Za vašu bebu je 11. sedmica treći veliki skok u njegovom razvoju , počevši od trenutka rođenja. Sada beba počinje primjećivati, shvaćati i osjećati svijet oko sebe, dobiva nabore i bucmaste obraze i postaje zaobljenija.
Naravno, svaki mališan je ličnost (mislimo individualne karakteristike razvoj), ali ipak postoji opšti pokazatelji i preporuke za bebe u 11 sedmici života.
Fizički razvoj bebe sa jedanaest nedelja
- Dream
U 11. nedelji beba spava nešto manje, od 16 do 18 sati, a od toga oko 10 sati troši na noćni san. Mada mama ipak mora da skače noću da se nahrani. - Težina u 11 sedmici
Oko 5,5 kg, sa prosječnim sedmičnim prirastom od 200 g. - Visina
Oko 59-62 cm, sa porastom manjim od 1 cm nedeljno. - Hranjenje
Mnoge majke počinju da prihranjuju svoje bebe u ovom periodu.Ako vam se samo "čini" da vaše dijete ne jede dovoljno, posavjetujte se sa svojim pedijatrom prije nego što trčite da kupite adaptirano mlijeko. Doktor će vam reći o načinima povećanja laktacije, a ujedno provjeriti da li beba zaista nema dovoljno mlijeka.
Broj hranjenja je 6-7.
Dohrana se još ne uvodi! - Šetnje
Preporučuje se da tokom ovog perioda šetate sa bebom najmanje 6 sati dnevno.
Jedini izuzetak za šetnju je jak mraz/kiša. - Kupanje
Svaki dan. Možete koristiti izvarak strune ili kamilice. I to dva puta sedmično - sapunom za bebe.
Ako se vaša beba voli kupati, vrijeme je vodene procedure Možete ga malo povećati. - Stolica i mokrenje
Što se tiče stolice, sve je individualno i zavisi od vrste hranjenja, kako po boji/mirisu, tako i po broju zaprljanih pelena dnevno. U prosjeku, dijete može uprljati 6-8 pelena dnevno. Ali čak i 2 dana bez pražnjenja crijeva ne znači da je vrijeme za paniku i ugasiti svijeće. sapun za bebe- ovo je norma.
Broj mokrenja je od 12 puta dnevno.
Nemojte paničariti ako se parametri visine/težine vaše bebe ne poklapaju sa onim što bi trebali biti. Ako je vaša beba vesela i aktivna, dobro jede i spava i sa zanimanjem nastavlja da istražuje svijet, onda je sve u redu.
Nova dostignuća 11-nedeljne bebe
U odnosu na prethodnu sedmicu, ne primjećuju se „moćne“ promjene. Ali ipak, beba je u stanju da obraduje mamu i tatu nečim novim.
Šta dete može da radi sa 11 nedelja?
- Prsti se stisnu i protežu , prethodno stisnute u šaku, noge i ruke se savijaju tokom spavanja.
- Ako bebi daš igračku, ona hoće čvrsto ga zgrabi i uvuče u usta .
- Gledajući njegove dlanove , igra se s njima, dodiruje jednu ruku s drugom.
- Sedim u naručju moje majke, čvrsto drži glavu .
- Leži na stomaku oslanja se na podlaktice , podiže glavu.
- Pokušaji puzanja (još nije uspješno).
- Povlači se da sjedne kada se povuče za ručke.
- "hodanje" , ako ga stavite na noge. Više ne stoji na prstima, već na punom stopalu.
- Okreće se lako sa stomaka ili sa leđa na stranu i nazad. Mnogi ljudi su već u stanju da se prevrnu pravo na leđa.
- Prati kretanje ljudi i predmeti. Ako pomerite svetlu igračku ispred bebinog lica, ona će je pratiti očima.
- Fokusira vaš pogled na licu, proučava ga, ponavlja izraze lica.
- Odgovori sa osmehom na osmeh ili govor majke.
- Nastoji da komunicira , izražavanje radosti pokretima, glasom, osmijehom.
- Dječji plač se sada mijenja u gugutanje i gugutanje . Beba izgovara zvukove uz pomoć jezika i usana, pjeva samoglasnike.
- Osmijeh više nije slučajan , ali ciljano i svjesno.
Briga o bebi u 11. sedmici: kako se nositi s problemima?
- Regurgitacija
Jedan od najpopularnijih problema u djetinjstvu koji nestaje čim ga beba preraste.To je nemoguće izliječiti, ali je sasvim moguće smanjiti rizik od regurgitacije sljedećim metodama: pređite na hipoalergene formule (za umjetne bebe), hranite bebu češće i u manjim porcijama, prilikom hranjenja, držite dijete tako da mu je gornji dio tijela podignut za 30 stepeni.
Takođe je važno osigurati da bradavica bude u potpunosti zarobljena u bebinim ustima (da vazduh ne uđe sa mlekom), i da je držite u „stupu“ nakon hranjenja i tokom (1-2 puta). - Ćelavost
Ako liječnik ne primijeti znakove rahitisa (ili ozbiljnijih bolesti), onda je ćelavost uzrokovana uobičajenih razloga. Odnosno, tradicionalno "brisanjem" kose na jednom dijelu glave na jastuku.
