Ετήσιες υποχρεωτικές εξετάσεις. Κορυφαία τεστ που πρέπει να γίνονται κάθε χρόνο. Τεστ κατάθλιψης

Απαντήσεις Όλγα Αλεξάντροβα, θεραπεύτρια της υψηλότερης κατηγορίας:

Τα αποτελέσματα των δοκιμών επιτρέπουν όχι μόνο τη διάγνωση υπαρχουσών ασθενειών και αλλαγών στο σώμα, αλλά και την πρόληψη τους. Παρά την ευγλωττία πολλών εργαστηριακών δεικτών, μόνο ένας γιατρός μπορεί να κάνει διάγνωση, καθώς αλλαγές σε ορισμένους δείκτες μπορεί να συμβούν όχι στο πλαίσιο παθολογικών διεργασιών, αλλά λόγω έκθεσης εξωτερικοί παράγοντες, για παράδειγμα, λήψη ορισμένων φαρμάκων ή έντονη σωματική δραστηριότητα.

Καρδιακή προσβολή, καρδιακή ανεπάρκεια, αθηροσκλήρωση

Παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος

Πρέπει να περάσει: γενική και βιοχημική ανάλυσηαίμα.

Πόσο συχνά: 2 φορές το χρόνο.

Σημαντικοί δείκτες:

Το πιο σημαντικό- Επίπεδο χοληστερόλης στο αίμα. Υψηλό επίπεδοΗ χοληστερόλη υποδηλώνει τον κίνδυνο εμφάνισης αθηροσκλήρωσης και στεφανιαίας νόσου.

Ο κανόνας για την ολική χοληστερόλη είναι 3,61-5,21 mmol/l.

Το επίπεδο της «κακής» χοληστερόλης χαμηλής πυκνότητας (LDL) είναι από 2.250 έως 4.820 mmol/l.

Το επίπεδο της «καλής» υψηλής πυκνότητας χοληστερόλης (HDL) είναι από 0,71 έως 1,71 mmol/l.

Επίσης σημαντικό:

ALT(αμινοτρανσφεράση αλανίνης) και AST (ασπαρτική αμινοτρανσφεράση) - μια αύξηση σε αυτούς τους δείκτες υποδεικνύει προβλήματα με μυϊκά κύτταρακαρδιά, η εμφάνιση εμφράγματος του μυοκαρδίου.

Ο κανόνας ALT στις γυναίκες είναι μέχρι 31 U/l, στους άνδρες - έως 41 U/l.

Κανόνας ASTστις γυναίκες - έως 31 U/l), στους άνδρες - έως 35-41 U/l.

C-αντιδρώσα πρωτεΐνη- δείκτης φλεγμονής ή νέκρωσης ιστών.

Ο κανόνας για όλους είναι λιγότερο από 5 mg/l.

Θρόμβωση

Πρέπει να περάσει: πηκτογράφημα. Δίνει μια ιδέα για την πήξη και το ιξώδες του αίματος, την πιθανότητα θρόμβων αίματος ή αιμορραγίας.

Πόσο συχνά: 1 φορά το χρόνο.

Σημαντικοί δείκτες:

APTT- η χρονική περίοδος κατά την οποία σχηματίζεται θρόμβος αίματος είναι 27-49 δευτερόλεπτα.

Θρομβοποιημένος Δείκτης- η αναλογία χρόνου πήξης πλάσματος και χρόνου πήξης πλάσματος ελέγχου είναι 95-105%.

Ινωδογόνο- πρώτος παράγοντας του συστήματος πήξης του αίματος - 2,0-4,0 g/l, ή 5,8-11,6 μmol/l.

Αιμοπετάλια- 200-400 x 109/l.

Διαβήτης

Πρέπει να περάσει: εξέταση σακχάρου αίματος από τσίμπημα δακτύλου (λαμβανόμενο αυστηρά με άδειο στομάχι).

Πόσο συχνά: 2 φορές το χρόνο.

Σημαντικός δείκτης:

Επίπεδο γλυκόζης στο αίμα: κανόνας - 3,3-5,5 mmol/l.

Πρέπει να περάσει: εξέταση αίματος για γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη.

Ο κανόνας είναι μικρότερος από 6%.

6,0-6,5% - αυξημένος κίνδυνος εμφάνισης σακχαρώδους διαβήτη και των επιπλοκών του, σύμφωνα με τον ΠΟΥ.

Ογκολογία

Υπάρχουν διάφοροι τύποι εξετάσεων που μπορούν να ανιχνεύσουν τον καρκίνο πρώιμο στάδιο.

Μετά την ηλικία των 40 ετών, οι εξετάσεις πρέπει να γίνονται μία φορά κάθε 2 χρόνια.

Καρκίνος παχέος εντέρου

Πρέπει να περάσει: εξέταση κρυφού αίματος στα κόπρανα.

Η παρουσία αίματος υποδηλώνει κρυφή αιμορραγία από το κατώτερο γαστρεντερικό σωλήνα, η οποία μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία όγκου.

Καρκίνος του τραχήλου της μήτρας

Πρέπει να περάσει: κυτταρολογικό επίχρισμα από τον τράχηλο, το οποίο λαμβάνεται κατά τη διάρκεια γυναικολογική εξέταση. Εμφανίζει προκαρκινικές αλλαγές στον βλεννογόνο του τραχήλου της μήτρας - CIN (τραχηλική ενδοεπιθηλιακή νεοπλασία).

Λευχαιμία (καρκίνος αίματος)

Πρέπει να περάσει: γενική ανάλυση αίματος.

Με τη λευχαιμία, ο αριθμός των λεμφοκυττάρων αλλάζει (μπορεί να είναι υψηλότερος ή χαμηλότερος, αλλά ποτέ δεν είναι φυσιολογικός. Το επίπεδο των αιμοπεταλίων πέφτει (μπορεί να είναι 4-5 φορές χαμηλότερο από το κατώτερο όριο του φυσιολογικού). Το ESR στη λευχαιμία αυξάνεται σημαντικά.

Έλκος, κολίτιδα κ.λπ. παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα

Ανάγκη να περάσει: συμπρόγραμμα.

Πόσο συχνά: 1 φορά κάθε 2 χρόνια.

Σας επιτρέπει να αναγνωρίζετε ασθένειες του εντέρου, του χοληφόρου συστήματος και του παγκρέατος.

Για τη διάγνωση της λοίμωξης από ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού, η οποία είναι η αιτία της γαστρίτιδας και του έλκους του στομάχου, χρησιμοποιείται ουρεάση τεστ αναπνοής(ένα από τα μεταβολικά προϊόντα του βακτηρίου Helicobacter pylori είναι η ουρεάση).

Ενδοκρινικές παθήσεις

Πρέπει να περάσει: εξέταση αίματος για θυρεοειδικές ορμόνες.

Πόσο συχνά: 1 φορά το χρόνο ή μετά από έντονο στρες.

Σημαντικός δείκτης: ορμόνη TSH ( ορμόνη διέγερσης θυρεοειδούς) είναι ο κύριος ρυθμιστής του θυρεοειδούς αδένα, ο οποίος παράγεται από την υπόφυση.

Ο κανόνας είναι 0,4-4,0 mU/l. Αυξημένο επίπεδοΗ TSH αίματος μπορεί να υποδηλώνει υποθυρεοειδισμό - μια ασθένεια του θυρεοειδούς αδένα (παράγεται ανεπαρκής ποσότητα ορμονών). Μειωμένο επίπεδοΗ TSH ονομάζεται θυρεοτοξίκωση και χαρακτηρίζεται από περίσσεια θυρεοειδικών ορμονών στο σώμα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε δυσλειτουργία νευρικό σύστημα, καθώς και διαταράσσει τη λειτουργία των κυττάρων που είναι υπεύθυνα για τον σωστό ρυθμό της καρδιάς.

Ηπατίτιδα

Πρέπει να περάσει: εξέταση αίματος από φλέβα για έλεγχο αντισωμάτων.

Πόσο συχνά: 1 φορά το χρόνο ή μετά από εγχειρήσεις, αμφισβητούμενες σεξουαλικές σχέσεις.

Η παρουσία ηπατίτιδας μπορεί να κριθεί έμμεσα από την παρουσία χολερυθρίνης σε μια εξέταση ούρων. Κανονικά δεν θα έπρεπε να είναι εκεί.

Νεφρίτιδα, πυελονεφρίτιδα κ.λπ. Παθήσεις των νεφρών και του ουροποιητικού συστήματος

Πρέπει να περάσει: Γενική εξέταση ούρων.

Πόσο συχνά: 2 φορές το χρόνο.

Ένας σημαντικός δείκτης είναι η συγκέντρωση πρωτεΐνης. Θα πρέπει να είναι κάτω από 0,140 g/l.

Ελπίζουμε ότι οι περισσότεροι αναγνώστες του FITFAN προσέχουν την υγεία τους. Ασκείστε ενεργά, τρώτε σωστά και λαμβάνετε διάφορα συμπληρώματα με σύνεση. Πιθανότατα, δεν θυμάστε πλέον πώς είναι μια ιατρική κάρτα ή αν υπάρχει καθόλου!))

Κι όμως, μερικές φορές μπορεί να κολλήσετε κάποιο είδος βάκιλλου ή απλώς να αισθανθείτε μια γενική αδιαθεσία. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν θεραπευτή που θα συνταγογραφήσει τις απαραίτητες διαδικασίες.

