Roditelji, posmatrajući svoju djecu, primjećuju smanjenje interesa nove generacije za štampane materijale. Njihove preferencije leže u polju kompjuterskih igrica i komunikacijskih sajtova. Iskreno prihvataju da će neko ko se prijavi za prijateljstvo preko interneta postati pravi drug. U ponašanju takve djece i adolescenata uočljiva je nesposobnost druženja, kao i međusobnog pokazivanja znakova pažnje. Izuzetak su djeca koja zaista vole čitati. Iz njih je uočljivo da se prednosti čitanja u formiranju ličnosti mogu porediti sa njima lični primjer rodbine, kao i uz savjete onih kojima vjeruju.
Leksikon
Čovjek tokom života mora učiti i širiti svoj vokabular. Razlika je vidljiva ne samo kod novorođene djece ili odraslih, već i kod osoba iste dobi ili različito obrazovanje. , koji je navikao da radi sa tehnologijom, ali ga ništa drugo ne zanima, puni rečnik tehničkim terminima. Čak mu ni želja za komplimentiranjem žene ne može pomoći, što je postalo razlogom za pojavu smiješnih letećih fraza koje su gorljivi džentlmeni predstavili uz neugodno poređenje sa kardanom ili motor automobila Da mama.
Čitajući knjige, svako može aktivno dopuniti svoj vokabular i uspješno ga koristiti u svom govoru. U procesu ove uzbudljive aktivnosti, čovjekov horizont se značajno širi, nauči mnogo zanimljivih, zabavnih i korisnih stvari. Pritom se pamćenje jača, njegov volumen raste, asocijativni niz se poboljšava, zahvaljujući čemu možete brzo zapamtiti potrebne informacije ili brže naučiti potreban materijal.
Video: Zašto čitati knjige?
Jasno i jasno izražavanje sopstvenih misli
Us with predškolskog uzrasta naučite kako pravilno graditi rečenice. U školi se ova vještina brusi na časovima maternjeg jezika, primoravajući vas da gradite složene strukture, dok ih dopunjujete novim riječima koje dodaju boju onome što se kaže. Učitelji savjetuju čitanje pametno i zanimljive knjige, a oni koji su ozbiljno shvatili savjet značajno su poboljšali stil, interpunkciju i gramatiku svog govora. Veoma je prijatno slušati osobu koja kompetentno iznosi svoje misli.
Fantazija
Jedna od glavnih ljudskih osobina je fantazija. Ne samo da nam daje priliku da sanjamo, da težimo nečemu dobrom i vječnom. Vjeruje se da je prisutnost fantazije ono što razlikuje ljude od životinja. Osim toga, potrebna je mašta za kvalitetan rad u različitim oblastima. Uz ograničenu maštu, inženjer neće moći dizajnirati novu lijepu kuću, dizajner neće moći sašiti haljinu ili frizer neće moći napraviti frizuru. Kreativni pristup Potreban gotovo svakoj profesiji. Ovdje se u potpunosti manifestiraju prednosti čitanja.
Čitanje fantastični romani, živimo živote heroja zajedno sa njima. Mi to dijelimo, crtajući prekrasne slike pred našim očima, ne fokusirajući se na činjenicu da su stvorene maštom. Što više knjiga čitamo, slika nam se bolje pojavljuje pred očima. Možemo vidjeti, kao vlastitim očima, kako se slika mijenja ljudsko lice u knjizi „Slika Dorijana Greja“ anđeli i demoni se pojavljuju pred našim očima, kao da su živi, dok čitamo Geteova dela, a drevni gradovi i stanovnici u prelepoj odeći prate nas na našem putu, polivajući nas skupim mirisima parfema, klonulih pogleda i talasa obožavatelja. I tako je u svakoj knjizi. Slike koje stvara naša mašta direktno ovise o našem iskustvu čitanja, postepeno postaju detaljnije i potpunije.
Samopouzdanje
Odavno je zapaženo da ljudi kojima nedostaje samopouzdanja ne mogu jasno formulirati svoje misli, mrmljati ili mrmljati tiho ispod glasa. To se obično dešava kada postoji potreba da se govori pred gomilom ljudi ili na važnim pregovorima. Takvo ponašanje nikada ne uliva povjerenje u sagovornika, a pokazaće vas i kao nepouzdanog partnera.
Morate nastojati poboljšati svoje govorništvo i tada ćete moći postići vidljive rezultate na bilo kojem polju. Da biste to učinili, svakako morate puno čitati.
Profesionalni rast
Knjiga je odličan pomoćnik za usavršavanje u različitim oblastima djelovanja. Za učenje nam nisu potrebni samo udžbenici koje koristimo obrazovne ustanove, ali takođe velika količina literatura koja se koristi u slobodno vrijeme, čak i mnogo godina nakon diplomiranja. Sada su posebno popularne knjige koje na pristupačan, zanimljiv način govore o sljedećim područjima života:
- psihologija;
- poslovni zakoni;
- zdravlje i ljepota;
- oprema i njeno održavanje;
- izgradnja;
- kuhanje;
- njegu vrta i doma.
Uranjajući u more ovih knjiga, čovjek uči da živi u skladu sa sobom i svijetom oko sebe. Prednosti čitanja u ovom slučaju mogu čak dovesti do poboljšanja finansijsko stanje, ako pribjegnete savjetima otkrivenim na stranicama ovih djela.