Čim se vaša beba počne aktivno kretati, a navike dojenčadi budu zamijenjene novim, stražnji dio glave će prestati da se briše. - Rutina vaše bebe još nije u potpunosti formirana
Ali upravo sada, mama se mora posebno potruditi da to uspostavi.Pomozite svojoj bebi da razlikuje dan od noći: dok spava, zatvorite zavese, ugasite svetla i eliminišite sve glasne zvukove.
I nema igrica prije spavanja, samo kupanje, uspavanka i lagani prijelaz u san.
Razvoj i igranje bebe u 11 sedmici
Najvažnije je u 11. nedelji (kao i u ostalim) aktivno učestvovati u razvoju bebe. I preporučljivo je to raditi zajedno sa tatom.
Sada postavljate „temelj“ za budućnost koja je neophodna za pravilan razvoj govora, fine motorike, svakodnevne rutine itd. Zato nemojte žuriti da bebu pokrivate igračkama, već iskoristite svaku slobodnu minutu za komunikaciju sa tvoje dijete.
- "Fina motorika"
- ne samo medicinski izraz.
Od davnina je dokazana veza između pokreta prstiju i određenih područja mozga. Igre rukama su harmonija tijela i uma (nije uzalud Kinezi za vježbanje koriste metalne ili kamene lopte, a Japance privlače orasi). Bekhterev je dokazao i uticaj manipulacije rukama na razvoj govora i nervnog sistema.
Trening prstiju treba početi u vrlo mladoj dobi, a 11. sedmica je idealna za to. Preporučene vježbe: povlačenje bebinih prstića (nježno), kružni pokreti prstiju, stavljanje loptica ježa (lateksa) u dječje dlanove, igranje „svrake“, kuhanje kaše, lagana masaža vrhova prstiju itd. - Slobodan prostor
Ako ste svog mališana prethodno čvrsto vezali pelenama, onda je vrijeme da ih promijenite u kombinezon i potkošulje. Djetetu je već potrebna sloboda kretanja.
Također, češće stavljajte dijete na ćebe na pod. Pustite ga da "puzi" gde god hoće. Na taj način pomažete u jačanju mišića djetetovih udova i činite prve korake ka prvom "puzanju". - Dream
Kako biste uspostavili rutinu i navikli bebu na promjenu dana i noći, započnite dobru tradiciju - proces smirivanja prije spavanja. Neka to bude, na primjer, tiho kupanje, priča za laku noć, igračka ili mekano ćebe, želja “ laku noc„Tata i mamina uspavanka.Ritual se mora ponavljati iz dana u dan. Tada će ga beba brže zapamtiti, a uskoro više nećete imati problema sa odlaskom u krevet!
- U 11. sedmici možete početi postepeno predstavljati svoje dijete rođacima
Posebno je važno da u tom trenutku započnete proces zabavljanja ako planirate da idete na posao i odlučite da svog mališana ostavite kod nekog od rođaka (ili kod dadilje). Odnosno, bolje je to učiniti unaprijed kako bi se beba navikla na osobu. - Taktilne senzacije su veoma važne u ovom periodu
Kroz kožu dijete sada dolazi do većine svojih otkrića. Stoga mu je važno pomoći da stvori samu vezu između vizualne i taktilne percepcije.
Develop fine motoričke sposobnosti, promijenite igračke u djetetovim rukama prema teksturi i veličini (tesno prošivene vrećice punjene kuglicama ili graškom neće škoditi), obucite slobodnu odjeću za dijete kako bi ono tijelom osjetilo tkaninu i rasporedite vazdušne kupke sa masazama. - Zvuci
Samo vama se zveckanje zvečke čini besmislenim. A za bebu su to novi zvuci. Beba vam vjeruje, što znači da možete eksperimentirati. Uostalom, pored zvečke postoji puno igračaka i predmeta koji ispuštaju potpuno drugačije nove zvukove.
Ne zaboravite na pjesmice, pjesme i jasnoću vaših izgovorenih fraza!
I nije neophodno da svoju kuću sada punite novim "modernim" igračkama. Ono što je vašem djetetu sada potrebno, možete i sami.
- Na primjer, slike crno-bijele, crvene ili žuto cvijeće sa jasnim šematskim crtežima (lica, jednostavni objekti).
- Or "igračke" za razvoj sluha - tegla kuglica, zvečke, zgužvani komad papira ili folije, zvonce, drvene kašike itd.
Glavna stvar je stalni kontakt sa bebom!
Rana trudnoća je izuzetno važna. U ovom trenutku se dešavaju vrlo zanimljive promjene u rastućem tijelu fetusa.
Fiziološke karakteristike
11. sedmica je skoro kraj prvog trimestra trudnoće. Intrauterini razvoj fetusa u ovom trenutku je vrlo aktivan. Mnogi unutrašnji organi i sistemi su već praktično formirani. U budućnosti će nastaviti da se usavršavaju i razlikuju.
