Ano ang maaari mong gawin pagkatapos ng pagpapalit ng balakang? Artipisyal na joint para sa natural na buhay. Buhay pagkatapos ng kabuuang pagpapalit ng balakang Kung saan hindi gagana sa panahon ng pagpapalit ng balakang

Ang rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapalit ng balakang sa bahay ay isang ipinag-uutos na yugto ng pagbawi. Sa panahon ng endoprosthetics, ang mga ligament ay tinanggal, na sinusundan ng pagtatanim ng isang artipisyal na kapalit na humahawak sa mga kalamnan sa lugar. Upang maisagawa nila nang maayos ang pagpapaandar na ito, ang tissue ng kalamnan ay dapat na maingat na sanayin.

Maaaring tumagal ito ng ilang buwan, ngunit ang lahat ay nakasalalay sa kalidad ng pagsasanay at tiyaga ng tao mismo. Ito ay lalong mahalaga na sumailalim sa mataas na kalidad na rehabilitasyon pagkatapos ng endoprosthetics ng mga kasukasuan ng binti, lalo na ang tuhod o balakang. Sa kasong ito, maaari kang magpatuloy sa iyong buhay nang hindi nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa.

Dapat maunawaan ng isang tao na ang rehabilitasyon pagkatapos ng operasyon (pagpapalit ng balakang) ay kinabibilangan ng pang-araw-araw na pagsasanay. Binubuo lamang sila ng mga pinahihintulutang paggalaw. Ang ilang mga aksyon ay hindi maaaring gawin pagkatapos ng pagpapalit ng magkasanib na bahagi hanggang sa ganap na maibalik ang katawan.

Ano ang ipinagbabawal na gawin pagkatapos ng operasyon upang alisin ang hip joint?

Ang anumang interbensyon sa kirurhiko ay isang malaking stress para sa katawan. Kung ang isang tao ay may pinsala sa joint tissue, kung gayon ang pinakamahusay na pagpipilian ito ay aalisin. Higit pa paraan ng kalidad mga solusyon mga katulad na problema Hindi pa. Kapag ang hip joint ay malubhang apektado, ang mga espesyalista ay kadalasang nagrereseta ng kabuuang pamamaraan ng pagpapalit ng balakang. Sa kasong ito, ang mga nasirang bahagi ay pinapalitan ng mga artipisyal, na nag-ugat nang maayos sa katawan ng tao.

Ang mga pinagsamang kapalit ay maaaring manatili sa lugar kung ang mga ito ay hawakan nang ligtas ng mga kalamnan. Upang matiyak ang lakas ng koneksyon na ito, kailangan mong sanayin at palakasin mga function ng kalamnan. Ang lahat ng ito ay posible sa pamamagitan ng pagsailalim sa mataas na kalidad na rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapalit ng balakang. Pinakamainam na sumailalim dito sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista. Hindi lahat ng paggalaw ay katanggap-tanggap para sa isang taong sumailalim sa joint surgery. hindi pinapansin sa sandaling ito maaaring humantong sa malalang kahihinatnan.

Ang mga taong nabubuhay na may artipisyal na mga kasukasuan ay dapat na maging maingat sa pagyuko, pagtuwid, pag-ikot, o pagtawid ng kanilang mga binti. Ito ay lalong mahalaga upang pigilin ang sarili mula sa gayong mga paggalaw sa mga unang ilang buwan pagkatapos ng operasyon. Sa de-kalidad na pagsasanay at tamang pagbawi, makakamit mo ang magagandang resulta sa loob ng tatlong buwan. Gayunpaman, kadalasan ay tumatagal ng isang taon upang ganap na maibalik ang mga function ng katawan. Sa panahong ito, ang mga kakayahan ng motor ng pinapatakbo na paa ay ganap na naibalik.

Matapos ang katawan ay ganap na gumaling, maaari kang mamuhay ng normal. Ang ilang mga tao ay namumuno sa napakaaktibong pamumuhay at matagumpay sa palakasan. Gayunpaman, sa mga unang yugto, kapag ang proseso ng rehabilitasyon pagkatapos ng endoprosthetics ay nangyayari biglaang paggalaw hindi pwede. Ang pagsasanay sa kalamnan ay nangyayari sa isang mabagal at mahinahong paraan.

Mga aktibidad sa umaga

Ang rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapalit ng tuhod o balakang ay nagaganap sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista. Kadalasan, ang pasyente ay inireseta ng ehersisyo therapy at iba pang katulad na mga pamamaraan.

Gayunpaman, upang mas mabilis na bumuo ng mga kalamnan, maaari kang mag-ehersisyo nang mag-isa sa bahay. Mataas na antas ng kahusayan ay nagpapakita mga ehersisyo sa umaga, na sa kasong ito ay isinasagawa kahit na bago magsimula ng almusal ang tao. Ginagawa ng ilang tao ang mga pagsasanay na ito habang nakahiga, nang hindi bumabangon sa kama.

Una kailangan mong humiga at iunat ang iyong mga binti sa harap mo. Pagkatapos ang kahaliling pag-ikot ay isinasagawa gamit ang daliri na hinila pasulong. Ang bawat binti ay dapat gumalaw nang maayos at mabagal. Ang mga biglaang paggalaw ay hindi pinapayagan. Sa panahon ng pag-ikot, tanging ang itaas na bahagi Mga paa. Dapat hawakan ng takong ang sahig o kama.

Matapos isagawa ang pag-ikot, iyon ay, pag-init, maaari kang magpatuloy sa mas malubhang pagsasanay. Una kailangan mong ilipat ang iyong pinaandar na binti sa gilid at pagkatapos ay ibalik ito. Ito ay kailangang gawin 5-6 beses. Pagkatapos ay sinanay ang kalamnan ng quadriceps femoris. Upang gawin ito, kailangan mong iunat ang iyong binti at ituro ang iyong daliri sa iyo. Ang paa ay dapat na nasa pag-igting sa loob ng ilang segundo, at pagkatapos ay ang mga kalamnan ay unti-unting nakakarelaks. Kailangan mong ulitin ang ehersisyo na ito ng halos 10 beses tuwing umaga.

Sa isang nakahiga na posisyon, kailangan mo ring magsagawa ng isang buo pagpapahinga ng kalamnan. Upang gawin ito, kailangan mong humiga sa iyong likod at subukang hawakan ang ibabaw na may pinakamataas na bilang ng mga punto ng iyong katawan. Pagkatapos magandang pagpapahinga Maaari kang magpatuloy sa mga sumusunod na pamamaraan.

Sa isang nakatayong posisyon, kailangan mong mahigpit na hawakan ang anumang suporta at dahan-dahang ilagay ang iyong binti na nakayuko sa tuhod pasulong. Pinag-uusapan lang natin ang paa kung saan isinagawa ang operasyon. Hindi ito maaaring gamitin bilang isang suporta. Kapag nagsasagawa ng ehersisyo na ito, ipinagbabawal na yumuko ang hip joint nang higit sa 90 0.

Susunod, kailangan mong ilipat ang iyong binti pabalik sa maximum na posibleng distansya. Ang katawan ay dapat na tuwid. Hindi mo maaaring i-overexert ang iyong mga limbs. Ang buong proseso ay dapat isagawa nang maingat at mabagal hangga't maaari. Kapag ang binti ay bumalik sa kanyang normal na posisyon, ito ay kinakailangan upang bigyan ito ng ilang oras upang makapagpahinga. Ang mga paggalaw na ito ay dapat gawin ng 10-15 beses.

Ang mga pamamaraan sa umaga ay napaka-simple at hindi tumatagal ng maraming oras. Ang lahat ay tumatagal ng hindi hihigit sa 15 minuto. Kasabay nito, ang mga ito ay angkop para sa pagbawi pagkatapos ng pagpapalit ng balakang, dahil pinapayagan nila ang mga kalamnan na maghanda para sa gawaing ginawa sa araw.

Mga mapanganib na sitwasyon para sa mga taong sumasailalim sa rehabilitasyon

Medyo nagbabago ang buhay pagkatapos ng operasyon sa balakang. Ang isang tao ay dapat maging mas maingat na hindi lumala ang sitwasyon sa kanyang kalusugan. Ito ay lalong mahalaga na alagaan ang iyong sarili sa mga unang buwan pagkatapos palitan ang isang kasukasuan ng isang artipisyal. Matapos maibalik ang mga pag-andar ng pinaandar na bahagi ng katawan, maaari kang humantong sa isang mas aktibong pamumuhay, ngunit ito ay lahat sa hinaharap, at sa mga unang yugto, ang mga karagdagang hakbang ay hindi magiging labis.

Ang pagkahulog ay magiging lalong mapanganib para sa isang tao na kamakailan ay sumailalim sa operasyon sa balakang o kasukasuan ng tuhod. Ang anumang pinsala ay maaaring humantong sa pag-alis ng artipisyal na prosthesis. Sa kasong ito, ang sitwasyon ay maaaring maitama lamang sa pamamagitan ng paulit-ulit na operasyon, at ito ay isang malaking stress para sa katawan.

Bilang karagdagan, ang isang pasyente na sumasailalim sa rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapalit ng tuhod ay dapat pansamantalang iwanan ang ilang posisyon ng katawan. Kung ang operasyon ay isinagawa sa hip joint, ang pasyente ay kontraindikado na i-cross ang lower limbs at yumuko ang mga binti upang ang mga joints ay lumabas ng higit sa 90 0. Hindi mo maaaring iikot nang husto ang katawan kung ang mga lower limbs ay nasa static na posisyon. Bilang karagdagan, ipinagbabawal na ipasok at palabas ang mga paa, tulad ng sa mga posisyon ng sayaw - sa una o ikalimang.

Para sa isang pasyente na kamakailan ay sumailalim sa operasyon sa balakang, mahalagang gumalaw nang pana-panahon - hindi lamang ito nakakatulong upang sanayin ang mga kalamnan, ngunit pinipigilan din ang pag-stagnate ng kalamnan at mga kasukasuan.

Hindi ka maaaring umupo sa isang posisyon nang higit sa 20 minuto. Dapat tama ang postura ng pag-upo. Ang mga binti ay tuwid, at ang mga kasukasuan ng balakang ay nasa parehong antas ng tuhod o bahagyang mas mataas. Ang mga paa ay dapat na matatag na nakatanim sa sahig sa layo na 15 cm.

Para sa pag-upo, mas mahusay na pumili ng isang upuan o isang upuan ng katamtamang tigas. Dapat mong iwasan ang paggugol ng oras sa mababa at napakalambot na upuan. Mas mainam na pumili ng isang upuan na may likod at armrests, na kinakailangan para sa suporta kapag nakatayo.

Paano dapat kumilos ang isang pasyenteng sumasailalim sa rehabilitasyon?

Ang pangunahing gawain ng isang tao na sumailalim sa operasyon sa pagpapalit ng balakang ay unti-unting sanayin ang tissue ng kalamnan sa paligid ng prosthesis. Ito ay maaaring makamit sa pamamagitan ng magaan na gymnastic exercises sa bahay at exercise therapy techniques.

Upang mapahusay ang epekto ng mga klase at hindi mabawasan ang buong nakamit na resulta, kailangan mong kumilos nang tama. Una sa lahat, ito ay may kinalaman sa pahinga. Sa unang pagkakataon pagkatapos ng operasyon, dapat kalimutan ng pasyente ang tungkol sa makabuluhang pisikal na aktibidad. Kailangan mong magbayad ng sapat na atensyon upang makapagpahinga.

Bilang karagdagan, kailangan mong bantayan ang iyong mga paggalaw. Nalalapat ito sa pag-upo, pagtulog, at kahit na nakatayo lamang. Kung kailangan mong manatili sa isang lugar nang mahabang panahon, mas mahusay na umupo. Kung hindi ito posible, kailangan mong ilagay ang iyong mga paa sa lapad ng balikat at ituwid ang iyong katawan. Ito ang pinaka banayad na patayong pose para sa mga kasukasuan ng balakang at tuhod.

Kailangan mong matulog nang maingat, nang walang biglaang paggalaw. Mas mainam na matulog nang nakatalikod nang bahagyang nakatagilid ang pinaandar na binti. Ang mga daliri ng paa ng paa ay dapat na nakadirekta paitaas habang natutulog. Ang pagtulog sa iyong tabi ay hindi ipinagbabawal, ngunit mas mahusay na iwasan ang posisyon na ito. Ito ay totoo lalo na kapag ang malusog na paa ay matatagpuan sa ibaba. Upang maiwasang mapinsala ang iyong sarili at ma-dislocate ang prosthesis habang natutulog, gumamit ng espesyal na unan o unan. Ang mga ito ay inilalagay sa ilalim ng binti hanggang sa maisip ng dumadating na manggagamot na ang artipisyal na kasukasuan ay nag-ugat nang maayos at hindi na nasa panganib.

Pisikal na aktibidad sa panahon ng pagbawi

Ang pinaandar na paa ay dapat bumalik sa normal nang paunti-unti. Ang lahat ng mga load sa panahon ng rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapalit ng balakang ay isinasagawa lamang pagkatapos ng pag-apruba ng doktor. Kung agad kang magsimulang aktibong makisali, maaari nitong pahinain ang prosthesis, at hindi nito gagawin ang mga function nito. Ang mga ehersisyo ay isinasagawa sa banayad na paraan, na may unti-unting pagtaas ng pagkarga.

Napakahalaga na maiwasan ang sakit sa panahon ng mga pagsasanay sa rehabilitasyon. Kung nararamdaman ng pasyente matinding kakulangan sa ginhawa, ito ay kinakailangan upang bawasan ang antas ng pagkarga. Hindi ka dapat uminom ng mga pangpawala ng sakit sa panahon ng ehersisyo.

Sa unang 2-3 buwan, ang isang taong sumailalim sa operasyon ay hindi dapat magmaneho. Ang pagmamaneho ng sasakyan ay maglalagay ng hindi kinakailangang diin sa hip joint. Maaari kang lumipat sa pamamagitan ng kotse, ngunit kailangan mong maingat na pumasok at lumabas ng kotse upang hindi ma-dislocate ang joint.

Para sa mga unang ilang buwan pagkatapos ng operasyon, ang pag-aangat ng mga timbang ay hindi pinag-uusapan. Kung may apurahang pangangailangan na agarang ilipat ang isang bagay, kailangan mong gumamit ng backpack o cart. Mahalaga na ang timbang ay ibinahagi nang pantay-pantay sa buong katawan.

Ang mga pang-araw-araw na aktibidad ay maaaring isagawa bilang normal pagkatapos ng operasyon. Ngunit ito ay mauunahan ng mahabang panahon ng pagbawi. Ang pagpapalawak ng mga pinahihintulutang aksyon ay nangyayari nang unti-unti at sistematiko. Halimbawa, sa simula, ang isang tao ay nagsasanay na umupo at tumayo. Pagkatapos ay ipagpatuloy ang mga kasanayan sa pag-akyat at pagbaba ng hagdan. Sa una, ang pasyente ay pinapayagan na lumipat lamang sa loob ng bahay. Matapos maging mas sanay ang mga kalamnan, maaari kang maglakad sa labas. Napakahalaga na sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng doktor at magsagawa ng pang-araw-araw na ehersisyo upang palakasin ang iyong mga kalamnan.

Ang endoprosthesis replacement surgery ay medyo kumplikado. Pagkatapos ng pagpapalit ng balakang, ang isang tao ay gumugugol ng mga 6 na linggo sa isang rehabilitation center. Pagkatapos siya ay pinalabas sa bahay, ngunit ang proseso ng rehabilitasyon ay hindi nagtatapos doon.

Sa una, kailangan mong gumamit ng tungkod o saklay habang naglalakad. Sa hinaharap, maaari mong alisin ang aparatong ito, ngunit pagkatapos lamang na magsimulang kumilos ang tao nang may kumpiyansa. Ito ay karaniwang tumatagal ng humigit-kumulang anim na buwan.

Hanggang sa ganap na mag-ugat ang prosthesis, kailangan mong lumakad nang tama. Ang mga paggalaw ay dapat na mabagal at pantay. Ang mga hakbang ay pareho at tumpak. Mahalagang iwasan ang madulas na ibabaw upang maiwasan ang pagdulas at pagkahulog. Kung gumamit ng tungkod, dapat itong hawakan sa parehong gilid ng pinaandar na binti.

