Mga pelikula para sa pagpapaunlad ng katalinuhan at bokabularyo. Gusto kong magsalita ng maayos! Mga diskarte sa pagsasalita. Pinakamahusay na Emotional Intelligence Books

Naihatid karampatang pananalita itinuturing ng marami na ang talento ay ibibigay sa mga piling tao at kailangan lamang sa ilang lugar ng aktibidad. Sa katunayan, dapat isipin ng lahat kung paano bumuo ng pagsasalita. Pagkatapos ng lahat, ang mahusay na diction ay nagpaparinig sa iyo taong nagsasalita at higit na magtiwala sa kanyang opinyon. Bilang karagdagan, ang gayong kasanayan ay madalas na nag-aambag sa paglago ng karera, lalo na kung magpe-perform opisyal na tungkulin kailangan mong makipag-usap nang madalas sa mga tao.

Mga pangunahing pamamaraan at pagsasanay para sa pagbuo ng pagsasalita

Susunod, ipinakita namin ang pinaka epektibong pagsasanay upang mapabuti ang diction. Ang isang malinaw na pananalita at isang mahusay na sinanay na boses ay resulta ng mahaba at mahirap na trabaho sa sarili. Samakatuwid, kinakailangang gawin ang mga pagsasanay na ito nang regular, at hindi paminsan-minsan, dahil sa paraang ito ay uunlad ka sa pagbuo ng iyong pananalita.

Warm-up para sa articulatory apparatus

Ang mga maikling warm-up ay tutulong sa iyo na itakda ang iyong sarili para sa kalinawan ng pagbigkas bago gawin ang anumang pagsasanay na naglalayong bumuo ng diction. Ang isa sa kanyang mga pagpipilian ay ang mahigpit na pagkuyom ng lapis gamit ang iyong mga ngipin at magsabi ng isang parirala, humigit-kumulang 10-15 salita ang haba. Pagkatapos ay ilabas ang lapis at sabihing muli ang parehong parirala. Upang hindi mag-isip tungkol sa pagpili ng teksto sa bawat oras, maaari mong gamitin ang anumang tula kapag ginagawa ang pagsasanay na ito.

Upang matulungan kang magsimulang magsalita nang mas mahusay at palakasin ang mga kalamnan ng mga organo na kasangkot sa proseso ng pagsasalita, makakatulong din ang mga pagsasanay na naglalayong mapabuti ang kanilang kadaliang kumilos at katumpakan. Pagkatapos ng lahat, ang mga katangiang ito ay mahalaga para sa pagbuo ng diction at mataas na kalidad na pagbigkas ng mga tunog.

Tulad ng alam mo, ang pinaka-mobile na organ ng articulation ay ang dila. kaya lang karamihan ng Ang himnastiko ay tiyak na konektado sa kanya. Mayroong maraming mga pagsasanay, ang regular na pagpapatupad kung saan ay aalisin ang pangangailangan na mag-isip tungkol sa tanong kung paano bumuo ng pagsasalita. Halimbawa, maaari mong ilabas ang iyong dila at subukang abutin muna ito sa baba, at pagkatapos ay sa ilong. O, na parang may brush, gumuhit ng mga linya mula sa mga ngipin hanggang sa larynx na may makinis na paggalaw.

Pagbigkas ng mga parirala na may artipisyal na kumplikadong artikulasyon

Ang mga twister ng dila para sa pagbuo ng diction ay isinasaalang-alang klasikong bersyon pag-eehersisyo. Sa kanilang tulong, maaari kang magsanay sa isang nakakarelaks na kapaligiran sa kalinawan ng pagbigkas ng iba't ibang mga katinig. Upang makamit ang mahusay na mga resulta, sapat na maglaan ng hindi bababa sa 5-10 minuto sa mga klase araw-araw. Gayunpaman, para sa pagbuo ng mahusay na diction mayroong isang bagay mahalagang tuntunin: dapat bigkasin ang bawat parirala sa mabagal, katamtaman at napakabilis na bilis.

Maaari mong simulan ang pagsasanay sa pinakamaraming mga simpleng pangungusap na nagtuturo na malinaw na bigkasin ang isa o dalawang tunog. Halimbawa, ang mga ito ay maaaring:

  • Lahat ng beaver ay mabait sa kanilang mga anak.
  • Payat, mahina si Koschey, hila-hila ang isang kahon ng mga gulay.
  • Kumabog si Klim sa isang damn wedge.
  • Ang bagyo ay kakila-kilabot, kakila-kilabot na bagyo.
  • Sinugod ng isang suyod ang isang hindi nakagapos na bukid.
  • Mow, dumura, hanggang sa hamog, pababa kasama ng hamog - at kami ay tahanan.
  • Damo sa bakuran, panggatong sa damo; huwag magpuputol ng kahoy sa damuhan ng bakuran.
  • Naupo man ang soro malapit sa nayon, o sa gilid ng kagubatan.
  • Muling isinulat ng census ang muling isinulat na mga resulta ng census nang tatlong beses.
  • Mayroong mas kumplikadong mga parirala na makakatulong sa iyo na maunawaan kung paano matutong magsalita nang malinaw at mabilis na mga salita kung saan isinasagawa ang pagbigkas ng dalawa o higit pang mga tunog sa mahihirap na kumbinasyon:

