Από επιστημονική άποψη, είναι αδύνατο να δούμε σε ένα όνειρο κάτι που δεν ήταν αντιληπτό προηγουμένως από τον εγκέφαλο: τελικά, η συνείδησή μας δεν μπορεί να «ψαρέψει» από τον «υπολογιστή» μνήμης κάτι που δεν υπάρχει, δεν έχει υπάρξει ποτέ. και, ως εκ τούτου, δεν μπορεί να είναι! Ως εκ τούτου, ορισμένοι ερευνητές εξακολουθούν να είναι της άποψης ότι τα όνειρα δεν μπορούν να προβλέψουν και να προβλέψουν γεγονότα, είναι απλώς μια αντανάκλαση της πραγματικότητας.

Περιγράφονται επανειλημμένα περιπτώσεις όταν συγγενείς είδαν το θάνατο των αγαπημένων τους σε ένα όνειρο. Συγκρίνοντας την ημέρα και την ώρα, έμειναν έκπληκτοι με την απίστευτη σύμπτωση. Από τη μακρινή αρχαιότητα, ο θρύλος της πριγκίπισσας Όλγας, της κόρης του Προφητικός Όλεγκ. Η Όλγα είδε σε ένα όνειρο τον θάνατο του αγαπημένου της συζύγου, πρίγκιπα Ιγκόρ, ο οποίος, ως συνήθως, πήγαινε σε εκστρατεία φόρου τιμής στους Πολόβτσιους. Αποχωρώντας τον, ζήτησε να μην αποδώσει φόρο τιμής Επί πλέοναπ' όσο θα έπρεπε. Ωστόσο, ο Ιγκόρ δεν άκουσε τη γυναίκα του, γύρισε το άλογό του και ήρθε ξανά για φόρο τιμής. Τότε ο θυμωμένος Πολόβτσι αντιμετώπισε σκληρά τον πρίγκιπα. Η Όλγα εκδικήθηκε τον θάνατο του συζύγου της, ο κόσμος της έδωσε το παρατσούκλι «Λύκος». Πολύ σύντομα όμως άρχισαν να τη θεωρούν αγία. Είδε πάλι ένα όνειρο στο οποίο της συμβούλεψαν να πάει στο Βυζάντιο. Εκεί η Όλγα ασπάστηκε τον Χριστιανισμό και ο ίδιος ο αυτοκράτορας Κωνσταντίνος έγινε νονός της.

Margarita Tuchkova - σύζυγος ενός στρατηγού, ήρωας Πατριωτικός Πόλεμος 1812, Alexandra Tuchkova - ένα βράδυ είδε ένα όνειρο: στον τοίχο πάνω από το κεφάλι της υπήρχε ένα κομμάτι χαρτί κλεισμένο σε μαύρο πλαίσιο, όπου ήταν γραμμένο στα γαλλικά: "Η μοίρα σου θα κριθεί στο Borodino". Σταγόνες έτρεχαν από τα γράμματα και έτρεχαν στο χαρτί. Την 1η Σεπτεμβρίου 1812, έλαβε την είδηση ​​του θανάτου του συζύγου της στη μάχη του Μποροντίνο.

Ομιχλώδες πρωί. Φρούριο Peter-Pavel. Χτύπημα τυμπάνου. και πέντε άτομα που περιμένουν την εκτέλεση. Τι είναι αυτό? Περιγραφή πραγματικά γεγονότααντίποινα κατά των ηγετών της εξέγερσης των Δεκεμβριστών; Ναι, αλλά ταυτόχρονα αυτό είναι το όνειρο της μητέρας του Decembrist Κ.Δ. Ryleeva, που την ονειρευόταν όταν ο δεκάχρονος γιος της αρρώστησε βαριά. Καθισμένη στο κρεβάτι ενός άρρωστου αγοριού, η μητέρα άρχισε να προσεύχεται και να ζητά από τον Παντοδύναμο την ανάρρωση του. Εν αγνοία της, την πήρε ο ύπνος. Είχε ένα υπέροχο όνειρο στο οποίο της έδειχναν το τέλος της ζωής του γιου της αν αναρρώσει. Σε ένα όνειρο, τη ρώτησαν τι θα διάλεγε η ίδια: υγιές παιδίπου θα ζήσει άλλα δέκα χρόνια δίπλα της, αλλά μετά θα τελειώσει τη ζωή του στο ικρίωμα ή θα πεθάνει δέκα ετών, αποφεύγοντας ένα οδυνηρό τέλος; Η μητέρα διάλεξε το πρώτο. Το όνειρό της έγινε πραγματικότητα το 1825, όταν η εξέγερση κατά της απολυταρχίας και της δουλοπαροικίας συντρίφτηκε και οι οργανωτές της απαγχονίστηκαν.

Ο Αβραάμ Λίνκολν προειδοποιήθηκε επίσης σε ένα όνειρο για τον θάνατό του. Στα απομνημονεύματά του υπάρχουν τέτοιες γραμμές: «Μόλις κατάφερα να πάω για ύπνο, αμέσως με πήρε ο ύπνος και είδα ένα όνειρο. Γύρω μου βασίλευε νεκρή σιωπή, όταν ξαφνικά άκουσα καταπιεσμένους λυγμούς και αναστεναγμούς. Σηκώθηκα και πήγα σε άλλο δωμάτιο. ένα εντυπωσιακό θέαμα εμφανίστηκε μπροστά μου: μια νεκροφόρα πάνω στην οποία βρισκόταν ένας νεκρός καλυμμένος με ένα ταφικό πέπλο. «Ποιος πέθανε στον Λευκό Οίκο;» ρώτησα τον στρατιώτη. «Ο Πρόεδρος», μου απάντησε, «πέθανε στα χέρια ενός δολοφόνου». Ο Πρόεδρος Λίνκολν πυροβολήθηκε από έναν δολοφόνο ενώ επισκεπτόταν ένα θέατρο.

Μια νεαρή Αμερικανίδα είδε ένα όνειρο για τη μητέρα της, η οποία επιβιβάστηκε στον Τιτανικό στις 14 Απριλίου 1912. Στο όνειρο, η μητέρα της δραπέτευε αφού ένα πλοίο συγκρούστηκε με ένα παγόβουνο σε μια βάρκα. Το όνειρο επανέλαβε την πραγματική εικόνα του θανάτου του Τιτανικού και η μητέρα της ήταν από τις λίγες τυχερές που κατάφεραν να επιβιώσουν μετά από αυτή την τραγωδία.

Μια πολύ γνωστή περίπτωση είναι όταν ο Αδόλφος Χίτλερ, στην αρχή της στρατιωτικής του σταδιοδρομίας με τον βαθμό ενός απλού δεκανέα, ξύπνησε από έναν εφιάλτη: ονειρευόταν ότι ήταν καλυμμένος με συντρίμμια. Έτρεξε αμέσως στην έξοδο, λίγα λεπτά αργότερα μια οβίδα χτύπησε το καταφύγιό του και όλοι όσοι ήταν εκεί πέθαναν.

Οι σύγχρονοι αναλυτές αναγνωρίζουν την ύπαρξη προγνωστικών ή προφητικών ονείρων, τα οποία βασίζονται σε έναν διαισθητικό υπολογισμό αναμενόμενων και πιθανολογικών γεγονότων. Τέτοια όνειρα μπορούν επίσης να συμβούν τόσο με τη μορφή συμβολισμού όσο και με σαφές κείμενο. Ιδιαίτερο ενδιαφέρον από την πλευρά των επιστημόνων εξακολουθεί να είναι η πρόβλεψη ορισμένων γεγονότων σε ένα όνειρο.

Ευρέως γνωστές είναι οι σύγχρονες σπουδές του Ακαδημαϊκού Π.Κ. Ανόχιν. Κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ο εγκέφαλος όχι μόνο παρακολουθεί τις πιο λεπτές διεργασίες στο σώμα, αλλά αξιολογεί επίσης το περιβάλλον, μοντελοποιεί το πιο πιθανό αποτέλεσμα της κατάστασης και το αναπαράγει με τη μορφή ονείρου. Έρευνες που έγιναν τις τελευταίες δεκαετίες επιβεβαίωσαν την ύπαρξη ενός λεγόμενου «κέντρου προοπτικής» στον εγκέφαλό μας. Έχει αποδειχθεί ότι ο εγκέφαλος όχι μόνο μπορεί να αισθανθεί τις πιο λεπτές διεργασίες που συμβαίνουν στο ανθρώπινο σώμα, αλλά είναι επίσης σε θέση να αξιολογήσει την κατάσταση και να μοντελοποιήσει την πιθανή έκβασή της.

Πρέπει να ειπωθεί ότι όλα τα ατυχήματα στη ζωή μας είναι αρκετά φυσικά και πολλά από αυτά που θα συμβούν στη συνέχεια είναι ήδη, σαν να λέγαμε, «έτοιμα» εκ των προτέρων. λεπτό κόσμο, τόσο θετικό όσο και αρνητικό, και ό,τι συμβαίνει σε έναν άνθρωπο μερικές φορές έχει έναν βάσιμο λόγο για αυτό. Το άγχος προκαλείται από το γεγονός ότι ένα άτομο δεν καταλαβαίνει τι του συμβαίνει και δεν έχει την ευκαιρία να αξιολογήσει σωστά τι συμβαίνει για να λάβει στη συνέχεια κάποια ενέργεια. Επιπλέον, οι όποιες επερχόμενες αλλαγές στη ζωή μας συνδέονται πάντα με την προσδοκία και την ανάγκη να είμαστε έτοιμοι για τις πιο απίστευτες εκπλήξεις. Μερικές φορές ένα άτομο γνωρίζει ξεκάθαρα ότι δεν υπάρχει προφανής λόγος ανησυχίας, αλλά οποιαδήποτε Ζωντανό ονείναι διατεταγμένο με τέτοιο τρόπο ώστε το υποσυνείδητό του να αντιδρά ακούσια σε όλα όσα ξεχωρίζουν και προσελκύουν την προσοχή του και σε ένα όνειρο προσπαθεί να στείλει μια προειδοποίηση και μια τέτοια αντίδραση μπορεί να είναι άμεση και αρκετά σαφής.

Ένα άτομο που δεν έχει τη συνήθεια να ακολουθεί τους κανόνες όταν διασχίζει το δρόμο προετοιμάζεται υποσυνείδητα για, με την πρώτη ματιά, απροσδόκητα τροχαία ατυχήματα και είναι πολύ πιο πιθανό να χτυπηθεί από αυτοκίνητο παρά ένα προσεκτικό και προσεκτικό άτομο. Αλλά τελικά, ένας άνθρωπος, σύμφωνα με όλους τους πνευματικούς νόμους, πρέπει να πάει σε έναν άλλο κόσμο. Φυσικά, έχοντας ζήσει όλο το χρόνο που του έχει δοθεί, και ως εκ τούτου, όταν αρχίζει να έχει ενοχλητικά όνειρα, είναι το Σύμπαν που του στέλνει «SOS!» και του ζητά να δει από κοντά τι συμβαίνει και να αναλύσει τη συμπεριφορά του. Το υποσυνείδητό μας είναι πιο σοφό από το μυαλό μας. Εάν ένα άτομο δεν δώσει προσοχή σε αυτά τα σήματα κινδύνου, τότε δεν μπορεί να γίνει τίποτα και άσχημο όνειρομπορεί κάλλιστα να γίνει πραγματικότητα. Όπως καταλαβαίνετε, εδώ δεν υπάρχει ιδιαίτερος μυστικισμός!

Υπάρχει ένα άλλο είδος ονείρων, όταν σε ένα όνειρο αυτό που σκέφτεσαι για πολύ καιρό γίνεται πραγματικότητα. Εάν ένα άτομο έχει έναν στόχο και μια επιθυμία να πάρει κάτι, τότε, φυσικά, ο εγκέφαλός του θα εργάζεται συνεχώς για την επίλυση αυτού του προβλήματος. Ένα άτομο όχι μόνο το σκέφτεται συνεχώς, αλλά στην πραγματική ζωή όλες οι ενέργειές του στοχεύουν στην πραγματοποίηση της επιθυμίας. Αναπτύσσει σχέδια για το πώς να πετύχει τον στόχο και να πετύχει το επιθυμητό αποτέλεσμα και με αυτές τις σκέψεις πηγαίνει συχνά για ύπνο, κάτι που, κατά συνέπεια, αντικατοπτρίζεται στα όνειρά του. Μετά από λίγο, ένα άτομο επιτυγχάνει έναν στόχο και η επιθυμία γίνεται πραγματικά πραγματικότητα, αλλά ήδη στην πραγματικότητα. Είναι απολύτως σαφές ότι ένα τέτοιο όνειρο μπορεί να θεωρηθεί προφητικό, ωστόσο, από επιστημονική άποψη, αυτό το γεγονός δεν πρέπει να αποδοθεί στον μυστικισμό, αλλά στην ικανότητα του εγκεφάλου μας.

Με έναν Αμερικανό παλαιοντολόγο συνέβη επόμενη περίπτωση. Μελέτησε λείψανα φυτών που έχουν επιβιώσει μέχρι σήμερα. Μια φορά σε ένα όνειρο, είδε ολόκληρα αλσύλλια ενός λειψάνου στους πρόποδες ενός βουνού, που βρίσκεται όχι μακριά από την πόλη όπου ζούσε ο παλαιοντολόγος. Όταν το επόμενο πρωί πήγε βιαστικά στο βουνό που είδε σε όνειρο, είδε πραγματικά αυτό που έψαχνε καιρό. Μπορεί αυτό να ονομαστεί προφητικό όνειρο; Ο ίδιος ο επιστήμονας δεν έπαιρνε σοβαρά τέτοιες δεισιδαιμονίες όπως τα προφητικά όνειρα, έτσι άρχισε να θυμάται πρόσφατα γεγονότα.

Όπως αποδείχθηκε, αυτό ήταν ένας υπαινιγμός του υποσυνείδητου του: πριν από λίγες μέρες κυνηγούσε αγριοκάτσικα σε αυτούς τους πρόποδες του βουνού, και όλες του οι σκέψεις ήταν απασχολημένες μόνο με το κυνήγι. Ωστόσο, το φυτό που χρειαζόταν μπήκε στο οπτικό πεδίο του επιστήμονα και μια φευγαλέα ματιά στο φυτό αποδείχθηκε αρκετά αρκετή ώστε, παρά τη θέλησή του, όχι μόνο αποτυπώθηκε στον εγκέφαλο, αλλά και διατηρήθηκε. Αυτό το γεγονός έγινε πραγματικό στη συνείδηση ​​κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Προφητικά όνειρα: σύμπτωση ή αλήθεια;

Αυτό είναι ένα από τα πιο εκπληκτικά φαινόμενα της ψυχής μας: η επιστήμη δεν έχει αποφασίσει ακόμη πώς πρέπει να συνδεθούμε με τα προφητικά όνειρα. Το θεωρείτε μυθοπλασία ή επιβεβαίωση των κολοσσιαίων πιθανοτήτων που κρύβονται στον εγκέφαλό μας;

Στα τέλη Αυγούστου 1883, ο Ed Samson, ρεπόρτερ της The Boston Globe, ήπιε πολύ μετά το τσεκ ιν και, μη μπορώντας να πάει σπίτι, αποκοιμήθηκε στον καναπέ στο γραφείο σύνταξης. Στη μέση της νύχτας, ξύπνησε πανικόβλητος: ο Σαμψών ονειρευόταν ότι το τροπικό νησί Πραλάπε πέθαινε από μια τερατώδη έκρηξη ηφαιστείου.

Άνθρωποι που εξαφανίζονται σε ροές λάβας, μια στήλη στάχτης, γιγάντια κύματα - όλα ήταν τόσο αληθινά που ο Ed Samson δεν μπορούσε να ταρακουνήσει το όραμα. Αποφάσισε να γράψει το όνειρό του και μετά, ακόμα μεθυσμένος, έγραψε «σημαντικό» στο περιθώριο - για να σκεφτεί με τον ελεύθερο χρόνο του τι σήμαινε όλο αυτό. Και πήγε σπίτι, ξεχνώντας τις σημειώσεις στο τραπέζι.

Το πρωί, ο συντάκτης αποφάσισε ότι ο Σαμψών είχε λάβει ένα μήνυμα από κάποιο πρακτορείο ειδήσεων και έστειλε τις πληροφορίες στο δωμάτιο. Το «Ρεπορτάζ» ανατύπωσε πολλές εφημερίδες πριν αποδειχτεί ότι το νησί Πραλάπε δεν υπήρχε στον χάρτη και κανένα πρακτορείο δεν μετέδωσε αναφορές για τον κατακλυσμό.

Η υπόθεση για τον Samson και το The Boston Globe θα μπορούσε να είχε εξελιχθεί άσχημα, αλλά ακριβώς εκείνη τη στιγμή ήρθαν πληροφορίες για την τρομερή έκρηξη του ηφαιστείου Κρακατόα. Με την παραμικρή λεπτομέρεια, που συμπίπτει με αυτό που είδε ο Σαμψών σε ένα όνειρο. Όχι μόνο αυτό: αποδείχθηκε ότι το Pralape είναι το αρχαίο εγγενές όνομα του Krakatoa.

Σήμερα, βέβαια, είναι αδύνατο να ελέγξουμε πόσο αληθινή είναι αυτή η ιστορία, που συνέβη πριν από σχεδόν 130 χρόνια. Αλλά υπάρχουν πάρα πολλά στοιχεία για τα αποκαλούμενα προφητικά όνειρα για να δηλωθούν αδιακρίτως όλα ως απλές εφευρέσεις.

Τέτοια όνειρα είδαν ο Αβραάμ Λίνκολν και ο Άλμπερτ Αϊνστάιν, ο Ράντγιαρντ Κίπλινγκ και ο Μαρκ Τουέιν - και δεκάδες χιλιάδες άλλοι άνθρωποι.

Ο Αβραάμ Λίνκολν και ο Άλμπερτ Αϊνστάιν, ο Ράντγιαρντ Κίπλινγκ και ο Μαρκ Τουέιν - και δεκάδες χιλιάδες άλλοι άνθρωποι σε όλη την ιστορία της ανθρωπότητας, ανεξαρτήτως εποχής, πολιτισμού και κουλτούρας, μαρτύρησαν για τέτοια όνειρα.

Αυτά τα όνειρα περιέχουν πληροφορίες που δεν είναι συμβολικές: οι εικόνες είναι πολύ πιο ζωντανές από ότι στα «συνηθισμένα» όνειρα και το νόημα δεν καλύπτεται από τίποτα. Και για να κατανοήσουμε αυτά τα όνειρα, δεν χρειάζεται να τα αναλύσουμε.

