Wala siyang maalala. Bakit wala kang maalala pagkatapos uminom. Ang malaking misteryo ay memorya ng tao

Ang amnesia ay isang sakit kung saan ang isang tao ay bahagyang o ganap na nawawalan ng kakayahang maalala ang mga nakaraang kaganapan o maalala ang mga bago. Ang pagkawala ng memorya ay hindi kailanman walang batayan: maaari itong mangyari dahil sa organiko (halimbawa, trauma sa ulo o alkoholismo) o sikolohikal na mga sanhi. Maraming nagkakamali na naniniwala na ang mga taong may amnesia ay hindi lamang naaalala ang mga katotohanan mula sa nakaraan, ngunit ito ay hindi totoo. Mayroong ilang mga anyo ng sakit na ito, ang ilan sa mga ito ay likas kahit na sa mga malulusog na tao. Kabilang sa mga uri ng amnesia ay, halimbawa, anterograde (kawalan ng kakayahang magpanatili ng mga bagong alaala), parang bata (kakulangan ng mga alaala ng kamusmusan at maagang pagkabata), at post-hypnotic (kawalan ng kakayahang matandaan ang nangyari sa panahon ng hipnosis).

Ang AiF.ru ay nagsasalita tungkol sa pitong kakaibang kaso ng amnesia.

Isang oras at kalahati para sa isang hindi kilalang Brit

Noong Marso 2005, isa sa mga residente ng UK ang pumunta sa dentista. Inilihim pa rin ang pangalan ng pasyente, malalaman lamang na beterano ito ng Gulf War. Binigyan ng espesyalista ang pasyente ng anesthesia at inalis ang nerve sa ngipin. Matapos ang nakagawiang pamamaraan, ang lalaki ay nagkasakit: namutla siya at nagsimulang magsalita nang hindi natural nang mabagal. Ang beterano ay gumugol sa susunod na tatlong araw sa ospital, kung saan siya ay na-diagnose na may amnesia. Mula noon, tuwing umaga ay gumising ang Briton na may iniisip na kailangan niyang pumunta sa dentista, at maaalala ang bagong impormasyon nang hindi hihigit sa 90 minuto.

Propesor Gerald Burgess sa Unibersidad ng Leicester Sinabi na hindi propesyonal na sisihin ang dentista para sa sakit ng lalaki, dahil ang mga siyentipiko ay walang nakitang pinsala sa rehiyon ng utak ng pasyente na responsable para sa memorya. Hindi pa rin nauunawaan ng mga eksperto kung ano ang nag-trigger ng pagkawala ng memorya.

Ang amnesia ay hindi nakaapekto sa anumang iba pang katangian ng British psyche. Namumuhay siya ng ordinaryong buhay, nananatiling palakaibigan. Ang tanging bagay na naiiba sa kanya sa mga nakapaligid sa kanya ay ang pangangailangan na isulat ang lahat ng nangyayari sa kanya sa isang electronic organizer.

Ang Tunay na Detektib ni Agatha Christie

Noong gabi ng Disyembre 3, 1926, misteryosong nawala sa kanyang tahanan sa Sunningdale ang may-akda ng mga sikat na kuwento ng tiktik. Kinaumagahan, natagpuan ang kanyang walang laman na sasakyan sa Newlands Corner, isang oras mula sa kung saan siya nawala. Sa una, ang asawa ni Christie ay inakusahan ng pagkidnap kay Christie, na, tulad ng sinabi nila, ay nais na hiwalayan siya. Akala ng marami, pinatay lang niya ito.

Agatha Christie. Larawan: www.globallookpress.com

Gayunpaman, si Agatha ay natagpuang buhay at walang pinsala noong Disyembre 14 sa Swan Hydropathic Hotel sa Harrogate, kung saan siya nanirahan sa ilalim ng pangalan ng maybahay ng kanyang asawa. Teresa Neal. Sinabi ng manunulat na wala siyang ideya kung paano siya napunta sa lugar na ito.

Hanggang ngayon, hindi pa tiyak kung ano ang nangyari kay Christie sa loob ng 11 araw na iyon: isang pagtatangka bang i-set up ang kanyang asawa, o ang may-akda ng mga sikat na kuwento ng tiktik ay talagang nakalimutan kung sino siya sandali. Ang mga ulat ng saksi ay nagsasalita pabor sa pinakabagong bersyon: halimbawa, nakita ng isa sa kanila si Madame Christie na naglalakad sa kalsada sa isang manipis na damit sa araw ng kanyang pagkawala, sa kabila ng katotohanan na ito ay taglamig.

Ilang sandali bago ang misteryosong pagkawala at ang balita ng diborsyo, nawalan ng ina ang manunulat. Tinanggap ng babae ang kanyang kamatayan nang napakahirap. Ang abandonadong sasakyan ay nagpapahiwatig na si Christie ay naaksidente. At dahil sa katotohanan na sa maikling panahon ay kinailangan niyang tiisin ang napakaraming malungkot na pangyayari, hindi nakakagulat na ang trauma ay maaaring humantong sa panandaliang pagkawala ng memorya.

Forgotten Love Cricket Carpenter

Noong Setyembre 1993, 10 linggo pagkatapos ng kanilang kasal, ang mag-asawa Kim At Mga karpintero ng kuliglig naaksidente sa sasakyan. Matapos ang isang medikal na pagsusuri, lumabas na hindi niya naalala ang nakaraang taon at kalahati ng kanyang buhay. Kasama si Kim, na nakilala niya sa panahong ito. Sa pagkakita sa kanya bilang isang estranghero, tumanggi si Krikit na makipag-usap sa kanyang asawa. Sa halip, lalo niyang naalala ang dating kasintahan. Todd. Gayunpaman, hindi sumuko si Kim at nagawa niyang umibig muli sa kanyang asawa. Dahil dito, muling nagpakasal ang mag-asawa, nagkaanak si Krikit ng dalawang anak. Sa kabila ng pagsisikap ng mga doktor, hindi na bumalik sa babae ang alaala ng 18 buwang iyon.

Isinulat ni Kim ang aklat na "The Oath" batay sa mga pangyayari sa kanyang buhay. Noong 2012, kinunan ang kwentong ito.

Ang Mausisa na Kaso ni Benjamin Kyle

Benjamin Kyle. Larawan: Commons.wikimedia.org / Adam Harbottle

Noong tag-araw ng 2004, sa mga hakbang ng isang fast food restaurant sa Georgia, mayroong isang lalaki na malinaw na nangangailangan ng tulong, ngunit hindi makapagsabi ng anuman tungkol sa kanyang sarili. Hindi niya matandaan ang kanyang pangalan, wala siyang anumang mga dokumento at personal na gamit, at hindi niya alam kung paano siya napunta sa lugar na iyon. Ang hindi kilala ay agad na ipinadala sa ospital ng lungsod, dahil ang kanyang balat ay namamaga at pumutok sa sunog ng araw, at ang kanyang mga mata ay halos mabulag dahil sa katarata. Ayon sa resulta ng pagsusuri, na-diagnose ang lalaki na may amnesia at dissociative identity disorder. Ang pasyente ay binigyan ng pansamantalang pangalan, at upang maitatag ang kanyang tunay na pangalan at pinagmulan, siya ay inilagay sa listahan ng pederal na wanted. Siya pa rin ang tanging Amerikano sa nawawalang listahan, sa kabila ng katotohanan na alam ng mga awtoridad ang kanyang kinaroroonan. Sa kabila ng maraming pagtatangka na itatag ang tunay na pagkakakilanlan ni Kyle, hindi ito naging posible.

Ang kasong ito ay natatangi pa rin sa legal at civil practice ng US. Sa buong panahong ito, si Kyle ay nasa isang uri ng legal na vacuum, hindi makakuha ng bagong Social Security card, magbukas ng bank account o linya ng kredito. Dahil hindi alam ang tunay na pagkakakilanlan ng lalaki, hindi niya maibabalik ang natatanging numero sa rehistro ng social security. Sa mga social network, ilang beses nilang inayos ang isang koleksyon ng mga lagda na may kahilingan na mag-isyu ng bagong numero sa Amerikano. Gayunpaman, sa tuwing nabigo ang inisyatiba, hindi nakakahanap ng sapat na suporta sa lipunan.

Isa pang buhay ni Ansel Born

Ipinanganak si Ansel ay isang Kristiyanong mangangaral mula sa Rhode Island. Noong Enero 17, 1887, nagpasya siyang bisitahin ang kanyang kapatid na babae sa Providence, ngunit sa hindi malamang dahilan ay inalis ang lahat ng kanyang ipon mula sa bank account at pumunta sa Pennsylvania. Sa isang bagong lugar, isang lalaki ang nagbukas ng isang tindahan na may mga prutas at matamis at sinimulan ang buhay mula sa simula sa ilalim ng pangalan Albert Brown.

Maaaring ipagpalagay na ang Amerikano ay nagsisikap na magtago mula sa gulo. Gayunpaman, makalipas ang dalawang buwan, noong umaga ng Marso 15, nagising si Born at walang ideya kung nasaan siya. Ika-17 ng Enero pa rin iyon para sa kanya, at wala siyang alaala sa nakaraang dalawang buwan niya sa Pennsylvania. Sa pag-uwi, pinag-aralan nang mabuti ng Society for Physical Research ang kanyang kaso. Sa ilalim ng impluwensya ng hipnosis, pinaniwalaan ng lalaki ang kanyang sarili na si Albert Brown at itinanggi ang katotohanang may kilala siyang nagngangalang Ansel Born. Pagkatapos ng malawakang paggamot, ang mangangaral ay hindi na muling nagkaroon ng amnesia at nabuhay sa natitirang bahagi ng kanyang buhay nang walang insidente.

