Sa Alliance Center Ang psychotherapeutic na tulong ay ibinibigay ng mga bihasang doktor at psychologist, nangungunang mga mananaliksik, kandidato at doktor Siyensya Medikal, propesor. Mga anyo ng aming trabaho:
- Nagbibigay kami ng indibidwal na psychotherapy para sa mga nahaharap sa mga problema sa buhay;
- ginagamot namin sakit sa pag-iisip at tumulong sa rehabilitasyon pagkatapos nila;
- Pinapayuhan namin ang mga mag-asawa at pamilya;
- nagtatrabaho kami sa mga tinedyer, mayroong isang espesyal na programa upang suportahan ang pagbubuntis;
- Nagsasagawa kami ng mga psychotherapeutic group (group psychotherapy);
- Sa pamamagitan ng kasunduan sa isang espesyalista, ang mga online na konsultasyon (sa pamamagitan ng Skype) ay posible.
Mahalagang madama ang "iyong" espesyalista mula sa unang sesyon ng psychotherapy. Ang pagpili ng psychotherapist ay maaaring maging mahirap - tumuon sa karanasan sa trabaho, edukasyon, propesyonal na interes at, higit sa lahat, mga pagsusuri ng kliyente.
Makakakita ka ng listahan ng aming mga espesyalista na nagbibigay ng psychotherapeutic na tulong sa dulo ng pahina.
Mga pamamaraan ng psychotherapeutic sa paggamot ng mga karamdaman sa pag-iisip
Ang psychotherapist ay isang psychiatrist na napabuti ang kanyang mga kwalipikasyon at natanggap karagdagang edukasyon at pinagkadalubhasaan ang psychotherapy. Samakatuwid maaari niyang pagsamahin ang dalawang pamamaraan:
- Psychotherapy - pamamaraang hindi droga paglaban sa sikolohikal na karamdaman at sakit sa isip.
- Therapy sa droga- nang may pahintulot ng kliyente, ang psychotherapist ay nagrereseta ng mga gamot na nakakatulong na makayanan ang mga sintomas ng depresyon, pagkabalisa, labis na pag-iisip at pagkilos, mga problema sa pagtulog, at pagkapagod.
Ang isang psychologist ay maaari ding maging isang psychotherapist. Hindi siya maaaring magreseta ng mga gamot, ngunit siya ay may kasanayan sa psychotherapy.
Ang mga gamot ay lumalaban sa mga sintomas, at ang psychotherapy ay nakakatulong na maalis ang sanhi ng disorder.
Pinipili ng bawat espesyalista ang ilang pamamaraan (mga paaralan) na ginagamit niya sa kanyang trabaho. Sa paraang ito ay itinuon niya ang kanyang atensyon sa hanay ng mga problema na pinakamabisa niyang magagawa. Ang aming psychology at psychotherapy clinic sa Moscow ay gumagamit ng:
- cognitive behavioral psychotherapy;
- Gestalt therapy;
- biofeedback therapy;
- makatwirang psychotherapy;
- therapy na nakasentro sa tao;
- autogenic na pagsasanay;
- klasikal at Ericksonian hipnosis;
- umiiral na psychotherapy;
- psychoanalysis at iba pang mga pamamaraan.
Center for Practical Psychotherapy of Anonymous Observation
Ang Alliance Mental Health Center ay isang psychotherapeutic clinic na nagbibigay ng tulong sa mga taong may:
- Mga problema sa pagpapaunlad ng sarili, personal at paglago ng karera.
- Mga isyu sa komunikasyon, relasyon, paghihirap sa pamilya, mga salungatan sa henerasyon.
- Mga estado ng krisis (sikolohikal na trauma, pagkawala ng isang mahal sa buhay, stress).
- Depresyon, psychosomatic disorder.
- Neuroses - neurasthenia, obsessive-compulsive disorder.
- Panic attacks pagkabalisa disorder, mga pathological na takot (social phobia, agoraphobia).
- Mga sakit sa pag-iisip na nangangailangan ng rehabilitasyon.
- Mga karamdaman sa personalidad - paranoid, schizoid, hysterical, anancastic, emosyonal na hindi matatag, balisa.
Ang tulong sa aming psychotherapeutic center ay ibinibigay nang hindi nagpapakilala - hindi kami nagpapadala ng impormasyon sa mga dispensaryo at iba pang institusyon.
