Anksiozni poremećaji- to su stanja koja se manifestuju kao pretjerana i (ili) neprikladna spoljne okolnosti anksioznost i strah. Vrijedi naglasiti da anksioznost sama po sebi nije patološko stanje, kao unutrašnji mentalni signal koji ukazuje na opasnost u vanjski svijet i potreba za mobilizacijom ponašanja kako bi se eliminisala prijetnja („bori se ili bježi“ prema G. Selyeu).
Anksiozni poremećaj je devijacija anksioznosti od normalan nivo, najčešće u uzlaznom smjeru, što dovodi do poremećaja ljudske adaptacije, stalne napetosti, a ponekad i smanjene radne sposobnosti i poremećaja u odnosima s drugim ljudima.
Klasifikacija anksioznih poremećaja
Postoji nekoliko opcija anksiozni poremećaji:
Fobični anksiozni poremećaji(fobije), kod kojih se osoba plaši nečeg specifičnog (agorafobija - strah od otvorenih prostora i mesta na kojima se možete naći bez pomoći, socijalna fobija - strah javnom nastupu, jednostavne fobije - strah od bilo čega: pauka, zmija, zaraze kroz ruke itd.). Kod fobija prema objektu koji izaziva strah, dolazi do promjene straha od nečijih unutrašnjih misli, osjećaja i želja, koji su u suprotnosti sa svjesnim stavovima.
Panični poremećaji, koju karakteriziraju napadi vrlo intenzivne anksioznosti (vidjeti dio Napadi panike).
Generalizirani anksiozni poremećaji karakterizira uporna anksioznost (više od 6 mjeseci), koja se širi na različite, ponekad i nevažne događaje, sa izraženom tenzijom, anksioznošću i osjećajem nadolazećih nevolja u svakodnevnim događajima i problemima; razni strahovi, brige, nedoumice, od kojih osoba pati tokom dana.
Mješovita anksioznost i depresivni poremećaj , koji kombinuje simptome anksioznosti i depresije (odnosno, lošeg raspoloženja sa gubitkom želja i zadovoljstva od života (pogledajte deo o depresiji).
Opsesivno-kompulzivni poremećaj- u kojem su u prvom planu simptomi opsesivnih misli i opsesivnih radnji usmjerenih na oslobađanje, oduzimanje svijesti od patološke anksioznosti, povezivanje, smanjenje.
Anksioznost kao simptom u različite opcije javlja se kod svih mentalnih poremećaja, u kombinaciji s drugim simptomima. Anksioznost može biti ili slobodno plutajuća ili udružena, odnosno maskirana ili prekrivena drugim simptomima (astenija (slabost, razdražljivost), somatski bol i tegobe, opsesivne misli i akcije).
Anksioznost može biti popraćena mnogim drugim simptomima:
- mentalni (razdražljivost, loša koncentracija, itd.),
- somatski (bol i napetost u mišićima, suva usta, nelagodnost u gastrointestinalnom traktu, otežano disanje, nelagoda u srcu, lupanje srca, pojačano mokrenje, gubitak erekcije, smanjen libido, menstrualne nepravilnosti, vrtoglavica, itd.)
Koji su uzroci anksioznosti?
Anksioznost može biti lična i situaciona. Lična anksioznost je reakcija na vanjske i unutrašnje podražaje naučene u procesu našeg razvoja, povezana s razvojem sposobnosti bilo da se mobilišemo za akciju ili da se smirimo i opustimo.
Ljudi skloni patološkoj anksioznosti u ranom detinjstvu (u vreme formiranja njihove ličnosti) mogli su da imaju anksiozne roditelje koji su im usađivali da je „svet opasno mesto“, ponižavajući i kritikujući stariju braću ili sestre, ubacujući detetu osećaj nesigurnosti.
Takođe, povećana lična anksioznost može se javiti ako je dijete često svjedočilo svađama između roditelja, pretrpjelo smrt jednog od roditelja ili je duže vrijeme odvojeno od roditelja. rane godine. U unutrašnji svet ljudske slike brižnih roditelja (imitacijom kojih self osoba u ranoj dobi) kao rezultat su apsurdni, depresivni, odsutni itd.
