Ang mga warming ointment ay isang popular na lunas para sa pagharap sa sakit sa likod, mga sakit ng musculoskeletal system. Ang pangkat ng mga pampainit na pamahid ay kinabibilangan ng mga pangpawala ng sakit at mga lokal na irritant.
Ang mga pampainit na pamahid ay nakakatulong na mapawi ang pamamaga, mapabuti ang metabolismo at pasiglahin ang proseso ng trophic sa mga tisyu. Bina-block ang pain syndrome sa osteochondrosis at iba pang mga sakit ng gulugod at mga kasukasuan. Ginagamit ito para sa mga layuning pang-iwas.
Ang labis na kilo ay nagpapataas ng pasanin malambot na tisyu pati na rin ang pananakit ng likod. Mayroong ilang mga uri ng mga ehersisyo na maaaring maiwasan at gamutin ang pananakit ng likod. Humiga sa iyong mga balikat at unti-unting itaas ang magkabilang binti hangga't maaari habang pinipigilan ang iyong hininga.
Humiga sa iyong mga balikat nang nakalabas ang iyong mga braso sa iyong katawan at magkadikit ang mga binti. Huminga ng malalim at i-relax ang iyong buong katawan nang humigit-kumulang 30 segundo. Pagkatapos nito, simulan ang pagliko ng isa sa isang direksyon at tumungo sa isa, huminga ng malalim. Manatili sa puwesto nang ilang segundo habang pinipigilan ang iyong hininga. Kanselahin ang proseso, huminga nang palabas at bumalik sa panimulang posisyon. Pagkatapos ng ilang segundo, ulitin ang pagkakasunod-sunod.
Ang ganitong mga ointment ay bihirang maging sanhi ng mga side effect, mga reaksiyong alerdyi posible kapag gumagamit ng mga ointment na kumikilos bilang isang lokal na nagpapawalang-bisa. Sa ganitong mga sitwasyon, sapat na upang ihinto ang paggamit ng gamot.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng warming ointments
Ang mga paghahanda ng pangkat na ito ay naglalaman ng mga sangkap na nagpapasigla sa trophic, metabolic proseso sa mga tissue. Pagkuha sa balat, pamahid:
Mga Pangwakas na Natuklasan sa Pananakit ng Likod at Mga Natural na Lunas
Kahit na ang ilang mga posisyon sa yoga ay maaaring makatulong tulad ng cobra, balang, araro, claw at posisyon ng bangkay. Oats: Maghurno hanggang mashed at kumalat nang mainit hangga't maaari; Dahon ng repolyo: Pakuluan sa gatas hanggang sa mabuo ang halaya, ilapat ito sa isang tela, at ilapat sa apektadong bahagi magdamag. Ito ay isang pangkaraniwang kakulangan sa ginhawa, ngunit maaari itong maging totoong sakit, napakasakit kung hindi ginagamot. Mayroong ilang natural na mga remedyo para sa masahe, tulad ng mga langis at ointment, mainit-init, balanseng pambalot.
- lumalawak mga daluyan ng dugo;
- nagpapabuti ng daloy ng dugo, oxygen at sustansya sa mga apektadong tisyu ng gulugod;
- pinabilis ang pag-aalis ng mga lason mula sa katawan;
- inaalis ang paninigas sa mga kalamnan;
- pinapakalma ang nervous system.
Ang therapeutic effect ng mga warming agent ay sinusunod kaagad pagkatapos ng kanilang paggamit: ang sakit sa likod ay makabuluhang nabawasan, ang magkasanib na kadaliang mapakilos ay naibalik.
Ang lahat ng mga hakbang na ito ay dapat idagdag magandang postura at ehersisyo o pisikal. Ang pananakit ng likod ay maaaring ituring bilang ang mga pinaka-karaniwang nagdurusa na mga pasyente na kadalasang nagdadala ng mabigat na pisikal na pagsusumikap at ang mga umiinom masamang tindig sa araw. Ngunit maaari mong malutas ang problema sa natural na mga remedyo? Sa karamihan ng mga kaso, ang sagot ay "oo", pagkatapos ay ipinakita namin ang mga pinaka-epektibo.
Ang pananakit ng likod ay maaaring sanhi iba't ibang dahilan, ang isa sa mga pinaka-karaniwan ay walang alinlangan na hindi tamang postura, lalo na, na may hindi balanseng distribusyon ng timbang kapag nakatayo o naglalakad o nasa maling posisyon nakaupo sa mesa O nagmamaneho.
Ang therapeutic effect ng paggamit ng ointment para sa sakit sa likod ay nakamit dahil sa kanyang warming at irritating properties: ang temperatura ay tumataas sa site ng application. Bilang isang resulta, ang metabolismo ay isinaaktibo, pinabagal mga proseso ng pathological sa gulugod, ang mga tisyu nito ay naibalik.
Anong mga ointment ang pinaka-epektibo para sa pananakit ng likod?
