Mga paraan upang matugunan ang mga pangangailangan. Mahahalagang Pangangailangan

Ang tao ay ang buong mundo; kung ang pangunahing salpok sa kanya ay marangal.

Ang pangangailangan ay isang estado na sanhi ng pangangailangan para sa ilang mga kondisyon ng buhay at pag-unlad ng tao.

Ang mga pangangailangan ang pinagmumulan ng aktibidad at aktibidad ng mga tao. Ang pagbuo ng mga pangangailangan ay nangyayari sa proseso ng edukasyon at edukasyon sa sarili - pagpapakilala sa mundo ng kultura ng tao.

Ang mga pangangailangan ay maaaring ibang-iba, walang malay, sa anyo ng mga drive. Nararamdaman lamang ng isang tao na may nawawala siya o nakakaranas ng isang estado ng pag-igting at pagkabalisa. Ang kamalayan sa mga pangangailangan ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng mga motibo para sa pag-uugali.

Ang mga pangangailangan ay tukuyin ang personalidad at gabayan ang pag-uugali nito.

Ang pangangailangan ay isang perceived psychological o physiological deficiency ng isang bagay, na makikita sa perception ng isang tao.

Pangunahing pangangailangan ng tao: magkaroon, maging, gawin, magmahal, umunlad. Ang motibo ng mga aktibidad ng mga tao ay ang pagnanais na matugunan ang mga pangangailangang ito.

Mayroonpagpapakita ng mga pangangailangan sa dalawang antas:

1st - nais ng mga tao na magkaroon ng mga bagay na kailangan para mabuhay (pabahay, pagkain, damit) para sa kanilang sarili at kanilang mga pamilya at upang mapanatili ang isang pamantayan ng pamumuhay na katanggap-tanggap sa kanilang sarili. Ang pangunahing pinagmumulan ng pagganyak sa kasong ito ay ang pagkakataong kumita ng pera;

Ika-2 - ang mga tao ay gumagawa ng mga prestihiyosong pagkuha (mga gawa ng sining, mga antigong kagamitan).

Maging- karamihan sa mga tao ay bumuo, madalas na hindi malay, ang nais na imahe ng isang tao, kung paano nila nais na maging at tumingin sa mga mata ng iba (sikat, makapangyarihan).

Gawin- nais ng bawat tao na pahalagahan, mamuhay ng isang kasiya-siyang buhay (propesyonal na tagumpay, pagpapalaki ng mga anak).

Magmahal- nais ng bawat tao na mahalin at mahalin, ninanais.

Lumaki— ang pagsasakatuparan ng mga pagkakataon ay dumarating sa pamamagitan ng paglago. Maliit na bata sabi ng: “Paglaki ko at...”, sabi ng mas matanda: “Ako mismo...”. Ang pangangailangang ito ay umabot sa tugatog nito sa pagtanda at tinutukoy ang saklaw ng mga kakayahan ng isang tao.

Ang listahan ng mga pangangailangan ay batay sa mga pananaw ni Abraham Maslow. Noong 1943, ang Amerikanong psychophysiologist ng pinagmulang Ruso na si A. Maslow ay nagsagawa ng pananaliksik sa mga motibasyon ng pag-uugali ng tao at binuo ang isa sa mga teorya ng mga pangangailangan ng pag-uugali ng tao. Inuri niya ang mga pangangailangan ayon sa isang hierarchical system - mula sa physiological ( pinakamababang antas) sa mga pangangailangan ng pagpapahayag ng sarili ( pinakamataas na antas). Inilarawan ni Maslow ang mga antas ng pangangailangan sa anyo ng isang pyramid. Ang base ng pyramid (at ito ang pundasyon) ay physiological pangangailangan - ang batayan ng buhay.


Ang kakayahan ng mga tao na matugunan ang kanilang mga pangangailangan ay nag-iiba at nakasalalay sa mga sumusunod: karaniwang mga kadahilanan: edad, kapaligiran, kaalaman, kasanayan, kagustuhan at kakayahan ng tao mismo.

Hierarchy ng mga pangangailangan ng tao ayon kay A. Maslow

1st levelpisyolohikal na pangangailangan- tiyakin ang kaligtasan ng tao. Ang antas na ito ay ganap na primitive.

1 - huminga,

2 - meron,

3 - inumin,

4 - highlight,

5 - tulog, pahinga

ika-2 antas— mga pangangailangan sa kaligtasan at seguridad — alalahanin sa pagpapanatili pamantayan ng buhay, ang pagnanais para sa materyal na seguridad.

6 - maging malinis

7 - magbihis, maghubad

8 - panatilihin ang temperatura ng katawan

9 - maging malusog

10 - iwasan ang panganib, sakit, stress

11 - gumalaw

Maraming tao ang gumugugol ng halos lahat ng kanilang oras upang matugunan ang mga pangangailangan ng unang dalawang antas.

ika-3 antaspanlipunang pangangailangan— ang paghahanap ng lugar sa buhay ay ang pangangailangan ng karamihan sa mga tao; ang isang tao ay hindi maaaring “mabuhay sa disyerto.”

12 - komunikasyon

ika-4 na antas- kailangan ng respeto mula sa iba. A. Ang ibig sabihin ni Maslow ay ang patuloy na pagpapabuti ng sarili ng mga tao.

13 - pagkamit ng tagumpay

5 - ika-antas - tuktok ng pyramid - ang mga pangangailangan ng pagpapahayag ng sarili, aktuwalisasyon sa sarili - pagpapahayag ng sarili, serbisyo, pagsasakatuparan ng potensyal ng tao.

14 - maglaro, mag-aral, magtrabaho,

Tinukoy ni Maslow ang kanyang teorya: ang bawat tao ay may hindi lamang mas mababang mga pangangailangan, ngunit mas mataas din. Ang isang tao ay nakapag-iisa na natutugunan ang mga pangangailangang ito sa buong buhay niya.

Estruktura ng pagkatao ng tao

3 - kaalaman

M - pananaw sa mundo

A - aktibidad sa lipunan

3 + A - M = karera

M + A - 3 = panatisismo

Z+ M - A = "bulok na intelligentsia"

Maaari mong turuan ang isang tao sa pamamagitan lamang ng aktibidad at kaalaman.

Teorya McClelland - 3 uri ng pangangailangan:

1 uri— ang pangangailangan para sa kapangyarihan at tagumpay (o paggamit ng impluwensya) — ang pagnanais na maimpluwensyahan ang ibang tao; mahusay na tagapagsalita, organizer, prangka, masigla, ipagtanggol ang orihinal na mga posisyon, walang hilig sa paniniil o adventurism, ang pangunahing bagay ay upang ipakita ang kanilang impluwensya.

Uri 2— ang pangangailangan para sa tagumpay (o para sa mga tagumpay) — ang pagnanais na gawin ang trabaho ng isang tao sa pinakamabuting posibleng paraan, ito ay "masipag na manggagawa." Kinakailangang magtakda ng ilang mga gawain para sa gayong mga tao, at kapag nakamit, dapat silang gantimpalaan.

Uri 3- ang pangangailangan para sa pakikilahok - ang pinakamahalagang bagay ay ang mga relasyon ng tao, para sa kanila ito ay mahalaga na hindi makamit, ngunit upang mapabilang, maayos silang makisama sa iba, iwasan ang mga posisyon sa pamumuno.

Upang mamuhay nang naaayon sa kapaligiran, ang isang tao ay dapat patuloy na matugunan ang kanyang mga pangangailangan:

Panatilihin ang isang malusog na pamumuhay;

Mamuhay nang naaayon sa kapaligirang panlipunan at pangkultura, sa iyong sarili;

Dagdagan ang materyal at espirituwal na mga halaga. Dapat hikayatin ng nars ang pasyente at mga miyembro ng kanyang pamilya na matugunan ang kanilang mga pangangailangan sa pangangalaga sa sarili at tumulong na mapanatili ang awtonomiya at kalayaan.

Ang batayan ng teorya ni V. Henderson ay ang konsepto ng mahahalagang pangangailangan ng tao. Ang kamalayan sa mga pangangailangang ito at tulong sa pagtugon sa mga ito ay mga kinakailangan para sa mga aksyon ng nars upang matiyak ang kalusugan, paggaling o isang marangal na kamatayan ng pasyente.

W. Henderson nangunguna 14 pangunahing pangangailangan:

1 - huminga nang normal;

2 - uminom ng sapat na likido at pagkain;

3 - paglabas ng mga dumi mula sa katawan;

4 - ilipat at mapanatili ang nais na posisyon;

5 - matulog at magpahinga;

6 - magbihis at maghubad nang nakapag-iisa, pumili ng mga damit;

7 - panatilihin ang temperatura ng katawan sa loob ng normal na mga limitasyon;

8 - panatilihin ang personal na kalinisan, pangalagaan ang hitsura;

9 — tiyakin ang iyong kaligtasan at hindi lumikha ng panganib para sa ibang tao;

10 - panatilihin ang komunikasyon sa ibang tao;

11 - ipadala mga seremonyang panrelihiyon alinsunod sa iyong pananampalataya;

12 - gawin ang iyong paboritong trabaho;

13 - magpahinga, makilahok sa libangan, mga laro;

14 - masiyahan ang iyong kuryusidad, na tumutulong sa iyong umunlad nang normal.

Ang isang malusog na tao, bilang isang patakaran, ay hindi nakakaranas ng mga paghihirap sa pagtugon sa kanyang mga pangangailangan.

