Αυξημένη περιεκτικότητα σε διοξείδιο του άνθρακα. Το διοξείδιο του άνθρακα και η επίδρασή του στους ζωντανούς οργανισμούς. Σημασία και τρόποι ελέγχου του CO2. Διοξείδιο του άνθρακα στην ατμόσφαιρα της γης

Οι κοπτήρες στροφής είναι το κύριο εργαλείο εργασίας για μηχανές επεξεργασίας ξύλου και μετάλλου, μέσω των οποίων δίνεται στα τεμάχια το απαιτούμενο σχήμα και μέγεθος. Η ταξινόμηση των εργαλείων τόρνευσης πραγματοποιείται σύμφωνα με παράγοντες όπως ο σκοπός, ο τύπος επεξεργασίας, ο τρόπος τροφοδοσίας και η στερέωση, τους οποίους θα συζητήσουμε λεπτομερέστερα σε αυτό το άρθρο.

Η δημοσίευση συζητά τους τύπους εργαλείων τόρνευσης και το σχεδιασμό τους, παρέχει συστάσεις για την επιλογή ενός εργαλείου και την τεχνολογία εγκατάστασής του και παρέχει επίσης οδηγίες που μπορείτε να ακολουθήσετε σωστά.

1 Χαρακτηριστικά σχεδιασμού

Οι κοπτήρες στροφής αποτελούνται από δύο δομικά μέρη: μια κεφαλή κοπής και μια βάση, μέσω των οποίων το εργαλείο τοποθετείται στο κάθισμα (εργαλειοθήκη) της μηχανής. Η βάση είναι το κύριο μέρος του κόφτη, μπορεί να γίνει σε τετράγωνο ή ορθογώνιο σχήμα.

Οι διατάξεις του τρέχοντος GOST καθορίζουν τις κύριες διαστάσεις των κοπτικών:

• ορθογώνιο σχήμα: 63*50, 50*40, 50*32, 40*32, 50*25, 25*20, 25*16, 20*12, 16*10 cm;
• τετράγωνο σχήμα: 40*40, 32*32, 25*25, 20*20, 16*16, 12*12, 10*10, 8*8, 6*6, 4*4 cm.

Η κεφαλή λειτουργεί ως το κύριο μέρος εργασίας του κοπτήρα. Αποτελείται από άκρες ακονισμένες σε μια δεδομένη γωνία, εξαρτάται από τη γωνία ακονίσματος πώς ακριβώς ο κόφτης θα κόψει το μέταλλο από το υπό επεξεργασία τεμάχιο.

Διακρίνονται οι ακόλουθες γωνίες ακονίσματος:

1. Κύριο πίσω μέρος (α) - σχηματίζεται μεταξύ του πίσω επιπέδου και του επιπέδου κοπής. Η δύναμη τριβής μεταξύ του εξαρτήματος και του εργαλείου εξαρτάται από την τιμή του. Η διαμόρφωση της βασικής γωνίας ανακούφισης έχει καθοριστική επίδραση στην ποιότητα της επεξεργασίας και στον ρυθμό φθοράς του ίδιου του εργαλείου (όσο μεγαλύτερη είναι η γωνία, τόσο μεγαλύτερη είναι η φθορά). Επιλέγεται με βάση την πυκνότητα του χάλυβα που επεξεργάζεται.
2. Η γωνία κατάδειξης (β) - που σχηματίζεται μεταξύ του πίσω και του μπροστινού επιπέδου, καθορίζει την ευκρίνεια και τη μηχανική αντοχή του εργαλείου.
3. Το κύριο μέτωπο (γ) - επηρεάζει τον βαθμό παραμόρφωσης του κομμένου υλικού, η δύναμη που απαιτείται για την κοπή και η αποτελεσματικότητα της απομάκρυνσης θερμότητας εξαρτώνται επίσης από αυτό. Όσο μεγαλύτερη είναι η σκληρότητα του χάλυβα που επεξεργάζεται, τόσο μικρότερη θα πρέπει να είναι η γωνία κλίσης.
4. Γωνία κοπής (δ) - σχηματίζεται μεταξύ του μπροστινού και του πίσω επιπέδου της κεφαλής κοπής.
5. Βασική γωνία σε κάτοψη (φ) - από δεδομένη γωνίαεξαρτάται από την ποσότητα του υλικού που θα κοπεί με τον τυπικό ρυθμό τροφοδοσίας. ΣΕ αντίστροφη αναλογίασε σχέση με την τιμή της γωνίας είναι η αντοχή του εργαλείου και το επίπεδο των κραδασμών που δημιουργούνται από αυτό, σε ευθεία αναλογία - η ποιότητα της επεξεργασίας. Η τιμή της γωνίας κυμαίνεται μεταξύ 10-90 0 .
6. Δευτερεύουσα γωνία στο σχέδιο (φ1) - όσο μικρότερη είναι, τόσο μικρότερη είναι η τραχύτητα του μετάλλου που υποβάλλεται σε επεξεργασία.
7. Γωνιακή γωνία (ε) - που σχηματίζεται μεταξύ της κοπτικής άκρης και του πίσω βοηθητικού επιπέδου, η τιμή είναι ευθέως ανάλογη με την αντοχή του εργαλείου.
8. Πίσω βοηθητικό (a1) - σε μικρές τιμές της γωνίας, επιτυγχάνεται η ελάχιστη δύναμη τριβής μεταξύ του τεμαχίου εργασίας και του πίσω επιπέδου του κοπτήρα.
9. Η κλίση της κοπτικής ακμής (λ) - η γεωμετρία του τμήματος του κοπτήρα που έρχεται σε επαφή με το εξάρτημα εξαρτάται από αυτή τη γωνία. Είναι αυτή η γωνία που καθορίζει το σκοπό του εργαλείου: στους κόπτες για φινίρισμα είναι αρνητικός, για τραχύτητα - 13-15 0, για εργασία με σκληρυμένο χάλυβα - 30-35 0, γενικός - 0 0 .

1.1 Χαρακτηριστικά ακονίσματος εργαλείων τόρνευσης (βίντεο)

2 Ταξινόμηση εργαλείων

Υπάρχουν πολλές παράμετροι για την ταξινόμηση των κοπτών σύμφωνα με την τρέχουσα GOST. Σύμφωνα με χαρακτηριστικά σχεδίουΥπάρχουν οι ακόλουθοι τύποι εργαλείων τόρνευσης:

• μονολιθικό, στο οποίο η κεφαλή κοπής και η βάση είναι μονοκόμματη κατασκευή.
• προκατασκευασμένο, στο οποίο μια πλάκα από κράμα υψηλής ταχύτητας συγκολλάται στην κεφαλή, παρέχοντας αυξημένη αποτελεσματικότηταΗ επεξεργασία είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους εργαλείων.
• προκατασκευασμένο, με μηχανικά στερεωμένη πλάκα - ένα μπουλόνι στερεώνει την πλάκα στο κεφάλι, σε αυτή τη διαμόρφωση κατασκευάζονται κόφτες με μεταλλοκεραμικές πλάκες.
• ευκανόνιστος.

Ανάλογα με την ποιότητα της επεξεργασίας, τα εργαλεία τόρνευσης χωρίζονται σε χονδροποίηση και φινίρισμα. Η γεωμετρία του εργαλείου αδροποίησης παρέχει τη δυνατότητα αφαίρεσης υλικού μεγάλου πάχους και διατήρησης της σκληρότητας με υψηλή θερμότητα που εμφανίζεται σε υψηλές ταχύτητες. Τα ανάλογα φινιρίσματος έχουν διαφορετικό σκοπό, χρειάζονται για εργασία σε χαμηλές ταχύτητες για την αφαίρεση μικρού πάχους υλικού.

Το εργαλείο ταξινομείται επίσης ανάλογα με την κατεύθυνση τροφοδοσίας, σύμφωνα με την οποία διακρίνονται οι δεξιοί και αριστεροί κοπτήρες. Η κατεύθυνση τροφοδοσίας είναι η πλευρά στην οποία βρίσκεται η κύρια κοπτική άκρη του εργαλείου τη στιγμή που η κεφαλή του είναι στραμμένη προς το μπροστινό μέρος του τεμαχίου εργασίας.

Η λειτουργικότητα είναι μία από τις κύριες παραμέτρους ταξινόμησης αυτό το όργανο. Σύμφωνα με το σκοπό, τα εργαλεία τόρνευσης χωρίζονται σε:

1. Cutoff (GOST No. 18874-73) - χρησιμοποιείται σε μηχανές με εγκάρσια τροφοδοσία του εργαλείου εργασίας, σχεδιασμένο για επένδυση και επεξεργασία των ακραίων τμημάτων των τεμαχίων εργασίας.
2. Μέσω (GOST No. 18871-73) - μπορεί να εγκατασταθεί στο μηχάνημα τόσο με εγκάρσια όσο και με διαμήκη τροφοδοσία. Χρησιμοποιούνται για κοπή άκρων, τόρνευση, σχηματισμό τμημάτων κωνικού και κυλινδρικού σχήματος.
3. Αποκοπή, είναι επίσης αυλάκωση (GOST No. 18874-73) - τοποθετημένα σε μηχανές με εγκάρσια τροφοδοσία. Χρησιμοποιείται για την κοπή μονολιθικών κομματιών μετάλλου και την περιστροφή αυλακώσεων δακτυλιοειδούς σχήματος.
4. Διάτρηση (GOST No. 18872-73) - σχεδιασμένο για τρύπες διάτρησης (διαμέσου και τυφλού), σχηματίζοντας εσοχές και εσοχές.
5. Σχηματισμένο (GOST 18875-73) - χρησιμοποιείται για την αφαίρεση εξωτερικών και εσωτερικών λοξοτομών.
6. Με σπείρωμα (GOST No. 18885-73) - σας επιτρέπει να κόψετε ένα νήμα μετρικού, ιντσών και τραπεζοειδούς τμήματος (τόσο εσωτερικό όσο και εξωτερικό).