Informacije predstavljene u bilo kojoj knjizi zahtijevaju razumijevanje. Možemo reći da je knjiga za nas pravi simulator koji nas tjera da ne dižemo fizičke težine, već da razmišljamo. Ovo omogućava osobi da nauči da razumije više globalnih problema nego hrana i san. Oni koji puno čitaju i sa zadovoljstvom mogu zaista promijeniti svijet, jer će njihove misli kasnije postati poluga koja će pomoći da se planeta pomakne iz orbite. Uostalom, osoba koja aktivno radi ne samo da može prihvatiti nove informacije, već ih i brzo strukturirati, pa čak i shvatiti na što se mogu primijeniti.
Povećano razumijevanje svijeta oko nas
Svaka knjiga govori o novim mjestima i zanimljivo govori o ljudima koje ne poznajemo. Istovremeno, često se prikazuju situacije u kojima junaci traže zajednički jezik sa neprijateljskim protivnicima. Čitajući takva mjesta, većina ljudi pokušava izračunati mogućnost korištenja određenih metoda u pravi zivot. Dakle, knjiga pomaže da se poboljša međusobno razumijevanje među ljudima u našem društvu, budući da će čitalac svakako koristiti nagovještaj iz knjige i, shodno tome, moći će procijeniti situaciju, pravilno izračunavajući varijantu događaja.
Temeljitost i konzistentnost
Svaka knjiga ima određenu strukturu. Svuda je isto: početak, sredina i kraj. U ovom slučaju, parcela se može razvijati u bilo kojem smjeru, ali će se i dalje strogo pridržavati plana. Ovo pomaže u razmišljanju i izvođenju uzročno-posljedičnih veza. Tako čovjek uči da ispravno opravda ne samo ono što vidi i čita, već i svoje misli i postupke. On će imati prednost u odnosu na druge, jer će se njegova sposobnost predviđanja događaja povećati za red veličine.
Olakšavanje učenja
Mozak osobe koja čita lako upija nove informacije. Ovo ne samo da će vam omogućiti da primate nove podatke na svom maternjem jeziku, već će i stvoriti odličnu osnovu za učenje stranih jezika.
Zaštita od mentalne degradacije
Svaki ljudski organ koji ne primi odgovarajuće opterećenje počinje atrofirati i degradirati. Isto se može reći i za svojstva uma. Učitavanje uma nove informacije sakupljeno iz knjiga, možete se prisiliti da brže razmišljate i prihvatite ispravno rješenje. Glavno je čitati pametne, odnosno ispravne knjige. To će vam omogućiti da zadržite oštar um i uporno pamćenje čak i u starosti. Na taj način možete se zaštititi od razvoja Alchajmerove bolesti.
Očuvanje mladosti
Nećete moći da ostanete mladi bez razvoja uma. Naučnici su dokazali da aktivna funkcija mozga pomaže tijelu da ostane mlado i snažno. I najbolji punjač za ovog tela– čitanje. Što više čitate, starost se dalje udaljava.
Psihološka udobnost
Naš život po svojoj strukturi liči na roman. Psiholozi širom sveta govore o tome. A kada te nevolje i problemi počnu izluđivati, savjetuju ti da knjigu svog romana odložiš na neko vrijeme da uzmeš u ruke umjetnička knjiga i isprobati ulogu opisanu u novom romanu. To će vam pomoći da se smirite, nakratko zaboravite na probleme i opustite se, oslobodite stresa.
Uz pomoć pisane riječi možete se riješiti nekih strahova i opustiti. Uz pomoć takvog odvraćanja pažnje od stvarnosti, možete pronaći odgovore na mnoga zanimljiva pitanja. Ovdje prednosti čitanja uključuju mogućnost stvaranja takozvane psihološke udobnosti u životu.
Proživljavajući mnoge tuđe sudbine, čovjek istinski poboljšava svoj život. Čitanje i suosjećanje s herojima omogućava nam da prikupimo neke od kvaliteta heroja, ispunimo život novim smislom i krenemo naprijed. Neke knjige, koje čitaocu ostavljaju mnogo utisaka, mogu ga toliko očarati da se nesvjesno počinje prilagođavati stvarnosti. Iznenađujuće, ovo uvek daje veoma snažan efekat. Večina uspješni ljudi tvrde da su na njihovu svest uticala dela pojedinih majstora reči, inspirišući ih na pravo čudo.
Miran san
Možete razviti odbranu tijela protiv nesanice. Svakodnevno čitanje prije spavanja pomoći će vam da prilagodite svoje tijelo ovaj način rada. To će vam omogućiti da se opustite u večernjim satima kako biste potom mogli mirno zaspati, čak i ako se pojave problemi. Ovakav pristup osigurava da je tijelo zaštićeno od umora uzrokovanog stresom.
Koncentracija
Ponekad je čovjeku teško da se koncentriše na jednu stvar. Njegova svijest prelazi s jedne teme na drugu. Kao rezultat toga, on ne može dugo raditi jednu stvar.
Ali šta učiniti ako je to apsolutno neophodno za profesionalni rast, a jednostavno za život? Ispostavilo se da dok čita, um, hteli-nehteli, mora da se koncentriše na radnju knjige. Tako dolazi do treninga koncentracije. Ljudi koji puno čitaju lako se nose s poslom koji zahtijeva upornost i dugotrajnu koncentraciju na jednu stvar.