Sa kanyang modelo ng pag-aalaga, hindi tulad ni Maslow, tinatanggihan ni V. Henderson ang hierarchy ng mga pangangailangan at naniniwala na ang pasyente mismo (o kasama ng kapatid na babae) ang nagtatakda ng priyoridad ng mga nilabag na pangangailangan, halimbawa: sapat na nutrisyon o magandang tulog, kawalan ng komunikasyon o personal na kalinisan, pag-aaral/trabaho o pagrerelaks.

Isinasaalang-alang ang mga tampok Pangangalaga sa kalusugan ng Russia, mga domestic researcher S.A. Mukhina at I.I. Inalok si Tarnovskaya pangangalaga sa pag-aalaga sa 10 pangunahing pangangailangan ng tao:

1) normal na paghinga;

3) physiological function;

4) paggalaw;

6) personal na kalinisan at pagpapalit ng damit;

7) pagpapanatili normal na temperatura katawan;

8) pagpapanatili ng isang ligtas na kapaligiran;

9) komunikasyon;

10) magtrabaho at magpahinga.

Ayon sa teorya ni D. Orem, ang "pag-aalaga sa sarili" ay isang tiyak, may layunin na aktibidad ng isang indibidwal para sa kanyang sarili o para sa kanyang kapaligiran sa ngalan ng buhay, kalusugan at kagalingan. Ang bawat tao ay may ilang mga pangangailangan upang mapanatili ang kanyang buhay.

Tinukoy ng D. Orem ang tatlong grupo ng mga pangangailangan sa pangangalaga sa sarili:

1) unibersal - likas sa lahat ng tao sa buong buhay:

Sapat na pagkonsumo ng hangin;

Sapat na paggamit ng tubig;

Sapat na paggamit ng pagkain;

Sapat na kapasidad ng alokasyon at mga pangangailangang nauugnay sa prosesong ito;

Pagpapanatili ng balanse sa pagitan ng aktibidad at pahinga;

Pag-iwas sa panganib sa buhay, normal na paggana, kagalingan;

Pinasisigla ang pagnanais na umayon sa isang tiyak grupong panlipunan alinsunod sa mga indibidwal na kakayahan at limitasyon;

Ang oras lamang ay balanse sa oras sa piling ng ibang tao.

Ang antas ng kasiyahan ng bawat isa sa walong pangangailangan ay indibidwal para sa bawat tao.

Mga salik na nakakaimpluwensya sa mga pangangailangang ito: edad, kasarian, yugto ng pag-unlad, katayuan sa kalusugan, antas ng kultura, kapaligirang panlipunan, mga pagkakataon sa pananalapi;

2) mga pangangailangan na nauugnay sa yugto ng pag-unlad - ang kasiyahan ng mga tao sa kanilang mga pangangailangan sa iba't ibang yugto ng buhay;

3) mga pangangailangan na nauugnay sa mga kapansanan sa kalusugan - mga uri ng mga kapansanan:

Mga pagbabago sa anatomikal (bedsores, pamamaga, sugat);

Mga functional na pagbabago sa pisyolohikal (igsi ng paghinga, contracture, paralisis);

Mga pagbabago sa pag-uugali o pang-araw-araw na gawi sa pamumuhay (kawalang-interes, depresyon, takot, pagkabalisa).

Ang bawat tao ay may mga indibidwal na kakayahan at kakayahan upang matugunan ang kanilang mga pangangailangan. Ang mga pangunahing pangangailangan ay dapat masiyahan ng mga tao mismo, at sa kasong ito ang tao ay nakakaramdam ng pagiging sapat sa sarili.

Kung ang pasyente, ang kanyang mga kamag-anak at mga mahal sa buhay ay hindi makapagpapanatili ng balanse sa pagitan ng kanyang mga pangangailangan at kakayahan para sa pangangalaga sa sarili at ang mga pangangailangan ng pangangalaga sa sarili ay lumampas sa mga kakayahan ng tao mismo, mayroong pangangailangan para sa interbensyon sa pag-aalaga.

Tanong Paano nauugnay ang mga pangangailangan ng tao sa isang malusog na pamumuhay?

Sagot Sa iba't ibang pangangailangan ng tao, kailangang i-highlight ang tinatawag na vital needs. Nagbibigay sila ng biological na pangangailangan ng katawan para sa hangin, tubig, pagkain, pagtulog, atbp. Ang kanilang kawalang-kasiyahan ay nagbabanta sa isang tao sa kamatayan. Ang pag-uugnay ng mga pangangailangang ito sa isang malusog na pamumuhay, maaari nating pag-usapan ang lawak at paraan ng kanilang pagpapatupad. Sa madaling salita, ang kanilang pinakamainam na kasiyahan para sa isang partikular na indibidwal ay malamang na makabuluhang tumaas ang kanyang antas ng kalusugan. Kasabay nito, ang schematism sa bagay na ito ay nagbabanta na maging trahedya. Bilang halimbawa, maaari nating banggitin ang mga resulta ng mga eksperimento na paulit-ulit na isinasagawa ng mga siyentipiko sa dalawang aso, kapag ang isa sa kanila ay pinakain lamang ng itim na tinapay, ang isa ay puting tinapay lamang, na nagbibigay ng parehong tubig. Kung ang kalagayan ng unang aso ay halos hindi nagbabago, kung gayon ang pangalawa ay literal na namatay sa ikatlo o ikaapat na buwan ng eksperimento. Ang isa pang halimbawa: mayroong isang kakaibang paraan ng pagpapatupad, kapag ang nahatulan ay pinapakain ng eksklusibo ng karne sa loob ng ilang araw (ibinigay din ang tubig). Sa ikasiyam o ikasampung araw, ang kapus-palad na tao ay namatay mula sa matinding pagkalason sa sarili ng katawan. Mayroong maraming katulad na mga halimbawa kapag may mga indibidwal na perversions sa pagbibigay-kasiyahan sa mahahalagang pangangailangan na may mga kasunod na mapaminsalang resulta.

Maraming iba pang (maliban sa mahahalagang) pangangailangan ng tao ang nabuo sa proseso ng kanyang buhay. Kabilang sa mga ito, ang isa ay maaaring agad na makilala ang isang grupo ng mga pathological na pangangailangan (paninigarilyo, droga, alkohol, atbp.), Na tiyak na sumisira sa katawan. Kapag, sa isang estado ng stress, lakas ng loob, pagnanais na tumayo o, sa kabaligtaran, upang sumali sa "pack," ang isang tao ay walang pag-iisip na bumaling sa ganoong paraan ng pagpapakamatay at pagkatapos ay paulit-ulit itong inuulit, hindi niya iniisip ang tungkol sa kakila-kilabot. mga kahihinatnan ng pagiging bihasa ng katawan sa kasamaang ito at sa kasunod na pagkasira nito. Sa napakaraming kaso, ang pangangailangan na nabuo sa ganitong paraan ay nagiging nakamamatay para sa isang partikular na tao.

Ang natitirang mga pangangailangan ay karaniwang nahahati sa makatwiran at hindi makatwiran, bagaman ang gayong dibisyon ay, siyempre, subjective at kamag-anak. Mga pangangailangan, halimbawa, kaalaman, pisikal na Aktibidad atbp., siyempre, ay dapat ituring na makatwiran, at ang pisikal na aktibidad ay dapat ituring na isang mahalagang elemento ng isang malusog na pamumuhay. Gayunpaman, dito, tulad ng sa ibang lugar, kailangan ang mga hakbang. Ang indibidwalidad ng panukalang ito ay isang pagtukoy sa pag-aari hindi lamang ng bawat indibidwal, kundi pati na rin ng isang tiyak na yugto ng kanyang landas sa buhay.

Ang agham ay hindi pa nakabuo ng isang konsepto para sa pagbuo ng malusog at pag-iwas sa mga hindi malusog na pangangailangan ng tao, lalo na sa pagkabata at pagbibinata.

Tanong Limitado ba ang hanay ng mahahalagang pangangailangan ng tao?

Sagot Ang lahat ng mga tao, nang walang pagbubukod, ay nangangailangan ng isang medyo limitadong hanay ng mga pangangailangan, nang walang kasiyahan kung saan ang isang tao ay maaaring pumunta mula sa ilang minuto hanggang ilang taon. Kabilang dito ang: hangin, tubig, pagkain, pagtulog, sikat ng araw, tamang meteorolohiko kondisyon, ang pagkakaroon ng paggalaw, impormasyon, komunikasyon ng tao, paggawa (self-realization) at ang katuparan ng physiological pangangailangan.

Kung imposibleng matugunan ang mga pangangailangang ito, ang isang tao ay unang nakakaranas ng stress, at pagkatapos ay ang pagkamatay ng katawan ay maaaring mangyari. Tulad ng nabanggit na, para sa bawat tao mayroong isang indibidwal na pinakamainam na agwat para sa bawat pangangailangan, na lumalampas sa kung saan, kapwa sa direksyon ng pagbaba at pagtaas, ay naghihikayat sa paglitaw ng mga sakit. Mahalagang tandaan na ang agwat na ito ay nagbabago sa edad. Ito ay inilalarawan sa Fig. 1.1.

kanin. 1.1. Ang impluwensya ng isang mapagkukunan, halimbawa, protina na pagkain, sa estado ng katawan: 1 – murang edad; 1" – mature age; sa labas ng interval 1(1") – depression ng mahahalagang function

Tanong Posible bang mailarawan nang maikli ang mga tampok ng mga proseso ng kasiya-siyang pangangailangan sa buhay?

