Za šta je odgovoran desni režanj mozga? Za šta su “odgovorne” leva i desna hemisfera našeg mozga? Bolesti mozga

Za šta su “odgovorni” ljevica i desnica? desna hemisfera naš mozak.

Ljudski mozak ostaje najslabije shvaćeni organ. Unatoč činjenici da istraživanja na ovom području traju više od stotinu godina, tajna funkcioniranja mozga ostaje misterija. Najsloženiji biološki mehanizam koji je priroda ikada stvorila je ljudski mozak. Ovaj komad siva tvar ostaje ogromna prazna tačka na mapi ljudskog znanja.

Najveći dio mase mozga, odnosno 70%, čini se moždane hemisfere. Corpus callosum, koji povezuje lijevu i desnu hemisferu, sastoji se od neurona koji osiguravaju razmjenu informacija između hemisfera.

Dvije hemisfere našeg mozga dijele određene funkcije. Lijeva hemisfera je odgovorna za logičko i apstraktno razmišljanje, desna za motoriku. Dvije hemisfere se mogu nadopunjavati. Ako je jedna od hemisfera oštećena, njene funkcije se prenose na drugu polovicu.

Mozak je složen i međusobno povezani sistem, najveći i funkcionalno važan dio centralnog nervnog sistema. Njegove funkcije uključuju obradu senzornih informacija iz osjetila, planiranje, donošenje odluka, koordinaciju, motoričku kontrolu, pozitivno i negativne emocije, pažnja, pamćenje. Najviša funkcija koju obavlja mozak je mišljenje.

Postoje škole koje favorizuju jednu hemisferu u odnosu na drugu. Dakle, škole koje razvijaju lijevu hemisferu svoju pažnju usmjeravaju na logičko razmišljanje, analizu i tačnost. Dok se škola desnog mozga fokusira na estetiku, osjećaje i kreativnost.

Desna hemisfera uglavnom "služi" lijeva strana tijelo: prihvata većina informacije iz lijevog oka, uha, lijeve ruke, noge itd. i u skladu s tim prenosi komande lijevoj ruci i nozi.

Lijeva hemisfera služi desna strana.

Obično je jedna od hemisfera u osobi dominantna, što se ogleda u individualnim svojstvima ličnosti. Na primjer, ljude na lijevoj hemisferi više privlači nauka. Ljudi sa desne hemisfere su željniji da se bave umetnošću ili oblastima aktivnosti koje zahtevaju individualna maštovita rešenja. Ogromna većina velikih stvaralaca – kompozitora, pisaca, pesnika, muzičara, umetnika itd. - ljudi sa "desnim mozgom". Ali postoje pojedinci koji rade sa obe hemisfere.

Područja specijalizacije lijeve i desne hemisfere mozga

Lijeva hemisfera

Glavno područje specijalizacije lijeve hemisfere je logičko razmišljanje, a donedavno su doktori ovu hemisferu smatrali dominantnom. Međutim, u stvari, dominira samo kada obavlja sljedeće funkcije.

Za to je odgovorna lijeva hemisfera mozga jezičke sposobnosti. Kontroliše sposobnost govora, čitanja i pisanja, pamti činjenice, imena, datume i njihov pravopis.

analitičko razmišljanje:
Lijeva hemisfera je odgovorna za logiku i analizu. To je ono što analizira sve činjenice. Brojeve i matematičke simbole također prepoznaje lijeva hemisfera.

Doslovno razumijevanje riječi:
Lijeva hemisfera može razumjeti samo doslovno značenje riječi.

Sekvencijalna obrada informacija:

Informaciju obrađuje lijeva hemisfera uzastopno u fazama.

Matematičke sposobnosti: Brojeve i simbole također prepoznaje lijeva hemisfera. Logično analitički pristupi, koji su neophodni za rješavanje matematičkih problema, također su proizvod rada lijeve hemisfere.

Kontrola pokreta desne polovine tela. Kada podignete desnu ruku, to znači da je komanda za podizanje došla sa leve hemisfere.

Desna hemisfera

Glavno područje specijalizacije desne hemisfere je intuicija. Po pravilu se ne smatra dominantnim. Odgovoran je za obavljanje sljedećih funkcija.

Obrada neverbalnih informacija:
Desna hemisfera je specijalizovana za obradu informacija, koje se ne izražavaju rečima, već simbolima i slikama.

Prostorna orijentacija: Desna hemisfera je odgovorna za percepciju lokacije i prostornu orijentaciju općenito. Zahvaljujući desnoj hemisferi možete se kretati terenom i kreirati mozaične slike slagalice.

muzikalnost: Muzičke sposobnosti, kao i sposobnost percipiranja muzike, zavise od desne hemisfere, iako je, međutim, leva hemisfera odgovorna za muzičko obrazovanje.

metafore: Uz pomoć desne hemisfere razumijemo metafore i rezultate tuđe mašte. Zahvaljujući njemu, možemo razumjeti ne samo doslovno značenje onoga što čujemo ili čitamo. Na primjer, ako neko kaže: „visi mi o repu“, onda će desna hemisfera tačno razumjeti šta je ta osoba htjela reći.

