Psihološki problemi osobe sa anksioznim poremećajem. Anksiozni poremećaj ličnosti. Kako liječiti anksioznost

Anksioznost je emocija koju svi ljudi doživljavaju kada su nervozni ili se nečega boje. Neugodno je stalno biti „na ivici“, ali šta da radite ako je život ovakav: uvijek će postojati razlog za anksioznost i strah, morate naučiti da svoje emocije držite pod kontrolom i sve će biti u redu. U većini slučajeva to je upravo slučaj.

Normalno je da brinete. Ponekad ovo čak može biti i korisno: kada brinemo o nečemu, obraćamo više pažnje na to, radimo više i općenito postižemo bolje rezultate.

Ali ponekad anksioznost prelazi razumne granice i ometa život. A ovo je već anksiozni poremećaj- stanje koje može sve upropastiti i koje zahtijeva poseban tretman.

Zašto nastaje anksiozni poremećaj?

Kao iu slučaju većine mentalnih poremećaja, niko ne može tačno reći zašto nas anksioznost vezuje: premalo se zna o mozgu da bi se o razlozima govorilo sa poverenjem. Za to je vjerovatno krivo nekoliko faktora, od uvijek prisutne genetike do traumatskih iskustava.

Kod nekih se anksioznost javlja zbog stimulacije određenih dijelova mozga, kod nekih djeluju hormoni - i norepinefrin, a kod drugih poremećaj nastaje kao posljedica drugih bolesti, i to ne nužno psihičkih.

Šta je anksiozni poremećaj?

Do anksioznih poremećaja Proučavanje anksioznih poremećaja. uključuje nekoliko grupa bolesti.

• Generalizirani anksiozni poremećaj. To je slučaj kada se anksioznost ne pojavi zbog ispita ili predstojećeg sastanka sa roditeljima voljene osobe. Anksioznost dolazi sama od sebe, ne treba joj razlog, a osjećaji su toliko jaki da onemogućavaju osobu da obavlja čak i jednostavne svakodnevne aktivnosti.
• Socijalni anksiozni poremećaj. Strah koji vas sprečava da budete među ljudima. Neki se plaše tuđih procena, drugi se plaše tuđih postupaka. Bilo kako bilo, to ometa učenje, rad, čak i odlazak u prodavnicu i pozdrav sa komšijama.
• Panični poremećaj. Ljudi sa ovom bolešću doživljavaju napade panike: postaju toliko uplašeni da ponekad ne mogu ni korak. Srce kuca vrtoglavom brzinom, vid se smrači, nema dovoljno vazduha. Ovi napadi mogu doći u najneočekivanijem trenutku, a ponekad se zbog njih osoba plaši da izađe iz kuće.
• Fobije. Kada se osoba plaši nečeg konkretnog.

Uz to, anksiozni poremećaj se često javlja u kombinaciji s drugim problemima: bipolarnim ili opsesivno-kompulzivnim poremećajem ili.

Kako shvatiti da je ovo poremećaj

Glavni simptom je stalni osjećaj anksioznosti, koji traje najmanje šest mjeseci, pod uslovom da nema razloga za nervozu ili su beznačajni, a emocionalne reakcije nesrazmjerno jake. To znači da anksioznost mijenja vaš život: odustajete od posla, projekata, šetnji, sastanaka ili poznanstava, nekih aktivnosti samo zato što ste previše zabrinuti.

Ostali simptomi Generalizirani anksiozni poremećaj kod odraslih - Simptomi., koji nagoveštavaju da nešto nije u redu:

• stalni umor;
• nesanica;
• stalni strah;
• nemogućnost koncentracije;
• nemogućnost opuštanja;
• drhtanje u rukama;
• razdražljivost;
• vrtoglavica;
• česti otkucaji srca, iako nema srčanih patologija;
• pojačano znojenje;
• bol u glavi, stomaku, mišićima - unatoč činjenici da liječnici ne nalaze nikakve povrede.

Ne postoji tačan test ili analiza koja se može koristiti za identifikaciju anksioznog poremećaja, jer se anksioznost ne može izmjeriti ili dodirnuti. Odluku o dijagnozi donosi specijalist koji sagledava sve simptome i pritužbe.

Zbog toga postoji iskušenje da idete u krajnost: ili da sebi dijagnostikujete poremećaj kada je život tek počeo, ili da ne obraćate pažnju na svoje stanje i grdite svoj slabovoljni karakter, kada zbog straha pokušate da odete. izlazak na ulicu pretvara u podvig.

Nemojte se zanositi i brkati stalni stres i stalnu anksioznost.

Stres je odgovor na stimulans. Na primjer, poziv nezadovoljnog klijenta. Kada se situacija promijeni, stres nestaje. Ali anksioznost može ostati - ovo je reakcija tijela koja se javlja čak i ako nema direktnog utjecaja. Na primjer, kada dolazni poziv dolazi od redovne mušterije koja je zadovoljna svime, ali je i dalje strašno podići telefon. Ako je anksioznost toliko jaka da bilo ko telefonski poziv- Ovo je mučenje, onda je ovo već poremećaj.

Nema potrebe da zabijate glavu u pijesak i pretvarate se da je sve u redu kada vam stalni stres ometa život.

Nije uobičajeno da se sa takvim problemima konsultuje sa lekarom, a anksioznost se često meša sa sumnjičavošću, pa čak i kukavičlukom, a biti kukavica u društvu je sramotno.

Ako osoba dijeli svoje strahove, vjerojatnije će dobiti savjet da se sabere i ne postane mlitav nego ponudu da pronađe dobar doktor. Problem je u tome što nećete moći da savladate poremećaj snažnom snagom volje, kao što ga nećete moći izliječiti meditacijom.

Kako liječiti anksioznost

Perzistentna anksioznost se tretira kao i drugi mentalni poremećaji. Zato postoje psihoterapeuti koji, suprotno uvriježenom mišljenju, pacijentima ne pričaju samo o teškom djetinjstvu, već im pomažu da pronađu metode i tehnike koje istinski poboljšavaju njihovo stanje.

Neki ljudi će se osjećati bolje nakon nekoliko razgovora, drugi će imati koristi od farmakologije. Doktor će vam pomoći da preispitate svoj način života, da pronađete razloge zbog kojih ste mnogo nervozni, procijenite koliko su vaši simptomi teški i da li trebate uzimati lijekove.

Ako mislite da vam još nije potreban terapeut, pokušajte sami ukrotiti svoju anksioznost.

1. Pronađite razlog

Analizirajte zbog čega se najviše i najčešće brinete i pokušajte eliminirati ovaj faktor iz svog života. Anksioznost je prirodni mehanizam koji je potreban za našu sigurnost. Plašimo se nečeg opasnog što nam može naškoditi.