Prednosti čitanja u formiranju pozitivnih osobina ličnosti
Uroneći u radnju i doživljavajući njihove živote sa likovima, teško je odoljeti empatiji. Osjećaji heroja mogu se rasplamsati u našim dušama, što dovodi do promjena u odnosu prema drugima. Počinjemo sa snishodljivošću gledati prema slabostima drugih ljudi, dirnuti smo manifestacijama brige, a istovremeno jednostavno posežemo za dobrim i vječnim.
Čitati znači naučiti više o svijetu nego što bismo mogli lično znati, doći u kontakt sa životima drugih ljudi, stjecati znanje i organizirati informacije... Barem čitanje može poslužiti ovoj svrsi. Brojne nedavne studije snažno ukazuju na to da poboljšava emocionalne i kognitivna inteligencija, mijenjajući i aktivirajući područja mozga odgovorna za ove sposobnosti.
Da li je čitanje važno za opstanak vrste? Očigledno nije. " Ljudi čitaju i pišu tek oko 5.000 godina - prekratko za velike evolucijske promjene.“, piše Greg Miller u časopisu Science. Radili smo prilično dobro desetinama hiljada godina prije pojave pisanja. No, prema teoriji neuroznanstvenika, čitanje „preoblikuje“ područja mozga odgovorna za vid i kolokvijalni. Čak i odrasli koji kasnije u životu nauče čitati mogu iskusiti ove efekte, povećavajući " funkcionalna veza sa vizuelnim korteksom", neki istraživači su otkrili da može postojati " metoda mozga filtriranje i fino podešavanje toka vizuelnih informacija koje privlače našu pažnju” u savremenom svetu.
Ovo poboljšanje u komunikaciji između regija mozga može igrati ulogu važnu ulogu za smetnje u razvoju. Na primjer, jedno istraživanje Univerziteta Carnegie Mellon pokazalo je da je „100 sati intenzivni treningčitanje je poboljšalo vještine čitanja djece i također povećalo kvalitetu... ugrožene bijele tvari do normalan nivo" Direktor Nacionalni institut mentalno zdravlje Thomas Insel je ohrabren rezultatima i kaže da je ovo “ U liječenju će biti testiran uzbudljiv pristup mentalnih poremećaja, sve češće se pojavljuju zbog problema u određenim moždanim krugovima».
Čitanje ne samo da može poboljšati kognitivne sposobnosti, već i dovesti do poboljšanja takozvanog “modela ljudske psihe” ili “teorije uma”. Ovaj termin koriste kognitivni naučnici da opišu kako „mi definišemo mentalna stanja druge ljude i kako koristimo ta stanja da objasnimo i predvidimo njihove postupke”, navodi Encyclopedia of Philosophy Online. (Na Wikipediji: teorija uma – model ljudske psihe, ili razumijevanje tuđe svijesti, ili teorija namjera, teorija svijesti, teorija uma; u BBC filmovima se nalazi kao „teorija uma“. Znači biti sposoban da percipira kako vlastita iskustva (vjerovanje, namjere, znanje itd.), tako i iskustva drugih ljudi, što nam omogućava da objasnimo i predvidimo njihovo ponašanje).
Poboljšani "model ljudskog uma" (ili "teorija uma") mogao bi dovesti do većeg nivoa empatije, a možda čak i poboljšanih izvršnih funkcija, omogućavajući bolje " držite nekoliko perspektiva (tačaka gledišta) u svojoj glavi istovremeno i prelazite između njih“, piše psihologinja Brittany Thompson.
Istraživanja pokazuju da poboljšanja u “modelu ljudskog uma” dolaze uglavnom iz čitanja priča. Raymond A. Mar sa Univerziteta York u Torontu objavio je meta-analizu koja je pregledala mnoge studije koje pokazuju utjecaj razumijevanja priče na čovjekov "model uma". Njegov zaključak je da što bolje razumijemo događaje u priči, to ćemo bolje razumjeti postupke i namjere ljudi oko nas. Bitne su i vrste priča koje čitamo. Psiholozi David Comer Kidd i Emmanuele Castano iz Nova škola društvena istraživanja izvršio analizu i testirao uticaj razlika u kvalitetu tekstova na empatične odgovore tako što je nasumično dao 1.000 učesnika izvode iz popularnih bestselera i iz fikcije.
Kako bi utvrdili razliku između njih, istraživači su se pozvali na djelo „Užitak teksta“ kritičara Rolanda Barthesa, koji je koristio koncepte tekst-užitka i tekst-užitka. Barth je suprotstavio tradicionalnu, klasičnu i avangardnu, modernističku književnost, često izražavajući ovu opoziciju između čitaoca i pisca. Kako Kidd objašnjava:
Neki pišu ono što mi zovemo "pisčevu" fikciju, gdje popunjavate praznine i doprinosite, dok drugi stvaraju "čitalačku" fikciju, gdje se zabavljate. Skloni smo vidjeti više "čitalaštva" u žanrovima fikcije kao što su avantura, romansa i trileri, gdje pisac diktira svoje iskustvo čitaoca. "Pisanje" [književno] vas vodi u novo okruženje u kojem morate pronaći svoj vlastiti put.
Istraživači su koristili dva testa modela uma za mjerenje empatije i otkrili da " rezultati su bili konstantno viši za one koji čitaju "pisčevu" beletristiku nego za one koji preferiraju popularnu ili nefikciju“, napominje Liz Bury u The Guardianu. Druge studije su pokazale da deskriptivni jezik stimulira područja mozga koja nisu tradicionalno povezana s čitanjem. " Na primjer, riječi kao što su "lavanda", "cimet" i "sapun" pokreću reakcije ne samo u jezičkim područjima mozga, već i u područjima povezanim s mirisom.“Annie Murphy Paul piše u New York Timesu, citirajući studiju iz 2006. objavljenu u naučnom časopisu NeuroImage.