Ayon sa istatistika, ang pananakit ng likod ay isa sa mga pinakakaraniwang dahilan para sa pagbisita sa isang doktor (ang mga pananakit ng ulo ay nasa unang lugar). Ang ganitong uri ng sintomas ay maaaring magpahiwatig ng pag-uunat ng mga kalamnan ng gulugod o isang tanda ng osteochondrosis at mga komplikasyon nito (spondylarthrosis, intervertebral hernia, pamamaga sciatic nerve). Upang mapawi ang sakit, inireseta ng mga doktor:
Ang iba posibleng dahilan Ang pananakit ng likod ay labis na nakaupo, mga problema sa pisyolohikal, pananakit ng bituka, paninikip ng kalamnan o labis. mag-ehersisyo ng stress, halimbawa, ang mga naglalaro ng sports o gumagawa ng masipag. Kabilang sa mga posibleng pag-trigger ay ang walang ingat na paggamit ng mga smartphone na ginagawa namin sa nakalipas na ilang taon, na humahantong sa amin na iposisyon ang aming sarili sa hindi ganap na hindi likas na paraan. itaas na bahagi likod at leeg ng leeg.
Kadalasan ay minamaliit natin na ang stress ay maaari ding magkaroon ng negatibong epekto sa pananakit ng likod, dahil tulad ng alam natin, ang mga problema at kaba ay nakakaapekto hindi lamang sa ating isip, kundi pati na rin sa pisikal. Mga damdamin at pagod ng utak, sa katunayan, ay maaaring maging sanhi ng ilang mga disadvantages para sa ating katawan, kabilang ang mga problema sa gulugod at mga kalamnan, na malamang na maging mas nauuhaw at namamaga.
Kapsikam- isang ahente para sa panlabas na paggamit ng puti (minsan bahagyang madilaw-dilaw) na kulay. Mga aktibong sangkap:
- dimethyl sulfoxide - pinabilis ang pagsipsip ng pamahid, pinapawi ang pamamaga, anesthetizes;
- benzyl nikotinate - pinatataas ang daloy ng dugo sa mga apektadong tisyu;
- gum turpentine - nagpapainit ng mabuti, nakakatulong na mabawasan ang sakit;
- racemic camphor - may analgesic, irritant at antiseptic properties.
Ang gamot ay ginawa sa isang aluminum tube na may kapasidad na 30 at 50 g. Ang warming effect ng ointment ay tumatagal ng 2-3 oras. Ang sakit ay nawawala sa loob ng 30-40 minuto mula sa sandali ng aplikasyon nito. Ang analgesic effect ay tumatagal ng 3-6 na oras.
Ang pag-ulit ng pananakit ng likod ay maaaring mangyari mula sa. Mahina ang postura Mga problemang pang-pisyolohikal sa gilid Pagpapawi ng sakit mula sa bituka, pagsusumikap, masyadong stress sa sports. Ang pananakit ng likod ay maaaring mababa o lumilitaw sa lugar na pinakamalapit sa puwit. Sa kasong ito, ang sakit sa likod ay madaling malito sa sakit sa bato. Ang mga kababaihan ay maaaring makaranas ng sakit sa mas mababang likod, halimbawa, sa panahon cycle ng regla o sa nakaraang hakbang. Susuriin ng doktor o physiotherapist ang tunay na pinagmulan ng problema.
Baka sumakit ang likod mo itaas na lugar, balikat o kahit na sa antas ng cervical region. Mayroong madalas na naisalokal pamamaga sa itaas kung mayroon kang maraming oras sa harap ng computer, sa pag-aakala ng masamang postura na pumipigil sa iyong mga kalamnan sa balikat at leeg.
Apizartron- isang pamahid na ginawa batay sa bee venom, methyl salicylate at allyl isothiocyanate. Kapag inilapat sa isang namamagang bahagi ng likod aktibong sangkap Pinasisigla ng gamot ang mga nerve endings, na nagbibigay ng direktang vasodilating at nakakainis na epekto. Resulta mula sa aplikasyon:
- bumababa ang kalubhaan sakit na sindrom;
- pinatataas ang pagkalastiko ng kalamnan at nag-uugnay na tissue;
- ang mga tisyu ay puspos ng oxygen;
- bumababa ang tono ng kalamnan;
- ang metabolismo ay na-normalize.
Ang pamahid ay kabilang sa pangkat ng mga pinagsamang paghahanda (naglalaman ng mga NSAID). Ginagawa ito sa isang malambot na tubo: 20 g at 50 g bawat isa.
Sa lahat ng kaso, kadalasang posible na maiwasan ang pag-inom ng mga tradisyonal na gamot, na may ilang natural at halamang gamot. Mayroon ding posibilidad ng masahe. Narito ang 10 mga tip upang matulungan kang maalis ang sakit sa likod nang natural. Ang yoga, sa iba't ibang mga pagkakaiba-iba nito, ay may kasamang bilang ng mga posisyon na tinatawag na "asanas" na maaaring kumilos nang positibo laban sa gulugod upang itaguyod ang wastong pagkakahanay, gawin itong mas matatag at mas mahinahon. masakit na kondisyon. Bilang karagdagan sa pisikal na pananaw, ang mga asana na gumagana sa gulugod ay kumikilos mula sa punto ng view ng pangkalahatang kagalingan, nagtataguyod ng pagpapahinga, konsentrasyon at pagbawi ng enerhiya.
