Ang sciatic nerve ay naipit. Pinched sciatic nerve: kung paano makilala, mga palatandaan. Bakit kailangan ang pag-iwas sa relapse?

Nilalaman

Ang neuritis at neuralgia ay nagdudulot ng maraming problema: pamamanhid, pagsaksak, sakit ng pagputol, lumbago. Pamamaga sciatic nerve ang mga sintomas at paggamot na dati ay natukoy sa mga taong 40–60 taong gulang, ay mabilis na bumabata. Sedentary na imahe Ang buhay, kakulangan ng pisikal na aktibidad, mahinang diyeta ay nagiging mga kinakailangan para sa pagpapaunlad ng sciatica. Ang paggamot sa pamamaga ng sciatic nerve ay isang mahabang proseso, na higit sa lahat ay nakasalalay sa tamang pagsusuri at pagpapasiya ng mga sanhi ng pag-atake ng sakit.

Mga sanhi ng sakit

Ang pamamaga ng sciatic nerve, kung hindi man sciatica, ay isang sakit na sindrom na nangyayari sa rehiyon ng lumbar at nagliliwanag sa buong binti. Ang kilalang sciatica ay isa sa mga pagpapakita ng sciatica. Ang sciatic nerve ay ang pinakamalaking sa katawan ng tao, napaka-sensitibo dahil sa pagkakaroon ng mga espesyal na fibers. Nagsisimula ito sa rehiyon ng lumbosacral, dumadaan sa ibabaw ng buttock, hita, at sa ibabang binti ay lumilihis ito sa mas maliliit na proseso hanggang sa mga daliri.

Ang pag-ipit o pamamaga ng sciatic nerve ay sanhi ng compression ng nerve roots. Nagiging bunga ng maraming dahilan:

• Intervertebral hernia. Bilang resulta ng pagkalagot ng fibrous ring, na nagpoprotekta sa nucleus pulposus - ang shock absorber ng gulugod sa panahon ng paggalaw - ang huli ay huminto sa paggana nang normal at nangyayari ang pag-aalis. Kapag ang isang vertebra ay nakausli, tulad ng sa larawan sa itaas, ang mga nerve endings ng sciatic nerve ay na-compress, na nagiging sanhi ng pamamaga. Ang panganib ay ang sakit na kadahilanan na nauugnay sa isang luslos ay isang senyas ng advanced na sakit, na sa ilang mga kaso ay maaaring mangailangan ng surgical intervention.
• Osteophytes ng mga buto - arthrosis at chondrosis. Ito ay mga paglaki na nabubuo sa junction ng mga buto (vertebrae). Kinurot nila ang mga ugat ng sciatic nerve, na nagiging sanhi ng pamamaga.

• Pag-alis ng vertebrae na may kaugnayan sa bawat isa (spondylolisthesis). Kadalasan ay bunga ng mga pinsala sa gulugod o mga depekto sa kapanganakan.
• Mga nakaraang nakakahawang sakit, kadalasang hindi nalulunasan.
• Pagkalason, pagkalasing. Mayroong dalawang uri:
  • panloob - naiimpluwensyahan Diabetes mellitus;
  • panlabas - kapag ang mga ahente ng kemikal ay pumasok sa katawan na may kasamang pagkain at inumin.

• Mga tumor.
• Hypothermia.
• Pamamaga ng piriformis na kalamnan.
• Pagbubuntis. Ang pagbabago sa sentro ng grabidad kapag nagdadala ng bata ay kadalasang nagdudulot ng pananakit sa rehiyon ng lumbosacral.
• Stress, nerbiyos na damdamin, depresyon.

Pangunahing sintomas

Ang iba't ibang mga sanhi ng pamamaga ng sciatic nerve ay tumutukoy sa pagkakaiba sa mga sintomas ng sakit. Pangunahing karaniwang sintomas ay pananakit, at mga sintomas tulad ng lagnat, panghihina, ay nagbibigay ng pahiwatig tungkol sa isang nakakahawa o sanhi ng viral exacerbation ng sciatica. Para sa talamak na osteoarthritis, pagkasira magkasanib na kapsula, ang disc displacement, intervertebral hernia ay tipikal talamak na relapses na may binibigkas na pananakit ng pagbaril na unti-unting bumababa sa binti hanggang sa tuhod, at pagkatapos ay sa paa.

Patuloy na pananakit, panaka-nakang nasusunog na pananakit sa isang posisyong nagpapahinga paunang yugto humupa ang sakit. Kung ang paggamot ay hindi nagsimula sa isang napapanahong paraan, nagpapasiklab na proseso ay hindi mawawala: ang mga sintomas ay maaaring humina nang bahagya, gumagalaw pababa sa binti. Ang pamamanhid ng mga limbs, tingling, ngunit walang sakit sa ibabang likod ay mga sintomas ng advanced sciatica, hindi napapanahong paggamot na kung minsan ay humahantong sa pangangailangan para sa surgical intervention.

Ano ang gagawin at kung paano gamutin ang pamamaga ng sciatic nerve

Ang binibigkas na mga sintomas o ang mga unang harbinger ng sakit ay isang dahilan upang kumunsulta sa isang espesyalista. Kinakailangan na gumawa ng isang tumpak na diagnosis, dahil ang mga detalye ng paggamot ay depende sa mga natukoy na sanhi ng pamamaga ng sciatic nerve. Ang isang X-ray o CT scan, MRI o electroneuromyography ay makakatulong na matukoy kung ano mismo ang nagiging sanhi ng sciatica.

Kasabay nito, sinusuri ng neurologist ang antas ng pinsala sa sciatic nerve, nagsasagawa ng mga espesyal na pagsusuri para sa mga motor reflexes:

• Achilles tendon,
• kasukasuan ng tuhod,
• sinusuri ang pagkakaroon ng mga sintomas ng Lassen (pananakit sa likod ng hita at ibabang binti kapag itinaas ang isang tuwid na binti pataas at pasulong nang nakapag-iisa), Bonnet (sa parehong pamamaraan, ang doktor lamang ang nag-aangat ng binti).

Ang pagkakaroon ng paghahambing ng mga sintomas, nalaman ang sanhi ng sakit, ang antas ng pinsala sa mga nerve endings at ang kalubhaan ng pamamaga, ang espesyalista ay nagrereseta ng isang komprehensibong paggamot, na kinabibilangan ng:

• Paggamot sa droga.
• Layunin ng complex pisikal na ehersisyo, mga masahe at mga espesyal na therapy.
• Physiotherapy at radiology (sa mga bihirang kaso).
• Paggamot sa homeopathic. Ang mga espesyal na homeopathic ointment at cream ay makakatulong na mapawi ang mga sintomas ng sakit at mabawasan ang pamamaga ng sciatic nerve.
• katutubong lunas.

Paggamot sa droga

Paano gamutin ang pamamaga ng sciatic nerve? Ang unang aid para sa isang matalim na pagpalala ng sciatica ay mga pangpawala ng sakit:

• analgin;
• derivatives na may binibigkas na direksyon ng pagkilos:
  • tempalgin - humupa ang mga sintomas ng sakit bilang resulta ng pagkilos ng tempidine - isang banayad na pampakalma;
  • sedalgin - ang codeine at paracetamol ay may nakapagpapalakas na epekto sa nervous system, pinapawi ang pamamaga ng mga ugat ng nerve;
  • baralgin - ang mga antispasmodics ay tinanggal mula sa komposisyon pamamaga ng kalamnan, pinapawi ang spasm ng sciatic nerve;
  • pentalgin.

Non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) – mga tablet, iniksyon para sa matinding pananakit, ointment ay magiging mandatory sa paggamot ng sciatic nerve entrapment:

1. Diclofenac (tablet) – anesthetizes at pinapaginhawa ang pamamaga, sakit, pamamaga. Ang mga iniksyon para sa pamamaga ng sciatic nerve ng gamot na ito ay mas epektibo, ngunit ang antas ng impluwensya ng mga side effect sa atay at bato ay tumataas. Samakatuwid, ang mga ito ay inireseta intramuscularly o intravenously ng isang doktor na may isang minimum na pagitan ng 12 oras.
2. Ang Movalis ay isang napakalakas na gamot na mabilis na pinapawi ang mga sintomas ng pananakit. Mabilis na binabawasan ang pamamaga ng sciatic nerve. Ang pagkakaroon ng mga makabuluhang epekto ay nangangailangan ng pagkuha ng mga tablet sa ilalim ng pangangasiwa ng medikal nang hindi hihigit sa 5 araw.
3. Ang Ibuprofen, Nise, Nurofen ay mga NSAID na may hindi gaanong binibigkas na mga epekto. Mabuti ang mga ito dahil nakakaapekto ang mga ito sa peripheral nervous system, pinapawi ang pamamaga, at mga kalamnan, nakakarelaks at nag-aalis ng mga spasms.
4. Ang mga corticosteroids ay inireseta para sa pangmatagalan, patuloy na mga sintomas ng pananakit. Ito ay mga hormonal agent na nagpapaginhawa sa pamamaga at pamamaga ng sciatic nerve.

Para sa mga buntis na kababaihan, ang doktor ay magrerekomenda ng isang espesyal na paggamot para sa pamamaga ng sciatic nerve. Pagtanggap ng karamihan mga gamot Sa panahong ito, ito ay negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng umaasam na ina at anak, samakatuwid, mahigpit na ipinagbabawal ang paggamit ng mga gamot nang hindi kumukunsulta sa isang doktor. Ang pinaka banayad na gamot ay mga pangpawala ng sakit - mga suppositories. Ang homeopathy ay magiging isa rin sa mga posible at ligtas na opsyon sa paggamot.

Pisikal na ehersisyo

Ang talamak na panahon ng pamamaga ng sciatic nerve sa karamihan ng mga kaso ay tumatagal mula 5 hanggang 10 araw. Sa panahong ito, kinakailangan upang matiyak ang pagbawas sa pisikal na aktibidad at pahinga para sa rehiyon ng lumbosacral, sa madaling salita, ito ay higit pa sa isang pahalang na posisyon, mas mabuti sa isang matigas na orthopedic na ibabaw. Ang paghina ng mga sintomas ay hindi isang dahilan upang madagdagan ang aktibidad sa palakasan.

Tinutukoy ng neurologist ang oras kung kailan posible na simulan ang paggamot ng talamak na sciatica na may mga therapeutic exercise at pisikal na ehersisyo. Batay sa mga natukoy na sanhi ng pamamaga ng sciatic nerve at mga sintomas, ang physiotherapist ay bumuo ng isang espesyal na programa. Para sa mga buntis na kababaihan, ito ay iginuhit ng isang medikal na komisyon, na kinakailangang kasama ang isang gynecologist, therapist, at physiotherapist. Magiging kapaki-pakinabang ang yoga, Pilates, at swimming.

Masahe at reflexology

Ang paggamit ng masahe bilang isang paraan ng paggamot para sa talamak na sintomas ang pamamaga ng sciatic nerve ay napaka banayad: stroking at light rubbing. Kapag humupa na ang sakit, maaari kang gumamit ng mas matinding pamamaraan - pagmamasa at tapik. Magiging magandang tulong mahahalagang langis at pampainit ng mga pamahid. Ang resulta ay mapapabuti ang daloy ng dugo sa pinched nerve endings, pinapawi ang paninikip at kalamnan spasms, stimulating ang produksyon ng endorphins, at pagbabawas ng pamamaga.

Mga pamamaraan ng reflexology - acupuncture, manual acupressure - mapawi ang mga sintomas ng sakit ng pamamaga ng sciatic nerve. Pangmatagalang paggamot Ang mga karayom ​​(hanggang 3 buwan) ay hindi lamang maaaring alisin ang pagpapakita ng sakit, ngunit makayanan din ng mahabang panahon ang mga sanhi ng paglala nito. Ang oncology, mga sugat sa balat, pagbubuntis ay contraindications sa paggamit ng ganitong uri ng therapy.

Blockade

Sa ilang mga kaso ng mga sintomas ng sciatica, kapag ang mga NSAID at analgesics ay hindi gumagana, ang doktor ay nagrereseta ng mga blockade ng novocaine. Hinaharangan ng gamot na ito ang mga nerve impulses sa sciatic nerve, na pinapawi ang mga sintomas ng pamamaga. Ang nerbiyos na pag-uugali (excitement o kawalang-interes), kawalan ng kakayahang kumilos, pakiramdam ng sakit sa parehong nakatayo at nakahiga ay mga batayan para magreseta ng blockade na may anesthetics.

Paano mapawi ang pamamaga sa mga remedyo ng katutubong

Ang mga warming ointment ay makakatulong na mapawi ang pamamaga ng sciatic nerve sa bahay. Turpentine, pamahid ng camphor, pagkit– perpektong magpapainit sa inflamed area, mapabuti ang daloy ng dugo sa nerve endings, at mapawi ang spasm. Ang isang makulayan ng pulang paminta at vodka, na ginagamit bilang isang compress, ay nagpapabuti sa kondaktibiti ng sciatic nerve at nagtataguyod ng paggawa ng mga hormone - endorphins. Ang mga herbal na infusions ng calendula, horsetail, thyme at viburnum (2 tablespoons bawat isa) bawat kalahating litro ng tubig ay dapat na pinakuluan at, kapag pinalamig, kinuha araw-araw 3 beses sa isang araw, 100 ML bago kumain.

Pag-iwas sa pinched o inflamed nerves

Ang malalakas na kalamnan sa likod ay ang susi sa kalusugan ng sciatic nerve at ang kakayahang maiwasan ang pagbabalik ng sakit. Therapeutic gymnastics at katamtaman pisikal na ehersisyo, yoga at Pilates ay magiging isang epektibong paraan ng pagpigil sa sciatica. Ang tuwid na likod at balingkinitang postura kapag gumagalaw at nakaupo sa araw ang batayan malusog na gulugod at ang kawalan ng pamamaga ng mga proseso ng nerve.

Sa mga unang sintomas ng isang nakaraang pag-atake, ang mga kababaihan ay kailangang magbigay ng mga takong. Ang paglangoy sa iyong likod at ang water aerobics na paggamot ay magpapalakas sa iyong mga kalamnan sa likod. Ang hypothermia ay isa pang kaibigan ng radiculitis, arthrosis at pamamaga ng sciatic nerve. Mainit na damit na angkop para sa panahon, isang saradong ibabang likod at mainit na mga binti - mahahalagang kondisyon pag-iwas sa sciatica.

Aling doktor ang dapat kong kontakin upang masuri ang sciatica?

