Χαρακτηριστικά της εκδήλωσης του άγχους στην ηλικία του δημοτικού. Διατριβή: άγχος σε παιδιά δημοτικού. Χρειάζεστε βοήθεια με ένα θέμα

Στείλτε την καλή δουλειά σας στη βάση γνώσεων είναι απλή. Χρησιμοποιήστε την παρακάτω φόρμα

Φοιτητές, μεταπτυχιακοί φοιτητές, νέοι επιστήμονες που χρησιμοποιούν τη βάση γνώσεων στις σπουδές και την εργασία τους θα σας είναι πολύ ευγνώμονες.

Φιλοξενείται στο http://www.allbest.ru/

Εργασία μαθήματος

Χαρακτηριστικά του άγχους σε μικρά παιδιά σχολική ηλικία

Εισαγωγή

1. Η έννοια του άγχους στην ψυχολογία

1.1 Ορισμός του άγχους

1.2 Εκδήλωση άγχους σε παιδιά δημοτικής ηλικίας

2. Μελέτη του άγχους σε παιδιά δημοτικής ηλικίας

2.1 Διάγνωση άγχους σε παιδιά δημοτικής ηλικίας

2.2 Έρευνα για το άγχος των παιδιών

συμπέρασμα

Κατάλογος πηγών που χρησιμοποιήθηκαν

Εφαρμογή

Εισαγωγή

Το θέμα της εργασίας είναι «Χαρακτηριστικά του άγχους σε παιδιά δημοτικού σχολείου».

Η σύγχρονη επιστημονική γνώση καταδεικνύει αυξανόμενο ενδιαφέρον για το πρόβλημα του άγχους της προσωπικότητας.

Το άγχος είναι ένα συχνό ψυχολογικό φαινόμενο της εποχής μας. Είναι κοινό σύμπτωμα νευρώσεων και λειτουργικής ψύχωσης. Όπως κάθε ψυχολογική εκπαίδευση, το άγχος χαρακτηρίζεται από μια σύνθετη δομή, που περιλαμβάνει γνωστικές, συναισθηματικές και λειτουργικές πτυχές, με κυριαρχία του συναισθηματικού. Γενικά, το άγχος είναι μια υποκειμενική εκδήλωση της κακής κατάστασης και της κακής προσαρμογής ενός ατόμου. Το άγχος θεωρείται ως εμπειρία συναισθηματικής δυσφορίας, προαίσθημα επικείμενου κινδύνου. Οι ψυχολόγοι ανησυχούν ιδιαίτερα τα τελευταία χρόνιαπροκαλεί τη διαδικασία σχηματισμού καταστάσεων άγχους σε σχολικό περιβάλλον.

Το σχολικό άγχος μπορεί να περιλαμβάνει παθογόνες ψυχοφυσιολογικές και συναισθηματικές καταστάσεις των μαθητών που προκαλούνται από δυσμενές ψυχολογικό κλίμα στις τάξεις, συγκρούσεις μεταξύ των μαθητών, τη διδακτική επιρροή των δασκάλων και ένα ακατάλληλα οργανωμένο σύστημα ελέγχου της αξιολόγησης των γνώσεων των μαθητών (δημοσκοπήσεις σε μαθήματα, τεστ, εξετάσεις ).

Οι κύριες αιτίες του σχολικού άγχους: σύγκρουση μεταξύ των αναγκών του παιδιού. αντικρουόμενες απαιτήσεις από γονείς και δασκάλους· ανεπαρκείς απαιτήσεις που δεν ανταποκρίνονται στην ψυχοφυσιολογική ανάπτυξη του παιδιού. σύγκρουση του εκπαιδευτικού συστήματος του σχολείου. άκαμπτο εκπαιδευτικό σύστημα στο σχολείο.

Οι κύριες εκδηλώσεις του σχολικού άγχους περιλαμβάνουν τα εξής: ο μαθητής συχνά απαντά όχι στο σημείο, δεν μπορεί να τονίσει το κύριο πράγμα. βιώνει αποτυχίες για μεγάλο χρονικό διάστημα κατά τη διάρκεια του μαθήματος. δυσκολεύεται να προετοιμαστεί για μαθήματα μετά το διάλειμμα ή το υπαίθριο παιχνίδι. Όταν ο δάσκαλος κάνει μια απροσδόκητη ερώτηση, ο μαθητής συχνά χάνεται, αλλά αν του δοθεί χρόνος να σκεφτεί, μπορεί να απαντήσει καλά. παίρνει πολύ χρόνο για να ολοκληρώσει οποιαδήποτε εργασία και συχνά αποσπάται η προσοχή. απαιτεί συνεχή προσοχή από τον δάσκαλο. αποσπάται η προσοχή από την ολοκλήρωση μιας εργασίας με την παραμικρή πρόκληση. αντιπαθεί αισθητά το μάθημα, μαραζώνει, δείχνει δραστηριότητα μόνο στα διαλείμματα. δεν ξέρει πώς να κάνει προσπάθειες, αν κάτι δεν λειτουργήσει, σταματά να λειτουργεί, ψάχνει για κάποιου είδους δικαιολογία. σχεδόν ποτέ δεν απαντά σωστά εάν η ερώτηση τίθεται με μη τυπικό τρόπο, εάν απαιτείται ευφυΐα. μετά την εξήγηση του δασκάλου, είναι δύσκολο να ολοκληρωθούν παρόμοιες εργασίες. δυσκολεύεται να εφαρμόσει έννοιες που έχουν μάθει προηγουμένως.

Η κύρια πηγή ανησυχίας για κατώτεροι μαθητέςαποδεικνύεται ότι είναι μια οικογένεια. Αργότερα, για τους εφήβους, ο ρόλος της οικογένειας μειώνεται σημαντικά, αλλά ο ρόλος του σχολείου διπλασιάζεται. Η ένταση της εμπειρίας του άγχους και το επίπεδο του άγχους σε αγόρια και κορίτσια είναι διαφορετικά. Στην ηλικία του δημοτικού σχολείου, τα αγόρια είναι πιο ανήσυχα από τα κορίτσια. Αυτό έχει να κάνει με τις καταστάσεις με τις οποίες συνδέουν το άγχος τους, πώς το εξηγούν και τι φοβούνται. Και όσο μεγαλύτερα είναι τα παιδιά, τόσο πιο αισθητή είναι αυτή η διαφορά. Τα κορίτσια είναι πιο πιθανό να αποδίδουν το άγχος τους σε άλλους ανθρώπους. Τα άτομα με τα οποία τα κορίτσια μπορούν να συσχετίσουν το άγχος τους δεν περιλαμβάνουν μόνο φίλους, οικογένεια και δασκάλους. Τα κορίτσια φοβούνται επίσης τους λεγόμενους «επικίνδυνους» ανθρώπους - χούλιγκανς, μέθυσους κ.λπ. Τα αγόρια φοβούνται τους σωματικούς τραυματισμούς, τα ατυχήματα, καθώς και τις τιμωρίες που μπορούν να αναμένονται από τους γονείς ή έξω από την οικογένεια: δασκάλους, διευθυντή σχολείου κ.λπ.

Επί του παρόντος, ο αριθμός των ανήσυχων παιδιών που χαρακτηρίζονται από αυξημένο άγχος, αβεβαιότητα και συναισθηματική αστάθεια έχει αυξηθεί. Αυτός είναι ο λόγος για το αυξανόμενο ενδιαφέρον για τη μελέτη αυτού του προβλήματος.

Πολλοί επιστήμονες έχουν μελετήσει τις έννοιες «άγχος» και «άγχος», όπως οι Z. Freud, K. Izard, K. Horney, A.M. Ενορίτης, Β.Σ. Merlin, F.B. Berezin και άλλοι. Οι εργασίες για αυτό το πρόβλημα συνεχίζονται μέχρι σήμερα.

Η εργασία του μαθήματος αποτελείται από δύο κεφάλαια. Στο πρώτο κεφάλαιο γίνεται λόγος για την έννοια του άγχους στην ψυχολογία. Αυτό το κεφάλαιο περιγράφει επίσης την παρουσία άγχους στη διαδικασία διδασκαλίας των παιδιών στο σχολείο, δηλαδή στην ηλικία του δημοτικού. Το δεύτερο κεφάλαιο περιγράφει μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε με παιδιά για τον εντοπισμό του άγχους, καθώς και μια περιγραφή των μεθόδων που χρησιμοποιήθηκαν.

συναισθηματική εμπειρία δυσφορίας ανησυχία άγχος

1. Η έννοια του άγχους στην ψυχολογία

1.1 Ορισμός του άγχους

Στην ψυχολογία, υπάρχουν πολλές ερμηνείες της έννοιας του άγχους. Ας προσέξουμε μερικά από αυτά.

Σύμφωνα με τον Α.Μ. Για τους ενορίτες, το άγχος είναι η εμπειρία της συναισθηματικής δυσφορίας που σχετίζεται με την προσδοκία του προβλήματος, με την προαίσθηση του επικείμενου κινδύνου. Το άγχος διακρίνεται ως συναισθηματική κατάσταση και ως σταθερή ιδιότητα, γνώρισμα προσωπικότητας ή ιδιοσυγκρασία.

Σύμφωνα με τον Ε.Γ. Silyaev, το άγχος ορίζεται ως μια επίμονη αρνητική εμπειρία ανησυχίας και προσδοκίας προβλημάτων από την πλευρά των άλλων.

Σύμφωνα με τον V.V. Davydova, το άγχος είναι ατομικό ψυχολογικό χαρακτηριστικό, που συνίσταται σε αυξημένη τάση για εμπειρία άγχους σε μια μεγάλη ποικιλία από καταστάσεις ζωής.

Ένας παρόμοιος ορισμός μπορεί να βρεθεί κατά την ανάλυση του έργου του A.V. Πετρόφσκι. Κατά τη γνώμη του, το άγχος είναι η τάση του ατόμου να βιώνει άγχος, που χαρακτηρίζεται από χαμηλό κατώφλιη εμφάνιση μιας αντίδρασης άγχους. μία από τις κύριες παραμέτρους των επιμέρους διαφορών.

Έτσι, με την έννοια του «άγχους», οι ψυχολόγοι κατανοούν μια ανθρώπινη κατάσταση που χαρακτηρίζεται από αυξημένη τάση για ανησυχία, φόβο και ανησυχία, η οποία έχει αρνητική συναισθηματική χροιά.

Αν και οι ασκούμενοι ψυχολόγοι στην καθημερινή επαγγελματική επικοινωνία χρησιμοποιούν τις λέξεις «άγχος» και «άγχος» ως συνώνυμες, για την ψυχολογική επιστήμη αυτές οι έννοιες δεν είναι ισοδύναμες. Στη σύγχρονη ψυχολογία, συνηθίζεται να γίνεται διάκριση μεταξύ του «άγχους» και του «άγχους», αν και πριν από μισό αιώνα αυτή η διάκριση δεν ήταν προφανής. Τώρα μια τέτοια ορολογική διαφοροποίηση είναι χαρακτηριστική τόσο της εγχώριας όσο και της ξένης ψυχολογίας και μας επιτρέπει να αναλύσουμε αυτό το φαινόμενο μέσω των κατηγοριών ψυχικής κατάστασης και ψυχικών ιδιοτήτων.

Με τη γενικότερη έννοια, το άγχος ορίζεται ως μια συναισθηματική κατάσταση που προκύπτει σε μια κατάσταση αβέβαιου κινδύνου και εκδηλώνεται εν αναμονή μιας δυσμενούς εξέλιξης γεγονότων. Η εξειδίκευση αυτού του ορισμού μας επιτρέπει να θεωρήσουμε το άγχος ως μια δυσμενή κατάσταση ή εσωτερική κατάσταση στον συναισθηματικό του χρωματισμό, η οποία χαρακτηρίζεται από υποκειμενικά συναισθήματα έντασης, άγχους και ζοφερά προαισθήματα. Μια κατάσταση άγχους εμφανίζεται όταν ένα άτομο αντιλαμβάνεται ένα συγκεκριμένο ερέθισμα ή κατάσταση ως περιέχον στοιχεία μιας πιθανής ή πραγματικής απειλής, κινδύνου ή βλάβης.

Η έννοια του άγχους εισήχθη στην ψυχολογία το 1925 από τον S. Freud, ο οποίος διέκρινε τον φόβο ως τέτοιο, τον ειδικό φόβο και τον αόριστο, ακαταλόγιστο φόβο - άγχος που έχει έναν βαθύ, παράλογο, εσωτερικό χαρακτήρα. Η διαφοροποίηση του άγχους και του φόβου σύμφωνα με την αρχή που προτείνει ο S. Freud υποστηρίζεται και από πολλούς σύγχρονους ερευνητές. Πιστεύεται ότι, σε αντίθεση με τον φόβο ως αντίδραση σε μια συγκεκριμένη απειλή, το άγχος είναι ένας γενικευμένος, διάχυτος ή άσκοπος φόβος.

Σύμφωνα με μια άλλη άποψη, ο φόβος είναι μια αντίδραση σε απειλή για ένα άτομο ως βιολογικό ον, όταν τίθεται σε κίνδυνο η ζωή και η σωματική του ακεραιότητα, ενώ το άγχος είναι μια εμπειρία που προκύπτει όταν ένα άτομο ως κοινωνικό υποκείμενο απειλείται, όταν οι αξίες και οι ιδέες του κινδυνεύουν για τον εαυτό σας, τη θέση του στην κοινωνία. Στην περίπτωση αυτή, το άγχος θεωρείται ως μια συναισθηματική κατάσταση που σχετίζεται με την πιθανότητα απογοήτευσης των κοινωνικών αναγκών.

Σύμφωνα με τον K. Izard, η κατάσταση του άγχους αποτελείται από το κυρίαρχο συναίσθημα του φόβου που αλληλεπιδρά με άλλα βασικά κοινωνικά διαμεσολαβούμενα συναισθήματα.

Στον υπαρξισμό, το άγχος νοείται ως το αποτέλεσμα της επίγνωσης και της εμπειρίας ότι όλα είναι παροδικά, μια κρυφή επίγνωση του αναπόφευκτου πεπερασμένου μας. Εξαιτίας αυτού, είναι φυσικό και μη μειώσιμο, ενώ ο φόβος προκαλείται από ερεθίσματα (αντικείμενα, γεγονότα, σκέψεις, αναμνήσεις) που προσδιορίζονται λίγο πολύ από το άτομο και, ως εκ τούτου, ελέγχεται περισσότερο από αυτό. Παράλληλα, τονίζεται ότι μόνο ένας άνθρωπος ως συνειδητοποιημένο ον μπορεί να ανησυχεί.

Το άγχος είναι μια αλληλουχία γνωστικών, συναισθηματικών και συμπεριφορικών αντιδράσεων που ενημερώνονται ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε διάφορους στρεσογόνους παράγοντες ενός ατόμου, που μπορεί να είναι τόσο εξωτερικά ερεθίσματα (άνθρωποι, καταστάσεις) όσο και εσωτερικοί παράγοντες (τρέχουσα κατάσταση, εμπειρίες προηγούμενης ζωής που καθορίζουν τις ερμηνείες των γεγονότων και πρόβλεψη σεναρίων για την εξέλιξή τους κ.λπ.). Ο συναγερμός εκτελεί αρκετές βασικές λειτουργίες: προειδοποιεί ένα άτομο για πιθανό κίνδυνοκαι ενθαρρύνει την αναζήτηση και συγκεκριμενοποίηση αυτού του κινδύνου στη βάση μιας ενεργητικής μελέτης της περιβάλλουσας πραγματικότητας.

Στην ψυχολογία, υπάρχουν δύο είδη άγχους: το κινητοποιητικό και το χαλαρωτικό. Το κινητοποιητικό άγχος δίνει μια επιπλέον ώθηση στη δραστηριότητα, ενώ το χαλαρωτικό άγχος μειώνει την αποτελεσματικότητά του μέχρι να σταματήσει τελείως.