Ang Apizartron ointment ay may analgesic, vasodilator. Ginagamit para sa sakit sa mga kalamnan, joints, neuritis, osteochondrosis, rayuma. Nagdudulot ng pamumula kapag inilapat sa balat.
Finalgon- transparent o bahagyang brownish na pamahid, mga bahagi ng pagpapatakbo na: nicoboxyl at nonivamide. Ang parehong mga sangkap ay aktibong nagpapalawak ng pinakamaliit na mga daluyan ng dugo. Panlabas na pagpapakita ang pagkilos ng gamot ay nagiging hyperemia (pamumula) ng balat sa lugar ng aplikasyon nito. Mga katangian ng pharmacological mga pamahid:
mabuti magtiwala mabuting master sino ang maaaring magpayo sa pinakamahusay na mga asana na dapat gawin at kung aling mga posisyon ang dapat iwasan kung sakaling sumakit ang likod. Ang ilang mga posisyon na inspirasyon ng yoga ay maaari ding maging bahagi ng tunay na physical therapy upang makatulong sa pagpapagaan ng iyong likod.
Kung ang pananakit ng likod ay sanhi ng pamamaga, ang ugat ng luya ay isa sa mga natural na remedyo na inirerekomenda dahil sa mga anti-inflammatory properties na ipinakita nito bilang isang natural na antibiotic. Maaari kang maghanda ng isang decoction ng ugat ng luya, gupitin ito sa isang maliit na piraso sa manipis na mga hiwa, na dapat na pinakuluan at pinakuluan sa tubig sa loob ng 30 minuto, binabaan ang apoy. Ang nagreresultang likido ay dapat na salain at hayaang lumamig bago inumin.
- ay may nakakagambalang epekto;
- pinapawi ang sakit;
- pinipigilan ang pagkalat ng mga nagpapaalab na proseso;
- nagpapanumbalik ng mga pag-andar ng mga kasukasuan sa mga pasyente na may mga sakit ng musculoskeletal system;
- pinapaginhawa ang pag-igting ng kalamnan.
Depende sa uri ng pananakit ng likod at may partikular na diin sa rehiyon ng lumbar maaaring makatulong na maglagay ng mainit o malamig na mga tablet sa mga apektadong lugar gamit ang pinainit o pinalamig na mga bearings, mainit na tubig o mga bag ng yelo. Makakatulong ang lamig na mapawi ang pananakit at pag-igting ng kalamnan, habang ang init ay nagpapabago ng sirkulasyon at nakakapagpapahinga sa mga kalamnan. Sa ilang mga kaso, kahit na ang mga mainit na paliguan ay inirerekomenda.
Ang mga pinatuyong bulaklak ng matatanda ay maaaring gamitin upang gumawa ng mga herbal na tsaa na maaaring mapawi ang pananakit ng likod kahit na may rayuma. Ang mga bulaklak ng Elberry ay maaaring iwanang 15 minuto sa isang litro ng tubig, kaya ito ay kapaki-pakinabang Herb tea kinakain ng dalawa o tatlong beses sa isang araw sa kaso ng pananakit ng likod.
Ang pagtaas ng temperatura ng katawan ay nararamdaman pagkatapos ng ilang minuto ng paggamit ng produkto. Lumilitaw ang maximum na epekto pagkatapos ng kalahating oras. Sa paulit-ulit na paggamit ng pamahid, ang reaksyon sa gamot ay maaaring bumaba (sa mga ganitong kaso, kinakailangan ang pagtaas ng dosis). Ang gamot ay ginawa sa isang aluminum tube na may dami ng 30 at 50 g. Ang pakete ay may isang espesyal na aplikator, kung saan ang lunas ay inilapat sa namamagang bahagi ng likod.
Ang yoga ay maaaring maging isang epektibong natural na paraan para mapanatili ang pananakit ng likod. Inihambing ng pag-aaral ang mga benepisyo ng pagsasanay na ito sa mga gamot na kadalasang ginagamit upang i-buffer ang problema, na nagpapakita kung paanong ang yoga ay talagang walang kinaiinggitan sa maginoo na gamot o sa halip ay mas epektibo laban sa pananakit ng likod! Alam mo ba na mabuting magsanay ng yoga sa trabaho para lamang mapanatili ang stress at maiwasan ang pananakit ng likod?
Sakit sa likod at mga pagsasanay sa sciatic nerve
Tulad ng nakita natin, ang pamamaga ng sciatic nerve ay maaari ding mangyari sa mga sanhi ng pananakit ng likod. Kung ang lokasyon ng ating mga pananakit ay naka-localize dito, mainam na magpatuloy sa ilang mga ehersisyo na nagpapagaan ng pananakit, ngunit din sa sobrang karga at Pamamaga.Maaari itong gawin hanggang sa ipahiwatig ng iyong doktor ang pangangailangan para sa ganap na pahinga. Dito ipinakita namin ang isang serye ng mga madaling pagsasanay na maaari mong subukan.