Ang kwento ng Ansel Born ay ang unang naitala na kaso ng dissociative fugue - isang sakit kung saan ang isang tao ay sadyang lumipat sa isang hindi pamilyar na lugar at pansamantalang nakalimutan ang lahat tungkol sa kanyang sarili, hanggang sa kanyang pangalan. Pagkaraan ng ilang oras, biglang bumalik ang alaala.

Clive Waring, natigil sa pagitan ng nakaraan at hinaharap

Marso 27, 1985 46-taong-gulang na British musicologist na pinangalanan Clive Wareing nagkasakit ng herpes encephalitis (isang napakabihirang anyo ng herpes simplex virus), na nakaapekto sa central nervous system. Bilang resulta, magkasabay na dumaranas si Wareing ng anterograde at retrograde amnesia, ibig sabihin, hindi niya naaalala ang mga kaganapan mula sa kanyang nakaraan at hindi niya maalala ang bagong impormasyon.

Naaalala lamang ng Briton ang bagong impormasyon sa loob ng 7-30 segundo. At mula sa kanyang buhay hanggang 1985 - mayroon lamang siyang mga anak mula sa isang nakaraang kasal, na ang mga pangalan, gayunpaman, nakalimutan din niya.

Kasabay nito, normal na gumagana ang memorya ng pamamaraan ng Wareing. Kung ang parehong pelikula ay ipinapakita sa kanya sa loob ng ilang araw na sunud-sunod, makakalimutan niya na napanood na niya ito, ngunit sa susunod na makita niya ito, maaari niyang hulaan ang pag-unlad ng mga kaganapan, hindi nauunawaan kung paano niya natutunan ang tungkol dito.

Asawa ng hindi pangkaraniwang pasyente Deborah, na pinakasalan ng Briton isang taon lamang bago ang sakit, ay nagsulat ng isang libro tungkol sa kanya, Always Today.

Kritikal na Overwork ni Raymond Robins

Setyembre 3, 1932 sikat ekonomista na si Raymond Robins dapat nagkita Pangulong Herbert Hoover. Gayunpaman, hindi ito nagpakita. Huling nakita ang sikat na ekonomista na umalis sa City Club sa Manhattan. Ang pagkawala ni Robins, na nagtrabaho nang malapit sa White House sa mga isyu sa Pagbabawal, ay sakop ng maraming pahayagan.

Natagpuan siya makalipas ang dalawang buwan. Nakilala ng 12-anyos na pamangkin ni Raymond ang balbas na tiyuhin mula sa isang larawan sa isang pahayagan at nakipag-ugnayan sa mga awtoridad. Isang ekonomista na malapit sa kapangyarihan ang natagpuan sa lungsod ng Whittier, sa mga bundok ng North Carolina, kung saan siya dumating isang linggo pagkatapos ng pagkawala. Sabay pakilala ng lalaki Reynolds Rogers— Isang minero mula sa Kentucky. Sa isang bagong lugar, inilaan ng lalaki ang karamihan ng kanyang oras sa gawaing paggalugad. At wala siyang maalala tungkol sa kanyang mga kaganapan sa nakaraan.

Si Robins ay dinala pabalik sa New York, kung saan nakilala niya ang kanyang asawa at sumailalim sa paggamot, pagkatapos nito ay nagsimulang unti-unting bumalik sa kanya ang alaala. Ayon sa isang bersyon, nakalimutan ng ekonomista ang kanyang tunay na pagkakakilanlan dahil sa stress at emosyonal na tensyon.

© Paggamit ng mga materyal sa site lamang ayon sa pangangasiwa.

Ang memorya ay isang mahalagang function ng ating central nervous system upang makita ang natanggap na impormasyon at iimbak ito sa ilang hindi nakikitang "mga cell" ng utak na nakalaan upang makuha at magamit ito sa hinaharap. Ang memorya ay isa sa pinakamahalagang kakayahan ng aktibidad ng pag-iisip ng isang tao, samakatuwid ang pinakamaliit na paglabag sa memorya ay nagpapabigat sa kanya, nakakalabas siya sa karaniwang ritmo ng buhay, nagdurusa sa kanyang sarili at nakakainis sa mga nakapaligid sa kanya.

Ang kapansanan sa memorya ay madalas na nakikita bilang isa sa maraming mga klinikal na pagpapakita ng ilang uri ng neuropsychic o neurological na patolohiya, bagaman sa ibang mga kaso, ang pagkalimot, kawalan ng pag-iisip at mahinang memorya ay ang tanging mga palatandaan ng isang sakit na walang binibigyang pansin, na naniniwala na ang isang tao ay likas.

Ang malaking misteryo ay memorya ng tao

Ang memorya ay isang kumplikadong proseso na nagaganap sa gitnang sistema ng nerbiyos at nagsasangkot ng pagdama, akumulasyon, pagpapanatili at pagpaparami ng impormasyong natanggap sa iba't ibang yugto ng panahon. Higit sa lahat, iniisip natin ang mga katangian ng ating memorya kapag kailangan nating matuto ng bago. Ang resulta ng lahat ng mga pagsusumikap na ginawa sa proseso ng pag-aaral ay depende sa kung paano ang isang tao ay namamahala sa hook, hold, perceive kung ano ang kanilang nakikita, naririnig o nabasa, na mahalaga kapag pumipili ng isang propesyon. Mula sa pananaw ng biology, ang memorya ay panandalian at pangmatagalan.

Ang impormasyon na natanggap sa isang sulyap o, tulad ng sinasabi nila, "ito ay lumipad sa isang tainga, lumipad mula sa isa pa" ay isang panandaliang memorya kung saan ang nakikita at naririnig ay ipinagpaliban ng ilang minuto, ngunit, bilang isang patakaran, nang walang kahulugan at nilalaman. Kaya, ang episode ay umilaw at nawala. Ang panandaliang memorya ay hindi nangangako ng anuman nang maaga, na marahil ay mabuti, dahil kung hindi, ang isang tao ay kailangang mag-imbak ng lahat ng impormasyon na hindi niya kailangan.

Gayunpaman, sa ilang mga pagsisikap ng isang tao, ang impormasyon na nahulog sa zone ng panandaliang memorya, kung iingatan mo ang iyong mga mata dito o pakikinig at pag-aralan ito, ay ililipat sa pangmatagalang imbakan. Nangyayari ito kahit na lampas sa kalooban ng isang tao, kung ang ilang mga yugto ay madalas na paulit-ulit, may espesyal na emosyonal na kahalagahan, o sumasakop sa isang hiwalay na lugar sa iba pang mga phenomena para sa iba't ibang mga kadahilanan.

Sa pagtatasa ng kanilang memorya, sinasabi ng ilang tao na mayroon silang panandaliang memorya, dahil ang lahat ay naaalala, na-assimilated, muling sinabi sa loob ng ilang araw, at pagkatapos ay mabilis na nakalimutan. Madalas itong nangyayari kapag naghahanda para sa mga pagsusulit, kapag ang impormasyon ay isinasantabi lamang para sa layuning kopyahin ito upang palamutihan ang isang grade book. Dapat pansinin na sa ganitong mga kaso, bumaling muli sa paksang ito, kapag naging kawili-wili, madaling maibalik ng isang tao ang tila nawawalang kaalaman. Isang bagay ang dapat malaman at kalimutan, at isa pa ang hindi makatanggap ng impormasyon. At dito ang lahat ay simple - ang nakuha na kaalaman nang walang labis na pagsisikap ng tao ay binago sa mga departamento ng pangmatagalang memorya.

Ang pangmatagalang memorya ay nagsusuri, nag-istruktura, lumilikha ng volume at sadyang ipinagpaliban ang lahat para magamit sa hinaharap nang walang katapusan. Ang lahat ay itinatago sa pangmatagalang memorya. Napakasalimuot ng mga mekanismo ng pagsasaulo, ngunit sanay na tayo sa mga ito kaya't nakikita natin ang mga ito bilang natural at simpleng mga bagay. Gayunpaman, tandaan namin na para sa matagumpay na pagpapatupad ng proseso ng pag-aaral, bilang karagdagan sa memorya, mahalaga na magkaroon ng pansin, iyon ay, upang makapag-concentrate sa mga tamang paksa.

Karaniwan para sa isang tao na makalimutan ang mga nakaraang kaganapan pagkatapos ng ilang sandali, kung hindi nila pana-panahong kinukuha ang kanilang kaalaman upang magamit ang mga ito, samakatuwid, ang kawalan ng kakayahang matandaan ang isang bagay ay hindi palaging maiugnay sa kapansanan sa memorya. Ang bawat isa sa atin ay nakaranas ng pakiramdam kapag "ito ay umiikot sa ulo, ngunit hindi pumapasok sa isip", ngunit hindi ito nangangahulugan na ang mga malubhang karamdaman ay naganap sa memorya.

Bakit nangyayari ang memory lapses?

Ang mga sanhi ng kapansanan sa memorya at atensyon sa mga matatanda at bata ay maaaring magkaiba. Kung ang isang bata na may congenital mental retardation ay agad na may mga problema sa pag-aaral, kung gayon siya ay darating na sa adulthood na may mga karamdamang ito. Maaaring magkaiba ang reaksyon ng mga bata at matatanda sa kapaligiran: ang psyche ng bata ay mas malambot, kaya mas mahirap ang stress. Bilang karagdagan, matagal nang pinag-aralan ng mga may sapat na gulang kung ano ang sinusubukan ng bata na makabisado.

Nakalulungkot, ang kalakaran sa paggamit ng mga inuming nakalalasing at droga ng mga kabataan, at maging ang mga maliliit na bata na iniwan nang walang pangangasiwa ng magulang, ay naging nakakatakot: ang mga kaso ng pagkalason ay hindi bihirang naitala sa mga ulat ng mga ahensyang nagpapatupad ng batas at mga institusyong medikal. Ngunit para sa utak ng bata, ang alkohol ay ang pinakamalakas na lason na may lubhang negatibong epekto sa memorya.

