na ceo mišićno-koštani sistem. S njim dugoročno postoji čak i rizik od razvoja djelomične ili, mnogo rjeđe, potpune paralize donjih udova.

O napadima ne treba govoriti, oni mogu pratiti svakog drugog pacijenta sa uznapredovalom bolešću. Štoviše, grčevi ni na koji način ne ovise o dobu dana: pojavljuju se ne samo noću, već i tokom dana, i to na pozadini potpunog blagostanja.

Pri kompresiji pršljenom fleksurom unutrašnje organe može se razviti čitav niz komplikacija. Ako zavoj duboko prodre u peritoneum, moguće je davljenje Bešika i crijeva, koja je prepuna poremećaja mokrenja (uključujući inkontinenciju) i gastrointestinalnog trakta.

Pacijenti mogu doživjeti značajno pogoršanje performansi, posebno zbog djelomične ili potpune imobilizacije kičmenog stuba. Zakrivljenost može biti toliko izražena da može deformirati cijelu kralježnicu, bez mogućnosti vraćanja u fiziološke norme.

1.4 Oblici bolesti

Patološka lordoza lumbalne kičme se prema prirodi deli na dva tipa, dva tipa (prema razlozima nastanka), dva tipa prema vremenu nastanka i dva oblika prema stepenu zakrivljenosti kičmenog stuba.

Po prirodi, patologija je podijeljena u sljedeće vrste:

fiziološki - normalne kičmene krivulje, pružajući potporni učinak i učinak amortizacije;
patološki - prekomjerna zakrivljenost (duboka), što dovodi do poremećaja cijelog mišićno-koštanog sistema.

Na osnovu uzroka nastanka, patologija se dijeli na sljedeće vrste:

Primarni tip - razvija se u pozadini bolesti kralježnice.
Sekundarni tip - razvija se u pozadini općih bolesti tijela (na primjer, tuberkuloza).

Prema vremenu nastanka, patologija se dijeli na sljedeće vrste:

kongenitalni (izrazi “nasljedno” i “genetski uvjetovani” su sinonimi);
stečene (obično kao rezultat ozljeda ili pretjeranog opterećenja kičme).

Bolest se također dijeli prema stepenu zakrivljenosti i može se javiti kao hiperlordoza ili hipolordoza ( kada je ili zaglađen ili ispravljen). Ali šta je to? Hiperlordoza se odnosi na pretjerano savijanje, a hipolordoza se odnosi na izravnavanje normalne (fiziološke) lordoze.

2 Simptomi lumbalne lordoze

Ima ih desetak kliničkih znakova lordoza lumbalnog dela kičme. Najmanje polovina simptoma može ličiti na druge bolesti mišićno-koštanog sistema, tako da je u svakom slučaju nemoguće bez detaljne vizualne dijagnoze.

Simptomi lumbalne lordoze u većini slučajeva su sljedeći:

Primjetno pogoršanje držanja. Glava pacijenta je uvijek usmjerena naprijed (kao kod goluba), ramena su opuštena, pretjerano ispružena zglobovi kolena, donji udovi su stalno rašireni.
Hod se značajno menja. Prilikom hodanja, pacijenti naginju prsa i ramena unazad, dok im stomak viri, a noge su, kao što je ranije spomenuto, raširene u stranu. Izvana, takav hod izgleda smiješno i upada u oči.
Bolni osjećaji različitog intenziteta u stražnjici, donjih udova i, naravno, u lumbalnoj regiji leđa.
Parestezija i opšti poremećaji osjetljivost u donjim ekstremitetima (posebno u prstima), utrnulost i trnce u zadnjici.
Brzo se zamara čak i kada lagano hodate. Osjećaj prenaprezanja u mišićima skočnog zgloba i lista.
Problemi sa mokrenjem, česti zatvor, nadimanje, bol duž crijeva (obično bolan i pucajući).

2.1 Dijagnostika

Dijagnoza lordoze lumbalne kralježnice počinje banalnim pregledom pacijenta od strane liječnika. Prvi korak je prikupljanje anamneze, utvrđivanje prirode i učestalosti boli, kao i uzroka boli.

Zatim se vrši palpacija lumbalni region, pomoću ravnala, određuje se stepen lordoze (ali ovo je samo površno određivanje). Poslije početni pregled pacijent se šalje na detaljniju i precizniju vizualnu dijagnozu koja se provodi sljedećim metodama:

klasična radiografija - omogućuje procjenu dubine zakrivljenosti, ali nije moguće otkriti velike detalje;
kompjuterizovana tomografija (CT) - procjenjuje dubinu zakrivljenosti i čak može utvrditi uzrok njenog nastanka (obično na temelju indirektnih znakova);
magnetna rezonanca (MRI) - gotovo slično kompjuterizovana tomografija metodom, ali u detaljima kičmenog stuba još uvijek je inferioran u odnosu na kompjutersku tomografiju.