Επίσης, οι περιστροφικοί κόφτες χωρίζονται σε ίσιες, λυγισμένες και τραβηγμένες ανάλογα με τη θέση της κοπτικής ακμής σε σχέση με τη βάση. Σε λυγισμένη, η άκρη γίνεται με τη μορφή ευθείας γραμμής, σε λυγισμένη - κυρτή, σε τραβηγμένη - η άκρη είναι στενότερη από το πλάτος της ράβδου.

2.1 Ποιους κόφτες να επιλέξω, πού να αγοράσω;

Για να προσδιορίσετε ποιοι κοπτήρες χρειάζονται στη συγκεκριμένη περίπτωσή σας, πρέπει να αποφασίσετε για τα ακόλουθα σημεία:

• τι μέταλλο θα επεξεργαστείτε και ποιες επεμβάσεις θα γίνουν.
• δώστε προτεραιότητα στην ποιότητα, την αποτελεσματικότητα της μηχανικής κατεργασίας και την αντοχή στη φθορά του εργαλείου.

Γενικά, ένας αρχάριος τορναδόρος πρέπει να έχει στη διάθεσή του τρεις τύπους κοπτικών: διαμπερές (σήμανση SDACR) - για πρόσοψη, εξωτερικός ουδέτερος τύπος (SDNCN) και διάτρηση (SDQCR). Αυτό είναι ένα βασικό κιτ που σας επιτρέπει να εκτελέσετε πλέοντεχνολογικές λειτουργίες.

Εάν ενδιαφέρεστε να αγοράσετε ένα εργαλείο για μακροχρόνια χρήση, είναι λογικό να πάρετε ένα σετ εργαλείων τόρνευσης με ευρετηριάσιμα ένθετα. Αργότερα, θα μπορείτε να αλλάξετε αναλώσιμα και να μην αγοράζετε νέες βάσεις αφού φθαρεί η κεφαλή κοπής.

Λίγα λόγια για τους κατασκευαστές. Μεταξύ των εταιρειών που πωλούν πραγματικά υψηλής ποιότητας προϊόντα που αξίζει να αγοραστούν, ξεχωρίζουμε τις εταιρείες Hoffman Garant (Γερμανία) και Proma (Τσεχία). Στο τμήμα των εγχώριων κατασκευαστών, το SiTO (Gomel Tool Plant) και το Caliber αξίζουν προσοχή. Μπορείτε να παραγγείλετε κοπτήρες με παράδοση χρησιμοποιώντας τους συνδέσμους που υποδεικνύονται.

Είναι επίσης λογικό να αγοράσετε μια μηχανή λείανσης που θα σας επιτρέψει να επαναφέρετε ανεξάρτητα τους κόπτες σε λειτουργική ικανότητα όταν φθαρούν και να μην χρησιμοποιείτε τις υπηρεσίες τρίτων τεχνιτών. Εδώ χρειάζεστε μια μονάδα ακονίσματος και λείανσης εξοπλισμένη με σύστημα σταθερής ψύξης με δύο λειαντικούς τροχούς - καρβίδιο του πυριτίου (για κοπτήρες από κράματα υψηλής ταχύτητας) και ηλεκτροκορούνδιο (για εργαλεία καρβιδίου). Κατά το ακόνισμα, είναι απαραίτητο να επεξεργαστείτε πρώτα το μπροστινό επίπεδο της κεφαλής κοπής, στη συνέχεια το πρόσθετο και το πίσω μέρος, μέχρι να σχηματιστεί μια λεία κοπτική άκρη.

Εργασία 1

Τόρνοι κόφτες

1. Μέρη και στοιχεία του κόφτη

Κατά την κοπή, χρησιμοποιούνται εργαλεία κοπής διαφόρων σχημάτων και σχεδίων. Η πιο απλή μορφήτο κοπτικό εργαλείο είναι ένα εργαλείο περιστροφής (Εικ. 1). Ο κόφτης έχει ένα λειτουργικό μέρος - κεφαλή Β, στην οποία βρίσκονται τα κοπτικά στοιχεία, και θήκη Α, σχεδιασμένη για την εγκατάσταση και τη στερέωση του κόφτη στο μηχάνημα (στη θήκη εργαλείων).

Ρύζι. 1.Στοιχεία κοπτικών εργαλείων

Το ακόνισμα δημιουργεί μια κεφαλή κοπής σε σχήμα σφήνας για καλύτερη διείσδυση στο υλικό που επεξεργάζεται. Στην κεφαλή του κοπτήρα βρίσκονται τα στοιχεία εργασίας του (βλ. Εικ. 1): 1 - μπροστινή επιφάνεια 3 – κύρια και 4 – βοηθητικές πίσω επιφάνειες 2 – κύρια και 6 – βοηθητικές ακμές κοπής. 5 - η άκρη του κόφτη.

2. Επιφάνειες στο τεμάχιο εργασίας, συντεταγμένες

και αεροπλάνα κοπής

Στο τεμάχιο εργασίας (τεμάχιο εργασίας), διακρίνονται οι ακόλουθες επιφάνειες (Εικ. 2, ΕΝΑ): 1 - επεξεργασμένο, 2 – επεξεργασμένα και 3 - επιφάνεια κοπής. Για τον προσδιορισμό των γωνιών του κόφτη, λαμβάνονται υπόψη τα ακόλουθα επίπεδα συντεταγμένων:

Κύριο αεροπλάνο(OP) - ένα επίπεδο που διέρχεται από τη βάση του συγκρατητήρα κοπής (Εικ. 2, ΕΝΑ).

αεροπλάνο κοπής(PR) - διέρχεται από την κύρια λεπίδα κοπής του κοπτήρα, εφαπτομένη στην επιφάνεια κοπής του τεμαχίου εργασίας.

Κύριο αεροπλάνο κοπής (Ν – Ν) είναι ένα επίπεδο κάθετο στην προβολή της κύριας λεπίδας κοπής στο κύριο επίπεδο (Εικ. 2, σι).

Ρύζι. 2.Συντονίστε και κοπτικά αεροπλάνα

Βοηθητικό αεροπλάνο κοπής(Ν 1 – Ν 1) - ένα επίπεδο κάθετο στην προβολή της βοηθητικής λεπίδας κοπής στο κύριο επίπεδο. Στο σχ. 2, σιφαίνονται ίχνη αεροπλάνου Ν – Ν Και Ν 1 – Ν 1 .

3. Γωνίες του εργαλείου στροφής

Οι γωνίες του κόφτη καθορίζουν τη θέση στο χώρο των στοιχείων του τμήματος εργασίας του. Αυτές οι γωνίες ονομάζονται γωνίες κοπής σε στατικήκαι φαίνεται στο Σχ. 3. Το σετ γωνιών του κόφτη το κάνει γεωμετρία.

Ρύζι. 3.Στατικές γωνίες κοπής

Μετράται στο κύριο επίπεδο κοπής κύρια γωνία κλίσης γ, κύρια γωνία ανακούφισης α, γωνία κλίσηςβ και γωνία κοπής δ(Εικ. 3). Κύρια γωνία κλίσης- τη γωνία που περικλείεται μεταξύ της μπροστινής επιφάνειας του κοπτικού και του επιπέδου που είναι κάθετο στο επίπεδο κοπής, που τραβιέται μέσα από την κύρια κοπτική ακμή. Στο σχ. Το 3 είναι θετικό, αλλά μπορεί να είναι μηδένή να είναι αρνητικός.

Γωνία ανακούφισης α- αυτή είναι η γωνία που περικλείεται μεταξύ της κύριας πίσω επιφάνειας του κοπτήρα και του επιπέδου κοπής.

κωνική γωνία β ονομάζεται η γωνία που περικλείεται μεταξύ της μπροστινής και της κύριας πίσω επιφάνειας.

Οι γωνίες γ, α και β λέγονται κύριες γωνίες, καθώς ορίζουν τη γεωμετρία της κοπτικής σφήνας. Το άθροισμα αυτών των γωνιών είναι 90˚, δηλαδή γ + α + β = 90˚.

Οι τιμές των γωνιών γ και α βρίσκονται εντός: γ = –10…+15˚; α = 6–12˚.

Η θέση της βοηθητικής πίσω επιφάνειας καθορίζεται από τη βοηθητική γωνία απόστασης α 1 (στο τμήμα Ν 1 – Ν 1).

Οι γωνίες κάτοψης μετρώνται στο επίπεδο βάσης.

Προπορευόμενη γωνίαφ – τη γωνία μεταξύ της προβολής της κύριας κοπτικής ακμής στο κύριο επίπεδο και της κατεύθυνσης τροφοδοσίας.

Βοηθητική γωνία απαγωγήςφ 1 – τη γωνία μεταξύ της προβολής της δευτερεύουσας κοπτικής ακμής στο κύριο επίπεδο και της κατεύθυνσης τροφοδοσίας.

Γωνία στην κορυφήε είναι η γωνία μεταξύ των προεξοχών των κοπτικών άκρων στο κύριο επίπεδο. Το άθροισμα των γωνιών φ + φ 1 + ε = 180˚. Για διαμπερείς κόφτες φ = 30–90˚; φ 1 = 10–45˚.

Η θέση της κύριας κοπτικής ακμής σε σχέση με το κύριο επίπεδο καθορίζεται από τη γωνία λ - γωνία κλίσης της κύριας κοπτικής ακμής. Αυτή είναι η γωνία που περικλείεται μεταξύ της κύριας κοπτικής ακμής και μιας γραμμής που διασχίζεται από την κορυφή του κοπτικού παράλληλα με τη βάση του επιπέδου. Γωνία λ μετρούμενο σε επίπεδο που διέρχεται από την κύρια κοπτική άκρη κάθετα στο κύριο επίπεδο.