Tutulungan ka ng isang neurologist o neurologist na matukoy ang mga sintomas ng pamamaga ng sciatic nerve, magsagawa ng mga diagnostic at malaman ang sanhi ng sakit. Kapag nagrereseta ng paggamot, maaaring kailanganin mo ang konsultasyon:

• gynecologist - kung ang pasyente ay buntis;
• surgeon, orthopedist - kapag lumitaw ang tanong ng interbensyon sa kirurhiko;
• physiotherapist – kapag nagrereseta ng physiotherapy.

Video

Ang mga espesyal na himnastiko ay makakatulong na mapawi ang tensyon rehiyon ng lumbar gulugod, bawasan ang pagkarga sa sciatic nerve. Bilang isang preventive measure para sa sciatica, ang mga indibidwal na yoga exercise ay mag-a-unblock ng mga pinched nerve ending at magpapalakas sa mga kalamnan ng likod, puwit, at binti. Upang makumpleto ito, kakailanganin mo ng gymnastics mat at isang pagnanais na maayos ang iyong kalusugan. Karamihan sa mga elemento ng himnastiko ay ginaganap na nakahiga sa iyong likod o sa posisyon na "pusa". Panoorin ang aming video at ulitin ang hanay ng mga paggalaw pagkatapos ng instruktor. Sa loob ng isang linggo mapapansin mo ang kawalan ng kakulangan sa ginhawa sa rehiyon ng lumbar.

) – isang nagpapasiklab na proseso na naisalokal sa lumbosacral spine. Ang ilan sa mga sintomas nito ay katulad ng mga palatandaan ng iba pang mga sakit, kaya ang mga pagkakamali ay kadalasang ginagawa kapag nagpapagamot sa sarili, na nagpapalubha sa sitwasyon.

Upang maiwasan ang pagkasira ng kagalingan at mga komplikasyon, dapat mong pamilyar ang iyong sarili sa lahat ng mga sintomas ng sciatica.

Ang Sciatica ay sinamahan ng marami hindi kanais-nais na mga sintomas. Ngunit hindi sa lahat ng mga kaso ang mga sintomas ay nagpapakita ng kanilang sarili sa isang kumplikadong paraan, dahil ang lahat ay nakasalalay sa indibidwal na katangian katawan. Ang mga posibleng palatandaan ng pamamaga ng sciatic nerve ay kinabibilangan ng:

• Sakit. Maaari itong maging mapurol, masakit, o matalim, matalim. Mga lugar ng lokalisasyon - mga binti ( Likuran hita at guya), puwit, singit (ang sakit ay lumalabas sa lugar ng singit sa kaso ng piriformis syndrome). Sa mga bihirang kaso, ang pag-urong ay nararamdaman sa mas mababang likod, ngunit hindi gaanong matindi kaysa sa mga lugar sa itaas. pangunahing tampok sintomas ng sakit na may sciatica - one-sidedness. Karaniwan, ang kakulangan sa ginhawa ay nararamdaman sa alinman sa kanan o kaliwang bahagi. Ang sakit ay tumataas din sa paggalaw at sa gabi.
• Pamamanhid. Karaniwang nangyayari ang pamamanhid sa mga daliri sa paa, hita, paa, puwit at binti.
• Nabawasan ang pagiging sensitibo. Ang reaksyon ng mga nerve endings ay hindi lamang sakit. Kadalasan, ang mga bahagi ng katawan sa pelvis at hips ay nawawalan ng sensitivity at hindi maganda ang reaksyon sa panlabas na stimuli.
• Nasusunog. Na-localize sa lugar mula sa ibabang likod hanggang sa tuhod. Ang nasusunog na sensasyon ay lalong malakas sa panahon ng aktibong paggalaw at mabilis na paglalakad.
• Panghihina ng kalamnan. Ang pag-igting ng kalamnan ay isang proseso na kasama ng anuman pisikal na Aktibidad. Sa sciatica, dahil sa sakit, sinusubukan ng isang tao na bawasan ang pagkarga sa paa, humihina ang mga kalamnan, at nagiging mahirap para sa pasyente na lumipat.
• Pagbabago sa lakad. Ang sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay ay unilateral paroxysmal pain. Ang isang tao ay nakapikit, nakasandal sa kanyang malusog na bahagi.
• Limitado ang paggalaw sa mga tuhod at paa. Ang pasyente ay hindi maaaring yumuko at ituwid ang kanyang mga tuhod, o ilabas ang kanyang paa.
• Tumaas na temperatura ng katawan. Ito ay isa sa mga pangunahing sintomas ng pamamaga.

Pansin: kung minsan ang pagtaas ng temperatura ay sinamahan ng pamamaga at pamumula. Kung lumitaw ang mga sintomas na ito, hindi dapat ipagpaliban ang pagbisita sa doktor.

Kung balewalain mo ang paggamot para sa sciatica, ang sakit ay uunlad at sasamahan ng ilang iba pang sintomas:

• kawalan ng pagpipigil dumi at hindi sinasadyang pag-ihi;
• kahirapan sa pagdumi at pag-ihi;
• pagpapahina ng mga reflexes.

Mga tampok ng sintomas

Ang mga sintomas ay nakasalalay hindi lamang sa mga indibidwal na katangian ng katawan, kundi pati na rin sa kasarian, pati na rin sa sanhi ng sakit:

• Sa mga lalaki. Ang mga sintomas ng isang pinched sciatic nerve ay katulad ng sa prostatitis. Ang sakit ay lumalabas sa scrotum, humihina ang potency. Ang kawalan ng lakas dahil sa matinding pananakit ay hindi maaalis.
• Sa mga kababaihan. Kapag ang isang nerve ay naipit, ang sakit ay lumalabas sa pelvic organs (ovaries, atbp.).
• Sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga buntis na kababaihan ay madalas na nakakaranas ng pagkurot ng sciatic nerve, dahil ang pinalaki na matris ay naglalagay ng presyon sa mga kalapit na tisyu at organo. Ang Sciatica sa panahon ng pagbubuntis ay nailalarawan sa pamamagitan ng pananakit sa ibabang likod na umaabot sa ibaba, isang mas mataas na pagnanasa na umihi at nahihirapang bumangon mula sa posisyong nakaupo.
• Kung malamig ang sciatic nerve. Ang likas na katangian ng sakit ay paroxysmal at nasusunog, na may pinakakaraniwang lokalisasyon sa mga hita at binti. Ang kasabay na kababalaghan ay isang pakiramdam ng goosebumps.

Gaano katagal ang sakit?

Ang sakit na sindrom ay tumatagal mula sa ilang araw hanggang ilang taon. Ang tagal nito ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan na nakakaimpluwensya: mga indibidwal na katangian ng katawan, ang sanhi ng sakit, mga paraan ng paggamot. Sa ilang mga kaso, ang mga sintomas ay tumigil sa pag-abala sa iyo ng ilang araw pagkatapos simulan ang paggamot, habang sa iba, ang mga pasyente ay madalas na nakakaranas ng mga relapses sa loob ng ilang taon.

Mahalaga: sciatica sa talamak na anyo- isang karaniwang kababalaghan. Ito ay ipinahiwatig ng diagnosis ng "neuralgia" na ginawa sa opisina ng isang espesyalista. Ang sakit ay nagsasangkot ng mga regular na pagbabalik.

Kapaki-pakinabang na video

Sa ibaba maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa paggamot sa sciatica

Konklusyon

Ang isang asymptomatic na kurso ng sciatica ay imposible, dahil ang isang pinched nerve ay madarama ang sarili nito sa anumang kaso. Ngunit, sa kabila ng liwanag ng mga palatandaan ng pamamaga, kinakailangan upang linawin ang diagnosis sa isang espesyalista. Tumpak na matutukoy ng doktor ang sanhi ng kakulangan sa ginhawa at magrereseta ng naaangkop na paggamot.

Mayroon pa bang mga katanungan tungkol sa isang pinched sciatic nerve? May pag-uusapan? Mag-iwan ng mga kaugnay na komento sa ilalim ng artikulo at ibahagi ang iyong opinyon.

Sa pakikipag-ugnayan sa

Mga kaklase

Ang pinching (pinching) ng sciatic nerve ay isang pathological na kondisyon na nabubuo bilang resulta ng compression ng nerve, habang ang myelin sheath ay hindi nasira. Ang sciatic nerve ay ang pinakamahabang nerve sa katawan ng tao, nagsisimula ito sa sacral region at umabot sa phalanges ng mga daliri ng lower limb at takong. Naglalaman ng mga fibers ng motor at sensory nerve, nagpapapasok sa mga joint ng tuhod at balakang.

Kadalasan, ang pinching ng sciatic nerve ay nangyayari sa lugar ng piriformis na kalamnan (lumen ng sciatic foramen) o vertebral disc. Ang patolohiya ay sinamahan ng sakit sa binti. Sa karamihan ng mga kaso, ang pinching ay unilateral; mas madalas, ang parehong mga limbs ay kasangkot sa proseso ng pathological. Ang kondisyon ay maaaring humantong sa pamamaga (sciatica), na kumplikado ng matinding sakit. Ang mga lalaking nasasangkot sa mabibigat na pisikal na trabaho ay mas madaling kapitan sa pagkurot ng sciatic nerve.

Mga kasingkahulugan: sciatica, lumbosacral radiculopathy.

Ang pag-pinching ng sciatic nerve ay kadalasang nangyayari habang nagsasagawa ng anumang aktibidad na nangangailangan biglaang paggalaw, bilang isang resulta ng matagal na pananatili sa isang hindi komportable na posisyon, limitasyon ng pisikal na aktibidad, labis na pagkarga sa rehiyon ng lumbar.

Kadalasan, ang pinching ay nangyayari laban sa background ng iba pang mga pathologies, na kinabibilangan ng:

• herniated intervertebral disc;
• mga pinsala sa gulugod na may vertebral displacement;
• abscess o neoplasm sa lugar ng sciatic nerve;
• osteochondrosis ng lumbosacral spine;
• pag-aalis ng mga istruktura ng gulugod (spondylolisthesis);
• nagpapaalab na sakit ng pelvic organs;
• gota;
• sepsis;
• diabetes;
• multiple sclerosis;
• mga impeksyon (madalas na influenza, whooping cough, rubella, bone tuberculosis, malaria);
• mga namuong dugo;
• matinding pagkalasing;
• hypothermia.

Bilang karagdagan, ang sanhi ay maaaring mga kalamnan sa kahabaan ng sciatic nerve.

Ang sciatic nerve sa mga kababaihan ay madalas na naipit sa panahon ng pagbubuntis dahil sa presyon ng pinalaki na matris sa mga kalapit na organo at pagtaas ng pagkarga sa gulugod dahil sa isang pagbabago sa sentro ng grabidad ng katawan, pati na rin sa mga kaso kung saan ang isang buntis ay tumatagal. isang hindi komportable na posisyon ng katawan. Isang period pa tumaas ang panganib ang hitsura ng mga sintomas ng pinched sciatic nerve sa mga kababaihan - menopause, dahil sa mga pagbabago sa mga antas ng hormonal.

Ang mga kadahilanan ng panganib ay kinabibilangan ng:

• pagkalason sa alkohol, mabibigat na metal, neurotropic na nakakalason na sangkap;
• paninigarilyo;
• herpes zoster sa projection ng sciatic nerve;
• sobra sa timbang;
• kakulangan mineral sa organismo.

Depende sa kalubhaan, mayroong tatlong anyo ng pinched sciatic nerve:

Ang isang matinding anyo ng sciatic nerve pinching ay maaaring sinamahan ng mga palatandaan ng pinsala sa spinal cord at immobilization ng pasyente.

Sa karamihan ng mga kaso, ang pinching ay unilateral; mas madalas, ang parehong mga limbs ay kasangkot sa proseso ng pathological.

Mga palatandaan ng isang pinched sciatic nerve

Ang sakit na sindrom ay ang pinaka katangiang pagpapakita pinching ng sciatic nerve. Ang sakit ay maaaring may iba't ibang uri (matalim, masakit, pagbaril, pagpintig, paghila). Karaniwan, masakit na sensasyon nabanggit sa rehiyon ng lumbar, pigi; kasama ang likod ng hita, ang sakit ay bumababa sa ibabang binti at sakong, na nagmumula sa mga daliri ng ibabang paa. Minsan may pamamanhid sa kahabaan ng nerve, pati na rin ang pagkasunog at/o tingling ng balat. Maaaring tumaas ang pananakit sa posisyong nakaupo, kapag umuubo, tumatawa, pag-igting ng kalamnan, atbp. Bilang karagdagan sa pananakit, nagkakaroon ng mga paghihirap kapag naglalakad, nakatayo nang mahabang panahon, at maaaring magkaroon ng pagkapilay (sa isang binti na may unilateral na pagkurot o sa magkabilang binti. na may bilateral pinching).

Sa mga lalaki, ang mga palatandaan ng pinching ay maaaring maging katulad ng mga pagpapakita ng prostatitis. Ang mga sintomas ng isang pinched sciatic nerve sa mga kababaihan ay nag-iiba depende sa sanhi at lawak ng pinsala. Napansin na madalas kulang ang mga babae kawalan ng ginhawa sa ibabang likod.

Ang pinakakaraniwang sintomas ng pinched sciatic nerve ay kinabibilangan ng:

• pagkasayang ng kalamnan at kahinaan ng kalamnan;
• mga karamdaman sa sensitivity (pagtaas o pagbaba);
• tuyong balat;
• ang hitsura ng pathological reflexes;
• pakiramdam ng mga sensasyon sa pag-crawl;
• nadagdagan ang pagpapawis huminto;
• paghihigpit sa paggalaw ng binti/binti.

Mga diagnostic

Ang diagnosis ng isang pinched sciatic nerve ay karaniwang hindi mahirap dahil sa partikular klinikal na larawan. Bilang isang patakaran, ang diagnosis ay ginawa sa panahon ng isang layunin na pagsusuri ng pasyente, pagkolekta ng mga reklamo at anamnesis. Gayunpaman, upang maiwasan ang mga relapses, kinakailangan upang matukoy ang mga kadahilanan na nag-ambag sa paglitaw ng pinched sciatic nerve.