Αλλά ακόμα κι αν αισθάνεστε εξαιρετικά, μπορείτε μερικές φορές (μία φορά το χρόνο) να κάνετε μια εκτεταμένη εξέταση αίματος σε οποιοδήποτε εργαστήριο επί πληρωμή. Εξάλλου, τίποτα δεν λέει πολλά για την υγεία σας όπως οι αριθμοί!

Δεν πρόκειται να μπούμε σε αριθμούς και να μιλήσουμε για κανονικές τιμές, καθώς αυτές οι τιμές μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τον τρόπο εμφάνισης των αποτελεσμάτων. Όπου κι αν κάνετε τα τεστ, τα όρια θα αναγράφονται στην εκτύπωση κανονικές τιμές. Θα δείτε ποιες τιμές υπερβαίνουν τον κανόνα.

Λάβετε επίσης υπόψη ότι κάθε μία από τις εξετάσεις σχετίζεται στενά με τις άλλες και μόνο ένας εξειδικευμένος γιατρός μπορεί να προσδιορίσει με ακρίβεια το πρόβλημα (γεια σας Δρ. Χάουζ!).

Για παράδειγμα, τα μη φυσιολογικά επίπεδα ασβεστίου στο αίμα μπορεί να είναι σημάδι λεμφώματος, οστικών όγκων με εμφάνιση μεταστάσεων, δηλητηρίαση από βιταμίνη D, νόσος του Addison, ακρομεγαλία.

Έτσι, η αυτοδιάγνωση μπορεί να οδηγήσει σε λανθασμένη διάγνωση.

Γενική ανάλυση αίματος

Η απλούστερη και ταχύτερη ανάλυση, τα αποτελέσματα της οποίας μπορούν να ληφθούν μέσα σε λίγες ώρες μετά την αιμοληψία.

Αιμοσφαιρίνηείναι μια σύνθετη πρωτεΐνη της οποίας η κύρια λειτουργία είναι η μεταφορά οξυγόνου από τους πνεύμονες στα κύτταρα του σώματος και η απομάκρυνση του διοξειδίου του άνθρακα.

Λόγοι αύξησης:
κάπνισμα
ασθένειες που συνοδεύονται από αύξηση του αριθμού των ερυθρών αιμοσφαιρίων
γενετικές ανωμαλίεςκαρδιά, πνευμονική καρδιακή ανεπάρκεια
πάχυνση αίματος (αφυδάτωση)

Λόγοι για την υποβάθμιση:
αυξημένη απώλεια αιμοσφαιρίνης κατά την αιμορραγία - αιμορραγική αναιμία
έλλειψη σιδήρου, απαραίτητου για τη σύνθεση της αιμοσφαιρίνης, ή βιταμινών που εμπλέκονται στο σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων (κυρίως Β12, φολικό οξύ) – ανεπάρκεια σιδήρου ή αναιμία ανεπάρκειας Β12
αυξημένη καταστροφή (αιμόλυση) των ερυθρών αιμοσφαιρίων – αιμολυτική αναιμία
εξασθενημένος σχηματισμός αιμοσφαιρίων σε συγκεκριμένες αιματολογικές παθήσεις - υποπλαστική αναιμία, δρεπανοκυτταρική αναιμία, θαλασσαιμία

ερυθρά αιμοσφαίρια- τα πιο πολυάριθμα στοιχεία του αίματος. Η κύρια λειτουργία είναι η μεταφορά της αιμοσφαιρίνης. Επιπλέον, τα ερυθρά αιμοσφαίρια εκτελούν μια ενζυματική και θρεπτική λειτουργία - η μεμβράνη των ερυθρών αιμοσφαιρίων είναι ικανή να μεταφέρει αμινοξέα και λιπίδια από τη γαστρεντερική οδό σε όργανα και ιστούς. Υπάρχουν επίσης αντισώματα στην επιφάνεια των ερυθρών αιμοσφαιρίων που τους επιτρέπουν να εκτελούν αντιτοξικές λειτουργίες. Η μέση διάρκεια ζωής των ερυθρών αιμοσφαιρίων είναι 120 ημέρες.

Λόγοι αύξησης:
συγγενείς καρδιακές ανωμαλίες
αφυδάτωση
πολυκυτταραιμία, δηλ. αυξημένος αριθμός ερυθρών αιμοσφαιρίων ανά μονάδα όγκου αίματος
ανεπάρκεια της λειτουργίας του φλοιού των επινεφριδίων

Λόγοι για την υποβάθμιση:
μειωμένη λειτουργία μυελός των οστών
έλλειψη σιδήρου
αιμολυτική αναιμία (αυξημένη καταστροφή των ερυθρών αιμοσφαιρίων)
ανεπάρκεια βιταμίνης Β12
Αιμορραγία

Ρυθμός καθίζησης ερυθροκυττάρων (ESR). Για οξεία φλεγμονώδη και μολυσματικές διεργασίεςαλλαγές στον ρυθμό καθίζησης των ερυθροκυττάρων είναι αισθητές 24 ώρες μετά την αύξηση της θερμοκρασίας και την αύξηση του αριθμού των λευκοκυττάρων.

Λόγοι επιτάχυνσης:
φλεγμονώδεις ασθένειες διαφόρων αιτιολογιών
παραπρωτεϊναιμία (πολλαπλό μυέλωμα, νόσος Waldenström)
οξείες και χρόνιες λοιμώξεις (πνευμονία, οστεομυελίτιδα, φυματίωση, σύφιλη)
ασθένειες όγκου (καρκίνωμα, σάρκωμα, οξεία λευχαιμία, λεμφοκοκκιωμάτωση, λέμφωμα)
αυτοάνοσο νόσημα(κολλαγονώσεις)
έμφραγμα μυοκαρδίου
νεφρικές παθήσεις (χρόνια νεφρίτιδα, νεφρωσικό σύνδρομο)
υποπρωτεϊναιμία
αναιμία, κατάσταση μετά από απώλεια αίματος
μέθη
τραυματισμοί, κατάγματα οστών
κατάσταση μετά σοκ, χειρουργικές επεμβάσεις
υπερινωδογεναιμία
σε γυναίκες κατά την εγκυμοσύνη, την έμμηνο ρύση και την περίοδο μετά τον τοκετό
ηλικιωμένη ηλικία
ρεσεψιόν φάρμακα(οιστρογόνα, γλυκοκορτικοειδή)

Λόγοι επιβράδυνσης:
ερυθραιμία και αντιδραστική ερυθροκυττάρωση
επιληψία
έντονα συμπτώματα κυκλοφορικής ανεπάρκειας
νηστεία, μειωμένη μυϊκή μάζα
λήψη κορτικοστεροειδών, σαλικυλικών, σκευασμάτων ασβεστίου και υδραργύρου
χορτοφαγική διατροφή
μυική δυστροφία
εγκυμοσύνη (ειδικά 1ο και 2ο εξάμηνο)

Αιμοπετάλια.Μικρά πυρηνοειδή κύτταρα με διάμετρο 2 - 4 μικρά. ΣΕ αιμοφόρα αγγείατα αιμοπετάλια μπορεί να βρίσκονται κοντά στα τοιχώματα και στην κυκλοφορία του αίματος. Συμμετέχουν στο σχηματισμό θρόμβων αίματος κατά τη διαδικασία πήξης του αίματος για να σταματήσει η αιμορραγία. Η διάρκεια ζωής των αιμοπεταλίων είναι 7-10 ημέρες.

Η μειωμένη συγκέντρωση αιμοπεταλίων μπορεί να είναι αποτέλεσμα πολλών σοβαρών ασθενειών!

Λευκοκύτταρα.Αιμοσφαίρια που διασφαλίζουν την αναγνώριση και εξουδετέρωση ξένων συστατικών, την αποβολή αλλοιωμένων και αποσυντιθέμενων κυττάρων του ίδιου του σώματος, τελεστές του ανοσοποιητικού και φλεγμονώδεις αντιδράσεις, τη βάση της αντιμικροβιακής άμυνας του οργανισμού. Υπάρχουν 5 κύριοι τύποι λευκοκυττάρων: ουδετερόφιλα, ηωσινόφιλα, βασεόφιλα, λεμφοκύτταρα, μονοκύτταρα, τα οποία εκτελούν διαφορετικές λειτουργίες.

