Ang regla pagkatapos ng panganganak ay may ilang mga tampok. Maaaring tumagal ang cycle sa ibang tagal ng oras: mula 21 hanggang 32 araw ang normal na tagal ng naturang panahon. Ang pangunahing katangian ng katatagan ng regla ay ang kanilang regularidad at, nang naaayon, ang patuloy na haba ng cycle. Mayroong iba't ibang mga kadahilanan na nakakaapekto sa katatagan ng intermenstrual period, at isa sa mga ito ay ang panganganak.

Menstrual cycle - ang yugto ng panahon mula sa simula ng regla hanggang sa simula ng susunod na araw. Ang proseso ay nailalarawan sa pamamagitan ng cyclicity at biological complexity ng regulasyon. Ang mga yugto ng pag-ikot ay naghahanda sa katawan ng babae para sa isang posibleng pagbubuntis, ngunit kung ang proseso ng pagpapabunga ay hindi nangyari, nangyayari ang regla.

Ang isa pang pagpipilian - naganap ang pagpapabunga, nabuntis ang babae. Nagbabago ang katawan, nagaganap ang mga pagbabago sa hormonal, ang layunin nito ngayon ay mapanatili ang pagbubuntis. Sa panahon ng pagbubuntis, hindi napupunta ang regla.

Pagkatapos ng siyam na buwan ng pagbubuntis, ang kapanganakan ng isang bata ay nangyayari, at ang babaeng katawan ay nagsisimulang ibalik ang mga function. Ang balanse ng hormonal ay na-normalize, ang mga organo at sistema ay bumalik sa kanilang karaniwang paggana, tulad ng bago ang paglilihi.

pagbawi ng postpartum

Ang lahat ng mga pagbabago sa panahon ng pagbubuntis at pagkatapos ng panganganak ay likas na pisyolohikal, at ang pagbawi ay tumatagal ng hanggang dalawang buwan. Ang lahat ng mga organo at ang kanilang mga sistema ay bumalik sa kanilang normal na estado. Gayunpaman, ang mga glandula ng mammary ay nagbabago: ang kanilang pag-unlad sa pagganap ay nakadirekta sa proseso ng pagpapasuso sa isang bagong panganak.

Ang pagpapanumbalik ng reproductive system pagkatapos ng panganganak ay nagsisimula sa isang pagbawas sa matris. Pagkatapos ay nabuo ang cervical canal, ang panlabas na os ay sarado. Ang tagal ng proseso ay nakasalalay sa iba't ibang mga kadahilanan:

• ang bilang ng mga inilipat na kapanganakan;
• ang mga posibilidad ng organismo;
• tamang mode;
• pathological panganganak.

Ang mga babaeng maraming beses nang nanganak ay kadalasang nanghihina ang katawan at mas matagal bago gumaling. Ang mga nagsilang sa unang pagkakataon pagkatapos ng 30 taon, na sumailalim sa pathological na panganganak, ay nakadarama ng mga pagbabago sa physiological na mas mahirap, nangangailangan ng mas maraming oras upang bumalik sa normal. Pinapayuhan ng mga doktor na obserbahan ang regimen ng postpartum, na makabuluhang pinabilis ang pagpapatuloy ng mga function ng prenatal.

Ang tagal ng pagbawi ay depende sa paraan ng pagpapakain sa bata. Ang isang mahalagang kadahilanan dito ay ang paggagatas.

Ang oras ng pagpapatuloy ng cycle ay naiiba sa pagitan ng mga babaeng nagpapasuso at hindi nagpapasuso. Ang dahilan nito ay dahil sa produksyon ng prolactin. Ang hormone ay nagiging sanhi ng paggawa ng gatas ng babaeng katawan, at ang katawan ng ina ay nagdidirekta ng mga puwersa upang pakainin ang bagong panganak. At dahil naganap na ang kapanganakan, hindi inaasahan ang isang bagong paglilihi. Batay sa "lohika" na ito, pinipigilan ng prolactin ang reproductive function, at kasama nito, ang regla.

Ang mga hindi nagpapasuso na mga ina na ang mga sanggol ay pinapakain ng formula ay may regla 6-8 linggo pagkatapos ipanganak ang sanggol. Ang prolactin sa kasong ito ay hindi pinipigilan ang pag-unlad ng itlog, at ang unang regla ay nagsisimula pagkatapos ng panganganak. Ang tinukoy na panahon ay itinuturing na average.

Ang mga ina na nagpapasuso sa kanilang mga sanggol ay napapansin lamang na ang regla ay maaaring magsimula pagkatapos ng pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain. Kinokontrol ng prolactin ang produksyon ng gatas sa pamamagitan ng pagsugpo sa mga proseso ng hormonal sa mga obaryo, at ang mga nagpapasuso ng higit sa isang taon ay walang regla. Ngunit mayroon ding mga kabaligtaran na kaso: na may itinatag na pagpapasuso, ang regla ay maaaring magsimula mula 3-4 na buwan pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol.

Pinapayuhan ang mga nanay na nagpapasuso na sumailalim sa mga regular na pagsusuri sa ginekologiko upang matukoy ang pagbubuntis, hindi nakikita sa kawalan ng mga kritikal na araw, at upang masuri ang mga posibleng sakit.

Ang isa pang kaso ay ang halo-halong pagpapakain na naglalaman ng gatas ng ina at mga pantulong na pagkain. Ang mga kinatawan ng mas mahinang kasarian, na pinagsama ang mga ganitong uri ng nutrisyon ng sanggol, ay napapansin ang pagsisimula ng regla sa loob ng 3 hanggang 4 na buwan. Ang dahilan ay na sa kasong ito, mas kaunting prolactin ang ginawa.

At ang malayang panganganak ay medyo naiiba. Ang oras ng paglitaw ng mga kritikal na araw at ang normalisasyon ng cycle ay pareho, ngunit may mga karagdagang kadahilanan na nagbabago sa inilarawan na proseso:

• sikolohikal na kondisyon;
• kalidad ng pagkain;
• ang posibilidad ng pahinga, ang tagal ng pagtulog;
• ang edad ng babae sa panganganak;
• mga komplikasyon.