Upang matukoy ang dahilan na tumutukoy sa pag-unlad ng proseso ng pathological, ang mga sumusunod na instrumental at mga pamamaraan sa laboratoryo mga diagnostic:

• X-ray na pagsusuri ng lumbar at pelvic area;
• magnetic resonance o computed tomography rehiyon ng lumbar;
• electroneuromyography;
• radioisotope scan ng gulugod (kung ang pagkakaroon ng neoplasms ay pinaghihinalaang);
• pangkalahatang at biochemical na pagsusuri ng dugo;
• pangkalahatang pagsusuri ng ihi; at iba pa.

Ang isang pag-aaral ng mga reflexes ay isinasagawa, ang pagkakaroon ng sintomas ng Bonnet, ang sintomas ng Lasegue, ang pagbaba sa plantar, Achilles at tuhod reflexes ay tinutukoy, at sensitivity sa apektadong bahagi ay tinasa.

Ang Pain syndrome ay ang pinaka-karaniwang pagpapakita ng sciatic nerve pinching. Ang sakit ay maaaring may iba't ibang uri (matalim, masakit, pagbaril, pagpintig, paghila).

Kinakailangan ang differential diagnosis na may hernia intervertebral disc. Ang isang luslos ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mas mahabang pag-unlad ng proseso ng pathological, pati na rin ang mga relapses ng neuralgic manifestations.

Paggamot ng pinched sciatic nerve

Ang tradisyunal na regimen sa paggamot para sa pinched sciatic nerve ay isang kumbinasyon ng drug therapy at physiotherapeutic na pamamaraan. Sa ilang mga kaso, kinakailangan ang interbensyon sa kirurhiko.

Sa kaso ng pinching ng sciatic nerve, hindi kinakailangan ang ospital ng pasyente. Kung ang pasyente ay sumusunod sa mga tagubilin ng doktor, ang paggamot ay maaaring isagawa sa bahay. Sa matinding sakit na pumipigil sa pasyente mula sa paglalakad at/o nasa isang tuwid na posisyon sa mahabang panahon, ang bed rest ay ipinahiwatig sa loob ng ilang araw hanggang isang linggo. Dahil sa pangangailangan para sa isang nakapirming posisyon ng katawan sa mga panahon ng matinding sakit, inirerekomenda na gumamit ng matigas na kutson.

Sa paggamot ng sciatic nerve pinching, ang mga piniling gamot ay mga non-steroidal na anti-inflammatory na gamot, na inireseta bilang intramuscular injection o pasalita (capsule o tablets). Sa pamamagitan ng oral na ruta ng pangangasiwa ng mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot, may panganib na magkaroon ng gastritis at/o peptic ulcer, samakatuwid ang pangangasiwa ng mga proton pump inhibitors ay ipinahiwatig.

Kapag ang sciatic nerve ay naipit dahil sa kalamnan spasms, ang therapeutic effect ay nakakamit sa pamamagitan ng paggamit mga gamot, pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo (venotonics). Para sa matinding pulikat ng kalamnan, inireseta ang mga antispasmodic na gamot at/o mga relaxant ng kalamnan. Bilang karagdagan, ang reseta ng mga bitamina complex, pati na rin ang mga gamot na nagpapabuti sa metabolismo, ay ipinahiwatig.

Ang pangkalahatang therapy ay kinumpleto ng lokal na therapy - ang mga anti-inflammatory at warming agent ay ginagamit sa anyo ng mga ointment o gels.

Ang mga lalaking nasasangkot sa mabibigat na pisikal na trabaho ay mas madaling kapitan sa pagkurot ng sciatic nerve.

Ang mga pamamaraan ng physiotherapeutic ay inireseta din upang umakma sa pagkilos ng mga gamot. Kasama sa mga pamamaraang ito ang:

• electro-, phonophoresis ng mga panggamot na sangkap;
• UHF therapy;
• magnetic therapy;
• mga aplikasyon ng paraffin;
• laser therapy;
• therapy sa putik;
• hydrogen sulfide, radon bath;
• hirudotherapy;
• ultraviolet irradiation ng apektadong lugar.

Maaaring gamitin ang Acupuncture at acupressure, pati na rin ang manu-manong therapy (ang reseta ay dapat na lapitan nang may pag-iingat, sa ilang mga kaso hindi ito inirerekomenda).

Sa panahon ng rehabilitasyon, ang physical therapy, swimming, yoga, Pilates ay nagbibigay ng magandang epekto, gayunpaman, ang mga pamamaraang ito ay magagamit lamang kung ang kondisyon ng pasyente ay kasiya-siya at wala siyang matinding sakit. Sa panahon ng pagpapatawad, ipinapakita ang mga pasyente Paggamot sa spa.

Posibleng mga komplikasyon at kahihinatnan

Ang pinched sciatic nerve ay maaaring kumplikado ng mga sumusunod na kondisyon:

• matinding sakit sindrom;
• pagkagambala ng mga panloob na organo;
• sakit sa pagtulog;
• nabawasan ang libido;
• mga paglabag cycle ng regla sa mga kababaihan;
• kawalan ng katabaan;
• exacerbation ng mga malalang sakit;
• mga paglabag sa pag-andar ng paglisan ng mga bituka at pantog;
• isang matalim na pagbaba sa aktibidad ng motor, hanggang sa immobilization.

Sa napapanahon at sapat na paggamot para sa sciatic nerve pinching, ang mga pagbabagong dulot nito ay ganap na mababaligtad, at ang pagbabala ay paborable.

Pag-iwas

Upang maiwasan ang pagkurot ng sciatic nerve, inirerekomenda:

• ayusin ang timbang ng katawan kung ikaw ay sobra sa timbang;
• iwasang magdala ng mabibigat na bagay, magbuhat lamang ng mga kargada nang may tamang pamamahagi ng timbang at may tuwid na likod;
• kontrolin ang postura;
• pana-panahong gumamit ng pangkalahatang masahe;
• matulog sa ibabaw ng katamtamang tigas.

Upang maiwasan ang mga relapses at komplikasyon, ang mga pasyente na may pinched sciatic nerve ay inirerekomenda na:

• balanseng balanseng diyeta;
• iwasan ang matagal na pag-upo, lalo na sa malambot na upuan;
• maiwasan ang biglaang pagliko ng katawan, baluktot;
• Iwasan ang hypothermia, lalo na ang lumbar region.

Video mula sa YouTube sa paksa ng artikulo:



Pinched sciatic nerve - pangunahing sintomas:

• Nasusunog sa mga binti
• Panghihina ng kalamnan
• Pangingilig sa mga binti
• Pagkagambala sa paglalakad
• Sakit sa binti
• May kapansanan sa paggalaw ng paa
• Paglabag pag-andar ng motor binti
• Pawis na paa
• Petrification ng mga kalamnan sa binti

Ang pinched sciatic nerve ay isang kondisyon na nailalarawan sa pananakit sa ibabang bahagi ng paa at kapansanan sa mobility dahil sa kapansanan sa innervation. Ang sakit sa patolohiya na ito ay kumakalat sa kahabaan ng sciatic nerve, at depende sa kung saan nangyayari ang pinching, magkakaroon ng sakit sa isa o ibang bahagi ng mga binti.

Kadalasan, ang pagkurot ay nangyayari sa isang gilid; ang parehong mga paa ay bihirang maapektuhan. Samakatuwid, ang pakiramdam ng nagging sakit sa gluteal na kalamnan, hita, ibabang binti ng kanan o kaliwang binti ay maaaring katibayan ng pag-unlad ng patolohiya na ito.

Mas madalas patolohiya na ito bubuo dahil sa pagkakaroon ng intervertebral hernia sa isang tao. Ang pathological na kondisyon na ito, pati na rin ang mga ruptures ng intervertebral disc na umaabot sa kabila ng spinal column, ay humahantong sa pag-unlad ng pinching ng spinal nerve roots. At dahil ang sciatic nerve ay tiyak na nabuo ng mga ugat ng lumbar at itaas sacral nerves, pagkatapos ay sa kaso ng pag-unlad ng isang vertebral hernia sa lumbar o sacral na rehiyon, ang patolohiya na ito ay umuunlad.

Ang pangalawa, hindi gaanong karaniwang dahilan ay isang patolohiya tulad ng osteochondrosis, na ngayon ay nangyayari sa 80% ng mga tao dahil sa mahinang pamumuhay at mababang kadaliang kumilos. Ang Osteochondrosis ay isang sakit na nangyayari laban sa background ng metabolic disorder at ang pagbuo ng mga deposito ng asin sa iba't ibang lugar, kabilang ang sacrum at lumbar region. Ang Osteochondrosis ay maaaring umunlad sa murang edad, ngunit mas madalas mula sa ng sakit na ito ang mga taong mahigit sa 40 ay nagdurusa, dahil sa edad ang suplay ng dugo sa vertebrae ay nagambala at ang mga metabolic na proseso sa ating katawan ay lumalala.

Ang iba pang mga kadahilanan na nagiging sanhi ng kondisyong ito ng pathological ay:

• pag-aangat ng mga timbang;
• mga prosesong tulad ng tumor sa lugar ng gulugod;
• hypothermia ng sacral region;
• traumatikong pinsala;
• sakit pangkalahatan, halimbawa, abscesses.

Hiwalay, dapat itong sabihin tungkol sa pinched sciatic nerve sa panahon ng pagbubuntis. Ang timbang ng kababaihan ay tumataas nang husto sa panahon ng pagbubuntis, kaya ang spinal column ay nakakaranas ng labis na stress, na maaaring humantong sa pagkurot ng sciatic nerve.

Bilang karagdagan, ang pag-pinching ng sciatic nerve sa panahon ng pagbubuntis ay nangyayari din dahil sa ang babae ay gumagamit ng isang hindi tipikal na posisyon - kapag ang gulugod ay tumagilid pabalik, dahil sa tumaas na pagkarga sa harap na bahagi. dingding ng tiyan para mapanatiling balanse ang katawan. Ang mga buntis na kababaihan ay nagkakaroon ng tinatawag na duck walk, na nangyayari dahil sa divergence ng pelvic bones. Ang lahat ng mga pagbabagong ito sa pisyolohikal sa katawan ng isang babae sa panahong ito ay maaaring maging sanhi ng pagkurot ng sciatic nerve.

Ang mga kababaihan ay nakatagpo din ng patolohiya na ito sa panahon ng menopos, kapag, muli, dahil sa hormonal imbalance, nakakakuha siya ng labis na timbang, na nagpapataas ng pag-load sa spinal column.

Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga lalaki, ang patolohiya na ito ay madalas na nakikilala bilang prostatitis, dahil ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng masakit na sakit sa posterior hita, pati na rin ang kabigatan sa perineum. Dapat ito ay nabanggit na paglabag na ito naobserbahan din sa pagkalason ng mabibigat na metal at mga pathology tulad ng brucellosis, multiple sclerosis at tuberculosis ng gulugod.

Kung ang isang tao ay nakabuo ng isang pinched sciatic nerve, ang mga sintomas ng patolohiya na ito ay magiging ganap na naiiba - ang lahat ay depende sa antas ng pinching at ang lokalisasyon ng proseso. Nararanasan ng ilang tao asymptomatic na kurso, kapag ang sakit ay ipinahayag nang tahasan, ngunit unti-unting tumitindi. At sa iba, ang proseso ng pathological ay nagpapakita ng sarili na may matingkad na mga sintomas ng sakit. Tulad ng nabanggit sa itaas, ang sugat ay kadalasang nangyayari sa isang gilid, kaya ang isang tao ay nakakaranas ng sakit sa isang paa lamang. Ang sakit na sindrom ay maaaring maging napakalubha na ang isang tao ay halos hindi maigalaw ang kanyang binti.

Ayon sa lokalisasyon, ang sakit ay maaaring ma-localize sa isang lugar (puwit, hita), o kumalat sa buong paa - mula sa gluteal na kalamnan, sa pamamagitan ng hita at ibabang binti hanggang sa mga daliri ng paa. Ang isang karaniwang sintomas ay pamamanhid sa isang partikular na bahagi ng paa o sa buong binti.

Ang iba pang mga sintomas ng pinched sciatic nerve ay:

• tingling o nasusunog na pandamdam sa ibabang bahagi ng apektadong paa;
• "petrification" ng mga kalamnan at nabawasan ang kadaliang mapakilos ng paa;
• nadagdagan ang sakit habang nakaupo;
• ang paglitaw ng mga pananakit ng pagbaril, lalo na sa isang nakatayong posisyon;
• ang hitsura ng kahinaan ng kalamnan.

Dahil sa sakit, ang isang tao ay nakakaranas ng kaguluhan sa lakad, nadagdagan ang pagpapawis ng mga paa, at may kapansanan sa aktibidad ng motor ng binti (flexion at extension sa tuhod at sa lugar ng paa).

Mga tampok na diagnostic

Ang pathological pinching ng sciatic nerve ay tinutukoy pagkatapos suriin ng doktor ang pasyente at tukuyin ang mga sintomas na partikular sa sakit na ito. Gayunpaman, upang maitaguyod ang sanhi ng pag-unlad ng patolohiya at maalis ito (kung maaari), kinakailangan na magsagawa ng karagdagang pananaliksik.

Para sa layuning ito, inireseta ng doktor ang isang tao na may mga katangiang reklamo pagsusuri sa radiograpiko, computed tomography ng lumbosacral region, o sa halip, maaaring isagawa ang magnetic resonance imaging ng parehong rehiyon.

Ipinakita rin ultrasonography at radioisotope scan.

Therapeutic na mga hakbang

Ang paggamot para sa isang pinched sciatic nerve ay maaaring maging konserbatibo o kirurhiko - ang pagpili ng pamamaraan ay depende sa kalubhaan ng mga sintomas at ang yugto ng pag-unlad ng proseso. Kadalasan, mas gusto ng mga doktor na gamutin ang sakit na ito gamit ang mga konserbatibong pamamaraan, dahil mas kaunting panganib ito sa kalusugan at buhay ng pasyente. Upang pagalingin ang isang sakit, ito ay mahalaga Isang kumplikadong diskarte, iyon ay, isang kumbinasyon ng drug therapy na may mga therapeutic at preventive na mga hakbang at mga pagbabago sa pamumuhay.

Sa talamak na panahon, ang paggamot para sa isang pinched sciatic nerve ay nangangailangan ng bed rest. Ang posisyon ng katawan ng pasyente ay dapat na maayos, kaya mas mainam na humiga sa isang matigas na kutson. Kapag humupa ang sakit, pinahihintulutan ang tao na lumipat, ngunit para dito dapat siyang gumamit ng tungkod o humingi ng tulong sa mga mahal sa buhay.