Λόγοι αύξησης:
φλεγμονώδεις διεργασίες
οξείες βακτηριακές και ιογενείς λοιμώξεις
δηλητηρίαση, συμπεριλαμβανομένης της ενδογενούς (διαβητική οξέωση, εκλαμψία, ουραιμία, ουρική αρθρίτιδα)
εγκαύματα και τραυματισμοί, σοκ
οξεία αιμορραγία
χειρουργικές επεμβάσεις
καρδιακές προσβολές εσωτερικά όργανα(μυοκάρδιο, πνεύμονες, νεφρά, σπλήνα)
ρευματική προσβολή
κακοήθεις όγκους

Λόγοι για την υποβάθμιση:
ιογενείς λοιμώξεις (επιλεκτικά), ορισμένες χρόνιες λοιμώξεις
συστηματικό ερυθηματώδη λύκο, ρευματοειδή αρθρίτιδα και άλλες κολλαγονώσεις
λήψη σουλφοναμιδίων, χλωραμφενικόλης, αναλγητικών, μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, θυρεοστατικών, κυτταροστατικών
έκθεση σε ιονίζουσα ακτινοβολία
ορισμένοι τύποι λευχαιμίας (αλουχαιμική φάση οξείας λευχαιμίας, λευχαιμία τριχωτών κυττάρων)
σπληνομεγαλία
υπο- και απλασία μυελού των οστών
μεγαλοβλαστική αναιμία
αναφυλακτικό σοκ
σπατάλη και καχεξία
σύνδρομο Felty
Νόσος Gaucher
παροξυσμική νυχτερινή αιμοσφαιρινουρία

Χημεία αίματος

AST– ασπαρτική αμινοτρανσφεράση. Ένα κυτταρικό ένζυμο που εμπλέκεται στο μεταβολισμό των αμινοξέων. Η AST βρίσκεται στους ιστούς της καρδιάς, του ήπατος, των νεφρών, νευρικό ιστό, σκελετικοί μύεςκαι άλλα όργανα. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας αυτών των οργάνων στους ιστούς, η εξέταση αίματος AST είναι μια απαραίτητη μέθοδος για τη διάγνωση παθήσεων του μυοκαρδίου, του ήπατος και διάφορες παραβιάσειςμύες.

Λόγοι αύξησης:
έμφραγμα μυοκαρδίου
ιογενής, τοξική, αλκοολική ηπατίτιδα
στηθάγχη
οξεία παγκρεατίτιδα
καρκίνος στο συκώτι
οξεία ρευματική καρδίτιδα

ALT– αμινοτρανσφεράση αλανίνης. Ένα ενδοκυτταρικό ένζυμο που διασπά τα αμινοξέα και τα κετοξέα. Αποτελεί διαγνωστικό δείκτη για μια σειρά ασθενειών.

Λόγοι αύξησης:
βλάβη στα ηπατικά κύτταρα (ηπατοκύτταρα): ιογενής ηπατίτιδα, δηλητηρίαση, χρήση φαρμάκων που οδηγούν στην ανάπτυξη τοξικής ηπατίτιδας, αλκοολική ηπατίτιδα
αποφρακτικός ίκτερος
καρκίνος του ήπατος (καρκίνωμα)
κίρρωση του ήπατος
λιπώδη ηπατική νόσο
οξεία παγκρεατίτιδα
έμφραγμα μυοκαρδίου
μυική δυστροφία
μυοκαρδίτιδα
μυοσίτιδα
καρδιακή ανεπάρκεια (σε ορισμένες περιπτώσεις)
κάποιες ασθένειες του αίματος
σοκ, υποξία
εκτεταμένο τραύμα, σοβαρά εγκαύματα

Λόγοι για την υποβάθμιση:
σοβαρή ηπατική βλάβη
ανεπάρκεια βιταμίνης Β6

Η έντονη προπόνηση μπορεί να προκαλέσει αύξηση των επιπέδων και των δύο ενζύμων λόγω μυϊκής βλάβης. Επομένως, μην ανησυχείτε εάν οι αριθμοί σας αποκλίνουν λίγο από τον κανόνα. Επίσης, ορισμένα παυσίπονα μπορούν επίσης να αυξήσουν την AST και την ALT.

Αλκαλική φωσφατάση. Αυτό το ένζυμο παράγεται σε οστικό ιστό, συκώτι, παχύ και λεπτό έντερο, πλακούντας, πνευμονικός ιστός. Διενεργείται βιοχημική εξέταση αίματος για αλκαλική φωσφατάση για τη διάγνωση ασθενειών του σκελετικού συστήματος, του ήπατος, της χοληφόρου οδού και των νεφρών.

Λόγοι αύξησης:
ασθένεια των οστών, συμπεριλαμβανομένων όγκων των οστών, σαρκώματος, μεταστάσεις καρκίνου στα οστά
πολλαπλό μυέλωμα
υπερπαραθυρεοειδισμός
λεμφοκοκκιωμάτωση με οστικές βλάβες
Λοιμώδης μονοπυρήνωση
ραχιτισμός
ηπατικές παθήσεις (κίρρωση, καρκίνος, λοιμώδης ηπατίτιδα, φυματίωση)
πνευμονικό έμφραγμα, νεφρικό έμφραγμα
όγκοι της χοληφόρου οδού

Λόγοι για την υποβάθμιση:
υποθυρεοειδισμός
διαταραχές ανάπτυξης των οστών
έλλειψη ψευδαργύρου, μαγνησίου, βιταμίνης Β12 ή C (σκορβούτο) στα τρόφιμα
αναιμία (αναιμία)

Χολερυθρίνη(γενική και άμεση). Η χολερυθρίνη είναι μέρος της χολής. Η ανάλυση χολερυθρίνης δείχνει πώς λειτουργεί το ανθρώπινο ήπαρ. Ο προσδιορισμός της χολερυθρίνης αποτελεί μέρος ενός συνόλου διαγνωστικών διαδικασιών για πολλές παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα. Η χολερυθρίνη βρίσκεται στον ορό του αίματος με τις ακόλουθες μορφές: άμεση χολερυθρίνη και έμμεση χολερυθρίνη. Μαζί, αυτές οι μορφές σχηματίζουν ολική χολερυθρίνη αίματος, ο ορισμός της οποίας έχει σπουδαίοςστην εργαστηριακή διάγνωση.

Λόγοι της συνολικής αύξησης:
έλλειψη βιταμίνης Β 12
οξείες και χρόνιες παθήσεις του ήπατος
καρκίνος στο συκώτι
ηπατίτιδα
πρωτοπαθής κίρρωσησυκώτι
τοξικό, αλκοολικό, δηλητηρίαση από φάρμακασυκώτι
χολολιθίαση.

Λόγοι για την άμεση αύξηση:
οξεία ιογενής ή τοξική ηπατίτιδα
μολυσματική βλάβηήπαρ που προκαλείται από κυτταρομεγαλοϊό, δευτερογενής και τριτογενής σύφιλη
χολοκυστίτιδα
ίκτερος σε έγκυες γυναίκες
υποθυρεοειδισμός στα νεογνά

Λεύκωμα.Η κύρια πρωτεΐνη του αίματος που παράγεται στο ανθρώπινο ήπαρ. Ο προσδιορισμός της λευκωματίνης χρησιμοποιείται για τη διάγνωση ηπατικών και νεφρικών παθήσεων, ρευματικών παθήσεων και ογκολογικών παθήσεων.

Λόγοι αύξησης:
αφυδάτωση

Λόγοι για την υποβάθμιση:
χρόνιες ηπατικές παθήσεις (ηπατίτιδα, κίρρωση, όγκοι του ήπατος)
εντερικές παθήσεις
σήψη, μολυσματικές ασθένειες, πυώδεις διεργασίες
ρευματισμός
έγκαυμα
βλάβη
πυρετός
κακοήθεις όγκους
συγκοπή
υπερβολική δόση ναρκωτικών
λήψη οιστρογόνων, από του στόματος αντισυλληπτικών, στεροειδών ορμονών
πολύωρη νηστεία

Ουρία.Κατά τη διαδικασία της σύνθεσης της ουρίας, η αμμωνία, μια πολύ τοξική ουσία για τον άνθρωπο, εξουδετερώνεται. Η ουρία απεκκρίνεται από το σώμα από τα νεφρά. Κατά συνέπεια, εάν η ουρία εκκρίνεται ελάχιστα από το αίμα, αυτό σημαίνει παραβίαση της απεκκριτικής λειτουργίας των νεφρών.

Λόγοι αύξησης:
νεφρικές παθήσεις (σπειραματονεφρίτιδα, πυελονεφρίτιδα, νεφρική φυματίωση)
συγκοπή
παραβίαση της εκροής ούρων (όγκος της ουροδόχου κύστης, πέτρες μέσα Κύστη)
λευχαιμία, κακοήθεις όγκοι
βαριά αιμορραγία
εντερική απόφραξη
αποπληξία, εμπύρετη κατάσταση
εγκαύματα
απόφραξη του ουροποιητικού συστήματος
οξεία καρδιακή προσβολήμυοκάρδιο

Ουρικό οξύ. Απομακρύνει το υπερβολικό άζωτο από το ανθρώπινο σώμα. Για αναπαραγωγή ουρικό οξύΤα νεφρά είναι υπεύθυνα από το ανθρώπινο αίμα. Όταν η νεφρική λειτουργία είναι μειωμένη, ο μεταβολισμός του ουρικού οξέος διαταράσσεται. Ως αποτέλεσμα, τα άλατα νατρίου συσσωρεύονται στο αίμα και το επίπεδο του ουρικού οξέος αυξάνεται, προκαλώντας διάφορες βλάβες σε όργανα και ιστούς.