Tungkol sa mga inaasahan mula sa operasyon, prosthetics at mga espesyalista
Mga unang araw pagkatapos ng operasyon
Paano gumagana ang rehabilitasyon sa bahay?
Pagbabalik sa normal na ritmo ng buhay

Ang kabuuang pagpapalit ng balakang ay isang medyo kumplikadong operasyon kung saan ang may sakit na kasukasuan ng pasyente ay pinalitan ng isang artipisyal na analogue. Ang mga indikasyon para sa naturang operasyon ay hip fracture, tumor tissue ng buto, aseptikong nekrosis articular tissues, pati na rin ang rheumatoid arthritis at coxarthrosis sa mga huling yugto, kapag konserbatibong paggamot hindi nagdadala ng nais na epekto. Isang karaniwang tampok Ang lahat ng mga sakit na ito ay nagdudulot ng makabuluhan o kumpletong limitasyon sa magkasanib na kadaliang mapakilos at matinding pananakit, na seryosong nagpapababa sa kalidad ng pang-araw-araw na buhay ng isang tao.

Dapat pansinin na ang pagpapalit ng balakang ay isang medyo kumplikado at mahal na operasyon, ang gastos na higit sa lahat ay nakasalalay sa lokasyon ng klinika at ang antas ng mga espesyalista - halimbawa, sa Moscow ang presyo ng isang programa ng pakete sa isang mahusay na klinika ay tungkol sa 350 libong rubles, at sa Israel - mga 1 milyon .

Tungkol sa mga inaasahan mula sa operasyon, prosthetics at mga espesyalista

Ang ganitong operasyon sa hip joint bilang endoprosthetics ay isang medyo mahal na kasiyahan, na kadalasang hindi nagbibigay ng eksaktong mga resulta na inaasahan ng pasyente. Kaya, iniisip ng ilang tao na sa pag-install ng isang prosthesis, ang lahat ng mga problema ay mawawala halos kaagad. Sa pagsasagawa, ang lahat ay mas kumplikado - sa karamihan ng mga kaso, siyempre, ang sakit ay humupa, ang kadaliang kumilos ay bumalik sa kasukasuan at ang pamantayan ng pamumuhay ng pasyente ay tumataas. Ngunit dapat tandaan na hindi ito nangyayari kaagad - una mayroong isang medyo mahabang panahon ng rehabilitasyon, kung saan ang isang tao ay dapat bumuo ng isang bagong pattern ng motor, ang ilang mga paggalaw na maaaring humantong sa dislokasyon ng prosthesis, atbp ay dapat na alisin mula sa kanyang "arsenal".

Bilang karagdagan, madalas na may mga kaso kapag ang pagpapalit ng balakang ay hindi humantong sa kumpletong pagkawala ng mga sintomas, na maaaring dahil sa: iba't ibang komplikasyon, kalidad ng prosthesis, hindi sapat na karanasan ng doktor, edad ng pasyente, atbp. Sa kasong ito, kadalasan ang pamamaga at pananakit pagkatapos ng operasyon ay unti-unting bumababa, ngunit hindi lang ganap na nawawala.

Kaya, sa humigit-kumulang 2 porsiyento ng mga pasyente pagkatapos ng pagpapalit ng balakang, medyo malubhang komplikasyon ang nangyayari - isang impeksiyon ng hip joint ay bubuo. Ngunit mayroong isang mas karaniwang problema - ang pagbuo ng mga clots ng dugo sa mga ugat ng pelvic area at binti. Sa ganitong sitwasyon, ang panahon ng rehabilitasyon ay maaaring seryosong maantala.

Samakatuwid, ang bawat tao ay nais na "i-play ito nang ligtas" - piliin ang pinakamahusay na prosthesis, hanapin ang pinaka-nakaranasang doktor, atbp. Pagkatapos ang pasyente sa kanyang mga kagustuhan ay pumunta sa napiling espesyalista at hinihiling na bigyan siya ng ganoong prosthesis, dahil sa opinyon ng marami ito ang pinakamahusay. Sa katunayan, ito ay isang malubhang pagkakamali - sinumang may karanasang doktor mismo ang pipili ng modelo ng endoprosthesis na partikular na nababagay sa iyo, at magmumungkahi din siya ng mga alternatibo. Ang "pinakamahusay" ay isang napaka-kamag-anak na konsepto; kung ang isang tulad ay naimbento, wala nang iba pa sa merkado. Bilang karagdagan, para sa sa mahabang panahon Ang bawat doktor ay bumuo ng kanyang sariling mga tiyak na "kagustuhan" - iyon ay, ang mga endoprostheses na napatunayan ang kanilang pagiging epektibo at sapat na mataas na kalidad sa kanyang pagsasanay. Ngunit kapag nag-install ng isang hindi pamilyar na istraktura, kahit na ang isang bihasang doktor ay maaaring magkamali. Kaya't dapat isaalang-alang na ang pangunahing bagay ay ang karanasan ng siruhano, at ang kalidad ng mga prostheses ay higit pa o hindi gaanong pareho.

Ano ang mangyayari sa mga unang araw pagkatapos ng operasyon?

Ang rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapalit ng balakang ay nagsisimula sa klinika. Ang yugtong ito ay hindi masyadong mahaba - kadalasan tatlo hanggang apat na araw ay sapat na para sa paunang adaptasyon ng pasyente. Kung walang nakitang mga paglabag, ang karagdagang proseso ng rehabilitasyon ay maaaring magpatuloy sa bahay.

Sa unang araw pagkatapos ng operasyon, ang pasyente ay kailangang magpahinga, at ang kasukasuan ay hindi dapat mai-load sa oras na ito. Samakatuwid, ang isang briefing ay karaniwang isinasagawa kaagad, kung saan pinag-uusapan nila pinahihintulutang pagkarga sa prosthesis at tungkol sa pag-iingat. Ang pasyente ay tinuturuan din ng ilang mga pagsasanay na nagpapahintulot sa kanya na bumuo ng kasukasuan. Ang mga paggalaw ng pasyente ay napakalimitado pa rin, ngunit mayroon siyang kakayahang mag-isa na umupo sa gilid ng kama at tumayo gamit ang isang panlakad. Bilang karagdagan, sa tulong ng mga doktor, ang pasyente ay maaaring magsimulang lumipat at kahit na umupo sa isang upuan.

Sa ikalawang araw, ang pasyente na naoperahan ay patuloy na natututo ng mga ehersisyo upang bumuo ng mga kalamnan at kasukasuan; maaari siyang tumayo at umupo nang nakapag-iisa, at subukan din na umakyat sa hagdan nang mag-isa sa mga saklay (lahat ito sa ilalim ng pangangasiwa ng mga doktor). Nagiging posible rin na maligo o maligo.

Sa ikatlong araw, ang pasyente ay karaniwang nakapag-iisa na gumanap pisikal na ehersisyo(na ipinakita sa kanya sa nakaraang dalawang araw), umupo at tumayo nang walang suporta, at gumagalaw din (depende sa kanyang kondisyon - may saklay o walang saklay). Pagkatapos nito, ang pasyente ay maaaring ilabas at ipadala para sa paggamot sa bahay.

Dapat tandaan na ang physiotherapy ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa mga araw na ito. Ang gawain nito ay turuan ang pasyente na "gamitin" ang nagresultang joint, gamit ang mga espesyal na ehersisyo upang palakasin ang mga kalamnan na matatagpuan sa paligid ng prosthesis. Ang lahat ng ito ay sama-samang nakakatulong sa pagbuo ng isang bagong stereotype ng motor, dahil sa panahon ng mga klase ang pasyente ay natututo kung paano maiwasan ang pag-aalis ng kasukasuan, kung anong mga posisyon ang maaaring kunin, kung ano ang naglo-load ng magkasanib na makatiis, atbp.

Rehabilitasyon sa bahay

Ang rehabilitasyon pagkatapos ng operasyon tulad ng pagpapalit ng balakang ay medyo mahaba ang proseso at nangangailangan ng pagkaasikaso at responsibilidad mula sa pasyente. Mayroong ilang mga punto na dapat mong bigyan ng espesyal na pansin:

ang balat sa lugar ng operated joint ay dapat manatiling tuyo at malinis, at ang mga dressing ay dapat baguhin alinsunod sa mga rekomendasyon ng doktor;
dapat mong sundin ang mga tagubilin ng siruhano tungkol sa pangangalaga sa lugar ng paghiwa, mga patakaran para sa paggamit ng shower at paliguan;
sa ilang mga kaso, kinakailangan na sumailalim sa karagdagang pagsusuri sa X-ray upang masubaybayan ng doktor ang proseso ng pagpapagaling;
Dapat kang kumunsulta kaagad sa isang doktor kung ang temperatura ng iyong katawan ay tumaas sa 38 degrees;
kinakailangan din na agad na pumunta para sa isang konsultasyon sa iyong doktor kung anumang discharge ay lilitaw mula sa kirurhiko sugat, o pamumula ay sinusunod;
kung ang mga mapanganib na sintomas tulad ng igsi ng paghinga at pananakit ng dibdib ay nangyayari, dapat mo ring agad na kumunsulta sa isang doktor;
Maaaring irekomendang maglagay ng yelo sa kasukasuan ng ilang beses sa isang araw kung nagpapatuloy ang pamamaga sa loob ng mahabang panahon.

Ang paggamot sa droga sa panahon ng rehabilitasyon sa bahay ay kadalasang bumababa sa pag-inom ng mga antibiotic, na pumipigil sa pag-unlad ng mga impeksiyon sa kasukasuan, pati na rin ang mga anticoagulants, na pumipigil sa pagbuo ng mga namuong dugo na mapanganib sa mga tao.

Gayundin, ang isa sa pinakamahalagang bahagi ng rehabilitasyon ay wastong nutrisyon. Kadalasan ang doktor ay hindi nagpapataw ng anumang mga espesyal na paghihigpit at hindi nagmumungkahi ng mga diyeta, ngunit inirerekumenda na uminom ng sapat na likido at iwasan ang pag-inom ng bitamina K malalaking dami at sa parehong oras simulan ang pagkuha ng ilang iba pang mga bitamina, pati na rin lagyang muli ang iyong diyeta na may mga pagkain na naglalaman ng bakal. Kinakailangan din na limitahan ang pagkonsumo mga inuming may alkohol at kape. Kinakailangan din na subaybayan ang iyong timbang, dahil hindi ito dapat pahintulutang tumaas nang mabilis.

Tungkol sa pagbabalik sa normal na ritmo ng buhay

Ang isa sa mga pangunahing gawain ng pasyente ay ang bumuo ng isang bagong pattern ng motor na tumutulong na maiwasan ang magkasanib na dislokasyon. Upang gawin ito, kailangan mong magsagawa ng mga pisikal na ehersisyo at sundin ang mga rekomendasyon ng mga doktor sa paggalaw. Kaya, halimbawa, ang pag-akyat o pagbaba ng hagdan sa mga saklay ay nangangailangan ng maximum na pag-alis ng prosthesis, kaya kapag umakyat, ang malusog na binti ay inilalagay muna, pagkatapos ay ang pinaandar na binti, pagkatapos ay ang mga saklay, at kapag bumaba ang pagkakasunud-sunod ay eksakto. ang kabaligtaran - saklay - ang pinaandar na binti - ang malusog na binti.

Para sa tatlong buwan pagkatapos ng operasyon, kailangan mong umupo nang tama. Kaya, hindi ka maaaring umupo sa mga mababang upuan, huwag i-cross ang iyong mga binti sa tuhod, huwag manatili sa isang posisyon nang mahabang panahon, at bigyan ng kagustuhan ang mga upuan at armchair na may mga armrest na nagbibigay-daan sa iyong bahagyang muling ipamahagi ang karga. . Dapat mo ring sundin ang mga tagubilin ng iyong physiotherapist kung paano umupo at tumayo nang tama.

Bilang isang patakaran, pagkatapos ng isang buwan at kalahati, ang pasyente ay maaaring ligtas na gumamit ng mga hagdan at walang saklay; pagkatapos ng isa pang dalawang linggo, maaari siyang magmaneho ng kotse at bumalik sa trabaho.

Ano ang kailangang malaman ng isang pasyente tungkol sa pagpapalit ng balakang

Sa anumang sakit ng hip joint, maging ito ay arthritis o arthrosis, ang isang tao ay nasa panganib na magkaroon ng kapansanan. Siyempre, kung ang paggamot ng magkasanib na mga pathology ay nagsimula sa oras at maingat na sinusubaybayan ng mga doktor, ang magkasanib na kadaliang mapakilos ay maaaring mapanatili sa loob ng mahabang panahon.

Ngunit nangyayari rin na ang konserbatibong paggamot ay hindi matagumpay, ang pasyente ay unti-unting nawawalan ng kakayahang gumalaw nang normal, at pagkatapos ay ang operasyon ay nagiging kanyang kaligtasan - pagpapalit ng balakang. Isaalang-alang natin kung anong mga kaso ang hindi maiiwasan ang endoprosthetics.

Mga patolohiya na nangangailangan ng kapalit ng magkasanib na bahagi

Mayroong ilang mga dahilan kung bakit kailangan ng mga tao ang pagpapalit ng balakang. Una sa lahat ito mga traumatikong pinsala hip joint, kabilang ang femoral neck fracture.

Ang pangangailangan para sa pagpapalit ng balakang ay maaari ding lumitaw bilang resulta ng mga sumusunod na sakit:

coxarthrosis;
nekrosis ng hita na dulot ng aseptikong pamamaga;
dysplastic na pagbabago sa joint.

Ngunit kahit na may isang tumpak na diagnosis ng isa sa mga nakalistang diagnosis, ang pangangailangan para sa endoprosthetics ay hindi kaagad lumitaw, ngunit sa ika-2 o ika-3 yugto lamang ng sakit. Sa ilang mga kaso, ang operasyon ay isang kaligtasan mula sa nakakapanghina na sakit na nangyayari sa pamamahinga at sa panahon ng paggalaw, na hindi mapawi ng anumang mga gamot.

Ngayon pag-usapan natin ang mga uri ng endoprosthetics.

Mga uri ng operasyon

Maaaring isagawa ang endoprosthesis replacement surgery gamit ang mga sumusunod na pamamaraan:

Pagpapalit ng mga articular surface. Sa pamamaraang ito, ang interbensyon sa kirurhiko ay minimal - isang articular bed ay nilikha mula sa mga artipisyal na materyales, at ang ulo femur ang isang metal cap ay inilalagay, kaya tinitiyak ang normal na kadaliang mapakilos ng hip joint.
Bahagyang prosthetics. Sa ganitong uri ng endoprosthetics, ang ulo at leeg ng femur ay tinanggal. Ang magkasanib na kama ay gawa rin sa mga artipisyal na materyales - metal, keramika, atbp. Ang istraktura ay ipinasok sa femur gamit ang isang espesyal na pin. Ang pasyente ay unti-unting bumalik sa normal na aktibidad ng motor.
Kabuuang pagpapalit ng balakang. Ang ganitong uri ng pagtitistis ay ang pinakamahirap na gawin at nagsasangkot ng kumpletong pagpapalit ng hip joint. Sa kasalukuyan, mayroong higit sa 200 mga uri ng prostheses na ginawa mula sa karamihan iba't ibang materyales– keramika, titan, plastik, atbp. Ang pagpili ng modelo ng hip joint ay isinasagawa nang mahigpit nang paisa-isa. Ang edad ng pasyente, ang kanyang timbang sa katawan, at ang patolohiya kung saan inirerekomenda ang operasyon ng endoprosthetics ay mahalaga din.

Tanong sa pananalapi

Ngayon ay pag-usapan natin kung magkano ang gastos ng endoprosthetics sa mga pasyente. Malinaw na kailangan mong magbayad hindi lamang para sa prosthesis, kundi pati na rin para sa surgical intervention mismo, pati na rin para sa pananatili sa ospital sa panahon ng postoperative period.

Halimbawa, ang mga hip implant sa Lithuania ay mabibili sa presyong 2,000 euro, ngunit ang operasyon mismo ay nagkakahalaga ng 5,700 – 6,000 euro.

Ang presyo ng isang implant sa Israel ay humigit-kumulang $10,000; ang isang linggong pananatili sa klinika ay nagkakahalaga ng 17,000–18,000.

Ang mga presyo sa Moscow para sa naturang mga operasyon ay maaaring umabot ng hanggang 10,000 - 11,000 dolyar, sa Belarus mula 4,500 hanggang 6,000 dolyar, sa Ukraine ang presyo ay pareho.