Kapag ang likas na katangian ng disorder ay may pagdududa, ang mga espesyalista ay hindi maaaring malaman ang mga sanhi sa loob ng mahabang panahon, at ang paggamot ay hindi epektibo, maaari kang kumunsulta sa mga nangungunang siyentipiko, mga doktor ng mga medikal na agham, mga propesor, at mga mataas na kwalipikadong doktor. Ang isang konseho ng ilang karanasang mga espesyalista ay makakatulong sa paglutas ng problema sa buong mundo.
Ang psychotherapy sa Moscow ay madalas na nagsasangkot kumplikadong paggamot- nagbibigay kami ng mga konsultasyon mula sa mga psychiatrist, sexologist, neurologist, neurophysiologist, neuropsychologist at physiotherapist. Sa sentro maaari kang kumuha ng mga pagsusuri sa dugo at linawin ang diagnosis gamit ang moderno instrumental na pamamaraan(Neurotest at Neurophysiological test system).
Mga presyo para sa mga serbisyong psychotherapeutic
Mga pagsusuri mula sa aming mga pasyente
Dumating ako nang hindi ko na kinaya ang kalagayan ko, nanlumo ako, pinahirapan ako mapanghimasok na mga kaisipan, sinubukan kong alisin ang mga ito sa pamamagitan ng walang kabuluhang paulit-ulit na mga aksyon, labis akong napagod. Ang doktor ay nagreseta ng mga pagsusuri at nilapitan ang aking problema nang mahusay at lubusan, hindi katulad ng mga espesyalista na dati kong nakita.
Panahon ng paggamot sa pasyente - 2 buwan
Sa nakalipas na 5 taon, binisita namin ang dagat ng mga espesyalista, ngunit ginagamot namin sila para sa lahat maliban sa pangunahing sakit! Mahigpit na inirerekomenda ng aming mga kaibigan sa doktor ang paghahanap ng isang klinika na dalubhasa sa mga problema ng pagkabalisa, pagtaas ng pagpipigil sa sarili at kinakailangang gumamit ng biofeedback therapy sa paggamot nito. Huminto ako sa Alliance Central Metallurgical Plant. Susunod, agad akong nakakuha ng appointment sa pinuno ng A.M. Gonopolsky. -> pagkatapos makinig ng mabuti, pinapunta niya ako sa I.S. Krailina. -> ang resulta pagkatapos ng 3 buwan ng paggamot ay isang 2-tiklop na pagbawas sa threshold ng pagkabalisa, ang mga tamang gamot at biofeedback therapy ay napili! May taste ako sa buhay!
Ipinapahayag ko ang aking pasasalamat sa Alliance Center at Victoria Yuryevna Krylatykh. Dumating ako na may problema ng tumaas na pagkabalisa, madalas panic attacks. Sa ganitong estado, hindi ako makaalis ng bahay hindi lamang sa aking sarili, ngunit kasama rin ng mga mahal sa buhay. Ako ay pinahirapan ng labis na pag-iisip tungkol sa aking kalusugan at takot sa kamatayan. Ang pagkabalisa ay nagtulak sa akin sa punto ng hindi pagkakatulog. Inireseta ni Victoria Yuryevna ang paggamot. Bumuti ang pakiramdam ko sa loob ng ilang araw, at pagkaraan ng dalawang linggo nagsimula akong maglakad at pumunta sa tindahan nang mag-isa. Mas mabuti ang pakiramdam ko, ngunit upang pagsamahin ang epekto ng paggamot ay patuloy akong dumadalo sa mga sesyon ng psychotherapy.
Panahon ng paggamot sa pasyente - 1 buwan
Psychotherapy ng pamilya
Psychotherapy relasyon sa pamilya- therapy ng kliyente sa loob ng pamilya sa tulong ng interaksyon sa loob ng pamilya at sa mga interes ng lahat ng mga bahagi nito kasama ang kliyente mismo. Ang mga pamamaraan ng psychotherapy ng pamilya ay nagpapahiwatig ng indibidwal at pangkatang gawain, mga diskarte at pamamaraan ng pag-uugali, integrative, structural, transgenerational, paglalaro - iba't ibang mga paaralan.
Panggrupong psychotherapy
Ang mga pakinabang ng psychotherapy ng grupo ay nagmula sa pagtanggi na magtrabaho nang isa-isa sa isang psychotherapist - ito ay kahusayan, mabilis na mga resulta, pag-unlad ng mga kasanayan sa interpersonal na komunikasyon, kahusayan sa pananalapi. Ang aming Center ay umunlad magandang karanasan group psychotherapy para sa mga kondisyon mula sa mga karamdaman sa pag-iisip dati personal na paglago at pag-unlad sa sarili ng mga taong walang clinical diagnoses.
