Ang panganib ng somnambulism ay nakasalalay sa sariling mga aksyon. Somnambulism: sanhi at paraan ng paggamot. Ang mga salik na nakakaapekto sa somnambulism ay

Somnambulism- isang espesyal na maanomalyang estado ng sentral sistema ng nerbiyos, kung saan ang indibidwal ay nagsasagawa ng anumang mga aksyon habang nasa isa sa mga yugto ng pagtulog - ang yugto ng malalim na mabagal na pagtulog. Ang karamdamang ito ay karaniwang tinutukoy bilang "sleepwalking" o "sleepwalking".

Ayon sa opisyal na data, ang somnambulism ay naitala sa higit sa 2% ng mga naninirahan sa planeta. Sa karamihan ng mga kaso, ang sleepwalking ay tinutukoy sa mga indibidwal na may mga karamdaman globo ng kaisipan o mga sakit sa antas ng neurotic, gayunpaman itong kababalaghan maaaring mangyari paminsan-minsan sa mga taong malusog. Kadalasan, ang somnambulism ay tinukoy sa kategorya ng edad mula 17 hanggang 23 taong gulang, anuman ang kasarian.

Ang somnambulism ay ipinahayag sa katotohanan na ang isang natutulog na tao, na nasa isang espesyal na estado: kalahating tulog-kalahating gising, ay bumangon sa kama at nagsasagawa ng mga pamilyar na aksyon para sa kanya. Ang Somnambulist ay maaaring maglakad sa paligid ng apartment, i-on ang mga electrical appliances, bukas mga gripo ng tubig, manamit, ayusin mo ang iyong hitsura. Sa ilang mga kaso, ang baliw ay gumagawa ng labis mapanganib na aktibidad hal: pagmamaneho ng kotse, paggawa ng mga pagtatangkang magpakamatay.

Ang pag-atake ng sleepwalking ay tumatagal ng average na 10 hanggang 30 minuto, ngunit ang mga kaso ng somnambulism na tumatagal ng mga tatlong oras ay naitala. Sa pagtatapos ng kanyang gabi-gabi na "mga lakad", ang somnambulist ay bumalik sa kama, at sa umaga ay hindi naaalala ang kanyang "mga pakikipagsapalaran" sa lahat.

Mga sanhi ng somnambulism

Ang sleepwalking ay madalas na naitala kapag may hindi tamang paglipat mula sa yugto ng malalim na mabagal na pagtulog hanggang sa ikalawang yugto. Sa ilang mga kaso, ang somnambulism ay isang uri ng pagpapatuloy ng mga bangungot na nangyayari kapag ang utak ay gumagana sa isang delta ritmo.

Ang kababalaghan ng sleepwalking ay sa karamihan ng mga kaso ay tinutukoy sa mga taong nagdurusa depressive states, sa partikular ay may kasaysayan ng bipolar disorder. Kadalasan ang sleepwalking ay isang satellite mga paunang yugto schizophrenia. Ang sleepwalking ay naitala din sa mga pasyente na may neurological profile sa ilalim ng mga sumusunod na kondisyon:

may neurasthenia;
may hysterical neurosis;
may obsessive-compulsive disorder;
na may sindrom talamak na pagkapagod;
sa sakit na Parkinson.

Ang isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng sleepwalking ay epilepsy. Gayundin, ang somnambulism ay maaaring umunlad pagkatapos ng isang malakas na emosyonal na pagkabigla, na nasa isang talamak nakababahalang kalagayan. Kadalasan ang mga episode ng sleepwalking ay tinutukoy sa mga taong may talamak na kakulangan sa pagtulog dahil sa patuloy na insomnia.

Ang mga panlabas na kadahilanan ay maaari ring mag-trigger ng somnambulism:

malakas na pag-uusap o malupit na tunog sa silid ng natutulog na tao;
biglaang flash ng maliwanag na liwanag;
labis na pag-iilaw sa silid, na maaari ding maging resulta ng puspos liwanag ng buwan sa kabilugan ng buwan.

Naka-install namamana na predisposisyon sa sleepwalking: nasa panganib ang 45% ng mga tao kung saan ang isang magulang ay nagdusa mula sa somnambulism at 60% ng mga kung saan ang parehong mga ninuno ay nagkaroon ng ganitong kondisyon.

Ang mekanismo ng pag-unlad ng somnambulism

Sa malusog na mga tao, ang proseso ng pagtulog ay nagsisimula sa unang yugto ng orthodox (mabagal) na pagtulog, ang siyentipikong pangalan nito ay Non-REM sleep. Ang tagal ng yugtong ito ay nag-iiba mula 5 hanggang 10 minuto. aktibidad ng utak gumagana sa theta-wave mode sa hanay mula 4 hanggang 8 Hz. katangian phenomena para sa estadong ito - antok, mga pantasya at panaginip, mga pag-iisip ng hindi makatwirang nilalaman, mga pangitain ng hallucinogenic, mga visual na ilusyon.

Susundan ito ng ikalawang yugto yugto ng baga pagtulog, ang tagal nito ay humigit-kumulang 20 minuto. Ang hitsura ng isang ritmo ng sigma ay naayos - pinabilis ang mga alpha wave sa hanay mula 12 hanggang 20 Hz. Sa segment na ito, ang kamalayan ay naka-off, ang threshold ng pang-unawa ay tumataas nang malaki.

Ang susunod na yugto ng pagtulog, na tumatagal mula 30 hanggang 45 minuto, ay ang yugto ng mabagal at malalim na mabagal na delta na pagtulog, na tumutugma sa ikatlo at ikaapat na yugto ng pagtulog. Ang ritmo ng utak ay binubuo ng mga high-frequency na delta wave sa dalas na 2 Hz. Ito ay sa yugtong ito na ang isang tao ay nagkakaroon ng mga bangungot at mga bouts ng sleepwalking.

Sa pagtatapos ng ika-apat na yugto, ang natutulog na tao ay bumalik sa pangalawang yugto, pagkatapos nito ang unang bahagi ng paradoxical (mabilis) na pagtulog, na tinatawag na REM sleep, ay nagsisimula, ang tagal nito ay hindi lalampas sa 15 minuto. Ang hanay ng aktibidad ng utak ay mga beta wave na may dalas na 14 hanggang 30 Hz. Ipinapalagay na ang mabilis na pagtulog ng alon ay nagbibigay ng isang uri ng proteksyon para sa pag-iisip ng tao, nagsasagawa ng pagproseso ng papasok na impormasyon, at nagtatatag ng mga link sa pagitan ng kamalayan at ng subconscious sphere.

Ang pagkakasunud-sunod sa itaas ay tinatawag na mga ikot ng pagtulog, ang bilang nito sa panahon ng pahinga sa isang gabi ay limang yugto. Ang pagkabigo sa ikaapat na yugto ng pagtulog ay isang trigger para sa somnambulism.

Mga tampok na katangian ng somnambulism

Ang somnambulism ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang kumbinasyon ng dalawang kondisyon: ang sleepwalker ay may mga senyales ng pag-aantok at pagpupuyat, kaya ang katayuan ng utak ay maaaring kondisyon na tinatawag na kalahating gising-kalahating gising. Ang utak ng somnambulist ay tumutugon sa tactile stimuli at tunog signal, gayunpaman, hindi niya magawang ikonekta ang natanggap na mga palatandaan sa isang solong kadena dahil sa katotohanan na ang pag-andar ng pagbabantay ay "naka-off".

