Mga sanhi ng anemia sa mga kababaihan sa ilalim ng 30. Mga kahihinatnan ng anemia. Mga Karamdaman sa Pag-unlad ng Intelektwal

Ang mababang antas ng hemoglobin sa dugo ay tinatawag ding anemia o anemia. Sa kondisyong ito, ang nilalaman ng bakal sa serum ng dugo ay bumababa: ang bilang ng mga erythrocytes, mga selula ng dugo na nagbabad sa lahat ng mga elemento ng katawan na may oxygen, ay bumababa. Bilang resulta, ang mga tisyu at organo ay nakakaranas ng kakulangan ng oxygen. Sa isang tumatakbong kurso at ang kawalan ng napapanahon sapat na paggamot ito ay puno ng mga mapanganib na kahihinatnan.

Ang mababang hemoglobin sa mga kababaihan ay lalong mapanganib, dahil ang pangangailangan ng babae para sa bakal ay dalawang beses kaysa sa lalaki.

Bilang karagdagan, ang isang babae ay may mas malaking panganib na mawalan ng mga elemento ng bakal at bakas dahil sa impluwensya ng iba't ibang mga kadahilanan:

pagbubuntis;
buwanang pagkawala ng dugo sa regla;
climacteric na pagbabago sa katawan.

Sa pangkat ng panganib para sa anemia, bilang karagdagan sa mga buntis na kababaihan at kababaihan na higit sa 45, mayroon ding mga malabata na babae dahil sa mabilis na paglaki, na sinamahan ng mga pagbabago sa hormonal sa katawan. Ito ay kinakailangan para sa mga atleta na kontrolin ang antas ng bakal: seryoso pisikal na ehersisyo nangangailangan ng mas mataas na saturation ng mga tisyu na may oxygen, na nangangahulugang karagdagang pagkonsumo ng bakal. At, sa wakas, ang mga tagasunod ng iba't ibang mga diyeta ay dapat isaalang-alang ang kanilang balanse, dahil sa hindi sapat na paggamit ng pagkain ilang grupo sa katawan, ang antas ng hemoglobin ay maaaring maging talamak na mababa.

Ano ang kahila-hilakbot na anemia para sa mga kababaihan? Hindi lamang sa kanilang mga palatandaan, na medyo hindi kasiya-siya sa kanilang sarili:

kahinaan;
pagkapagod;
sakit ng ulo;
pagkagambala, nerbiyos;
mahinang kondisyon ng buhok, kuko, ngipin, mauhog lamad.

Kadalasan ay binabalewala ng isang babae ang mga nakababahala na "tawag" na ito, na iniuugnay ang mga sintomas ng anemia sa pagkapagod, kakulangan sa tulog, at pang-araw-araw na stress. Kakulangan ng bakal folic acid o bitamina B12 ay unti-unting tumataas, at ang antas ng anemia ay maaaring mabilis na umunlad mula sa banayad hanggang sa katamtaman at kahit na malala. Kung sa banayad na antas anemia, kadalasan ay sapat na upang ayusin ang nutrisyon ng isang babae, pagkatapos ay may Katamtaman kailangan nang uminom ng angkop na mga gamot. Ang isang malubhang antas ay nagbabanta ng matinding pinsala sa kalusugan dahil sa talamak na oxygen na gutom ng mga tisyu at organo. Sa kasong ito, hindi sapat na itaas lamang ang hemoglobin, kakailanganin upang maibalik ang mga apektadong organo at sistema sa loob ng mahabang panahon.

Kung ang sakit ay natukoy nang huli at hindi naagapan, ang mga kahihinatnan ay maaaring maging napakalubha, kung minsan ay nakamamatay.

Ang bawat babae ay dapat magkaroon ng kamalayan sa mga posibleng kahihinatnan ng anemia, upang maging responsable para sa kanyang kalusugan at hindi upang simulan ang sakit, pagkuha ng mga kinakailangang hakbang sa oras. Naka-on paunang yugto madali ang anemia.

Bago isaalang-alang ang hindi kanais-nais na mga kahihinatnan ng bawat uri ng anemia, dapat itong maunawaan na mababang antas Ang hemoglobin ay nakakaapekto sa lahat ng mga sistema ng katawan, na nagpapahiwatig ng kakulangan ng suplay ng oxygen. Una, hinahangad ng katawan na mabayaran ang mahalagang bagay na ito kinakailangang elemento sa gastos ng hindi gaanong mahahalagang bahagi (ngipin, buhok, mga kuko). Ngunit kapag ang mapagkukunang ito ay naubos, ang lahat ng mga organo ay pinagkaitan ng oxygen, ang turn ay dumating sa utak, puso, na kung saan ay ang pinaka-mapanganib para sa kalusugan at maging sa buhay.

Alam ng gamot ang ilang mga dahilan para sa pagbagsak ng hemoglobin:

Iron-deficiency anemia;
hindi sapat na paggamit ng folic acid o bitamina B12;
pagkasira ng mga erythrocytes kapag ang kanilang antas ay walang oras upang mapunan sa kinakailangang dami.

Ang bawat uri ng anemia ay mapanganib sa sarili nitong paraan at nagbabanta sa hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan.

Mga posibleng kahihinatnan mababang hemoglobin dahil sa iron deficiency anemia sa mga kababaihan:

pagkasira sa pangkalahatang kagalingan (kahinaan, pagkamayamutin, patuloy na pagkapagod, igsi ng paghinga);
isang makabuluhang pagbaba sa kaligtasan sa sakit (madalas na saklaw ng acute respiratory viral infections at iba pa Nakakahawang sakit, malubhang kurso ng sakit, mahabang panahon pagbawi);
nakikitang mga problema sa hitsura (pallor ng mukha at labi, pagkawala ng buhok, mga bitak sa mga sulok ng bibig, delamination ng mga kuko o mga transverse stripes sa nail plate, plaka sa ngipin);
iba't ibang mga neurological disorder (hanggang sa pangit na mga kagustuhan sa panlasa, panginginig ng mga limbs, hysterical manifestations).