Imaginacija: Desna hemisfera nam daje mogućnost da sanjamo i maštamo. Uz pomoć desne hemisfere možemo stvarati različite priče. Inače, pitanje "Šta ako..." postavlja i desna hemisfera.

Umetnička sposobnost: Desna hemisfera je odgovorna za likovne sposobnosti.

Emocije: Iako emocije nisu proizvod funkcionisanja desne hemisfere, ona je bliža njima nego leva.

Seks: Desna hemisfera je odgovorna za seks, osim ako, naravno, niste previše zabrinuti za tehniku samog ovog procesa.

Mystic: Desna hemisfera je odgovorna za misticizam i religioznost.

snovi: Desna hemisfera je takođe odgovorna za snove.

Paralelna obrada informacija:

Desna hemisfera može istovremeno obraditi mnogo različitih informacija. U stanju je sagledati problem u cjelini bez primjene analize. Desna hemisfera takođe prepoznaje lica i zahvaljujući njoj možemo sagledati zbirku crta u celini.

Kontroliše pokrete lijeve polovine tijela: Kada podignete lijevu ruku, to znači da je komanda za podizanje došla sa desne hemisfere.

Kako možete provjeriti koja je hemisfera razvijenija kod vas?

Spojite dlanove ispred sebe, sada isprepletite prste i primijetite thumb koja je ruka bila na vrhu.
- pljesnite rukama, označite koja je ruka na vrhu.
- prekrižite ruke na grudima, označite koja je podlaktica na vrhu.
- odrediti vodeće oko.

Kako možete razviti sposobnosti hemisfera.

Ima ih nekoliko jednostavne načine razvoj hemisfera. Najjednostavniji od njih je povećanje količine posla na koji je orijentirana hemisfera. Na primjer, da biste razvili logiku morate riješiti matematički problemi, rješavajte ukrštene riječi, a za razvoj mašte posjetite umjetničku galeriju itd.

Sljedeći način je da maksimalno iskoristite stranu tijela koju kontrolira hemisfera - da biste razvili desnu hemisferu, morate raditi s lijevim dijelom tijela, a da biste razradili lijevu hemisferu, morate raditi s desnom . Na primjer, možete crtati, skakati na jednoj nozi, žonglirati jednom rukom.

Vježba o svijesti o desnoj i lijevoj hemisferi mozga pomoći će razvoju hemisfere.

1. Priprema za vježbu.

Sedite uspravno, zatvorite oči. Disanje treba da bude mirno i ujednačeno.

Zamislite da se vaš mozak sastoji od dvije hemisfere i podijeljen na dvije polovine pomoću corpus callosum. (Pogledajte sliku iznad) Fokusirajte se na svoj mozak.

Pokušavamo (u svojoj mašti) uspostaviti vezu sa svojim mozgom, naizmjenično gledajući lijevim okom u lijevu hemisferu mozga, a desnim okom u desnu. Zatim sa oba oka gledamo unutra, u sredinu mozga sa žuljevitim tijelom.

2. Izvođenje vježbe.

Polako udišemo, punimo se zrakom i kratko zadržavamo dah. Prilikom izdisaja usmjeravamo tok naše svijesti, poput reflektora, na lijevu hemisferu i „gledamo“ u ovaj dio mozga. Zatim ponovo udahnemo, zadržimo dah i, dok izdišemo, usmjerimo svjetlo reflektora na desnu hemisferu mozga.

Zamišljamo: lijevo - jasno logičko mišljenje; desno - san, intuicija, inspiracija.

Lijevo: udah, pauza, izdah povezan s projekcijom broja.
Desno: udah, pauza, izdah povezan s projekcijom slova.
One. lijevo: broj “1” broj “2” broj “3” itd.
Desno: slovo “A” slovo “B” slovo “C” itd.

Nastavljamo ovu kombinaciju brojeva i slova sve dok izaziva prijatne senzacije. Slova i brojke se mogu zamijeniti ili zamijeniti nečim drugim - na primjer, ljeto - zima, bijelo - crno.

"Uho-nos."

Lijevom rukom uzimamo vrh nosa, a desnom rukom suprotno uho, tj. lijevo. Istovremeno otpustite uho i nos, pljesnite rukama i promijenite položaj ruku tako da desna drži vrh nosa, a lijeva suprotnu, tj. desno uho.

"Prsten".

Prste pomičemo jedan po jedan i to vrlo brzo, spajajući ih u prsten sa thumb indeks, srednji, prstenjak, mali prst. Prvo, možete to učiniti sa svakom rukom posebno, a zatim s obje ruke istovremeno.

"crtež u ogledalu"

Stavite prazan list papira na sto i uzmite olovku. Crtajte zrcalno simetrične dizajne i slova s obje ruke istovremeno. Kada radite ovu vežbu, trebalo bi da osetite kako vam se oči i ruke opuštaju, jer kada obe hemisfere rade istovremeno, poboljšava se efikasnost celog mozga.

Trening mozga sa slikama

Lijeva hemisfera mozga bavi se logičkim razmišljanjem, dok se desna hemisfera bavi vizualnim mišljenjem i osjećajima.
1. dio:

Sadija, uroni u stanje unutrašnjeg mira, transparentnosti, stanje kada ti ništa ne smeta.