Možda je bolje da promijenite posao i opustite se, ako se stalno tresete od straha od šefa? Ako uspijete, to znači da vaša anksioznost nije uzrokovana poremećajem, nema potrebe ništa liječiti - živite i uživajte u životu. Ali ako ne možete identificirati uzrok svoje anksioznosti, onda je bolje potražiti pomoć.

2. Redovno vježbajte

Postoje mnoge slijepe tačke u liječenju mentalnih poremećaja, ali istraživači se slažu u jednom: redovno stres od vježbanja zaista pomaže da mi um bude organizovan.

3. Pustite mozak da se odmori

Najbolje je spavati. Samo u snu se mozak preopterećen strahovima opušta, a vi se odmarate.

4. Naučite da usporite maštu radom.

Anksioznost je reakcija na nešto što se nije dogodilo. To je strah od onoga što bi se moglo dogoditi. U suštini, anksioznost postoji samo u našim glavama i potpuno je iracionalna. Zašto je to važno? Jer suprotstavljanje anksioznosti nije smirenje, već stvarnost.

Dok se u uznemirenoj mašti dešavaju svakakvi užasi, u stvarnosti se sve odvija uobičajeno, a jedan od najbolji načini isključite strah koji neprestano svrbi - vratite se u sadašnjost, trenutnim zadacima.

Na primjer, zaokupite glavu i ruke poslom ili sportom.

5. Prestanite pušiti i piti

Kada je tijelo već u neredu, u najmanju je ruku nelogično poljuljati krhku ravnotežu supstancama koje utiču na mozak.

6. Naučite tehnike opuštanja

Ovdje važi pravilo „što više, to bolje“. Naučite vježbe disanja, potražite opuštajuće joga poze, isprobajte muziku ili čak pijte čaj od kamilice ili ga koristite u svojoj sobi eterično ulje lavanda. Sve redom dok ne pronađete nekoliko opcija koje će vam pomoći.

– poremećaj ličnosti karakteriziran osjećajem inferiornosti, društvenog povlačenja, povećana osjetljivost ocjenjivanje od strane drugih ljudi, izbjegavanje društvenih kontakata iz straha da će biti odbačeni, poniženi ili ismijani. Obično se razvija u adolescencija. Pojavljuje se u mnogim oblicima s malo drugačijim simptomima. Često u kombinaciji s drugim poremećajima anksioznog spektra. Dijagnoza se postavlja na osnovu razgovora i rezultata specijalni testovi. Liječenje – psihoterapija, terapija lijekovima.

Opće informacije

Anksiozni poremećaj ličnosti (izbjegavajući ili izbjegavajući poremećaj ličnosti) – uporan lične karakteristike, manifestira se u osjećaju inferiornosti, povećanoj osjetljivosti na kritiku i izbjegavanju društvenih kontakata. Razvija se u adolescenciji i traje cijeli život. Nema informacija o prevalenci. Anksiozni poremećaj ličnosti nedavno je identifikovan u posebna kategorija, iako se fragmentarni opisi ove patologije nalaze u opisima mentalnih poremećaja sastavljenim početkom dvadesetog stoljeća. Postoji visok komorbiditet sa socijalnom fobijom i drugim anksioznim i fobičnim poremećajima. Liječenje anksioznog poremećaja ličnosti provode stručnjaci iz oblasti psihijatrije, kliničke psihologije i psihoterapije.

Uzroci razvoja anksioznog poremećaja ličnosti

Razlozi razvoja ovog poremećaja još nisu razjašnjeni. Stručnjaci u ovoj oblasti mentalno zdravlje Vjeruje se da je anksiozni poremećaj ličnosti multifaktorska bolest koja proizlazi iz nasljedna predispozicija, karakteristike karaktera i temperamenta i stil roditeljstva. Istraživači napominju da pacijenti s anksioznim poremećajem ličnosti, čak i u djetinjstvu, teško podnose izloženost neuobičajenim okolnostima i pate od pojačanog straha, stidljivosti i izolacije. Istovremeno, sramežljivost i plašljivost djeteta ne moraju nužno biti preteča razvoja anksioznog poremećaja ličnosti. Psiholozi ističu da je stidljivost pred društvenim kontaktima normalna faza mentalnog razvoja, javlja se kod mnogih djece i adolescenata, a često netragom nestaje kako odrastaju.

Stručnjaci ističu i da su mnogi pacijenti sa anksioznim poremećajem ličnosti odrastali u uslovima stalne kritike, odbijanja i odbacivanja. Obično je bolno iskustvo pacijenata uzrokovano stilom obrazovanja i posebnostima atmosfere u roditeljskoj porodici. Prepoznatljiva karakteristika problematično roditeljstvo je bliža nego inače, bolno snažna fuzija između roditelja i djeteta. Dijete koje je u fuziji sa odbacujućom značajnom odraslom osobom nalazi se u veoma teškoj situaciji i stalno pati od izražene ambivalentnosti težnji.

S jedne strane, on neprestano žudi da nadoknadi nedostatak ljubavi i emocionalne intimnosti. S druge strane, doživljava strah od odbacivanja svog identiteta i osjeća potrebu da se drži podalje od roditelja. Dugi boravak u takvim uslovima povlači za sobom formiranje karakterističnog mišljenja i ponašanja – visoke potrebe za bliskim odnosima uz vanjsko distanciranje i stalni strah od osude.

Simptomi anksioznog poremećaja ličnosti

Takođe u djetinjstvo Pacijenti koji pate od ovog poremećaja pokazuju strah i stidljivost. Plaše se upoznavanja novih ljudi, odgovaranja za tablom, biti u centru pažnje, naći se u neuobičajenim situacijama itd. S godinama ove osobine postaju sve izraženije. U adolescenciji i adolescenciji, pacijenti sa anksioznim poremećajem ličnosti nemaju bliske prijatelje, malo komuniciraju sa vršnjacima i marljivo izbegavaju učešće u društvenim događajima.

Više vole da provode vreme sami, gledajući filmove, čitajući knjige i maštajući. Čitav društveni krug pacijenata čine bliski srodnici. Pacijenti sa anksioznim poremećajem ličnosti drže distancu od drugih, ali stalno održavanje distance nije posledica nedostatka potrebe za bliskim kontaktima, već očekivanja kritike, zanemarivanja i odbijanja. Pacijenti su izuzetno osjetljivi na sve negativne signale, brinu se zbog manjih kritika i ponekad neutralne riječi drugih tumače kao znak negativnog stava.