3 Metode liječenja

Bez liječenja, bolest napreduje i neizbježno dovodi do teške komplikacije. Ali kako to izliječiti u ovom slučaju? Da li je operacija potrebna odmah? Na sreću, čak i kod uznapredovale lumbalne lordoze, konzervativna terapija može biti efikasna.

Konzervativna terapija pomaže u ispravljanju situacije u 80-90% slučajeva, u ostalim slučajevima se koristi za ispravljanje lordoze. operacija. Nažalost, može izazvati i komplikacije, pa je lakše ne dozvoliti da bolest napreduje i na vrijeme je liječiti konzervativno nego kasnije ići pod nož.

Konzervativno liječenje lordoze lumbalnog dijela kralježnice uključuje korištenje sljedećih tehnika:

Fizioterapeutski i tretmani masaže kurs 2-3 meseca.
Performanse fizičke vežbe iz individualno odabranog kursa fizikalne terapije (fizikalne terapije) od strane specijalista.
Samostalna dnevna gimnastika usmjerena isključivo na mišiće i osteohondralne strukture leđa.
Nošenje ortopedskih korektivnih i potpornih korzeta i zavoja.
Upotreba lijekova protiv bolova i protuupalnih lijekova lijekovi(Ako želiš).
Upotreba relaksansa mišića (obično oralnog tipa Mydocalm).

Lordoza, šta je to? Sam izraz ne znači nikakvu bolest. Posebnost strukture naše kralježnice je da čak i sa idealnom uspravan položaj tijelo ima zavoje u anteroposteriornom smjeru. Neki od pršljenova formiraju otklone u donjem dijelu leđa i vratne kičme- lordoza, au torakalnom i sakralnom dijelu, naprotiv, formiraju konveksnost na leđima - kifozu. Ovo je norma. Uradite samo ako se dubina krivina promijeni bolna stanja, o čemu će biti riječi u ovom članku. Ali fiziološka skolioza (kada je kičmeni stub zakrivljen u bočnoj ravni) se ne događa, to je uvijek devijacija.

Oblik kičme počinje dobivati svoj S-oblik od rođenja djeteta, posebno intenzivno u onim periodima kada uči držati glavu, puzati, sjediti, a zatim se oslanjati na noge. Fiziološka lordoza se postepeno razvija.

Ako se dijete razvija u skladu sa svojim godinama, aktivno je, posvećuje dovoljno pažnje, dobro se hrani, tada već oko godinu dana ima izraženu lordozu i kifozu, formira se mišićni korzet koji drži ispravan položaj torzo.

IN rani period U razvoju djeteta, iskusni pedijatar može uočiti odstupanja, ona koja će u budućnosti uticati na držanje i budući život:

Problemi sa zglobom kuka (subluksacija, displazija);
Rahitis;
Značajke strukture kralježnice;
Sistemske bolesti koje oštećuju mišiće, hrskavicu i koštano tkivo.

Počeo je blagovremeni pregled adekvatan tretman plus kontrola ortopeda pomaže u prevenciji posturalne patologije i podizanju zdrave, lijepe djece.

U dobi od 16-18 godina dolazi do konačnog zatvaranja zona rasta kostiju i konačnog formiranja kralježnice. Stoga je vrlo važno kontrolirati hod i držanje djece i tinejdžera od djetinjstva, sprječavajući pojavu skolioze i pognutosti. Važne su prave cipele, raspoređivanje opterećenja duž stopala, fizička aktivnost (sport, ples, plivanje), čime se formira prekrasan mišićni korzet koji pouzdano drži zdravu kralježnicu.

Ako nešto u tijelu krene po zlu, kralježnica počinje pretjerano savijati u jednom od odjela - pojavljuje se patološka lumbalna kičma, ili oboje odjednom. S vremenom to počinje utjecati na držanje djeteta ili odrasle osobe, a onda ovo stanje same kralježnice počinje provocirati pogoršanje dobrobiti i uzrokovati bol. Prvi znak koji možete primijetiti je. Ko najčešće pati:

Tinejdžeri koji brzo rastu;
Žene koje provode cijeli dan u štiklama;
Stručni radnici (prisilno držanje za stolom, za kompjuterom);
Trudnice (ne trebaju korigirati lordozu; najčešće nestaje nakon porođaja);
gojazni ljudi;
Overdone in teretana sportisti amateri;
Ljudi nekvalifikovanog fizičkog rada (utovarivači, pakeri itd.);
Sufferers hronične bolesti mišića, kostiju i zglobova.