Totoo, ang ilang mga pathological na kondisyon na kadalasang nagiging sanhi ng kawalan ng pag-iisip at mahinang memorya sa mga matatanda ay karaniwang hindi kasama sa mga bata (Alzheimer's disease, atherosclerosis, osteochondrosis).

Mga sanhi ng kapansanan sa memorya sa mga bata

Kaya, ang mga sanhi ng kapansanan sa memorya at atensyon sa mga bata ay maaaring isaalang-alang:

• Kakulangan ng bitamina,;
• Asthenia;
• Madalas na impeksyon sa viral;
• Traumatikong pinsala sa utak;
• Mga nakababahalang sitwasyon (dysfunctional na pamilya, despotismo ng mga magulang, mga problema sa pangkat na pinapasukan ng bata);
• Mahinang paningin;
• Karamdaman sa pag-iisip;
• Pagkalason, paggamit ng alkohol at droga;
• Congenital pathology, kung saan ang mental retardation ay na-program (Down syndrome, atbp.) o iba pang (anuman) mga kondisyon (kakulangan ng mga bitamina o mga elemento ng bakas, ang paggamit ng ilang mga gamot, mga pagbabago sa mga proseso ng metabolic na hindi para sa mas mahusay) na nag-aambag sa pagbuo ng attention deficit disorder, na, tulad ng alam mo, ay hindi nagpapabuti ng memorya.

Mga sanhi ng problema sa mga matatanda

Sa mga may sapat na gulang, ang dahilan na naging isang masamang memorya, kawalan ng pag-iisip at kawalan ng kakayahang mag-concentrate sa mahabang panahon, ay iba't ibang mga sakit na nakuha sa proseso ng buhay:

1. Stress, psycho-emotional stress, talamak na pagkapagod ng parehong kaluluwa at katawan;
2. Talamak at talamak;
3. Discirculatory;
4. cervical spine;
5. Traumatikong pinsala sa utak;
6. Mga metabolic disorder;
7. Hormonal imbalance;
8. Mga bukol ng GM;
9. Mga karamdaman sa pag-iisip (depression, schizophrenia at marami pang iba).

Siyempre, ang anemia ng iba't ibang mga pinagmulan, kakulangan ng mga elemento ng bakas, diabetes mellitus at iba pang maraming somatic pathologies ay humantong sa kapansanan sa memorya at atensyon, nag-aambag sa hitsura ng pagkalimot at kawalan ng pag-iisip.

Ano ang mga uri ng memory disorder? Kabilang sa mga ito ay dysmnesia(hypermnesia, hypomnesia, amnesia) - mga pagbabago sa memorya mismo, at paramnesia- pagbaluktot ng mga alaala, kung saan idinagdag ang mga personal na pantasya ng pasyente. Sa pamamagitan ng paraan, ang ilan sa kanila, sa kabaligtaran, ay itinuturing ng iba na sa halip ay isang kahanga-hangang memorya kaysa sa paglabag nito. Totoo, ang mga eksperto ay maaaring may bahagyang naiibang opinyon sa bagay na ito.

Dysmnesia

Phenomenal memory o mental disorder?

Hypermnesia- sa gayong paglabag, mabilis na naaalala at nauunawaan ng mga tao, ang impormasyong ibinukod maraming taon na ang nakalilipas nang walang dahilan ay lumilitaw sa memorya, "mga roll", bumalik sa nakaraan, na hindi palaging nagiging sanhi ng mga positibong emosyon. Ang isang tao mismo ay hindi alam kung bakit kailangan niyang itago ang lahat sa kanyang ulo, gayunpaman, maaari niyang kopyahin ang ilang matagal nang nakalipas na mga kaganapan sa pinakamaliit na detalye. Halimbawa, ang isang matatandang tao ay madaling ilarawan nang detalyado (hanggang sa damit ng guro) ang mga indibidwal na aralin sa paaralan, muling pagsasalaysay ng lithmontage ng isang pagtitipon ng mga pioneer, hindi mahirap para sa kanya na matandaan ang iba pang mga detalye na may kaugnayan sa pag-aaral sa institute, mga propesyonal na aktibidad o mga kaganapan sa pamilya.

Ang hypermnesia, na naroroon sa isang malusog na tao sa kawalan ng iba pang mga klinikal na pagpapakita, ay hindi itinuturing na isang sakit, sa halip, sa kabaligtaran, ito ang eksaktong kaso kapag pinag-uusapan nila ang tungkol sa kahanga-hangang memorya, bagaman mula sa punto ng view ng sikolohiya, ang kahanga-hangang memorya ay isang bahagyang naiibang kababalaghan. Ang mga taong may ganitong kababalaghan ay nagagawang magsaulo at magparami ng malaking halaga ng impormasyon na hindi konektado sa anumang espesyal na kahulugan. Ang mga ito ay maaaring malalaking numero, mga hanay ng mga indibidwal na salita, mga listahan ng mga bagay, mga tala. Ang ganitong alaala ay madalas na taglay ng mga mahuhusay na manunulat, musikero, matematiko at mga taong may ibang propesyon na nangangailangan ng mga kakayahan ng henyo. Samantala, ang hypermnesia sa isang malusog na tao na hindi kabilang sa pangkat ng mga henyo, ngunit may mataas na intelligence quotient (IQ), ay hindi isang bihirang pangyayari.

Bilang isa sa mga sintomas ng mga kondisyon ng pathological, ang kapansanan sa memorya sa anyo ng hypermnesia ay nangyayari:

• Sa paroxysmal mental disorder (epilepsy);
• Sa pagkalasing sa mga psychoactive substance (psychotropic drugs, narcotic drugs);
• Sa kaso ng hypomania - isang kondisyon na katulad ng kahibangan, ngunit hindi hanggang dito sa mga tuntunin ng kalubhaan ng kurso. Ang mga pasyente ay maaaring makaranas ng surge ng enerhiya, tumaas na sigla, at kakayahang magtrabaho. Sa hypomania, madalas na pinagsama ang isang paglabag sa memorya at atensyon (disinhibition, instability, inability to concentrate).

Malinaw na ang isang espesyalista lamang ang makakaunawa sa mga naturang subtleties, makilala sa pagitan ng pamantayan at patolohiya. Karamihan sa atin ay karaniwang mga kinatawan ng populasyon ng tao, kung saan "walang tao ang dayuhan", ngunit sa parehong oras ay hindi nila binabaligtad ang mundo. Paminsan-minsan (hindi bawat taon at hindi sa bawat lokalidad) lumilitaw ang mga henyo, hindi sila palaging napapansin, dahil madalas ang mga naturang indibidwal ay itinuturing na mga sira-sira lamang. At, sa wakas, (marahil hindi madalas?) Kabilang sa iba't ibang mga kondisyon ng pathological ay may mga sakit sa isip na nangangailangan ng pagwawasto at kumplikadong paggamot.

masamang alaala

Hypomnesia- ang ganitong uri ay karaniwang ipinahayag sa dalawang salita: "masamang memorya."

Ang pagkalimot, kawalan ng pag-iisip at mahinang memorya ay sinusunod sa asthenic syndrome, na, bilang karagdagan sa mga problema sa memorya, ay nailalarawan din ng iba pang mga sintomas:

1. Tumaas na pagkapagod.
2. Kinakabahan, pagkamayamutin mayroon man o wala ito, masamang kalooban.
3. Pagdepende sa meteorolohiko.
4. sa araw at insomnia sa gabi.
5. Bumababa ang BP,.
6. Tides at iba pa.
7. , kahinaan.

Ang Asthenic syndrome, bilang panuntunan, ay bumubuo ng isa pang patolohiya, halimbawa:

• Arterial hypertension.
• Ipinagpaliban ang traumatic brain injury (TBI).
• proseso ng atherosclerotic.
• Ang unang yugto ng schizophrenia.

Ang sanhi ng kapansanan sa memorya at atensyon ayon sa uri ng hypomnesia ay maaaring iba't ibang depressive states (hindi mo mabibilang ang lahat), menopausal syndrome na nangyayari sa isang adaptation disorder, organic na pinsala sa utak (malubhang TBI, epilepsy, tumor). Sa ganitong mga sitwasyon, bilang isang panuntunan, bilang karagdagan sa hypomnesia, ang mga sintomas na nakalista sa itaas ay naroroon din.

"Naaalala ko dito - hindi ko matandaan dito"

Sa nagka amnesia hindi ang buong memorya ay nahuhulog, ngunit ang mga indibidwal na fragment nito. Bilang isang halimbawa ng ganitong uri ng amnesia, nais ng isa na alalahanin ang pelikula ni Alexander Gray na "Gentlemen of Fortune" - "Naaalala ko dito - hindi ko naaalala dito."

Gayunpaman, hindi lahat ng amnesia ay kamukha sa sikat na pelikula, mayroong mas malubhang mga kaso kapag ang memorya ay nawala nang malaki at sa loob ng mahabang panahon o magpakailanman, samakatuwid, ang ilang mga uri ng naturang mga kapansanan sa memorya (amnesia) ay nakikilala:

Ang isang espesyal na uri ng pagkawala ng memorya na hindi mapangasiwaan ay ang progresibong amnesia, kumakatawan sa isang sunud-sunod na pagkawala ng memorya mula sa kasalukuyan hanggang sa nakaraan. Ang dahilan para sa pagkasira ng memorya sa mga ganitong kaso ay ang organikong pagkasayang ng utak, na nangyayari sa panahon Alzheimer's disease At . Ang mga naturang pasyente ay hindi nagpaparami ng mga bakas ng memorya (mga karamdaman sa pagsasalita), halimbawa, nakalimutan nila ang mga pangalan ng mga gamit sa bahay na ginagamit nila araw-araw (plate, upuan, orasan), ngunit sa parehong oras alam nila kung ano ang inilaan para sa (amnestic aphasia). Sa ibang mga kaso, hindi lang nakikilala ng pasyente ang bagay (sensory aphasia) o hindi alam kung para saan ito (semantic aphasia). Gayunpaman, hindi dapat malito ng isa ang mga gawi ng mga "radikal" na may-ari upang makahanap ng isang gamit para sa lahat ng bagay na nasa bahay, kahit na ito ay inilaan para sa ganap na magkakaibang mga layunin (maaari kang gumawa ng isang magandang ulam o tumayo sa isang ginamit na orasan sa kusina sa anyo ng isang plato).