Ang sakit ay dapat ding tratuhin sa tulong ng diyeta - dahil ang isang tao ay napipilitang gumugol ng mahabang oras sa kama, kinakailangan na kumain ng pagkain na hindi magiging sanhi ng pag-unlad ng paninigas ng dumi - mga sopas ng gatas, mga sopas ng gulay, sinigang. Dapat alisin sa menu nakakapinsalang produkto– matatabang pagkain, pritong pagkain, pinausukang pagkain, atbp.

Hindi kinakailangan para sa pasyente na nasa isang ospital - ang patolohiya ay maaaring gamutin sa bahay, ang pangunahing bagay ay ang tao ay mahigpit na sumusunod sa mga rekomendasyon ng dumadating na manggagamot.

Ang isang pinched sciatic nerve ay maaaring gamutin gamit ang mga gamot tulad ng:

• Ibuprofen, na nagpapaginhawa sa sakit at pamamaga (Ketanov, Ortofen, Denebol - mga gamot na may parehong epekto tulad ng Ibuprofen) - ang parehong mga iniksyon at tablet ay inireseta, depende sa kalubhaan ng mga sintomas;
• Ang Ranitidine, Almagel, Phospholugel ay mga gamot na maaaring maprotektahan ang gastrointestinal mucosa;
• Mydocalm, inireseta sa kaso ng matinding spasms;
• bitamina (lalo na ang mga bitamina B) - pinakamahusay na kumuha ng mga iniksyon ng bitamina, na mas epektibo.

Kung ang sakit ay masyadong malakas, kinakailangan upang gamutin ang patolohiya gamit ang isang pamamaraan tulad ng novocaine blockade - ang mga iniksyon ay ibinibigay sa isang setting ng ospital.

Ang therapy sa ehersisyo ay may mahalagang papel sa paggamot. Ang mga espesyal na ehersisyo para sa pinched sciatic nerves ay nagpapahintulot sa iyo na bumuo ng mga masakit na lugar. Ang mga ito ay pangunahing naglalayong bumuo ng mga daliri at paa, at pagkatapos ng mga pangunahing sintomas ay humupa, ang gymnastics ay pupunan ng iba pang mga ehersisyo.

Sa partikular, ang himnastiko sa panahon ng pagpapahina ng mga sintomas ay nagbibigay-daan sa iyo upang maisagawa:

• "paglalakad" sa puwit;
• ehersisyo "bisikleta";
• mga pagsasanay sa pagyuko ng tuhod.

Bilang karagdagan, ang himnastiko ay nagsasangkot ng pagsasagawa ng mga ehersisyo tulad ng half-squats na may suporta, pati na rin ang pagtaas ng mga binti sa isang patayong posisyon.

Sa isang responsableng diskarte sa pagsasagawa ng mga ehersisyo, ang gymnastics ay nagbibigay ng magagandang resulta at nagbibigay-daan sa iyo na bumuo ng iyong mga limbs, ibalik ang mga ito sa kanilang pag-andar.

Ngunit hindi lamang ang gymnastics ay kapaki-pakinabang para sa mga taong may sakit na ito; inirerekomenda din silang magreseta ng electrophoresis na may nosh-pa, UHF, magnetic therapy, paraffin bath at iba pang mga physiotherapeutic procedure.

Ang masahe ay ipinahiwatig din para sa pinched sciatic nerves - dapat itong gawin sa isang medikal na setting. Hindi rin masasaktan ang pagsasagawa ng acupuncture at hirudotherapy. Ang lahat ng mga pamamaraan na ito ay nagbibigay ng isang mahusay na epekto at nagbibigay-daan sa iyo upang pagalingin ang sakit na ito nang sapat na mabilis.

Minsan, para sa mga pasyente na may pinched sciatic nerve, ang paggamot sa bahay ay nagbibigay din ng magagandang resulta. Totoo, para dito kinakailangan na pumili ng epektibong paraan para sa pagbawi. Sa partikular, ang himnastiko ay nagbibigay ng magagandang resulta kung gagawin sa bahay alinsunod sa mga rekomendasyon ng doktor. Ang himnastiko ay kinukumpleto ng mga iniksyon ng mga anti-inflammatory na gamot. Bilang karagdagan, maaari mong gamitin ang mga pamamaraan ng tradisyonal na gamot, halimbawa, pag-inom ng isang decoction ng mga dahon ng aspen, o isang pagbubuhos ng St. John's wort, paglalapat ng wax compresses sa apektadong lugar, paghahanda at paggamit ng mga homemade ointment.

Mas mainam na gamutin ang isang pinched sciatic nerve sa panahon ng pagpapatawad ng sakit, kaya kung maaari, ang mga tao ay dapat sumailalim sa paggamot sa sanatorium-resort. At upang maiwasan ang pagbabalik sa dati, dapat kang humantong sa isang malusog na pamumuhay, kumain ng tama at mag-ehersisyo.

Kung sa tingin mo ay mayroon ka Pinched sciatic nerve at mga sintomas na katangian ng sakit na ito, pagkatapos ay matutulungan ka ng isang neurologist.

Iminumungkahi din namin ang paggamit ng aming online na serbisyo sa diagnostic ng sakit, na pumipili ng mga posibleng sakit batay sa mga ipinasok na sintomas.

Ang sakit na Perthes ay isang sakit kung saan ang suplay ng dugo sa mga istruktura ng buto sa lugar ng femoral head ay nagambala. Bilang isang resulta, ang nekrosis ay bubuo. Ang sakit na ito ay isa sa mga pinaka-karaniwang pathologies ng hip joint, na nangyayari sa mga batang may edad na 2 hanggang 14 na taon. Ang mga lalaki ay mas madalas na apektado, ngunit ang pag-unlad ng sakit ay maaari ding mangyari sa mga batang babae. Sa kasong ito, ang sakit na Perthes ay magiging mas malala. Sa mga matatanda, ang patolohiya ay napakabihirang.

Ang Sciatica ay isang pamamaga ng sciatic nerve. Sa ilang pinagmumulan, ang sakit ay maaaring tawaging sciatic neuralgia o lumbosacral radiculitis. Karamihan katangian na tampok Para sa ng sakit na ito- ito ay sakit sa likod na lumalabas sa ibabang paa. Ang pangunahing pangkat ng panganib ay ang mga taong higit sa 30 taong gulang. Sa mas maraming maagang edad ang sakit ay halos hindi masuri.

Ang neuritis ay isang nagpapaalab na sakit na nakakaapekto sa peripheral nerves. Bilang resulta, mayroong mga pagbabago sa pathological sa istruktura nerve tissue. Kung ang nagpapasiklab na proseso ay nakakaapekto sa trunk ng isang peripheral nerve, kung gayon ang isang tao ay nakakaranas ng mga kaguluhan sa motor, pati na rin ang pagbawas sa sensitivity. Sa matinding klinikal na sitwasyon, ang neuritis ay maaaring maging sanhi ng paralisis.

Ang Tabes dorsalis ay hindi isang hiwalay na sakit - ito ang huling yugto ng pagpapakita ng isang patolohiya tulad ng syphilis. Sa isang taong nagdurusa mula sa syphilis at hindi sumasailalim sa paggamot, ang mga tabes dorsalis ay maaaring mangyari 15 o kahit 20 taon pagkatapos ng impeksiyon, at ang isang lunas para sa patolohiya na ito ay imposible. Sa kabutihang palad, ngayon ang sakit ay napakabihirang, dahil ang mga sintomas ng syphilis ay kilala sa modernong tao at kapag lumitaw ang mga ito, humingi ng medikal na tulong ang mga tao sa mga naunang yugto. Ngunit gayunpaman, paminsan-minsan ang mga pasyente ay sumusulong sa sakit nang labis na ang ika-apat na yugto ay bubuo, na nailalarawan sa pamamagitan ng pagkatuyo ng mga posterior wall ng spinal cord na may pag-unlad ng mga partikular na neurological disorder.

Tulad ng nalalaman, ang sciatic nerve ay nagsisimula mula sa lumbosacral plexus at, pababa sa binti, mga sanga sa dalawang direksyon - tibial at peroneal nerves. Ang pinching nito ay sinamahan ng matinding sakit, na nakakaapekto sa parehong mga paa at nililimitahan ang paggalaw ng pasyente.

Ang kumplikadong paggamot lamang, na kinabibilangan ng physiotherapeutic na paggamot at isang hanay ng mga espesyal na ehersisyo, ay maaaring mapawi ang mga sintomas ng pamamaga ng sciatic nerve at itama ang sitwasyon na may pinching. Gayunpaman, sa talamak na panahon, ang therapy sa gamot ay hindi maiiwasan.

Sa artikulong ito titingnan natin ang mga pangunahing prinsipyo ng paggamot para sa pamamaga at pinched sciatic nerve sa mga matatanda, at pag-uusapan din ang tungkol sa mga unang sintomas at sanhi ng sakit na ito. Kung mayroon kang anumang mga katanungan, iwanan ang mga ito sa mga komento.

Ano ito?

Ang pinched sciatic nerve ay isang pamamaga ng isa sa pinakamahabang nerbiyos sa katawan, na nagpapakita ng sarili sa lumbosacral spine na may matinding sakit. Sa gamot, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay tinatawag na sciatica.

Ang pamamaga ng sciatic nerve ay isang sindrom o pagpapakita ng mga sintomas ng iba pang mga karamdaman. Sa pagsasaalang-alang na ito, ang pamamaga ay maaaring sanhi ng mga problema sa paggana ng iba pang mga organo at sistema ng katawan, ngunit sa karamihan ng mga kaso ang paglitaw ng patolohiya ay nauugnay sa mga problema sa gulugod.

Ano ito at bakit ito umuunlad? Ang sakit ay nangyayari nang mas madalas sa mga taong higit sa 30 taong gulang, bagaman sa Kamakailan lamang ang mga tao ay mas madaling kapitan din sa patolohiya bata pa, na nauugnay sa maagang edukasyon degenerative na pagbabago V malambot na tisyu sa paligid ng spinal column.

Ang pinakakaraniwang kadahilanan sa pag-unlad ng pamamaga ng sciatic nerve ay isang pathological na proseso na naisalokal sa lumbar at sacral segment ng gulugod.

Samakatuwid, ang pinakakaraniwang sanhi ng pagkurot ay:

1. Kumpleto o bahagyang pag-aalis ng intervertebral disc, na sinamahan ng pinching ng sciatic nerve, pagpapaliit ng spinal canal, paglaki sa gulugod;
2. Piriformis syndrome;
3. Pinsala sa mga organo o sa muscular system ng pelvis dahil sa pinsala o mabigat na pisikal na pagsusumikap;
4. Hypothermia, mga nakakahawang proseso;
5. Ang pagkakaroon ng mga neoplasma.

Ang pamamaga ng sciatic nerve ay maaaring magkaroon ng likas na katangian ng isang pangunahing sugat, ang mga sanhi nito ay kadalasang hypothermia, nakakahawang proseso, pinsala. Ang pangalawang pinching ay nangyayari kapag ang mga ugat ng nerve na bumubuo sa sciatic nerve ay naipit bilang resulta ng protrusion, herniated disc, paglaki ng buto sa paligid ng gulugod, kalamnan spasm dahil sa osteochondrosis, pisikal na labis na karga, atbp.

Mga sintomas ng pamamaga ng sciatic nerve

Kung ang pinching ng sciatic nerve ay umuunlad, ang mga sintomas ng patolohiya ay ipinahayag sa isang talamak na anyo, na makabuluhang nakakagambala sa karaniwang kalidad ng buhay ng pasyente. Ang pangunahing sintomas ng sakit ay sakit, ang intensity nito ay depende sa sanhi ng pamamaga:

• pinching ng sciatic nerve sa pamamagitan ng isang luslos;
• trangkaso, malaria at iba pang mga impeksiyon na humahantong sa pamamaga;
• stenosis;
• spondylolisthesis.

Ang likas na katangian ng sakit ay dapat isaalang-alang. Tinutulungan nito ang mga doktor na gumawa ng tumpak na diagnosis at pagkatapos ay simulan ang paggamot sa pamamaga. Samakatuwid, ang pag-pinching sa ibabang bahagi ng gulugod ay nahahati sa tatlong grupo:

• sintomas ng pag-upo - ang pasyente ay hindi maaaring umupo;
• Sintomas ng Lasegue - ang pasyente ay hindi maaaring itaas ang kanyang tuwid na binti;
• Sintomas ng Sicard - tumataas ang pananakit sa pagbaluktot ng paa.

Bukod sa sakit meron din mga sintomas ng katangian pamamaga ng sciatic nerve na nauugnay sa kapansanan sa pagpapadaloy mga impulses ng nerve kasama ang motor at sensory fibers:

1. Pagkasira ng sensitivity (paresthesia) - sa unang yugto ito ay ipinahayag sa pamamagitan ng isang pakiramdam ng pamamanhid, tingling ng balat ng puwit at binti sa kahabaan ng likod na ibabaw. Habang umuunlad ang mga sintomas, bumababa rin ang iba pang uri ng sensitivity, hanggang sa tuluyang mawala ang mga ito.
2. Dysfunction ng pelvic organs - nangyayari dahil sa compression ng fibers ng autonomic (sympathetic at parasympathetic) nervous system na dumadaan sa sciatic nerve. May mga abala sa pag-ihi (urinary incontinence) at pagdumi sa anyo ng constipation. Ang symptomatology na ito ay bubuo sa mga malubhang kaso ng sciatica na may makabuluhang paglabag sa mga ugat ng gulugod.
3. Ang mga pagkagambala sa paggana ng motor ay resulta ng paglabag mga hibla ng motor lakas ng loob. Ang isang tao ay nakakaranas ng panghihina sa gluteal, hita at kalamnan ng guya. Ito ay ipinahayag sa isang pagbabago sa lakad na may unilateral na proseso (limping sa apektadong binti).

Kung nangyari ang mga sintomas sa itaas, dapat magsimula kaagad ang paggamot, dahil ang pag-pinching ng sciatic nerve ay maaaring humantong sa kumpletong pagkawala ng pandamdam sa mga binti.

Mga diagnostic

Upang matukoy kung paano gamutin ang isang pinched sciatic nerve, dapat mong tiyak na alamin ang etiology nito at, kung maaari, alisin ang lahat ng mga kadahilanan na maaaring makapukaw ng pag-unlad ng sakit.