Rational psychotherapy
Ang rational psychotherapy ay ang batayan para sa karamihan sa mga praktikal na diskarte sa behavioral at cognitive psychotherapy, malumanay, epektibo at hindi direktang tumutulong sa mga tao na malutas ang mga problema, una sa isang therapist, at pagkatapos ay sa kanilang sarili.
Cognitive behavioral psychotherapy
Paghahanap at pagsusuri ng mga maling paniniwala at saloobin; kanilang pagwawasto at, bilang isang resulta, pagbabago ng pag-uugali. Alinman sa pamamagitan ng pagsubok sa mga bagong anyo ng pag-uugali, pagkakaroon ng bagong karanasan, pagbuo ng mga bagong (mas functional) na paniniwala at saloobin. Ang pamamaraan ay nangangailangan ng pasyente na magkaroon ng disiplina sa sarili, konsentrasyon, at isang pagpayag na magtrabaho sa kanyang sarili araw-araw sa pagitan ng lingguhang pagpupulong sa isang psychotherapist.
Panandaliang psychotherapy
Ang isang tao ay may tatlong uri ng pakikipag-ugnayan: sa kanyang sarili, sa iba at sa mundo sa paligid niya. Bilang bahagi ng therapy, ang kliyente, sa tulong ng psychotherapist, ay nagsasaliksik sa mga pakikipag-ugnayang ito at kung paano gumagana ang ipinakitang problema sa loob nitong itinatag na sistema ng mga relasyon; anong diskarte upang malutas ang problema ang ginamit dati (at naging hindi epektibo); anong mga pagbabago ang kailangang gawin sa mga pangunahing punto ng sistema upang ang sitwasyon ay magbago para sa mas mahusay.
Psychotherapy ng katawan
Ang mga pundasyon ng pamamaraan ay inilatag ng isa sa mga estudyante ni Freud, si Wilhelm Reich. Napag-aralan at naihambing mga problemang sikolohikal mga pasyente na may kanilang mga postura, paggalaw at pisikal na karamdaman, iminungkahi niya ang isang kondisyonal na paghahati ng katawan ng tao sa mga segment para sa therapy na nakatuon sa problema.
Holotropic Breathwork
Ang Holotropic na paghinga ay ang pinakamainam na solusyon: ang gawaing walang droga na may kamalayan ay pinagsama sa bisa ng siyentipiko at mahabang karanasan sa pagpapatupad ng mga naturang pagsasanay sa buong mundo. Ang Holotropic therapy ay gumagana nang may kamalayan sa iba't ibang antas.
Ericksonian hipnosis
Ayon sa modernong data, ang Ericksonian hypnosis ay hindi isang "pagtulog ng isip", ngunit espesyal na hugis aktibidad ng kamalayan. Ang lahat ng positibong pagbabago ay bunga ng pagkakaroon ng bagong karanasan sa panahon ng hipnosis, paglikha ng mga bagong pagkakataon o pagrerebisa ng mga kasalukuyang kakayahan, kaalaman, at potensyal. Kasabay nito, ang pasyente mismo ay madaling mahanap ang kanyang " pinakamahusay na recipe”, sa kaibahan sa classical directive hypnosis, kung saan ang “reseta” ay inaalok ng therapist.
Nagmumungkahi na therapy
Ang nagmumungkahi na therapy, bilang isang inilapat na bahagi ng nagpapahiwatig na sikolohiya, ay kinabibilangan ng buong hanay ng mga diskarte sa psychotherapeutic na batay sa paglipat ng mga therapeutic at correctional na saloobin, na lumalampas sa mga makatwirang mekanismo ng pagtatanggol ng nakakagising na pag-iisip. Ang bypass na ito ay nakakamit sa pamamagitan ng trance induction sa panahon ng mungkahi at self-hypnosis at sa pamamagitan ng hypnotic influence.
Autogenic na pagsasanay
Ang autogenic na pagsasanay ay isang self-hypnosis-based na pamamaraan para sa pag-activate ng healing powers ng katawan at pagkakaroon ng kakayahang kontrolin ang ilan sa mga function nito na kadalasang lampas sa kontrol ng tao. Ang mga uri ng autogenic na pagsasanay, bilang karagdagan sa pagsasanay ayon kay Dr. Schultz, ay kinabibilangan ng self-hypnosis, self-hypnosis, self-instruction method, pagtanggap ng mga affirmation offline at online.