Nicoflex- isang gamot na may binibigkas na pag-init at analgesic na epekto. Mga pangunahing bahagi nito:
- capsaicin - pinapawi ang sakit sa pamamagitan ng pagkilos sa mga nerve endings ng peripheral sistema ng nerbiyos. Bilang karagdagan, itinataguyod nito ang paggawa ng mga prostaglandin at collagenase: pinapawi nila ang sakit, inaalis ang mga pagpapakita ng proseso ng nagpapasiklab;
- ethyl nikotinate - pinapawi ang sakit, nagiging sanhi ng pagpapalawak ng capillary;
- hydroxyethyl salicylate - nakakaapekto sa epithelium, pinapadali ang pagtagos ng pamahid sa sugat.
Ang therapeutic effect ng gamot ay dumarating nang mabilis at tumatagal ng isang oras. Ang pamahid ay ginawa sa isang pakete na may kapasidad na 50 g.
Sa presensya ng matinding sakit sa likod, maaari kang kumilos upang malutas ang problema sa pinagmulan, umaasa sa isang physiotherapist o osteopath. Gumagamit ang "panghuling" paraan na ito ng hindi simetriko na diskarte, ngunit idinisenyo upang masuri ang pagiging kumplikado ng personalidad. Ang paggamot na ginagamit para sa pagmamanipula ay naglalayong ibalik ang balanse sa lahat ng bahagi ng katawan, na nagtataguyod ng pagpapagaling.
Intsik tradisyunal na medisina ay may kasamang "isa pang pamamaraan na makakatulong sa pagpapagaling ng pananakit ng likod." Ito ay acupuncture na, gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, ay gumagamit ng ilang mga karayom na inilagay sa ilang mga punto upang pasiglahin ang balanse at kalusugan. Ang ilang mga sesyon ay kinakailangan upang makamit ang mga pangmatagalang resulta, ngunit siyempre, ito ay kinakailangan upang baguhin ang kanilang maling pamumuhay, na nagpapahintulot sa sakit sa likod na mangyari.
Turpentine ointment- pinapaginhawa nang maayos ang init, may nakakapagpainit, nakakaabala at nakakairita na epekto. Dahil dito, sa apektadong lugar ng likod:
- nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo;
- nakakarelaks ang kalamnan tissue;
- binabawasan ang pamamaga, pamamaga;
- nawawala ang sakit.
Ang pamahid ay ginawa batay sa mga likas na sangkap: tubig, langis ng turpentine (gum turpentine), vaseline. Ito ay makukuha sa isang garapon o tubo: 25, 30 o 50 g.
Kadalasan ang pananakit ng likod ay dahil sa mahinang pustura, na hawak ng pag-upo o pagtayo o paglalakad. Maaaring mangyari din ang pananakit dahil sa pagiging masyadong nakaupo o sobrang timbang. Narito ang 10 mga tip upang maiwasan ang pananakit ng likod. Pisikal na Aktibidad Iwasan ang labis na timbang Gumising ka lang sa umaga, yumuko ang iyong mga tuhod sa iyong dibdib at manatili sa ganoong paraan sa loob ng ilang minuto. Upang bumaba, lumiko sa isang gilid at ibaba muna ang isang binti at pagkatapos ay ang isa pa. Kapag nagsipilyo ka, ilagay ang iyong kamay sa lababo upang maiwasang maging masyadong arko ang iyong likod.
Pinakamataas therapeutic effect may mga ointment batay sa lason ng pukyutan o ahas. Gayunpaman, dapat itong gamitin nang maingat: maaaring lumitaw ang mga reaksiyong alerdyi at pagkasunog sa balat.
Mga tampok ng paggamit ng mga ointment
Ang paggamot ng sakit sa likod na may mga warming ointment ay may kaugnayan para sa:
Kung kailangan mong tumayo nang mahabang panahon at yumuko ang iyong likod, kung maaari, sa dingding o kahit na ibaba ang iyong timbang sa katawan sa pamamagitan ng pagpapalawak ng iyong mga binti. Kung nakaupo ka sa iyong computer, ipahinga ang iyong likod at balikat sa likod ng iyong upuan. Sa kotse, hanapin ang nais na distansya mula sa mga pedal hanggang Likuran ay napahinga, at bahagyang namumula ang mga tuhod. Kung kailangan mong magtaas ng libra, gawin ito sa pamamagitan ng pagpapanatiling tuwid sa iyong likod at sa likod ng iyong pelvis. Kung mag-uunat ka, ayusin ang sahig sa tamang taas upang mabawasan ang iyong lumbar curve. Kung may nilalabhan ka sa banyo, laging lumuhod sa sahig.