Tulad ng nakikita mo, nag-aalok sila upang isagawa ang parehong operasyon sa iba't ibang mga presyo, kaya kapag pumipili ng isang klinika, makatotohanang suriin ang iyong mga kakayahan. Pagkatapos ng lahat, ang "mahal" ay hindi palaging nangangahulugang "mabuti"; ipagkatiwala ang pagpili ng klinika at hip joint implant sa iyong dumadalo na manggagamot.

Pagkatapos ng operasyon

Kaya, ang pagpapalit ng balakang ay ginawa, ang pasyente ay nasa ward. Kung paano higit na uunlad ang kanyang buhay ay higit na nakasalalay sa mga katangian ng postoperative period at ang indibidwal na programa ng rehabilitasyon.

Kailangan mong manatili sa ospital sa loob ng 5-7 araw pagkatapos ng pagpapalit ng balakang. Kapag tumatanggap ng paggamot sa isang pribadong klinika, maaaring pahabain ng pasyente ang kanyang pananatili sa ospital para sa karagdagang bayad.

Bilang karagdagan sa kinakailangan therapy sa droga, ang pasyente ay dapat magsimula ng isang programa sa rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapalit ng balakang sa ika-2 araw. Ang unang yugto ay physiotherapy at natutong maglakad gamit ang saklay. Dalawang linggo pagkatapos ng paglabas, ang mga postoperative suture ng pasyente ay tinanggal at isang follow-up na pagsusuri sa X-ray ay inireseta. Sa unang taon pagkatapos ng endoprosthetics, ang x-ray ng hip joint ay dapat gawin tuwing 3 buwan, at pagkatapos ay isang beses sa isang taon.

30-45 araw pagkatapos ng pagpapalit ng balakang, ang mga saklay ay pinapalitan ng isang tungkod, at pagkatapos ng 60 araw ang pasyente ay dapat na makalakad nang nakapag-iisa, nang walang karagdagang suporta.

Masahe at physiotherapy

Kaagad pagkatapos ng operasyon, ang mga massage at physiotherapeutic na pamamaraan ay hindi inireseta, dapat silang magsimula lamang pagkatapos maalis ang mga tahi. Ang masahe ay makakatulong na mapataas ang daloy ng dugo sa hip joint at mapawi ang pag-igting ng kalamnan. Bukod sa nakakarelax manu-manong masahe, ang mga pasyente ay maaari ding magreseta ng espesyal na water massage, na bihasa ng mga espesyalista mula sa mga sentro ng kinesitherapy. Kasama ng mga massage treatment sa panahon ng rehabilitasyon ang mga pasyente ay inireseta:

UFO, UHF;
magnetotherapy, laser therapy;
microelectric stimulation ng mga kalamnan.

Ang pinakamainam na pagtatapos sa isang programa sa rehabilitasyon ay paggamot sa sanatorium-resort.

Sa unang taon pagkatapos ng pagpapalit ng balakang, ang pasyente ay binibigyan ng kapansanan. Pagkatapos ng panahong ito, ang isang paulit-ulit na pagsusuri sa komisyon ay kinakailangan upang magpasya sa isyu ng pagpapalawig o pag-alis ng grupong may kapansanan.

Ang ilang mga salita tungkol sa pag-iingat

Upang maayos na pagsamahin ang resulta ng endoprosthetics at maiwasan ang mga komplikasyon, dapat sundin ng pasyente ang mga sumusunod na patakaran:

gumamit lamang ng matitigas na upuan para sa pag-upo at siguraduhin na ang hip joint ay palaging mas mataas kaysa sa tuhod joint;
huwag pahintulutan ang hip joint na mag-flex ng higit sa 90 degrees;
matulog sa isang matigas na kama na may unan sa pagitan ng iyong mga hita;
huwag magsinungaling sa pinaandar na bahagi;
magpahinga lamang habang nakahiga sa iyong likod;
sa una at ikalawang buwan ng rehabilitasyon, huwag umakyat ng higit sa isang hagdanan;
huwag maglakad nang higit sa 30 minuto sa isang pagkakataon;
magbihis habang nakaupo sa isang upuan, gamit ang tulong kapag nagsusuot ng sapatos.

huwag tumakbo, iwasang tumalon. Ang pinakamahusay na isport para sa iyo ay paglangoy;
tanggalin mo labis na timbang, protektahan ang joint mula sa karagdagang stress;
huwag mag-ugoy, itulak, o gumawa ng iba pang biglaang paggalaw gamit ang pinaandar na binti;
Maaari kang magsimulang magmaneho 4-5 buwan pagkatapos ng pagpapalit ng balakang;
huwag sandalan o i-twist ang iyong katawan gamit ang mga tuwid na binti.

Para sa anumang hindi kasiya-siyang sensasyon sa kasukasuan, huwag mag-antala sa pagbisita sa isang espesyalista; sumailalim sa regular na medikal na eksaminasyon.

Rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapalit ng balakang

Ang hip joint ay ang pinakamalakas na joint; ito ay nagsisilbing connecting link sa pagitan ng lower limbs at ng katawan ng tao. Salamat sa kanya, posible na lumipat at tumayo sa kanyang mga paa.

Ito ay isa sa pinakamahalaga at pinakamalaking joints sa katawan, kaya ang anumang pathological na proseso o pinsala dito ay maaaring maging sanhi ng hindi na mapananauli na pinsala sa kalusugan. Kaya, ang femoral neck fractures at advanced na anyo ng arthrosis ay nangangailangan ng agarang surgical intervention at kadalasang humahantong sa pag-install ng isang endoprosthesis.

Ang mga sanhi ng mga proseso ng pathological ay maaaring magkakaiba. Mahalagang tungkulin Ang genetic predisposition at ang pamumuhay ng isang tao ay may papel. Ang mga pasyente na may nakaraang pelvic trauma ay nasa pinakamalaking panganib. articular joint. Ang anumang mga deforming na proseso, kahit na sa isang banayad na antas, ay humantong sa pagkasira ng connective tissue ng joint.

Ayon sa mga istatistika, ang pinakamalaking porsyento ng mga pasyente na sumailalim sa endoprosthetics ay mga taong may dating natukoy na arthrosis sa isang advanced na form. Ang pagpapakita ng sakit ay maaaring makilala ng sumusunod na klinikal na larawan:

pag-unlad ng sakit sa pelvic area kapag naglalakad;
paninigas sa umaga, nabawasan ang saklaw ng paggalaw;
ang hitsura ng isang langutngot, sa ilang mga lugar ay lubos na binibigkas.

Kahit sa maagang yugto ang sakit ay may malinaw na sintomas, kaya hindi mahirap maghinala sa presensya nito. Upang kumpirmahin o pabulaanan ang patolohiya, kailangan mong gumawa ng appointment sa isang orthopedist at sumailalim sa pagsusuri sa X-ray, na maaaring mapalitan ng isang mas makabagong pagsusuri - MRI.

Habang lumalaki ang sakit at walang therapeutic effect mula sa konserbatibong paggamot, hindi maiiwasan ang hip arthroplasty (pagpapalit). Ito ay susundan ng isang postoperative period, rehabilitation sanatoriums at recovery sa bahay.

Sa ngayon, ang orthopedic surgery ay isang high-demand na larangan. Mas gusto ng maraming pasyente na magkaroon ng prosthesis na naka-install sa halip na mga taon ng matinding sakit at walang silbi na mga gamot. Mas madalas, ang isang kabuuang operasyon ay isinasagawa, kung saan ang femoral head, acetabular labrum at articular capsule ay papalitan.

Ang paglikha ng isang disenyo na ginagaya ang orihinal na pinagsamang ay hindi napakahirap, salamat sa makabagong teknolohiya, ang buhay na may endoprosthesis ay hindi naiiba sa normal, maaari kang maglaro ng sports at maging aktibo. Kasunod nito, ang tao ay nasanay sa bagong disenyo, ang pakiramdam ng isang dayuhang bagay ay ganap na nawawala, at ang pasyente ay maaaring magpatuloy sa kanyang karaniwang paraan ng pamumuhay.

Mahalagang tandaan na ang orthopedic surgery ay maaaring hindi palaging malulutas ang problema. May panganib ng mga komplikasyon nakakahawang proseso kapwa sa panahon ng operasyon at pagkatapos nito. Ang isang kurso ng rehabilitasyon, isang mahalagang bahagi ng isang matagumpay na pagbawi, ay makakatulong na mabawasan ang mga naturang panganib.

Gayunpaman, sa higit sa 95% ng mga kaso, ang mga prosthetics ay matagumpay at maaaring ganap na maalis ang dysfunction. Dapat mong gawing pamilyar ang iyong sarili nang mas detalyado sa pamamagitan ng pagbabasa ng mga review mula sa mga pasyenteng dati nang inoperahan, pati na rin ang pagtingin sa mga ulat sa format na video.

Gaano katagal ang rehabilitasyon?

Karamihan pandaigdigang problema mga pasyente - kawalan ng kamalayan. Sa 95% ng mga kaso, ang mga pasyente ay nagsisimulang maging interesado sa rehabilitasyon pagkatapos ng pag-install prostetikong disenyo. Kadalasan, ang interes sa pagpapanumbalik ay dumarating pagkatapos ng ilang buwan, kung kailan marami na ang nawala.

Ang lahat ng mga pasyente pagkatapos ng orthopedic intervention ay masyadong natatakot na lumipat; kahit na ang mga maliliit na paggalaw o pagbabago sa posisyon ng katawan ay nakakatakot sa kanila. Ang takot na ito ay nabibigyang katwiran lamang - ang mga dating narinig na terminong "dislokasyon", "bali". Mula sa labas sikolohikal na kadahilanan Ang pag-uugali na ito ay natural, dahil lumilitaw ang isang dayuhang bagay sa katawan, ang gawain kung saan ay upang mapaglabanan ang pagkarga ng buong timbang ng katawan.

Ang pagpapalit ng natural na kasukasuan ng isang artipisyal ay hindi malulutas ng 100% ang mga problema ng pasyente. Hindi nauunawaan ng mga pasyente na imposibleng makamit ang kumpletong pagbawi sa isang operasyon at kasunod na hindi pagkilos. Sa kasamaang palad, maraming mga surgeon ang hindi nakikita ang panahon ng rehabilitasyon bilang isang mahalagang punto; karaniwan nilang pinapayuhan ang paglalakad nang higit pa.

Kung itinakda mo ang iyong sarili sa layunin na mapupuksa ang isang nakakainis na sakit na sindrom, kung gayon ang mga medikal na hakbang na may kaugnayan sa therapy sa ehersisyo ay maaaring hindi kinakailangan, dahil ang operasyon mismo ay malulutas ang problemang ito. Ngunit, kung nais mong gamitin ang lahat ng mga posibilidad ng arthroplasty, bawasan ang panganib ng mga komplikasyon, alisin ang pagkapilay at hindi naiiba sa aktibidad ng motor mula sa iba, ang rehabilitasyon ay isang lubhang kailangan, mahalagang elemento ng siklo ng buhay na ito.

Ang mga medikal na hakbang ng ganitong uri ay naglalayong hindi lamang sa pisikal na pagbawi - pagpapasigla sa tono ng kalamnan, pagtaas ng pag-andar ng paa, kundi pati na rin ang sikolohikal na tulong, na nagpapahintulot sa pasyente na mabilis na bumalik sa kanilang karaniwang paraan ng pamumuhay.

Mga pangunahing prinsipyo ng mga hakbang sa medikal na rehabilitasyon:

maagang pagsisimula ng mga hakbang sa pagpapanumbalik;
pagbuo ng isang indibidwal na programa ng isang espesyalista;
unti-unting paggamit ng pisikal na aktibidad;
patuloy na pagsubaybay ng isang doktor, pagpapatuloy ng pagkilos;
isang pinagsamang diskarte, ang paggamit ng iba't ibang mga taktika at uri ng ehersisyo therapy.

Ang rehabilitasyon, sa turn, ay nahahati sa tatlong panahon - maagang paggaling, huli at pangmatagalan, ang average na tagal nito ay mula anim na buwan hanggang isang taon. Nagbibigay ang bawat pagitan sariling complex pisikal na Aktibidad.

Ang mga unang hakbang patungo sa paggaling ay dapat magsimula habang nasa ospital pa, kung saan ang pananatili ay tumatagal ng ilang linggo. Pagkatapos ng paglabas, nagpapatuloy ang paggaling sa bahay; dapat kang mag-ehersisyo nang regular at sundin ang lahat ng mga tagubilin ng doktor. Maaari mo ring gamitin ang mga serbisyo ng mga sentro ng rehabilitasyon, na itinuturing na mas angkop. Ang patuloy na pagsubaybay ng mga espesyalista ay magpapabilis sa proseso at magbibigay ng mas mahusay na mga resulta ng therapeutic.

Ang isang mahalagang punto ay ang tagal - ang patuloy na paggamit ng mga pamamaraan ng ehersisyo therapy, na ibabalik ang tono ng kalamnan at pagsama-samahin din ang mga resulta ng operasyon.

Pagtanggi mga aktibidad sa rehabilitasyon nagbabanta ng medyo malubhang komplikasyon. Ang pinakamadali ay ang pag-unlad ng pagkapilay, sa iba pang mga kaso - dislokasyon ng femoral neck, pag-aalis ng prosthesis, neuritis, laban sa background ng mahina na mga kalamnan.

Karamihan sa mga pasyente ay tiwala na lumingon sa mga espesyalista na bumuo kumplikadong mga pangyayari para sa pagbawi pagkatapos ng orthopedic surgery ay walang kahulugan. Sa kasamaang palad, maraming mga surgeon ang hindi interesado na ipaliwanag sa pasyente ang kahalagahan ng rehabilitasyon. Bilang resulta, ang pagbagay sa bagong kasukasuan ay nagiging mas mahirap; bukod pa rito, ang panganib ng rebisyon na operasyon (muling interbensyon) ay tumataas.

Posibleng gawing normal ang iyong sariling kondisyon pagkatapos mag-install ng implant. Tutulungan ka ng mga kwalipikadong doktor sa larangan ng rehabilitasyon at physical therapy na bumalik sa iyong normal na pamumuhay.

Mga yugto ng panahon ng pagbawi

Ang bawat panahon ng rehabilitasyon ay isang mahalagang bahagi ng matagumpay na paggaling ng pasyente. Ang lahat ng mga yugto ay may sariling mga katangian, ito ay kinakailangan upang maunawaan ang tagal ng bawat isa at katanggap-tanggap na mga pag-load. Samakatuwid, napakahalaga na simulan ang paghahanda bago ang operasyon, at huwag isipin ang tungkol dito pagkatapos nito.

Maagang yugto ng pagbawi

Magsisimula ang regla sa sandaling gumaling ang pasyente mula sa kawalan ng pakiramdam at tumatagal sa average ng ilang linggo. Upang maipasa ito nang sapat, dapat kang sumunod sa ilang mga patakaran, tulad nito:

para sa unang dalawa o tatlong araw kailangan mong matulog at humiga nang eksklusibo sa iyong likod;
Dapat kang tumalikod sa tulong ng mga medikal na tauhan at sa iyong malusog na bahagi lamang;
kinakailangan na ibukod ang mga biglaang paggalaw ng lugar ng balakang, ang lahat ng mga pagliko at pag-angat ay dapat na mabagal hangga't maaari;
Ito ay kontraindikado upang yumuko ang binti nang higit sa 90 degrees;
sa isang nakahiga o nakaupo na posisyon, ang isang bolster o isang espesyal na unan ay naayos sa pagitan ng mga hita, ang pagtawid sa mga paa ay ipinagbabawal;
Araw-araw 5-8 beses sa isang araw kailangan mong magsagawa ng passive exercises.

Ang bawat panahon ay may sariling layunin at layunin; para sa unang panahon ay ipinapalagay ang sumusunod:

ibukod ang pagbuo ng trombosis ng surgical area sa pamamagitan ng pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo;
matutunan ang mga pangunahing kaalaman sa pag-upo at pagbangon ng tama;
gumamit ng mga hakbang sa pag-iwas upang maiwasan ang mga komplikasyon;
mapabilis ang mga proseso ng pagbabagong-buhay ng pinapatakbo na lugar;
bawasan ang mga manifestations ng pamamaga at sakit.

