Intimne veze nakon porođaja. Karakteristike seksualnog života nakon porođaja. Šta učiniti ako seks nije užitak

Video sam ovaj set za porodilište. Mislite li da ima smisla uzeti set ili je bolje kupiti sve posebno i spojiti?

Spremam se, malo po malo.

Postoje različiti ljudi koji su zainteresovani da ga ponesu sa sobom.rf/nabori

svidjela mi se ova:

Porodični komplet "Standard"

Set “Ponijet ću sa sobom” “Standard” sadrži sve što je potrebno da ponesete sa sobom u bilo koje porodilište za brigu o vašoj bebi (ako boravite zajedno)! Komplet se kupuje i za prve dane kućnu njegu za bebu!

Set se sastoji od 37 proizvoda za mamu i bebu, upakovanih u veliku vrećicu koja sadrži 5 hermetički zatvorenih vrećica. Radi udobnosti porodilja svaki paket je potpisan.

Glavni proizvodi koji ovaj set sadrži:
Proizvodi za mamu odeljenje hitne pomoći i porođajnu salu
(ovaj paket sadrži: torbe za gornju odjeću za porodilje, fasciklu za sve dokumente buduće majke, jednokratne perive papuče, jednokratne toaletne daske, negaziranu vodu, higijenski ruž, osim toga u paketu je i spisak ličnih stvari porođajne majke koja može biti i/ili takođe treba da je ponesete sa sobom u prenatalno odeljenje).
Proizvodi za majke u postporođajnom odjeljenju
(ovi paketi sadrže: ginekološke gaćice, sterilne jednokratne upijajuće jastučiće za grudi, upijajuće jastučiće za postporođajni period, fito uloške za majke, pamučne uloške, papirne maramice, četkicu za zube, pasta za zube, gel za tuširanje, šampon, čvrsta sapun za bebe za majku, krpa za pranje, suve sapunske fito maramice, vlažne maramice, mokri toalet papir, notes sa olovkom za upisivanje preporuka ljekara, osim toga u paketu je i spisak ličnih stvari koje možete i/ili također treba ponijeti sa sobom na postporođajno odjeljenje)
Proizvodi za bebe
(ova pakovanja sadrže: tečni sapun za bebe, vlažne maramice, papirne maramice, jednokratne upijajuće pelene, uzorke sledećih pelena (Pampers, GOO.N, Moony, Genki, Marries - po 3 komada od svakog imena), uzorke fito pelena - 8 komada, suvi sapun fito maramice, fito čačkalice za vašu bebu, osim toga, u paketu je i spisak ostalih ličnih stvari koje možete i/ili također trebate ponijeti sa sobom na postporođajno odjeljenje za vašu bebu)

Trudili smo se da trudnicama bude što lakši i udobniji boravak u bilo kojem porodilištu! U tu svrhu u kompletu se nalaze i liste one robe koju trebate i/ili možete dodatno ponijeti u porodilište, tako da o tome ni ne razmišljate i svakako ništa ne zaboravite!

Svaki paket je transparentan i potpisan, tako da ćete za nekoliko sekundi imati potrebnu stvar pri ruci!

Informacije za svaki proizvod posebno!

Paket br. 1

Paketi za gornju odjeću za porodilje (2-3 kom)
Svaki set sadrži 3 torbe za gornju odjeću za porodilju. Dvije od njih su namijenjene za gornju odjeću, a treće za cipele - uostalom, u svakom porodilištu, kada se porodilja primi, sve njene stvari se ili predaju u garderobu, ali najčešće se daju pratećim rođaci!

Fascikla za sve dokumente buduće majke (1 komad)
Fascikla dokumenata sa patent zatvaračem je apsolutno neophodna. budućoj majci da presavijete, pohranite, a takođe i da uvek imate sa sobom svu dokumentaciju koja je neophodna za porodilište u svakom trenutku.

Jednokratne perive papuče (1 par)
Sa sobom u porodilište smijete ponijeti samo perive papuče, tako da možete ponijeti i svoje perive papuče, ali u slučaju da ih zaboravite (nikad se ne zna šta se desi) – jednokratne japanke ćete uvijek imati sa sobom!

Jednokratne WC daske (1 kom)
S obzirom na to da se prije porođaja radi zahvat poput klistiranja, jednokratne toaletne daske su apsolutno neophodne da biste se osjećali zaštićeno na javnom mjestu.

negazirana voda (1 boca)
Naravno, niko vam neće dati da jedete pre porođaja, može vam dozvoliti samo da pijete, pa čak i tada ne uvek - ali uvek sa sobom treba da imate zalihu vode u slučaju nužde!

Higijenski ruž za usne (1 komad)
Tokom porođaja usne se često isušuju, pa će vam dobro doći korištenje higijenskog karmina!

U paketu je i spisak svih majčinih ličnih stvari koje se mogu i/ili trebaju ponijeti sa sobom u hitnu pomoć i rađaonicu!

Paketi br. 2 i br. 3

Ginekološke gaćice (5 kom)
Ginekološke mrežaste elastične gaćice za jednokratnu upotrebu služe za pouzdanu fiksaciju upijajućih postporođajnih uložaka. Gaćice su udobne i prozračne, nevidljive kada se nose!

Sterilni jednokratni upijajući jastučići za grudi (1 pakovanje - 20 kom)
Jastučići za grudi su idealni za majke tokom dojenja. Savršeno upijaju i savršeno štite kožu grudi, ostavljajući je suhom između hranjenja. Sterilnost osigurava dodatna zaštita od mogućih infekcija! Mekani i ugodni na dodir, jastučići su optimalni za osjetljivu kožu bradavica. Jastučići za grudi prate oblik vaših grudi i nevidljivi su spolja. Oni također štite rublje, a poseban sloj za fiksiranje sprječava pomicanje jastučića.

Upijajući jastučići za postporođajni period (1 pakovanje - 10 kom)
Jedinstveno anatomski oblik Zaptivke sa bočnim elastičnim trakama će spriječiti curenje (sigurno su fiksirane i ne „izmiču“). Jastučići su vrlo mekani i vrlo upijajući, pružajući vam maksimalnu udobnost tokom aktivnog pražnjenja u prva tri dana nakon rođenja.
Uložak je fiksiran elastičnim ginekološkim mrežastim gaćicama koje su takođe uključene u ovaj komplet.

Fito-jastučići (1 pakovanje - 15 kom)
Noćni supertanki fito-jastučići - imaju odlična upijajuća svojstva, sprječavaju pojavu neželjenih mirisa, i što je najvažnije, blokiraju proliferaciju patogenih bakterija. Specijalni fito-umetak sadrži sastav od sljedećeg korisne biljke: japanski torilis, kora amurskog somota, žuta sofora, začinski orasi od sumaka. Upotreba ovog biljnog umetka ima antiseptičko, protuupalno i umirujuće djelovanje, a također i ublažava svrab koji se može pojaviti nakon porođaja. Ove jastučiće se preporučuje da se koriste nakon završetka upotrebe upijajućih jastučića u postporođajnom periodu.
- pamučni jastučići i papirne maramice

Četkica i pasta za zube (1 pakovanje)
Takve higijenski proizvodi kao i četkica za zube i pasta za zube, morate uvijek i svuda biti pri ruci kako bi se majka osjećala što ugodnije i dala svojoj bebi more osmijeha.

Čvrsti sapun za bebe (1 kom)
Najčešće, nakon porođaja, ženi se daju neke vrste šavova - tada se majkama savjetuje da se peru jakim sapunom za bebe.

Gel za tuširanje (2 pakovanja) i šampon (2 pakovanja), krpa za pranje (1 kom.)
Ako vam je dozvoljeno da se umivate gelom za tuširanje, onda ga uvijek možete koristiti. Pa, naravno, nema potrebe govoriti o svrsi šampona.

Pamučni jastučići (1 kom) i papirne maramice (2 pakovanja)

Ovi higijenski proizvodi neophodni su svakoj ženi uvijek i svugdje, pa je način na koji se koriste je raznolik i zavisi od potreba majke.