Ang mga salik na ito ay nakakaapekto sa oras ng pagsisimula ng regla, ang panahon ng pagdating nito ay lubos na nakasalalay sa mga katangian ng organismo. Ang tagal ng postpartum ay palaging indibidwal.

Mga kakaiba

Para sa unang postpartum period, ang mga sumusunod na tampok ay katangian:

• iregularidad;
• sakit;
• pagbabago ng haba ng cycle;
• tagal ng "mga kritikal na araw";
• kasaganaan ng mga pagtatago.

Ang siklo ng panregla na nagsimula pagkatapos ng panganganak ay nailalarawan sa pamamagitan ng iregularidad. Ang pagkabigo ay tumatagal mula 2 buwan hanggang anim na buwan (2-3 cycle). Isang mahalagang detalye: ang buwanang cycle na hindi bumalik sa normal sa loob ng anim na buwan ay nagpapahiwatig ng mga posibleng problema. Ang paglabag sa menstrual cycle pagkatapos ng panganganak ay isang mahalagang problema. Sa kasong ito, ang isang babae ay nangangailangan ng propesyonal na payo mula sa isang gynecologist.

Ang mga kinatawan ng mas mahinang kasarian sa unang postpartum na "mga kritikal na araw" ay kadalasang nakakaramdam ng sakit. Ang mga dahilan ay nakatago sa kumplikadong kurso ng panganganak, pagkapagod ng katawan, sikolohikal na pagkapagod, mga pathology. Pagkatapos ng anim na buwan, unti-unting nawawala ang sakit. Sa kabilang banda, ang mga batang babae na nakaranas ng pananakit ng regla bago ang panganganak ay madalas na humihinto sa pagrereklamo tungkol dito pagkatapos. Bakit? Ang matris ay nakakakuha ng tamang posisyon, ang posibleng liko nito ay makinis.

Kadalasan pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, ang mga pagbabago sa tagal ng cycle ng panregla ay nabanggit. Nagiiba ang karaniwang tagal. Ang mga normal na halaga ng prenatal (21 o 32 araw) ay kadalasang nasa average sa paligid ng 26 na araw.

Karaniwan, ang regla ay tumatagal ng 3-5 araw, ngunit pagkatapos ng panganganak, ang kanilang tagal ay nag-iiba, na umaabot sa 7-10 araw. Kung ito ay mas mahaba kaysa sa panahong ito, kung gayon ang pagdurugo ay nabuo. Ang mga batang ina na napansin ang pagbawas sa tagal ng paglabas sa 1-2 araw o isang pagpapatuloy ng higit sa 10 araw ay nangangailangan ng medikal na konsultasyon.

Pagkatapos ng kumplikadong panganganak, ang kasaganaan ng paglabas ay madalas na nagbabago. Ang pagkawala ng dugo na 50-150 ml ay kinikilala bilang pamantayan. Ang parameter na ito ay itinuturing na normal: na may pinakamaraming pagtatago, ang karaniwang gasket ay hindi pinapalitan ng 4-5 na oras. Kasabay nito, ang mabigat na regla pagkatapos ng panganganak ay isang kondisyon kung kailan ginagamit ang bawat bagong pad sa loob ng 1-2 oras.

Ang malalaking dami ng hindi kanais-nais na amoy na madilim na kulay na paglabas at sakit ay isang dahilan upang kumonsulta sa isang doktor.

Ang iba pang mga tampok ay nakakaimpluwensya rin sa tiyempo ng pagpapanumbalik ng cycle ng panregla: paglala ng mga malalang sakit, pagtaas ng premenstrual syndrome. Ang pagtulog, tamang pang-araw-araw na gawain, mataas na kalidad na nutrisyon, at isang matatag na sikolohikal na microclimate ay nakakatulong na gawing normal ang reproductive function.

Pinapayuhan ng mga doktor na sumunod sa mga pangunahing rekomendasyon. Ang katawan ng isang ina na nagsilang ng isang bata ay may mga espesyal na pangangailangan. Dapat kang makakuha ng sapat na pahinga, huwag pagod ang iyong sarili sa pisikal. Ang mga bitamina at microelement ay makakatulong upang maitaguyod ang mga pag-andar ng mga ovary, mga glandula ng mammary. Ngunit ang kurso at mga gamot ay dapat na inireseta ng isang doktor.

Makukuha mo ang mga bitamina na kailangan mo sa pamamagitan ng pagkain ng tama. Pinapayuhan ng mga Nutritionist na kumain ng mga produktong karne na mababa ang taba, mas mahusay na pinakuluan, mainam na uminom ng maraming gatas. Ang pinaka-kapaki-pakinabang na cereal ay oatmeal. Itinuturing ding kapaki-pakinabang ang mga prutas at gulay na naproseso ng thermally. Pinapayuhan ang mga nanay na nagpapasuso na iwasan ang mga allergens sa pagkain.

Ang mga bagong silang ay nangangailangan ng maingat na pangangalaga, ngunit huwag kalimutan ang tungkol sa kalusugan ng ina. Ang matatag, matahimik na pagtulog ay nakakatulong upang maiwasan ang labis na trabaho, kahinaan, sikolohikal na depresyon. Ang kakulangan sa tulog ay nakakabawas sa kakayahang mabilis na maibalik ang menstrual cycle. Ang pagtulog sa gabi at pahinga sa araw ay susuportahan ang kalusugan ng bagong ina.

Ang isang mahalagang tip ay ang pumasa sa mga pagsusulit sa oras. Sa panahon ng postpartum, ang mga malalang sakit ay isinaaktibo, ang mga bago ay maaaring lumitaw. Ang regla na hindi bumuti pagkatapos ng panganganak, isang kasaganaan ng paglabas, mahabang pagkaantala, ang tagal ng regla ng higit sa sampung araw - lahat ng ito ay napakaseryosong mga dahilan, na napansin kung saan ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-ugnay sa isang doktor.