Ang pagbawas ng hemoglobin dahil sa kakulangan ng folic acid at bitamina B12 ay mapanganib para sa mga kababaihan na may mga sumusunod na kahihinatnan:

sa panahon ng pagbubuntis ay puno ng posible napaaga kapanganakan, hindi sapat na pagtaas ng timbang ng fetus, mga depekto sa neural tube ng pangsanggol, at, higit pa, iba't ibang paglabag sa pag-unlad ng hindi pa isinisilang na bata;
V maagang edad isang lag sa paglago at intelektwal na pag-unlad ng batang babae ay posible;
sa pagbibinata, nanghihina, isang matalim na pagkasira sa kagalingan, isang hindi maayos na hitsura ay posible (ang sikat na pangalan para sa sakit na ito sa mga kabataan ay "maputlang sakit");
Bukod sa karaniwang mga pagpapakita anemia, lumalaki mga sintomas ng neurological, tulad ng polyneuropathy, spasms ng mga braso at binti, may kapansanan sa laki, dami, koordinasyon, at panginginig ng boses;
gutom sa oxygen Ang mga lamad ng gastrointestinal tract ay humahantong sa sakit sa tiyan, pagkatuyo at pamamaga ng dila, sakit kapag lumulunok, pagbabago ng tropiko mauhog lamad ng tiyan at esophagus;
ang balat ay nagiging tuyo, mga bitak, lalo na sa mga braso at binti, ay nakakakuha ng hindi malusog madilaw na kulay.

Hemolytic anemia - labis na pagkasira ng mga pulang selula ng dugo - ay nauugnay sa mga pagkagambala sa gawain ng atay, ang pangunahing organ na bumubuo ng dugo. Ano ang maaaring maging sanhi ng anemia sa mga kababaihan kung ito ay sanhi ng partikular na dahilan:

Mabilis na lumalago pangkalahatang sintomas anemya;
dahil sa labis na pagkarga sa atay at pali, tumataas sila sa laki, nagsisimulang maubos nang mabilis;
lumilitaw ang mga sintomas ng sakit sa gallstone;
maaaring lumitaw ang mga palatandaan ng jaundice;
sakit sa tiyan at likod (na nauugnay sa apektadong atay);
V talamak na anyo posibleng malubhang kondisyon mataas na temperatura at nanghihina;
unti-unting nagkakaroon ng talamak na pagkabigo sa bato.

Ang epekto ng mababang hemoglobin sa puso ng isang babae ay nagdadala ng pinakamataas na panganib. Ang katawan ay nakakaranas ng patuloy na kakulangan ng oxygen, at ang utak ay nagbibigay ng senyas sa kalamnan ng puso upang palakihin ang pagbomba ng dugo upang mapunan ang nawawalang mapagkukunan. Nagsisimulang gumana ang puso na may patuloy na pagtaas ng karga, sa kaliwa ventricle ng puso nagiging hypertrophied, tumataas ang cardiopathy. Ang matinding pagkabigo sa puso ay maaaring magdulot ng kamatayan anumang sandali.

Upang ang mga kahihinatnan ng anemia ay hindi makakaapekto sa mga kababaihan, ang kundisyong ito ay hindi dapat pahintulutang umunlad sa isang talamak. Upang gawin ito, kinakailangan upang makilala at gamutin ang mga sanhi ng pinababang hemoglobin sa oras. Samakatuwid, pinapayuhan ang mga kababaihan na subaybayan ang kanilang mga antas ng bakal taun-taon na may kumpletong bilang ng dugo.

Ipapakita nito ang antas ng hemoglobin sa katawan, at sa kaso ng pagbaba sa nilalaman ng mga pulang selula ng dugo sa bawat yunit ng dami ng dugo o pagbabago sa kanilang hugis, ang doktor ay maaaring mabilis na magreseta ng paggamot o magrekomenda ng mga pagbabago sa diyeta. Mas mainam na huwag payagan ang gayong pag-unlad seryosong kahihinatnan anemia, na pumipigil sa kanilang paglitaw sa maagang yugto.

Kung ang isang babae ay may mga sintomas ng anemia, ang paggamot ay dapat na napapanahon. Pagiging kumplikado ang sakit na ito namamalagi sa katotohanan na ang sakit ay maaaring hindi magbigay ng sarili bilang mga sintomas, kung saan magiging malinaw na ang bagay ay malubha. Karamihan sa mga sintomas ay nakatagong karakter, at ang kanilang pagpapakita ay maaaring ipaliwanag ng iba pang mga karamdaman.

Ang banayad na anemia sa mga kababaihan ay hindi napapansin. Ang mga sumusunod na sintomas ay nangyayari:

pagkawala ng lakas, kahinaan;
pagkapagod;
pagkawala ng konsentrasyon, kahirapan sa paggalaw;
ang balat ay nagiging napakaputla;
bilog sa ilalim ng mga mata ng asul o itim;
walang gana kumain;
pagbaba ng timbang;
mababang presyon;
mga problema sa puso, sakit sa dibdib;
bihira, ngunit may mga pananakit ng kalamnan;
may pagnanais na kumain ng tisa;
isang estado ng depresyon;
ang balat ay tuyo, ang mga sugat at mga bitak ay maaaring lumitaw;
ang mga kuko ay nagsisimulang masira at mag-exfoliate;
nalalagas ang buhok.

Ang mga kahihinatnan ng anemia sa mga kababaihan

Ang mga sintomas ng anemia sa mga babaeng may sapat na gulang ay hindi palaging napapansin, at ang paggamot sa kasong ito ay dapat na inireseta ng isang doktor. Ang mga uri ng anemia sa mga kababaihan ay matatagpuan iba't ibang antas. Ang unang antas ng anemia ay isang pagbawas sa hemoglobin sa dugo ng isang ikalimang, kapag ang nilalaman ng hemoglobin sa dugo ay mas mababa (mula 20 hanggang 40%), kung gayon ito ang pangalawang antas ng anemia. Kung ang nilalaman ng hemoglobin sa dugo ay lumampas sa higit sa 40%, ito ang ikatlong yugto. Ang dami ng hemoglobin ay nakasalalay din sa kategorya ng edad at kasarian.