Neurolinguistic programming
"Technological quintessence" ng mga kasanayan ng Ericksonian therapy, family therapy, system theory, therapy sa pag-uugali, modernong data sa brain physiology at transformational grammar. Sa dalubhasa at may karanasang mga kamay ng isang psychotherapist, ito ay isang epektibong bahagi ng isang eclectic na diskarte.
Kailan mo kailangan ang tulong ng isang psychotherapist?
Sa modernong mabilis na takbo ng buhay, pagtaas ng stress at kawalan ng oras para sa pahinga, madalas mong marinig mula sa mga kasamahan, kaibigan o kamag-anak na sila ay bumibisita sa mga konsultasyon sa isang psychologist o psychotherapist. Parami nang parami ang mga residente ng megacities na bumaling sa suporta ng mga espesyalista upang malutas ang mga problemang nauugnay emosyonal na estado, personal na buhay, pressure sa trabaho, madalas na stress.
Ang pinuno ng Clinic of Psychiatry at Psychotherapy ng European Medical Center, psychotherapist na si Natalya Rivkina, ay nagsasalita tungkol sa kung anong mga kaso at sa ilalim ng kung anong mga kondisyon ang kinakailangan upang humingi ng tulong mula sa isang psychotherapeutic specialist.
Tulong sa krisis at pangmatagalan
Kadalasan ang isang nakababahalang pamumuhay, malaking responsibilidad, labis na emosyonal na stress, pangmatagalang stress humantong sa psycho-emotional maladaptation, depression, isang pakiramdam ng patuloy na pagkapagod, at ang kawalan ng kakayahan upang makapagpahinga. Ang ganitong mga kondisyon ay nakakasagabal sa trabaho, lumilikha ng mga paghihirap buhay pamilya, at kung minsan ay humahantong sa pag-abuso sa alkohol. Kung saan katayuang sosyal o panlabas na mga pangyayari huwag payagan ang isang tao na makabuluhang baguhin ang sitwasyon, pamumuhay, o bawasan ang stress. Sa ganitong mga kaso, sa tulong ng espesyal na suporta sa psychotherapeutic, matututo kang makatiis ng emosyonal na stress nang walang "pagkasira" at mga maladjustment, bumuo bagong sistema pag-uugali sa ilalim ng stress, maghanap ng mga panloob na mapagkukunan upang malampasan ang mahihirap na sitwasyon.
Ang isa pang mahalagang lugar ay ang pagbibigay ng tulong sa mga pasyenteng nakakaranas ng matinding stress dahil sa pagkawala ng mga mahal sa buhay, emosyonal na trauma o anumang hindi inaasahang traumatikong mga kaganapan. Dapat tandaan na emosyonal na reaksyon Ang kalungkutan ay may sariling mga pattern at maaaring magkaroon ng malubhang komplikasyon, kung minsan ay napakatagal. Ang pinakaseryoso sa mga ito ay ang mga naantalang reaksyon sa stress, kung kailan, pagkalipas ng mahabang panahon pagkatapos ng pinsala, mapanghimasok na mga alaala ng nangyari, depresyon, kawalang-interes, at takot ay "bumalik."
Ang mga bata ay pinaka-madaling kapitan sa pagkakaroon ng mga post-stress disorder. Kamatayan ng isang kamag-anak o mahal sa buhay, diborsyo ng mga magulang, pag-aampon, pati na rin malubhang sakit- isang dahilan para makipag-ugnayan sa isang psychotherapist kasama ang iyong anak.
Ito ay kilala na ang mas maaga ang kinakailangang psychotherapeutic support ay ibinigay, mas malamang na ito ay upang bumuo ng pathological reaksyon sa stress.
Upang magbigay ng tulong sa mga sitwasyon ng stress at krisis, ang pinakaepektibong diskarte ay isa na pinagsasama ang parehong mga espesyal na psychotherapeutic na pamamaraan at komplementaryong gamot, kabilang ang iba't ibang uri masahe, reflexology, yoga at pagpapahinga. Mahalaga indibidwal na diskarte at indibidwal na binuo ng psycho-emotional na mga programa ng suporta depende sa mga pangangailangan ng pasyente.
Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga psychotherapeutic na diskarte sa pagtatrabaho sa mga sitwasyon ng stress at krisis, ang pinaka-makatwiran ay ang paggamit ng mga diskarte sa cognitive behavioral therapy (isa sa mga lugar sa psychotherapy batay sa ideya na ang mga damdamin at pag-uugali ng isang tao ay tinutukoy hindi ng sitwasyon kung saan hinahanap niya ang kanyang sarili, ngunit ang kanyang pang-unawa sa sitwasyong ito).
Iba't ibang diskarte at pamamaraan ang ginagamit para sa mga bata kaysa sa mga matatanda. Ang partikular na kahalagahan ay ibinibigay sa paglalaro ng psychotherapy, na maaaring isama sa mga elemento ng body at cognitive therapy. Ang mga bata at kabataan ay nakakaranas ng mga nakababahalang sitwasyon sa iba't ibang paraan; mayroon silang mas mataas na panganib na magkaroon ng mga naantalang reaksyon dahil sa stress, samakatuwid, hindi tulad ng mga matatanda, kailangan nila espesyal na atensyon at mga espesyal na teknolohiya sa paggamot.
Tulong para sa mga pasyente na may malubhang sakit sa somatic
Ang tinatanggap na pamantayan sa pandaigdigang medikal na komunidad para sa pagbibigay ng pangangalaga sa mga pasyente na may malubhang sakit sa somatic ay isang pinagsamang diskarte na may ipinag-uutos na pagsasama ng mga psychotherapeutic support program para sa pasyente at mga miyembro ng kanyang pamilya.
Ang suportang ito ay nagsasangkot ng pagtatrabaho sa mga post-stress disorder, na may mga reaksyon ng mga pasyente sa balita ng sakit at naglalayong mapagtagumpayan ang stress at mapanatili ang kalidad ng buhay ng pasyente.
Ipinapakita ng pananaliksik na ang suportang sikolohikal na ibinibigay sa loob at paggamot sa kirurhiko, hindi lamang binabawasan ang stress at emosyonal na labis na karga, tinutulungan ang pasyente at ang kanyang pamilya na "maunawaan" ang sakit, at ginagawang mas madaling makatiis na posible side effects paggamot at pinatataas ang pagiging epektibo ng therapy. Halimbawa, nang wala suportang sikolohikal imposible kalidad ng tulong mga pasyenteng may cancer, cardiology at malubhang sakit sa endocrine.
Maraming mga sakit na kumakatawan tunay na banta para sa buhay ng tao, nagiging sanhi ng iba't ibang mga sakit sa pag-iisip at panlipunang maladjustment ng pasyente. Bukod dito, ang anumang sakit sa sarili nito ay stress. Samakatuwid, upang maibukod ang pag-unlad ng mga post-stress disorder, kinakailangan na bigyan siya ng espesyal na suporta sa isang napapanahong paraan, sa lalong madaling panahon mula sa sandaling nalaman ng pasyente ang tungkol sa kanyang sakit. Para sa layuning ito, may mga programa na naglalayong tumulong na malampasan ang stress at mga reaksyon pagkatapos ng stress, na isinasagawa gamit ang mga personalized na teknolohiya at tumulong na maibalik ang mga mapagkukunan ng isang tao sa isang mahirap na sitwasyon sa buhay.
Bumubuo kami para sa pasyente at sa kanyang pamilya indibidwal na programa, salamat sa kung saan, kahit na sa yugto ng outpatient, pagkatapos makumpleto ang paggamot sa klinika, ang pasyente at pamilya ay makakayanan nang nakapag-iisa ang mga paghihirap ng sakit sa hinaharap.
Pagwawasto ng mga paglabag gawi sa pagkain
Ipinakikita ng siyentipikong pananaliksik na ang pangunahing sanhi ng mga karamdaman sa pagkain ay sikolohikal na mga kadahilanan. Samakatuwid, ang mga programa ng tulong sa psychotherapeutic para sa pagwawasto ng mga karamdaman sa pagkain ay binuo na isinasaalang-alang ang parehong emosyonal na mga karamdaman sa pagkain at mga karamdaman dahil sa pagkakaroon ng mga karamdaman sa pag-iisip (anorexia, bulimia).
Ang pangunahing layunin ng naturang suporta ay hindi lamang upang turuan ang pasyente na limitahan ang kanyang sarili sa pagkain at mapupuksa labis na timbang, ngunit upang matulungan siyang makayanan ang tensyon o stress alternatibong paraan habang pinapanatili ang isang komportableng timbang.