Ang pagsilang ng isang bata ay lubos na nagbabago sa katawan ng isang babae. Ang normalisasyon ng siklo ng regla ay isang kumplikadong proseso na tumatagal ng ibang tagal ng oras at natutukoy ng mga indibidwal na katangian, pati na rin ang estado ng kalusugan ng isang batang ina. Mahalaga para sa isang babae na kumain ng malusog na pagkain, mapanatili ang isang magandang sikolohikal na kalagayan, at magpahinga, kung gayon ang pagpapanumbalik ng reproductive function ay magiging mas mabilis at walang mga komplikasyon.

At ito ay nangyayari dahil sa mga kakaibang katangian ng pagpapakain. Mahalaga kung paano pinapakain ng babae ang isang bata: pagpapasuso o formula.

Kailan babalik ang cycle?

Sa mga kababaihan na hindi nagpapasuso o sa isang halo-halong diyeta, ang siklo ng panregla ay naibalik mula 6 hanggang 8 na linggo pagkatapos ng panganganak. Sa mga babaeng nagpapasuso, maaaring mag-iba ang timing ng pagbawi ng menstrual function. Kung walang karagdagang pagtutubig, pandagdag na pagpapakain at pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain, ang regla ay maaaring wala hanggang anim na buwan o hanggang sa pagpapakilala ng sapat na dami ng solidong pagkain.

Ngunit ang paraan ng lactational amenorrhea, i.e. ang kawalan ng obulasyon sa isang babaeng nagpapasuso, ngayon ay hindi maituturing na 100% na epektibo. Dahil kadalasan ang mga kababaihan ay may mga endocrine dysfunctions. Samakatuwid, ang pagsisimula ng regla sa isang babaeng nagpapasuso ay posible mula sa halos anim na buwan ng buhay ng isang bata. Bagaman maaaring may mas maaga at mas huling mga panahon.

Kung ang halo sa diyeta ng bata ay higit sa 100 ML, kung gayon ang pagbabalik ng regla ay posible pagkatapos ng 3-4 na buwan mula sa sandali ng kapanganakan. Alinsunod dito, may pagkakataon na mabuntis.

Unang regla pagkatapos ng panganganak

Karaniwang hindi ovulator ang unang pagreregla. Ang follicle ay tumatanda sa obaryo, ngunit ang paglabas ng itlog ay karaniwang hindi nangyayari, at ang follicle mismo ay sumasailalim sa isang reverse regression. Mayroong pagtanggi sa mauhog na layer ng matris na may visual na pagpapakita - panregla. Ito ay hindi palaging ang kaso, at sa ilang mga kababaihan obulasyon ay nangyayari kahit na bago ang unang regla. Alinsunod dito, ang posibilidad ng maaga at hindi planadong pagbubuntis pagkatapos ng panganganak ay tumataas. Ito ay totoo lalo na para sa mga kababaihan na hindi nagpapasuso. Maaari na silang 2 buwan pagkatapos ng kapanganakan.

Maraming mga kadahilanan ang nakakaimpluwensya sa oras ng unang regla pagkatapos ng panganganak:

edad;
ang estado ng katawan ng isang babae;
ang kurso ng isang nakaraang pagbubuntis;
panganganak (operative o natural).

Upang maibalik ang regla, ito ay mahalaga: mahusay na nutrisyon na may sapat na dami ng mineral at bitamina, pang-araw-araw na gawain, sapat na pagtulog, ang pagkakaroon ng talamak na patolohiya ng genital area at katawan, ang estado ng nervous system. Sa isang payat at kibot-kibot na babae, ang regla ay kadalasang nangyayari mamaya at kumplikado.

Pagkatapos ng caesarean section

Ang isang seksyon ng caesarean ay karaniwang ginagawa sa kaso ng kumplikadong panganganak, na, sa isang paraan o iba pa, ay nag-iiwan ng isang imprint sa kurso ng karagdagang regla. Karaniwan, ang regla ay nangyayari sa parehong oras tulad ng sa mga kababaihan pagkatapos ng natural na panganganak. Ngunit sa kaso ng mga operasyong pang-emergency at mga komplikasyon ng panahon ng postpartum, maaari silang gumaling sa ibang pagkakataon at mas matagal bago mag-adjust dahil sa tahi. Minsan kailangan ng konsultasyon para pumili ng corrective therapy.

Dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor: na may matinding sakit sa ibabang bahagi ng tiyan, labis na paglabas na may hindi kanais-nais o hindi tipikal na amoy. Ang mga ito ay maaaring mga palatandaan ng exacerbation ng mga talamak na nagpapasiklab na proseso na lumitaw pagkatapos ng panganganak at tamad.

Mga paghihirap sa regla

Pagkatapos ng panganganak, ang mga babae ay maaaring makaharap ng ilang mga paghihirap. Kahit na mas maaga, bago ang pagbubuntis, walang mga deviations sa regla. Una sa lahat, ang regla ay maaaring maitatag sa loob ng hanggang anim na buwan at maging iregular, sa average na pagkakaiba ng 3-5 araw. Kung kahit na pagkatapos ng anim na buwan ang cycle ay hindi naitatag sa anumang paraan, ito ay isang okasyon upang bisitahin ang isang gynecologist.

Bilang karagdagan, ang cycle ng regla ay maaaring magbago: pahabain o maging mas maikli. Ngunit kadalasan ang mga kababaihan ay nakakapansin ng mas malinaw at mas regular na regla pagkatapos ng panganganak. Gayunpaman, sa karamihan ng mga kababaihan, ang regla ay nagiging mas mahaba at mas sagana, dahil sa pag-aayos at pagpapapanatag ng hormonal background. Pagkatapos ng panganganak, kadalasang nawawala ang pananakit ng regla. At kung ito ay lumitaw, ang konsultasyon ng isang doktor ay kinakailangan upang ibukod ang mga nagpapaalab na proseso.