Το ερώτημα για το τι είδους άγχος θα βιώσει ένα άτομο πιο συχνά αποφασίζεται σε μεγάλο βαθμό στην παιδική ηλικία. Το στυλ αλληλεπίδρασης του παιδιού με σημαντικούς άλλους παίζει σημαντικό ρόλο εδώ. Οι ερευνητές βλέπουν τους λόγους για την τάση να βιώνει το χαλαρωτικό άγχος, πρώτα απ 'όλα, στο σχηματισμό της λεγόμενης «μαθημένης αδυναμίας» στο παιδί, η οποία, μόλις εδραιωθεί, μειώνει απότομα την αποτελεσματικότητα των εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων. Ο δεύτερος παράγοντας που καθορίζει τη φύση της «ανήσυχης μεσολάβησης» της δραστηριότητας είναι η ένταση μιας δεδομένης ψυχικής κατάστασης.

Όπως πίστευε ο F.B Berezin, η εμφάνιση άγχους σχετίζεται με αυξημένη συμπεριφορική δραστηριότητα και αλλαγές στη φύση της συμπεριφοράς. Και η μείωση της έντασης του άγχους εκλαμβάνεται ως ένδειξη επάρκειας και επάρκειας των εφαρμοσμένων μορφών συμπεριφοράς, ως αποκατάσταση της προηγουμένως εξασθενημένης προσαρμογής.

Σε αντίθεση με τον πόνο, το άγχος είναι ένα σήμα κινδύνου που δεν έχει γίνει ακόμη αντιληπτό. Η πρόβλεψη αυτού του κινδύνου είναι πιθανολογικής φύσης, ανάλογα με τους περιστασιακούς και προσωπικούς παράγοντες, που τελικά καθορίζονται από τα χαρακτηριστικά των συναλλαγών στο σύστημα ατόμου-περιβάλλοντος. Σε αυτή την περίπτωση, οι προσωπικοί παράγοντες μπορεί να είναι πιο σημαντικοί από τους περιστασιακούς και σε αυτήν την περίπτωση, η ένταση του άγχους αντανακλά τα ατομικά χαρακτηριστικά του υποκειμένου σε μεγαλύτερο βαθμό από την πραγματική σημασία της απειλής.

Το άγχος της χαμηλότερης έντασης αντιστοιχεί σε ένα αίσθημα εσωτερικής έντασης, που εκφράζεται σε εμπειρίες έντασης, επιφυλακτικότητας και δυσφορίας. Δεν φέρει σημάδια απειλής, αλλά χρησιμεύει ως σήμα προσέγγισης πιο έντονων ανησυχητικών φαινομένων. Αυτό το επίπεδο άγχους έχει τη μεγαλύτερη προσαρμοστική αξία.

Στο δεύτερο επίπεδο, η αίσθηση της εσωτερικής έντασης αντικαθίσταται ή συμπληρώνεται από υπεραισθητικές αντιδράσεις, λόγω των οποίων τα προηγουμένως ουδέτερα ερεθίσματα αποκτούν σημασία και, όταν εντείνονται, μια αρνητική συναισθηματική χροιά.

Το τρίτο επίπεδο - το ίδιο το άγχος - εκδηλώνεται με την εμπειρία μιας αβέβαιης απειλής. Αίσθημα ασαφούς κινδύνου, που μπορεί να εξελιχθεί σε φόβο (τέταρτο επίπεδο) - μια κατάσταση που εμφανίζεται με αυξανόμενο άγχος και εκδηλώνεται με την αντικειμενοποίηση ενός αβέβαιου κινδύνου. Επιπλέον, τα αντικείμενα που προσδιορίζονται ως «τρομακτικά» δεν αντικατοπτρίζουν απαραίτητα την πραγματική αιτία του άγχους.

Το πέμπτο επίπεδο ονομάζεται η αίσθηση του αναπόφευκτου μιας επικείμενης καταστροφής. Προκύπτει ως αποτέλεσμα της αύξησης του άγχους και της εμπειρίας της αδυναμίας αποφυγής κινδύνου, μιας επικείμενης καταστροφής, που δεν συνδέεται με το περιεχόμενο του φόβου, αλλά μόνο με την αύξηση του άγχους.

Η πιο έντονη εκδήλωση του άγχους - το έκτο επίπεδο - η αγχώδης-φοβική διέγερση - εκφράζεται στην ανάγκη για κινητική εκκένωση, την αναζήτηση βοήθειας, η οποία αποδιοργανώνει στο μέγιστο τη συμπεριφορά ενός ατόμου.

Υπάρχουν διάφορες απόψεις για τη σχέση μεταξύ της έντασης της εμπειρίας του άγχους και της αποτελεσματικότητας των δραστηριοτήτων που διαμεσολαβούνται από αυτό.

Η θεωρία του κατωφλίου δηλώνει ότι κάθε άτομο έχει το δικό του όριο διέγερσης, πέρα από το οποίο η αποτελεσματικότητα της δραστηριότητας πέφτει απότομα.

Το κοινό αυτών των θεωριών είναι η ιδέα ότι το έντονο άγχος έχει αποδιοργανωτική επίδραση.

Η κατάσταση του χαλαρωτικού άγχους, όπως και κάθε άλλη ψυχική κατάσταση, βρίσκει την έκφρασή της σε διαφορετικά επίπεδα της ανθρώπινης οργάνωσης (φυσιολογικό, συναισθηματικό, γνωστικό, συμπεριφορικό).

Σε φυσιολογικό επίπεδο, το άγχος εκδηλώνεται με αυξημένο καρδιακό ρυθμό, αυξημένη αναπνοή, αυξημένο όγκο λεπτών κυκλοφορίας αίματος, αυξημένη αρτηριακή πίεση, αυξημένη γενική διεγερσιμότητα, μειωμένα όρια ευαισθησίας, ξηροστομία, αδυναμία στα πόδια κ.λπ.

Το συναισθηματικό επίπεδο χαρακτηρίζεται από την εμπειρία της ανικανότητας, της ανικανότητας, της ανασφάλειας, της αμφιθυμίας των συναισθημάτων, που δημιουργεί δυσκολίες στη λήψη αποφάσεων και στον καθορισμό στόχων (γνωστικό επίπεδο).

Η μεγαλύτερη ποικιλία εντοπίζεται μεταξύ των συμπεριφορικών εκδηλώσεων του άγχους - άσκοπα περπάτημα στο δωμάτιο, δάγκωμα νυχιών, λίκνισμα σε μια καρέκλα, χτυπήματα με τα δάχτυλά σας στο τραπέζι, ταλαιπωρία με τα μαλλιά σας, στρίψιμο διαφόρων αντικειμένων στα χέρια σας κ.λπ.

Έτσι, η κατάσταση του άγχους προκύπτει ως συνάρτηση της (δυνητικά) επικίνδυνης κατάστασης και των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας του ατόμου που σχετίζονται με την ερμηνεία της.

Σε αντίθεση με το άγχος, το άγχος στη σύγχρονη ψυχολογία θεωρείται ως ψυχική ιδιοκτησίακαι ορίζεται ως η τάση ενός ατόμου να βιώνει άγχος, που χαρακτηρίζεται από χαμηλό όριο για την εμφάνιση μιας αντίδρασης άγχους.

Ο όρος άγχος χρησιμοποιείται για να αναφερθεί σε σχετικά σταθερές ατομικές διαφορές στην τάση ενός ατόμου να βιώσει την πάθηση. Αυτό το χαρακτηριστικό δεν εκδηλώνεται άμεσα στη συμπεριφορά, αλλά το επίπεδό του μπορεί να προσδιοριστεί με βάση το πόσο συχνά και πόσο έντονα βιώνει ένα άτομο καταστάσεις άγχους. Ένα άτομο με έντονο άγχος τείνει να αντιλαμβάνεται τον κόσμο γύρω του ότι περιέχει κίνδυνο και απειλή σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό από ένα άτομο με χαμηλό επίπεδο άγχους.

Σε αυτή την κατάσταση, το άγχος περιγράφηκε για πρώτη φορά από τον S. Freud (1925), ο οποίος χρησιμοποίησε έναν όρο που κυριολεκτικά σημαίνει «ετοιμότητα για άγχος» ή «ετοιμότητα με τη μορφή άγχους» για να περιγράψει το «ελεύθερο αιώρημα», το διάχυτο άγχος, το οποίο είναι ένα σύμπτωμα νεύρωσης.

ΣΕ οικιακή ψυχολογίαΤο άγχος θεωρείται επίσης παραδοσιακά ως εκδήλωση ασθένειας που προκαλείται από νευροψυχικές και σοβαρές σωματικές ασθένειες ή ως συνέπεια ψυχικού τραύματος.

Επί του παρόντος, οι στάσεις απέναντι στο φαινόμενο του άγχους έχουν αλλάξει σημαντικά και οι απόψεις σχετικά με αυτό το προσωπικό χαρακτηριστικό γίνονται λιγότερο σαφείς και κατηγορηματικές. Σύγχρονη προσέγγισηΤο φαινόμενο του άγχους βασίζεται στο γεγονός ότι το τελευταίο δεν πρέπει να θεωρείται ως αρχικά αρνητικό χαρακτηριστικό της προσωπικότητας. αντιπροσωπεύει ένα σήμα της ανεπάρκειας της δομής της δραστηριότητας του υποκειμένου σε σχέση με την κατάσταση. Κάθε άτομο έχει το δικό του βέλτιστο επίπεδο άγχους, το λεγόμενο χρήσιμο άγχος, που είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την προσωπική του ανάπτυξη.

Μέχρι σήμερα, το άγχος έχει μελετηθεί ως μία από τις κύριες παραμέτρους των ατομικών διαφορών. Ταυτόχρονα, εξακολουθεί να παραμένει το ότι ανήκει σε ένα ή άλλο επίπεδο ανθρώπινης ψυχικής οργάνωσης επίμαχο θέμα; μπορεί να ερμηνευθεί τόσο ως άτομο όσο και ως προσωπική ιδιοκτησία ενός ατόμου.

Σύμφωνα με τον V.S. Ο Μέρλιν και οι οπαδοί του, το άγχος είναι ένα γενικευμένο χαρακτηριστικό της νοητικής δραστηριότητας που σχετίζεται με την αδράνεια των νευρικών διεργασιών.

Μέχρι σήμερα, οι μηχανισμοί του σχηματισμού του άγχους παραμένουν ασαφείς και το πρόβλημα της αντιμετώπισης αυτής της ψυχικής ιδιότητας στην πρακτική της ψυχολογικής βοήθειας οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στο εάν είναι ένα έμφυτο, γενετικά καθορισμένο χαρακτηριστικό ή αναπτύσσεται υπό την επίδραση διαφόρων συνθηκών ζωής. . Προσπάθεια συμφιλίωσης αυτών των ουσιαστικά αντίθετων θέσεων έγινε από τον Α.Μ. Ένας ενορίτης που περιέγραψε δύο είδη άγχους:

Άσκοπο άγχος, όταν ένα άτομο δεν μπορεί να συσχετίσει τις εμπειρίες που έχει με συγκεκριμένα αντικείμενα.

Το άγχος ως τάση αναμονής προβλημάτων σε διάφορα είδη δραστηριοτήτων και επικοινωνίας.

Ο πρώτος τύπος άγχους οφείλεται στα χαρακτηριστικά νευρικό σύστημα, δηλαδή τις νευροφυσιολογικές ιδιότητες του οργανισμού, και είναι έμφυτη, ενώ σε άλλα αυτή η νοητική ιδιότητα αποκτάται στο άτομο εμπειρία ζωής.

Σύμφωνα με τον Α.Μ. Για τους ενορίτες, μπορούν να εντοπιστούν οι ακόλουθες επιλογές για να βιώσουν και να ξεπεράσουν το άγχος:

Το ανοιχτό άγχος βιώνεται συνειδητά και εκδηλώνεται σε δραστηριότητα με τη μορφή μιας κατάστασης άγχους. Μπορεί να υπάρχει σε διάφορες μορφές, για παράδειγμα:

Ως οξύ, μη ρυθμιζόμενο ή ανεπαρκώς ρυθμιζόμενο άγχος, που τις περισσότερες φορές αποδιοργανώνει την ανθρώπινη δραστηριότητα.

Ρυθμιζόμενο και αντισταθμισμένο άγχος, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί από ένα άτομο ως κίνητρο για την εκτέλεση κατάλληλων δραστηριοτήτων, το οποίο, ωστόσο, είναι δυνατό κυρίως σε σταθερές, οικείες καταστάσεις.

Καλλιεργημένο άγχος που σχετίζεται με την αναζήτηση «δευτερευόντων οφελών» από το δικό του άγχος, το οποίο απαιτεί κάποια προσωπική ωριμότητα (αυτή η μορφή άγχους εμφανίζεται μόνο στην εφηβεία).

Κρυφό άγχος - μέσα ποικίλους βαθμούςασυνείδητο, που εκδηλώνεται είτε με υπερβολική ηρεμία, αναισθησία σε πραγματικό πρόβλημα, ακόμη και άρνησή του, είτε έμμεσα μέσω συγκεκριμένων μορφών συμπεριφοράς (τράβηγμα μαλλιών, βηματισμός από πλευρά σε πλευρά, χτύπημα με τα δάχτυλα στο τραπέζι κ.λπ.):

Ανεπαρκής ηρεμία (αντιδράσεις που βασίζονται στην αρχή «Είμαι καλά!», που σχετίζονται με μια αντισταθμιστική-αμυντική προσπάθεια διατήρησης της αυτοεκτίμησης· η χαμηλή αυτοεκτίμηση δεν επιτρέπεται στη συνείδηση).

Αποφεύγοντας την κατάσταση.

Έτσι, η κατάσταση του άγχους ή του άγχους ως ψυχική ιδιότητα έρχεται σε αντιπαράθεση με βασικές προσωπικές ανάγκες: την ανάγκη για συναισθηματική ευεξία, αίσθηση εμπιστοσύνης και ασφάλεια.

Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό του άγχους ως προσωπικής ιδιότητας είναι ότι έχει τη δική του κινητήρια δύναμη. Η εμφάνιση και η εμπέδωση του άγχους οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στη δυσαρέσκεια των πραγματικών ανθρώπινων αναγκών, οι οποίες υπερτροφίζονται. Η εμπέδωση και η ενίσχυση του άγχους επέρχεται σε μεγάλο βαθμό μέσω του μηχανισμού ενός «φαύλου ψυχολογικού κύκλου».

Ο μηχανισμός του «φαύλου ψυχολογικού κύκλου» μπορεί να αποκρυπτογραφηθεί ως εξής: το άγχος που προκύπτει στη διαδικασία της δραστηριότητας μειώνει εν μέρει την αποτελεσματικότητά του, γεγονός που οδηγεί σε αρνητικές αυτοαξιολογήσεις ή αξιολογήσεις από άλλους, οι οποίες, με τη σειρά τους, επιβεβαιώνουν τη νομιμότητα του άγχους σε τέτοιες καταστάσεις. Επιπλέον, δεδομένου ότι η εμπειρία του άγχους είναι μια υποκειμενικά δυσμενής κατάσταση, μπορεί να μην αναγνωρίζεται από το άτομο.

Έτσι, το άγχος είναι ένας παράγοντας που μεσολαβεί στην ανθρώπινη συμπεριφορά είτε σε συγκεκριμένες είτε σε ένα ευρύ φάσμα καταστάσεων.

1.2 Εκδήλωση άγχους σε παιδιά δημοτικούηράστα

Το σχολικό άγχος είναι ένα από τα τυπικά προβλήματαπροβλήματα που αντιμετωπίζει ο σχολικός ψυχολόγος. Προσελκύει ιδιαίτερη προσοχή γιατί είναι το πιο ξεκάθαρο σημάδι της κακής προσαρμογής ενός παιδιού, που επηρεάζει αρνητικά όλους τους τομείς της ζωής του: όχι μόνο τις σπουδές του, αλλά και την επικοινωνία του, μεταξύ άλλων εκτός σχολείου, την υγεία του και γενικού επιπέδουψυχολογική ευημερία.