    • Sinabi ng kausap sa mga kausap: "sabi niya, huwag sabihin sa kausap na nagsalita na ang kausap," may kausap ang kausap. Ang nagsasalita ay nagsalita, at ang lalamunan ng nagsasalita ay nagsimulang magsalita ng kaunti, at pagkatapos ay sinabi ng kausap sa huli: "Huwag na kayong magsalita, ang nagsasalita ay nagsalita."
    • Ang kumander ay nagsalita tungkol sa koronel at tungkol sa koronel, tungkol sa tenyente koronel at tungkol sa tenyente koronel, tungkol sa tenyente at tungkol sa tenyente, tungkol sa pangalawang tenyente at tungkol sa tenyente, tungkol sa watawat at tungkol sa watawat, tungkol sa tenyente, ngunit siya ay tahimik tungkol sa tinyente.
    • Panggatong sa bakuran, panggatong sa likod ng bakuran, panggatong sa ilalim ng bakuran, panggatong sa itaas ng bakuran, panggatong sa tabi ng bakuran, panggatong sa kabila ng bakuran, hindi kasya ang bakuran ng panggatong! Marahil ay ililipat namin ang kahoy mula sa iyong bakuran pabalik sa bakuran ng kahoy.
    • Ang takip ay hindi natahi sa estilo ng isang takip, ang kampanilya ay ibinuhos hindi sa estilo ng isang kampanilya, ang takip ay dapat na recap, recap, recapped, recapped.
    • Nakatusok na ang ahas. Hindi ako makasama sa ahas. Mula sa kakila-kilabot ay naging na - ang ahas ay kakain para sa hapunan at sasabihin: "Magsimula muli."

    Pagbigkas ng mga twister ng dila

    Mayroon ding mga espesyal na twister ng dila para sa pagbuo ng diction at pag-aalis ng mga problema sa pagbigkas ng ilang mga tunog. Magandang paraan alamin kung ano ang eksaktong kailangang itama - makinig sa iyong sariling pananalita mula sa labas. Matapos matukoy ang mga problema, maaari kang magsimulang magtrabaho sa pagbuo ng diction.

    Una kailangan mong matutunan kung paano bigkasin nang tama ang isang nakahiwalay na tunog. Pagkatapos ay kinakailangan na makilala sa pagitan ng magkatulad na mga tunog sa pagsasalita, halimbawa, "s" at "w" o "r" at "l". Ang isang makabuluhang tulong sa pagwawasto ng iyong pananalita ay maaaring ang pagbigkas ng mga espesyal na parirala, halimbawa:

    • Tinugtog ni Lara ang lira.
    • Apatnapung daga ang lumakad, nakahanap ng apatnapung sentimos, at dalawang mas masahol na daga ang nakahanap ng tig-dalawang sentimos.
    • Ang Ligurian traffic controller ay kinokontrol sa Liguria.
    • Isang Cossack na may sable ang sumakay sa Sashka upang maglaro ng mga pamato.
    • Naglakad si Sasha sa highway at humigop ng tuyo. Ang mga beaver ay gumagala sa mga keso ng kagubatan. Matapang ang mga beaver, ngunit mabait sa mga beaver.
    • Ang toro ay hangal, hangal na toro, ang toro ay may puting labi na bobo.
    • May isang lalaking tupa na may puting pakpak, Pinaputi niya ang lahat ng mga tupa.
    • Nasa Frol's ako, nagsinungaling ako kay Frol tungkol kay Lavr, pupunta ako sa Lavr, Lavr sa Frol Navra.

    Ito ay nagkakahalaga ng paglipat sa trabaho sa susunod na tunog lamang pagkatapos mong makamit ang tamang pagbigkas ng unang tunog.

    Nagbabasa nang malakas

    Bilang karagdagan sa pagsasalita ng mga twister ng dila, kapaki-pakinabang din na basahin nang malakas para sa pagbuo ng diction. Ang pagre-record ng iyong boses sa isang voice recorder ay maaaring maging isang magandang insentibo. Ilang tao, nang marinig ang kanilang pananalita, ay hindi nais na mapabuti ito. Sa pamamagitan ng pagbabasa ng mga sipi mula sa mga aklat at paggawa ng audio recording, maaari kang magsanay ng pagbigkas hanggang sa maging halos perpekto ito.

    Paano matutong magsalita upang talagang kaaya-aya at kawili-wiling pakinggan ka? Kapag nagbabasa nang malakas, huwag payagan ang monotony, at baguhin ang mga intonasyon. Bilang karagdagan, ito ay nagkakahalaga ng pagbabago ng lakas ng tunog at bilis ng pagbabasa, pag-aaral upang i-highlight ang pinaka mahahalagang puntos. Ngunit sa parehong oras, kontrolin ang iyong pananalita upang ang mga naturang paghinto ay angkop at hindi masyadong mahaba.

    Gayundin, huwag kalimutan ang katotohanan na ang iba ay pinakamahusay na nakikita ng isang mahinahon at may kumpiyansa na boses. Kung ito ay magiging gayon ay depende sa mood at panloob na estado tao, ang kanyang kakayahang kontrolin ang mga emosyon. Gayunpaman, nakikibahagi sa pagbuo ng diction, maaari kang matutong magsalita nang mahinahon at nakakumbinsi. Halimbawa, bakit hindi magpanggap na isang pulitiko at pag-usapan ang kalagayan ng ekonomiya sa bansa, na nakaupo sa harap ng salamin?

    Pagdaragdag ng bokabularyo

    Ang isa pang mahalagang aspeto na dapat isaalang-alang ay ang pangangailangan para sa pare-pareho pag-unlad ng intelektwal at muling pagdadagdag ng bokabularyo. ayos lang maunlad na tao sa anumang sitwasyon ay maaaring panatilihin ang pag-uusap at mahanap ang mga tamang salita. Upang maging ganoon lang, dapat kang magbasa nang higit pa, maglutas ng mga crossword puzzle nang mas madalas at dumalo sa iba't ibang pagsasanay sa.

    Kung maglalaan ka ng kahit ilang minuto araw-araw upang magtrabaho sa pagpapabuti ng iyong diction, sa loob ng ilang buwan ay magsisimula kang magsalita nang maayos, at ang iyong boses ay magbabago nang hindi na makilala. Kasabay nito, ang lahat ng pagsisikap na ginawa ay walang alinlangan na gagantimpalaan sa paglipas ng panahon.