Ano ang ginagawa mo para matalo ang sakit sa likod? Higit pa sa text: Tahanan: ♣ Ginger. ♣ Sinap. ♣ Turkish tile. ♣ dahon ng basil. ♣ Mga buto ng poppy. ♣ Niyog, almond o Langis ng eucalyptus. ♣ St. John's wort. ♣ Burdock. ♣ Bawang. ♣ Trigo. ♣ Malamig na compress. ♣ Epsom salt. ♣ Chamomile. ♣ Sariwa at yogurt. ♣ Camphor spirit. ♣ Iodine na may durog na analgin. ♣ Yolk. ♣ Paw na may chrome. ♣ Mainit pinakuluang patatas. ♣ Ipinid sa krus. ♣ Sa panahon ng pagbubuntis. ♣ Mag-ehersisyo at himnastiko. ♣ Arnica. ♣ Lawa ng dagat mula sa sikat na minahan ng asin sa Burgas. ♣ Baboy. ♣ kulitis. ♣ Mga sweetener. ♣ Sinturon. ♣ Mumio. ♣ Fuck. ♣ Masahe. ♣ Yoga. ♣ Physiotherapy. ♣ Osteopathy. ♣ Paglangoy. ♣ Neurologo. ♣ Operasyon. ♣ Homeopathy. ♣ Mga sticker. ♣ Mga gamot na nagdudulot ng pananakit. ♣ Ibuprofen. ♣ Diklek. ♣ Diclofenac. ♣ Aspirin. ♣ Indomethacin. ♣ Instant gel.
- osteochondrosis;
- radiculopathy;
- sciatica (compression ng sciatic nerve);
- lumbago, lumbodynia;
- paglabag sa peripheral na sirkulasyon;
- mga pasa, pilay ng kalamnan;
- myalgia.
Bilang karagdagan, ang mga nakakainis at nagpapainit na gamot ay ginagamit upang maiwasan ang paglitaw ng sakit sa mga kalamnan ng gulugod sa panahon ng sports. Ang ilang mga uri ng mga ointment ay ginagamit sa panahon ng masahe, na isang mahalagang bahagi ng kumplikadong paggamot degenerative-dystrophic na proseso sa gulugod.
Top 20 Home Remedies para sa Sakit sa Likod: Ginger
Nalulula ka ba sa masakit at hindi mabata na pananakit ng likod? Ang pagdurusa na ito ay nagiging hindi lamang mga araw, kundi pati na rin ang mga gabi sa isang bangungot. Ihanda ang luya at kalimutan ang sakit. Para sa ilan, ang mga epekto ng pag-init ng inihaw na ugat sa balat ay napaka-kaaya-aya, habang para sa iba, ito ay hindi mabata. Kung nabibilang ka sa unang kategorya, ang reseta na aming inaalok ay ang iyong lunas.
Patuyuin ang isang ugat ng panggamot na pampalasa. Dahan-dahang ilagay ang kasoy sa isang piraso ng gasa o tela upang ibalot sa masakit na bahagi. Kung nag-aalala ka na maaaring masunog ang iyong balat mula sa espongha ng luya, maglagay ng manipis na harang sa pagitan nito at ng compress - isang piraso ng tela.
Ang mga pampainit na cream ay ginagamit sa panahon ng paghina ng mga sintomas ng pinagbabatayan na sakit. Ang paggamit ng gamot sa panahon ng isang exacerbation ng sakit ay maaaring humantong sa isang pagtaas sa sakit. Ang paraan ng aplikasyon ng warming agent, ang dosis nito at ang tagal ng kurso ng paggamot ay depende sa uri ng pamahid, ang kagalingan ng pasyente sa pangkalahatan (tingnan ang talahanayan).
| Pangalan ng gamot | Mga tampok ng application |
| Kapsikam | Ang 2-3 g ng produkto ay kuskusin sa isang pabilog na paggalaw hanggang sa bahagyang mamula ang balat. Ang pamahid ay ginagamit 3 beses sa isang araw. Pagkatapos ilapat ito, ang may sakit na bahagi ng likod ay nakabalot ng isang scarf na lana. Ang tagal ng kurso ng paggamot ay tinutukoy ng doktor batay sa kalubhaan ng sakit. Nang walang pagkonsulta sa isang espesyalista, ang gamot ay maaaring gamitin nang hindi hihigit sa 10 araw. |
| Apizartron | Ang isang strip ng produkto hanggang sa 5 cm ang haba ay pantay na ipinamamahagi sa namamagang lugar. Pagkatapos ng 2-3 minuto pagkatapos ng aplikasyon (hanggang lumitaw ang isang reaksyon sa balat), dahan-dahan itong kuskusin. Ang pamahid ay ginagamit 2-3 beses sa isang araw. Tagal ng aplikasyon: hanggang sa ganap na mawala ang sakit. |
| Finalgon | Ang paunang dosis ay 0.5 cm ng produkto, na may paulit-ulit na paggamit maaari itong tumaas sa 1 cm Ang pamahid ay inilapat sa isang aplikator, hadhad sa mga palad: na may mga umiikot na paggalaw. Ang karaniwang kurso ng paggamot ay 10 araw: 2-3 bawat araw. |
| Nicoflex | Gumamit ng 1 beses bawat araw sa loob ng 3 araw. Pagkatapos ang gamot ay inilapat dalawang beses sa isang araw para sa isang linggo. Ang tagal ng paggamit ng gamot ay maaaring mag-iba depende sa klinikal na larawan mga sakit. |
| Turpentine ointment | Ang mga masakit na bahagi ng likod ay kuskusin ng pamahid 2 beses sa isang araw. Upang makamit ang maximum therapeutic effect ang ginagamot na lugar ay natatakpan ng isang mainit na tela, scarf. |
Ang mga pampainit na pamahid ay hindi ginagamit pagkatapos maligo o maligo, kasama ang mga warming compress. Ang ahente ay inilapat nang maingat, pag-iwas sa pakikipag-ugnay sa mauhog lamad ng mga mata, inis na balat. Pagkatapos ng pamamaraan, siguraduhing hugasan ang iyong mga kamay gamit ang sabon.