Αυτό το πρόβλημα περιπλέκεται από το γεγονός ότι αρκετά συχνά στη σχολική ζωή, τα παιδιά με έντονο άγχος θεωρούνται τα πιο «βολικά» για τους δασκάλους και τους γονείς: προετοιμάζουν πάντα μαθήματα, προσπαθούν να εκπληρώσουν όλες τις απαιτήσεις των δασκάλων και δεν παραβιάζουν τους κανόνες. συμπεριφοράς στο σχολείο. Από την άλλη, αυτή δεν είναι η μόνη μορφή εκδήλωσης άγχους στο γυμνάσιο. Αυτό είναι συχνά ένα πρόβλημα για τα πιο «δύσκολα» παιδιά, τα οποία αξιολογούνται από γονείς και εκπαιδευτικούς ως «ανεξέλεγκτη», «απρόσεκτα», «κακομεταχείριση», «αλαζονικά». Αυτή η ποικιλία εκδηλώσεων σχολικού άγχους οφείλεται στην ετερογένεια των λόγων που οδηγούν σε σχολική κακή προσαρμογή.

Παράλληλα, παρά τις εμφανείς διαφορές στις συμπεριφορικές εκδηλώσεις, βασίζονται σε ένα μόνο σύνδρομο – το σχολικό άγχος, το οποίο δεν είναι πάντα εύκολο να αναγνωριστεί.

Το σχολικό άγχος αρχίζει να αναπτύσσεται ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ. Προκύπτει ως αποτέλεσμα της αντιπαράθεσης του παιδιού με τις απαιτήσεις της μάθησης και της φαινομενικής αδυναμίας ανταπόκρισής τους. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι από τη στιγμή που το παιδί μπαίνει στο σχολείο, είναι ήδη «έτοιμο» για μια ανήσυχη απάντηση σε διάφορες πτυχές της σχολικής ζωής.

Η ηλικία του δημοτικού σχολείου θεωρείται συναισθηματικά έντονη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κατά την είσοδο στο σχολείο, διευρύνεται το φάσμα των δυνητικά ανησυχητικών γεγονότων.

Δεδομένου ότι το άγχος είναι αναπόσπαστο στοιχείο της διαδικασίας προσαρμογής, τα παιδιά της πρώτης τάξης, για τα οποία η φοίτηση στο σχολείο αντιπροσωπεύει μια θεμελιωδώς νέα μορφή οργάνωσης της ζωής, βιώνουν τις περισσότερες ανησυχίες για τη σχολική ζωή.

Μέχρι τη δεύτερη τάξη, το παιδί είναι πλήρως προσανατολισμένο στο σύστημα των εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων και στις σχολικές απαιτήσεις. Γενικά, μέχρι τη δεύτερη και τρίτη τάξη, το άγχος είναι χαμηλότερο από το πρώτο έτος του σχολείου. Ταυτόχρονα, η προσωπική ανάπτυξη οδηγεί στο γεγονός ότι διευρύνεται το φάσμα των πιθανών αιτιών σχολικού άγχους. Αυτά περιλαμβάνουν:

σχολικά προβλήματα (αποτυχίες, σχόλια, τιμωρίες).

οικιακά προβλήματα (γονικές ανησυχίες, τιμωρία).

φόβος σωματικής βίας (μαθητές γυμνασίου μπορεί να αφαιρέσουν τα χρήματά τους ή να μασήσουν τσίχλες)·

δυσμενής επικοινωνία με συνομηλίκους ("πείραγμα", "γέλιο").

Σε σχέση με τη μετάβαση του παιδιού στη σχολική εκπαίδευση, το πρόβλημα της ψυχολογικής προσαρμογής του παιδιού στο σχολείο προκύπτει ως το πρόβλημα της κατάκτησης ενός νέου κοινωνικού χώρου ανάπτυξης και μιας νέας κοινωνικής θέσης - τη θέση ενός μαθητή.

Για τους νεότερους μαθητές, υπάρχει ασυμφωνία μεταξύ των κινήτρων με τα οποία το παιδί μπαίνει στο σχολείο και εκείνων που χρειάζονται για επιτυχημένες εκπαιδευτικές δραστηριότητες. Αυτή η δραστηριότητα δεν έχει ακόμη αναπτυχθεί ως ακεραιότητα και ως κάτι χαρακτηριστικό ενός παιδιού.

Φτάνοντας στο σχολείο, ο δάσκαλος για πρώτη φορά λειτουργεί ως προσωποποίηση των απαιτήσεων και των εκτιμήσεων της κοινωνίας για το παιδί. Οι μικροί μαθητές καταβάλλουν πολλή προσπάθεια διδάσκοντας τους εαυτούς τους να μαθαίνουν. Για παράδειγμα, πρέπει να θυμάστε το υλικό και να απαντήσετε όχι όταν σας "έρχεται στο μυαλό", αλλά όταν σας ζητηθεί. Αυτό περιλαμβάνει βουλητική ρύθμιση της μνήμης και την αναπτύσσει.

Η αιτία του άγχους είναι πάντα μια εσωτερική σύγκρουση, η ασυνέπεια των φιλοδοξιών του παιδιού, όταν μια από τις επιθυμίες του έρχεται σε αντίθεση με μια άλλη, μια ανάγκη παρεμβαίνει σε μια άλλη. Αμφιλεγόμενος εσωτερική κατάστασηένα παιδί μπορεί να προκληθεί από: αντικρουόμενες απαιτήσεις απέναντί του, που προέρχονται από διαφορετικές πηγές (ή ακόμα και από μία πηγή: συμβαίνει οι γονείς να αντικρούουν τον εαυτό τους, μερικές φορές να επιτρέπουν, μερικές φορές να απαγορεύουν χονδρικά το ίδιο πράγμα). ανεπαρκείς απαιτήσεις που δεν ανταποκρίνονται στις δυνατότητες και τις φιλοδοξίες του παιδιού· αρνητικές απαιτήσεις που βάζουν το παιδί σε μια ταπεινωμένη, εξαρτημένη θέση. Και στις τρεις περιπτώσεις, υπάρχει ένα αίσθημα «χάσης υποστήριξης». απώλεια ισχυρών οδηγιών στη ζωή, αβεβαιότητα στον κόσμο γύρω μας.

Η βάση της εσωτερικής σύγκρουσης ενός παιδιού μπορεί να είναι μια εξωτερική σύγκρουση - μεταξύ γονέων. Ωστόσο, η ανάμειξη εσωτερικών και εξωτερικών συγκρούσεων είναι εντελώς απαράδεκτη. Οι αντιφάσεις στο περιβάλλον ενός παιδιού δεν γίνονται πάντα εσωτερικές αντιφάσεις. Δεν αγχώνεται κάθε παιδί αν η μητέρα και η γιαγιά του αντιπαθούν ο ένας τον άλλον και το μεγαλώνουν διαφορετικά. Μόνο όταν ένα παιδί παίρνει κατάκαρδα και τις δύο πλευρές ενός συγκρουόμενου κόσμου, όταν γίνονται μέρος της συναισθηματικής του ζωής, δημιουργούνται όλες οι προϋποθέσεις για να προκύψει άγχος.

Το άγχος στα νεότερα παιδιά οφείλεται πολύ συχνά σε έλλειψη συναισθηματικών και κοινωνικών ερεθισμάτων. Φυσικά, αυτό μπορεί να συμβεί σε έναν άνθρωπο σε οποιαδήποτε ηλικία. Όμως η έρευνα έχει δείξει ότι στην παιδική ηλικία, όταν τίθενται τα θεμέλια της ανθρώπινης προσωπικότητας, οι συνέπειες του άγχους μπορεί να είναι σημαντικές και επικίνδυνες. Το άγχος απειλεί πάντα εκείνους όπου το παιδί είναι «βάρος» για την οικογένεια, όπου δεν νιώθει αγάπη, όπου δεν δείχνουν ενδιαφέρον για αυτό. Απειλεί επίσης εκείνους όπου η ανατροφή στην οικογένεια είναι υπερβολικά ορθολογική, βιβλιοθηρική, ψυχρή, χωρίς συναίσθημα και συμπάθεια.

Το άγχος εισχωρεί στην ψυχή ενός παιδιού μόνο όταν η σύγκρουση διαποτίζει ολόκληρη τη ζωή του, εμποδίζοντας την πραγματοποίηση των σημαντικότερων αναγκών του.

Αυτές οι βασικές ανάγκες περιλαμβάνουν: την ανάγκη για φυσική ύπαρξη (τροφή, νερό, ελευθερία από φυσική απειλή, κ.λπ.). την ανάγκη για οικειότητα, προσκόλληση σε ένα άτομο ή μια ομάδα ανθρώπων. την ανάγκη για ανεξαρτησία, για ανεξαρτησία, για αναγνώριση του δικαιώματος στο δικό του «εγώ»· την ανάγκη για αυτοπραγμάτωση, για να αποκαλύψει τις ικανότητές του, τις κρυμμένες δυνάμεις του, την ανάγκη για νόημα στη ζωή και τον σκοπό.

Μία από τις πιο κοινές αιτίες άγχους είναι οι υπερβολικές απαιτήσεις από το παιδί, ένα άκαμπτο, δογματικό εκπαιδευτικό σύστημα που δεν λαμβάνει υπόψη τη δραστηριότητα του ίδιου του παιδιού, τα ενδιαφέροντα, τις ικανότητες και τις κλίσεις του. Το πιο κοινό εκπαιδευτικό σύστημα είναι «πρέπει να είσαι άριστος μαθητής». Έντονες εκδηλώσεις άγχους παρατηρούνται σε παιδιά με καλές επιδόσεις, τα οποία διακρίνονται από ευσυνειδησία, απαίτηση για τον εαυτό τους, σε συνδυασμό με προσανατολισμό προς τους βαθμούς και όχι προς τη διαδικασία της γνώσης. Συμβαίνει ότι οι γονείς επικεντρώνονται σε υψηλά επιτεύγματα στον αθλητισμό και την τέχνη που δεν είναι προσβάσιμα σε αυτόν, του επιβάλλουν (αν είναι αγόρι) την εικόνα ενός πραγματικού άνδρα, ισχυρού, γενναίου, επιδέξιου, που δεν γνωρίζει την ήττα, αποτυχία να συμμορφωθεί στο οποίο (και είναι αδύνατο να συμμορφωθείς με αυτή την εικόνα) τον πληγώνει.αγορίστικη υπερηφάνεια. Ο ίδιος αυτός τομέας περιλαμβάνει την επιβολή σε ένα παιδί ενδιαφερόντων που του είναι ξένα (αλλά εκτιμώνται ιδιαίτερα από τους γονείς), για παράδειγμα, ο τουρισμός, η κολύμβηση. Καμία από αυτές τις δραστηριότητες από μόνη της δεν είναι κακή. Ωστόσο, η επιλογή του χόμπι πρέπει να ανήκει στο ίδιο το παιδί. Η αναγκαστική συμμετοχή του παιδιού σε δραστηριότητες που δεν ενδιαφέρουν τον μαθητή το φέρνει σε κατάσταση αναπόφευκτης αποτυχίας.

Η κατάσταση του καθαρού ή, όπως λένε οι ψυχολόγοι, του «ελεύθερου» άγχους είναι εξαιρετικά δύσκολο να υπομείνει. Η αβεβαιότητα, η ασαφής πηγή της απειλής καθιστά την εύρεση διεξόδου από την κατάσταση πολύ δύσκολη και περίπλοκη. Όταν νιώθω θυμωμένος, μπορώ να τσακωθώ. Όταν νιώθω λυπημένος, μπορεί να αναζητώ παρηγοριά. Αλλά σε μια κατάσταση άγχους, δεν μπορώ ούτε να υπερασπιστώ τον εαυτό μου ούτε να πολεμήσω, γιατί δεν ξέρω τι να πολεμήσω και να αμυνθώ.

Μόλις προκύψει το άγχος, ενεργοποιούνται στην ψυχή του παιδιού μια σειρά από μηχανισμούς που «επεξεργάζονται» αυτή την κατάσταση σε κάτι άλλο, αν και δυσάρεστο, αλλά όχι τόσο αφόρητο. Ένα τέτοιο παιδί μπορεί εξωτερικά να δίνει την εντύπωση ότι είναι ήρεμο και μάλιστα με αυτοπεποίθηση, αλλά είναι απαραίτητο να μάθει να αναγνωρίζει το άγχος «κάτω από τη μάσκα».

Το εσωτερικό καθήκον που αντιμετωπίζει ένα συναισθηματικά ασταθές παιδί: σε μια θάλασσα άγχους, βρείτε ένα νησί ασφάλειας και προσπαθήστε να το ενισχύσετε όσο το δυνατόν καλύτερα, να το κλείσετε από όλες τις πλευρές από τα μανιασμένα κύματα του γύρω κόσμου. Στο αρχικό στάδιο, σχηματίζεται ένα αίσθημα φόβου: το παιδί φοβάται να μείνει στο σκοτάδι, ή να καθυστερήσει στο σχολείο ή να απαντήσει στον πίνακα. Ο φόβος είναι το πρώτο παράγωγο του άγχους. Το πλεονέκτημά του είναι ότι έχει περίγραμμα, που σημαίνει ότι υπάρχει πάντα κάποιος ελεύθερος χώρος έξω από αυτά τα σύνορα.

Τα ανήσυχα παιδιά χαρακτηρίζονται από συχνές εκδηλώσεις ανησυχίας και άγχους, καθώς και μεγάλο ποσόφόβοι και φόβοι και άγχος προκύπτουν σε καταστάσεις στις οποίες το παιδί δεν φαίνεται να βρίσκεται σε κίνδυνο. Τα ανήσυχα παιδιά είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα. Έτσι, ένα παιδί μπορεί να ανησυχεί: όσο είναι στον κήπο, τι γίνεται αν συμβεί κάτι στη μητέρα του.

Τα ανήσυχα παιδιά συχνά χαρακτηρίζονται από χαμηλή αυτοεκτίμηση, λόγω της οποίας έχουν μια προσδοκία προβλημάτων από τους άλλους. Αυτό είναι χαρακτηριστικό για εκείνα τα παιδιά των οποίων οι γονείς τους θέτουν αδύνατα καθήκοντα, απαιτώντας κάτι τέτοιο, το οποίο τα παιδιά δεν μπορούν να εκπληρώσουν, και σε περίπτωση αποτυχίας, συνήθως τιμωρούνται και ταπεινώνονται.

Τα ανήσυχα παιδιά είναι πολύ ευαίσθητα στις αποτυχίες τους, αντιδρούν έντονα σε αυτές και τείνουν να εγκαταλείπουν δραστηριότητες, όπως το σχέδιο, στις οποίες δυσκολεύονται.

Τα παιδιά 7-11 ετών, σε αντίθεση με τους ενήλικες, βρίσκονται συνεχώς σε κίνηση. Για αυτούς η κίνηση είναι τόσο έντονη ανάγκη όσο και η ανάγκη για φαγητό και γονική αγάπη. Επομένως, η επιθυμία τους να μετακινηθούν πρέπει να αντιμετωπίζεται ως μία από αυτές φυσιολογικές λειτουργίεςοργανισμός. Μερικές φορές οι απαιτήσεις των γονιών να κάθονται σχεδόν ακίνητοι είναι τόσο υπερβολικές που το παιδί πρακτικά στερείται την ελευθερία κινήσεων.

Σε τέτοια παιδιά, μπορείτε να παρατηρήσετε μια αισθητή διαφορά στη συμπεριφορά μέσα και έξω από την τάξη. Εκτός τάξης, αυτά είναι ζωηρά, κοινωνικά και αυθόρμητα παιδιά· στην τάξη είναι τεταμένα και τεταμένα. Οι δάσκαλοι απαντούν σε ερωτήσεις με ήσυχη και πνιχτή φωνή και μπορεί ακόμη και να αρχίσουν να τραυλίζουν.

Η ομιλία τους μπορεί να είναι είτε πολύ γρήγορη και βιαστική, είτε αργή και επίπονη. Κατά κανόνα, εμφανίζεται παρατεταμένος ενθουσιασμός: το παιδί παίζει με τα ρούχα του με τα χέρια του, χειρίζεται κάτι.

Τα ανήσυχα παιδιά τείνουν να αναπτύσσουν κακές συνήθειες νευρωτικό χαρακτήρα, και να δαγκώνουν τα νύχια τους, να πιπιλίζουν τα δάχτυλά τους, να βγάζουν μαλλιά και να ασχολούνται με τον αυνανισμό. Χειρισμός με το ίδιο το σώμαμειώνει το συναισθηματικό τους στρες και τους ηρεμεί.