U 10-11. akušerskoj nedelji trudnoće, specifične promene se dešavaju ne samo kod bebe, već i kod njegove majke. Žena doživljava mnoge promjene i pojavljuju se nove senzacije. Po pravilu, u ovoj fazi trudnoće buduća majka već osjeća blisku povezanost sa svojom bebom. Veličina trudničkog stomaka se već menja u 11. nedelji trudnoće. Istovremeno, kako dijete raste, obim trbuha njegove majke nastavlja da se povećava.
Ako buduća majka nosi nekoliko beba u isto vrijeme, tada je obim njenog trbuha nešto veći nego u jednoplodnoj trudnoći.
Položaj bebe je prilično udoban. Fetus se nalazi u bešici ispunjenoj amnionskom tečnošću. U ovoj fazi svog intrauterinog života, beba počinje da otvara i zatvara usta. Ova karakteristika je neophodna za njegov dalji intrauterini razvoj.
Mnoge majke se boje da bi se dijete moglo ugušiti plodovom vodom. Nema potrebe da brinete o ovome. Novi organizam prirodno prilagođena životu u vodena sredina tokom njegovog intrauterinog razvoja. Gutanje amnionske tečnosti neophodno je za dalje formiranje ekskretornog sistema. Tako dijete uči da mokri samostalno.
U tom periodu djetetov skelet nastavlja da se formira. Svakim danom gustina i struktura kostiju postaju sve jača. U tom periodu veoma je važno da buduća majka unosi dovoljno kalcijuma.
Ovaj element je neophodan za jačanje koštanog tkiva. U njemu se nalazi dovoljna količina fermentisani mlečni proizvodi. Žena koja čeka bebu trebalo bi da ih uvrsti u svoj svakodnevni meni.
Do 11. sedmice trudnoće bebin nervni sistem i analizatori su već aktivno razvijeni. Mnoga djeca u ovoj fazi svog intrauterinog života već počinju osjećati i čuti. U ovom trenutku, buduća majka već može razgovarati sa svojom bebom. Aktivan razvoj nervnih analizatora doprinosi činjenici da dijete može osjetiti majčina iskustva.
Ako je žena stalno uzbuđena, to može negativno utjecati na stanje njene bebe.
U ovoj fazi trudnoće beba već počinje da razvija čulo mirisa. Dakle, beba može osjetiti previše jake mirise. To dovodi do povećanja motoričke aktivnosti djeteta.
Svakim danom trudnoće beba se sve intenzivnije razvija. Ovo pomaže jačanju veze između majke i djeteta. Majčino mirno raspoloženje i pozitivan stav imaju pozitivan uticaj na intrauterini razvoj njene bebe.
Dijete pokušava da pravi aktivne pokrete svojim sićušnim rukama i nogama. Po pravilu su i dalje male amplitude. U budućnosti će se broj izvedenih pokreta samo povećavati.
Važno je napomenuti da buduća majka još ne osjeća kako se njena beba kreće.
Bebe ovog prenatalnog doba počinju da istražuju same sebe. Mogu dodirivati svoje lice. Ovo zanimljiva akcijačesto primećuju specijalisti ultrazvuka tokom pregleda. Moguće je vidjeti bebino lice tokom takve studije ako se ne okrene od ultrazvučnog lica.
Ponašanje blizanaca u ovoj fazi trudnoće je veoma zanimljivo. Djeca počinju polako da istražuju jedno drugo. Dodiruju sebe i svog “komšiju” po nosu i mogu da osete jedno drugo. Zanimljivo je da se mogu smiješiti ili praviti grimase.
U tom periodu fetusova jetra, gušterača i crijeva postupno počinju funkcionirati, a javljaju se i prvi metabolički procesi.
Jetra je u ovoj fazi već prilično velika po površini dječije tijelo. Beba počinje doživljavati prve kontraktilne pokrete crijeva. Ovo još nije prava peristaltika. Ona se tek formira i počeće da funkcioniše nešto kasnije.
Anatomija
U ovoj fazi trudnoće, bebin intrauterini razvoj ima nekoliko zanimljive karakteristike. Njegovo tijelo raste nešto brže od glave. U ovoj fazi života dijete se već aktivno formira veliki zglobovi. Takođe, beba već ima male prste. Thumbs u isto vrijeme, donekle se razlikuju po obliku i veličini od ostalih.
Do tog vremena, djetetov rep potpuno nestaje. Beba već praktično liči na osobu. Sa svakim novim danom trudnoće, struktura njegovog tijela će se samo poboljšati. U ovoj fazi trudnoće bebine ruke se razvijaju nešto intenzivnije od nogu. U 11. sedmici beba aktivno razvija male nokte, kao i začetke zubića.
U ovoj fazi trudnoće dolazi do aktivnog razvoja mozga fetusa. Njegovi glavni odjeli nastavljaju da se formiraju i razlikuju. Prvi rudimenti hormona se već počinju formirati u hipofizi. Svaki dan broj nervne celije brzo raste.
U 11. sedmici, veza između nervnog i mišićni sistem. Dakle, mišići rade preko nerava. Što je ova interakcija bolja, beba čini više pokreta.