Sagot Tungkol sa hangin, tubig, pagkain, atbp. at kung paano huminga, uminom, kumain, atbp. Daan-daang libro at artikulo ang naisulat, at maraming disertasyon ang naipagtanggol. Gayunpaman, ang karamihan sa mga tao ay hindi gaanong binibigyang pansin ang mga rekomendasyon ng mga siyentipiko at patuloy na namumuhay alinsunod sa mga likas na pangangailangan ng kanilang katawan, mga tradisyon ng pamilya, mga kakayahan sa pananalapi, kasalukuyang mga kalagayan (domestic, industrial, atbp.). Ang pag-uugali na ito ay ipinaliwanag din sa pamamagitan ng hindi pagkakapare-pareho ng mga rekomendasyon na ibinigay ng iba't ibang mga espesyalista, ang kanilang kalabuan para sa mga tao ng iba't ibang lugar ng paninirahan, iba't ibang propesyonal na aktibidad, kasarian, edad, ugali, atbp. Samakatuwid, dahil sa limitadong saklaw ng manwal, sa ibaba ay tututuon lamang namin ang pinakamahalagang rekomendasyon, ang pagpapatupad nito ay magiging kapaki-pakinabang para sa lahat.

Tanong Paano nabuo ng mga kilalang palaisip at pilosopo ang kanilang saloobin sa mga pangangailangan at mapagkukunan ng buhay upang masiyahan sila?

Sagot Itinuro ni San Theophan the Recluse: "Ang pagtatrabaho ay isang sagradong bagay. Ngunit kailangan mo ring pangalagaan ang iyong kalusugan. Ang kalusugan ay tulad ng kabayong iyon. Hipuin, lumakad nang higit pa sa pag-upo, at ang paggawa ay hindi mag-iiwan ng mapangwasak na bakas. Kung maaari mong idagdag sa mga pagsasanay sa katawan na ito - pagpapatalas, paglalagari, pagpaplano, pagpuputol, kung gayon maaari kang maging ganap na hindi naa-access sa mga kahinaan."

"Ang hangin ay pastulan ng buhay," ang paniniwala ng mga sinaunang Griyego. Ang paggamot sa sariwang hangin ay isa sa mga sikat na utos ni Hippocrates. Natuklasan ng aming sikat na siyentipiko na si A. Chizhevsky ang pambihirang papel ng mga negatibong sisingilin na mga ion na nasa sariwang natural na hangin sa kalusugan ng tao.

"Ang tubig ay ang duyan ng buhay," parehong naniniwala ang mga doktor at pilosopo. Ang mga kamangha-manghang katangian ng tubig ay nananatiling isang misteryo sa mga siyentipiko. Walang duda na ito ay may malaking epekto sa kalusugan at buhay ng tao. Wala ring duda na ang mga mapagkukunan ng inuming tubig ay limitado, at lahat maraming tao nagsisimula na itong maramdaman ng mga tao sa Earth.

"Ang nutrisyon ay ang pinaka-matalik na komunikasyon sa pagitan ng tao at kalikasan," isinulat ng sikat na Russian physiologist na si I. Mechnikov. "Ang pagkain ng lahat ng mga halaman na tumutubo sa bansa kung saan nakatira ang isang tao ay ang pinakamahusay na garantiya na matatanggap ng katawan ang lahat ng mga sangkap na kailangan nito," itinuro ni Hippocrates. Ang kalabuan ng mga proseso sa katawan ng tao na nangyayari sa panahon ng pagkonsumo ng pagkain ay matagal nang napansin, kung saan iba't ibang tao nagbalangkas ng mga maiikling pananalita tulad ng: "Ang isang tao ay naghuhukay ng kanyang sariling libingan gamit ang isang kutsilyo at tinidor," "Ang ikatlong bahagi ng mga sakit ay nagmumula sa masasamang kusinero, at dalawang katlo mula sa mahusay na tagapagluto," atbp.

MAHALAGANG PANGANGAILANGAN NG PASYENTE

MGA LAYUNIN SA PAG-AARAL

Ang mga mag-aaral ay dapat ALAM:

Mga pangunahing teorya at klasipikasyon ng mga pangangailangan

Pangunahing mahahalagang pangangailangan ng pasyente (kahulugan at pangunahing katangian)

Mga halimbawa ng mga problema ng pasyente na nauugnay sa pagkagambala sa mga pangunahing pangangailangan ng tao, tulad ng pagkagambala sa pagtulog

Tukuyin ang isang paraan upang matugunan ang mga pangangailangan ng pasyente sa panahon ng pagtatasa ng pag-aalaga at suriin ito

MGA TANONG PARA SA PAGHAHANDA SA SARILI

1. Kahulugan ng konsepto ng "pangangailangan".

2. Pangunahing mahahalagang pangangailangan ayon kay A. Maslow.

3. Mga Katangian I, II, III, IV, V yugto ng Maslow's pyramid.

4. Kahulugan ng mga konseptong "lifestyle", "risk factor".

5. Katangian malusog na imahe buhay.

6. Mga kundisyon na nakakaapekto sa paraan at kahusayan ng pagbibigay-kasiyahan sa mga pangunahing pangangailangan.

7. Ang mga aksyon ng nars upang mapabuti ang pamumuhay ng pasyente.

8. Mga katangian ng bawat isa sa mga pangunahing pangangailangan ng tao.

TEORETIKAL NA BAHAGI

Ayon sa reporma sa pag-aalaga, apat na antas ng aktibidad ang tinukoy sa Russia nars:

1) pagpapabuti ng kalusugan ng pasyente;

2) pag-iwas sa mga sakit at pinsala;

3) rehabilitasyon ng nawala o may kapansanan sa mga function ng katawan;

4) pagpapagaan ng pagdurusa ng pasyente.

Kaya, ang isang nars sa kanyang propesyonal na aktibidad ay nakikitungo hindi lamang sa isang taong may sakit, kundi pati na rin sa isang praktikal na malusog. Ang pangunahing layunin ng pulot pangangalaga sa pag-aalaga ay upang bigyan ang pasyente ng kinakailangang kalidad ng buhay sa sakit o kalusugan, sa madaling salita, upang lumikha ng pinakamataas na posibleng kaginhawahan para sa pasyente sa ilalim ng mga ibinigay na kondisyon.

Kaugnay nito, kailangang magbigay ng malinaw na kahulugan ng mga kondisyong pangkalusugan at ginhawa na mauunawaan ng nars. Kinakailangan din na linawin ang konsepto ng pangangalaga: kung saan magsisimula, ano ang pagkakasunud-sunod nito.

Kaya, ang kalusugan ay isang dinamikong balanse ng indibidwal sa kapaligiran, na nakamit sa pamamagitan ng pagbagay. Ang balanseng ito ay nakakamit sa pamamagitan ng pagbibigay-kasiyahan sa mga pangangailangan ng tao.

Ang pangangailangan ay isang pisyolohikal o sikolohikal na kakulangan na nararanasan ng isang tao sa buong buhay niya at dapat na patuloy na mapunan para sa maayos na paglaki at pag-unlad. Bukod dito, napakahalaga na dapat niyang gawin ito sa kanyang sarili, pagkatapos lamang ay makakaranas siya ng isang estado ng kumpletong kaginhawaan. Kung ang kasiyahan ng hindi bababa sa isa sa mga pangangailangan ay nilabag, ang isang estado ng kakulangan sa ginhawa ay bubuo. Halimbawa, sa panahon ng kanyang buhay, ang isang tao ay patuloy na nakakaranas ng isang kakulangan sa pagkain at dapat itong bawiin sa pamamagitan ng pagbibigay-kasiyahan sa pangangailangang KUMAIN. Malubhang may sakit na pasyente ay hindi makakain sa kanyang sarili, na humahantong sa kanya sa isang estado ng kakulangan sa ginhawa. Kahit na pakainin natin siya, magpapatuloy ang kakulangan sa ginhawa, dahil nawala ang kalayaan sa pagtugon sa pangangailangang ito.

Ang kaginhawahan ay isang estado kung saan ang isang tao ay nakapag-iisa na natutugunan ang lahat ng kanyang mga pangangailangan. Dahil ang pangangalaga sa pag-aalaga ay tungkol sa paglikha ng kaginhawahan para sa pasyente, kung gayon, sa madaling salita, ito ay tungkol sa paglikha ng mga kondisyon kung saan maaari niyang independiyenteng matugunan ang kanyang mga pangangailangan.

PANGANGALAGA -» ginhawa -> TUGUNAN ANG IYONG MGA PANGANGAILANGAN

Ang kasiyahan ng anumang pangangailangan ay sinisiguro sa katawan sa pamamagitan ng paggana ng mga organo at sistema. Ang anumang sakit ay nakakagambala sa paggana ng mga organo, samakatuwid ito ay nagpapakita ng sarili sa labas bilang isang paglabag sa kasiyahan.

pagtugon sa anumang pangangailangan. Halimbawa, gastrointestinal tract sinisigurado ang kasiyahan ng mga pangangailangan: KUMAIN, INUMIN at MAG-EXCRETE. Peptic ulcer Ang tiyan ay ipinahayag sa pamamagitan ng isang paglabag sa pagbibigay-kasiyahan sa mga pangangailangang ito: ang pasyente ay nakakaranas ng heartburn, pananakit ng tiyan pagkatapos kumain, hindi matatag na dumi, at iba pa. Ang isang nars, dahil sa kanyang kaalaman at kasanayan, ay hindi matukoy ang sakit ng pasyente at maimpluwensyahan ito (isang doktor lamang ang makakagawa nito), ngunit upang matukoy ang isang paglabag sa pagtugon sa mga pangangailangan at lumikha ng mga kondisyon upang matugunan ang mga pangangailangang ito.