Η ζωγραφική βοηθά στην αναγνώριση των ανήσυχων παιδιών. Τα σχέδιά τους διακρίνονται από άφθονη σκίαση, ισχυρή πίεση και μικρά μεγέθη εικόνας. Συχνά τέτοια παιδιά «κολλάνε» σε λεπτομέρειες, ειδικά σε μικρές.

Έτσι, το άγχος των μικρότερων μαθητών μπορεί να προκληθεί τόσο από εξωτερικές συγκρούσεις που προέρχονται από τους γονείς όσο και από εσωτερικές - από το ίδιο το παιδί. Η συμπεριφορά των ανήσυχων παιδιών χαρακτηρίζεται από συχνές εκδηλώσεις ανησυχίας και άγχους· τέτοια παιδιά ζουν σε συνεχή ένταση, διαρκώς, νιώθοντας απειλή, νιώθοντας ότι θα μπορούσαν να αντιμετωπίσουν την αποτυχία ανά πάσα στιγμή.

2. Μελέτη του άγχους σε παιδιά δημοτικής ηλικίας

2.1 Διάγνωση άγχους σε παιδιά δημοτικούΜεότι

Στο πρώτο κεφάλαιο, πραγματοποιήθηκε ανάλυση ψυχολογικής βιβλιογραφίας σχετικά με τον ορισμό του άγχους στην ψυχολογία, καθώς και περιγραφή του σχολικού άγχους σε νεότερους μαθητές στην ψυχολογική βιβλιογραφία. Εκτός από την ανάλυση της βιβλιογραφίας για το θέμα αυτό, πραγματοποιήθηκε μια μελέτη για το άγχος των μικρών μαθητών, η οποία θα περιγραφεί σε αυτό το κεφάλαιο.

Ο σκοπός αυτού ψυχολογική έρευνα: μελέτη και περιγραφή του άγχους σε παιδιά δημοτικής ηλικίας.

Υπόθεση: ο εντοπισμός του επιπέδου άγχους των παιδιών θα βοηθήσει στον προσδιορισμό του επιπέδου άγχους κάθε παιδιού και θα βοηθήσει τον δάσκαλο να βρει προσεγγίσεις στα παιδιά και να δημιουργήσει τη συναισθηματική ευημερία των παιδιών.

Ο σκοπός και η υπόθεση της μελέτης καθόρισαν τους στόχους της μελέτης:

1. Επιλέξτε τις απαραίτητες μεθόδους για τη διεξαγωγή της έρευνας.

2. Διεξαγωγή διάγνωσης άγχους σε παιδιά δημοτικής ηλικίας.

3. Προσδιορίστε το επίπεδο του άγχους στα παιδιά.

Ερευνητικές μέθοδοι:

1. Μεθοδολογία προσδιορισμού του επιπέδου άγχους στα παιδιά R. Temmla, M. Dorki, V. Amena.

2. Τεστ άγχους Ch. Phillips.

Στη μελέτη χρησιμοποιήθηκε η μέθοδος αναγνώρισης του άγχους στα παιδιά των V. Amen, R. Tammla, M. Dorki. Στη μελέτη συμμετείχαν μαθητές της 2ης τάξης «Β» του Κρατικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος «Δημοτικό Σχολείο Buda-Koshelevo». Το δείγμα αποτελούνταν από 24 παιδιά (12 αγόρια και 12 κορίτσια).

Το τεστ άγχους (R. Tamml, M. Dorki, V. Amen) περιλαμβάνει 14 σχέδια χωριστά για αγόρια και ξεχωριστά για κορίτσια (βλ. Παράρτημα Α). Κάθε σχέδιο αντιπροσωπεύει κάποια τυπική κατάσταση στη ζωή ενός παιδιού. Το πρόσωπο του παιδιού δεν σχεδιάζεται στο σχέδιο, δίνεται μόνο το περίγραμμα του κεφαλιού. Κάθε σχέδιο συνοδεύεται από δύο επιπλέον σχέδια του κεφαλιού ενός παιδιού, σε μέγεθος που ταιριάζει ακριβώς με το περίγραμμα του προσώπου στο σχέδιο. Το ένα δείχνει ένα χαμογελαστό πρόσωπο παιδιού, το άλλο ένα λυπημένο. Τα σχέδια εμφανίζονται στο παιδί με αυστηρά απαριθμημένη σειρά, το ένα μετά το άλλο. Η συζήτηση γίνεται σε ξεχωριστό δωμάτιο.

Με βάση τα δεδομένα του πρωτοκόλλου, υπολογίζεται ο δείκτης άγχους του παιδιού (IT). Το IT αντιπροσωπεύει το ποσοστό των συναισθηματικά αρνητικών επιλογών (επιλέγοντας ένα θλιμμένο πρόσωπο) σε συνολικός αριθμόςπαρουσιάστηκαν σχέδια (14).

IT = αριθμός συναισθηματικά αρνητικών επιλογών / 14 * 100.

Τα παιδιά πληροφορικής χωρίζονται σε 3 ομάδες:

1) 0-20 % - χαμηλό επίπεδοανησυχία;

2) 20-50% - μέσος όρος.

3) Πάνω από 50% - υψηλό.

Η ποιοτική ανάλυση δεδομένων μας επιτρέπει να προσδιορίσουμε τα χαρακτηριστικά της συναισθηματικής εμπειρίας ενός παιδιού σε διάφορες καταστάσεις, οι οποίες μπορούν να χωριστούν σε καταστάσεις με θετικές, αρνητικές συναισθηματικές υποδηλώσεις και καταστάσεις με διπλό νόημα.

Οι καταστάσεις με θετική συναισθηματική χροιά περιλαμβάνουν αυτές που παρουσιάζονται στο Σχ. 1 (παίζοντας με μικρότερα παιδιά), 5 (παίζοντας με μεγαλύτερα παιδιά) και 13 (παιδί με γονείς).

Καταστάσεις με αρνητικές συναισθηματικές υποδηλώσεις φαίνονται στο Σχ. 3 (αντικείμενο επιθετικότητας), 8 (επίπληξη), 10 (επιθετική επίθεση) και 12 (απομόνωση).

Οι καταστάσεις στο Σχ. έχουν διπλή σημασία. 2 (μωρό και μητέρα και βρέφος), 4 (ντύνομαι), 6 (πάω για ύπνο μόνος), 7 (πλένω), 9 (αγνοώ), 11 (καθαρίζω παιχνίδια) και 14 (τρώω μόνος).

Το Σχ. έχει ιδιαίτερα υψηλή προβολική αξία. 4 (ντύνομαι), 6 (πάω για ύπνο μόνος) και 14 (τρώω μόνος). Τα παιδιά που κάνουν αρνητικές συναισθηματικές επιλογές σε αυτές τις καταστάσεις είναι πιθανό να έχουν υψηλό επίπεδο άγχους.

Τα παιδιά που κάνουν αρνητικές συναισθηματικές επιλογές στις καταστάσεις 2 (μωρό και μητέρα με βρέφος), 7 (πλύσιμο), 9 (αγνοώντας) και 11 (καθάρισμα παιχνιδιών) είναι πιο πιθανό να έχουν υψηλό ή μέτριο επίπεδο άγχους.

Κατά την ερμηνεία των δεδομένων, το άγχος που βιώνει ένα παιδί σε μια συγκεκριμένη κατάσταση θεωρείται ως εκδήλωση της αρνητικής συναισθηματικής του εμπειρίας σε αυτή ή παρόμοια κατάσταση.

Ένα υψηλό επίπεδο άγχους υποδηλώνει έλλειψη συναισθηματικής προσαρμογής του παιδιού σε ορισμένες καταστάσεις της ζωής. Η συναισθηματικά θετική ή συναισθηματικά αρνητική εμπειρία καθιστά έμμεσα δυνατή την κρίση των ιδιαιτεροτήτων της σχέσης του παιδιού με τους συνομηλίκους, τους ενήλικες της οικογένειας, στο σχολείο.

Μετά την επεξεργασία και την ερμηνεία των δεδομένων που αποκτήθηκαν με τη χρήση αυτής της τεχνικής, προσδιορίσαμε το επίπεδο άγχους κάθε παιδιού που συμμετείχε στη μελέτη. Τα αποτελέσματα περιγράφονται στον Πίνακα Νο. 1.

Αποτελέσματα της μελέτης του επιπέδου άγχους της τάξης 2 «Β»

Επώνυμο Όνομα

Αρνητικός. αρχαιρεσίες

Επίπεδο συναγερμού

1. Kid D. (m)

2.Timoshenko M. (m)

3. Vinokurova Zh. (δ)

4. Degtyarev I. (m)

5. Timokhova N. (δ)

6.Kozlova K. (δ)

7. Shchekalova A. (δ)

8.Lapitsky R. (m)

9. Sergacheva K. (δ)

10. Kashitskaya K. (δ)

11.Karpov D. (m)

12. Kravtsov K. (m)

13. Baydakov T. (m)

14. Makovetsky D. (m)

15. Yakubovich S. (δ)

16.Kireenko S. (δ)

17.Fursikova Zh. (δ)

18.Kobrusev S. (m)

19.Novikov M. (m)

20. Στρόβιλος Α. (δ)

21.Zaitseva K. (δ)

22.Boltunova A. (δ)

23. Kurylenko S. (m)

24.Kilichev M. (m)

Το συνολικό αποτέλεσμα φαίνεται στον Πίνακα Νο. 2.

Όπως φαίνεται από τους πίνακες, από τα 24 παιδιά, παρατηρείται χαμηλό επίπεδο άγχους σε 3 παιδιά, που είναι 12,5%. περισσότερα από τα μισά παιδιά (17) έχουν μέσο επίπεδο άγχους - 70,8%. υψηλό επίπεδο άγχους παρατηρείται σε 4 παιδιά που είναι 16,7%. Τα παιδιά με υψηλό επίπεδο άγχους εμφάνισαν ανησυχία και διέγερση κατά τη διάγνωση. Μερικά παιδιά παρουσίασαν αυξημένη κινητική δραστηριότητα: κουνώντας τα πόδια τους, τυλίγοντας τρίχες γύρω από τα δάχτυλά τους. Κατά τη διάρκεια της διάγνωσης, τα παιδιά με υψηλά επίπεδα άγχους επέλεγαν συχνά μια εικόνα που απεικόνιζε ένα θλιμμένο πρόσωπο. Στην ερώτηση «Γιατί;», αυτά τα παιδιά απαντούσαν συχνότερα: «Επειδή τιμωρήθηκε», «Επειδή την επέπληξαν» κ.λπ.

Από αυτή τη μελέτη μπορούμε να συμπεράνουμε ότι τα παιδιά αυτής της τάξης έχουν ένα συγκεκριμένο άγχος σε ορισμένες καταστάσεις. Ο δάσκαλος της τάξης πρέπει να προσέχει τις σχέσεις στις οικογένειες των παιδιών. Επίσης, ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δίνεται στα παιδιά με υψηλά επίπεδα άγχους.

2.2 Έρευνα για το άγχος των παιδιών

Σκοπός της τεχνικής είναι να μελετήσει το επίπεδο και τη φύση του άγχους που σχετίζεται με το σχολείο σε παιδιά πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας σχολικής ηλικίας. Το τεστ αποτελείται από 58 ερωτήσεις που μπορούν να διαβαστούν σε μαθητές ή...

Παρόμοια Έγγραφα

Το άγχος ως ένα από τα συνηθισμένα φαινόμενα νοητική ανάπτυξη. Έρευνα για το άγχος στην εγχώρια και ξένη ψυχολογία. Χαρακτηριστικά και παράγοντες άγχους σε παιδιά δημοτικής ηλικίας. Ξεπερνώντας το άγχος και την αβεβαιότητα.

εργασία μαθήματος, προστέθηκε 22/08/2013

Διεξαγωγή διορθωτικών και αναπτυξιακών εργασιών, ανάπτυξη επαρκούς συμπεριφοράς σε παιδιά δημοτικής ηλικίας. Αύξηση της ποιότητας κατάκτησης γνώσεων και δεξιοτήτων από τα παιδιά κατά τη μαθησιακή διαδικασία. Αιτίες, πρόληψη και υπέρβαση του άγχους.

έκθεση πρακτικής, προστέθηκε 20/01/2016

Χαρακτηριστικά μάθησης και νοητικής ανάπτυξης παιδιών πρωτοβάθμιας σχολικής ηλικίας, χαρακτηριστικά των κύριων νεοπλασμάτων. Η έννοια και οι εκδηλώσεις του άγχους. Μέθοδοι διάγνωσης του βαθμού άγχους των μαθητών σχολείων και η πρακτική εξέτασή τους.

διατριβή, προστέθηκε 15/10/2010

Σημάδια άγχους σε παιδιά δημοτικού σχολείου. Ψυχολογικές και παιδαγωγικές δυνατότητες των δραστηριοτήτων παιχνιδιού. Ψυχολογικά χαρακτηριστικά παιχνίδι ρόλωνκαι διοργάνωση διορθωτικών συνεδριών από ψυχολόγο με ανήσυχα παιδιά δημοτικής ηλικίας.

διατριβή, προστέθηκε 23/11/2008

Το άγχος ως κατάσταση πρόσφορης προπαρασκευαστικής αύξησης της αισθητηριακής προσοχής και της κινητικής έντασης σε κατάσταση πιθανού κινδύνου: αιτίες εμφάνισης, κύριοι τύποι. Εξέταση των χαρακτηριστικών του άγχους σε παιδιά δημοτικής ηλικίας.

διατριβή, προστέθηκε 16/12/2012

Η έννοια και οι καθοριστικοί παράγοντες της διαμόρφωσης του άγχους σε παιδιά προσχολικής και πρωτοβάθμιας σχολικής ηλικίας, τα αίτια και τα προβλήματά του. Οργάνωση, όργανα και αποτελέσματα μελέτης διαφορών ηλικίας στο επίπεδο άγχους παιδιών προσχολικής ηλικίας και μαθητών δημοτικού.

θητεία, προστέθηκε 04/02/2016

Η έννοια του φόβου στη σύγχρονη παιδοψυχολογία. Χαρακτηριστικά δεικτών άγχους σε μαθητές μικρότερης ηλικίας. Οργάνωση και μεθοδολογία μελέτης πειραματικών δεδομένων για τη σχέση μεταξύ φόβων και του επιπέδου αυτοεκτίμησης σε παιδιά δημοτικής ηλικίας.

διατριβή, προστέθηκε 02/12/2011

Η έννοια της αυτοεκτίμησης και του άγχους στην ψυχολογική βιβλιογραφία. Διεξαγωγή ψυχοδιαγνωστικής μελέτης για τον προσδιορισμό της επιτυχίας σε εκπαιδευτικές δραστηριότητες, της αυτοεκτίμησης και του επιπέδου άγχους των παιδιών της πρωτοβάθμιας σχολικής ηλικίας στο δεύτερο έτος σπουδών.

εργασία μαθήματος, προστέθηκε 29/11/2013

Η ψυχολογική ουσία του άγχους. Χαρακτηριστικά του άγχους σε παιδιά σχολικής ηλικίας. Αρχή της ανάλυσης σχολικό σύστημαΟ Λιούις και ο Πέρκι. Ο ρόλος του δασκάλου στην ανάπτυξη του επιπέδου αυτοαντίληψης των μαθητών. Μελέτη του επιπέδου άγχους σε μαθητές πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης.

εργασία μαθήματος, προστέθηκε 13/12/2012

Μελέτη του φαινομένου του άγχους και των ακαδημαϊκών επιδόσεων στην ξένη και εγχώρια ψυχολογική επιστήμη. Χαρακτηριστικά της ηλικίας του δημοτικού σχολείου. Μεθοδολογία διεξαγωγής μελέτης της σχέσης άγχους και επιπέδου σχολικής επίδοσης σε παιδιά δημοτικού.