Sa kasalukuyan, ang anorexia at bulimia ay seryosong banta para sa kalusugan at kung minsan maging sa buhay ng mga kababaihan. Ang sitwasyon ay mas kumplikado sa pamamagitan ng katotohanan na ang mga pasyente ay madalas na hindi umamin na mayroon silang sakit. Ang ganitong mga pasyente ay nangangailangan ng pangmatagalang psychotherapeutic at paggamot sa droga.
Ang aming klinika ay nagbibigay ng tulong sa mga karamdaman sa pagkain at maaga pagkabata(mula 0 hanggang 8 taon), na kadalasang nauugnay sa isang hindi tamang diskarte sa pagpapakain sa sanggol. Ang problema ay maaaring nasa "maling" ideya ng mga magulang tungkol sa makatwirang nutrisyon bata sa mga unang buwan at taon ng buhay, at isang magulong opinyon tungkol sa kung paano ang bata tiyak na edad dapat timbangin at tingnan.
Pagkatapos ng eliminasyon mga sakit sa somatic na maaaring maging sanhi ng problema, tinutulungan ng mga espesyalista ang mga magulang na matutunan ang lahat tungkol sa mga pangangailangan ng bata, tungkol sa makatwirang pangangalaga para sa sanggol, at ituro ang mga tamang pamamaraan ng pagpapakain. Ang pagsasanay ng magulang ay maaaring maganap na sa yugto ng pagpaplano ng pagbubuntis. Ang programa ay dinisenyo hindi lamang para sa mga miyembro ng pamilya (mga ama, ina, lola, atbp.), Ang pagsasanay ay kailangan din para sa yaya ng bata.
Ang modernong lipunan ng ikadalawampu't isang siglo ay nagtutulak sa isang tao sa mga kondisyon na hindi niya makayanan sa kanyang sarili. Ito ay may negatibong epekto sa kalusugang sikolohikal indibidwal. Kung ang isang tao ay may sapat na impressionable, receptive, at vulnerable, sa paglipas ng panahon maaari siyang magkaroon ng estado ng kawalang-interes, at pagkatapos ay depression at addiction. At ang pinaka-epektibong bagay na makakatulong sa ganoong sitwasyon ay tulong sa psychotherapeutic.
Ang pinakamadaling paraan upang matulungan ang isang pasyente ay wala sa mga unang yugto ng sakit, kapag siya ay nagpapakita lamang ng mga unang sintomas ng depresyon: madalas na mood swings, kawalang-interes at kawalang-interes sa buong mundo sa paligid niya, araw-araw na galit, pag-atake ng pagsalakay. Ito na ang mga unang paghihimok sa isang taong nangangailangan ng tulong, kahit na hindi niya ito napagtanto o tinatanggihan.
Ang ganitong konsepto bilang "psychotherapy" ay lumitaw sa batayan ng pagkonekta ng mga agham - sikolohiya at psychiatry. Mula sa bawat isa sa kanila, natutunan ng industriyang ito ang mga pangunahing teorya, sistema, at pag-unlad ng mga mananaliksik at mga eksperimento. Ngunit ang mga prinsipyo, pamamaraan at pamamaraan ng paggamot sa psychotherapy ay ganap na kakaiba.
Tulong sa psychotherapeutic ay ang pag-alis ng pagkalulong sa isang tao, kusang-loob man o puwersahan. Ang ganitong uri ng paggamot ay pinili nang paisa-isa para sa bawat pasyente, dahil ang bagay na pinagtatrabahuhan ng doktor ay hindi isang organ o bahagi ng katawan, ngunit ang isip ng tao. Kailangang maimpluwensyahan ng doktor ang subconscious ng isang tao sa lahat ng magagamit na paraan.
Ang tulong sa psychotherapeutic ay maaaring:
- Grupo. Kasama sa ganitong uri ng paggamot ang pagsasama-sama ng mga taong may parehong problema sa isang grupo para sa higit pa mabisang paggamot. Ang diin dito ay ang mga relasyon sa pagitan ng mga miyembro ng grupo, ang kanilang pakikipag-ugnayan at pagtulong sa isa't isa.