α Β Γ

Ρύζι. 4. Γωνίες κλίσης της κύριας κοπτικής ακμής

Η γωνία λ μπορεί να είναι αρνητική (Εικ. 4, ΕΝΑ) ίσο με 0 (Εικ. 4, σι) και θετικό (Εικ. 4, V). Για εργαλεία τόρνευσης λ = -5…+15˚.

Η γωνία λ επηρεάζει την κατεύθυνση της ροής του τσιπ και την αντοχή της κοπτικής ακμής.

4. Ταξινόμηση εργαλείων τόρνευσης

Πολλοί τύποι επεξεργασίας εκτελούνται σε τόρνους, γεγονός που οδήγησε στη δημιουργία μεγάλου αριθμού κοπτικών για τον σκοπό και το σχεδιασμό τους. Οι τύποι εργαλείων τόρνευσης χωρίζονται κυρίως σύμφωνα με τα ακόλουθα χαρακτηριστικά: τύπος επεξεργασίας, φύση επεξεργασίας, σχήμα κεφαλής, κατεύθυνση τροφοδοσίας, μέθοδος κατασκευής και τύπος υλικού του τμήματος κοπής.

Ρύζι. 5. Κύριοι τύποι εργαλείων τόρνευσης

Στο σχ. 5 δείχνει τους τύπους κοπτικών ανά είδος επεξεργασίας. Οι κοπτήρες 1,2 και 3 χρησιμοποιούνται για το γύρισμα λείων κυλινδρικών και κωνικών επιφανειών. Ο κόφτης βαθμολόγησης 4 λειτουργεί με εγκάρσια τροφοδοσία όταν γυρίζετε επίπεδες ακραίες επιφάνειες. Ένας φαρδύς κόφτης 5 χρησιμοποιείται για λεπτή διαμήκη στροφή. Το διάτρητο κόφτη 6 χρησιμοποιείται για τη διάνοιξη διαμπερών οπών και το διάτρητο κοπτικό κοπής 7 χρησιμοποιείται για τη διάνοιξη τυφλών οπών. Ο κόφτης 8 χρησιμοποιείται για την κοπή του τεμαχίου εργασίας και για την περιστροφή των δακτυλιοειδών αυλακώσεων. Για το πέρασμα με σπείρωμα, χρησιμοποιείται ένας κόφτης με σπείρωμα 9, και για την περιστροφή διαμορφωμένων επιφανειών, χρησιμοποιείται ένας κόφτης 10.

Ανάλογα με τη φύση της κατεργασίας, οι κόφτες χωρίζονται σε χονδρόκοψη (αδράρισμα) 2, φινίρισμα 5 και για λεπτή τόρνευση. Σύμφωνα με το σχήμα του κεφαλιού: ίσιο 1,3, λυγισμένο 2, τραβηγμένο 8 και καμπύλο.

Ανάλογα με την κατεύθυνση παροχής χωρίζονται σε δεξιά και αριστερά. Οι δεξιοί λειτουργούν με την τροφοδοσία από δεξιά προς τα αριστερά και οι αριστεροί λειτουργούν από αριστερά προς τα δεξιά. Σύμφωνα με τη μέθοδο κατασκευής, τα κοπτικά είναι ολόκληρα, με συγκολλημένη κεφαλή, με συγκολλημένη πλάκα, με μηχανική στερέωση της πλάκας κοπής. Σύμφωνα με το υλικό που χρησιμοποιείται, οι κόφτες είναι κατασκευασμένοι από χάλυβα υψηλής ταχύτητας, με σκληρό κράμα ή ορυκτοκεραμικές πλάκες, με κρύσταλλα διαμαντιών.

5. ΜΕΤΡΗΣΗ ΚΑΙ ΑΝΑΦΟΡΑ ΓΩΝΙΑΣ ΚΟΦΤΗ

Γωνίες γ, α, α 1 , φ, φ 1 , λ μετράται με χρήση γωνιόμετρου και οι γωνίες β, δ και ε προσδιορίζονται με υπολογισμό χρησιμοποιώντας τους τύπους: β = 90 0 - (α + γ). δ \u003d α + β και ε \u003d 180 0 - (φ + φ 1).

Στην αναφορά, είναι απαραίτητο να περιγραφούν οι κύριοι τύποι εργαλείων τόρνευσης, να παρέχετε ένα σχέδιο ενός εργαλείου τόρνευσης με τον προσδιορισμό των εξαρτημάτων και των στοιχείων του εργαλείου. Μετρήστε και υπολογίστε τις γωνίες της διέλευσης, της βαθμολόγησης και της κοπής και εισάγετε τα δεδομένα στον Πίνακα. 1.

Τραπέζι 1.

	Όνομα κόφτη	Γωνίες κοπής, μοίρες.

Κάντε ένα σχέδιο ενός περιστροφικού κόφτη με τα απαραίτητα τμήματα και βάλτε κάτω όλες τις γωνιακές ονομασίες.

ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΕΛΕΓΧΟΥ

Ποιες κινήσεις διακρίνονται κατά την κοπή;

Τι ονομάζεται η κύρια κίνηση και η κίνηση τροφοδοσίας;

Ονομάστε τα μέρη και τα στοιχεία ενός εργαλείου στροφής.

Ποιο επίπεδο ονομάζεται κύριο και ποιο επίπεδο κοπής;

Ποιο επίπεδο ονομάζεται κύρια διατομή και ποιες γωνίες μετρώνται σε αυτό το επίπεδο;

Ονομάστε τις γωνίες στο σχέδιο.

Πώς να μετρήσετε τις γωνίες κάτοψης;

Ποια γωνία ονομάζεται γωνία κλίσης της κύριας κοπτικής ακμής και τι επηρεάζει;

Να αναφέρετε τα είδη των εργαλείων τόρνευσης και τον σκοπό τους.

10. Πώς να προσδιορίσετε τις γωνίες ακονίσματος της κοπής και στην κορυφή;

Κατά τη συγγραφή αυτού του άρθρου χρησιμοποιήθηκαν υλικά από τα βιβλία: "Propaedeutics of Internal Diseases" με επιμέλεια V.Kh. Vasilenko και A.L. Grebeneva Moscow, 1983, " Φυσιολογικός ρόλοςδιοξείδιο του άνθρακα και ανθρώπινη απόδοση» N.A. Agadzhanyan, N.P. Κράσνικοφ, Ι.Ν. Πολούνιν. Και επίσης - υλικά από άρθρα στο Διαδίκτυο, ειδικότερα, από το άρθρο "Γιατί διοξείδιο του άνθρακαπιο σημαντικό από το οξυγόνο για τη ζωή» στον ιστότοπο Zenslim.ru, από τα άρθρα της Wikipedia «Breathing», «Buteyko Method», από το άρθρο «Emotions and Breathing» στον ιστότοπο Xliby.ru, από το άρθρο της Yunna Goryainova «Αναπνοή ασκήσεις σύμφωνα με το Buteyko» στον ιστότοπο Passion.ru και από άλλα άρθρα στο Διαδίκτυο.

Η αναπνοή είναι μια φυσιολογική διαδικασία που διασφαλίζει τη φυσιολογική πορεία του μεταβολισμού και της ενέργειας του ανθρώπινου σώματος και άλλων ζωντανών οργανισμών, συμβάλλοντας στη διατήρηση της ομοιόστασης (σταθερότητα εσωτερικό περιβάλλονοργανισμός).

Κατά τη διαδικασία της αναπνοής, το οξυγόνο (Ο2) λαμβάνεται από το περιβάλλον και απελευθερώνεται περιβάλλονμεταβολικά προϊόντα από το σώμα αέρια κατάσταση: διοξείδιο του άνθρακα (CO2), νερό (H2O) και άλλα συστατικά. Ανάλογα με την ένταση μεταβολικές διεργασίες, ένα άτομο απελευθερώνει από πέντε έως δεκαοκτώ λίτρα διοξειδίου του άνθρακα (CO2) και πενήντα γραμμάρια νερού (H2O) μέσω των πνευμόνων ανά ώρα, και μαζί τους περίπου 400 ακαθαρσίες πτητικών ενώσεων, συμπεριλαμβανομένων των δηλητηρίων (ακετόνη).

Στη διαδικασία της αναπνοής, ουσίες πλούσιες σε χημική ενέργεια στο σώμα οξειδώνονται σε τελικά προϊόντα - διοξείδιο του άνθρακα και νερό με τη βοήθεια του μοριακού οξυγόνου (O2).

Υπάρχουν έννοιες: εξωτερική αναπνοήκαι κυτταρική αναπνοή.


Η εξωτερική αναπνοή είναι η ανταλλαγή αερίων μεταξύ του σώματος και του εξωτερικού περιβάλλοντος. Σε αυτή την περίπτωση, απορροφάται οξυγόνο και απελευθερώνεται διοξείδιο του άνθρακα, και αυτά τα αέρια μεταφέρονται μέσω του αναπνευστικού συστήματος και στο κυκλοφορικό σύστημα.

Η κυτταρική αναπνοή είναι βιοχημικές διεργασίεςμεταφορά πρωτεϊνών μέσω των κυτταρικών μεμβρανών, καθώς και διεργασίες οξείδωσης στα μιτοχόνδρια, που οδηγούν στη μετατροπή της χημικής ενέργειας της τροφής σε ενέργεια για τη λειτουργία των κυττάρων.