    Pagsasanay sa diaphragm

    Sa tanong kung paano maghatid ng talumpati, napaka mahalagang aspeto ay ang kakayahang kontrolin ang paghinga. Kung wala ito, ang teksto ay maaaring maputol ng mga paghinto at paghinga sa mga lugar kung saan nilalabag nito ang kahulugan nito o lumalala ang emosyonalidad. Bilang resulta, ang pagsasalita ay magiging biglaan, at ang kahulugan ng sinabi ay mas malala pa.

    Samakatuwid, ang isa sa mga unang pagsasanay upang bumuo ng diction ay dapat na pagsasanay upang bumuo ng tamang paghinga:

    • Ikalat ang iyong mga binti sa lapad ng balikat, ituwid ang iyong gulugod, ilagay ang isang kamay dibdib, at ang pangalawa sa tiyan. Paglanghap sa iyong ilong, itulak ang iyong tiyan pasulong. Pagkatapos ay mahinahon na huminga ng hangin sa pamamagitan ng isang maliit na butas sa mga labi, ibabalik ang dibdib at tiyan sa kanilang orihinal na posisyon.
    • Upang magsimulang magsalita nang mas mahusay sa paglipas ng panahon, maaari mong gawing kumplikado ang ehersisyo. Upang gawin ito, subukang suportahan tamang paghinga at sabay lakad, takbo sa lugar, gayahin ang pagpuputol ng kahoy na panggatong o pagwawalis ng sahig.
    • Posibleng mapabuti ang pagbuo ng diction sa tulong ng susunod na ehersisyo. Upang magsimula, huminga nang mahinahon, at habang humihinga ka, hilahin ang anumang patinig hangga't maaari. Kapag maaari kang humawak ng patinig nang higit sa 25 segundo, subukang baguhin ang tono ng iyong boses.

    Ang mga pangunahing sanhi ng mga problema sa pagsasalita

    Imposibleng makamit positibong resulta sa pagbuo ng diction, kung hindi mo naiintindihan ang mga sanhi ng mga karamdaman sa pagsasalita. Paminsan-minsan lamang sila ay nauugnay sa mga problema sa kalusugan at bumuo, halimbawa, dahil sa isang abnormal na istraktura ng panga o maikling frenulum wika.

    Para sa maraming tao, ang mga problema sa pagsasalita ay pinupukaw ng hindi tamang pagbigkas ng mga pagsipol at pagsisisi ng mga tunog, pati na rin ang kawalan ng mga tunog na "L" o "R", o isang paglabag sa kanilang pagbigkas. Ang isang mahinang articulatory apparatus ay maaari ding maging sanhi.

    Kahit na ang isang tao ay maaaring magsalita nang maayos, binibigkas ang lahat ng mga tunog nang tama, lalo na sa mga makabuluhang sitwasyon, ang kanyang pagsasalita ay maaaring maging malabo at malabo. Pagkatapos ng lahat, kapag binibigkas ang mga salita, ang articulatory apparatus ay kailangang lumipat nang napakabilis mula sa isang paggalaw patungo sa isa pa. Ito ay nakakamit lamang sa aktibo at masinsinang gawain ng mga kalamnan na kailangang sanayin, halimbawa, sa pamamagitan ng regular na pagbigkas ng mga twister ng dila para sa diction.

    Gayunpaman pangunahing dahilan Ang malabo, tahimik na pananalita ay ang pagiging mahiyain at kawalan ng tiwala sa sarili ng isang tao. Sa ganitong sitwasyon, ang pagbuo ng diction ay isang pangalawang problema. Una sa lahat, ito ay kinakailangan upang gumana sa sariling karakter at nakikipagpunyagi sa mga complex.

    Hanggang kamakailan lamang, ang mga Ruso ay itinuturing na isa sa mga bansang may pinakamaraming nagbabasa. Kung paano nabigyang-katwiran ang katayuang ito ay isa pang tanong, ngunit nananatili ang katotohanan: marami talaga tayong nabasa. Nakaupo kami kasama ang isang libro habang kumakain, at sa subway, at sa sopa lamang sa isang tahimik na gabi, hindi maalis ang aming sarili mula sa baluktot na balangkas. Ang isang bahay na walang mga libro ay itinuturing na kahit papaano ay bastos at walang laman.

    Ano ngayon? Naging exotic ang mambabasa dahil napakaraming iba pang tukso sa paglilibang sa paligid niya. Samantala, ito ay ang libro na maaaring maging isang mahusay na simulator para sa isip. Kung ang isang tao ay nagbabasa, kung gayon siya ay madaling kapitan ng pagmuni-muni. Ang taong nag-iisip ay isang intelektwal. Alinsunod dito, ang gawain ng panitikan ay hindi lamang nakakaaliw. Mga libro para sa pagpapaunlad ng katalinuhan at bokabularyo - ito ang gawain na maaaring gawin ng mga publikasyong pampanitikan, na umiiral kapwa sa papel at sa sa elektronikong format. At ito ay malayo sa kanilang tanging kalamangan.

    Ano ang pakinabang ng pagbabasa

    Kahit na hindi ka fan ng pagbabasa ngayon, hindi pa huli ang lahat para sumali sa kanilang hanay. Ngunit mas mahusay na gawin ito nang maaga hangga't maaari, dahil ang isang taong nagbabasa ay may maraming mga pakinabang sa mga walang ganoong paglilibang:

    1. Ang pagbabasa ay tumutulong sa atin na panatilihing matalas ang ating utak. Ngayon ang karamihan sa mga tao ay gumugugol ng kanilang oras sa paglilibang na nakaupo sa harap ng monitor, at hindi ito nangangailangan ng mga espesyal na mapagkukunang intelektwal mula sa kanila. Ang pagbabasa ay nagsasangkot hindi lamang ng emosyonal na empatiya, kundi pati na rin sa kaisipan.
    2. Ang mga aklat ay nagsisilbing palawakin ang bokabularyo: klasikong panitikan maaaring literal na magtapon sa amin ng mga semantikong bugtong sa bawat pahina. Huwag hayaan ang lahat ng mga salita na ating nabasa ay gamitin sa ating Araw-araw na buhay, ngunit kay gandang malaman na ang ating pananalita ay naging mas mayaman.
    3. Ang literatura ay isang literacy simulator: - isa sa pinaka produktibong species memorya, kaya para sa maraming tao ang pagbabaybay ng salitang kanilang nabasa ay naaalala magpakailanman.
    4. Ang pagbabasa ay nagsasanay sa ating memorya, at ang pinakamahusay na mga libro para sa pag-unlad ng memorya ay ang mga nababasa natin dito at ngayon, dahil dapat nating panatilihin ang mga plot twist at turn sa ating mga ulo. gawa ng sining, ang relasyon ng kanilang mga bayani, at maging ang ating mga damdamin tungkol sa ating nabasa (tingnan).
    5. Ang mga libro ay nag-aambag sa mas mahusay na pagsasapanlipunan: mas madali, mas kaaya-aya na makipag-usap sa isang taong nagbabasa, dahil alam niya kung paano bumalangkas ng kanyang sariling mga saloobin, at siya ay mas mapagparaya sa mga estranghero.
    6. Ang panitikan ay isang mataas na kalidad na antidepressant, dahil ang pagbabasa, tulad ng isang mahusay na paliguan, kalmado, nakakarelaks, ay nakakatulong upang makagambala mula sa walang kabuluhan ng nakapaligid na mundo.
    7. Ang libro, bilang isang alternatibo sa elixir ng kabataan, ay nagbabantay: kung mas abala ang utak, mas kaunting pagkakataon na magkaroon ng mga sakit.
    8. Ang pagbabasa ay bubuo ng pagkamalikhain, paggising sa imahinasyon.

    Nagbibigay din ang mga libro ng mga libreng aral sa buhay. Totoo, hindi lahat ay maaaring maging isang mabuting mag-aaral.

    Paano turuan ang iyong sarili na magbasa

    Sabihin nating seryoso kang naguguluhan sa problema panloob na pag-unlad sa tulong ng mga aklat. Ipagpalagay na talagang nagpapasya ka kung aling mga libro ang babasahin upang mapaunlad ang iyong talino. Ngunit kahit na gumawa ka ng isang pagpipilian pabor sa isa o ibang publikasyon, hindi ka lalapit sa paglutas ng iyong problema sa isang sentimetro kung hindi ka sanay sa pagbabasa. Kaya, kailangan mo munang buhayin ang mambabasa sa iyong sarili o turuan siyang muli. Magagawa lamang ito sa ilang partikular na kundisyon:

    1. Ang pagbabasa ay dapat maging isang ugali, tulad ng pagsipilyo ng iyong ngipin sa umaga o paghuhugas ng iyong mga kamay bago kumain. Upang gawin ito, kailangan mong bumuo ng isang ritwal, matukoy ang oras, lugar, mga pangyayari kung saan tiyak na babasahin mo, kahit na ano (bago matulog, o sa subway, o sa trabaho sa oras ng tanghalian).
    2. Hayaan ang libro sa iyong bahay na palaging nasa isang kapansin-pansin na lugar, at mas mabuti kung dalhin mo ito sa iyo upang hindi mag-aksaya ng oras sa pag-iisip: sabi nila, anong mga libro ang babasahin para sa pagpapaunlad ng katalinuhan - at kapag nakita mo ang publikasyon, agad na buksan ito.
    3. Simulan ang pagbuo ng isang ugali sa pagbabasa sa isang bagay na iyong tinatamasa. Pagkatapos ay sadyang pipiliin mo kung para saan ang mga aklat na kailangan mong basahin, at para sa alin para sa pagbubunyag. pagkamalikhain, ngunit sa ngayon, sanayin ang iyong sarili na basahin lamang at tamasahin ang proseso mismo.
    4. Mangolekta ng feedback tungkol sa kung ano ang iyong nabasa mula sa mga kaibigan at kakilala, ibahagi ang iyong mga impression sa kanila: walang naghihikayat sa pagbabasa tulad ng tacit entry sa isang hindi opisyal na club ng mga taong nagbabasa.
    5. Gumawa ng plano sa pagbabasa - sabihin nating, kahit isang libro sa isang buwan - at gantimpalaan ang iyong sarili pagkatapos basahin.

    Matapos ang mga libro ay lubusang pumasok sa iyong buhay bilang isang mahalagang bahagi nito, simulang may layunin na bumuo ng iyong mga personal na katangian sa tulong ng mga ito.

    Paano nakakatulong ang mga aklat sa pagbuo ng memorya at katalinuhan

    Mayroong maraming mga publikasyon na kinabibilangan ng iba't ibang logic puzzle, puzzle o magturo ng mga diskarte sa pagsasaulo. Ang kanilang mga may-akda ay mga tagapagsanay sa pagpapaunlad ng sarili, guro, mathematician, philologist at mga tao lamang na nakabuo ng iba't ibang mekanismo ng pagsasanay sa memorya sa kanilang panahon at maaari na ngayong ituro ito sa iba.

    Ito ay mga praktikal na gabay na may mga tiyak na rekomendasyon na maaaring magamit bilang mga aklat-aralin. Mayroon pa silang katulad na mga pangalan: "Paano pagbutihin ang memorya ...", "Paano sanayin ang memorya ...", "Paano tumuklas ng mga bagong reserba sa iyong sarili ..." at iba pa. Ngunit sa katunayan, imposibleng pumili ng pinakamahusay na mga libro sa pag-unlad ng memorya, dahil halos anumang libro (maliban sa dilaw na pulp fiction) ay nag-aambag dito. Kailangan mo lamang na lapitan nang tama ang proseso ng pagbabasa:

    1. Huwag pumili ng mass paperback multi-series publication na hindi nagbibigay ng anumang pagkain sa isip o puso. Magbasa ng mga classic o non-fiction na magbibigay-daan sa iyong matuto ng bago.
    2. Isabuhay ang iyong nabasa: tandaan ang nilalaman ng aklat bago matulog, iwanan ang iyong mga pagsusuri sa mga pampakay na site, talakayin ang nilalaman ng gawain sa mga kaibigan.