- Indibidwal. Ang ganitong uri ng therapy ay ginagamit kapag ang sakit ay nasa malubhang yugto o ang pasyente ay may malakas na resistensya. Maingat na pinag-aaralan ng doktor ang mga sanhi at problema ng sakit at pinipili ang isang indibidwal na diskarte sa pasyente.
- Makatuwiran. Ang ganitong uri ng psychotherapy ay ginagamit para sa mga paunang yugto mga sakit. Tinutulungan nila ang isang tao na pag-isipang muli ang kanyang paraan ng pamumuhay, ang kanyang kaugnayan sa mundo sa paligid niya, matuto ng aral at maunawaan kung paano mamuhay nang tama.
- Naghihinuha. Sa madaling salita, ito ay hipnosis. Sa tulong nito, ang isip ng tao ay "mumula" at inaalis ang mga nakakapinsalang kaisipan, gawi, at kagustuhan. Ang isip ay naiimpluwensyahan ng kapangyarihan ng mga salita.
- Gestalt therapy. Isang pilosopiko na diskarte sa pag-alis mga sakit sa sikolohikal. Sa tulong nito, nakakamit ng isang tao ang kanyang integridad.
- Color therapy. Uri ng hindi tradisyunal na tulong sa psychotherapeutic. Pinipili ng mga espesyalista ang isang kulay kung saan kumportable ang pasyente. Nakatira siya sa isang silid na nababagay sa kanya. Ang ilang mga eksperto ay naniniwala na ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa subconscious ng mga tao.
Ito lamang ang mga pinakapangunahing uri ng psychotherapy. At pagkatapos lamang ng masusing pagsusuri, pipiliin ito ng doktor nang paisa-isa para sa bawat pasyente.
Gayundin sa psychotherapy mayroong ilang mga pamamaraan kung saan nakabatay ang lahat ng paggamot:
Ang unang paraan ay cognitive behavioral therapy. Nakakatulong ito upang matukoy ang mga dahilan para sa abnormal na pag-uugali ng pasyente at alamin ang lahat sikolohikal na trauma at mga karamdaman. Pagkatapos ay tinuruan ang pasyente na tumingin sa mundo nang naiiba at nakapag-iisa na makahanap ng isang paraan sa mahihirap na sitwasyon.
Pangalawang paraan - interpersonal o interpersonal na paggamot. Napaka-epektibo para sa mga social phobia at sa mga hindi alam kung paano mamuhay at mabuhay modernong mundo. Ang therapy na ito ay nagtuturo sa pasyente na makipag-ugnayan sa ibang mga tao, upang maging komportable kasama malaking dami ng mga tao.
Susunod, eksistensyal paraan, nagbibigay-daan sa kliyente na pag-isipang muli ang kanyang buhay, maunawaan kung ano ang kanyang pagkakamali at matuto ng leksyon. Natututo ang pasyente na tanggapin ang responsibilidad para sa kanyang mga aksyon.
Ikaapat na paraan psychodynamic na paggamot tinutulungan ang pasyente na iwanan ang mga negatibo, masakit na sitwasyon at alaala sa nakaraan at magsimulang mamuhay nang may malinis na talaan.
At huli, pamamaraang nakasentro sa kliyente - Ito ay isang indibidwal na paggamot. Ang doktor ay dapat pumasok sa bilog ng tiwala ng pasyente, maging kanyang kaibigan at tagapayo, upang madaling maimpluwensyahan ang hindi malay at mga aksyon.
Pagbibigay ng psychotherapeutic na tulong
Ang NP-Clinic ay nagbibigay ng psychotherapeutic na tulong, maaaring matanggap ng bawat pasyente kwalipikadong tulong espesyalista
Nagsisimula ito sa isang masusing pagsusuri at pagsusuri. Bilang resulta, pinipili ng doktor ang isang indibidwal na diskarte, pamamaraan at pamamaraan ng paggamot. Pagkatapos nito ay sinimulan niya ang proseso ng therapy mismo.
Sa oras na ito, ang pasyente ay dapat nasa ospital upang ang nakapaligid na lipunan ay hindi makakaapekto sa kurso ng paggamot. Ang haba ng pananatili sa isang institusyong medikal ay nakasalalay sa yugto ng sakit at sa pagnanais ng pasyente na gumaling. Samakatuwid, kung mayroon kang anumang mga problema, makipag-ugnay kaagad sa mga propesyonal at magsaya sa buhay!