Από τη γέννηση της παραψυχολογίας στα τέλη του 19ου αιώνα, η οποία προσπαθεί να εξερευνήσει τις υπερφυσικές ικανότητες ενός ατόμου από την άποψη της επιστήμης, οι οπαδοί της προσπάθησαν να καταλάβουν εάν τα προφητικά όνειρα είναι αντανάκλαση της διαδικασίας του «υποσυνείδητου λογική".

Ίσως κατασκευάζουμε μελλοντικά γεγονότα με βάση σημάδια που δεν καθορίζονται από τη συνείδηση; Εξάλλου, χωρίς τη συνειδητή μας συμμετοχή, ο εγκέφαλος είναι σε θέση να καταγράψει μια απίστευτη ποσότητα από τις πιο μικρές λεπτομέρειες που χάνονται στη γενική σειρά πληροφοριών: ελάχιστα ακουστικούς ήχους, εικόνες που πιάνονται από την άκρη του ματιού, μικροδονήσεις, μυρωδιές, θραύσματα τυχαίας σκέψεις και λόγια.

Χωρίς τη συνειδητή μας συμμετοχή, ο εγκέφαλος καταγράφει μια απίστευτη ποσότητα μικροσκοπικών λεπτομερειών.

Κατά τη διάρκεια του ύπνου, ο εγκέφαλος ταξινομεί και ταξινομεί αυτά τα δεδομένα, δημιουργεί συνδέσεις μεταξύ τους και ίσως συνάγει από την ολότητά τους το αναπόφευκτο των γεγονότων των οποίων η λογική δεν είναι διαθέσιμη σε εμάς στην κατάσταση εγρήγορσης. Ίσως αυτό θα μπορούσε να είναι μια εξαιρετική εξήγηση για ορισμένα όνειρα. Αλλά όχι όλα.

Ποιες δονήσεις και ήχοι θα μπορούσαν να πουν στον ίδιο Σαμψών σε ένα μπαρ της Βοστώνης ότι εκείνη ακριβώς τη στιγμή άρχισε να εκρήγνυται ένα ηφαίστειο στην άλλη άκρη του κόσμου, ακόμη και να πει το όνομα του νησιού, το οποίο εμφανίστηκε για τελευταία φορά στους χάρτες στη μέση του 17ος αιώνας?

εργαστηριακά όνειρα

Ο ψυχοφυσιολόγος Vadim Rotenberg ονειρεύτηκε κάποτε ότι έπεσε, γλιστρώντας κοντά στο σπίτι και τα γυαλιά του έσπασαν στον πάγο. Φυσικά, δεν υπήρχε τίποτα το ιδιαίτερο σε αυτό το όνειρο, αλλά το επόμενο πρωί ο Ρότενμπεργκ γλίστρησε κοντά στο σπίτι - ακριβώς στο μέρος που είχε δει σε ένα όνειρο. Τα ποτήρια φυσικά έπεσαν και έσπασαν.

Αλλά δεν ήταν αυτό το γεγονός που ώθησε τον Vadim Rotenberg να σκεφτεί σοβαρά περίεργα όνειρα, αλλά η επιστημονική του ειδικότητα - ασχολείται με την ψυχοφυσιολογία της μνήμης και τις μεσοημισφαιρικές σχέσεις του εγκεφάλου για μεγάλο χρονικό διάστημα και επαγγελματικά. Και έχω συναντήσει το θέμα των προφητικών ονείρων περισσότερες από μία φορές.

«Όταν άρχισα να ενδιαφέρομαι για τα προφητικά όνειρα, την ύπνωση και άλλα μυστηριώδη φαινόμενα, οι συνάδελφοι προέβλεψαν μια πλήρη παρεμπόδιση του ακαδημαϊκού κόσμου», λέει. «Αλλά αυτό δεν με τρόμαξε. Είμαι βέβαιος ότι το θέμα εξακολουθεί να αξίζει σοβαρής επιστημονικής μελέτης».

Δυστυχώς, υπάρχουν πολλές δυσκολίες στην πορεία. Τα υποκειμενικά είναι ότι η επιστημονική κοινότητα είναι πράγματι πολύ δύσπιστη για την παραψυχολογία.

«Η ακαδημαϊκή επιστήμη κυριαρχείται από την ιδέα των τυχαίων συμπτώσεων ονειρικών εικόνων με μελλοντικά γεγονότα», εξηγεί ο Vadim Rotenberg. «Τέτοιες συμπτώσεις είναι στατιστικά πολύ απίθανες, αλλά θυμούνται λόγω της υψηλής προσωπικής τους σημασίας».

Μπορεί ακόμη και να ονειρευόμαστε κάθε βράδυ ότι ένα κοντινό μας άτομο, για παράδειγμα, χαϊδεύει μια γάτα: πιθανότατα, απλά δεν θα θυμόμαστε ένα τέτοιο όνειρο. Αλλά αν σε ένα όνειρο το ίδιο άτομο κολλήσει το κεφάλι του στο στόμα μιας τίγρης, τότε το όνειρο δεν θα ξεχαστεί πλέον. Και αν κάτι τέτοιο συμβεί σύντομα στην πραγματικότητα, τότε θα πιστέψουμε πλήρως στα προφητικά όνειρα. Αν και θα είναι απλώς μια σύμπτωση.

Υπάρχουν και αντικειμενικά εμπόδια. Πώς είναι δυνατόν να καταγραφούν τα όνειρα και οι πληροφορίες που λαμβάνονται σε αυτά; Παρόλα αυτά γίνονται τέτοιες προσπάθειες.

Οι ψυχολόγοι Montague Ullman και Stanley Krippner, για παράδειγμα, ηχογράφησαν φυσιολογικές παραμέτρους: ηλεκτρική δραστηριότηταεγκεφαλικοί νευρώνες, κινήσεις των ματιών, μυϊκός τόνος, σφυγμός.

Με βάση αυτά τα δεδομένα, η αρχή ύπνος REM- η φάση του ύπνου που συνοδεύεται από όνειρα. Αυτή τη στιγμή, ένας από τους ερευνητές, βρισκόμενος σε ξεχωριστό δωμάτιο, εστίασε στο να «μεταφέρει» ορισμένες σκέψεις και εικόνες στον κοιμισμένο.

Μετά από αυτό, το υποκείμενο ξύπνησε και του ζητήθηκε να αφηγηθεί το όνειρο. Στα όνειρα, η πληροφορία που μεταδιδόταν στον κοιμισμένο ήταν τακτικά παρούσα. Στη συνέχεια, τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης επιβεβαιώθηκαν επανειλημμένα.

Μέσα από τον χώρο και τον χρόνο

Ο Vadim Rotenberg διατυπώνει μια υπόθεση που θα μπορούσε να εξηγήσει τα αποτελέσματα αυτών των πειραμάτων. Η ουσία του είναι ότι για ανάλυση, ορθολογική εξήγησηκαι η κριτική αντίληψη της πραγματικότητας αντιστοιχεί στο αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου, το οποίο κυριαρχεί όσο είμαστε ξύπνιοι.

Αλλά σε ένα όνειρο, ο κύριος ρόλος περνά στο δεξί ημισφαίριο, υπεύθυνο για τη φανταστική σκέψη. Απελευθερωμένος από τον συνειδητό και κριτικό έλεγχο, δεξί ημισφαίριομπορούν να επιδείξουν τις μοναδικές τους ικανότητες.

Απελευθερωμένο από τον συνειδητό έλεγχο, το δεξί ημισφαίριο μπορεί να επιδείξει μοναδικές ικανότητες

Ένα από τα οποία είναι η δυνατότητα λήψης ορισμένων σημάτων από απόσταση. Πρώτα απ 'όλα, αυτό αφορά πληροφορίες για τα αγαπημένα μας πρόσωπα, μιας και είναι ιδιαίτερα σημαντική για εμάς.

«Είχα έναν φίλο που κυριολεκτικά εκφοβίζει τη μητέρα του: αρκετές φορές μόλις ξύπνησε, είπε ότι έπρεπε να επικοινωνήσει με τον έναν ή τον άλλον από τους συγγενείς ή τους φίλους τους (μερικές φορές ζούσαν σε άλλη πόλη), επειδή δεν ήταν όλα καλά μαζί του. Και κάθε φορά αποδεικνυόταν ότι κάτι τραγικό συνέβη πραγματικά », λέει ο Vadim Rotenberg.

Και όμως τέτοια όνειρα, αν και μας εντυπωσιάζουν πέρα ​​για πέρα, δύσκολα μπορούν να ονομαστούν προφητικά: στο κάτω-κάτω, περιέχουν πληροφορίες για γεγονότα που συμβαίνουν με ανθρώπους που χωρίζονται από εμάς στο χώρο και όχι στο χρόνο.

Υπάρχει κάποιος τρόπος να εξηγήσουμε τα όνειρα που μας λένε ξεκάθαρα τι πρόκειται να συμβεί; Ίσως ναι. Αλλά για αυτό, θα χρειαστεί να αναθεωρήσουμε όχι λιγότερο από τις θεμελιώδεις ιδέες μας για το Σύμπαν.

"Πως είναι αυτό δυνατόν?"

Στη δεκαετία του 1960, ο φυσικός John Stuart Bell απέδειξε μαθηματικά αυτό που επιβεβαιώθηκε πειραματικά: δύο σωματίδια μπορούν να ανταλλάξουν πληροφορίες με ταχύτητα μεγαλύτερη από την ταχύτητα του φωτός, σαν να αντιστρέφουν τη ροή του χρόνου με αυτόν τον τρόπο. Εντελώς απομονωμένες η μία από την άλλη, οι δέσμες φωτονίων συμπεριφέρονται σαν κάθε σωματίδιο να «γνωρίζει» εκ των προτέρων πώς θα συμπεριφερθεί το άλλο.

Ο ίδιος ο Bell, σε δημοφιλείς διαλέξεις, το απεικόνισε αυτό απίστευτο γεγονόςένα απλό παράδειγμα: ας υποθέσουμε ότι υπάρχει ένας άντρας στο Δουβλίνο που φοράει πάντα κόκκινες κάλτσες και στη Χονολουλού υπάρχει ένας άντρας που φοράει πάντα πράσινες.

Φανταστείτε ότι με κάποιο τρόπο αναγκάσαμε έναν άντρα στο Δουβλίνο να βγάλει τις κόκκινες κάλτσες του και να φορέσει πράσινες. Τότε ο άνθρωπος στη Χονολουλού πρέπει εκείνη τη στιγμή - χωρίς να μπορεί να ξέρει τι συνέβη στο Δουβλίνο! Βγάλε τις πράσινες κάλτσες και φόρεσε τις κόκκινες. Πώς είναι αυτό δυνατόν?

Οι πληροφορίες μεταδίδονται μεταξύ τους υπερφωτιστική ταχύτηταμέσω κάποιου μυστικού καναλιού; Ή το λαμβάνουν και οι δύο από κάποιο μέλλον, γνωρίζοντας πραγματικά πώς και σε ποια στιγμή να ενεργήσουν;

«Το θεώρημα του Μπελ έφερε στους φυσικούς ένα δυσάρεστο δίλημμα. Ένα από τα δύο πράγματα υποτίθεται: είτε ο κόσμος δεν είναι αντικειμενικά πραγματικός, είτε υπάρχουν υπερφωτιστικές συνδέσεις σε αυτόν», σημειώνει ο ιδρυτής της υπερπροσωπικής ψυχολογίας, Stanislav Grof.

Αλλά αν ναι, τότε οι συνήθεις ιδέες μας για τον γραμμικό χρόνο, που ρέει ήρεμα από το χθες στο αύριο, γίνονται εξαιρετικά αμφίβολες. Φυσικά, είναι δύσκολο να παραδεχτούμε ότι ο κόσμος δεν λειτουργεί όπως πιστεύαμε παλιά.

Αλλά να τι έγραψε ο εξαιρετικός φυσικός του εικοστού αιώνα, νομπελίστας Richard Feynman για τα προβλήματά μας με την κατανόηση του Σύμπαντος και των νόμων του:

«Η δυσκολία εδώ είναι καθαρά ψυχολογική - βασανιζόμαστε συνεχώς από το ερώτημα: «Πώς μπορεί να είναι αυτό;», που αντανακλά μια ανεξέλεγκτη, αλλά εντελώς παράλογη επιθυμία να φανταστούμε τα πάντα μέσα από κάτι πολύ οικείο.

Αν μπορείτε, μην βασανίζεστε με την ερώτηση «Μα πώς γίνεται αυτό;», γιατί διαφορετικά θα μπείτε σε ένα αδιέξοδο από το οποίο κανείς δεν έχει βγει ακόμα. Κανείς δεν ξέρει πώς μπορεί να είναι».

Αλλά αν η δομή του κόσμου δεν προσφέρεται καλά -τουλάχιστον προς το παρόν- στη συνήθη λογική μας, του «αριστερού ημισφαιρίου», τότε ίσως το δεξί ημισφαίριο μπορεί να έρθει στη διάσωση; Αυτό ακριβώς προτείνει ο Vadim Rotenberg.

«Το πολύπλοκο δίκτυο πραγματικών διασυνδέσεων που καθορίζει το μέλλον δεν ταιριάζει σε άκαμπτες συντεταγμένες λογική σκέψη, ξεφεύγει από αυτά και δημιουργεί την εντύπωση της απροσδιοριστίας.

Αλλά η ευφάνταστη σκέψη του δεξιού ημισφαιρίου απλά δεν χρησιμοποιεί αυτό το πλέγμα συντεταγμένων και γι' αυτήν η πραγματική συνένωση των συνδέσεων δεν φαίνεται ούτε άσκοπα πολύπλοκη ούτε εσωτερικά αντιφατική.

Και ως εκ τούτου, το δεξί ημισφαίριο είναι σε θέση να συλλάβει αυτές τις συνδέσεις στο σύνολό τους σε τέτοια συναρπαστική πληρότητα που, ως αποτέλεσμα, είναι δυνατό να προβλεφθεί το μέλλον.

Και σε αυτή την περίπτωση, τα προφητικά όνειρα όχι μόνο δεν μοιάζουν με κάτι εκπληκτικό, αλλά, αντίθετα, γίνονται σχεδόν αναπόφευκτα - εξάλλου, σε ένα όνειρο το δεξί μας ημισφαίριο λαμβάνει τη μέγιστη ελευθερία.

«Φυσικά, αυτή είναι μόνο η άποψή μου, σε καμία περίπτωση δεν είναι παγκοσμίως αναγνωρισμένη και, φυσικά, δεν μπορώ να το αποδείξω επιστημονικά», ορίζει ο Vadim Rotenberg.

Μήπως όμως η επιστήμη θα έπρεπε να δώσει πιο σοβαρή σημασία στο φαινόμενο των προφητικών ονείρων; Ποιος ξέρει, ξαφνικά όχι μόνο δεν θα έρχεται σε αντίθεση με τη φυσική, αλλά αντίθετα, θα την ωθήσει να δημιουργήσει ένα νέο μοντέλο του κόσμου».

Προφητείες χωρίς θαύματα

Ο ιδρυτής της αναλυτικής ψυχολογίας, Carl Gustav Jung, πίστευε στη δυνατότητα πρόβλεψης γεγονότων σε ένα όνειρο που δεν είχε συμβεί ακόμη. Ο ίδιος είχε όνειρα που μπορούν να ονομαστούν «προφητικά».

Αλλά στην ψυχοθεραπευτική του πρακτική, ο Γιουνγκ αναζήτησε, πάνω απ' όλα, να βρει ρεαλιστικές εξηγήσεις για τα όνειρα των ασθενών του.

«Θυμάμαι μια περίπτωση με έναν άντρα απελπιστικά μπλεγμένο σε κάποιες σκοτεινές πράξεις. Ως ένα είδος διεξόδου, ανέπτυξε το πάθος για την αναρρίχηση. Προσπάθησε με αυτόν τον τρόπο «να ανέβει πάνω από τον εαυτό του».

Κάποτε ονειρεύτηκε ότι από την κορυφή ενός βουνού έκανε ένα βήμα στο κενό. Όταν άκουσα την ιστορία του, είδα αμέσως τον κίνδυνο που τον απειλούσε και προσπάθησα να μεταφέρω αυτή την προειδοποίηση στον ασθενή. Δεν άκουσε. Έξι μήνες αργότερα, «μπήκε στο κενό».

Ο οδηγός-ξεναγός είδε πώς αυτός και ένας φίλος του κατέβηκαν από το σχοινί. Ένας φίλος βρήκε ένα πόδι στην άκρη ενός γκρεμού και ο ασθενής μου τον ακολούθησε. Ξαφνικά άφησε το σχοινί, είπε ο οδηγός και φάνηκε να πήδηξε.

Μια άλλη περίπτωση αφορά μια γυναίκα της οποίας η ικανοποίηση δεν είχε όρια. Ωστόσο, τα όνειρά της της θύμισαν απαράδεκτες καταστάσεις στο παρελθόν.

Όταν ανακαλύφθηκαν από εμένα, ο ασθενής με αγανάκτηση αρνήθηκε να αναγνωρίσει κάτι τέτοιο. Τότε τα όνειρά της άρχισαν να γεμίζουν με υπαινιγμούς του κινδύνου που την περίμενε καθώς περπατούσε μέσα στο δάσος. (Συνήθως περπατούσε εκεί μόνη, αναπολώντας.)

Κατάλαβα τι την απειλούσε και την προειδοποίησα επανειλημμένα, αλλά χωρίς αποτέλεσμα. Σύντομα, κατά τη διάρκεια μιας από αυτές τις βόλτες, αυτή η γυναίκα δέχτηκε επίθεση από σεξουαλικό μανιακό. Αν δεν υπήρχε η βοήθεια των περαστικών που την άκουσαν να κλαίει, δεν θα είχε επιβιώσει.

Δεν υπάρχει μαγεία εδώ. Τα όνειρα της γυναίκας μου έλεγαν ότι λαχταρούσε κρυφά να ζήσει κάτι παρόμοιο, όπως ο ορειβάτης, που υποσυνείδητα αναζητούσε μια οριστική λύση στα δύσκολα προβλήματά του.

Έτσι, τα όνειρα μερικές φορές μπορούν να προβλέψουν ορισμένες καταστάσεις πολύ πριν συμβούν. Δεν είναι απαραίτητα θαύμα ή κάποια μορφή πρόγνωσης. Πολλές κρίσεις στη ζωή μας είχαν μια μακρά, ασυνείδητη προϊστορία.

Τους προσεγγίζουμε βήμα βήμα, αγνοώντας τους κινδύνους που συσσωρεύονται. Ωστόσο, αυτό που παραβλέπουμε συχνά γίνεται αντιληπτό από το υποσυνείδητο, το οποίο μπορεί να μεταφέρει πληροφορίες μέσω των ονείρων».