Huling yugto

Ang huling yugto ay nagsisimula ng ilang linggo pagkatapos ng pag-install ng prosthesis at maaaring tumagal ng hanggang 12-16 na linggo. Depende sa edad at pangkalahatang kondisyon ng pasyente, ang tagal ay maaaring mag-iba.

Ang pangunahing layunin ng paglalapat ng mga hakbang sa rehabilitasyon para sa yugtong ito ay ang mga sumusunod:

palakasin ang mga kalamnan ng balakang, dagdagan ang tono ng kalamnan;
ibalik ang aktibidad ng motor at pag-andar sa mga kasukasuan.

Bilang isang patakaran, na may regular at wastong pagsasanay, ang pasyente ay maaari nang maupo nang nakapag-iisa at lumakad nang kaunti sa mahabang distansya na may suporta ng mga saklay o isang tungkod.

Malayong panahon

Ang pangmatagalang pagbawi ay nagsisimula sa ikatlong buwan at tumatagal ng hanggang anim, sa ilang mga kaso hanggang labindalawa. Kapag sumasailalim sa rehabilitasyon, sa loob ng isang naibigay na tagal ng panahon ang paggana ng balakang ay ganap na naibalik, ang estado ng tono ng kalamnan ay nagpapabuti, at ang panganib ng mga komplikasyon ay nabawasan.

Unti-unti, ang pasyente ay umaangkop sa mas seryosong pisikal na aktibidad, pinapayagan ang passive sports - swimming pool, race walking, skiing, ngunit cross-country, hindi mountain skiing. Kung walang mga kontraindiksyon, kung gayon ang mga mas kumplikado ay maaaring ipakilala, halimbawa, paglalakad ng lahi para sa malalayong distansya.

Mga ehersisyo pagkatapos ng pagpapalit ng balakang

Sa kasalukuyan, ang pagsasailalim sa rehabilitasyon sa isang espesyal na sentro ay hindi isang problema. Mayroong isang malaking bilang ng mga sanatorium at mga klinika sa rehabilitasyon na nagbibigay sa pasyente ng isang buong kurso ng pagbawi pagkatapos ng prosthetics. Gayunpaman, kailangan mong malaman na hindi lahat ng hanay ng mga pagsasanay ay pareho at angkop para sa sinumang pasyente. Ang bawat elemento ng pisikal na aktibidad, pati na rin ang pagkakaiba-iba nito, ay dapat piliin na isinasaalang-alang indibidwal na katangian katawan, pangkalahatang kalagayan ng isang tao. Narito ito ay mahalaga na isaalang-alang ang edad ng tao, kaya ang isang batang katawan ay gumaling nang mas mabilis, ang pagtaas ng pisikal na ehersisyo ay katanggap-tanggap.

Ang pinakasikat ay mga dayuhang klinika - ang Czech Republic, Poland, at Germany. Ang interes ng mga pasyente sa mga dayuhang sentro ay pangunahing nauugnay sa pagkakaroon ng mga may karanasan na kawani at ang kinakailangang dami ng espesyal na kagamitan. Ang pagbawi sa ibang bansa ay sumusunod sa iba't ibang mga prinsipyo - isang regimen ng paggamot ay isa-isa na binuo, ang tagal ng kurso ay pinili, at ang patuloy na pagsubaybay ay isinasagawa ng dumadating na manggagamot. Ang rehabilitasyon sa naturang mga bansa ay itinuturing na isang mahalagang bahagi ng matagumpay na paggamot, samakatuwid ito ay binibigyan ng isang espesyal na lugar at papel sa medisina.

Medyo nagbabago ang buhay ng pasyente pagkatapos ng ganitong uri ng orthopedic intervention. Kailangan mong maging mas maingat at mas maingat na subaybayan ang iyong kalusugan, lalo na sa unang taon pagkatapos ng pag-install ng implant. Ang isang mahalagang punto ay nananatiling ang pagpapakilala ng espesyal na pagsasanay at pisikal na pagsasanay sa normal na gawain ng buhay.

Kinakailangan din na sundin ang mga rekomendasyon ng ibang doktor. Kaya, sa una ay ipinagbabawal na umupo sa isang posisyon nang higit sa 15 minuto. Ang mga pasyente kung saan ang pinaka komportableng posisyon ay nakaupo na naka-cross-legged ay dapat kalimutan ang tungkol dito sa unang pagkakataon; ang posisyon na ito ay ang pinaka-mapanganib para sa mga tao pagkatapos ng pagpapalit ng balakang. Ito ay kinakailangan upang ibukod ang matalim na pagliko, ang lahat ng mga paggalaw ay isinasagawa nang maayos, na may unti-unting pagtaas load.

Para sa isang pasyente na sumailalim sa arthroplasty ng pelvic joint, mahalaga na patuloy na gumagalaw, kahit na ang pinaka-hindi gaanong mahalaga at pasibo. Ito ang tanging paraan upang palakasin ang mga kalamnan at pataasin ang tono ng kalamnan.

Ang mga pisikal na ehersisyo, gymnastics, sports o exercise therapy ay pinili para sa bawat pasyente nang paisa-isa, depende sa edad at pangkalahatang kagalingan. Gayunpaman mayroon karaniwang programa, inirerekomenda para sa pagpapatupad mula sa mga unang araw pagkatapos ng pinagsamang pagpapalit. Ito ay inilalarawan nang mas detalyado sa ibaba:

Sa una, ang himnastiko na ito ay maaaring mahirap; kung ang sakit ay bubuo, dapat mong ipagpaliban ito. Kung imposibleng magsagawa ng mga ehersisyo sa una o ikalawang araw pagkatapos ng operasyon, pinapayagan na ipagpaliban ang mga ito sa loob ng 3-4 na araw.

Pag-urong ng gluteal na kalamnan - ehersisyo, na dapat gawin araw-araw, ay nagpapalakas sa mga kalamnan ng balakang. Sa una, ang estado ng pag-igting ay tumatagal ng hindi hihigit sa 5 segundo, pagkatapos ay umaabot ito sa 10-15.
Ang isang compulsory exercise ay hip abduction. Ang pasyente ay nakahiga at dahan-dahang inilipat ang kanyang binti sa gilid. Sinisimulan nila ang ehersisyo na may malusog na binti, pagkatapos ay lumipat sa pinaandar na binti. Sa karaniwan, 10-15 lead ang ginagawa na may dalawang pag-uulit.
Ang pagmamanipula na ito ay nagpapahintulot sa iyo na epektibong maibalik ang tono ng kalamnan at mapabilis ang pagbawi. Binubuo ito ng pagtaas ng nakatuwid na binti. Kailangan mong umupo nang kumportable sa kama, pagkatapos ay i-tense ang iyong mga kalamnan ng guya at dahan-dahang itaas ang iyong binti nang 2-3 cm. Humawak ng ilang segundo, pagkatapos ay dahan-dahang ibababa ito. Sa una kailangan mo ng hindi bababa sa 10 repetitions, pagkatapos ay dagdagan kung maaari.
Ang pasyente ay dapat na pisikal na aktibo sa lahat ng mga yugto ng rehabilitasyon, anuman ang bilis ng paggaling. Sa unang taon, inirerekomenda na regular na makisali sa passive na sports at patuloy na pasiglahin bagong joint.

Medyo mahirap matukoy ang eksaktong pagbabala kahit na pagkatapos ng mataas na kalidad na rehabilitasyon. Bilang isang patakaran, ang mga domestic na klinika ay naglalabas ng pasyente sa bahay pagkatapos ng isang linggo, dahil ang pag-andar ng independiyenteng paggalaw ay halos naibalik.

Gayunpaman, hindi nito binabalewala ang pangangailangan para sa pagpapalakas ng paggamot - pagbisita gym, exercise therapy at iba pang medikal na pamamaraan. Ang mas mahabang rehabilitasyon ay kinakailangan para sa mga pasyente na may talamak na mga pathology at iba pang mga problema:

napabayaan ang magkasanib na kondisyon bago ang orthopedic surgery;
nadagdagan ang kahinaan ng kalamnan, dating kakulangan ng anumang pisikal na aktibidad.

Kailangang tandaan ng pasyente na gaano man kahirap at katagal ang recovery period, tiyak na magbibigay ito ng positibong resulta. Siyempre, ang mga espesyalista na kasangkot sa rehabilitasyon ay may malaking papel, pati na rin ang pasyente mismo at ang kanyang masigasig na pagsunod sa lahat ng mga tagubilin ng doktor.

Para sa mga matatanda at kabataan na sumailalim sa operasyon, ito ay mahalaga maayos na gawain prosthesis at muscular system, na maiiwasan ang mga komplikasyon. Samakatuwid, pisikal Ang mga pagsasanay ay dapat magdala ng mga sumusunod na resulta:

buong paggana ng prosthesis, pag-aalis ng pagkapilay;
pag-andar ng musculoskeletal system, bumalik sa normal na aktibidad;
pag-aalis ng sakit na sindrom, pagpapanumbalik ng estado ng psycho-emosyonal ng isang tao.

Sa konklusyon, masasabi natin ang mga sumusunod: ang rehabilitasyon, bawat yugto nito, ay dapat na sinamahan ng maingat na pagsubaybay ng isang doktor. Ang isang espesyalista lamang ang dapat linawin ang mga posibleng pagkarga, pagkansela, at pagpapakilala ng ito o ang ehersisyong iyon.

Sa pagtanggi na magpatingin sa isang rehabilitation therapist, ang isang tao ay nanganganib na magdulot ng hindi na mapananauli na pinsala sa kanyang sarili. Ang mga doktor ay tiyak na nagbabawal sa mga pasyente na independiyenteng mag-ehersisyo sa mga makina ng ehersisyo, magreseta ng mga load para sa kanilang sarili at ang tagal ng kanilang pagpapatupad. Ang ganitong mga hindi nakokontrol na aktibidad ay nagdaragdag ng panganib ng pinsala sa prosthesis at ang pangangailangan para sa paulit-ulit na operasyon.

Ang mahigpit na pagsunod sa mga utos ng doktor at pagtanggi sa self-medication ay magpapahintulot sa joint na gumana nang buo, at pakiramdam mo ay isang malusog, masayang tao.

Paano ayusin ang iyong buhay upang maiwasan ang mga komplikasyon pagkatapos ng kabuuang pagpapalit ng balakang?
Nikolay V., ang tanong ay tinanong sa pamamagitan ng email. mail.

Isang taon na ang nakalipas ay nagkaroon ako ng kapalit ng balakang. Ibinibigay ko sa aking sarili ang pisikal na aktibidad na inirerekomenda ng aking doktor. Saan ako makakahanap ng kumpletong hanay ng mga pagsasanay?
Galina, ang tanong ay tinanong sa pamamagitan ng email. mail.

It's been 8 months simula nung pinalitan ko ang balakang ko. Posible bang matulog sa isang operated na binti at gawin nang walang unan sa pagitan ng mga binti?
Anna N., Minsk.

Sinagot ng mga espesyalista mula sa Republican Scientific and Practical Center of Traumatology and Orthopedics, mga kandidato ng mga medikal na agham. agham - Andrey Borisov, Deputy Director para sa Medikal na Trabaho; Andrey Voronovich, Nangungunang Mananaliksik.

Corr.: Ayon sa WHO, sa 2025 tiyak na gravity mga sakit at pinsala ng mga joints sa pangkalahatang istraktura ng mga karamdaman ng musculoskeletal system ay halos doble (ngayon sa Belarus mayroong higit sa 230 libong mga pasyente na may arthrosis sa pagpaparehistro ng dispensaryo, humigit-kumulang 10 libong nangangailangan ng endoprosthetics).

Ang pinsala sa mga kasukasuan, sa kasamaang-palad, ay sinamahan ng permanenteng pagkawala ng kakayahang magtrabaho at humahantong sa kapansanan. Kapag ang kasukasuan ng balakang ay nawasak, ang sakit ay hindi mabata, imposibleng makalakad...

A.B.: Sa katunayan, lumilitaw ang matinding sakit, nabalisa ang lakad, at nakakatakot ang pag-iisip ng paglipat. Ginagawang posible ng mga modernong teknolohiya na magsagawa ng kabuuang pagpapalit ng balakang sa mga malalang kaso ng sakit. Ang pagpapalit nito ay makabuluhang binabawasan ang sakit, at ang tao ay maaaring ipagpatuloy ang pang-araw-araw na gawain.

Pagkatapos ng operasyon, dapat mong iwasan ang mga biglaang pagkabigla sa magkasanib na at aktibong palakasan. Kung ang pasyente ay patuloy na namumuno sa isang masiglang pamumuhay at hindi nawalan ng timbang, ito ay magdudulot ng pagkasira ng prosthesis, ang sakit ay babalik - isang paulit-ulit (rebisyon) na operasyon ay kinakailangan upang palitan ang pagod na kasukasuan.

Corr.: Anong mga sensasyon ang dapat mong ihanda pagkatapos ng operasyon??

A.V.: Ang isang tao ay maaaring makaramdam ng ilang pagtutol sa kasukasuan, lalo na kapag sobra-sobra ang pagyuko. Minsan ang sensitivity ng balat sa paligid ng paghiwa ay may kapansanan. Sa paglipas ng panahon, ang mga sensasyon na ito ay lumalabas, itinuturing ng karamihan sa mga tao na hindi gaanong mahalaga kung ihahambing sa sakit at limitadong kadaliang kumilos bago ang interbensyon.

Corr.: Paano maghanda para sa pagbabalik ng isang mahal sa buhay mula sa ospital?

A.V.: Habang nagpapagaling ang inoperahang pasyente, ang maaasahang mga rehas sa lahat ng mga hakbang ay dapat na naka-install sa bahay; alisin ang mga gumagalaw na banig at mga kable ng kuryente mula sa daanan ng paggalaw ng pasyente. Magbigay ng nakataas na upuan sa banyo; isang bangko para sa pagligo o paliguan (kailangan mo ng brush na may mahabang hawakan para sa paghuhugas). Ang upuan ay dapat na matatag, na may malakas na likod at mga armrests, isang matigas na unan upang ang mga tuhod ay mas mababa kaysa sa mga kasukasuan ng balakang. Ang parehong matigas na unan ay dapat ilagay sa isang upuan ng kotse, sa isang sofa, atbp. Kailangan mong alagaan ang iba pang maliliit na bagay: bumili ng sungay na may mahabang hawakan upang isuot at tanggalin ang mga medyas at sapatos, sipit para sa paghawak ng mga bagay ( makakatulong sila na maiwasan ang labis na pagkiling ng katawan, na maaaring makapinsala sa kasukasuan).

Corr.: Anong mga komplikasyon ang nangyayari pagkatapos ng operasyon?

A.B.: Ang posibilidad ng kanilang paglitaw ay mababa. Maaaring mahawa ang kasukasuan at maaaring magkaroon ng atake sa puso o stroke. Ang mga malalang sakit ay nagpapataas ng panganib ng mga komplikasyon at nagpapalubha ng paggaling. Matapos alisin ang mga tahi, kailangan mong iwasan ang pagkuha ng kahalumigmigan sa sugat hanggang sa ito ay ganap na gumaling at matuyo; takpan ito ng benda na magpoprotekta dito mula sa pangangati ng damit o medyas.

Ang mga namuong dugo sa mga ugat ng mga binti o sa pelvic area ay partikular na nababahala pagkatapos ng pagpapalit ng magkasanib na bahagi. Ang iyong doktor ay magrereseta ng isa o higit pang mga gamot upang maiwasan ang mga pamumuo ng dugo (tulad ng mga pampalabnaw ng dugo, isang nababanat na benda, o medyas). Dapat mong maingat na sundin ang lahat ng payo ng doktor. Mababawasan nito ang potensyal na panganib ng mga namuong dugo nang maaga sa panahon ng pagbawi. Ang mga palatandaan ng babala ng kanilang paglitaw ay sakit sa binti na hindi nauugnay sa lugar ng paghiwa; pamumula ng guya; pamamaga ng hita, guya, bukung-bukong o paa. Ang pagsulong ng isang namuong dugo sa mga baga ay ipinahiwatig ng pagtaas ng paghinga, sakit sa loob dibdib. Kung lumitaw ang mga naturang sintomas, kumunsulta kaagad sa isang doktor!