Zamislite (zamislite) redom:

U lijevoj hemisferi mozga

Srednjovjekovna vjerska procesija grupe monaha

Blooming trees

Snježni vrh

Izlazak sunca

Vrući ljetni dan

Crvena boja

Pozorišna pozornica

Sporo teče rijeka

Osjećaj pri dodiru meke svile

Osjećaj brusnog papira

Osjećaj kao da ti prsti klize po komadu leda

Zvuk udarca velike lopte

Zvuk kovača na poslu

Zvuk - mačka mjauče

Okus limuna

U desnoj hemisferi

Vihor na obali

Galaxy

Snježni vrh

Jesenji dan

Gusta magla

peščana pustinja

Dodirivanje komada valovitog čelika

Osjećaj glatkog, hladnog stakla

Ruka je u toploj vodi

Buka motora automobila

Zvuk zvona

Zvuk lajanja psa

Okus čokoladice

Napravite nekoliko duboko udahnite. Ustani polako. Prošećite malo po prostoriji, sugerirajući da postajete budniji, vaša svijest je aktivnija. I odmah uradite 2. deo.

Dio 2:

Gledajte gore svojim lijevim okom, kao da gledate u lijevu hemisferu svog mozga.

Podignite pogled desnim okom, kao da ispitujete desnu hemisferu svog mozga.

Pokušajte okomito rotirati oči. Kao da se vrte na sredini glave.

Zaokružite 2 kruga očima na lijevoj strani glave.

Zaokružite 2 kruga očima, desno.

Nacrtajte oči oko mnogih krugova koji se uklapaju jedan u drugi. Krugovi su nagnuti pod različitim uglovima. Krugovi ispunjavaju cijelu glavu.

Odmorite se malo, ne radite ništa.

Zaokružite krug očima: nalazi se vodoravno, u visini očiju. Sljedeći krug je malo manji. Nacrtajte mnogo ovakvih krugova dok se ne pretvore u tačku.

Zaustavite oči na ovoj tački. I držite ih tamo što je duže moguće. Ali nemojte se naprezati ili zadržavati dah.

Kada vam se oči pomaknu iz ove tačke, nacrtajte ih ponovo u mnogo krugova koji se približavaju jednoj tački.

Nekoliko puta duboko udahnite. Ustani polako. Prošećite malo po prostoriji, sugerirajući da postajete vedriji, vaša svijest postaje aktivnija.

I odmah uradite 3. deo.

dio 3:

Zamislite desnu hemisferu vašeg mozga.

Fokusirajte se na desnu hemisferu,

Na njemu - kao preosetljivi organ,

Na krivinama i nepravilnostima na površini,

Na nervu koji povezuje 2 hemisfere,

Na milionima moždanih ćelija.

Pokušajte osjetiti 2 hemisfere mozga.

Razmislite o električnim i hemijskim procesima koji se odvijaju u mozgu.

Imenujte boje, a ne ono što je napisano.

Desna hemisfera mozga prepoznaje boje, lijeva hemisfera čita. Ova vježba uključuje balansiranje hemisfera i treniranje njihove interakcije. Radi sigurnosti (od korisničkih grešaka), test počinje i završava se "ispravnim" kombinacijama riječi i boja.

Sada je poznato da lijeva i desna hemisfera mozga obavljaju različite funkcije. Kognitivni procesi aktivnosti koje obavljaju se razlikuju. Naučno istraživanje su u više navrata provedene u ovoj oblasti, a sada je nesumnjiva teza o razlikama u funkcioniranju moždanih hemisfera. Konkretno, to potvrđuju studije stručnjaka iz oblasti neuropsihologije kao što su R. Sperry, D. Hubel i T. Wiesel.

To je dokazano intenzitet upotrebe obe hemisfere je isti. Dakle, ideja da svaka osoba ima jednu hemisferu koja dominira je uobičajen mit. Ali sam princip obrade informacija u njima je drugačiji. A ovo je još jedan dokaz neverovatnog multitaskinga. ljudsko tijelo. Ako ljudski mozak ne može riješiti problem uobičajenom metodom, onda je sposoban koristiti mnoge druge. Na primjer, nedostatak verbalnih informacija će nadoknaditi neverbalnim informacijama, a složen problem će razmatrati kao skup različitih procesa.

Specifičnosti desne hemisfere

Suština razlika u radu dvije hemisfere mozga može se ukratko izraziti sljedećom frazom: „Ljeva hemisfera ne vidi šumu za drveće, a desna hemisfera vidi šumu, ali ne razlikuje pojedinca. drveće.” Shodno tome, desna strana mozga u svom radu je sposobna prepoznati bilo koji fenomen u cjelini, bez koncentriranja na detalje. Smatra se nekom vrstom opšte slike.Ovaj efekat se postiže zahvaljujući istovremenom i veoma brza analiza mnogo elemenata. Tako dolazimo do jedne od karakteristika rada desne hemisfere mozga - paralelnog razmatranja nekoliko zadataka.

Multitasking i sagledavanje velike slike

Lijeva hemisfera mozga analizira informacije na linearni način – prvo identificira problem, zatim analizira problem, a zatim prelazi na sljedeći. Ali desna strana ovog organa funkcionira drugačije. U ovoj fazi razvoja nauke može se tvrditi da ona analizira više zadataka istovremeno i identifikuje veze između njih. Grubo govoreći, mozak je u stanju otkriti nekoliko problema (pitanja, zadataka, predmeta analize) odjednom, razmotriti ih istovremeno, u nekoj fazi obratiti pažnju na jedan ili više njih, a zatim se, ako je potrebno, vratiti na ostale.