6 περίεργα γεγονότα για τα όνειρα

Τα όνειρα μας τρομάζουν και μας ενθουσιάζουν. Πιστεύουμε ότι οι εικόνες από το ασυνείδητό μας έχουν σίγουρα ένα σημαντικό νόημα - απλά πρέπει να το βρείτε. Τι λέει η σύγχρονη επιστήμη για τα όνειρα;

"Το μυστικό της επιβίωσης -

Από την παιδική ηλικία, μας διδάσκουν ότι δεν είναι καλό να λες ψέματα. Και μετά προσθέτουν ότι πρέπει να είσαι ευγενικός. Φαίνεται ότι το ένα δεν ταιριάζει με το άλλο; Η ασυνήθιστη άποψη του συγγραφέα Alexander Genis θα βοηθήσει να τεθούν τα πάντα στη θέση τους.

Την περασμένη εβδομάδα, ψυχολόγοι δημιούργησαν μια λίστα με σύμβολα που θα μας βοηθήσουν να αποκρυπτογραφήσουμε τα όνειρά μας και να κατανοήσουμε τον εαυτό μας. Ταυτόχρονα, τα όνειρα είναι συχνά προφητικά. Επιλέξαμε 6 γεγονότα για τα προφητικά όνειρα.

Τι είναι τα προφητικά όνειρα από την άποψη της επιστήμης, είπε ο γιατρός Ιατρικές Επιστήμες, Καθηγήτρια Elena Korabelnikova, εμπειρογνώμονας του έργου «Brain Ecology» της Ένωσης Διεπιστημονικής Ιατρικής.

1. Το θέμα του ύπνου και τα χαρακτηριστικά των ονείρων παραμένει μυστήριο, παρά τις προόδους στη βιολογία και την ιατρική. Από αυτή την άποψη, από την αρχαιότητα, στην ανθρώπινη φαντασία, υπήρχε η επιθυμία να ερμηνευτούν τα όνειρα από τη σκοπιά τους. προφητικό νόημα. Για τους επιστήμονες, η ερώτηση τέτοιων ονείρων δεν έχει σαφή απάντηση. Η σύνδεση των ονείρων με το παρόν είναι προφανής - με τις ασυνείδητες επιθυμίες, τα συναισθήματα, τα προβλήματα, τις ελπίδες, την κατάσταση του σώματος και της ψυχής μας. Αυτό με πολλούς τρόπους ρίχνει φως στα περισσότερα είδη ονείρων που θεωρούνται προφητικά.

3. Τι άλλα είδη ονείρων προφητείας υπάρχουν; Για παράδειγμα, υπάρχουν όνειρα σύμπτωσης. Πρέπει να θυμόμαστε ότι μόνο εκείνα τα όνειρα που επαναλαμβάνονται στα γεγονότα της επακόλουθης εγρήγορσης στερεώνονται και «αναπαράγονται» στη μνήμη. Σε σχέση με άλλα όνειρα, αυτό είναι ένα πολύ μικρό ποσοστό - σύμφωνα με έρευνες, μόνο μία από τις 1000 ιστορίες για το τι φάνηκε σε ένα όνειρο. Υπάρχουν αυτοεκπληρούμενες προβλέψεις, όταν ένας άνθρωπος που έχει ένα όνειρο και εντυπωσιάζεται από αυτό συμπεριφέρεται υποσυνείδητα έτσι ώστε να γίνει πραγματικότητα. Εξάλλου, υπάρχουν όνειρα για το περιεχόμενο των οποίων ένα άτομο είτε λέει συνειδητά ψέματα, είτε ασυνείδητα κατασκευάζει ή διαστρεβλώνει γεγονότα σε μια προσπάθεια να καταδείξει τη μοναδικότητά του.

4. Υπάρχει η άποψη ότι τα προφητικά όνειρα συνδέονται με πληροφορίες σχετικά με ένα μελλοντικό γεγονός που ένα άτομο έχει ήδη λάβει, αλλά δεν το γνωρίζει ακόμη. Αυτό ισχύει για τα ονειρικά συμπεράσματα. Σε αυτά, ένα άτομο συγκρίνει διαισθητικά πληροφορίες, που συχνά γίνονται αντιληπτές υποσυνείδητα, και αυτό στη συνέχεια καταλήγει σε ένα όνειρο σε μια σωστή εκτίμηση των μελλοντικών γεγονότων. Δηλαδή, είναι σε θέση να οικοδομήσει μια σωστή πρόβλεψη για το μέλλον σε ένα όνειρο, μερικές φορές προβλέποντας με ακρίβεια το περιεχόμενο και τη σειρά των γεγονότων.

5. Υπάρχουν όνειρα που δεν μπορούν να εξηγηθούν; Είναι λίγοι από αυτούς. Η σύγχρονη επιστήμη δεν μπορεί ακόμη να δώσει μια λογική εξήγηση μόνο σε ένα μικρό ποσοστό ονείρων - για παράδειγμα, αυτά είναι τα όνειρα του Κικέρωνα, του Λομονόσοφ, του Chaliapin και άλλων διάσημων προσωπικοτήτων. Ίσως απλώς να μην γνωρίζουμε όλους τους τρόπους και τα μέσα για να λάβουμε πληροφορίες από ένα άτομο για τον κόσμο γύρω μας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί με τα βιβλία των ονείρων και όλα τα είδη των ερμηνευτών ονείρων. Μόνο το ίδιο το άτομο είναι σε θέση να κατανοήσει το νόημα του ονείρου του, και αυτό είναι δυνατό μόνο υπό την καθοδήγηση ενός ειδικού, ο ρόλος του οποίου είναι να κατευθύνει και να ελέγχει σωστά αυτήν τη διαδικασία.

Πολιτική

Κοινωνία

αρθρογράφοι

Kara-Murza-st.

Bykov

Μπελκόφσκι

Πολιτισμός και τηλεόραση

Βιομηχανία του θεάματος

Υγεία

Ο ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ

Ακίνητα

Διαβάστε επίσης

Εγγραφείτε στις εκδόσεις μας

Μόνο στο Interlocutor

Ζουράμπ Τσερετέλι:

Azamat Musagaliev:

Έλενα Γιακόβλεβα:

Αντρέι Σμολιάκοφ:

Petr Aven:

Επιτρέπεται στον Rostrud να αργήσει στη δουλειά; Μόνο στα λόγια

Στην υγεία σου. Ποιος κινδυνεύει από θρομβοφλεβίτιδα;

Στεγαστικά δάνεια το 2018: να πάρεις ή να μην πάρεις;

Εργασιομανία - γιατί είναι κακό: σημεία, συμπτώματα, συμβουλές ψυχολόγου

Ακόμη και ένα τσιγάρο την ημέρα αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής

Στοιχεία επικοινωνίας

• ιδρυτής - Sobesednik-Media LLC
• (105318, Μόσχα, οδός Zverinetskaya, 13)
• Αρχισυντάκτης - Zaritsky A.V.
• (Γενικές ερωτήσεις, επικοινωνία με δημοσιογράφους)
• (Συσκευή φαξ)
• (συνδρομή, διανομή)
• (Διαφήμιση)

Επικοινωνία με τμήματα

• Νέα, πολιτική:
• Διερευνήσεις:
• Πολιτισμός:
• Γενική αλληλογραφία ιστότοπου:
• Διαφήμιση στον ιστότοπο

Η παραγωγή μας

Sobesednik.ru

Προφητικά όνειρα: αληθινά ή όχι; Γνώμη υπνολόγου

Μάγοι και φαντάσματα, στιγμιαίο ταξίδι στο διάστημα και μετανάστευση ψυχών, απαγωγές από εξωγήινους και συναντήσεις με το τέρας του Λόχνες… Πόσο θα ήθελα να πιστεύω ότι στην καθημερινότητά μας υπάρχει χώρος για το ανεξήγητο!

Όσο λιγότερο μελετάται αυτό ή εκείνο το φαινόμενο, τόσο περισσότεροι μύθοι και μύθοι το περιβάλλουν. Για πολλές εκατοντάδες χρόνια, ο ύπνος παραμένει αντικείμενο απολύτως φανταστικών εικασιών. Πρόσφατα, συνάντησα πληροφορίες ότι έως και το 80% του ρωσικού πληθυσμού πιστεύει ότι τα προφητικά όνειρα είναι αληθινά... Όντας υπνολόγος, δεν μπορώ να αγνοήσω αυτό το γεμάτο αυταπάτες θέμα. Και, φυσικά, σκοπεύω να διαφωνήσω με όσους πιστεύουν στον μυστικισμό των προφητικών ονείρων.

Τι είναι τα όνειρα;

Αρχικά, ας καταλάβουμε τι είναι τα όνειρα. Τα όνειρα ονομάζονται «θραύσματα της ημέρας». Πιστεύεται ότι αυτό είναι ένα είδος υποπροϊόντος της εγκεφαλικής δραστηριότητας, το οποίο σχηματίζεται τη νύχτα κατά την επεξεργασία των πληροφοριών που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ξεχωριστά κομμάτια αυτής της ροής πληροφοριών αθροίζονται, αναμειγνύονται μεταξύ τους, γεννώντας τα όνειρά μας. Από αυτή την άποψη, η προέλευση των ονείρων περιγράφηκε πολύ καλά από τον Ι.Μ. Σετσένοφ, ο οποίος τους χαρακτήρισε ως «πρωτοφανείς συνδυασμούς βιωμένων εντυπώσεων».

Το περιεχόμενο των ονείρων καθορίζεται όχι μόνο από φρέσκες, αλλά και από προηγούμενες αναμνήσεις. Για παράδειγμα, συμβαίνει ότι ένας κοιμισμένος βλέπει ξαφνικά σε ένα όνειρο ένα άτομο που δεν έχει συναντήσει για πολλά χρόνια. Γιατί είναι αυτό δυνατό; Το γεγονός είναι ότι κατά τη διάρκεια του ύπνου, το υποφλοιώδες στρώμα αποδεσμεύεται και παρατηρείται χαοτική διέγερση νευρώνων που ανήκουν σε διαφορετικά μέρη του εγκεφάλου. Για αυτόν τον λόγο, οι μακροχρόνιες αναμνήσεις μπορούν να «ενσωματωθούν» στα όνειρα, συμπεριλαμβανομένων ακόμη και εκείνων που ένα άτομο φαίνεται να έχει ξεχάσει εδώ και καιρό.

Έτσι, δεν υπάρχει μυστικισμός στην προέλευση των ονείρων. Υπάρχουν προφητικά όνειρα που μπορούν να προβλέψουν το μέλλον; Το πιθανότερο είναι ότι πρόκειται για φάρσα. Επιπλέον, μπορούμε να πούμε με σιγουριά: η καθημερινή πραγματικότητα είναι αυτή που «προβλέπει» τα όνειρά μας και όχι το αντίστροφο.

Γιατί τα όνειρα μερικές φορές γίνονται πραγματικότητα

Μερικές φορές, ακόμη και οι πιο ακλόνητοι σκεπτικιστές αρχίζουν ξαφνικά να πιστεύουν στα θαύματα: έρχεται μια στιγμή στη ζωή τους που, για κάποιο άγνωστο λόγο, κάποιο όνειρο γίνεται πραγματικότητα. Πώς μπορεί να εξηγηθεί αυτό;

Η απλούστερη απάντηση στο ερώτημα γιατί ονειρεύονται τα προφητικά όνειρα είναι μια κοινή σύμπτωση. Κάθε βράδυ ένα άτομο βλέπει πολλές δεκάδες ξεχωριστά όνειρα, ο αριθμός τους φτάνει σε αρκετές χιλιάδες το χρόνο, οπότε αργά ή γρήγορα ένα από αυτά μπορεί, εντελώς τυχαία, να επαναληφθεί στην πραγματικότητα.

Η τραγουδίστρια Irina Otieva, σίγουρη ότι τα προφητικά όνειρα υπάρχουν πραγματικά, είπε κάποτε ότι σε ηλικία 10 ετών είδε τον εαυτό της σε ένα όνειρο, ήδη ενήλικη, να τραγουδά σε ένα τεράστιο Μέγαρο Μουσικής. Συνειδητοποίησε ότι αυτό το όνειρο ήταν προφητικό όταν, πολλά χρόνια αργότερα, εμφανίστηκε στο Μέγαρο Μουσικής Rossiya - σε αυτό ακριβώς από το όνειρό της.

Ωστόσο, αφού άρχισα να την ανακρίνω, ανακαλύψαμε δύο πράγματα. Πρώτον, ονειρευόταν μια καριέρα στο τραγούδι από την πρώιμη παιδική ηλικία και δεύτερον, ακόμη και πριν από το όνειρό της, είχε ήδη πάει στη Ρωσία με τους γονείς της. Εντυπώσεις από τη συναυλία, όνειρα δημιουργικότητας και φήμης - έτσι, προφανώς, αποδείχθηκε αυτό το «προφητικό» όνειρο.

Ακόμη και εκείνα τα όνειρα, η πλοκή των οποίων δεν σχετίζεται καθόλου με την καθημερινή ζωή, μπορεί να αποδοθεί σε σύμπτωση. Ο λόγος για αυτό είναι οι ροές πληροφοριών που πέφτουν σε ένα άτομο καθημερινά. Τηλεόραση, ραδιόφωνο, Διαδίκτυο… Το φορτίο πληροφοριών από το εξωτερικό είναι απλώς κολοσσιαίο, μερικές φορές δεν καταγράφουμε καν όλα όσα βλέπουμε και ακούμε, αλλά οι πληροφορίες, ανεξάρτητα από τη θέλησή μας, εισέρχονται στον εγκέφαλο και στη διαδικασία επεξεργασίας τους, προκύπτουν τα πιο ασυνήθιστα όνειρα. Κάποιοι ενδιαφέρονται για: τι να κάνετε για να δείτε ένα προφητικό όνειρο; Σύμφωνα με αυτή τη λογική, η απάντηση στο ερώτημα είναι απλή: live συνηθισμένη ζωή, κοιτάξτε γύρω, ακούστε και θυμηθείτε.

Κάποτε μίλησα με μια γυναίκα που ισχυρίστηκε ότι λίγες μέρες πριν από τη φωτιά στον πύργο Ostankino είδε ένα όνειρο ότι ο πύργος είχε ήδη καεί. Ήταν ένα προφητικό όνειρο; Την παραμονή του ονείρου της, αυτή η κυρία θα μπορούσε κάλλιστα να περάσει από τον πύργο της τηλεόρασης στο δρόμο για τη δουλειά της, μετά να παρακολουθήσει μια ιστορία για μια φωτιά στην τηλεόραση και, φυσικά, να δει ένα «κοκτέιλ» από έναν πύργο και μια φωτιά στο ένα όνειρο.

Υποσυνείδητη ανάλυση πληροφοριών

Είστε εξοικειωμένοι με την έννοια του διαφωτισμού; Υπάρχει ένα πρόβλημα μπροστά σου, δεν ξέρεις πώς να το λύσεις και κάποια στιγμή η λύση έρχεται ξαφνικά σαν από μόνη της. Αυτό είναι το αποτέλεσμα των αναλυτικών ικανοτήτων του εγκεφάλου μας. Μπορεί να μην επικεντρωνόμαστε στη σκέψη, αλλά ο εγκέφαλος εξακολουθεί αυτόματα να «σκέφτεται για εμάς» και μερικές φορές αποδίδει τα αποτελέσματα των δραστηριοτήτων του με έναν τόσο απροσδόκητο και ευχάριστο τρόπο.

Η ανάλυση και η αναζήτηση λύσεων είναι διαδικασίες που λαμβάνουν χώρα στο κεφάλι μας συνεχώς και η βύθιση στον ύπνο δεν τις σταματά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι διαισθητικές, προγνωστικές εικασίες του εγκεφάλου αντανακλώνται μερικές φορές στα όνειρά μας. Η ασυνείδητη ανάλυση πληροφοριών είναι μια άλλη απάντηση στο ερώτημα γιατί συμβαίνουν τα προφητικά όνειρα.

Ένας άντρας είπε την ιστορία του πώς ένα «προφητικό όνειρο» τον βοήθησε να βρει την αξία που λείπει. Κατά τη διάρκεια ενός επαγγελματικού ταξιδιού σε ξενοδοχείο, το ρολόι του εξαφανίστηκε. Έφυγε από το δωμάτιο το πρωί για την πισίνα, και όταν επέστρεψε μερικές ώρες αργότερα, δεν ήταν στο κομοδίνο κοντά στο κρεβάτι, αν και θυμόταν ξεκάθαρα ότι τους είχε βγάλει και τους είχε βάλει εκεί πριν φύγει.

Ο άνδρας στράφηκε στην ασφάλεια του ξενοδοχείου, τον διαβεβαίωσαν ότι κανείς δεν μπήκε στο δωμάτιο ερήμην του. Υποψιαζόμενος μια παγκόσμια συνωμοσία, έψαξε σε όλο το δωμάτιο και δεν βρήκε την απώλεια. Κουρασμένος από το ψάξιμο, ξάπλωσε στο κρεβάτι και κατά λάθος αποκοιμήθηκε. Δεν σκέφτηκε πώς να δει ένα προφητικό όνειρο - απλώς αποκοιμήθηκε. Σε ένα όνειρο, είδε πώς κοίταξε μέσα στην τσάντα με τα μαγιό και μια πετσέτα, την οποία πήρε μαζί του και είδε εκεί ένα ρολόι. Ξυπνώντας και κάνοντας το ίδιο πράγμα στην πραγματικότητα, βρήκε ουσιαστικά τον «θησαυρό» του.

Την ώρα της ιστορίας, αυτός ο κύριος πίστευε ότι βρισκόταν αντιμέτωπος με έναν διπλό γρίφο: πρώτον, δεν κατάλαβε πώς το ρολόι μπήκε στη συσκευασία και δεύτερον, φέρεται να είδε ένα προφητικό όνειρο. Ωστόσο, αποκαθιστώντας την αλυσίδα των γεγονότων που συνέβησαν εκείνο το μυστηριώδες πρωινό, έπρεπε να απομυθοποιήσει την πίστη του στα θαύματα.

Αποδεικνύεται ότι πριν φύγει για την πισίνα, ο ονειροπόλος είχε μια φευγαλέα πρόθεση να φροντίσει να κολυμπήσει σε ένα γυμναστήριο, έτσι πήρε το πορτοφόλι του μαζί του. Ή μάλλον, νόμιζα ότι το είχα πάρει, αλλά στην πραγματικότητα, από απουσία, άρπαξα ένα ρολόι από το κομοδίνο. Δεν πήγε ποτέ στο μπαρ - βαρέθηκε να κολυμπάει και ξεχάστηκε. Αλλά κατά τη διάρκεια του ύπνου, ο εγκέφαλός του το «θυμόταν», ανέλυσε τις πληροφορίες και του έδωσε μια έτοιμη λύση, λέγοντάς του πού ήταν το χαμένο αντικείμενο. Αυτό το άτομο είδε ένα προφητικό όνειρο; Κατά μία έννοια, ναι. Αλλά δεν υπήρχε τίποτα μυστικιστικό σε αυτό. Όλα μπορούν να εξηγηθούν επιστημονικά...