Itaguyod ang joint infection pagkatapos ng operasyon at mga pamamaraan sa ngipin, pamamaga sa balat at sa urethra. Samakatuwid, bago ang anumang mga surgical procedure (kabilang ang appointment ng dentista) na maaaring humantong sa pagpasok ng bacteria sa dugo, kailangan mong kumunsulta sa doktor: maaaring kailanganin mong uminom ng antibiotic. Hindi ka maaaring gumawa ng mga intramuscular injection sa gluteal region sa bahaging inoperahan, na mahalagang bigyan ng babala ang mga medikal na kawani.

Ang impeksiyon ng kasukasuan ay ipinahiwatig ng pare-pareho mataas na temperatura(>37 0) panginginig, pamumula, lambot o pamamaga postoperative suture, paglabas mula sa sugat, pagtaas ng sakit sa kasukasuan sa aktibo at kalmadong estado. Kung nangyari ang alinman sa mga palatandaang ito, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.

Maaaring wala kang gana sa loob ng ilang linggo pagkatapos ng operasyon. Ngunit kailangan mong malaman na upang pagalingin ang tissue at maibalik ang lakas ng kalamnan, kailangan mo ng balanseng, mataas na calorie na diyeta na naglalaman ng protina, bitamina at microelement. Dapat kang uminom ng mas maraming likido.

Corr.: Ano ba dapat ang rehabilitasyon sa "tahanan" upang may kumpiyansa na makabangon muli pagkatapos ng pinagsamang pagpapalit?

A.V.: Napakahalaga, lalo na sa mga unang linggo pagkatapos ng pagpapalit ng joint, na mag-ehersisyo. Ang kanilang mga complex ay matatagpuan sa website ng Republican Scientific and Practical Center of Traumatology and Orthopedics - www.ortoped.by.

Para sa isang buwan at kalahati pagkatapos ng paglabas mula sa ospital, kailangan mong magsagawa ng mga simpleng pang-araw-araw na gawain. Patuloy na palawakin ang programa sa paglalakad - una sa bahay, at pagkatapos ay sa kalye. Unti-unting dagdagan ang tagal ng mga paglalakad, na nakatuon sa iyong kagalingan; ipagpatuloy ang normal na gawaing bahay. Subukang umupo, tumayo, umakyat at bumaba ng hagdan. At siguraduhing gawin ito ng ilang beses sa isang araw mga espesyal na pagsasanay upang maibalik ang kadaliang kumilos at palakasin ang hip joint.

A.B.: Nakakakuha ako ng espesyal na atensyon: hindi ka maaaring mahulog! Ito ay maaaring magresulta sa pinsala sa joint o dislokasyon ng ulo ng prosthesis, na nangangailangan ng karagdagang operasyon. Tandaan na ang mga hagdan ay isang mapanganib na "provocateur". Hanggang sa lumakas ang kasukasuan at nakakakuha ng kadaliang kumilos, mas mahusay na huwag lumakad sa kanila. Sa una, dapat kang gumamit ng saklay, tungkod, o sumandal sa kamay ng ibang tao hanggang sa magkaroon ka ng sapat na lakas at kakayahang mapanatili ang balanse at maglakad nang walang tulong o tulong mula sa labas.

A.V.: Upang matiyak ang tamang paggaling at maiwasan ang paglilipat ng prosthesis, huwag ilagay ang operated limb sa kabilang binti. Dapat mong subukang huwag tumawid sa kumbensyonal na linya ng gitna ng katawan gamit ang iyong pinaandar na binti. Huwag ibaluktot ang iyong binti nang higit sa 90 degrees. Nakaupo sa isang posisyon - hindi hihigit sa isang oras; Kapag tumatayo, siguraduhing sumandal sa mga armrests. Huwag masyadong iikot ang iyong mga paa papasok o palabas. Humiga nang ganito: maupo muna sa kama, pagkatapos, itaas ang iyong mga binti, lumiko patungo sa gitna ng kama. Sa gabi, dapat kang maglagay ng unan sa pagitan ng iyong mga binti hanggang sa kanselahin ito ng doktor ng orthopaedic. Maaari ka ring matulog sa pinaandar na binti lamang sa pahintulot ng isang espesyalista.

Hindi inirerekomenda na magmaneho ng kotse sa unang 1.5-2 buwan pagkatapos ng operasyon. Kapag nakaupo sa kotse, kailangan mong lumiko sa iyong likuran sa upuan, umupo dito at, itaas ang iyong mga tuhod, lumiko nang maayos. Para sa kadalian ng pag-ikot ng katawan, ipinapayong maglagay ng plastic bag sa upuan.

Ang bagong joint ay makikita ng isang metal detector sa panahon ng security screening sa paliparan, kaya dapat na bigyan ng babala ang mga empleyado nang maaga. Ang pinsala sa mga kasukasuan ay sinamahan ng permanenteng pagkawala ng kakayahang magtrabaho at humahantong sa kapansanan. Kapag ang kasukasuan ng balakang ay nawasak, ang sakit ay hindi mabata, imposibleng makalakad...

BROCHURE PARA SA MGA PASYENTE NA MAY HIP ENDOPROSTHETICS

Ang polyetong ito ay nakatuon sa mga taong sumasailalim sa operasyon sa pagpapalit ng balakang. Ikaw ay na-diagnosed na may pinsala sa hip joint. Matagal ka nang sumailalim sa konserbatibong paggamot, nagamit mo na ang lahat posibleng gamot para sa pain relief. Umaasa ka na makakabalik ka sa iyong normal na pamumuhay.

Sa katotohanan, hindi nangyayari ang mga himala. Dumating ang isang sandali kapag ang buhay ay nagiging hindi mabata at hindi ka mabubuhay nang walang sakit, lumakad nang walang sakit, ang mga paggalaw sa kasukasuan ay limitado. Hindi mo na kayang magsagawa ng pang-araw-araw na gawain, nararamdaman mo ang iyong sariling mga limitasyon sa pang-araw-araw na buhay. Ito ay kadalasang sinasamahan ng matinding pananakit at limitadong mobility sa hip joint. Batay sa mga sintomas na ito, pati na rin ang data ng medikal na pagsusuri, inirerekomenda ng mga doktor ang pagtatanim ng isang artipisyal na kasukasuan. Ang layunin ng aming brochure ay upang maging pamilyar ka sa mga posibilidad, tampok at benepisyo ng kabuuang operasyon sa pagpapalit ng balakang. Susubukan naming tulungan kang maghanda para sa operasyon at maiwasan ang hindi kinakailangang pagkabalisa sa panahon ng iyong pamamalagi sa ospital.

Siyempre, ang impormasyong ito ay hindi kapalit para sa konsultasyon sa iyong doktor, orthopedic surgeon, rehabilitation specialist o iba pang medikal na tauhan. Kung mayroon kang anumang mga katanungan o hindi sigurado tungkol sa anumang bagay, dapat mong talakayin ito sa isang espesyalista. Tandaan! Ang resulta ng paggamot ay depende sa mahigpit na pagpapatupad ng lahat ng mga rekomendasyon ng dumadating na manggagamot at ang iyong pangako sa paggaling.
Upang mas maunawaan ang mga posibleng operasyon, subukan nating isipin ang anatomya ng hip joint.

Kaya ang hip joint ay isang ball at socket joint. Ito ay napapalibutan ng mga kalamnan at ligaments at nagbibigay-daan sa paggalaw ng balakang at ang buong ibabang paa sa lahat ng mga eroplano. Sa isang malusog na kasukasuan, ang makinis na kartilago ay sumasakop sa ulo ng femur at ang acetabulum ng pelvic joint. Sa tulong ng mga nakapaligid na kalamnan, hindi mo lamang masusuportahan ang iyong timbang habang sinusuportahan ang iyong binti, ngunit gumagalaw din. Sa kasong ito, ang ulo ay madaling dumudulas sa loob ng acetabulum. Sa isang may sakit na kasukasuan, ang apektadong kartilago ay pinanipis, may mga depekto at hindi na gumagana bilang isang uri ng "lining". Binago ng sakit articular ibabaw kuskusin ang isa't isa kapag gumagalaw, huminto sa pag-slide at kumuha ng ibabaw tulad ng papel de liha. Ang nabagong femoral head ay umiikot sa acetabulum nang napakahirap, at nangyayari ang pananakit. Sa lalong madaling panahon, sa pagsisikap na mapupuksa ang sakit, ang isang tao ay nagsisimulang limitahan ang mga paggalaw sa kasukasuan. Ito naman ay humahantong sa pag-ikli ng mga kalamnan, ligaments at mas malaking contracture. Ang presyon na ginagawa ng mga kalamnan sa ulo ng femur ay tumataas; sa loob ng mahabang panahon, ang mahinang buto ay "dinudurog," nagbabago ang hugis nito, at namumugto. Bilang isang resulta, ang binti ay nagiging mas maikli. Ang mga paglaki ng buto (tinatawag na ossification o osteophytes) ay nabubuo sa paligid ng joint. Ang binagong joint ay hindi na ganap na magampanan ang pag-andar nito.

Ano ang kabuuang pagpapalit ng balakang

Tanging ang operasyon upang ganap na mapalitan ang may sakit na kasukasuan o kabuuang pagpapalit ng balakang ang maaaring makagambala sa buong hanay ng mga masasakit na proseso.

Sa prinsipyo, ang kabuuang arthroplasty ay ang pagpapalit ng isang nasirang joint na may artipisyal na endoprosthesis. Ang kabuuang endoprosthetics ay isa sa mga pangunahing tagumpay ng siglong ito. Maraming dekada na ang nakalipas, ang medyo simpleng disenyo ng hip joint ay nagbigay inspirasyon sa mga doktor at mga medical technician upang lumikha ng isang artipisyal na kopya. Sa paglipas ng panahon, ang pananaliksik at pagpapabuti sa mga pamamaraan ng operasyon at mga materyales na ginamit ay humantong sa napakalaking pagsulong sa larangan ng kabuuang pagpapalit ng balakang. Ang disenyo ng endoprostheses ay ganap na sumusunod sa anatomya ng tao. Ang endoprosthesis ay binubuo ng dalawang pangunahing bahagi: isang tasa at isang binti. Ang spherical head ay matatagpuan sa tangkay at ipinasok sa tasa ng endoprosthesis. Ang mga materyales na ginamit para sa artificial joint ay mga espesyal na metal alloys, heavy-duty polyethylene at ceramics, na partikular na binuo para sa endoprosthetics. Nagbibigay ang mga ito ng mahusay na pagkakatugma ng tissue, ganap na walang sakit na paggalaw, maximum na lakas at tibay ng endoprosthesis. Kadalasan, ang mga ibabaw ng endoprosthesis na nakikipag-ugnayan sa isa't isa ay may kasamang ceramic o metal na ulo na naka-mount sa isang polyethylene cup. Maaari rin silang maging lahat ng metal o lahat ng ceramic.

Mayroong pangunahing tatlong uri ng pag-aayos ng mga endoprostheses:

Endoprosthesis na may walang semento na pag-aayos y, kung saan ang tasa at ang binti ng endoprosthesis ay naayos sa buto nang hindi gumagamit ng bone cement. Ang pangmatagalang pag-aayos ay nakakamit sa pamamagitan ng paglago ng nakapalibot na tissue ng buto sa ibabaw ng endoprosthesis.

Endoprosthesis na may pag-aayos ng semento, kung saan ang tasa at ang tangkay ay naayos gamit ang espesyal na semento ng buto.

Hybrid (pinagsama) endoprosthesis, kung saan ang tasa ay may walang semento na pagkakaayos, at ang binti ay may sementadong pagkakaayos (i.e., ito ay naayos sa buto gamit ang espesyal na semento ng buto.) Mayroong napakalawak na hanay ng mga modelo para sa lahat ng uri ng endoprostheses, na ginawa sa kinakailangang hanay ng mga sukat. Ang pagpili ng kinakailangang uri ng endoprosthesis ay tinutukoy mga katangiang pisyolohikal, mga medikal na indikasyon, pati na rin ang edad, timbang at antas ng pisikal na aktibidad ng pasyente. Ang tamang pagpili ay lubos na nakakatulong sa tagumpay ng operasyon. Ang isang orthopedic traumatologist ay magsasagawa ng preoperative planning, kung saan ang kinakailangang sukat, modelo ng endoprosthesis at ang lokasyon ng mga bahagi nito ay matutukoy. Gayunpaman, sa panahon ng operasyon dapat siyang makapag-install ng isang endoprosthesis ng ibang laki, na gumagawa ng mga pagbabago sa orihinal na plano. (Depende ito sa mga indibidwal na katangian ng pasyente, ang istraktura at density ng sangkap ng buto, ang mga partikular na kondisyon at layunin ng operasyon na isinagawa.)

Bago ang operasyon

Ang desisyon na sumailalim sa operasyon ay nakasalalay sa pasyente. Sa maraming kaso, matinding sakit at pagtanggap marami Ang analgesics (mga painkiller) ay nagpapahirap sa buhay ng isang tao kaya ang operasyon ay nagiging mahalaga. Ang eksaktong oras ng operasyon ay dapat talakayin na isinasaalang-alang ang lahat ng kinakailangang mga kadahilanan at tampok. Ito ay kinakailangan upang maayos na maghanda para sa pagtatanim ng isang endoprosthesis. Bago ang operasyon maaari kang tumulong kanais-nais na kasalukuyang postoperative period, lalo na:

Huminto sa paninigarilyo.
I-normalize ang iyong sariling timbang. Kung ikaw ay lubhang napakataba, ang iyong doktor ay maaaring maantala ang operasyon upang bigyan ka ng oras na magbawas ng timbang (ang body mass index na higit sa 35 ay isang kamag-anak na kontraindikasyon para sa arthroplasty dahil sa napakadelekado mga komplikasyon pagkatapos ng operasyon).
Ang sanitasyon ng oral cavity at iba pang posibleng foci ng malalang impeksiyon ay kinakailangan. Ang ganitong paunang paghahanda ay magbabawas sa panganib ng impeksyon sa sugat na kasama ng anumang interbensyon sa operasyon.
Kung mayroon kang anumang mga malalang sakit, siguraduhing sumailalim sa lahat ng kinakailangang karagdagang pagsusuri upang magkaroon ng oras upang itama ang kanilang paggamot.
Sa panahon ng kabuuang operasyon sa pagpapalit ng balakang, palaging may ilang pagkawala ng dugo. Ito ay maaaring mangailangan ng pagsasalin ng dugo. Upang maiwasan ang immunological conflict o impeksyon, ipinapayong ihanda ang iyong sariling dugo para sa pagsasalin sa panahon ng operasyon. Dapat mong talakayin ang posibilidad na ito sa iyong doktor at bibigyan ka niya ng kinakailangang payo.

Ang layunin ng operasyon ay i-install ang endoprosthesis sa pinakamahusay na posibleng paraan, makakuha ng kalayaan mula sa sakit at ibalik ang kakayahang magtrabaho. Gayunpaman, ang kalayaan mula sa sakit at walang limitasyong paggalaw ay maaaring hindi palaging ginagarantiyahan. Sa ilang mga kaso, ang pagkakaiba sa haba ng paa ay maaaring bahagyang mabayaran sa pamamagitan ng pagpili ng pinakamainam na laki ng endoprosthesis. Ngunit kung minsan ay hindi ito posible kung, halimbawa, ang pangkalahatang kondisyon ng pasyente ay napakaseryoso. Ang mga pagkakaiba sa haba ng paa ay maaaring itama sa ibang pagkakataon, halimbawa sa pamamagitan ng paggamit ng espesyal sapatos na orthopedic o pagpapahaba ng bahagi ng hita.

Sa kasalukuyan, ang kalidad ng mga artipisyal na joints at surgical techniques ay umabot na mataas na lebel at pinapayagan na makabuluhang bawasan ang panganib ng iba't ibang mga komplikasyon pagkatapos ng operasyon. Ngunit, sa kabila nito, ang ilang mga komplikasyon na nauugnay sa pamamaga ng mga tisyu sa paligid ng kasukasuan o maagang pag-loosening ng mga elemento ng endoprosthesis ay palaging posible. Ang mahigpit na pagsunod sa mga rekomendasyon ng doktor ay magbabawas sa panganib ng mga komplikasyon.