Upang linawin ang diagnosis, kinakailangan upang isagawa komprehensibong pagsusuri pasyente - dapat itong isama:

• mga pamamaraan ng klinikal at biochemical laboratory diagnostics;
• pagsusuri ng isang neurologist, at, kung kinakailangan, isang vertebrologist, rheumatologist at vascular surgeon;
• pagkuha ng x-ray ng gulugod sa ilang mga projection (kinakailangang sa isang nakahiga at nakatayo na posisyon);
• pag-aaral ng tomographic.

Ang agarang konsultasyon sa isang doktor ay kinakailangan kung:

• laban sa background ng sakit, ang temperatura ng katawan ay tumataas sa 38 ° C;
• lumilitaw ang pamamaga sa likod o ang balat ay nagiging pula;
• unti-unting kumakalat ang sakit sa mga bagong bahagi ng katawan;
• mayroong matinding pamamanhid sa pelvic area, hips, binti, na nagpapahirap sa paglalakad;
• may nasusunog na pandamdam kapag umiihi, ang mga problema sa paghawak ng ihi at dumi ay lumitaw.

Ang mga pag-aaral na ito ay nakakatulong upang malaman kung ano ang gagawin upang mapawi ang sakit sa lalong madaling panahon at maalis ang pamamaga sa sciatic nerve.

Paano gamutin ang isang pinched sciatic nerve

Kung ang mga sintomas ng isang pinched sciatic nerve ay nangyari, ang paggamot ay dapat magsimula nang maaga hangga't maaari; batay sa mga resulta ng diagnosis, ang espesyalista ay magrereseta ng naaangkop na therapy:

1. Ang unang hakbang ay upang matukoy kung ano ang sanhi ng pinching ng sciatic nerve. Maaaring mag-iba ang paggamot depende sa dahilan. Halimbawa, ang mga tumor ay maaaring mangailangan ng operasyon.
2. Paggamot sa droga. Ang unang yugto ng paggamot na ito ay naglalayong mapawi ang sakit at mapawi ang proseso ng pamamaga. Para sa layuning ito, ginagamit ang mga relaxant ng kalamnan at NSAID.
3. Ang mga bitamina B (combilipen, milgamma) ay tumutulong na gawing normal ang metabolismo sa mga selula ng nerbiyos. Sa talamak na panahon, sila ay inireseta intramuscularly para sa isang panahon ng 10 araw, pagkatapos ay lumipat sa oral administration.
4. Physiotherapeutic na paggamot. Kasama sa naturang paggamot ang electrophoresis, ang paggamit ng mga electromagnetic field o ultraviolet radiation, masahe (epekto sa ilang mga punto, cupping, mga uri ng vacuum ng masahe), therapy sa pamamagitan ng mga paraffin procedure, hydrotherapy.
5. Di-tradisyonal na paggamot, na kasalukuyang kinabibilangan ng marami iba't ibang pamamaraan. Kabilang dito ang acupuncture, ang paggamit ng mga applicator ni Kuznetsov, stone therapy, hirudotherapy, herbal medicine, at moxibustion.
6. Paggamot katutubong recipe. Kaya, kapag pinched, horse chestnut ay ginagamit, makulayan dahon ng bay, mga cake na gawa sa harina at pulot, mga compress ng patatas, pagkit, spruce at pine buds, dandelion tincture at marami pang ibang pamamaraan.
7. Ang mga diuretics ay ginagamit upang mabawasan ang pamamaga sa lugar ng mga ugat ng nerve (furosemide).
8. Physiotherapy. Tumutulong na mapabuti ang daloy ng dugo sa apektadong lugar at palakasin ang mga kalamnan. Ang doktor ay nagpasiya kung aling mga ehersisyo ang gagawin sa isang partikular na kaso, batay sa antas ng kapabayaan ng sakit, ang kalubhaan ng sakit na sindrom, ang pagkakaroon ng isang nagpapasiklab na proseso at iba pang mga kadahilanan.
9. Operasyon. Kung ang mga gamot at physiotherapeutic procedure ay hindi epektibo, ang tanging opsyon para sa pag-aalis ng pinching ay surgical intervention: discectomy at microdiscectomy.

Kapansin-pansin na ang paggamot sa pamamaga o pag-pinching ng sciatic nerve sa bahay ay isang kumplikado, mahabang gawain na hindi palaging nagbibigay ng agarang epekto, kaya kailangan mong pangalagaan ang iyong kalusugan sa mahabang panahon.

Kung ang sakit ay hindi humupa sa loob ng ilang buwan, ang pasyente ay inireseta ng mga steroid injection na ibinibigay nang epidural sa apektadong lugar. Binabawasan ng pamamaraang ito ang mga sintomas ng pamamaga sa lokal na antas, na nagbibigay ng agarang ngunit kapansin-pansing epekto.

Ang isa sa mga pangunahing bahagi ng paggamot ay ang paglikha ng isang therapeutic at proteksiyon na rehimen para sa pasyente.

Ang pasyente ay dapat humiga sa isang matigas na kama, ang posibilidad ng paggalaw ay inirerekomenda na limitado hanggang sa ang mga halatang palatandaan ng pamamaga ay humupa. Ang pahinga sa kama ay ipinahiwatig hanggang sa bumuti ang kondisyon at mawala ang sakit.

Mga nonsteroidal na anti-inflammatory na gamot

Ang pinaka-epektibong pangpawala ng sakit ay ang mga NSAID. Ang pharmaceutical group na ito ng mga gamot ay kinakatawan ng mga gamot na humihinto sa pagkilos ng COX enzyme at may anti-inflammatory effect, kabilang dito ang:

• Ang "Meloxicam" ("Movalis", "Amelotex") - magagamit sa mga form ng tablet at iniksyon, ay isa sa pinakaligtas na gamot sa pangkat ng NSAID.
• Ang "Piroxicam" ay magagamit sa anyo ng isang solusyon (mga ampoules ng 1-2 ml), mga tablet, suppositories, gel, cream; maaari itong magamit nang lokal at sa pamamagitan ng iniksyon - 1-2 ml isang beses sa isang araw upang mapawi ang matinding sakit. atake.
• "Nimesulide" ("Nise", "Nimesil") - magagamit sa anyo ng mga pulbos, tablet, kapsula. Ang karaniwang dosis ay 100 mg bawat araw, sa mga unang araw posible na tumaas sa 200 mg.
• "Celebrex" - mga kapsula, inirerekomenda araw-araw na dosis hanggang sa 200 mg, ngunit para sa matinding sakit maaari itong tumaas sa 400-600 mg sa unang dosis, na sinusundan ng pagbawas ng dosis sa 200 mg.
• "Ketonal", "Ketanov" ("Ketoprofen") - magagamit pareho sa mga ampoules at capsule, tablet, suppositories at bilang isang pamahid; para sa sciatica, ito ay madalas na ginagamit intramuscularly (hanggang sa tatlong beses sa isang araw, 2 ml), ngunit ang mga sintomas Ito rin ay nag-aalis nang maayos kapag inilapat nang lokal (mga pamahid).

Kapag tumaas ang sakit at pamamaga, ang mga hormonal steroid ay minsan ay inireseta sa mga maikling kurso; pinapawi nila ang sakit, ngunit hindi inaalis ang sanhi ng pamamaga, at ang kanilang paggamit ay may maraming mga side effect at contraindications.

Tingnan din kung paano pumili ng mabisang non-steroidal anti-inflammatory na gamot para sa pagpapagamot ng mga kasukasuan.

Mga relaxant ng kalamnan at bitamina

Ang mga relaxant ng kalamnan ay inireseta upang mabawasan ang reflex lokal na pag-igting ng kalamnan na dulot ng pananakit. ito:

Ang mga multivitamin complex na batay sa mga bitamina B ay gumagawa din ng isang anti-inflammatory effect:

Kapag hindi nakakatulong ang physical therapy at mga gamot, gawin ito mga pamamaraan ng kirurhiko- microdiscotomies, discectomies kung saan ang bahagi ng disc na pumipindot sa sciatic nerve ay tinanggal.

Hindi kinaugalian na paggamot

Sa mga dalubhasang klinika at mga medikal na sentro iba-iba hindi kinaugalian na mga pamamaraan para sa paggamot ng pinched sciatic nerve:

• phytotherapy;
• acupuncture;
• acupressure;
• nagpapainit sa mga tabako ng wormwood;
• stone therapy o stone massage;
• vacuum o cupping massage;
• hirudotherapy - paggamot sa mga linta at iba pa.

Paggamot sa spa

Tanging nang walang exacerbation, inirerekomenda ang sanatorium-resort na paggamot ng pamamaga ng sciatic nerve; lalo na mabisa ang mud therapy, hydrotherapy gamit ang radon, hydrogen sulfide, mga paliguan ng perlas, at mga underwater traction.

Palaging nakakatulong ang Climate therapy na palakasin ang immune system, binabawasan ang dalas sipon, ang pahinga ay nagpapabuti sa iyong kalooban at lumilikha ng isang positibong saloobin, na napakahalaga para sa pagbawi.

Ang mga pamamaraan ng masahe ay pinapayagan pagkatapos na humupa ang talamak na proseso ng pamamaga.

Salamat sa pamamaraang ito, ang kondaktibiti ng napinsalang sciatic nerve ay tumataas, ang lokal na sirkulasyon ng dugo at daloy ng lymph ay na-normalize, ang sakit ay nabawasan, at ang nabuo na pag-aaksaya ng kalamnan ay nabawasan.

Mga ehersisyo

Pagkatapos ng paggaling, ang mga kapaki-pakinabang na pisikal na ehersisyo ay kinakailangan lalo na, ngunit ang mga kung saan ang pagkarga ay pantay na ipinamamahagi sa magkabilang panig ng katawan (light jogging, race walking, swimming, leisurely skiing).

Bilang karagdagan, may mga espesyal na ehersisyo na mainam para sa lahat ng mga pasyente sa pagpapatawad. Narito ang isang halimbawa ng mga ehersisyo na madaling gawin sa bahay habang nakahiga sa sahig.

Ang lahat ng mga ehersisyo ay isinasagawa ng 10 beses, na may kasunod na pagtaas sa pagkarga:

1. Dalhin ang iyong mga binti patungo sa iyong katawan, yakapin ang mga ito sa ilalim ng iyong mga tuhod. Gamit ang iyong mga kamay, pindutin ang iyong mga binti patungo sa iyo hangga't maaari, panatilihin ang posisyong ito sa loob ng 30 segundo, pagkatapos ay bumalik sa panimulang posisyon.
2. Ang mga binti ay tuwid, ang mga daliri sa paa ay nakaturo pataas, ang mga braso sa kahabaan ng katawan. Iunat ang iyong mga takong at likod ng iyong ulo sa magkaibang direksyon sa loob ng 15 segundo, pagkatapos ay magpahinga.
3. Lumiko sa iyong gilid, hilahin ang iyong mga binti patungo sa iyo. Hilahin ang iyong medyas. Pagkatapos ay bumalik sa panimulang posisyon at lumiko sa kabilang panig.
4. Gumulong sa iyong tiyan, itaas ang iyong katawan sa iyong mga braso, at mag-push-up. Huwag pilitin ang iyong mga binti habang ginagawa ito.

Gayunpaman, kailangan mong malaman na kung ang pinching ng sciatic nerve ay sanhi ng isang herniated intervertebral disc, pumili ng isang complex pisikal na therapy kinakailangan kasama ng iyong doktor.

Paggamot sa mga remedyo ng katutubong

Ang partikular na kahalagahan ay nakalakip katutubong gamot upang gamutin ang isang pinched sciatic nerve. Pagkatapos ng lahat, ang mga remedyo nito ay halos ang tanging paraan ng paggamot, halimbawa, kung ang isang nerve ay naipit sa isang buntis o mayroong anumang mga kontraindikasyon sa mga gamot o pisikal na pamamaraan na iniinom.

Ang mga sumusunod na paggamot ay maaaring gawin sa bahay:

1. Tincture ng dahon ng bay. Kailangan mong kumuha ng 18 medium-sized na dahon ng bay, ibuhos ang 200 ML ng magandang vodka sa kanila, mag-iwan ng 3 araw sa isang cool, madilim na lugar. Pagkatapos ng panahong ito, ang nagresultang pagbubuhos ay dapat na hadhad sa lugar ng sacrum na may mga paggalaw ng masahe. Pagkatapos ng ika-apat na pamamaraan, ang isang positibong epekto ay sinusunod.
2. Sa gabi, maaari mong ilakip ang isang honey cake sa namamagang lugar. Upang gawin ito, kailangan mong magpainit ng isang kutsara ng pulot sa isang paliguan ng tubig, ihalo ito sa isang baso ng harina, bumuo ng isang cake at ilagay ito sa namamagang lugar. Takpan ng cellophane at balutin ang lahat ng mainit na scarf. Ang compress na ito ay mapawi ang sakit.
3. Ang pagbubuhos ng usbong ng patatas ay inihanda mula sa mga sprouted na patatas, o sa halip ang kanilang mga sprouts. Upang gawin ito, kailangan mong kumuha ng isang baso ng sprouts at ibuhos ang kalahating litro ng vodka. Sa form na ito, ang pinaghalong ay infused para sa dalawang linggo sa dilim. Matapos itong maging handa, kailangan mong kuskusin ito sa apektadong lugar dalawang beses sa isang araw at balutin ito ng mainit na tela nang ilang sandali.
4. Sa 200 ml solusyon sa alkohol(hindi bababa sa 70%) dissolve 10 analgin tablets at magdagdag ng isang bote ng 5% yodo. Ang nagresultang timpla ay dapat na naka-imbak sa isang madilim na lugar para sa 3 araw. Kuskusin ang inihandang tincture sa lugar na may problema bago matulog, pagkatapos ay balutin ng scarf ang iyong ibabang likod at matulog hanggang umaga.

tandaan mo, yan paggamot sa bahay hindi mapapalitan ang complex therapy sa droga, ang mga ito ay inilaan lamang upang mabawasan ang mga pagpapakita ng sakit.

Pag-iwas

Kapag na-diagnose ang isang pinched sciatic nerve, pinapawi ng mga gamot ang sakit at pangkalahatang kakulangan sa ginhawa; ngunit inirerekomenda rin na galugarin ang mga hakbang sa pag-iwas upang maiwasan ang pagbabalik:

• kailangan mo lang matulog sa matigas na ibabaw,
• iwasang magbuhat ng mabibigat na bagay
• hypothermia ng mga paa't kamay,
• huwag gumawa ng biglaang paggalaw.

Aling doktor ang dapat kong kontakin?