Ito ang kailangan mong malaman!

Paramnesia (pagbabaluktot ng mga alaala) tinutukoy din bilang mga karamdaman sa memorya, at kabilang sa mga ito ay ang mga sumusunod na uri:

• Confabulation, kung saan ang mga fragment ng sariling memorya ay nawawala, at ang kanilang lugar ay kinuha ng mga kuwento na naimbento ng pasyente at ipinakita sa kanila "sa lahat ng kaseryosohan", dahil siya mismo ay naniniwala sa kanyang pinag-uusapan. Ang mga pasyente ay nagsasalita tungkol sa kanilang mga pagsasamantala, mga hindi pa nagagawang tagumpay sa buhay at trabaho, at kung minsan ay tungkol sa mga krimen.
• pseudo-reminiscence- ang pagpapalit ng isang memorya sa isa pang kaganapan na aktwal na naganap sa buhay ng pasyente, sa isang ganap na magkakaibang oras at sa ilalim ng iba't ibang mga pangyayari (Korsakov's syndrome).
• Cryptomnesia kapag ang mga pasyente, na nakatanggap ng impormasyon mula sa iba't ibang mga mapagkukunan (mga libro, pelikula, kwento ng ibang tao), ay ipinapasa ito bilang mga kaganapan na kanilang naranasan. Sa isang salita, ang mga pasyente, dahil sa mga pagbabago sa pathological, ay pumupunta sa hindi sinasadyang plagiarism, na katangian ng mga delusional na ideya na matatagpuan sa mga organikong karamdaman.
• Echomnesia- nararamdaman ng isang tao (medyo taos-puso) na ang kaganapang ito ay nangyari na sa kanya (o nakita ba niya ito sa isang panaginip?). Siyempre, ang gayong mga pag-iisip ay minsan ay bumibisita sa isang malusog na tao, ngunit ang pagkakaiba ay ang mga pasyente ay naglalagay ng espesyal na kahalagahan sa naturang mga phenomena ("pumunta sa mga pag-ikot"), habang ang mga malulusog na tao ay mabilis na nakakalimutan tungkol dito.
• Polympsest- ang sintomas na ito ay umiiral sa dalawang bersyon: ang panandaliang memory lapses na nauugnay sa pathological na pagkalasing sa alkohol (ang mga yugto ng nakaraang araw ay nalilito sa mga matagal nang nakalipas na mga kaganapan), at ang kumbinasyon ng dalawang magkaibang mga kaganapan sa parehong tagal ng panahon, sa huli, ang pasyente mismo ay hindi alam kung ano talaga ang nangyari.

Bilang isang patakaran, ang mga sintomas na ito sa mga kondisyon ng pathological ay sinamahan ng iba pang mga klinikal na pagpapakita, samakatuwid, na napansin ang mga palatandaan ng "déjà vu" sa sarili, hindi na kailangang magmadali upang gumawa ng diagnosis - nangyayari rin ito sa mga malulusog na tao.

Ang pagbaba ng konsentrasyon ay nakakaapekto sa memorya

Sa mga paglabag sa memorya at atensyon, ang pagkawala ng kakayahang tumuon sa mga partikular na bagay ay kinabibilangan ng mga sumusunod na kondisyon ng pathological:

1. Kawalang-tatag ng atensyon- ang isang tao ay patuloy na ginulo, tumatalon mula sa isang paksa patungo sa isa pa (disinhibition syndrome sa mga bata, hypomania, hebephrenia - isang mental disorder na bubuo bilang isang anyo ng schizophrenia sa pagbibinata);
2. Rigidity (mabagal na paglipat) mula sa isang paksa patungo sa isa pa - ang sintomas na ito ay pangkaraniwan para sa epilepsy (alam ng mga nakipag-usap sa gayong mga tao na ang pasyente ay patuloy na "natigil", na nagpapahirap sa pagsasagawa ng isang diyalogo);
3. Kakulangan ng konsentrasyon- sinasabi nila tungkol sa gayong mga tao: "Iyan ang isang nakakagambala mula sa Basseinaya Street!", Iyon ay, ang kawalan ng pag-iisip at mahinang memorya sa mga ganitong kaso ay madalas na nakikita bilang mga tampok ng pag-uugali at pag-uugali, na, sa prinsipyo, ay madalas na tumutugma sa katotohanan.

Walang alinlangan ang pagbawas sa konsentrasyon ng atensyon, lalo na, ay makakaapekto sa buong proseso ng pagsasaulo at pag-iimbak ng impormasyon, iyon ay, sa estado ng memorya sa kabuuan.

Mas mabilis makalimot ang mga bata

Tulad ng para sa mga bata, ang lahat ng mga malubhang, permanenteng kapansanan sa memorya, katangian ng mga matatanda at, lalo na, ang mga matatanda, ay napakabihirang nabanggit sa pagkabata. Ang mga problema sa memorya na lumitaw dahil sa mga congenital na tampok ay nangangailangan ng pagwawasto at, sa isang mahusay na diskarte (hangga't maaari), ay maaaring umatras ng kaunti. Mayroong maraming mga kaso kung saan ang mga pagsisikap ng mga magulang at guro ay literal na gumawa ng mga kababalaghan para sa Down syndrome at iba pang mga uri ng congenital mental retardation, ngunit dito ang diskarte ay indibidwal at nakasalalay sa iba't ibang mga pangyayari.

Ang isa pang bagay ay kung ang sanggol ay ipinanganak na malusog, at ang mga problema ay lumitaw bilang isang resulta ng mga problemang dinanas. Kaya eto maaaring asahan ng isang bata ang isang bahagyang naiibang reaksyon sa iba't ibang mga sitwasyon:

• Amnesia sa mga bata sa karamihan ng mga kaso, ito ay nagpapakita ng sarili bilang memory lapses na may kaugnayan sa mga indibidwal na alaala ng mga episode na naganap sa panahon ng pag-ulap ng kamalayan na nauugnay sa hindi kasiya-siyang mga kaganapan (pagkalason, pagkawala ng malay, trauma) - hindi walang kabuluhan na sinasabi nila na ang mga bata ay mabilis na nakalimutan;
• Ang alkoholisasyon ng pagbibinata ay nagpapatuloy din nang iba kaysa sa mga matatanda - ang kawalan ng mga alaala ( polympsest) sa mga kaganapang nagaganap sa panahon ng pagkalasing, lumilitaw na sa mga unang yugto ng pagkalasing, nang hindi naghihintay ng diagnosis (alkoholismo);
• retrograde amnesia sa mga bata, bilang isang patakaran, ito ay nakakaapekto sa isang maikling panahon bago ang isang pinsala o sakit, at ang kalubhaan nito ay hindi malinaw tulad ng sa mga matatanda, iyon ay, ang pagkawala ng memorya sa isang bata ay hindi palaging mapapansin.

Kadalasan sa mga bata at kabataan ay may kapansanan sa memorya ng uri ng dysmnesia, na ipinakikita ng paghina ng kakayahang matandaan, mag-imbak (pagpapanatili) at magparami (pagpaparami) ng impormasyong natanggap. Ang mga karamdaman ng ganitong uri ay mas kapansin-pansin sa mga batang nasa edad ng paaralan, dahil nakakaapekto ang mga ito sa pagganap ng paaralan, pagbagay sa isang koponan, at pag-uugali sa pang-araw-araw na buhay.

Sa mga bata na pumapasok sa mga institusyong preschool, ang mga sintomas ng dysmnesia ay mga problema sa pagsasaulo ng mga rhymes, kanta, ang mga bata ay hindi maaaring lumahok sa mga matinee at pista opisyal ng mga bata. Sa kabila ng katotohanan na ang bata ay bumibisita sa kindergarten sa lahat ng oras, sa tuwing siya ay pumupunta doon, hindi niya mahanap ang kanyang sariling locker upang magpalit ng damit, bukod sa iba pang mga bagay (mga laruan, damit, tuwalya) ay mahirap para sa kanya na makahanap ng sarili. Ang mga dysmnestic disorder ay kapansin-pansin din sa bahay: ang bata ay hindi maaaring sabihin kung ano ang nangyari sa hardin, nakalimutan ang mga pangalan ng iba pang mga bata, sa bawat oras na nagbabasa siya ng mga fairy tale ay nakikita niya na parang narinig niya ang mga ito sa unang pagkakataon, hindi niya naaalala ang mga pangalan ng mga pangunahing tauhan.

Ang mga lumilipas na kaguluhan ng memorya at atensyon, kasama ang pagkapagod, pag-aantok at lahat ng uri ng mga autonomic disorder, ay madalas na sinusunod sa mga mag-aaral na may iba't ibang etiologies.

Bago ang paggamot

Bago gamutin ang mga sintomas ng kapansanan sa memorya, kinakailangan na gumawa ng tamang pagsusuri at alamin kung ano ang nagiging sanhi ng mga problema ng pasyente. Upang gawin ito, kailangan mong makakuha ng maraming impormasyon tungkol sa kanyang kalusugan:

1. Anong mga sakit ang kanyang dinaranas? Marahil ay posible na masubaybayan ang koneksyon sa pagitan ng umiiral na patolohiya (o inilipat sa nakaraan) na may pagkasira ng mga kakayahan sa intelektwal;
2. Mayroon ba siyang patolohiya na direktang humahantong sa kapansanan sa memorya: demensya, kakulangan sa cerebrovascular, TBI (kasaysayan), talamak na alkoholismo, mga karamdaman sa droga?
3. Anong mga gamot ang iniinom ng pasyente at ang kapansanan sa memorya ay nauugnay sa paggamit ng mga gamot? Ang ilang mga grupo ng mga parmasyutiko, halimbawa, benzodiazepines, kabilang sa mga side effect, ay may ganitong mga karamdaman, na, gayunpaman, ay nababaligtad.