U ovoj fazi trudnoće mnogi unutarnji organi fetusa postupno počinju funkcionirati. Lice i njegove crte se mijenjaju. Postaje više izdužen. Nos djeteta poprima specifičnu konturu, ali i dalje može ostati ravan.
Kod djeteta se mijenjaju i uši. U ovom trenutku aktivno se odvija formiranje hrskavičnog tkiva. ušna školjka. Oblik bebinih ušiju je još nedovršen. Konačno će se formirati nešto kasnije.
Kod beba ovog intrauterinog uzrasta spoljašnje genitalije dječaka i djevojčice već imaju izražene razlike.
Do ovog perioda intrauterinog razvoja djetetova dijafragma je gotovo u potpunosti formirana. Ovaj mišićni aparat je neophodan za razdvajanje grudnog koša i trbušne duplje. Ovi mišići su također uključeni u disanje.
Zanimljiva karakteristika ovog perioda je početak formiranja šarenice očiju. Fetus počinje da se razvija vizuelni pigment. U budućnosti će odrediti boju djetetovih očiju. Bebe razvijaju male trepavice i obrve.
U ovom periodu trudnoće dolazi do formiranja imunološki sistem baby. Prvi limfociti počinju da se pojavljuju u krvotoku djeteta. Ove imunološke ćelije štite tijelo od prodiranja razne infekcije. Imunitet bebe će nastaviti da se poboljšava u budućnosti. Konkretne promjene se također dešavaju u kičmena moždina. Tu dijete počinje izgledati crveno krvne ćelije- crvena krvna zrnca.
Opcije
Veličina fetusa u 11. sedmici trudnoće je još uvijek vrlo mala. Težina mu je oko 10-12 grama. Visina bebe u ovoj fazi trudnoće je otprilike 6-9 cm.
Do kraja prvog tromjesečja trudnoće, opskrba fetusa krvlju se odvija kroz zajednički sistem krvotoka s majkom. Ona nastavlja da se poboljšava svakim danom. To je neophodno kako bi se osiguralo da beba dobije dovoljnu količinu hranjivih tvari i kisika za svoj puni rast.
U ovoj fazi trudnoće kod djeteta je već došlo do razvoja kardiovaskularnog sistema. Srce već kuca. To se može utvrditi izvođenjem posebne metode istraživanja.
Ultrazvučni standardi
Ultrazvučni pregled tokom trudnoće je važna metoda dijagnostika Omogućava vam da se identifikujete razne patologije reproduktivnih organa kod trudnice, a opisuju i parametre fetusa. Stručnjaci koriste različite kliničke kriterije za procjenu razvoja bebe.
Jedna od njih je trtica-parietalna veličina. U ovoj fazi trudnoće, CTE je približno 5 centimetara. Sa svakim danom trudnoće samo se povećava.
Tokom ultrazvučnog pregleda lekar mora da proceni znakove genetskih i hromozomskih bolesti. Posebno je važno izvršiti ovu studiju za žene koje imaju istoriju ovih patologija.
11. akušerska nedelja trudnoće je početak trećeg meseca. Tokom ovog perioda mnoge žene osjećaju prijatne promjene u svom tijelu. Članak će govoriti o karakteristikama 11. sedmice - preporukama liječnika i odgovorima na većinu FAQ o trudnoći.
Koje promjene se dešavaju u ovoj fazi u tijelu majke i njenog djeteta?
11 nedelja trudnoće - razvoj fetusa, fotografije, kako se beba razvija i oseća?
Sa 11 sedmica beba ima težinu 8-10 g, njegova veličina 45-60 mm. Po zapremini se može porediti sa kajsijom.
Aktivno se kreće, ali njegovi pokreti još nisu koordinirani.
U ovoj fazi dijete počinje pomicati glavu i pokušava je zadržati u jednom položaju.
Beba otvara usta i nabora usne, već mu se jasno vide nos i uši.
Šta se formiralo, šta se dešava, kako izgleda beba u 11 sedmici akušerstva?
U ovom trenutku dijete razvija dva refleksa:
- Gutanje– u stanju je da proguta malu količinu amnionske tečnosti.
- Prehensile– Beba se već može držati za pupčanu vrpcu.
Kostur još uvijek ima hrskavičnu strukturu, ali počinje postupno stvrdnjavati, pretvarajući se u koštanog tkiva. Zbog toga je sada veoma važno da mama obezbedi svoje telo kalcijumom.
Dobre vijesti za mame. Počinju da se formiraju genitalije nerođenog deteta. Vrhunska oprema već može odrediti spol.
Ali ovi podaci mogu biti pogrešni. Tačnije informacije bit će dostupne za nekoliko sedmica.
Dijafragma bebe se razvija, a kao rezultat toga može se pojaviti štucanje.
Štucanje- ritmička kontrakcija mišića koji se odvaja prsa I trbušne duplje(dijafragma). Beba u materici može osjetiti štucanje nakon gutanja amnionske tekućine.
Postoje dokazi da beba u trećem mjesecu može osjetiti hranu. Gutanje amnionska tečnost, u koji je upalo nešto gorko, počinje da se grči i isplazi jezik. Ako slatka glukoza uđe u tečnost, bebini pokreti gutanja se ubrzavaju.