Ova specifičnost rada desne hemisfere određuje sistemsku viziju problema. Upravo kao kombinacija mnogih međusobno povezanih elemenata, bez odvajanja od drugih problema i faktora koji na to utiču. Odnosno, lijeva hemisfera "vidi" prvo pojedinačne elemente sistema, a zatim, analizirajući ih, cijelu sliku. A desni je u stanju da uhvati suptilnije, „neočigledne“ veze. Iz ovoga slijedi sljedeća karakteristika- sposobnost obrade neverbalnih informacija.

Prepoznavanje i analiza neverbalnih informacija

Ovo je takođe funkcija desne hemisfere. Ovaj izraz se odnosi na sve one informacije koje se ne prenose verbalni oblik, ali u obliku simbola, znakova, gestova, zvukova, boja itd. Na primjer, bljedilo i nezdrav izgled osobe su neverbalne informacije koje se mogu dobiti pomoću organa vida analizom izgled osoba. A evo i riječi o loše osećanje- ovo je već verbalno.

Postoje takve vrste neverbalnih informacija kao što su:

Emocionalno.
Estetski.
Individualni i lični.
Biophysical.
Spatial.
Psihološki.

Desna hemisfera mozga sposobna je analizirati brojne suptilne znakove koji čine osnovu neverbalnih informacija. A onda se ti znakovi spajaju u jednu sliku ili se na osnovu njih donose zaključci.

Orijentacija u prostoru

Ispod prostorna orijentacija razumiju proces određivanja njihovog položaja u odnosu na strane objekte i udaljenosti do njih u skladu sa bilo kojim referentnim sistemom. Od ove sposobnosti zavisi, na primjer, orijentacija na terenu, iscrtavanje rute ili uspješno slaganje slagalice.

Prepoznavanje emocija

Prepoznavanje emocija i tzv emocionalni intelekt , takođe kontroliše desna hemisfera mozga. Sposobnost razumijevanja želja, motiva i namjera drugih ljudi zasniva se na sposobnosti hvatanja i analize različitih neverbalnih poruka.

Razumijevanje metafora

Ova ljudska sposobnost je takođe posledica specifičnosti desne hemisfere. Da bismo razumjeli metafore, potrebno je riječi percipirati figurativno, razumjeti skrivena i eksplicitna značenja, te višeznačnost iste riječi ili izraza u različitim situacijama. Uostalom, čak i jednostavna riječ “idi” može značiti potpuno drugačiji proces u frazama: “čovek hoda” i “kiša pada”. Ovo također uključuje prepoznavanje značenja poslovica i izreka, te svih dvosmislenih izraza.

Fantazije i mašta

Kreacija mentalne slike- rad desne hemisfere. Ovo određuje sposobnost za kreativnost, pronalazaštvo i fantaziju, mistično mišljenje, misticizam i religioznost.

Općenito, proučavanje aktivnosti mozga općenito, a posebno njegovih hemisfera, je područje u kojem većina otkrića tek treba biti napravljena. Ono što se sada zna je samo mali dio niz informacija.

Desna i lijeva hemisfera mozga osiguravaju jedinstveno funkcioniranje tijela, ali kontrolu suprotne strane ljudskog tijela, svaka hemisfera obavlja svoje određene funkcije i ima svoju specijalizaciju. Rad desne i lijeve hemisfere je asimetričan, ali međusobno povezan. Za šta su “odgovorne” leva i desna hemisfera našeg mozga? Lijeva polovina mozga odgovorna je za logičke operacije, brojanje, uspostavljanje niza, a desna hemisfera percipira slike, opći sadržaj zasnovan na intuiciji, mašti, kreativnosti; desna hemisfera obrađuje činjenice, detalje koji dolaze iz lijeve hemisfere, prikuplja ih u jednu sliku i holističku sliku. Lijeva hemisfera teži analizi, logičkom slijedu, detaljima, uzroku- istražne veze. Desna hemisfera omogućava orijentaciju u prostoru, percepciju kompletna slika, bilježi sliku i emocije ljudskih lica.

Lako možete testirati u kojoj je hemisferi vašeg mozga aktivna ovog trenutka. Pogledaj ovu sliku.

Ako se djevojka na slici okreće u smjeru kazaljke na satu, tada je u ovom trenutku vaša lijeva hemisfera mozga aktivnija (logika, analiza). Ako se okreće u smjeru suprotnom od kazaljke na satu, onda je vaša desna hemisfera aktivna (emocije i intuicija). Ispostavilo se da uz određeni napor razmišljanja možete natjerati djevojku da se okrene u bilo kojem smjeru. Posebno je zanimljiva slika sa dvostrukom rotacijom

Kako drugačije možete provjeriti koja je hemisfera razvijenija?

Stisnite dlanove ispred sebe, sada isprepletite prste i uočite palac čije ruke je na vrhu.

Pljesnite rukama i označite koja je ruka na vrhu.