Upang gawin ito, dapat mangolekta ang nars buong impormasyon tungkol sa iyong pasyente: kung paano niya natutugunan ang kanyang mga pangangailangan, iyon ay, upang isagawa ang unang yugto proseso ng pag-aalaga. Sa pamamagitan lamang ng malinaw at malinaw na pag-iisip ng kasiyahan sa kung anong mga pangangailangan ang nababagabag sa pasyente ay maaaring bumalangkas ng isang nars ang mga problema ng pangangalaga sa pag-aalaga, magtakda ng mga layunin ng pangangalaga, mag-isip at gumuhit ng isang indibidwal na plano sa pangangalaga, ipatupad ito at suriin ang mga resulta. Sa pamamagitan lamang ng pag-iisip sa pasyente bilang isang indibidwal, bilang isang solong pisyolohikal at psychosocial na kabuuan, makakaasa ang isang nars sa pag-unawa at pagsuporta sa pasyente sa pag-aayos ng kanyang pangangalaga at epektibong paggabay sa kanya tungo sa pagpapabuti ng kanyang kalagayan.

Ngayon ay dapat nating tukuyin nang partikular kung ano ang mga pangangailangan na nasa isip natin. Ang isang tao ay may maraming mga ito, sila ay naiiba, depende sa edad, kalusugan at panlabas na kapaligiran. Tinutukoy nila ang isang grupo ng mga pangangailangan na palaging mayroon ang bawat tao, anuman ang anumang mga kondisyon. Ang mga pangangailangang ito ay tinatawag na BASIC VITAL, o UNIVERSAL. Dapat muna silang masiyahan ng bawat tao.

Mayroong ilang mga klasipikasyon ng mga pangangailangan ng tao. Halimbawa, ang pag-uuri ng Orem, Roy, Maslow.

Ang pinakasimple at pinaka-maginhawa para sa amin, sa mga kondisyong ito, ay ang pag-uuri ng mga pangunahing mahahalagang pangangailangan ayon kay A. Maslow.

Sa lahat ng pangangailangan ng tao, tinukoy ng psychologist na si A. Maslow ang 14 na pangunahing mahahalagang pangangailangan. Kabilang dito ang mga pangangailangan:

2. KUMAIN. INUMIN

4. HIGHLIGHT

5. TULOG, pahinga

6. MAGING MALINIS

7. bihisan, hubaran

8. PANATILIHIN ANG TEMPERATURA

10. IWASAN ANG PANGANIB

11. IGALAW

12. KOMUNIKASYON

13. MAGKAROON NG MGA HALAGA NG BUHAY

14. MAGLARO, MAG-ARAL, MAGTRABAHO

Inayos ni Maslow ang 14 na pangunahing mahahalagang pangangailangan ng tao sa pagkakasunud-sunod ng priyoridad para sa kanilang kasiyahan mula sa pinakamababang physiological innate hanggang sa pinakamataas na psychosocial, na nakuha sa proseso ng paglaki at pag-unlad, sa anyo ng isang pyramid.

Hindi nagkataon lang napili ang pyramid, dahil isa itong gusali na may napakalaki at matibay na pundasyon. Inilagay ni Maslow ang mas mababang physiological na pangangailangan sa base ng pyramid, dahil sila ang batayan, ang pundasyon ng buhay ng tao.

Ang unang yugto ng A. Maslow's pyramid ay kinakatawan ng mas mababang physiological na pangangailangan, kung wala ang buhay sa mundo ay imposible. biyolohikal na kahulugan mga salita. Kung hindi natutugunan ng isang tao ang mga pangangailangang ito, mamamatay lang siya, tulad ng iba. Buhay nasa lupa. Ito ay mga pangangailangan sa kaligtasan. Kabilang dito ang mga pangangailangan:

4. HIGHLIGHT

Sa buong buhay niya, ang isang tao ay lumalaki, umuunlad, at patuloy na nakikipag-ugnayan sa kanyang kapaligiran. Kaugnay nito, mayroon siyang mahahalagang pangangailangan na kailangan niyang matugunan para sa maayos na paglaki at pag-unlad sa kapaligirang ito. Ito ang mga pangangailangang tumitiyak sa sariling kaligtasan ng isang tao: proteksyon mula sa mga natural na elemento, sakit, mga social phenomena, kabiguan sa buhay, stress. Binubuo nila ang ikalawang yugto ng Maslow's pyramid. Ito ang mga pangangailangan:

5. TULOG, pahinga

6. MAGING MALINIS

7. bihisan, hubaran

8. PANATILIHIN ANG TEMPERATURA

9. PANATILIHIN ANG IYONG KUNDISYON, o MAGING MALUSO

10. IWASAN ANG PANGANIB

11. IGALAW

Pareho sa mga hakbang na ito ang bumubuo sa pundasyon (base, suporta) ng Maslow's pyramid.

Ang ikatlong yugto ng A. Maslow's pyramid ay kinabibilangan ng pangangailangan para sa pag-aari. Sa buong buhay niya, ang isang tao ay kailangang magkaroon ng suporta, kabilang sa lipunan, at tanggapin at maunawaan ng lipunang ito. Kailangan niyang magkaroon ng impormasyon tungkol sa kanyang kapaligiran. Nagagawa niya ito sa pamamagitan ng pagtugon sa kanyang pangangailangan:

12. KOMUNIKASYON

Ang buhay sa lipunan ay humantong sa paglitaw ng mga pangangailangan para sa PAGKATAO NG TAGUMPAY: sa trabaho, buhay, pamilya, ang pagnanais para sa pagkakaisa, kagandahan, kaayusan. Ang mga pangangailangang ito ay bumubuo sa ika-4 na yugto ng Maslow's pyramid at kinakatawan ng pangangailangang MAGKAROON NG MGA HALAGA NG BUHAY.

At sa wakas, ang tuktok ng pyramid, ang ika-5 yugto, ay binubuo ng mga pangangailangan para sa SERBISYO, na nagsisiguro sa pagsasakatuparan ng sarili at pag-unlad ng isang tao bilang isang indibidwal. Ito ay ang pangangailangang MATUTO, MAGTRABAHO AT MAGLARO. Tingnan sa ibaba para sa isang detalyadong paglalarawan ng bawat pangangailangan.

Tingnan natin ang pyramid ni Maslow sa kabuuan (tingnan ang Figure No. 1), at makikita natin na hanggang sa matugunan ng isang tao ang mga pangangailangan na bumubuo sa mas mababang mga hakbang nito, hindi niya matutugunan ang mas mataas na psychosocial na pangangailangan.

Ang lahat ng mga pangangailangang ito ay dapat matugunan ng isang tao na patuloy sa takbo ng kanyang buhay upang makamit ang pisikal, panlipunan at malikhaing kagalingan.

Kung susuriin natin ang buhay ng bawat isa sa atin, makikita natin na sa kabila ng katotohanan na ang mga pangangailangan ng bawat tao at lahat ng tao ay pareho, ang paraan ng kanilang kasiyahan ay iba para sa lahat. Ang paraan upang matugunan ang mga pangangailangan ay tinatawag na paraan ng pamumuhay, kaya ang bawat tao ay may kanya-kanyang paraan ng pamumuhay. Ang pamumuhay ay nakasalalay sa:

1) ang edad ng tao;

2) ang sociocultural na kapaligiran ng isang tao; 3) ekolohiya;

4) kaalaman, kasanayan, kagustuhan at kalusugan ng tao.

Isaalang-alang natin ang bawat punto nang detalyado.

1) Ang isang tao ay dumaraan sa ilang mga panahon sa kanyang pag-unlad mula sa pagkabata hanggang sa pagtanda, at sa bawat panahon ay magkakaiba ang paraan ng pagtugon sa kanyang mga pangangailangan. Halimbawa: natutugunan ng isang sanggol ang pangangailangang KUMAIN sa pamamagitan ng pag-inom ng gatas ng ina sa ilang partikular na pagitan, at sa mga tao mature age Ang dalas ng mga pagkain at ang kalidad ng pagkain ay ganap na mag-iiba.

2) Ang sociocultural na kapaligiran ay nauunawaan bilang ang lipunan kung saan nakatira ang isang tao (pamilya, pangkat sa trabaho, sa paaralan, atbp.), kasama ang mga tradisyon, batas, at kultura nito. Ang lipunang ito ay nagtuturo sa isang tao ng paraan ng pamumuhay, ito ay may malaking epekto sa paraan ng pamumuhay, na maaaring maging negatibo at positibo. Halimbawa: sa isang paaralan ay binibigyang pansin nila ang sports, habang sa isa pa ay pormal nilang tinatrato ito. Samakatuwid, ang mga mag-aaral ng mga paaralang ito ay bubuo ng angkop na saloobin sa isports. Isa pang halimbawa: sa maraming mga negosyo mayroong isang aktibong paglaban sa paninigarilyo at alkohol, habang sa ibang mga negosyo ay hindi nila ito binibigyang pansin, at ang isang tao, na pumapasok sa isang partikular na lipunan, ay nakakakuha ng karanasan sa pagtugon sa mga pangunahing mahahalagang pangangailangan na likas sa lipunang ito. .

3) Ang sitwasyon sa kapaligiran na nakapalibot sa isang tao ay nakakaimpluwensya rin sa paraan ng kanyang mga pangangailangan, i.e. sa kanyang paraan ng pamumuhay. Halimbawa, ang pangangailangang MAGHINGA: ang isang tao ay nakatira sa isang rural na lugar at humihinga ng malinis na hangin, at ang isa ay nakatira sa isang malaking industriyal na lungsod, kung saan ang nalanghap na hangin ay naglalaman ng maraming mga sangkap na nakakapinsala sa kalusugan.

Ang paraan ng mga taong ito upang matugunan ang pangangailangan sa PAGHINGA ay magkakaiba dahil sa sitwasyon sa kapaligiran.