Mga uri ng anemia:

aplastic anemia;
kakulangan sa bakal;
folate deficiency anemia;
na may kakulangan ng bitamina B12;
hemolytic anemia;
posthemorrhagic anemia.

Iron-deficiency anemia- ang mga sintomas at kahihinatnan sa mga kababaihan ay nailalarawan sa kakulangan ng bakal sa katawan. Ang sanhi ng sakit ay maaaring pagbubuntis, malnutrisyon o pagsunod sa anumang diyeta. Sa panahon ng mga diyeta, ang isang maliit na halaga ng bakal ay pumapasok sa katawan, ito ang humahantong sa naturang sakit. Kinakailangan na kumuha ng mga bitamina para sa anemia, sa mga kababaihan bawat buwan ay may sapat na pagkawala ng dugo malalaking dami Ang lahat ng ito ay may kinalaman sa menstrual cycle.

Aplastic anemia ay isang sakit hematopoietic system. Saklaw ng sakit na ito malusog na mga selula utak ng buto at hinampas sila. Ang sakit ay itinuturing na isa sa mga kumplikadong anyo ng anemia, 80% ng mga kaso na may ganitong diagnosis ay nakamamatay.

Posthemorrhagic anemia ay isang sakit na nauugnay sa isang malaking pagkawala ng dugo. Ang parehong panloob at panlabas na pagdurugo ay maaaring makapukaw ng naturang pagkawala ng dugo. Ito ay maaaring dahil sa pinsala o exacerbation malalang sakit, sa kanila posible na magdala ng ulser sa tiyan. Sa babae, ang mga sakit sa larangan ng ginekolohiya, na sinamahan ng paglabas ng dugo mula sa matris, ay maaari ding magsilbing dahilan.

Hemolytic anemia naghihimok ng pag-urong ikot ng buhay erythrocytes. Ang sakit na ito ay bihira, maaari itong namamana o nakuha.

folate deficiency anemia at anemia, batay sa kakulangan ng bitamina B12, nagkakaroon ng hindi sapat na halaga ng folic acid at bitamina B12. Kung mayroong kakulangan ng mga sangkap na ito sa katawan, kung gayon ito ay magbubunsod ng isang paglabag sa tamang proseso ng pagkahinog ng mga pulang selula ng dugo. Ang mga sumusunod na salik ay maaaring maka-impluwensya dito:

pisikal na ehersisyo;
nadagdagan ang stress sa kaisipan;
pagbubuntis;
malalang sakit.

Paggamot ng anemia sa mga kababaihan

Kung walang sapat na hemoglobin sa katawan ng tao, maaari itong pukawin ang isang bilang ng mga proseso ng pathological, bawat isa ay may sariling mga dahilan:

Hindi Wastong Nutrisyon;
pagmamana;
ekolohiya;
mental at pisikal na stress;
naunang inilipat na mga nakakahawang sakit;
exacerbation ng isang malalang sakit;
pagkakaroon ng malalang sakit.

Ang anemia sa mga kababaihan pagkatapos ng 40 taong gulang ay maaaring ma-trigger sa pamamagitan ng muling pagsasaayos hormonal background at pag-unlad ng kanser. Sa edad na ito, kailangan mong pakinggan ang iyong katawan at pangalagaan ang iyong kalusugan. Sa mga may sapat na gulang na kababaihan, ang kalubhaan ng sakit ay direktang nakasalalay sa mga sanhi ng paglitaw nito, ang mga sintomas at pamamaraan ng paggamot sa sakit na ito ay magkakaiba din. Sa edad na 40, anumang pagkakamali sa pamumuhay, tulad ng malnutrisyon at mga mapanganib na sakit. Mag-ingat, makinig sa iyong katawan at makipag-ugnayan sa isang espesyalista sa mga unang sintomas.

Wastong nutrisyon para sa anemia sa mga kababaihan

Kung, pagkatapos ng pagsusuri sa dugo, lumabas na mas mababa ang nilalaman ng hemoglobin kinakailangang pamantayan, pagkatapos ay kailangan mong agad na puksain ang problemang ito. Ang unang hakbang ay suriin ang iyong diyeta. Upang maalis ang isang sakit tulad ng anemia, ang prinsipyo ng nutrisyon ay katulad ng tamang nutrisyon. Kinakailangan na kumain ng hindi bababa sa limang beses sa isang araw: tatlong pagkain ang pangunahing pagkain, at dalawa ang itinuturing na meryenda.

Mas mainam na simulan ang iyong araw sa mga pagkaing tulad ng:

omelette;
karne ng baka;
tinapay na may buong butil;
kakaw;
mga cereal.

Ang mga pagkaing ito ay makakatulong na maisaaktibo ang proseso ng panunaw nang hindi nagpapabigat sa gastrointestinal tract, at ang almusal ay magiging isang mahusay na pagpipilian para sa mga may gastritis, ulser at mga problema sa tiyan. Para sa tanghalian, mas mahusay na pumili ng isang magaan na sopas ng manok o karne ng baka, isang salad ng sariwang gulay at halamanan. Para sa hapunan, kailangan mong kumain ng mga produkto ng pagawaan ng gatas. Hindi mo kailangang isama sa iyong diyeta ang mga pagkaing naglalaman lamang ng bakal, sapat na kainin ang mga ito isang beses sa isang araw.

Dapat kasama sa meryenda ang:

mani;
salad ng gulay;
mga produkto ng pagawaan ng gatas.

Salamat sa nutrisyon na ito, ang resulta ay magiging kapansin-pansin sa loob ng 7 araw, ang kagalakan ay madarama, mabuting kalagayan at pataasin ang pagganap.

Subaybayan ang iyong mga antas ng hemoglobin at ang iyong kalusugan, kumain ng tama upang hindi makapukaw ng anemia.