    Alamin: mga pamamaraan at paraan.

    Magbasa, Matanda at Bata: Mga Larong Imahinasyon para sa Mga Preschooler.

    Alam mo ba, ? Paano taasan ang antas ng intelektwal: mga gawain para sa isang matalino.

    Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga libro bilang isang paraan upang mapaunlad ang talino, kung gayon mahalaga hindi kung paano ka nagbabasa, ngunit kung ano ang iyong binabasa. Kung gusto mong maging mas matalino, piliin ang iyong pabor sa:

    • mga gawaing pilosopikal (maging interesado sa mga gawa ni Kant, Nietzsche, Sartre);
    • Mga klasikong Ruso (Magiging lubhang kapaki-pakinabang si Dostoevsky, dahil karamihan sa kanyang mga nobela ay mga klasikong kuwento ng tiktik);
    • mga akdang siyentipiko na nagbubunyag ng mga lihim ng sansinukob, ang mga lihim ng kasaysayan;
    • mga koleksyon ng tula, dahil ang mga tula ay napakalaki ng kahulugan at sari-sari ang mga damdamin. Ang pag-unawa sa tula ay nangangailangan ng isang intelektwal na kapanahunan na maaaring pagyamanin sa paglipas ng panahon.

    Sa pangkalahatan, hindi mahalaga kung anong mga gawain ang itinakda mo para sa iyong sarili salamat sa pagbabasa: sanayin ang iyong memorya, isip, kaluluwa, o palawakin lamang ang iyong mga abot-tanaw. Hindi rin masyadong mahalaga kung ano ang magiging priyoridad sa iyong listahan ng babasahin: mga libro para sa pagpapaunlad ng bokabularyo, katalinuhan o emosyonalidad. Ang pangunahing bagay ay kapag sumali ka sa hanay ng mga bookworm, hindi mo sila iiwan.

    Nararamdaman mo ba na ang alaala ay nagsimulang maglaro laban sa iyo? kalimutan tamang salita? Hindi mo matandaan ang impormasyong kailangan mo? Ito ay mabuti. Mga pag-andar utak ng tao, tulad ng mga katawan, bumababa sa edad, ngunit huwag mawalan ng pag-asa. Eksaktong kapareho ng pisikal na ehersisyo panatilihing maayos ang katawan, ang mga espesyal na idinisenyong programa ay nakakatulong na mapanatili ang utak at pump memory. Ayon kay modernong agham, walang kinalaman ang edad dito. Anong gagawin? Ang tanong na ito ay sinasagot sa maraming mga libro sa pagpapaunlad ng sarili.

    Ano ang katalinuhan?

    Ang kakayahan ng utak na pakilusin ang mga reserba at gamitin ang naipon na impormasyon na may pinakamataas na kahusayan ay katalinuhan. Ang paghahanap para sa mga solusyon ay nangyayari sa isang intuitive na antas at hindi pumapayag sa kusang kontrol. Ang antas nito ay naiimpluwensyahan ng iba't ibang mga kadahilanan, kabilang ang mga sosyo-kultural na kondisyon at mga impluwensyang physico-kemikal.

    Ang pag-unlad ng katalinuhan ay tinutukoy din ng pagmamana. Ngunit hindi ito nangangahulugan na ang kakayahang mag-isip ay hindi mapapaunlad. Ang utak, tulad ng anumang organ, ay umuunlad at nagsasanay. Kaya kailangan niya ng mga insentibo: panloob - pag-iisip, panlabas - impormasyon. Mayroong ilang mga libro para sa intelektwal na pag-unlad, na tumutulong na maunawaan kung ano ang utak, kung paano ito gumagana, kung paano ito protektahan at panatilihin itong gumagana.

    Ano ang dapat basahin?

    "Mga Panuntunan sa Utak" Ang may-akda ng aklat, si D. Medina, ay isang biologist, at alam niyang tiyak na upang mapabuti ang talino, hindi kinakailangan na magsagawa lamang ng mga kumplikadong pagsasanay. Minsan sapat na upang bungkalin ang kakanyahan ng mga prosesong nagaganap sa utak. Ang may-akda ay nakakuha ng labindalawang pangunahing mga patakaran, kung saan ibinabahagi niya sa mga mambabasa. Natututo sila ng maraming bago at kawili-wiling mga bagay. Halimbawa, kung paano gamitin ang pagtulog para sa aklat ay malinaw na ipinapaliwanag kung paano nakakaapekto ang pagtulog at stress sa pag-andar ng utak, kung paano protektahan ang iyong sarili sa ehersisyo, kung paano mas mahusay na matandaan ang impormasyon at gumana nang mas produktibo.

    "Turuan ang utak upang gumana" - ang paglikha ng M. Macdonald ay nakasulat sa isang simple at sa simpleng wika, at nilayon para sa malawak na hanay ng mga mambabasa. Ikinuwento ng may-akda kung bakit nakararanas ng emosyon ang isang tao, nagigising sa umaga o umiibig. Alam nating lahat kung ano ang ginagawa ng utak. Pero paano? Ang aklat na ito ay isang gabay na naglalaman ng mga pinakabagong tagumpay sa sikolohiya at neuroscience. Bilang karagdagan, ang may-akda ay nagsasalita tungkol sa nutrisyon. Bigla? Dito, sa katunayan, gawaing siyentipiko matututunan ng mga mambabasa kung paano mag-isip nang mas mabilis, mapabuti ang memorya, kumain ng tama at kumilos.

    Paano sanayin ang utak?