Λόγοι αύξησης:
λευχαιμία, λέμφωμα
αναιμία που προκαλείται από ανεπάρκεια βιταμίνης Β12
ορισμένες οξείες λοιμώξεις (πνευμονία, οστρακιά, φυματίωση)
ασθένειες του ήπατος και της χοληφόρου οδού
Διαβήτης
χρόνιο έκζεμα
ψωρίαση
κνίδωση
νεφρικές παθήσεις
τοξίκωση σε έγκυες γυναίκες
αλκαλική ύφεσις αίματος
δευτερογενής «αλκοολική ουρική αρθρίτιδα» (οξεία δηλητηρίαση από αλκοόλ)

Λόγοι για την υποβάθμιση:
Νόσος Wilson-Konovalov
σύνδρομο Fanconi
δίαιτα χαμηλή σε νουκλεϊκά οξέα

Κρεατινίνη.Σχηματίζεται στο ήπαρ και στη συνέχεια απελευθερώνεται στο αίμα. Η κρεατινίνη εμπλέκεται στον ενεργειακό μεταβολισμό των μυών και άλλων ιστών. Αποβάλλεται από το σώμα μέσω των νεφρών στα ούρα, επομένως η κρεατινίνη είναι ένας σημαντικός δείκτης της νεφρικής δραστηριότητας.
Τα επίπεδα κρεατινίνης μπορεί να αυξηθούν λόγω της λήψης συμπληρωμάτων κρεατίνης, της μυϊκής μάζας ή ακόμα και μιας δίαιτας με βαρύ κρέας. Αν λοιπόν το δικό σας είναι λίγο ψηλά, μην πανικοβληθείτε.

Λόγοι αύξησης:
σύμπτωμα οξείας και χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας, ακτινοβολίας, υπερθυρεοειδισμού
ένας μεγάλος αριθμός απόκρέας στη διατροφή

Λόγοι αύξησης:
ρευματικές παθήσεις
παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα
Καρκίνος
έμφραγμα μυοκαρδίου
νεογνική σήψη
φυματίωση
μηνιγγίτιδα
μετεγχειρητικές επιπλοκές
λήψη οιστρογόνων και από του στόματος αντισυλληπτικών

Ολική χοληστερόλη. Θα πρέπει να ανησυχείτε για την υγεία σας λόγω αυτού του δείκτη μόνο εάν είναι εκτός διαγραμμάτων ή, αντίθετα, πολύ χαμηλός. Αυτή η εξέταση μπορεί να θεωρηθεί πρακτικά άχρηστη, εκτός από τις περιπτώσεις όπου τα πολύ χαμηλά επίπεδα ορμονών μπορεί να προκληθούν από ανεπαρκή χοληστερόλη.

LDL- λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας. Μια άλλη σημαντική ανάλυση για τον προσδιορισμό του κινδύνου εμφάνισης προβλημάτων με το καρδιαγγειακό σύστημα. Πολλοί πιστεύουν ότι αυτή είναι η χοληστερόλη, αλλά δεν είναι έτσι. Όπως υποδηλώνει το όνομα, είναι μια λιποπρωτεΐνη. Παρέχει τη χοληστερόλη από το συκώτι σε όλα τα κύτταρα του σώματος. Συχνά αναφέρεται ως "κακή χοληστερόλη", αν και θα έπρεπε μάλλον να ονομάζεται "κακή λιποπρωτεΐνη".

Λόγοι αύξησης:
πρωτοπαθής κληρονομική υπερχοληστερολαιμία (τύποι υπερλιποπρωτεϊναιμίας τύπου ΙΙΑ και ΙΙΒ)
ευσαρκία
αποφρακτικός ίκτερος
ξανθωμάτωση
Διαβήτης
υποθυρεοειδισμός
διατροφή πλούσια σε χοληστερόλη
λήψη φαρμάκων (βήτα αποκλειστές, διουρητικά, προγεστίνες, από του στόματος αντισυλληπτικά, γλυκοκορτικοειδή, ανδρογόνα)

Λόγοι για την υποβάθμιση:
υπερλιποπρωτεϊναιμία τύπου II
υπερθυρεοειδισμός
χρόνια αναιμία
σύνδρομο δυσαπορρόφησης
κυστική ίνωση
οξύ στρες
πολλαπλό μυέλωμα
βαριά νηστεία
δίαιτα χαμηλή σε κορεσμένα λιπαρά και χοληστερόλη, πλούσια σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα
λήψη φαρμάκων όπως χολεστυραμίνη, κλοφιμπράτη, λοβαστατίνη, νεομυκίνη, ιντερφερόνη, θυροξίνη, οιστρογόνα)

HDL- λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας. Αυτές είναι λιποπρωτεΐνες που μεταφέρουν τη χοληστερόλη από τους ιστούς του σώματος και το αγγειακό ενδοθήλιο πίσω στο ήπαρ. Η χαμηλή HDL είναι κακή. Η παρακολούθηση αυτού του δείκτη είναι εξίσου σημαντική με την LDL.

Λόγοι αύξησης:
σωματική εργασία
υπό την επίδραση των οιστρογόνων, που αποτελεί προϋπόθεση για μεγαλύτερη μακροζωία των γυναικείων εκπροσώπων
πινοντας αλκοολ
καρκίνο του εντέρου
οξείες πυώδεις-φλεγμονώδεις διεργασίες στους μαλακούς ιστούς
πρωταρχικός χολική κίρρωσησυκώτι
υπό την επίδραση κάποιων φυτοφαρμάκων

Λόγοι για την υποβάθμιση:
αθηροσκλήρωση
ισχαιμική νόσοκαρδιακή νόσο (CHD), έμφραγμα του μυοκαρδίου
ευσαρκία
κάπνισμα
χολόσταση, χρόνιες ηπατικές παθήσεις
Διαβήτης
νεφρωσικό σύνδρομο, χρόνια νεφρική ανεπάρκεια
υπερλιποπρωτεϊναιμία τύπου IV
Νόσος της Ταγγέρης (ανεπάρκεια άλφα λιποπρωτεΐνης)
διατροφή πλούσια σε υδατάνθρακες ή πολυακόρεστα λιπαρά οξέα

Τριγλυκερίδια. Μια άλλη ανάλυση για τον εντοπισμό του κινδύνου στεφανιαία νόσοςκαρδιές. Τα τριγλυκερίδια είναι λίπη που βρίσκονται στο αίμα. Λειτουργούν ως εγκαταστάσεις αποθήκευσης αποθεμάτων ενέργειας. Όταν τα επίπεδά τους αυξάνονται, τα τριγλυκερίδια αποθηκεύονται στον λιπώδη ιστό στα πλευρά σας.

Η υψηλή πρόσληψη υδατανθράκων και λιπών μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα. Οι υπερβολικοί υδατάνθρακες μετατρέπονται σε λίπη, αυξάνοντας έτσι τη συγκέντρωσή τους στο αίμα. Υπάρχουν και άλλοι λόγοι για τους οποίους διαταράσσονται τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων. Η ομαλοποίηση της διατροφής είναι το πρώτο βήμα για τη διόρθωση της κατάστασης.

Λόγοι αύξησης:
στεφανιαία νόσο, έμφραγμα του μυοκαρδίου, υπέρταση
αθηροσκλήρωση
εγκεφαλική θρόμβωση
χρόνια νεφρική ανεπάρκεια
ευσαρκία
ιογενής ηπατίτιδα, κίρρωση του ήπατος
αρθρίτιδα
θαλασσαιμία
εξασθενημένη ανοχή γλυκόζης
Σύνδρομο Down
ασθένειες του ήπατος - ηπατίτιδα, κίρρωση

υπερασβεστιαιμία
αλκοολισμός
Διαβήτης
υποθυρεοειδισμός
οξεία και χρόνια παγκρεατίτιδα.

Λόγοι για την υποβάθμιση:
χρόνιες πνευμονικές παθήσεις
εγκεφαλικό έμφραγμα
υπερθυρεοειδισμός
βλάβη στο παρέγχυμα (ιστός νεφρού)
βαρεία μυασθένεια
τραυματισμοί, εγκαύματα
υποσιτισμός
λήψη βιταμίνης C

ορμόνες

TSH- ορμόνη διέγερσης θυρεοειδούς. Δρώντας σε συγκεκριμένους υποδοχείς στο θυρεοειδής αδένας, διεγείρει την παραγωγή και την ενεργοποίηση της θυροξίνης. Επιπλέον, η θυρεοτροπίνη προκαλεί ορισμένα μακροχρόνια αποτελέσματα που χρειάζονται αρκετές ημέρες για να εμφανιστούν. Αυτό είναι, για παράδειγμα, αύξηση της σύνθεσης πρωτεϊνών, νουκλεϊκών οξέων, φωσφολιπιδίων, αύξηση του αριθμού και του μεγέθους των κυττάρων του θυρεοειδούς. Η θυρεοτροπίνη χαρακτηρίζεται από καθημερινές διακυμάνσεις στην έκκριση. Ωστόσο, όπως ήδη καταλαβαίνετε, τα προβλήματα με την απελευθέρωση αυτής της ορμόνης θα οδηγήσουν σε προβλήματα με τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.

Λόγοι αύξησης:
υποθυρεοειδισμός
σοβαρή ψυχική ασθένεια
Ανεπάρκεια αδρεναλίνης
διάφοροι όγκοι (όγκος της υπόφυσης κ.λπ.)