Drugim riječima, čitanje može učinkovito simulirati stvarnost u mozgu i proizvesti autentičnost emocionalne reakcije: « Čini se da mozak ne pravi veliku razliku između čitanja o događaju i doživljaja u stvarnom životu." Ovo je ako je događaj opisan čulnim jezikom. Čini se da emocionalni mozak također ne pravi veliku razliku između čitanja pisanog teksta i slušanja kako ga neko drugi čita ili prepričava. Kada su učesnici zajedničkog njemačko-norveškog eksperimenta slušali kako se recituje poezija, doživjeli su fizičke senzacije i “ oko 40 posto je imalo vidljive naježice».
Ali Razne vrste tekstovi izazivaju različite vrste reakcija. Na primjer, kada čitamo ili slušamo roman, ne samo da možemo doživjeti senzacije, već i “ dok čitate, živite nekoliko života“, kako je napisao Vilijam Stajron. Autori studije iz 2013. sa Univerziteta Emory i objavljene u časopisu Brain Connectivity zaključuju da čitanje romana može promijeniti područja mozga, uzrokujući " prolazne promjene funkcionalne povezanosti" Ove biološke promjene trajale su do pet dana nakon što su učesnici studije pročitali roman Roberta Harrisa Pompeji iz 2003. godine. Povećana povezanost u nekim regijama" odgovarao regijama koje su se ranije povezivale sa percepcijom perspektive i poimanjem istorije».
« Pa šta?“ Ian Stedman reaguje skeptično u New Statesmanu. Čitanje može stvoriti promjene u mozgu, ali isto tako te promjene mogu doći iz drugih iskustava koja promiču neuroplastičnost. Prema Stedmanu, većina neuronaučnih izvještaja o čitanju preuveličava nalaze istraživanja u prilog " čest i pogrešan mit o „prenamjenjivanju“ mozga».
Stedmanova kritika istraživanja opisanog u Brain Connectivity ima svoje zasluge. Mala veličina uzorka, nedostatak kontrolne grupe i ignorisanje pitanja o razne vrste tekstovi čine već preliminarne zaključke još manje impresivnim. Međutim, značajnija istraživanja zajedno sugeriraju da „prenamjenjivanje“ koje se događa kada čitamo – iako je možda privremeno i zahtijeva često ponavljanje – promiče kognitivni i kognitivni razvoj. društvene funkcije. A izbor šta čitati ili čak slušati je zaista bitan.
Pregled: glumica Michelle Williams.
Pošto ste sada s nama, gotovo sigurno znate čitati. A sada ćete saznati zašto ste strašno sretni s ovim, a možda ćete biti još sretniji ako pročitate ovaj članak do kraja.
Znak "Vasya", znak "klub", znak "lav".
znak "lav", znak "jeo", znak "Vasya",počeo se oblikovati u ono što će kasnije postati piktografsko pismo i hijeroglifi (pojava abeceda zasnovanih na fonetici morala bi još malo pričekati).Od tada je riječ "pismen" postala sinonim za riječ "pametan".Istorijski i društveni značaj pisanja je ogroman. U stvari, bio je milion puta hladniji od izuma luka, točka ili, recimo, motora sa unutrašnjim sagorevanjem. Jer tada je čovječanstvo bilo u stanju da se nosi i sa vremenom i prostorom: od sada je riječ i, shodno tome, znanje na ovoj planeti steklo besmrtnost.
Ali, shvatajući ovaj ogroman istorijski značaj čitanja, često ne razmišljamo o tome šta je ono učinilo osobi na fiziološkom nivou. Ne, ne radi se o naočalama i pognutosti.
Sada, dok čitate ove riječi, vaš mozak u vašoj lobanji bukti kao božićno drvce, što je jasno vidljivo u tomografskim studijama. Dok vam oči skakuću po linijama (da, zvuči čudno, naravno, ali upravo tako čitamo: uglavnom glatko, ali s periodičnim trzajima, baš kao da gledate zamrznuti video), posao vam je u punom jeku.
Neuralni signali očajnički jure kroz ormare i ruševine vašeg gigantskog hrama uma, očajnički stresajući sve vrste krpa i žurno tražeći značenja na brzinu dešifriranih simbola.
To izgleda otprilike ovako:
Hej, tražimo li "prekaljene"? Da li je neko video "očvrsnulo"? Gdje su, dovraga, svi sinonimi? Dakle... "suvo", "izgužvano", "kuvano" - ne, to uopšte nije isto...
Samo mu okači sliku stare čizme pred nos - on će to nekako shvatiti.
Prekasno je, već smo prošli! Sada nam je hitno potreban pemmican!
- “Crusty pemmican”?! Šta je ovo uopšte? Svi su poludeli tamo, ili šta? Zajebite kontekst, idioti!
- "Crusty pemmican zaglavljen u starom Vranovom vampumu"!
Bože!
Brzo, brzo! Kasnimo!
Šta on uopšte čita?
- "Moj život među Indijancima."
Oh, tako je, Indijanci, blee-i-in... Opet aktivni rječnik možete ga baciti. Moraćete da zaronite u detinjstvo, u svakojake kupere i fenimore... I tamo se mogu naći takve asocijacije - takvi zubi, takva usta! Proždraće te - a ti nećeš imati vremena da kažeš ni reč!