Ang mga mata ng isang tao sa panahon ng sleepwalking sa karamihan ng mga kaso ay bukas, ang mga mag-aaral ay makabuluhang dilat. Natutukoy ang acceleration rate ng puso at mas madalas kinakapos na paghinga. Nagagawa ng sleepwalker na mapanatili ang balanse ng katawan at mahusay na nagsasagawa ng iba't ibang mga paggalaw, halimbawa: mahusay na lampasan ang mga umiiral na obstacle. Ang tao ay nagpapanatili ng kakayahang magsagawa ng mga kumplikadong aksyon na nangangailangan ng mga coordinated na paggalaw, tulad ng pagmamaneho ng kotse.

Ang pangunahing panganib ng somnambulism: ang pagkawala ng mga damdamin at emosyon, ang kawalan ng kakayahang lohikal na kontrolin ang kanilang mga aksyon. Sa abnormal na estadong ito, ang kalinawan ng kamalayan ay nawawala: ang sleepwalker ay walang pakiramdam ng takot, isang pakiramdam ng pagbabanta at panganib. Kaya naman nagagawa niya ang mga ganitong gawain na hinding-hindi niya pinangahasang gawin sa gising na estado. Dahil sa kawalan ng kontrol sa pag-iisip, ang isang somnambulist ay maaaring makapinsala sa kanyang sarili o magdulot ng malaking pinsala sa iba.

Ang kawalan ng anumang mga sensasyon sa emosyonal na aspeto ay pinatunayan ng "hiwalay" at walang kinikilingan na mukha ng isang tao. Kahit sa kaso tunay na banta habang buhay, walang magbabago sa itsura ng sleepwalker. Ang titig ng isang tao sa panahon ng sleepwalking ay nakatuon, ngunit hindi ito nakatutok sa ilang bagay, ngunit nakadirekta sa malayo.

Matapos bumangon sa umaga, ang somnambulist ay hindi nagpapanatili ng mga alaala kung paano sa hindi pangkaraniwang paraan nagpalipas siya ng gabi. Ang isang indibidwal ay madalas na natututo tungkol sa kanyang gabi-gabing pakikipagsapalaran mula sa mga kamag-anak, habang nakikita niya ang impormasyon tungkol sa kanyang sarili bilang isang walang katotohanan na masamang biro.

Ang lahat ng mga yugto ng somnambulism ay nagtatapos ayon sa parehong senaryo: ang tao ay bumalik sa kama o natutulog sa ibang lugar at patuloy na natutulog. Sa parehong paraan, ang somnambulist ay magpapatuloy sa kanyang pagtulog kung siya ay patulugin ng mga malalapit na tao.

Ano ang gagawin sa isang sleepwalker: isang algorithm ng mga aksyon

Hindi inirerekomenda ng mga doktor na subukang gisingin ang isang sleepwalker: maaaring mapanganib ito para sa kalusugang pangkaisipan tao at tawagan siya sikolohikal na kakulangan sa ginhawa. Hindi mo dapat subukang pukawin ang somnambulist sa pamamagitan ng paglalapat ng pisikal na karahasan sa kanya. Sa kaso ng sapilitang paggising, ang pag-unlad ay malamang malakas na atake takot, kung saan ang isang tao ay maaaring gumawa ng mga mapanganib na gawain para sa kanyang sarili at sa iba.

Maipapayo na maingat na hawakan ang tao sa kamay at ibalik siya sa kama. Halos lahat ng mga baliw ay tumutugon sa mga apela sa kanya at mga galaw ng mga mahal sa buhay, kaya angkop na tawagan siya ng "setting" na mga salita, halimbawa: "Natutulog ka at magpapatuloy sa pagtulog."

Mga Paraan ng Paggamot sa Somnambulism

Sa kaso ng mga nakahiwalay na pagpapakita ng somnambulism, hindi na kailangang magsagawa mga medikal na hakbang. Gayunpaman, kung mayroon kang talamak na sleepwalking, dapat kang maghanap Medikal na pangangalaga, dahil meron napakadelekado paggawa ng mga aksyong nagbabanta sa buhay. Ang paggamot ay nakatuon sa pag-aalis ng pinagbabatayan na sakit, na ginagamit sa therapy. mga ahente ng pharmacological iba't ibang klase. Ang pagpili ng isang partikular na gamot ay batay sa klinikal na larawan ng pinagbabatayan na karamdaman at pangkalahatang kondisyon kalusugan ng pasyente.

Ang hipnosis ay isang ligtas at hindi nakakapinsalang alternatibo sa medikal na paggamot para sa somnambulism. Sa panahon ng mga hypnotic session, ang isang tao ay nahuhulog sa isang estado ng somnambulism - ang pinakamalalim na yugto ng hipnosis. Kasabay nito, posible na makamit ang paggana ng utak sa ganoong mode kapag posible na ipasa ang lahat ng mga katangian at katangian ng psyche sa kinakailangang ideya, ang kinakailangang pakiramdam, ang kinakailangang karanasan. Ang pamantayan para sa pagtatasa ng estado na ito sa panahon ng hipnosis ay maaaring ituring na amnesia - pagkawala ng memorya at ang hitsura ng mga guni-guni sa panahon nakapikit ang mga mata sa kliyente. Sa malalim na mabagal na delta sleep, posibleng direktang kumilos sa dahilan estado ng sakit: neurotic, pagkabalisa, post-stress o depressive disorder, sa gayon ay nagliligtas sa isang tao mula sa sleepwalking minsan at para sa lahat.

"Tell me, please, saan ako pupunta dito?
- Saan mo gustong pumunta? - sagot ng Pusa.
- Wala akong pakialam ... - sabi ni Alice.
"Kung gayon hindi mahalaga kung saan ka pumunta," sabi ng Pusa.
- ... para lang makapunta, - paliwanag ni Alice.
"Talagang may pupuntahan ka," sabi ng Pusa. "Kailangan mo lang maglakad ng mahaba."

Ang Somnambulism (malalim na yugto ng hipnosis) ay isang paraan ng pagpapatakbo ng utak, kung saan ang lahat ng mga puwersa ng pag-iisip ay napapailalim sa isang ideya o pakiramdam. Ang amnesia (pagkawala ng memorya) at mga guni-guni (na may nakapikit na mga mata) ay maaaring ituring na pamantayan para makamit ang estadong ito.

Mga pag-record ng audio upang maabot ang mga ultra-deep na yugto ng hipnosis.

Para sa mga layuning panterapeutika, ang "light somnambulism" ay karaniwang ginagamit - gitnang yugto hipnosis (dalawang puntos sa Katkov, ang antas ng catalepsy ng mga talukap ng mata sa induction ni Elman), ngunit kahit na ang antas ng paglulubog na ito ay mangangailangan sa iyo na maging matapang. Kakailanganin na mapupuksa ang pang-araw-araw na takot tungkol sa hipnosis ("magiging mga zombie sila, masira ang pag-iisip") at isipin kung bakit ang dalawang siglong pagsasanay ng paggamit ng hipnosis sa medisina ay hindi humantong sa paglilisensya ng hypnotherapy? Ang pagkakaroon ng sagot sa tanong na ito sa iyong sarili, isipin ang tungkol sa layunin ng paglubog ng iyong sarili sa somnambulism. Gusto mo bang tanggalin sakit sa psychosomatic o makaranas lamang ng isang pakiramdam ng hypnotic nirvana? Parehong mabuti, ngunit sa unang kaso, dapat maging handa ang isa para sa katotohanan na ang mga pamilyar na sintomas ay lilitaw sa ilang yugto. Gusto mo bang tanggalin sila? Pagkatapos, habang nakikinig sa pag-record, hindi mo lang sila pagtitiisan, kundi hawakan at tikman pa ang mga ito. Ito ay kinakailangan para magsimula ang proseso ng therapy sa mga libreng layer ng psyche na iyong binuksan.