Suvi sapun fito maramice (1 pakovanje - 2 kom)

Vlažni toalet papir (1 pakovanje)
Koristi se za ličnu higijenu umjesto redovne higijene toaletni papir, čija upotreba postaje neugodna nakon porođaja.

Notepad sa našim logom (1 kom) i olovkom (1 kom)
Doktor i/ili akušer uvijek daju savjete i komentare svakoj porodilji, tako da je potrebno sa sobom imati svesku i olovku da zapišete takve komentare! Tako ćete uvijek imati sve potrebne preporuke pri ruci!

Uz to, paket uključuje i listu ličnih stvari koje možete i/ili također trebate ponijeti sa sobom u postporođajno odjeljenje!

Paketi br. 4 i br. 5

Tečni sapun za bebe (1 kom)
Koristi se za pranje bebe.

Vlažne maramice (1 pakovanje)
Koristi se za higijenu beba.

Papirne maramice (1 kom)
Koristi se za higijenu majke i bebe.

Upijajuće pelene za jednokratnu upotrebu (1 pakovanje)
Upijajuće pelene za jednokratnu upotrebu su odlične za njegu beba. Sa pelenama za jednokratnu upotrebu lako se rješava problem "kako promijeniti pelenu i ne propustiti": na peleni majka može mirno presvući bebu, a dušek, sofa ili stol za presvlačenje ostat će suhi i čisti. Jednokratne pelene su odlična alternativa pelenama i preporučuju se za upotrebu kod pelenskog osipa.

Uzorci pelena (15 kom):
Svaka majka želi da izabere najudobnije pelene za svoju bebu, kako bi mu bilo što udobnije u njima, a i kako ne bi bilo problema. alergijske reakcije. Pozivamo vas da se upoznate sa najčešćim pelenama koje se trenutno koriste i odaberete najprikladniju za vašu bebu. najbolja opcija.

1) Pampers – pelene za novorođenčad (3 komada).
Dijete se osjeća slobodno zahvaljujući bočnim stranicama od mrežastog materijala koji se rasteže 2 puta.
Ove pelene imaju dobru prozračnost.
Udobno prianjanje pelena ne ometa bebine pokrete.
Navlaka za pamučne pelene je mekana na dodir.
Dijagonalni ljepljivi zatvarači sprječavaju padanje pelena i osiguravaju savršeno prianjanje na bebin donji dio.
Pelena ima indikator koji vam daje do znanja kada se beba popiškila.
2) GOO.N – pelene sadrže vitamin E (3 komada).
Koža na dnu vaše bebe će biti još mekša i zdravija. Ove pelene su mekane kao pravo donje rublje.
Sada imaju posebno mjesto koje im omogućava da dobro upijaju mekani bebi izmet.
Promijenjena je tekstura unutrašnjeg sloja pelene. Ima zaobljeni reljef po cijeloj površini, čime se smanjuje površina kontakta površine pelena sa nježnom kožom bebe za 50%.
Na pojasu za fiksiranje postoje posebne oznake, označene brojevima, koje vam omogućavaju da brzo pričvrstite traku za fiksiranje čak i kada beba spava.
Istovremeno, sama traka za pričvršćivanje daje više slobode kako bi se pelena pričvrstila oko nogu i duž leđa na najudobniji način za bebu.
Unutar pelene u predelu prepona je dodat mekani nabor, koji sprečava mogućnost curenja koliko god je to moguće.
Pelena sadrži znak da je pelena puna bebinog urina, što će vas odmah navesti da promijenite pelenu.
3) Moony – pelene za novorođenčad (3 komada).
Struktura idealna za novorođenče.
Mrežasta površina, mekana na dodir, nježno grli bebu, a ne iritira kožu, pouzdano zaključava vlagu iznutra - pelene su nježne prema koži novorođenčeta, tako da možete biti mirni.
Izrez za pupak – ove pelene su sigurne za nezacijeljeni pupak novorođenčeta.
Potpuno prozračna površina - nježna prema osjetljivoj koži.
Siguran i tanak upijajući materijal - pelena dobro pristaje i kompaktne je veličine.
Nabori oko nogu - pouzdano štite čak i od mekog izmeta koji curi oko nogu.
Indikator napunjenosti - na prvi pogled možete vidjeti kada je vrijeme za promjenu pelene.
Pouzdan i praktičan ljepljivi zatvarač - pelenu možete skidati i stavljati koliko god puta želite.
4) Genki – pelene za novorođenčad“ Lagano dah" (3 komada).
Koža novorođenčeta je osjetljiva na bilo šta spoljni podražaji. Ona još nema svoju prirodnu odbranu. Kako da je zaštitimo - mi, roditelji, moramo sami da razmislimo.
Propustljivost vazduha ove pelene je 40 odsto veća nego kod obične pelene!
Najmekša unutrašnja obloga daje bebi osećaj majčinske brige.
Čak je i traka za pričvršćivanje napravljena od materijala koji propušta zrak.
Spoljašnja strana pelene je opremljena indikatorom. Kako se pelena puni, žute pruge postaju plave.
5) Vjenčanje – sa ekstraktom hamamelisa (3 komada).
Unutrašnji sloj Merries pelena izrađen je od prirodnog pamuka, impregniranog ekstraktom biljke Hamamelis, poznate u medicini po svom antiseptičkom i antibakterijski efekat, kao i omekšavajuća i hidratantna svojstva.
Elastična traka u struku izrađena je od visokokvalitetne likre, zahvaljujući kojoj pelene dobro pristaju uz tijelo djeteta i ne stvaraju nepotreban pritisak i nelagodu. Čak i kada je izložen pritisku tokom spavanja, samo 1/2 površine pelene je u direktnom kontaktu sa bebinom kožom.
Pelene su opremljene zatvaračima za višekratnu upotrebu. Ljepljive kopče za višekratnu upotrebu pričvršćuju se jednostavno i brzo.
Indikator napunjenosti (pelenu treba promijeniti kada 3 pruge u sredini postanu plave).
Bočni sklopovi sprečavaju curenje. Same pelene su veoma tanke, savršeno pristaju na stomak i noge, ne ometaju bebine pokrete i sprečavaju upalu i iritaciju bebine kože.
Pelena savršeno upija, ne lijepi se za bebinu kožu, ne curi, ali u isto vrijeme savršeno propušta zrak što štiti bebinu kožu od pelenskog osipa.

POČETNI SET: uzorci fito-pelena (8 komada), fito-maramica i čačkalica za vašu bebu (1 pakovanje):

1) Fito-pelene SUN HERBAL
Jedinstveni biljni sastav fito-umetaka u fito-pelenama blokira klice, sprječava iritacije na bebinoj koži, otklanja svrab i crvenilo te uništava patogene zarazne bolesti, obezbeđuje suhu kožu, umiruje nervni sistem dijete i obezbjeđuje dug san. Dajući prednost bebi fito-pelenama, možete odbiti korištenje zaštitnih krema, masti i praha koji sadrže cink
2) Fito maramice sa suvim sapunom
Koriste se za higijenu majke i bebe u slučajevima kada je pranje (ili pranje deteta) sapunom teško, ali neophodno (u nedostatku tople vode, manjku snage da se dete jednom rukom drži pod tekućom vodom, u redu za tuš, itd.). Potrebno je samo da salvetu malo navlažite vodom, a nakon upotrebe obrišite ostatak sapuna običnom vlažnom salvetom.
3) SUN HERBAL čačkalice su idealan alat za čišćenje usta novorođenčadi.

Paket takođe uključuje spisak drugih ličnih stvari koje možete i/ili takođe treba da ponesete sa sobom za svoju bebu.

Osim toga, naš komplet za trudnice uključuje upute o tehnikama dojenja i prehrani za dojenje!