4) Ang tao mismo ay may malaking impluwensya sa kanyang pamumuhay.

Sa pamamagitan lamang ng kaalaman, kasanayan, at pagnanasa mamumuno ang isang tao sa isang malusog na pamumuhay. Ang malusog na pamumuhay ay isang pamantayan kung saan nakakamit ng isang tao ang pagkakaisa sa kapaligiran.

Maraming mga kadahilanan sa kapaligiran ng tao na negatibong nakakaapekto sa kanyang pamumuhay. Ang mga kadahilanang ito ay tinatawag na mga kadahilanan ng panganib. Mayroong dalawang grupo ng mga kadahilanan ng panganib. 1st group - genetic na mga kadahilanan panganib: kasarian, edad, pagmamana. Imposibleng maalis ang mga ito; palagi silang naroroon sa buhay ng isang tao. Pangkat 2 - pumipili na mga kadahilanan ng panganib, maaari silang alisin, maaari o hindi naroroon sa buhay ng isang tao. Kabilang dito ang mga kadahilanan ng panganib: pisikal na kawalan ng aktibidad, labis na timbang o mahinang nutrisyon, stress, masamang ugali, hindi kanais-nais na mga kondisyon sa kapaligiran.

Ang mga kadahilanan ng peligro ay hindi lamang negatibong nakakaapekto sa kasiyahan ng pangangailangan, ngunit maaari ring humantong sa pagkagambala sa kasiyahan ng pangangailangan.

Halimbawa: maraming residente ng lungsod ang may panganib na kadahilanan - pisikal na kawalan ng aktibidad. Ito ay dahil sa madalas na paggamit ng transportasyon, isang maliit na bahagi ng pisikal na paggawa, at iba pa. Ang kadahilanan ng panganib na ito ay negatibong nakakaapekto sa kasiyahan ng pangangailangang lumipat. Ngunit ang isang tao ay sumusubok na maglakad nang higit pa, pisikal na nagtatrabaho sa kanyang dacha, nag-eehersisyo sa umaga, nagbibisikleta, nag-ski. Ang isa pa ay ginugugol ang lahat ng kanyang libreng oras sa panonood ng TV at aktibong gumagamit ng transportasyon. Parehong may panganib na kadahilanan - pisikal na kawalan ng aktibidad. Ngunit ang una ay umangkop (nakaangkop) sa mga kondisyon ng pamumuhay na may mga kadahilanan ng panganib at mas mababa ang epekto nito sa kanya masamang impluwensya, kaysa sa pangalawa. Samakatuwid, kung imposibleng alisin ang mga kadahilanan ng peligro, kung gayon kinakailangan na umangkop (mag-adapt) hangga't maaari sa buhay sa isang kapaligiran na may mga kadahilanan ng peligro.

Ang kakayahang umangkop ay magiging mas mataas kung ang isang tao ay:

a) malaman ang tungkol sa mga salik sa panganib at ang epekto nito sa kalusugan;

b) may pagnanais at kagustuhang umangkop.

1. Ang paraan ng pagbibigay-kasiyahan sa mga pangunahing mahahalagang pangangailangan ng isang tao ay nakasalalay sa kanyang sosyokultural na kapaligiran, edad at kapaligiran at ang estado ng kalusugan ng tao.

2. Ano mas mabuting tao inangkop sa mga kondisyon ng pamumuhay na may mga kadahilanan ng panganib, mas malapit siya sa kalusugan at mas malayo sa sakit.

3. Ang pamumuhay at sociocultural na kapaligiran ng isang tao ay maaaring aktibong maimpluwensyahan upang mailapit siya sa kalusugan, at ang nars ay gumaganap ng isang mahalagang papel dito.

Upang gawin ito, kailangan ng nars:

1. Suriin ang pamumuhay ng pasyente - ang paraan upang matugunan ang 14 pangunahing pangangailangan;

2. Suriin ang sociocultural na kapaligiran ng pasyente, ang impluwensya nito sa pagtugon sa mga pangangailangan, tukuyin ang mga kadahilanan ng panganib para sa pasyente na ito, ang antas ng pagbagay sa mga kondisyon ng pamumuhay na may mga kadahilanan ng panganib;

3. Tukuyin ang pangangailangan para sa pagwawasto ng pamumuhay upang makamit ang kalusugan;

4. Mag-udyok at kumbinsihin ang pasyente ng pangangailangan para sa isang malusog na pamumuhay;

5. Tulungan ang pasyente sa kanyang mga aksyon na naglalayong mapanatili ang kalusugan o paggaling (o isang mapayapang kamatayan), na gagawin niya mismo kung mayroon siyang sapat na lakas, kalooban, at kaalaman.

Ang tulong na ito ay maaaring:

^a) direktang tulong mula sa nars sa pagtugon sa may kapansanan na pangangailangan: halimbawa, ang pasyente ay may bali sa itaas na paa, ang nars ay magpapakain sa pasyente, magsagawa ng personal na kalinisan, at iba pa;

b) pagpapanumbalik ng kasiyahan ng nilabag na pangangailangan: sa ating halimbawa, pagpapanumbalik ng paggalaw sa itaas na paa gamit ang exercise therapy, masahe, simpleng paraan ng physical therapy;

c) pagtuturo sa pasyente at sa kanyang kapaligiran sa mga kondisyon ng isang nabagong stereotype sa mga kasanayan sa pang-araw-araw na buhay sa bahay, halimbawa, pagtuturo sa isang pasyente na may bali ibabang paa naglalakad sa saklay.

d) paglikha ng mga kondisyon para sa isang mapayapang kamatayan kung ang lahat ng mga posibilidad ay naubos na.

MGA DETALYE NA KATANGIAN NG BAWAT KAILANGAN NA KAILANGAN SA PAGHINGA:

Konsepto ng pangangailangan

Ang pangangailangan na huminga ay nagsisiguro ng patuloy na pagpapalitan ng gas sa pagitan ng katawan at ng kapaligiran

Ang ilan mga katangiang katangian sa panahon ng pagsusuri sa pag-aalaga: Natututo ang nars tungkol sa paglabag sa pangangailangan sa pamamagitan ng pagsasagawa ng layunin at pansariling pagsusuri sa pasyente.

(isinasagawa habang nakikipag-usap sa pasyente, na tinutukoy ang kanyang mga reklamo).

Kung ang pangangailangan sa paghinga ay may kapansanan, ang pasyente ay maaaring magkaroon ng mga REKLAMO ng:

Sakit sa dibdib

Sa pakikipag-usap sa pasyente, tinutukoy din ng nars ang mga RISK FACTOR na nakakaapekto sa pangangailangang huminga:

paninigarilyo;

Nagtatrabaho o naninirahan sa isang marumi o maalikabok na kapaligiran.

2. Layunin na pagsusuri:

(ang nars ay nagsasagawa ng pangkalahatang pagsusuri sa pasyente). Maaaring ipakita ng isang layunin na pagsusuri:

Pagbabago ng kulay balat- sianosis (asul na kulay)

Kahirapan sa paghinga sa pamamagitan ng ilong

Mga pagbabago sa dalas, ritmo, o lalim ng paghinga

Lagnat

1) igsi ng paghinga;

2) ubo;

3) pananakit ng dibdib na nauugnay sa paghinga;

4) inis;

5) ang panganib ng mga problema sa paghinga dahil sa paninigarilyo;

6) napakadelekado mula sa inis.

1) ang nars ay magbibigay ng daloy ng sariwang hangin sa silid kung nasaan ang pasyente;

2) bibigyan ng nars ang pasyente ng sapilitang posisyon na nagpapadali sa paghinga para sa pasyente (kung kinakailangan, drainage);

3) ang nars ay magbibigay ng oxygen therapy sa pasyente;

4) ang nars ay gagawa ng mga hakbang upang linisin ang respiratory tract;

5) ang nars ay magsasagawa ng mga simpleng pisikal na pamamaraan sa kawalan ng contraindications.

ANG KAILANGAN AY:

Konsepto ng pangangailangan

Sa pamamagitan ng pagbibigay-kasiyahan sa pangangailangang KUMAIN, ang isang tao ay naghahatid ng pagkain sa katawan - ang pangunahing pinagkukunan ng enerhiya at sustansya kailangan para sa normal na buhay. Ang pagkain ay isa sa mga pangunahing mapagkukunan para sa kalusugan.

Ang ilang mga katangian na palatandaan sa panahon ng pagsusuri sa pag-aalaga: 1. Subjective na pagsusuri: MGA REKLAMO -

Pagkagambala ng gana

Belching

Pagduduwal

Sakit sa tiyan

MGA RISK FACTOR na nakakaimpluwensya sa pangangailangang kumain:

Error sa diet

Eating disorder

Binge eating

Pag-abuso sa alak

Nawawalang ngipin, carious na ngipin

2. Layunin na pagsusuri:

Amoy mula sa bibig

Availability carious na ngipin

Pagsusuka sa panahon ng pagsusuri

Ilang halimbawa ng posible mga pagsusuri sa pag-aalaga:

1) pananakit ng tiyan;

2) pagduduwal;

4) pagkawala ng gana;

5) labis na nutrisyon, lumalampas sa mga pangangailangan ng katawan;

6) labis na katabaan.

Ilang halimbawa ng posibleng pakikilahok ng nars sa pagtugon sa isang pangangailangan:

1) titiyakin ng nars ang pagsunod sa iniresetang diyeta;

2) ang nars ay gagawa ng sapilitang posisyon para sa pasyente;

3) tutulungan ng nars ang pasyente sa pagsusuka;

4) ituturo ng nars ang mga pamamaraan ng pasyente upang labanan ang pagduduwal at pagbelching;

5) ang nars ay magsasagawa ng isang pag-uusap sa pasyente at sa kanyang mga kamag-anak tungkol sa likas na katangian ng diyeta na inireseta sa kanya at ang pangangailangan na sumunod dito.