Huwag mag-atubiling pangasiwaan ang mga pag-record ng audio. Maaari mong i-on ang alinman sa mga ito mula sa lugar kung saan maaari kang sumuko sa mga dumaraming karanasan: at tuwang-tuwa na humikbi, at tumawa nang kumbulsiyon, at makipag-away nang may tampuhan, at ipahayag ang mga saloobin nang malakas. Maaari mong gamitin ang parehong mga track sa turn, lumipat mula sa una hanggang sa pangalawa o vice versa sa sandaling magkaroon ng anumang balakid. Ang pangunahing bagay ay huwag kalimutan na ito ay hindi isang paggamot, ngunit isang "probe" - isang laro ng hypnotherapy. Ang hypnosimulator ay idinisenyo upang lumikha ng isang publisidad na stunt upang maging mas seryoso ka tungkol sa mga posibilidad ng hypnotherapy. Samakatuwid, smoothing o kahit kumpletong pagkawala masakit na sintomas hindi ka dapat linlangin - nakuha mo lang ang pagkakataong tiyakin na ang hypnotherapy ay ipinahiwatig para sa iyo. Ngayon alam mo nang sigurado na dapat kang gumawa ng appointment sa isang live na espesyalista upang sumailalim sa isang buong kurso ng paggamot.

Somnambulism - ano ito? Sa mga tao, ang mga taong nagdurusa sa patolohiya na ito ay tinatawag na sleepwalkers. Ito espesyal na kondisyon, na nailalarawan sa pamamagitan ng disinhibition ng mga sentro ng motor sa oras ng pagtulog, iyon ay, sa kumpletong kawalan ng kamalayan. Sa madaling salita, sa proseso ng pagtulog, ang gayong tao ay bumangon at nagsasagawa ng ilang mga aksyon.

isang maikling paglalarawan ng

Ganitong klase Ang patolohiya ay kabilang sa pangkat ng mga karamdaman sa pagtulog at paggamot sa droga ay hindi napapailalim sa. Lamang sa mga bihirang kaso maaaring gumamit ng mga antidepressant. SA mga mapagkukunang medikal ang patolohiya ay tinatawag na parasomnia.

Sa kasaysayan, lubos na kumbinsido ang ating mga ninuno na ang somnambulism ay direktang nauugnay sa enerhiya ng liwanag ng buwan.

Ang sakit ay pantay na karaniwan sa kapwa lalaki at babae. Ang pinakamalaking porsyento ng mga sleepwalkers sa mga batang may edad na 4 hanggang 8 taon. Bagaman, ayon sa mga istatistika, 15% lamang ng lahat ng mga naninirahan sa planeta ang nahaharap sa gayong problema kahit isang beses sa kanilang buhay. Ang pinaka-kagiliw-giliw na bagay ay ang mga siyentipiko hanggang ngayon ay hindi maipaliwanag ang mekanismo para sa paglitaw ng gayong anomalya. Ito ay mapagkakatiwalaan na kilala na ang isang pag-atake ng somnambulism ay palaging nangyayari sa yugto ng mabagal na pagtulog, na nangyayari sa unang kalahati ng gabi. Sa sandaling ito, ang isang tao ay may biglaang pagkislap sa utak aktibidad ng kuryente, bilang isang resulta kung saan natutulog ang kamalayan, at ang mga sentro ng utak na responsable para sa paggalaw ay gumagana.

Ang isang katulad na kababalaghan ay nangyayari sa mga taong maaaring makatulog sa isang nakatayong posisyon, o isang babae na duyan ng isang sanggol ay nakatulog mismo, ngunit ang kanyang mga kamay ay humawak sa sanggol nang mahigpit. Gayunpaman, sa ganitong mga kaso, hindi namin pinag-uusapan ang tungkol sa sleepwalking, ngunit tungkol lamang sa katotohanan na ang isang tao ay nagtatakda ng kanyang sarili sa sikolohikal na paraan para sa tiyak na pag-uugali.

Mga sanhi

Ang somnambulism ay nangyayari sa pagtatapos ng unang yugto ng pagtulog. Malinaw na naitatag na ang pagtulog ay may malinaw na istraktura:

pagkakatulog at mababaw na pagtulog - mga 10%;
malalim o mabagal na pagtulog mga eyeballs huwag lumipat, walang mga pangarap - 50%;
yugto ng paglipat - 20-25%;
yugto kung saan nagsisimula ang mga pangarap aktibong paggalaw eyeballs - 15-20%;
paggising.

Ang aming mga ninuno ay direktang nag-uugnay sa sleepwalking at ang yugto ng kabilugan ng buwan, dahil siya ang pangunahing provocateur ng kababalaghan noong panahong walang electric light.

Kung ang kababalaghan ay isang solong kalikasan, kung gayon walang dapat ipag-alala, hindi ka maaaring pumunta sa doktor.

Pagkabata

Ang somnambulism sa mga bata ay maaaring unang lumitaw sa edad na 4 hanggang 5 taon. Bilang isang patakaran, ang mga naturang pag-atake ay may kaugnayan sa edad na karakter at ilang sandali ay ganap na huminto. Ang pangunahing dahilan para sa kondisyong ito ay labis na impressionability at isang mahinang pag-iisip. Sa edad na ito na ang sanggol ay lubos na sumisipsip ng impormasyon tungkol sa mundo sa paligid niya, patuloy na sinusuri ito, kaya ang utak ay maaaring hindi magpahinga kahit sa gabi. Matitibay na karanasan may kakayahang magdulot ng sleepwalking.

Ang mga magulang ay mahigpit na ipinagbabawal na gisingin ang mga bata sa ganoong estado na hindi sila natatakot. Pinakamabuting ibalik ang bata sa kama. Inirerekomenda din na ihinto ang anumang aktibong laro bago matulog nang hindi bababa sa dalawang oras bago magsimula ang pahinga sa gabi.

Ayon sa istatistika, 1% lamang ng mga bata ang may patolohiya para sa buhay. Tinataya rin na humigit-kumulang 25% ng lahat ng mga bata sa pagitan ng edad na 4 at 8 ay nakaranas ng paglalakad sa gabi. Sa 30% ng mga kaso, ang sleepwalking ay nauugnay sa enuresis at sleep apnea syndrome. Kung ang isang bata ay may parallel mapanganib na sintomas at sa pagdadalaga hindi nawala ang sleepwalking, dapat kang kumunsulta agad sa doktor.

matatanda

Ang somnambulism sa mga matatanda ay maaaring lumitaw sa background ng:

mga sakit sa utak;
pagkalasing sa alak;
ang mga epekto ng droga;
ang paggamit ng ilang mga gamot;
malakas na stress.

Kadalasan sa mga matatanda, ang kababalaghan ay sinusunod laban sa background ng talamak na pagkapagod, sakit na Parkinson o obsessive-compulsive disorder.

Ang sleepwalking ay maaaring ma-trigger ng insomnia, o talamak na kawalan ng tulog. Minsan kahit na ang pinakamalakas na ingay sa sandaling natutulog ang isang tao ay maaaring mag-trigger ng bahagyang paggising.

Mga kadahilanan ng peligro

Ang estado ng somnambulism ay maaaring mamana. Kung ang parehong mga magulang ay nasa kondisyong ito ng hindi bababa sa isang beses, malamang na ang bata ay magkakaroon ng sleepwalking. Kung sa pagkakamag-anak ang kababalaghan ay nangyayari lamang sa ilang mga kamag-anak, kung gayon mayroon pa ring malaking panganib na ang bata ay magkakaroon din ng sleepwalking.