Λόγοι για την υποβάθμιση:
υπερθυρεοειδισμός
τραυματισμός της υπόφυσης
μειωμένη λειτουργία της υπόφυσης

Δωρεάν Τ4 - θυρεοειδική ορμόνη. Τα περισσότερα απόΗ Τ4 που κυκλοφορεί στο αίμα σχετίζεται με πρωτεΐνες μεταφοράς· οι βιολογικές επιδράσεις ασκούνται από το ελεύθερο μέρος της ορμόνης, που αποτελεί το 3-5% της συγκέντρωσης της συνολικής Τ4. Η συγκέντρωση της Τ4 στο αίμα είναι υψηλότερη από τη συγκέντρωση της Τ3. Αυξάνοντας τον βασικό μεταβολικό ρυθμό, αυξάνει την παραγωγή θερμότητας και την κατανάλωση οξυγόνου από όλους τους ιστούς του σώματος, με εξαίρεση τον εγκεφαλικό ιστό, τον σπλήνα και τους όρχεις. Που αυξάνει τις ανάγκες του οργανισμού σε βιταμίνες. Διεγείρει τη σύνθεση της βιταμίνης Α στο ήπαρ. Μειώνει τη συγκέντρωση της χοληστερόλης και της τριγλυκερίνης στο αίμα, επιταχύνει τον μεταβολισμό των πρωτεϊνών. Αυξάνει την απέκκριση ασβεστίου στα ούρα, ενεργοποιεί την ανανέωση των οστών. Έχει θετική επίδραση στην καρδιά.

Δωρεάν T3. - θυρεοειδική ορμόνη. Διεγείρει την ανταλλαγή και την απορρόφηση του οξυγόνου από τους ιστούς (πιο δραστικό από το Τ4). Παράγεται θυλακιώδη κύτταραθυρεοειδής αδένας υπό έλεγχο (TSH). Οι λειτουργίες είναι παρόμοιες με το T4.

Δωρεάν τεστοστερόνη - βιολογικά ενεργό μέρος της τεστοστερόνης του αίματος - μια στεροειδής ανδρογόνος ορμόνη υπεύθυνη για την ανάπτυξη δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών, εφηβείακαι κανονικό σεξουαλική λειτουργίαστους άνδρες.

FSH(θυλακιοτρόπος ορμόνη). Γοναδοτροπική ορμόνη της υπόφυσης, η οποία διεγείρει την ανάπτυξη των σπερματοζωαρίων και τη σπερματογένεση στους άνδρες. Η FSH αυξάνει τη συγκέντρωση της τεστοστερόνης στο πλάσμα, διασφαλίζοντας έτσι τη διαδικασία ωρίμανσης του σπέρματος.

LH(ωχρινοτρόπος ορμόνη). Στις γυναίκες, διεγείρει τη σύνθεση των οιστρογόνων. ρυθμίζει την έκκριση προγεστερόνης και το σχηματισμό ωχρό σωμάτιο. Η επίτευξη ενός κρίσιμου επιπέδου LH οδηγεί σε ωορρηξία και διεγείρει τη σύνθεση της προγεστερόνης στο ωχρό σωμάτιο.
Στους άνδρες, διεγείροντας τον σχηματισμό της σφαιρίνης που δεσμεύει τη σεξουαλική ορμόνη (SHBG), αυξάνει τη διαπερατότητα των σπερματοφόρων σωληναρίων στην τεστοστερόνη. Αυτό αυξάνει τη συγκέντρωση της τεστοστερόνης στο πλάσμα του αίματος, η οποία προάγει την ωρίμανση του σπέρματος.

Estradiol.Στις γυναίκες, η ορμόνη οιστραδιόλη διασφαλίζει το σχηματισμό του αναπαραγωγικού συστήματος γυναικείος τύπος, ανάπτυξη γυναικείων δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών κατά την εφηβεία, σχηματισμός και ρύθμιση εμμηνορροϊκή λειτουργία, ανάπτυξη του ωαρίου, ανάπτυξη και ανάπτυξη της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. είναι υπεύθυνος για τα ψυχοφυσιολογικά χαρακτηριστικά της σεξουαλικής συμπεριφοράς.

Είναι επίσης λογικό για τους άνδρες να ελέγχουν αυτήν την ορμόνη.

Προγεστερόνη - στεροειδούς ορμόνηςωχρό σωμάτιο των ωοθηκών και του πλακούντα, απαραίτητο για όλα τα στάδια της εγκυμοσύνης. Συνιστάται για γυναίκες.

Προλακτίνη.Επηρεάζει τη λειτουργία των νεφρών, του ήπατος, τον μεταβολισμό στο σώμα, καθώς και την ανάπτυξη και λειτουργία των γυναικείων μαστικών αδένων. Επομένως, γίνεται ανάλυση για αυτήν την ορμόνη εάν υπάρχει υποψία ασθενειών των παραπάνω οργάνων και συστημάτων του σώματος, καθώς και κατά τη διάρκεια της θεραπείας με οιστρογόνα και αντιισταμινικά. Εάν υποψιάζεστε στειρότητα - γυναικεία ή ανδρική - συνιστάται επίσης να κάνετε εξέταση για το επίπεδο αυτής της ορμόνης. Εάν είναι αυξημένο, επηρεάζει αρνητικά τη λειτουργία των γονάδων και στα δύο φύλα, γεγονός που οδηγεί σε προβλήματα στη σύλληψη και στη στειρότητα.

Κοινωνική διαφθορά, αυτοδιαγνωστικός.

Όλο και πιο συχνά συναντώ ασθενείς στα ραντεβού που μου λένε για το τι τους θεραπεύουν και τι με τρομάζει.... Εντυπωσιακές λίστες με φάρμακα και διαγνώσεις. Το χειρότερο όμως είναι ότι αυτές οι διαγνώσεις δεν έγιναν από γιατρούς, τα φάρμακα δεν συνταγογραφήθηκαν από γιατρούς, όλα αυτά είναι αυτοδιάγνωση και αυτοσυνταγογράφηση με βάση διαφημίσεις ή διαφημιστικούς ιστότοπους στο Διαδίκτυο. Σήμερα δεν θα σας κουράσω και θα πω ότι δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό, είναι άχρηστο. Έχω ήδη γράψει πολλά άρθρα, έχουν συγκεντρώσει δεκάδες χιλιάδες κοινοποιήσεις, τα έχουν ήδη διαβάσει εκατοντάδες χιλιάδες άνθρωποι, συμπεριλαμβανομένων των φίλων μου, των ασθενών μου και... Και ακόμα, κάθε μέρα βλέπω γυναίκες που έχουν διαγνωστεί με καρκίνος των ωοθηκών ή καρκίνος του μαστού με βάση μια εξέταση αίματος για δείκτες όγκου... Σήμερα δεν θα επαναλάβω για άλλη μια φορά ότι οι δείκτες όγκου δεν είναι τεστ για τον καρκίνο, ότι δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε καρκινικούς δείκτες για να ελέγξετε τον εαυτό σας για καρκίνο ορισμένων όργανα, αυτό είναι Μπορείτε να διαβάσετε τα πάντα στα άρθρα μου σχετικά με τους δείκτες όγκου, οι σύνδεσμοι βρίσκονται στη σελίδα "ΓΥΝΑΙΚΕΙΟ ΛΕΞΙΚΟ".

Πρόσφατα με κατηγόρησαν επειδή σιωπούσα για έναν συγκεκριμένο παγκόσμιο δείκτη όγκου, τον οποίο ο κ. Zabolotny συνιστά να λάβετε για να αναγνωρίσετε τον «ΚΑΡΚΙΝΟ ΟΤΙΔΗΠΟΤΕ». Ονομάζει αυτόν τον υπέροχο δείκτη όγκου CEA (καρκινοειδές-εμβρυϊκό αντιγόνο, το οποίο όταν μεταφράζεται στα ρωσικά συνήθως γράφεται ως CEA, δηλαδή καρκινοεμβρυϊκό αντιγόνο. Ο Zabolotny τον αποκαλεί καθολικό και προτείνει να το πάρετε σε όλους και αν είναι αυξημένο, τότε. ... Τότε ήδη τότε είναι απαραίτητο να κάνουμε ένα υπερηχογράφημα των μαστικών αδένων, ένα υπερηχογράφημα της λεκάνης... Λοιπόν, αγαπητοί μου, το CEA (SEA) είναι η ίδια μη ειδική ανάλυση με όλες τις άλλες, και αν είναι ανυψωμένο, δεν σημαίνει απολύτως τίποτα, ακριβώς το ίδιο, όπως και το αντίθετο. Δηλαδή όταν είναι φυσιολογικό, αλλά ο καρκίνος αναπτύσσεται σε πλήρη εξέλιξη. Άρα υπερηχογράφημα δεν πρέπει να γίνεται μετά την αύξηση του καρκινικού δείκτη, αλλά μια φορά το χρόνο.ΚΑΙ ΠΕΡΙΟΔΟΣ!

Σήμερα θα το δώσω καθαρό πρακτικές συμβουλέςΣύμφωνα με τη λίστα των εξετάσεων και των μελετών που πρέπει να γίνουν, αυτό είναι το ελάχιστο· όλα πάνω από αυτό το ελάχιστο πρέπει να συνταγογραφούνται μετά από συνεννόηση με γιατρούς. Αυτή η λίστα είναι σχετική για την ηλικιακή ομάδα 30+.