Nastavak seksualne aktivnosti nakon rođenja bebe ima individualni vremenski okvir za svaki par. Obično ginekolog za novu majku odredi određeni period apstinencije tokom rutinskog pregleda. Njegov mandat zavisi od zdravlja žene, karakteristike porođaja i druge nijanse.

Svaku mladu majku zabrinjava pitanje: koliko dugo ne možete imati seks nakon porođaja? Odgovaramo: ako je rođenje djeteta prošlo bez komplikacija, možete se vratiti u intimni život mjesec i po dana nakon porođaja.

Ovo je uzrokovano potrebom da se obnovi maternica i zacijeli mjesto vezanja posteljice. Infekcija u otvorenoj rani može dovesti do upale materice, pa treba pričekati da oštećena tkiva zacijele.

Vaginalne dimenzije također trebaju doći u formu. Odmah nakon rođenja je u rastegnutom stanju i postepeno se skuplja na prethodnu veličinu. Da bi se ovaj proces ubrzao, mnogi ginekolozi preporučuju izvođenje posebne vježbe, koji treniraju mišiće vagine i perineuma. Tokom pregleda ginekolog će videti da li su se ženini organi vratili u normalu? ili se preporučuje dalja apstinencija od seksualne aktivnosti.

Nakon porođaja, vagina je podložna infekciji. Stoga vrijedi koristiti visokokvalitetnu kontracepciju i održavati higijenu. To će pomoći da se izbjegnu postporođajne komplikacije.

Zapamtite: odlučivanjem na seks sedmicu nakon porođaja rizikujete svoje zdravlje!

Ako se to desilo operacija u obliku kiretaže šupljine materice, period apstinencije se povećava najmanje dva mjeseca. U nekim slučajevima, trajanje ograničenja seksualne aktivnosti treba povećati za vrijeme potrebno za potpunu obnovu porođajnog kanala mlade majke.

Šavovi i pukotine

Seksualni život je pogođen razne komplikacije koja se dogodila tokom porođaja.

Na primjer, nakon epiziotomije (kidanje međice i naknadno šivanje), ženi je potrebno više dug period oporavak, tokom kojeg će morati da odustane od seksa.

U ženskom genitalnom području ima mnogo nerava čija je osjetljivost oštećena kada je međica puknuta. Zbog toga se nervni završeci mogu stegnuti, što uzrokuje nelagodnost prilikom nastavka seksualnih odnosa. Prilikom postavljanja šavova može doći do promjene konfiguracije vagine, što će uzrokovati bol kod žene u određenim položajima.

Bolne senzacijeće vremenom proći, jer osjetljivost nervnih završetaka ima sposobnost prilagođavanja novim uslovima. U početku bi muškarac trebao biti posebno uredno tokom seksualnog odnosa, kako ne bi bio bolan i neprijatan za partnera.

IN postpartalni period zbog šavova kože u perinealnom području i ulazu u vaginu postaju osjetljiviji.

Pritisak na šavove, koji je neizbježan tokom seksualnog odnosa, može uzrokovati bol i nedostatak prirodnog podmazivanja kod žene. Da biste smanjili bol, možete omekšati područje šavova korištenjem masti koje liječe keloidne ožiljke.

Karakteristike seksa nakon carskog reza

Trajanje apstinencije od seksa nakon porođaja uz pomoć carski rez ne razlikuje se od perioda apstinencije nakon normalnog porođaja i jeste četiri do šest nedelja.

Otprilike toliko vremena će trebati da zacijeli ožiljak na maternici, osim ako ne dođe do bilo kakvih komplikacija.

U većini slučajeva, abdominalni ožiljak od carskog reza zacijeli brže od ožiljka maternice. Međutim, s obzirom da nije glavni pokazatelj oporavka mišića, brzina njegovog zacjeljivanja se ne uzima u obzir pri preporukama za nastavak seksualne aktivnosti.

Žene koje su imale carski rez imaju nešto lakše seksualne odnose nakon porođaja jer im genitalije nisu promijenjene.

Budući da zidovi vagine i grlić materice ostaju isti kao prije trudnoće, neće biti problema s gubitkom osjeta.

Vrste intimnosti

Gotovo svaki bračni par doživi promjene u sebi seksualni život nakon rođenja djeteta. U početku se partneri prilagođavaju novim senzacijama i moraju pronaći najbolja opcija snošaj koji će odgovarati obojici.

Oralni seks Nakon porođaja, možete nastaviti mnogo ranije nego druge vrste seksa. Ovo će omogućiti ženi i muškarcu da dobiju oslobođenje bez potrebe za penetrativnim seksom.

Prvi put nakon porođaja može doći do poteškoća s vaginalnim seksom iz različitih razloga. Nedostatak podmazivanja, ženski strah od bola, promjene u osjetljivosti - sve to može utjecati na želju za seksom. Koristeći visokokvalitetno mazivo, izbor pravilno držanje a spori tempo će vam pomoći da se nosite s problemima i povratite svoju prijašnju seksualnu aktivnost.

Što se tiče analnog seksa, takođe treba napustiti za vrijeme nakon porođaja. Ovo posebno važi za žene koje su imale rupture perineuma tokom porođaja, hemoroide ili analne fisure.

Čak i u nedostatku kontraindikacija, mlada majka treba da zna da se tokom analnog seksa materica stimuliše zadnji zid. To može dovesti do krvarenja iz materice.

Neugodni simptomi: na šta treba obratiti pažnju?

Svaka žena nakon porođaja treba da sluša svoja osećanja tokom seksa, ne samo da bi dobila zadovoljstvo, već i da spreči probleme.

Na primjer, bol tokom spolnog odnosa može biti i fiziološki i psihički. Ako imate jake bolove trebali biste odgoditi seks i početi tražiti uzrok nelagode.

Prisustvo krvi tokom seksa može uplašiti partnere, a da bi otkrila razlog, žena treba odmah da ode kod ginekologa.

Krvavi problemi može biti uzrokovan ili ostacima lohija ili ožiljcima koji zacjeljuju nakon ruptura. Ako je krvarenje jako, ne treba odlagati posjetu ljekaru i pozvati hitnu pomoć.

Prilikom odlučivanja da naruši seksualni mir, žena treba da vodi računa ne samo o preporukama svog doktora, već i o sopstvenoj spremnosti za seksualni život. Psihološko stanje mlade majke mora biti stabilno. Tek tada je moguć kvalitetan seks, koji će donijeti zadovoljstvo oba partnera.

Pogledajte video o tome kako se vratiti u krevet sa svojim mužem nakon porođaja:

Nakon dolaska bebe u porodicu, život se potpuno menja, od svakodnevne rutine do intimnih odnosa među roditeljima. Trudnoća je također nametnula određena ograničenja u seksu, posebno kasnije, a povratak u normalan ritam ponekad može biti izuzetno težak. Telo i psiha žene koja je nosila i rodila bebu prolaze kroz promene, koje je važno uzeti u obzir kada pokušavate da obnovite intimni život u paru.

Vrijeme seksualne aktivnosti nakon porođaja

Nakon rođenja bebe u ženskom tijelu dolazi do velikih promjena. involucioni procesi, a posebno utiču na matericu. Posteljica, koja je tokom trudnoće bila pričvršćena za unutrašnji zid organa, nakon izlaska ostavlja iza sebe veliku površinu rane. Krv iz nje je dio lohija - postporođajnog iscjetka, koji također sadrži ostatke membrane i vodu Dok posteljica potpuno ne zacijeli, to je zona rizika - velika je vjerovatnoća infekcije kroz još nezatvoren grlić materice, razvoj upalnog procesa i druge komplikacije. Zbog toga liječnici preporučuju seksualni odmor nakon porođaja najmanje 4-6 sedmica - u tom periodu kod većine žena iscjedak potpuno nestane i defekt na maternici zacijeli. Na kraju lohija, ženi se preporučuje posjet ginekologu, a ako pregled ne otkrije nikakve patologije, seksualna aktivnost se može nastaviti samo 1-2 mjeseca nakon porođaja.