Situaciona anksioznost je reakcija na stresne događaje. Svaka osoba ima svoj prag sposobnosti da se nosi s njima. Ako ti događaji (bez obzira pozitivni ili negativni: sahrane, vjenčanja, prekidi značajnih veza, otkaz, unapređenje, itd.) postanu više nego što on može podnijeti (čak i ako njegova ličnost u početku nije anksiozna), može razviti anksioznost.poremećaj.
Kako se ljudi nose sa patološkom anksioznošću?
Patološka anksioznost je stanje koje zahtijeva pomoć specijaliste, obično psihoterapeuta ili psihijatra. IN u rijetkim slučajevima anksiozni poremećaji nestaju sami od sebe.
Zbog činjenice da je anksioznost neugodno stanje, ljudi često pribjegavaju na razne načine da ga se otarasim. Navodimo najčešće:
- uzimanje alkohola ili drugih dostupnih sedativa (Corvalol, alkoholnih rastvora valerijane, matičnjaka itd.), na bazi sopstvene ideje o patološkoj anksioznosti, često pogrešnoj;
- traženje razloga za anksioznost u tjelesnim bolestima (slijede odlazak ljekara u potrazi za rijetkom ili nepostojećom bolešću);
- aktivni fitnes, sportske vježbe, trčanje itd. (pražnjenje anksioznosti u akciji), radoholizam;
- okretanje alternativnoj medicini: od liječenja biljem do terapije urinom;
- pretvaranje u misticizam i druge sisteme koji pomažu u stvaranju štita od anksioznosti kroz pridržavanje bilo kojeg sistema vjerovanja.
Međutim, u većini slučajeva kod anksioznih poremećaja samoliječenje može biti neučinkovito, što dovodi do komplikacija u toku bolesti, komplikacija poput ovisnosti o alkoholu (ili drogama), depresije, psihosomatskih poremećaja itd.
Liječenje anksioznih poremećaja u našem Centru
Najefikasniji korak ka prevladavanju patološke anksioznosti je traženje pomoći od stručnjaka posebno obučenih za dijagnostiku i liječenje anksioznih poremećaja.
U procesu dijagnosticiranja i liječenja anksioznih poremećaja, specijalista i pacijent rješavaju sljedeće zadatke:
- Prepoznavanje i precizno opisivanje uzroka koja je izazvala anksioznost, njene psihološke izvore sa izborom najefikasnijih terapijskih mera.
- Određivanje smjera liječenja: bilo na rast i razvoj klijenta (uključujući sposobnost suočavanja sa različitim događajima) ili jednostavno na suzbijanje anksioznosti i patnje (kroz davanje droga).
U nekim slučajevima, anksiozni poremećaj je razlog da razmislite o sebi i svom životu kako biste ga promijenili na bolje (odnosno, ne samo da biste smanjili anksioznost, već razvili sposobnost življenja bogat život, realizovati u odnosima i profesionalnim aktivnostima).
Psihoterapija je najbolji saveznik na ovom putu. Naš cilj je minimizirati upotrebu farmakoterapije i postići dugoročne održive rezultate.
U našem Centru program tretmana uključuje sljedeća područja koja nam omogućavaju postizanje najefikasnijih i održivih rezultata:
- individualna psihoterapija,
- biofeedback terapija,
- grupna psihoterapija,
- fizioterapija itd.
Anksiozni poremećaj precrtava planove za život i ne dozvoljava vam da trezveno pogledate pravo stanje stvari. Osoba, poput vjeverice u kotaču, stalno je fiksirana na sitnice - od zaboravljenog svjetla u hodniku do brige oko poklona za rođendan. Nova godina. Biti ispod konstantan pritisak strahovi i brige, takvi ljudi prestaju da uživaju u životu, postaju depresivni i često projektuju neosnovane strahove na voljene osobe.
Patološka anksioznost traje dugo i u nekom trenutku postaje nepodnošljiva. Nemoguće je da se osoba s anksioznim poremećajem opusti čak ni na toploj plaži, a da ne govorimo o večernjem opuštanju sa svojom porodicom. Radna efikasnost se smanjuje, odnosi sa rođacima postaju napeti, prijatelji prestaju da odgovaraju na pozive. Međutim, mnogi problemi koje mentalni poremećaj sa sobom nosi lako se nadoknađuju brzi tretman bolesti.