Λοιπόν: νοικιάζουμε μια φορά το χρόνο

1. Γενική εξέταση αίματος με φόρμουλα λευκοκυττάρων. Ακριβώς με τη φόρμουλα λευκοκυττάρων, αφού ορισμένες ασθένειες του αίματος μπορούν να αναγνωριστούν ακριβώς από τη φόρμουλα λευκοκυττάρων. Από προεπιλογή, στα περισσότερα εργαστήρια, μια γενική εξέταση αίματος (CBC) δεν περιλαμβάνει τον τύπο λευχαιμίας και το ESR (ρυθμός καθίζησης ερυθροκυττάρων) και είναι χωριστή ανάλυση, το οποίο πρέπει να παραγγελθεί επιπλέον για το UAC - δώστε προσοχή σε αυτό όταν δίνετε αίμα!

2. Βιοχημεία αίματος. Ο κατάλογος είναι πολύ εκτενής. Η ελάχιστη λίστα είναι τα ηπατικά ένζυμα, κλάσματα πρωτεΐνης, γλυκόζη. Προσωπικά, προτιμώ να δίνω πάντα γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη, αυτό ισχύει ιδιαίτερα για άτομα που έχουν αυξημένη ή ανώτατο όριοσακχάρου στο αίμα.

3. Λιπιδικό προφίλ. Περιλαμβάνει χοληστερόλη και λιποπρωτεΐνες (HDL, LDL, VLDL) και υπολογίζεται επίσης ο αθηρογόνος δείκτης. Αυτή η ανάλυση δείχνει τον πιθανό κίνδυνο καρδιαγγειακές παθήσειςκαι τον κίνδυνο εγκεφαλικών επεισοδίων

4. Πήξη - εξέταση αίματος για πήξη. Σχετικό για όλους, ειδικά για καπνιστές και γυναίκες που λαμβάνουν αντισυλληπτικά. Θα μιλήσω για τα αντισυλληπτικά και πώς να μειώσετε τις παρενέργειες, όπως απώλεια λίμπιντο, πρήξιμο, αύξηση βάρους, κατάθλιψη, στο επόμενο άρθρο, μην χάσετε την επαφή μαζί μας).

5. Ορμόνες! Κανονικά, από όλες τις ορμόνες που πρέπει να ελέγχονται για άνδρες και γυναίκες, η θυρεοειδοτρόπος ορμόνη (TSH), η θυροξίνη (δωρεάν Τ4), για τους άνδρες άνω των 35 ετών, η ολική και η ελεύθερη τεστοστερόνη.

Θα πω αμέσως ότι οι γυναίκες που έχουν αποτυχία κύκλου δεν χρειάζεται απαραίτητα να τρέξουν αμέσως και να πάρουν όλες τις σεξουαλικές ορμόνες· τις περισσότερες φορές θα είναι εντός των τιμών αναφοράς· συχνά η αποτυχία του κύκλου υπαγορεύεται από άλλους λόγους, συμπεριλαμβανομένης της διαταραχής της θυρεοειδή αδένα και όλα τα επιπλέον ραντεβού θα πρέπει να γίνονται ήδη από ειδικευμένους γιατρούς.

6. Η βιταμίνη D (25-OH) είναι μια από τις κύριες ορμόνες που εξασφαλίζουν την ανθρώπινη ανοσία, αντικαρκινική προστατευτική δράση, καρδιοπροστατευτική δράση, ρύθμιση της πήξης του αίματος κ.λπ. 85% του πληθυσμού μεγάλες πόλειςέχετε ανεπάρκεια βιταμίνης D όλο το χρόνο. Οι πιο πρόσφατες συστάσεις από ανοσολόγους είναι να λαμβάνετε βιταμίνη D όλο το χρόνο σε δόση 5000 μονάδων την ημέρα για ενήλικες. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι κατά την ΕΣΣΔ, την περίοδο που χορηγούνταν αναγκαστικά το ιχθυέλαιο σε παιδιά, καταγράφηκε πολλαπλή μείωση του αριθμού των κρουσμάτων. κρυολογήματα, καθώς και τον καρκίνο. Δυστυχώς, ο αναγκαστικός «εμβολιασμός» με ιχθυέλαιο δεν γίνεται πλέον, κάτι που έχει τις συνέπειές του.

Όταν ελέγχετε το αίμα σας για βιταμίνη D, αξίζει να λάβετε υπόψη ότι εάν το επίπεδό σας είναι κάτω από 30, αυτό είναι ήδη μια σημαντική ανεπάρκεια και απειλή για την υγεία, εάν κάτω από το 20, μπορεί να αναπτυχθούν ασθένειες των οστών και ο κίνδυνος καρκίνου επίσης αυξάνεται. Επίσης, μην σας ξεγελάει το γεγονός ότι κάθε καλοκαίρι πηγαίνετε στην Τουρκία για ηλιοθεραπεία, οπότε τα επίπεδα βιταμίνης D σας είναι καλά. Δυστυχώς, ακόμη και οι κάτοικοι της Καλιφόρνια, όπου υπάρχει ήλιος και ζεστασιά όλο το χρόνο, έχουν έλλειψη βιταμίνης D.

Ερευνα:

Οι γυναίκες πρέπει να υποβάλλονται σε υπερηχογράφημα της λεκάνης και των μαστικών αδένων μία φορά το χρόνο. Σημειώστε ότι οι πιο ενημερωτικές ημέρες για αυτές τις μελέτες είναι οι ημέρες 5-9 του κύκλου, δηλαδή η ωοθυλακική φάση του κύκλου. Σε άνδρες άνω των 40 ετών συνιστάται να κάνουν υπερηχογράφημα προστάτη. Για γυναίκες και άνδρες, υπερηχογράφημα θυρεοειδούς αδένα, υπερηχογράφημα κοιλιακής κοιλότητας.

Ένα ξεχωριστό θέμα που συχνά ζητείται να καλυφθεί είναι μια εξέταση αίματος για ανεπάρκεια μικροθρεπτικών συστατικών. Αξίζει να γράψετε ένα ξεχωριστό άρθρο για αυτό το θέμα, οπότε προς το παρόν θα πω μόνο ότι η πιο σωστή λύση είναι να αναλύσετε τα μαλλιά για μικροστοιχεία, όχι αίμα. Τα μαλλιά δεν πρέπει να είναι βαμμένα για τουλάχιστον 2 μήνες. Θα γράψω σε επόμενο άρθρο γιατί η εξέταση αίματος για μικροστοιχεία δεν είναι πάντα ενδεικτική.

Φίλοι, μην ασχολείστε με υπερδιάγνωση και αυτοδιάγνωση. Έχω παράσχει μια ελάχιστη λίστα εξετάσεων, μπορείτε να πάτε στο γιατρό μαζί της, να μοιραστείτε αυτήν τη λίστα με τους φίλους σας και να μας δώσετε μια «καρδιά» ως δώρο Πρωτοχρονιάς.)

Nikita Istomin, μαιευτήρας-γυναικολόγος, γιατρός KLD, γιατρός οστεοπαθητικός.

Η γέννηση ενός παιδιού είναι ένα από τα πιο σημαντικά γεγονότα στη ζωή. Και πολλά ζευγάρια προετοιμάζονται για αυτό εκ των προτέρων. Εάν οι μελλοντικοί γονείς φροντίσουν τον οικογενειακό προγραμματισμό και υποβληθούν σε μια σειρά εξετάσεων, η πιθανότητα επιτυχούς εγκυμοσύνης και γέννας υγιές παιδίθα αυξηθεί αρκετές φορές.


Δεν είναι μυστικό ότι πολλά παιδιά που γεννήθηκαν δεν σχεδιάστηκαν από τους γονείς τους. Ωστόσο, κάθε χρόνο ο αριθμός των ζευγαριών που σκέφτονται σοβαρά να συλλάβουν ένα παιδί αυξάνεται. Όσο καλύτερα προετοιμασμένοι είναι οι πιθανοί γονείς, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα μέλλουσα μαμάπιο εύκολο να αντέξει την εγκυμοσύνη και να γεννήσει υγιές μωρό. Προκειμένου να καθοριστεί πόσο έτοιμοι είναι οι μελλοντικοί γονείς να συλλάβουν, είναι απαραίτητο να υποβληθούν σε διάφορες εξετάσεις και να επισκεφτούν αρκετούς γιατρούς.

Τι εξετάσεις πρέπει να κάνει μια γυναίκα πριν την εγκυμοσύνη;

Ο οικογενειακός προγραμματισμός για μια γυναίκα ξεκινά με μια επίσκεψη στο ιατρείο του γυναικολόγου. Θα βοηθήσετε πολύ τον γιατρό εάν, πριν από το ραντεβού σας, θυμηθείτε όλες τις ασθένειές σας και υπολογίσετε τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού σας κύκλου. Μην ξεχάσετε να αρπάξετε ιατρική κάρτα. Οι πληροφορίες που παρέχονται θα βοηθήσουν τον γιατρό να δημιουργήσει μια πλήρη εικόνα της εξέτασης.