Mga sintomas

Somnambulism - ano ito, anong pag-uugali ang tipikal para sa mga naturang indibidwal? Ang sleepwalking ay maaaring magpakita mismo sa iba't ibang mga motor complex, mula sa simpleng paglalakad sa paligid ng silid hanggang sa pag-upo sa kama, habang ang mga mata ay nakabukas, ngunit hindi gumagalaw. Kadalasan, pagkatapos ng ilang oras, ang pasyente ay natutulog nang mag-isa, sa mga napakalubhang kaso, nagsisimula siyang lumipat sa paligid ng bahay. Kasabay nito, ang somnambulist ay hindi palaging gumagawa ng walang layunin na paggalaw, maaari niyang buksan ang isang pinto o bintana, maghanap ng ilang libro. Bilang isang patakaran, sa ganitong estado, ang mga braso ng sleepwalker ay nakabitin, at ang mga hakbang ay maliit, ang katawan ay bahagyang nakatagilid pasulong.

Pero ang pinaka pangunahing sintomas na pagkatapos ng gabi-gabi na paglalakad ang isang tao ay walang naaalala, iyon ay, sa oras ng kung ano ang nangyayari, siya ay ganap na walang malinaw na kamalayan. Ang sleepwalker ay hindi kailanman nakikipag-ugnayan sa ibang tao, hindi siya sumasagot sa mga tanong at ganap na nawawala ang kanyang pakiramdam ng panganib.

Alam mo na kung ano ito - somnambulism. Worth it bang gisingin ang isang tao sa ganoong kalagayan? Sa anumang kaso ay hindi ito magagawa, at medyo mahirap gawin ito. Kung ang sleepwalker ay nagising, pagkatapos ay magkakaroon siya ng katinuan sa loob ng mahabang panahon, ang tao ay naalarma, at maaari siyang magkaroon ng pakiramdam ng takot.

Mga hakbang sa diagnostic

Una sa lahat, sinusubukan ng doktor sa reception na alamin ang buo klinikal na larawan. Mas mabuting pumunta sa reception kasama ang mga kamag-anak na nakasaksi ng ganitong kondisyon. Napakahalaga kung gaano kadalas nauulit ang gayong kababalaghan.

Matapos ang isang masusing pagtatanong ng mga kamag-anak at ang pasyente mismo, ang mga diagnostic ng magnetic resonance ng utak ay madalas na inireseta, at medyo mas madalas - electroencephalography. Sa ilang mga kaso, posible na malaman ang tunay na sanhi ng kung ano ang nangyayari pagkatapos lamang pag-aralan ang pagtulog sa gabi.

Ito ay ang electroencephalogram at polysomnography na makakatulong upang malaman kung ang paglalakad sa gabi ay bunga ng temporal lobe epilepsy.

Mga uri ng sakit

Pathological sleep, lethargy, somnambulism - ang mga konseptong ito ay madalas na nalilito. Sa katunayan, ang pagtulog ng pathological ay hindi gaanong naiiba sa normal, ngunit ang mga taong may ganoong patolohiya lamang ang natutulog nang labis sa araw at maaari lamang bumangon upang kumain ng pagkain at iwasto ang mga natural na pangangailangan. Ang lethargy ay isang pathological sleep din, ngunit nailalarawan na ng isang malinaw na pagbaba sa pisikal na lakas at isang pagbawas sa metabolismo, ang gayong panaginip ay maaaring tumagal mula sa ilang minuto hanggang ilang linggo. Ang somnambulism ay isa ring uri ng pathological sleep, ngunit nailalarawan sa pamamagitan ng sleepwalking. Ang tanging bagay na magkakatulad ang lahat ng mga kundisyong ito ay ang katotohanan na ang pinakakaraniwang sanhi ng kanilang paglitaw ay ang stress o hysteria.

Mayroong dalawang anyo ng sleepwalking:

Kusang-loob o kusang-loob. Sa kasong ito, ang isang tao ay may pagbaba sa sensitivity ng balat, twilight stupefaction at amnesia.
tinawag mga artipisyal na sanhi ibig sabihin, hipnosis.

Therapy

Mayroon pa ring maraming kontrobersya tungkol sa pagpili ng mga pamamaraan para sa paggamot sa somnambulism sa larangan ng medikal. Ang mga doktor ng Russia sa paggamot ay sumusunod sa mga taktika na walang gamot, ngunit sa kondisyon na ang mga sumusunod na kondisyon ay natutugunan:

ang mga kaso ay paulit-ulit nang maraming beses sa isang buwan;
ang bata ay hindi nagsasagawa ng mga kumplikadong aksyon;
ang sleepwalking ay tumatagal ng ilang minuto.

Ang inaasahang pamamahala ay binubuo ng mga sumusunod mga hakbang sa pag-iwas poot: maglagay ng basang tuwalya malapit sa bata sa gabi. Upang magising ang sanggol, hawakan lamang ang tuwalya sa paa. Ang mga asin o nakapapawi na paliguan bago ang oras ng pagtulog ay nagbibigay ng magagandang resulta. Hinihikayat ang mga magulang na sundin ang isang tiyak na ritwal bago matulog, tulad ng pagbabasa ng kwento bago matulog o pagligo.

Kung ang sleepwalker ay nagsasagawa ng mga kumplikadong aksyon sa gabi, anuman ang edad, kung gayon ang therapy ay nagsasangkot ng paggamit ng mga gamot. Maaaring kabilang dito ang mga antidepressant, sedative, at antipsychotics. Sa kasong ito, indibidwal na pinipili ng doktor ang kurso ng paggamot depende sa mental o neurological na kondisyon ng pasyente.

Sa ibang mga kaso, kapag ang kababalaghan ay nauugnay sa iba pang mga pathologies, halimbawa, ito ay bumangon laban sa background ng presensya sakit na oncological o epilepsy, kung gayon ang paunang paggamot ay naglalayong alisin ang pinagbabatayan na dahilan.

Pagtataya

Napag-usapan na natin kung ano ito - somnambulism. Ano ang prognosis para sa paggaling? Ang pinakamahusay na pagbabala sa mga bata, lalo na kung ang anomalya ay kusang lumitaw at hindi sinamahan ng malubhang sintomas.

Ang isang hindi kanais-nais na pagbabala sa mga tao na ang sleepwalking ay nauugnay sa mga tumor o epilepsy, medyo mahirap na makayanan ang mga naturang pathologies, at kung ang ugat na sanhi ay hindi maalis, pagkatapos ay imposibleng mapupuksa ang sleepwalking. Ang sitwasyon ay pareho kung ang kababalaghan ay nangyayari sa matandang edad, ito ay malamang na nauugnay sa dementia.

Pag-iwas

Kung nag-uusap kami tungkol sa somnambulism ng mga bata, kung gayon ang bata ay kailangang magbigay ng isang kanais-nais na sikolohikal na kapaligiran kapwa sa tahanan at sa paaralan, sa kindergarten. Pinakamainam na limitahan ang iyong panonood ng TV, lalo na ang mga marahas at bago matulog.

Huwag kalimutan ang tungkol sa nakakarelaks na ritwal bago matulog, huwag makisali sa aktibong sports o payagan ang bata na maglaro sa labas ng bahay, mas mahusay na hayaan siyang gumuhit.

Ang form na ito ay kadalasang isang pagpapahayag ng isang pangkalahatang konstitusyon ng psychopathic, ngunit mayroon din itong malayang kahulugan.