Liječenje generaliziranog anksioznog poremećaja počinje dijagnozom. Dijagnozu postavlja psihijatar ili psihoterapeut ako patološka anksioznost traje 6 mjeseci. Liječenje anksioznog poremećaja je izvodljiv zadatak za psihoterapeuta, koji će, u prisustvu depresije i pratećih psihičkih poremećaja, propisati medikamentoznu (održavajuću) terapiju.
Generalizirani anksiozni poremećaj obično je praćen fizičkom nelagodom, glavoboljom, ubrzanim otkucajima srca i prekomerno znojenje. Ovo stanje se može pojaviti bilo gdje i natjerati vas da brinete za svoje zdravlje. Osim toga, nesanica i drugi poremećaji spavanja koji direktno utječu na opću dobrobit i koncentraciju česti su pratioci anksioznih poremećaja. Stoga vam savjetujemo da ne odgađate kontaktiranje ljekara kod prvih znakova anksioznog poremećaja.
Test: "Spilbergerova skala anksioznosti"
Pažljivo pročitajte svaku od navedenih rečenica i odaberite odgovor na osnovu toga kako se inače osjećate.
Počnite sa testiranjem
Broj pitanja u testu: 20
Klinički doktor o liječenju anksioznog poremećaja
| Servis | Cijena | |
|---|---|---|
| Zakazivanje psihijatra | Prijaviti se | 3.500 rub. |
| Zakazivanje kod psihoterapeuta | Prijaviti se | 3.500 rub. |
| Hipnoterapija | Prijaviti se | 6.000 rub. |
| Pozvati doktora u Vašu kuću | Prijaviti se | 3.500 rub. |
| Liječenje u bolnici | Prijaviti se | 5.900 RUB |
Uzroci generaliziranog poremećaja
Mladi su najosjetljiviji na ovu bolest. Rizična grupa uključuje mlade ljude od 20 do 30 godina sa alarmantnim tipom akcentuacije karaktera koji su podložni negativan uticaj različite prirode, stresne situacije.
Formiranje i razvoj alarmantan tip ličnost se javlja u ranom djetinjstvu, školi i adolescencija. Takvi ljudi su nesigurni u sebe i nemaju inicijativu. Plaše se da ne naprave grešku, imaju pojačan osećaj straha i bezrazložnu anksioznost. Stalno ih proganjaju razne fobije.
Ako su takvi ljudi izloženi faktorima koji mogu traumatizirati psihu, onda postoji velika mogućnost razvoja anksioznog poremećaja. To može biti ili neuroza ili GAD, što je jedna od najtežih manifestacija.
Bolest može biti uzrokovana:
- Stalna stresna situacija. Ova situacija se obično povezuje sa smrću voljen. Ljudi nisu spremni za smrt, dakle ovu činjenicu izaziva dubok stres, koji ponekad traje veoma dugo. Stres može biti uzrokovan problemima na poslu, degradacijom, smanjenjem osoblja ili otpuštanjem.
- Preduslovi nasljedne prirode. Ako u porodici ima (bilo) osoba koje su sklone nervni poremećaji, anksioznost, sklon depresiji, onda je velika vjerovatnoća da je ovaj tip nervni sistem može se naslijediti.
- Emocionalna trauma. IN djetinjstvo razvoj bolesti nastaje u pozadini čestih kažnjavanja, nepravde, despotizma od strane roditelja i strogog odgoja. Za ljude koji su u detinjstvu doživeli smrt rođaka, ovu situaciju može izazvati anksioznost i brige u odrasloj dobi. Nedostatak roditeljske ljubavi i brige u djetinjstvu može dovesti do razvoja bolesti kao što je bazalna anksioznost. Odlikuje se bespomoćnošću, usamljenošću, osjećajem beskorisnosti i nedostatka potražnje, na osnovu čega se razvijaju različiti kompleksi inferiornosti.
- Bolesti povezane sa poremećajima nervnog sistema.
GAD može nastati i razviti se kod potpuno zdrave osobe koja je sklona nervne bolesti, kao i kod onih ljudi koji su podložni bolesti na genetskom nivou. Medicina ne može imenovati apsolutne preduslove koji uzrokuju nastanak GAD-a. Apsolutno, glavni razlozi ne mogu biti samo prisutnost stresne situacije, kao i prisutnost povreda fizičke ili emocionalne prirode.