Bilang karagdagan, sa proseso ng diagnostic na paghahanap, maaari itong maging lubhang kapaki-pakinabang upang makilala ang mga metabolic disorder, hormonal imbalance, kakulangan ng mga elemento ng bakas at bitamina.

Sa karamihan ng mga kaso, kapag naghahanap ng mga sanhi ng kapansanan sa memorya, gumagamit sila ng mga pamamaraan neuroimaging(CT, MRI, EEG, PET, atbp.)

Ang pangangailangan para sa mga pamamaraan ng neuroimaging ay lumitaw din dahil ang kapansanan sa memorya sa una ay maaaring ang tanging sintomas ng isang malubhang patolohiya. Sa kasamaang palad, ang pinakamalaking kahirapan sa diagnosis ay mga depressive states, na pinipilit sa ibang mga kaso na magreseta ng isang pagsubok na paggamot na antidepressant (upang malaman kung may depresyon o wala).

Paggamot at pagwawasto

Ang normal na proseso ng pagtanda mismo ay nagsasangkot ng ilang pagbaba sa mga kakayahan sa intelektwal: lumilitaw ang pagkalimot, ang pagsasaulo ay hindi napakadali, ang konsentrasyon ng atensyon ay bumababa, lalo na kung ang leeg ay "pinisil" o tumaas ang presyon, gayunpaman, ang mga naturang sintomas ay hindi gaanong nakakaapekto sa kalidad ng buhay at pag-uugali sa pang-araw-araw na buhay. Ang mga matatandang tao na sapat na tinatasa ang kanilang edad ay natututong paalalahanan ang kanilang sarili (at mabilis na matandaan) ang tungkol sa mga kasalukuyang gawain.

Bilang karagdagan, marami ang hindi nagpapabaya sa paggamot sa parmasyutiko upang mapabuti ang memorya.

Ngayon ay may isang bilang ng mga gamot na maaaring mapabuti ang paggana ng utak at kahit na tumulong sa mga gawain na nangangailangan ng makabuluhang intelektwal na pagsisikap. Una sa lahat, ito ay (piracetam, phezam, vinpocetine, cerebrolysin, cinnarizine, atbp.).

Ang mga nootropics ay ipinahiwatig para sa mga matatandang tao na may ilang mga problemang nauugnay sa edad na hindi pa napapansin ng iba. Ang mga gamot ng pangkat na ito ay angkop para sa pagpapabuti ng memorya sa paglabag sa sirkulasyon ng tserebral na dulot ng iba pang mga pathological na kondisyon ng utak at vascular system. Sa pamamagitan ng paraan, marami sa mga gamot na ito ay matagumpay na ginagamit sa pediatric practice.

Gayunpaman, ang nootropics ay isang nagpapakilalang paggamot, at upang makuha ang tamang epekto, dapat magsikap ang isa para sa isang etiotropic.

Tulad ng para sa Alzheimer's disease, tumor, mental disorder, dito ang diskarte sa paggamot ay dapat na napaka-tiyak - depende sa mga pathological pagbabago at ang mga dahilan na humantong sa kanila. Walang iisang reseta para sa lahat ng kaso, kaya walang maipapayo sa mga pasyente. Kailangan mo lamang makipag-ugnay sa isang doktor, na, marahil, bago magreseta ng mga gamot upang mapabuti ang memorya, ay magpapadala para sa isang karagdagang pagsusuri.

Mahirap sa mga matatanda at ang pagwawasto ng mga karamdaman ng aktibidad ng pag-iisip. Ang mga pasyente na may mahinang memorya, sa ilalim ng pangangasiwa ng isang magtuturo, ay nagsasaulo ng mga taludtod, nag-solve ng mga crossword puzzle, nagsasanay sa paglutas ng mga lohikal na problema, gayunpaman, ang pagsasanay, na nagdadala ng ilang tagumpay (ang kalubhaan ng mnestic disorder ay tila nabawasan), hindi pa rin nagbibigay ng partikular na makabuluhang mga resulta.

Ang pagwawasto ng memorya at atensyon sa mga bata, bilang karagdagan sa paggamot sa tulong ng iba't ibang grupo ng mga parmasyutiko, ay nagbibigay para sa mga klase sa isang psychologist, mga pagsasanay para sa pagbuo ng memorya (mga tula, mga guhit, mga gawain). Siyempre, ang pag-iisip ng mga bata ay mas mobile at mas mahusay na pumayag sa pagwawasto, hindi katulad ng pang-adultong pag-iisip. Ang mga bata ay may pag-asa ng progresibong pag-unlad, habang sa mga matatandang tao lamang ang kabaligtaran na epekto ay umuunlad.

Video: masamang memorya - opinyon ng eksperto

May nakalimutan ka na ba? Hindi matandaan ang pangalan, password, kaganapan, o kahit isang salita ng isang tao? Sigurado, oo. Ngunit ano ang ginawa mo sa ganoong sitwasyon? Ano ang kanilang ginagawa? Pag-usapan natin kung paano matandaan ang nakalimutan mo.

Mag-aalok kami sa iyo ng ilang hindi lamang simple, ngunit epektibong mga paraan upang malutas ang problemang ito, at sasabihin din sa iyo kung bakit nangyayari sa amin ang mga nakakainis na hindi pagkakaunawaan. Tatalakayin din namin kung paano paunlarin ang iyong memorya at maging ang atensyon.

Bakit natin nakakalimutan ang ilang bagay?

Bago natin pag-usapan kung paano matandaan ang nakalimutan natin, susuriin natin ang mga pangunahing dahilan ng ating pagkalimot. Mayroong maraming mga pagpipilian kung bakit namin ngayon at pagkatapos ay nakakalimutan ang anumang impormasyon, mahalaga o hindi. I-highlight namin ang mga pangunahing.

Ang una, pinakakaraniwang dahilan ay hindi sapat na konsentrasyon.

Tandaan kung gaano kadalas hindi mo matandaan kung saan mo inilalagay ang iyong mga susi, telepono, notepad, kahit na mga bagay. Sa karamihan ng mga kaso, nakakalimutan mo kung saan mo inilagay ang bagay kung nagmamadali ka sa isang lugar o nalilito ka, kung nagmamadali ka at iniisip lamang kung paano hindi mahuhuli, masama ang pakiramdam mo, atbp. Ibig sabihin, isa sa mga dahilan ng pagkalimot ay ang kawalan ng pag-iisip.

Ang pangalawang dahilan, hindi gaanong karaniwan, ay na itinuturing mong hindi mahalaga o hindi kailangan ang impormasyon. Sa kasong ito, hindi mo nais na matandaan ito sa isang hindi malay na antas. Ang dahilan ay maaari ding ang pagiging kumplikado ng impormasyon mismo.

Ang pangatlong opsyon na aming i-highlight ay mahinang memorya. Sumang-ayon, hindi lahat ng tao ay nakakaalala ng malaking halaga ng impormasyon sa loob ng mahabang panahon, anuman ito. Kaya, pagkatapos ng ilang oras, ito ay mabubura sa memorya. Mapapansin din dito na sa paglipas ng panahon, humihina ang memorya, at ang isang tao ay lalong nagsisimulang makalimutan ang kanyang nalalaman.

Upang maisaulo ang mas maraming impormasyon hangga't maaari at hindi ito makalimutan, kailangan mong patuloy na sanayin ang iyong memorya. Paano ito gagawin, makikipag-usap kami sa iyo mamaya.

Bilang karagdagan, nangyayari na tayo mismo ay nais na kalimutan ito o ang pangyayaring iyon, mga salita, pangalan, kaalaman.

Pag-alala sa nakalimutang impormasyon

Kaya, bago natin pag-usapan kung paano matandaan kung saan mo inilalagay ang bagay (at ito ang pinakakaraniwan sa mga problema), subukan nating malaman kung paano matandaan ang anumang impormasyon na nakapaligid sa atin.

Paano matandaan ang nakalimutang impormasyon? Halimbawa, pinag-aralan mo ang materyal sa loob ng isang taon, pagkatapos ay inulit ito bago pumasa sa pagsusulit, ngunit pagdating ng oras upang sagutin, lubusan mong nakalimutan ang lahat. Ano ang gagawin sa ganoong sitwasyon? Subukan mong tandaan. Upang gawin ito, gawin ang sumusunod.

Una sa lahat, tandaan nang eksakto kung paano mo natutunan ang materyal na ito - nakaupo sa isang libro, gumagawa ng mga tala, nakikinig sa guro. Subukang kopyahin ang sandaling ito sa iyong ulo nang tumpak hangga't maaari. Sa karamihan ng mga kaso, ang pamamaraan na ito ay nakakatulong upang matandaan ang nakalimutan.

Naghahanap ng nawawalang item

Ano ang gagawin kung nakalimutan mo kung saan mo iniwan ang kailangan at mahalagang bagay? Paano mo eksaktong natatandaan kung saan mo ito inilagay? Pag-usapan natin kung paano matandaan kung saan mo inilagay ang bagay.

Una sa lahat, subukang tandaan kung saan mo karaniwang inilalagay ang item na ito, kung saan mo ito iniiwan. Halimbawa, kung ang mga ito ay mga susi, subukang alalahanin kung ano ang iyong ginawa pagkatapos mong buksan ang pinto ng apartment at pumasok sa loob. Kung ito ay isang telepono, tandaan kung kanino at kung ano ang iyong pinag-usapan dito, kung saan eksakto, at ito ay lubos na posible na sa lalong madaling panahon ay mauunawaan mo kung saan mo ito inilagay.