Στην κατάσταση που περιγράφεται παραπάνω, το προφητικό όνειρο φαίνεται να έχει μετατραπεί σε παρελθόν, αλλά παρόλα αυτά θα ήθελα να προβλέψω το μέλλον. Η ανάλυση και η πρόβλεψη είναι, κατά μία έννοια, μια πρόβλεψη του μέλλοντος που βασίζεται στην εμπειρία του παρελθόντος. Σχεδιάζουμε τη ζωή μας, περιμένουμε ότι κάτι θα συμβεί στο μέλλον, και σε σχέση με αυτό, κατά κάποιο τρόπο προετοιμαζόμαστε για αυτό. Αυτή ακριβώς είναι η μοναδικότητα του ανθρώπινου εγκεφάλου, ότι έχει αφηρημένη σκέψη, μπορεί να σκεφτεί και να προβλέψει το μέλλον.

Αλλά για κάποιο λόγο, απολυτοποιούμε τέτοιες προβλέψεις σε ένα όνειρο. Εκεί βρίσκεται το πρόβλημα. Οποιαδήποτε πρόβλεψη γεγονότων στο μέλλον είναι πιθανή. Ένα γεγονός μπορεί να συμβεί ή να μην συμβεί με μια συγκεκριμένη πιθανότητα. Για παράδειγμα, αν ονειρευόσασταν ότι θα πηγαίνατε στη δουλειά αύριο (όπως όλες τις προηγούμενες εβδομάδες, μήνες και χρόνια) - θα είναι ένα προφητικό όνειρο; Το 99% των ανθρώπων θα πει όχι. Αλλά πώς όχι; Ονειρευόσουν το μέλλον!

Και εδώ είναι ένα άλλο παράδειγμα. Ονειρεύτηκες ότι φεύγεις από το σπίτι και θα έπεφτε παγάκι στο κεφάλι σου. Βγήκες έξω και έπεσε πραγματικά! Οι περισσότεροι άνθρωποι θα πουν ότι αυτό είναι ένα προφητικό όνειρο. Αλλά στην πραγματικότητα, αυτό συνέβη ένα γεγονός που θα μπορούσε να συμβεί, αν και με εξαιρετικά χαμηλή πιθανότητα. Ο εγκέφαλος το προέβλεψε, καθώς ένα άτομο κοίταξε την πρόγνωση του καιρού την προηγούμενη μέρα, η οποία μιλούσε για απόψυξη, παγετούς και μαύρο πάγο.

Αν ονειρευτείτε κάποιο πιθανό πρόβλημα στο μέλλον, τότε είναι πολύ πιθανό να αναλύσετε την κατάσταση και να κάνετε κάποια ενέργεια για να την αποφύγετε. Για παράδειγμα, πριν από ένα μήνα διασχίσατε το δρόμο σε λάθος μέρος μπροστά σε ορμητικά αυτοκίνητα. Και ξαφνικά ονειρεύτηκες ότι σε χτύπησε αυτοκίνητο. Σκέψου το. Μήπως πρέπει να περπατήσετε τα επιπλέον 100 μέτρα και να χρησιμοποιήσετε τη διάβαση πεζών;

Αλλά δεν αξίζει να φέρετε τη συμπεριφορά σας σε σημείο παραλογισμού σε σχέση με τέτοια "προφητικά όνειρα". Φαντάζομαι επόμενη κατάσταση. Δεν ήρθες στη δουλειά σήμερα. Και αύριο γράψτε μια επεξηγηματική σημείωση στο αφεντικό: «Αγαπητέ Αρχηγέ! Δεν είμαι σίγουρος αν υπάρχουν προφητικά όνειρα, αλλά αφού ονειρεύτηκα ότι με χτύπησε αυτοκίνητο, αποφάσισα να μην βγω από το σπίτι όλη μέρα. ΣΕ καλύτερη περίπτωσηθα σας συμβουλεύσουν να επισκεφτείτε έναν ψυχίατρο, και στη χειρότερη, απλά θα απολυθείτε.

Εδώ μπορούμε να θυμηθούμε τη ρήση ενός Άγγλου: «Αν ονειρευόσασταν ότι το άλογο με αριθμό 6 θα κέρδιζε αύριο στους αγώνες, τότε ποντάρετε χρήματα σε αυτό, αλλά μην υποθηκεύσετε το σπίτι σας».

Παρακαλώ σημειώστε: πολύ συχνά οι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι ορισμένα από τα όνειρά τους αποδείχθηκαν προφητικά μόνο τη στιγμή που πραγματοποιήθηκαν. Μέχρι τότε μπορεί να μην το θυμούνται καν! Πιθανώς, σε τέτοιες περιπτώσεις, τα προφητικά όνειρα μιμούνται ένα τόσο γνωστό φαινόμενο όπως το deja vu.

Μερικές φορές ένα άτομο έχει μια αυθόρμητη αποτυχία στη διάδοση των σημάτων μέσω των καναλιών πληροφοριών του εγκεφάλου. Νέες πληροφορίες μπαίνουν στα τμήματα που είναι υπεύθυνα για τις αναμνήσεις. Αυτό μας κάνει να αντιλαμβανόμαστε την τρέχουσα κατάσταση ως κάτι που έχει ήδη συμβεί στο παρελθόν.

Το deja vu είναι μια πολύ συγκεκριμένη αίσθηση που συνοδεύεται από μια αίσθηση «εκτός πραγματικότητας». Για το λόγο αυτό, κατά τη διάρκεια του deja vu, ένα άτομο μπορεί να σκεφτεί ότι είδε το γεγονός που μόλις συνέβη σε ένα όνειρο. Εξ ου και η φωτογραφική σύμπτωση της πραγματικότητας και κάποιων «προφητικών» ονείρων.

«Όλοι λένε ψέματα», είπε κύριος χαρακτήραςδιάσημη τηλεοπτική σειρά ("House Doctor"). Και αυτό είναι αλήθεια - ένα άτομο, χωρίς να το προσέξει, λέει ψέματα ή μισή αλήθεια τουλάχιστον 20 φορές την ημέρα.

Υπάρχουν προφητικά όνειρα; Πολλοί πείθονται εύκολα ότι ναι. Επιπλέον, αυτό το θέμα είναι πολύ μυστήριο. Δίνει στον ονειροπόλο σημασία και προκαλεί ενδιαφέρον σε σχέση με το άτομό του. Αυτό χρησιμοποιείται από άτομα που επιδιώκουν να τραβήξουν την προσοχή στον εαυτό τους. Δώστε προσοχή σε αυτούς που δήθεν βλέπουν προφητικά όνειρα. Κατά κανόνα, πρόκειται για έφηβους, ηλικιωμένους και γυναίκες με προβλήματα στην προσωπική τους ζωή - μια τυπική λίστα ανθρώπων που στερούνται προσοχής. Έτσι, αξίζει τον κόπο να αντιλαμβανόμαστε ιστορίες για προφητικά όνειρα με υγιή δυσπιστία.

Η ιδέα της ύπαρξης προφητικών ονείρων υποστηρίζεται σθεναρά διάφορους διερμηνείς, μάντεις και «μάγοι στην έβδομη γενιά». Αυτό είναι ένα πολύ καλό εργαλείο για να επηρεάσετε άτομα με ασταθή νοοτροπία. Φιγούρες απόκρυφες επιστήμες, συνήθως πολύ καλοί ψυχολόγοιπου μπορεί να πείσει έναν εντυπωσιακό άνθρωπο για οτιδήποτε. Και μόνο τα προφητικά όνειρα είναι ένα πολύ γόνιμο θέμα, παρέχοντας μια ισχυρή και μακροπρόθεσμη εξάρτηση των ανθρώπων που έχουν πέσει στην παγίδα τους.

Αρκετές φορές χρειάστηκε να συμβουλευτώ άτομα με σοβαρή αϋπνία και κατάθλιψη, η οποία αναπτύχθηκε στο πλαίσιο της συνεχούς προσδοκίας κάποιου είδους προβλήματος από υποτιθέμενα προφητικά όνειρα. Συνήθως πάει έτσι.

Ένα άτομο έρχεται στον διερμηνέα των ονείρων και λέει το όνειρό του. Ό,τι και να πει, θα του πουν ότι όλα είναι τρομερά, τα τσάκρα είναι κλειστά, το βιοπεδίο είναι χαλασμένο, ο αγαπημένος θα φύγει, δεν θα υπάρχουν λεφτά και θα πέσουν ασθένειες ... Φυσικά, ακολουθεί μια προσφορά στον Διορθώστε τα πάντα, αλλά πρέπει να έρχεστε τακτικά και να λέτε τα προφητικά σας όνειρα. Αλήθεια, η πιο ειλικρινής λέξη - αυτό θα βοηθήσει! Και από αυτό θα εξαρτηθούν οι θεραπευτικές τελετουργίες.

Φυσικά, όλα αυτά δεν γίνονται δωρεάν. Μετά από λίγο, λένε σε ένα άτομο ότι το πρόβλημα είναι ακόμη πιο βαθύ, εδώ εμπλέκεται ήδη μαύρη μαγεία, οι εχθροί χτυπούν την κούκλα Βουντού του με βελόνες και, γενικά, το πιο δυνατό κακό μάτι... Χρειάζονται ακόμη περισσότεροι χειρισμοί και χρήματα. Ο δύστυχος αναπτύσσει το πιο δυνατό χρόνιο στρες, σχηματίζεται ένα επίμονο αντανακλαστικό προσδοκίας προβλήματος. Όλα αυτά οδηγούν σε κατάθλιψη και σοβαρή αϋπνία, η οποία πρέπει να αντιμετωπιστεί από ψυχιάτρους και υπνολόγους.

Προφητικά όνειρα- Αλήθεια. Συνήθως ονειρεύονται από Πέμπτη έως Παρασκευή, και την περίοδο των Χριστουγέννων μπορείτε ακόμη και να μαντέψετε ένα όνειρο. Ειδικές συνωμοσίες και τελετουργίες θα σας βοηθήσουν να δείτε ένα όνειρο που σίγουρα θα γίνει πραγματικότητα. Αν κάποια μέρα είχατε ένα όνειρο και θέλετε να γίνει πραγματικότητα, σε καμία περίπτωση μην το πείτε σε κανέναν για τρεις ημέρες. Αν είδες άσχημο όνειρο, κρατηθείτε από το στέμμα του κεφαλιού, ανάψτε ένα κερί και κοιτάξτε τη φλόγα του, χτυπήστε τρεις φορές το παράθυρο ...

Κυρίες και κύριοι! Μην μετατρέπετε μια κρυφή πίστη στα θαύματα σε σκόπιμα καλλιεργημένη τρέλα. Σήμερα δεν υπάρχει λόγος να πιστεύουμε ότι τα προφητικά όνειρα υπάρχουν πραγματικά. Φυσικά, θα ήταν διασκεδαστικό να δείτε τον μελλοντικό σας σύζυγο πολύ πριν συναντηθείτε ή μάθετε τι θα εισαχθεί στο χρηματιστήριο του χρόνου. Αλλά, δυστυχώς, αυτό δεν είναι δυνατό.

Οι ψυχολόγοι λένε ότι η τάση να πιστεύει κανείς σε διάφορα είδη προβλέψεων υποδηλώνει ότι ένα άτομο δεν του αρέσει να αναλαμβάνει την ευθύνη. Μην ψάχνετε για ενδείξεις και προβλέψεις στις χαοτικές εικόνες των νυχτερινών ονείρων. Διαχειριστείτε τη ζωή σας μόνοι σας!

Ακύρωση απάντησης

σε ευχαριστώ πολύ, με έσωσες!

Τζούλια, ευχαριστώ για το σχόλιό σου!

Γεια σου, εγώ ένας κοινός άνθρωπος, δεν πάω σε μάγους και μάντεις, δεν πιστεύω στη μαγεία, αλλά έχω πρόβλημα. Το πρόβλημα με τα όνειρα που μερικές φορές γίνονται πραγματικότητα.

Καθόρισα ένα μοτίβο - τις περισσότερες φορές έχω τέτοια όνειρα τις στιγμές της μεγαλύτερης συναισθηματικής έκρηξης, είτε είναι ευτυχία, θλίψη ή άγχος. Προσπαθώ να μην ξεφύγω από την πραγματικότητα και είμαι δύσπιστος ως προς αυτό, αλλά πώς μπορώ να δω τους ανθρώπους (τα ονόματα και την εμφάνισή τους) αν τους συναντήσω μόνο μετά από μισό χρόνο ή ένα χρόνο; Πώς μπορώ να δω καταστάσεις και προβλήματα που δεν έχω αντιμετωπίσει ακόμα στην πραγματική ζωή;

Εάν μπορείτε να εξηγήσετε ένα όνειρο στο οποίο η γάτα ενός γείτονα έρχεται σε ένα όνειρο για να αποχαιρετήσει και λέει ότι είναι "ώρα να φύγουμε" και μετά από 2 εβδομάδες πεθαίνει πραγματικά απροσδόκητα, τότε πώς να εξηγήσετε το όνειρο όπου βλέπετε τη θέα από το παράθυρο κάποιου σπιτιού, αλλά στην πραγματικότητα μετακομίζετε εκεί μετά από ένα χρόνο μετά την εκπνοή των περιστάσεων; Ένα σπίτι που βρίσκεται σε άλλη πόλη και στο οποίο δεν έχετε πάει ποτέ. Πώς μπορείς να δεις λεπτομερώς έναν δρόμο που δεν έχεις διανύσει ποτέ και όλες τις στάσεις λεωφορείων για το σπίτι των φίλων σου που θα εμφανιστούν σε 8 μήνες; Και έχω πολλά τέτοια παραδείγματα. Η ζωή είναι ήδη γεμάτη φόβους, ειδικά στη δική μου, αλλά όταν υπάρχει μια τόσο δυσάρεστη εμπειρία, είναι πολύ δύσκολο να ζήσεις πλήρως. Είναι καλό όταν τα καλά όνειρα γίνονται πραγματικότητα, αλλά πιο συχνά είναι συνυφασμένα με τους κύριους φόβους της ζωής μου, κάτι που κάνει τη ζωή μου μερικές φορές αφόρητη. Ευαίσθητο πληροφοριακό πεδίο σε στιγμές συναισθηματικής έκρηξης; Μυστικιστής? Μυστηριώδες εγκεφαλικό έργο που αντλεί πληροφορίες από μελλοντικές αναμνήσεις. Δεν έχω ιδέα, αλλά θα ήθελα μια μέρα να συμφωνήσω με τον συγγραφέα αυτού του άρθρου.

Σας ευχαριστούμε για το σχόλιό σας!

Γιατί όλοι αυτοί οι μάγοι δεν κέρδισαν το λαχείο ή, για παράδειγμα, δεν αγόρασαν μετοχές για μια πτώση ... Φτωχές γιαγιάδες και πνευματικά κορίτσια κουβαλούν τα τελευταία χρήματα για να μάθουν τι υπάρχει στο μέλλον ...

Σας ευχαριστούμε για το σχόλιό σας.

Ευχαριστώ για τις διαλέξεις σας! Πάντα επισκέπτομαι με χαρά τα τμήματα σας σε συνέδρια ρινολογίας. Με εκτιμιση.

Ευχαριστώ για τα καλά λόγια!

Κάθε μέρα προβλέπω το μέλλον και πάνω από το 90% των προβλέψεων γίνονται πραγματικότητα. Για 8 μήνες έκανε περισσότερες από 600 προβλέψεις. Βάζω στοιχήματα και κερδίζω - ο λογαριασμός μεγαλώνει εκθετικά. Η πρόβλεψη δεν γίνεται πραγματικότητα μόνο αν είσαι άρρωστος (θερμοκρασία), ή τρομερά κουρασμένος - προσωπικά για μένα είναι έτσι.

Απλώς δεν το άγγιξες, δεν προσπάθησες να το καταλάβεις. Πίστευαν τις βλακείες που έστριψαν οι δάσκαλοι και η κυβέρνηση - ναι, είναι απλά ασύμφορο για αυτούς να ξέρετε την αλήθεια!

Αγαπητέ Petr Naumovich!

Εάν το 90% των προβλέψεών σας πραγματοποιηθούν, τότε ο λογαριασμός σας θα πρέπει να είναι ήδη μεγαλύτερος από τον Μαρκ Ζάκερμπεργκ και τον Μπιλ Γκέιτς μαζί. Αν ναι, τότε χαίρομαι ειλικρινά για σένα.

Όσον αφορά τη σκληρότητα των δηλώσεών σας - οι πραγματικοί κύριοι ποτέ δεν μιλούν τόσο ασεβώς για τους αντιπάλους. Η χρήση των λέξεων «ανοησίες» και «ανοησίες» είναι ο κλήρος των πολύ στενόμυαλων και αμόρφωτων συντρόφων.

Έτσι, τότε πρέπει να θεραπεύσετε τους ασθενείς με καταστάσεις άγχους(και χωρίς χρήματα!) αφού μίλησα με τέτοιους μάγους, μάγους και μάντεις….

Τι είναι λοιπόν ο ύπνος από επιστημονική άποψη, τι είναι τα όνειρα και ποια είναι η σημασία τους;

Τι είναι ο ύπνος και είναι απαραίτητος;

Οι επιστήμονες της αρχαιότητας δεν γνώριζαν τα αίτια του ύπνου και συχνά προέβαλαν λανθασμένες, κυριολεκτικά φανταστικές θεωρίες για το τι είναι ο ύπνος και τα όνειρα. Πριν από περισσότερο από έναν αιώνα, για παράδειγμα, ορισμένοι επιστήμονες θεώρησαν ότι ο ύπνος είναι δηλητηρίαση του σώματος, φέρεται ότι συσσωρεύονται δηλητήρια στο ανθρώπινο σώμα κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης, προκαλώντας δηλητηρίαση του εγκεφάλου, ως αποτέλεσμα του οποίου ο ύπνος μπαίνει και τα όνειρα είναι απλά παραισθήσεις ενός δηλητηριασμένου εγκεφάλου.