Λοιπόν, η λίστα των δοκιμών:

  • Γυναικολόγος – η διαβούλευση με έναν γυναικολόγο είναι πολύ σημαντική· αυτός είναι ένας ειδικός γιατρός που θα διαχειριστεί ολόκληρη την εγκυμοσύνη.
  • Οδοντίατρος – έγκαιρη εξέταση στοματική κοιλότητακαι η θεραπεία των άρρωστων δοντιών θα εξαλείψει τον κίνδυνο επικίνδυνης μόλυνσης.
  • Ωτορινολαρυγγολόγος. Οι ασθένειες των οργάνων του ΩΡΛ είναι επίσης επικίνδυνες και ακόμη και σε χρόνια μορφήθα είναι μια συνεχής πηγή μόλυνσης.
  • Καρδιολόγος. Πρόσθετο φορτίο καρδιαγγειακό σύστημαΟι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού μπορεί να υποστούν βλάβη εάν υπάρχουν ασθένειες ή παθολογίες σε αυτόν τον τομέα.
  • Αλλεργιολόγος.
  • κολπικό επίχρισμα για τη χλωρίδα?
  • γενική, βιοχημική εξέταση αίματος.
  • γενική ανάλυση ούρων.
  • απόξεση από τον τράχηλο για εξέταση PCR.
  • κυτταρολογία απόξεσης?
  • θυρεοειδικές ορμόνες?
  • Υπερηχογράφημα των μαστικών και θυρεοειδών αδένων, πυελικών οργάνων για να αποκλειστεί η παρουσία παθολογίας.
  • η παρουσία αντισωμάτων στην τοξοπλάσμωση, τον ιό του έρπητα, την ερυθρά, τον κυτταρομεγαλοϊό, τον ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων.
  • αντισώματα στον HIV, σύφιλη, γονόκοκκο, μυκόπλασμα, γκαρδερέλλα.
  • αντισώματα coli, σταφυλόκοκκος;
  • δοκιμή πήξης αίματος?
  • ανάλυση για ηπατίτιδα Β και C.
  • Ανάλυση HIV;
  • τεστ για σύφιλη?
  • PCR για λανθάνουσες λοιμώξεις.
  • κολποσκόπηση?
  • Εξέταση PCR των αποξεσμάτων που λαμβάνονται από τον τράχηλο - για την παρουσία παθογόνων παραγόντων έρπητα, κυτταρομεγαλοϊού, χλαμυδίων, μυκοπλάσμωσης, ουρεαπλάσμωσης.
  • μελέτη του επιπέδου των θυρεοειδικών ορμονών TSH (θυρεοειδοτρόπος ορμόνης της υπόφυσης, που ρυθμίζει τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα), Τ3 (θυροξίνη), Τ4 (τριιωδοθυρονίνη).

1. Πρώτα από όλα θα εξεταστείτε σε καρέκλα και θα υποβληθείτε σε κολποσκόπηση. Αυτή είναι μια διαγνωστική εξέταση χρησιμοποιώντας μια ειδική συσκευή - ένα κολποσκόπιο. Χρησιμοποιώντας αυτή τη διαδικασία και λαμβάνοντας ένα κυτταρολογικό επίχρισμα, αξιολογείται η κατάσταση του τραχήλου της μήτρας. Το κύριο καθήκον πριν προγραμματίσετε ένα παιδί είναι να εξαλείψετε τις πηγές λοιμώξεων και την αιτία των φλεγμονωδών ασθενειών. Ως εκ τούτου, θα σας δοθούν πολλές οδηγίες για εξετάσεις και διαγνωστικά με υπερήχους.

2. Ο τυπικός κατάλογος των εξετάσεων πριν από την εγκυμοσύνη περιλαμβάνει μια γενική εξέταση ούρων και αίματος. Η πρώτη ανάλυση αντικατοπτρίζει τη γενική κατάσταση του σώματος και σας επιτρέπει να εντοπίσετε ασθένειες του ουρογεννητικού συστήματος. Μια εξέταση αίματος προσδιορίζει το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης και βοηθά στην παρακολούθηση των φλεγμονωδών διεργασιών που συμβαίνουν στο σώμα. Απαιτείται επίσης μια εξέταση αίματος για το σάκχαρο, μια βιοχημική εξέταση αίματος για την αξιολόγηση της λειτουργίας των πιο σημαντικών οργάνων, καθώς και πηκογραφία. Η τελευταία εξέταση προσδιορίζει την πήξη του αίματος.

3. Η διάγνωση λοιμώξεων με PCR είναι μία από τις περισσότερες απαραίτητες διαδικασίες. Αυτή είναι μια εξέταση αίματος για πολλές επικίνδυνες λοιμώξεις που αποτελούν σημαντικό κίνδυνο για την ανάπτυξη και τη ζωή του εμβρύου.

Ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά της προετοιμασίας για τη σύλληψη είναι ο έλεγχος του σώματος για την παρουσία λοιμώξεων από TORCH. Η συντομογραφία TORCH σχηματίζεται από το πιο επικίνδυνο για ένα παιδί μεταδοτικές ασθένειες: τοξοπλάσμωση (Toxoplasma), ερυθρά (Rubella), κυτταρομεγαλοϊός (Cytomegalovirus) και έρπης των γεννητικών οργάνων (Έρπης). Εάν μια γυναίκα έχει τουλάχιστον ένα από τα αναφερόμενα παθογόνα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε πιθανότατα θα πρέπει να κάνει έκτρωση. Και εάν η εγκυμοσύνη δεν έχει συμβεί ακόμη, η σύλληψη θα πρέπει να αναβληθεί μέχρι την ανάρρωση.

Τα αποτελέσματα της διάγνωσης PCR θα καθορίσουν εάν πάσχετε από άλλες ασθένειες:

  • ουρεαπλάσμωση;
  • Gardnerellosis;
  • χλαμύδια;
  • μυκοπλάσμωση.

Εάν δεν είστε σίγουροι ότι είχατε ερυθρά ως παιδί, φροντίστε να κάνετε εξετάσεις για να μάθετε εάν υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε ενδομήτριες δυσπλασίες του εμβρύου. Εάν είχατε ήδη ερυθρά, μπορείτε να σχεδιάσετε με ασφάλεια ένα παιδί. Εάν δεν το είχατε ποτέ, είναι καλύτερα να εμβολιαστείτε για να αποφύγετε τη μόλυνση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η εγκυμοσύνη επιτρέπεται τρεις μήνες μετά τη χορήγηση του εμβολίου.

4. Το υπερηχογράφημα των πυελικών οργάνων ανιχνεύει ασθένειες και παθολογικές διεργασίες, πρόληψη της σύλληψης και της φυσιολογικής πορείας της εγκυμοσύνης. Η μελέτη προγραμματίζεται τις ημέρες 5-7 και 21-23 του κύκλου. Στο πρώτο στάδιο αξιολογείται η γενική κατάσταση των πυελικών οργάνων.

Στο δεύτερο στάδιο προσδιορίζεται ο μετασχηματισμός του ενδομητρίου και η παρουσία του ωχρού σωματίου (αν έχει συμβεί ωορρηξία). Κατά τη διάρκεια ενός υπερήχου, οι γιατροί συχνά διαγιγνώσκουν προβλήματα που απαιτούν χειρουργική επέμβαση: κύστη ωοθηκών, ινομυώματα της μήτρας, πολύποδας του βλεννογόνου της μήτρας.

5. Το αίμα σας θα ελεγχθεί για κάτι τέτοιο τις πιο επικίνδυνες ασθένειεςόπως ηπατίτιδα Β (HbSAg), ηπατίτιδα C (HCV), HIV και σύφιλη (RW).

6. Είναι απαραίτητο να μάθετε τον τύπο αίματος και τον παράγοντα Rh τόσο της γυναίκας όσο και του συζύγου της. Ένας θετικός παράγοντας Rh σε μια σύζυγο και ένας αρνητικός παράγοντας Rh σε έναν σύζυγο δεν προκαλεί ανησυχία. Αλλά εάν, σύμφωνα με τα αποτελέσματα των εξετάσεων αίματος, η μέλλουσα μητέρα είναι αρνητική Rh και ο άνδρας είναι θετικός, τότε όταν συμβεί εγκυμοσύνη, είναι δυνατή μια σύγκρουση Rh.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για γυναίκες που έχουν κάνει ποτέ μετάγγιση αίματος, εγκυμοσύνη, έκτρωση ή άλλη χειρουργική επέμβαση, γιατί αυξάνεται η πιθανότητα να σχηματιστούν συγκεκριμένα αντισώματα στο αίμα τους. Μια σύγκρουση Rh μπορεί να συμβεί μεταξύ ενός Rh-θετικού παιδιού και μιας Rh-αρνητικής μητέρας, που οδηγεί σε ανοσολογικές επιπλοκές, π.χ. αιμολυτική νόσοςνεογέννητα.

Εάν η γυναίκα είναι Rh αρνητική, θετικό ρέζουςΟι άνδρες και ελλείψει ενός τίτλου αντισωμάτων Rh υποβάλλονται σε ανοσοποίηση Rh πριν από την εγκυμοσύνη. Οι συγκρούσεις ομάδας αίματος είναι λιγότερο συχνές, αλλά οι γιατροί θα πρέπει να λάβουν υπόψη αυτό το γεγονός.

Σημείωση για τις μαμάδες!


Γεια σας κορίτσια) Δεν πίστευα ότι το πρόβλημα των ραγάδων θα επηρέαζε και εμένα και θα γράψω και γι' αυτό))) Αλλά δεν υπάρχει πουθενά, γι' αυτό γράφω εδώ: Πώς ξεφορτώθηκα το τέντωμα σημάδια μετά τον τοκετό; Θα χαρώ πολύ αν σας βοηθήσει και η μέθοδός μου...