Pag-alala sa mga password

Ano ang gagawin kung nakalimutan mo ang iyong password? Halimbawa, nagkaroon kami ng isang kasawian na hindi namin alam kung paano matandaan ang password ng WiFi. Anong gagawin?

Sa kasong ito, kailangan mo ring maayos na pilitin ang iyong memorya. Una sa lahat, tandaan kung ano ang eksaktong inilagay mo sa mga password - mga numero, titik o salita. Susunod, sinusubukan naming tandaan kung aling mga cipher ang madalas mong ginagamit. Subukang ayusin ang mga posibleng pagpipilian. Bilang karagdagan, ang isang medyo epektibong paraan ay ang alalahanin kung ano ang iyong iniisip sa sandaling ikaw ay nagparehistro, kung ano ang iyong ginagawa. Kung naaalala mo ang mga minutong iyon sa iyong memorya, malamang na maaalala mo siya.

Ngunit paano kung nakalimutan mo at hindi mo alam kung paano matandaan ang iyong login? Sa kasong ito, kailangan mo lang tandaan kung ano ang gusto mo, kung ano o kanino mo iniuugnay ang iyong sarili. Sa katunayan, madalas ang pag-login ay ang aming mga palayaw, palayaw, kung ano ang tawag namin sa aming sarili.

"Saan tayo nagkita?"

Ito ay nangyayari na nakakita ka ng isang tao sa kalye at hindi mo matandaan kung saan mo siya nakita. Paano matandaan kung sino ito at ano ang pangalan nito? Paano maaalala ang isang tao, lalo na ang isang hindi pamilyar?

Una sa lahat, kailangan mong pilitin ang iyong memorya at subukang alalahanin nang eksakto kung saan mo siya nakita. Anong mga lugar ang nauugnay dito? Gagawin nitong posible na matandaan kung saan mo siya nakilala.

Susunod, sinusubukan naming tukuyin kung anong mga kaugnayan ang mayroon ka sa pangalan ng taong ito. Ito ay nangyayari na ito ay nauugnay sa isang partikular na aksyon, kaganapan, kulay, atbp. Bilang karagdagan, maaari mong ibilang ang lahat ng mga titik ng alpabeto. Posible na sa ganitong paraan ay maaalala mo kung alin sa kanila ang nagsisimula sa pangalan ng tao, at pagkatapos ay matandaan ito nang buo.

Naaalala natin ang nakaraan

Ang pinaka kailangan, ngunit mahirap na kasanayan ay ang alalahanin ang nakaraan. Kadalasan nangyayari na nais mong alalahanin ang ilang sandali sa iyong buhay - pagkabata o kabataan, upang muling mabuhay ito o ang kaganapang iyon, pagdiriwang, pagpupulong sa iyong memorya. Paano kumilos sa ganoong kaso, kung paano matandaan ang nakaraan?

Una sa lahat, subukang pukawin sa iyong ulo ang hindi bababa sa malalayong mga larawang nauugnay sa kaganapang kailangan mo. Pagkatapos ay simulan ang dahan-dahang paghila sa bawat isa sa mga string, alalahanin kung ano ang nangyari bago o pagkatapos ng episode na ito, kung ano ang eksaktong sanhi ng mga ito o ang mga aksyon, mga salita.

Kaagad na dapat tandaan na malayo sa laging posible na alalahanin ang nakaraan sa ganitong paraan, lalo na kung ano ang nangyari sa pagkabata. Sa kasong ito, kailangan mong humingi ng tulong sa isang psychologist at sumailalim sa isang hypnosis session. Sa sitwasyong ito, ito ang pinaka-epektibong paraan upang mapagkakatiwalaang kopyahin ang mga kaganapang naganap sa memorya.

Alalahanin ang nakalimutang salita

Nangyayari ito sa ating buhay at tulad na nakalimutan natin ito o ang salitang iyon. Ilang minuto lang ang nakalipas ay umiikot na ito sa ating dila, at ngayon ay hindi na natin ito mabigkas. Ano ang gagawin sa ganoong sitwasyon? Naturally, subukang tandaan, kahit na may iba pang mga pagpipilian para sa paglutas ng problemang ito. Kaya, pag-usapan natin kung paano matandaan ang isang salita.

Una sa lahat, maaari itong mapalitan ng kasingkahulugan. Siyempre, kung ang ibinigay na salita ay isang termino o isang pangalan, kung gayon ang pagpipiliang ito ay hindi angkop sa iyo. Sa kasong ito, sinusubukan naming kolektahin ang aming mga saloobin at subukang alalahanin ang hindi bababa sa bahagi nito, ang mga tunog na asosasyon na idinudulot ng konseptong ito sa iyo.

Ang isa pang pagpipilian ay kalimutan lamang ang tungkol sa salitang ito, huwag mag-isip sa pag-alala, at sa loob ng ilang minuto ay tiyak na lilitaw ito sa iyong ulo.

Sinasanay namin ang memorya

Kaya, naisip namin kung paano matandaan ang nakalimutan mo. Ngayon ay pag-usapan natin kung paano natin nabubuo ang ating memorya.

Siyempre, ang pinakamahalagang bagay, upang walang mga problema sa pag-alala sa ilang mga bagay, dapat mong tiyak na sanayin ang iyong memorya. Upang gawin ito, inirerekumenda namin sa iyong pansin ang ilang simple, ngunit medyo epektibong pagsasanay.

Tiyak na narinig mo na walang nagsasanay sa memorya na kasinghusay ng pagsasaulo ng mga tula o kahit na mga sipi ng teksto. Siguraduhing subukang kabisaduhin ang hindi bababa sa ilang mga linya mula sa iba't ibang mga libro araw-araw. Kasabay nito, ito ay kanais-nais na bigyang-pansin ang malalaking teksto, ganap na isinasaulo ang mga ito. Kaya, ang pagkuha ng anumang kuwento, matuto ng isang talata araw-araw, at huwag kalimutang ulitin ang iyong natutunan.

Ang pangalawang simpleng ehersisyo ay muling i-replay ang mga kaganapan sa araw sa iyong ulo tuwing gabi sa gabi. Kaya, sa pagtulog, tandaan kung paano nagsimula ang iyong araw, pagkatapos ay hakbang-hakbang na lapitan ang gabi. Bilang kahalili, maaari mong i-rewind ang mga kaganapan sa reverse order. Magiging magandang ehersisyo din ito para sa utak.

At sa wakas, isa pang ehersisyo para sa pagpapaunlad ng memorya at atensyon. Tiyak na madalas kang nasa kalye - mag-aral, magtrabaho, maglakad lamang. Sa gayong libangan, maaari ka ring bumuo ng ilang mga katangian. Upang gawin ito, sapat lamang na kabisaduhin ang mga numero ng mga dumadaan na kotse at magsagawa ng iba't ibang mga operasyon sa matematika sa kanila. Sa kasong ito, hindi ka magkakaroon ng tanong tungkol sa kung paano matandaan ang iyong password sa WiFi o ang iyong pag-login.

mga konklusyon

Lahat tayo ay nahaharap sa ganoong problema habang nawawala ang memorya. Ito ay lubos na nauunawaan, dahil malayo tayo sa palaging nakatutok sa pagkuha ng ito o ang impormasyong iyon, hindi laging mabilis na matandaan ng ating utak ito o ang salitang iyon, parirala, aksyon, at ayaw nating matandaan ang ilang bagay.

Sa katunayan, ang pag-alala sa nakalimutan ay medyo madali at simple, kung susundin mo ang mga rekomendasyong ibinigay namin. Bilang karagdagan, kung kailangan mong ibalik ang medyo seryoso at kinakailangang mga kaganapan sa iyong memorya, maaari kang palaging bumaling sa tulong ng isang espesyalista. Tulad ng nakikita mo, sagutin ang tanong: "Paano matandaan ang nakalimutan mo?" - hindi gaanong mahirap.

Bakit wala kang maalala pagkatapos uminom? Ito ay isang tanong na madalas itanong ng mga tao sa kanilang sarili pagkatapos ng isang aktibong kapistahan. Ang tanong ay madalas na parang balintuna, ngunit sa katunayan mayroong maliit na nakakatawa dito. Ang problema ng alcoholic amnesia ay isang medyo kumplikadong gusot ng physiological at psychological na proseso.

Ang problema ng pagkawala ng memorya ay hindi palaging isang sintomas ng alkoholismo. Ngunit ang tanong kung bakit hindi mo naaalala ang anumang bagay pagkatapos ng pag-inom ay dapat alertuhan ka, at dapat mong pakinggan ito upang maiwasan ang pag-unlad ng alkoholismo. Pagkatapos ng lahat, hindi naman dahil sa idle curiosity na hinahanap ng matataas na scientist ang sagot sa tanong na ito.

Mga tampok ng alcoholic amnesia

Kung ang isang tao ay nalilito sa tanong kung bakit wala siyang naaalala pagkatapos uminom, kung gayon siya ay sumailalim sa alkohol na amnesia, na isang bahagyang pagkawala ng memorya tungkol sa isang hiwalay na panahon na may kaugnayan sa pagtaas ng pag-inom ng alkohol. May kondisyong posible na makilala ang tatlong uri ng naturang amnesia:

1. Ang alcoholic palimpsest ay isang kawalan ng kakayahan na maalala ang mga indibidwal na yugto ng mga kaganapan, habang ang pangkalahatang larawan ay nananatili sa memorya. Ang ganitong uri ng pagkalimot ay katangian ng halos lahat ng mga tao na madaling kapitan ng pag-abuso sa alkohol, ngunit maaari ring mangyari sa isang taong nakainom ng labis na alkohol sa unang pagkakataon.
2. Ang amnesia ng alkohol sa droga ay nailalarawan sa pagkawala ng memorya tungkol sa isang sapat na mahabang panahon na lumipas mula nang magsimula ang pagkalasing sa droga dahil sa labis na alkohol. Ang ganitong uri ng amnesia ay matatagpuan sa lahat ng mga alkoholiko, ngunit maaari itong mangyari sa isang baguhan na may napakalaking dosis ng alkohol.
3. Ang kabuuang uri ng amnesia ay tinukoy bilang ang pagkawala ng memorya ng buong panahon ng pag-inom. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaari nang isaalang-alang bilang isang tanda ng yugto 3 alkoholismo, kung ang isang pagkabigo sa memorya ay nangyari pagkatapos ng pagkuha ng unang bahagi ng alkohol.