Ali zato što ne morate imati aktivan rječnik od pet stotina riječi!
Zato ga razvijamo najbolje što možemo... redovnim čitanjem... hmm.
To je to, ne mogu više, sinapse otpadaju. Hej, primarni! Nagovijestite mu da je vrijeme da ide u toalet - odvezite ga do sfinktera Bešika, neka pomogne iz starog prijateljstva!
Rijetko razmišljamo o tome šta nam je čitanje učinilo na fiziološkom nivou.
Zvučne informacije percipiramo mnogo manje dramatično, jer je naš mozak evolucijski formiran u uvjetima u kojima je sposobnost brzog dešifriranja zvučnih signala bila vrlo, vrlo važna. Kihanje leoparda u udaljenom žbunju trenutno stvara takav red u sinapsama da prije nego što uopće stignete išta shvatiti, vaše noge su već razvile prosječnu brzinu krstarenja od četrdeset kilometara na sat.
Sa čitanjem je sve drugačije. Tekstovi ne bljeskaju pred nama kao crne i žute mrlje, ne oblizuju usne mesožderke i ne pokazuju vam divnu elastičnost mliječnih žlijezda ljepotice iz susjednog plemena. Ovo su samo male crne ikone, koje poput patetične stonoge puze po bijelom listu papira.
Da bi ih pretvorio u značajne signale, vaš mozak mora naporno raditi. I ima malo pomagača. Slušajući tuđi govor, opažamo govornikovu intonaciju, njegovo disanje, stepen njegovog uzbuđenja i entuzijazma, ali grafički simboli ni to ne pružaju.
Kada čitate, prvo se aktivira primarni vizuelni korteks. Čini se da se pretvara u riječ. Nakon toga, ovaj odljevak se šalje u ugaoni girus, gdje se vizualna forma riječi koristi za pronalaženje njenog akustičnog analoga, pohranjenog u Wernickeovom području.
„U Wernickeovom području dolazi do razumijevanja riječi, a istovremeno se aktivira njena reprezentacija u Brocinom području, smještenom u trećem frontalnom girusu. Aktivaciju Brocinog područja nakon razumijevanja značenja govora, zahvaljujući učešću Wernickeove oblasti, obezbjeđuje grupa vlakana koja se naziva arcuate fasciculus. U Brocinom području, informacije primljene iz Wernickeovog područja dovode do pojave detaljnog programa artikulacije. Implementacija ovog programa odvija se kroz aktivaciju facijalne projekcije motornog korteksa, koji kontroliše govorne mišiće i kratkim vlaknima je povezan sa Brokinim područjem” (Human Physiology. Pokrovsky V.M., Korotko G.F. et al.).
Što više i bolje čitate, proces se odvija brže. Ljudima s najboljim čitalačkim vještinama potrebno je samo djelić sekunde, tako da jedva da „čuju“ riječ koju pročitaju, dok ljudi sa slabim čitalačkim vještinama doslovno svaku riječ izgovore sami sebi.
Ako je mozgu tako teško čitati, zašto se onda mučiti?
Zašto ići u teretanu? Nijedno drugo opterećenje nije tako potpuna i univerzalna vježba za mozak kao čitanje. Nema šaha logički problemi a rješavanje križaljki neće pružiti takvo opterećenje, jer koriste mnogo ograničenija područja mozga. Trideset minuta čitanja dnevno smanjuje, na primjer, rizik od razvoja Alchajmerove bolesti kod zdravih pacijenata starijih od četrdeset pet godina za gotovo trećinu (ove podatke potvrdila je grupa Inne Slatsky (Univerzitet Tel Aviv, Izrael).
5 pitanja o čitanju
Praksom. Što više čitate, to je vještina bolja. I pokušajte se naviknuti na čitanje bez ponavljanja riječi u sebi, već jednostavno prelistavajući redove očima. U početku nećete ništa razumjeti, a onda ćete se polako uključiti.
2. Zašto se gubim dok čitam? Čini se da sam pročitao pola stranice, ali se ničega ne sjećam?
Zato što je vaš mozak napravio kratku pauzu i dobrovoljno prestao da obrađuje pristigle informacije. To se dešava i prilikom prijema zvučni signali- na predavanjima, na primjer. Ovo je redom stvari, ako se ne dešava prečesto, povucite pažnju i ponovo pročitajte. Ako se isključujete prečesto – jednom svakih 10 minuta ili više, onda imate ADD – poremećaj pažnje. Može se i trenirati, iako ga u SAD i Izraelu, na primjer, radije liječe lijekovima, posebno kod djece.
3. Sa razvojem tehnologije, knjige i čitanje blede u pozadini, zar ne?
Nikada u svom životu čovečanstvo nije pisalo i čitalo onoliko koliko je pisalo i čitalo od pojave interneta i SMS poruka. Šta tačno piše i čita je drugi razgovor, ali večina natpisi na svim vrstama drevnih stela ne razlikuju se mnogo od, recimo, postova na forumima za igre: „Danas sam ja, Veliki Mumuk, petom zgazio hiljade neprijatelja, a ja ću ipak uhvatiti podlog Bubuka i osloboditi mu crijeva.“ Kao to.
4. Danas je uvriježeno mišljenje da ne treba učiti dijete da čita prerano – sve ima svoje vrijeme. Da li je tačno?
Prema autoru ovog članka, ovo mišljenje mogu širiti samo štetočine. Kako ranije dijete savlada čitalačke vještine, to će mu biti lakše čitati i što će više knjiga naučiti u vrijeme kada se primljene informacije posebno dobro fiksiraju u pamćenju.