Istovremeno, pacijenti sa anksioznim poremećajem ličnosti doživljavaju veliku potrebu za bliskim odnosima, ali je mogu zadovoljiti samo u veoma pažljivoj, blagoj atmosferi – u uslovima bezuslovnog prihvatanja, odobravanja i ohrabrenja. Najmanje odstupanje od ovog scenarija pacijenti doživljavaju kao dokaz ponižavajućeg odbijanja. Nekritička percepcija drugih u pravi zivot je vrlo rijetka, pa pacijenti s anksioznim poremećajem ličnosti često ostaju usamljeni. Ako uspeju da zasnuju porodicu, svoj društveni krug ograničavaju na partnera. Odlazak ili smrt partnera uzrokuje potpunu usamljenost i uzrokuje dekompenzaciju.

Probleme u uspostavljanju kontakata sa drugima pogoršavaju nespretnost i socijalno neiskustvo pacijenata koji pate od anksioznog poremećaja ličnosti. Visok nivo unutrašnje napetosti ne dozvoljava pacijentima da se opuste tokom komunikacije. Gube spontanost, mogu izgledati čudno, nespretno, previše suzdržano i nerazumljivo, ulagivati ​​se drugim ljudima ili demonstrativno izbjegavati druge. Ponekad provocira negativne reakcije sa strane društva. Pacijenti čitaju ove reakcije, kao i obično, pridaju im previše značaja i još više se distanciraju.

Karijere pacijenata sa anksioznim poremećajem ličnosti se po pravilu ne razvijaju zbog izraženog izbegavajućeg ponašanja. Teško uspostavljaju profesionalne kontakte, govore u javnosti, vode i donose odgovorne odluke. Obično biraju miran, neupadljiv položaj, ostajući „po strani“. Teško je promijeniti posao. Teško je slagati se sa zaposlenima. Tenzije i sukobi u timu mogu izazvati dekompenzaciju.

Zbog napetosti i očekivanja odbijanja, pacijentima koji pate od anksioznog poremećaja ličnosti teško je vjerovati čak i psihologu ili psihoterapeutu. Kada pričaju o svojim problemima, stalno se brinu da li se specijalistu sviđaju ili odobrava njihovo ponašanje. Ako pacijenti smatraju da ih psiholog ne odobrava i ne prihvata dovoljno, zatvaraju se i mogu prekinuti terapiju. Tokom konsultacija pacijenti često ne govore o želji za prihvatanjem, već o strahu od ogovaranja, ismijavanja i ogovaranja. Anksiozni poremećaj ličnosti često se kombinuje sa socijalnom fobijom i drugim fobičnim i anksioznim poremećajima. Neki pacijenti pokušavaju da smanje emocionalni stres pijenjem alkohola, što može dovesti do razvoja alkoholizma.

Dijagnoza anksioznog poremećaja ličnosti

Dijagnoza se postavlja na osnovu razgovora sa pacijentom i rezultata psihološkog testiranja. As dijagnostički kriterijumi Specijalisti za anksiozne poremećaje ličnosti smatraju uporni osećaj napetosti; Povjerenje u svoju društvenu nespretnost i nedostatak vrijednosti u odnosu na druge ljude; pretjerana zabrinutost zbog odbijanja ili kritike; nevoljkost za ulazak u vezu bez dovoljnog povjerenja u partnerovu simpatiju i prihvaćanje; ograničenja u profesionalnim aktivnostima i drustveni zivot, uzrokovano željom da se minimiziraju aktivni kontakti s drugim ljudima zbog straha od odbijanja, kritike i neodobravanja. Za postavljanje dijagnoze potrebna su najmanje četiri kriterijuma sa ove liste.

Anksiozni poremećaj ličnosti razlikuje se od socijalne fobije, šizoidne psihopatije, poremećaja zavisne ličnosti, histrionske psihopatije i graničnog poremećaja ličnosti. Socijalna fobija uključuje strah od određenih društvenih situacija, a ne strah od odbacivanja od strane drugih ljudi. Kod šizoidnog poremećaja ličnosti, pacijent teži usamljenosti, boji se zbližavanja s drugim ljudima i gubitka svoje ličnosti spajanjem. Kod poremećaja zavisne ličnosti prevladava strah od odvajanja nego strah od kritike. Kod histeričnih i graničnih poremećaja otkrivaju se očigledne manipulativne tendencije; pacijenti burno reagiraju na odbacivanje, a ne povlače se u sebe.

Liječenje anksioznog poremećaja ličnosti

Liječenje se obično provodi u ambulantno okruženje, koristeći posebno razvijen program koji uključuje elemente kognitivne bihevioralne terapije i psihoanalitičke terapije. Koristeći psihoanalitičke tehnike, psiholog pomaže pacijentu sa anksioznim poremećajem ličnosti da shvati prisustvo i uzroke unutrašnjih konflikata, da otkrije Novi izgled na svoju biografiju. Koristeći kognitivno-bihevioralne tehnike, pacijent, uz podršku specijaliste, identifikuje izobličenja očekivanja, formira prilagodljivije obrasce razmišljanja i interpretacije onoga što se dešava, te uči slobodno komunicirati s drugim ljudima.

Individualna terapija anksioznog poremećaja ličnosti obično se kombinuje sa grupnim seansama. Učešće u grupnom radu daje pacijentu priliku da unaprijedi komunikacijske vještine i nauči sigurnije komunicirati s drugima u bližoj realnosti, ali brižnijoj atmosferi psihoterapijske grupe. U završnoj fazi terapije, pacijent koji pati od anksioznog poremećaja ličnosti uči da koristi stečene vještine u običan život. Psiholog mu pruža podršku u slučaju neuspjeha, fokusira se na uspjehe, pomaže mu da razumije teške situacije itd.

Terapija se završava kada novo ponašanje postane održiva navika. Prognoza za anksiozni poremećaj ličnosti je povoljna. Ovaj poremećaj se može ispraviti bolje od drugih psihopatija. Većina pacijenata značajno podiže nivo samopouzdanja, uspješno uči nove načine komunikacije i potom ih primjenjuje u stvarnom životu. Prognoza se pogoršava ako pacijenti sa anksioznim poremećajem ličnosti pate od komorbidnih psihičkih poremećaja, posebno teških i dugotrajnih.

Osjećaj anksioznosti je jedna od emocija koja je karakteristična za svaku osobu. Pojava ovog osjećaja povećava stepen nervoze, što se odražava na percepciju okolnog svijeta. Većina ljudi doživljava takve emocije kada je pod uticajem stresa, koji je izazvan problemima u njihovom životu. porodicni zivot ili sukobi u radnom timu. Anksiozni poremećaj ličnosti ima nekoliko specifičnih razlika od normalnog izražavanja emocija. U ovom stanju, osoba je ispod jak uticaj sopstvena osećanja, što se odražava i na njegov stil života. Pogledajmo pobliže ovu bolest.