Ang anemia ay isang kondisyon na nailalarawan sa pagbaba ng antas ng hemoglobin at mga pulang selula ng dugo sa dugo. Ay hindi malayang sakit, ngunit isang sintomas na nagpapahiwatig na hindi lahat ay maayos sa katawan. Mayroong ilang mga uri ng anemia. Ang iron deficiency anemia ay nasuri sa 80% ng mga kaso. Nabubuo ito dahil sa hindi sapat na dami ng bakal sa katawan.

Mga sanhi

Ang mga sumusunod na dahilan ay maaaring humantong sa pag-unlad ng iron deficiency anemia.

Talamak na pagdurugo(sa 80% ng mga kaso):

walang kontrol na donasyon;
pagkawala ng dugo sa panahon ng pagsasalin ng dugo o hemodialysis;
pulmonary at nosebleeds;
neoplasms sa pantog at bato, polycystic kidney disease, sakit na urolithiasis, talamak na pyelo- at glomerulonephritis;
fibroids, endometriosis, mabigat at matagal na regla;
dumudugo mula sa digestive tract Mga pangunahing salita: almuranas, neoplasma, pagsalakay ng hookworm, colonic diverticula, varicose veins esophageal veins, erosive gastritis, peptic ulcer.

Hindi sapat na pagsipsip ng bakal bilang resulta ng mga naturang sakit:

bituka amyloidosis;
malabsorption syndrome;
talamak na enteritis;
pagputol ng maliit na bituka.

Tumaas na pangangailangan para sa bakal sa panahon ng palakasan, pagbubuntis at paggagatas, sa panahon ng masinsinang paglaki.

Hindi sapat na paggamit ng bakal mula sa pagkain sa mga vegetarian.

Kasama ng pagkain, ang katawan ng isang babae ay dapat makatanggap ng 15 mg ng bakal araw-araw, at para sa mga buntis na kababaihan ang figure na ito ay 30 mg.

palatandaan

Ang iron deficiency anemia sa mga kababaihan ay nagpapakita ng sarili sa mga sumusunod na palatandaan:

nabawasan ang pagganap, karamdaman, pangkalahatan at kahinaan ng kalamnan;
antok, nabawasan ang konsentrasyon, pagkapagod, pagkahilo, sakit ng ulo, nahimatay;
tingling at pagkatuyo ng dila, pagbabago sa lasa;
pakiramdam banyagang katawan sa lalamunan, may kapansanan sa paglunok, igsi ng paghinga, palpitations;
tuyong buhok at balat, malutong na mga kuko;
pangangati at pagkasunog ng puki;
atrophic na pagbabago sa mauhog lamad ng ari at mga organ sa paghinga, sa gastrointestinal tract;
pagkawala ng gana, ang pangangailangan para sa maalat, maanghang, maaasim na pagkain.

Ang iron deficiency anemia ay maaaring pinaghihinalaan ng hitsura. Ang balat ay nagiging maputla, malabo, tuyo, patumpik-tumpik, madaling mamula ang pisngi. Ang buhok ay mabilis na nagiging kulay abo at manipis, madaling masira, payat, kulay abo, nawawalan ng kinang. Ang mga kuko ay nagiging malutong, nagsapin-sapin, nag-flat, nagiging mapurol at manipis, lumilitaw ang mga puting guhitan sa kanila. Sa malubhang anyo anemia, ang nail plate ay nagiging malukong.

Mga diagnostic

Upang masuri ang iron deficiency anemia, ang doktor ay nagtuturo sa mga pasyente na kumuha ng general at pagsusuri ng biochemical dugo. Ang resulta ng isang pangkalahatang pagsusuri sa dugo ay magpapakita ng antas ng mga pulang selula ng dugo, reticulocytes at platelet, at ang isang biochemical ay magpapakita ng konsentrasyon ng hemoglobin, bilirubin, ferritin, at bakal.

Maaaring i-refer ng doktor ang pasyente sa isang konsultasyon sa isang gynecologist upang mamuno sa mga pathologies ng matris at mga appendage. Kasama rin sa plano ng pagsusuri ang endoscopic at pagsusuri sa x-ray bituka at tiyan upang ibukod ang mga neoplasma, ulser, polyp, diverticulum, ulcerative colitis. Kung may dahilan upang ipalagay ang pulmonary siderosis, pagkatapos ay ipinadala sila para sa tomography at radiography ng mga baga, pagsusuri ng plema. Kung pinaghihinalaang sakit sa bato, isang pangkalahatang urinalysis, radiographic at ultrasonography organ.

Paggamot

Para sa mabisang paggamot iron deficiency anemia sa mga kababaihan, kinakailangan upang tumpak na matukoy ang sanhi at, kung maaari, alisin ito (gamutin ang pinagbabatayan na sakit o alisin ang pinagmulan ng pagdurugo). Ang therapy ng anemia ay dapat na kumplikado. Ang programa ng paggamot ay binubuo ng mga sumusunod na aktibidad:

pag-aalis ng sanhi ng anemia;
kumpletong medikal na nutrisyon;
ferrotherapy - muling pagdadagdag ng kakulangan sa bakal sa katawan;
pag-iwas sa pagbabalik sa dati.

Ang mga may anemia ay nangangailangan ng iba't ibang diyeta na kinabibilangan ng mga pagkain pinagmulan ng halaman(tinapay, bakwit, kanin, pasas, granada, prun, pinatuyong mga aprikot, spinach, gisantes, perehil, soybeans, beans) at mga produktong karne(atay, karne ng baka). Gayunpaman, sa tulong ng diyeta lamang, imposibleng mabayaran ang kakulangan sa bakal sa katawan. Kahit na kumakain ng eksklusibong mataas na calorie na pagkain na naglalaman ng mga elemento ng bakas, bitamina, iron salts at protina ng hayop, humigit-kumulang 3-5 mg ng bakal bawat araw ay nasisipsip sa katawan. Samakatuwid, sa anemia, kinakailangan na magreseta ng mga pandagdag sa bakal.