Seksualni život nakon carskog reza

Porođaj carskim rezom omogućava vam da mišiće vagine i perineuma ostavite nepromijenjene, pa mnogi ljudi pogrešno vjeruju da seksualni odmor može trajati kraće nego tijekom prirodnog porođaja. Ali, iako porođajni kanal nije zahvaćen, period oporavka ne može biti kraći od mjesec dana, au većini slučajeva i duži. Rizici koji se odnose na površinu rane placente ostaju relevantni, a dodaju se i novi povezani sa šavom na maternici. Seksualni život se može nastaviti samo ako je izlječenje uspješno, a nema bolne senzacije, period u takvoj situaciji može varirati između 4-12 sedmica.

Prisutnost šava nakon carskog reza može produžiti period seksualnog odmora nakon porođaja

Seks nakon porođaja: mogući problemi i načini njihovog rješavanja

Proces nastavka seksualnog života u paru nakon porođaja često postaje pravi problem, jer promjene koje su se dogodile u ženskom tijelu mogu biti izvor boli, pa čak i psihičke nelagode. Što je porođaj bio teži, oporavak će biti teži, pa je nekim ženama i pričanje o seksu u prvim mesecima neprijatno. Ali nemojte očajavati - unatoč nekim poteškoćama u nastavku intimnog života, nakon nekog vremena osjećaji ne samo da će postati isti kao prije, već će se najvjerovatnije značajno poboljšati.

Nedostatak prirodnog podmazivanja

Primarni uzrok nelagode tokom seksa za sve mlade majke je nedostatak prirodnog podmazivanja. Zbog naglog smanjenja estrogena, proizvodnja sluzi u vagini je smanjena, a problem može ostati relevantan tokom cijelog perioda dojenja. Rješenje ovog problema je korištenje umjetnih maziva, maziva, koji se prodaju u trgovinama intimne robe i ljekarnama. Prilikom odabira obratite pažnju na nekoliko aspekata:

• lubrikant bi trebao biti uključen na bazi vode kako ne bi izazvali iritaciju i ne bi imali negativan učinak na zaštitne kontraceptive;
• sastav ne bi trebao sadržavati hormonske komponente;
• Bolje je dati prednost najjednostavnijim opcijama, bez dodatnih aditiva i aroma.

Korištenje lubrikanta pomoći će neutralizirati problem nedovoljnog prirodnog podmazivanja nakon porođaja

Dovoljno je nanijeti lubrikant na penis ili vaginalni otvor prije seksualnog odnosa, a po potrebi koristiti dodatnu količinu proizvoda tokom procesa.

Obnavljanje intimnih mišića

Tokom prirodno rođenje Vaginalni mišići su podvrgnuti jakom istezanju, a njihovi resursi nisu uvijek dovoljni da se samostalno vrate u prvobitni položaj. Ženama se preporučuje izvođenje posebnih Kegelovih vježbi koje će značajno ojačati mišićno tkivo. intimno područje. Kompleks treba provoditi nakon hranjenja bebe i najmanje sat vremena nakon jela. Suština vježbi je stiskanje i opuštanje mišića perineuma uzastopnim redoslijedom. Za početak će biti dovoljno da zadržite mišiće nekoliko sekundi, ponavljajući 5 minuta dnevno. Stalnim povećanjem vremena fiksacije mogu se postići odlični rezultati.

Mnoge moje prijateljice su se jako bojale da će im se nakon porođaja vagina jako rastegnuti, a seks neće biti užitak ni njima ni njihovim partnerima. Ni u jednom slučaju nije uočen efekat "kante", kako su ga zvali - sami mišići su se obnovili pod uticajem hormona (involucija utiče i na njih), plus posebne vežbe, a dok je seks bio dozvoljen, gotovo sve pao na svoje mesto.

Radite ovu vježbu uvijek i svuda!!! Neće biti štete, samo koristi. 4 serije po 8 puta različitog intenziteta. Ovo je ista fizička vježba samo za vaginalne mišiće. Ima samo prednosti, radila sam to prije porođaja. I onda stvarno pomaže da se sve zategne gore, inače je sve gnjecalo, jednostavno je bilo strašno.

Margot

https://www.baby.ru/community/view/44187/forum/post/111560915/

Bol i krv tokom seksa

Često dolazi do nastavka seksualne aktivnosti i krvarenja. Razlozi za ovu pojavu mogu biti:

• pukotine i šavovi - možda neće u potpunosti zacijeliti, a trenje tokom čina izaziva krvarenje i bol;
• lohije koje još nisu završile - maternica nije potpuno očišćena i obnovljena, a seks je izazvao dodatnu stimulaciju;
• prisustvo izraslina granulacionog tkiva na mjestu primjene šavnog materijala;
• komplikacije nakon porođaja, uključujući erozije na zidovima vagine.

Ako žena otkrije krv nakon spolnog odnosa, treba se obratiti liječniku kako bi se otklonila mogućnost opasnih komplikacija.

Seks sa šavovima i suzama

Ako imate šavove nakon suza i epiziotomije, može biti mnogo teže vratiti se seksualnoj aktivnosti. Obično u roku od dva mjeseca od seksualnog odmora potpuno zarastu, ali to ne isključuje mogućnost nelagodnost. Činjenica je da na mjestu zašivenog tkiva još uvijek postoje defekti dugo vremenaće dugo ostati manje elastična, pa neke poze ili aktivno kretanje tokom seksa mogu izazvati osjećaj da se šavovi povlače. Ovo ne smijete zanemariti, bolje je prilagoditi položaj partnera i pokušati pronaći najudobniji ili pokušati imati seks još kasnije.

Izvođenje epiziotomije tokom porođaja nameće dodatna ograničenja za seksualni život nakon - morate pričekati dok šavovi potpuno ne zacijele

Seks tokom jebanja

Lohije su prisutne tokom čitavog perioda oporavka materice nakon porođaja, odnosno njihovo prisustvo ukazuje da rana od posteljice nije potpuno zarasla. Čak i uprkos smanjenom volumenu iscjetka, ako ga ima, onda ne biste trebali imati seks. U takvoj situaciji ostaje visokog rizika infekcija i razvoj upalnog procesa, što je najbolje izbjegavati.

Libido nakon porođaja

Nakon porođaja, mnoge žene doživljavaju značajno smanjenje seksualne želje, a to je zbog ne samo umora i stanja tijela, već i prirodnog hormonalne promene. Proces dojenja nastaje zbog aktivne proizvodnje hormona prolaktina, koji blokira ovulaciju. Nema ovulacije - nema mogućnosti zatrudnjenja, a samim tim ni potrebe za seksom na fiziološkom nivou, jer sa fiziološke strane, glavni zadatak seksualnog kontakta je začeće.

Psihološki problemi

U nastavku seksualnog života nakon porođaja veliki značaj ima psihičko stanje mlade majke. Mnoge se susreću s problemom poput postporođajne depresije, kada čak i želja za jelom može izostati, a da ne spominjemo seksualne nagone. Poteškoće mogu nastati iz sljedećih aspekata:

• strah ponoviti trudnoću. Ovo posebno važi za žene koje su imale težak i dug porođaj. Za njih seksualni odnos može dugo ostati podsvjesni tabu – bolje je odbiti seks nego se ponovo suočiti s agonijom porođaja;
• strah od bola. Prisutnost šavova u vagini, maternici i perinealnom području povećava anksioznost po ovom pitanju;
• da se osećate neprivlačno za svog partnera. Potrebno je neko vrijeme da se povrati oblik nakon trudnoće i porođaja, mnogi ljudi imaju strije na tijelu, a grudi uvijek mijenjaju svoj oblik zbog dojenja;
• strah da će muškarac izgubiti seksualni interes za svoju ženu nakon što je vidi na porođaju.