Sprovedene su i studije koje potvrđuju da nakon rođenja dijete preferira potpuno istu hranu koju je majka konzumirala tokom trudnoće.
Video: 11. nedelja trudnoće
Šta se vidi na ultrazvuku u 11. nedelji akušerstva?
U ovoj fazi već možete jasno vidjeti obrise nerođenog djeteta. Njegova figura i dalje nije proporcionalna - glava mu je mnogo veća od tijela. Ali već postoje jasni obrisi trupa, ruku, nogu i vrata. Ako je beba aktivna tokom ultrazvučne procedure, majka će moći da vidi njegove pokrete. U 11. sedmici često pomiče ruke i već pokušava okrenuti glavu.
Veoma važna tačka! Sve trudnice koje prije ove menstruacije nisu bile podvrgnute ultrazvučnom pregledu to bi svakako trebale učiniti u 11. sedmici. U tom periodu se vrši dijagnostika hromozomska patologija(Downov sindrom).
Ako se otkriju ozbiljne abnormalnosti i očigledni nedostaci u razvoju, od žene će biti zatraženo da prekine trudnoću.
Video: 11. nedelja trudnoće
Norme fetalnog otkucaja srca u 11 akušerskih nedelja trudnoće
Budući da je srce nerođenog djeteta dugo formiralo četverokomornu strukturu, ono aktivno radi i distribuira krv po tijelu. Frekvencija udara je 120-160 u minuti.
Šta se dešava u telu žene u 11. nedelji trudnoće?
Promjene u tijelu žene u 11 akušerskih sedmica trudnoće
Generalno, ovaj period trudnoće je karakterističan opšti pad manifestacije toksikoze. Zamijenjuje ga stalni osjećaj zagušljivosti i vrućine. To je zbog činjenice da se u 11. sedmici metabolički proces značajno ubrzava. Kao rezultat toga, trudnica osjeća stalnu žeđ, obilno znojenje i povećan apetit.
Emocionalno stanje žene počinje da se stabilizuje u 11. sedmici. Ali stalne promjene raspoloženja će se nastaviti tijekom trudnoće.
Mogu se javiti problemi sa varenjem. Da biste normalizirali njegovo funkcioniranje, trebate se posavjetovati s liječnikom o posebnoj prehrani.
Vrijedi obratiti pažnju na stanje vaših noktiju, kose i zuba. Njihova krhkost i suvoća mogu ukazivati na potrebu dodavanja hrane bogate kalcijumom u vašu prehranu. Ili ga počnite uzimati u obliku suplemenata.
Grudni koš i stomak žene u 11. nedelji trudnoće
U ovom periodu grudi će sigurno biti uvećane. Osim toga, tamnjenje može biti primjetno u području oko bradavica. Ova pigmentacija nije opasna i nestaje sama od sebe nakon porođaja.
Mali papilomi se mogu pojaviti i na grudima. Izgledaju kao blago zašiljene izrasline. Ovo je takođe apsolutno normalna pojava.
Veličina trbuha se već promijenila, ali su te promjene još uvijek vrlo male.
Neke žene mogu razviti tamnu liniju na stomaku. Za to su krivi hormoni. Nakon što se beba rodi, ovaj fenomen će nestati.
Glavna stvar koju buduća majka treba zapamtiti je da odjeća ne bi trebala ograničavati kretanje. Ako su vam omiljene farmerke postale preuske, vrijeme je da ažurirate svoju garderobu. Štaviše, još malo - i stomak će postati veći.
Šta se može, a šta ne smije učiniti za ženu u 11. sedmici trudnoće?
Sve trudnice, bez obzira na godine, moraju se pridržavati određenih pravila.
Naravno, ova pravila moraju imati osnovu i ne moraju biti u suprotnosti sa zdravim razumom.
Postoji lista stvari koje trudnice nikako ne bi trebalo da rade:
- Prihvati lijekovi bez konsultacije sa lekarom. Neki od njih mogu uzrokovati nepopravljivu štetu djetetu.
- Iscrpite se fizičke vežbe. podizati teške predmete, voziti previše aktivna slikaživot. Iznenadni padovi mogu biti posebno opasni.
- Kontakt sa štetnim hemikalije. To uključuje kućne hemikalije, nikotin, narkotične supstance, kao i štetne nečistoće sadržane u prehrambenim proizvodima. Tako da nema iskušenja da uživate u ukusnom, ali nezdrava hrana, majka treba da zapamti da sada njeno dete, poput sunđera, upija sve što uđe u njeno telo. Ono što majka jede tokom trudnoće čini buduću osnovu bebinog zdravlja.
- Ako trudnoća ima komplikacije, treba izbjegavati duga putovanja i klimatske promjene u prvom tromjesečju.
- Čuvajte se dugotrajnih vrućih kupki, parnih soba, sauna. Nemojte se sunčati pod užarenim suncem.
- Ne možete zanemariti sopstvenu dobrobit. Ako se žena osjeća pretjerano umornom, razdražljivom ili apatičnom, svakako bi se o tome trebala posavjetovati sa ljekarom. Moguće je da je to zbog nedostatka vitamina.