Kung lumitaw ang mga sintomas ng sciatica, dapat kang kumunsulta sa isang neurologist. Kasama sa paggamot ang isang physiotherapist, massage therapist, at chiropractor. Kung kinakailangan, ang pasyente ay sinusuri ng isang neurosurgeon.

Sa pakikipag-ugnayan sa

Ang lumbosacral radiculopathy o sciatica ay isang sakit na may masakit na sintomas. Ang compression ng isang malaking nerve na nagmumula sa rehiyon ng lumbar, na dumadaan sa puwit, binti hanggang sakong at daliri, ay nagdudulot ng matinding sakit.

Ano ang gagawin kung naipit ang sciatic nerve? Ang paggamot sa bahay ay posible sa kawalan ng mga komplikasyon. Kinakailangang suriin, upang ibukod ang pamamaga ng isang mahalagang bahagi ng sensitibong tisyu, upang ihinto ang malakas na sakit na sindrom, upang maalis ang mga kadahilanan kung saan nangyayari ang compression.

Mga sanhi ng patolohiya

Ang compression ng pinakamahabang nerve ay naghihikayat ng pangangati mga selula ng nerbiyos. Sa kabila ng katotohanan na ang panlabas na shell ay hindi nasira, ang compression ay negatibong nakakaapekto sa kondisyon ng lugar, ang masakit na sakit ay nangyayari sa kahabaan ng nerbiyos, na nakakagambala, na hindi maaaring makitungo nang walang paggamit ng mga iniksyon ng malakas na mga pangpawala ng sakit.

Ang pangunahing dahilan ay ang compression ng nerve sa puwang ng piriformis na kalamnan o ang lugar ng mga intervertebral disc. Sa lumbosacral (pangalawang pangalan -) ang isang malaking ugat ay maaaring mamaga at umunlad.

Ang mga pangunahing sanhi ng pinched sciatic nerve:

• sa lumbar area;
• o ;
• pinsala sa mga istruktura ng buto dahil sa palakasan, mga pinsala sa tahanan, pagkatapos ng mga aksidente at sakuna;
• spasm ng mga fibers ng kalamnan sa rehiyon ng lumbar, puwit at sacrum.

Klinikal na larawan

Mga katangiang palatandaan at sintomas ng pinched sciatic nerve:

• sakit: matalim, tumitibok o masakit. Ang kakaiba ng sakit na sindrom na may sciatica ay ang pagkalat ng masakit na mga sensasyon kasama ang kurso ng isang malaking ugat: mula sa ibabang likod hanggang sa mga phalanges ng mga daliri ng paa;
• Ang "lumbago" ay isang katangiang tanda ng pinsala sa sciatic nerve. Pana-panahon, nangyayari ang napakalubhang sakit, mabilis na tumagos sa lugar ng problema mula sa itaas hanggang sa ibaba;
• sa lugar ng puwit, hita, daliri ng paa at likod ng hita, ang balat ay nawawalan ng sensitivity, kadalasang "goosebumps";
• ang sakit ay nagdaragdag kapag nagsasagawa ng iba't ibang paggalaw, sa posisyon na "upo". Mga simpleng aksyon: pag-ubo, pagbahing, pag-angat ng maliit na timbang, paggalaw ng katawan kapag sinusubukang umupo at tumayo ay nagpapataas din ng sakit na sindrom;
• ang kahinaan ng kalamnan ay mabilis na tumataas, mahirap para sa pasyente na lumipat, ang kakulangan sa ginhawa ay nararamdaman kahit na nakahiga sa kama at sa posisyon na "nakaupo";
• pagkagambala ng innervation dahil sa compression ng nerve ay naghihikayat ng mga problema sa paggalaw: lumilitaw ang pasulput-sulpot na claudication, ang tao ay lumalakad nang mabagal, mahina ang paggalaw ng kanyang mga binti, ang katawan ay tumagilid pasulong.

Sa isang tala! Sa karamihan ng mga kaso, ang unilateral pinching ng nerve tissue ay bubuo, pinsala mahalagang elemento Bihira itong makita ng mga doktor sa magkabilang panig. Sa malubhang anyo ng patolohiya, ang sakit ay nagpapakita mismo ng pana-panahon sa mahabang panahon.

Mga diagnostic

Kapag ang isang malaking nerbiyos ay pinched, ang mga manifestations ng patolohiya ay kaya binibigkas na ito ay madali para sa isang doktor upang gumawa ng isang diagnosis. Ang sakit ay kumakalat sa isang mahalagang sanga ng nerbiyos; isang nasusunog na pandamdam, pamamanhid ng tissue, mahinang kalamnan, at isang shuffling gait ay lumilitaw sa parehong lugar at katabing mga tisyu.

Upang linawin ang diagnosis, iminumungkahi ng espesyalista na dumaan sa:

• rehiyon ng lumbar at pelvic;
• pagsusuri sa ultrasound ng lumbosacral area;
• magnetic resonance imaging ng parehong lugar.

Mahalaga:

• kung pinaghihinalaan mo (pamamaga ng tisyu ng nerbiyos na may binibigkas na negatibong mga sintomas), kinakailangan ang isang pagsusuri sa dugo upang linawin ang antas ng ESR;
• kung pinaghihinalaan ang pag-unlad nakakahawang pamamaga sa pelvic organs, kailangan mong kumuha ng biochemical blood test, gumawa ng test para matukoy ang pathogen at ang sensitivity ng bacteria sa antibiotics.

Mga pamamaraan ng paggamot sa bahay

Ano ang gagawin kung naipit ang sciatic nerve? Kapag tinutukoy ang patolohiya, mahalagang maunawaan ang background kung anong sakit ang nagiging sanhi ng labis na presyon sa neural tube. Pagkatapos lamang maalis ang mga sanhi ng compression ay maaaring mabawasan ang kalubhaan ng sakit na sindrom o mabawasan ang mga negatibong sintomas.

Sa kawalan ng mga komplikasyon, pinapayagan ng neurologist ang paggamot nang hindi inilalagay ang pasyente sa isang ospital.

Pangunahing layunin ng therapy:

• mapawi ang isang tao mula sa matinding sakit,
• ibalik ang posibilidad ng normal na paggalaw,
• maiwasan ang pagbabalik ng patolohiya.

Ang pinaka-aktibong epekto sa apektadong lugar ay maaaring makamit sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng mga pamamaraan ng paggamot sa bahay sa physiotherapy. Kapag ang masakit na sakit ay humupa, ang pasyente ay maaaring lumipat sa paligid upang makapasok sa kotse, ito ay kinakailangan upang simulan ang mga sesyon ng paggamot sa pisikal na silid. Ang electrophoresis na may Hydrocortisone, acupressure, acupuncture, UHF heating, at iba pang mga pamamaraan ay may positibong epekto sa kondisyon ng lugar ng problema.

Paano magpatuloy:

• sa mga unang araw pagkatapos ng pagsisimula ng pag-atake, humiga sa kama. Kinakailangang kondisyon upang mabawasan ang sakit at presyon sa apektadong lugar;
• huwag mag-overcool;
• ang kama ay dapat na matigas;
• hindi ka maaaring umupo sa isang madaling upuan;
• gumalaw nang mas kaunti;
• huwag magbuhat ng mabibigat na bagay;
• inumin ang lahat ng mga gamot na inireseta ng iyong doktor;
• magsuot ng warming belt o. Ang kaaya-ayang init at magaan na masahe ay ibinibigay ng mga produktong gawa sa neoprene, lana ng aso at tupa;
• kung ang isang nagpapasiklab na proseso sa sciatic nerve ay napansin, kung gayon ang apektadong lugar ay hindi dapat magpainit hanggang sa lumipas ang talamak na panahon;
• Magbigay ng mga iniksyon ng makapangyarihang glucocorticosteroids at NSAIDs nang mahigpit ayon sa iskedyul upang maiwasan ang mga side effect;
• kumpletuhin ang buong kurso ng therapy, huwag tumigil sa pag-inom ng mga gamot, kahit na bahagyang humupa ang sakit.

Hindi inirerekomenda ng mga doktor ang masahe kung naipit ang sciatic nerve: tumataas ang sakit na may karagdagang presyon. Upang maalis ang masakit na mga sensasyon, kapaki-pakinabang na gawin ang acupressure: impluwensyahan ang mga reflexogenic point. Maaari kang mag-imbita ng isang kwalipikadong espesyalista sa iyong tahanan upang magsagawa ng mga sesyon o kumuha ng kurso. Sa diskarteng ito sa paggamot, ang epekto ay nangyayari sa ilang mga punto, nang walang pagtaas ng compression sa lugar ng sciatic nerve.

Sa pahina maaari mong malaman kung paano gamutin ang radiculitis sa bahay gamit ang tradisyonal na gamot.

Mga gamot

Upang maalis ang sakit, pamamaga, at pulikat ng kalamnan, inireseta ang isang kumplikadong mga gamot:

• . Ang mga gamot sa grupong ito ay nagpapahinga sa mga tense na kalamnan ng ibabang likod, puwit, at hita, binabawasan ang panganib ng cramps, at binabawasan ang pananakit dahil sa pagkurot ng malaking elemento. , Baclosan, Tizanidine, Tolperisone;
• . Ang mga bahagi ng mga gamot ay aktibong pinipigilan ang nagpapasiklab na proseso at binabawasan ang pamamaga ng tissue. Ang pagbabawas ng presyon sa lugar ng problema ay binabawasan ang mga pinched nerves at pinapaginhawa ang sakit. Inirerekomenda ng mga doktor ang piling pagkilos: , Celebrex, . Mga tradisyunal na gamot na hindi pumipili ng pagkilos: , Ketoprofen, ;
• Ang mga ahente ng pag-init ay inireseta sa kawalan ng pamamaga. Magandang epekto magbigay ng mga komposisyon na may bubuyog at kamandag ng ahas, katas mainit na paminta. Mga mabisang pangalan: , Virapin, Finalgon, Nicoflex, . Maaaring gamitin para sa mas mababang likod. Malaki ang naitutulong ng homemade ointment alak ng camphor at tinunaw na mantika;
• mga iniksyon ng steroid na gamot. Sa mga unang ilang araw pagkatapos ng pagsisimula ng isang pag-atake, maraming mga pasyente ang tinutulungan lamang ng mga gamot batay sa makapangyarihang mga gamot. Ang kumbinasyon (Prednisolone, Hydrocortisone, Betamethasone) na may anesthetics (Lidocaine, Ultracaine, Procaine, Xylocaine, Novocaine) ay nagpapagaan ng matinding sakit. Ang mas maikli ang kurso mga gamot na steroid, mas mababa ang panganib ng mga komplikasyon. Ang pinakamahusay na pagpipilian- pagkatapos ng dalawa hanggang limang araw, lumipat sa mga tablet o magsagawa ng mga blockade ng novocaine nang hindi gumagamit ng corticosteroids sa loob ng ilang araw.

Upang aktibong maimpluwensyahan ang apektadong lugar sa mga unang araw, ang mga iniksyon ay inireseta para sa pagkurot sa sciatic nerve o isang blockade ng gamot batay sa anesthetics (Novocaine, Procaine, Lidocaine) at glucocorticosteroids. Ang mga iniksyon at Trigamma ay may magandang epekto upang maalis ang mga pulikat ng kalamnan. Ang Diclofenac at Naproxen sa anyo ng mga iniksyon ay nakakatulong na mabawasan ang pamamaga. Bilang karagdagan, kailangan mong mag-aplay ng gel o pamahid ng kategorya ng NSAID kasama ang sciatic nerve. Pagkatapos ng 2-4 na araw, ang mga iniksyon ay dapat mapalitan ng mga tablet (suspensyon, rectal suppositories) upang maiwasan ang malubhang masamang reaksyon. Mahalagang malaman: Ang mga panlabas na paraan lamang ay hindi makakapag-alis ng matinding sakit; tiyak na kailangan ang mga sistematikong anyo ng mga gamot.

Paano maiwasan ang mga exacerbation

Kung ang isang pasyente ay hindi bababa sa isang beses sa kanyang buhay ay nakatagpo ng isang kababalaghan bilang "lumbago" dahil sa lumbar radiculopathy, dapat niyang sundin ang mga alituntunin ng pag-iwas upang maiwasan ang mga relapses.

Mahahalagang puntos:

• huwag labis na pilitin ang iyong mas mababang likod;
• tanggihan ang trabaho na may kaugnayan sa pagdadala ng mga kalakal;
• huwag magbuhat ng mabibigat na bag, ipamahagi ang bigat sa pagitan ng dalawang kamay;
• iwasan ang mga draft, magbihis ayon sa lagay ng panahon: ang hypothermia ay naghihimok ng hindi nakakahawang pamamaga ng kalamnan, mga spasms, na lumikha ng labis na presyon sa sciatic nerve;
• kumuha ng mga kurso (Neovitan, Neurorubin, Combilipen Tabs) upang mapanatili ang regulasyon ng nerbiyos at magbigay ng karagdagang nutrisyon sa mga neuron;
• iwasan ang pagtalon, matalim na pagliko, pag-jerks, protektahan ang mas mababang likod mula sa mga epekto;
• huwag makisali sa traumatikong sports;
• upang maiwasan ang mga negatibong pagpapakita, pumili ng komportable, medyo matigas na upuan, pagbili;
• iwanan ang matapang na kape, alkohol, paninigarilyo. Ang pagkasira ng kondisyon ng tissue ng buto at nababanat na mga elemento sa vertebrae ay nagdaragdag ng panganib ng pagkasira ng mga istruktura, na nagdaragdag ng posibilidad ng pinched nerve roots at compression ng sciatic nerve;
• Pagkatapos ihinto ang pag-atake, bisitahin ang isang neurologist dalawang beses sa isang taon at magpasuri upang maiwasan ang mga relapses. Kung ang sanhi ng sakit na sindrom ay namamalagi sa intervertebral hernia, spondylolisthesis o, pagkatapos ay pana-panahong pagbisita sa isang vertebrologist o orthopedic traumatologist ay kinakailangan.

Ang pagbabala para sa isang pinched nerve ay depende sa uri ng patolohiya kung saan ang matinding sakit at masakit na pananakit ng pagbaril. Kung ang mga negatibong sintomas ay bubuo bilang resulta ng presyon mula sa mga tense na kalamnan (sa panahon ng spasms), kung gayon ang therapy ay matagumpay, ang mga relapses ay bihira, at ang pasyente ay mabilis na bumalik sa buong buhay. Sa isang intervertebral hernia, ang sitwasyon ay mas kumplikado: ang mga pagpapakita ng neuralgia ay pana-panahong nangyayari, kapag ang pag-load sa gulugod ay tumataas, ang pangangati ng nerve ay tumindi, at ang mga pag-atake ay paulit-ulit habang ang sakit ng isang vertebrogenic na kalikasan ay umuunlad. Hindi na posible na ganap na maalis ang mga masakit na sintomas.