(Savjeti preuzeti iz “Umijeće razgovora o knjigama koje niste pročitali” Pierrea Bayarda)
Idi sa knjigom znaš gde.
Prebacite se sa ličnog na javni prevoz.
Čitajte knjige sa telefona i računara.
Općenito, mehanički pročitajte sve što vam je na dohvat ruke ako sjedite tri minute i ništa ne radite.
Ponovo čitajte knjige koje ste već pročitali. Bolje je dobro poznavati 20 knjiga nego se ne sjećati ni jedne proklete stvari o stotinu koje ste pročitali.
Ali poboljšanje kvalitete moždane funkcije nije glavna prednost čitanja. Ostavimo po strani obrazovanje, kulturni nivo i sposobnost malog razgovora (praksa govori da se u malom razgovoru iz nekog razloga vrlo rijetko spominju Murakami, Tolstoj i Dikens, gdje se čuju imena Yojija Yamamota, Coco Chanel i Slava Zaitseva mnogo češće).
Proširenje vašeg vokabulara također se može postići ne samo čitanjem: slušanje audio knjiga, recimo, ili jednostavno često komuniciranje s načitanim sagovornicima neizbježno će učiniti vaš govor i vaše misli mnogo bogatijim. Mnogo je važnija sposobnost naše svijesti da vrlo dobro odgovori na biblioterapiju.
Prijelaz u druge svjetove
Ovaj termin se pojavio sredinom prošlog stoljeća, ali su mentalno bolesne i jednostavno mentalno nestabilne ljude počeli liječiti uz pomoć knjiga stotinu godina ranije (usput rečeno, jedan od pionira ove materije bio je naš sunarodnjak I. Dyadkovsky ). Upravo zato što čitanje tako aktivno uključuje gotovo cijeli naš mozak, ono može radikalno promijeniti naše raspoloženje, dobrobit i stav.
Grubo rečeno, ako nam naš pod stresom i depresijom mozak oslikava tužnu sliku devastacije svijeta općenito i nas samih posebno, onda se situacija može poboljšati prisiljavanjem ovog mozga da intenzivno obrađuje druge slike - s leptirićima, ružičastim slonovima i hrabri Indijanci koji kradu plavokose ljepotice.
Biblioterapija je prilika za odlazak u druge svjetove u potrazi za duhovnom utjehom.
I nijedan film se ovdje nije približio, jer čak ni najveći Tarantino nije mogao natjerati vaš mozak da povjeruje u pravu stvarnost onoga što se dešavalo. Upravo zato što običan vizuelni signal, slika sa ekrana, u našoj glavi ne prolazi ni desetinu obrade i dekodiranja koju prolazi štampana reč. Evo, polako pročitajte rečenicu:
U srcu mračne šume, na kvrgavoj grani starog bora visi mali bijeli porculanski čajnik sa zelenom ružom sa strane.
Ovo bi vas moglo zanimati:
Znaš li šta smo ti i ja upravo uradili? Natjerali smo vas da zamislite ovu šumu, ovaj bor i ovaj glupi čajnik. Vi ste ih lično izvukli iz zaborava, onakve kakve ste ih videli, i od sada će zauvek ostati ovde. Naše čestitke. Ne postoji drugi način da se tako dobro i pouzdano pobjegne u druge svjetove kao čitanje.
I što je osoba bolje čitalačke vještine, što brže i aktivnije proždire stranice, to je iluzija dublja i potpunija. To je, inače, jedan od razloga zašto ljudi koji puno čitaju, a halapljivo rijetko postaju pijanci i narkomani – jer im to ne treba. Na usluzi su im već desetine hiljada realija koje im uslužno otvaraju svoje dostupne stranice. objavljeno
Instrukcije
U svijetu moderne tehnologije djeca od samog ranim godinama Počinju se navikavati na kompjuter, provode dosta vremena igrajući igrice i crtiće. U međuvremenu, djetinjstvo je nezamislivo bez knjiga - ljubaznih, veselih, smiješnih dječjih pjesama i šala. Važno je da dijete ima taktilni kontakt sa knjigom – gledanje, listanje stranica. Razvija razmišljanje i fine motoričke sposobnosti.
Komunikacija sa knjigom se nastavlja. Vredni profesori književnosti daju sve od sebe da svojim učenicima usade ljubav prema knjizi. Knjiga nije samo skladište znanja. Knjige sadrže mnogo toga korisne informacije o sebi, posebno o odnosima sa vršnjacima i problemima adolescencija.
Dobro je kada čovjek nakon završene škole, a potom i fakulteta nastavi svoje životni put bez zaboravljanja. Dobra knjiga može vam uljepšati dosadno veče, odagnati tugu i smiriti vaše živce. Knjiga poboljšava čovjeka, razvija mišljenje i govor, daje maštu. Čitanje pospješuje razvoj vizualne memorije i također povećava nivo erudicije. Prijatno je i zanimljivo razgovarati sa načitanom osobom. Korisno mu je obratiti se za savjet, jer on puno čita i mnogo zna.
Ako ste pred izborom, provedite veče gledajući TV ili čitajući knjigu, bez oklijevanja odaberite knjigu. Koristi od toga su mnogo veće. A ako imate omiljene filmove, možete pročitati knjige po kojima su snimljeni. Čitanje je često uzbudljivije, pa knjiga može izgledati zanimljivije od filma- ima mnogo više detalja, radnja je potpunije otkrivena, a specijalni efekti nemaju granica u mašti. Često se kaže da film napola ne prenosi pravi sadržaj knjige. Stoga je čitanje i ugodna zabava.