- Stalni stres loše utiče na trudnoću. Naravno, nećete moći provesti 9 mjeseci u apsolutnom miru. Glavna stvar je ne fokusirati se na negativno, već se pokušati zaštititi od komunikacije s neugodnim ljudima.
Šta je korisno za buduću majku?
- tako da jedete malo i često. Ovo je jedini način da se izbjegnu crijevni problemi koji su tako česti kod trudnica.
- Sada je veoma važno da pijete dosta tečnosti. Ovo je korisno i za bebu i za stanje kože žene.
- Svež vazduh unutra velike količine donosi velike koristi za bebu. Ako vam uslovi života ne dozvoljavaju česte šetnje, pokušajte da poboljšate kvalitet kiseonika u vašem životnom prostoru. Da biste to učinili, možete koristiti zelene biljke i ovlaživač zraka. Alternativno, možete kupiti akvarij. Osim što će ovlažiti zrak, to će dati pozitivne emocije i oslobodite napetosti.
11 nedelja trudnoće - kako razumeti da je sve u redu?
Zahvaljujući hormonalne promene u tijelu i pretjeranoj emocionalnosti, velika većina majki s vremena na vrijeme počinje pretjerano brinuti za svoju bebu.
Da biste otklonili sve brige, potrebno vam je:
- Registrirajte se što prije.
- Predajte sve neophodne testove, idi na ultrazvuk.
- Držite se zdrav imidžživot.
Znakovi da je vaša beba dobro:
- Prisutnost simptoma koji prate trudnoću - žgaravica, mučnina.
- Povećanje mliječnih žlijezda.
- Nema krvarenja.
- Stalno dobijanje na težini.
Često se dešava da u prvim mjesecima, zbog toksikoze, žena praktički ne dobija na težini. Međutim, do kraja 3 mjeseca mora doći do povećanja tjelesne težine.
Kako biste svoju trudnoću držali pod kontrolom, možete voditi poseban dnevnik (papirni ili elektronski), u koji ćete iz sedmice u sedmicu unositi sve simptome. Koristeći ovu metodu, žena će moći na vrijeme obratiti pažnju na promjene - i na taj način spriječiti razne probleme.
Popularna pitanja o trudnoći u 11. sedmici - odgovorili su stručnjaci
11 nedelja trudnoće - akušerski i embrionalni period - po čemu se razlikuju?
IN medicinska praksa Odavno se koriste dvije vrste izračunavanja gestacijske dobi:
- Embrionalni, koja počinje odmah nakon začeća. Određivanje tačnog embrionalnog perioda moguće je samo uz pomoć ultrazvuka.
- Obstetric. Pogodno je da ginekolozi izračunaju početak trudnoće od prvog dana posljednje menstruacije. Odnosno, početak akušerskog perioda je pravi period plus dvije sedmice.
Da li je iscjedak u 11 sedmici trudnoće normalan ili prijeti pobačaj?
Priroda iscjetka može odrediti da li trudnoća teče normalno. Prozirni umjereni iscjedak se smatra normalnim. Tokom trudnoće, količina prirodnog iscjetka se neznatno povećava. Ali moraju biti bez oštrog mirisa i nečistoća krvi.
Krvavi iscjedak gotovo uvijek ukazuje da nešto nije u redu. Kod prvog sumnjivog iscjedka treba se obratiti ljekaru. Štoviše, ako se uz iscjedak osjeća bol u trbuhu i donjem dijelu leđa.
Iscjedak koji je smeđi, zeleni ili žuta boja mogu to reći u reproduktivni sistem dobio infekciju. Ovo je takođe prilično opasna pojava.
Ako u 11. nedelji trudnoće ne možete da čujete otkucaje srca ploda...
Ako ultrazvučnim pregledom nije otkriven otkucaj srca, po svoj prilici, fetus je prestao sa vitalnim funkcijama.
Da biste potvrdili smrznutu trudnoću, morat ćete nekoliko puta ponoviti ultrazvuk.
Ako je u 11. nedelji trudnoće donji deo stomaka zategnut...
Razlog mučna bol može doći do banalnog istezanja mišića i ligamenata u abdomenu.
Ali morate slušati svoje tijelo. Akutni, grčeviti bol je prvi znak prijetećeg pobačaja.
Jajnici bole u 11. sedmici - razlozi?
Bol u predjelu jajnika je česta pojava tokom trudnoće. Njegov izgled povezan je s istegnućem mišićnih ligamenata.
Drugi razlog može biti loša probava. U tom slučaju bol se može osjetiti u različitim dijelovima trbušne šupljine.
Ako je bol oštar, to može ukazivati upalni proces u jajnicima, ili vanmaternična trudnoća.
11. nedelja trudnoće sa IVF - šta rade lekari?
Ove sedmice je potreban ultrazvučni pregled kako bi se isključile abnormalnosti u razvoju djeteta.
Da li je moguće otkriti smrznutu trudnoću u 11. sedmici ili se rijetko smrzava u ovom trenutku?
Smrznuta trudnoća može se odrediti po nekoliko znakova. Ovo je iznenadni nestanak svih simptoma trudnoće.