Simptomi generaliziranog anksioznog poremećaja
Osjećaj samoodržanja, koji se zasniva na opravdanom uzbuđenju, pomaže ljudima da budu pažljiviji i pažljiviji. Ovaj pokazatelj povećava šanse za preživljavanje u ovom slučaju složeni svijet, pun opasnosti.
Međutim, ako se takvi strahovi i anksioznost javljaju stalno i bez razloga, onda se takvo stanje sa sigurnošću može klasificirati kao patološko. To ometa normalan život društvenom okruženju i u svakodnevnom životu.
Simptomi generaliziranog anksioznog poremećaja:
- Dugi period (nekoliko sedmica ili mjeseci) manifestacije simptoma, izražene u osjećaju straha, uzbuđenja, nervna napetost i anksioznost. Obično se nakon šest mjeseci stalnog promatranja ovih simptoma može pouzdano konstatirati bolest.
- Nema razloga. Simptomi anksioznosti se javljaju bez posebnog razloga u normalnom okruženju iu mirnoj situaciji.
- Jak karakter. Osoba se brine u bilo kojoj životnoj situaciji, najmanje odstupanje od uobičajenog životnog ritma izaziva strah i paniku.
- Napetost mišića i bol, izražen u hipertonusu udova, drhtanju i tremoru. Bol u glavi se može okarakterisati kao „mišićni šlem“, koji poput poroka sabija slepoočnice i potiljak. Dijagnoza mišićne slabosti je rjeđa, ali može dovesti do potpuni gubitak pokretljivost ruku i stopala.
- Emocionalni poremećaji. Osjećaji anksioznosti, straha i panike su nekontrolirani i nemaju opravdanih razloga. Pacijent se može osjećati nemirno nakon što se dobro odmorio i naspavao.
- Patološki procesi autonomni sistem . Povrede se izražavaju pojačanim znojenjem, suhim ustima i napadima angine. Anksioznost može biti praćena vrtoglavicom, nesvjesticom i gubitkom svijesti. Pacijent može osjetiti stezanje u grudima, nedostatak zraka, bol pri disanju, smetnje vida i sluha;
- Nesanica i poremećaj sna. At generalizovani poremećaj Pacijenti teško zaspaju i proganjaju ih noćne more koje ih tjeraju da se bude u hladnom znoju. Spavanje karakteriziraju nekoherentni snovi, nakon kojih se pacijenti osjećaju umorno, razdražljivo i anksiozno.
Kod generaliziranog poremećaja dolazi do pogoršanja opšte stanje pacijent. Često kod GAD-a pacijenti vjeruju da su razlozi njihovih strahova i anksioznog stanja lezi u somatska bolest. Žale se na letargiju i opšta slabost, bolne senzacije u abdomenu, težinu i kompresiju u grudima i druge negativne senzacije.
Dijagnoza GAD-a
Da bi se postavila tačna dijagnoza GAD-a, simptomi stalnog neopravdanog straha i anksioznosti moraju trajati mnogo sedmica ili mjeseci.
Dijagnoza GAD-a se može postaviti kada:
- Nekontrolisani strah i anksioznost;
- Napetost mišića (drhtanje udova, drhtanje, nervoza);
- Manifestacije autonomni poremećaji(pretjerano znojenje, ubrzano disanje i puls, vrtoglavica, nesvjestica i drugo).
Bilješka! Generalizirani anksiozni poremećaj pogađa 3 do 5% stanovništva zemlje. Prije postavljanja dijagnoze, liječnici naše klinike sprovode ispitivanja i druge studije na osnovu kojih isključuju mogućnost razvoja drugih bolesti, na primjer, neurastenije, koja ima slične simptome.
Na prvom pregledu naši specijalisti obično utvrđuju obim bolesti. I tek nakon toga, psihijatar propisuje tijek psihoterapije i odabire pojedinačno za svakog pacijenta medicinska metoda tradicionalna terapija.
U našoj ordinaciji pružamo sljedeću terapiju primjenom lijekova:
- Kao prvu pomoć, naši stručnjaci koriste lijekovi, kao što su fenazepam i slični benzodiazepinski lijekovi za smirenje. Radimo to korak po korak. Obično prepisujemo kurs liječenja tabletama za smirenje u trajanju od dva mjeseca ili više kratkoročno. Više dug period može dovesti do razvoja ovisnosti o drogama.