Sa kabila nakapagpapagaling na katangian nanggagalit na mga gamot, mayroong ilang mga kadahilanan na hindi kasama ang posibilidad ng paggamit ng mga ito para sa pananakit ng likod. Kabilang dito ang:
- edad ng mga bata (hanggang 12 taon);
- pagbubuntis;
- ang pagkakaroon ng isang bata na pinapasuso;
- malalang sakit sa balat;
- indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi ng pamahid;
- sakit sistema ng ihi (pagkabigo sa bato malubhang antas);
- sakit sa atay;
- ang pagkakaroon ng isang tumor;
- mga karamdaman sa pag-iisip;
- talamak na arthritis;
- pagkagambala sa utak ng buto;
- mga ulser, mga gasgas sa balat.
Mga pakinabang ng paggamit ng mga pamahid
Ang pangunahing bentahe ng paggamit ng mga ointment ay isang minimum na epekto. SA mga bihirang kaso(sa kaso ng hindi wastong paggamit ng produkto, ang hindi sinasadyang paglunok ng pamahid) ay maaaring mangyari:
- mga reaksiyong alerdyi;
- pamamaga sa lugar ng pagkakalantad sa gamot, urticaria;
- pagduduwal at pagsusuka;
- sira ang tiyan;
- matinding pananakit ng ulo, pagkahilo;
- depresyon;
- pagkawala ng malay;
- igsi ng paghinga, ubo;
- pagpapababa ng presyon ng dugo.
Ang mga pampainit na pamahid ay dapat gamitin lamang pagkatapos ng paunang konsultasyon sa isang doktor. Ang tamang lunas ay nakakatulong upang mapupuksa sakit at pabilisin ang proseso ng pagpapagaling sa pangkalahatan.
Mga katutubong recipe para sa warming ointments
Kung may mga contraindications para sa paggamit tradisyonal na pamamaraan mapawi ang pananakit ng likod, inirerekomenda ng ilang doktor ang paggamit ng mga pamahid na gawa sa mga halamang gamot. Dahil naglalaman lamang sila ng mga natural na sangkap, ganap silang ligtas (ang tanging pagbubukod ay mga pamahid na may pukyutan, kamandag ng ahas) at hindi kayang lumala ang kondisyon ng pasyente.
Recipe ng hellebore warming ointment
Mga sangkap:
- ugat ng hellebore;
- St. John's wort;
- dahon ng mint at petroleum jelly (2 kutsara bawat isa).
Paano ihanda ang gamot: ibuhos ang hellebore na durog sa isang gilingan ng kape na may tubig na kumukulo (400 ml), mag-iwan ng 10 minuto, salain. Gumagawa kami ng katulad na pagbubuhos sa St. John's wort at mint. Natutunaw namin ang vaseline, idagdag ang brewed medicinal herbs, isang kutsarang hellebore infusion (narito mahalaga na huwag magbuhos ng labis na likido). Lubusan na pukawin ang pinaghalong, iwanan upang palamig.
Paraan ng aplikasyon: ang natapos na pamahid ay inilapat sa mga may sakit na lugar ng likod, na ipinamamahagi ito sa kahabaan ng gulugod. Gamitin ang lunas 1 beses bawat araw: bago ang oras ng pagtulog (upang pahabain ang epekto ng pamahid).
Ang Hellebore ay isang halaman mula sa pamilyang Ranunculaceae. Naglalaman ng mga alkaloid at glycoside.
Burdock ointment
Mga sangkap:
- durog na ugat ng burdock;
- Indian sibuyas at dahon ng cranberry (2 tbsp bawat isa)
- alkohol o vodka (5 kutsara);
- vaseline (10 g).
Recipe: ihalo ang lahat ng mga sangkap, ibuhos ang alkohol at ipadala sa isang madilim na lugar upang mahawahan. Pagkatapos ng 10 araw, i-filter ang tincture, idagdag ang petroleum jelly dito, pukawin hanggang makinis. Ang handa na pamahid ay nagpapainit nang mabuti at may malakas na analgesic effect. Ginagamit ito ng hindi hihigit sa 1 oras bawat araw.