Kailan nagsisimula ang regla pagkatapos ng panganganak?

Sa likod ng pagsubok - ang pagsilang ng isang sanggol. Sa wakas, natapos na ang mahabang panahon ng paghihintay sa kanyang kapanganakan, at ngayon ay konektado ka na sa kanya. Ang isang batang ina ay ganap na nalubog sa pag-aalaga sa isang bata, at sa unang anim na buwan o isang taon ng kanyang buhay, maaaring hindi niya bigyang pansin ang kanyang sariling kalusugan. Hindi niya iniisip, halimbawa, kung kailan ang una regla pagkatapos ng panganganak. Hindi lang niya ito kaya.

Samantala, kinakailangang pangalagaan ang iyong sarili at kumunsulta sa doktor kung may hinala kang sakit. Pagkatapos ng lahat, ang bata, ang kanyang kagalingan at pag-unlad ay direktang nakasalalay sa kalusugan ng ina. Kung wala kang oras para isipin ang sarili mo, isipin mo siya.

Ang isa sa mga pangunahing tagapagpahiwatig ng kalusugan ng kababaihan ay ang regular na regla na may katamtamang pagkawala ng dugo. ? Ano kaya sila? Ano ang gagawin kung nawala sila nang mahabang panahon, at sa anong mga dahilan ito maaaring mangyari?

• Kailan dapat magsimula ang unang regla pagkatapos ng panganganak?
• Mga tuntunin ng pagpapanumbalik ng cycle ng panregla
  • natural na panganganak
  • C-section
• Paano makilala ang pagdurugo
• Maaari bang magkaroon ng unang regla 1-3 buwan pagkatapos ng panganganak habang nagpapasuso
• Pagbabago sa likas na katangian ng panregla, paglabas

Unang regla pagkatapos ng panganganak

Sa mga kababaihan, mayroong sumusunod na opinyon: ang mga paglabas na tumatagal ng mahabang panahon pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata ay ang unang regla.

Pero hindi pala. Ang unang 1.5 buwan ay lochia. Sa una sila ay napakarami, nangangailangan ng paggamit ng mga espesyal na pad. Pagsapit ng ika-30 araw, nagiging mahirap na ang mga ito at maaaring madilaw na leucorrhoea lamang. - Ito ay mga pamumuo ng dugo kung saan inilalabas ang nakontratang matris. Sa oras na ito, ang matris ay isang tuluy-tuloy na pagdurugo na sugat, at nangangailangan ng oras upang gumaling.

Pagkatapos, karaniwan, ang lochia ay humihinto, at ang babae ay hindi nakakaramdam ng "mga kagandahan" ng pagdurugo ng regla sa loob ng ilang panahon.

Pagbawi ng regla pagkatapos ng panganganak depende sa maraming salik. Ang pangunahing isa ay ang pagkakaroon o kawalan ng pagpapasuso.

Bakit walang regla pagkatapos ng panganganak? Kapag ang isang babae ay nagpapasuso sa kanyang sanggol, ang mga antas ng dalawang hormone ay tumataas sa kanyang katawan:

• oxytocin;

Ang unang "naghahain" ng gatas, na tumutulong sa bata na sipsipin ito mula sa mga duct ng gatas. Siya rin ay "responsable" para sa pagkakabit ng ina sa sanggol.

Ngunit ang pangalawa ay gumaganap bilang isang blocker ng obulasyon. Kapag marami ang hormone na ito, pinipigilan ang produksyon:

• FSH (hormone na responsable para sa pagkahinog ng nangingibabaw na follicle);
• LH (hormone na kumokontrol sa obulasyon at "sumusunod" para sa).

Dumating ang oras para mature ang nangingibabaw na follicle - at hindi pinapayagan ng prolactin na maganap ang prosesong ito. Ito ang dahilan ng kawalan ng regla: pagkatapos ng lahat, ang regla ay nangyayari pagkatapos ng obulasyon, kapag ang itlog na naging hindi kailangan ay pinalabas mula sa katawan.

Pagkatapos ng panganganak, ang lahat ng mga organo at sistema ng katawan ng babae ay dapat na unti-unting bumalik sa normal. Ang pangunahing tanda ng isang matagumpay na pagbawi ay ang pagpapatuloy ng cycle ng panregla. Samakatuwid, maraming kababaihan ang interesado sa tanong kung kailan bumalik ang regla pagkatapos ng panganganak.

Mga proseso ng pisyolohikal

Pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol, ang pagpapatuloy ng regla ay nangangahulugan ng pagbabalik sa normal na aktibidad ng mga glandula ng endocrine. Nagsisimula ang lahat sa katotohanan na mayroong unti-unting paglilinis ng matris. Ang panahong ito ay tumatagal ng anim hanggang walong linggo at sinamahan ng paglabas ng lochia. Unti-unti, ang mga pag-andar ng mga glandula ng mammary ay naibalik. Ang cardiovascular at nervous system ay bumalik sa normal.

Upang ipagpatuloy ang siklo ng panregla, ang mga sumusunod na proseso ay dapat mangyari sa matris:

• Pagbabalik ng organ sa orihinal nitong sukat. Ang prosesong ito ay tinatawag na involution. Mabilis itong pumasa dahil sa aktibong pag-urong ng mga kalamnan, ang compression ng mga daluyan ng dugo at ang pagkasira ng mga intracellular protein.
• Ang involution ay nauugnay sa prolaps ng uterine fundus. Ang prosesong ito ay nangyayari sa unang sampu hanggang labindalawang araw pagkatapos ng panganganak. Araw-araw ang ilalim ay lumulubog ng halos isang sentimetro, at sa ika-10-12 araw na ito ay nasa ibaba na ng pubis.
• Nabawasan ang timbang ng organ. Pitong araw pagkatapos ng kapanganakan, ang bigat ng matris ay bumababa sa apat na raang gramo. Pagkatapos ng anim hanggang walong linggo, tumitimbang na siya ng hindi hihigit sa animnapung gramo.
• Pag-urong ng cervix. Ang pagsasara ng panloob na os ay nangyayari sa kalagitnaan ng ika-2 linggo pagkatapos ng panganganak. Ang panlabas na pharynx ay nabuo lamang pagkatapos ng 2 buwan. Kung bago ang panganganak ang pagbubukas ng panlabas na pharynx ay bilog, ngayon ito ay tumatagal ng anyo ng isang transverse slit.