Prekrižite ruke na grudima, označite koja je podlaktica na vrhu.

Odredite svoje dominantno oko.

Kako možete razviti sposobnosti hemisfera.

Postoji nekoliko jednostavnih načina za razvoj hemisfera. Najjednostavniji od njih je povećanje količine posla na koji je orijentirana hemisfera. Na primjer, da biste razvili logiku, morate rješavati matematičke probleme, rješavati ukrštene riječi, razvijati maštu, posjetiti umjetničku galeriju itd. Sljedeći način je da maksimalno iskoristite stranu tijela koju kontrolira hemisfera - da biste razvili desnu hemisferu, morate raditi s lijevim dijelom tijela, a da biste razradili lijevu hemisferu, morate raditi s desnom . Na primjer, možete crtati, skakati na jednoj nozi, žonglirati jednom rukom. Vježbe za osvještavanje desne i lijeve hemisfere mozga pomoći će razvoju hemisfere.

Uho-nos

Lijevom rukom uzimamo vrh nosa, a desnom rukom suprotno uho, tj. lijevo. U isto vrijeme otpustite uho i nos, pljesnite rukama, promijenite položaj ruku "potpuno suprotno".

Crtež u ogledalu

prsten

Prste pomičemo jedan po jedan i to vrlo brzo, spajajući palcem kažiprst, srednji, prstenjak i mali prst u prsten. Prvo, možete to učiniti sa svakom rukom posebno, a zatim s obje ruke istovremeno.

4. Ispred vas leži komad papira sa slovima abecede, skoro sva. Ispod svakog slova ispisana su slova L, P ili V. Gornje slovo se izgovara, a donje slovo označava kretanje rukama. L - lijeva ruka diže se na lijevu stranu, R - desna ruka se diže na desnu stranu, B - obje ruke se podižu. Sve je vrlo jednostavno, samo da nije tako teško učiniti sve u isto vrijeme. Vježba se izvodi redom od prvog do posljednjeg slova, zatim od posljednjeg do prvog slova. Na komadu papira piše sljedeće.

A B C D E

L P P V L

E F Z I K

V L R V L

L M N O P

L P L L P

R S T U F

V P L P V

X C CH W Y

L V V P L

Sve gore navedene vježbe za razvoj desne hemisfere mogu se koristiti s djecom.

Vježbe vizualizacije .

Kada budete imali slobodan minut, sjednite svoje dijete pored sebe i pozovite ga da malo maštaju.

Zatvorimo oči i zamislimo bijeli list papira na kojem velikim slovima napisano tvoje ime. Zamislite da su slova postala plava... I sada su crvena, a sada su zelena. Možda su zelene, ali je list papira odjednom postao ružičast, a sada žut.

Sada slušajte: neko vas zove. Pogodi čiji je to glas, ali nemoj nikome reći, sedi tiho. Zamislite da neko skandira vaše ime dok muzika svira oko vas. Slušajmo!

Sada ćemo dodirnuti tvoje ime. Kakav je to osjećaj? Soft? Grubo? Toplo? Fluffy? Svačija imena su različita.

Sada ćemo okusiti tvoje ime. je li slatko? Ili možda sa kiselinom? Hladan kao sladoled ili topao?

Naučili smo da naše ime može imati boju, ukus, miris, pa čak i nešto osjetiti.

Sada otvorimo oči. Ali igra još nije gotova.

Zamolite dijete da priča o svom imenu i onome što je vidjelo, čulo i osjetilo. Pomozite mu malo, podsjetite ga na zadatak i svakako ga ohrabrite: “Kako zanimljivo!”, “Vau!”, “Nikad ne bih pomislio da imaš tako divno ime!”

Priča je gotova. Uzimamo olovke i tražimo od njih da nacrtaju ime. Dijete može nacrtati šta god želi, sve dok crtež odražava sliku imena. Pustite dete da ukrasi crtež i upotrebi što više boja. Ali nemojte odlagati ovu aktivnost. Važno je striktno završiti crtanje određeno vrijeme. U ovom trenutku sami odlučujete koliko vremena ćete potrošiti na crtanje - sporom klincu je potrebno dvadesetak minuta, ali klincu koji se žuri sve će nacrtati za pet minuta.

Crtež je spreman. Neka dijete objasni šta znače pojedini detalji i šta je pokušalo da nacrta. Ako mu je to teško, pomozite mu: "Šta je ovo nacrtano? A ovo? Zašto si nacrtao baš ovo?"

Sada je utakmica gotova, možete se odmoriti.

Verovatno ste pogodili šta je njegova suština. Proveli smo dijete kroz sva njegova čula: vid, okus, miris i tjerali ga na aktivnosti, kako maštu tako i govor. Dakle, sva područja mozga su morala da učestvuju u igri.

Sada možete smisliti druge igre izgrađene na istom principu. Na primjer: " Ime cvijeta" - nacrtajte cvijet koji bismo mogli nazvati njegovim imenom; " Ja sam odrasla osoba" - pokušavamo da zamislimo i nacrtamo sebe kao odrasle osobe (kako ću se obući, kako govorim, šta radim, kako hodam i tako dalje);" Imaginarni poklon “ – pustite bebu da daruje izmišljene poklone svojim prijateljima, a vama kaže kako izgledaju, mirišu i kako se osjećaju.