Moguće je izaći na kraj sa svim psihičkim problemima, a većina njih se rješava strpljenjem, pažnjom i blagim odnosom partnera. Učešće oca će također pomoći da se rizik od depresije minimizira – mladoj majci treba dati priliku da se odmori od kućnih obaveza i bebe, te pomogne u brizi o djetetu. Morate se pravilno pripremiti za prvi seksualni odnos, vodeći računa o kontracepciji, mirnom okruženju i ugodnim osjećajima.

Ispravni položaji za seks nakon porođaja

Čak i ako je tokom porođaja bilo moguće izbjeći rupture, tokom seksa, posebno u prvim mjesecima, mogu se javiti bolne senzacije u perinealnom području. Iz tog razloga, potrebno je pažljivo birati pozicije, minimizirajući pritisak i kontrolirajući dubinu prodiranja. Jedan od najopasnijih je položaj “doggy style” u kojem žena stoji na sve četiri, a muškarac u nju ulazi s leđa. U ovom slučaju pritisak na perinealno područje i dubina penetracije penisa su maksimalni. Položaji u kojima su translacijski pokreti ograničeni bit će poželjniji; bolje je obratiti više pažnje na rotacijske unose. Razmotrimo tri glavne pozicije koje mogu smanjiti nelagodu na ništa:

• “misionar” - žena leži na leđima raširenih nogu, a muškarac ulazi u nju odozgo. U ovoj situaciji partner ima priliku da ispravi trenje savijanjem i podizanjem nogu;
• "Kaubojka" - muškarac leži na leđima, a žena sjedi na njemu, potpuno kontrolirajući dubinu i učestalost prodiranja;
• “sa strane” - oba partnera leže na boku, muškarac sa zatvorenim nogama, a žena sa jednom podignutom nogom. Ovaj položaj je najsigurniji, jer je u ovom slučaju dubina prodiranja penisa u vaginu minimalna.

Utjecaj seksa na laktaciju

Mnoge žene odgađaju nastavak intimnog života iz straha od zaustavljanja procesa proizvodnje mlijeka. U stvari, seksualni odnos ni na koji način ne utiče na laktaciju i normalno ne može imati nikakav uticaj na nju negativan uticaj. Međutim, dokazano je da se tokom orgazma u ženskom tijelu povećava proizvodnja hormona poput oksitocina i prolaktina. Povećana proizvodnja ovih supstanci dovodi do povećane aktivnosti mliječnih žlijezda. Iz tog razloga, dobar seks može pomoći čak i ženama koje imaju malo mlijeka.

Kontracepcija nakon porođaja

Prva opasnost koja se krije iza nezaštićenog spolnog odnosa nakon porođaja je visok rizik od infekcije, posebno ako ženine rupture još nisu zarasle i sluznica maternice nije obnovljena. Drugi aspekt je mogućnost nove trudnoće. Postoji takva stvar kao laktaciona amenoreja. Njegova suština je da tokom dojenja telo žene proizvodi veliki broj hormon prolaktin, koji zauzvrat blokira sazrijevanje jajne stanice i ovulaciju. Očigledno je da u takvom periodu nezaštićeni seks neće dovesti do trudnoće. Ali tu postoji jedna suptilnost - ne zna se kada će se tačno menstrualni ciklus vratiti, to se može dogoditi 2 mjeseca ili godinu dana nakon porođaja, tako da je izuzetno teško predvidjeti kada je još bezbedno voditi ljubav bez kontracepcije. Iz tog razloga je kontracepcija neophodna, a bolje je koristiti barijere. Instalacija kontraceptivnog uređaja u nedostatku kontraindikacija moguća je tek 4 mjeseca nakon rođenja.

kondomi - najbolja metoda zaštitu u prvom trenutku nakon porođaja, jer štite ne samo od trudnoće, već i od infekcije

Vjeruje se da se tijelo u potpunosti oporavlja nakon porođaja u roku od godinu dana, a u isto vrijeme mnoge žene završavaju dojenje. Što se tiče carskog reza, nakon njega potrebna je pauza od najmanje 2-3 godine kako svježi ožiljak ne bi bio problem tokom trudnoće i porođaja. Stoga stručnjaci preporučuju korištenje kontracepcije tokom perioda oporavka, inače rana trudnoća može biti teška za krhko tijelo.

Video: seks nakon porođaja - kako riješiti probleme

Za mnoge, seks nakon porođaja postaje pravi problem, koji je praćen bolom, iscjetkom, psihološka nelagodnost. Glavna stvar je shvatiti da su svi ovi fenomeni privremeni i pravi pristup brzo se rješavaju, a intimni život poprima nove boje.

Intimni život je intiman da u njega ne puštate radoznale strance i da o njemu ne razgovarate na svakom koraku, pa makar i samo sa prijateljima. Ali još uvijek postoje situacije kada možete i čak trebate razgovarati o seksualnom životu, na primjer, s ginekologom nakon uspješnog poroda. Poznato je da trudnoća i rođenje novog malog člana porodice ostavlja traga na supružnicima. Uključujući i seksualni život, koji također prolazi kroz promjene i zahtijeva pažljiv pristup nastavku nakon porođaja.

Seksualni život nakon porođaja - apstinencija najmanje 4 sedmice

Seksualni život nakon porođaja je svakako neophodan, ali se pitanju kada i kako ostvariti prvi seksualni kontakt nakon porođaja treba odgovorno pristupiti. Nije tajna da je porođaj određeni stres za majčino tijelo, zahtijeva od nje značajne energetske utroške i dovodi do određenih fizioloških promjena. A nakon porođaja, ženi definitivno treba vremena da se oporavi: seksualni život u ovom slučaju, obično se indicira ne ranije nego nakon 4-8 sedmica. Naravno, ovdje sve ovisi o individualnim anatomskim i fiziološke karakteristike“novopečenoj” majci, kao i o tome kako je tekao porođaj, koliko je bio težak ili lak.

U svakom slučaju, liječnici ne preporučuju seksualni odnos prije 4 sedmice. To je minimalno vrijeme potrebno za obnavljanje maternice nakon porođaja, kao i za njeno čišćenje od ostataka krvi. Povratak u intimni život odmah nakon rođenja bebe je takođe kontraindiciran jer je u tom periodu materica najpodložnija infekcijama. A rizik od infekcije neće nestati sve dok se ne vrati u prvobitno stanje i ne oporavi.

Ako je porod bio težak, sa rezovima, vrijeme prije početka seksualne aktivnosti nakon porođaja trebalo bi proći još više. Mnogi ljudi pogrešno vjeruju da ako je porođaj obavljen carskim rezom, onda se takvi problemi u vezi sa seksualnim životom ne bi trebali pojaviti s rođenjem bebe. A ovo je potpuno lažna tvrdnja: nakon toga ženi treba još više vremena da se oporavi dok šavovi od operacije potpuno ne zacijele.

U idealnom slučaju, bolje je da par razgovara sa ginekologom o „dozvoljenom“ trenutku za prvi seksualni kontakt nakon porođaja. Specijalista će pregledati ženine genitalije i procijeniti brzinu i stupanj njihovog oporavka, te će stoga moći odrediti kada treba započeti seksualnu aktivnost. Osim toga, ljekar će moći najviše savjetovati odgovarajuća metoda kontracepcija kako bi se spriječila ponovna trudnoća gotovo odmah nakon rođenja djeteta.

Mogući problemi

Ali, čak i ako se prvi polni odnos obavi prema preporuci ljekara, on možda i dalje neće opravdati “nade” koje u njega polažu i majka i otac. Najčešći problemi s kojima se mladi roditelji susreću u ranim fazama nakon rođenja bebe su anatomske promjene vagine i njena suhoća. Prvi se objašnjava istezanjem vagine dok beba prolazi kroz nju porođajni kanal. S vremenom će se, uvjeravaju liječnici, vagina vratiti u prvobitni oblik, a taj se proces može ubrzati izvođenjem posebnih vježbi (tzv.). Žena ih može izvoditi čak i tokom trudnoće, što joj omogućava da izbjegne pretjerano rastezanje vagine i brzo je vrati "u ton" gotovo odmah nakon porođaja.