Konsepto ng DRINK:

Konsepto ng pangangailangan

Sa pagbibigay-kasiyahan sa pangangailangang INUMIN, ang isang tao ay naghahatid ng tubig sa katawan. Kung walang tubig, imposible ang buhay, dahil lahat ay mahalaga mga reaksiyong kemikal sa mga cell ay nangyayari lamang sa mga may tubig na solusyon.

1. Subjective na pagsusuri: MGA REKLAMO -

Tuyong bibig

MGA RISK FACTOR na nakakaimpluwensya sa pangangailangang INUMIN:

Pag-inom ng hindi magandang kalidad ng tubig

Pagkonsumo ng hindi sapat o labis na tubig

2. Layunin na pagsusuri:

Tuyong balat at mauhog na lamad

Ilang halimbawa ng mga posibleng pag-diagnose ng nursing:

2) tuyong bibig;

3) dehydration.

Ilang halimbawa ng posibleng pakikilahok ng nars sa pagtugon sa isang pangangailangan:

1) bibigyan ng nars ang pasyente ng makatwiran rehimen ng pag-inom;

2) kakausapin ng nars ang pasyente tungkol sa pangangailangang uminom ng de-kalidad na tubig.

Kailangang i-highlight:

Konsepto ng pangangailangan

Sa pagbibigay-kasiyahan sa pangangailangang mag-excrete, ang isang tao ay nag-aalis mula sa katawan ng mga sangkap ng pagkain na nabuo sa proseso ng buhay, >nasayang na mga nalalabi sa pagkain.

Ang pangangailangang ito ay ibinibigay ng paggana ng mga sistema ng ihi at pagtunaw, balat at mga organ sa paghinga.

Ang pinaka-katangian na mga palatandaan sa panahon ng pagsusuri sa pag-aalaga: 1. Subjective na pagsusuri: MGA REKLAMO -

Namumulaklak

Mga karamdaman sa pag-ihi at pagbuo ng ihi

Kulang sa ihi

Maliit na dami ng ihi

Nadagdagang dami ng ihi

Madalas masakit na pag-ihi

MGA RISK FACTOR na nakakaimpluwensya sa pangangailangang mag-excrete:

Mga karamdaman sa diyeta

Sedentary lifestyle

Hypothermia

2. Layunin na pagsusuri:

- halatang pamamaga;

Nakatagong edema;

Pagbabago sa karakter ng dumi;

Tuyong balat, nabawasan ang katatagan at pagkalastiko ng balat, pangkulay ng balat;

Pagbabago sa dami ng ihi;

Visual na pagbabago sa ihi.

Ilang halimbawa ng mga posibleng pag-diagnose ng nursing:

3) kakulangan ng ihi (anuria);

4) matinding pagkaantala ihi;

5) ang panganib ng diaper rash sa lugar ng crotch folds.

Ilang halimbawa ng posibleng pakikilahok ng nars sa pagtugon sa isang pangangailangan:

1) bibigyan ng nars ang pasyente ng iniresetang diyeta at regimen sa pag-inom;

2) bibigyan ng nars ang pasyente ng indibidwal na bedpan at urinal;

3) sasanayin ng nars ang pasyente at, kung kinakailangan, magsagawa ng mga hakbang sa kalinisan pagkatapos ng mga physiological function;

4) tuturuan ng nars ang pasyente ng mga kasanayan sa exercise therapy at self-massage ng bahagi ng tiyan;

5) kakausapin ng nars ang pasyente at mga kamag-anak tungkol sa likas na katangian ng iniresetang diyeta at ang pangangailangang sumunod dito.

Kailangan matulog:

Konsepto ng pangangailangan

Ang pasanin ng pang-araw-araw na mga alalahanin at mga gawain ay nagpapabigat sa isang tao, na nagiging sanhi ng pag-aalala, pagkabalisa, at stress sa buong araw. Ito ay humahantong sa pag-ubos ng sistema ng nerbiyos, at samakatuwid ay sa pagkagambala sa mga pag-andar ng iba't ibang mga organo.

Sa pamamagitan ng pagbibigay-kasiyahan sa pangangailangang TULOG, ang isang tao ay nagtagumpay sa mga nakakapinsalang epekto na ito at nagpapanumbalik ng lakas ng katawan.

1.Subjective na pagsusuri: MGA REKLAMO -

Hindi pagkakatulog

Hindi nakatulog ng maayos

Paputol-putol na pagtulog

Antok

Natutulog sa umaga

MGA RISK FACTOR NA NAKAKAAPEKTO SA PANGANGAILANGAN NG PAGTULOG AT pahinga:

Walang pahinga sa maghapon

Labis na workload

Walang bakasyon o araw na walang pasok

2. Layunin na pagsusuri:

- ekspresyon ng mukha (pagkapagod, pagkapagod, mapurol na hitsura, mahinang ekspresyon ng mukha);

Ilang halimbawa ng mga posibleng pag-diagnose ng nursing: 1) kakulangan ng tulog; 2)J hindi nakatulog ng maayos.

Ilang halimbawa ng posibleng pakikilahok ng nars sa pagtugon sa isang pangangailangan:

1) bibigyan ng nars ang pasyente ng iniresetang regimen;

2) ituturo ng nars ang mga kasanayan sa pasyente na tumutulong sa pag-regulate ng pagtulog;

Halimbawa: isang baso ng mainit na gatas na may isang kutsara ng pulot sa gabi, isang paglalakad sariwang hangin bago matulog, mga kasanayan sa auto-training

3) kakausapin ng nars ang pasyente tungkol sa pangangailangan para sa pang-araw-araw na pahinga;

4) tuturuan ng nars ang pasyente kung paano gumawa ng pang-araw-araw na gawain: madalas na pagbabago ng mga aktibidad, pahinga.

Ang pangangailangang PANATILIHIN ANG PATULOY NA TEMPERATURA NG KATAWAN:

Konsepto ng pangangailangan

Ang normal na paggana ng mga organo at tisyu ay imposible nang walang pagbabago sa temperatura panloob na kapaligiran tao. Ito ay sinisiguro:

1) sa pamamagitan ng kumplikadong regulasyon ng produksyon ng init at paglipat ng init mula sa katawan;

2) mga damit para sa panahon;

3) pagpapanatili ng microclimate ng lugar kung saan matatagpuan ang isang tao.

Ang pinaka-katangian na mga palatandaan sa panahon ng pagsusuri sa pag-aalaga:

1.Subjective na pagsusuri: MGA REKLAMO -

Pinagpapawisan

Mainit ang pakiramdam

Sakit ng ulo

Sakit sa katawan, kasukasuan

Tuyong bibig

2. Layunin na pagsusuri:

Hyperemia sa mukha

Ang hitsura ng mga goose bumps

Balat na mainit sa hawakan

Tuyong balat at mauhog na lamad

Mga bitak sa labi

Pagbabago sa temperatura ng katawan

Tumaas na rate ng puso at rate ng paghinga

Basang balat

Paglihis sa mga kondisyon ng temperatura lugar

Ilang halimbawa ng mga posibleng pag-diagnose ng nursing:

1) mababang antas ng lagnat sa ikalawang panahon;

2) pyretic fever unang regla;

3) hypothermia.

Ilang halimbawa ng posibleng paglahok ng nars sa kasiyahan e pangangailangan sa pananaliksik:

1) ang nars ay magbibigay sa pasyente ng kapayapaan;

2) ang nars ay magbibigay ng pangangalaga para sa balat at mauhog na lamad ng pasyente;

3) bibigyan ng nars ang pasyente ng maraming pinatibay na inumin;

4) ang nars ay magpapainit o magpapalamig sa pasyente kung kinakailangan;

5) titiyakin ng nars ang pagkain ng madaling natutunaw na pagkain;

6) titiyakin ng nars na ang profile ng temperatura ng katawan ng pasyente ay sinusukat;

7) patuloy na susubaybayan ng nars ang kondisyon ng pasyente;

8) kokontrolin ng nars ang temperatura ng silid.

Ang pangangailangang MAGING MALINIS:

Ang konsepto ng pangangailangan.

Ang balat ng tao at mauhog na lamad ay nakikilahok sa thermoregulation ng katawan, nag-aalis ng mga toxin mula sa katawan, gumanap proteksiyon na function. Samakatuwid, upang gumana nang normal, ang balat at mga mucous membrane ay dapat malinis.

Bilang karagdagan, ang pagpapanatili ng malinis na katawan ay nakakatulong sa sikolohikal na kaginhawahan ng isang tao.

Ang pinaka-katangian na mga palatandaan sa panahon ng pagsusuri sa pag-aalaga:

1.Subjective na pagsusuri: MGA REKLAMO -

Makating balat

Sakit at pagkasunog sa lugar ng natural na mga fold

2. Layunin na pagsusuri:

Ang mga pagbabago sa balat sa lugar ng mga natural na fold

Hyperemia

Paglabag sa integridad

Hindi kanais-nais na amoy

Mabahong hininga

Maruming paglalaba

Unroomed na mga kuko

Malangis na buhok

Ilang halimbawa ng mga posibleng pag-diagnose ng nursing:

1) kakulangan ng kaalaman tungkol sa personal na kalinisan;

2) mataas na panganib ng impeksyon na nauugnay sa paglabag sa integridad ng balat at mauhog na lamad;

3) kawalan ng kalinisan sa sarili;

4) paglabag sa integridad ng balat sa lugar ng natural na fold.