Ang listahan ay kasalukuyang mga gamot may sapat na lapad na naglalaman ng bakal. Nag-iiba sila sa mga sumusunod na paraan:

komposisyon: iba't ibang nilalaman ng bakal, ang pagkakaroon ng mga karagdagang bahagi;
form ng dosis: patak, tablet, kapsula, solusyon para sa mga iniksyon.

Inililista namin ang mga gamot na pinakakaraniwang ginagamit upang gamutin ang anemia sa mga kababaihan: Totema, Ferrum lek, Ferroceron, Ferroplex, Ferrogradum, Feramid, Tardiferon, Maltofer.

Inirerekomenda ng World Health Organization ang paggamit ng mga produktong naglalaman ng ferrous iron sa paggamot ng iron deficiency anemia. Araw-araw na dosis katumbas ng 2 mg/kg ng elemental na bakal. Ang tagal ng paggamot ay hindi bababa sa 3 buwan, sa ilang mga kaso hanggang 4-6 na buwan. Ang isang mahusay na suplemento ng bakal ay dapat magkaroon ng mga sumusunod na katangian:

pinakamainam na dami ng bakal;
simpleng pamamaraan ng aplikasyon;
pinakamababang epekto;
ang pagkakaroon ng mga bahagi na nagpapasigla sa hematopoiesis at nagpapahusay ng pagsipsip;
ang pinakamahusay na ratio ng presyo-kalidad.

Pag-iwas

Upang maiwasan ang pagbuo ng iron deficiency anemia, ang mga sumusunod na hakbang ay inirerekomenda.

Ang patuloy na labis na trabaho, stress, bihirang paglalakad at malnutrisyon ay negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng kababaihan.

Ang mga sintomas ng maraming sakit ay napagkakamalan normal na pagkapagod at huwag pumunta sa doktor. Ang anemia ay isang patolohiya na madaling malito sa sobrang trabaho.

Pag-usapan natin ang mga sintomas at panlabas na mga palatandaan, paggamot, nutrisyon, mga kahihinatnan ng kakulangan sa iron at iba pang uri ng anemia sa mga babaeng nasa hustong gulang, sa panahon ng pagbubuntis, pagpapasuso sa mga matatandang kababaihan na higit sa 50 taong gulang.

Mga uri

Ang pag-unlad ng sakit ay dahil sa dugo.

ay isang pulang protina na matatagpuan sa mga pulang selula ng dugo. Nagpe-perform siya mahahalagang tungkulin- naghahatid ng oxygen sa lamang loob pagtiyak ng kanilang trabaho.

Ang anemia ay nangyayari kapag may pagkawala ng dugo o malfunction sa pagbuo ng mga pulang selula ng dugo. Kadalasan, ang anemia ay nangyayari sa mga bata at may sapat na gulang na kababaihan ng reproductive age.

Sa gamot, 6 na uri ng anemia ay nakikilala:

kulang (kadalasan ay kakulangan ng iron o B12);
posthemorrhagic;
hypoplastic;
hemolytic;
kakulangan ng folic acid;
Kakulangan ng B12.

Ang lahat ng mga species ay may mga karaniwang sintomas:

dyspnea;
pamumutla;
kahinaan;
paglabag sa cycle ng panregla;
pagbaba sa kapasidad ng pagtatrabaho;
cardiopalmus.

Ang hemoglobin sa dugo sa lahat ng mga pagpapakita ng anemia ay bumababa, ngunit ang pagbaba sa bilang ng mga pulang selula ng dugo ay hindi palaging nangyayari.

Ang anemia ay hindi isang malayang sakit. Ito ang resulta ng mga proseso ng pathological daluyan ng dugo sa katawan. Kinakailangan na kumuha ng mga pagsusuri upang matukoy ng doktor ang uri nito at magreseta ng paggamot.

Kalubhaan, mga bilang ng dugo

Mga sanhi

Mga sanhi ng pag-unlad ng sakit sa mga kababaihan ng reproductive age at menopause:

Kailangan mong malaman kung paano nagpapakita ang anemia sa mga kababaihan, dahil ang mga sintomas ay naiiba depende sa uri ng patolohiya. Ang kanilang pagkakaiba-iba ay ipinapakita sa talahanayan:

Mga uri ng anemia	Mga sintomas at palatandaan	Mga kakaiba
Posthemorrhagic	pamumutla balat, malamig na pawis, mababang temperatura katawan, pagsusuka, palpitations ng puso, pagbaluktot ng lasa, pananabik para sa o, kabaligtaran, pagtanggi sa anumang amoy, malutong na buhok at mga kuko, tuyong balat, mga digestive disorder	Maaari itong maging talamak na may malaking pagkawala ng dugo at talamak kung sistematikong nawawala ang katawan ng kaunting halaga nito.
kakulangan sa bakal	May kahirapan sa paghinga, migraines, ingay sa tainga, pag-aantok, kawalan ng gana, pagdurugo ng gilagid, panghihina ng kalamnan; panlabas na pagpapakita- pagbabalat ng balat, delamination at pagpapapangit ng mga plato ng kuko, pamumutla ng mukha, mga pasa sa ilalim ng mga mata. SA mga bihirang kaso nanghihina	Ang patolohiya ay nangyayari kapag may kakulangan sa bakal sa katawan. Ito ang pinakakaraniwang uri ng anemia. Kadalasan ay naghihirap siya sa panahon ng pagbubuntis at sa postpartum period.
hypoplastic	May mga ulser sa ilong, sa bibig, sa balat, nanghihina, ang balat ay madaling masugatan.	Nailalarawan sa pamamagitan ng pagkamatay ng cell sa bone marrow
Hemolytic	Paninilaw ng balat, pinalaki ang atay, pali, maitim na ihi at dumi, panginginig	Nangyayari dahil sa paglabas sa dugo isang malaking bilang. Maaaring namamana o nakuha. Lumilitaw na may kaugnayan sa isang paglabag sa synthesis ng mga pulang selula ng dugo - ang kanilang pagkasira ay nangyayari nang mas mabilis kaysa sa mga bago ay nabuo
Kakulangan ng B12	Mahinang memorya, may kapansanan sa koordinasyon ng mga paggalaw, pamamanhid ng mga paa't kamay, pagtaas ng kaasiman sa tiyan, kahirapan sa paglunok, madilaw-dilaw na kulay ng balat	Nauugnay sa kakulangan ng bitamina B12 sa katawan
Kakulangan ng folic	May kapansanan sa paggana ng gastrointestinal tract	Nangyayari kapag may kakulangan ng folic acid sa diyeta ng isang babae o mahinang pagsipsip ng bitamina na ito