    Ang "Supertrainer para sa utak" ni Ch. Phillips ay isang koleksyon ng mga intelektwal na gawain na nagpapaunlad ng mga kakayahan ng utak. Ang may-akda ng libro ay kilala bilang isang master ng mga puzzle, at ang lahat ay nakaayos nang naaayon sa kanyang trabaho: sa simula ng libro ay may mga simpleng puzzle, pagkatapos ay mas kumplikado. Mga gawain na matatagpuan sa mga huling kabanata ng aklat na ito upang madagdagan ang katalinuhan, ang mga henyo lamang ang makakagawa nito. Kanino, sa prinsipyo, ang mambabasa ay maaaring maging kung siya ay nakikinig sa lahat ng payo ng may-akda at malulutas ang lahat ng mga problema.

    S. Wootton at T. Horne, ang mga may-akda ng aklat na Supertraining for the Brain, ay nangolekta ng mga kapaki-pakinabang na maliliit na bagay sa kanilang paglikha na makakatulong sa iyong maging mas edukado at mas matalino. Ang mambabasa ay naghihintay hindi lamang para sa mga kagiliw-giliw na pagsubok, pagsasanay at palaisipan, kundi pati na rin para sa payo kung paano kumain ng tama at ayusin ang iyong buhay. Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga rekomendasyon ng mga may-akda ng nakaaaliw na aklat na ito, makakamit mo ang mga malinaw na pagbabago sa mas magandang panig: bumuo ng pag-iisip (lohikal, visual, matalinhaga, numerical, inilapat) at pagbutihin ang memorya.

    Matapos basahin ang mga aklat na ito, matututo ang mambabasa na sulitin ang kanyang mga kakayahan at magagawang magsagawa ng mga simpleng manipulasyon sa kanyang isipan. Inirerekomenda ng mga may-akda ang mga libro sa lahat, kabilang ang mga taong hindi sanay na "ilipat ang kanilang mga convolutions." Sa lahat ng kakayahan na kaya ng utak ng tao, ang pinaka misteryoso at mahalaga ay ang memorya. Paano ito gumagana? Posible bang matandaan ang lahat? Ang mga may-akda ng mga libro tungkol sa memorya ay sasagutin ang mga ito at iba pang mga katanungan, pati na rin ang nag-aalok ng mga pagsasanay para sa pag-unlad nito.

    Paano ibalik ang memorya?

    Ang mga may-akda ng Super Memory, Marylou at Lauryn Henner, ay nag-aalok ng natatanging programa sa pagpapahusay ng memorya. Kasama si Meryl sa listahan ng labindalawang tao sa mundo na may supernatural memory. Naaalala niya ang lahat hanggang sa pinakamaliit na detalye, hanggang sa mga pangyayaring naganap noong maagang pagkabata. Kung susundin mo ang payo ng mga may-akda at isagawa ang lahat ng mga pagsasanay na iminungkahi ng mga ito, hindi mo lamang makabuluhang mapabuti ang memorya, ngunit dagdagan din ang pagganap ng utak.

    Ang psychologist na si A. Navarro sa kanyang aklat na "Memory does not change" ay nag-uusap tungkol sa mga katangian ng utak ng tao, kung paano bumuo ng memorya at mapanatili ang katalinuhan hanggang sa pagtanda. Ang mga nakakaaliw na palaisipan, laro at gawain na iminungkahi ng may-akda ay angkop para sa mga mambabasa sa anumang edad. Ito ay isa sa mga pinakamahusay na libro para sa pagbuo ng katalinuhan, ito ay napaka-maginhawa dahil ang mga pagsasanay ay nahahati sa mga antas, at lahat ay maaaring pumili ng pinakamahusay na plano sa pagsasanay para sa kanilang sarili. Pagkatapos ng mga ito, hindi lamang ang konsentrasyon at atensyon ay mapabuti, ngunit mga karamdaman sa edad alaala.

    Memorya - isang regalo o isang kasanayan?

    Magkasabay ang katalinuhan at memorya. Ang isang taong may kahanga-hangang memorya ay nagiging hindi lamang isang "alkansya" ng mga katotohanan, ngunit nakakakuha din ng kakayahang gamitin ang lahat ng naipon na impormasyon. Ang memorya ay isang kasanayan na maaaring paunlarin anuman ang likas na kakayahan. Ito ay isang pag-eehersisyo. Ang memory expert na si Artur Dumichev ay nag-aalok ng mga praktikal na pamamaraan sa kanyang aklat na Remember Everything.

    Ang may-akda ay nagbibigay ng mga resulta iba't ibang pag-aaral, ipinapaliwanag ang algorithm ng memorya ng tao at nag-aalok ng mga partikular na diskarte para sa pag-unlad nito. Naaalala mismo ni Arthur ang higit sa 22 libong mga character ng numerong "pi", at ipinaliwanag sa isang naa-access na wika sa mambabasa kung paano matandaan ang isang malaking halaga ng impormasyon at mahabang hanay ng mga numero, pati na rin ang mabilis na paglutas ng mga kumplikadong problema. Ang tila imposible ay magiging nakagawian para sa pagpapaunlad ng sarili pagkatapos basahin ang aklat na ito.

    At ang mga pang-araw-araw na gawain ay hindi mukhang nakakapagod, ang naka-save na enerhiya ng kaisipan ay maaaring magamit para sa mga bagong tagumpay at komunikasyon. At dito hindi masasaktan na matutong magsalita nang maganda at may kakayahan.

    Paano bumuo ng iyong sariling pananalita?

    Upang maging kawili-wiling kausap, hindi kailangang maging pilologo o lingguwista, sapat na ang magbasa kathang-isip. Ito mismo ay nagpapayaman sa ating pananalita. Ngunit hindi laging posible na magbasa ng maraming, kaya mabilis na "pump" ang mga kasanayan sa pagsasalita ay makakatulong dalubhasang mga gawa.

    Mga tapat na katulong narito, tulad ng mga klasiko, mga libro upang madagdagan ang bokabularyo ni K. Chukovsky "Alive like life" at "The word living and dead" ni N. Gal, pati na rin ang mga likha ng mga may-akda, na nagsasabi tungkol sa mga pagbabago sa modernong wika:

    • I. Levontina "Russian na may diksyunaryo";
    • M. Krongauz "Wikang Ruso sa gilid pagkasira ng nerbiyos»;
    • M. Aksenova "Alam ba natin ang wikang Ruso?";
    • N. Rom "Gusto kong magsalita nang maganda";
    • V. Khrapp "Mula sa mansanas ni Adam hanggang sa mansanas ng hindi pagkakasundo."