Mga dahilan para sa mabagal na paggaling

Maaaring maantala ang pagbawi ng regla. Nangyayari ito sa maraming kadahilanan. Kabilang dito ang:

• binibigkas na pagpapahina ng katawan pagkatapos ng pagbubuntis at panganganak;
• pagkakaroon ng higit sa tatlong pagbubuntis;
• unang kapanganakan sa isang babae na mas matanda sa tatlumpung taon;
• aktibidad ng paggawa na may mga komplikasyon;
• mga paglabag sa regimen ng postpartum;
• mahinang nutrisyon ng ina;
• pagkakaroon ng postpartum depression.

Kung ang pasyente ay nag-iisip na ang pagpapatuloy ng panregla cycle ay pinabagal o, sa kabilang banda, ang regla ay dumating nang maaga, kung gayon ito ay nagkakahalaga ng pagbisita sa doktor at pag-unawa sa dahilan ng kung ano ang nangyayari. Sasagutin ng isang bihasang doktor ang tanong kung gaano katagal ang pagbawi ng katawan at kung gaano katagal maaaring walang regla pagkatapos ng panganganak.

Paglabas pagkatapos ng panganganak

Huwag matakot na sa loob ng lima hanggang anim na linggo pagkatapos ng kapanganakan ng isang sanggol, ang isang babae ay may discharge. Tinatawag silang lochia. Araw-araw ang likas na katangian ng paglabas ng matris ay nagbabago:

• Sa unang dalawang araw, ang discharge ay sagana, iskarlata, na may mga clots. Sa panahong ito, mayroong isang aktibong pag-urong ng matris. Sa ikalawa o ikatlong araw, medyo bumababa ang intensity ng discharge, ngunit ang lochia ay nananatiling duguan. Marahil ang hitsura ng masakit na sensasyon kapag nagpapakain sa sanggol (dahil sa pagtaas ng aktibidad ng contractile ng matris).
• Sa ikatlo o ikaapat na araw, nagbabago ang kulay ng lochia. Nagiging pink-red sila, hindi gaanong sagana.
• Sampung araw pagkatapos ng panganganak, ang discharge ay nagiging magaan ang kulay at nagiging likido, pinkish. Araw-araw ay bumababa ang kanilang bilang.
• Sa ikatlong linggo, ang lochia ay nagiging mahirap, namumura.
• Pagkatapos ng lima o anim na linggo, ang paglabas ay dapat na ganap na huminto.

Ang Lochia na nagpapatuloy nang higit sa 6 na linggo pagkatapos ng panganganak ay isang tanda ng pag-unlad ng mga komplikasyon. Sa sitwasyong ito, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor. Ang paglitaw ng isang hindi kasiya-siyang amoy, mga dumi ng nana sa discharge ng vaginal ay isang dahilan din upang magpatingin sa isang gynecologist.

Menses habang nagpapasuso

Ito ay isang kilalang katotohanan na ang regla pagkatapos ng panganganak sa panahon ng pagpapasuso (HB) ay darating sa ibang pagkakataon. Ang kundisyong ito ay hindi nalalapat sa mga proseso ng pathological. Ngunit mayroong dalawang senaryo:

1. Ang regla ay nagsisimula lamang pagkatapos makumpleto ang pagpapasuso. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na mayroong maraming prolactin sa babaeng katawan sa panahon ng HB. Ito ang hormone na ito na nagpapasigla sa paggawa ng gatas ng suso at pinipigilan ang aktibidad ng mga ovary, bilang isang resulta kung saan ang itlog ay hindi mature. Kadalasan, ang regla na may pagpapasuso ay dumarating sa sandaling ang mga unang pantulong na pagkain ay ipinakilala sa bata (pagkalipas ng anim na buwan).
2. Ang ikalawang opsyon ay ang pagpapanumbalik ng regla pagkatapos ng panganganak sa loob ng walong linggo. Ang ganitong proseso ay hindi rin isang paglihis. Sa kasong ito, ang unang regla ay karaniwang anovulatory. Iyon ay, ang follicle sa parehong oras ay tumatanda at nasira, ngunit ang itlog ay hindi lumalabas, dahil wala ito. Pagkatapos nito, ang vesicle ay sumasailalim sa reverse development, na nagreresulta sa disintegration at pagtanggi ng uterine mucosa. Sa hinaharap, ang pagpapanumbalik ng cycle pagkatapos ng panganganak ay magsisimula, at ang pag-andar ng panregla ay ganap na maipagpatuloy.

Sa pagsasagawa, nangyayari rin na ang regla ay dumating pagkatapos ng panganganak, at pagkatapos ay nawala at napunta muli pagkatapos ng dalawang buwan. Ang kundisyong ito ay karaniwan din, dahil ang obulasyon ay hindi palaging nangyayari sa unang regla.

Kapansin-pansin na ang unang regla pagkatapos ng panganganak ay maaaring maliit at maikli (hindi hihigit sa tatlong araw). Ang bagay ay ang uterine mucosa ay wala pang oras upang ganap na mabawi. Ngunit sa kasunod na mga pag-ikot, ang lahat ay magiging tulad ng dati.

Kung ang isang babae ay may regla pagkatapos ng panganganak, hindi ito nangangahulugan na oras na upang huminto sa pagpapasuso. May isang opinyon na kapag nagsimula ang regla, ang bata ay tumangging magpasuso sa kanyang sarili. Mayroong ilang katotohanan dito. Ngunit ito ay dahil hindi sa pagbabago sa lasa ng gatas, ngunit sa pagbabago sa amoy ng ina.

Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa artipisyal na pagpapakain, kung gayon sa ganoong sitwasyon, ang cycle ay magagawang mag-normalize na anim hanggang walong linggo pagkatapos ng kapanganakan.

Mga tampok ng siklo ng panregla pagkatapos ng panganganak:

• Hindi regular (kung ang isang babae ay nagpapasuso ng sanggol).
• Ang kalikasan at dami ng discharge ay nagbabago (sa mga unang buwan, ang pagdurugo ng regla ay maaaring mabigat).
• Ang obulasyon laban sa background ng HB ay hindi palaging nangyayari, at maraming mga cycle ay anovulatory.
• Ang average na haba ng cycle ay maaaring tumaas sa 35 araw o higit pa. Ang agwat sa pagitan ng pagdurugo ng regla ay tumataas.
• Ang intensity ng sakit ay maaaring mag-iba. Napansin ng maraming kababaihan na ang regla pagkatapos ng panganganak ay mas madali at hindi sinamahan ng PMS.

Ang isang hindi matatag na cycle sa isang nursing mother ay isang variant ng pamantayan. Matapos alisin ang suso sa sanggol, babalik sa normal ang cycle nang walang karagdagang therapy.

Kadalasan, ang menstrual cycle pagkatapos ng panganganak sa tulong ng caesarean section ay iba sa regla na bago ang pagbubuntis. Ang ganitong mga pagbabago ay maaaring nauugnay sa regularidad, sakit at dami ng pagdurugo sa panahon ng regla.

Ang sagana o napakakaunting, hindi regular na regla pagkatapos ng panganganak ay nagpapahiwatig na may mali sa katawan; konsultasyon sa isang gynecologist ay kinakailangan.

Ang paulit-ulit na pagbubuntis ay dapat na iwasan sa loob ng dalawang taon pagkatapos ng operasyon. Kinakailangang piliin ang tamang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis, pagkatapos kumonsulta sa isang gynecologist.

Ang artipisyal na pagwawakas ng pagbubuntis sa unang taon pagkatapos ng cesarean section ay hindi rin makikinabang sa babae.

Mga problema sa regla pagkatapos ng panganganak

Matapos maibalik ang paggana ng panregla, ang isang babae ay maaaring magkaroon ng ilang mga problema. Kabilang dito ang:

• iregularidad ng cycle. Hindi na kailangang mag-alala kung sa unang anim na buwan pagkatapos ng panganganak, hindi pa naitatag ang regla. Ang mga regla ay maaaring maantala ng dalawa hanggang pitong araw. Ito ay itinuturing na normal habang sinusubukan ng katawan na gumaling.

Maaaring mangyari ang hindi regular na regla habang nagpapasuso. Ang buong proseso ay nakasalalay sa kung gaano karaming prolactin ang naitago sa katawan upang makagawa ng gatas. Kung ang ina ay may maraming gatas, kung gayon ang pag-andar ng mga ovary ay kumukupas ng kaunti. Sa sandaling bumaba ang dami nito, papasok ang mga appendage.

Maaaring nag-aalala ang mga kababaihan tungkol sa mahabang kawalan ng regla pagkatapos ng panganganak. Kung ang pasyente ay nagpapasuso sa sanggol, hindi ka dapat mag-alala. Maaaring hindi dumating ang regla hanggang sa katapusan ng panahon ng paggagatas. Gayunpaman, pagkatapos ng panganganak na may pagpapasuso at kawalan ng regla, kinakailangan na gumamit ng mga paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis. Kadalasan ang isang babae ay naniniwala na kung siya ay nagpapasuso at walang regla, hindi siya maaaring mabuntis sa pangalawang pagkakataon. Ang opinyon na ito ay mali, dahil ang mga ovary ay nagpaparami pa rin ng mga itlog.

• Pagbabago ng tagal ng cycle. Maraming kababaihan ang nagtataka kung gaano katagal naibalik ang cycle pagkatapos ng panganganak. Sa siyamnapung porsyento ng mga kaso, ang tagal ng cycle ay nag-iiba at maaaring mula dalawampu't tatlumpu't limang araw. Ang masyadong madalas na mga panahon pagkatapos ng panganganak ay itinuturing din na isang paglihis, dahil maaaring ipahiwatig nito ang pagkakaroon ng endometrial hyperplasia at iba pang mga gynecological pathologies. Ang problemang ito ay nangyayari dahil sa hormonal failure.

• Pagbabago sa tagal ng regla. Sa panahon ng normal na paggana ng katawan, dapat silang tumagal mula tatlo hanggang anim na araw. Kung ang iyong regla ay mas maikli sa dalawang araw o mas mahaba kaysa sa isang linggo, kailangan mong bisitahin ang isang doktor. Sa ilang mga sitwasyon, maaaring ito ay isang senyales ng pagkakaroon ng uterine fibroids o endometriosis.
• Baguhin ang bilang ng mga pagpipilian. Sa karaniwan, ang halaga ng discharge bawat araw ay hindi dapat lumampas sa isang daan at limampung mililitro. Upang matukoy ang parameter na ito, kailangan mong subaybayan kung gaano kadalas binago ang mga gasket. Ang isang pad ay dapat tumagal ng apat hanggang anim na oras.
• Ang pagkakaroon ng mga pathological secretions. Kung ang pasyente ay may kabiguan sa cycle ng panregla laban sa background ng paglitaw ng hindi pangkaraniwang paglabas ng vaginal (maulap, na may hindi kanais-nais na amoy), dapat kang magpatingin sa doktor. Ito ay maaaring sintomas ng pamamaga ng matris (lalo na sa kumbinasyon ng lagnat).
• Sakit. Ang matinding sakit sa panahon ng regla na may paglabag sa pangkalahatang kondisyon ay tinatawag na algomenorrhea. Ang matinding pananakit ay maaaring mangyari dahil sa mga kadahilanan tulad ng:
  • immaturity ng katawan;
  • postpartum depression;
  • nagpapasiklab na proseso;
  • mga bukol.
• Hindi planadong pagbubuntis. Upang maiwasan ang problemang ito, ang pasyente ay kailangang pumili ng mga paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis.
• Premenstrual syndrome. Sa karamihan ng mga kaso, ang PMS pagkatapos ng panganganak ay mas banayad o nawawala nang buo, ngunit hindi ito palaging nangyayari. Ang PMS ay maaaring ipahayag hindi lamang sa anyo ng pagtaas ng pagkamayamutin o masamang kalooban, kundi pati na rin sa anyo ng iba pang mga sintomas:
  • sakit ng ulo;
  • engorgement at pananakit ng mga glandula ng mammary;
  • puffiness;
  • mood swings;
  • hindi pagkakatulog.