Ilang halimbawa ng posibleng pakikilahok ng nars sa pagtugon sa isang pangangailangan:

1) ang nars ay magsasagawa ng isang hanay ng mga hakbang sa kalinisan para sa pasyente;

2) tuturuan ng nars ang pasyente ng mga kasanayan sa personal na kalinisan;

3) kakausapin ng nars ang pasyente tungkol sa pangangailangan para sa personal na kalinisan;

4) susubaybayan ng nars ang mga gawi sa kalinisan ng pasyente araw-araw.

Kailangang ilipat:

Konsepto ng pangangailangan

Ang paggalaw ay buhay! Ang paggalaw ay nagpapalakas ng mga kalamnan, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, nutrisyon ng mga selula at tisyu, at ang pagpapalabas ng mga nakakapinsalang sangkap mula sa katawan.

Nagpapabuti ng pagganap lamang loob, sumusuporta sa mood.

Ang pinaka-katangian na mga palatandaan sa panahon ng pagsusuri sa pag-aalaga:

1.Subjective na pagsusuri: MGA REKLAMO -

Imposible o limitasyon ng pisikal na aktibidad dahil sa: " - sakit

kahinaan

Kakulangan ng paa

Pagkakaroon ng paralisis

Disorder mental na aktibidad

MGA RISK FACTOR na nakakaimpluwensya sa pangangailangang IGALAW:

Pisikal na kawalan ng aktibidad

Nakaupo sa trabaho

Patuloy na pagmamaneho

2. Layunin na pagsusuri:

- sakit kapag gumagalaw

Mga pagbabago sa magkasanib na lugar

Hyperemia

Lokal na pagtaas ng temperatura

Pagbabago ng configuration

Passive na posisyon sa kama

Nawawalang paa

Ilang halimbawa ng mga posibleng pag-diagnose ng nursing:

1) limitasyon ng pisikal na aktibidad;

2) kakulangan ng pisikal na aktibidad;

3) ang panganib ng bedsores;

4) bedsores.

Ilang halimbawa ng posibleng pakikilahok ng nars sa pagtugon sa isang pangangailangan:

1) sa kawalan ng paggalaw o ang matinding limitasyon nito, ang nars ay magsasagawa ng isang hanay ng mga hakbang upang pangalagaan ang pasyente;

2) magsasagawa ang nars ng simpleng exercise therapy at masahe ayon sa inireseta;

3) ituturo ng nars sa pasyente ang kinakailangang simpleng complex ng exercise therapy at self-massage at susubaybayan ang pagpapatupad nito;

4) kakausapin ng nars ang pasyente tungkol sa pisikal na kawalan ng aktibidad at mga kahihinatnan nito.

Kailangang magbihis o maghubad:

Konsepto ng pangangailangan

Upang matiyak ang isang pare-parehong temperatura ng katawan, hindi sapat na kontrolin lamang ang produksyon ng init at paglipat ng init ng katawan mismo. Kailangan ding i-regulate ng isang tao ang temperatura ng katawan gamit ang pananamit depende sa klimatiko na kondisyon. Ang mga damit na pinili ayon sa edad, kasarian, panahon, at kapaligiran ay nagbibigay sa pasyente ng moral na kasiyahan.

Ang pinaka-katangian na mga palatandaan sa panahon ng pagsusuri sa pag-aalaga: 1. Subjective na pagsusuri: MGA REKLAMO -

Kawalan ng kakayahang maghubad o magbihis nang nakapag-iisa

Sakit kapag gumagalaw

Paralisis ng mga limbs

Matalim na kahinaan

Mga karamdaman sa pag-iisip

2. Layunin na pagsusuri:

Ang pasyente ay hindi maaaring magbihis o maghubad nang nakapag-iisa

Ang damit ng pasyente ay hindi magkasya nang tama (maliit o malaki), na nagpapahirap sa paggalaw

Ang mga damit ay hindi angkop para sa panahon (kakulangan ng maiinit na damit sa taglamig)

Ilang halimbawa ng mga posibleng pag-diagnose ng nursing:

1) kawalan ng kakayahang magbihis at maghubad nang nakapag-iisa;

2) mataas na panganib ng hypothermia;

3) mataas na panganib ng overheating;

i 4) paglabag sa isang komportableng estado dahil sa maling napiling damit.

Ilang halimbawa ng posibleng pakikilahok ng nars sa pagtugon sa isang pangangailangan:

1) tutulungan ng nars ang pasyente na maghubad at magbihis;

2) bibihisan ng nars ang pasyente ng damit na angkop para sa pasyente;

3) kakausapin ng nars ang pasyente tungkol sa pangangailangang magbihis ayon sa panahon.

KAILANGAN MAGING HEALTHY:

Konsepto ng pangangailangan

Ang pangangailangang ito ay sumasalamin sa pagnanais ng bawat tao para sa kalusugan, sumasalamin sa kalayaan ng pasyente sa pagtugon sa kanyang pangunahing mahahalagang pangangailangan. Ang pagkabigong matugunan ang pangangailangan na maging malusog ay nangyayari kapag ang isang tao ay nawalan ng kalayaan sa pangangalaga. Halimbawa, ang pasyente ay limitado sa pisikal na aktibidad (kama o mahigpit pahinga sa kama). Sa ganitong estado, hindi niya maisa-isa na matugunan ang kanyang mga pangangailangan, na humahantong sa isang paglabag sa pangangailangan na maging malusog. Ang isa pang halimbawa ay kapag ang pasyente ay nasa emergency(napakalaking pagdurugo, pagbagsak, atbp.). Kasabay nito, imposible ring matugunan ang mga pangangailangan nang nakapag-iisa.

Ang pinaka-katangian na mga palatandaan sa panahon ng pagsusuri sa pag-aalaga:

1. Subjective na pagsusuri:

Sa unang kaso, tinutukoy ng nars kung aling mga pangangailangan ang maaaring matugunan ng pasyente nang nakapag-iisa, iyon ay, nang nakapag-iisa sa sinuman, at sa pagtugon kung aling mga pangangailangan ang kailangan niya ng tulong at hanggang saan.

Halimbawa:

Maaari bang ang pasyente ay nakapag-iisa na magsagawa ng mga personal na hakbang sa kalinisan;

Kailangan ba niya ng tulong sa labas sa mga physiological function (dalhin siya sa banyo, kumuha siya ng bedpan);

Maaari bang magbihis at maghubad ang pasyente nang nakapag-iisa?

Maaari bang gumalaw ang pasyente nang walang tulong?

Kaya ba niyang kumain at uminom nang mag-isa?

Sa pangalawang kaso, patuloy na sinusubaybayan ng nars ang kondisyon ng pasyente at, kung lumala ito, tatawag ng doktor at magbibigay ng emergency pre-medical na pangangalaga bago siya dumating.

Ilang halimbawa ng mga posibleng pag-diagnose ng nursing: 1. kakulangan sa pangangalaga sa sarili.

Ilang halimbawa ng posibleng pakikilahok ng nars sa pagtugon sa isang pangangailangan:

1) ang nars ay magbibigay ng direktang tulong sa pasyente sa mga gawain ng pang-araw-araw na pamumuhay:

Naglalaba

Mga feed. ...h

Naghahatid ang barko

Nagdamit, naghuhubad

2) isinasaalang-alang na ang pangunahing bagay para sa isang tao ay kalayaan at kalayaan, ang nars, sa pinakamaliit na pagkakataon, ay lilikha ng mga kondisyon para sa pasyente na nakapag-iisa na masiyahan ang kanyang mga nilabag na pangangailangan. Halimbawa:

Habang tumataas ang rehimen ng pisikal na aktibidad, hindi siya hinuhugasan ng nars, ngunit bibigyan siya ng mga toiletry sa kama

3) ituturo ng nars ang mga kasanayan ng pasyente sa pang-araw-araw na pamumuhay sa mga kondisyon ng kanyang kapansanan.


Kaugnay na impormasyon.


Ang pangunahing pangangailangan ng tao ay katatagan at ginhawa.

Nabanggit ko na sa aking mga artikulo ang tungkol sa mga pangangailangan ng tao at ang kahalagahan ng pagkilala sa kanila, kapwa sa ating sarili at sa mga taong nakakasalamuha natin. Bibigyan tayo nito ng pagkakataon na mas maunawaan ang sarili nating mga layunin, at matututo din tayong maunawaan ang pag-uugali at pagkilos ng ibang tao.

Subukan nating maunawaan ang mga pangangailangan ng tao nang mas detalyado. Lahat ng ating ginagawa sa buhay, lahat ng ating kilos at kilos ay naglalayong matugunan ang ilan sa ating mga pangangailangan.

Katatagan at ginhawa

Isaalang-alang natin pisyolohikal na pangangailangan. Ang lahat ng kailangan natin upang pisikal na mabuhay ay natipon dito. Hindi tayo mabubuhay nang walang pagkain, tubig, walang bubong sa ating mga ulo, walang pahinga, walang tulog; kailangan namin ng kalusugan, sex drive, atbp. Ang bawat tao, kahit sino pa siya, walang tirahan o milyonaryo, ay may parehong pangangailangan para mabuhay. Ang pagkakaroon ng pera ay lumilikha lamang ng higit na kaginhawaan sa pamumuhay. Ngunit ang taong walang tirahan at ang milyonaryo ay gustong kumain, isa lamang ang nakakakuha ng pagkain sa pamamagitan ng paghalungkat sa mga lalagyan ng basura, at ang milyonaryo ay kumakain sa isang restaurant. Ang pagkakaiba ay ang isang taong walang tirahan ay napipilitang gumawa ng aksyon upang matugunan ang kanyang pangangailangan, at ang isang milyonaryo, malamang, ay hindi nakatuon ang kanyang pansin sa pagkain.