- U periodima poremećaja sna naši ljekari propisuju Ivadal i slične lijekove koji pomažu u normalizaciji sna noću.
- Ukoliko pacijent doživljava strah i anksioznost, a istovremeno ima izražene simptome depresivno stanje, tada se u našoj ambulanti pacijentu najčešće prepisuje upotreba Zolofta, Paxila i sl. lijekovi, kao i tablete za smirenje. Samo sa ovom kombinacijom tretman će biti najefikasniji.
Liječenje anksioznog poremećaja kod anksioznosti liječimo taralenom, tizercinom i drugim lijekovima iz grupe neuroleptika. Za svaki konkretan slučaj i svakog konkretnog pacijenta biramo individualne tehnike.
Još jednom vam skrećemo pažnju da prvo postavimo tačnu dijagnozu, detaljno proučimo, provjerimo i testiramo stanje pacijenta. I tek nakon toga potvrđujemo dijagnozu.
Za liječenje GAD-a u našoj klinici dajemo prednost i psihoterapijskim metodama: kognitivno-bihejvioralnim, kratkotrajnim psihodinamskim, autogeni trening i biofeedback (BF) metodama.
Prednosti biofeedback-a su identifikacija unutrašnjih sila u tijelu. Pacijent uči da kontroliše sebe, svoje ponašanje, da se oslobodi anksioznosti, brige i straha.
Psihoterapijske metode se također biraju za svakog pacijenta pojedinačno, na osnovu dijagnoze.
Anksiozni poremećaj u moderne medicine kvalifikuje kao mentalno. Manifestuje se kao osećaj stalne anksioznosti, opšte nervoze i stalne napetosti. Bolest se naziva „nefiksiranom“ zbog nepostojanja jasne veze između pacijentovih briga i uočenih okolnosti njegovog života.
Prema statistikama, žene su često podložne efektima anksioznosti i depresivnih poremećaja. Bolest napreduje u pozadini hronični stres i ima talasast tok. Liječenje anksioznih poremećaja provodi se u specijaliziranim centrima od strane iskusnih psihijatara.
Simptomi anksioznih poremećaja
Vrijedi razlikovati generalizirana i prilagođena stanja anksioznosti. U prvom slučaju mi pričamo o tome o stalnoj anksioznosti, koja je "pozadina" Svakodnevni život osoba. Drugi oblik se pojavljuje samo u određenim situacijama.
Generalizirani anksiozni poremećaj - simptomi:
- uporna nervoza;
- drhtanje u telu;
- napetost mišića;
- fussiness;
- vrtoglavica;
- pojačano znojenje;
- nelagodnost u području solarnog pleksusa;
- epigastrična nelagodnost;
- stalna anksioznost;
- opsesivni strahovi (vezani za osobu ili njene voljene).
Liječnici dijagnosticiraju generalizirani anksiozni poremećaj koristeći niz karakteristični simptomi, koji se posmatraju najmanje dvije sedmice, odnosno održivi su. Razlozi njihovog pojavljivanja su različiti: počevši od psihološki traumatskih životne situacije, završavajući biološkim abnormalnostima u tijelu. Ovo stanje pogoršavaju depresija, poremećaji u radu nervnog i kardiovaskularnog sistema.
Kako se liječi anksiozni poremećaj?
Savremeni programi liječenja u klinikama vodeću ulogu pridaju psihoterapiji. Čak i jedan detaljan razgovor sa doktorom, tokom kojeg pacijent dobije objašnjenje somatskih simptoma koje on doživljava pomaže u smanjenju opšti nivo napetost i anksioznost. Takođe, anksiozno-depresivni poremećaj dobro reaguje na lečenje:
- opuštanje (progresivna mišićna i primijenjena);
- meditacija;
- auto-trening;
- kognitivna terapija.
Prepisivanje lijekova u režimu liječenja koristi se kao pomoćna terapija. Najsigurniji i najsigurniji efikasni lekovi, koji ne izazivaju ovisnost i omogućavaju vam da se lagano riješite napetosti mišića, nesanice i nervoze. Prilikom prijema pacijenata, osoblje medicinski centar stvara najmirnije, udobnije okruženje, detaljno objašnjavajući svaku fazu terapije.