Neki ljudi smatraju da je TV divna zabava, dok drugi smatraju da je to potpuno beskorisna aktivnost. Međutim, obojica su na svoj način u pravu. TV je odličan način proći vrijeme. Međutim, umjesto da gledate svoju omiljenu TV seriju, mogli biste početi dobivati više korisnih informacija.
TV je način primanja emocija. Sve što se prikazuje na TV-u izaziva neku emociju u nama, mogu biti i negativne i pozitivne. Na primjer, psiholozi vjeruju da horor filmove gledaju ljudi kojima nedostaje negativne emocije i strahovi, i komedije - naprotiv, ljudi kojima nedostaje smijeha u životu. Takav kontrast emocija ne dopušta mozgu da se opusti: dok gledate TV, fizički se opuštate, ali emocionalno radite. Razmislite, možete li na neki drugi način dobiti emocije nakon posla?
TV je ključ za razvoj mašte. Kažu da kada gledate televiziju vaš mozak gubi sposobnost zamišljanja. Kada uključite TV, vidite već ponuđenu sliku ili čujete zvuk. Čitajući knjige, stvarate određenu sliku u svojoj glavi. Međutim, TV i dalje izaziva određene misli i emocije koje navode osobu da mašta o drugim situacijama koje bi mogle postojati. Stoga je nemoguće reći da TV potpuno ubija fantaziju.
Dakle, televizija se može nazvati pravim testom za čovječanstvo. Televizija, naravno, utiče na svijest i percepciju cijelog svijeta, televizija mijenja naše živote. Ali bez TV-a sada je prilično teško, TV ne samo da šteti, već nam donekle pomaže i da se razvijamo, tako da nije vrijedno reći da TV donosi samo jednu štetu. Naravno, malo je koristi od TV-a, ali ipak postoji.
Za mnoge ljude fizičke vežbe povezani su samo sa gubitkom težine, treningom snage udarca i fizičkom izdržljivošću. Međutim, oni se mnogo više razvijaju u čovjeku. Naučnici su dokazali da sport trenira ne samo tijelo, već i mozak. Svakodnevno vježbanje značajno će poboljšati vaš životni standard. Evo živopisnih primjera kako fizička vježba pomaže osobi da se razvije.
Instrukcije
Feeling sopstveno telo. Morate biti u mogućnosti kontrolirati bilo koji dio toga u bilo kojem trenutku. Slušajte svaki bol koji imate. Obratite pažnju na to gde se tačno pojavljuje. Ovo će vam omogućiti da bolje razumete sebe i svoje
Diznilend nikada neće biti završen. On će
nastavi da raste sve dok traje
mašte u svetu
Šta se čita
Čitanje je najteža vježba za mozak. To je njegova korist, a to je i razlog za poteškoće u učenju čitanja i pisanja...
Čovjek je naučio čitati prije 5 hiljada godina. Ljudski mozak formiran je prije više od 100 hiljada godina. Odnosno, sa stanovišta evolucije, sposobnost čitanja je jasna nadgradnja nad već postojećim moždanim strukturama. To je potvrdila i najnovija studija MRI: pokazalo se da je većina viših područja mozga uključena u čitanje. To znači da se čitanje može smatrati najboljom vježbom za održavanje mozga "u formi"...
Čitanje je vaša ulaznica u civilizirani svijet
Sve civilizacije su učenje čitanja i pisanja smatrale ključnim korakom intelektualni razvoj osobu, i pored svih poteškoća i vremenskih troškova. Kako se ispostavilo, iza takvog koncepta ne krije se samo “vanjska” korisnost čitanja/pisanja, već i sam način na koji naš mozak funkcionira.
Mozak osobe koja može čitati radi na mnogo složeniji način od mozga nepismene osobe. Štaviše, mozak osobe koja je praktikovala čitanje u djetinjstvu bolje je u stanju aktivirati sve svoje resurse nego mozak osobe koja je naučila čitati kao odrasla osoba.
Tokom eksperimenta, volonterima su predstavljeni različiti test zadataka, koji je uključivao prepoznavanje objekata, lica, usmene komunikacije, pisani prijedlozi i matematički problemi Razvoj brzog čitanja.
Pokazalo se da kod pismene osobe, prilikom prepoznavanja teksta, vizualna zona moždane kore počinje raditi mnogo intenzivnije, a područja odgovorna za obradu se aktiviraju. audio informacije, i nekoliko drugih moždanih centara se uključuje u isto vrijeme.
Ali ne samo to karakterizira rad "pismenog mozga" - čak i kada se percipiraju samo usmene informacije, fonološko područje počinje intenzivnije raditi kod pismene osobe nego kod nepismene osobe, a aktivira se i nekoliko drugih zona.
Prilikom čitanja, područja u temporalnom i okcipitalni režanj korteks lijeve hemisfere mozga (karakteristično je da su mnoga od ovih područja povezana s prepoznavanjem lica). Najvažnije područje za čitanje pokazalo se područje gdje se konvergiraju okcipitalni i temporalni režanj. I to toliko da je ovo područje pretrpjelo primjetne promjene, uklj. oni koji su naučili da čitaju kao odrasli.
Da li sposobnost čitanja oduzima druge moždane sposobnosti?