Mga sanhi ng pagkawala ng memorya

Para sa isang tamang pagsusuri ng mga sanhi ng pagkawala ng memorya pagkatapos ng pag-inom, dapat isaalang-alang ng isa ang mga kadahilanan na nagiging sanhi ng pag-unlad ng alkohol na amnesia.

Ang isa sa mga pangunahing salik sa pagtukoy ay ang dami ng inuming alkohol. Ang pagtaas ng dosis ng alkohol ay nagdudulot ng mas mataas na epekto sa paggana ng utak ng isang tao, na, nang naaayon, ay nagdaragdag ng posibilidad ng pagkawala ng memorya. Dapat itong isaalang-alang na ang bawat tao ay may sariling threshold ng pagkalasing, at samakatuwid ang konsepto ng isang labis na dosis ay indibidwal. Bilang karagdagan, sa ilalim ng impluwensya ng kadahilanang ito, kinakailangang isaalang-alang ang kasarian, edad, "karanasan" ng alkohol ng isang tao.

Ang lakas ng inuming may alkohol at ang kalidad nito ay may kapansin-pansing epekto sa pagpapakita ng pagkalimot pagkatapos uminom. Naturally, ang kuta ay may direktang proporsyonal na epekto sa amnesia. Bilang karagdagan, kinakailangang isaalang-alang ang paghahalo ng iba't ibang uri ng alkohol. Ang pinagsama-samang katangian ng hindi magkatugma na mga inuming may alkohol ay matagal nang kilala, isang cocktail na humahantong sa mabilis na pagkalasing at ang panganib ng alcoholic palimpsest.

Ang tanong kung bakit hindi naaalala ng isang tao ang anumang bagay pagkatapos ng isang partido ay maaari ding lumitaw sa kaso kung kailan nagsimulang dumaloy ang alkohol sa isang walang laman na tiyan. Kung ang isang tao ay hindi kumain ng anuman bago uminom ng alak at sa panahon ng pag-inom, kung gayon ang dosis na nagdudulot ng amnesia ay makabuluhang nabawasan dahil sa ang katunayan na ang alkohol ay mabilis na nasisipsip sa dugo, na bumubuo ng ethanol. Ang proseso ay maaaring ma-catalyzed sa pamamagitan ng pag-inom ng mga inuming nakalalasing pagkatapos o kasama ng pag-inom ng iba pang mga gamot, kadalasang mga gamot na may iba't ibang uri. Karamihan sa mga sangkap ng gamot ay hindi tugma sa alkohol, na nagiging sanhi ng naaangkop na reaksyon ng katawan, na nagpapabilis sa proseso ng pagkawala ng memorya.

Sa wakas, ang kondisyon ng katawan ay mahalaga sa posibleng alcoholic amnesia: masamang kalusugan, trauma (lalo na sa ulo), pagkapagod mula sa mabigat na pisikal na pagsusumikap. Ang pagkamaramdamin ng isang tao sa pagbaba ng threshold para sa pagkalimot ay napansin din kung ang alkohol ay iniinom pagkatapos ng sikolohikal na stress.

Ang mekanismo ng pagkawala ng memorya ng alkohol ay hindi pa rin lubos na nauunawaan, ngunit kinikilala ng karamihan sa mga mananaliksik ang sumusunod na pathogenesis. Ang ethanol, na ginawa ng pagtagos ng mga sangkap na naglalaman ng alkohol sa dugo, ay hindi sumisira sa mga selula sa mga lugar ng utak, ngunit makabuluhang nagbabago sa kanilang paggana sa loob ng ilang panahon. Ito ay may pinakamataas na epekto sa lugar ng limbic system sa tserebral temporal na rehiyon - ang hippocampus. Ang rehiyong ito ay bumubuo ng instant memory at mga alaala, na, sa proseso ng pagsasama-sama, binabago ang memorya mula sa isang panandaliang uri patungo sa isang pangmatagalang uri.

Ang ethanol, na umaabot sa mga neuron ng naturang sistema, ay humaharang sa ilang mga sentro, na nakakagambala sa mga channel ng paghahatid ng signal sa kahabaan ng synapse chain. Ang impormasyong natanggap mula sa mga organo ng pandama ay hindi napupunta sa imbakan ng memorya. Kasabay nito, pinasisigla ng mga neuron ang mga steroid, na humaharang sa pag-aayos ng impormasyon, na humahantong sa pagtigil ng pagbuo ng mga alaala. Ang ganitong proseso ay nagpapakita ng sarili kapag naabot ang ilang mga kundisyon, at pagkatapos nito ang mga karagdagang kaganapan ay hindi na naitala ng cerebral cortex. Mayroong isang puwang sa memorya, na, depende sa mga salik na nakakaimpluwensya, ay maaaring tumagal mula sa ilang segundo hanggang ilang oras. Tiyak na dahil ang mga kaganapan ay hindi na naitala, ang mga ito ay hindi maibabalik sa memorya sa anumang paggamot.

Mga salik na sikolohikal

Ang pangunahing mekanismo ng alcoholic amnesia ay ang mga physiological na proseso na nagaganap sa cerebral cortex.

Ngunit ang sikolohikal na epekto ay dapat ding isaalang-alang. Ang isang tao na uminom ng labis na dosis ng alak sa araw bago ay nakakaranas ng takot at pagkakasala sa panahon ng isang kahila-hilakbot na hangover syndrome. Binubuksan ng katawan ng tao ang mga reflexive function nito upang mabawasan ang emosyonal na labis na karga at sa pamamagitan ng psyche ay hinaharangan ang mga zone na responsable para sa mga negatibong alaala, na nagiging sanhi ng pangalawang hadlang para sa kanilang pagbuo. Kaya, ang isang dobleng balakid ay nabuo para sa paglitaw ng mga hindi kasiya-siyang alaala.

Siyempre, ang pag-iisip ng sinumang tao ay pulos indibidwal sa kalikasan, at sa kabila ng katotohanan na ang sistema ng nerbiyos ay awtomatikong pinaliit ang mga mapanganib na kadahilanan, at ang ethanol ay nakakaapekto sa mga selula ng utak, ang pagkawala ng memorya ay hindi palaging nangyayari. Ito ay nauunawaan ng maraming nakapaligid na tao, na nagpapahayag ng kawalan ng tiwala sa pagkalimot ng isang tao pagkatapos ng mabagyong alak. Samakatuwid, sa kaso kung ang isang matino na tao ay talagang hindi naaalala ang anuman, ang isang pagtaas ng sikolohikal na pasanin ay nahuhulog sa kanya. Sa ganoong sitwasyon, hindi maibabalik ang memorya, ngunit kailangan ang sikolohikal na tulong.

Pag-unlad ng amnesia

Sa kasamaang palad, ang amnesia ng alkohol ay may posibilidad na umunlad sa patuloy na pag-abuso sa alkohol. Ang unang palimpsest ay maaaring dumating nang hindi inaasahan pagkatapos ng unang labis na pamantayan, maging sanhi ng ilang pagsisisi, ngunit hindi huminto sa karagdagang mga pagsasaya.

Kung ang unang memorya ay lumipas ay nag-aalala lamang sa maliliit na yugto, pagkatapos ay unti-unting ang pagkalimot ay sumasaklaw sa higit pa at mas mahabang panahon at nangyayari sa paggamit ng mas maliit na dosis ng alkohol.

Ang isang tao ay handa na sa sikolohikal na paraan para sa gayong mga phenomena at nakikita ang mga ito nang walang hindi kinakailangang emosyonal na stress, bilang isang maliit na pakikipagsapalaran. Gayunpaman, sa katunayan, ang mga madalas na pagpapakita ng amnesia at ang pag-unlad nito sa isang narcotic form ay nagpapahiwatig ng pagpapakita ng mga unang palatandaan ng alkoholismo (yugto 1).

Ang isang tao, kahit minsan ay nahaharap sa pagkalimot sa alkohol, ay dapat maging alerto at gumawa ng mga hakbang upang maiwasan ang gayong hindi pangkaraniwang bagay.

Ang mga kasunod na pagpapakita nito ay maaaring humantong sa isang narcological dispensary. Bukod dito, sa hinaharap, isang sikolohikal na kadahilanan ay idinagdag kapag ang mga saksi ay nagsasalita tungkol sa mga nakalimutang insidente. Ang ganitong mga mapilit na alaala ay kadalasang humahantong sa mga bagong paggamit ng alak, at kung minsan sa labis na pag-inom.

Salamat sa feedback

Mga komento

Megan92 () 2 linggo ang nakalipas

May nakapagligtas ba sa kanyang asawa mula sa alkoholismo? Ang mga inumin ko ay hindi natutuyo, hindi ko alam kung ano ang gagawin ((Naisip kong makipagdiborsyo, ngunit ayaw kong iwanan ang bata na walang ama, at naaawa ako sa aking asawa, siya ay isang mahusay na tao kapag hindi siya umiinom.

Daria () 2 linggo ang nakalipas

Nasubukan ko na ang napakaraming bagay at pagkatapos lamang basahin ang artikulong ito, nagawa kong alisin ang aking asawa mula sa alkohol, ngayon ay hindi na siya umiinom, kahit na sa mga pista opisyal.

Megan92 () 13 araw ang nakalipas

Daria () 12 araw ang nakalipas

Megan92, kaya sinulat ko sa aking unang komento) Doblehin ko ito kung sakali - link sa artikulo.

Sonya 10 araw ang nakalipas

Hindi ba ito isang divorce? Bakit nagbebenta online?