Ang Somnambulism ay isang espesyal na estado na pinakamalapit sa tinatawag estado ng takipsilim kamalayan at mental automatism. Ang kundisyong ito ay palaging nabubuo sa panahon ng pagtulog sa ilang mga taong neuropathic.

Mga sintomas. Nabatid na isa sa mga senyales ng nerbiyos o neuropathic disposition ay ang pag-uusap ng mga tao, pagbubulungan habang natutulog. Kasabay nito, ang ilan ay bumangon mula sa unan, umupo, na parang may kausap, nagtatawanan, nagtatalo. Mula rito hanggang sa somnambulism ay isang hakbang na lang - kailangan lang ng isang natutulog na tao para bumangon, pagkatapos ay pumunta sa isang lugar, magsagawa ng ilang aksyon, at ito ay magiging somnambulism na.

Ang mga pagkilos na ginagawa ng mga somnambulist ay minsan napakasalimuot. Ang ilan sa kanila, bumangon, naglalakad sa paligid ng mga silid, binubuksan ang mga pinto, lumabas, umakyat sa mga puno at bubong. Kasabay nito, ang sobrang galing ng galaw ng mga baliw at kumpletong kawalan kamalayan sa panganib. Ang iba pang mga sleepwalker ay gumagawa ng kanilang karaniwang gawain - paghabi, pananahi, ang iba ay ginagawa ang mga gawaing nakaabala sa kanila sa isang estado ng paggising, halimbawa, paglutas mga problema sa matematika, sumulat ng tula. Walang alinlangan, marami ang may kamangha-manghang mga imahe, mga pangarap na gumagabay sa kanilang mga aksyon.

Ang mga obserbasyon sa mga baliw ay nagpapakita na sa ganitong estado ay may posibilidad ng isang ganap na pare-pareho at tamang kumbinasyon ng mga ideya sa isang tiyak, limitadong bilog ng pag-iisip na inookupahan sa ibinigay na sandali sa kamalayan ng pasyente; ngunit sa parehong oras mayroong isang ganap na pagkapurol, isang kawalan ng pakiramdam sa kung ano ang walang kinalaman sa pag-iisip na ito. Kadalasan ay mapapansin na may kaugnayan sa ilang panlabas na stimuli ay mayroong hyperesthesia: nakikita ng mga pasyente sa dilim kung ano ang hindi nila nakikita sa estado ng paggising, naririnig ang pinakamaliit na tunog na nauugnay sa kanilang pag-iisip, at hindi nakakarinig ng matatalim na ingay na hindi nauugnay. dito. Minsan mayroon ding isang panig na pagiging sopistikado ng aktibidad ng pag-iisip: ang ilang mga baliw ay matagumpay na nalutas ang mga problema na hindi nila malutas sa isang nakakagising na estado, nagsulat ng mga tula at komposisyon.

Karaniwan, sa sleepwalking, ang ekspresyon ng mukha ay hindi tumutugma sa normal; may kasamang naglalakad bukas ang mga mata, ngunit ang kanyang mukha ay tumutugma nang napakaliit sa panlabas na stimuli na madaling makita na siya ay nabubuhay sa kanyang panloob na buhay, at hindi sa kanyang panlabas na buhay. Karaniwan ang estado ng sleepwalking ay tumatagal ng ilang minuto o oras, pagkatapos ay nakatulog ang pasyente. normal na tulog at, paggising, hindi na maalala ang nangyari. Minsan, gayunpaman, ang memorya ay nagpapatuloy.

Ang sleepwalking ay nangyayari sa nerbiyos, hysterical at epileptic na mga tao. Minsan ito ay nagsisilbing paksa forensic medikal na pagsusuri: sa isang banda, dahil may mga kaso ng panggagahasa sa mga babaeng baliw, at sa kabilang banda, dahil ang mga baliw ay minsan ay gumagawa ng mga gawa na nakakapinsala sa iba. Hindi natin dapat kalimutan, halimbawa, ang sumusunod na katotohanan: ang prior ng isang monasteryo, na nakaupo sa isang silyon sa pagbabasa ng mesa, ay biglang nakita na ang isang baguhan na natutulog sa tabi niya ay papasok sa kanyang silid. May hawak siyang kutsilyo sa kanyang mga kamay at dumiretso sa kama ng prior at idinikit ang kutsilyo sa lugar kung saan dapat naroon ang dibdib ng prior kung nakahiga siya sa kama ng mga oras na iyon. Nang magawa ito, ang baguhan ay nagretiro sa kanyang silid at nakatulog. Kinaumagahan, pagkagising niya, nanaginip daw siya na binastos ng prior ang kanyang ina, at gusto niya itong patayin. Siyempre, pagkakataon lamang ang nagligtas sa nauna sa kamatayan.

Katulad ng dati paggamot somnambulism, pagkatapos ito ay bumaba sa paggamot sa neuropathic pad kung saan ito nabubuo. Kaugnay ng pag-agaw mismo, mayroong isang pagkiling na hindi dapat magising ang mga baliw. Siyempre, kung ang isang baliw ay nasa isang mapanganib na posisyon, halimbawa, sa isang bubong, na, kapag nagising, siya ay maaaring matakot at mahulog, kung gayon imposibleng gisingin siya nang walang pag-iingat; sa ibang mga kaso, maaari kang gumising nang walang anumang takot.

Somnambulism

1. Ang somnambulism ba ay isang sakit sa pag-iisip?

Ang somnambulism ay hindi isang sakit. Maaari itong kumilos bilang isa sa mga pagpapakita, isang sintomas ng pangunahing problema sa mga taong predisposed dito.

2. Mga sanhi ng somnambulism

Ang sleepwalking ay nangyayari sa panahon ng hindi REM na pagtulog. Ito ay kilala na ang pagtulog ay may istraktura. Ang bawat cycle ay binubuo ng: pagkakatulog, mababaw na pagtulog, malalim na pagtulog (ito ang yugto ng mabagal na alon na pagtulog, ang yugto ng pagtulog nang walang paggalaw ng eyeball), ang susunod na yugto ay ang yugto na may mabilis na paggalaw ng eyeball o ang yugto REM tulog, dito tayo nakakakita ng mga panaginip, pagkatapos ay paggising. Ang cycle na ito, na tumatagal ng mga 90 minuto, ay inuulit ng 6-9 na beses sa gabi. Ang somnambulism ay nangyayari sa pagtatapos ng unang yugto. Iyon ay, ang mga yugto ng malalim na pagtulog nang walang paggalaw ng mga eyeballs. Kadalasan, ang sleepwalking ay likas sa pagkabata.

Ang peak frequency ay nangyayari sa 4-8 taon. Ito ay pinaniniwalaan na 25% ng malulusog na bata ay nagkaroon ng episode ng somnambulism sa kanilang buhay. Isinasaalang-alang ng maraming pag-aaral ang sanhi ng immaturity ng cerebral cortex, lalo na ang dissociation at pagkabigo ng cortical-subcortical connections. Ang sleepwalking sa 25-33% ng mga kaso ay pinagsama sa enuresis, obsessional neurosis, syndrome sleep apnea. Syndrome hindi mapakali ang mga binti, mas madalas kaysa sa pangunahing populasyon, nangyayari ang sleep-talking, bangungot.