    Paano magsalita nang mapanghikayat?

    Ang komunikasyon ay isang mahalagang bahagi ng buhay. Ito ay ang kakayahang hindi lamang magsalita, marinig at maunawaan ang kausap, ngunit, kung minsan, upang kumbinsihin. Paano ako matututong maglagay ng tumpak at tamang kahulugan sa aking pananalita? Magagawa bang mapanatili ang isang pag-uusap sa isang seryosong kausap? Upang mahawakan ang atensyon at maakit ang nakikinig? Ang mga aklat na tiyak na nasa listahan ng mga pinakamahusay na libro para sa intelektwal na pag-unlad ay makakatulong:

    • K. Bredemeyer "Itim na Retorika";
    • R. Gandapas "Kama Sutra para sa tagapagsalita";
    • G. Kennedy "Sumasang-ayon sa lahat ng bagay";
    • L. King "Paano makipag-usap."

    Sa wakas…

    Imposibleng gumawa ng unibersal na listahan ng mga libro para sa intelektwal na pag-unlad, kaya patuloy na pagbutihin ang iyong katalinuhan. Hayaan itong maging isang ugali

    • Magbasa ng higit pang mga libro - ito ay isang mapagkukunan ng kaalaman at kapaki-pakinabang na impormasyon.
    • Gumamit ng mga diksyunaryo at encyclopedia - ito ay isang kamalig ng mga bagong salita at katotohanan.
    • Makipagkomunika - bawat tao ay dalubhasa sa anumang larangan: pinansyal, espirituwal o intelektwal.
    • Maging interesado sa lahat, palagi at saanman. Sa proporsyon sa bagong kaalaman, tataas ang katalinuhan at leksikon.

    Maaari kang maging isang dalubhasa sa anumang lugar, ngunit ang kaunting kaalaman tungkol sa lahat ng bagay, ang kakayahang itala ang iyong nabasa at bumuo ng mga ugnayan sa impormasyong magagamit, ay palaging kapaki-pakinabang.

    Kawili-wili at may kakayahan - hindi kinakailangan na maging isang philologist o linguist. Minsan sapat na ang magbasa ng magandang kathang-isip paminsan-minsan, na sa sarili nito ay nag-iinstill ng mga kasanayan ng maganda at mayamang pananalita. Gayunpaman, ang prosesong ito ay mabagal at dapat na regular, at basahin malaking bilang ng Ang mga libro ay hindi palaging gumagana. Kaya't kung nais mong ayusin para sa iyong sarili ang isang "masinsinang kurso" sa pagbomba ng mga kasanayan sa pagsasalita at hindi nababato sa parehong oras, pagkatapos ay maaari kang bumaling sa mga dalubhasang libro. Nais kong ang mga aklat-aralin sa paaralan ay nagbibigay-kaalaman at iba-iba.

    1. "Ang salita ay buhay at patay" - Nora Gal

    Ang aklat ng tagasalin na si Nora Gal ay isinulat mahigit 40 taon na ang nakalilipas, ngunit sa nakalipas na sampung taon ay na-print muli ito ng isang dosenang beses. Hindi pa ito napapanahon at nakakuha pa ng bagong hininga sa pagdating ng Internet, dahil ang lahat ng mga prinsipyo ng "buhay na salita" ay naging may kaugnayan muli.

    Upang maging isang mahusay na tagasalin hindi sapat na alam mong mabuti Wikang banyaga, kailangan mo ring madama ang lahat ng mga subtleties ng katutubong. Si Nora Gal ay isang mahusay na tagasalin, kaya lahat ng kanyang payo sa pagpapayaman ng sariling pananalita ay napakahalaga 40 taon na ang nakalilipas, ngayon, at 40 taon mula ngayon (kung hindi lahat tayo ay magsisimulang magsalita ng Chinese).

    2. "Mula sa mansanas ni Adam hanggang sa mansanas ng hindi pagkakasundo" - Vadim Khrappa

    Pinag-aaralan ng etimolohiya ang pinagmulan ng mga salita at mga ekspresyon, at binabasa ang karaniwan diksyunaryo ng etimolohiya medyo boring. Mabait na pinag-aralan ito ni Vadim Khrappa para sa amin at nagsulat ng maraming kawili-wiling mga tala tungkol sa kung paano ang pinaka-hindi maintindihan at masalimuot itakda ang mga expression at mga yunit ng parirala. Bilang karagdagan, naglalaan siya ng maraming oras upang sabihin kung paano gamitin ang mga ito nang tama at kung anong mga pagkakamali ang maaaring gawin. Kung hindi mo sinasadyang binago ang pang-ukol o pagtatapos, lalabas ka ng isang bagay na ganap na naiiba.

    3. "Ang wikang Ruso ay nasa bingit ng isang pagkasira ng nerbiyos" - Maxim Krongauz

    Si Maxim Krongauz, bilang isang linguist, ay malapit na sumusunod sa mga pagbabago sa wikang Ruso at sinusubukang ipagkasundo ang wika sa Internet at literate na pagsasalita alinsunod sa lahat ng mga patakaran. Sa kasamaang palad, ang kanyang aklat na Albany's Tutorial ay medyo huli. Ito ay nai-publish noong ang slang ng Albany ay nasa kasaysayan na. Ngunit "Ang wikang Ruso ay nasa bingit ng pagkasira ng nerbiyos" sa mahabang panahon ay mananatiling may kaugnayan, dahil pinag-uusapan nito ang mga pangunahing pagbabago sa modernong wika, ang tungkol sa mga pinakakaraniwang pagkakamali na lumalabas na kahit sa media, at gayundin ang tungkol sa kung paano maiiwasan ang kahirapan ng bokabularyo sa isang panahon ng pagpapasimple at bilis ng paghahatid ng impormasyon.