Prirodna zakrivljenost kičmenog stuba u lumbalnoj regiji prirodna je karakteristika tijela svake osobe. Istina, takav zavoj bi se normalno trebao nalaziti pod određenim kutom. U drugim slučajevima, poremećaj postaje bolna patologija koja zahtijeva liječenje.

Lordoza kao zakrivljenost kičme

Lordoza kao prirodna zakrivljenost kičme nastaje tokom intrauterinog razvoja ljudskog fetusa. Obično postoje dvije takve krivine, koje se nalaze u cervikalnoj i lumbalnoj regiji. IN torakalna regija Postoji kriva koja se zove kifoza. Kršenje kuta savijanja dovodi do patologija.

Mogu se formirati:

Tokom intrauterinog razvoja djeteta.
Kao rezultat povreda.
Kao rezultat poremećaja načina života, prevalencija sjedilačkog načina života.
Zbog bolesti.

Znakovi spinalne lordoze

Prema trenutnoj opciji međunarodna klasifikacija bolesti ICD-10 patologija ima šifru M40.0

Karakteristike lumbalne lordoze

Prirodna i normalna zakrivljenost kičmenog stuba u lumbalnoj regiji važna je za uspješno funkcioniranje cijelog ljudskog tijela. Zakrivljeni oblik igra važna funkcija amortizacija neophodna za bilo koju fizičku aktivnost.

Patologija koja ometa obavljanje svojih zadataka od strane ovog dijela ljudskog tijela je kršenje kuta savijanja. Može biti preterano izražen ili izglađen.

Postoje dva patoloških oblika lumbalna lordoza: hiperlordoza i lumbalna lordoza.

Karakteristike lordoze u lumbosakralnoj regiji

Lordoza lumbosakralne regije spada u onu kategoriju dijagnoza koja se najčešće dijagnosticira kod starijih pacijenata. Patologija je promjena ugla nagiba preko 170 stepeni. U ovoj skupini pacijenata patološki procesi povezani s kršenjem prirodnog kuta nagiba u većini slučajeva nastaju kao posljedica osteohondroze.

Definicije ugla za lordozu

IN u različitim godinama Lordoza može postati komplikacija hernije intervertebralnih diskova i drugih bolesti koštanog sistema.

Bez obzira na razloge za promjene, izgled je kršenje mobilnosti pacijenta. Hod mu se mijenja, a osjeća se i neugodan bol kada stoji i sjedi.

Klasifikacija lordoze

IN medicinska praksa primjenjuje se sljedeća klasifikacija patološki proces u zavisnosti od područja kičme:

lumbalna regija;
cervikalna regija.

Dijagnoza u kojoj je lordoza poremećena klasifikuje se u zavisnosti od razloga za nastanak poremećaja:

Primarna lordoza s patologijama koje se razvijaju kao rezultat patoloških procesa koji se javljaju izravno u kralježnici.
Sekundarna opcija patologija lordoze, koja se javlja kada se tijelo treba prilagoditi održavanju ravnoteže koja se javlja u nefiziološkim stanjima. Ona je kompenzacijske prirode.

Postoji i nekoliko oblika:

fiziološki, kada ugao savijanja nije narušen.
Hiperlordoza(patološki), kada je otklon povećan prema unutra.
Hipolordoza(zaglađena ili spljoštena), kod ovog tipa se uočava zaglađena krivina u donjem dijelu leđa.

Oblici lordoze

Postojeći stupnjevi patologije

U medicinskoj praksi postoje tri stupnja ove lezije kičme, kod kojih je fiziološka lordoza poremećena.

Dijele se prema stepenu zakrivljenosti kičme:

Razlozi za razvoj lumbalne lordoze

Promjena prirodno stanje kičmeni stub ima mnogo uzroka. U nekim slučajevima promjene se formiraju u fazi intrauterinog razvoja ili u prvoj godini života. Promjene koje pokazuju patološku lordozu mogu se javiti u bilo kojoj drugoj dobi, i kod žena i kod muškaraca.

Razlog njihovog pojavljivanja može biti:

Slabljenje mišićnog okvira leđa.
Oštećenje skeletnih struktura.
Povrede zglobova donjih ekstremiteta.
Prekomjerna tjelesna težina i mnogi drugi faktori.

Nije moguće samostalno odrediti lordozu kičme. Parametri su individualni za svakoga. Samo stručnjak može utvrditi prisutnost ili odsutnost patologije.

Simptomi lumbalne lordoze ukazuju na kršenje ravnomjernog opterećenja kralježnice. To izaziva pojavu boli lokalizirane u lumbalnoj regiji.