Pod anksioznim poremećajima psihijatri i psihoterapeuti podrazumijevaju mentalne poremećaje koje karakteriziraju anksioznost, strah i panika.
Najčešći anksiozni poremećaji su napadi panike, fobije, generalizirani anksiozni poremećaj i depresivni poremećaj. Vrijedi napomenuti da je anksioznost zajednička svima. zdravi ljudi koji su u opasnosti ili stresnoj situaciji. U ovom slučaju, anksioznost normalna reakcija, kao što je, na primjer, temperatura tokom infekcije. I paraloška anksioznost se javlja bez vanjski razlozi. Bolna iskustva unutrašnje nelagode uzrokuju osećaj anksioznosti. Tretman sličnih poremećajačesto teško i dugotrajno kreativan pristup i istrajnost.
Osnovni pristupi liječenju anksioznosti i straha
U medicini postoje dva glavna pristupa liječenju anksioznosti:
- Psihoterapija.
- Farmakoterapija.
IN medicinske svrhečesto se koriste jednostavne tehnike opuštanja. Čak i ohrabrujući razgovor i prijateljski osmeh doprinose poboljšanju stanja pacijenta.
U većini slučajeva osjećaj straha i anksioznosti (liječenje) se manifestuje ne samo osjećajima, već i kratkim dahom, ubrzanim otkucajima srca, nedostatkom zraka, slabošću, vrtoglavicom, pojačano znojenje, učestalo mokrenje. Kod jakih senzacija anksioznosti, kao kod paničnog straha, do indicirani simptomi dodaju se strah od smrti, osjećaj užasa, gubitak kontrole nad tijelom, pa čak i ludilo.
Iskustvo sa anksioznim poremećajima to pokazuje anksioznost i zabrinutost(čiji tretman treba povjeriti samo specijalistima) može se najefikasnije liječiti samo sa integrisani pristup, uključujući psihofarmakoterapiju, psihoterapiju i uticaj na socijalno-okruženje. Ali glavna metoda je i dalje psihoterapija. U arsenalu profesionalnih terapeuta postoji čitav arsenal alata, od jednostavnih do složenih, koji mogu riješiti pacijentove unutrašnje sukobe. Većina psihoterapijskih režima temelji se na pretpostavci da se anksioznost temelji na preuveličavanju prijetnje ili pogrešnom tumačenju vlastitog stanja. U ovom slučaju, ili postoji precjenjivanje vanjske opasnosti, ili potcjenjivanje vlastitih sposobnosti da se s njom izbori.
Lečenje osećanja depresije, anksioznosti i straha u Moskvi
Mnogi pacijenti sa anksioznim poremećajima pate od depresije. Depresija i anksioznost, koje je potrebno sistematski tretirati, su povezane, pa često idu ruku pod ruku. Depresija pogoršava anksioznost i obrnuto.
Lijekovi koji se koriste za liječenje ovih poremećaja mogu izazvati ovisnost i nuspojave, pa ih treba uzimati samo prema preporuci ljekara. Za tipove anksioznih poremećaja kao što su socijalni anksiozni poremećaj ili fobije, lijekovi mogu biti potrebni samo u određenim situacijama, kao što je prije ulaska u avion ili prije govora pred velikom publikom. Za druge anksiozne poremećaje, kao što je opsesivno-kompulzivni poremećaj medicinski materijal može biti potrebno duže vrijeme. U svakom slučaju, takve lijekove prepisuje samo ljekar. Ne postoje univerzalni režimi liječenja, svaki se kreira pojedinačno. Tretman lijekovima pokazuje vrhunski rezultati, ako se kombinuje sa psihoterapijom. Oni koji kombiniraju oba tretmana u svom liječenju doživljavaju brzo smanjenje simptoma anksioznosti i nizak rizik od recidiva.
fobija, generalizovani anksiozni poremećaj. Simptomi i liječenje ovih poremećaja imaju sličnosti i razlike. Kod fobija, strah od pogleda na predmet straha (ili pomisli na njega); at napad panike anksioznost je intenzivna i kratka. Kod GAD-a anksioznost obično nije povezana s određenim subjektom, proteže se na gotovo sve i stalno je prisutna.
Psihoterapeut je uključen u liječenje i rehabilitaciju pacijenata s generaliziranim anksioznim poremećajem.