Zaglavili ste u saobraćajnoj gužvi, na dugoj vožnji vozom, dosadno vam je kod kuće ili u redu kod doktora - igrajte predložene igre. Beba je oduševljena i ne kuka: "Dosadno mi je, kad ću konačno...", a roditeljsko srce se raduje - dijete se razvija!

Nudimo vam još jednu vježbu vizualizacije pod nazivom " Brisanje stresnih informacija iz memorije ".

Pozovite dijete da sedne, opusti se i zatvori oči. Neka zamisli ispred sebe prazan list albuma, olovke i gumicu. Sada pozovite svoje dijete da mentalno nacrta na komad papira negativnu situaciju koju treba zaboraviti. Zatim, ponovo mentalno zamolite da uzmete gumicu i počnete dosljedno brisati situaciju. Morate brisati sve dok slika ne nestane sa lista. Nakon toga otvorite oči i provjerite: zatvorite oči i zamislite isti list papira - ako slika ne nestane, trebate ponovo mentalno uzeti gumicu i obrisati sliku dok potpuno ne nestane. Preporučuje se periodično ponavljanje vježbe.

Usput, kada radite nešto s obje ruke u isto vrijeme, na primjer, igrajte se muzički instrument ili čak kucanjem teksta na tastaturi, obje hemisfere rade. Dakle, ovo je takođe vrsta treninga. Također je korisno izvoditi poznate radnje ne svojom dominantnom rukom, već drugom. One. dešnjaci mogu živjeti životom ljevaka, a ljevoruki, naprotiv, mogu postati dešnjaci. Na primjer, ako obično perete zube četkicom u lijevoj ruci, onda je povremeno prebacite u desnu. Ako pišeš desna ruka, pomaknite ručicu ulijevo. To nije samo korisno, već i zabavno. A rezultati takve obuke neće trebati dugo da stignu.

5. Gledajući sliku, morate što je brže moguće naglas izgovoriti boje u kojima su riječi napisane.

Tako možete uskladiti rad moždanih hemisfera.

Prije ili kasnije, svaka kreativna osoba razmišlja o tome kojim vježbama može razviti desnu hemisferu mozga, jer je ona odgovorna za sve što je najuzvišenije i najduhovnije u čovjeku: umjetnost, mišljenje, fantazija i intuicija. Naučit ćete kako razviti desnu hemisferu mozga u ovom članku.

Moj sin je, kao i svaki tinejdžer, počeo da kasni kompjuterske igrice. Ne zabranjujem mu posebno, ali U poslednje vreme Počeo sam da primjećujem da je prestao normalno da se kreće po cesti i da zbunjuje smjer. Potpuno sam prestao da radim svoj najraniji omiljeni crtež. Generalno, potpuno sam se udubio u kompjuter. Nisam zatvarao oči pred ovim, otišao sam na internet da tražim korisne informacije. Pronašla sam informacije o razvoju desne hemisfere i odlučila da isprobam nekoliko vježbi sa svojim djetetom. Za sada je rezultat zadovoljan: dijete ima više inspiracije da radi ono što voli, a ja sam se konačno uključila u umjetnost posjetom umjetničkoj galeriji u svom gradu. Generalno, zaista korisne vježbe, ne sa trenutnim, ali prilično primjetnim efektom.

Više o desnoj hemisferi

Hemisfere našeg mozga rade u harmoniji. Lijeva je odgovorna za moždano prihvaćanje takozvanih "govornih" informacija i njihovu obradu. Zahvaljujući radu lijeve hemisfere, osoba ima sposobnost pisanja i čitanja, pamćenja informacija, logike, analize i formulisanja zaključaka.

Desna hemisfera je odgovorna za primanje vizuelnih informacija mozgom. Zahvaljujući njemu ljudi maštaju, sanjaju, pišu pjesme, pjesme, crtaju slike i stvaraju skulpture. Baš kao i lijeva, desna hemisfera obrađuje informacije, ali može vidjeti problem različite strane, pod pretpostavkom kreativan pristup do odluke. Sve funkcije desne hemisfere:

odgovoran za emocije;
odgovoran za fantazije i maštu;
odgovoran je za razvoj čovjekovih sposobnosti i sklonosti ka umjetnosti;
kontroliše pokrete lijeve polovine tijela;
usađuje muzičke sposobnosti, razlikuje tempo, melodije;
odgovoran je za orijentaciju osobe u prostoru i terenu;
razumije izraz i humor;
percipira tuđi glas, ističući njegov tembar i intonaciju;
pamti slike;
odgovoran je za dedukciju (izvođenje istine prikupljanjem jedne ili više preduvjetnih izjava);
odgovoran za intuiciju (sposobnost dobijanja tačnih informacija bez analize);

Šta omogućava razvoj desne hemisfere mozga?

Uprkos činjenici da u savremeni svet Prioritet se daje lijevoj hemisferi, koja je odgovorna za rad sa preciznim brojevima i znanjem; duhovni razvoj joj je stran. Razvijanjem desne hemisfere, osoba stiče sposobnost da sliku svijeta sagleda u cijelosti, a da je ne dijeli na dijelove. Istovremeno se poboljšava percepcija mozga različitih slika i simbola.

dobro i glavni cilj razvoj desne hemisfere - dostignuća koordiniran rad u nekoliko pravaca odjednom.