Neugodne senzacije se odražavaju na figuru, pokrete i hod osobe:

Izbočina se pojavljuje naprijed u abdomenu, sa povećanom zakrivljenošću u lumbalnoj regiji.
Zglobovi koljena ostaju ispruženi.
Karlica i tijelo se naginju unazad prilikom kretanja.
Disfunkcija nastaje zbog prolapsa trbušnih organa.

Simptomi lordoze

Dijagnostika

Pacijent koji posumnja na razvoj simptoma i prve znakove lumbalne lordoze treba se obratiti liječniku. Kako bi potvrdio dijagnozu lumbalne lordoze, liječnik će vas uputiti neurologu, ortopedu ili vertebrologu.

Tokom pregleda se radi:

Pregled leđa iz više uglova.
Prikupljaju se funkcionalni uzorci.
Palpacija se vrši duž kičmenog stuba.

CT donjeg dijela leđa

Zatim se može izvršiti vizualizacija patologije lordoze. Najviše na jednostavan način dobijanje podataka postaje jednostavna radiografija bez uvođenja kontrastno sredstvo. Ova vrsta istraživanja se provodi kako bi se potvrdio ili isključio problem.

Slike su snimljene u bočnoj projekciji. Pregledi se nastavljaju uz dobijanje detaljnih podataka na osnovu rezultata MRI i CT.

Izvođenje dijagnostike kod kuće

Minimalno istraživanje možete sami provesti kod kuće. Da biste utvrdili potencijal za patološku lordozu lumbalne regije, morate se približiti zidu.

Pacijent samostalno pokušava zauzeti položaj pune fleksije i ekstenzije lumbalne regije. Potrebno je održavati položaj u kojem su lopatice, pete i potiljak čvrsto pritisnuti na ravnu površinu zida. Hiperlordozu karakterizira održavanje prostora između ruke i zida.

Određivanje znakova lordoze

U slučaju potpunog kontakta s vertikalnom površinom donjeg dijela leđa, treba posumnjati na hipolordozu.

Karakteristike liječenja

Uspješno liječenje hipo- i hiperlordoze zasniva se na otklanjanju uzroka koji je doveo do narušavanja fiziološkog položaja kralježnice. Ne očekuje se upotreba lijekova. Problem poremećene lordoze otklanja se primjenom motoričkih manipulacija.

Korišteno:

Manualna terapija.
Fizikalna terapija i terapeutska masaža.
Časovi plivanja.
Korištenje korektora držanja i naslonjača.
Specijalizovani ortopedski uređaji.

U slučaju teškog oštećenja lordoze, može se koristiti hirurška intervencija. Kada se lordoza razvije u cervikalnoj regiji, preporučuje se upotreba trakcije.

Upotreba gimnastike i vježbi

Skup vježbi namijenjenih normalizaciji zdravlja i smanjenju i ispravljanju patološke lordoze temelji se na jačanju mišićnog korzeta:

Jednostavni nagibi naprijed pomoći će ojačati donji dio leđa. Da biste ih izveli, potrebno je da noge postavite u širini ramena. Nagnite se naprijed, dopirući prstima do poda. Uradite 15 puta.
Leđni mišići se jačaju savijanjem u stranu. Prilikom njihovog izvođenja održava se stojeći položaj. Stopala su u širini ramena. Postavite dlanove na struk i naizmjenično naginjite torzo u svakom smjeru. Uradite 10-15 puta u svakom smjeru.
Korisno je izvesti lumbalni twist iz ležećeg položaja. Noge su savijene u kolenima. Naizmjenično pritiskajte nogu uz tijelo, povlačeći je suprotnom rukom. Izvedite u dva seta po 10 puta sa svakom nogom.
Podizanje nogu iz ležećeg položaja. Ruke su raširene sa strane tela, dlanovima nadole. Noge se postepeno podižu, pokušavajući ih zabaciti iza glave i prstima dodirnuti pod iza glave. Uradite 5-10 puta.
„Čamac“ se izvodi iz ležećeg položaja na stomaku. Noge i ruke su ispružene i podignute, prednji dio tijela se podiže. Uradite to u dva pristupa po 5 puta.

Osim općih vježbi, možete koristiti vlasničke tehnike, na primjer, kompleks gimnastike prema metodi dr. Bubnovskog. Doktor tvrdi da se u većini slučajeva ispravlja i obnavlja fiziološki položaj kičma može samo fizioterapija I ne treba odmah započeti liječenje tabletama i injekcijama.

Upotreba korzeta i ortoza

Upotreba korzeta i ortoza pomaže u jačanju mišića i poboljšanju držanja. Ovi specijalizovani medicinski uređaji obezbeđuju krutu fiksaciju lumbalnog dela, potiču ispravljanje i korekciju povećane lordoze.

Oni su pogubljeni iz medicinski materijali, dozvolite da vazduh prođe. Pojačani su umetcima od plastike ili medicinskog metala. Modeli sa šest stepeni tvrdoće i različitim nivoima kompresije koje mogu pomoći u liječenju lumbalne lordoze.