Pagkatapos ng regla, ang lahat ng hindi kasiya-siyang sintomas ay hihinto. Samakatuwid, ang isang babae ay kailangang matutong kontrolin ang kanyang sarili upang hindi mapahamak ang kanyang sarili at ang sanggol.

Maraming kababaihan ang nagtatanong sa doktor kung paano ibalik ang cycle kung ang regla ay hindi tumatagal ng mahabang panahon.
Mga rekomendasyon ng mga eksperto sa sitwasyong ito:

• Pag-iwas sa stress. Ang pagsilang ng isang bata ay nakaka-stress sa katawan. Maaaring magkaroon ng postpartum depression. Upang maiwasan ito, ang mga malapit na tao ay dapat nasa malapit.
• Ang pagkuha ng mga infusions ng sedative herbs (pagkatapos lamang kumonsulta sa isang psychologist o neurologist).
• Paggamit ng mga maaasahang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis.
• Balanseng diyeta.
• Pagpapasuso ng hindi bababa sa anim na buwan.
• Araw-araw na magaan na ehersisyo.

Sa ilalim ng mga naturang hakbang, ang siklo ng regla ay ganap na na-normalize anim na buwan pagkatapos ng panganganak. Ang kawalan ng regla sa isang babaeng nagpapasuso 6 na buwan pagkatapos ng panganganak ay isang variant din ng pamantayan.

Maraming mga batang ina ang interesado sa kung gaano katagal ang unang regla at kung kailan ganap na naibalik ang mga organ at sistema. Isang bihasang espesyalista lamang ang makakasagot sa mga tanong na ito, batay sa mga katangian ng katawan ng pasyente. Kung ang cycle ay hindi naibalik kahit na ang lahat ng mga termino ay lumipas na, dapat kang sumailalim sa isang kurso ng therapy sa isang gynecologist.

Ang physiological amenorrhea ay isa sa mga unang palatandaan ng pagbubuntis. Ang proseso ng pagpapanumbalik ng cycle ng regla ay nagsisimula kaagad pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol, ngunit imposibleng hulaan nang eksakto kung kailan magpapatuloy ang regla. Ito ay naiimpluwensyahan ng maraming mga kadahilanan, na tatalakayin sa ibaba.

Ang regla, o kung tawagin din, buwan-buwan o regular, ay ang pagtanggi sa endometrium ng matris, na sinamahan ng madugong paglabas mula sa ari. Karaniwan, umuulit ito sa mga regular na pagitan sa hanay mula 3 hanggang 5 linggo at may parehong tagal.

Ang postpartum discharge ba ay itinuturing na regla?

Sa mga tao, ang postpartum discharge ay madalas na tinatawag na regla pagkatapos ng panganganak. Sa katunayan, ang tamang pangalan para sa mga pagtatago na ito ay lochia. Mayroon silang likas na pinagmulan na iba sa regla. Ang Lochia ay nangyayari dahil sa ang katunayan na pagkatapos ng paghihiwalay ng inunan at mga lamad mula sa dingding ng matris, ang huli ay isang ibabaw ng sugat. Bilang karagdagan sa dugo, ang mga fragment ng inunan, inunan, at endometrium ay maaari ding isama sa lochia.

Gaano katagal ang regla pagkatapos ng panganganak (lochia)

Ang tagal ng postpartum discharge ay isa at kalahati hanggang dalawang buwan na may posibilidad na bumaba sa kasaganaan. Pagkatapos ng paghahatid ng kirurhiko, ang proseso ng pagbawi ng matris ay mas mabagal, dahil ang lochia ay maaaring umabot ng hanggang 10 linggo.

Sa mga unang araw, ang lochia ay sagana, maliwanag na pula, dahil ang karamihan sa kanila ay dugo. Mayroon silang katangian na amoy ng mga bulok na dahon. Dagdag pa, ang kulay ng discharge ay nagbabago sa pinkish-brown, kahit na mamaya - sa pinkish-yellow. Sa ika-10 araw pagkatapos ng panganganak, karaniwang walang dugo sa lochia, ang discharge ay nagiging transparent at likido. Sa halos ikatlong linggo, ang paglabas ay nagiging mauhog sa kalikasan, at ang kanilang bilang ay makabuluhang nabawasan.

Kung ang lochia ay hindi nagiging mas mahirap, o kabaligtaran, biglang huminto, tumatagal ng mas mababa sa 5 o higit sa 10 linggo, nagbabago ng kulay sa maberde o dilaw-berde, o nakakakuha ng isang bulok na amoy, pagkatapos ay dapat kang makipag-ugnay kaagad sa isang gynecologist.

Gaano katagal bago bumalik ang menstrual cycle pagkatapos ng panganganak?