Ako žena ne obrati dužnu pažnju na to, vremenom će se pojaviti tamni iscjedak. U tom slučaju morate odmah podvrgnuti pregledu.
U prvom tromjesečju smrzavanje fetusa se događa češće nego u kasnijim fazama.
U 11. sedmici trudnoće nestala je toksikoza i osjećam se dobro
Mnoge žene u ovoj fazi govore zbogom toksikozi.
To je zbog činjenice da je funkcija žuto tijelo bledi. Sada će posteljica proizvoditi progesteron. Iz tog razloga, žena počinje da se oseća mnogo bolje.
Da li je normalno da toksikoza iznenada nestane u 11. sedmici trudnoće, prestane mučnina, ne osjećam se trudnoćom i krene krvarenje?
Svi ovi simptomi jasno ukazuju na trudnoću koja blijedi. Ako maternicu ne očistite na vrijeme, to može dovesti do intoksikacije i infekcije organizma.
Jesu li ARVI, gripa i druge bolesti opasni u 11. sedmici trudnoće?
Tokom trudnoće nije preporučljivo da se žena razboli, jer svaka bolest može donekle uticati na dete. Obična prehlada može proći bez traga, ali ozbiljne zarazne bolesti može uticati na razvoj djeteta.
Od ovog trenutka, izgled žene će početi da se menja. Promjene mogu uticati na sve oblasti života. U pozadini svih promjena, najvažnija stvar na koju žena treba da se koncentriše je majčinstvo.
Uz to da su mučnina i povraćanje zaostali, stabilno emocionalnu pozadinu: napadi razdražljivosti i nagle promjene raspoloženja nestaju u pozadini.
Nije iznenađujuće da se ciklus između prvog i drugog tromjesečja trudnoće smatra jednim od najpovoljnijih za ženu u smislu dobrobiti. U ovom trenutku možete bezbedno putovati, vežbati i dugo šetati.
Jednom sedmično primajte pisma o razvoju bebe i stanju majke.
Priprema mliječnih žlijezda žene dovodi do vanjskog i interne promene grudi Postaje sve veći u volumenu, a areola i bradavice potamne pod utjecajem hormona. Maternica se povećava nekoliko puta od trenutka začeća. U 11. nedelji trudnoće stomak ne viri mnogo, ali i sama majka može osetiti njegov rast: odeća postaje tijesna i želite da obučete nešto prostranije. S obzirom da se maternica diže u trbušnu šupljinu, pritisak na bešike nije tako jaka kao ranije. S tim u vezi, značajno je smanjen broj posjeta toaletu.
Mogući problemi
Bol
S vremena na vrijeme, žena može osjetiti nelagodu povezanu sa simptomima trudnoće. Ako se u određenom području javi bol drugačije prirode, morate znati koji se od njih smatraju normalnim, a koji patologijom.
- Bol u abdomenu i donjem dijelu leđa obično je povezan s tonusom materice. Ovo je u skladu sa kursom kada ste u 11. nedelji trudnoće. Bolne senzacije Umjeren bol u stomaku ne bi trebao biti zabrinut, ali ako se pojača ili se javlja prečesto, bolje je obratiti se ljekaru. Možda je ovo prijetnja pobačaja, što zahtijeva hitan medicinski tretman.
- Bol u nogama uzrokuje grčeve. Ovo su česti pratioci trudnoće, koji u težim slučajevima mogu mučiti ženu tokom čitavog perioda trudnoće. Jedan od razloga je nedostatak kalcijuma u organizmu. Oticanje nogu također može uzrokovati nelagodu.
- Bol u tom području analni otvor povezana sa pojavom hemoroida. Ova bolest je česta kod trudnica zbog učestalog zatvora i smanjene fizičke aktivnosti.
Prehlada i groznica
Prilično je teško izbjeći prehladu tokom trudnoće. Prije ili kasnije, ova pošast savlada buduću majku i važno je imati ideju kako se nositi s njom. Najvažnije pravilo je da ne uzimate lekove bez lekarskog recepta. Samo ljekar može procijeniti stanje Vašeg zdravlja i odrediti ravnotežu koristi i štetnosti određenog lijeka.
Otpust u 11. akušerskoj nedelji
Unatoč činjenici da je kritični period trudnoće, koji pada u prvom tromjesečju, zaostao, buduća majka treba biti oprezna i pažljivo pratiti prirodu iscjetka iz genitalnog trakta. U ovoj fazi smatraju se normalnim ako su ujednačeni i lagani.
Ako otkrijete bilo koji drugi iscjedak (smeđi, žućkasti, crveni, zeleni), potrebno je da se obratite ginekologu.
Osim toga, svrbež u perineumu, bol u donjem dijelu trbuha i pojava jakog mirisa iz vagine trebali bi izazvati uzbunu. Ovi simptomi mogu ukazivati na opasnost od pobačaja ili infekcije.
Krvarenje
Nažalost, krvarenje tokom trudnoće je prilično česta pojava koja zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.
Ginekolog će, nakon pregleda pacijentice i dodatnog pregleda ultrazvukom, moći dati konačan zaključak o uzroku pojave krvi iz vagine.