Burdock - halamang mala-damo. Naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na mga bahagi, dahil sa kung saan ang burdock ay kadalasang ginagamit para sa mga layuning panggamot.
Recipe ng sweet clover ointment
Mga sangkap:
- tuyong dahon ng matamis na klouber;
- St. John's wort;
- hop cones (2 tablespoons bawat isa);
- vaseline (50 g).
Paano ginawa ang pamahid: gilingin ang mga sangkap sa isang estado ng pulbos, ihalo sa petrolyo jelly (maaari kang kumuha ng mink oil). Pagkatapos ay ilagay ang masa sa isang madilim na garapon, ipadala ang lalagyan sa refrigerator.
Ang pamahid ay inilapat tulad ng sumusunod: malaking bilang ng ang mga pondo ay inilalapat sa mga may sakit na lugar ng likod, na pinahiran ng mga magaan na pabilog na paggalaw. Gamitin 2 beses sa isang araw.
Mint ointment
Mga sangkap:
- makulayan ng langis ng peppermint;
- vaseline (100 g);
- Indian sibuyas juice (2 tablespoons).
Recipe: ibuhos ang tincture sa isang lalagyan, idagdag ang natitirang bahagi ng pamahid dito. Paghaluin ang lahat nang masigla.
Paano gamitin: kunin ang pamahid gamit ang iyong mga daliri, ilapat sa mga masakit na lugar na may mga light stroke (teknikal acupressure). Ang tool ay maaaring gamitin 1 hanggang 3 beses sa isang araw.
Mga pamahid mula sa mga halamang gamot madaling lutuin sa bahay. Gayunpaman, upang gamutin ang sakit sa likod nang mag-isa katutubong remedyong hindi katumbas ng halaga.
Para sa anumang discomfort, pananakit sa ibaba, dibdib o cervical region likod at gulugod ay hindi inirerekomenda na antalahin ang pagbisita sa doktor. Kung mas maaga siyang mag-diagnose at pumili ng paggamot, mas mataas ang posibilidad Magpagaling ka agad at babaan ang panganib ng mga komplikasyon ng sakit na mapanganib sa kalusugan at buhay ng pasyente.
Ngayon, ang pananakit ng likod ay isang pangkaraniwang sakit sa mga tao sa lahat ng edad. Upang bawasan ang mga ito, at sa ilang mga kaso ay ganap na mawala, gamitin iba't ibang pamamaraan at mga pondo. Ang isang ganoong opsyon ay isang pamahid para sa sakit sa mas mababang likod. Nakakatulong ito upang mabilis at madaling mapupuksa ang problemang ito. Mayroong ilang mga uri ng mga ointment.
- Homeopathic.
- Nagpapainit.
- Chondoprotectors.
- Pang-alis ng pamamaga.
- pinagsama-sama.
- Phytotherapeutic.
homeopathic
Ang komposisyon, na batay sa mga elemento ng homeopathic, ay nagpapabuti ng metabolismo nang napakahusay at nakakatulong upang mapupuksa ang sakit. Sa tulong nito, humihinto ang pagkasira ng kartilago at ang kanilang mabilis na paggaling. Gayundin, ang pamahid na ito ay may anesthetic effect.
Ang isang halimbawa ay Traumeel S. Ang pamahid na ito ay may mga sumusunod na katangian:
- pang-alis ng pamamaga;
- pagbabagong-buhay;
- pampamanhid;
- immunomodulatory.
Ang komposisyon ay inirerekomenda na ilapat sa mas mababang likod 3 beses sa isang araw. Ang paggamot ay dapat ipagpatuloy nang halos isang buwan. Ang mga bihirang epekto ay maaaring mga reaksiyong alerdyi sa balat. Ang pamahid na ito ay ginagamit para sa paunang pamamaga sa likod. Sa matinding sakit at sa mga advanced na kaso, ang paggamit ng gamot ay hindi epektibo.
Warm up
Ang ganitong uri ng komposisyon ay kumikilos sa pamamagitan ng pagpapalawak ng mga sisidlan sa pamamagitan ng pagpapainit sa kanila, na nagpapataas ng daloy ng dugo sa lugar ng aplikasyon. Kasabay nito, ang epekto ng pag-alis ng sakit ay ibinibigay.
Isa sa napakabisa at napatunayang gamot ay Apizartron. Ang pamahid ay naglalaman ng bee venom. Kapag inilapat, ang sumusunod na epekto ay nakakamit:
- nerve endings ay stimulated;
- mayroong isang nakakainis na epekto at ang mga sisidlan ay lumalawak;
- ang mga tisyu sa lugar ng aplikasyon ay anesthetized, pinainit, ang kanilang suplay ng oxygen ay tumataas;
- mayroong pagbaba sa tono ng kalamnan at pag-activate ng normal na metabolismo.