Može li se anksiozni poremećaj trajno izliječiti? Ako govorimo o neurozi, onda je to funkcionalno, potpuno reverzibilno stanje. Liječnik mora osigurati da pacijent ima neurozu i isključiti organske i endogene uzroke. Prvi uključuju metaboličke poremećaje, hormonske poremećaje i neurološke poremećaje. Endogene bolesti karakteriziraju znaci koje mogu identificirati psihoterapeut i klinički psiholog. .
Da li je moguće izlečiti anksiozne neuroze bez lijekova, bez lijekova? Lijekovi su dobri u zaustavljanju (uklanjanju) akutnih, jake manifestacije- anksioznost, loše raspoloženje, problemi sa spavanjem. Ali metode koje se ne koriste lijekovima pomažu u borbi protiv uzroka poremećaja.
Kako izliječiti anksiozni poremećaj? Standardi liječenja GAD-a uključuju:
- Korekcija simptoma lijekovima.
- Individualna psihoterapija.
- Biofeedback terapija.
Psihoterapijske tehnike za liječenje anksioznih poremećaja
Lekar započinje terapiju lekovima istovremeno sa psihoterapijom za anksiozne poremećaje. Lijekove propisuje uz pristanak pacijenta i uvijek individualno - ovisno o tome kliničku sliku(simptomi), starost, pol, druge ljudske bolesti.
Farmakoterapija uključuje:
- savremeni antidepresivi- normaliziraju raspoloženje, ublažavaju apatiju, razdražljivost, anksioznost, emocionalni stres; efikasni su kao i lijekovi prethodne generacije, ali se bolje podnose i rijetko izazivaju nuspojave;
- anksiolitici (protiv anksioznosti)- dok akutni napadi anksioznost;
- sedativi (smirujući)- opustite osobu, normalizujte blage probleme sa spavanjem.
Kada liječite generalizirani anksiozni poremećaj kod odraslih, ne možete bez tečaja individualna psihoterapija. GAD je neuroza, a njen uzrok je često dugogodišnji sukob, psihološki problem. Ako ga ne riješite, bolest će se vraćati iznova i iznova.
Jedna od najčešćih metoda je kognitivno bihevioralna terapija. Terapeut pomaže pacijentu da prepozna misli koje izazivaju anksioznost i negativne emocije, radnje koje osoba obavlja „automatski“. Pacijent uči da ih mijenja u pozitivne, konstruktivne. Na taj način osoba se oslobađa misli koje izazivaju anksiozni poremećaj. Kako liječiti ovo stanje u određenom slučaju uvijek odlučuje liječnik - on individualno kreira plan.
Nervni sistem dugo odoleva stresu i pronalazi resurse da „izdrži udarac“. Ako pokvari ili se iscrpi, budite spremni - trebat će mnogo vremena da se vrati.
U fazi održavanja liječenja (praktički nema simptoma ili ih može identificirati samo liječnik), pacijent nastavlja raditi sa psihološki problemi. Moguć je grupni oblik rada - članovi grupe dijele emocionalna iskustva i zajedno se nose s njima, uče rješavati probleme u komunikaciji, ako ih ima.
Za anksiozni poremećaj, liječenje bez antidepresiva uključuje još jedan savremena metodologija - biofeedback terapija (BFB terapija). Specijalista uz pomoć kompjuterski program i senzori uči osobu da kontroliše osnovne fiziološke parametre organizma – brzinu disanja, otkucaje srca, mišićni tonus, nivo krvnog pritiska.
Autonomne reakcije (ubrzani rad srca, znojenje, otežano disanje) uvijek prate i pojačavaju anksioznost. Stoga je učenje kako ih kontrolirati neophodan korak ka pobjedi od poremećaja. Osoba tada može svjesno primijeniti vještine opuštanja teške situacije i ne plašite se gubitka kontrole nad sobom.
Ako osoba pati od anksioznog poremećaja, dugo mirovanje, vitaminska terapija i samoprepisivanje vjerojatno neće pomoći. Bez kvalifikacija medicinsku njegu simptomi se mogu pogoršati. Bolje je da se konsultujete sa psihoterapeutom pa posle kompleksna dijagnostika i povratak na tretman pun život, posao, komunikacija sa voljenima.