Mga pamamaraan ng diagnostic, pagsusuri

Kung masama ang pakiramdam mo, dapat kang kumunsulta sa isang therapist. Makakatulong ito upang makilala ang patolohiya at pangkalahatang pagsusuri dugo.

Ang pinakakaraniwang anemia na nauugnay sa. Kung may hinala ng ibang uri nito, maaaring kailanganin ang pagsusuri sa mga organo ng gastrointestinal tract, kung saan ire-refer ka ng iyong doktor.

Ang isang pagsusuri sa dugo ay magpapakita ng lahat ng mga paglihis mula sa pamantayan. Sa pagkakaroon ng anemia, ang mga pulang selula ng dugo sa dugo ay magiging mas maliit sa laki, mas mababa ang kulay kaysa sa isang malusog na tao.

Susuriin ng doktor ang pulso, sukatin ang presyon suriin ang kondisyon ng balat. Pagkatapos ng pagsusuri, pagsusuri ng mga pagsusuri, inireseta ang paggamot.

Ano ang anemia, kung paano gamutin ito, sasabihin ng programang "Mabuhay nang malusog!":

Ano ang mapanganib: mga kahihinatnan at komplikasyon

Ano ang humahantong sa anemia at ano ang kahila-hilakbot para sa isang babae? Mga posibleng kahihinatnan at komplikasyon na dulot ng anemia:

Nabawasan ang kaligtasan sa sakit. Mas mahirap para sa katawan na labanan ang mga virus. Dahil dito, kadalasang nagkakasakit ang babae.
Sakit sa pagtulog. Ang mga walang tulog na gabi ay may masamang epekto sa kagalingan, pagganap.
mauhog lamad nagiging madaling kapitan at mahina, na humahantong sa pamamaga, impeksyon.
Mas stressed ang mga babae, maging nakakalat, mahina.
Humahantong sa pagkagambala ng cardiovascular system.
Ang matagal na anemia ay humahantong sa edema, sakit sa atay.
Nagambala ang pagsipsip sustansya, Ano humahantong sa mga sakit ng gastrointestinal tract.
Kapag nagkakaroon ng anemia gutom sa oxygen. Nakakasira sa utak.
Inaalis ang kagandahan- ang balat ay nagiging matamlay, tuyo, ang buhok ay nagiging malutong, mapurol, ang mga kuko ay nag-exfoliate.
Sa matinding kaso, ang anemia ay humahantong sa pagkahimatay, lagnat,.

Paano at kung ano ang gagamutin: mga pandagdag sa bakal, bitamina

Sa banayad na anyo ng anemia, sapat na upang baguhin ang diyeta: isama ang mga pagkaing mayaman sa iron, B bitamina.

Kung ang diyeta ay hindi sapat ang espesyalista ay magrereseta ng mga gamot na pambawi para sa kakulangan ng mga kinakailangang sangkap.

Hindi na kailangang magpagamot sa sarili - maaari itong magpalala ng kagalingan. Sa kaso kapag ang therapy ay hindi gumagana, ang doktor ay nagrereseta ng mga gamot na naglalaman ng mga hormone.

Ang edad ng babaeng dumaranas ng anemia ay isinasaalang-alang. Kung ang sakit ay nauugnay sa menopause, kapag kinakailangan na kumunsulta sa isang therapist, gynecologist, endocrinologist.

Mga panuntunan para sa pagkuha ng mga suplementong bakal para sa paggamot ng iron deficiency anemia sa mga kababaihan:

mas epektibo ang mga tabletas intramuscular injection, dahil ang bakal ay mas mahusay na hinihigop kung ito ay dumaan sa bituka;
ang pinakamainam na dosis ng purong bakal ay 80-160 mg - ang paglampas sa dosis ay hindi katanggap-tanggap;
ang pagkuha sa anyo ng mga tablet ay mas epektibo kaysa sa likidong anyo;
ang mga paghahanda ay naglalaman ng ferrous o trivalent na bakal: sa unang kaso, ang bitamina C ay nag-aambag sa mahusay na pagsipsip, sa pangalawa - mga amino acid;
gumamit ng mga paghahanda na natatakpan ng isang proteksiyon na shell, na magpoprotekta sa mauhog lamad ng esophagus at tiyan mula sa pangangati.

Mula sa ferrous iron, ang mga gamot na Sorbifer durules, Tardiferon ay inireseta. Ang mga ito ay kinakain dalawang beses sa isang araw, 30 minuto bago kumain, na may isang basong tubig.

Mga paghahanda ng ferric iron- Ferrum Lek, Biofer - ginagamit habang kumakain o pagkatapos.

Ang mga iniksyon ay inireseta para sa mga pasyente na may mga sakit ng gastrointestinal tract na may malaking pagkawala ng dugo.

Sa kumplikadong mga anyo anemya- posthemorrhagic, hemolytic, hypoplastic - ay inireseta:

glucocorticosteroids;
anabolic steroid;
androgens;
cytostatics;
paghahanda ng erythropoietin.

Ang walang kontrol na paggamot ay hindi katanggap-tanggap. Dosis na inireseta ng doktor batay sa mga resulta ng pagsusuri sa dugo, mga diagnostic ng makitid na mga espesyalista.