Η ανθρώπινη αναπνοή είναι ένα από τα κύρια μυστήρια της ανθρώπινης ζωής, το κλειδί για πολλούς παράγοντες ζωής: υγεία, προσδόκιμο ζωής, ανάπτυξη ασυνήθιστων υψηλών ανθρώπινων ικανοτήτων.

Ο άνθρωπος μπορεί να ζήσει μια εβδομάδα χωρίς νερό, έναν μήνα χωρίς φαγητό, λίγες μέρες χωρίς ύπνο, αλλά μετά από 5-7 λεπτά θα πεθάνει αν δεν αναπνεύσει.

Η αναπνοή επιτρέπει σε ένα άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να αποκαταστήσει τα ενεργειακά αποθέματα του σώματος. Οι άνθρωποι έχουν 100 τρισεκατομμύρια κύτταρα και όλα πρέπει να αναπνέουν.

Υπάρχει εξάρτηση της κατάστασης ενός ατόμου από την αναπνοή του. Αυτό μπορεί να προσδιοριστεί με την εξέταση της αύρας (ένα στρώμα μικροσωματιδίων κυματικής φύσης που περιβάλλει ένα άτομο). Σύμφωνα με τη λάμψη του και το πάχος αυτού του στρώματος, προσδιορίζεται η ενεργειακή κατάσταση ενός ατόμου.

Σωστή αναπνοή, ιδιαίτερη φυσική άσκησησε συνδυασμό με ορισμένες μεθόδους θεραπείας, δίνουν σε ένα άτομο υγεία, μακροζωία και καθιστούν δυνατή την πρόληψη της ανάπτυξης ορισμένων ασθενειών.

Αναπνοή και υψηλότερη νευρική δραστηριότητα.

Οι εξαιρετικές ιδιότητες της αναπνοής χρησιμοποιούνται από ψυχολόγους και ψυχοθεραπευτές στην εργασία τους με ασθενείς. Η αναπνοή ενός ισορροπημένου ατόμου είναι διαφορετική από την αναπνοή ενός ατόμου υπό στρες. Ασκήσεις αναπνοήςβοηθούν στην αντίσταση σε ασθένειες όπως το σύνδρομο χρόνια κόπωση, κατάθλιψη, εναλλαγές διάθεσης.

Η αναπνοή μπορεί να επηρεάσει τα συναισθήματα. Η αναπνοή και τα συναισθήματα καθρεφτίζονται το ένα το άλλο.

Αν νιώθουμε ήρεμοι, ανάλαφροι, ανοιχτοί, αναπνέουμε ομοιόμορφα, αργά, εύκολα.

Όταν είμαστε αναστατωμένοι, ο ρυθμός της αναπνοής μας πάει στραβά, επιταχύνεται.

Όταν φοβόμαστε, νιώθουμε φόβο, η αναπνοή μας συνήθως σταματά, επιβραδύνεται.


Όταν βιώνουμε θλίψη, θλίψη, κλαίμε, εισπνέουμε με δύναμη και εκπνέουμε αδύναμα, νωχελικά. Σε μια κατάσταση θλίψης, ένα άτομο χρειάζεται επιβεβαίωση, μια εισροή θετικής ενέργειας, την προσοχή των άλλων ανθρώπων και προκύπτουν δυνατές αναπνοές.

Η χρόνια θλίψη μπορεί να προκαλέσει συγκεκριμένες καταστάσεις και ασθένειες, όπως το εμφύσημα. Σε περιόδους μελαγχολίας και θλίψης, οι άνθρωποι καταστρέφονται και δεν δίνουν ενέργεια - αδύναμες εκπνοές.

Όταν είμαστε θυμωμένοι, η εκπνοή είναι πιο δυνατή από την εισπνοή. Στον θυμό, σπρώχνουμε τη συσσωρευμένη ενέργεια - δυνατή εκπνοή και χάνουμε την ικανότητα να αντιλαμβανόμαστε και να νιώθουμε σωστά τις εισερχόμενες πληροφορίες - αδύναμες αναπνοές. Ο χρόνιος, επίμονος θυμός μπορεί να οδηγήσει σε άσθμα.

Ο πιο άμεσος τρόπος για να αφαιρέσετε τα συναισθηματικά εμπόδια είναι να επαναφέρετε την αναπνοή στο φυσιολογικό.

Όταν φοβάστε, πρέπει να πάρετε μια βαθιά ανάσα.

Όταν είστε λυπημένοι ή σε στεναχώρια, πρέπει να κάνετε γεμάτες δυνατές εκπνοές έως ότου η αναπνοή σας επανέλθει στο φυσιολογικό. Εάν εκπνέετε εντατικά, τότε η δύναμη των συναισθημάτων θα ξεσπάσει, θα γίνει πιο εύκολο.

Όταν αισθάνεστε θυμό, πάρτε γεμάτες, έντονες αναπνοές μέχρι να γίνει ομοιόμορφη η αναπνοή σας. Αναγκάστε τον εαυτό σας να αποδεχτεί τις εισερχόμενες πληροφορίες.

Η αποκατάσταση της φυσιολογικής αναπνοής δεν εξαλείφει τις σκέψεις που προκάλεσαν αρνητικά συναισθήματα, αλλά κάνει ένα άτομο ικανό να λύνει προβλήματα που έχουν προκύψει.

Ο αναπνευστικός ρυθμός είναι ιδιαίτερα σημαντικός για τους αθλητές. Χωρίς σωστή αναπνοή, είναι αδύνατο να επιτευχθούν υψηλά επιτεύγματα στον αθλητισμό.

Μηχανισμός και δείκτες αναπνοής.

Κατά την εισπνοή, οι κυψελίδες των πνευμόνων γεμίζουν με αέρα, στον οποίο το οξυγόνο είναι απαραίτητο για την αναπνοή. Στον εισπνεόμενο αέρα, σχεδόν το 21% είναι οξυγόνο, περίπου το 79% είναι άζωτο, 0,03 - 0,04% είναι διοξείδιο του άνθρακα, μια μικρή ποσότητα ατμών και αδρανών αερίων.

Στον εκπνεόμενο αέρα, συνήθως έως 15% - οξυγόνο, 6,5% - διοξείδιο του άνθρακα στις κυψελίδες, η περιεκτικότητα σε ατμούς αυξάνεται, η ποσότητα αζώτου και αδρανών αερίων παραμένει αμετάβλητη.

Αίμα που ρέει από την καρδιά στους πνεύμονες από τη δεξιά κοιλία πνευμονική αρτηρίαφλεβικό, περιέχει λίγο οξυγόνο και πολύ διοξείδιο του άνθρακα.

Η αμφίδρομη διάχυση συμβαίνει μέσω των τοιχωμάτων των κυψελίδων και των τριχοειδών αγγείων: το οξυγόνο περνά από τις κυψελίδες στο αίμα και το διοξείδιο του άνθρακα εισέρχεται στις κυψελίδες από το αίμα. Στο αίμα, το οξυγόνο εισέρχεται στα ερυθρά αιμοσφαίρια και συνδυάζεται με την αιμοσφαιρίνη.

Αίμα, οξυγονωμένογίνεται αρτηριακός και εισέρχεται στον αριστερό κόλπο μέσω των πνευμονικών φλεβών. Στους ανθρώπους, η ανταλλαγή αερίων γίνεται μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα, ενώ το αίμα περνά μέσα από τις κυψελίδες των πνευμόνων. Αυτό οφείλεται στην τεράστια επιφάνεια των πνευμόνων ~ 90 τετραγωνικών μέτρων, που επικοινωνεί με το εξωτερικό περιβάλλον.

Επιπλέον, το οξυγόνο εισέρχεται από το αίμα στα κύτταρα των οργάνων και των ιστών, όπου οξειδώνεται ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιεςεισέρχονται στο σώμα με την τροφή. Η ανταλλαγή αερίων στους ιστούς πραγματοποιείται σε τριχοειδή αγγεία, μέσω των οποίων εισέρχεται το οξυγόνο από το αίμα υγρό ιστούκαι στα κύτταρα, και το διοξείδιο του άνθρακα από τους ιστούς περνά στο αίμα, μεταφέρεται στους πνεύμονες και όταν εκπνέεται από τους πνεύμονες απελευθερώνεται στην ατμόσφαιρα.

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι το οξυγόνο, απαραίτητο για την αναπνοή, μπορεί επίσης να προκαλέσει αρνητικά φαινόμενα στον οργανισμό. Με περίσσεια οξυγόνου, η οποία μπορεί να είναι με συχνή βαθιά αναπνοή, η ποσότητα της οξειδωμένης αιμοσφαιρίνης που σχετίζεται με το οξυγόνο αυξάνεται και η ποσότητα της μειωμένης αιμοσφαιρίνης που σχετίζεται με το διοξείδιο του άνθρακα μειώνεται. Αυτό οδηγεί σε κατακράτηση διοξειδίου του άνθρακα στους ιστούς, δύσπνοια, ερυθρότητα του προσώπου, πονοκέφαλο, σπασμοί, απώλεια συνείδησης.

Η βέλτιστη περιεκτικότητα σε οξυγόνο στον αέρα είναι 21,5%, διοξείδιο του άνθρακα - 0,04%. Ωστόσο, σε επίπεδο διοξειδίου του άνθρακα 0,1% (2 φορές υψηλότερο από το κανονικό), υπάρχει αίσθημα βουλώματος: κόπωση, υπνηλία, ευερεθιστότητα. Πολλοί πιστεύουν ότι αυτά είναι συμπτώματα έλλειψης οξυγόνου. Στην πραγματικότητα, αυτά είναι συμπτώματα περίσσειας διοξειδίου του άνθρακα στο περιβάλλον. Για τους ανθρώπους, η περίσσεια διοξειδίου του άνθρακα στην ατμόσφαιρα είναι απαράδεκτη.