Još nema dokaza da nadmetanje između čitanja i drugih aktivnosti umanjuje kvalitetu potonjih (iako su rezultati opisanog eksperimenta pokazali, na primjer, da kod nepismenih dobrovoljaca mozak počinje da radi primjetno intenzivnije kada mu se pokaže ljudsko lice nego u oni koji su naučili da čitaju u detinjstvu). Istraživači se nadaju da će ovo pitanje razjasniti u budućim eksperimentima...
Dakle, možemo to sa sigurnošću reći Čitanje je jedna od najboljih vježbi za održavanje cijelog mozga u formi. Ovo je još važnije imajući u vidu da postoje takvi konkurenti čitanju kao što je “”.
Oporavak od moždanog udara i čitanje
Vježbanje mozga čitanjem trebalo bi biti posebno važno za ljude koji nakon teških ozljeda ili moždanog udara trebaju vratiti funkciju mozga. Poznato je da je mozak vrlo fleksibilan organ, a ako je, na primjer, jedan od njegovih "modula" oštećen, onda drugi pokušavaju obavljati njegovu funkciju. A ako osoba nastavi intenzivno trenirati ovu funkciju, tada se može gotovo potpuno oporaviti. Ispostavilo se da bi redovno čitanje ovde trebalo mnogo da pomogne...
Još jedna važna implikacija iz rezultata studije: Poteškoće u učenju čitanja i pisanja su prirodne. Ako dijete (a još više odrasla osoba) ne može lako savladati ovu naizgled običnu vrstu aktivnosti, onda se sada treba sjetiti da je ono što se izvana čini elementarnim zapravo jedan od najtežih zadataka koje ljudski mozak može riješiti...
Opšti zaključak: stalna vježba čitanja ne samo da poboljšava čitanje i, na primjer, širi vidike, već i povećava efikasnost mozga u gotovo svim područjima ljudske aktivnosti...
Čitanje soneta povećava moždanu aktivnost
Naučnici sa Univerziteta u Liverpulu uspjeli su otkriti i objasniti povećanje moždane aktivnosti tokom čitanja Shakespeareove drame. Prema njihovom mišljenju, dramaturg je koristio posebnu lingvističku metodu - takozvani funkcionalni pomak, u kojem se, na primjer, imenica koristi kao glagol. To jest, mozak shvati značenje riječi čak i prije nego što se shvati funkcija ove riječi u rečenici. Pokušavajući da shvati šta je tačno autor hteo da kaže, u mozgu osobe dolazi do talasa aktivnosti, koji ga tera da naporno radi.
U eksperimentu je učestvovalo 20 dobrovoljaca; Stručnjaci su pratili njihovu moždanu aktivnost dok su čitali Shakespearea koristeći EEG (elektroencefalograf). Ispostavilo se da su fraze različite vrste mozak reagira na različite načine: na primjer, fraza nejasnog značenja, ali gramatički ispravna, u EEG-u daje reakciju u obliku modulacije negativnog talasa (tzv. efekat N400), te frazu koja je gramatički ispravna. netačan u EEG-u se drugačije prikazuje (tzv. P600) - pojava riječi na pogrešnom mjestu ili u drugom značenju uzrokuje produženo pozitivan efekat. Razvoj mozga i čitanje.
Objašnjavanje mehanizma rada ovu metodu, profesor engleskog jezika na Univerzitetu u Liverpulu, Philip Davies, daje sljedeći primjer. Čitajući frazu “on me bogovao” (“on me idolizira”) iz tragedije “Koriolan”, engleski čitalac pokušava da sastavi cijelu sliku od pojedinačnih fragmenata strukturalne slagalice – drugim riječima, sastavlja “književni zagonetka”, budući da se riječ Bog vrlo rijetko koristi kao glagol. Općenito, čitanje Shakespearea u originalu nije lak zadatak čak ni za Engleze, a savremeni čitalac koji se udubljuje u značenje Shakespeareove fraze izaziva pravu eksploziju aktivnost mozga. I Shakespeareovo "ubacivanje" čudnih i ponekad sličnih stvari neprikladne reči u naizgled običnim frazama daje čitaocima osjećaj dramatičnosti trenutka već od samog pojavljivanja fraze.
Međutim, istraživači još ne mogu razumjeti zašto nepoznata ili ne baš često korištena riječ u neobičnom kontekstu ne izaziva nikakve posebne emocije, dok ista riječ u običnom kontekstu izaziva povećanje moždane aktivnosti, i to pozitivne prirode.
Trenutno, istraživači iz Liverpoola pokušavaju koristiti druge dijagnostičke metode - magnetoencefalografiju i funkcionalnu magnetnu rezonancu - kako bi odredili područja mozga koja reaguju na pojedinačne riječi i fraze. Dalja istraživanja u ovom smjeru pomoći će da se otkrije kako riječi i fraze utječu na razvoj mozga i da li je to moguće kontrolisati ljudski mozak koristeći verbalna sredstva.
Općenito, proces čitanja ostaje u fokusu pažnje psihologa i neurofiziologa: stručnjaci širom svijeta proučavaju problem koncentracije pažnje tokom čitanja. Tako se u SAD-u provode studije o fenomenu takozvanog „rastresenog“ čitanja: njihov cilj je da identifikuju fiziološke i psihološki razlozi ovo je, kako se pokazalo, masovni fenomen i razvoj metoda za povećanje koncentracije kod čitalaca svih uzrasta.
Vježbe za razvoj mozga moraju naprezati svoje mozgove kako ne bi preopteretili. Mali naponi su mnogo bolji od jednokratnih - stalnih.