Ang proseso ng pagpapanumbalik ng menstrual cycle ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan, kabilang ang:

• Ang kurso ng pagbubuntis at panganganak, mga komplikasyon sa postpartum. Ang endometriosis, pagdurugo, pamamaga ay negatibong nakakaapekto sa involution ng matris.
• Mga malalang sakit.
• Ang edad ng ina. Ito ay pinaniniwalaan na ang mga primipara na mas matanda sa 30 taon ay gumagaling nang mas matagal.
• Bilang ng mga kapanganakan. Sa mga babaeng maraming beses nang nanganak, mas mabagal ang paggaling ng matris.
• Natural o artipisyal na pagpapakain ng sanggol.
• Kalinisan sa panahon ng postpartum.
• Nutrisyon. Ang isang diyeta na mahina sa mga nutrisyon ay negatibong nakakaapekto sa pagpapanumbalik ng cycle ng regla.
• Ang estado ng pag-iisip ng isang babae. Ang kakulangan sa tulog at moral na pagkahapo ay maaari ring makapagpabagal sa pagbawi ng menstrual cycle.

Imposibleng hulaan nang eksakto kung kailan maibabalik ang cycle pagkatapos ng panganganak. Sa karaniwan, ang mga babaeng hindi nagpapasuso ay nagsisimula ng kanilang regla 2-3 buwan pagkatapos ng kapanganakan, ang mga ina na ang mga sanggol ay pinaghalo-halo pagkatapos ng 4-5 na buwan, ang mga babaeng nagpapasuso ay maaaring walang regla sa buong panahon ng pagpapakain, ngunit kadalasan ang cycle ay naibalik sa hanay sa pagitan ng 6 at 12 buwan pagkatapos ng kapanganakan.

Ang regla sa isang buwan pagkatapos ng kapanganakan, kahit na para sa mga ina ng mga artipisyal na sanggol, ay isang hindi malamang na kababalaghan. Ang mga doktor ay may posibilidad na maniwala na ang regla ay nagpapatuloy nang hindi mas maaga kaysa sa 6 na linggo pagkatapos ng kapanganakan. Ang pagdurugo na tulad ng regla sa mas maagang petsa ay isang dahilan upang magsagawa ng ultrasound upang matukoy ang sanhi ng paglabas.

Bakit ang menstrual cycle pagkatapos ng panganganak na may pagpapasuso ay naibalik sa ibang pagkakataon

Kapag nagpapasuso, ang hormone prolactin ay ginawa sa maraming dami. Ang hormone na ito ay may direktang epekto sa luteinizing (LH) at follicle-stimulating (FSH) hormones na responsable para sa obulasyon at hindi direkta sa paglaki ng endometrium. Samakatuwid, sa mga babaeng nagpapasuso, ang siklo ng panregla pagkatapos ng panganganak ay naibalik sa ibang pagkakataon.

Ito ay sa hindi pangkaraniwang bagay na ito na ang paraan ng lactational amenorrhea ay batay - isang natural na paraan ng proteksyon. Ang kakanyahan nito ay nakasalalay sa katotohanan na hanggang sa ang bata ay anim na buwang gulang, at ang ina ay eksklusibong nagpapasuso sa kanya sa pagitan ng hindi hihigit sa 3 oras sa araw at hindi hihigit sa 6 na oras sa gabi, kung gayon ang posibilidad na maging buntis ay napakaliit. Gayunpaman, ang mga babaeng nagsasagawa ng ganitong paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis ay kailangang makinig lalo na nang sensitibo sa kanilang katawan. Ang obulasyon ay nauuna sa regla, samakatuwid, may panganib na mabuntis muli nang hindi nalalaman ang tungkol sa pagpapanumbalik ng cycle.

Menstruation pagkatapos ng panganganak

• tagal. Ang tagal ng regla at ang mga agwat sa pagitan ng mga ito ay maaaring maging katulad ng bago ang pagbubuntis, o maaari silang bumaba o tumaas. Ang pangunahing bagay ay ang tagal ng regla ay dapat magkasya sa loob ng balangkas ng 3-7 araw, at ang haba ng cycle bilang isang resulta ay hindi dapat mas maikli sa 3 at mas mahaba kaysa sa 7 linggo.
• Regularidad. Ang menstrual cycle pagkatapos ng panganganak ay maaaring maging matatag kaagad. At marahil ay "tune" sa isang tiyak na oras. Karaniwan, ang regla ay dapat maging regular sa loob ng anim na buwan pagkatapos ng pagpapatuloy ng cycle.
• Sakit. Ang mga damdamin sa panahon ng regla ay maaari ring magbago. Kung ang sakit sa panahon ng regla ay sanhi ng baluktot ng matris, pagkatapos pagkatapos ng panganganak ay may malaking pagkakataon na mapupuksa ang kakulangan sa ginhawa. Ito ay dahil sa pag-ampon ng matris sa tamang posisyon. Ngunit nangyayari rin na ang unang regla pagkatapos ng panganganak ay nagiging mas masakit. Ito ay dahil sa malakas na pag-urong ng mga kalamnan ng matris o ang nagpapasiklab na proseso na nagsimula pagkatapos ng panganganak.
• Ang dami ng alokasyon. Ang masaganang regla pagkatapos ng panganganak ay normal, lalo na sa mga unang cycle. Kung ang paglabas ay may katangian na madilim na pulang kulay, at ang sanitary napkin ay napuno nang hindi mas mabilis kaysa sa 4-5 na oras, kung gayon walang dapat ipag-alala.

Konklusyon

Maraming mga kadahilanan ang nakakaimpluwensya sa pagbawi ng cycle pagkatapos ng panganganak: mula sa paraan ng pagpapakain ng sanggol hanggang sa balanse ng nutrisyon at ang psycho-emosyonal na estado ng batang ina.

Imposibleng malaman ang eksaktong petsa ng pagpapatuloy ng regla, maaari lamang hulaan ng doktor kung kailan magsisimula ang regla pagkatapos ng panganganak sa isang partikular na pasyente.

Ang unang ilang cycle ay maaaring hindi regular, at ang haba at agwat sa pagitan ng mga panahon ay maaari ring magbago. Kung ang bagong cycle ay umaangkop sa loob ng mga hangganan ng pamantayan, at ang kulay at amoy ng discharge ay hindi nagiging sanhi ng pagkaalerto, kung gayon walang dahilan upang mag-alala.