Τις τελευταίες δεκαετίες, οι επιστήμονες έχουν ξανασκεφτεί τον ρόλο των επιδράσεων του οξυγόνου και του διοξειδίου του άνθρακα στο ανθρώπινο σώμα. Η ζωή στη Γη έχει εξελιχθεί για δισεκατομμύρια χρόνια σε υψηλή συγκέντρωση διοξειδίου του άνθρακα, και έχει γίνει απαραίτητο συστατικόμεταβολισμός. Τα ανθρώπινα και ζωικά κύτταρα χρειάζονται περίπου 6-7% διοξείδιο του άνθρακα και μόνο 2% οξυγόνο. Αυτό διαπιστώθηκε από φυσιολόγους.

Ένα γονιμοποιημένο ωάριο τις πρώτες μέρες της ζωής του βρίσκεται σε σχεδόν ανοξικό περιβάλλον. Μετά την εμφύτευσή του στη μήτρα, α πλακουντιακή κυκλοφορία, και το οξυγόνο αρχίζει να ρέει στο αναπτυσσόμενο έμβρυο με αίμα. Το αίμα του εμβρύου περιέχει 4 φορές λιγότερο οξυγόνο και 2 φορές περισσότερο διοξείδιο του άνθρακα από ότι σε έναν ενήλικα. Εάν το αίμα του εμβρύου είναι κορεσμένο με οξυγόνο, τότε θα πεθάνει αμέσως. Το υπερβολικό οξυγόνο είναι επιζήμιο για όλα τα ζωντανά όντα. Το οξυγόνο είναι ένας ισχυρός οξειδωτικός παράγοντας που μπορεί να καταστρέψει τις κυτταρικές μεμβράνες.

Ένα νεογέννητο παιδί μετά τις πρώτες αναπνευστικές κινήσεις έχει επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε διοξείδιο του άνθρακα στο αίμα, καθώς το σώμα της μητέρας επιδιώκει να δημιουργήσει ένα περιβάλλον που είναι βέλτιστο για το έμβρυο και το οποίο ήταν πριν από δισεκατομμύρια χρόνια.

Στα βουνά σε υψόμετρο 3 - 4 χιλιάδων μέτρων, η περιεκτικότητα του αέρα σε οξυγόνο είναι πολύ μικρότερη. Ωστόσο, οι ορεινοί που ζουν εκεί ζουν περισσότερο από τους κατοίκους των πόλεων και των χωριών που βρίσκονται στους πρόποδες των βουνών και στις πεδιάδες. Οι ορεινοί πρακτικά δεν υποφέρουν από άσθμα, υπέρταση, στηθάγχη, τα οποία βρίσκονται συχνά στους κατοίκους της πόλης.

Οι αερόβιες ασκήσεις όπως τρέξιμο, κωπηλασία, κολύμπι, ποδηλασία, σκι είναι πολύ χρήσιμες. Δημιουργούν μέτρια υποξία. Οι ανάγκες του σώματος για οξυγόνο αυξάνονται. αναπνευστικό κέντροδεν ανταποκρίνεται σε αυτή την ανάγκη. Αύξηση της ποσότητας διοξειδίου του άνθρακα στο σώμα - υπερκαπνία. Το σώμα παράγει περισσότερο διοξείδιο του άνθρακα από αυτό που μπορεί να αποβληθεί από τους πνεύμονες.

Η θεωρία της ζωής εν συντομία είναι η εξής: το διοξείδιο του άνθρακα είναι η βάση της διατροφής για όλη τη ζωή στη Γη. Αν δεν είναι στον αέρα, όλα τα ζωντανά όντα θα πεθάνουν.

Το διοξείδιο του άνθρακα είναι ο κύριος ρυθμιστής όλων των λειτουργιών του σώματος, το κύριο περιβάλλον του σώματος.Ρυθμίζει τη δραστηριότητα όλων των βιταμινών και των ενζύμων. Εάν δεν είναι αρκετό, τότε οι βιταμίνες και τα ένζυμα λειτουργούν κακώς, ελαττωματικά, διαταράσσονται οι μεταβολικές διεργασίες, αλλεργικές ασθένειες, ογκολογικά νοσήματα, διαταράσσεται από το νερό - μεταβολισμός αλατιούάλατα εναποτίθενται σε όργανα και ιστούς.

Τι κάνει το οξυγόνο; Εισέρχεται στο σώμα με τον αέρα, μέσω των βρόγχων, στους πνεύμονες, από εκεί στο αίμα, από το αίμα στους ιστούς. Το οξυγόνο είναι ένα αναγεννητικό στοιχείο που καθαρίζει τα κύτταρα από τα απόβλητά τους και με έναν συγκεκριμένο τρόπο καίει τα απόβλητα των κυττάρων και τα ίδια τα κύτταρα εάν πεθάνουν. Διαφορετικά, θα συμβεί αυτοδηλητηρίαση του σώματος και ο θάνατός του. Τα εγκεφαλικά κύτταρα είναι τα πιο ευαίσθητα στη δηλητηρίαση· χωρίς οξυγόνο, πεθαίνουν μετά από 5 λεπτά.

Το διοξείδιο του άνθρακα διέρχεται προς την αντίθετη κατεύθυνση: σχηματίζεται στους ιστούς, στη συνέχεια εισέρχεται στο αίμα και από εκεί μέσω Αεραγωγοίεκκρίνεται από το σώμα Σε ένα υγιές άτομο στο σώμα, η αναλογία διοξειδίου του άνθρακα και οξυγόνου είναι 3:1.

Το σώμα χρειάζεται διοξείδιο του άνθρακα όσο και οξυγόνο. Το διοξείδιο του άνθρακα επηρεάζει τον εγκεφαλικό φλοιό, τα αναπνευστικά και αγγειοκινητικά κέντρα, τον τόνο των αιμοφόρων αγγείων, τους βρόγχους, την έκκριση ορμονών, τις μεταβολικές διεργασίες, τη σύνθεση ηλεκτρολυτών του αίματος και των ιστών, τη δραστηριότητα των ενζύμων και τον ρυθμό βιοχημικών αντιδράσεων του σώματος.

Το οξυγόνο είναι το ενεργειακό υλικό του σώματος, οι ρυθμιστικές του λειτουργίες είναι περιορισμένες.

Το διοξείδιο του άνθρακα είναι πηγή ζωής, ρυθμιστής των λειτουργιών του σώματος και το οξυγόνο είναι πηγή ενέργειας.

Από το 21% οξυγόνο, μόνο το 6% απορροφάται από τους ιστούς του σώματος. Το σώμα μας αντιδρά σε μια αλλαγή της συγκέντρωσης του διοξειδίου του άνθρακα προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση μόνο κατά 0,1% και προσπαθεί να το επαναφέρει στο φυσιολογικό.

Κατά συνέπεια, το διοξείδιο του άνθρακα είναι 60-80 φορές πιο σημαντικό από το οξυγόνο για τον ανθρώπινο οργανισμό. Από εξωτερικό περιβάλλονδεν μπορεί να ληφθεί, καθώς δεν υπάρχει σχεδόν καθόλου διοξείδιο του άνθρακα στην ατμόσφαιρα. Ο άνθρωπος και τα ζώα το παίρνουν από την πλήρη διάσπαση των τροφών - πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων που είναι κατασκευασμένα με βάση τον άνθρακα. Όταν αυτά τα συστατικά «καίγονται» με τη βοήθεια οξυγόνου, σχηματίζεται ανεκτίμητο διοξείδιο του άνθρακα στα όργανα και τους ιστούς - τη βάση της ζωής. Μια μείωση του διοξειδίου του άνθρακα στο σώμα κάτω από 4% μπορεί να προκαλέσει θάνατο.

Ο ρόλος του διοξειδίου του άνθρακα στο σώμα είναι ποικίλος. Οι κύριες ιδιότητές του:
- αγγειοδιασταλτικό
- ηρεμιστικό (καταπραϋντικό) του κεντρικού νευρικού συστήματος.
- αναισθητικό (αναλγητικό)
- Συμμετέχει στη σύνθεση αμινοξέων στο σώμα.
- διεγείρει το αναπνευστικό κέντρο.

Έτσι, το διοξείδιο του άνθρακα είναι ζωτικής σημασίας. Όταν χάνεται, ενεργοποιούνται μηχανισμοί που προσπαθούν να σταματήσουν την απώλειά του στον οργανισμό. Αυτά περιλαμβάνουν:
- σπασμός αιμοφόρων αγγείων, βρόγχων, λείος μυςόλα τα κούφια όργανα.
- στένωση των αιμοφόρων αγγείων.
- αυξημένη έκκριση βλέννας στους βρόγχους, ρινικές διόδους, ανάπτυξη αδενοειδών, πολύποδων.
- συμπίεση των κυτταρικών μεμβρανών λόγω εναπόθεσης χοληστερόλης, ανάπτυξη σκλήρυνσης των ιστών.

Όλες αυτές οι στιγμές, μαζί με τη δυσκολία παροχής οξυγόνου στα κύτταρα και με τη μείωση της περιεκτικότητας σε διοξείδιο του άνθρακα στο αίμα, οδηγούν σε λιμοκτονία οξυγόνου, επιβράδυνση της φλεβικής ροής αίματος, ακολουθούμενη από επίμονη διαστολή των φλεβών. .