Anksioznost je normalna ljudska emocija koju svako od nas može iskusiti s vremena na vrijeme.

Sa psihološke tačke gledišta, anksiozni poremećaj ličnosti je mentalna patologija čiji je uzrok usko povezan sa psihosocijalnim i organskim faktorima. Osobe s ovom bolešću karakteriziraju takve specifične karakteristike kao što su osjećaj nerazumnog straha i anksioznosti. Snaga izražavanja ovih emocija je tolika da dovodi do promjene percepcije okolnog svijeta i remeti uobičajeni način života.

Prema mišljenju stručnjaka, takva bolest ima visok stepen prevalencija. Prve kliničke manifestacije bolesti najčešće se uočavaju u djetinjstvu. Važno je napomenuti da ova bolest pogađa oba pola. . Kako starite, simptomi mentalnog poremećaja postaju jači.. Prema riječima stručnjaka, osebujan vrhunac pogoršanja simptoma bolesti uočen je kod ljudi čija je dob dostigla četrdeset godina.

Svjetsko udruženje psihijatara objavilo je rezultate istraživanja prema kojima dva i po posto stanovnika naše planete boluje od ove bolesti.

Patologija koja se razmatra podijeljena je u nekoliko tipova, od kojih svaka ima specifične manifestacije. Pričamo o tome različite vrste bolesti, treba napomenuti da različiti oblici patologije imaju različite uzroke. Generalizirani oblik bolesti može biti izazvan faktorima organske prirode. U nekim slučajevima, uzrok bolesti može biti povezan s negativnim utjecajem društvenih stimulansa. Na osnovu toga se liječi svaki pacijent individualni pristup, što podrazumijeva kreiranje strategije liječenja uzimajući u obzir uzroke nastanka i težinu patologije.

Glavne vrste anksioznog poremećaja

Anksiozni poremećaj ličnosti dijelimo na četiri uslovne grupe, od kojih svaka ima svoje jedinstvene karakteristike i manifestacije. Osim toga, stručnjaci ovo stanje smatraju jednom od manifestacija lični kvaliteti osoba. Pogledajmo detaljnije svaku grupu poremećaja:

1. Generalizirani poremećaj- Anksiozno stanje je praćeno postepenim porastom nervnog naprezanja. Treba napomenuti da, po pravilu, nema razloga za zabrinutost. Ovaj obrazac bolest je organske prirode. To sugerira da za uklanjanje anksioznosti liječenje treba biti usmjereno na uklanjanje uzroka bolesti.
2. Oblik panike– kod ovog oblika bolesti, pacijent često doživljava napade panike uzrokovane neosnovanim osjećajem straha. Napadi panike se razvijaju velikom brzinom. Važno je obratiti pažnju na činjenicu da je gotovo nemoguće identificirati uzrok ovog stanja. Razvoj napada je praćen tahikardijom, pojačano znojenje i osećaj gušenja. Mnogi pacijenti su čvrsto uvjereni da su napadi panike povezani sa srčanim napadima ili mentalnim poremećajima.
3. Društveni pogled– Ova vrsta anksioznog poremećaja ličnosti naziva se socijalna fobija. Manifestuje se povećanjem jačine anksioznosti i nemira kod pojedinih životne situacije. Takve situacije uključuju javni nastup ili potreba za stvaranjem komunikacijskih veza sa strancima. Uzrok anksioznosti je strah od kritike, što rezultira strahom od ismijavanja i sramote pred drugim ljudima.
4. Fobije– ovaj pojam treba shvatiti kao specifičan bezrazložni strah povezane s raznim objektima ili situacijama. Osoba se može plašiti smrti, pauka, aviona ili zatvorenih prostora. Važno je obratiti pažnju na činjenicu da težina straha može dostići kritični nivo. To dovodi do toga da ljudi na sve moguće načine pokušavaju izbjeći predmete ili okolnosti povezane s fobijom, čak i na štetu vlastitih interesa.

Anksiozni poremećaj je ozbiljna bolest psihe, a može imati i organsko i psihosocijalno porijeklo

Anksiozni poremećaj ličnosti je jedan od podtipova obrasca ponašanja koji se karakteriše kao izbegavajuće ili izbegavajuće ponašanje. U ovom slučaju, osjećaj anksioznosti nije specifičan simptom patologije, ali sastavni dio karaktera. Anksiozno-depresivni poremećaj se često uočava kod ljudi s ovom vrstom ličnosti. Većina sličnih ljudi imaju nisko samopoštovanje i prilično ranjivu psihu. Povećana osjetljivost na mišljenja drugih dovodi do toga da se osoba obavezuje razne akcije samo da dobijem odobrenje.

Pacijenti čiji obrazac ponašanja dominira izbjegavajućim oblikom anksioznosti skloni su socijalnoj izolaciji. Izbjegavaju razne vrste aktivnosti koje uključuju bliski kontakt sa drugim ljudima. Prema mišljenju stručnjaka, postoji niz znakova koji se mogu koristiti za prepoznavanje anksioznog tipa ličnost. Osobe sa izbjegavajućim oblikom poremećaja karakteriziraju stalna analiza postupaka i riječi drugih. Svaka njihova kritika može samo povećati osjećaj nesigurnosti. U ovom slučaju, kao odbrambena reakcija Mogu se pojaviti suze i histerija. Ljudi s ovim tipom karaktera mogu se opisati riječima kao što su „usamljenost“, „plahost“ i „stidljivost“.

Veliki izazov za osobe s anksioznim poremećajima je profesionalno upravljanje i društvene aktivnosti. Zbog niskog samopoštovanja, takvi ljudi rijetko stupaju u kontakt s drugima. Njihov društveni krug je veoma izolovan, jer želja za izolacijom ne podrazumeva sklapanje novih poznanstava. Uprkos ovakvom načinu života, takvi ljudi sanjaju o porodici, nježnim osjećajima i brizi. Važno je obratiti pažnju na činjenicu da osobe sa ovom karakternom crtom rijetko postižu uspjeh u karijeri, jer se svim silama trude izbjeći bavljenje društvenim aktivnostima.

Uzroci bolesti

Nažalost, danas ne postoje pouzdane činjenice koje bi nam mogle reći o razlozima nastanka poremećaja ličnosti. Prema naučnicima, stalni osećaj anksioznosti i straha nema nikakve veze sa karakternim osobinama ili uticajem nepovoljnog društvenog okruženja. U većini slučajeva uzrok bolesti je kombinacija negativni faktori, među kojima treba izdvojiti nepovoljnu ekološku situaciju, dugotrajno nervno prenaprezanje, stres i poremećaje u radu mozga.