Suvoća vagine je također privremena pojava, koju izaziva nedostatak estrogena u periodu nakon rođenja djeteta. Isti faktor postaje odlučujući u nastanku postporođajne depresije i depresije kod majke, koja se pogoršava umorom. U ovom slučaju, muškarcima se savjetuje da se prema ženi koju vole ophode s razumijevanjem, ne samo da joj pomognu fizički, već je i moralno podrže. Specijalni lubrikanti i kreme pomoći će da se nosite sa suhoćom vagine.

Često se žene žale i na nelagodu koju osjećaju tokom seksualnog odnosa nakon porođaja, te na bol koji doživljavaju. Ova situacija može nastati ako se porod dogodio s rupturama koje zahtijevaju šivanje. Bolni osjećaji se javljaju ako šavovi „hvataju“ nervne završetke, te se u tom slučaju preporučuje zajednički traženje najoptimalnijeg položaja za seks, uz maksimalnu pažnju muškarca na ženine senzacije. Vremenom se nervni završeci prilagođavaju novim konfiguracijama, ali za sada morate samo paziti i slušati jedni druge tokom intimnosti.

Maksimalna pažnja i nežnost

Nakon rođenja bebe, žena zahtijeva povećanu pažnju i nježnost od muškarca. Sada više nego ikad (otprilike isto kao i tokom trudnoće) potrebna joj je psihološka podrška voljenog muškarca. Što se tiče seksualnog života: čak i ako je seksualni kontakt u početku nepoželjan, niko ne zabranjuje taktilna milovanja. Sada je vrijeme da ponovo upoznate jedno drugo tijelo, pronađete nova osjetljiva područja i zone na njemu, tretirate jedni druge s maksimalnom ljubavlju i nježnošću. To je samo sa ženske grudi morate biti oprezni ako je u pitanju novi mali član porodice dojenje. Općenito, postporođajni period nije samo težak, već i ispunjen novim ugodnim brigama, radošću i strepnjom. Ovo - nova prilika preispitati odnos između supružnika, priliku da ponovo proživite prve minute poznanstva fizički nivo. Ovdje je glavna stvar ljubav, međusobno razumijevanje, strpljenje i sposobnost da slušamo jedni druge.

Posebno za- Tatjana Argamakova

Seksualni problemi se tiču ​​muškaraca i žena tokom čitavog života, ali posebno tokom postporođajnog perioda. Promjena uobičajene dnevne rutine, umor, psihički problemi, nelagoda kod mlade majke zbog šavova i individualne karakteristike organizam može dovesti do ozbiljnih svađa u porodici. Međutim, ponekad predstavnici jačeg pola ne žele intimnost: status oca također nameće određene obaveze i može izazvati privremeni gubitak libida. Kako se nositi s problemima?

Koliko dugo traje period apstinencije?

Standardni period privremene apstinencije nakon porođaja (i prvog i drugog) je 6-8 sedmica. Ali u idealnom slučaju, kada nema ruptura, epiziotomije i drugih komplikacija, a i ako sama majka želi seks, liječnici vam dozvoljavaju da se vratite seksualnoj aktivnosti nakon 4 sedmice, pod uslovom da prestane iscjedak nakon porođaja.

Napomena: 4 sedmice je minimalno prihvatljiv period za povratak u svijet sjajnog seksa!

Jedan i po do dva mjeseca nakon porođaja je period prisilne apstinencije od seksa

Poslije prevremeni porod(pobačaj) Doktori preporučuju da sačekate do sljedeće menstruacije prije nego što se vratite normalnoj seksualnoj aktivnosti. Nemili događaj čišćenja traumatizira matericu kojoj je potrebno vrijeme da se oporavi. U prosjeku, bračni par treba čekati oko 30 dana, a nakon toga slijediti pravila: izbjegavati suviše duboku penetraciju, koristiti lubrikant, smanjiti učestalost seksa na 1-2 puta sedmično 2-3 mjeseca nakon incidenta.

Nakon carskog reza, period apstinencije je isti kao i nakon prirodnog porođaja: 6-8 sedmica. Ako ste čekali predviđeno vrijeme, šavovi dobro zarastaju i iscjedak vam više ne smeta, zapalite svijeće i uživajte jedni u drugima!

Što se tiče masturbacije

Ako dobijete oslobađanje od orgazma klitorisa, eksperimenti su prihvatljivi (uključujući oralni seks) u roku od tjedan ili dvije nakon rođenja. Masturbacija vibratorima, dildoima i drugim seksualnim igračkama podliježe istom periodu apstinencije kao i redovni seks: 6-8 sedmica.

Zabrana se odnosi samo na seks ili masturbaciju koja uključuje vaginalnu penetraciju. Oralna i klitoralna milovanja pomoći će vam da dobijete zadovoljstvo bez štete po tijelo.

Zašto žensko tijelo nije spremno za seks u prva 1-2 mjeseca nakon porođaja

Vrijeme seksualnog odmora potrebno je da se materica očisti od krvi i ostataka placente i vrati u prethodno stanje. Rani eksperimenti nisu samo neugodni za ženu, već su i opasni. Nakon porođaja, unutrašnja površina reproduktivnog organa je suštinski otvorena rana i vrlo je osjetljiv na infekcije. Seks u periodu apstinencije će najvjerovatnije dovesti do upale materice, nagnojavanja šavova, visoke temperature i kurs antibiotika, zbog čega ćete morati da prestanete sa dojenjem. U nekim slučajevima liječenje se provodi u bolnici.
Preporučljivo je posjetiti ginekologa prije nastavka seksualnih odnosa kako biste bili sigurni da seks neće uzrokovati probleme.

Pored nelagodnosti, iscjedka, bola, važnu ulogu igra mentalno stanje zene. Njeno telo se promenilo, njen nekadašnji oblik je izgubljen, pojavile su se strije i ožiljci, a beba joj visi na grudima. Hormonski skokovi također ne doprinose stabilnosti stanju mlade majke. Može početi postporođajna depresija. Ako anksioznost, plačljivost, promjene raspoloženja, umor i poremećaji apetita ne nestanu 1-2 mjeseca nakon porođaja, potrebna je pomoć psihologa.

Problemi s intimnim životom: kako se nositi s njima

Razlozi zbog kojih ne želite seks nakon porođaja su različiti.

1. Umor zbog stalne brige o djetetu. Rešenje: žena treba da se odmara onoliko koliko joj je potrebno, da spava najmanje 8 sati dnevno. Zapamtite, zadovoljna i odmorna majka mnogo je važnija od blagovremeno opranih podova ili večere od pet jela.
2. Neugodne senzacije zbog suhoće u vagini. Nedostatak estrogena u tijelu sprječava proizvodnju lubrikanta u dovoljnim količinama. Rješenje: Koristite lubrikante (gelove za vlaženje i ublažavanje trenja).
3. Promjene u anatomiji vagine. Nakon porođaja se širi, nema nekadašnje skučenosti, što muškarci vole. Laceracije i epiziotomija dovode do stvaranja ožiljaka, koji utiču i na stanje sluznice (naročito ako je doktor nesavjesan). Rješenje: sačekajte oporavak. Kegelove vježbe pomažu.
4. Smanjen libido. Hormon oksitocin se oslobađa u krv tokom dojenja, dizajniran je da stvori snažnu vezu sa bebom. Nesklonost seksu je prirodan mehanizam koji je neophodan mladoj majci da se odmori i da ne zatrudni ponovo prebrzo. Ako je beba uključena veštačko hranjenje, povratak normalnom seksualnom životu se dešava mnogo brže.

Nedostatak seksa nakon porođaja može biti veliki problem za mlade roditelje

Kako vratiti seks u živote mladih roditelja

Porođaj je stresan za oba roditelja, a suočavanje s njim teško psihološko stanje to treba raditi nežno i postepeno. Za neke bračne parove povratak seksu se dešava potpuno prirodno, uz obostranu saglasnost. Drugi počinju da prave skandale. Obje su varijante norme.