Με ανεπάρκεια διοξειδίου του άνθρακα στο σώμα, όλες οι βιοχημικές διεργασίες διαταράσσονται. Που σημαίνει, όσο πιο βαθιά και πιο έντονα αναπνέει ένας άνθρωπος, τόσο περισσότερο πείνα οξυγόνουοργανισμός. Η περίσσεια οξυγόνου και η έλλειψη διοξειδίου του άνθρακα οδηγούν σε λιμοκτονία οξυγόνου.Χωρίς διοξείδιο του άνθρακα, το οξυγόνο δεν μπορεί να απελευθερωθεί από τον δεσμό του με την αιμοσφαιρίνη και να περάσει στα όργανα και τους ιστούς.

Στη διάρκεια εντατικά μαθήματαο αθλητισμός στο αίμα ενός αθλητή αυξάνει την περιεκτικότητα σε διοξείδιο του άνθρακα. Αυτό είναι χρήσιμο για αθλήματα, φυσική αγωγή, άσκηση, σωματική εργασία, όποιος ενεργητικές κινήσεις. Με μακρύ σωματική δραστηριότηταοι αθλητές έχουν δεύτερο άνεμο. Μπορεί να προκληθεί από το κράτημα της αναπνοής σας.

Η αναπνοή μπορεί να ελεγχθεί από τη συνείδηση. Μπορείτε να αναγκάσετε τον εαυτό σας να αναπνέει πιο συχνά ή λιγότερο συχνά, κρατήστε την αναπνοή σας. Ωστόσο, όσο καιρό κι αν προσπαθούμε να κρατήσουμε την αναπνοή μας, έρχεται ένα σημείο που είναι αδύνατο να το κάνουμε. Το σήμα για την επόμενη αναπνοή δεν είναι έλλειψη οξυγόνου, αλλά περίσσεια διοξειδίου του άνθρακα. Το διοξείδιο του άνθρακα είναι ένα φυσιολογικό διεγερτικό της αναπνοής.

Μετά την ανακάλυψη του ρόλου του διοξειδίου του άνθρακα, άρχισαν να το χρησιμοποιούν για αναισθησία κατά τη διάρκεια των επεμβάσεων, το προσθέτουν στα μείγματα αερίων των αυτοδυτών για να τονώσουν το αναπνευστικό κέντρο.

Η τέχνη της αναπνοής είναι να εκπνέεις σχεδόν καθόλου διοξείδιο του άνθρακα, να το χάνεις όσο το δυνατόν λιγότερο.Τέτοια είναι η ανάσα των γιόγκι.

Αναπνοή απλοί άνθρωποι- αυτός είναι ο χρόνιος υπεραερισμός των πνευμόνων, η υπερβολική απομάκρυνση του διοξειδίου του άνθρακα από το σώμα και αυτό προκαλεί περίπου 150 σοβαρές ασθένειες του πολιτισμού.

Ο ρόλος του διοξειδίου του άνθρακα στην ανάπτυξη αρτηριακής υπέρτασης.

Η βασική αιτία της υπέρτασης είναι η ανεπαρκής συγκέντρωση διοξειδίου του άνθρακα στο αίμα.Αυτό καθιερώθηκε από Ρώσους επιστήμονες - φυσιολόγους N.A. Agadzhanyan, N.P. Krasnikov, I.P. Polunin στη δεκαετία του '90 του 20ού αιώνα. Στο βιβλίο «The Physiological Role of Carbon Dioxide and Human Performance», ανέφεραν ότι η αιτία του σπασμού των μικροαγγείων είναι η αρτηριακή υπέρταση.

Στη συντριπτική πλειοψηφία των εξεταζόμενων ηλικιωμένων σε αρτηριακό αίμαπεριέχει 3,6 - 4,5% διοξείδιο του άνθρακα, σε ποσοστό 6 - 6,5%. Αυτό αποδεικνύει ότι η βασική αιτία πολλών χρόνιων παθήσεων των ηλικιωμένων είναι η απώλεια της ικανότητας του σώματός τους να διατηρεί τα επίπεδα διοξειδίου του άνθρακα κοντά στο φυσιολογικό. Νέοι άνθρωποι υγιείς ανθρώπουςδιοξείδιο του άνθρακα στο αίμα 6 - 6,5%. Αυτό είναι ένας φυσιολογικός κανόνας.

Οι ηλικιωμένοι αναπτύσσουν συγκεκριμένες ασθένειες για αυτούς: υπέρταση, αθηροσκλήρωση, ισχαιμική νόσοκαρδιά, αιμοφόρα αγγεία και άλλες παθήσεις της καρδιάς - Αγγειακό σύστημα, παθήσεις των αρθρώσεων κ.λπ. γιατί η περιεκτικότητα σε διοξείδιο του άνθρακα στο αίμα τους μειώνεται κατά 1,5 φορές σε σύγκριση με αυτή των νέων. Σε αυτή την περίπτωση, οι υπόλοιπες παράμετροι μπορεί να είναι ίδιες.

Το διοξείδιο του άνθρακα διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία - ένα ισχυρό αγγειοδιασταλτικό.

Διοξείδιο του άνθρακα - διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, δρα αγγειακό τοίχωμαέτσι όταν κρατάς την αναπνοή σου δέρμαγίνει ζεστό.

Το να κρατάτε την αναπνοή σας είναι ένα σημαντικό μέρος του bodyflex.Αυτές είναι ειδικές ασκήσεις αναπνοής: εισπνεύστε, εκπνεύστε, μετά θα πρέπει να τραβήξετε το στομάχι, να μετρήσετε μέχρι το 10, μετά πρέπει να εισπνεύσετε και να χαλαρώσετε. Οι ασκήσεις Bodyflex εμπλουτίζουν το σώμα με οξυγόνο. Εάν κρατήσετε την αναπνοή σας για 8-10 δευτερόλεπτα, το διοξείδιο του άνθρακα συσσωρεύεται στο αίμα, οι αρτηρίες διαστέλλονται και τα κύτταρα απορροφούν το οξυγόνο πιο αποτελεσματικά. Το συμπληρωματικό οξυγόνο βοηθά στην αντιμετώπιση πολλών προβλημάτων, όπως το υπερβολικό βάρος και η κακή υγεία.

Οι επιστήμονες της ιατρικής θεωρούν το διοξείδιο του άνθρακα ως ισχυρό ρυθμιστή πολλών συστημάτων του σώματος: αναπνευστικό, καρδιαγγειακό, μεταφορικό, απεκκριτικό, αιμοποιητικό, ανοσοποιητικό, ορμονικό κ.λπ., αύξηση της απορρόφησης οξυγόνου, αύξηση του μεταβολισμού, βελτίωση της ευαισθησίας. των υποδοχέων, αύξηση σε διαδικασίες ανάκτησης, η δημιουργία ελαφρώς αλκαλικού περιβάλλοντος ευνοϊκού για τον οργανισμό, αυξημένη παραγωγή ερυθροκυττάρων και λεμφοκυττάρων.

Θεραπεία υποδόριες ενέσειςΤο διοξείδιο του άνθρακα (καρβοξυθεραπεία) προκαλεί αύξηση της παροχής αίματος - υπεραιμία, η οποία, όταν απορροφάται στο αίμα, έχει βακτηριοκτόνο, αντιφλεγμονώδες, αναλγητικό και αντισπασμωδικό αποτέλεσμα. Επί μια μακρά περίοδοβελτιώνει τη ροή του αίματος, την κυκλοφορία του αίματος του εγκεφάλου, της καρδιάς και άλλων οργάνων.

Η καρβοξυθεραπεία βοηθά στην αντιμετώπιση των σημαδιών της γήρανσης του δέρματος, αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικίαδέρμα, ουλές και ραγάδες στο δέρμα, όταν ακμή, κηλίδες ηλικίαςστο δέρμα. Η αυξημένη κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή ανάπτυξης των μαλλιών όταν χρησιμοποιείτε καρβοξυθεραπεία σας επιτρέπει να καταπολεμήσετε τη φαλάκρα. Στα λιπώδη κύτταρα, υπό την επίδραση του διοξειδίου του άνθρακα, συμβαίνουν οι διαδικασίες λιπόλυσης - η καταστροφή του λιπώδους ιστού και η μείωση του όγκου του.

Το διοξείδιο του άνθρακα στο σώμα παίζει το ρόλο του καυσίμου και έχει αναγεννητικές λειτουργίες.

Το οξυγόνο είναι ένας οξειδωτικός παράγοντας για τα θρεπτικά συστατικά που εισέρχονται στο σώμα κατά την παραγωγή ενέργειας.

Ωστόσο, αν το «κάψιμο» του οξυγόνου δεν συμβεί μέχρι το τέλος, τότε πολύ τοξικά προϊόντα- ελεύθερες μορφές οξυγόνου, ελεύθερες ρίζες. Ενεργοποιούν τους μηχανισμούς ανάπτυξης της γήρανσης και της ανάπτυξης σοβαρές ασθένειες: αθηροσκλήρωση, διαβήτης, δυστροφικές αλλαγέςσε όργανα και ιστούς, μεταβολικές διαταραχές, ογκολογικές παθήσεις.

Εάν προσθέσετε διοξείδιο του άνθρακα σε καθαρό οξυγόνο και αφήσετε έναν σοβαρά άρρωστο άτομο να αναπνεύσει, τότε η κατάστασή του θα βελτιωθεί σημαντικά σε σύγκριση με την αναπνοή καθαρού οξυγόνου. Το διοξείδιο του άνθρακα συμβάλλει στην πληρέστερη απορρόφηση του οξυγόνου από τον οργανισμό. Με αύξηση της περιεκτικότητας σε διοξείδιο του άνθρακα στο αίμα έως και 8%, εμφανίζεται αύξηση της απορρόφησης οξυγόνου. Με μεγαλύτερη αύξηση της περιεκτικότητάς του, η αφομοίωση του οξυγόνου αρχίζει να πέφτει. Έτσι, το σώμα δεν αφαιρεί, αλλά χάνει διοξείδιο του άνθρακα με τον εκπνεόμενο αέρα. Η μείωση αυτών των απωλειών έχει ευεργετική επίδραση στον οργανισμό.