Araw ng operasyon
Ang operasyon ay maaaring isagawa sa ilalim ng pangkalahatan, pinagsama o rehiyonal na kawalan ng pakiramdam (pawala ng sakit). Ang rehiyonal na kawalan ng pakiramdam ng mas mababang paa ay nakakaapekto sa pangkalahatang kondisyon sa isang mas mababang lawak at samakatuwid ay mas mainam. Bilang karagdagan sa anesthesia, bibigyan ka ng sedative (calming agent). Sa panahon ng operasyon wala kang mararanasan sakit.

Sa araw bago ang iyong operasyon, bibisita ka ng iyong doktor upang talakayin ang anesthesia at ang pamamaraan. Pagkatapos ay pipiliin niya ang mga gamot na pinakamainam at pinakamabisa mo angkop na pamamaraan pagsasagawa ng operasyon. Sa panahon ng operasyon, ang apektadong joint ay aalisin at papalitan ng artipisyal. Ang pagtatanim ay mangangailangan ng paghiwa ng balat na mga 15 cm ang haba. Sa ganitong paraan, maaaring lapitan ng siruhano ang hip joint, alisin ang apektadong femoral head at sirang acetabulum, at palitan ang mga ito ng isang artipisyal na tasa at tangkay ng isang ball-and-socket head. Pagkatapos i-install ang tasa at tangkay, ang artipisyal na kasukasuan ay sinusuri para sa kadaliang kumilos, at pagkatapos ay ang sugat sa operasyon ay tahiin. Ang isang kanal na ipinapasok sa sugat ay pumipigil sa akumulasyon ng pagtulo ng dugo. Pagkatapos ng operasyon, ang isang pressure bandage ay inilapat at ang unang control x-ray ay kinuha.

Ang buong operasyon ay karaniwang tumatagal ng 1.0-1.5 na oras.

Ang artificial joint implantation procedure ay normal na operasyon. Para sa kadahilanang ito, ang sumusunod na impormasyon tungkol sa mga posibleng komplikasyon ay hindi dapat maging dahilan ng pag-aalala at dapat lamang ituring bilang pangkalahatang impormasyon para sa mga pasyente. Inilalarawan sa ibaba posibleng komplikasyon direktang nauugnay sa artificial joint implantation procedure. Ang pangkalahatang panganib na umiiral sa anumang operasyon ay hindi binanggit dito.

Mga hematoma (mga pasa)
Maaaring lumitaw ang mga ito pagkatapos ng operasyon at kadalasang nawawala sa loob ng ilang araw. Ang mga naunang nabanggit na mga kanal ay naka-install upang maiwasan ang mga pangunahing pagdurugo, i.e. para sa paglisan ng dugo.

Trombosis
Ang thrombosis (blood clots) ay maaaring magresulta mula sa pagtaas ng blood clotting (blood clots ay maaaring hadlangan ang daloy ng dugo sa mga ugat ng extremities), na maaaring humantong sa pulmonary embolism (kapag ang dugo clot ay umabot sa baga). Upang mabawasan ang panganib ng trombosis, ang mga espesyal na gamot ay inireseta, sa anyo ng mga tablet o iniksyon, bago at pagkatapos ng operasyon, pati na rin nababanat na medyas o mahigpit na pagbenda ng ibabang binti at paa at physical therapy.

Impeksyon
Ang impeksyon sa lugar ng isang surgical na sugat ay isang medyo bihirang komplikasyon at kadalasan ay maaaring matagumpay na gamutin gamit ang mga antibiotic. Gayunpaman, ang malalim na impeksyon ay maaaring humantong sa pagkawala ng endoprosthesis at ang pangangailangan para sa muling operasyon. Para sa kadahilanang ito, ang espesyal na pansin ay binabayaran sa sterility at proteksyon laban sa bakterya. Bilang karagdagan, ang mga antibiotics ay inireseta bago at pagkatapos ng operasyon.

Paglinsad (displacement), dislokasyon
Ang mga ito ay medyo bihira (pangunahin sa maaga postoperative period hanggang sa gumaling sila malambot na tela) at kadalasang nangyayari lamang sa mga kaso ng matinding kadaliang kumilos o pagkahulog. Bilang isang patakaran, sa kasong ito, inaayos ng doktor ang displaced endoprosthesis sa ilalim ng anesthesia. Dapat na tumpak na ipaalam sa iyo ng doktor ang tungkol sa dami ng paggalaw na katanggap-tanggap sa iba't ibang oras sa panahon ng rehabilitasyon.

Allergy
Sa napakabihirang mga kaso, ang mga reaksyon ng tissue ay maaaring umunlad sa pakikipag-ugnay sa isang artipisyal na kasukasuan. Ang reaksyong ito ay maaaring sanhi ng allergy sa chrome-nickel. Sa pamamagitan ng paggamit ng mga modernong haluang metal na magagamit ngayon, ang panganib ng mga alerdyi ay nabawasan sa pinakamababa.
Pagkatapos ng operasyon
Kapag nagising ka, kailangan mong magsagawa ng ilang mga ehersisyo na nagbabawas sa pamamaga ng paa at pinipigilan ang pagbuo ng mga namuong dugo sa mga daluyan ng dugo. Kailangang maisagawa ang mga ito habang nakahiga sa kama.

Mga ehersisyo sa paghinga. Itaas ang iyong mga kamay, gawin malalim na paghinga. Ibaba ang iyong mga braso pababa sa iyong mga tagiliran at kumuha ng malalim, masiglang pagbuga. Ang ehersisyo na ito ay dapat na ulitin 5-6 beses sa isang araw

Foot pump. Kapag nakahiga ka sa kama (o mamaya kapag nakaupo ka sa isang upuan), dahan-dahang igalaw ang iyong mga paa pataas at pababa. Gawin ang ehersisyo na ito nang maraming beses bawat 5 o 10 minuto.

Ang mga unang araw pagkatapos ng operasyon ay ang pinakamahalaga. Ang iyong katawan ay humina sa pamamagitan ng operasyon, hindi ka pa ganap na nakabawi mula sa kawalan ng pakiramdam, ngunit sa mga unang oras pagkatapos magising, subukang tandaan nang mas madalas ang tungkol sa pinaandar na binti at subaybayan ang posisyon nito. Bilang isang patakaran, kaagad pagkatapos ng operasyon, ang pinaandar na binti ay inilalagay sa isang posisyon na dinukot. Ang isang unan ay inilalagay sa pagitan ng mga binti ng pasyente upang matiyak ang katamtamang paghihiwalay. Sa unang araw na hihiga ka sa kama. Kung kinakailangan ang anumang mga medikal na pamamaraan o pagsusuri, ikaw ay ihahatid sa isang gurney. Sa loob ng 6-8 na linggo pagkatapos ng operasyon, kakailanganin mong magsuot ng compression stockings (balutin ang iyong mga binti ng nababanat na benda o magsuot ng medyas ng compression). Kailangan mo ring tandaan na:

Sa mga unang araw pagkatapos ng operasyon, dapat kang matulog nang nakadapa lamang, mas mabuti na may unan o unan sa pagitan ng iyong mga binti.
Maaari mo lamang i-on ang iyong inoperahang bahagi, ngunit hindi mas maaga kaysa sa 7 araw pagkatapos ng operasyon.
Kapag humiga sa kama, maglagay ng unan sa pagitan ng iyong mga binti

Upang mabawasan ang panganib ng dislokasyon ng endoprosthesis, hindi mo dapat ibaluktot ang pinaandar na binti sa hip joint nang higit sa 90 degrees, o paikutin ang binti sa operated joint, iikot ang daliri nito sa loob at labas. Ibig sabihin, sa iyo BAWAL:

Umupo sa mga mababang upuan, armchair o kama
Maglupasay
Yumuko sa ibaba ng antas ng baywang, kunin ang mga bagay mula sa sahig
Hinila ang kumot sa iyong mga paa sa kama
Magsuot ng mga damit (medyas, medyas, sapatos), yumuko patungo sa iyong mga paa
Matulog sa iyong malusog na bahagi nang walang unan sa pagitan ng iyong mga binti
Umupo nang cross-legged, i-cross ang iyong mga binti
Lumiko ang iyong katawan sa gilid nang hindi sabay-sabay na iikot ang iyong mga binti

Kapag nakaupo sa kama o pagpunta sa banyo pagkatapos ng operasyon, kailangan mong mahigpit na tiyakin na walang labis na pagbaluktot sa pinaandar na kasukasuan. Kapag nakaupo ka sa isang upuan, dapat itong mataas. Ang isang regular na upuan ay dapat na cushioned upang madagdagan ang taas nito. Ang mababa, malambot na upuan (upuan) ay dapat na iwasan.
Ang ilang mga pasyente na may advanced na proseso ay patuloy na nahihirapan kapag nagsusuot ng medyas. Inirerekumenda namin ang paggamit ng isang simpleng aparato sa anyo ng isang stick na may isang clothespin sa dulo, o isang espesyal na clamp na ibinebenta sa mga prosthetic at orthopedic na negosyo.
Magsuot ng sapatos gamit ang sungay na may mahabang hawakan, subukang bumili ng sapatos na walang sintas
Ilagay ang kumot sa tabi mo o gumamit ng panghila ng kumot.
Hugasan sa shower sa isang non-slip mat gamit ang isang long-handled washcloth at flexible shower head.
Italaga ang karamihan sa iyong libreng oras sa mga ehersisyo sa physical therapy.

Ang unang layunin ng physical therapy ay pahusayin ang sirkulasyon ng dugo sa pinamamahalaang binti. Napakahalaga nito upang maiwasan ang pagwawalang-kilos ng dugo, bawasan ang pamamaga, at pabilisin ang paggaling postoperative na sugat. Susunod mahalagang gawain physical therapy - pagpapanumbalik ng lakas ng kalamnan ng pinatatakbo na paa at pagpapanumbalik ng normal na hanay ng paggalaw sa mga kasukasuan, suporta ng buong binti. Tandaan na sa pinaandar na joint ang friction force ay minimal. Ito ay isang hinge joint na may perpektong gliding, kaya lahat ng mga problema na may limitadong saklaw ng paggalaw sa joint ay nalutas hindi sa pamamagitan ng passive development nito tulad ng tumba, ngunit sa pamamagitan ng aktibong pagsasanay ng mga kalamnan na nakapalibot sa joint.

Sa mga unang araw pagkatapos ng operasyon, isinasagawa ang physical therapy habang nakahiga sa kama. Ang lahat ng mga ehersisyo ay dapat na isagawa nang maayos, dahan-dahan, pag-iwas sa biglaang paggalaw at labis na pag-igting ng kalamnan. Sa panahon ng mga sesyon ng physical therapy mahalaga ay may tamang paghinga - ang paglanghap ay karaniwang kasabay ng pag-igting ng kalamnan, pagbuga - sa kanilang pagpapahinga.

Ang unang ehersisyo ay para sa kalamnan ng guya. Nagamit mo na ang ehersisyong ito sa araw ng operasyon. Ibaluktot ang iyong mga paa patungo at palayo sa iyo na may bahagyang pag-igting. Ang ehersisyo ay dapat isagawa sa parehong mga binti sa loob ng ilang minuto hanggang 4-5 beses sa loob ng isang oras.
Pag-ikot sa kasukasuan ng bukung-bukong: I-rotate ang paa ng pinaandar na binti muna clockwise, pagkatapos ay sa tapat na direksyon. Ang pag-ikot ay isinasagawa lamang dahil sa kasukasuan ng bukung-bukong, hindi ang tuhod! Ulitin ang ehersisyo ng 5 beses sa bawat direksyon.
Mag-ehersisyo para sa quadriceps femoris na kalamnan: Higpitan ang kalamnan sa harap ng iyong hita at subukang ituwid ang iyong tuhod habang idinidiin ang likod ng iyong binti sa kama. Humawak sa tensyon sa loob ng 5 - 10 segundo.

Ulitin ang ehersisyo na ito ng 10 beses para sa bawat binti (hindi lamang ang inoperahan)
Pagbaluktot ng tuhod na may suporta sa takong: Ilipat ang iyong takong patungo sa iyong puwitan sa pamamagitan ng pagyuko ng iyong tuhod at paghawak sa iyong takong sa ibabaw ng kama. Huwag hayaang umikot ang iyong tuhod patungo sa iyong kabilang binti at huwag ibaluktot ang iyong balakang nang higit sa 90 degrees. Ulitin ang pagsasanay na ito ng 10 beses.

Kung sa una ay mahirap para sa iyo na gawin ang ehersisyo na inilarawan sa itaas sa unang araw pagkatapos ng operasyon, pagkatapos ay maaari mong pigilin ito. Kung patuloy kang mahihirapan sa ibang pagkakataon, maaari kang gumamit ng tape o isang nakatiklop na sheet upang makatulong na higpitan ang iyong paa.

Contractions ng puwitan: Pisilin ang iyong mga kalamnan sa puwitan at hawakan nang mahigpit sa loob ng 5 segundo. Ulitin ang ehersisyo nang hindi bababa sa 10 beses.

Pagsasanay sa pagdukot: Ilipat ang pinaandar na binti hangga't maaari sa gilid at ibalik ito. Ulitin ang pagsasanay na ito ng 10 beses. Kung sa una ay mahirap para sa iyo na gawin ang ehersisyo na ito sa unang araw pagkatapos ng operasyon, maaari kang maghintay sa paggawa nito. Kadalasan ang ehersisyo na ito ay nabigo sa mga unang araw pagkatapos ng operasyon.

Tuwid na pagtaas ng binti: Higpitan ang iyong mga kalamnan sa hita upang ang tuhod ng iyong binti na nakahiga sa kama ay ganap na maituwid. Pagkatapos nito, itaas ang iyong binti ng ilang sentimetro mula sa ibabaw ng kama. Ulitin ang ehersisyo na ito ng 10 beses para sa bawat binti. Kung sa una ay mahirap para sa iyo na gawin ang ehersisyo na ito sa unang araw pagkatapos ng operasyon, maaari kang maghintay sa paggawa nito. Tulad ng nauna, kadalasan ang ehersisyo na ito ay hindi gumagana sa mga unang araw pagkatapos ng operasyon.

Ipagpatuloy ang lahat ng mga pagsasanay na ito sa ibang pagkakataon, sa kasunod na pangalawa, pangatlo, at iba pa sa mga araw pagkatapos ng operasyon sa pagpapalit ng balakang.
Mga unang hakbang
Sa mga unang araw pagkatapos ng operasyon, dapat kang matutong bumangon, tumayo, umupo at maglakad upang magawa mo ito nang ligtas sa iyong sarili. Umaasa kami na ang aming simpleng tips ay tutulong sa iyo dito.
Dapat mong tandaan kaagad na bago umupo o tumayo, dapat mong bendahe ang iyong mga binti ng nababanat na benda o magsuot ng espesyal na nababanat na medyas upang maiwasan ang trombosis ng mga ugat ng mas mababang paa't kamay!!!
Paano bumangon sa kama
Bilang isang patakaran, pinapayagan kang bumangon sa ikatlong araw pagkatapos ng operasyon. Tutulungan ka ng physical therapy instructor o attending physician na makabangon muli sa unang pagkakataon. Sa oras na ito, mahina ka pa rin, kaya sa mga unang araw ay dapat may tumulong sa iyo, na sumusuporta sa iyo. Maaari kang makaramdam ng kaunting pagkahilo, ngunit subukang umasa sa iyong lakas hangga't maaari. Tandaan, kung mas mabilis kang bumangon, mas mabilis kang magsisimulang maglakad. Ang mga medikal na kawani ay makakatulong lamang sa iyo, ngunit wala nang iba pa. Ang pag-unlad ay ganap na nasa iyo.

Kaya, dapat kang bumangon sa kama sa direksyon ng pinaandar na binti. Umupo sa gilid ng kama, panatilihing tuwid at nasa harap ang iyong inoperahang binti. Bago tumayo, tingnan kung madulas ang sahig. Ilagay ang dalawang paa sa sahig. Maaari ka ring tumayo sa gilid ng iyong malusog na binti, sa kondisyon na hindi mo ibaluktot ang operated na balakang nang higit sa 90 degrees at huwag dalhin ito sa midline ng katawan. Gamit ang saklay at ang iyong di-operated na binti, subukang tumayo.

Kung gusto mong matulog, ang lahat ng mga hakbang ay isinasagawa sa reverse order: una kailangan mong ilagay ang malusog na binti sa kama, pagkatapos ay ang pinaandar na binti.

Paano gamitin nang tama ang saklay

Kinakailangang tumayo at ilagay ang mga saklay pasulong sa haba ng isang hakbang at patungo sa mga daliri ng paa. Panatilihing bahagyang nakabaluktot ang iyong siko at panatilihing tuwid ang iyong mga balakang hangga't maaari. Kapag naglalakad, hawakan nang mahigpit ang mga hawakan ng iyong saklay. Kapag naglalakad, kailangan mong hawakan ang sahig gamit ang iyong pinaandar na binti. Pagkatapos ay dagdagan ang pagkarga sa iyong binti, subukang tapakan ito nang may puwersa na katumbas ng bigat ng iyong binti o 20% ng timbang ng iyong katawan. Ang pagkarga ay maaaring matukoy gamit ang ordinaryong mga kaliskis, kung saan kailangan mong tumayo kasama ang pinatatakbo na binti na may kinakailangang pagkarga. Alalahanin ang pakiramdam at subukang ihakbang ang iyong paa gamit ang kargada na ito kapag naglalakad.

Pansin: ang pangunahing timbang ay dapat suportahan ng mga palad, hindi ang mga kilikili!

Kung pinapayagan kang gumamit lamang ng isang saklay, ang saklay ay dapat nasa gilid ng iyong malusog na binti.

Paano umupo at tumayo ng tama

Upang maupo, lumakad patungo sa upuan nang nakatalikod hanggang sa maramdaman mo ang gilid nito. Ilipat ang parehong saklay patungo sa iyong malusog na binti. Umupo sa isang upuan, nakasandal sa mga armrests at palawakin ang iyong pinaandar na binti.

Ibaluktot ang iyong mga binti sa isang bahagyang anggulo at umupo nang tuwid. Upang bumangon mula sa isang upuan, mag-slide pasulong. Kunin ang mga armrests ng upuan gamit ang iyong mga kamay upang tumayo sa iyong malusog na binti, bahagyang pahabain ang iyong paa pa rin ang pinapatakbo. Pagkatapos ay gamitin ang mga saklay gamit ang dalawang kamay upang tumayo sa iyong pinaandar na binti.

1-4 na araw pagkatapos ng operasyon
Mga layunin	Matutong bumangon sa kama at pumasok dito nang nakapag-iisa. Matutong lumakad nang nakapag-iisa gamit ang mga saklay o panlakad. Matutong umupo at bumangon sa isang upuan nang nakapag-iisa. Matutong gumamit ng banyo nang nakapag-iisa. Matutong gawin ang mga pagsasanay.
Mga panganib	Sundin ang mga patakaran upang maiwasan ang dislokasyon ng endoprosthesis: sundin ang panuntunan tamang anggulo, matulog na may unan sa pagitan ng iyong mga tuhod. Huwag magsinungaling sa iyong pinaandar na gilid. Kung gusto mong humiga sa iyong tabi, humiga lamang sa iyong malusog na bahagi, at siguraduhing maglagay ng unan o bolster sa pagitan ng iyong mga tuhod. Kapag nakahiga ka sa iyong likod, huwag palaging maglagay ng unan o bolster sa ilalim ng iyong tuhod - madalas mong nais na gawin ito, at ang isang bahagyang pagyuko sa tuhod ay nakakabawas ng sakit, ngunit kung panatilihin mong nakayuko ang iyong tuhod sa lahat ng oras, kung gayon ay napakahirap na ibalik ang extension sa hip joint, magiging mahirap na magsimulang maglakad.
Rehabilitasyon	Pagsasanay sa kalamnan ng anterior hita (tuwid na pagtaas ng binti) Pagsasanay sa iba pang mga kalamnan ng hita (pagpipiga ng unan sa pagitan ng mga binti) Pagsasanay sa kalamnan ng gluteal (pagpisil ng puwit) Paggawa ng mga kalamnan sa ibabang binti (mga paggalaw ng paa) Kapag nakatayo, ganap na ituwid ang iyong binti Ang tagal at dalas ng paglalakad na may saklay ay unti-unting tumataas. Sa 4-5 araw pagkatapos ng operasyon, ang paglalakad ng 100-150 metro 4-5 beses sa isang araw ay itinuturing na isang magandang resulta. Dapat tayong magsikap para sa isang simetriko load sa kaliwa at kanang binti(kung pinapayagan ka ng iyong doktor na maglagay ng ganoong kargada sa iyong binti) Subukang huwag malata - kahit na ang iyong mga hakbang ay mas maikli at mas mabagal, hindi sila magiging mga hakbang. Sa ika-4 na araw, lumipat mula sa isang "catch-up" na lakad patungo sa isang normal na lakad (ibig sabihin, kapag naglalakad, ilagay ang pinaandar na binti nang mas pasulong kaysa sa hindi naoperahang binti)

PAANO Aakyat-baba sa hagdan

Babala: Huwag gawin ang iyong mga unang hakbang sa hagdan nang mag-isa!

4-5 araw pagkatapos ng operasyon kailangan mong matutong umakyat sa hagdan. Ang pag-akyat sa hagdan ay nangangailangan ng magkasanib na kadaliang kumilos at lakas ng kalamnan, kaya kung maaari, dapat itong iwasan hanggang magaling na. Ngunit para sa marami sa atin ay hindi ito posible, dahil kahit na sa elevator sa maraming mga bahay kailangan mong umakyat sa hagdan. Kung kailangan mong gumamit ng hagdan, maaaring kailangan mo ng tulong. Palaging gamitin ang kamay sa tapat ng pinaandar na kasukasuan upang magpahinga sa rehas kapag umaakyat sa hagdan at humakbang nang paisa-isa.

Pag-akyat ng hagdan:

1. Ihakbang ang iyong malusog na binti.

2. Pagkatapos ay ilipat ang iyong pinaandar na binti pataas ng isang hakbang.

3. Panghuli, ilipat ang iyong saklay at/o tungkod sa parehong hakbang.

Bumababa sa hagdan, ang lahat ay nasa reverse order:

1. Ilagay ang iyong saklay at/o tungkod sa hakbang sa ibaba.

2. Kumuha ng isang hakbang pababa gamit ang iyong pinaandar na binti.

3. Panghuli, ilipat ang iyong malusog na binti pababa.

Tandaan ang pangunahing alituntunin: ANG MALUSOG NA LEG AY LAGING MATAAS SA MASAKIT NA LEG!

Kapag natutunan mong bumangon at tumayo nang tuluy-tuloy, maaari mong palawakin ang kumplikado ng physical therapy. Habang ginagawa ang mga pagsasanay na ito sa isang nakatayong posisyon, kumapit sa maaasahang suporta(headboard, mesa, dingding o matibay na upuan). Ulitin ang bawat ehersisyo ng 10 beses sa bawat sesyon 3 beses sa isang araw.

Nakatayo na Itaas ang Tuhod: Itaas ang tuhod ng inoperahang binti. Huwag itaas ang iyong tuhod sa antas ng baywang. Hawakan ang iyong binti ng dalawang segundo at ibaba ito sa bilang ng tatlo.

Ituwid ang hip joint sa nakatayong posisyon: Dahan-dahang ibalik ang iyong pinaandar na binti. Subukang panatilihing tuwid ang iyong likod. Hawakan ang iyong binti ng 2 o 3 segundo, pagkatapos ay ibalik ito sa sahig.

Pagdukot ng binti sa isang nakatayong posisyon: Tiyaking nakaturo ang iyong balakang, tuhod, at paa dumiretso. Panatilihing tuwid ang iyong katawan. Panatilihing nakatutok ang iyong tuhod sa lahat ng oras, ilipat ang iyong binti sa gilid. Pagkatapos ay dahan-dahang ibaba ang iyong binti pabalik upang ang iyong paa ay bumalik sa sahig.

PAGKATAPOS NG DISCHARGE

Ang iyong pagsunod sa mga tagubilin ng iyong doktor ay lubos pinakamahalaga para sa mabilis na paggaling:

Kung gagamit ka ng walker o saklay sa paglalakad, tanungin ang iyong doktor kung gaano karaming timbang ang maaari mong ilagay sa iyong inoperahang binti. Huwag kalimutan na, malamang, mas mabilis kang mapapagod kaysa dati. Dapat mong isama ang 30 - 60 minutong pahinga sa buong araw.
Ito ay mas madali at mas ligtas na umupo at bumangon mula sa isang upuan, ilagay ang pangunahing bigat sa iyong mga kamay. Hindi katanggap-tanggap na umupo sa mababa at malambot na upuan o kama. Upang umupo sa isang sapat na taas, maaari kang magdagdag ng sofa o sleeping pillow.
Ang isang sapat na mataas na upuan sa banyo ay makakatulong na mabawasan ang stress sa mga kasukasuan ng balakang at tuhod kapag nakatayo at nakaupo sa banyo.
Ang isang istante na naka-screw sa shower sa antas ng dibdib ay makakatulong na alisin ang pangangailangan na yumuko upang maabot ang mga toiletry kapag nag-shower.
Ang isang upuan (bench) sa banyo ay magbibigay-daan sa iyo upang maligo nang ligtas at kumportable posisyong nakaupo.
Para sa paghuhugas mas mababang bahagi Kapag nililinis ang iyong mga paa, dapat mong gamitin ang isang mahabang hawakan na washcloth. Gumagamit ang mga babae ng espesyal na razor extension para ahit ang kanilang mga binti.
Hindi ka maaaring magwalis, maghugas o mag-vacuum sa sahig. Upang maghugas ng matataas o mabababang bagay, maaari kang gumamit ng mop na may mahabang hawakan.
Ang paglalakbay sa isang kotse ay hindi ipinagbabawal, ngunit ang mga tagubilin ay dapat sundin kapag papasok at palabas ng sasakyan. Upang mapataas ang taas ng upuan, maaari kang maglagay ng unan dito. Kapag naglalakbay, subukang ilipat ang upuan pabalik hangga't maaari, kumuha ng isang semi-reclining na posisyon.
Malamang, ang iyong doktor ay magrereseta sa iyo ng mga pangpawala ng sakit. Siguraduhing sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor para sa pag-inom ng mga gamot na ito.
Ang bahagyang pamamaga ng tissue sa paligid ng postoperative na sugat ay hindi isang paglihis. Samakatuwid, upang maiwasan ang presyon sa sugat, dapat kang magsuot ng komportable at maluwag na damit. Tanungin ang iyong doktor o iba pang kwalipikadong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan tungkol sa kung paano linisin ang iyong sugat sa operasyon.

Sa pamamagitan ng 4-5 na linggo pagkatapos ng operasyon, ang mga kalamnan at ligaments ay lumago nang magkakasama, at ito ang eksaktong oras kung kailan oras na upang madagdagan ang pagkarga sa mga kalamnan, ibalik ang kanilang lakas, at ang kakayahang balansehin, na imposible. nang walang coordinated na gawain ng lahat ng mga kalamnan na nakapalibot sa hip joint.

Ang lahat ng ito ay kinakailangan upang lumipat mula sa saklay patungo sa isang tungkod at pagkatapos ay magsimulang maglakad nang ganap nang nakapag-iisa. Imposibleng isuko ang mga saklay nang mas maaga, kapag ang mga kalamnan ay hindi pa ganap na suportahan ang kasukasuan, mas mababa ang reaksyon sa mga posibleng hindi pamantayang sitwasyon (halimbawa, isang matalim na pagliko).

Mga ehersisyo na may nababanat na banda (na may pagtutol). Ang mga pagsasanay na ito ay dapat isagawa sa umaga, hapon at gabi ng 10 beses. Ang isang dulo ng nababanat na banda ay sinigurado sa paligid ng bukung-bukong ng pinaandar na binti, ang kabilang dulo - sa isang naka-lock na pinto, mabibigat na kasangkapan o mga bar sa dingding. Upang mapanatili ang balanse, dapat kang humawak sa isang upuan o headboard.

Pagbaluktot ng balakang na may pagtutol: Tumayo nang nakatalikod sa dingding o mabigat na bagay kung saan nakakabit ang isang nababanat na banda, nang bahagyang nasa gilid ang iyong pinaandar na binti. Itaas ang iyong binti pasulong, panatilihing tuwid ang iyong tuhod. Pagkatapos ay dahan-dahang ibalik ang iyong binti sa panimulang posisyon.

Hip extension na may pagtutol: Tumayo na nakaharap sa isang pader o mabigat na bagay kung saan nakakabit ang isang nababanat na banda, nang bahagyang nasa gilid ang iyong pinaandar na binti. Palawakin ang iyong binti sa hip joint, panatilihing tuwid ang iyong tuhod. Pagkatapos ay dahan-dahang ibalik ang iyong binti sa panimulang posisyon.

Pagdukot ng binti na may pagtutol sa isang nakatayong posisyon: tumayo gamit ang iyong malusog na tagiliran na nakaharap sa isang pinto o mabigat na bagay kung saan nakakabit ang isang goma na tubo, at ilipat ang iyong pinaandar na binti sa gilid. Dahan-dahang ibalik ang iyong binti sa panimulang posisyon.

Naglalakad: Gamitin ang tungkod hanggang sa kumpiyansa ka sa iyong balanse. Sa una, maglakad ng 5-10 minuto 3-4 beses sa isang araw. Habang tumataas ang iyong lakas at tibay, magagawa mong maglakad ng 20-30 minuto 2-3 beses sa isang araw. Sa sandaling ganap ka nang gumaling, ipagpatuloy ang mga regular na paglalakad ng 20-30 minuto 3-4 beses sa isang linggo upang mapanatili ang lakas ng iyong kalamnan. Gamitin lamang ang tungkod sa gilid ng iyong malusog na binti.

TIPS PARA SA KINABUKASAN

Mga 6-8 na linggo pagkatapos ng operasyon, maaaring payagan ka ng iyong doktor na magmaneho at magsasalita tungkol sa iyong mga gawi sa pagmamaneho. Kung ang iyong sasakyan ay hindi nilagyan ng isang awtomatikong paghahatid, talakayin ang anumang mga paghihigpit sa pagmamaneho ng iyong sasakyan sa iyong doktor. Bago ka magmaneho palabas sa kalsada, dapat mong tiyakin na ang pagpepreno ng iyong sasakyan ay hindi nagdudulot sa iyo ng discomfort.
Ang mga pasyente ay madalas na nakakaranas ng paninigas ng dumi pagkatapos ng operasyon. Ito ay sanhi ng mababang mobility at paggamit ng mga painkiller. Talakayin ang iyong diyeta sa iyong doktor. Kung ang doktor ay walang pagtutol, dapat mong isama ang mga sariwang prutas at gulay sa menu, at uminom din ng walong buong baso ng likido araw-araw.
Panoorin ang iyong timbang - bawat dagdag na kilo ay magpapabilis sa pagkasira ng iyong kasukasuan. Tandaan na hindi mga espesyal na diyeta para sa mga pasyente na may pinalitan na hip joint. Ang iyong pagkain ay dapat na mayaman sa mga bitamina, lahat ng kinakailangang protina, at mga mineral na asin. Walang isang grupo ng pagkain ang may priyoridad kaysa sa iba, at magkasama lamang sila makakapagbigay sa katawan ng kumpleto at masustansyang pagkain.
Ang iyong artificial joint ay isang kumplikadong istraktura na gawa sa metal, plastic, ceramics, kaya kung ikaw ay magbibiyahe sa pamamagitan ng eroplano, mag-ingat upang makakuha ng isang sertipiko ng operasyon na ginawa, dahil Maaari itong maging kapaki-pakinabang kapag dumadaan sa seguridad sa paliparan. Sa mahabang biyahe, dalhin ang iyong endoprosthesis passport.
Tandaan na ang iyong joint ay naglalaman ng metal, kaya hindi kanais-nais ang malalim na pag-init at UHF therapy sa lugar ng operated joint gamit ang transverse technique.
Karaniwan, na may kumpletong pagpapanumbalik ng function ng paa, ang mga pasyente ay may pagnanais na magpatuloy sa paglalaro ng kanilang mga paboritong sports. Ngunit, isinasaalang-alang ang mga kakaibang biomechanics ng isang artipisyal na kasukasuan, ipinapayong iwasan ang mga uri ng mga aktibidad sa palakasan na may kinalaman sa pag-angat o pagdadala ng mabibigat na bagay, o matalas na suntok sa pinaandar na paa. Samakatuwid, hindi namin inirerekomenda ang pagsakay sa kabayo, pagtakbo, paglukso, pag-aangat ng timbang, atbp. Ang paglalakad (regular at Nordic), paglangoy, banayad na pagbibisikleta at skiing ay inirerekomenda.
Iwasan sipon, talamak na impeksyon, hypothermia - Ang iyong artipisyal na kasukasuan ay maaaring maging "mahina" na magiging inflamed.