Το σχολικό άγχος τραβάει την προσοχή καθώς είναι ένα από τα τυπικά προβλήματα. Είναι σαφές σημάδι της δυσπροσαρμογής του παιδιού στο σχολείο και επηρεάζει αρνητικά όλους τους τομείς της ζωής του: τις σπουδές του, την υγεία του και το γενικό επίπεδο ευεξίας του. Τα παιδιά με έντονο άγχος παρουσιάζονται με διαφορετικούς τρόπους. Κάποιοι δεν παραβιάζουν ποτέ τους κανόνες συμπεριφοράς και είναι πάντα έτοιμοι για μαθήματα, άλλοι είναι ανεξέλεγκτοι, απρόσεκτοι και κακομαθημένοι. Αυτό το πρόβλημα είναι επίκαιρο σήμερα, μπορούμε και πρέπει να το δουλέψουμε. Το κύριο πράγμα θα είναι ότι ο σχηματισμός συναισθημάτων, η εκπαίδευση των ηθικών συναισθημάτων θα συμβάλει στην τέλεια στάση ενός ατόμου προς τον κόσμο γύρω του, την κοινωνία και θα συμβάλει στη διαμόρφωση μιας αρμονικά αναπτυγμένης προσωπικότητας.

Κατεβάστε:

Προεπισκόπηση:

ΑΓΧΟΣ ΚΑΙ ΤΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΟΥ

ΣΕ ΠΑΙΔΙΑ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ

Δάσκαλος δημοτικό σχολείο, ειδικός ψυχολόγος

GBOU Γυμνάσιο Νο. 63 της Αγίας Πετρούπολης

Το άγχος και τα χαρακτηριστικά του στα παιδιά

ηλικία δημοτικού σχολείου

Το άγχος ως εκδήλωση συναισθηματική σφαίρα

Τα συναισθήματα και τα συναισθήματα αντανακλούν την πραγματικότητα με τη μορφή εμπειριών. Διάφορες μορφέςεμπειρίες συναισθημάτων (συναισθήματα, διαθέσεις, στρες κ.λπ.) μαζί αποτελούν τη συναισθηματική σφαίρα ενός ατόμου. Υπάρχουν τέτοια είδη συναισθημάτων όπως ηθικά, αισθητικά και διανοητικά. Σύμφωνα με την ταξινόμηση που προτείνει η Κ.Ε. Ο Izard διακρίνει μεταξύ θεμελιωδών και παράγωγων συναισθημάτων. Τα θεμελιώδη περιλαμβάνουν: ενδιαφέρον-διέγερση, θυμό, χαρά, έκπληξη, θλίψη-βάσανο, αηδία, περιφρόνηση, φόβο, ντροπή, ενοχή. Τα υπόλοιπα είναι παράγωγα. Από τον συνδυασμό θεμελιωδών συναισθημάτων, προκύπτει μια τόσο περίπλοκη συναισθηματική κατάσταση όπως το άγχος, που μπορεί να συνδυάσει φόβο, θυμό, ενοχή και ενδιαφέρον-διέγερση.
«Το άγχος είναι η τάση ενός ατόμου να βιώνει άγχος, που χαρακτηρίζεται από ένα χαμηλό όριο για την εμφάνιση μιας αντίδρασης άγχους· μια από τις κύριες παραμέτρους των ατομικών διαφορών».
Ένα ορισμένο επίπεδο άγχους είναι χαρακτηριστικό της ενεργούς δραστηριότητας ενός ατόμου. Κάθε άτομο έχει το δικό του βέλτιστο επίπεδο άγχους - αυτό είναι το λεγόμενο χρήσιμο άγχος. Η αξιολόγηση ενός ατόμου για την κατάστασή του από αυτή την άποψη είναι ένα ουσιαστικό συστατικό του αυτοελέγχου και της αυτοεκπαίδευσης. Ωστόσο, ένα αυξημένο επίπεδο άγχους είναι μια υποκειμενική εκδήλωση προσωπικής δυσφορίας. Οι εκδηλώσεις του άγχους σε διαφορετικές καταστάσεις δεν είναι ίδιες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι άνθρωποι συμπεριφέρονται με άγχος πάντα και παντού, σε άλλες αποκαλύπτουν το άγχος τους μόνο κατά καιρούς, ανάλογα με τις συνθήκες που επικρατούν. Οι σταθερές εκδηλώσεις των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας ονομάζονται συνήθως προσωπικό άγχος και συνδέονται με την παρουσία ενός αντίστοιχου χαρακτηριστικού προσωπικότητας σε ένα άτομο («προσωπικό άγχος»). Αυτό είναι ένα σταθερό ατομικό χαρακτηριστικό που αντανακλά την προδιάθεση του υποκειμένου στο άγχος και προϋποθέτει την τάση του να αντιλαμβάνεται ένα αρκετά μεγάλο «εύρος» καταστάσεων ως απειλητικές, απαντώντας σε καθεμία από αυτές με μια συγκεκριμένη αντίδραση. Ως προδιάθεση, το προσωπικό άγχος ενεργοποιείται από την αντίληψη ορισμένων ερεθισμάτων που θεωρούνται από ένα άτομο ως επικίνδυνα, απειλές για το κύρος, την αυτοεκτίμηση και την αυτοεκτίμησή του που συνδέονται με συγκεκριμένες καταστάσεις.
Οι εκδηλώσεις που σχετίζονται με μια συγκεκριμένη εξωτερική κατάσταση ονομάζονται περιστασιακές και το χαρακτηριστικό της προσωπικότητας που εκδηλώνει αυτό το είδος άγχους αναφέρεται ως «κατάσταση άγχος». Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από υποκειμενικά βιωμένα συναισθήματα: ένταση, άγχος, ενασχόληση, νευρικότητα. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται ως συναισθηματική αντίδραση σε μια στρεσογόνο κατάσταση και μπορεί να ποικίλλει σε ένταση και δυναμική με την πάροδο του χρόνου.
Οι κατηγορίες προσωπικότητας που θεωρούνται ιδιαίτερα αγχώδεις τείνουν να αντιλαμβάνονται απειλή για την αυτοεκτίμηση και τη ζωή τους σε ένα ευρύ φάσμα καταστάσεων και αντιδρούν πολύ έντονα, με έντονη κατάσταση άγχους. .
Η συμπεριφορά των πολύ ανήσυχων ατόμων σε δραστηριότητες που στοχεύουν στην επιτυχία έχει τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

Τα άτομα με υψηλό άγχος αντιδρούν πιο συναισθηματικά σε μηνύματα για αποτυχία από τα άτομα με χαμηλό άγχος.

Τα άτομα με υψηλό άγχος λειτουργούν χειρότερα από τα άτομα με χαμηλό άγχος σε στρεσογόνες καταστάσεις ή όταν υπάρχει έλλειψη χρόνου που διατίθεται για την επίλυση ενός προβλήματος.

Χαρακτηριστικό γνώρισμα των πολύ ανήσυχων ανθρώπων άνθρωποι - φόβοςαποτυχίες. Κυριαρχεί την επιθυμία τους να πετύχουν.

Για τους ανθρώπους με μεγάλο άγχος, η αναφορά της επιτυχίας είναι πιο ενθαρρυντική από την αποτυχία.

Τα άτομα με χαμηλό άγχος διεγείρονται περισσότερο από μηνύματα για αποτυχία.

Η δραστηριότητα ενός ατόμου σε μια συγκεκριμένη κατάσταση εξαρτάται όχι μόνο από την ίδια την κατάσταση, αλλά από την παρουσία ή απουσία προσωπικού άγχους, αλλά και από το άγχος της κατάστασης που προκύπτει σε ένα δεδομένο άτομο σε μια δεδομένη κατάσταση.

καταστάσεις υπό την επίδραση των συνθηκών που επικρατούν.
Ο αντίκτυπος της τρέχουσας κατάστασης καθορίζεται από τη γνωστική του εκτίμηση της κατάστασης που έχει προκύψει. Αυτή η αξιολόγηση, με τη σειρά της, προκαλεί ορισμένα συναισθήματα (ενεργοποίηση του αυτόνομου νευρικού συστήματος και αυξημένη κατάσταση άγχους της κατάστασης μαζί με προσδοκίες πιθανής αποτυχίας). Η ίδια γνωστική αξιολόγηση της κατάστασης ταυτόχρονα και αυτόματα προκαλεί το σώμα να αντιδρά σε απειλητικά ερεθίσματα, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση αντίστοιχων απαντήσειςμε στόχο τη μείωση του άγχους της κατάστασης. Το αποτέλεσμα όλων αυτών επηρεάζει τις δραστηριότητες που εκτελούνται. Αυτή η δραστηριότητα εξαρτάται άμεσα από την κατάσταση του άγχους, η οποία δεν θα μπορούσε να ξεπεραστεί με τη βοήθεια των αναλαμβανόμενων απαντήσεων, καθώς και με την επαρκή γνωστική αξιολόγηση της κατάστασης.
Έτσι, η δραστηριότητα ενός ατόμου σε μια κατάσταση που προκαλεί άγχος εξαρτάται άμεσα από την ένταση του άγχους της κατάστασης, τα μέτρα που λαμβάνονται για τη μείωσή του και την ακρίβεια της γνωστικής αξιολόγησης της κατάστασης.

Αιτίες άγχους και χαρακτηριστικά της εκδήλωσής του σε παιδιά μέσης σχολικής ηλικίας

Τα συναισθήματα παίζουν σημαντικό ρόλο στη ζωή των παιδιών: βοηθούν στην αντίληψη της πραγματικότητας και στην ανταπόκριση σε αυτήν. Εκδηλωμένα στη συμπεριφορά, ενημερώνουν τον ενήλικα ότι το παιδί αρέσει, το θυμώνει ή το αναστατώνει. Το αρνητικό υπόβαθρο του παιδιού χαρακτηρίζεται από κατάθλιψη, κακή διάθεση, σύγχυση. Ένας από τους λόγους για μια τέτοια συναισθηματική κατάσταση του παιδιού μπορεί να είναι η εκδήλωση αυξημένου επιπέδου άγχους. Το άγχος στην ψυχολογία νοείται ως η τάση του ατόμου να βιώνει άγχος, δηλ. μια συναισθηματική κατάσταση που εμφανίζεται σε καταστάσεις αβέβαιου κινδύνου και εκδηλώνεται εν αναμονή μιας δυσμενούς εξέλιξης γεγονότων. Ανήσυχοι άνθρωποιζήστε, νιώθοντας το σταθερό, άδικος φόβος. Συχνά κάνουν στον εαυτό τους την ερώτηση: «Κι αν συμβεί κάτι;» Το αυξημένο άγχος μπορεί να αποδιοργανώσει οποιαδήποτε δραστηριότητα, η οποία με τη σειρά της οδηγεί σε χαμηλή αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση. Έτσι, αυτή η συναισθηματική κατάσταση μπορεί να λειτουργήσει ως ένας από τους μηχανισμούς για την ανάπτυξη της νεύρωσης, καθώς συμβάλλει στην εμβάθυνση των προσωπικών αντιφάσεων (για παράδειγμα, μεταξύ υψηλού επιπέδου φιλοδοξιών και χαμηλής αυτοεκτίμησης).
Οτιδήποτε είναι χαρακτηριστικό των ανήσυχων ενηλίκων μπορεί να αποδοθεί και σε ανήσυχα παιδιά. Συνήθως πρόκειται για παιδιά με μεγάλη αυτοπεποίθηση με ασταθή αυτοεκτίμηση. Η συνεχής αίσθηση του φόβου τους για το άγνωστο οδηγεί στο γεγονός ότι σπάνια παίρνουν πρωτοβουλίες. Όντας υπάκουοι, προτιμούν να μην προσελκύουν την προσοχή των άλλων, συμπεριφέρονται υποδειγματικά τόσο στο σπίτι όσο και στο σχολείο, προσπαθούν να εκπληρώσουν αυστηρά τις απαιτήσεις των γονέων και των δασκάλων - δεν παραβιάζουν την πειθαρχία. Τέτοια παιδιά ονομάζονται σεμνά, ντροπαλά.

Ποια είναι η αιτιολογία του άγχους; Είναι γνωστό ότι προϋπόθεση για την εμφάνιση άγχους είναι η αυξημένη ευαισθησία (ευαισθησία). Ωστόσο, δεν αγχώνεται κάθε παιδί με υπερευαισθησία. Πολλά εξαρτώνται από τον τρόπο που οι γονείς επικοινωνούν με το παιδί τους. Μερικές φορές μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη μιας ανήσυχης προσωπικότητας. Για παράδειγμα, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να μεγαλώσει ένα ανήσυχο παιδί από γονείς που παρέχουν έναν υπερπροστατευτικό τύπο ανατροφής (υπερβολική φροντίδα, μεγάλος αριθμός περιορισμών και απαγορεύσεων, συνεχής καταστολή). Παράγοντες όπως οι υπερβολικές απαιτήσεις από γονείς και δασκάλους μπορούν να συμβάλουν σε αυξημένο άγχος σε ένα παιδί, καθώς προκαλούν μια κατάσταση χρόνιας αποτυχίας. Αντιμέτωπο με συνεχείς αποκλίσεις μεταξύ των πραγματικών του δυνατοτήτων και του υψηλού επιπέδου επιτευγμάτων που περιμένουν από αυτόν οι ενήλικες, το παιδί βιώνει άγχος, το οποίο εύκολα εξελίσσεται σε άγχος. Εάν το άγχος ενός παιδιού αυξάνεται και εμφανίζονται φόβοι - απαραίτητος συνοδός του άγχους, τότε μπορεί να αναπτυχθούν νευρωτικά χαρακτηριστικά. Η αμφιβολία για τον εαυτό του, ως χαρακτηριστικό χαρακτήρα, είναι μια αυτοκαταστροφική στάση απέναντι στον εαυτό του, τις δυνάμεις και τις δυνατότητές του. Το άγχος ως χαρακτηριστικό χαρακτήρα είναι μια απαισιόδοξη στάση απέναντι στη ζωή όταν παρουσιάζεται ως γεμάτη απειλές και κινδύνους. Η αβεβαιότητα γεννά άγχος και αναποφασιστικότητα και αυτά με τη σειρά τους δημιουργούν έναν αντίστοιχο χαρακτήρα.
Έτσι, ένα ανασφαλές, επιρρεπές σε αμφιβολίες και δισταγμούς, ένα συνεσταλμένο, ανήσυχο παιδί είναι αναποφάσιστο, εξαρτημένο και συχνά νήπιο. Ένα ανασφαλές, ανήσυχο άτομο είναι πάντα καχύποπτο και η καχυποψία προκαλεί δυσπιστία προς τους άλλους. Ένα τέτοιο παιδί φοβάται τους άλλους, περιμένει επιθέσεις, χλευασμούς και προσβολές. Δεν είναι επιτυχημένος.. Αυτό συμβάλλει στο σχηματισμό αντιδράσεων ψυχολογικής άμυνας με τη μορφή επιθετικότητας που απευθύνεται σε άλλους. Έτσι, μια από τις πιο διάσημες μεθόδους, που επιλέγουν συχνά τα ανήσυχα παιδιά, βασίζεται σε ένα απλό συμπέρασμα: «για να μην φοβούνται τίποτα, πρέπει να τα κάνεις να φοβούνται εμένα». Η μάσκα της επιθετικότητας κρύβει προσεκτικά το άγχος όχι μόνο από τους άλλους. αλλά και από το ίδιο το παιδί. Παρόλα αυτά, βαθιά μέσα στην ψυχή τους εξακολουθούν να έχουν το ίδιο άγχος, σύγχυση και αβεβαιότητα, έλλειψη σταθερής υποστήριξης.
Επίσης, η αντίδραση ψυχολογικής άμυνας εκφράζεται σε άρνηση επικοινωνίας και αποφυγή προσώπων από τα οποία προέρχεται η «απειλή». Ένα τέτοιο παιδί είναι μοναχικό, αποτραβηγμένο και αδρανές. Η κύρια πηγή άγχους για τους νεότερους μαθητές αποδεικνύεται ότι είναι η οικογένεια. Αργότερα, για τους εφήβους, αυτός ο ρόλος της οικογένειας μειώνεται σημαντικά. αλλά ο ρόλος του σχολείου διπλασιάζεται. Ο έφηβος βιώνει κοινωνικό στρες, φόβο για αυτοέκφραση, φόβο μη ανταποκρινόμενο στις προσδοκίες των άλλων κλπ. Ο έφηβος αρχίζει να αναπτύσσει συμπλέγματα, να βιώνει ένα αίσθημα σύγχυσης και άγχους.