Οι θεραπευτικές και προληπτικές αναπνευστικές τεχνικές αυξάνουν την περιεκτικότητα σε διοξείδιο του άνθρακα στο αίμα κρατώντας την αναπνοή. Αυτό επιτυγχάνεται κρατώντας την αναπνοή μετά από εισπνοή, ή μετά από εκπνοή, ή με παρατεταμένη εκπνοή, ή με παρατεταμένη εισπνοή, ή συνδυασμούς τους.

Ένας γιατρός από το Νοβοσιμπίρσκ, ο Konstantin Pavlovich Buteyko, ανέπτυξε μια τεχνική που ονομάζεται Εκούσια εξάλειψη της βαθιάς αναπνοής (VLHD).

Το διαπίστωσε σωστή αναπνοήείναι ρηχή αναπνοή. Μια τέτοια αναπνοή είναι ιδιαίτερα απαραίτητη για άτομα που πάσχουν από υπέρτασηκαι βρογχικό άσθμα. Με αυτές τις ασθένειες, ένα άτομο αναπνέει βαθιά. Βαθιά ανάσαεναλλάσσεται με βαθιά εκπνοή. Αυτό συμβαίνει και στους αθλητές.

Με τόσο βαθιά αναπνοή, το διοξείδιο του άνθρακα εκκρίνεται εντατικά από το σώμα και αυτό οδηγεί σε αγγειόσπασμο και την ανάπτυξη πείνας με οξυγόνο.

Πίσω στη δεκαετία του '50 του περασμένου αιώνα, ο Δρ Buteyko το απέδειξε πειραματικά κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης βρογχικό άσθμαείναι απαραίτητο να κάνετε έναν άρρωστο να αναπνέει επιφανειακά και ρηχά και η κατάστασή του θα βελτιωθεί αμέσως. Όταν ξαναρχίσει η βαθιά αναπνοή, τα συμπτώματα του άσθματος θα επανέλθουν. Ήταν μια εξαιρετική ανακάλυψη στην ιατρική. Ο ίδιος ο Δρ Buteyko ονόμασε τέτοιες ασκήσεις αναπνοής Volitional Elimination of Deep Breathing.

Στην αρχή των μαθημάτων ασκήσεις αναπνοήςμπορεί να είναι δυσάρεστα συμπτώματα: δύσπνοια, αίσθημα δύσπνοιας, πόνος, απώλεια όρεξης, απροθυμία να εκτελέσετε αυτές τις ασκήσεις. Κατά τη διαδικασία της εκπαίδευσης, όλα τα δυσάρεστα συμπτώματα θα εξαφανιστούν εντελώς. Τα μαθήματα δεν πρέπει να διακόπτονται. Οι ασκήσεις αναπνοής μπορούν να γίνουν οποτεδήποτε, οπουδήποτε. Δεν έχουν περιορισμούς ηλικίας, διατίθεται σε παιδιά από 4 ετών και ενήλικες της πιο προχωρημένης ηλικίας.

Ενδείξεις για την εκτέλεση ασκήσεων σε VLHD:

Βρογχικό άσθμα;
- αρτηριακή υπέρταση
- πνευμοσκλήρωση;
- εμφύσημα;
- ασθματική βρογχίτιδα
- πνευμονία;
- στηθάγχη;
- παραβίαση της εγκεφαλικής κυκλοφορίας.
- ορισμένες αλλεργικές ασθένειες

- χρόνια ρινίτιδα.

Η βασική αρχή της γυμναστικής Buteyko είναι η εξής: πάρτε μια ρηχή, επιφανειακή αναπνοή για 2-3 δευτερόλεπτα και εκπνεύστε τα επόμενα 3-4 δευτερόλεπτα. Σταδιακά, η παύση μεταξύ των αναπνοών θα πρέπει να αυξηθεί, αφού κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το σώμα ξεκουράζεται. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να κοιτάξετε ψηλά και να μην δώσετε προσοχή στην προσωρινή αίσθηση έλλειψης αέρα.

Αυτή η άσκηση μπορεί να πραγματοποιηθεί χωρίς φορτίο και με φορτίο, γεγονός που επιταχύνει τη διαδικασία αύξησης του διοξειδίου του άνθρακα στο σώμα. Ασθενείς με σοβαρές μορφέςασθένειες, ασκήσεις με φορτίο αντενδείκνυνται. Κατά τη διαδικασία της εκτέλεσης των ασκήσεων, είναι απαραίτητο να επιτευχθεί μια παύση μεταξύ των αναπνοών 50 - 60 δευτερολέπτων. Μειώστε το βάθος της αναπνοής πρέπει να είναι μέσα σε 5 λεπτά. Στη συνέχεια, πρέπει να μετρήσετε την παύση ελέγχου μεταξύ των αναπνοών.

Οι αναπνευστικές ασκήσεις σύμφωνα με τον Buteyko περιλαμβάνουν τις ακόλουθες ασκήσεις.

Άσκηση αριθμός 1. Κρατήστε την αναπνοή σας μέχρι να αισθανθείτε δύσπνοια, μείνετε σε αυτή τη θέση όσο το δυνατόν περισσότερο, παίρνοντας σύντομες αναπνοές.

Άσκηση αριθμός 2. Κρατήστε την αναπνοή σας ενώ περπατάτε, για παράδειγμα, όταν μετακινείστε στο δωμάτιο μέχρι να αισθανθείτε δύσπνοια. Πάρτε μια ανάσα και επαναλάβετε την άσκηση ξανά.

Άσκηση αριθμός 3. Αναπνεύστε ρηχά και ρηχά για 3 λεπτά και στη συνέχεια αυξήστε αυτό το χρόνο στα 10 λεπτά.

απλό, προσιτό, αποτελεσματική γυμναστικήσύμφωνα με Buteyko επιτρέπει τη μείωση της έντασης φαρμακευτική θεραπεία, η συχνότητα υποτροπής της νόσου, για την πρόληψη διάφορες επιπλοκές, βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών.

Οι γιόγκι μειώνουν την αναπνοή και αυξάνουν τις παύσεις μεταξύ των αναπνοών σε αρκετά λεπτά. Εάν ακολουθήσετε τις συμβουλές τους, θα αναπτύξετε υψηλή αντοχή, υψηλές δυνατότητες υγείας και θα αυξήσετε το προσδόκιμο ζωής.

Στη διαδικασία τέτοιων ασκήσεων δημιουργείται στο σώμα υποξία - έλλειψη οξυγόνου και υπερκαπνία - περίσσεια διοξειδίου του άνθρακα. Η περιεκτικότητα σε διοξείδιο του άνθρακα στον κυψελιδικό αέρα δεν υπερβαίνει το 7%.

Μελέτες έχουν δείξει ότι η έκθεση σε υποξική-υπερκαπνική προπόνηση για 18 ημέρες για 20 λεπτά καθημερινά βελτιώνει την ευημερία του ατόμου κατά 10%, βελτιώνει τη μνήμη και λογική σκέψηκατά 20%.

Είναι απαραίτητο να προσπαθείτε όλη την ώρα να αναπνέετε όχι βαθιά, σπάνια, και θα πρέπει να τεντώνετε τις παύσεις όσο το δυνατόν περισσότερο μετά από κάθε εκπνοή. Η αναπνοή δεν πρέπει να είναι αισθητή ή ακουστή.

Παίρνουμε 1.000 αναπνοές την ώρα, 24.000 την ημέρα, 9.000.000 ανά έτος. Το σώμα μας είναι μια φωτιά στην οποία καίγονται θρεπτικά συστατικά από τρόφιμα που περιέχουν άνθρακα με τη συμμετοχή του οξυγόνου από τον εισπνεόμενο αέρα. Όσο περισσότερο οξυγόνο στο σώμα, τόσο πιο γρήγορα προχωρούν οι οξειδωτικές διεργασίες. Έτσι μπορεί να συνδεθεί η αναπνοή και η διάρκεια ζωής.

Όσο πιο αργά και ήρεμα αναπνέεις, τόσο περισσότερο ζεις.

Συγκρίνω.
Ένας σκύλος παίρνει περίπου 40 αναπνοές το λεπτό και ζει κατά μέσο όρο 20 χρόνια.
Ένα άτομο παίρνει περίπου 17 αναπνοές το λεπτό και ζει κατά μέσο όρο 70 χρόνια.
Η χελώνα παίρνει 1 - 3 αναπνοές σε 1 λεπτό και ζει έως και 500 χρόνια.

Μεγάλο ΜυστήριοΗ αναπνοή έγκειται στο γεγονός ότι ένα άτομο μπορεί να ελέγξει συνειδητά την αναπνοή του, την κατάσταση της υγείας του μέσω της αναπνοής και να παρατείνει τη ζωή του. Ελέγξτε την αναπνοή σας. Απολαύστε μια υγιή, μακρά και ευτυχισμένη ζωή.

Το ενδιαφέρον για την αναπνοή οδήγησε στην εμφάνιση του μεγάλο ποσόρεύματα και ρυθμιστές της αναπνοής: από τη «διαχείριση» της οξεοβασικής ισορροπίας, ανατολίτικα αναπνευστικά συστήματα, πολλές πλαστικές συσκευές που εισπνέουν οι άνθρωποι και αναζητούν την ευτυχία τους σε αυτές. Δυστυχώς, τα περισσότερα από αυτά τα κινήματα είναι τσαρλατάνοι, αν και περιέχουν λογικούς κόκκους. Αυτό το άρθρο είναι η αρχή ενός κύκλου σχετικά με το διοξείδιο του άνθρακα.