    4. "Buhay na parang buhay" - Korney Chukovsky

    Ang manunulat ng Sobyet na si Korney Ivanovich Chukovsky ay nagsulat hindi lamang ng mga sikat na patula na engkanto para sa mga bata, kundi pati na rin ang "popular na non-fiction", kahit na siya mismo ay hahatulan ang terminong ito. Ang "mabuhay tulad ng buhay" ay lumitaw sa isang oras kung kailan ang trabaho sa opisina (ang wika ng mga burukratikong pag-uusap at papel) ay nagsimulang mangibabaw sa wikang Ruso, at ang mga banyagang salita ay nagsimulang aktibong palitan ang mga katapat na Ruso. Ngayon ang sitwasyon sa mga salitang banyaga eksaktong pareho, ngunit ang gawaing klerikal at mga kabisadong parirala ay itinuturo pa rin sa paaralan. Kaya't ang aklat ni Chukovsky, kahit na may edad na, ay makakatulong na mapupuksa masamang ugali sa wika.

    5. "Russian na may diksyunaryo" - Irina Levontina

    Isinulat ni Irina Levontina ang kanyang mga obserbasyon sa mga pagbabago sa wikang Ruso sa loob ng maraming taon sa anyo ng magkahiwalay na mga artikulo, at pagkatapos ay nai-publish ang mga ito bilang isang hiwalay na koleksyon. Ang libro ay agad na naging bibliographic na pambihira at isang reissue lamang ang mabibili sa abot-kayang presyo. Ito lamang ang maaaring magsalita ng kalidad at pangangailangan ng naturang mga tala. Si Irina, na may katatawanan at kahit ilang kagalakan, ay tinatanggap ang katotohanan na ang wika ay hindi tumitigil, ngunit nabubuhay at nagbabago. Hindi tulad ng mga linguist ng lumang paaralan, na malungkot at bawat taon ay nagsasabing ang wika ay humihirap, si Irina Levontina ay kumbinsido sa kabaligtaran. Ang pangunahing bagay ay upang maunawaan kung paano gamitin ang lahat ng mga bagong salita at pariralang ito, ang sabi niya, kung gayon ang pagsasalita ay mananatiling masigla at mayaman.

    6. Paano makipag-usap sa sinuman, anumang oras, kahit saan - Larry King

    Ang aklat na ito ay hindi tungkol sa wikang Ruso at hindi tungkol sa pagsasalita bilang isang linguistic phenomenon. At hindi kahit tungkol sa pamamaraan ng pagsasalita o oratoryo. Ito ay isang kakaibang karanasan ng isang taong gustong turuan tayong magsalita, at hindi manahimik, hindi mahiya at hindi patahimikin - habang nagsasalita nang maganda, matalino at maayos. Para sa Ruso na mambabasa, ang mga halimbawa mula sa libro ay medyo Amerikano, ngunit marami ang maaaring gamitin at magamit sa pang-araw-araw na komunikasyon.

    7. "Marunong ba tayo ng Ruso?" — Maria Aksenova

    Sa katunayan, si Maria Aksenova ay may isang buong serye ng tatlong mga libro na tinatawag na "Alam ba natin ang Ruso?", Ngunit kung gusto mo ang una, kung gayon ikaw mismo ang magbibigay pansin sa dalawa pa. Ang may-akda ay kumuha ng isang thread mula sa mundo at nagsusulat tungkol sa lahat ng mga kawili-wiling bagay mula sa linguistics, philology, orthoepy at maging sa pamamahayag na nauugnay sa tama o hindi tamang paggamit ng mga pamantayan ng wika. Tulad ng naiintindihan mo mula sa pangalan, ang pangunahing pokus ay sa mga pagkakamali, at ang mga pagkakamali ay kadalasang nakakatawa o hindi inaasahan. Ang negatibo lamang na kadalasang iniuugnay sa may-akda ay ang kasaganaan ng mga tandang padamdam. Ano ang gagawin, napaka-emosyonal niyang reaksyon sa mga pagkakamali sa kanyang minamahal na katutubong wika.

    8. "Ang Kakaiba ng Ating Wika" - Nigel Brown

    Ang aklat ay tinatawag na "The Strangeness of Our Language" at isinulat ng isang may-akda na nagsasalita ng Ingles, gayunpaman nag-uusap kami hindi tungkol sa Ingles sa lahat. Gayunpaman, hindi rin tungkol sa Ruso. Sinaliksik ni Nigel Brown ang hitsura ng mga hiram na salita sa ibang mga wika, at halos palaging nagtutugma ang mga ito sa parehong Russian at English. Kaya sa "Ang Kakaiba ng Ating Wika" ay kumikilos tayo bilang mga mamamayan ng mundo, at kasabay nito ay inaalam kung saan ang malaking halaga mga salita at kung nagbago ang kahulugan ng mga ito sa paglipas ng panahon.

    9. "Isang salita tungkol sa mga salita" - Lev Uspensky

    Sumulat si Lev Uspensky ng mga sikat na aklat sa wika para sa mga bata at tinedyer, ngunit maaari rin siyang basahin ng mga nasa hustong gulang nang hindi nakaramdam ng awkward o angkop sa edad. Ang "A Word about Words" ay hindi lamang ang kanyang nagbibigay-kaalaman na libro, kaya kung interesado ka, maaari mo ring bigyang pansin ang kanyang mga gawa, kung saan pinag-aaralan niya ang hitsura ng mga pangalan ng kalye, lungsod at nasyonalidad, kung saan pinag-uusapan niya ang tungkol sa mga pangalan at apelyido - iyon ay, tungkol sa mga hindi pangkaraniwang salita. Ang parehong gawain ay maaaring kunin bilang unibersal, dahil ito ay tumatagal ng kaunti mula sa iba't ibang mga lugar at nagbibigay ng pinakamalawak na larawan.