Korzet za kičmu Boston korzet

Upotreba fizikalne terapije

Fizioterapija se koristi za poboljšanje stanja kralježnice kod lordoze:

Izvođenje postupaka elektroforeze sa analgeticima.
Ultrazvuk ili infracrveno zračenje, koje poboljšava unos hranljive materije i protok krvi u zahvaćena područja.
Izloženost električnoj struji.

Karakteristike masaže

U liječenju bolesti kralježnice, uključujući i u slučaju patologije lumbalne lordoze, preporučuje se korištenje masaže i manualna terapija. Takve postupke izvode stručnjaci. Nakon što pacijenti steknu vještine za izvođenje, mogu nastaviti samostalno masirati bolno područje.

Lijekovi

Lumbalna lordoza je najčešće uzrokovana bolestima mišićno-koštanog sistema i kosti. To je osnovni uzrok koji prvo treba eliminisati.

IN kompleksna terapija koriste se:

lijekovi protiv bolova, kao što su Movalis i njegovi analozi, Ibuprofen, Meloksikam i drugi.
Mišićni relaksanti, koji uključuju Mydocalm, Sirdalud, Tolperizon.
Ukloniti upalni proces propisuju se glukokortikosteroidi. Uključujući prednizolon, Medopred, Solyu-Decortin.

Movalis Ibuprofen mast Meloksikam
Mydocalm opušta mišiće Sirdalud tablete Tolperizon

Dodatno korišteno vitaminski kompleksi. Moraju sadržavati vitamine A, E, B. To mogu biti kompleksi Abeceda, dnevna formula, Centrum.

Propisivanje hirurškog lečenja

U nedostatku pozitivne dinamike, uspjeha u sposobnosti liječenja lordoze, može se koristiti operacija. U ovom slučaju koristi se restauracija kralježnice uklanjanjem intervertebralnih kila.

Trakcija kičme

Drugi način da se smanji problem promjena u kičmenom stubu je trakcija ili trakcija. Prikazuje se kada sekundarni tip razvoj bolesti. Provedeno pod uslovima specijalizovana klinika specijalista. Metoda daje dugotrajne pozitivne rezultate.

Trakcija kičme pomoću hardvera

Pravila liječenja djece

IN djetinjstvo Prekomjerna ili nedovoljna zakrivljenost kralježnice je rjeđa nego kod odraslih. Uzroci su rahitis, urođena dislokacija kuka, slabost mišića gluteusa i neki drugi faktori.

U terapiji za djecu akcenat je stavljen na primjenu terapije vježbanjem. Upotreba kompleksa fizičkog treninga je efikasna. Svaka lekcija počinje kratkim zagrijavanjem, hodanjem u mjestu.

Ustani uspravno stopala u širini ramena, podignite ruke gore i iza glave, lagano savijajući leđa. Uradite 10 puta.
Bočne krivine. Stavite ruke na bokove i nagnite torzo lijevo i desno 10 puta.
Okrenite torzo na strane. 10 puta u svakom smjeru.
Stanite na sve četiri. Ne podižući dlanove od poda i ne mijenjajući njihovo mjesto, postepeno se spuštajte na igre. Vratite se u početni položaj. Izvijte leđa. Uradite to 10 puta.
Bend naprijed. Stanite uspravno, stavite stopala u širinu ramena, svakom rukom posegnite do vrhova prstiju suprotnog stopala, lagano se okrećite. Izvedite 10 puta.

Vježbe za liječenje djece

Liječenje lordoze kod kuće

Upotreba kućnih metoda može se izvoditi samo kao dio jednog kompleksa terapije.

Metode koje se koriste kod kuće za ublažavanje boli:

Premazivanje medom.
Aplikacije od listova breze poparene kipućom vodom.
Stavljanje obloga na donji dio leđa.

Posljedice lordoze

Lordoza sama po sebi nije patologija. Problemi nastaju kada dođe do kršenja fiziološka norma, tada dijagnoza može postati opasna. Uz pravilan izbor terapije, rana faza zakrivljenosti kičmenog stuba mogu se potpuno eliminirati.

BITAN! Odsutnost blagovremeno liječenje dovodi do smanjene pokretljivosti i stalnog bola.

Hoće li biti pozvani da služe u Oružanim snagama RF sa ovom patologijom?

U skladu sa Uredbom Vlade Ruske Federacije br. 123 od 25. februara 2003. godine:

U nedostatku pritužbi nakon pregleda dobija kategoriju „A“, sposoban za vojnu službu.
Ako je tokom pregleda krivina dovoljno izražena, dodijeljena mu je kategorija “B”, što znači podobnost uz određena ograničenja.
Kada se otkrije značajan deformitet kičmenog stuba, postaje kategorija „B“, u kojoj se vojni obveznik prebacuje u rezervni sastav.