Čovek uči da radi nekoliko stvari istovremeno, obraćajući pažnju čak i na male stvari. Vrlo korisna vještina u mnogim profesijama, kako u "osoba-osoba" tako i "osoba-znakovni sistem".

Smanjena aktivnost desne hemisfere

Prije ili kasnije, svaki roditelj razmišlja o tome kako aktivirati desnu hemisferu djetetovog mozga. Savremena deca su počela da provode mnogo više vremena na internetu, virtualne stvarnosti pun zabave. Zahvaljujući tome, njihova lijeva hemisfera, koja je odgovorna za prikupljanje informacija i logičko razmišljanje, razvija se velikom brzinom. Zauzvrat, dijete prestaje da koristi svoje govorne sposobnosti u odgovarajućoj mjeri. U ovoj situaciji desna hemisfera mladih, koja je zaslužna za razvoj kreativne ličnosti kod čovjeka, potisnuta je u korist lijeve kao nepotrebna.

Vrlo često u takvoj situaciji roditelji se zbune, vuku djecu doktorima i psiholozima tražeći sve mogući problemi like neurološke bolesti. Malo ljudi sumnja, ali korištenje ovih metoda može pogoršati stvari – dijete se može povući u sebe i prestati učiti vještine poput čitanja i pisanja. Da biste pomogli djetetu u razvoju obje hemisfere, morate uzeti u obzir individualne karakteristike, pokupiti pravi program učenje optimalnim tempom.

Kako se razvija desna hemisfera?

Kako natjerati desnu hemisferu mozga da radi? Kreativni pojedinci često postavljaju ovo pitanje, jer je ono što rade direktno vezano za desnu hemisferu mozga. Njegov razvoj vezan je i za umjetnost. Razvija se kada slušamo muziku, kada sanjarimo ili sanjarimo, kada meditiramo ili kada radimo druge stvari koje uključuju našu maštu.

Možete samostalno razviti desnu hemisferu aktivnim učešćem kreativna aktivnost: pisanje poezije i književna djela, podučavanje pjevanja i plesa, crtanja i dr. Postoje i tehnike za poboljšanje sposobnosti desne hemisfere, u kojima u potpunosti koristimo hemisferu za postizanje maksimalnog efekta.

Kako razviti desnu hemisferu mozga, vježbe

Mozak je od oštećenja zaštićen kostima lubanje i dio je centralnog nervni sistem. Glavna funkcija mozga je kontrola i regulacija svih procesa koji se odvijaju u tijelu. Sve što čovjek osjeća, sve njegove radnje dolaze iz mozga. Kada je oštećena ili nefunkcionalna, gubi se sposobnost djelovanja, izražavanja emocija i reagiranja na vanjske podražaje.

Najlakši način da razvijete desnu hemisferu jeste da se bavite umetnošću, posetite umetničke galerije i upoznate se sa lepotom.
Drugi način je povećanje opterećenja na hemisferi obavljanjem standardnih zadataka koristeći stranu tijela koju kontrolira hemisfera. U slučaju desne hemisfere - lijeva strana tijela. Radite uobičajene stvari, pokušavajući više koristiti lijevu ruku i nogu: ako ste dešnjak, pokušajte crtati lijevom rukom; za večerom uzmite žlicu ili viljušku u lijevu ruku. Takođe možete skočiti na lijevu nogu, igrati fudbal, koristeći ga za šutiranje lopte. leva noga umjesto uobičajenog desnog.
Vježba osvještavanja hemisfere. Lijeva ruka dodiruje nos, a desna lijevo uho. Zatim otpuštamo nos i uho, pljesnemo rukama i mijenjamo položaj: lijeva ruka uzima desno uho, a desna nos.
Crtanje desnom hemisferom mozga. Uzmite list papira i stavite ga ispred sebe. Uzmite olovku u obje ruke i pokušajte s obje ruke nacrtati jednostavne simbole koristeći efekat ogledala: jedna slika bi trebala biti zrcalna slika druge.
Vježba za prste. Naizmjenično formirajte "prsten" koristeći palac i ostatak. Vežbu radite prvo na jednoj, pa na drugoj ruci, a zatim na obe istovremeno.
Još jedna vježba za prste. Stisnite oba dlana u šake. Na desnoj ruci ispravite palac, na lijevoj ispravite kažiprst. Promijenite položaj - ispravite kažiprst na desnoj ruci, a ispravite palac na lijevoj ruci. Radite ovu vježbu sve većim tempom.
Rad sa zvukom. Sjednite na mirno mjesto, uključite svoju omiljenu pjesmu, zatvorite oči i koncentrišite se. Pokušajte prepoznati svaku riječ u pjesmi i precizno čuti melodiju.
Razvoj mašte. Zatvarajući oči, zamislite da se ispred vas nalazi bijeli list papira. Zamislite da je vaše ime napisano crnom tintom. Sada zamislite kako mastilo glatko mijenja svoju boju, od crne do plave, od plave do crvene, od crvene do bilo koje druge boje. Hemisferu možete još više koristiti ako zamislite kako bijela pozadina, zajedno sa slovima, mijenja i svoju boju.
Taktilne senzacije. Zamislite da je pred vama određeno jelo. Ti to pojedeš. Vratite njen ukus i miris u svoju glavu, svoju povezanost sa ovom hranom. Isto se može učiniti i sa mirisima i sa poznatim ljudima, pamteći ton glasa osobe, njegov smeh i hod.
A B C D E F G H I K L M N O P R S T U V
L P P V L V L P V L L P L L P V P L P V L V V P L

Prvi red je abeceda koja je svima dobro poznata od djetinjstva. Druga je oznaka ruku. L - lijeva ruka se diže ulijevo, P - desna ruka se diže udesno, V - obje ruke gore. Prilikom izgovaranja abecede izvodite pokret koji odgovara slovu.