Χαρακτηριστικά του σχολικού άγχους σε παιδιά γυμνασίου

Το άγχος ως ψυχική ιδιότητα έχει σαφή ηλικιακή ιδιαιτερότητα. Κάθε ηλικία χαρακτηρίζεται από τομείς της πραγματικότητας που προκαλούν άγχος στα παιδιά. Μεταξύ των κοινών αιτιών άγχους στα παιδιά σχολικής ηλικίας είναι οι ενδοπροσωπικές συγκρούσεις που σχετίζονται με την αξιολόγηση της επιτυχίας κάποιου, οι ενδοοικογενειακές και ενδοσχολικές συγκρούσεις και οι σωματικές διαταραχές.

Μπορεί να διακριθεί συγκεκριμένους λόγουςάγχος σε αυτό το ηλικιακό στάδιο. Το άγχος γίνεται σταθερός σχηματισμός προσωπικότητας από την εφηβεία. Στην εφηβεία, το άγχος αρχίζει να διαμεσολαβείται από την αυτο-αντίληψη του παιδιού, καθιστώντας την προσωπική του ιδιοκτησία (Prikhozhan A.M., 1998). Η αυτοαντίληψη ενός εφήβου είναι αντιφατική και προκαλεί δυσκολίες στην αυτοεκτίμησή του. Το άγχος προκύπτει ως συνέπεια της απογοήτευσης της ανάγκης για μια σταθερή, ικανοποιητική στάση απέναντι στον εαυτό του.

Μια σημαντική αύξηση του επιπέδου του άγχους στην εφηβεία σχετίζεται με τη διαμόρφωση ψυχοασθενικής έμφασης του χαρακτήρα. Το παιδί αναπτύσσει εύκολα ανησυχίες, φόβους και ανησυχίες. Εάν υπάρχει έλλειψη ενθουσιασμού, το παιδί μπορεί να αρνηθεί δραστηριότητες που του είναι δύσκολες. Με τον ψυχασθενικό τονισμό, η λήψη αποφάσεων είναι δύσκολη. Λόγω χαμηλής αυτοπεποίθησης παρατηρούνται δυσκολίες επικοινωνίας.

Το άγχος αρχίζει να επηρεάζει μόνο από την εφηβεία, όταν μπορεί να γίνει κίνητρο δραστηριότητας, αντικαθιστώντας άλλες ανάγκες και κίνητρα.

Τόσο τα αγόρια όσο και τα κορίτσια είναι επιρρεπή στο άγχος, στην προσχολική ηλικία, τα αγόρια είναι πιο ανήσυχα, στην ηλικία των 9-11 ετών, το άγχος μπορεί να συσχετιστεί και μετά την ηλικία των 12 ετών, το άγχος αυξάνεται στα κορίτσια. Το άγχος των κοριτσιών είναι διαφορετικό από το άγχος των αγοριών: τα κορίτσια ανησυχούν για τις σχέσεις με άλλους ανθρώπους, τα αγόρια ανησυχούν για τη βία σε όλες τις πτυχές της. (Zakharov A.I., 1997, Kochubey B.I., Novikov E.V., 1998).

Έτσι, μπορεί να σημειωθεί ότι το άγχος των παιδιών σε κάθε στάδιο της ηλικιακής ανάπτυξης είναι συγκεκριμένο. Το άγχος ως σταθερό χαρακτηριστικό της προσωπικότητας διαμορφώνεται μόνο στην εφηβεία. Στη σχολική ηλικία, το επίπεδο άγχους είναι κατά μέσο όρο υψηλότερο στα κορίτσια (σε σύγκριση με τα αγόρια).

Εκδήλωση σχολικού άγχους στη συμπεριφορά των μαθητών

Το σχολικό άγχος μπορεί να εκδηλωθεί στη συμπεριφορά με διάφορους τρόπους. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει παθητικότητα στην τάξη, αμηχανία όταν ο δάσκαλος κάνει σχόλια και περιορισμό όταν απαντά. Με την παρουσία τέτοιων σημείων, λόγω μεγάλου συναισθηματικού στρες, το παιδί αρρωσταίνει πιο συχνά. Κατά τη διάρκεια του διαλείμματος στο σχολείο, τέτοια παιδιά είναι μη επικοινωνιακά, πρακτικά δεν έρχονται σε στενή επαφή με τα παιδιά, αλλά ταυτόχρονα είναι και ανάμεσά τους.

Τα σημάδια του σχολικού άγχους περιλαμβάνουν: τυπικές εκδηλώσεις, χαρακτηριστικό της πρώιμης εφηβείας:

Η επιδείνωση της σωματικής υγείας εκδηλώνεται με «άδικους» πονοκεφάλους και πυρετό. Τέτοιες αλλοιώσεις συμβαίνουν πριν από τη δοκιμή.

Η απροθυμία να πάει στο σχολείο προκύπτει λόγω ανεπαρκών σχολικών κινήτρων. Οι μαθητές της πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης, κατά κανόνα, δεν προχωρούν πέρα από τη συλλογιστική σε αυτό το θέμα και με τη μετάβαση στο γυμνάσιο, μπορεί να εμφανιστεί επεισοδιακή απουσία τις ημέρες των δοκιμών, τα «μη αγαπημένα» θέματα και τους δασκάλους.

Υπερβολική επιμέλεια κατά την ολοκλήρωση εργασιών, όταν το παιδί ξαναγράφει την ίδια εργασία πολλές φορές. Αυτό μπορεί να οφείλεται στην επιθυμία «να είσαι ο καλύτερος».

Άρνηση υποκειμενικά αδύνατων εργασιών. Εάν μια εργασία αποτύχει, το παιδί μπορεί να σταματήσει να την εκτελεί.

Ευερεθιστότητα και επιθετικές εκδηλώσεις μπορεί να εμφανιστούν σε σχέση με τη σχολική δυσφορία. Τα ανήσυχα παιδιά ανταποκρίνονται σε σχόλια, τσακώνονται με συμμαθητές και γίνονται συγκινητικά.

Μειωμένη συγκέντρωση στην τάξη. Τα παιδιά βρίσκονται σε έναν κόσμο με τις δικές τους σκέψεις και ιδέες που δεν προκαλούν άγχος. Αυτή η κατάσταση είναι άνετη για αυτούς.

Απώλεια ελέγχου των φυσιολογικών λειτουργιών σε στρεσογόνες καταστάσεις, δηλαδή διάφορες φυτικές αντιδράσειςσε προβληματικές καταστάσεις. Για παράδειγμα, ένα παιδί κοκκινίζει, τρέμει στα γόνατα, αισθάνεται ναυτία, ζάλη.

Νυχτερινοί τρόμοι που σχετίζονται με σχολική ζωήκαι δυσφορία?

Η άρνηση απάντησης στην τάξη είναι χαρακτηριστική εάν το άγχος επικεντρώνεται γύρω από την κατάσταση της εξέτασης της γνώσης, αυτό εκδηλώνεται στο γεγονός ότι το παιδί αρνείται να λάβει μέρος στις απαντήσεις και προσπαθεί να είναι όσο το δυνατόν πιο δυσδιάκριτο.

Άρνηση επαφής με τον δάσκαλο ή τους συμμαθητές (ή τη διατήρησή τους στο ελάχιστο).

- «υπεραξία» της σχολικής αξιολόγησης. Η σχολική αξιολόγηση είναι ένα «εξωτερικό» κίνητρο της εκπαιδευτικής δραστηριότητας και με την πάροδο του χρόνου χάνει τη διεγερτική της δράση, γίνεται αυτοσκοπός (Ilyin E.P., 1998) Ο μαθητής δεν ενδιαφέρεται για την εκπαιδευτική δραστηριότητα, αλλά για την εξωτερική αξιολόγηση. Ωστόσο, μέχρι τα μέσα της εφηβείας, η αξία των σχολικών βαθμών εξαφανίζεται και χάνει το κίνητρό της.

Εκδήλωση αρνητισμού και εκδηλωτικές αντιδράσεις (απευθύνεται σε εκπαιδευτικούς, ως προσπάθεια εντυπωσιασμού των συμμαθητών). Μερικοί έφηβοι θεωρούν την προσπάθεια να «εντυπωσιάσουν τους συμμαθητές τους» με το θάρρος ή την ακεραιότητά τους ως έναν τρόπο για να αποκτήσουν έναν προσωπικό πόρο για την αντιμετώπιση μιας κατάστασης άγχους.

Με βάση τα παραπάνω, μπορούν να εξαχθούν τα ακόλουθα συμπεράσματα:

Το σχολικό άγχος είναι ένας συγκεκριμένος τύπος άγχους όταν ένα παιδί αλληλεπιδρά με το περιβάλλον.

Προκαλείται σχολικό άγχος ποικίλοι λόγοικαι εκδηλώνεται με διάφορες μορφές.

Το σχολικό άγχος είναι σημάδι δυσκολίας στη διαδικασία σχολικής προσαρμογής. Μπορεί να εκδηλωθεί ως προσωπικό άγχος.

Το σχολικό άγχος παρεμβαίνει στην αποτελεσματικότητα των εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων.

Βιβλιογραφία

1.Boiko V.V. Η ενέργεια των συναισθημάτων στην επικοινωνία: μια ματιά στον εαυτό σας και στους άλλους - Μ., 1996

2. Vilyunas V.K. Ψυχολογία συναισθηματικών φαινομένων. – Μ.: Εκδοτικός Οίκος Κρατικού Πανεπιστημίου της Μόσχας, 1976.

3. Dodonov B.I. Το συναίσθημα ως αξία. – Μ., 1978.

4. Izard K. Ψυχολογία των συναισθημάτων. – Αγία Πετρούπολη: Peter, 2006. -464 σελ.: ill. – (Σειρά «Masters of Psychology»).

5. Περιοδικό «Οικογένεια και Σχολείο» Νο. 9, 1988 - Άρθρο των B. Kochubey, E. Novikov «Ετικέτες για το άγχος»

6. Περιοδικό «Οικογένεια και Σχολείο» Νο. 11, 1988. – Άρθρο του B. Kochubey, E Novikova «Ας αφαιρέσουμε τη μάσκα του άγχους».

7. Ilyin E.P. Συναισθήματα και συναισθήματα. – Αγία Πετρούπολη, 2001

8. Leontiev A.N., Sudakov K.V. Συναισθήματα // TSB. – Τ.30. – Μ., 1978.

9. Mukhina V.S. Ψυχολογία που σχετίζεται με την ηλικία: φαινομενολογία ανάπτυξης, παιδική ηλικία, εφηβεία. –Μ.: Εκδ. Κέντρο «Ακαδημία», 2004. – 456 σελ.

10.Ψυχολογικό λεξικό. 3η έκδ., προσθήκη. και ξαναδούλεψε. / Auto-stat. Koporulina V.N., Smirnova. M.N., Gordeeva N.O.-Rostov n/D: Phoenix, 2004. -640. (Σειρά "Λεξικά")

11.Ψυχοδιαγνωστικά της συναισθηματικής σφαίρας της προσωπικότητας: Ένας πρακτικός οδηγός / Συγγραφ.-σύνθ. G.A. Shalimova. –Μ.:ΑΡΚΤΗ, 2006. -232.σ. (Bib-ka ψυχολόγος-πρακτικός)

12.Ενορίτης Α.Μ. Άγχος σε παιδιά και εφήβους: ψυχολογική φύσηκαι ηλικιακή δυναμική. - Μ., 2000.

13.Ενορίτης Α.Μ. Αιτίες, πρόληψη και υπέρβαση του άγχους // Ψυχολογική επιστήμη και εκπαίδευση. - 1998. - Αρ. 2. –σελ.11-18.

14.Ενορίτης Α.Μ. Μορφές και μάσκες άγχους. Επίδραση του άγχους στη δραστηριότητα και την ανάπτυξη της προσωπικότητας // Άγχος και άγχος / Εκδ. V.M. Astapov. - Αγία Πετρούπολη, 2001. – Σελ. 143-156.

15. Miklyaeva A.V., Rumyantseva P.V. Σχολικό άγχος: διάγνωση, πρόληψη, διόρθωση. SPb., 2006.

16. Reush L.A. Ψυχολογία του σύγχρονου εφήβου - Μ., 2006. - 400 σελ.

17. Fridman G.M., Pushkina T.A., Kaplunovich I.Ya. Μελέτη της προσωπικότητας του μαθητή και των φοιτητικών ομάδων. – Μ., 1988. Shingarov G.Kh. Τα συναισθήματα και τα συναισθήματα ως μορφή αντανάκλασης της πραγματικότητας. – Μ., 1971.

18.Khabirova E.R. Το άγχος και οι συνέπειές του. // Αναγνώσεις Ananyevsky - 2003. – Αγία Πετρούπολη, 2003. – Σελ. 301-302.

19. Tsukerman G.A. Η μετάβαση από το δημοτικό στο γυμνάσιο ως ψυχολογικό πρόβλημα.// Ερωτήσεις ψυχολογίας. 2001. Νο. 5. Με. 19-35.

20.Συναισθήματα // Φιλοσοφική Εγκυκλοπαίδεια. – Τ.5. – Μ., 1990.

Τα συναισθήματα παίζουν σημαντικό ρόλο στη ζωή των παιδιών: βοηθούν στην αντίληψη της πραγματικότητας και στην ανταπόκριση σε αυτήν. Εκδηλωμένα στη συμπεριφορά, ενημερώνουν τον ενήλικα ότι το παιδί αρέσει, το θυμώνει ή το αναστατώνει. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα στη βρεφική ηλικία, όταν η λεκτική επικοινωνία δεν είναι διαθέσιμη. Καθώς το παιδί μεγαλώνει, ο συναισθηματικός του κόσμος γίνεται πιο πλούσιος και ποικιλόμορφος. Από τα βασικά (φόβος, χαρά κ.λπ.), προχωρά σε μια πιο σύνθετη γκάμα συναισθημάτων: χαρούμενο και θυμό, χαρά και έκπληξη, ζήλια και λύπη. Αλλαγές και εξωτερική εκδήλωσησυναισθήματα. Αυτό δεν είναι πια ένα μωρό που κλαίει και από φόβο και από πείνα.

Στην ηλικία του δημοτικού σχολείου, το παιδί μαθαίνει τη γλώσσα των συναισθημάτων - κοινωνικά αποδεκτές μορφές έκφρασης των πιο λεπτών αποχρώσεων εμπειριών με τη βοήθεια ματιών, χαμόγελων, χειρονομιών, στάσεων, κινήσεων, φωνητικών τονισμών κ.λπ.

Από την άλλη πλευρά, το παιδί κατέχει την ικανότητα να συγκρατεί τις βίαιες και σκληρές εκφράσεις συναισθημάτων. Ένα οκτάχρονο παιδί, σε αντίθεση με ένα δίχρονο, μπορεί να μην δείχνει πλέον φόβο ή δάκρυα. Μαθαίνει όχι μόνο να ελέγχει σε μεγάλο βαθμό την έκφραση των συναισθημάτων του, να τα βάζει σε μια πολιτισμικά αποδεκτή μορφή, αλλά και να τα χρησιμοποιεί συνειδητά, ενημερώνοντας τους άλλους για τις εμπειρίες του, επηρεάζοντάς τους.

Αλλά οι μικρότεροι μαθητές παραμένουν αυθόρμητοι και παρορμητικοί. Τα συναισθήματα που βιώνουν διαβάζονται εύκολα στο πρόσωπό τους, στη στάση, τις χειρονομίες και σε ολόκληρη τη συμπεριφορά τους. Για έναν πρακτικό ψυχολόγο, η συμπεριφορά ενός παιδιού και η έκφραση των συναισθημάτων του είναι σημαντικός δείκτηςστην κατανόηση του εσωτερικού κόσμου ενός μικρού ανθρώπου, μαρτυρώντας τον δικό του ψυχολογική κατάσταση, ευημερία, πιθανές προοπτικές ανάπτυξης. Το συναισθηματικό υπόβαθρο παρέχει στον ψυχολόγο πληροφορίες για τον βαθμό συναισθηματικής ευεξίας του παιδιού. Συναισθηματικό υπόβαθρομπορεί να είναι θετική ή αρνητική.