Yulek26 (Tver) 10 araw ang nakalipas

Sonya, saang bansa ka nakatira? Nagbebenta sila sa Internet, dahil itinakda ng mga tindahan at parmasya ang kanilang markup na brutal. Bilang karagdagan, ang pagbabayad ay pagkatapos lamang ng resibo, iyon ay, una nilang tiningnan, sinuri at pagkatapos ay binayaran. At ngayon ang lahat ay ibinebenta sa Internet - mula sa mga damit hanggang sa mga TV at kasangkapan.

Tugon sa editoryal 10 araw ang nakalipas

Sonya, hello. Ang gamot na ito para sa paggamot sa pag-asa sa alkohol ay talagang hindi ibinebenta sa pamamagitan ng chain ng parmasya at mga retail na tindahan upang maiwasan ang sobrang presyo. Sa kasalukuyan, maaari ka lamang mag-order opisyal na website. Maging malusog!

Sonya 10 araw ang nakalipas

Paumanhin, hindi ko napansin noong una ang impormasyon tungkol sa cash on delivery. Kung gayon ang lahat ay nasa order para sigurado, kung ang pagbabayad ay nasa resibo.

Margo (Ulyanovsk) 8 araw ang nakalipas

Sinubukan ba ng sinuman ang mga katutubong pamamaraan upang mapupuksa ang alkoholismo? Ang aking ama ay umiinom, hindi ko siya maiimpluwensyahan sa anumang paraan ((

Andrey () Isang linggo ang nakalipas

Hindi ko pa nasubukan ang anumang katutubong remedyo, ang aking biyenan ay parehong umiinom at umiinom

Ekaterina isang linggo na ang nakalipas

Ang bawat isa sa atin ng hindi bababa sa isang beses ay nagtanong sa ating sarili kung paano nagbabago ang katalinuhan at memorya sa pagtanda, posible bang makilala ang mga unang palatandaan ng kanilang pagkasira sa mga mahal sa buhay at kung ano ang kailangang gawin upang maantala ang kanilang pagkasira.

Nakalimutan mo ba kung saan mo inilagay ang mga susi, hindi mo maalala kung bakit ka napunta sa silid, at ang tamang pangalan ay biglang nawala sa iyong memorya? Ang sinumang tao ay maaaring makalimutan ang isang bagay dahil sa isang malaking halaga ng impormasyon, stress, labis na trabaho at pagkahapo ng nervous system. Sa ganitong sitwasyon, posible ang pagkagambala ng atensyon at bihirang "memory lapses" para sa mga kaganapan at pangalan. Ngunit pagkatapos ng pahinga, bakasyon, ang memorya ng isang malusog na tao ay naibalik. Kung, pagkatapos ng pahinga, hindi mo napansin ang mga pagpapabuti o pag-unlad ng mga sintomas, ito ay isang okasyon upang kumunsulta sa isang doktor.

Kadalasan, ang sakit na ito ay nagpapakita mismo sa mga matatandang tao pagkatapos ng 60 taon, ngunit nangyayari rin ito sa mga kabataan.

Maaari bang mabawasan ang panganib ng Alzheimer?

Ang panganib ng Alzheimer's disease ay nababawasan sa tamang pamumuhay. Ito ay nagkakahalaga ng pag-iwas sa labis na trabaho, stress, huwag kalimutan ang tungkol sa pahinga, ehersisyo, gumugol ng mas maraming oras sa sariwang hangin, panatilihin ang isang balanseng diyeta.

Marami ang naniniwala na sa pagreretiro at pag-abot sa katandaan, ang pagbaba ng atensyon at memorya sa mga matatandang tao ay isang natural na proseso. Sa pangkalahatan, ang paraan nito, lalo na kung walang mga hakbang na gagawin upang maiwasan ang mga ito. Samakatuwid, madalas, kahit na napansin ang mga unang palatandaan ng pagkasira ng memorya, mga kasanayan sa motor at atensyon sa mga lolo't lola, ang kanilang mga kamag-anak ay hindi nagmamadaling humingi ng tulong mula sa mga espesyalista, na nanganganib na mawala ang mga sintomas ng isang kakila-kilabot na sakit tulad ng Alzheimer's disease, sa kalaunan ay nakarating na sa doktor sa mga huling yugto ng pag-unlad ng sakit.

iStock

Mga palatandaan ng Alzheimer's disease

Kaya, kung ano ang kailangan mong bigyang-pansin kung mayroon kang mga matatandang kamag-anak, o, marahil, ikaw mismo ay ipinagpalit na ang ikaanim na dekada:

1. Nabawasan ang panandaliang memorya. Ang mga taong may kapansanan sa panandaliang memory function ay lalong nahihirapang alalahanin ang ilang mga kasalukuyang sandali. Halimbawa, patayin ang tubig o ilaw, at magsagawa din ng mga aksyon na halos awtomatiko: ang karaniwang mga ritwal ng paghuhugas ng mga kamay, pinggan, pag-aayos ng kama, atbp. Ang gayong tao ay hindi naaalala kung ginawa niya ito kamakailan o hindi. Ngunit maaari niyang hulaan na may nakalimutan siya, halimbawa, kapag nakita niya ang ilaw sa pasilyo o natagpuan ang sabon sa banyo na tuyo, dahil ang kakayahang gumawa ng mahabang lohikal na mga kadena sa yugtong ito ay hindi nawala.

2. Pagkasira ng konsentrasyon. Ito ay nagiging mas at mas mahirap upang mapanatili ang pansin sa loob ng mahabang panahon, lalo na kung ito ay isang intelektwal na aktibidad. Halimbawa, tumuon sa pagbabasa ng libro, o mga tagubilin para sa ilang device. Upang maunawaan ang kakanyahan, ang isa ay kailangang muling basahin nang maraming beses sa isang hilera /.

Natural lang na sa pagdating ng unang dalawang punto, darating din ang mga sumusunod.

3. Kahirapan sa pagdama ng bagong impormasyon at pagkasira sa mga kasanayan sa pag-aaral. Paulit-ulit nating napagmasdan kung paano pilit na sinusubukan ng mga lolo't lola na makabisado ang modernong teknolohiya, tandaan ang mga salitang "naka-istilong". Kahit na ang pagkuha ng mga bagong kasanayan sa motor, halimbawa, kapag nagsasagawa ng mga pagsasanay sa physiotherapy, ay mahirap. Sa kaso ng Alzheimer's disease, ang prosesong ito ay nagiging mas mahirap at mahaba, at kung minsan ay imposible pa. Ang mga naturang pasyente ay napakahirap magturo ng bago, kahit na simple, tulad ng paggamit ng mobile phone. Nangyayari ito kapwa dahil sa pagbaba ng memorya, at dahil sa pagkasira ng konsentrasyon.

4. Pagkawala ng mga dating nakuhang kasanayan. Ang dating madali at simple ay nagiging masalimuot at masakit na proseso. Kaya, ang pasyente ay maaaring masakit na maalala kung paano magluto ng omelette para sa almusal, o kung paano mag-load ng labahan sa isang washing machine. Maaari niyang lituhin ang pagkakasunud-sunod ng mga aksyon, at laktawan ang ilan sa kabuuan.

5. Paghihirap ng damdamin at bokabularyo. Ang pananalita ay nagiging hindi gaanong mayaman at emosyonal na kulay. Pinapalitan ng pasyente ang mga kumplikadong konsepto at ekspresyon ng mga simple, at pinapalitan ng mahahabang pangungusap ang mga maikli. Kasabay nito, ang kakayahang ipahayag ang mga emosyon ay nabawasan, ang mga ekspresyon ng mukha ay nagiging mahirap, ang mukha ay maaaring maging katulad ng isang maskara. Ang bilis ng pagsasalita ay bumababa din, at ang mga indibidwal na salita ay ganap na nawawala sa memorya. Sa kasong ito, maaaring subukan ng pasyente na ilarawan ang isang konsepto o bagay na ang pangalan ay nakalimutan niya. Halimbawa, kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang tonometer: "Ang ganitong bagay kung saan sinusukat ang presyon." Ibig sabihin, naaalala niya ang layunin ng device, ngunit hindi niya maalala ang salita mismo.

6. Ang isang napakahalagang tanda ay isang paglabag sa mga kasanayan sa motor-spatial, lalo na, isang pagbawas sa kakayahang mag-navigate sa lupain, magsagawa ng ilang mga simpleng aksyon na nangangailangan ng pakikilahok ng mga mahusay na kasanayan sa motor, pagbagal ng mga aksyon sa bilis. Ang mga pasyente ay madaling mawala kahit sa isang kilalang lugar, hindi mahanap ang kanilang sahig at apartment, dahan-dahang nagsisimulang magbihis at maghubad. Ang proseso ng pangkabit na mga pindutan, mga zipper ay makabuluhang pinahaba. Kadalasan ang mga bagay ay hindi nai-button nang tama, o inilalagay sa labas. Ang pagkakaroon ng bahagyang pagkawala ng spatial na pang-unawa, mahirap para sa mga pasyente na matukoy ang distansya sa mga bagay, taas, lalim. Ang lakad ay nagiging hindi tiyak, mabagal, at ang paggalaw ay pinipigilan.

Anong gagawin?

Kung napansin mo ang mga palatandaan sa itaas sa iyong sarili o sa iyong mga mahal sa buhay, huwag ipagpaliban ang pagbisita sa doktor. Ito ay maaaring isang neurologist, therapist, psychiatrist o geriatrician - isang espesyalista na tumatalakay sa mga sakit na nauugnay sa katandaan. Hihilingin sa pasyente na sumailalim sa mga cognitive test, at posible rin ang magnetic resonance imaging. Pagkatapos lamang nito ang doktor ay makakagawa ng pangwakas na pagsusuri.

Kirill Arkhangelsky, ekspertong medikal, kinatawang punong manggagamot para sa mga gawaing medikal, SM-Clinic