Ljudski mozak je glavni dio centralnog nervnog sistema i nalazi se u lobanjskoj šupljini. Mozak sadrži velika količina neurona između kojih postoje sinaptičke veze. Ove veze omogućuju neuronima da generiraju električne impulse koji kontroliraju puno funkcioniranje ljudskog tijela.

Ljudski mozak nije u potpunosti shvaćen. Naučnici vjeruju da se samo dio neurona osobe koristi u procesu života, te stoga mnogi ljudi ne pokazuju svoje moguće sposobnosti.

Lijeva hemisfera mozga i srodne funkcije

Lijeva hemisfera mozga odgovorna je za verbalne informacije; odgovorna je za jezične sposobnosti osobe, kontrolira govor, sposobnost pisanja i čitanja. Zahvaljujući radu leve hemisfere, osoba je u stanju da zapamti različite činjenice, događaje, datume, imena, njihov redosled i kako će izgledati u pismeno. Lijeva hemisfera je odgovorna za ljudsko analitičko mišljenje; zahvaljujući ovoj hemisferi razvija se logika i analiza činjenica te se provode manipulacije brojevima i matematičkim formulama. Osim toga, lijeva hemisfera mozga odgovorna je za slijed obrade informacija (obrada korak po korak).

Zahvaljujući lijevoj hemisferi, sve informacije koje osoba primi se obrađuju, klasificiraju, analiziraju, lijeva hemisfera uspostavlja uzročno-posljedične veze i formulira zaključke.

Desna hemisfera mozga i njene funkcije

Desna hemisfera mozga odgovorna je za obradu takozvanih neverbalnih informacija, odnosno za obradu informacija izraženih slikama i simbolima, a ne riječima.

Desna hemisfera je odgovorna za maštu, uz njenu pomoć osoba može maštati, sanjati, a također i komponirati, učiti poeziju i prozu. Tu se takođe nalaze čovekove sposobnosti za inicijativu i umetnost (muzika, crtanje, itd.). Desna hemisfera je odgovorna za paralelnu obradu informacija, odnosno, poput kompjutera, omogućava osobi da istovremeno analizira nekoliko različitih tokova informacija, donosi odluke i rješava probleme, istovremeno razmatrajući problem u cjelini i iz različitih uglova.

Zahvaljujući desnoj hemisferi mozga uspostavljamo intuitivne veze između slika, razumijemo razne metafore i percipiramo humor. Desna hemisfera omogućava osobi da prepozna složene slike koje se ne mogu rastaviti na elementarne komponente, na primjer, proces prepoznavanja lica ljudi i emocija koje ta lica prikazuju.

Sinhronizovan rad obe hemisfere

Intuitivni rad desne hemisfere mozga zasniva se na činjenicama koje je analizirala lijeva hemisfera. Treba napomenuti da je rad obje hemisfere mozga podjednako važan za osobu. Uz pomoć lijeve hemisfere svijet se pojednostavljuje i analizira, a zahvaljujući desnoj hemisferi doživljava se onakvim kakav zaista jeste.

Da nema prave, “kreativne” hemisfere mozga, ljudi bi se pretvorili u bezosećajne, proračunate mašine koje bi jedino mogle da prilagode svet svom životu.

Treba napomenuti da desna hemisfera kontroliše lijevu polovinu ljudskog tijela, a lijeva hemisfera desnu polovinu tijela. Zato se veruje da je osoba koja je bolje razvijena lijeva polovina tijela ("ljevoruki") su bolje razvijena i Kreativne vještine. Treningom odgovarajućeg dijela tijela treniramo hemisferu mozga koja je odgovorna za te radnje.

Kod većine ljudi dominantna je jedna od hemisfera: desna ili lijeva. Kada se dijete rodi, ono ravnomjerno koristi mogućnosti koje su mu u početku bile inherentne. različite hemisfere. Međutim, u procesu razvoja, rasta i učenja, jedna od hemisfera počinje se aktivnije razvijati. Tako se u školama u kojima postoji matematička pristrasnost malo vremena posvećuje kreativnosti, a umjetničkim i muzičke škole Djeca teško razvijaju logičko razmišljanje.

Međutim, ništa vas ne sprečava da sami trenirate obe hemisfere vašeg mozga. Tako je Leonardo da Vinči, koji je redovno trenirao, tečno govorio i desnom i levom rukom. On nije bio samo kreativna osoba, ali i analitičar koji je imao dobro razvijeno logičko mišljenje, i to u potpuno različitim oblastima djelovanja.