Το αρνητικό υπόβαθρο του παιδιού χαρακτηρίζεται από κατάθλιψη, κακή διάθεση και σύγχυση. Το παιδί σχεδόν δεν χαμογελάει ή το κάνει εκνευριστικά, το κεφάλι και οι ώμοι είναι χαμηλωμένοι, η έκφραση του προσώπου είναι λυπημένη ή αδιάφορη. Σε τέτοιες περιπτώσεις, προκύπτουν προβλήματα στην επικοινωνία και στην εδραίωση επαφής. Το παιδί συχνά κλαίει και προσβάλλεται εύκολα, μερικές φορές χωρίς προφανή λόγο. Περνάει πολύ χρόνο μόνος του και δεν ενδιαφέρεται για τίποτα. Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ένα τέτοιο παιδί έχει κατάθλιψη, δεν έχει πρωτοβουλία και δυσκολεύεται να έρθει σε επαφή.

Ένας από τους λόγους για μια τέτοια συναισθηματική κατάσταση του παιδιού μπορεί να είναι η εκδήλωση αυξημένου επιπέδου άγχους.

Στην ψυχολογία, το άγχος νοείται ως η τάση ενός ατόμου να βιώνει άγχος, δηλ. μια συναισθηματική κατάσταση που εμφανίζεται σε καταστάσεις αβέβαιου κινδύνου και εκδηλώνεται εν αναμονή μιας δυσμενούς εξέλιξης γεγονότων. Οι ανήσυχοι άνθρωποι ζουν σε συνεχή, παράλογο φόβο. Συχνά κάνουν στον εαυτό τους την ερώτηση: «Κι αν συμβεί κάτι;» Το αυξημένο άγχος μπορεί να αποδιοργανώσει οποιαδήποτε δραστηριότητα (ιδιαίτερα σημαντικές), η οποία, με τη σειρά της, οδηγεί σε χαμηλή αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση («Δεν μπορούσα να κάνω τίποτα!»). Έτσι, αυτή η συναισθηματική κατάσταση μπορεί να λειτουργήσει ως ένας από τους μηχανισμούς για την ανάπτυξη της νεύρωσης, καθώς συμβάλλει στην εμβάθυνση των προσωπικών αντιφάσεων (για παράδειγμα, μεταξύ υψηλού επιπέδου φιλοδοξιών και χαμηλής αυτοεκτίμησης).

Οτιδήποτε είναι χαρακτηριστικό των ανήσυχων ενηλίκων μπορεί να αποδοθεί και σε ανήσυχα παιδιά. Συνήθως πρόκειται για παιδιά με μεγάλη αυτοπεποίθηση με ασταθή αυτοεκτίμηση. Το συνεχές αίσθημα φόβου για το άγνωστο οδηγεί στο γεγονός ότι σπάνια παίρνουν την πρωτοβουλία. Όντας υπάκουοι, προτιμούν να μην τραβούν την προσοχή των άλλων και να συμπεριφέρονται υποδειγματικά τόσο στο σπίτι όσο και στο νηπιαγωγείο, προσπαθήστε να εκπληρώσετε αυστηρά τις απαιτήσεις των γονέων και των δασκάλων - μην παραβιάζετε την πειθαρχία. Τέτοια παιδιά ονομάζονται σεμνά, ντροπαλά. Ωστόσο, η υποδειγματική συμπεριφορά, η ακρίβεια και η πειθαρχία τους έχουν προστατευτικό χαρακτήρα - το παιδί κάνει τα πάντα για να αποφύγει την αποτυχία.

Σε αυτή την περίπτωση, η επικοινωνία του ενήλικα με το παιδί είναι αυταρχικής φύσης, το παιδί χάνει την εμπιστοσύνη του στον εαυτό του και στις δικές του ικανότητες, φοβάται συνεχώς την αρνητική αξιολόγηση, αρχίζει να ανησυχεί ότι κάνει κάτι λάθος, δηλ. βιώνει ένα αίσθημα άγχους, το οποίο μπορεί να πιάσει και να εξελιχθεί σε έναν σταθερό προσωπικό σχηματισμό - άγχος.

Η υπερπροστατευτική ανατροφή μπορεί να συνδυαστεί με συμβιωτική, δηλ. μια εξαιρετικά στενή σχέση μεταξύ ενός παιδιού και ενός από τους γονείς, συνήθως της μητέρας. Σε αυτή την περίπτωση, η επικοινωνία μεταξύ ενός ενήλικα και ενός παιδιού μπορεί να είναι τόσο αυταρχική όσο και δημοκρατική (ο ενήλικας δεν υπαγορεύει τις απαιτήσεις του στο παιδί, αλλά το συμβουλεύεται και ενδιαφέρεται για τη γνώμη του). τέτοιες σχέσεις με το παιδί - ανήσυχοι, καχύποπτοι, αβέβαιοι για τον εαυτό τους. Έχοντας δημιουργήσει στενή συναισθηματική επαφή με το παιδί, ένας τέτοιος γονέας μολύνει τον γιο ή την κόρη του με τους φόβους του, δηλ. συμβάλλει στη δημιουργία άγχους.

Για παράδειγμα, υπάρχει μια σχέση μεταξύ της ποσότητας των φόβων στα παιδιά και στους γονείς, ιδιαίτερα στις μητέρες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι φόβοι που βιώνουν τα παιδιά ήταν εγγενείς στις μητέρες στην παιδική ηλικία ή εκδηλώνονται τώρα. Μια μητέρα σε κατάσταση άγχους προσπαθεί άθελά της να προστατεύσει τον ψυχισμό του παιδιού από γεγονότα που κατά κάποιο τρόπο της θυμίζουν τους φόβους της. Επίσης, ένας δίαυλος μετάδοσης του άγχους είναι η φροντίδα της μητέρας για το παιδί, που δεν αποτελείται μόνο από ενδοιασμούς, φόβους και αγωνίες.

Παράγοντες όπως οι υπερβολικές απαιτήσεις από την πλευρά των γονέων και των εκπαιδευτικών μπορούν να συμβάλουν στην αύξηση του άγχους ενός παιδιού, καθώς προκαλούν μια κατάσταση χρόνιας αποτυχίας. Αντιμέτωπο με συνεχείς αποκλίσεις μεταξύ των πραγματικών του δυνατοτήτων και του υψηλού επιπέδου επιτευγμάτων που περιμένουν από αυτόν οι ενήλικες, το παιδί βιώνει άγχος, το οποίο εύκολα εξελίσσεται σε άγχος. Ένας άλλος παράγοντας που συμβάλλει στη δημιουργία άγχους είναι οι συχνές επικρίσεις που προκαλούν αισθήματα ενοχής («Συμπεριφέρθηκες τόσο άσχημα που η μητέρα σου είχε πονοκέφαλο», «Εξαιτίας της συμπεριφοράς σου, η μητέρα σου και εγώ μαλώνουμε συχνά»). Σε αυτή την περίπτωση, το παιδί φοβάται διαρκώς μήπως είναι ένοχο ενώπιον των γονιών του. Συχνά προκαλούν ένας μεγάλος αριθμόςΜία από τις κύριες αιτίες των φόβων στα παιδιά είναι η αυτοσυγκράτηση των γονέων στην έκφραση συναισθημάτων παρουσία πολυάριθμων προειδοποιήσεων, κινδύνων και ανησυχιών. Στην ανάδυση φόβων συμβάλλει και η υπερβολική αυστηρότητα των γονιών. Ωστόσο, αυτό συμβαίνει μόνο σε σχέση με γονείς του ίδιου φύλου με το παιδί, δηλαδή όσο περισσότερο η μητέρα απαγορεύει μια κόρη ή ο πατέρας έναν γιο, τόσο περισσότερο πιο πιθανόη ανάδυση φόβων μέσα τους. Συχνά, χωρίς να το σκέφτονται, οι γονείς ενσταλάζουν φόβο στα παιδιά τους με τις απειλές που δεν έχουν πραγματοποιήσει ποτέ, όπως: «Ο θείος σου θα σε πάρει σε ένα τσουβάλι», «Θα σε αφήσω» κ.λπ.

Εκτός από τους αναφερόμενους παράγοντες, οι φόβοι προκύπτουν επίσης ως αποτέλεσμα της σταθεροποίησης στη συναισθηματική μνήμη ισχυρών φόβων όταν αντιμετωπίζετε οτιδήποτε αντιπροσωπεύει κίνδυνο ή αποτελεί άμεση απειλή για τη ζωή, συμπεριλαμβανομένης μιας επίθεσης, ατυχήματος, χειρουργικής επέμβασης ή σοβαρής ασθένειας.

Εάν το άγχος ενός παιδιού αυξάνεται, εμφανίζονται φόβοι - ένας απαραίτητος σύντροφος του άγχους, τότε μπορεί να αναπτυχθούν νευρωτικά χαρακτηριστικά. Η αμφιβολία για τον εαυτό του, ως χαρακτηριστικό χαρακτήρα, είναι μια αυτοκαταστροφική στάση απέναντι στον εαυτό του, τις δυνάμεις και τις δυνατότητές του. Το άγχος ως χαρακτηριστικό χαρακτήρα είναι μια απαισιόδοξη στάση απέναντι στη ζωή όταν παρουσιάζεται ως γεμάτη απειλές και κινδύνους.

Η αβεβαιότητα γεννά άγχος και αναποφασιστικότητα και αυτά με τη σειρά τους δημιουργούν έναν αντίστοιχο χαρακτήρα.

Έτσι, ένα παιδί που δεν είναι σίγουρο για τον εαυτό του, επιρρεπές σε αμφιβολίες και δισταγμούς, ένα συνεσταλμένο, ανήσυχο παιδί είναι αναποφάσιστο, όχι ανεξάρτητο, συχνά νηπιακό και πολύ υποβλητικό.

Ένα ανασφαλές, ανήσυχο άτομο είναι πάντα καχύποπτο και η καχυποψία προκαλεί δυσπιστία προς τους άλλους. Ένα τέτοιο παιδί φοβάται τους άλλους και περιμένει επιθέσεις, χλευασμούς και προσβολές. Αποτυγχάνει να αντεπεξέλθει στο καθήκον στο παιχνίδι, με το καθήκον.

Αυτό συμβάλλει στο σχηματισμό ψυχολογικών αμυντικών αντιδράσεων με τη μορφή επιθετικότητας που απευθύνεται σε άλλους. Έτσι, μια από τις πιο διάσημες μεθόδους, που επιλέγουν συχνά τα ανήσυχα παιδιά, βασίζεται σε ένα απλό συμπέρασμα: «για να μην φοβούνται τίποτα, πρέπει να τα κάνεις να φοβούνται εμένα». Η μάσκα της επιθετικότητας κρύβει προσεκτικά το άγχος όχι μόνο από τους άλλους, αλλά και από το ίδιο το παιδί. Παρόλα αυτά, βαθιά μέσα στην ψυχή τους εξακολουθούν να έχουν το ίδιο άγχος, σύγχυση και αβεβαιότητα, έλλειψη σταθερής υποστήριξης. Επίσης, η αντίδραση ψυχολογικής άμυνας εκφράζεται σε άρνηση επικοινωνίας και αποφυγή προσώπων από τα οποία προέρχεται η «απειλή». Ένα τέτοιο παιδί είναι μοναχικό, αποτραβηγμένο και αδρανές.

Είναι επίσης πιθανό να βρει το παιδί ψυχολογική προστασία«πηγαίνω σε έναν κόσμο φαντασίας». Στις φαντασιώσεις το παιδί λύνει τις άλυτες συγκρούσεις του, στα όνειρα ικανοποιούνται οι ανεκπλήρωτες ανάγκες του.

Οι φαντασιώσεις είναι μια από τις υπέροχες ιδιότητες που ενυπάρχουν στα παιδιά. Οι κανονικές φαντασιώσεις (δομικές φαντασιώσεις) χαρακτηρίζονται από τη συνεχή σύνδεσή τους με την πραγματικότητα. Από τη μια πλευρά, τα πραγματικά γεγονότα της ζωής του παιδιού δίνουν ώθηση στη φαντασία του (οι φαντασιώσεις, λες, συνεχίζουν τη ζωή). από την άλλη - οι ίδιες οι φαντασιώσεις επηρεάζουν την πραγματικότητα - το παιδί νιώθει την επιθυμία να πραγματοποιήσει τα όνειρά του. Οι φαντασιώσεις των ανήσυχων παιδιών στερούνται αυτές τις ιδιότητες. Ένα όνειρο δεν συνεχίζει τη ζωή, αλλά αντιτίθεται στη ζωή. Ο ίδιος διαχωρισμός από την πραγματικότητα βρίσκεται στο ίδιο το περιεχόμενο των ενοχλητικών φαντασιώσεων, που δεν έχουν καμία σχέση με τις πραγματικές δυνατότητες με τις πραγματικές δυνατότητες και ικανότητες, τις προοπτικές ανάπτυξης του παιδιού. Τέτοια παιδιά δεν ονειρεύονται καθόλου για το τι έχουν πραγματικά ψυχή, για το τι θα μπορούσαν πραγματικά να αποδείξουν τον εαυτό τους. Το άγχος ως μια συγκεκριμένη συναισθηματική έγχυση με κυριαρχία των συναισθημάτων άγχους και φόβου να κάνουμε κάτι λάθος, που δεν είναι σύμφωνα με γενικά αποδεκτές απαιτήσεις και κανόνες, αναπτύσσεται πιο κοντά στα 7 και ιδιαίτερα στα 8 χρόνια με σε μεγάλους αριθμούςαδιάλυτοι και προερχόμενοι από φόβους μικρότερης ηλικίας. Η κύρια πηγή άγχους για τους νεότερους μαθητές είναι η οικογένεια. Αργότερα, για τους εφήβους, αυτός ο ρόλος της οικογένειας μειώνεται σημαντικά. αλλά ο ρόλος του σχολείου διπλασιάζεται.

Σημειώνεται ότι η ένταση της εμπειρίας άγχους, το επίπεδο άγχους σε αγόρια και κορίτσια είναι διαφορετικά. Στην ηλικία του δημοτικού σχολείου, τα αγόρια είναι πιο ανήσυχα από τα κορίτσια. Αυτό έχει να κάνει με τις καταστάσεις με τις οποίες συνδέουν το άγχος τους, πώς το εξηγούν και τι φοβούνται. Και όσο μεγαλύτερα είναι τα παιδιά, τόσο πιο αισθητή είναι αυτή η διαφορά. Τα κορίτσια είναι πιο πιθανό να αποδίδουν το άγχος τους σε άλλους ανθρώπους. Τα άτομα με τα οποία τα κορίτσια μπορούν να συσχετίσουν το άγχος τους δεν περιλαμβάνουν μόνο φίλους, οικογένεια και δασκάλους. Τα κορίτσια φοβούνται τους λεγόμενους «επικίνδυνους ανθρώπους» - μέθυσους, χούλιγκαν κ.λπ. Τα αγόρια φοβούνται τους σωματικούς τραυματισμούς, τα ατυχήματα, καθώς και τις τιμωρίες που μπορούν να αναμένονται από τους γονείς ή έξω από την οικογένεια: δασκάλους, διευθυντή σχολείου κ.λπ.

Οι αρνητικές συνέπειες του άγχους εκφράζονται στο γεγονός ότι, χωρίς να επηρεάζει γενικά τη διανοητική ανάπτυξη, ένας υψηλός βαθμός άγχους μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη διαμόρφωση αποκλίνουσας (δηλαδή δημιουργικής, δημιουργικής) σκέψης, για την οποία χαρακτηριστικά της προσωπικότητας όπως η έλλειψη φόβου για το νέο , άγνωστα είναι φυσικά .

Ωστόσο, στα παιδιά της πρωτοβάθμιας σχολικής ηλικίας, το άγχος δεν είναι ακόμη ένα σταθερό χαρακτηριστικό του χαρακτήρα και είναι σχετικά αναστρέψιμο με κατάλληλα ψυχολογικά και παιδαγωγικά μέτρα και είναι επίσης δυνατό να μειωθεί σημαντικά το άγχος του παιδιού εάν οι δάσκαλοι και οι γονείς που το μεγαλώνουν ακολουθήσουν τις απαραίτητες συστάσεις.