Μια άλλη εκδοχή έλεγε ότι η έναρξη του ύπνου οφείλεται σε μείωση της κυκλοφορίας του αίματος στον εγκέφαλο. Για δύο χιλιάδες χρόνια, οι άνθρωποι ήταν ικανοποιημένοι με τη σοφία του Αριστοτέλη, ο οποίος υποστήριξε ότι ο ύπνος δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια μισή διαδρομή μέχρι το θάνατο. Η κατάσταση άλλαξε δραματικά όταν ο ανθρώπινος εγκέφαλος άρχισε να θεωρείται το δοχείο του νου και της ψυχής. Χάρη στη θεωρία του Δαρβίνου και τα έργα του Φρόυντ, το πέπλο της θεότητας αφαιρέθηκε από ένα άτομο και ξεκίνησε μια μεγάλης κλίμακας μελέτη της λειτουργίας του μηχανισμού (τι άψυχη λέξη!) του ανθρώπινου σώματος και εγκεφάλου. Ήταν μια εποχή απίστευτης πίστης στην επιστήμη.

Στο μυαλό των επιστημόνων, ο οργανισμός θεωρήθηκε ως ένα πολύπλοκο αυτόματο, έμεινε μόνο να καταλάβουμε τι είδους γρανάζια και γρανάζια απαρτίζουν αυτό το αυτόματο - και το μυστικό της ζωής και του μυαλού θα αποκαλυφθεί. Και τίποτα υπέροχο! Αλλά η μετέπειτα ανάπτυξη της επιστήμης και της τεχνολογίας: ακτινογραφίες, ΗΕΓ, μαγνητική τομογραφία και άλλες συσκευές που βοηθούν στην «κοίταγμα» στον εγκέφαλο, άνοιξε πολλά νέα πράγματα στην ανθρωπότητα. Και το πιο σημαντικό, δημιούργησαν περισσότερα ερωτήματα παρά βρήκαν απαντήσεις: γιατί χρειαζόμαστε ύπνο, τι είναι ο ύπνος και τα όνειρα στην πραγματικότητα; Για πολύ καιρόΠιστεύεται ότι ο ύπνος είναι απλώς μια ανάπαυση για την υπερφορτωμένη μηχανή του εγκεφάλου, η οποία προστατεύει από την πρόωρη φθορά. Επίσης, κατά τη διάρκεια του ύπνου, οι καταπονημένοι μύες και τα οστά ξεκουράζονται.

Ωστόσο, αυτή η απλή θεωρία δεν έχει αποδειχθεί πλήρως συνεπής. Ήδη από τον 20ο αιώνα, στα μέσα του, διαπιστώθηκε ότι σε ένα άτομο που κοιμάται, ο μεταβολισμός του εγκεφάλου είναι μόνο 10-15% χαμηλότερος από ό,τι σε έναν ρηχό υπνάκο. Και οι μύες που είναι κουρασμένοι κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορούν να ξεκουραστούν πολύ και απλώς να ξεκουραστούν. Αποδεικνύεται ότι το ανθρώπινο σώμα δεν χρειάζεται να περάσει το ένα τρίτο της ζωής του πεινασμένος και ανυπεράσπιστος.

Δεν χρειάζεσαι ύπνο για να χαλαρώσεις! Μόνο για 10% αποτελεσματικότητα ύπνου, η φυσική επιλογή δεν θα έθετε σε κίνδυνο ένα ολόκληρο άτομο, αλλά τι υπάρχει, όλοι ανθρώπινο είδος. Άλλωστε, κατά τη διάρκεια του ύπνου δεν είμαστε σε θέση να ανταποκριθούμε επαρκώς στον κίνδυνο, να προσανατολιστούμε γρήγορα, ενώ ο ύπουλος εχθρός διαχειρίζεται πάντα τις βρώμικες πράξεις του υπό την κάλυψη της νύχτας... Σε αυτήν την περίπτωση, γιατί η φυσική επιλογή δεν φρόντισε το πρόβλημα της ανυπεράσπιστης των κοιμώμενων, γιατί είναι στο σώμα μέχρι σήμερα «Κρεμάει» το βάρος της υποχρεωτικής ανάπαυσης, γιατί χρειαζόμαστε ύπνο, τι είναι ύπνος; Αποδεικνύεται ότι ο ύπνος δεν είναι απλώς ξεκούραση, είναι μια ειδική κατάσταση του εγκεφάλου, που αντικατοπτρίζεται σε συγκεκριμένη συμπεριφορά.

Τι είναι ο ύπνος επιστημονικά;

Ποιες είναι οι φάσεις του ύπνου και τι συμβαίνει στο σώμα;

Ένα άτομο αφιερώνει σχεδόν το ένα τρίτο της ζωής του στον ύπνο. Ο ύπνος είναι ένα κυκλικό φαινόμενο, συνήθως 7-8 ώρες την ημέρα, κατά τις οποίες 4-5 κύκλοι διαδέχονται ο ένας τον άλλον. Κάθε κύκλος περιλαμβάνει δύο φάσεις ύπνου: ύπνο μη REM και ύπνο REM. Τη στιγμή που ο άνθρωπος αποκοιμιέται, αρχίζει ο αργός ύπνος, ο οποίος περιλαμβάνει 4 στάδια.

Το πρώτο στάδιο είναι μια υπνηλία: η συνείδηση ​​ενός ατόμου αρχίζει να «επιπλέει», εμφανίζονται διάφορες ανεξέλεγκτες εικόνες. Πρόκειται για έναν ρηχό ύπνο, που διαρκεί έως και 5 λεπτά, φυσικά, αν ο άτυχος δεν υποφέρει από αϋπνία. Στο δεύτερο στάδιο, ένα άτομο βυθίζεται πλήρως στην αγκαλιά του Μορφέα. Αν τίποτα δεν ενοχλεί τον αδρανή, τότε η υπνηλία θα περάσει στη δεύτερη φάση του ύπνου, που διαρκεί περίπου 20 λεπτά.Το τρίτο στάδιο του αργού ύπνου χαρακτηρίζεται από βύθιση σε βαθύ ύπνο. Μέχρι την ώρα των βαθύτερων και υγιής ύπνος, είναι το τέταρτο στάδιο, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι μάλλον δύσκολο να ξυπνήσει κάποιος.

Κατά τα στάδια του ύπνου non-REM στο ανθρώπινο σώμα, η θερμοκρασία πέφτει, ο μεταβολισμός μειώνεται, επιβραδύνεται ΧΤΥΠΟΣ καρδιαςκαι η αναπνοή, οι μύες χαλαρώνουν, τα μάτια κάτω από κλειστά βλέφαρα κάνουν ομαλές, αργές κινήσεις. Αυτή τη στιγμή, η παραγωγή της αυξητικής ορμόνης αυξάνεται, εμφανίζεται αναγέννηση των ιστών του σώματος. Και ξαφνικά, μετά από 20-30 λεπτά βαθύ ύπνου, ο εγκέφαλος επιστρέφει ξανά στη δεύτερη φάση του ρηχού ύπνου. Έτσι, σαν να θέλει ο εγκέφαλος να ξυπνήσει, και επομένως αρχίζει να αντιστρέφει. Αντί όμως να ξυπνήσει, προχωρά όχι στην πρώτη, αλλά στην πέμπτη φάση του ύπνου - τον ύπνο REM, που ονομάζεται «ύπνος REM».

Η φάση του αργού ύπνου κάπου σε 1,5 ώρα αντικαθίσταται από τη φάση του γρήγορου ύπνου. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η εργασία όλων των εσωτερικών οργάνων του ενεργοποιείται στο ανθρώπινο σώμα, αλλά ταυτόχρονα ο μυϊκός τόνος πέφτει δραματικά και το σώμα ακινητοποιείται πλήρως. Κατά τη διάρκεια του ύπνου REM, οι διαδικασίες στο σώμα είναι εντελώς αντίθετες από τον ύπνο μη REM: η θερμοκρασία αυξάνεται, ο καρδιακός ρυθμός και η αναπνοή αυξάνονται, οι βολβοί των ματιών αρχίζουν να κινούνται απότομα και γρήγορα.

Όταν ένας κοιμισμένος είναι εντελώς ακινητοποιημένος, ο εγκέφαλός του είναι εξαιρετικά ενεργός. Είναι τώρα που ο άνθρωπος βλέπει τα περισσότερα από τα όνειρά του. Ο ύπνος REM διαρκεί περίπου 10-20 λεπτά. Μετά όλα επαναλαμβάνονται ξανά. Μετά το τέλος της φάσης REM, ακολουθεί και πάλι με αυστηρή σειρά η δεύτερη, η τρίτη και μετά η τέταρτη φάση ύπνου. Η διάρκεια του ύπνου REM στους τελευταίους κύκλους, μέχρι το τέλος της νύχτας, αυξάνεται και ο αργός ύπνος - μειώνεται.

Γιατί λοιπόν χρειαζόμαστε ύπνο και τι είναι τα όνειρα;

Ο ύπνος για ένα άτομο είναι, σε κάποιο βαθμό, πιο σημαντικός από το φαγητό. Ένα άτομο μπορεί να ζήσει για περίπου 2 μήνες χωρίς φαγητό, αλλά πολύ λίγο χωρίς ύπνο. Οι επιστήμονες δεν δημιούργησαν πειράματα που θα διευκρίνιζαν τη βιωσιμότητα ενός ατόμου χωρίς ύπνο. Αλλά για να το καταλάβουμε αυτό, αρκεί να θυμηθούμε τις εκτελέσεις που πραγματοποιήθηκαν στο Αρχαία ΚίναΗ στέρηση ύπνου είναι η πιο σοβαρή από αυτές. Οι άνθρωποι που στερήθηκαν βίαια τον ύπνο δεν έζησαν περισσότερο από 10 ημέρες. Ένα από τα πειράματα που διεξήχθησαν από επιστήμονες της εποχής μας έδειξε ότι ήδη την πέμπτη μέρα η ακοή και η όραση ενός ατόμου επιδεινώνεται, ο συντονισμός των κινήσεων διαταράσσεται, μπορεί να ξεκινήσουν παραισθήσεις, η προσοχή διασκορπίζεται, το άτομο δεν είναι πλέον ικανό για σκόπιμη δραστηριότητα.

Ο μεγαλύτερος όγκος των ανθρώπων κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου έχασε βάρος, παρά την αφθονία των τροφίμων. Την 8η ημέρα, το πείραμα σταμάτησε μετά από αίτημα του "πειραματικού" - οι άνθρωποι δεν μπορούσαν πλέον. Διεξήχθησαν πειράματα στα οποία ένα άτομο στερήθηκε τον ύπνο για να μάθουν το νόημα κάθε φάσης του ύπνου. Σε ένα ορισμένο στάδιο, το άτομο ξύπνησε και μετά αποκοιμήθηκε ξανά. Τα αποτελέσματα καταγράφηκαν με τη χρήση ειδικών συσκευών. Όπως έχουν δείξει πειράματα, εάν ένα άτομο στερηθεί τον ύπνο REM, τότε γίνεται επιθετικός, αποσπάται η προσοχή, μειώνεται η μνήμη, εμφανίζονται φόβοι και παραισθήσεις. Έτσι, καταλήξαμε στο συμπέρασμα ότι ο ύπνος REM είναι απαραίτητος για την αποκατάσταση των λειτουργιών του νευρικού συστήματος του σώματος και είναι ακριβώς η αποκατάστασή του που συμβαίνει κατά τον ύπνο REM.

Ενώ υπάρχει αργός ύπνος στον ανθρώπινο εγκέφαλο, όλες οι πληροφορίες που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας υποβάλλονται σε επεξεργασία. Αυτό εξηγεί την εντατική εργασία του εγκεφάλου, είναι απαραίτητη για την ταξινόμηση και ταξινόμηση των πληροφοριών που λαμβάνει ο εγκέφαλος κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης. Ταυτόχρονα, οι νέες πληροφορίες συγκρίνονται με το παρελθόν, αποθηκεύονται εδώ και καιρό στη μνήμη, βρίσκοντας τη δική τους θέση στο σύστημα ιδεών που υπάρχουν ήδη σε ένα άτομο για τον κόσμο γύρω του. Απαιτεί προβληματισμό, επεξεργασία ή τελειοποίηση υπαρχουσών ιδεών.

Φυσικά, αυτό απαιτεί ενεργή δημιουργική εργασία του εγκεφάλου, η οποία πιστεύεται ότι συμβαίνει κατά τη διάρκεια του βαθύ ύπνου. Σε μια επεξεργασμένη, διατεταγμένη μορφή, με ένα σύμπλεγμα οργανικών σχέσεων με την εμπειρία του παρελθόντος, πραγματοποιείται καθήλωση και περαιτέρω αποθήκευση στη μακροπρόθεσμη μνήμη του εγκεφάλου. ΝΕΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΑ. Γι’ αυτό η τεχνητή στέρηση ενός ατόμου αυτής της φάσης ύπνου οδηγεί σε διάφορες διαταραχές της μνήμης και μπορεί να προκαλέσει ψυχικές ασθένειες.

Τι είναι τα όνειρα και γιατί ονειρεύεστε;

Μπορεί να ειπωθεί ότι σε ένα όνειρο ο εγκέφαλος αποφασίζει ποιες πληροφορίες πρέπει να αποθηκευτούν (δηλαδή, να θυμηθούν) και τι μπορεί να "πεταχτεί", αναζητά συνδέσεις μεταξύ διαφορετικών πληροφοριών, ζυγίζοντας την αξία της εμπειρίας κέρδισε. Ο εγκέφαλος μετακινεί πολλές «κάρτες» με δεδομένα μέσα από ένα τεράστιο «αρχείο», καθιερώνοντας μια σχέση μεταξύ τους και ορίζοντας το καθένα στον δικό του «κατάλογο». Είναι αυτό το δημιουργικό, απίστευτο έργο του εγκεφάλου που εξηγεί τα όνειρά μας.

Τα παράξενα, παράξενα οράματα είναι μια άμεση αντανάκλαση της αναζήτησης σχέσεων, «διασταυρούμενες αναφορές» μεταξύ διαφόρων πληροφοριών που είναι αποθηκευμένες στη μνήμη. Όταν δεν υπάρχει σχέση μεταξύ της νέας «κάρτας δεδομένων» και του ανοιχτού «καταλόγου», το όνειρο γίνεται παράξενο, ακατανόητο, αλλόκοτο. Όταν βρεθεί η σχέση, η μνήμη ενημερώνεται, εμπλουτίζεται με νέα στοιχεία. Επιπλέον, οι νευρικές απολήξεις που εμπλέκονται στη διαδικασία της απομνημόνευσης, κατά τη διάρκεια της νηστείας, σύντομος ύπνος«τρένο», ειδικά όταν ο εγκέφαλος καταφέρνει να υπολογίσει και να θυμηθεί μια νέα δομή, την εσωτερική λογική του υλικού που προσφέρεται για μελέτη.

Αυτό θα μπορούσε να θεωρηθεί μια πλήρης απάντηση στην ερώτηση "τι είναι τα όνειρα και ο ύπνος", αν όχι για ένα μικρό "αλλά" - τα λεγόμενα προφητικά όνειρα. Πολλοί επιστήμονες, επιμένοντας ότι ένα όνειρο είναι απλώς μια «επεξεργασία» αυτού που βλέπουν και ακούν, αγνοούν την ύπαρξη ονείρων, τα γεγονότα στα οποία δεν συμφωνούν καθόλου με αυτά που έχει δει ή ακούσει ένας άνθρωπος στη ζωή. Και ακόμη και η εξήγηση ότι το άτομο απλά «το ξέχασε» φαίνεται αδύναμη. Αλλά τι γίνεται, για παράδειγμα, με τις απίστευτες ιστορίες της ανακάλυψης θησαυρών, σε μέρη όπου ένα άτομο δεν είχε πάει ποτέ πριν, και δεν είχε καν ακούσει για ποια, αλλά είδε καθαρά τόσο το μέρος όσο και τη διαδικασία σε ένα όνειρο. Ή ακόμα χειρότερα, ένα τρομερό όνειρο που είπε ένας σύζυγος στη γυναίκα του, ξυπνώντας στη μέση της νύχτας: είδε πώς θα πήγαινε να βγάλει τα σκουπίδια πριν από τη δουλειά και να τον σκοτώσει ένας άστεγος - αυτό συνέβη το πρωί , ο άνδρας σκοτώθηκε κοντά στον κάδο σκουπιδιών και ο δολοφόνος βρέθηκε σύμφωνα με την περιγραφή που ανέφερε τη νεκρή σύζυγό του το προηγούμενο βράδυ.

Και υπάρχουν πολλές τέτοιες ιστορίες - ο καθένας από εμάς, τουλάχιστον μία φορά, είχε ένα προφητικό όνειρο. Λοιπόν, τι σημαίνει ύπνος σε αυτή την περίπτωση, τι είναι τα όνειρα και γιατί συμβαίνουν τα όνειρα; Υπάρχει μια θεωρία που δεν απορρίπτει την επίσημη εκδοχή του τι είναι τα όνειρα και γιατί ονειρεύονται τα όνειρα, αλλά προσπαθεί να τη συμπληρώσει και να αποκαλύψει πλήρως τι σημαίνει όνειρο. Μελετώντας την ηλεκτρική δραστηριότητα του ανθρώπινου εγκεφάλου, οι επιστήμονες ανακάλυψαν ασθενείς διακυμάνσεις - κύματα άλφα. Μετρώντας τα, ανακάλυψαν τον άλφα ρυθμό του εγκεφάλου και ανακάλυψαν ότι τα κύματα άλφα είναι χαρακτηριστικά μόνο ενός ατόμου και κανενός άλλου. Σύντομα, αποκαλύφθηκε και η ύπαρξη ασθενών ταλαντώσεων μαγνητικών πεδίων γύρω από το ανθρώπινο κεφάλι, που συμπίπτουν σε συχνότητα με τον άλφα ρυθμό.

Αλλά το πιο εκπληκτικό είναι ότι τα χαρακτηριστικά αυτών των κυμάτων και των ηλεκτρομαγνητικών ταλαντώσεων είναι απίστευτα κοντά στα γήινα χαρακτηριστικά, της ίδιας τάξης, φυσικούς συντονισμούς του λεγόμενου συστήματος «Γη-ιονόσφαιρα». Απαντώντας στο ερώτημα τι είναι τα όνειρα, τι σημαίνει ύπνος, μπορούμε να υποθέσουμε ότι η ευαισθησία του εγκεφάλου στις γήινες ηλεκτρικές επιρροές είναι σε θέση να παρέχει μια σύνδεση με μια ορισμένη αρχή που διαπερνά τα πάντα γύρω μας.