Upravo su problemi povezani s poremećenom funkcionalnošću dijelova mozga koji su odgovorni za ispoljavanje različitih emocija primarni uzrok patologije. Uzrok ovakvih poremećaja usko je povezan s dugotrajnim utjecajem stresa. Konstantno uzbuđenje nervni sistem vodi do uništenja neuronske veze koji prenose informacije između različitim oblastima mozak. Istraživanje ovog ličnog poremećaja otkrilo je da ljudi s ovim poremećajima imaju suptilne promjene u određenim regije mozga. Ovi odjeli su odgovorni za pamćenje, koje je povezano s jakim emocionalnim šokovima.

Za ljude s bilo kojom vrstom anksioznog poremećaja, trajne i osnovne emocije su zabrinutost, teška briga i strah.

Takođe, prema istraživačima, postoji velika vjerovatnoća negativan uticaj nasledni faktori. Osim toga, važnu ulogu igraju različiti faktori društvene prirode(psihotraumatske okolnosti) koje mogu uzrokovati razvoj patologije kod osoba s nasljednom predispozicijom.

Klinička slika

Simptomi anksioznog poremećaja ličnosti razlikuju se od osobe do osobe i njihova manifestacija zavisi od oblika bolesti. Međutim, stručnjaci su uspjeli identificirati simptome koji su karakteristični za sve vrste dotične patologije. Ovi simptomi uključuju:

• osjećaj anksioznosti, panike i nemira;
• nesanica i problemi vezani za kvalitet sna;
• pojačano znojenje u ekstremitetima;
• tahikardija i kratak dah;
• poteškoće u opuštanju;
• osjećaj mučnine, vrtoglavice i suvih usta;
• povećan mišićni tonus.

Dijagnostičke mjere

On početna faza dijagnostički pregled, zadatak ljekara je da sprovede diferencijalna dijagnoza i prikupljanje podataka iz istorije bolesti. Ovaj pristup se objašnjava potrebom da se isključe somatske bolesti. Unatoč činjenici da danas ne postoje općeprihvaćena dijagnostička pravila, liječnik ih može koristiti razne metode laboratorijska istraživanja testovi pacijenta a. Uz pomoć laboratorijskih testova, liječnik može utvrditi fizioloških razloga formiranje poremećaja ličnosti.

U slučaju kada somatske bolesti su odsutni, u pregled je uključen specijalista iz oblasti psihologije. Lekari iz ove oblasti imaju posebne resurse koji im omogućavaju da identifikuju uzrok razvoja. mentalnih poremećaja. U tu svrhu se koriste razni testovi i upitnike koji pomažu u određivanju unutrašnje stanje pacijent.

Ozbiljnost simptoma i trajanje epizoda panike omogućavaju postavljanje tačne dijagnoze. Prilikom njegove proizvodnje uzimaju se u obzir i problemi u održavanju normalnih životnih aktivnosti. Važna uloga u ovaj problem fokusira se na ponašanje pacijenta i stepen njegove interakcije sa vanjskim svijetom. Dobijeni podaci se detaljno analiziraju, nakon čega se utvrđuje konkretan oblik anksioznog poremećaja.

Diferencijalna dijagnoza - jedina pristupačan način odrediti prirodu patologije, jer su povećanje anksioznosti i pojava neosnovanog straha svojstveni mnogim mentalnim bolestima. Zadatak ljekara je da isključi bolesti kao što su senilna demencija, šizofrenija i depresivni poremećaj. Anksioznost je čest simptom ovisnosti o drogama i alkoholu. Osim toga, slično stanje se manifestira kod bolesti kao što su feohromocitom i tireotoksikoza.

Anksiozni poremećaj općenito se manifestira u djetinjstvu, adolescenciji ili ranoj odrasloj dobi.

Metode liječenja

U posljednjih nekoliko decenija medicina je postigla značajan napredak u liječenju teških mentalnih bolesti, uključujući anksiozne poremećaje ličnosti. Unatoč tome, ne postoji jedinstvena strategija za liječenje bolesti. Strategija liječenja određuje se na osnovu oblika bolesti, težine simptoma i individualne karakteristike pacijentova psiha.

Liječenje anksioznog poremećaja podrazumijeva sveobuhvatan pristup, koji uključuje upotrebu lijekova i psihoterapijske korekcije. Liječenje lijekovima uključuje lijekove iz grupe antidepresiva i snažnih sedativa. Jedna od glavnih faza terapije je studija emocionalna reakcija pacijent uključen mentalna patologija. Zadatak psihologa je da proradi kroz unutrašnje konflikte, kao i da kreira strategiju ponašanja koja se zasniva na prirodi bolesti.

Kognitivno-bihevioralna psihoterapija uključuje podučavanje pacijenata kako da promijene vlastito razmišljanje i ponašanje. To znači da pacijent mora naučiti drugačije reagirati na određene životne okolnosti.

U svrhu prevencije, liječnici preporučuju pridržavanje zdrava ishrana i slijedite jasnu dnevnu rutinu. Fizička aktivnost i duge šetnje svježi zrak pomoći da se riješite problema koji ometaju kvalitetu sna. Glavni zadatak pacijenta je naučiti tehnike opuštanja i eliminirati nervozno uzbuđenje. U tu svrhu koriste se različiti auto-treninzi opuštanja.

Anksiozni poremećaj je čest problem među tinejdžerima. Izražava se u izbjegavanju društvenih kontakata zbog strahova, osjetljivosti na kritiku i osjećaja inferiornosti. Simptomi se mogu razlikovati u pojedinačnim slučajevima i povezani su s nizom drugih poremećaja. Važno je razlikovati anksiozni poremećaj ličnosti i normalnu anksioznost. Bolest, za razliku od privremene anksioznosti, ometa vođenje života u društvu.

Pokazi sve

Anksiozni poremećaj: šta je to?

Bolest uključuje širok spektar simptoma. Preovlađujuća emocija je strah. Anksioznost može biti organske i psihosocijalne prirode. Prema statistikama, bolest se češće dijagnosticira kod žena. Simptomi se počinju razvijati tokom adolescencije ili ranog odraslog doba. Kritična starost egzacerbacije bolesti je 30-40 godina.

Među širokim spektrom simptoma anksioznog poremećaja, uobičajeni su:

• Preterano osetljiv na kritiku.
• Ne prihvatanje vaše ličnosti.
• Samobičevanje i netrpeljivost prema vlastitim manama.
• Nisko samopouzdanje.
• Izbjegavanje fizičkog kontakta i intimnih odnosa.
• Nepovjerenje prema drugima.
• Zatvorenost.
• Osjećati se usamljeno.
• Stidljivost i skromnost u ekstremnom obliku.

Bolest se dijeli na vrste, koje se razlikuju po simptomima i uzroku nastanka.