Ang pag-atake ng neuralgia kapag nasira ang sciatic nerve ay mahirap malito sa mga pagpapakita ng iba pang mga sakit. Sa sciatica, ang lugar mula sa ibabang likod hanggang sa paa ay tinusok ng masakit na "lumbago". Pagkatapos ng lunas sa sakit, kinakailangan upang alisin ang mga sanhi na nagdudulot ng pangangati ng isang mahalagang nerve.

Ang sumusunod na video ay nagpapakita ng isang epektibong ehersisyo para sa matinding pananakit na mabilis na nagpapagaan ng pinched sciatic nerve:

Sa kabila ng sakit, ang isang pinched sciatic nerve ay maaaring alisin sa pamamagitan ng physical therapy, yoga at mga espesyal na ehersisyo. Siyempre, ang kakayahang magsagawa ng ilang mga paggalaw ay tinutukoy ng antas ng pinsala. Sa binibigkas sakit na sindrom at pare-pareho ang lumbago, dapat kang magsimula ng mga klase na may komportableng static na poses para sa pagpapahinga at pag-stretch. Para sa layuning ito, ang yoga na "bata" na pose ay angkop - mula sa isang nakaupo na posisyon sa iyong mga tuhod, iunat pasulong, pindutin ang iyong noo sa sahig, at ilagay ang iyong mga braso sa iyong katawan o iunat ang mga ito sa itaas ng iyong ulo.

Ang mga dinamikong pagsasanay para sa pinched sciatic nerve ay ipinahiwatig sa yugto ng pagbawi, kapag lumipas na ang exacerbation. Sa panahong ito, ang mga sumusunod ay angkop: paglangoy, paglalakad, kalahating squatting, pagbibisikleta, paggalaw sa puwit, masayang pagtakbo, pag-ikot ng balakang. Ang mga pagsasanay na ito ay nagpapahintulot sa load na pantay-pantay na maipamahagi sa kaliwa at kanang bahagi ng katawan. Kung meron magkakasamang sakit tulad ng isang luslos, kung gayon ang mga therapeutic exercise ay pinahihintulutan lamang ng isang espesyalista na may pagbuo ng isang indibidwal na programa.

Mga gamot para sa paggamot ng pinched sciatic nerve

Ang lahat ng mga gamot para sa paggamot ng pinched sciatic nerve ay maaaring nahahati sa:

• mga pangpawala ng sakit at mga anti-inflammatory na gamot;
• mga sangkap na tumataas mga pwersang proteksiyon katawan;
• mga ointment, gels, topical rubs na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, pinapawi ang pamamaga at sakit;
• B bitamina na normalize ang metabolic proseso at sirkulasyon ng dugo.

Kadalasan, ang paggamot para sa pinched nerve roots ay nagsisimula sa pag-aalis ng sakit at pag-alis ng pamamaga.

Dito, ang hanay ng mga gamot ay napakalawak (mula sa karaniwang analgin hanggang sa mga opioid na gamot) na ang gamot ay pinili batay sa kalubhaan ng mga sintomas, ang mga indibidwal na katangian ng kurso ng sakit at ang pagkahilig sa mga alerdyi. Ang pasyente ay maaaring magreseta ng mga tablet o iniksyon ng mga non-steroidal na sangkap, na pinakalat dahil sa kanilang pagiging epektibo. Sa mga kaso ng partikular na talamak na kondisyon, ang mga kurso ng steroid blockade ay inirerekomenda. Ang mga pharmacological substance na ito ay may mahabang listahan ng mga side effect, kaya ang konsultasyon sa isang espesyalista ay kinakailangan bago gamitin.

Ang mga bitamina B1, B6, B12 at E, pati na rin ang mga mineral complex, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa metabolismo, sirkulasyon ng dugo at tumutulong sa pagrerelaks ng mga masikip na kalamnan.

Pamahid para sa pinched sciatic nerve

Ang mga cream at ointment batay sa horse chestnut ay may malinaw na nakakarelaks na epekto sa mga kalamnan at may analgesic effect. Ang "Chaga" balm, isang serye ng nakakarelaks, anti-varicose cream na "Mga Recipe ng Lola Agafya", "Venitan" na cream ay ginagamit para sa varicose veins, ngunit nakakatulong ang mga ito sa pagpapagaan ng kondisyon na nagreresulta mula sa pinched nerve roots.

Ang homeopathic ointment para sa pinched sciatic nerve "Traumeel S" at "Tsel T" ay may analgesic at anti-inflammatory effect. Sa kabila ng katotohanan na ang mga gamot ay binubuo ng mga natural na sangkap, inirerekomenda na kumunsulta sa isang doktor bago gamitin. Ito ay totoo lalo na para sa mga nagdurusa sa allergy, mga buntis at nagpapasusong kababaihan.

Ang pinched sciatic nerve ay ginagamot ng mga ointment na may epektong nakakainis. Nagbibigay sila ng daloy ng dugo sa lugar ng aplikasyon at palawakin ang mga daluyan ng dugo, saturating ang mga cell na may mga sustansya at pagpapabuti ng mga proseso ng metabolic. Kabilang sa mga naturang analgesics ang Finalgon, Viprosal, Capsicam, Apizartron, Nicoflex.

Ang nonsteroidal analgesics ay itinuturing na pinaka-epektibo at mabilis na kumikilos, ngunit sa kabilang banda, ang mga ointment na ito ay may pinakamalawak na listahan ng mga contraindications at side effect. Para sa kumplikadong therapy ginagamit ang mga pinched nerve endings - "Diclofenac", "Ketoprofen", "Ibuprofen", atbp.

Pain reliever para sa pinched sciatic nerve

Upang mapawi ang sakit at maibsan ang kondisyon ng pasyente, ang mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot ay inireseta, na humaharang sa produksyon ng katawan ng mga kemikal na sangkap na tumutugon sa masakit na mga sensasyon (prostaglandin). Ang pain relief para sa pinched sciatic nerve ay nahahati sa panandaliang at mahabang acting. Ang pinakakaraniwang mga pharmacological substance ay: Piroxicam, Ibuprofen, Celebrex, Ortofen, atbp. Ang mga non-steroidal na gamot ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga side effect - nakakairita ang mga ito sa gastric mucosa, nagpapanipis ng dugo at masamang nakakaapekto function ng bato. Para sa kadahilanang ito, ang mga ito ay kontraindikado sa mga pasyente na may peptic ulcer tiyan at colon, dumaranas ng mataas na presyon ng dugo at anemia, na may pagkabigo sa bato/atay at sakit sa puso.

Mga anti-inflammatory steroid na gamot batay sa cortisol ( hormone ng tao) ay inirerekomenda para sa paggamit nang hindi hihigit sa dalawang linggo. Ito ay dahil sa malubhang epekto mula sa mga gamot - nabawasan ang kaligtasan sa sakit, pamamaga ng mukha, pagtaas ng timbang, osteoporosis, mga ulser. Ang epekto ng mga steroid na gamot ay batay sa sabay-sabay na pag-alis ng pamamaga at pag-aalis ng pamamaga ng tissue.

Ang isang epidural injection ay nagbibigay ng kaginhawahan mula sa matinding pananakit. Nakakamit ang lunas sa pananakit sa pamamagitan ng lokal na pagkilos ng isang steroid na gamot (direkta sa lugar inflamed nerve). Pamamaraan lumbar puncture nagbibigay ng pansamantalang kaluwagan at hindi ipinahiwatig para sa lahat ng mga pasyente, gayunpaman, napatunayan nito ang sarili na kapaki-pakinabang, dahil pinapayagan nitong mabawasan side effects na may mas mababang dosis ng ibinibigay na gamot.

Dapat itong maunawaan na ang lunas sa sakit ay pansamantala at nang hindi inaalis ang sanhi ng pinched nerve root, medyo mahirap ibalik ang pasyente sa isang buong buhay.

Diclofenac para sa pinched sciatic nerve

Ang gamot na "Diclofenac" ay kasama sa pharmacological group ng mga gamot na may analgesic, anti-inflammatory, antipyretic, antiaggregation at antirheumatic effect. Ang gamot ay magagamit sa solusyon para sa iniksyon, sa anyo ng mga tablet, sa anyo ng mga ointment at suppositories.

Kapag ang sciatic nerve ay pinched, ang diclofenac ay inireseta upang mapawi ang sakit at alisin ang pamamaga. Inirerekumendang dosis:

• mga tablet - para sa mga pasyente ng may sapat na gulang hanggang sa 50 mg, para sa mga bata na higit sa 6 taong gulang 2 mg bawat kg ng timbang hanggang tatlong beses sa isang araw;
• suppositories - mga matatanda na hindi hihigit sa 50 mg isang beses sa isang araw, mga bata na higit sa 6 taong gulang 2 mg bawat kg dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw;
• intramuscular injections - pang-araw-araw na pamantayan matatanda 75 mg, kontraindikado para sa mga bata;
• pamahid - inilapat sa masakit na lugar ng mga matatanda hanggang sa apat na beses.

Ang paggamot na may Diclofenac ay ipinagbabawal sa mga kaso ng kapansanan sa hematopoietic function, gastric at duodenal ulcers, pamamaga ng bituka sa talamak na yugto, bronchial hika, indibidwal na hindi pagpaparaan sa isa sa mga bahagi ng gamot, mga batang wala pang 6 taong gulang, mga nakaraang buwan pagbubuntis. Ang mga paghihigpit sa paggamit ay nalalapat sa mga pasyenteng may heart failure, liver at kidney dysfunction, porphyria, sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas.

Mga iniksyon para sa pinched sciatic nerve

Kamakailan, ang mga iniksyon ng mga bitamina B ay malawakang ginagamit upang mapawi ang sakit mula sa mga pinched nerves. Mga bitamina complex magkaroon ng isang positibong epekto sa innervation ng mga kalamnan, gawing normal ang metabolismo, at itaguyod ang pagpapanumbalik ng mga nasirang nerbiyos. Ang mga bitamina B1, B6, B12 ay naglalaman ng lidocaine, na nagpapahusay sa lokal na analgesic effect. Ang mga iniksyon ng bitamina "Trigamma", "Milgamma", "Neurobion", "Combilipen" ay ipinahiwatig lamang para sa talamak na proseso(hindi hihigit sa 14 na araw), at sa kaso ng isang talamak at paulit-ulit na sakit ay hindi sila nagbibigay ng kinakailangang epekto.

Ang mga iniksyon para sa pag-pinching ng sciatic nerve na may mga non-steroidal na gamot ay makakatulong na maalis ang sakit at makabuluhang bawasan ang pamamaga. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang pangkat ng mga gamot na ito ay lubos na epektibo kasama ang maximum na mga side effect na nangyayari sa 50% ng mga pasyente. Ang hindi bababa sa nakakalason sa kanila ay Ibuprofen. Inirerekomenda na ang mga painkiller na ito ay gamitin nang mahigpit ayon sa itinuro. Bukod dito, kung ang isang gamot ay hindi tumulong, ang pagpapalit nito ng isang gamot ng parehong grupo ay walang saysay (walang inaasahang epekto).

Blockade para sa pinched sciatic nerve

Kadalasan, ang pag-pinching ng sciatic nerve ay nangyayari dahil sa pag-igting sa mga kalamnan na tumatakbo sa kahabaan ng spinal column. Ang mga iniksyon sa mga kalamnan ng trapezius sa buong likod ay maaaring makatulong sa iyo na mapupuksa ang sakit sa loob ng 10 minuto. Ang isang halo ng isang ampule ng 50% analgin na may dalawang ampoules ng 0.9% sodium chloride ay angkop bilang isang solusyon sa iniksyon. Ang pamamaraan ay maaaring ulitin hanggang 4 na beses sa isang buwan.

Ang Novocaine/lidocaine blockade para sa pinched sciatic nerve ay ginagawa rin mula sa puwit hanggang sa mga talim ng balikat sa mga punto ng pinakamatinding sakit na may pinakamataas na compaction. Ang pag-iniksyon sa mga trigger zone na may lidocaine o novocaine ay maaaring magdulot ng pansamantalang ginhawa, ngunit kadalasan ang isang blockade ay nakakatulong na maibalik ang tono ng kalamnan, maalis ang mga spasms at ibalik ang aktibidad ng motor. Ang mga positibong dinamika ay sinusunod sa mga pasyente na may pinched nerve roots kapag na-injected ng mga homeopathic na gamot na "Discus compositum", "Cel-T" at "Traumel S".

Mga kalamangan ng therapeutic blockades:

• mabilis na pag-alis ng sakit;
• direktang pagkilos sa sugat;
• pinakamababang epekto;
• bawasan ang pag-igting ng kalamnan, mapawi ang pamamaga at pamamaga, alisin ang vascular spasm.

Masahe para sa pinched sciatic nerve

Ang masahe at pagkurot ng sciatic nerve ay mga bagay na magkatugma kung gagawin komprehensibong diagnostic at ang doktor ay hindi natukoy ang anumang mga kontraindiksiyon.

Sa kaso ng acute radicular syndrome, ang malalim na masahe ay hindi inirerekomenda para sa pag-pinching ng sciatic nerve, tulad ng paggamit ng mga warming ointment. Ang mga paggalaw ng masahe sa rehiyon ng gluteal ay hindi dapat masyadong matindi, dahil maaari silang maging sanhi ng paglala at pag-atake ng hindi mabata na sakit. Upang maisaaktibo ang sirkulasyon ng dugo at mapawi ang pamamaga, ang light stroking at banayad na vibration (gumaganap ng lymphatic drainage function) sa lugar ng pinched nerve ay katanggap-tanggap. Kasama sa therapy ang ipinag-uutos na masahe sa tiyan, lalo na sa gilid ng sugat sa lugar ng kalamnan ng iliopsoas. Kung maaari (sa kawalan ng mga problema sa mga bituka, palaging nasa isang walang laman na tiyan), ang mga compression shock ay ginagawa mula sa peritoneum sa itaas ng pinched site, na sinusundan ng isang leg massage. Mahalagang magtrabaho sa mga punto ng sacral zone at ang mga pakpak ng iliac bones sa magkabilang panig.