Upang ang mga paghahanda na naglalaman ng bakal ay mas mabilis na masipsip, ang mga bitamina ay inireseta:

ascorbic acid;
bitamina B6;
folic acid.

Bihirang, ang sanhi ng anemia ay kakulangan ng tanso o zinc.

Kinuha kasama ng mga bitamina mga mineral complex(Sasabihin sa iyo ng doktor ang kanilang mga pangalan) ay tumutulong upang maibsan ang mga sintomas ng anemia sa mga kababaihan, tumutulong upang mabilis na makayanan ang gutom sa oxygen.

Sa posthemorrhagic anemia pagsasalin ng dugo o mga kapalit nito. Ang bakal at mga bitamina ay inireseta hanggang sa ganap na maibalik ang hemoglobin.

Mga katutubong remedyo

Sa sintomas ng pagkabalisa Hindi ka maaaring magpagamot sa sarili, dahil Ang anemia ay maaaring isang senyales malubhang sakit , kabilang ang mga malignant na tumor.

Ang mga katutubong remedyo ay nagpapaginhawa sa mga sintomas, nagpapataas ng antas ng hemoglobin sa dugo, ngunit may ilang mga anyo ng anemia paggamot sa bahay hindi magbibigay ng resulta.

Kung ang anemia ay dahil sa kakulangan sa bakal, ang mga natural na formulasyon ay magbibigay positibong epekto wala side effects para sa katawan.

Mga katutubong pamamaraan ng paggamot:

pagbubuhos ng strawberry. Ang isang dakot ng mga tuyong berry ay kailangang ibuhos ng 200 ML pinakuluang tubig, isara ang talukap ng mata, mag-iwan ng 3-4 na oras. Pagbubuhos upang gamitin isang beses sa isang araw;
Makakatulong ang bawang na malampasan ang kahinaan na may anemia. Gumagawa sila ng tincture mula dito. Upang maghanda ng 300 g ng peeled na bawang, ibuhos ang 96% na solusyon sa alkohol, ilagay ang halo sa isang bote. Iwanan ang pinaghalong para sa 3 linggo. Kumuha ng 3 beses sa isang araw, 20 patak na natunaw sa 100 ML ng gatas;
Ang rose hips ay mayaman sa bitamina C, samakatuwid, na may anemia, kapaki-pakinabang na uminom ng isang decoction ng mga prutas nito. Makakatulong ito na masanay ka mga gamot na kulang sa bakal. 2 tsp ang mga prutas ay dapat na brewed na may isang baso ng tubig na kumukulo at uminom ng isang decoction pagkatapos kumain ng 3 beses sa isang araw;
mga butil ng oat. Ang isang decoction ay inihanda mula dito. Upang gawin ito, kumuha ng 1 litro ng tubig at isang baso ng cereal. Lutuin ang pinaghalong hanggang sa pare-pareho ng likidong halaya. Ang nagresultang sabaw ay sinala sa pamamagitan ng cheesecloth, 2 tasa ng gatas, 4 tsp ay idinagdag dito. honey, pigsa. Ang decoction ay dapat na kainin sa araw para sa 2-3 dosis.

Ano ang dapat kainin: nutrisyon at diyeta

Tamang diet plays mahalagang papel sa paggamot ng patolohiya. Ang karne ng baka ay makakatulong sa pagpapanumbalik ng lakas: ang karne na ito ay isang kampeon sa nilalaman ng mga sustansya sa panahon ng gutom sa oxygen.

Kinakailangan na ipakilala ang mga pagkaing mayaman sa protina sa diyeta:

karne ng baka;
atay;
mga produkto ng pagawaan ng gatas;
isda;
itlog;
mantikilya at mga langis ng gulay.

Upang taasan ang antas ng hemoglobin ay makakatulong na kasama sa menu para sa iron deficiency anemia sa mga babaeng cereal, lalo na mula sa bakwit, mansanas, pulot, pinatuyong prutas.

Ngunit mas mahusay na tanggihan ang mga mataba na pagkain, mga semi-tapos na produkto. Magdudulot lamang sila ng kapahamakan.

Ang mga umiinom ng kape ay kailangang limitahan ang bilang ng mga tasa na kanilang inumin kada araw, dahil pinapalabas nito ang mga bitamina at mineral mula sa katawan.

Kung ang isang babae ay may problema sa gastrointestinal tract, maaaring magreseta ang iyong doktor ng diyeta na hindi kasama ang ilang partikular na pagkain.

Haba ng kurso

Ang regimen ng paggamot ay depende sa edad. Ang mga babaeng nasa reproductive age ay kadalasang nagkakaroon ng anemia sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas.

Sa panahon, sa katandaan, pinag-aaralan ng doktor ang mga pagpapakita ng anemia nang detalyado, dahil madalas itong nauugnay sa mga tiyak na sakit.

Ang tagal ng paggamot ay depende sa anyo at kalubhaan ng anemia, edad. Ang mga matatandang babae ay nangangailangan ng mas maraming oras upang gumaling.

Bumabagal ang mga pagbabago sa edad metabolic proseso sa katawan, kaya mahirap makayanan ang sakit.

Pagkatapos ng 60 taon, karamihan ay may isang buong grupo ng magkakasamang sakit , na humahadlang sa positibong dinamika ng therapy.

Sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso

Kapag nagparehistro ang isang buntis sa klinika, inireseta siya ng isang serye ng mga pagsusuri. Kung ito ay ibinunyag pinababang antas hemoglobin, umaasam na ina magreseta ng mga suplementong bakal at diyeta.

Ang napapanahong pagwawasto at therapy ay nakakatulong upang maiwasan ang mga komplikasyon sa ikalawang kalahati ng pagbubuntis.

Ang gutom sa oxygen ay nakakaapekto hindi lamang sa kondisyon ng babae, kundi pati na rin sa pag-unlad ng fetus at inunan. Mahalagang sundin ang mga rekomendasyon ng doktor.