• od rođenja djeteta do 1 mjeseca - spol je praktično isključen;
• do šest mjeseci - dojenje ostavlja traga na intimnom životu. Jedna od najseksipilnijih i erogenih zonažene su odgovorne za hranjenje bebe, mlijeko se oslobađa u najnepovoljnijem trenutku, što ne može a da ne utiče na kvalitetu seksa;
• od šest mjeseci do godinu dana je vrijeme da se roditelji prilagode svom novom statusu. Seks postepeno postaje stabilniji i glatkiji;
• druga godina roditeljstva doneće nove senzualne senzacije u vaš krevet, supružnici su se već uključili i mogu da uživaju jedno u drugom u potpunosti;
• dvije godine nakon porođaja, libido se obično potpuno obnavlja.

Da biste vratili seks u živote mladih roditelja, potrebno je:

• čekati kraj lohija;
• ako ima šavova, dobiti potvrdu od ginekologa da je sve u redu;
• prvi put izabrati tradicionalni (misionarski) položaj;
• ne zaboravite na lubrikant.

Recenzije žena: kako htjeti seks

Imala sam carski rez i tada je bilo jako dobro. povrijediti. Moj muž je bio zabrinut da je to zbog njega. Onda smo zajedno otišli kod doktora. Uradili smo nekoliko pregleda. Ispostavilo se da mi se jednom mjesečno jajnik povećava nekoliko dana, kao i obično menstrualnog ciklusa(iako sam menstruaciju dobila tek godinu i mjesec nakon porođaja). Kako smo kasnije izračunali, svi naši pokušaji pali su na ove dane. Također su nas savjetovali da koristimo banalno mazanje i dužu predigru, kako bih se pravilno uzbudio. Pomoglo nam je 100%.

Nakon prvog poroda izgubila sam želju, naravno ne odmah, ali nakon nekog vremena, možda je bio umor, možda dojenje, ali mužu nisam ništa rekla. Samo sam pokušao da se postavim, da ubedim sebe da to zaista želim i tako dalje. Shvatila sam da je to na emotivnom nivou, i problem je bio u mojoj glavi, i nekako je onda sve nestalo, a nakon drugog poroda je postalo još bolje u seksualnoj sferi, a želja nije nestala nigdje, pa idite na to!! Što se tiče šavova, rekla sam mužu koji su mi položaji neudobni kada sam povlačila šavove, a mi smo odabrali one u kojima se osjećam ugodno.

https://mamochki.by/forum/41/334

Smanjen libido kod muškaraca

Postoji situacija kada, nakon rođenja bebe u porodici, mladi otac odlučno odbija seks. Može navesti razne razloge: "dijete spava, bojim se da ga probudim", "Danas sam umoran, hajde da to uradimo sutra", " zanimljiv film, hoću da odgledam do kraja” pa čak i “Šta radiš, sad si majka, da li ti je to zaista moguće?” Poreklo ovoga najčešće leži u psihologiji. Sumnjičavi, anksiozni muškarci se boje da ne povrijede ženu, smatrajući je krhkim stvorenjem kojem je potrebna briga i starateljstvo. Proces dojenja samo dodaje kamenčiće rastućem zidu između supružnika; muž i dalje gleda svoju ženu s obožavanjem, ali istovremeno pred sobom ne vidi seksualni objekt, već Madonu s Djetetom. Odavde je teško vratiti se na prethodnu vezu, ali je sasvim moguće.
Ponekad nakon porođaja, libido nestaje ne kod žene, već kod muža

Nemojte žuriti muža, pustite ga da se navikne na vašu novu ulogu u porodici. Ni u kom slučaju ne pričajte o svom problemu s libidom. Naprotiv, hvalite ga, dajte mu komplimente ispod pojasa, dajte prljave komentare (ako je to uobičajeno u vašoj porodici) i pomozite da ponovo zapalite vatru strasti. Ako u roku od 3-4 mjeseca nema pozitivnog napretka, treba razmisliti o posjeti psihologu ili seksologu.

Fiziološki razlozi povezani su s promjenama u kvaliteti seksa (vagina je postala veća, nema nekadašnje elastičnosti, slabo se proizvodi podmazivanje). Da biste ih riješili, potrebno vam je vrijeme da obnovite žensko tijelo nakon porođaja, kao i pomoćna sredstva (na primjer, maziva).

Osobine seksa nakon porođaja i carskog reza

Porođaj je prirodan proces, ali ponekad nakon njega nastaju promjene u ženskom tijelu koje direktno utiču na kvalitet seksa.

Seks sa prolapsom bešike

Tokom trudnoće i porođaja, ligamenti i mišići u vaginalnom području se istežu i gube elastičnost. Kao rezultat, razvija se prolaps Bešika(cistocela), koja čak može ispasti i iz genitalija.
Do prolapsa mokraćne bešike obično dolazi nakon komplikovanog porođaja, a ovaj problem je izuzetno redak tokom carskog reza.

Simptomi:

• urinarna inkontinencija pri kašljanju, smijehu, nervnom šoku;
• bol u lumbalnoj regiji, uključujući i tokom seksa;
• nedostatak olakšanja čak i nakon posjete toaletu;
• stalna težina u području genitalija.

Bilo koji od ovih znakova je razlog da se obratite ljekaru. Tokom perioda lečenja potrebno je izbegavati seks i fizičku aktivnost.

Seks tokom jebanja

Lochia - postporođajni iscjedak(nakon prirodnog porođaja, carski rez), koji se sastoje od mrtvog endometrijuma, ostataka posteljice, krvi i drugih tragova fetusa u ženskom tijelu. Izlaze dok se maternica potpuno ne obnovi.

Lochia prestaje u roku od 6-8 sedmica nakon rođenja. Normalnim se smatra i ako su prestali ranije, u 4-5 sedmici, ili su trajali do 9. sedmice. Sve vrijeme dok žena ima postporođajni iscjedak, ne može imati seks! Aktivan seksualni život usporava oporavak žensko tijelo i može uzrokovati infekciju materice.

Osećanja tokom intimnosti

Mnoge žene kažu da je prvi seks nakon porođaja usporediv s gubitkom nevinosti, prvi orgazam nakon carskog reza može biti vrlo bolan, nakon epiziotomije javlja se bol i bol u donjem dijelu trbuha, a nakon prijevremenog porođaja seksualni odnos izaziva osećaj krivice. Prema zapadnim stručnjacima (posebno u to vjeruje akušer-ginekologinja Rebecca Booth iz SAD), razlog tome nisu samo anatomske promjene, već i hormonalne promjene u tijelu žene.

Prvi seks nakon porođaja može donijeti iznenađenja. Na primjer, žena često misli da je penis njenog muža postao manji i tanji. Činjenica je da se vagina rasteže pod uticajem hormona, kao i tokom prolaska bebe kroz porođajni kanal, pa se senzacije menjaju.

Često majke primjećuju da je seks neugodan tek nakon prvog poroda. Sa rođenjem drugog i sljedeće djece, senzacije stižu novi nivo. Neko doživi prvi vaginalni orgazam u životu, neko se hvali višestrukim orgazmima, a neko misli da se „ono što smo ranije smatrali orgazmom ispostavilo da je astma“.

Recenzije o seksu nakon porođaja

Navodno, nekima je prije porođaja seks za mene bio težak posao, recimo, nisam baš doživjela orgazam, nakon porođaja mi se sve promijenilo! Naprotiv, počeo sam da se uzbuđujem i često osećam stvari! Pitala sam muža ima li promjena, rekao je da se tu ništa nije promijenilo (uglavnom kanta ne proleti zviždukom)))))))) Pa sretno vam bilo)

Gost

Zašili su mi rezove. Moj muž kaže da nema razlike, iako sam tražila da kažem istinu! Rekla je da ću ja uraditi operaciju, ako je široka. Prvi put nakon porođaja doživjela sam orgazam tokom seksa! Ali to nije stvar fiziologije. ali u glavi. Prije nisam mogao da se opustim, stalno sam razmišljao kako izgledam, da li radim pravu stvar. Bila je šteta, na primjer, pomoći si rukom. Odnosno, pomogao sam, ali u mojoj glavi je bilo stida! I nije mogla sebi da "dozvoli" da svrši. I posle trudnoće i porođaja, kada sam morala sto puta da raširim noge ispred različiti ljudi... I muškarci i žene doktori su me gledali i dodirivali. Nekako je nakon takve veze nestao stid sa mojim mužem. Oslobođen sam!