Ngunit sa sandaling makita ng ating milyonaryo ang kanyang sarili na nag-iisa sa isang isla ng disyerto, ang kanyang hindi nasisiyahang pangangailangan para sa pagkain ay gumagapang sa unahan, hindi ito magbibigay sa kanya ng kapayapaan, hindi na siya makakapag-isip tungkol sa anumang bagay, ang lahat ng iba pang mga problema ay mawawala sa background. hanggang sa may mahanap siya -may nakakain.

Mga pangangailangan sa seguridad- ang pangalawang pinakamahalagang grupo ng mga pangangailangan ay ang lahat ng bagay na nagbibigay sa atin ligtas na buhay, na pinoprotektahan tayo mula sa iba't ibang banta at pinapawi ang iba't ibang takot. Nagsusumikap kami para sa seguridad, katatagan, katatagan, kawastuhan, dahil gusto naming makatiyak na walang sinuman at walang nagbabanta sa aming buhay. Ayaw nating may bumagsak na ladrilyo sa ating ulo, ayaw nating ma-hijack ng mga terorista ang ating eroplano o hindi man lang lumapag, ayaw nating maiwang walang kita, at nag-aalala tayong maitapon sa labas. papunta sa kalye. Kailangan natin ng kumpiyansa na talagang ginagamot tayo ng mga doktor, na talagang tinuturuan ng mga guro ang ating mga anak, at marami pa.

Ang kawalang-tatag ng mundo sa paligid natin ay kadalasang may negatibong epekto sa ating pagtitiwala sa buhay at nagdudulot ng maraming takot sa atin. Samakatuwid, natatakot tayo sa kawalan ng katiyakan at mas gusto ang katatagan (stagnation) sa bago at hindi maintindihan na mga pagbabago sa buhay.

Pag-ibig at relasyon


Pag-ibig at relasyon

Ito ay isang pangangailangan makaramdam ng pagmamahal at i-install relasyon sa ibang tao. Nararanasan natin ang pangangailangan ng pag-ibig sa buong buhay natin mula nang tayo ay isinilang. Una, kailangan natin ang pag-aalaga at pagmamahal ng ating mga magulang, kung hindi, hindi tayo mabubuhay sa mundong ito - hindi natin kayang mabuhay nang mag-isa. Pagkatapos, araw-araw parami nang parami ang mga bagong mukha na lumilitaw sa ating buhay kung saan tayo nagkakaroon ng ilang uri ng relasyon.

Sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan sa mga taong ito natututo tayo tungkol sa buhay, nalaman natin na iba ang mundo at iba ang mga tao dito. Nagsisimula tayong bumuo ng ating sariling saloobin sa mundong ito, na nagpapakita mismo sa ating pag-uugali. Pagkatapos kindergarten, paaralan, kolehiyo, trabaho - nagiging bahagi na tayo ng ilang uri ng pangkat. At nagsusumikap kaming maging bahagi ng pangkat na ito; hindi namin nais na maalis dito. Bukod dito, kailangan namin magandang relasyon kasama ang mga ibang tao. Ganito ang hitsura ng kapwa kaibigan at kalaban, kaibigan at kakilala lamang sa ating buhay.

At sa wakas, lumilitaw ang isang tao sa ating buhay na nagiging mas mahal sa atin, mas malapit at mas mahal sa atin - ang romantikong pag-ibig ay pumapasok sa ating buhay. Ang bawat tao, kahit na sinusubukan niyang tanggihan ito, ay nararamdaman ang pangangailangan para sa komunikasyon, at lahat ng tao ay nagsusumikap para sa isa't isa sa pag-asa ng pagmamahal, paggalang at pagkilala.

Kahalagahan


Kahalagahan

Ito ay isang pangangailangan pakiramdam na mahalaga, nais ng bawat tao na maging mahalaga at kailangan. Ito ay, una, ang pangangailangan para sa pagpapahalaga sa sarili. Siyempre, gusto nating maging kumpiyansa sa ating sarili, gusto nating makaramdam ng kakayahan, ipagmalaki ang ating mga kakayahan at ang ating mga nagawa, ang ating kalayaan at kalayaan. Sa kabilang banda, ang pangangailangan para sa pagsusuri mula sa iba ay hindi gaanong mahalaga para sa atin.

Hindi tayo walang malasakit sa kung paano tayo tinatasa, kung ano ang ating prestihiyo at reputasyon, kung ang ating mga nagawa ay kinikilala, kung paano tayo tinatanggap sa lipunan at kung anong mga palatandaan ng atensyon ang ipinapakita sa atin. Ang kahalagahan ay ang aming litmus test, sa tulong kung saan sinusuri namin ang aming mga layunin at ang kawastuhan ng kanilang direksyon. Ang kahalagahan ay nagpapakita ng sarili kapag inihambing natin ang ating sarili sa iba. Maaari nating maramdaman na mahalaga tayo dahil nakamit natin ang isang bagay, nakagawa ng isang bagay, nagtagumpay sa isang bagay, o, sa kabaligtaran, makakamit natin ang kahalagahan sa pamamagitan ng pagsira sa lahat ng bagay sa ating landas at pagtatanggi sa isang tao o isang bagay.

At kahit na ang aming taong walang tirahan ay walang malasakit sa kung ano ang magiging reaksyon ng kanyang "mga kasamahan sa kasawian" kung nakakakuha siya ng mas maraming pagkain.

Pagkakaiba-iba


Pagkakaiba-iba

Ito kailangan ng kuryusidad, sa pagnanais na matuto at makaunawa ng bago para sa sarili. Ang isa pang aspeto ng pangangailangang ito ay pagdaragdag ng iba't-ibang sa iyong araw-araw na pamumuhay. Ang ating buhay ay magiging ganap na monotonous at boring kung gagawin natin ang parehong mga aksyon araw-araw. Kung naghahain kami para sa hapunan tuwing gabi pritong patatas, kung gayon kahit gaano ito katakam-takam, literal sa ika-3-4 na araw ay tatanggi ang aming pamilya na maghapunan. Kasama rin dito ang pangangailangan para sa isang pana-panahong pagbabago sa ilan sa aming mga aktibidad.

Kung magpe-perform kami sa mahabang panahon ang parehong gawain, ito ay nagiging isang gawain, at nawawalan tayo ng pagnanais na gawin ito, bumababa ang ating kahusayan, at lumipat tayo sa isang bagay na mas kaaya-aya para sa ating sarili, pag-iba-ibahin ang ating pag-iral. Ito ay maaaring isang pahinga para sa isang tasa ng kape, panonood ng ilang programa sa telebisyon, o marahil isang bakasyon sa Cote d'Azur o paglalakad sa mga kalye ng Paris. Kasama rin sa pagkakaiba-iba ang ating pagnanais na malampasan ang mga hadlang at lutasin mahirap na sitwasyon. Kailangan nating lahat na matugunan ang lahat ng pangangailangang ito, ngunit iba ang pagpapahalaga natin sa kanila. Kung ang pangangailangan para sa katatagan ay mas mahalaga sa atin, kung gayon ang lahat sa ating buhay ay susunod sa pangangailangang ito. Magtatrabaho kami sa isang lugar sa loob ng maraming taon, mabubuhay sa loob ng mga pader na mahal sa aming mga puso, hindi namin binabago ang mga kaibigan tulad ng mga guwantes, hindi namin binabago ang mga asawa, ngunit ang anumang marahas na pagbabago sa buhay ay nag-aalis sa amin sa aming comfort zone at nagdadala ng sakit sa puso.

Sa kabaligtaran, kung mas pinahahalagahan natin ang pagkakaiba-iba, magkakaroon tayo ng ganap na magkakaibang pamumuhay at magkakaibang mga layunin. Kami ay madali, nagbabago kami ng maraming propesyon, hindi namin gusto ang lahat ng bagay na nagbubuklod sa aming mga aksyon, napapagod kami sa patuloy na relasyon, mahilig kaming maglakbay. Kapag, halimbawa, sa isang mag-asawa, ang isang asawa ay nagmamahal sa katatagan at ang isa naman ay nagnanais ng pagkakaiba-iba, ang mga hindi malulutas na sitwasyon ay natural na lilitaw sa pamilya. Isang simpleng halimbawa - nais ng isa na bumili ng isang dacha, at ang iba pang asawa ay natatakot sa pag-asam na gumugol ng buong katapusan ng linggo sa hardin, at lalabanan niya ang gayong pagkuha sa lahat ng posibleng paraan. Ngunit ang kakulangan sa ginhawa ay maaari ding lumitaw sa loob ng tao mismo, kung siya ay may malaking pangangailangan para sa katatagan at isang pangangailangan para sa iba't-ibang. Hindi malalaman ng tao kung aling pangangailangan ang unang dapat bigyang-kasiyahan, kaya't markahan niya ang oras.

Ang pangangailangan para sa kahalagahan ay hindi rin katugma sa pangangailangan para sa mga relasyon. Ang hirap magmahal ng taong laging iniisip na mahalaga siya. Samakatuwid marami matagumpay na mga tao na, habang binibigyang-kasiyahan ang kanilang pangangailangan para sa kahalagahan, ay may mga problema sa mga personal na relasyon at kadalasang nararamdaman na sila mismo ay nagmamahal nang hindi tapat at mababaw. Sa sandaling matukoy natin kung ano ang ating pinakamahalagang pangangailangan, malinaw nating makikita kung ano ang kailangang baguhin upang madagdagan ang ating kaligayahan sa ating buhay at ang ating pakiramdam ng kasiyahan sa ating mga relasyon.