Raznolikost simptoma komplicira statističke studije. Poznato je da ovaj poremećaj pogađa 2,4% populacije.

Vrste i simptomi bolesti

Psihijatrija razlikuje 4 vrste situacionih poremećaja i anksiozni poremećaj ličnosti. Potonje se razmatra u obliku manifestacije stalne lične karakteristike pojedinca. Svaki od njih zahtijeva odvojeno razmatranje:

Vrsta poremećaja	Manifestacija
Anksiozni socijalni poremećaj	Stanje karakterizira anksioznost koja se javlja kod određenih društvene situacije. Često su to javni nastupi ili nova poznanstva. Bolest je poznatija kao socijalna fobija. Strah je uzrokovan mišlju da će vas drugi osuđivati ​​ili ismijavati. Nametljive misli izazivaju ukočenost ili neugodno ponašanje, povećavajući fobiju
Panični poremećaj	Osjećaj anksioznosti javlja se iznenada i bez očiglednih razloga. Pacijenti to doživljavaju kao srčani udar ili se počnu osjećati kao da će poludjeti. Stanje je praćeno ubrzanim otkucajima srca, bolom u grudima, pojačanim znojenjem i kratkim dahom.
Anksiozni poremećaj ličnosti	Ovo je izbjegavanje ili izbjegavanje ponašanja koje je prisutno kod pojedinca od djetinjstva. Takvi ljudi su previše osjetljivi na mišljenja drugih i pate od kompleksa inferiornosti. To može dovesti do inhibicije i nekompetentnosti u društvenom okruženju.
Specifične fobije	Osjećaj anksioznosti se javlja u određenim situacijama ili kada se vide određeni objekti. Česta manifestacija ove fobije je strah od zatvorenih prostora, pauka, zmija i mraka. Stepen straha ne odgovara situaciji. Užas koji doživljavamo sprečava nas da vodimo pun život i uzrokuje da oboljeli izbjegavaju mnoge svakodnevne situacije. U teškim slučajevima, pacijentima je teško napustiti kuću
Generalizirani anksiozni poremećaj	Sindrom karakterizira stalna anksioznost bez vidljivog razloga. Velika većina uzroka takve anksioznosti je organski.

Anksiozni poremećaj ličnosti treba razlikovati od drugih stanja. Priroda takvih ljudi tjera ih da izbjegavaju sve vrste interakcija s drugim ljudima. Oni pažljivo procjenjuju svaki pogled ili riječ bačenu u njihovom pravcu. Posebno oštro reaguju na ismijavanje. Ogromna većina reakcija na takav stres su suze, crvenilo lica i ušiju. Izolacija od društvenih kontakata ne znači da takvi ljudi ne žele da sklapaju prijateljstva. Skloni su sanjarenju i prijeko im je potrebno priznanje od voljenih, ali strah ih sprječava u vođenju. normalan život.

Mješoviti anksiozno-depresivni poremećaj dijagnosticira se kada se uz anksioznost javlja progresivna depresija.

Pacijent ima:

• Smanjena mentalna aktivnost.
• Pad u samopoštovanje.
• Gubitak interesovanja za prethodne hobije.
• Pogoršanje raspoloženja.
• Spore reakcije.
• Poremećaji spavanja.
• Plačljivost i razdražljivost.
• Poteškoće u koncentraciji.
• Fizički i psihički stres.

Navedeni simptomi mogu ukazivati ​​na prisustvo poremećaja samo ako im nije prethodio psiho-emocionalni šok ili stres. Dijagnostikuje se ako 4-5 simptoma sa liste traju najmanje mjesec dana i nisu posljedica uzimanja bilo kakvih lijekova.



Uzroci

Uzroci anksioznih poremećaja nisu pouzdano poznati. Postoje dvije teorije: psihološka i biološka. Stanje ne zavisi od nedostatka karakternih osobina, nerazvijene ličnosti ili lošeg vaspitanja. Ovo je kombinacija nekoliko faktora koji izazivaju poremećaj.

Teorije porijekla:

Psihološke teorije

Ovo je multifaktorski poremećaj koji se manifestuje zbog karakteristika temperamenta, karaktera i naslijeđa. U ranom djetinjstvu, takve osobe teško se nose s neobičnim situacijama. Imaju izraženu stidljivost, plašljivost i povučenost. Stanje se manje pojavljuje s godinama, ali se može ponovo pojaviti. Razvoj neurotičnog poremećaja može biti olakšan stalnim kritikama tokom odrastanja, od bliskih ljudi. Takva djeca imaju izraženu duboku emocionalnu povezanost sa roditeljima i kritike od njih izazivaju teški stres. Želja za približavanjem sukobljava se sa strahom od odbijanja. Nakon toga, takvo dijete projektuje model ponašanja na komunikaciju odraslog života. Izvana se udaljava od društva, ali je jako zabrinut zbog straha od osude i nemogućnosti da se približi.

Biološke teorije

Poremećaj se smatra posljedicom bioloških anomalija kompliciranih autonomnom disfunkcijom. Glavni razlog je povećanje proizvodnje neurotransmitera. Prema teoriji, locus coeruleus u moždanom stablu odgovoran je za pojavu karakterističnih simptoma. Neurotransmiteri stimulišu ovo područje, izazivajući strah i anksioznost. Pacijenti imaju povećanu osjetljivost na nivoe ugljičnog dioksida u zraku. Blago povećanje može izazvati napad. Za smanjenje aktivnosti koeruleusa koriste se lijekovi: propranolol, benzodiazepini, klonidin. Za povećanje - lijekovi poput johimbina.

U ogromnoj većini anksiozne poremećaje ličnosti izaziva nekoliko faktora: genetski, socijalni i psihološki. U prošlosti su takvi pacijenti imali dugo iskustvo kritikovanja i odbijanja od strane drugih, voljenih ili članova porodice.



Dijagnostika

Da bi se dijagnosticirala bolest, vodi se dug razgovor sa psihologom, a od pacijenta se traži da se podvrgne psihološkom testu. Na osnovu dobijenih rezultata odabire se psihoterapija. Stručnjaci razmatraju sljedeće kriterije za dijagnosticiranje anksioznog poremećaja:

• Nedostatak želje za ulaskom u vezu bez potpunog povjerenja u partnerovu simpatiju.
• Povjerenje u vlastitu društvenu nespretnost.
• Ograničenja u profesionalnim aktivnostima zbog straha od neprihvatanja u tim.
• Stalni osećaj napetosti.

Vrste stanja:

• Socijalna fobija. Postoji strah od određenih situacija, a ne društva u cjelini.
• Shizoidna psihopatija. Postoji strah od gubitka vlastitu ličnost u procesu spajanja sa partnerom.
• Histrionska psihopatija i granični poremećaj. Postoji sklonost ka manipulativnom ponašanju. Pacijent pretjerano reaguje na odbacivanje.
• Zavisni poremećaj. Prevladava strah od gubitka partnera, dominira strah od kritike.