Kinukumpirma nito ang palagay ni Z. Freud, na interesado rin sa problemang ito, na ang sleepwalking ay isang walang malay na salpok, isang pangangailangan na natanto sa panahon ng pagtulog. "Ang pagnanais na matulog sa zone (lugar ng sikolohikal na kaginhawahan) kung saan siya natulog sa pagkabata." Ang pakikipag-ugnayan ng mga walang malay na pangangailangan, mga pangarap at nakakamalay na katotohanan na sumasalungat. Ang somnambulism ay nagiging mas madalas pagkatapos ng mental stress, stress, pagkagambala sa pagtulog, kawalan ng tulog. Iyon ay, ang lahat ng ito ay nagpapatunay na ang somnambulism ay isa sa mga pagpapakita ng neurosis. Hanggang sa halos lumipas na ang pagdadalaga. Nangyayari din ito sa mga matatanda, ngunit mas madalas sa pagtanda at katandaan. Ilang sakit (epilepsy, hysteria, senile delirium, obsessive-compulsive disorder, Parkinson's disease, pag-inom ng ilang gamot (neuroleptics, sleeping pills), sobrang trabaho, kawalan ng tulog, lagnat, atbp.)

3. Sintomas ng somnambulism

Ang somnabulism ay ipinapakita sa pamamagitan ng panlabas na layunin, kumplikadong mga aksyon ng mga pasyente na maaari nilang gawin sa pagpupuyat. Gayunpaman, nangyayari ito sa kawalan ng pagpupuyat sa mga pasyente. Ang panlabas na bukas na mga mata ay hindi nagpapakita ng kamalayan sa kung ano ang nangyayari. Ang mga aksyon ay maaaring maipakita sa pamamagitan lamang ng pag-upo sa kama, paglalakad, paglilinis, kung minsan mapanganib na species mga aktibidad - pagluluto at maging ang pagmamaneho. Mas madalas na nangyayari ito 1-2 oras pagkatapos makatulog at tumatagal - mula 30 segundo hanggang 30 minuto.

4. Ano ang gagawin kung ang isang tao ay naglalakad sa isang panaginip halos gabi-gabi: magpatingin sa doktor o imposibleng ayusin

Sa katunayan, ang somnambulism nang higit sa isang beses sa isang linggo ay bihira. Ang pangunahing bagay ay upang magbigay ng pasyente magandang tulog, sikolohikal na kaginhawaan, hindi isama ang potensyal mapanganib na mga bagay, mas mabuting matulog sa 1st floor para hindi isama ang mga pinsala. May mga tagumpay mula sa paggamit ng ilang mga gamot, kung saan mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor.

5. Ang somnambulism ba ay genetically transmitted?

Natutukoy na mayroong autosomal dominant na uri ng mana, na may hindi kumpletong pagtagos. Sa 45% ng mga kaso, lalabas ang somnambulism kung apektado ang isang magulang, sa 60% kung pareho. Walang mga pagkakaiba sa kasarian.

6. Totoo bang hindi dapat gisingin ang mga natutulog?

Ang paggising ay magdudulot ng pagkalito, sikolohikal na kakulangan sa ginhawa, ilang kahihiyan, na maaaring mapataas ang mga pagpapakita ng neurosis. Mas mabuting hindi na magising ilagay sa kama.

7. Totoo ba na sa panahon ng sleepwalking ang lahat ng mga organo ng pang-unawa ng isang tao ay aktibo: naririnig niya, nakikita, nararamdaman ang lahat, nakikilala ang mga amoy at kahit na lasa?

Sa panahon ng sleepwalking, walang layunin na pang-unawa sa katotohanan. Kahit na ang mga pasyente ay maaaring bahagyang magparami ng "mga kaganapan".

8. Maaari bang ipakita ng isang baliw ang mga kakayahan sa isang panaginip na hindi naobserbahan noon? Halimbawa, ang pagsasalita sa isang dating hindi pamilyar na wikang banyaga.

Siyempre, ito ang mga taong may mas mataas na sensitivity, sensitivity, madalas sa isang artistikong uri, iminumungkahi at hypnotizable. Marahil sa panahon ng pagtulog, ang kanilang kawalan ng malay ay gumagawa ng isang malaking malikhaing gawain, gayunpaman, hindi nito "ibinibigay" ang hindi kasama doon.

Mga alamat tungkol sa somnambulism:

1. Ang somnambulism ay isang sakit.

2. Ito ay pinaniniwalaan na ang mga sleepwalkers sa isang panaginip ay hindi maaaring makapinsala sa kanilang sarili sa parehong paraan tulad ng sa totoong buhay. Halimbawa, kung mahulog sila mula sa bintana, hindi magkakaroon ng kahit isang gasgas.

3. Ang mga bata lamang ang dumaranas ng somnambulism, at ito ay nawawala sa pagtanda.

4. Hindi naaalala ng tao ang anuman sa kanilang mga gawain sa gabi.

5. Kadalasan ang mga kaso ng somnambulism ay nangyayari sa buong buwan.

6. Ang karamdamang ito ay mas karaniwan sa mga lalaki kaysa sa mga babae.

7. Ang sleepwalking ay hindi nangyayari sa araw.

8. Kadalasan, ang somnambulism ay sinusunod sa sobrang emosyonal na mga tao.

Ang Somnambulism (sleepwalking) ay pathological kondisyon, kung saan ang isang tao ay maaaring magsagawa ng mga pagkilos na hindi karaniwan para sa isang natutulog na tao sa isang estado ng pagtulog. Kung hindi mo malalaman at hindi magbabayad malapit na pansin sa kanya, kung gayon sa likas na katangian ng kanyang mga paggalaw, ang kanyang aktibidad ay maaaring mukhang sapat at may layunin. Gayunpaman, ang gayong impresyon ay mapanlinlang, dahil ang kamalayan ng isang tao sa sandaling ito ay madilim, dahil siya ay nasa isang estado ng kalahating pagtulog at hindi nagbibigay ng isang account ng kanyang sariling mga aksyon.

Ang panganib ng somnambulism ay nakasalalay sa katotohanan na ang isang kalahating tulog na pasyente ay maaaring magsagawa ng mga aksyon na hinihimok sa kanya ng panaginip na gawin at hindi ito makokontrol. Ang isang tao ay maaaring makapinsala sa kanyang sarili, na madalas na nagpapakita ng sarili sa pagkahulog at pisikal na pinsala. Sa isang napakabihirang anyo ng sakit, ang pasyente ay maaaring magpakita ng pagsalakay sa ibang tao. Kadalasan nangyayari ito sa mga nagsisikap tumulong, huminto, nagpapabalik sa isang tao sa kama, o nakakasagabal lang.

Sa karaniwan nitong hindi kritikal na anyo, ang somnambulism ay nagpapakita ng sarili sa katotohanan na ang isang tao ay maaaring maglakad sa isang panaginip o umupo lamang sa isang kama. Ang kalahating tulog-kalahating-paggising ay nagpapatuloy sa karamihan ng mga kaso nang hindi hihigit sa isang oras, pagkatapos nito ang pasyente ay nakatulog nang normal, bumalik sa kanyang kama. Paggising sa umaga, hindi naaalala ng mga tao ang kanilang mga pakikipagsapalaran sa gabi.

Ang sleepwalking ay pinakakaraniwan sa mga batang preschool at paslit. edad ng paaralan. Sa pagbibinata, ang mga pagpapakita ng somnambulism ay nauugnay sa mga pagbabago sa hormonal sa katawan. Sa karamihan ng mga kaso, ang sleepwalking ay nawawala nang wala pathological kahihinatnan sa panahon ng paglaki ng bata.