Jess

http://www.woman.ru/relations/sex/thread/4300096/

Nakon porođaja, moja osećanja su se promenila bolja strana. Orgazam je postao svetliji, očigledno je, kako kažu, G tačka postala osetljivija. Počeo sam češće da želim. Došla je tako snažno da joj je mlijeko prskalo iz grudi od orgazma. Dojena 1 godina 2 mjeseca. Muž kaže da je unutra sve isto. Nakon porođaja, od mlade, mršave kokoške pretvorila sam se u senzualnu ženu. Prije porođaja je bilo orgazama, ali ništa slično.

Gost

http://www.woman.ru/relations/sex/thread/4300096/

Rodila sam curicu prije 2 mjeseca))) I primjetila sam da sam tek nakon drugog porođaja postala osjetljivija, a svaki put sa mužem je kao prvi put))))

Anđeo čuvar

Nakon prvog poroda, senzacije su postale svjetlije. Nakon drugih je još svjetlije.

https://lady.mail.ru/forum/topic/oshhushhenija_v_sekse_posle_rodov/

Kegelove vježbe

Ako je seks izgubio svoju magiju, mužev penis se čini pretanak, a muškarac se zauzvrat žali na istezanje vagine, trebali biste razmisliti o treningu. Kegelove vježbe će vam pomoći. Gimnastika ne samo da potiče brzi povratak normalnom seksualnom životu, već vam također omogućava da doživite nove senzacije iz intimnosti.

Kegelove vježbe razvio je američki ginekolog Arnold Kegel sredinom 20. stoljeća. Kompleks je namijenjen za treniranje mišića perineuma za prevenciju i liječenje upala genitalnih organa, hemoroida, urinarne inkontinencije, venska stagnacija, kao i za poboljšanje seksualne funkcionalnosti.

Tehnika izvođenja

Ubacite prst u vaginu i pokušajte da ga stisnete (možete vježbati korištenje ugodnijih stvari, kao što su seksualne igračke ili penis vašeg muža). Desilo se? Ovo je mišić koji trebate trenirati. Niste ga mogli pronaći? Zatim pokušajte s drugom metodom: svaki put kada odete u toalet “malo po malo”, prestanite i nastavite mokrenje koristeći unutrašnje mišiće.

Direktno za trening, zategnite mišiće, kao što ste radili prilikom mokrenja, zadržite 3-4 sekunde, opustite se. Ponovite 10 puta. Postepeno povećavajte vrijeme na 20 sekundi. Drugi način: lezite na leđa, uvucite mišiće karličnog dna (da biste to učinili, zategnite zadnjicu, podignite noge gore i unutra), zadržite 5 sekundi, opustite se. Ponovite 10 puta.

O broju vježbi i učestalosti treba razgovarati sa svojim ginekologom.

Da biste brzo postigli rezultate, radite vježbe 3-4 puta dnevno. Mogu se izvoditi u bilo koje vrijeme i bilo gdje: na poslu, u redu u prodavnici, na stanici javnog prijevoza itd.
Kegelove vježbe se mogu izvoditi čak i na radnom mjestu - neka vrsta zagrijavanja je nevidljiva za autsajdere, ali vrlo korisna za vas

Video: vježbe za jačanje mišića dna zdjelice

Intimna plastična hirurgija

Ako se, unatoč svim vašim naporima, mišići vagine i dna zdjelice nisu vratili u normalu, možda je vrijedno kontaktirati plastičnog kirurga.

Šta rješava plastika?

1. Vratiće prolapsiranu matericu na pravo mjesto.
2. Uklanja ožiljke nakon šavova.
3. Smanjuje volumen vagine.
4. Vratiće prijatne senzacije tokom seksa oba partnera.
5. Nosi se s urinarnom inkontinencijom (prolapsom mjehura).
6. Vratiće perineum i usne u njihov prenatalni izgled.
7. Ispravlja neuspješno šivanje.

Intimna plastična kirurgija omogućuje vam da vratite atraktivan izgled genitalijama i eliminirate probleme koji nastaju nakon porođaja.

Intimna plastična operacija je indicirana ako žena više ne planira trudnoću ili pristaje na porođaj carskim rezom. Približne cijene (Moskva): smanjenje usana - od 25 hiljada rubalja, lasersko vaginalno pomlađivanje - od 20 hiljada rubalja, plastična hirurgija klitorisa - od 20 hiljada rubalja, plastična operacija vagine - od 25 hiljada rubalja. Konačni trošak zavisi od složenosti i obima posla.

Odstupanja tokom i nakon seksa

Trebali biste biti oprezni sa bilo kojim neprijatne posledice nakon seksa. Prvo među njima je krvarenje. Najčešće, pojava krvi ukazuje na to da se žurite da se vratite aktivnoj seksualnoj aktivnosti. Obavezno posjetite ginekologa kako biste se uvjerili da je sve u redu sa vašim zdravljem.

Iscjedak nerazumljive boje (žutozelen, zelenkast, sličan šmrklji) loš je znak koji može ukazivati ​​na endometritis, eroziju grlića materice i upalni proces uz iscjedak gnoja, a također je znak gonoreje, klamidije, trihomonijaze. Zaista je loše ako se pojavi smrad. Obavezno posjetite ginekologa!

Ako je nakon porođaja već prošlo 4-6 mjeseci, a žena i dalje ima jake bolove tokom seksa, to je također znak upozorenja. Bol je uzrokovana vaginalnim infekcijama i genitourinarnog sistema, upala, porođajna trauma, promjene hormonalni nivoi i drugih razloga. Dijagnozu i terapiju određuje ljekar.

Efikasne metode kontracepcije

Naravno, najsigurniji i efikasan način zaštita je potpuno odsustvo seksualni odnos. Ali ako niste spremni da odustanete od seksa (a i ne morate), odaberite metodu kontracepcije koja odgovara i vama i vašem partneru.

Nakon carskog reza potrebno je pažljivo se zaštititi, trudnoća je moguća tek nakon dvije godine (toliko je potrebno da ožiljak na maternici zacijeli).

Ako ste sigurni da ne želite više djece, možda je vrijedno razmisliti o sterilizaciji, koja se može učiniti i za muškarce i za žene. Kod muškaraca je semenovod podvezan, kod žena - jajovode. Takozvane prirodne metode (brojanje sigurnih dana, prekinut seksualni odnos) nisu visoko efikasne, dodatno se preporučuje upotreba pouzdanijih sredstava zaštite.

Fotogalerija: metode kontracepcije koje se koriste nakon porođaja

Dojenje ne garantuje trudnoću Kondomi su najpopularnija metoda kontracepcije Mini pilule kontracepcijske pilule sadrže minimum aktivne supstance i bezbedna tokom dojenja Barijerna metoda kontracepcije smatra se najpristupačnijom i jednom od najefikasnijih. IUD se može postaviti odmah nakon porođaja

Čak i ako vas neki problemi spriječe da se brzo vratite normalnom seksu, ne brinite! Porođaj i izgled malo dijete uopšte ne znači da više ne možete da uživate jedno u drugom. Postepeno ćete se prilagoditi novom okruženju i, možda, čak pronaći pozitivne aspekte u njemu. Vodite računa o svom zdravlju i dobrobiti, više se odmarajte i ponekad ostavite bebu kod bake da provede vrijeme za svoje zadovoljstvo.