Prije postavljanja dijagnoze, specijalista provodi kompletan pregled. To nam omogućava da isključimo prisustvo somatskih i fizioloških bolesti.

Samostalno liječenje anksioznih poremećaja je opasno. Pogrešna dijagnoza će pogoršati stanje pacijenta.

Karakteristike terapije

Tretman se bira prema postavljena dijagnoza, ali je često složen. Kombinacija nekoliko tehnika omogućava brzo uklanjanje alarmantne manifestacije. Među primenjenim lijekovi Prisutni su antidepresivi i sedativi. Program uključuje kognitivnu bihejvioralnu terapiju i psihoanalizu.

Tokom konsultacija pažljivo se ispituje pacijentov pogled na njegovo stanje. Pacijenti sa anksioznim poremećajima ne samo da imaju priliku da razgovaraju, već i da razgovaraju detaljan vodič da razumeju poreklo problema. Terapija vam pomaže da razvijete nove obrasce razmišljanja i uči vas kako komunicirati s drugim ljudima.

Individualna terapija se uvijek kombinuje sa grupnim seansama. Ovo pomaže pojedincu, pod blagim uslovima, da nauči da se ponovo poveže sa drugima. Pacijent ima priliku da poboljša komunikacijske vještine i postane samopouzdaniji. Završna faza liječenja je korištenje stečenih vještina u Svakodnevni život. Tokom procesa adaptacije psiholog nastavlja pružati moralnu podršku pacijentu i provodi konsultacije. U slučaju neuspjeha, pomaže da se koncentrišete pozitivni aspekti, napredovati i nositi se s teškim situacijama.

Tijek liječenja završava kada nove postavke postanu navika i njihova upotreba prestane stvarati poteškoće. Anksiozne poremećaje je lakše ispraviti od drugih psihopatija. Stoga, liječenje u specijalizovana klinika uvek daje pozitivan rezultat.

Prevencija

Jedan od faktora koji utječu na pojavu anksioznih poremećaja je stres. Jar of Hearts može značajno oštetiti psihu. Da biste to izbjegli, morate naučiti kako se pravilno opustiti. Potreban je integrisani pristup i redovna obuka.

Da biste naučili kako se pravilno nositi sa stresom, morate odabrati vlastitu metodu. To može biti joga, duhovne prakse, masaža, meditacija, crtanje ili pjevanje. Bez obzira na vještine, svaka osoba ima aktivnost koja donosi zadovoljstvo.

Važno je zapamtiti da za postizanje rezultata tehnike opuštanja moraju postati dio svakodnevnog života, a ne povremeno.

Neke od najpopularnijih tehnika opuštanja uključuju:

• Razvoj fine motoričke sposobnosti. Sadrži na dohvat ruke velika količina nervnih završetaka. Njihova stimulacija aktivira zasićenje moždanih stanica i ublažava napetost. Najlakši način za stimulaciju nervnih završetaka je maženje krzna. ljubimac. Omiljeno stvorenje provocira pozitivne emocije, a 15-20 minuta maženja krzna daje opuštajući efekat. Ako u kući nema krznenih kućnih ljubimaca, možete koristiti bundu ili komad krzna kao predmet za maženje. Na sličan način djeluje i pletenje figurica od perli i brojanica.
• Crtanje. Čak i ako nemate umjetnički talenat, crtanje može donijeti ogromno zadovoljstvo. Među meditativnim praksama ističe se Doodling i, na osnovu njega, pravac antistres bojanki. Možete ih nacrtati sami ili koristiti gotove opcije.
• Prirodno opuštanje. Jedinstvo sa prirodom - prirodnim putem borbe protiv stresa. Kao svakodnevna praksa, možete svaki dan šetati parkom, a svake 1-2 sedmice ići u šumu. Poseban značaj treba dati šetnjama u blizini vodenih tijela. Voda deluje smirujuće na psihu. Ova karakteristika je sačuvana u ljudski mozak u procesu evolucije. Zbog toga ljudi često imaju nesvjesnu strast prema sjajnim predmetima. Ako nema prilike da izađete u prirodu, najbolja opcija– koristite kupatilo za opuštanje. Redovno promatranje vodenog toka rasterećuje psihu i oslobađa tjeskobne misli.
• čokolada;
• energija;
• kava;
• gazirana pića/pića sa umjetnim bojama.

Anksioznost je jedna od individualnih psiholoških karakteristika osobe koja se manifestuje povećanom sklonošću osobe za brigom, brigom i strahom, što često nema dovoljno osnova. Ovo stanje se može okarakterisati i kao iskustvo nelagode, predosjećaj neke vrste prijetnje. Anksiozni poremećaj se obično svrstava u grupu neurotičnih poremećaja, odnosno psihogeno uzrokovanih patoloških stanja koja karakteriše raznovrsna klinička slika i odsustvo poremećaja ličnosti.

Anksioznost se može pojaviti kod ljudi bilo koje dobi, uključujući i malu djecu, međutim, prema statistikama, najčešće mlade žene u dobi od dvadeset do trideset godina pate od anksioznog poremećaja. I iako s vremena na vrijeme, u određenim situacijama, svi mogu iskusiti anksioznost, o anksioznom poremećaju ćemo govoriti kada taj osjećaj postane prejak i nekontrolisan, što osobu lišava mogućnosti da vodi normalan život i da se bavi uobičajenim aktivnostima.

Postoji niz poremećaja koji uključuju anksioznost kao simptome. Ovo je fobični, posttraumatski stres ili panični poremećaj. Normalna anksioznost se obično naziva generalizovanim anksioznim poremećajem. Preterano akutni osjećaj anksioznosti uzrokuje gotovo stalnu zabrinutost osobe, kao i različite psihičke i fizičke simptome.

Razlozi razvoja

Tačni razlozi koji doprinose razvoju povećane anksioznosti su nepoznati nauci. Kod nekih se stanje anksioznosti javlja bez ikakvog razloga, kod drugih postaje posljedica doživljene psihičke traume. Vjeruje se da genetski faktor također može igrati ulogu ovdje. Dakle, u prisustvu određenih gena u mozgu dolazi do određene hemijske neravnoteže koja izaziva stanje mentalne napetosti i anksioznosti.

Ako uzmemo u obzir psihološka teorija o uzrocima anksioznog poremećaja, zatim osjećaj anksioznosti, kao i fobije, u početku mogu nastati kao uvjetovana refleksna reakcija na bilo koji iritirajući podražaj. Nakon toga, slična reakcija počinje da se javlja u odsustvu takvog stimulusa. Biološka teorija sugerira da je anksioznost posljedica određenih bioloških anomalija, na primjer, sa povećanim nivoom proizvodnje neurotransmitera - provodnika. nervnih impulsa u mozgu.