Da li je invaliditet propisan za lordozu?

Patolozi na sastanku ITU uključeni su u kategoriju " opšta bolest" Invalidnost se propisuje za ozbiljne komplikacije uzrokovane hipo- ili hiperlordozom.

Uz brzo napredujuću varijantu patologije od 3-4 stupnja težine, može se dodijeliti grupa III ili II. Neodređena grupa I se daje samo u slučaju paralize udova uzrokovanih zahvaćenošću kičmena moždina u proces.

Metode prevencije

Ovaj neugodan poremećaj kičmenog stuba može se spriječiti preventivnim djelovanjem:

Specijalni ortopedski madrac

Prva stvar koju treba da uradite je da promenite dušek. na krevetu i spavajte na tvrdoj podlozi. Može čak biti položena daska na koju se stavlja tanko ćebe.
Prikazana sportska aktivnost i jačanje trbušnih i leđnih mišića.
Provocirajući faktor postaje gojazan.
Korištenje dijete održavanje zdravog načina života a praćenje vašeg zdravlja pomoći će da se izbjegnu promjene u zakrivljenosti kičmenog stuba.

Zbog uspravnog hoda i okomitog držanja tijela, Ljudska kičma je u obliku slova S. Kičmeni stub, koji ima ovaj oblik, je neka vrsta opruge.

Priroda je ovu ideju stvorila s razlogom, ali da kako bi se kičma djelomično oslobodila kolosalnog opterećenja.

Savremeni način života diktira malo drugačije zahtjeve za preživljavanje: čovjek troši većinaživot u statičnim položajima: na poslu, u autu, kod kuće. Ova nepokretnost direktno utiče na zdravlje vaših leđa. Postoje mnoge patologije kičme, ali neke od njih su češće.

U kontaktu sa

Drugovi iz razreda

Ljudska kičma ima dva lordoza- prednje savijanje:

u lumbalnoj regiji.

Vrijedi napomenuti da se izraz lordoza koristi u dva slučaja:

Za označavanje prirodne, prirodne krivulje kičmeni stub u donjem delu leđa.
Za ukazivanje na patologiju lumbalnoj regiji, kada prednja krivina postaje izraženija. Ova patologija se naziva i hiperlordoza.

Prvi slučaj je jednostavno objašnjen: nakon rođenja, kada se djetetov organizam prilagodi, počinju se formirati krive u kičmenom stubu. Lumbalna lordoza nastaje nakon što dijete počne hodati. manje izražen nego kod odraslih.

Bitan! Osim toga motorna funkcija, inervacija unutrašnjih organa se odvija kroz donji dio leđa trbušne duplje i karlice. Bilo koji kršenje geometrije lumbalne regije u konačnici dovodi do poremećaja funkcioniranja unutarnjih organa. Često osoba liječi želudac i jetru, ali bez uspjeha, ali zato što razlog leži upravo u patologiji lumbalnog područja.

Vrste zakrivljenosti kičme

U zdrava osoba Lumbalna kičma ima blagu prednju krivinu, što je zbog fiziologije. Javlja se u životu dvije vrste odstupanja od norme.

Zaglađene ili poboljšane

Kada prirodna krivina lumbalnog regiona nije normalna, odnosno kičma postaje ravna kao štap, onda se kaže da je lumbalna kičma spljoštena. Kada postoji prekomjerna prednja zakrivljenost, onda se kaže da je lumbalna.

Izraženo

Označava da je pod uticajem vanjski faktori(gojaznost, trudnoća, grčevi mišića) konveksnost lumbalne regije je promijenjena, odnosno uočava se prekid - lordoza se pojačava.

Povećava se opterećenje na intervertebralnim diskovima i ligamentima, i na kraju se disk može proširiti izvan svojih granica. Obično, nakon nestanka aktivnog faktora, prijelom nestaje.

Sačuvano

Fiziološka lumbalna lordoza je očuvana - to znači Normalna prednja kriva formirana u djetinjstvu ostala je nepromijenjena. U pravilu, ova geometrija odgovara pravilnoj raspodjeli opterećenja kroz cijeli odjel. Intervertebralni diskovi u ovom slučaju ne strše, već ostaju unutar svojih granica.

Uzroci

Može postojati nekoliko razloga za lordozu, navodimo ih u nastavku: neki od njih:

razvojni poremećaji u djetinjstvu;
neravnoteža mišića leđa i abdomena;
pasivni način života;
neuspješna adaptacija nakon porođaja.