Ang pamamaraan ng masahe para sa pinched nerve roots ay medyo kumplikado at maaari mo lamang ipagkatiwala ang iyong sarili sa isang tunay na propesyonal.

Gymnastics para sa pinched sciatic nerve

Paradoxically, ang isang pinched sciatic nerve ay maaaring gamutin sa pamamagitan ng paggalaw na nagpapabuti sa daloy ng dugo sa apektadong lugar. Magsimula sa regular na paglalakad nang ilang minuto bawat oras. Maaaring kailanganin mong pagtagumpayan ang sakit, ngunit hindi ka maaaring magtagal.

• habang nakahiga sa iyong likod, huminga nang palabas at hilahin ang iyong mga tuhod sa iyong dibdib, yakapin sila ng iyong mga braso. Sa pamamagitan ng paglanghap, ikonekta ang iyong mga tuhod sa iyong noo. Humawak ng ilang minuto at pagkatapos ay ganap na mamahinga at ituwid ang iyong katawan;
• dahan-dahang umupo sa iyong mga takong, ituwid pasulong at abutin ang iyong mga kamay patungo sa sahig;
• ang likod ay pinindot sa sahig, ang mga tuwid na binti ay baluktot sa tamang mga anggulo at nakahiga sa dingding. Kasabay nito, ang mga puwit ay mahigpit na pinindot sa ibabaw, habang ang iyong mga kamay ay nakapatong sa iyong mga balakang. Panatilihin ang posisyon hanggang sa 10 minuto;
• nakatayo (ang mga tuhod ay "malambot", kalahating baluktot), pabalik nang tuwid at bahagyang tumagilid pasulong. Ilagay ang iyong mga palad sa iyong mga balakang. Pinindot namin ang aming mga kamay sa pelvis, na lumalawak sa lumbar vertebrae;
• nakaupo sa sahig na nakaunat ang iyong mga binti at ang iyong mga kamay ay nakadakip sa likod ng iyong ulo, maingat na lumipat sa iyong likod, habang itinataas ang iyong mga binti nang mataas hangga't maaari at inilalahad ang mga ito nang mas malawak. Humiga ng ilang segundo nang hindi inaangat ang iyong mga talim ng balikat sa sahig. Dapat kang tumayo nang maingat, sa iyong tagiliran, suportahan ang iyong sarili sa iyong mga kamay.

Mga katutubong remedyo para sa pinched sciatic nerve

Ang alternatibong gamot, na kinabibilangan ng mga recipe mula sa kalikasan mismo, ay itinuturing na isang medyo epektibong paraan ng paggamot. Siyempre, hindi rin sulit ang pagpapagamot sa sarili sa pamamagitan ng pagsubok ng mga bagong lotion at healing potion. Dapat meron sa lahat ng bagay bait at isang malinaw na pag-unawa na sa ilalim ng mga sintomas ng paglabag mga hibla ng nerve maaaring nagtatago ang isang mas malubhang sakit. Nang walang pagkonsulta sa isang espesyalista, ang paggamit sa mga recipe ng "lola" ay kung minsan ay mapanganib pa. Ang regular na masahe, warm compress o manu-manong pagwawasto ay mahigpit na kontraindikado sa ilang mga kaso.

Mga katutubong remedyo para sa pinched sciatic nerve:

• honey compress na may suka ng apple cider(200g honey at isang kutsarang suka). Ang komposisyon ay ipinamamahagi sa tela ng koton at inilapat sa lugar ng problema sa loob ng kalahating oras;
• isang mainit na halo ng 300g ng likidong pulot (natutunaw sa pamamagitan ng singaw kung kinakailangan) at 50g ng alkohol ay mainam para sa kalahating oras na masahe;
• analgesic infusion ng bay leaves - humigit-kumulang 18 medium-sized na bay leaves ay inilubog sa 200g ng vodka/alcohol, na inilagay sa loob ng tatlong araw sa isang madilim na lugar. Dahan-dahang mag-lubricate ang masakit na lugar na may ganitong tincture;
• Ang mga usbong ng patatas ay ibinubuhos ng 2 baso ng vodka/alkohol at iniwan sa isang madilim na lugar sa loob ng 14 na araw. Ang tincture ay ginagamit sa umaga, kuskusin sa apektadong lugar. Pagkatapos nito ang mas mababang likod ay nakabalot sa isang bandana para sa buong araw;
• Ang medium-sized na malunggay na ugat ay dumaan sa isang gilingan ng karne (mga ½ tasa ang nakuha), halo-halong may parehong dami ng patatas, 1 tbsp ay idinagdag. isang kutsarang pulot. Ang handa na i-paste ay inilapat sa mas mababang likod, na dati ay lubricated na may langis o cream, at insulated na may polyethylene at isang woolen scarf. Kailangan mong humiga ng hanggang isang oras. Ang pamamaraan ay paulit-ulit tuwing ibang araw;
• ang masakit na lugar ay pinadulas ng propolis, ang mainit na pagkit ay inilapat sa itaas, pagkatapos ay tinatakpan ng polyethylene at isang kumot. Ang ganitong compress ay ipinahiwatig para sa darating na pagtulog;
• pantay na halaga ng mansanilya at elderberry, na pinainit ng tubig na kumukulo, ay inilalagay sa telang lino at inilapat sa mas mababang likod. Ang pasyente ay nakabalot at iniiwan sa loob ng 6 na oras.

Ang isang pinched sciatic nerve ay nagdudulot ng maraming kakulangan sa ginhawa, ngunit bago simulan ang paggamot, mahalagang itatag ang ugat na sanhi ng pathological na kondisyon. Kung ang paglabag ay nangyayari dahil sa isang pag-aalis ng intervertebral disc, kung gayon ang pag-init ay maaaring tumaas ang sakit na sindrom at magpapalala lamang sa sitwasyon ng pasyente. Paggamot tradisyonal na pamamaraan ipinagbabawal sa pagkakaroon ng mga proseso ng tumor.

Yoga para sa isang pinched sciatic nerve

Sinasabi ng ilang medikal na mapagkukunan na ang pag-pinching ng sciatic nerve ay nangyayari bilang resulta ng isang nervous disorder kung ang pinagbabatayan ay hindi natukoy bilang mga degenerative na pagbabago sa gulugod o walang mekanikal na pinsala. Bukod dito, sa mga kababaihan ang kanang paa ay mas madalas na apektado, at sa mga lalaki - ang kaliwa, na ipinaliwanag nangingibabaw na hemisphere utak. Klinikal na kasanayan May mga kilalang kaso ng "mahimalang pagpapagaling" sa pamamagitan ng pagbibigay ng bed rest (immobilization at relaxation) na may sabay-sabay na normalisasyon ng function ng nervous system.

Para sa mga pasyenteng dumaranas ng madalas na depresyon at walang kapangyarihan laban sa stress, inirerekomenda ang yoga para sa mga pinched sciatic nerves bilang isang mabisang therapy at pag-iwas. Ang mga simpleng asana, pagmumuni-muni at pagsasanay sa paghinga ay makakatulong sa iyong manatiling aktibo, masayahin at kalmado. Kung wala ka talagang oras para dumalo sa mga klase ng grupo o tamad lang, maglaan ng hanggang 15 minuto sa isang araw sa iyong nervous system at kalimutan ang tungkol sa pinched nerve roots magpakailanman. Makikinabang pa rin ang mga nagsisimula mula sa ilang mga aralin mula sa isang karampatang tagapagturo; para sa iba, sapat na upang lumikha ng isang hanay ng mga pagsasanay para sa kanilang sarili. Sa kabutihang palad, mayroong maraming impormasyon sa paksang ito.

Ano ang dapat mong bigyang pansin sa pagpili ng mga posisyon? Bigyan ng kagustuhan ang mga asana para sa pagpapahinga, pag-stretch, nang walang mga dynamic na transition at twists. Ang mga sumusunod na pose ay perpekto:

• sanggol (fetus) - mula sa posisyong nakaupo sa iyong mga tuhod, magkahiwalay ang mga tuhod sa antas ng pelvis, magkadikit ang mga hinlalaki sa paa, tuwid na likod (hangga't maaari), yumuko pasulong, idikit ang iyong noo sa sahig. Ang mga braso ay pinalawak sa itaas ng ulo at idiniin gamit ang mga palad sa sahig o nakahiga sa kahabaan ng katawan. Mahalaga: magpahinga nang lubusan, bitawan ang pag-igting sa mga lugar ng lumbar at sternum;
• savasana (o dead pose) - pagpapahinga ng lahat ng bahagi ng katawan habang nakahiga sa iyong likod. Mga braso sa kahabaan ng katawan, nakataas ang mga palad, nakaunat ang mga binti at kumalat sa mga gilid. Itinuturing na pinakamahirap na yoga asana! Gamit ang kapangyarihan ng pag-iisip (kapag huminto sa panloob na pag-uusap), kinakailangan upang masakop ang bawat bahagi ng katawan ng pansin, subaybayan ang mga bloke at mga clamp, mamahinga at palayain ang katawan hangga't maaari;
• pamamaraan mula sa Japan (para maisagawa ito kakailanganin mo ng roller na may diameter na 7-10cm at haba na hindi bababa sa 40cm) - humiga nang nakatalikod sa matigas na ibabaw, ilagay ang roller sa ilalim ng iyong ibabang likod (eksaktong sa ilalim ng iyong pusod) . Inilipat namin ang aming mga binti nang diretso sa lapad ng balikat (huwag iangat ang mga ito mula sa sahig) at pinagsama ang aming mga hinlalaki sa paa (mga 25cm sa pagitan ng mga takong). Itaas ang iyong mga braso nang diretso sa likod ng iyong ulo habang ang iyong mga palad ay nakaharap sa sahig at hawakan ang iyong maliliit na daliri. Kailangan mong humiga ng 5 minuto, ngunit ito ay magiging mahirap kaagad. Huwag itaas ang iyong ibabang likod, likod, balakang mula sa sahig.

Manatili sa asana hangga't gusto mo. Sa pangkalahatan, sa yoga ang lahat ay batay sa mga personal na damdamin at nakasalalay sa iyong kakayahang makinig sa iyong katawan. Dapat kang lumabas sa lahat ng mga posisyon nang malumanay, nang hindi nanginginig, mahinahon at may ngiti. Ang inilarawan na mga simpleng pagsasanay ay nakakatulong kahit na sa mga kaso na may matinding sakit, na kahalili ng asin o mga herbal na paliguan.

Exercise therapy para sa pinched sciatic nerve

Ang paglangoy, madaling pagtakbo, paglalakad, pati na rin ang mga simpleng pisikal na ehersisyo ay makakatulong sa iyong makaligtas sa isang pinched sciatic nerve at bumalik sa iyong karaniwang ritmo ng buhay:

• makinis na pag-ikot ng hips;
• gumagalaw sa iyong puwit - nakaupo sa sahig na may mga tuwid na binti, ipinatong ang iyong mga kamay sa sahig, naglalakad ng iyong puwit pabalik-balik;
• "bisikleta" na paggalaw - ginanap na may maliit na amplitude, bilis at tagal. Dagdagan ang pagkarga habang ang mga masakit na sintomas ay humupa;
• Ang "mabuti/masamang pusa" ay isang simple at pamilyar na ehersisyo mula pagkabata. Nakatayo sa lahat ng apat, kami ay umiikot at yumuko sa aming likod;
• magsagawa ng squats na may suporta (upuan, likod ng sofa), nang magkalayo ang iyong mga paa sa lapad ng balikat.

Kung nagdurusa ka sa mga ugat ng pinched nerve, ang pagsasagawa ng isang complex ng exercise therapy para sa pinched sciatic nerves ay magpapawalang-bisa sa mga posibleng relapses. Magsanay araw-araw, binibigyang pansin ang lahat ng mga grupo ng kalamnan. Lumikha ng isang indibidwal na pagkakasunud-sunod ng mga paggalaw na magdadala ng pinakamataas na benepisyo at kagalakan, at kakailanganin mong gumugol ng hindi hihigit sa 15 minuto sa isang araw dito.

Acupuncture para sa pinched sciatic nerve

Ang Eastern medicine ay nag-aalis ng sakit sa kahabaan ng sciatic nerve, na nagpapanumbalik ng kadaliang kumilos sa pamamagitan ng acupuncture. Ang pamamaraan ay batay sa naka-target na therapy sa mga punto ng acupuncture, na nagpapalitaw tugon katawan sa panlabas na pangangati. Ina-activate nito ang mekanismo ng pagpapagaling sa sarili. Kasabay nito, ang pagbabagong-buhay ng tisyu ay nangyayari, ang sirkulasyon ng dugo ay isinaaktibo, at ang mga proseso ng metabolic ay na-normalize.

Ang Acupuncture para sa isang pinched sciatic nerve ay nagpapagaan ng sakit sa mga kaso kung saan ang ibang mga paraan ng paggamot ay hindi nagdala ng pinakahihintay na lunas. Ang pamamaraan ng acupuncture ay isang kumplikadong pamamaraan ng pag-impluwensya sa enerhiya ng buhay (Qi) na dumadaloy sa mga meridian ng katawan. Ang pagkakaroon ng pagpapasya sa isang kurso ng acupuncture, dapat kang pumili ng isang dalubhasang klinika at kalimutan ang tungkol sa pag-save. Bago simulan ang paggamot, susuriin ng acupuncturist ang kondisyon ng katawan sa kabuuan at matukoy ang antas ng mahalagang enerhiya, ay magtatatag ng antas ng kawalan ng timbang.

Dapat tandaan na ang pinching ng sciatic nerve ay sanhi ng mga pathology ng spinal column, kaya alagaan ang sapat na diagnosis at pagtatatag ng tunay na sanhi ng sakit.

Dapat tandaan na ang paggamot ng isang pinched sciatic nerve ay palaging hakbang-hakbang:

• pain relief - paggamit ng analgesics at anti-inflammatory drugs (ibuprofen, nise, diclofenac, atbp.). Para sa matinding sakit, ang intramuscular corticosteroids at analgesics ay ipinahiwatig;
• ang pagkilala sa ugat na sanhi ng isang pathological na kondisyon ay ang pinakamahalagang gawain para sa isang diagnostician;
• physiotherapy - iba't ibang uri masahe (kung walang mga paghihigpit), electrophoresis, UHF at iba pa;
• isang hanay ng mga pisikal na ehersisyo - upang makapagpahinga at mabatak ang pinched area;
• hindi kinaugalian na mga pamamaraan mga paggamot - acupuncture, acupuncture o cupping massage, hirudotherapy, atbp.