Ότι ο εγκέφαλος είναι επίσης ένας δέκτης που παρέχει μια αόρατη και ασυνείδητη σύνδεση με τον πλανήτη, με το σύμπαν... Σε πολλά εργαστήρια της Γης, οι επιστήμονες προσπαθούν να λύσουν το αρχαιότερο μυστήριο του απατηλού κόσμου, για να απαντήσουν σε τι συμβαίνει εμείς σε ένα όνειρο, τι σημαίνει ύπνος, τι είναι τα όνειρα; Σήμερα, χρησιμοποιούνται τα πιο ισχυρά, προηγουμένως αδιανόητα ερευνητικά εργαλεία - τομογραφία εκπομπής ποζιτρονίων, νευροχημεία διάφορες ομάδεςκύτταρα... Πόσο αποτελεσματικό θα είναι αυτό το οπλοστάσιο - το μέλλον θα δείξει.

Ενδιαφέροντα γεγονότα για τον ύπνο και τα όνειρα

Ο κανόνας του ύπνου που είναι απαραίτητος για μια καλή ξεκούραση είναι περίπου 7-8 ώρες την ημέρα, ενώ στην παιδική ηλικία χρειάζονται περίπου 10 ώρες ύπνου, στην τρίτη ηλικία - περίπου 6. Υπάρχουν περιπτώσεις στην ιστορία που οι άνθρωποι ξόδευαν πολύ λιγότερο χρόνο στον ύπνο. Για παράδειγμα, όπως είπαν μάρτυρες, ο Ναπολέων δεν κοιμόταν περισσότερο από 4 ώρες την ημέρα, ο Πέτρος Α', ο Γκαίτε, ο Σίλερ, ο Μπεχτέρεφ - 5 ώρες και ο Έντισον - γενικά 2-3 ώρες την ημέρα. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι ένας άνθρωπος μπορεί να κοιμηθεί χωρίς να το συνειδητοποιεί και χωρίς να το θυμάται.

Είναι γνωστό ότι η απάντηση σε κάποιους για έναν άνθρωπο είναι πολύ σημαντική ερώτηση, που τον βασάνιζε όλη μέρα ή αρκετές, μπορεί να έρθει σε ένα όνειρο.

Ο Μεντελέγιεφ ονειρεύτηκε ένα τραπέζι χημικά στοιχεία, διατεταγμένα κατά σειρά αυξανόμενου ατομικού βάρους.

Ο χημικός August Kekule ονειρευόταν τη φόρμουλα για το βενζόλιο.

Ο βιολιστής και συνθέτης Tartini σε ένα όνειρο συνέθεσε το τελευταίο μέρος της σονάτας "Devil's Trills", το καλύτερο από τα έργα του.

Ο Λα Φοντέν συνέθεσε τον μύθο "Δύο Περιστέρια" σε ένα όνειρο.

Ο Πούσκιν σε ένα όνειρο είδε δύο γραμμές από το ποίημα "Λικίνιος" που γράφτηκε αργότερα.

Ο Ντερζάβιν ονειρεύτηκε την τελευταία στροφή της ωδής «Θεός».

Ο Μπετόβεν συνέθεσε ένα κομμάτι στον ύπνο του.

Ο Βολταίρος ονειρεύτηκε ένα ολόκληρο ποίημα αμέσως, το οποίο έγινε η πρώτη εκδοχή του Henriade.

Δεν βλέπουν όλοι οι άνθρωποι φωτεινά, «χρωματιστά» όνειρα. Περίπου το 12% των ατόμων με όραση μπορούν να δουν μόνο ασπρόμαυρα όνειρα.

Τα όνειρα μπορεί να είναι όχι μόνο χρωματιστά, αλλά και μυρωδάτα.

Οι άνθρωποι που είναι τυφλοί εκ γενετής δεν βλέπουν εικόνες στα όνειρά τους, αλλά στα όνειρά τους υπάρχουν μυρωδιές, ήχοι, αισθήσεις.

Τα πιο έντονα και ρεαλιστικά όνειρα βλέπουν άτομα που έχουν κόψει το κάπνισμα.

Οι άνθρωποι τείνουν να ξεχνούν τα όνειρά τους πολύ γρήγορα. Κυριολεκτικά μετά από 5-10 λεπτά μετά το ξύπνημα, δεν θυμόμαστε ούτε το τέταρτο μέρος αυτού που είδαμε σε ένα όνειρο.

Βλέποντας στα όνειρα πολλούς ανθρώπους, θα μας φαινόταν εντελώς άγνωστο, στην πραγματικότητα, σύμφωνα με την επιστήμη, τους είδαμε όλους στην πραγματική ζωή, αλλά δεν θυμόμασταν τα πρόσωπα, ενώ ο εγκέφαλος τους κατέλαβε.

40 λεπτά, 21 ώρες και 18 ημέρες - αυτό είναι το ρεκόρ για τη μεγαλύτερη έλλειψη ύπνου.

Η ανθρωπότητα πάντα ενδιαφερόταν για τη φύση του ύπνου. Γιατί ένας άνθρωπος χρειάζεται ύπνο, γιατί δεν μπορεί χωρίς αυτόν; Τι είναι τα όνειρα και τι σημαίνουν; Αυτές οι ερωτήσεις τέθηκαν από επιστήμονες της αρχαίας εποχής και οι σύγχρονοι διαφωτιστές της επιστήμης είναι επίσης απασχολημένοι αναζητώντας απαντήσεις σε αυτές. Τι είναι λοιπόν ο ύπνος από επιστημονική άποψη, τι είναι τα όνειρα και ποια είναι η σημασία τους;

Τι είναι ο ύπνος και είναι απαραίτητος;

Οι επιστήμονες της αρχαιότητας δεν γνώριζαν τα αίτια του ύπνου και συχνά προέβαλαν λανθασμένες, κυριολεκτικά φανταστικές θεωρίες για το τι είναι ο ύπνος και τα όνειρα. Πριν από περισσότερο από έναν αιώνα, για παράδειγμα, ορισμένοι επιστήμονες θεώρησαν ότι ο ύπνος είναι δηλητηρίαση του σώματος, φέρεται ότι συσσωρεύονται δηλητήρια στο ανθρώπινο σώμα κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης, προκαλώντας δηλητηρίαση του εγκεφάλου, ως αποτέλεσμα του οποίου ο ύπνος μπαίνει και τα όνειρα είναι απλά παραισθήσεις ενός δηλητηριασμένου εγκεφάλου. Μια άλλη εκδοχή έλεγε ότι η έναρξη του ύπνου οφείλεται σε μείωση της κυκλοφορίας του αίματος στον εγκέφαλο.

Για δύο χιλιάδες χρόνια, οι άνθρωποι ήταν ικανοποιημένοι με τη σοφία του Αριστοτέλη, ο οποίος υποστήριξε ότι ο ύπνος δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια μισή διαδρομή μέχρι το θάνατο. Η κατάσταση άλλαξε δραματικά όταν ο ανθρώπινος εγκέφαλος άρχισε να θεωρείται το δοχείο του νου και της ψυχής. Χάρη στη θεωρία του Δαρβίνου και τα έργα του Φρόυντ, το πέπλο της θεότητας αφαιρέθηκε από ένα άτομο και ξεκίνησε μια μεγάλης κλίμακας μελέτη της λειτουργίας του μηχανισμού (τι άψυχη λέξη!) του ανθρώπινου σώματος και εγκεφάλου. Ήταν μια εποχή απίστευτης πίστης στην επιστήμη. Στο μυαλό των επιστημόνων, ο οργανισμός θεωρήθηκε ως ένα πολύπλοκο αυτόματο, έμεινε μόνο να καταλάβουμε τι είδους γρανάζια και γρανάζια απαρτίζουν αυτό το αυτόματο - και το μυστικό της ζωής και του μυαλού θα αποκαλυφθεί. Και τίποτα υπέροχο!

Αλλά η μετέπειτα ανάπτυξη της επιστήμης και της τεχνολογίας: ακτινογραφίες, ΗΕΓ, μαγνητική τομογραφία και άλλες συσκευές που βοηθούν στην «κοίταγμα» στον εγκέφαλο, άνοιξε πολλά νέα πράγματα στην ανθρωπότητα. Και το πιο σημαντικό, δημιούργησαν περισσότερα ερωτήματα παρά βρήκαν απαντήσεις: γιατί χρειαζόμαστε ύπνο, τι είναι ο ύπνος και τα όνειρα στην πραγματικότητα;

Για πολύ καιρό πίστευαν ότι ο ύπνος είναι απλώς ένα υπόλοιπο της υπερφορτωμένης μηχανής του εγκεφάλου, η οποία προστατεύει από την πρόωρη φθορά.Επίσης, κατά τη διάρκεια του ύπνου, οι καταπονημένοι μύες και τα οστά ξεκουράζονται. Ωστόσο, αυτή η απλή θεωρία δεν έχει αποδειχθεί πλήρως συνεπής. Ήδη από τον 20ο αιώνα, στα μέσα του, διαπιστώθηκε ότι σε ένα άτομο που κοιμάται, ο μεταβολισμός του εγκεφάλου είναι μόνο 10-15% χαμηλότερος από ό,τι σε έναν ρηχό υπνάκο. Και οι μύες που είναι κουρασμένοι κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορούν να ξεκουραστούν πολύ και απλώς να ξεκουραστούν.

Αποδεικνύεται ότι το ανθρώπινο σώμα δεν χρειάζεται να περάσει το ένα τρίτο της ζωής του πεινασμένος και ανυπεράσπιστος. Δεν χρειάζεσαι ύπνο για να χαλαρώσεις! Μόνο για 10 τοις εκατό αποτελεσματικότητα ύπνου, η φυσική επιλογή δεν θα διακινδύνευε ένα ολόκληρο άτομο, ό,τι κι αν είναι, ολόκληρο το ανθρώπινο είδος. Άλλωστε, κατά τη διάρκεια του ύπνου δεν είμαστε σε θέση να ανταποκριθούμε επαρκώς στον κίνδυνο, να προσανατολιστούμε γρήγορα, ενώ ο ύπουλος εχθρός διαχειρίζεται πάντα τις βρώμικες πράξεις του υπό την κάλυψη της νύχτας... Σε αυτήν την περίπτωση, γιατί η φυσική επιλογή δεν φρόντισε το πρόβλημα της ανυπεράσπιστης των κοιμώμενων, γιατί είναι στο σώμα μέχρι σήμερα «Κρεμάει» το βάρος της υποχρεωτικής ανάπαυσης, γιατί χρειαζόμαστε ύπνο, τι είναι ύπνος;

Αποδεικνύεται ότι ο ύπνος δεν είναι απλώς ξεκούραση, είναι μια ειδική κατάσταση του εγκεφάλου, που αντικατοπτρίζεται σε συγκεκριμένη συμπεριφορά.

Τι είναι ο ύπνος επιστημονικά; Ποιες είναι οι φάσεις του ύπνου και τι συμβαίνει στο σώμα;

Ένα άτομο αφιερώνει σχεδόν το ένα τρίτο της ζωής του στον ύπνο. Ο ύπνος είναι ένα κυκλικό φαινόμενο, συνήθως 7-8 ώρες την ημέρα, κατά τις οποίες 4-5 κύκλοι διαδέχονται ο ένας τον άλλον. Κάθε κύκλος περιλαμβάνει δύο φάσεις ύπνου: ύπνο μη REM και ύπνο REM.

Τη στιγμή που ο άνθρωπος αποκοιμιέται, αρχίζει ο αργός ύπνος, ο οποίος περιλαμβάνει 4 στάδια. Το πρώτο στάδιο είναι μια υπνηλία: η συνείδηση ​​ενός ατόμου αρχίζει να «επιπλέει», εμφανίζονται διάφορες ανεξέλεγκτες εικόνες. Πρόκειται για έναν ρηχό ύπνο, που διαρκεί έως και 5 λεπτά, φυσικά, αν ο άτυχος δεν υποφέρει από αϋπνία.

Στο δεύτερο στάδιο, ένα άτομο βυθίζεται πλήρως στην αγκαλιά του Μορφέα. Αν τίποτα δεν ενοχλεί τον αδρανή, τότε η υπνηλία θα περάσει στη δεύτερη φάση του ύπνου, διάρκειας 20 λεπτών.

Το τρίτο στάδιο του ύπνου non-REM χαρακτηρίζεται από την πτώση σε βαθύ ύπνο.

Η ώρα του βαθύτερου και πιο υγιούς ύπνου είναι το τέταρτο στάδιο, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι αρκετά δύσκολο να ξυπνήσετε ένα άτομο. Κατά τα στάδια του αργού ύπνου στο ανθρώπινο σώμα, η θερμοκρασία πέφτει, ο μεταβολισμός μειώνεται, ο καρδιακός ρυθμός και η αναπνοή επιβραδύνονται, οι μύες χαλαρώνουν, τα μάτια κάτω από κλειστά βλέφαρα κάνουν ομαλές, αργές κινήσεις. Αυτή τη στιγμή, η παραγωγή της αυξητικής ορμόνης αυξάνεται, εμφανίζεται αναγέννηση των ιστών του σώματος. Και ξαφνικά, μετά από 20-30 λεπτά βαθύ ύπνου, ο εγκέφαλος επιστρέφει ξανά στη δεύτερη φάση του ρηχού ύπνου. Έτσι, σαν να θέλει ο εγκέφαλος να ξυπνήσει, και επομένως αρχίζει να αντιστρέφει. Αντί όμως να ξυπνήσει, προχωρά όχι στην πρώτη, αλλά στην πέμπτη φάση του ύπνου - τον ύπνο REM, που ονομάζεται «ύπνος REM».

Η φάση του αργού ύπνου κάπου σε 1,5 ώρα αντικαθίσταται από τη φάση του γρήγορου ύπνου. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η εργασία όλων των εσωτερικών οργάνων του ενεργοποιείται στο ανθρώπινο σώμα, αλλά ταυτόχρονα ο μυϊκός τόνος πέφτει δραματικά και το σώμα ακινητοποιείται πλήρως. Κατά τη διάρκεια του ύπνου REM, οι διαδικασίες στο σώμα είναι εντελώς αντίθετες από τον ύπνο μη REM: η θερμοκρασία αυξάνεται, ο καρδιακός ρυθμός και η αναπνοή αυξάνονται, οι βολβοί των ματιών αρχίζουν να κινούνται απότομα και γρήγορα. Όταν ένας κοιμισμένος είναι εντελώς ακινητοποιημένος, ο εγκέφαλός του είναι εξαιρετικά ενεργός. Είναι τώρα που ο άνθρωπος βλέπει τα περισσότερα από τα όνειρά του. Ο ύπνος REM διαρκεί περίπου 10-20 λεπτά. Μετά όλα επαναλαμβάνονται ξανά. Μετά το τέλος της φάσης REM, ακολουθεί και πάλι με αυστηρή σειρά η δεύτερη, η τρίτη και μετά η τέταρτη φάση ύπνου. Η διάρκεια του ύπνου REM στους τελευταίους κύκλους, μέχρι το τέλος της νύχτας, αυξάνεται και ο αργός ύπνος - μειώνεται.

Γιατί λοιπόν χρειαζόμαστε ύπνο και τι είναι τα όνειρα;

Ο ύπνος για ένα άτομο είναι, σε κάποιο βαθμό, πιο σημαντικός από το φαγητό. Ένα άτομο μπορεί να ζήσει για περίπου 2 μήνες χωρίς φαγητό, αλλά πολύ λίγο χωρίς ύπνο. Οι επιστήμονες δεν δημιούργησαν πειράματα που θα διευκρίνιζαν τη βιωσιμότητα ενός ατόμου χωρίς ύπνο. Αλλά για να το καταλάβουμε αυτό, αρκεί να θυμηθούμε τις εκτελέσεις που πραγματοποιήθηκαν στην αρχαία Κίνα, τη στέρηση ύπνου - η πιο σοβαρή από αυτές. Οι άνθρωποι που στερήθηκαν βίαια τον ύπνο δεν έζησαν περισσότερο από 10 ημέρες.

Ένα από τα πειράματα που διεξήχθησαν από επιστήμονες της εποχής μας έδειξε ότι ήδη την πέμπτη μέρα η ακοή και η όραση ενός ατόμου επιδεινώνεται, ο συντονισμός των κινήσεων διαταράσσεται, μπορεί να ξεκινήσουν παραισθήσεις, η προσοχή διασκορπίζεται, το άτομο δεν είναι πλέον ικανό για σκόπιμη δραστηριότητα. Ο μεγαλύτερος όγκος των ανθρώπων κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου έχασε βάρος, παρά την αφθονία των τροφίμων. Την 8η μέρα, το πείραμα σταμάτησε σύμφωνα με τις απαιτήσεις του "πειραματικού" - οι άνθρωποι δεν μπορούσαν πλέον.

Διεξήχθησαν πειράματα στα οποία ένα άτομο στερήθηκε τον ύπνο για να μάθουν το νόημα κάθε φάσης του ύπνου. Σε ένα ορισμένο στάδιο, το άτομο ξύπνησε και μετά αποκοιμήθηκε ξανά. Τα αποτελέσματα καταγράφηκαν με τη χρήση ειδικών συσκευών. Όπως έχουν δείξει πειράματα, εάν ένα άτομο στερηθεί τον ύπνο REM, τότε γίνεται επιθετικός, αποσπάται η προσοχή, μειώνεται η μνήμη, εμφανίζονται φόβοι και παραισθήσεις. Έτσι, καταλήξαμε στο συμπέρασμα ότι ο ύπνος REM είναι απαραίτητος για την αποκατάσταση των λειτουργιών του νευρικού συστήματος του σώματος και είναι ακριβώς η αποκατάστασή του που συμβαίνει κατά τον ύπνο REM.

Ενώ υπάρχει αργός ύπνος στον ανθρώπινο εγκέφαλο, όλες οι πληροφορίες που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας υποβάλλονται σε επεξεργασία. Αυτό εξηγεί την εντατική εργασία του εγκεφάλου, είναι απαραίτητη για την ταξινόμηση και ταξινόμηση των πληροφοριών που λαμβάνει ο εγκέφαλος κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης. Ταυτόχρονα, οι νέες πληροφορίες συγκρίνονται με το παρελθόν, αποθηκεύονται εδώ και καιρό στη μνήμη, βρίσκοντας τη δική τους θέση στο σύστημα ιδεών που υπάρχουν ήδη σε ένα άτομο για τον κόσμο γύρω του. Απαιτεί προβληματισμό, επεξεργασία ή τελειοποίηση υπαρχουσών ιδεών. Φυσικά, αυτό απαιτεί ενεργή δημιουργική εργασία του εγκεφάλου, η οποία πιστεύεται ότι συμβαίνει κατά τη διάρκεια του βαθύ ύπνου. Σε μια επεξεργασμένη, διατεταγμένη μορφή, με ένα σύμπλεγμα οργανικών σχέσεων με την εμπειρία του παρελθόντος, οι νέες πληροφορίες σταθεροποιούνται και αποθηκεύονται περαιτέρω στη μακροπρόθεσμη μνήμη του εγκεφάλου. Γι’ αυτό η τεχνητή στέρηση ενός ατόμου αυτής της φάσης ύπνου οδηγεί σε διάφορες διαταραχές της μνήμης και μπορεί να προκαλέσει ψυχικές ασθένειες.