Sa mga matatanda, ang somnambulism ay nagpapahiwatig ng mental, psychological, neurological at physiological disorder. Kung ang mga manifestations ng sleepwalking sa mga bata ay madaling obserbahan at napapanahong tama kung kinakailangan, kung gayon ang mga sanhi ng kondisyong ito sa isang may sapat na gulang ay dapat na maingat na linawin. Kung hindi natupad napapanahong pagsusuri at paggamot, ang kondisyon ng pasyente ay maaaring lumala, ang mga pag-atake ay nagiging mas madalas at kalaunan ay nagreresulta sa mga malubhang paglihis.

Noong nakaraan, ang patolohiya na ito ay tinatawag na "sleepwalking", ngunit sa makabagong gamot ito ay itinuturing na hindi tama. Ito ay nagmula sa kumbinasyon ng mga salitang Latin na "buwan" at "kabaliwan". Gayunpaman, sa katunayan, ang somnambulism ay hindi nauugnay sa mga pag-ikot ng buwan, tulad ng pinaniniwalaan noong unang panahon, ang terminong baliw ay minsan ginagamit dahil sa ugali.

Mga sanhi ng somnambulism

Ang pagtulog ay nahahati sa dalawang yugto: mabagal na mabilis. mabagal na yugto ang pinakamatagal, bumubuo ito ng 80% ng kabuuang pahinga sa gabi. Ito ay nahahati sa ilang mga estado - antok, daluyan at malalim na pagtulog. Ang yugto ng pagtulog ng REM ay tumatagal ng isang makabuluhang mas maikling oras, sa average na mga 20%.

Kumpleto pagtulog sa gabi kabilang ang mula 3 hanggang 5 cycle, na ang bawat isa ay tumatagal mula isa at kalahati hanggang dalawang oras. Una, ang tao ay nahuhulog sa isang maikling idlip, pagkatapos ay nahulog sa isang malalim na pagtulog. Ang slow-wave sleep ay ang unang 2-3 cycle, ang REM sleep ay panandalian at karaniwan para sa pre-morning at morning hours.

Ang mabagal na alon ng malalim na pagtulog ay ang pangunahing bahagi ng ating pahinga. Ang Fast ay nagdadala ng gayong pangalan hindi lamang dahil sa kaiklian nito, kundi pati na rin dahil sa oras na ito ang mga mata ng isang tao ay mabilis na gumagalaw sa isang panaginip. Nangyayari ito bago magising, kapag ang isang tao ay nakakakita ng mga panaginip.

Ang somnambulism ay nagpapakita ng sarili sa yugto ng malalim na pagtulog, kapag ang kamalayan ng isang tao ay pinakahiwalay. Ang sanhi ng kundisyong ito ay pinaniniwalaang biglaang pagputok ng electrical nerve activity sa ilang neuron ng utak. Sa ganitong estado, ang bahagi ng utak ay natutulog, habang ang iba pang bahagi ay patuloy na aktibo. Sa madaling salita, maaari nating sabihin na ang bahagi ng utak na responsable para sa malay-tao na makabuluhang aktibidad ay nasa isang estado ng pagtulog, at ang mga sentro na kumokontrol sa koordinasyon ng motor ay aktibo.

Sa mga bata, ang sleepwalking sa karamihan ng mga kaso ay nauugnay sa immaturity at hindi sapat na pag-unlad ng central nervous system. Ang mga bata, dahil sa kanilang pagiging emosyonal at pagiging impresyon, ay masyadong sensitibo sa impormasyong natanggap sa araw. Dahil sa functional immaturity ng nervous system at labis na load, nagkakaroon sila ng state of partial sleep. Mga aktibong laro, malakas na emosyonal na karanasan, labis na pagkasabik dahil sa mga laro sa Kompyuter, mga cartoon, mga video program sa oras ng gabi o masyadong maraming impormasyon. Sa katunayan, ang utak ng bata ay walang oras upang huminahon at ito ay ipinahayag sa pamamagitan ng paglalakad sa gabi.

Ang iba pang mga sanhi ng somnambulism sa mga bata ay kinabibilangan ng:

pagmamana - ang mga pagpapakita ng somnambulism ay nangyayari sa halos kalahati ng mga bata, ang isa sa mga magulang ay nagdusa mula sa sleepwalking sa ilang mga punto sa kanilang buhay;
sakit sa lagnat;
diin na hindi nakayanan ng pag-iisip ng bata;
epilepsy - ang sleepwalking ay maaaring isa sa mga palatandaan at maaari ding isa sa maagang pagpapakita sakit.

Sa mga may sapat na gulang, ang sleepwalking ay isang medyo bihirang kababalaghan; maaaring pukawin ito ng mga sakit:

mga neuroses iba't ibang etiologies, kadalasang hysterical at obsessive-compulsive disorder;
vegetative-vascular dystonia na may panic attack;
diabetes mellitus na may nocturnal hypoglycemia;
sobrang sakit ng ulo;
pagkalasing na may pinsala sa utak;
isang estado ng talamak na stress;
nakahahadlang na mga karamdaman sa pagtulog;
talamak na pagkapagod na sindrom;
kakulangan ng magnesiyo sa katawan malnutrisyon o sakit)
mga kahihinatnan ng traumatikong pinsala sa utak;
mga sakit sa vascular ng utak;
epilepsy;
neoplasms ng utak;
senile dementia;
pagkagumon sa droga, alkoholismo;
arrhythmia ng puso;
kumukuha ng ilan mga gamot.

Maaaring magdulot ng matalim na sleepwalking malakas na ingay o isang biglaang pagkislap ng liwanag na nakagambala sa kapayapaan ng isang taong natutulog. Ito ang kadahilanan na humantong sa katotohanan na ang sleepwalking sa nakaraan ay direktang nauugnay sa impluwensya ng kabilugan ng buwan. Sa katunayan, walang mystical tungkol sa somnambulism, ito ay sanhi ng mga karamdaman ng utak.

Mga sintomas ng somnambulism

Hindi lahat ng tao na madaling kapitan ng somnambulism ay naglalakad sa kanilang pagtulog. Ang mga palatandaan ng sakit ay maaaring iba pang mga pagpapakita ng bahagyang pagtulog. Ang mga passive na sintomas ng somnambulism ay kinabibilangan ng isang kondisyon kung saan ang pasyente sa isang panaginip ay nakaupo sa isang kama na may bukas na mga mata at isang nakapirming tingin. Bilang isang patakaran, pagkatapos na maupo nang ganito sa maikling panahon, natutulog siya at patuloy na natutulog nang mapayapa hanggang umaga.

SA mahirap na mga kaso ang pasyente ay maaaring lumipat sa paligid ng bahay at kahit na pumunta sa labas. Kasabay nito, ang lahat ng mga paggalaw mula sa labas ay mukhang kalmado at may layunin. Ang mga mata ay nakabukas, ngunit ang mga eyeballs ay hindi gumagalaw, ang tingin ay wala at walang malay. Ang ilang mga pasyente ay nagsasagawa ng isang buong hanay ng mga aksyon - kumuha ng ilang mga bagay, magpalit ng damit, umalis ng bahay, maglakad sa bubong, balanse sa mga mapanganib na taas at hindi matatag na ibabaw.