Pojačana anksioznost može biti i posljedica nedovoljne fizičke aktivnosti i loše ishrane. Poznato je da je za održavanje fizičkog i mentalnog zdravlja neophodno ispravan način rada, vitamine i mikroelemente, kao i redovnu fizičku aktivnost. Njihov nedostatak negativno utječe na cijeli ljudski organizam i može uzrokovati anksiozni poremećaj.

Za neke ljude, anksioznost može biti povezana s novim, nepoznatim okruženje, naizgled opasno, vlastito životno iskustvo, u kojem su se desili nemili događaji i psihičke traume, kao i karakterne osobine.

Osim toga, psihičko stanje poput anksioznosti može pratiti mnoge somatske bolesti. Prije svega, ovo uključuje bilo koje endokrini poremećaji, uključujući hormonalni disbalans kod žena tokom menopauze. Iznenadni osjećaj anksioznosti ponekad je znak upozorenja za srčani udar, a može ukazivati ​​i na pad nivoa šećera u krvi. Duševna bolest je takođe vrlo često praćena anksioznošću. Konkretno, anksioznost je jedan od simptoma šizofrenije, raznih neuroza, alkoholizma itd.

Vrste

Među postojeće vrste anksiozni poremećaj najčešće u medicinska praksa javlja se adaptivni i generalizirani anksiozni poremećaj. U prvom slučaju, osoba doživljava nekontroliranu anksioznost u kombinaciji s drugim negativne emocije pri prilagođavanju na bilo koju stresnu situaciju. Kod generaliziranog anksioznog poremećaja, osjećaj anksioznosti traje trajno i može se usmjeriti na razne objekte.

Postoji nekoliko vrsta anksioznosti, od kojih su najčešće proučavane i najčešće:

Za neke ljude anksioznost je karakterna osobina kada je stanje mentalne napetosti uvijek prisutno, bez obzira na specifične okolnosti. U drugim slučajevima, anksioznost postaje svojevrsno sredstvo izbjegavanja. konfliktne situacije. Istovremeno, emocionalni stres se postepeno akumulira i može dovesti do pojave fobija.

Za druge ljude, anksioznost postaje poleđina kontrolu. U pravilu, stanje anksioznosti karakteristično je za ljude koji teže savršenstvu, sa povećanom emocionalna uzbuđenost, netolerancija na greške, zabrinutost za sopstveno zdravlje.

Pored različitih vrsta anksioznosti, možemo razlikovati njene glavne oblike: otvorene i zatvorene. Osoba svjesno doživljava otvorenu anksioznost, a ovo stanje može biti akutno i neregulisano ili kompenzirano i kontrolirano. Anksioznost koja je svjesna i značajna za određenu osobu naziva se „usađena“ ili „kultivirana“. U ovom slučaju, anksioznost djeluje kao neka vrsta regulatora ljudske aktivnosti.

Skriveni anksiozni poremećaj je mnogo rjeđi od otvorenog anksioznog poremećaja. Ova vrsta anksioznosti jeste različitim stepenima nesvjesno i može se manifestirati u ponašanju osobe, pretjeranoj vanjskoj smirenosti itd. U psihologiji se ovo stanje ponekad naziva "neadekvatna smirenost".

Klinička slika

Anksioznost, kao i svako drugo mentalno stanje, može se izraziti raznim nivoima ljudska organizacija. Dakle, na fiziološkoj razini, anksioznost može uzrokovati sljedeće simptome:

Na emocionalno-kognitivnom nivou, anksioznost se manifestuje u stalnoj mentalnoj napetosti, osjećaju bespomoćnosti i nesigurnosti, strahu i anksioznosti, smanjenoj koncentraciji, razdražljivosti i netoleranciji, te nemogućnosti koncentriranja na određeni zadatak. Ove manifestacije često uzrokuju da ljudi izbjegavaju društvene interakcije, tražiti razloge da ne pohađate školu ili posao itd. Kao rezultat, stanje anksioznosti se samo pojačava, a pacijentovo samopoštovanje također pati. Previše koncentrirajući se na vlastite nedostatke, osoba može početi osjećati prezir prema sebi i izbjegavati bilo kakve međuljudske odnose i fizičke kontakte. Usamljenost i osjećaj „drugorazrednosti“ neminovno dovode do problema u profesionalnoj djelatnosti.

Ako posmatramo manifestacije anksioznosti na nivou ponašanja, one se mogu sastojati od nervoznog, bezumnog hodanja po prostoriji, ljuljanja u stolici, udaranja prstima po stolu, petljanja po vlastitom pramenu kose ili stranim predmetima. Navika da grizete nokte takođe može biti znak povećane anksioznosti.

At anksiozni poremećaji adaptacije, osoba može osjetiti znakove panični poremećaj: iznenadni napadi straha sa ispoljavanjem somatskih simptoma(kratak dah, ubrzan rad srca, itd.). Kod opsesivno-kompulzivnog poremećaja, opsesivne misli dolaze do izražaja u kliničkoj slici. anksiozne misli i ideje koje tjeraju osobu da stalno ponavlja iste radnje.

Dijagnostika

Dijagnozu anksioznosti treba da postavi kvalifikovani psihijatar na osnovu simptoma pacijenta, koje treba posmatrati tokom nekoliko nedelja. U pravilu nije teško identificirati anksiozni poremećaj, ali mogu nastati poteškoće pri određivanju njegovog specifičnog tipa, jer mnogi oblici imaju iste Klinički znakovi, ali se razlikuju po vremenu i mjestu nastanka.

Prije svega, sumnjajući na anksiozni poremećaj, stručnjak obraća pažnju na nekoliko važni aspekti. Prvo, prisutnost znakova povećane anksioznosti, što može uključivati ​​poremećaje spavanja, anksioznost, fobije itd. Drugo, trajanje postojećeg kliničku sliku. Treće, potrebno je osigurati da svi prisutni simptomi ne predstavljaju reakciju na stres i nisu povezani sa patološka stanja i oštećenja unutrašnjih organa i tjelesnih sistema.

Self dijagnostički pregled odvija se u nekoliko faza i, pored detaljnog razgovora sa pacijentom, uključuje i njegovu procjenu mentalno stanje, kao i somatski pregled. Anksiozni poremećaj se mora razlikovati od anksioznosti, koja često prati zavisnost od alkohola, jer je u ovom slučaju potrebno nešto sasvim drugo medicinska intervencija. Na osnovu rezultata somatskog pregleda isključene su i bolesti somatske prirode.