Τι είναι τα όνειρα και γιατί ονειρεύεστε;

Μπορεί να ειπωθεί ότι σε ένα όνειρο ο εγκέφαλος αποφασίζει ποιες πληροφορίες πρέπει να αποθηκευτούν (δηλαδή, να θυμούνται) και τι μπορεί να "πεταχτεί έξω", αναζητά συνδέσεις μεταξύ διαφορετικών πληροφοριών, σταθμίζοντας την αξία της εμπειρίας κέρδισε. Ο εγκέφαλος μετακινεί πολλές «κάρτες» με δεδομένα μέσα από ένα τεράστιο «αρχείο», καθιερώνοντας μια σχέση μεταξύ τους και ορίζοντας το καθένα στον δικό του «κατάλογο».

Είναι αυτό το δημιουργικό, απίστευτο έργο του εγκεφάλου που εξηγεί τα όνειρά μας. Τα παράξενα, παράξενα οράματα είναι μια άμεση αντανάκλαση της αναζήτησης σχέσεων, «διασταυρούμενες αναφορές» μεταξύ διαφόρων πληροφοριών που είναι αποθηκευμένες στη μνήμη. Όταν δεν υπάρχει σχέση μεταξύ της νέας «κάρτας δεδομένων» και του ανοιχτού «καταλόγου», το όνειρο γίνεται παράξενο, ακατανόητο, αλλόκοτο. Όταν βρεθεί η σχέση, η μνήμη ενημερώνεται, εμπλουτίζεται με νέα στοιχεία.

Επιπλέον, οι νευρικές απολήξεις που εμπλέκονται στη διαδικασία της απομνημόνευσης «εκπαιδεύονται» κατά τον ύπνο REM, ειδικά όταν ο εγκέφαλος καταφέρνει να υπολογίσει και να θυμηθεί μια νέα δομή, την εσωτερική λογική του υλικού που προτείνεται για μελέτη.

Αυτό θα μπορούσε να θεωρηθεί μια πλήρης απάντηση στην ερώτηση "τι είναι τα όνειρα και ο ύπνος", αν όχι για ένα μικρό "αλλά" - τα λεγόμενα προφητικά όνειρα. Πολλοί επιστήμονες, επιμένοντας ότι ένα όνειρο είναι απλώς μια «επεξεργασία» αυτού που βλέπουν και ακούν, αγνοούν την ύπαρξη ονείρων, τα γεγονότα στα οποία δεν συμφωνούν καθόλου με αυτά που έχει δει ή ακούσει ένας άνθρωπος στη ζωή. Και ακόμη και η εξήγηση ότι το άτομο απλά «το ξέχασε» φαίνεται αδύναμη.

Αλλά τι γίνεται, για παράδειγμα, με τις απίστευτες ιστορίες της ανακάλυψης θησαυρών, σε μέρη όπου ένα άτομο δεν είχε πάει ποτέ πριν, και δεν είχε καν ακούσει για ποια, αλλά είδε καθαρά τόσο το μέρος όσο και τη διαδικασία σε ένα όνειρο. Ή ακόμα χειρότερα, ένα τρομερό όνειρο που είπε ένας σύζυγος στη γυναίκα του, ξυπνώντας στη μέση της νύχτας: είδε πώς θα πήγαινε να βγάλει τα σκουπίδια πριν από τη δουλειά και να τον σκοτώσει ένας άστεγος - αυτό συνέβη το πρωί , ο άνδρας σκοτώθηκε κοντά στον κάδο σκουπιδιών και ο δολοφόνος βρέθηκε σύμφωνα με την περιγραφή που ανέφερε τη νεκρή σύζυγό του το προηγούμενο βράδυ. Και υπάρχουν πολλές τέτοιες ιστορίες - ο καθένας από εμάς, τουλάχιστον μία φορά, είχε ένα προφητικό όνειρο. Λοιπόν, τι σημαίνει ύπνος σε αυτή την περίπτωση, τι είναι τα όνειρα και γιατί συμβαίνουν τα όνειρα;

Υπάρχει μια θεωρία που δεν απορρίπτει την επίσημη εκδοχή του τι είναι τα όνειρα και γιατί ονειρεύονται τα όνειρα, αλλά προσπαθεί να τη συμπληρώσει και να αποκαλύψει πλήρως τι σημαίνει όνειρο. Μελετώντας την ηλεκτρική δραστηριότητα του ανθρώπινου εγκεφάλου, οι επιστήμονες ανακάλυψαν ασθενείς διακυμάνσεις - κύματα άλφα. Μετρώντας τα, ανακάλυψαν τον άλφα ρυθμό του εγκεφάλου και ανακάλυψαν ότι τα κύματα άλφα είναι χαρακτηριστικά μόνο ενός ατόμου και κανενός άλλου.

Σύντομα, αποκαλύφθηκε και η ύπαρξη ασθενών ταλαντώσεων μαγνητικών πεδίων γύρω από το ανθρώπινο κεφάλι, που συμπίπτουν σε συχνότητα με τον άλφα ρυθμό. Αλλά το πιο εκπληκτικό είναι ότι τα χαρακτηριστικά αυτών των κυμάτων και των ηλεκτρομαγνητικών ταλαντώσεων είναι απίστευτα κοντά στα γήινα χαρακτηριστικά, της ίδιας τάξης, φυσικούς συντονισμούς του λεγόμενου συστήματος «Γη-ιονόσφαιρα». Απαντώντας στο ερώτημα τι είναι τα όνειρα, τι σημαίνει ύπνος, μπορούμε να υποθέσουμε ότι η ευαισθησία του εγκεφάλου στις γήινες ηλεκτρικές επιρροές είναι σε θέση να παρέχει μια σύνδεση με μια ορισμένη αρχή που διαπερνά τα πάντα γύρω μας. Ότι ο εγκέφαλος είναι επίσης ένας δέκτης που παρέχει μια αόρατη και ασυνείδητη σύνδεση με τον πλανήτη, με το σύμπαν...

Σε πολλά εργαστήρια της Γης, οι επιστήμονες προσπαθούν να βρουν την απάντηση στο πιο αρχαίο αίνιγμα του απατηλού κόσμου, να απαντήσουν τι μας συμβαίνει σε ένα όνειρο, τι σημαίνει ύπνος, τι είναι τα όνειρα; Σήμερα, χρησιμοποιούνται τα πιο ισχυρά, προηγουμένως αδιανόητα ερευνητικά εργαλεία - τομογραφία εκπομπής ποζιτρονίων, νευροχημεία διαφόρων ομάδων κυττάρων .... Πόσο αποτελεσματικό θα είναι αυτό το οπλοστάσιο - το μέλλον θα δείξει.

γεγονότα για τα όνειρα

• Ο κανόνας του ύπνου που είναι απαραίτητος για μια καλή ξεκούραση είναι περίπου 7-8 ώρες την ημέρα, ενώ στην παιδική ηλικία χρειάζονται περίπου 10 ώρες ύπνου, στην τρίτη ηλικία - περίπου 6. Υπάρχουν περιπτώσεις στην ιστορία που οι άνθρωποι ξόδευαν πολύ λιγότερο χρόνο στον ύπνο. Για παράδειγμα, όπως είπαν μάρτυρες, ο Ναπολέων δεν κοιμόταν περισσότερο από 4 ώρες την ημέρα, ο Πέτρος Α', ο Γκαίτε, ο Σίλερ, ο Μπεχτέρεφ - 5 ώρες και ο Έντισον - γενικά 2-3 ώρες την ημέρα. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι ένας άνθρωπος μπορεί να κοιμηθεί χωρίς να το συνειδητοποιεί και χωρίς να το θυμάται.
• Είναι γνωστό ότι η απάντηση σε κάποια πολύ σημαντική ερώτηση για έναν άνθρωπο, που τον βασάνιζε όλη μέρα ή αρκετές, μπορεί να έρθει σε ένα όνειρο.
• Ο Mendeleev ονειρεύτηκε έναν πίνακα με χημικά στοιχεία διατεταγμένα κατά σειρά αυξανόμενου ατομικού βάρους.
• Ο χημικός August Kekule ονειρευόταν τη φόρμουλα για το βενζόλιο.
• Ο βιολιστής και συνθέτης Tartini σε ένα όνειρο συνέθεσε το τελευταίο μέρος της σονάτας "Devil's Trills", το καλύτερο από τα έργα του.
• Ο Λα Φοντέν συνέθεσε τον μύθο "Δύο Περιστέρια" σε ένα όνειρο.
• Ο Πούσκιν σε ένα όνειρο είδε δύο γραμμές από το ποίημα "Λικίνιος" που γράφτηκε αργότερα.
• Ο Ντερζάβιν ονειρεύτηκε την τελευταία στροφή της ωδής «Θεός».
• Ο Μπετόβεν συνέθεσε ένα κομμάτι στον ύπνο του.
• Ο Βολταίρος ονειρεύτηκε ένα ολόκληρο ποίημα αμέσως, το οποίο έγινε η πρώτη εκδοχή του Henriade.
• Δεν βλέπουν όλοι οι άνθρωποι φωτεινά, «χρωματιστά» όνειρα. Περίπου το 12% των ατόμων με όραση μπορούν να δουν μόνο ασπρόμαυρα όνειρα.
• Τα όνειρα μπορεί να είναι όχι μόνο χρωματιστά, αλλά και μυρωδάτα.
• Οι άνθρωποι που είναι τυφλοί εκ γενετής δεν βλέπουν εικόνες στα όνειρά τους, αλλά στα όνειρά τους υπάρχουν μυρωδιές, ήχοι, αισθήσεις.
• Τα πιο έντονα και ρεαλιστικά όνειρα βλέπουν άτομα που έχουν κόψει το κάπνισμα.
• Οι άνθρωποι τείνουν να ξεχνούν τα όνειρά τους πολύ γρήγορα. Κυριολεκτικά μετά από 5-10 λεπτά μετά το ξύπνημα, δεν θυμόμαστε ούτε το τέταρτο μέρος αυτού που είδαμε σε ένα όνειρο.
• Βλέποντας στα όνειρα πολλούς ανθρώπους, θα μας φαινόταν εντελώς άγνωστο, στην πραγματικότητα, σύμφωνα με την επιστήμη, τους είδαμε όλους στην πραγματική ζωή, αλλά δεν θυμόμασταν τα πρόσωπα, ενώ ο εγκέφαλος τους κατέλαβε.
• 40 λεπτά, 21 ώρες και 18 ημέρες - αυτό είναι το ρεκόρ για τη μεγαλύτερη έλλειψη ύπνου.

Μερικές φορές ένα όνειρο είναι απλώς μια προέκταση των καθημερινών μας ανησυχιών και σκέψεων. Μπορεί όμως να μην έχει καμία σχέση με τη ζωή μας: πόλεμος στο μακρινό παρελθόν ή στο μέλλον, άγνωστα μέρη, μυστηριώδη πλάσματα, τελείως εξωπραγματικά γεγονότα. Μερικά όνειρα μας εκπλήσσουν - και αυτό είναι ένα σίγουρο σημάδι ότι η πλοκή τους κρύβει κάποιο άλλο νόημα. Πώς προκύπτουν τα όνειρά μας;

(Όχι) ζωντανή μετάδοση

Τα όνειρά μας μεταφέρουν μηνύματα από το ασυνείδητο και μας βοηθούν να μπούμε σε διάλογο μαζί του. Αντικατοπτρίζουν συμβολικά τις απαγορευμένες επιθυμίες μας, επιτρέποντάς μας να βιώσουμε αυτό που δεν μπορούμε να αποκτήσουμε ή να κάνουμε στην πραγματικότητα (όπως πίστευε ο Φρόιντ) ή να διατηρήσουμε την ψυχική ισορροπία (όπως πίστευε ο Γιουνγκ). Από τι είναι φτιαγμένα τα όνειρα; Το 40% - από τις εντυπώσεις της ημέρας, και το υπόλοιπο - από τις σκηνές που σχετίζονται με τους φόβους, τις ανησυχίες, τις ανησυχίες μας, πιστεύει ο νευροφυσιολόγος και υπνολόγος Michel Jouvet. Υπάρχουν ονειροπολήσεις κοινές σε όλη την ανθρωπότητα. Όμως η ίδια ιστορία έχει το δικό της μοναδικό νόημα για τον καθένα μας.

Τι ονειρευόμαστε περισσότερο; Οι άντρες βλέπουν άλλους άντρες στα όνειρά τους, σεξ με αγνώστους, αυτοκίνητα, εργαλεία και όπλα. Η δράση διαδραματίζεται σε άγνωστο μέρος ή σε ανοιχτό χώρο. Αλλά οι γυναίκες είναι λιγότερο πιθανό να εγκαταλείψουν τις εγκαταστάσεις. συχνά ονειρεύονται φαγητό, ρούχα, δουλειά. Επιπλέον, οι γυναίκες τείνουν να είναι πιο προσεκτικές στα όνειρά τους από τους άνδρες και να τα θυμούνται καλύτερα.

Τα όνειρα μας δουλεύουν, ακόμα κι αν οι εικόνες τους είναι τρομακτικές. Μιλούν για το άγχος, τη δυσαρέσκεια μας, υποδεικνύουν άλυτα καθήκοντα. Αλλά αν σκεφτούμε ήρεμα αυτό που είδαμε σε ένα όνειρο, ο φόβος σταδιακά θα μειωθεί. «Τα τρομακτικά όνειρα, που μας σοκάρουν, μας κάνουν να σκεφτόμαστε», εξηγεί ο Γιουνγκιανός ψυχαναλυτής Vsevolod Kalinenko. «Βλέπουμε εφιάλτες αν το «εγώ» μας αγνοεί αυτό που το ασυνείδητο προσπαθεί να επικοινωνήσει». Η συνείδησή μας τείνει να «ξεχνάει» οτιδήποτε είναι ασύμβατο με τις πεποιθήσεις μας, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις δεν μπορούμε πλέον χωρίς αυτό το «ξεχασμένο» πράγμα.

παράδοξο όνειρο

Βλέπουμε όνειρα σε μια ειδική φάση του ύπνου, την οποία ανακάλυψε ο Γάλλος νευροφυσιολόγος Michel Jouvet το 1959. Ένα τέτοιο όνειρο ονομάστηκε παράδοξο. «Μελετώντας εξαρτημένα αντανακλαστικάστις γάτες, καταγράψαμε απροσδόκητα ένα εκπληκτικό φαινόμενο, λέει ο Michel Jouvet. - Το ζώο που κοιμόταν έδειξε γρήγορες κινήσεις των ματιών, έντονη εγκεφαλική δραστηριότητα, σχεδόν όπως κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης, αλλά οι μύες ήταν εντελώς χαλαροί. Αυτή η ανακάλυψη ανέτρεψε όλες τις ιδέες μας για τα όνειρα. Η κατάσταση που ανακαλύψαμε δεν είναι ένα κλασικό όνειρο και εγρήγορση. Το ονομάσαμε «παράδοξο ύπνο» γιατί συνδυάζει παράδοξα την πλήρη μυϊκή χαλάρωση και την έντονη εγκεφαλική δραστηριότητα».

Στα όρια του ονείρου και του ξύπνιου

Μερικοί από εμάς είναι πεπεισμένοι ότι δεν ονειρεύονται. «Η ασθένεια, το ατύχημα ή ο τραυματισμός μπορεί να προκαλέσουν νευρολογικές αλλαγές που οδηγούν στην εξαφάνιση των ονείρων», εξηγεί ο Michel Jouvet. «Τα όνειρα μπορούν επίσης να εξαφανιστούν εάν οι φάσεις του ύπνου REM γίνουν πολύ σύντομες και συχνές». Υπάρχουν όμως πολλοί περισσότεροι που απλά δεν θυμούνται τα όνειρά τους. Αυτό είναι δυνατό σε δύο περιπτώσεις: είτε το άτομο ξύπνησε λίγα λεπτά μετά το τέλος του ονείρου και κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου εξαφανίστηκε από τη μνήμη, είτε οι εικόνες που προέκυψαν από το ασυνείδητο υποβλήθηκαν σε αυστηρή λογοκρισία από το «εγώ». .

Για όσους δεν θυμούνται τα όνειρά τους και το μετανιώνουν, υπάρχει μια μέθοδος «ελεύθερων ονείρων εγρήγορσης» που αναπτύχθηκε από τον ψυχοθεραπευτή Georges Romey (Georges Romey)*. Ο ασθενής, βυθισμένος σε μια ενδιάμεση κατάσταση συνείδησης (waking dream), περιγράφει στον ψυχοθεραπευτή τις εικόνες που του έρχονται στο μυαλό, χωρίς να ψάχνει για λογική. Σιγά σιγά το σενάριο παίρνει σάρκα και οστά. Σύμφωνα με τον Georges Romey, «Προηγούμενες εμπειρίες τραύματος ή κακουχιών έχουν σταθεροποιήσει τους νευρώνες σε ορισμένες θέσεις. Σε κατάσταση χαλάρωσης, τα νευρικά ερεθίσματα ρέουν καλύτερα, εντοπίζοντας και απελευθερώνοντας μπλοκαρίσματα και διευκολύνοντας έτσι την επίγνωση των εικόνων, των αναμνήσεων και των συναισθημάτων. Και όχι μόνο το ξύπνιο όνειρο αλλάζει αυτό που γράφεται στους νευρώνες, αλλά η μελέτη του ενισχύει αυτές τις αλλαγές. Συνδυάζοντας τη φροϋδική ερμηνεία των ονείρων (αποκρυπτογράφηση φαντασιώσεων και προσωπικών καταστολών) με ανάλυση Γιουνγκ (που ασχολείται με το συλλογικό ασυνείδητο) και χρησιμοποιώντας την τυπολογία συμβόλων του Georges Romeuy, ο θεραπευτής βοηθά τον ασθενή να κατανοήσει το όνειρο.

παρατηρήστε, θυμηθείτε, λάβετε υπόψη

Έτσι, είδαμε ένα όνειρο που μας εξέπληξε ή μας προειδοποίησε. Τι μπορεί να γίνει για να το διευθετήσει; Αρχικά, να δείξουμε ενδιαφέρον και περιέργεια, αφού η λήθη μας είναι ακριβώς το αποτέλεσμα της ανεπαρκούς προσοχής στον κόσμο των ονείρων. Και αντίστροφα, αν αρχίσουμε να ενδιαφερόμαστε για τον εσωτερικό μας κόσμο, αν το όνειρο μας άγγιξε ή φαινόταν σημαντικό, η μνήμη μας βελτιώνεται.