Εκδήλωση άγχους σε παιδιά δημοτικής ηλικίας

Προετοιμασία: Αναστασία Ζαμοτάεβα, 2η φοιτήτρια της ειδικότητας «Παιδαγωγική και Ψυχολογία» στην Παιδαγωγική Σχολή FEFU

1. Η έννοια του «άγχους»

Στην ψυχολογική βιβλιογραφία μπορεί κανείς να βρει διαφορετικούς ορισμούςτην έννοια του «άγχους», αν και οι περισσότερες μελέτες συμφωνούν στην ανάγκη να το εξετάσουμε διαφορετικά - ως περιστασιακό φαινόμενο και ως προσωπικό χαρακτηριστικό, λαμβάνοντας υπόψη τη μεταβατική κατάσταση και τη δυναμική της.

Αυτό υποδηλώνει ότι το άγχος είναι η εμπειρία της συναισθηματικής δυσφορίας που σχετίζεται με την προσδοκία του προβλήματος, με την προαίσθηση του επικείμενου κινδύνου. Το άγχος διακρίνεται ως συναισθηματική κατάσταση και ως σταθερή ιδιότητα, γνώρισμα προσωπικότητας ή ιδιοσυγκρασία.

Αναπληρωτής Καθηγητής, Τμήμα Ψυχολογίας, Oryol State University Παιδαγωγικό Πανεπιστήμιο, πιστεύει ότι το άγχος ορίζεται ως μια επίμονη αρνητική εμπειρία ανησυχίας και προσδοκίας προβλημάτων από την πλευρά των άλλων.

Το άγχος, από την άποψη, είναι ένα ατομικό ψυχολογικό χαρακτηριστικό που συνίσταται σε αυξημένη τάση να βιώνει κανείς άγχος σε μια ευρεία ποικιλία καταστάσεων ζωής, συμπεριλαμβανομένων εκείνων των οποίων τα κοινωνικά χαρακτηριστικά δεν προδιαθέτουν σε αυτό.

Ένας παρόμοιος ορισμός ερμηνεύει «το άγχος είναι η τάση του ατόμου να βιώνει άγχος, που χαρακτηρίζεται από χαμηλό όριο για την εμφάνιση μιας αντίδρασης άγχους. μία από τις κύριες παραμέτρους των επιμέρους διαφορών.

Το άγχος, σύμφωνα με χαρακτηριστικό προσωπικότητας, που συνίσταται σε μια ιδιαίτερα εύκολη εμφάνιση μιας κατάστασης άγχους.

Το άγχος είναι συνήθως αυξημένο σε νευροψυχιατρικό και σοβαρό σωματικές παθήσεις, καθώς υγιείς ανθρώπουςβιώνοντας τις συνέπειες του ψυχοτραύματος. Γενικά, το άγχος είναι μια υποκειμενική εκδήλωση προσωπικής δυσφορίας. Σύγχρονη έρευναΤο άγχος στοχεύει στη διάκριση μεταξύ του άγχους της κατάστασης, που σχετίζεται με μια συγκεκριμένη εξωτερική κατάσταση, και του προσωπικού άγχους, που είναι σταθερή ιδιότητα του ατόμου, καθώς και στην ανάπτυξη μεθόδων για την ανάλυση του άγχους ως αποτέλεσμα της αλληλεπίδρασης μεταξύ του ατόμου και του περιβάλλοντός του. .

Έτσι, η έννοια του «άγχους» χρησιμοποιείται από τους ψυχολόγους για να υποδηλώσει μια ανθρώπινη κατάσταση που χαρακτηρίζεται από αυξημένη τάση για ανησυχία, φόβο και ανησυχία, η οποία έχει αρνητική συναισθηματική χροιά.

2. Τύποι άγχους

Υπάρχουν δύο βασικοί τύποι άγχους. Το πρώτο από αυτά είναι το λεγόμενο άγχος της κατάστασης, που δημιουργείται δηλαδή από κάποιους συγκεκριμένη κατάσταση, που αντικειμενικά προκαλεί ανησυχία. Αυτή η κατάσταση μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε άτομο εν αναμονή πιθανών προβλημάτων και επιπλοκών της ζωής. Αυτή η κατάσταση δεν είναι μόνο απολύτως φυσιολογική, αλλά παίζει και θετικό ρόλο. Λειτουργεί ως ένα είδος μηχανισμού κινητοποίησης που επιτρέπει σε ένα άτομο να προσεγγίζει τα αναδυόμενα προβλήματα σοβαρά και υπεύθυνα. Το πιο ανώμαλο είναι η μείωση του άγχους της κατάστασης, όταν ένα άτομο, μπροστά σε σοβαρές συνθήκες, επιδεικνύει απροσεξία και ανευθυνότητα, που τις περισσότερες φορές υποδηλώνει βρεφική θέση ζωής, ανεπαρκής διατύπωση αυτογνωσίας.

Ένας άλλος τύπος είναι το λεγόμενο προσωπικό άγχος. Μπορεί να θεωρηθεί ως χαρακτηριστικό της προσωπικότητας που εκδηλώνεται σε σταθερή τάσηΟι εμπειρίες άγχους σε μια ευρεία ποικιλία καταστάσεων ζωής, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που αντικειμενικά δεν οδηγούν σε αυτό, χαρακτηρίζεται από μια κατάσταση αλόγιστου φόβου, ένα αβέβαιο αίσθημα απειλής και μια ετοιμότητα να αντιληφθεί οποιοδήποτε γεγονός ως δυσμενές και επικίνδυνο. Ένα παιδί που είναι επιρρεπές σε αυτή την πάθηση έχει συνεχώς επιφυλακτική και καταθλιπτική διάθεση· του είναι δύσκολο να έρθει σε επαφή με τον έξω κόσμο, τον οποίο αντιλαμβάνεται ως τρομακτικό και εχθρικό. Ενοποιήθηκε στη διαδικασία διαμόρφωσης χαρακτήρα στη διαμόρφωση χαμηλής αυτοεκτίμησης και ζοφερής απαισιοδοξίας.

3. Αιτίες άγχους

Η αιτία του άγχους είναι πάντα μια εσωτερική σύγκρουση, η ασυνέπεια των φιλοδοξιών του παιδιού, όταν μια από τις επιθυμίες του έρχεται σε αντίθεση με μια άλλη, μια ανάγκη παρεμβαίνει σε μια άλλη. Η αντιφατική εσωτερική κατάσταση ενός παιδιού μπορεί να προκληθεί από: αντικρουόμενες απαιτήσεις απέναντί του, προερχόμενες από διαφορετικές πηγές (ή ακόμα και από την ίδια πηγή: συμβαίνει οι γονείς να έρχονται σε αντίθεση με τον εαυτό τους, μερικές φορές επιτρέποντας, μερικές φορές κατά προσέγγιση απαγορεύοντας το ίδιο πράγμα). ανεπαρκείς απαιτήσεις που δεν ανταποκρίνονται στις δυνατότητες και τις φιλοδοξίες του παιδιού· αρνητικές απαιτήσεις που βάζουν το παιδί σε μια ταπεινωμένη, εξαρτημένη θέση. Και στις τρεις περιπτώσεις υπάρχει ένα αίσθημα «χάσης υποστήριξης». απώλεια ισχυρών οδηγιών στη ζωή, αβεβαιότητα στον κόσμο γύρω μας.

Μόνο όταν ένα παιδί παίρνει κατάκαρδα και τις δύο πλευρές ενός συγκρουόμενου κόσμου, όταν γίνονται μέρος της συναισθηματικής του ζωής, δημιουργούνται όλες οι προϋποθέσεις για να προκύψει άγχος.

Αυτές οι βασικές ανάγκες περιλαμβάνουν: την ανάγκη για φυσική ύπαρξη (τροφή, νερό, ελευθερία από φυσική απειλή, κ.λπ.). την ανάγκη για οικειότητα, προσκόλληση σε ένα άτομο ή μια ομάδα ανθρώπων. την ανάγκη για ανεξαρτησία, για αυτονομία, για αναγνώριση του δικαιώματος στο δικό του «εγώ»· την ανάγκη για αυτοπραγμάτωση, για να αποκαλύψει τις ικανότητές του, τις κρυμμένες δυνάμεις του, την ανάγκη για νόημα στη ζωή και τον σκοπό.

Συμβαίνει ότι οι γονείς επικεντρώνονται σε υψηλά επιτεύγματα στον αθλητισμό και την τέχνη που δεν είναι προσβάσιμα σε αυτόν, του επιβάλλουν (αν είναι αγόρι) την εικόνα ενός πραγματικού άνδρα, ισχυρού, γενναίου, επιδέξιου, που δεν γνωρίζει την ήττα, αποτυχία να συμμορφωθεί στο οποίο (και είναι αδύνατο να συμμορφωθείς με αυτή την εικόνα) τον πληγώνει.αγορίστικη υπερηφάνεια. Ο ίδιος αυτός τομέας περιλαμβάνει την επιβολή σε ένα παιδί ενδιαφερόντων που του είναι ξένα (αλλά εκτιμώνται ιδιαίτερα από τους γονείς), για παράδειγμα, ο τουρισμός, η κολύμβηση. Καμία από αυτές τις δραστηριότητες από μόνη της δεν είναι κακή. Ωστόσο, η επιλογή του χόμπι πρέπει να ανήκει στο ίδιο το παιδί. Η αναγκαστική συμμετοχή του παιδιού σε δραστηριότητες που δεν ενδιαφέρουν τον μαθητή το φέρνει σε κατάσταση αναπόφευκτης αποτυχίας.

4. Συνέπειες αγχωδών εμπειριών.

Ο φόβος είναι το πρώτο παράγωγο του άγχους. Το πλεονέκτημά του είναι ότι έχει περίγραμμα, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχει πάντα ελεύθερος χώρος έξω από αυτά τα σύνορα.

Τα ανήσυχα παιδιά χαρακτηρίζονται από συχνές εκδηλώσεις ανησυχίας και άγχους, καθώς και από μεγάλο αριθμό φόβων, ενώ φόβοι και άγχος προκύπτουν σε καταστάσεις στις οποίες το παιδί δεν φαίνεται να βρίσκεται σε κίνδυνο. Τα ανήσυχα παιδιά είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα. Έτσι, ένα παιδί μπορεί να ανησυχεί: όσο είναι στον κήπο, τι γίνεται αν συμβεί κάτι στη μητέρα του.

Τα ανήσυχα παιδιά συχνά χαρακτηρίζονται από χαμηλή αυτοεκτίμηση, λόγω της οποίας έχουν μια προσδοκία προβλημάτων από τους άλλους. Αυτό είναι χαρακτηριστικό για εκείνα τα παιδιά των οποίων οι γονείς τους θέτουν αδύνατα καθήκοντα, απαιτώντας από τα παιδιά να μην μπορούν να τα εκπληρώσουν, και σε περίπτωση αποτυχίας, συνήθως τιμωρούνται και ταπεινώνονται («Δεν μπορείς να κάνεις τίποτα! Δεν μπορείς να κάνεις οτιδήποτε!»»).

Όπως γνωρίζουμε, τα παιδιά ηλικίας 7-11 ετών, σε αντίθεση με τους ενήλικες, βρίσκονται συνεχώς σε κίνηση. Για αυτούς η κίνηση είναι τόσο έντονη ανάγκη όσο και η ανάγκη για φαγητό και γονική αγάπη. Επομένως, η επιθυμία τους για κίνηση πρέπει να αντιμετωπίζεται ως μία από τις φυσιολογικές λειτουργίες του σώματος. Μερικές φορές οι απαιτήσεις των γονιών να κάθονται σχεδόν ακίνητοι είναι τόσο υπερβολικές που το παιδί πρακτικά στερείται την ελευθερία κινήσεων.

Σε τέτοια παιδιά, μπορείτε να παρατηρήσετε μια αισθητή διαφορά στη συμπεριφορά μέσα και έξω από την τάξη. Εκτός τάξης, αυτά είναι ζωηρά, κοινωνικά και αυθόρμητα παιδιά· στην τάξη είναι τεταμένα και τεταμένα. Απαντούν στις ερωτήσεις του δασκάλου με ήσυχη και πνιχτή φωνή και μπορεί ακόμη και να αρχίσουν να τραυλίζουν.

Τα ανήσυχα παιδιά τείνουν να αναπτύσσουν κακές συνήθειες νευρωτικής φύσης, όπως να δαγκώνουν τα νύχια τους, να πιπιλίζουν τα δάχτυλά τους, να τραβάνε μαλλιά και να κάνουν αυνανισμό. Ο χειρισμός του σώματός τους μειώνει το συναισθηματικό τους στρες και τους ηρεμεί.

5. Σημάδια άγχους

Τα ανήσυχα παιδιά έχουν μια σοβαρή, συγκρατημένη έκφραση στο πρόσωπό τους, χαμηλωμένα μάτια, κάθονται τακτοποιημένα σε μια καρέκλα, προσπαθούν να μην κάνουν περιττές κινήσεις, να μην κάνουν θόρυβο και προτιμούν να μην τραβούν την προσοχή των άλλων. Τέτοια παιδιά ονομάζονται σεμνά, ντροπαλά. Οι γονείς των συνομηλίκων τους συνήθως τους δίνουν ως παράδειγμα στα αγοροκόριτσά τους: «Κοίτα πόσο καλά συμπεριφέρεται η Σάσα. Δεν παίζει όταν περπατάει. Τακτοποιημένα αφήνει τα παιχνίδια του κάθε μέρα. Ακούει τη μητέρα του». Και, παραδόξως, ολόκληρη αυτή η λίστα αρετών μπορεί να είναι αληθινή - αυτά τα παιδιά συμπεριφέρονται «σωστά».

Όμως κάποιοι γονείς ανησυχούν για τη συμπεριφορά των παιδιών τους. «Η Λιούμπα είναι πολύ νευρική. Λίγο - σε κλάματα. Και δεν θέλει να παίζει με τα παιδιά - φοβάται ότι θα της σπάσουν τα παιχνίδια». «Η Alyosha κολλάει συνεχώς στη φούστα της μητέρας της - δεν μπορείς να την τραβήξεις μακριά. Έτσι, το άγχος των μικρότερων μαθητών μπορεί να προκληθεί τόσο από εξωτερικές συγκρούσεις που προέρχονται από τους γονείς όσο και από εσωτερικές - από το ίδιο το παιδί. Η συμπεριφορά των ανήσυχων παιδιών χαρακτηρίζεται από συχνές εκδηλώσεις ανησυχίας και άγχους· τέτοια παιδιά ζουν σε συνεχή ένταση, διαρκώς, νιώθοντας απειλή, νιώθοντας ότι θα μπορούσαν να αντιμετωπίσουν την αποτυχία ανά πάσα στιγμή.

2) βοήθεια για την επίτευξη επιτυχίας σε εκείνες τις δραστηριότητες από τις οποίες εξαρτάται πρωτίστως η θέση του παιδιού.

4) ανάπτυξη αυτοπεποίθησης, η έλλειψη της οποίας τους κάνει πολύ ντροπαλούς.

5) η χρήση έμμεσων μέτρων: για παράδειγμα, πρόσκληση έγκυρων συνομηλίκων να υποστηρίξουν ένα συνεσταλμένο παιδί.

Βιβλιογραφία

1) Kharisova και διόρθωση του άγχους στους μαθητές χαμηλότερους βαθμούς/ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ – ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΤΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗΣ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑΣ: ΘΕΩΡΙΑ ΚΑΙ ΠΡΑΞΗ. 1 θέμα. Περιλήψεις εκθέσεων του περιφερειακού επιστημονικού και πρακτικού συνεδρίου - http://www. *****/lib/elib/Data/Content//Προεπιλογή. aspx.

2) Ψυχοδιορθωτική και αναπτυξιακή εργασία με παιδιά: Σχολικό βιβλίο. βοήθεια για μαθητές μέσος όρος πεδ. εγχειρίδιο εγκαταστάσεις / , ; Εκδ. . - Μ.: Εκδοτικό κέντρο "Ακαδημία", 19σ. – http://*****/Books/1/0177/index. shtml.