Ang psychotherapeutic at psychological na tulong ay batay sa paggamit ng isang hanay ng mga pamamaraan, sa partikular, sa panahon ng regular na personal na pakikipag-ugnayan, ang kondisyon ng pasyente ay makabuluhang nagbabago at ang problema ay nagtagumpay sa nais na mga direksyon. Ganitong klase Medikal na pangangalaga naglalayong mapabuti ang indibidwal, ibalik siya kalusugang pangkaisipan, bumalik sa mabuting kalusugan.
Ang pagbibigay ng mga de-kalidad na serbisyong psychotherapeutic ay maaaring malutas o maibsan ang hindi mapakali, balisang pag-uugali, paniniwala, mapanghimasok na kaisipan o emosyon, gayundin ang pagpapabuti ng mga relasyon at mga kasanayang panlipunan. Sa ilang mga kaso, ang isang psychotherapist, pagkatapos pag-aralan ang ebidensya na nakuha, ay maaaring gumawa ng mga rekomendasyon para sa paggamot ng mga na-diagnose na sakit sa isip. Sa partikular, kapag nagbibigay ng psychotherapeutic na tulong, maraming atensyon ang binabayaran sa mga kliyente na may mga borderline disorder.
Mayroong daan-daang mga psychotherapeutic na pamamaraan na batay sa iba't ibang mga konsepto. Ngunit ang isang bihasang psychotherapist lamang ang maaaring gumamit nito manipis na instrumento sapat na kasanayan upang magbigay ng epektibong psychotherapeutic na tulong sa iba't ibang problema. Sa karamihan ng mga kaso, ganitong klase ibinibigay ang tulong sa mga indibidwal na sesyon. Ngunit sa ilang mga sitwasyon, ang mga sesyon ng grupo ay inirerekomenda, halimbawa, kapag nagbibigay ng psychotherapeutic na tulong sa isang pamilya.
Ang isang hiwalay na lugar ay nagbibigay ng sikolohikal na suporta sa mga kabataan at mga bata. Ang pagpapayo at psychotherapy para sa mga bata ay dapat isagawa sa isang inangkop na anyo. Bilang karagdagan sa pakikipagtulungan sa bata, kinakailangan na magsagawa ng mga konsultasyon sa mga magulang, na dapat makipag-usap sa isang psychotherapist, dumalo sa mga klase ng grupo para sa mga magulang, at maaaring mangailangan ng psychotherapeutic na tulong sa pagkawala. minamahal o anumang iba pang aksyon na lulutasin ang nakababahalang sitwasyon na nakakaapekto sa bata.
Ikaw at ang iyong psychologist sa IMMUCOR Psychological Assistance Center ay magtutulungan upang tukuyin at baguhin ang mga pattern ng pag-iisip at pag-uugali na nagpapababa sa iyong kalidad ng buhay. Sa oras na ikaw kukuha ng kurso Hindi mo lamang malulutas ang iyong pangunahing problema na partikular na masakit, ngunit malalaman mo at ilalapat ang mga bagong kasanayan upang mas mahusay na makayanan ang mga problema sa hinaharap. Kadalasan ay hindi nakukuha ng mga tao ang mga serbisyo sa kalusugan ng isip na kailangan nila dahil hindi nila alam kung saan magsisimula.
Kung nag-aalala ka tungkol sa isang tao, maaari mong gawin ang sumusunod:
Ipakita ang iyong pagmamalasakit at kahandaang tumulong. Sabihin sa tao, "Nagmamalasakit ako sa iyo at gusto kitang tulungan," o "Anuman ang bumabagabag sa iyo, malalampasan natin ito nang magkasama."
huwag matakot na pag-usapan ang pagpapakamatay, magtanong tungkol dito. Maaari mong sabihin ang isang bagay tulad ng, "Sinusubukan mo bang saktan ang iyong sarili?" o “Nararamdaman mo bang malapit na ang katapusan ng iyong buhay?”;
tumawag para sa tulong at suportahan ang isang taong naghahanap ng emergency sikolohikal na tulong. Sabihin: "Hindi ka nag-iisa, may mga taong makakatulong sa iyong makaalis sa sitwasyong ito" at/o "Mananatili ako sa iyo hanggang sa dumating ang tulong."
Maaaring kailanganin ng buong pamilya ang sikolohikal na tulong sa panahon ng krisis. Sa aming center makakakuha ka ng suporta para sa buong pamilya, huwag kang mahiya sa iyong mga problema, nagtatrabaho kami nang ANONYMOUSLY!