Para sa lahat ng mga pagpapakita ng somnambulism, isang bilang ng mga pangkalahatang kadahilanan ang natukoy:

Kakulangan ng kamalayan. Ang pagsasagawa ng anumang mga aksyon, ang isang tao ay hindi tumutugon sa anumang paraan sa pagsasalita na tinutugunan sa kanya, hindi nakikita mapanganib na mga kondisyon sa kanilang mga galaw. Ito, tulad ng nabanggit sa itaas, ay isang senyales na ang bahagi ng utak ay nasa estado ng pagtulog.
Isang absent na tingin. Ang mga mata ng somnambulist ay laging bukas, ang tingin ay nakatuon sa isang bagay sa malayo. Kahit na may lumapit sa pasyente at sinusubukang bigyang pansin ang kanyang sarili, tinitingnan niya ito. Natutulog ang kamalayan.
Detatsment. Ang isang tao sa isang estado ng pag-aantok ay hindi maaaring magpakita ng anumang mga emosyon, ang kanyang mukha ay hindi ipahayag ang mga ito sa lahat, ang mga ekspresyon ng mukha sa karamihan ng mga kaso ay ganap na wala, tulad ng kaso sa malalim na pagtulog.
Kulang sa alaala. Ang natutulog na kamalayan ay hindi kayang ayusin sa memorya ang gabi-gabing pakikipagsapalaran ng isang tao. Sa umaga, wala siyang naaalala tungkol sa nangyari sa kanya noong pag-atake sa gabi.
Parehong ending. Para sa lahat ng somnambulists, ang dulo ng pag-atake ay pareho - siya ay nakatulog sa isang normal na pagtulog. Kung nagawa niyang bumalik sa sarili niyang kama, doon siya magpapalipas ng gabi hanggang sa magising siya. Ngunit ang pagtatapos ng isang REM na pagtulog ay maaaring mahuli siya nang malayo sa kanyang kama, pagkatapos ay matutulog siya kung saan kailangan niya. Sa umaga, ang gayong mga tao ay nakakaranas ng isang tunay na pagkabigla, dahil pagkatapos makatulog sa kanilang kama, hindi malinaw kung paano sila napunta sa ibang lugar.

Diagnosis ng somnambulism

Upang italaga ang tama mabisang paggamot sleepwalking, kailangan mo munang alamin ang dahilan na nagbunsod nito. Upang gawin ito, kailangan mong makipag-ugnay sa isang espesyalista - isang neurologist o psychiatrist.

Ang unang yugto ng diagnosis ay isang pakikipanayam sa pasyente na may masusing pagkakakilanlan ng mga detalye. Matutulungan mo ang doktor kung ang isang malapit na tao ay mamarkahan ang oras ng pagtulog, ang simula at pagtatapos ng isang pag-atake ng somnambulism, ang oras paggising sa umaga. Gayundin mahahalagang salik para sa isang espesyalista magkakaroon ng isang listahan ng mga gamot na kinuha at ang mga pangunahing pagkain mula sa pang-araw-araw na diyeta.

Depende sa mga resulta ng pagsusuri at pagtatanong ng pasyente, maaaring magreseta ang doktor ng instrumental, pananaliksik sa laboratoryo at mga konsultasyon ng makitid na mga espesyalista - endocrinologist, pulmonologist, cardiologist. SA instrumental na pananaliksik naaangkop sa mga ganitong kaso ay kinabibilangan ng:

electroencephalography;
polysomnography;
Ultrasound ng mga sisidlan ng utak;
pagsusuri ng fundus;
MRI ng utak.

Ang mga pag-aaral sa laboratoryo ay isinasagawa ayon sa mga indikasyon. Maaaring kailanganin mong suriin para sa mga hormone, impeksyon, at mga antas ng bitamina at mineral sa dugo. Ayon sa data na nakolekta, ang sanhi ng sleepwalking ay ipinahayag, batay sa kung saan ang therapy ay inireseta.

Paggamot ng somnambulism

Sa mga bata, ang sakit ay nawawala nang kusa sa proseso ng paglaki at pagbuo ng utak. Ang paggamot sa isang bata na dumaranas ng somnambulism ay kadalasang bumababa sa pagwawasto sa pang-araw-araw na pamumuhay, nutrisyon at sikolohikal na stress.

Sa kaso ng isang may sapat na gulang na sakit, ang proseso ng paggamot ay hindi gaanong simple at hindi malabo, dahil ang mga sanhi ng pinagmulan nito ay mas malalim at mas seryoso. Ang sleepwalking therapy ay isinasagawa sa tulong ng psychotherapy at mga gamot. Kung ang mga pag-atake ng mga paggalaw sa gabi ay lilitaw pagkatapos ng stress, emosyonal o mental na stress, kung gayon una sa lahat, kailangan ang tulong ng isang psychologist o psychotherapist.

Medikal na paggamot

Ayon sa mga indibidwal na indikasyon, ang pasyente ay maaaring inireseta ng mga sedative o hypnotics, sa ilang mga kaso ay ginagamit ang mga tranquilizer. Pagpipilian therapy sa droga- isang napakahalagang sandali, isinasaalang-alang ng espesyalista ang maraming mga kadahilanan bago magreseta ng isang partikular na gamot.

Kung ang pasyente ay may mga sakit sa vascular, neurological, endocrine o cardiac, ang therapy ay nakatuon sa paggamot ng pinagbabatayan na sakit. Halimbawa, kung ang sanhi ng sleepwalking ay malubhang pag-atake ng arrhythmia, kung gayon ang sakit sa puso ang dapat gamutin. Sa kaso kung saan ang problema ay sanhi ng mga neoplasma ng utak, malamang na kailanganin ang operasyon.

Pangunahin sa panahon ng paggamot mahalaga na lumikha ng mga kondisyon kung saan ang isang tao ay makakaramdam ng kalmado at tiwala. Maaari mong mapawi ang estado ng pagkapagod at pagkabalisa sa tulong ng mga pamamaraan ng physiotherapy at mga kasanayan sa pagpapahinga.

Pagtataya at pag-iwas sa somnambulism

Sa pangkalahatan, ang mga eksperto ay nagbibigay ng isang kanais-nais na pagbabala para sa pag-alis ng sleepwalking. Sa pamamagitan ng paggamit mga gamot, physiotherapy, psychotherapy at mga hakbang sa pag-iwas, ang mga pagpapakita ng somnambulism sa mga matatanda ay maaaring alisin. Ang mga problema ay maaaring lumitaw lamang sa kaso ng paroxysmal (epileptic) sleepwalking. Sa ganitong mga sitwasyon, ang paggamot ay maaaring mahaba at nagbibigay lamang ng isang pansamantalang resulta. Gayunpaman, sa tulong pinagsamang pamamaraan at sa kasong ito, makakamit mo ang isang matatag at pangmatagalang kapatawaran.

Ang pag-iwas sa somnambulism ay pangunahing batay sa pag-aalis ng mga psychologically traumatic na mga kadahilanan mula sa buhay ng pasyente, ang pagwawasto ng pagtulog at pagpupuyat, at ang pagpili ng isang diyeta. Sinasabi ng mga eksperto na kadalasan ang sanhi ng somnambulism ay sikolohikal na mga kadahilanan, mental at pisikal na labis na pagkapagod. Mga alalahanin sa pag-iwas sa muling pagbabalik mga simpleng tuntunin- ang isang tao ay dapat na ganap na magpahinga, matulog ng hindi bababa sa 8 oras sa isang araw, kumain ng balanseng diyeta, mabawasan ang stress at alisin ang talamak na pagkapagod na sindrom.

Sa pagsasalita tungkol sa mga hakbang sa pag-iwas, hindi mabibigo ang isa na banggitin ang paglikha ng mga ligtas na kondisyon para sa somnambulist bago, sa panahon at pagkatapos ng paggamot. Kinakailangang tiyakin na laging nakasara ang mga bintana at pinto sa kwarto ng pasyente, walang matutulis na bagay at sulok. Ito ay kinakailangan upang mabawasan ang panganib ng pinsala sa panahon ng pag-atake sa gabi.