Έχουμε συνηθίσει το γεγονός ότι το διοξείδιο του άνθρακα που εκπνέουμε είναι μια ουσία περιττή για τον ανθρώπινο και ζωικό οργανισμό, η οποία δρα αρνητικά και μόνο βλάπτει τον οργανισμό. Στην πραγματικότητα δεν είναι. Το διοξείδιο του άνθρακα είναι ένας ισχυρός ρυθμιστής. Όμως η περίσσεια και η έλλειψή του είναι επιβλαβή για την υγεία μας. Δυστυχώς, αυτό σχεδόν ποτέ δεν παρατηρείται, γεγονός που οδηγεί στην ανάπτυξη ασθενειών και παθολογικές καταστάσεις. Εν τω μεταξύ, οι λόγοι βρίσκονται στην επιφάνεια!

Υπάρχουν δύο κύρια προβλήματα με το διοξείδιο του άνθρακα σε σχετικά υγιείς ανθρώπους. Να σας θυμίσω ότι δεν θα μιλήσουμε για ασθένειες!

1. Αύξηση του επιπέδου του ανθρακικού οξέος στο αίμα.

2. Μείωση του επιπέδου του ανθρακικού οξέος στο αίμα.

Αυτή η κατάσταση ονομάζεται υποκαπνία και εμφανίζεται συχνότερα με υπερβολικά γρήγορη αναπνοή (υπεραερισμός). Αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη αερίου (αναπνευστικής) αλκάλωσης - πρόκειται για παραβίαση της ρύθμισης της οξεοβασικής ισορροπίας. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα του υπεραερισμού των πνευμόνων, που οδηγεί σε υπερβολική απομάκρυνση του CO 2 από το σώμα και πτώση της μερικής πίεσης του διοξειδίου του άνθρακα στο αρτηριακό αίμα κάτω από 35 mm Hg. Άρθ., δηλαδή στην υποκαπνία.

Θέλω να επισημάνω ότι ο υπεραερισμός είναι μέρος της αντίδρασης στο στρες. Θυμηθείτε πόσο συχνά αναπνέει ο αθλητής πριν την έναρξη! Και θα βοηθήσει πραγματικά τους μυς του! Ο υπεραερισμός είναι αρχικά προσαρμοστικός χαρακτήρας, αντιπροσωπεύοντας μια εξελικτικά ανεπτυγμένη «αρχική» αντίδραση ως απόκριση στο στρες, εστιασμένη στη σωματική δράση.

Έτσι, στον πρωτόγονο πληθυσμό, ένα άτομο σε άμεση αντιπαράθεση με τη φύση υποβλήθηκε σε ισχυρές φυσικές και βιολογικές επιρροές και δεν προστατεύτηκε από τίποτα άλλο εκτός από τις φυσικές δυνάμεις του σώματος, εξασφαλίζοντας ετοιμότητα για σωματική άσκηση ποικίλης έντασης (άμυνα, επιθετικότητα, τρέχοντας από τον κίνδυνο). Για το σκοπό αυτό αναπτύχθηκε και διορθώθηκε με την εξέλιξη ο υπεραερισμός, οι κύριοι μηχανισμοί του οποίου στοχεύουν στην παροχή ισχυρής μυϊκής έντασης!

Πράγματι, η υποκαπνία ανακατανέμει τη ροή του αίματος, σπεύδοντας το αίμα στους μύες μειώνοντας τη ροή του αίματος στην καρδιά, τον εγκέφαλο, γαστρεντερικός σωλήνας, συκώτι, νεφρά. Η αλκάλωση και η συμπαθαδρενεργία (αυξημένα επίπεδα αδρεναλίνης!) οδηγούν σε αύξηση του ενδοκυτταρικού ιονισμένου Ca ++ - του κύριου φυσικού ενεργοποιητή των συσταλτικών ιδιοτήτων των μυϊκών κυττάρων. Έτσι, ο υπεραερισμός κάνει την απόκριση του κινητήρα στο στρες πιο γρήγορη, πιο έντονη και τέλεια.

Υπεραερισμός προκαλούμενος από καταστασιακό στρες σε υγιές άτομο σταματά με το τέλος του άγχους.

Αλλά με παρατεταμένο ψυχοσυναισθηματικό στρες, αρκετοί άνθρωποι βιώνουν παραβίαση της ρύθμισης της αναπνοής και το μοτίβο υπεραερισμού της αναπνοής μπορεί να διορθωθεί, ξεκινώντας το φαινόμενο του χρόνιου νευρογενούς υπεραερισμού. Η υπερβολική αναπνοή σε τέτοιες περιπτώσεις γίνεται σταθερό χαρακτηριστικό του ασθενούς, διορθώνοντας διαταραχές υπεραερισμού της ομοιόστασης - υποκαπνίας και αλκάλωσης, οι οποίες μπορούν να πραγματοποιηθούν σε τακτική σειρά σε σωματικές παθήσεις. Θα μιλήσουμε για αυτό αργότερα.

Εν τω μεταξύ, για αρχή, ο ρόλος του διοξειδίου του άνθρακα στον οργανισμό:

1. Το διοξείδιο του άνθρακα είναι ένας από τους σημαντικότερους μεσολαβητές της ρύθμισης της ροής του αίματος.Είναι ισχυρό αγγειοδιασταλτικό (διαστολέας αιμοφόρων αγγείων). Αντίστοιχα, εάν το επίπεδο του διοξειδίου του άνθρακα στον ιστό ή στο αίμα αυξηθεί (για παράδειγμα, λόγω έντονου μεταβολισμού - που προκαλείται, ας πούμε, από άσκηση, φλεγμονή, βλάβη ιστού ή λόγω παρεμπόδισης της ροής του αίματος, ισχαιμία ιστού), τότε τα τριχοειδή αγγεία διαστέλλονται, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση της ροής του αίματος και αντίστοιχα, σε αύξηση της παροχής οξυγόνου στους ιστούς και στη μεταφορά του συσσωρευμένου διοξειδίου του άνθρακα από τους ιστούς. Με μείωση του CO2 κατά 1 mm Hg. μείωση στο αίμα εγκεφαλική ροή αίματοςκατά 3-4%, και καρδιακή 0,6-2,4%. Με μείωση του CO2 στα 20 mm Hg. στο αίμα (το μισό του επίσημου κανόνα), η παροχή αίματος στον εγκέφαλο μειώνεται κατά 40% σε σύγκριση με φυσιολογικές συνθήκες.

2. Ενισχύει τη σύσπαση των μυών (καρδιά και μύες).Το διοξείδιο του άνθρακα σε ορισμένες συγκεντρώσεις (αυξημένη, αλλά δεν έχει φτάσει ακόμη σε τοξικές τιμές) έχει θετική ινότροπη και χρονοτροπική επίδραση στο μυοκάρδιο και αυξάνει την ευαισθησία του στην αδρεναλίνη, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση της δύναμης και της συχνότητας των καρδιακών συσπάσεων, του μεγέθους καρδιακή παροχήκαι, κατά συνέπεια, εγκεφαλικό επεισόδιο και ελάχιστος όγκος αίματος. Βοηθά επίσης στη διόρθωση υποξία των ιστώνκαι υπερκαπνία ( προχωρημένο επίπεδοδιοξείδιο του άνθρακα).

3. Επηρεάζει το οξυγόνο.Η παροχή οξυγόνου στους ιστούς εξαρτάται από την περιεκτικότητα του αίματος σε διοξείδιο του άνθρακα (φαινόμενο Verigo-Bohr). Η αιμοσφαιρίνη δέχεται και απελευθερώνει οξυγόνο ανάλογα με την περιεκτικότητα σε οξυγόνο και διοξείδιο του άνθρακα στο πλάσμα του αίματος. Με τη μείωση της μερικής πίεσης του διοξειδίου του άνθρακα στον κυψελιδικό αέρα και το αίμα, αυξάνεται η συγγένεια του οξυγόνου για την αιμοσφαιρίνη, γεγονός που καθιστά δύσκολη τη διέλευση του οξυγόνου από τα τριχοειδή αγγεία στους ιστούς.

4. Υποστηρίζει την οξεοβασική ισορροπία.Τα διττανθρακικά ιόντα είναι πολύ σημαντικά για τη ρύθμιση του pH του αίματος και τη διατήρηση της φυσιολογικής οξεοβασικής ισορροπίας. Ο ρυθμός της αναπνοής επηρεάζει την ποσότητα του διοξειδίου του άνθρακα στο αίμα. Αδύναμη ή αργή αναπνοή προκαλεί αναπνευστική οξέωση, ενώ η γρήγορη και υπερβολικά βαθιά αναπνοή οδηγεί σε υπεραερισμό και ανάπτυξη αναπνευστικής αλκάλωσης.

5. Συμμετέχει στη ρύθμιση της αναπνοής.Αν και το σώμα μας χρειάζεται οξυγόνο για το μεταβολισμό, τα χαμηλά επίπεδα οξυγόνου στο αίμα ή στους ιστούς συνήθως δεν διεγείρουν την αναπνοή (ή μάλλον, η διεγερτική επίδραση της ανεπάρκειας οξυγόνου στην αναπνοή είναι πολύ αδύναμη και «ανάβει» αργά, σε πολύ χαμηλά επίπεδα οξυγόνου στο αίμα. στην οποία ένα άτομο συχνά χάνει ήδη τις αισθήσεις του). Κανονικά, η αναπνοή διεγείρεται από την αύξηση του επιπέδου του διοξειδίου του άνθρακα στο αίμα. Το αναπνευστικό κέντρο είναι πολύ πιο ευαίσθητο στην αύξηση του διοξειδίου του άνθρακα παρά στην έλλειψη οξυγόνου.

Πηγές: