Αίσθηση έλλειψης αέρα κατά την εισπνοή. Εξαιρέστε την επικίνδυνη κατάσταση. Ασθένειες που προκαλούν δυσκολία στην αναπνοή

Στα παιδιά με GAD, συχνά το κύριο σύμπτωμα δεν είναι η αυξημένη καθημερινή υπνηλία και η υπερκινητική συμπεριφορά. Τα παιδιά είναι πιο συχνά λιποβαρή και καθυστερημένα. Οι λόγοι για αυτό είναι πολύπλοκοι, αυξημένη καύση θερμίδων λόγω δυσκολίας στην αναπνοή, απώλεια όρεξης και απόλαυση του φαγητού λόγω συμφόρησης του λαιμού και διαταραχών στη μύτη. φυσιολογική έκκρισηαυξητική ορμόνη κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Το άγχος στα στάδια 3 και 4 προκαλεί ανάπτυξη και ανοσολογικές αντιδράσειςιδιαίτερα σε παιδιά και εφήβους. Η υπόπνοια χαρακτηρίζεται από μείωση της ροής αέρα άνω του 50% για τουλάχιστον 10 δευτερόλεπτα, η οποία σχετίζεται επίσης με μείωση του κορεσμού άνω του 4% ή arazul. Ο αριθμός των απνοιών και των υποπνοιών κατά τη διάρκεια μιας ώρας ύπνου ονομάζεται άπνοια-υπόπνοια. Υπάρχει διάφορες μεθόδουςθεραπεία του GC, ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου και, κυρίως, την αιτία της απόφραξης. Οταν λοιμώδης μονοπυρήνωσηλόγω της σχετικά μικρής περιόδου απόφραξης, η θεραπεία με κορτικοστεροειδή είναι η θεραπεία εκλογής.

Εάν η ασθένεια, συνήθως 6 παιδιά, προκαλείται από διευρυμένες αμυγδαλές ή αδενοειδή βλάστηση, η μέθοδος επιλογής είναι χειρουργική θεραπεία, που επίσης αποκαθιστά τον ρυθμό ανάπτυξης και ανάπτυξης αυτών των παιδιών. Συνιστώνται ειδικά μαξιλάρια που εμποδίζουν τον ασθενή να κοιμάται ανάσκελα.

Με τη βοήθεια ειδικής μάσκας, η πίεση του αέρα φτάνει στο πάνω μέρος αναπνευστικής οδούκαι τα κρατά ανοιχτά ενώ κοιμάται. υπάρχει Διάφοροι τύποισυσκευές σύμφωνα με την αρχή λειτουργίας τους. Οι τιμές πίεσης καθορίζονται από τον γιατρό μετά από ολονύκτια καταγραφή με εξέταση και τιτλοδότηση πίεσης. αυτό είναι το πιο συχνά χρησιμοποιούμενο μοντέλο. Αυτές οι συσκευές είναι πιο ακριβές και χρησιμοποιούνται συχνότερα σε ασθενείς με συννοσηρότητες. αναπνευστικές παθήσειςή όταν εκπνέετε από θετική πίεση, και αυτό καθιστά αδύνατη τη χρήση της συσκευής.

Η συσκευή διαθέτει αισθητήρες που παρακολουθούν συνεχώς την αναπνοή του ασθενούς, η οποία υποβάλλεται σε επεξεργασία από υπολογιστή. Η πίεση αλλάζει συνεχώς, αυξάνεται καθώς ο ασθενής προσπαθεί να αναπνεύσει, αλλά αυτό δεν είναι δυνατό και μειώνεται όταν η πίεση είναι μεγαλύτερη από την απαραίτητη.

Επί του παρόντος, αυτές οι συσκευές χρησιμοποιούνται κυρίως για πειραματικούς και επιστημονικούς σκοπούς. Ακόμα δεν είναι διαθέσιμο για GC αποτελεσματική θεραπεία. Μια μελέτη της επίδρασης της μιρταζαπίνης έδειξε μείωση 50% στην άπνοια και 28% μείωση στη διαταραχή του ύπνου και στους 12 ασθενείς που μελετήθηκαν. Ωστόσο, λόγω του κινδύνου αύξησης βάρους και καταστολής, η θεραπεία με αυτό το φάρμακο δεν συνιστάται. Άλλα φάρμακα που σχετίζονται με τον μεσολαβητή σεροτονίνης δοκιμάζονται επίσης, όπως το Prozac, η τρυπτοφάνη, η προτριπτυλίνη. Η θεραπεία είναι επίσης επιρρεπής σε παρατεταμένη υπνηλία με φάρμακα που δρουν ως διεγερτικά και αντιφάρμακα όπως η μοδαφινίλη.

Οι περισσότεροι ασθενείς ελέγχονται καλά με ορισμένες από αυτές τις μεθόδους ή συνδυασμούς. Σε περίπτωση απουσίας ή καθυστέρησης θεραπείας, στέρηση ύπνου και χρόνια υποξίαπου προκαλείται από άπνοια ύπνου αυξάνουν τον κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών όπως καρδιαγγειακή και εγκεφαλοαγγειακή νόσο10, Διαβήτης, παχυσαρκία, αρτηριακή υπέρτασηκαι κατάθλιψη. Σε μακροχρόνιες περιπτώσεις που δεν έχουν υποβληθεί σε θεραπεία, έχει παρατηρηθεί παρατεταμένη αύξηση της πίεσης των πνευμόνων με την ανάπτυξη δεξιάς συμφορητικής καρδιακής ανεπάρκειας.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δίνεται σε αυτούς τους ασθενείς χειρουργικές επεμβάσειςκαι αναισθησία λόγω του κινδύνου απειλητικών για τη ζωή αναπνευστικών επιπλοκών. Καθαρή μορφή κεντρικού άπνοια ύπνου, Η αναπνοή Heine-Stokes σχετίζεται με εξασθενημένη λειτουργία του αναπνευστικού κέντρου στο εγκεφαλικό στέλεχος. Συνήθως, μετά την εκπνοή, ο κορεσμός του οξυγόνου στο αίμα μειώνεται και η συγκέντρωση διοξείδιο του άνθρακααυξάνει. Η υπερκαπνία διεγείρει τους χημειοϋποδοχείς με τη σειρά τους, διεγείρουν το αναπνευστικό κέντρο που το σώμα ανοίγει τον λάρυγγα κάτω από το διάφραγμα και επεκτείνει το στήθος στην αναπνοή.

Κατά τη διάρκεια της κεντρικής άπνοιας, ο εγκέφαλος δεν ανταποκρίνεται στο σήμα του αιμοϋποδοχέα που προκαλείται από την υπερκαπνία και δεν προκαλεί. Στο τέλος της άπνοιας, υπάρχει αντισταθμιστικό υπέρπνευμα, το οποίο αφαιρεί τη σύνθεση του αερίου στο αίμα. Εμφανίζεται συχνότερα σε ασθενείς με σοβαρή και παρατεταμένη αποφρακτική άπνοια ύπνου που αναπτύσσουν επεισόδια επιληψίας. Ο ακριβής μηχανισμός της κεντρικής διαταραχής της αναπνευστικής ανεπάρκειας δεν έχει ακόμη διευκρινιστεί, αλλά σχετίζεται με ανισορροπία αλκαλικού οξέος λόγω διαταραχής της καρδιακής ανεπάρκειας.

Αυτή η έννοια έχει περιγραφεί τα τελευταία χρόνια. Αυτό οφείλεται στην εμφάνιση κεντρικής άπνοιας μετά την έναρξη της θεραπείας με CPAP μετά την εξαφάνιση της απόφραξης. Συμπερασματικά, θα πρέπει να σημειωθεί ότι η υπνική άπνοια είναι μια ασθένεια με ποικίλες αιτιολογίες και κλινική πορεία. Εξαιτίας του ένας μεγάλος αριθμόςπεριπτώσεις και δυνητικά απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές, θα πρέπει να το γνωρίζουν όχι μόνο οι πνευμονολόγοι και οι ιατροί που δεν έχουν προστασία από το hacking, αλλά και οι γενικοί ιατροί.

Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής Ύπνου. Αναπνευστικές διαταραχές κατά τη διάρκεια του ύπνου σε ενήλικες: συστάσεις για τον ορισμό του συνδρόμου και μέθοδοι μέτρησης σε κλινική έρευνα. Αποφρακτική άπνοια ύπνου στα παιδιά: μία ή δύο ξεχωριστές ασθένειες; Έννοια και αποτέλεσμα της συνεχούς θετικής πίεσης των αεραγωγών που σχετίζεται με μια αναπνευστική συσκευή κατά τη διάρκεια μιας ολονύκτιας συνεδρίας ύπνου. Γιατί η πολυυπνογραφία πρέπει να αποτελεί μέρος της διάγνωσης του εγκεφαλικού και παροδικού ισχαιμικό επεισόδιο. Κατάθλιψη και αποφρακτική άπνοια ύπνου.

Η θεραπεία της αποφρακτικής άπνοιας ύπνου βελτιώνει την βασική υπέρταση και την ποιότητα ζωής. Σωστή αναπνοήμπορείτε να μάθετε. Αν αναπνέουμε γρήγορα, χάνουμε το σώμα μας. Αν αναπνέουμε πάρα πολύ, δεν χρησιμοποιούμε πλήρως τη χωρητικότητα των πνευμόνων μας. Στις κυψελίδες παραμένει μέρος του παλιού αέρα. Αυτό μπορεί να επηρεάσει την παροχή οξυγόνου στους ιστούς του σώματος. Οι μύες και τα όργανα - αλλά κυρίως ο εγκέφαλος - τότε δεν φτάνουν στο έπακρο τις δυνατότητές τους. Οι συνέπειες αυτού είναι η κούραση, η έλλειψη συγκέντρωσης ακόμα και τα πεπτικά προβλήματα.

Η αναπνοή ελέγχεται από το αυτόνομο νευρικό σύστημα. Αντίθετα, φυτικό νευρικό σύστημαμπορεί να επηρεαστεί ή να εναρμονιστεί από την αναπνοή. Για να αναπνέετε σωστά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αναπνευστική θεραπεία. Διακρίνετε την «Αναπνευστική Θεραπεία» και την «Αναπνευστική Θεραπεία».

Σκεφτείτε τη λέξη «ειρήνη». Επαναλάβετε αυτή την άσκηση και παρατηρήστε ότι η κοιλιά σας είναι γεμάτη ή αναπνέει μόνο από το στήθος σας. Οι αναπνευστικοί θεραπευτές συνιστούν κοιλιακή αναπνοή. Κατά την εισπνοή, το διάφραγμα πρέπει να μειώνεται και να κινείται προς τα κάτω. κοιλιακό τοίχωμαπρέπει να προχωρήσει. Το στήθος δημιουργεί μια αίσθηση στροβιλισμού. Θα σου φυσήξει τα πνευμόνια, αναπνέεις. Οι νευρώσεις είναι επιμήκεις και αφαιρούνται η μία από την άλλη. Αυτό διευρύνει την κοιλότητα του θώρακα και οδηγεί σε ηρεμία.

Κατά την εκπνοή, το διάφραγμα χαλαρώνει. Έτσι, ο στάσιμος αέρας ωθείται έξω από τους πνεύμονες. Η κατάρρευση πλευρών υποστηρίζει αυτή τη διαδικασία. Αλλά λόγω έλλειψης άσκησηή κακή στάσηΠολλοί άνθρωποι αναπνέουν μόνο από το στήθος τους. Η εισπνοή στα κρυολογήματα είναι μια δημοφιλής μέθοδος χαλάρωσης των αεραγωγών. Ενώ το έλασμα μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα του βλεννογόνου, αλατούχοςέχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα και επομένως υπόσχεται γρήγορη βελτίωση. Μπορείτε να φτιάξετε ένα αλατούχο διάλυμα με ένα λίτρο ζεστό νερόκαι περίπου 2-3 ​​κουταλιές της σούπας αλάτι.

Στη συνέχεια, κρατήστε το κεφάλι σας στο πανί και πάρτε μια βαθιά ανάσα. Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε βιταμίνες ενισχύει ανοσοποιητικό σύστημακαι έτσι προστατεύουν από ασθένειες. Ιδιαίτερη σημασία έχει η κατανάλωση πολλών φρέσκων φρούτων και λαχανικών με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, τα οποία αξιοποιούνται πολύ καλύτερα από τον οργανισμό από τα συμπληρώματα διατροφής.

Καθίστε σε μια καρέκλα και αφήστε τα χέρια σας να κρέμονται ελεύθερα ανάμεσα στα πόδια σας. Το κεφάλι κρέμεται έντονα, οι ώμοι, ο λαιμός και η πλάτη είναι χαλαροί. Καθώς σκύβετε αργά, εκπνεύστε. Μείνετε σε αυτή τη θέση για λίγο και μετά σηκωθείτε ξανά. Μέσω της συνειδητής αναπνοής, θα νιώσετε γρήγορα υγιείς και ξεκούραστοι.

Καθώς εισπνέετε, ρίξτε τα χέρια σας στο πλάι, κρατήστε την αναπνοή σας για λίγο. Εκπνεύστε απαλά και κουνήστε τα χέρια σας σαν να θέλετε να αγκαλιάσετε. Αυτή η άσκηση θα σας βοηθήσει επίσης να χαλαρώσετε. Κατά την εισπνοή, σηκώστε αργά τα χέρια σας προς τα πάνω. Καθώς εκπνέετε, χαμηλώστε τα χέρια σας με ελαφρύ δισταγμό. Κάντε αυτό πέντε φορές και τέλος αφήστε το πάνω μέρος του σώματός σας να προχωρήσει.