Pojava krvarenja u 11. akušerskoj nedelji trudnoće može biti uzrokovana različitim faktorima:
- Patologija trudne materice. Ako žena ima miomatozne ili fibromatozne čvorove na maternici, a embrij je implantiran u njihovoj neposrednoj blizini, može doći do krvarenja.
- Mehanička oštećenja. Cerviks je u ovom periodu osjetljiv i ranjiv, što znači da svaka nepažljiva radnja (na primjer, tokom seksualnog odnosa) može dovesti do oštećenja.
- Nedostatak hormona progesterona. Izaziva stanjivanje endometrijuma i odvajanje embrija od zida materice.
- Smrznuta trudnoća. Ako je fetus prestao da se razvija, tada tijelo žene počinje odbacivati embrij, što uzrokuje krvarenje.
Blizanci
Višeplodna trudnoća slijedi gotovo isti scenario kao i jednoplodna trudnoća. Ali postoje i neke razlike. Na primjer, teret koji pada na buduću majku. Naravno, u trudnoći sa blizancima je mnogo veća. Da bi oba fetusa obezbedila hranljive materije, vitamine i mikroelemente, žena treba da uloži mnogo truda. Osim toga, ne zaboravite da kod višestrukih poroda porođaj rijetko počinje na vrijeme. U pravilu, ljekari i sama trudnica su spremni za prijevremeni porođaj. Do tog vremena ginekolog mora odrediti kako će proći: prirodnim putem ili carskim rezom.
Fizička aktivnost
U 11. sedmici mnoge majke pokušavaju da vode sjedilački, ili još bolje, ležeći način života, vjerujući da na taj način doprinose mirnoj trudnoći. Mora se reći da je ovo velika zabluda. Regular fizičke vežbe koristit će i djetetu i trudnici. Popravljaju raspoloženje, podižu ukupni tonus organizma i pomažu u rješavanju niza problema: bolova u donjem dijelu leđa, zatvora i hemoroida, strija i otoka.
Dakle, u nedostatku opasnosti od trudnoće, liječnici preporučuju ženama da se bave sljedećim sportovima:
- Aerobik u vodi i plivanje. Ovo su najnježnije vrste treninga za buduće majke, jer zahvaljujući vodi opterećenje mišića tokom vježbanja nije tako veliko kao na kopnu.
- Hodanje i trčanje. Preporučuje se bavljenje ovim sportovima na otvorenom. Preporučljivo je ne pretjerivati s opterećenjem, fokusirajući se na svoje dobro.
- Aerobik i fitnes u teretani. Zahvaljujući takvim vježbama jača kardiovaskularni sistemžene koje vježbaju svoje mišiće. Sve ovo je korisno za majku koja se sprema da se porodi.
- Joga. Pomaže vam da se opustite, prilagodite pozitivnom i savladate tehnike disanja.
Intimni život
Intimni život je moguć u bilo kojoj fazi trudnoće, a 11. sedmica nije izuzetak. Važno je uzeti u obzir vaše opšte stanje buduca majka. Ako postoje tegobe ili prijetnja prekidom trudnoće, koju potvrdi ginekolog, najbolje je pričekati i odgoditi intimnost s partnerom do potpunog oporavka. Ako se žena osjeća dobro, onda nema razloga za prekid intimne veze. Naprotiv, dokazano je da je to redovno seksualni život ima pozitivan efekat na zensko telo.
Neophodni testovi i studije u 11 sedmici trudnoće
U 11-13 sedmici, liječnik propisuje skup testova i studija potrebnih za procjenu zdravlja trudnice i fetusa. Ovo je takozvani trostruki test, koji uključuje:
- analiza na hCG hormon (nivo humanog horionskog gonadotropina pokazuje da li trudnoća teče normalno i postoji li opasnost);
- analiza na protein alfa-fetoproteina (pomaže da se u ranoj fazi utvrdi da li postoje hromozomske abnormalnosti u razvoju fetusa);
- analiza na hormon estriol (omogućava vam da potvrdite uspješan tok trudnoće kod žena koje su imale pobačaj u prošlosti).
Imajte na umu da se ove studije nazivaju prvim fetalnim skriningom i prepisuju se svim ženama. Rezultati testova pomažu u identifikaciji djetetovog rizika od raznih bolesti, uključujući Downov sindrom i Edwardsov sindrom. Ako su pokazali vjerovatnoću odstupanja, to ne znači stopostotnu prisutnost određene bolesti. Da bi se osigurala točnost rezultata, liječnik propisuje invazivne metode istraživanja za trudnicu.
Ultrazvuk fetusa u 11 sedmici trudnoće
Prvi skrining uključuje i ultrazvučni pregled fetusa. Doktor ocjenjuje njegovo stanje prema parametrima kao što su dužina nosnih kostiju, debljina okovratnog prostora, proširenje bubrežne karlice, skraćivanje udova, zapremina amnionske tečnosti itd. Fetus u 11. sedmici trudnoće imaju gotovo svi unutrašnji organi, a ultrazvukom se mogu identificirati urođene malformacije.