Pagkatapos ilapat ang komposisyon sa rehiyon ng lumbar, maghintay ng 3 minuto, pagkatapos ay kuskusin ito ng mabuti at balutin ang iyong likod ng isang bagay na mainit-init. Inirerekomenda na gawin ito 3 beses sa isang araw. Ang paggamot ay maaaring maging sanhi ng mga side effect: pangangati, pantal at mga reaksiyong alerhiya sa mga bahagi ng gamot.
Chondoprotectors
Ang pangkat ng mga ointment na ito ay nakuha ang pangalan nito mula sa sangkap na chondroitin sulfate, na pinagbabatayan ng mga ito. Ang mga paghahanda na kabilang sa kategoryang ito ay epektibong pinasisigla ang normalisasyon ng metabolismo sa mga tisyu, pabagalin ang pagkabulok ng kartilago at ibalik ang mga elemento ng pagkonekta sa kanila.
Halimbawa, ang Chondroxide ay napaka mabisang gamot mula sa sakit sa rehiyon ng lumbar. Ito ay may sumusunod na epekto:
- pang-alis ng pamamaga;
- pagbabagong-buhay;
- pangpawala ng sakit.
Pang-alis ng pamamaga
Ang paggamot sa grupong ito ng mga gamot ay napaka-epektibo. Inirerekomenda para sa post-traumatic at postoperative pain, radiculitis, sciatica, lumbago at hypothermia. Ang mga gamot sa kategoryang ito ay mabilis na may anti-inflammatory at analgesic effect.
Halimbawa, ang Fastum gel ay naglalaman ng sangkap na ketoprofen, kung saan nakamit ang epekto:
- pagbabawas ng proseso ng pamamaga;
- pampawala ng sakit.
Ang pamahid ay hindi nakakahumaling. Ilapat ito 2 beses sa isang araw sa rehiyon ng lumbar na may manipis na layer, at pagkatapos ay kuskusin. Ang paggamot ay dapat tumagal ng hindi hihigit sa 10 araw. Maaaring may mga side effect sa anyo ng iba't ibang mga reaksyon sa balat, pati na rin ang nephropathy.
pinagsama-sama
Ang ganitong mga komposisyon ay may analgesic, regenerating, anti-inflammatory, thrombological at resolving effect. Ang kanilang paggamot ay napaka-epektibo sa pag-alis ng sakit na dulot ng mga pinsala sa lumbar. Mahusay na alisin ang pamamaga at pasa.
- pagbabagong-buhay;
- analgesic;
- pang-alis ng pamamaga;
- antithrombotic;
- anti-exudative.
Ang komposisyon ay dapat ilapat sa balat ng mas mababang likod 4 beses sa isang araw. Ang tagal ng paggamot ay depende sa kalubhaan ng sakit. Mga side effect posible sa anyo ng mga reaksyon sa balat na mabilis na pumasa.
Phytotherapeutic
Kasama sa grupong ito ang isang medyo malaking bilang ng mga gamot. Epektibo nilang pinapawi ang sakit. Naglalaman ang mga ito ng mga natural na sangkap at mga extract ng halaman na may malalim na positibong epekto sa mas mababang likod. Napakahusay na anesthetize, dagdagan ang metabolismo at ibalik ang kartilago. Mayroon din silang anti-inflammatory effect.
Ang balsamo ni Dikul ay isang mahusay na pagpipilian para sa ganitong uri ng paghahanda. Inirerekomenda ito para sa radiculitis, osteochondrosis, mga pasa, neuralgia. Kapag gumagamit ng Dikul's balm:
- ang metabolismo sa rehiyon ng lumbar ay isinaaktibo;
- kapansin-pansing nabawasan ang sakit;
- nagpapabagal ang mga nagpapaalab na proseso;
- ang pamamaga ay inalis;
- ang mga deposito ng asin ay tinanggal;
- Ang kartilago tissue ay muling nabuo.
Ang resulta ng mga pagkilos na ito ay kapansin-pansing kaluwagan kapag gumagalaw.
Ang balsamo ni Dikul ay maaaring gamitin sa kaso ng sakit, exacerbations, at din para sa layunin ng pag-iwas. Dapat itong kuskusin at balutin ang namamagang lugar na may mainit na bagay.
Ang paghahanda ni Dr. Dikul ay naglalaman ng iba't ibang sangkap: mummy, propolis, bee venom at wax, tubig na may mga silver ions, chaga extract, bear apdo, sea buckthorn oils at puno ng tsaa, pati na rin ang mga extract ng iba't ibang halaman.
Ang gamot ay wala side effects. Ang kontraindikasyon ay maaaring indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi ng gamot. Ang balsamo ni Dikul ay nakaimbak sa temperatura ng silid.
Dapat alalahanin na sa kabila ng pagkakaroon at iba't ibang mga ointment na nakakatulong sa pananakit ng likod, kailangan mo munang kumunsulta sa isang medikal na espesyalista. Tanging ang tamang pagsusuri at mga rekomendasyon ng doktor ay makakatulong upang ganap na gamitin ito o ang pamahid na iyon, na nag-aalis ng pinsala sa iyong kalusugan.