Rehabilitasyon sa yugto ng outpatient
Kailangan ng bawat pasyente indibidwal na programa isinasaalang-alang ang magkakatulad na patolohiya. Ang layunin ng rehabilitasyon ay upang bumuo ng isang tamang lakad at alisin ang mga imbalances ng kalamnan.

Physiotherapy:

Magnetic therapy ng hip joint at lower limb
Calcium electrophoresis sa hip joint area
Electrical stimulation ng gluteal, quadriceps muscles ng hita (DDT, SMT, Miorhythm, IFT)
Heparin phonophoresis sa lugar ng hematomas (kung mayroon man)
Hydrotherapy, paglangoy (pagkatapos ng kumpletong paggaling ng postoperative na sugat)
Heat therapy (pagkatapos ng 6 na linggo)

Masahe ng pinaandar na paa (pinapayagan mula 12-14 araw pagkatapos alisin ang mga postoperative sutures).
Physiotherapy

Ipagpatuloy ang mga pagsasanay na ginawa mo noon.
Mga espesyal na himnastiko na nakahiga sa iyong tagiliran (hindi naoperahan), sa iyong tiyan, nakatayo na may suporta.
Pagsasanay sa pagbibisikleta
Dose sa paglalakad

Ang "failure-free" na buhay ng serbisyo ng iyong bagong joint ay higit na nakadepende sa lakas ng pagkakabit nito sa buto. At ito, sa turn, ay tinutukoy ng kalidad ng tissue ng buto na nakapalibot sa joint. Sa kasamaang palad, sa maraming mga pasyente na sumailalim sa endoprosthetics, ang kalidad ng tissue ng buto ay nag-iiwan ng maraming nais dahil sa umiiral na osteoporosis. Ang Osteoporosis ay tumutukoy sa pagkawala ng mekanikal na lakas ng buto. Sa maraming paraan, ang pag-unlad ng osteoporosis ay nakasalalay sa edad, kasarian ng pasyente, diyeta at pamumuhay. Ang mga kababaihan na higit sa 50 taong gulang ay lalong madaling kapitan ng sakit na ito. Ngunit anuman ang kasarian at edad, ipinapayong iwasan ang tinatawag na mga kadahilanan ng panganib para sa osteoporosis. Kabilang dito ang isang laging nakaupo na pamumuhay, paggamit mga steroid hormone, paninigarilyo, pag-abuso sa alkohol. Upang maiwasan ang pag-unlad ng osteoporosis, inirerekomenda namin na iwasan ng mga pasyente ang mataas na carbonated na inumin tulad ng Pepsi-Cola, Fanta, atbp., at siguraduhing isama ang mga pagkaing mayaman sa calcium sa kanilang diyeta, halimbawa: mga produkto ng pagawaan ng gatas, isda, gulay. Kung mayroon kang mga sintomas ng osteoporosis, dapat mong agad na talakayin sa iyong doktor ang pinakamainam na paraan upang gamutin ito.

Tandaan na ang iyong artipisyal na kasukasuan ay hindi magtatagal magpakailanman. Average na termino Ang buhay ng serbisyo ng isang normal na endoprosthesis ay 15-20 taon, sa pinakamahusay na mga kaso umabot siya ng 25 taong gulang. Siyempre, hindi mo dapat palaging isipin ang hindi maiiwasang paulit-ulit na operasyon (lalo na dahil karamihan sa mga pasyente ay pinamamahalaang maiwasan ito). Ang iyong bagong pinagsamang "mahal" ng isang matulungin, maingat na saloobin. Napakahalaga na tandaan mo ito at manatili sa magandang pisikal na anyo at sa iyong mga paa sa lahat ng oras. Isinasaalang-alang ang ilan sa mga pag-iingat na napag-usapan namin sa itaas, dapat ay ganap kang makabawi at makabalik sa normal. aktibong buhay, sa iyong paboritong trabaho o libangan.

SANA NAMIN KALUSUGAN MO!

Nilalaman

Ang isang pasyente na kamakailan ay nagkaroon ng endoprosthesis ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga at tulong. Mahalagang tulungan siyang maibalik ang kanyang mga function ng motor sa bahay sa lalong madaling panahon. Upang gawin ito, nagsasagawa sila ng mga therapeutic exercise araw-araw at sumunod sa isang bilang ng mga patakaran upang maiwasan ang mga komplikasyon.

Mga panahon ng rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapalit ng balakang

Ang operasyon sa pagpapalit ng balakang ay inireseta para sa femoral neck fractures, coxarthrosis, osteonecrosis, rheumatoid arthritis. Kung dati ang mga sakit na ito ay nangangahulugan ng kapansanan, ngayon, salamat sa matagumpay na paggamot, ang pasyente ay maaaring ibalik ang functional na aktibidad ng mga joints. Upang mapabilis ang panahon ng rehabilitasyon sa bahay pagkatapos ng pagpapalit ng balakang, kailangan mong sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng doktor at regular na magsagawa ng mga espesyal na pisikal na ehersisyo para sa iyong mga binti. Ang bawat panahon ng pagbawi ay nangangailangan ng pagsunod sa ilang mga patakaran.

Maagang panahon

Kaagad pagkatapos ng operasyon sa pagpapalit ng balakang, ang pasyente ay nasa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor. Sa panahong ito, mahalagang sistematikong subaybayan ang temperatura ng katawan, baguhin ang mga benda sa oras, at subaybayan ang paggana ng respiratory at cardiovascular system. Ang pamamaga sa binti ay naibsan gamit ang isang ice compress. Kung kinakailangan, maaaring magreseta ang doktor ng pagsasalin ng dugo at mga gamot na may mga pampanipis ng dugo (nakakatulong ito na maiwasan ang trombosis). Upang maiwasan ang pag-unlad ng mga komplikasyon, ang mga antibiotics ay inireseta sa ikalawang araw pagkatapos ng operasyon.

Ang sakit ay nangyayari pagkatapos ng pag-install ng isang artipisyal na kasukasuan. Gayunpaman, ito ay isang normal na resulta ng operasyon. Bilang isang patakaran, ang sakit ay hinalinhan sa mga pangpawala ng sakit o mga iniksyon. Ang ilang mga pasyente ay may inilagay na intravenous catheter kung saan ibinibigay ang analgesic. Ang tagal ng paggamit ng mga pangpawala ng sakit at ang dosis ng mga gamot ay inaayos ng doktor.

Sa unang araw pagkatapos ng pagpapalit ng balakang, ang mga pasyente ay nasa posisyong nakahiga. Upang maiwasan ang dislokasyon, hindi mo dapat ibaluktot ang binti na may prosthesis na higit sa 90 degrees. Upang maiwasan ang pinsala, ang mga pasyente ay inilalagay na may isang espesyal na unan sa pagitan ng kanilang mas mababang mga paa't kamay. Bilang karagdagan, kaagad pagkatapos ng operasyon, ang pasyente sa isang nakahiga na posisyon ay inirerekomenda na ilipat ang pinaandar na binti nang bahagya sa gilid. Sa unang panahon ng rehabilitasyon, mahigpit na ipinagbabawal na independiyenteng kunin ang kumot na nakahiga sa ilalim ng kama.

Late period

Pagkatapos maagang rehabilitasyon may darating na mas mahaba late period pagbawi ng pasyente, na tumatagal ng ilang buwan. Sa oras na ito, dapat mong unti-unting taasan ang tagal ng paglalakad nang may suporta. Sa kasong ito, kailangan mong panatilihing tuwid ang iyong likod at tumingin sa unahan. Ang pang-araw-araw na maximum ay 30 minutong paglalakad. Pinapayagan lamang na taasan ang bilis ng paggalaw at distansya. Sa loob ng 2 buwan pagkatapos ng pagpapalit ng balakang, hindi ka dapat umakyat sa hagdan na mas mataas sa 1 flight.

Kasama sa rehabilitasyon sa bahay pagkatapos ng pagpapalit ng balakang magandang pahinga. Mas mainam na humiga sa iyong likod, ngunit kung mas komportable kang nakahiga sa iyong tagiliran, maglagay ng malambot na unan o unan sa pagitan ng iyong mga tuhod. Dapat kang matulog sa isang matigas na orthopedic mattress; ang taas ng kama ay dapat na hindi bababa sa hanggang tuhod. Mas mainam na magbihis sa panahon ng rehabilitasyon habang nakaupo sa isang upuan at sa tulong ng isang mahal sa buhay. Ang pagsuot ng medyas o sapatos nang mag-isa ay ipinagbabawal - ito ay humahantong sa labis na pagbaluktot ng hip joint.

Functional na panahon ng pagbawi

Ang rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapalit ng balakang ay magtatapos pagkatapos ng tatlong buwan, ngunit ang pagpapanumbalik ng pagpapaandar ng binti ay dapat magpatuloy. Kung ang tinukoy na panahon ay lumipas na, at ang sakit sa binti ay hindi nawawala o may kakulangan sa ginhawa kapag naglalakad, dapat kang gumamit ng tungkod. Sa kabila ng katotohanan na ang isang tao ay maaari nang bumalik sa trabaho at magmaneho ng kotse, ang aktibong sports ay pinapayagan lamang pagkatapos ng 8-12 buwan.

Sa ilang mga kaso, ang panahon ng rehabilitasyon sa bahay ay maaaring pahabain ng isang doktor. Ang desisyon na ito ay naiimpluwensyahan ng edad ng pasyente, kasaysayan ng medikal, systemic pathologies, at hypersensitivity sa mga gamot. Upang mapabilis ang paggaling pagkatapos ng pagpapalit ng balakang, ang exercise therapy na inireseta ng iyong doktor ay dapat gawin sa bahay. Isa pa, malaki ang naitutulong nito massotherapy at kinesitherapy. Kung maaari, ang pasyente ay dapat magpahinga ng hindi bababa sa isang beses sa isang taon sa isang sanatorium o dalubhasang medikal na sentro.

Anong mga patakaran ang dapat sundin sa postoperative period

Hindi alintana kung ang operasyon sa pagpapalit ng balakang ay buo o bahagyang, ang isang tao ay dapat sumunod sa ilang mga patakaran para sa mabilis na paggaling. pag-andar ng motor:

Maaari kang umupo at tumayo sa ikalawang araw pagkatapos ng operasyon (para dito kailangan mong gumamit ng mga handrail);
sa araw na 5, pinapayagan na umakyat ng ilang mga hakbang ng hagdan, at ang unang hakbang ay dapat gawin gamit ang malusog na binti (vice versa kapag bumababa);
ang pisikal na aktibidad ay dapat na mabagal na tumaas, ang mga biglaang paggalaw ay ipinagbabawal;
hindi ka maaaring maupo sa bahay sa mababang upuan/silyon o magbuhat ng mga bagay mula sa sahig nang walang tulong ng mga aparato sa labas;
kailangan mong panatilihing normal ang timbang ng iyong katawan;
Pinapayagan na matulog sa iyong likod o gilid na may isang unan sa pagitan ng iyong mga tuhod;
Pinapayagan ang pagmamaneho pagkatapos ng hindi bababa sa 2 buwan ng rehabilitasyon sa bahay;
ito ay kinakailangan upang sumunod sa isang balanseng diyeta (ang halaga ng pagkain na may bakal ay dapat na tumaas, uminom ng maraming tubig);
pakikipagtalik maaaring ipagpatuloy 2 buwan pagkatapos ng pagpapalit ng balakang.

Pagbawi pagkatapos ng pagpapalit ng balakang sa bahay

Dahil ang karamihan sa rehabilitasyon ay nagaganap sa bahay, ito ay nagkakahalaga ng pag-alam kung anong mga aspeto ang mahalaga upang mabilis na maibalik ang paggana ng motor sa iyong binti. Ang therapeutic gymnastics ay may mahalagang papel. Kung sa panahon ng ehersisyo ay nakakaramdam ka ng sakit o matinding kakulangan sa ginhawa, mas mainam na matakpan ang ehersisyo at kumunsulta sa isang doktor. Araw-araw para sa 3 buwan ng rehabilitasyon sa bahay kailangan mong bendahe ang operated limb na may nababanat na benda - makakatulong ito na mapawi ang pamamaga.

Sa una ay pinahihintulutan na lumipat sa bahay lamang sa tulong ng mga saklay, mamaya maaari kang lumipat sa isang tungkod. Inirerekomenda ng mga doktor na gamitin ito sa loob ng anim na buwan. Sa kasong ito, ang tungkod ay dapat ilagay nang sabay-sabay sa pinaandar na binti. Hindi ka maaaring sumandal habang gumagalaw, at kung mahirap para sa iyo kung hindi man, magdahan-dahan at gumawa ng maliliit na hakbang. Pinapayagan ang gawaing bahay. Ang tanging kondisyon ay maaari kang magtrabaho kung walang karga sa namamagang paa. Mahigpit na ipinagbabawal ang pagbubuhat ng anumang pabigat sa panahon ng rehabilitasyon sa bahay.

Paano maglakad ng saklay nang tama

Ilang araw pagkatapos ng endoprosthetics, pinapayagan ka ng doktor na bumangon sa kama. Sa unang pagkakataon na nangyari ito sa tulong ng isang physical therapy instructor, na nagpapaliwanag sa pasyente ng mga alituntunin ng paggalaw at paggamit ng saklay. Ang paraan ng paglalakad ay ganito:

kapag umakyat sa hagdan, ang paggalaw ay nagsisimula sa malusog na binti;
ang paggalaw ay ang mga sumusunod: sumandal sa mga saklay at ilipat ang iyong malusog na paa sa hakbang;
pagkatapos ay itulak ang sahig gamit ang iyong mga saklay at ilipat ang bigat ng iyong katawan sa binti na ito;
higpitan ang pinaandar na paa habang inililipat ang mga saklay sa itaas na hakbang;
kapag bumababa sa hagdan, ang lahat ay nangyayari sa kabaligtaran - unang ilagay ang mga saklay sa hakbang;
nakasandal sa kanila, ilipat ang namamagang binti pababa, na iniiwan ang diin sa malusog;
Ilagay ang iyong malusog na binti sa parehong hakbang at sumandal dito.

Isang epektibong hanay ng mga ehersisyo pagkatapos ng pagpapalit ng balakang

Kung walang pisikal na therapy, ang rehabilitasyon sa bahay pagkatapos ng pagpapalit ng balakang ay imposible. Walang mga unibersal na pagsasanay para sa pagpapanumbalik ng paggana ng isang paa: ang bawat panahon ng rehabilitasyon ay nagsasangkot ng pagsasagawa ng mga paggalaw ng iba't ibang kumplikado. Ang programa ng pagsasanay ay pinili ng doktor. Sa unang araw ng rehabilitasyon, pinapayagan ang pasyente na gawin ang mga sumusunod na ehersisyo sa bahay:

salit-salit na paghila ng iyong mga daliri sa paa patungo sa iyo nang nakataas ang iyong mga binti;
pabilog na paggalaw ng mga paa;
pagpisil/pag-unclenching ng mga daliri sa paa.

Sa paglaon, ang mga pagsasanay ay nagiging mas kumplikado at ganito ang hitsura:

sa isang nakatayo na posisyon, ang prosthetic na binti ay inilipat pasulong 25-30 cm at bumalik sa orihinal na posisyon nito (10-15 repetitions);
ang binti ay nakataas na nakayuko ang tuhod sa taas na 30 cm (10 beses);
ang binti ay inilipat sa gilid hangga't maaari at bumalik, ang pasyente ay humawak sa isang upuan o handrail, nakatayo na may tuwid na likod (6-7 beses);
pagtataas ng binti nang hindi baluktot ang tuhod (hanggang sa 10 pag-uulit).

Video

Pansin! Ang impormasyong ipinakita sa artikulo ay para sa mga layuning pang-impormasyon lamang. Ang mga materyales ng artikulo ay hindi nangangailangan paggamot sa sarili. Ang isang kwalipikadong doktor lamang ang maaaring gumawa ng diagnosis at magbigay ng mga rekomendasyon sa paggamot batay sa mga indibidwal na katangian ng isang partikular na pasyente.

May nakitang error sa text? Piliin ito, pindutin ang Ctrl + Enter at aayusin namin ang lahat!