Καθίστε στο έδαφος με τα πόδια σταυρωμένα και τα χέρια ακουμπισμένα στο έδαφος. Κράτα το κεφάλι ψηλά και κοίτα μπροστά. Το κεφάλι και ο λαιμός πρέπει να είναι χαλαροί, δεν πρέπει να αισθάνεστε καμία ένταση. Αναπνεύστε από τη μύτη σας και αναπνεύστε από το στόμα σας. Η πίεση ή ο πόνος στη γάμπα μπορεί να είναι ένας σφιγμένος μυς, αλλά όταν συνδυάζεται με αναπνευστικά προβλήματα, σηματοδοτεί ένα πιο σοβαρό πρόβλημα, δηλαδή μια πνευμονική εμβολή. Αυτή η απειλητική για τη ζωή κατάσταση απαιτεί επείγουσα περίθαλψηγιατί υπάρχει κίνδυνος καρδιακής ανεπάρκειας και παύσεων στην αναπνοή.

Μια πνευμονική εμβολή προκαλεί έναν θρόμβο αίματος που συνήθως απελευθερώνεται από μια αρτηρία στο πόδι και ταξιδεύει στο πνευμονική αρτηρίαμέσω της κυκλοφορίας του αίματος. Βρίζει σε αυτό, η αρτηρία είναι αδιαπέραστη ή στενεύει ώστε η καρδιά να μην μπορεί να αντλήσει αίμα στους πνεύμονες, ο καρδιακός μυς υπερφορτωθεί και το σώμα δεν τροφοδοτείται με οξυγόνο. Η κύρια αιτία της πνευμονικής εμβολής είναι η αύξηση της πήξης του αίματος ως αποτέλεσμα της μακροχρόνιας χρήσης φαρμάκων όπως ορμονών ή στεροειδών. Σημαντικό ρόλο παίζουν επίσης η ακατάλληλη διατροφή, το άγχος, το σωματικό ή ψυχικό στρες.

Ωστόσο, η πνευμονική εμβολή μπορεί να επηρεάσει εντελώς υγιές άτομο. Οι παράγοντες κινδύνου για θρόμβωση περιλαμβάνουν τη μεγαλύτερη ηλικία, την εγκυμοσύνη ή το πότε κάτω άκραακίνητος για περισσότερα μεγάλη περίοδοςχρόνο, επομένως, η ροή του αίματος διαταράσσεται, κάτι που συμβαίνει όταν ταξιδεύετε με αεροπλάνο. Τότε το άτομο σηκώνεται ανυπόμονα και βιάζεται να μπει. Το αίμα ανεβαίνει, ο θρόμβος απελευθερώνεται και ρέει απευθείας στους πνεύμονες. Η πρόληψη είναι απλή - μην κάθεστε ακίνητοι, για να μην αναφέρουμε σταυρώνοντας τα πόδια σας και μερικές φορές τεντώστε και περπατήστε στο κατάστρωμα.

Μετά από συνεννόηση με γιατρό, δεν χρειάζεται να λαμβάνετε αραιωτικά αίματος πριν από μια μακρά πτήση, γεγονός που μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο θρόμβωσης. Ωστόσο, εάν συμβεί απελευθέρωση θρόμβου, εξαρτάται από το πόσο πνευμονική κυκλοφορία«παροπλισμένο» και πόσο γρήγορα προχωρά αυτή η διαδικασία. Η άμεση απόφραξη ενός σημαντικού μέρους θα προκαλέσει υπερθέρμανση του δεξιού μισού της καρδιάς, η οποία δεν θα αντιμετωπίσει την ταχέως αυξημένη πίεση αίματος, καρδιακή ανεπάρκεια και θανατηφόρες συνέπειες.

Ένα δυσάρεστο σύμπτωμα του ξαφνικού κλεισίματος ενός μικρού τμήματος των πνευμόνων είναι η έντονη δύσπνοια, όταν ένα άτομο δεν μπορεί καν να αναπνεύσει ή υποφέρει από σοβαρή κρίση βήχα. Συνήθως νιώθει οξύς πόνοςστο στήθος ή την καρδιά, χτυπώντας στο λαιμό, η καρδιά του είναι γρήγορη, τα χείλη και τα ούλα του γίνονται μοβ, ζάλη και αδυναμία εμφανίζονται μαζί του. Αυτή η κατάσταση μοιάζει αξιοσημείωτα με έμφραγμα του μυοκαρδίου. Πρώτες βοήθειες σε ύποπτους πνευμονική εμβολήείναι να βάλεις έναν άνθρωπο σε ημιζωή.