Ima ih i drugih, dosta, ali uglavnom su navedeni razlozi glavni. Studij, rad i način života ljudi daju ogroman doprinos formiranju jednog ili drugog mišićnog korzeta, koji utječe na geometriju zavoja.

Referenca

Pravilan oblik lumbalne krivine formiran od mišićnog korzeta: proporcionalni odnos mišići stražnje i prednje površine tijela. Kada životom osobe dominiraju položaji koji odgovaraju produženoj statičkoj napetosti nekih mišićnih grupa i opuštanju drugih, sve to dovodi do neravnoteže.

Mnogo je profesija u kojima se drži isti stav dugo vrijeme , evo njih dvoje: vozač i računovođa. Ako zbog okolnosti ne možete promijeniti posao ili područje djelovanja, vrijedi minimizirati štetu uvođenjem gimnastičkih pauza u svoju radnu disciplinu.

Tretman

Prije početka liječenja potrebno je utvrditi dijagnozu. Iskusni stručnjaci to određuju vizualno, obično se preporučuje MRI ili MSCT lumbalni region.

Nakon pojašnjenja svih detalja dijagnoze, specijalista izrađuje. Ovaj program se sastoji od vježbi koje eliminišu nerazvijenost mišića.

Prevencija

Vrijedi napomenuti prevenciju ove patologije. Da biste izbjegli bolest, vrijedi razviti prave navike:

mijenjati položaj svakih 15-20 minuta;
gimnastika za zdravlje, na izbor: plivanje, ples, aerobik itd.;
dovoljna fizička aktivnost tokom dana.

Koristan video

Video ispod objašnjava kako da ispravite svoje držanje:

Zaključak

Patologije lumbalne kičme, bilo da su izražene ili uglađene lordoze, nose sa sobom potencijalnu opasnost po zdravlje. U nekim slučajevima sve je ograničeno na bol i nelagodu u donjem dijelu leđa. U drugim slučajevima, posljedice idu mnogo dalje. Pošto je kičma kompletan sistem, patologija u jednom području će sigurno uzrokovati promjene u drugim područjima.

Ako ste već bili pogođeni ovaj problem kako bi se izbjegle dalje komplikacije morate kontaktirati specijaliste.

Lumbalna lordoza je blago savijanje kičmenog stuba naprijed u lumbalnoj regiji. Ova situacija se može ispraviti samo uz pomoć posebnog tretmana.

Lumbalna lordoza je zakrivljenost kičmenog stuba sa konveksnošću prema naprijed u lumbalnoj regiji. Torakalna kifoza je fiziološka konveksnost kičmenog stuba unazad u predelu grudnog koša. Krive su fiziološke, koje se formiraju nakon rođenja djeteta tokom prve godine života. Ovo je doba kada dijete savladava “fiziološku tehniku” sjedenja, stajanja i hodanja; formiraju se fiziološke krivine u vratnom i lumbalnom dijelu kičme.

Šta je lumbalna lordoza? Ovo je konveksnost u području 3-4 lumbalna pršljena, čiji je ugao u lumbalnoj regiji 150-170 stepeni.

Pod uticajem negativni faktori Može doći do kršenja kuta lordoze u smjeru povećanja ili smanjenja. Kao rezultat, formira se patološka lordoza. Ovaj tip Patologija može biti primarna i sekundarna.

Primarni oblik nastaje kao rezultat patologija ili abnormalni razvoj pršljenova i njihovo odstupanje jedan od drugog. Može biti i posljedica distrofije mišićnog sistema koji drži kičmu kao posljedica infektivnih i upalnih procesa, malignih neoplazmi i poremećaja endokrinog sistema.

Sekundarni oblik patološkog ugla razvija se zbog kongenitalne bolesti i povrede kuka.

Ovisno o kutu nagiba kičmenog stuba, u medicini se razlikuju hipolordoza i hiperlordoza. U prvom obliku, ugao zakrivljenosti grebena u lumbalnoj regiji je izglađen i iznosi više od 171 stepen. U drugom obliku, ugao kičme je ojačan i jednak je 1140-150 stepeni.

U zavisnosti od mogućnosti izlečenja, patološko stanje Možda:

neispravljeno – vratiti normalan ugao kralježnica je moguća prilikom izvođenja određenih pokreta;
fiksno – prilikom izvođenja određenih vježbi nije moguće vratiti nagib kralježnice;
djelomično fiksiran – kičmeni stub može biti djelimično fiksiran.

Uzroci i simptomi lumbalne lordoze

Lordoza lumbalnog dela kičme može biti urođena ili stečena, pa stoga postoje raznih razloga nastanak ovog patološkog stanja.