7. Το επόμενο σημαντικό κριτήριο για την αξιολόγηση της αναπαραγωγικής ικανότητας μιας γυναίκας είναι ο προσδιορισμός της συγκέντρωσης των ορμονών στο αίμα της. Οι ορμονικές εξετάσεις είναι προαιρετικές. Μπορεί να συνταγογραφηθεί εξέταση για ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως, υπερβολικό βάρος, ανεπιτυχείς προσπάθειες σύλληψης παιδιού για περισσότερο από ένα χρόνο και προηγούμενες εγκυμοσύνες με ανεπιτυχή έκβαση.

Ο γιατρός σας θα καθορίσει τη συγκεκριμένη λίστα ορμονών που θα πρέπει να ελεγχθούν με βάση τις περιστάσεις και την κατάσταση της υγείας σας. Οι περισσότερες ορμόνες εξετάζονται τις ημέρες 5-7 και ημέρες 21-23 του κύκλου. Αυτή η λίστα μπορεί να περιλαμβάνει:

  • προλακτίνη, η οποία επηρεάζει την ωορρηξία.
  • τεστοστερόνη, ένα υψηλό επίπεδο της οποίας μπορεί να προκαλέσει αποβολή.
  • Θειική DHEA, από την οποία εξαρτάται η λειτουργία των ωοθηκών.
  • προγεστερόνη, υπεύθυνη για τη διατήρηση της εγκυμοσύνης.
  • οιστραδιόλη, η οποία καθορίζει την ανάπτυξη της μήτρας, σάλπιγγεςκαι ενδομήτριο?
  • προλακτίνη, υπεύθυνη για τη διαδικασία της ωορρηξίας.
  • θυρεοειδικές ορμόνες που ρυθμίζουν το μεταβολισμό.
  • ωχρινοτρόπος ορμόνης (LH), η οποία επηρεάζει την ωορρηξία.

8. Η προετοιμασία για τη σύλληψη ενός παιδιού θα είναι ατελής χωρίς να εξεταστεί η πιθανή μέλλουσα μητέρα για παράγοντες αποβολής. Για να γίνει αυτό, λαμβάνουν εξετάσεις από αυτήν για να προσδιορίσουν την περιεκτικότητα σε αντισώματα στην καρδιολιπίνη, την ανθρώπινη χοριακή γοναδοτροπίνη, τα φωσφολιπίδια και να ανιχνεύσουν το αντιπηκτικό του λύκου.

9. Μια ολοκληρωμένη εξέταση ολοκληρώνεται με επίσκεψη σε γιατρό ΩΡΛ, οδοντίατρο και θεραπευτή. Ένας γιατρός ΩΡΛ θα καθορίσει εάν πάσχετε από χρόνιες παθήσεις του λαιμού, της μύτης και του αυτιού. Είναι αδύνατο να επιτραπεί στις οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις και τις οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις που υποφέρει σοβαρά η μητέρα να μην διαταράξουν την ανάπτυξη του νευρικού συστήματος του εμβρύου.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι δύσκολο να πραγματοποιηθεί πλήρης οδοντιατρική θεραπεία και ταυτόχρονα, οι λοιμώξεις στην στοματική κοιλότητα προκαλούν φλεγμονώδεις διεργασίες. Γιατί είναι στο χέρι σου να αποφασίσεις οδοντικά προβλήματαιδανικά πριν η γυναίκα μείνει έγκυος.

Γενικές εξετάσεις ούρων και αίματος πρέπει να υποβάλλονται σε γιατρό. Με βάση την έρευνα και την εξέταση, ο ειδικός θα βγάλει συμπέρασμα για την κατάσταση της υγείας σας. Μπορεί να σας ανατεθεί πρόσθετα διαγνωστικάκαι κατάλληλη θεραπεία.

Σε ποιες εξετάσεις πρέπει να υποβληθεί ένας άνδρας;

Είναι η γυναίκα που φέρνει το αγέννητο παιδί. Ωστόσο, το ήμισυ του γενετικού υλικού που λαμβάνει ένα μωρό ανήκει στον άνδρα. Δεν αρέσει σε όλους τους συζύγους να επισκέπτονται γιατρούς, επομένως μια σύζυγος μπορεί να καθησυχάσει τον σύζυγό της ότι η λήψη εξετάσεων και η επίσκεψη σε μια κλινική για έναν άνδρα είναι πολύ πιο γρήγορη και εύκολη.

Τι θα χρειαστεί ο μελλοντικός πατέρας:

  1. Μια γενική εξέταση αίματος και ούρων που προσδιορίζει την κατάσταση της υγείας και την παρουσία μολυσματικών και φλεγμονωδών ασθενειών στον οργανισμό.
  2. Προσδιορισμός της ομάδας αίματος και του παράγοντα Rh για τον εντοπισμό της πιθανότητας σύγκρουσης Rh μεταξύ μητέρας και εμβρύου.
  3. Εξέταση αίματος για σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα. Εάν ένας άνδρας έχει μολυνθεί από οποιαδήποτε μόλυνση, πρέπει να θεραπευτεί πριν από τη σύλληψη.
  4. Πρόσθετες εξετάσεις με εντολή του γιατρού. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν ορμονική εξέταση αίματος, σπερμογράφημα (εξέταση σπέρματος) και ανάλυση των εκκρίσεων του προστάτη. Εάν όλες οι εξετάσεις είναι φυσιολογικές, αλλά δεν υπάρχει εγκυμοσύνη, ο άνδρας θα πρέπει να κάνει μια εξέταση για να διαπιστωθεί η συμβατότητα των συζύγων.

Σε ποιες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί να επισκεφτείτε έναν γενετιστή;

Τα παντρεμένα ζευγάρια πρέπει να υποβάλλονται σε γενετικό έλεγχο:

  • έχοντας στην οικογένεια κληρονομικά νοσήματα(ψυχικές ασθένειες, αιμορροφιλία, μυοπάθεια Duchenne, σακχαρώδης διαβήτης και άλλα)
  • όπου βρίσκονται ο άνδρας και η γυναίκα ώριμη ηλικία, επειδή τα γερασμένα κύτταρα χρωμοσωμάτων αυξάνουν τον κίνδυνο παθολογίας κατά τον σχηματισμό ενός εμβρύου.
  • των οποίων οι συγγενείς υποφέρουν από καθυστερημένη πνευματική και σωματική ανάπτυξη χωρίς προφανείς εξωτερικούς λόγους.
  • που είχαν ήδη δύο ή περισσότερες παλίνδρομες εγκυμοσύνες.
  • του οποίου το παιδί πάσχει από κληρονομική ασθένεια.

Εάν υπάρχει καλός λόγος για γενετική έρευνα, δεν πρέπει να αμελήσετε μια επίσκεψη σε έναν γενετιστή. Θυμηθείτε ότι οι κληρονομικές ασθένειες μπορεί να εμφανιστούν μετά από αρκετές γενιές στο παιδί σας.

Εάν τα αποτελέσματα των εξετάσεων είναι φυσιολογικά, μπορείτε να ξεκινήσετε με ασφάλεια την προετοιμασία για σύλληψη. Σε όλους τους μέλλοντες γονείς συνιστάται να μην καπνίζουν, να μην πίνουν αλκοόλ, να μην παίρνουν φάρμακα, να μην πηγαίνουν στο λουτρό για αρκετούς μήνες και να προσέχουν την υγεία τους. Τρώτε σωστά και λαμβάνετε βιταμίνες. Προγραμματισμός εγκυμοσύνης σημαίνει να φροντίζετε το αγέννητο παιδί σας!

ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΚΑΤΕΒΑΣΕΤΕ ΚΑΙ ΝΑ ΕΚΤΥΠΩΣΕΤΕ ΤΗΝ ΠΛΗΡΗ ΛΙΣΤΑ ΤΗΣ ΑΝΑΛΥΣΗΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΔΙΣΚΟ ΜΑΣ YANDEX -

Βίντεο: Προετοιμασία για εγκυμοσύνη

Ο μαιευτήρας μιλάει αναλυτικά για την προετοιμασία των γυναικών για εγκυμοσύνη. Ακολουθεί μια λίστα με εξετάσεις που πρέπει να γίνουν πριν από την εγκυμοσύνη: ΣΜΝ, λοιμώξεις από πυρσό, ορμόνες, κολπική καντιντίαση. Απαραίτητη είναι επίσης η επίσκεψη σε οδοντίατρο, γυναικολόγο, θεραπευτή κ.λπ. Τηρείτε τους κανόνες προσωπικής υγιεινής και συμπεριφοράς υγιής εικόναΖΩΗ.

Από πού πρέπει να ξεκινήσουν οι μελλοντικοί γονείς να προγραμματίζουν μια εγκυμοσύνη για να μειώσουν τον κίνδυνο απόκτησης ενός ανθυγιεινού παιδιού; Πρέπει να ξεκινήσετε από τον εαυτό σας, με τον τρόπο ζωής σας. Βέλτιστα περάστε ιατρική εξέταση 2-3 μήνες πριν από την προγραμματισμένη σύλληψη. Το εύρος της εξέτασης στο στάδιο του προγραμματισμού εγκυμοσύνης επιλέγεται μεμονωμένα, με βάση την ηλικία των γονέων, την παρουσία χρόνιες ασθένειες, κληρονομικότητα κ.λπ. Επομένως, το σχέδιο εξέτασης κατά τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης επιλέγεται μεμονωμένα.