Kahit na banayad na anemya pinatataas ang panganib ng fetal hypoxia sa mga kababaihan humahantong sa mga karamdaman sa pag-unlad sistema ng nerbiyos baby. Ang patolohiya ay maaaring maging sanhi ng mahina aktibidad sa paggawa.

Kung ang isang babae ay nawalan ng maraming dugo sa panahon ng panganganak, siya ay bibigyan ng pagsasalin ng dugo. Pagkatapos ang hemoglobin ay maaaring mabilis na tumaas. Ang mga iniksyon ng bakal ay hindi gaanong epektibo.

Para maiwasan ang anemia habang nagpapasuso, ang babae ay dapat kumain ng regular, kumain ng tama. Kapag pinalabas mula sa ospital, nagbibigay sila ng isang listahan ng mga produkto na kinakailangan para sa paggamit sa panahon ng paggagatas.

Sa mga sitwasyon kung saan kinakailangan na itaas ang hemoglobin, ang mga paghahanda na naglalaman ng bakal ay inireseta. Huwag lumampas sa dosis na inireseta ng isang espesyalista upang maiwasan ang hindi maibabalik na mga kahihinatnan sa sanggol.

Mga hakbang sa pag-iwas

Ang mga pangunahing salik na nagpapababa ng panganib ng anemia ay- wastong nutrisyon, regular na paglalakad sariwang hangin. Ang pagsunod sa mga hakbang sa pag-iwas ay lalong mahalaga para sa mga babaeng may mabigat, matagal na regla.

Ang pagkain ng mga bitamina ay gumaganap ng isang mahalagang papel. Inirerekomenda ng mga doktor na kumain ng 500 g ng mga gulay at prutas araw-araw. Binabawasan nito ang panganib ng anemia at iba pang mga sakit.

Nasa panganib ang mga buntis na kababaihan at mga donor. Para sa pag-iwas, madalas silang inireseta ng mga pandagdag sa bakal, mga bitamina complex.

Ang napapanahong pagsusuri at paggamot ng anemia ay magpapaginhawa hindi kanais-nais na mga sintomas. Ang pangunahing bagay ay sundin ang mga rekomendasyon ng doktor, suriin ang iyong diyeta.

Pagkatapos ay maaari mong talunin ang anemia at patuloy na magsaya sa buhay.

Kamusta kayong lahat!

Ngayon gusto kong pag-usapan nang kaunti kung bakit nangyayari ang anemia sa mga kababaihan, anong mga dahilan ang nakakatulong dito at kung anong mga sintomas ang ipinakita.

Ano ang nagbabanta mababang hemoglobin sa mga babae at kung paano ito haharapin.

Mula sa artikulong ito matututunan mo ang:

Anemia sa mga kababaihan at kung paano haharapin ito

Anemia (Greek αναιμία - anemia) o anemia ay isang pangkat ng mga klinikal at hematological syndromes, ang karaniwang punto kung saan ay ang pagbaba sa konsentrasyon ng hemoglobin sa dugo, mas madalas na may sabay-sabay na pagbaba sa bilang ng mga pulang selula ng dugo (o kabuuang volume erythrocytes). Ang terminong "anemia" na walang detalye ay hindi tinukoy tiyak na sakit, iyon ay, ang anemia ay dapat ituring na isa sa mga sintomas ng iba't ibang mga kondisyon ng pathological. wiki

Ano ang pinagbabatayan ng anemia?

bakal - mahalagang elemento panloob na kapaligiran organismo. Ito ay bahagi ng protina na hemoglobin, na siyang pangunahing bahagi ng erythrocyte - ang selulang nagdadala ng oxygen. Ito ay bakal, na bahagi ng heme, na tumutukoy sa pulang kulay ng dugo.

Bilang karagdagan, ang bakal ay bahagi ng maraming mga enzyme, kung wala ang normal na paggana ng katawan ay imposible. Sa kakulangan ng iron, ang katawan ay nagsisimulang dumanas ng anemia o anemia.

Ang pamantayan ng hemoglobin sa dugo

Ang normal na konsentrasyon ng hemoglobin sa dugo sa mga kababaihan ay 12 hanggang 16 g/dl

Mga palatandaan ng kakulangan sa iron:

kahinaan
pagkapagod
matinding pagbaba sa pagganap
pamumutla ng balat
kaguluhan at pagbaluktot ng gana
hilig kumain ng mga produktong hindi pagkain (chalk)
depresyon
masama ang timpla
haggard tingnan
pagbabago ng tuyong balat
pagbabago ng tropiko
hina, pagkapurol ng buhok at mga kuko

Ang insidiousness ng anemia sa mga kababaihan ay ang mga sintomas ay maaaring tumaas nang unti-unti at hindi mahahalata. Ang isang babae ay bahagyang umaangkop sa kanila, nakahanap ng paliwanag para sa kanyang kalagayan sa pamamagitan ng iba pang mga kadahilanan.
Maaaring bumaba nang husto ang mga antas ng hemoglobin at pulang selula ng dugo bago siya magpatingin sa doktor.

Paano gamutin ang mababang hemoglobin at anemia sa mga kababaihan

Ang diagnosis ng sanhi na humantong sa anemia ay sapilitan. Pagkatapos lamang ng pag-aalis nito posible na gamutin ang anemia.
Ang paggamot sa anemia na nagreresulta mula sa kakulangan ng iron sa katawan ay kinabibilangan ng mga dietary measures (pagkain ng karne, atay, mansanas, granada, berry, itlog, bakwit)
Pangmatagalang paggamit ng mga paghahanda sa bakal (ilang buwan hanggang sa mabusog ng bakal ang depot ng katawan). Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa kung aling mga pagkain ang nagpapataas ng hemoglobin, basahin at
Sa mga malubhang kaso, pagsasalin ng dugo o pulang selula ng dugo, ang mga paghahanda ng bakal ay ginagamit sa intramuscularly.
Upang maiwasan ang kakulangan sa iron, maaari kang uminom ng mga bitamina na may bakal.

Maaari kang bumili ng mataas na kalidad na mga bitamina complex na may iron sa mga chelate form Dito