Kongenitalna zakrivljenost kičmenog stuba razvija se iz sljedećih razloga:

nasljedna predispozicija;
poremećaj intrauterine prehrane tijekom trudnoće;
povrede prilikom prolaska djeteta kroz porođajni kanal;
povrede majke tokom trudnoće;
rahitis;
displazija kuka.

Uzroci stečene lumbalne lordoze:

ozljede kičmenog stuba;
hernija intervertebralnog diska;
osteohondroza;
onkologija;
upalni procesi u intervertebralnim zglobovima, što rezultira njihovom fuzijom;
tuberkuloza, gonoreja, sifilis;
kršenje metaboličkih procesa;
višak tjelesne težine;
višestruka trudnoća.

Patološka zakrivljenost se manifestuje bolom u trbuhu i leđima u lumbalnoj regiji, koji se pri tom intenzivira fizička aktivnost. Patologija se može utvrditi promjenama u držanju. Kod hiperlordoze glutealni mišići i karlične kosti ispružite leđa i stomak napred, raširite noge. Kod hipolordoze, leđa su zaglađena, nema izbočenja trbuha naprijed, a koljena su okrenuta. Kada se pregib u donjem dijelu leđa promijeni, hod se mijenja; nakon dužeg vježbanja javlja se bol u donjim ekstremitetima.

Kod žena sa sličnim oboljenjem menstruacija se javlja sa pojačanim sindrom bola, muškarci mogu iskusiti erektilnu disfunkciju. Mogući poremećaji fizioloških procesa: nesanica, umor, glavobolja, gastrointestinalni poremećaji.

Hipolordozu karakteriše i utrnulost problematičnog područja, brzi zamor u ležećem ili sjedeći položaj. Kod hiperlordoze u ležećem položaju vidljiva je značajna udaljenost između donjeg dijela leđa i površine. Ležanje na stomaku postaje nemoguće, jer ga prati bol. Pacijent ima poteškoća sa savijanjem.

Ako se pojave simptomi, trebate se obratiti svom ljekaru koji će vam reći kako liječiti lumbalnu lordozu.

Dijagnoza i liječenje lumbalne lordoze

Da biste postavili dijagnozu, potrebno je posjetiti traumatologa. U tu svrhu, doktor pregleda pacijenta i upućuje ga instrumentalna studija: Rendgen, MRI, CT. Takve dijagnostičke metode pomoći će u procjeni ugla kičme u lumbalnoj regiji.

Liječenje lumbalne lordoze provodi se sveobuhvatno konzervativnim i kirurškim metodama.

Za konzervativno liječenje treba uzimati bolesti kičme lijekovi, koji imaju antiflogističko, antispazmodičko i analgetsko djelovanje. Ako je uzrok patoloških promjena infektivna lezija potreban kurs antibakterijski lijekovi. Oporavak tkiva hrskavice propisuju se hondroprotektori. Za održavanje imuniteta preporučuje se uzimanje vitamina i minerala.

Za ublažavanje stresa na kralježnici i opuštanje mišića leđa, liječnici preporučuju fizioterapiju i masažu. Metode fizioterapeutske terapije:

elektroforeza s lijekovima protiv bolova;
akupunktura;
pijavice za obnavljanje protoka krvi i limfe;
mikrostrujna terapija;
istezanje kičmenog stuba.

Važan korak u liječenju lordoze je fizioterapija, koji će pomoći vratiti fleksibilnost kralježnice i ojačati mišiće donjeg dijela leđa. Vježbe za lordozu propisuje liječnik u skladu sa stupnjem razvoja patologije, kao i prisustvom drugih bolesti u kroničnom ili akutnom obliku.

Ako se patologija razvije i fiziološka krivulja se ne može obnoviti konzervativne metode, u ovom slučaju obično je propisana operacija. Operacija se izvodi pod anestezijom u 2 smjera:

zamjena pršljenova implantatima;
fiksacija pršljenova posebnim metalnim konstrukcijama.

Bez pravilnog liječenja mogu nastati mnoge komplikacije, uključujući upalne i degenerativne procese u zglobovima kralježnice, kile kralježaka, prekomjernu pokretljivost kralježnih diskova i štipanje kičmene moždine.

Patološka stanja kralježnice su također prepuna komplikacija iz unutrašnjih organa koji leže uz kičmu u lumbalnoj regiji. Stoga često patološka promjena Ugao nagiba kičme u donjem dijelu leđa prate upalne bolesti unutrašnjih organa.

Prevencija lordoze lumbalne kičme

Da bi se spriječila pojava lumbalne lordoze, potrebno je zdrav imidžživot: mnogo hoda svježi zrak, olovo aktivna slikaživot, bavljenje sportom i vježbe za kičmu. Važno je isključiti loše navike i jesti ispravno. Takođe primarni preventivna metoda- Ovo zdrav san i odmorite se na tvrdom dušeku.