«Μπορούμε σχεδόν να ξεχάσουμε ένα όνειρο, αλλά αν θυμόμαστε το πιο ασήμαντο κομμάτι του ή ακόμα και την αίσθηση του ύπνου, την επίγευση του, αυτό μερικές φορές είναι αρκετό για να εισχωρήσει η ελαφρώς μισάνοιχτη πόρτα στο ασυνείδητο με τη βοήθεια φαντασιώσεων και αναμνήσεων. », λέει ο ψυχαναλυτής Andrey Rossokhin. Συχνά προσπαθούμε αμέσως να εξηγήσουμε το όνειρό μας στον εαυτό μας ... αλλά αυτό δεν πρέπει να γίνει: η σκέψη είναι συνάρτηση της συνείδησης και το όνειρο είναι το αποτέλεσμα της δραστηριότητας του ασυνείδητου. «Μπορούμε να είμαστε ειλικρινά σίγουροι ότι καταλαβαίνουμε ένα όνειρο, αλλά αυτό δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια ψευδαίσθηση: στην πραγματικότητα, ακούμε μόνο τη φωνή της δικής μας λογικής», πιστεύει ο Andrey Rossokhin. «Γι’ αυτό, πάρτε το χρόνο σας, αφήστε το όνειρο να «αναπνεύσει», αφήστε να έρθουν διαφορετικές σκέψεις και συναισθήματα που θα προκύψουν σε σχέση με αυτό που βλέπετε».

Οι λέξεις και οι σκέψεις μπορεί με την πρώτη ματιά να φαίνονται εντελώς άσχετες με το όνειρο. Η φαινομενική έννοια του ύπνου είναι μόνο μια οθόνη πίσω από την οποία κρύβονται βαθύτερα «μηνύματα» του ασυνείδητου. Είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε λεπτομέρειες, ειδικά ασυνήθιστες - συχνά είναι σε αυτές που κρυπτογραφείται η κύρια ιδέα του ονείρου. Αλλάζοντας την εμφάνιση και το σχήμα των συνηθισμένων αντικειμένων, δημιουργώντας περίεργες καταστάσεις, το ασυνείδητο μας δίνει έναν υπαινιγμό: πρέπει να κοιτάξουμε εδώ.

* Georges Romeuil, υπνολόγος και συγγραφέας, συγγραφέας του Dictionnaire de la symbolique des reves (Albin Michel, 2005), Stairway to Heaven και Un escalier vers le ciel , «Une reve eveille libre», Devry, 2009, 2010).

Τι είναι ύπνος

Κατά τη διάρκεια των δεκάδων χιλιάδων ετών που οι άνθρωποι κατοικούν στη γη, αυτοί και πολλά είδη ζώων έχουν συνηθίσει στο ρυθμό της ημερήσιας δραστηριότητας και της νυχτερινής ανάπαυσης. Αυτός ο ρυθμός, που ονομάζεται κιρκάδιος, αντιστοιχεί σε έναν κύκλο 24 ωρών. ένα άτομο θέλει να κοιμηθεί το βράδυ, ανεξάρτητα από το αν το φως είναι αναμμένο ή όχι. Ο κιρκάδιος ρυθμός είναι τόσο τακτικός που οι διαταραχές μπορούν να αποπροσανατολίσουν το σώμα.
Ένα άτομο κοιμάται περίπου το ένα τρίτο της ζωής του. Και αυτό δεν είναι τόσο πολύ - τα αρπακτικά ζώα και τα τρωκτικά κοιμούνται τα δύο τρίτα της ζωής τους, και οι νωθροί και οι αρμαδίλλοι - όλα τα τέσσερα πέμπτα.

Γιατί το σώμα χρειάζεται ύπνο; Η απλούστερη δυνατή απάντηση είναι να ξεκουράσεις τον εγκέφαλο.
Αλλά, όπως ανακάλυψαν οι επιστήμονες, κατά τη διάρκεια του ύπνου ο εγκέφαλος όχι μόνο δεν "σβήνει", αλλά, αντίθετα, μερικές φορές λειτουργεί πιο ενεργά από ό, τι όταν είναι ξύπνιος. Ακόμη και σε κατάσταση βαθύ ύπνου, ο εγκέφαλος μπορεί να ανταποκριθεί σε εξωτερικές επιρροές.

Ο ύπνος δεν είναι καθόλου «απόδραση από τη ζωή», αλλά ειδική φόρμαεγκεφαλική εργασία. Η ακριβής απάντηση στο ερώτημα γιατί
άλλωστε ένας οργανισμός με ανεπτυγμένο νευρικό σύστημαο ύπνος είναι απαραίτητος, η επιστήμη δεν έχει δώσει ακόμα. Μερικοί βιολόγοι υποθέτουν ότι κατά τη διάρκεια του ύπνου, το σώμα «ξαναγράφει» πληροφορίες από βραχυπρόθεσμη μνήμημακροπρόθεσμα. Η πλήρης στέρηση ύπνου είναι πολύ πιο δύσκολη για τους ανθρώπους και τα ζώα από την πείνα και πεθαίνουν πολύ σύντομα.

Το ένα τρίτο της ζωής ενός ανθρώπου περνά στον ύπνο: κοιμάται τα 25 από τα 75 χρόνια. Εναλλασσόμενος ύπνος και εγρήγορση απαραίτητη προϋπόθεσητη ζωή του ανθρώπινου σώματος. Ο ύπνος είναι αυτός που συμβαίνει σε τακτά χρονικά διαστήματα φυσιολογική κατάστασηανάπαυση και ανάπαυση, στην οποία το έργο της συνείδησης σταματά εντελώς ή εν μέρει.

Σύμφωνα με τον Ι.Π. Pavlov, ο ύπνος στη φυσιολογική του ουσία είναι μια αναστολή που έχει εξαπλωθεί μέσω του φλοιού και των υποφλοιωδών κέντρων του εγκεφάλου.
Κατά τη διάρκεια του ύπνου, ένα άτομο όχι μόνο έχει τα μάτια του κλειστά, αλλά και τα αυτιά του είναι «κλειστά». Ο μυς που ελέγχει ακουστικά οστάρια(σφυρί, αμόνι, αναβολέας), όταν κοιμόμαστε, είναι σε χαλαρή κατάσταση, και πολλοί όχι δυνατούς ήχουςτο αυτί δεν πιάνει.

Κατά τη διάρκεια του ύπνου, ο μεταβολισμός μειώνεται, ο καρδιακός ρυθμός πέφτει, η αναπνοή γίνεται ρηχή και σπάνια. Η θερμοκρασία του σώματος πέφτει. Οι μύες ενός ατόμου που κοιμάται χαλαρώνουν, ο παλμός επιβραδύνεται, η αναπνοή γίνεται ομοιόμορφη. Οι επιστήμονες αποκαλούν ένα τέτοιο όνειρο αργό ύπνο. Οι περίοδοι αργού ύπνου συνοδεύονται από την εμφάνιση αργών μεγάλων ηλεκτρικών κυμάτων στον εγκεφαλικό φλοιό. Αυτά τα φαινόμενα είναι χαρακτηριστικά της κατάστασης του βαθύ ύπνου. Κατά τη διάρκεια ενός τέτοιου ονείρου, ο ύπνος, χωρίς να ξυπνήσει, αρχίζει να πετάει και να γυρίζει, η αναπνοή επιταχύνεται, κάτω από κλειστά βλέφαρα, είναι αισθητή μια γρήγορη κίνηση των βολβών των ματιών. Κατά τη διάρκεια του ύπνου λαμβάνουν χώρα ενεργές ζωτικές διεργασίες σε όλα τα μέρη, τα όργανα και τα συστήματα του σώματος.

Εάν ξυπνήσετε ένα άτομο κατά τη διάρκεια του αργού ύπνου, θα σας διαβεβαιώσει ότι δεν έχει δει όνειρα. Ο λόγος ήταν απλός - τα είχε ήδη ξεχάσει όσο διαρκούσε ο αργός ύπνος. Τα σύγχρονα δεδομένα σχετικά με τη μελέτη των ηλεκτρικών διεργασιών του εγκεφάλου ενός ατόμου που κοιμάται έχουν δείξει ότι κατά τη διάρκεια του ύπνου, η εγκεφαλική δραστηριότητα σε ορισμένες περιόδους μπορεί να είναι ακόμη υψηλότερη από ό,τι κατά τη διάρκεια της ημερήσιας εγρήγορσης.

Άλλες περίοδοι ονομάζονται ύπνος REM. Αυτό το όνομα προέρχεται από το γεγονός ότι στην καμπύλη βιοηλεκτρική δραστηριότηταπολύ μικρά αλλά γρήγορα κύματα εμφανίζονται στον εγκέφαλο αυτές τις περιόδους. Έχει διαπιστωθεί ότι κατά τις περιόδους ύπνου REM, εμφανίζονται κινήσεις των ματιών, αυξάνεται η αρτηριακή πίεση, ο παλμός και η αναπνοή αυξάνονται και ο μεταβολισμός αυξάνεται. Μερικές φορές ακόμη και ένα άτομο λέει κάτι στον ύπνο του. Όλα αυτά θυμίζουν πολύ την κατάσταση του εγκεφάλου, ενός ξύπνιου ανθρώπου. Αποδεικνύεται ένα παράδοξο: ένας άνθρωπος κοιμάται, αλλά ο εγκέφαλός του φαίνεται να είναι ξύπνιος! Εάν ξυπνήσετε ένα άτομο κατά τη διάρκεια αυτού του παράδοξου ονείρου, θα μιλήσει για το όνειρό του. Υπάρχει η υπόθεση ότι κατά τη διάρκεια του ύπνου REM, σε ένα όνειρο, ένα άτομο, όπως ήταν, "χάνει" για τον εαυτό του πραγματικές καταστάσειςστερεώνοντάς τα στη μνήμη. Με τον ίδιο τρόπο, κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, το παιδί καταθέτει στη μνήμη του πληροφορίες για την πραγματική ζωή. Σε παιδιά ηλικίας κάτω των 10-15 ετών, το ποσοστό του ύπνου REM είναι πολύ μεγαλύτερο από ό,τι στους ενήλικες. Και τα νεογέννητα κοιμούνται αποκλειστικά σε «ύπνο REM».

Για τόσο καιρό στο πείραμα, ο εθελοντής ονειρευόταν συνεχώς, ο οποίος είχε στερηθεί την ευκαιρία να κοιμηθεί σε ύπνο REM για τόσο καιρό. Όταν οι εθελοντές εμποδίστηκαν να ονειρεύονται χωρίς να παρεμποδίζουν τον ύπνο τους την ίδια στιγμή, παρουσίασαν παραισθήσεις ενώ ήταν ξύπνιοι. Ταυτόχρονα, η μνήμη επιδεινώθηκε.
Κανονικά, ένα άτομο αλλάζει από τον ύπνο REM σε βραδύ ύπνο κάθε 80-90 λεπτά κατά τη διάρκεια της νύχτας. Για 6-8 ώρες ύπνου, ο ύπνος αργών κυμάτων διάρκειας 60-90 λεπτών αντικαθίσταται αρκετές φορές από γρήγορο ύπνο - για 10-20 λεπτά. Έτσι, η αλλαγή από αργό σε γρήγορο ύπνο συμβαίνει 4-5 φορές. Λόγω του γεγονότος ότι τα εγκεφαλικά ρεύματα που παρατηρούνται κατά τον ύπνο REM είναι παρόμοια με τα βιορεύματα που παράγονται από τον εγκέφαλο ανθρώπων και ζώων σε κατάσταση άγχους, ο ύπνος non-REM θεωρείται βαθύτερος.

κιρκάδιος ρυθμόςΟι περισσότεροι άνθρωποι αποτελούνται από 8 ώρες ύπνου και 16 ώρες εγρήγορσης. Αλλά ένας τέτοιος ρυθμός είναι μια συνήθεια που αποκτάται κατά τη διάρκεια της ζωής. Ο φυσικός ρυθμός ενός ανθρώπου είναι η εναλλαγή 3-4 ωρών ύπνου και η ίδια περίοδος εγρήγορσης (όπως στα βρέφη).

Η ανάγκη για ύπνο εξαρτάται από την ηλικία και μεμονωμένα χαρακτηριστικάανθρώπινο σώμα. Τα παιδιά από τη γέννηση έως την ηλικία των 2-4 ετών κοιμούνται περίπου 16 ώρες την ημέρα, τα παιδιά σχολικής ηλικίας 12-16 ετών - 7-9 ώρες και οι ενήλικες συνήθως κοιμούνται περίπου 8 ώρες την ημέρα.

Ένα ζώο ή ένα άτομο που κοιμάται είναι εύκολη λεία για τους εχθρούς. Αλλά αν ένα άτομο σε όλη τη μακρά ιστορία του πολιτισμού έχει εξασφαλίσει το δικαίωμα να «κοιμάται ήσυχος», με ασφάλεια και άνεση, τότε αυτό δεν μπορεί να ειπωθεί για τα περισσότερα ζώα. Ίσως μόνο τα μεγάλα αρπακτικά, που δεν έχουν κανέναν να φοβηθούν, μπορούν να κοιμηθούν ήσυχα. Τα ζώα της αγέλης κοιμούνται εναλλάξ, αναρτώντας «φρουρούς».
Τα πουλιά, για παράδειγμα, συνήθως κοιμούνται όρθια με τα δάχτυλα των ποδιών τους τυλιγμένα γύρω από κλαδιά. Γιατί όταν είναι χαλαρά δεν πέφτουν κάτω; Αποδεικνύεται ότι ένα χαλαρό πόδι πουλιού, αντίθετα, σφίγγει σφιχτά τα δάχτυλά του. Στα κλαδιά, συμβαίνει να βρίσκονται ακόμη και νεκρά πουλιά, των οποίων τα δάχτυλα είναι σφιχτά σφιγμένα. Η θερμοκρασία του σώματος των πτηνών κατά τη διάρκεια του ύπνου πέφτει μερικές φορές στο μισό. Προστατεύοντας τον εαυτό τους από το κρύο, ξεφλουδίζουν τα φτερά τους, βάζουν το κεφάλι κάτω από τα φτερά τους και
μερικά swifts μαζεύονται σε μια μεγάλη μπάλα.

Οι φώκιες κοιμούνται συχνά κάτω από το νερό. Ταυτόχρονα, κάθε πέντε λεπτά, χωρίς να ανοίξουν τα μάτια τους και χωρίς να ξυπνήσουν, επιπλέουν στην επιφάνεια για να πάρουν αέρα στους πνεύμονές τους. Στα δελφίνια, το δεξί και το αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου κοιμούνται εναλλάξ. Χάρη σε αυτό, τα δελφίνια δεν σταματούν να κινούνται όλο το εικοσιτετράωρο και μπορούν να βγαίνουν από καιρό σε καιρό για να αναπνεύσουν.

Σε ένα όνειρο, οι σφήκες συχνά προσκολλώνται στην άκρη ενός φύλλου ή μιας λεπίδας χόρτου με τα κεντρί τους και κοιμούνται σε μια τέτοια "κρεμασμένη" κατάσταση. Τα μυρμήγκια «τεντώνονται» μετά τον ύπνο, όπως και οι ξύπνιοι άνθρωποι.

Ο ύπνος είναι καλός για όλους τους ανθρώπους και είναι επιβλαβής για όλους εάν ένα άτομο δεν κοιμάται τακτικά. Το βράδυ, ο ύπνος μπορεί να διαταραχθεί εάν:
1. Το στομάχι είναι υπερφορτωμένο με φαγητό ή ποτό (καθώς συνεχίζει να αφομοιώνει ενεργά την τροφή που καταναλώνεται πριν τον ύπνο).
2. Περιβάλλον που παρεμβαίνει στον ύπνο (αναμμένα φώτα, θόρυβος, συναισθηματικό στρες κ.λπ.).
3. Μη συμμόρφωση με συγκεκριμένο καθεστώς.
4. Αυξημένη θερμοκρασία δωματίου κ.λπ. ;
5. Η κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα προκαλούν διαταραχές ύπνου.
6. Λήψη πολλών υπνωτικών χαπιών.

Είναι λάθος να ελπίζουμε ότι η χρήση υπνωτικών χαπιών θα θεραπεύσει την αϋπνία. Η καλύτερη θεραπεία για την αϋπνία είναι σωστή λειτουργίαεργασία και ξεκούραση, βόλτες στον καθαρό αέρα και τακτική σωματική εργασία.

Ένα άτομο που στερείται ύπνου για μεγάλο χρονικό διάστημα αρχίζει να βλέπει αντικείμενα σαν σε έναν παραμορφωτικό καθρέφτη, μέσα από μια ομιχλώδη ομίχλη. Βλέπει όνειρα στην πραγματικότητα. Η παρατεταμένη (10 ημέρες) στέρηση ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο. Το παγκόσμιο ρεκόρ για τη διάρκεια της εγρήγορσης, που ορίστηκε ειδικά για το βιβλίο Γκίνες, ήταν 12 ημέρες (288 ώρες). Στους ανθρώπους, σύμφωνα με πειράματα, το μεγαλύτερο όνειρο κράτησε 2 ώρες και 23 λεπτά. Για μερικούς ανθρώπους, η μισή δόση ύπνου είναι αρκετή. Τέτοιοι άνθρωποι, για παράδειγμα, ήταν ο Peter l, ο Napoleon Bonaparte, ο Thomas Edison.

Ο παρατεταμένος ύπνος σε ένα άτομο, που διαρκεί αρκετές ημέρες ή μήνες, ονομάζεται λήθαργος. Αυτή η επώδυνη κατάσταση εμφανίζεται στους ανθρώπους ως αποτέλεσμα της διάφορες ασθένειες. Ο μεγαλύτερος λήθαργος σημειώθηκε από τη Nadezhda Lebedina. Το 1954, μετά από μια οικογενειακή διαμάχη, η 34χρονη Nadezhda αποκοιμήθηκε και ξύπνησε μόλις το 1974, έχοντας κοιμηθεί για δύο δεκαετίες.

Κόπωση, εξάντληση, ψυχική καταπόνηση, μεταφερόμενη σοβαρή ασθένειαμειώνουν την αποτελεσματικότητα των εγκεφαλικών κυττάρων κατά τη διάρκεια του ύπνου. Από την έλλειψη ύπνου, το στομάχι αρχίζει να λειτουργεί άσχημα. Ένας κουρασμένος χάνει την όρεξή του επειδή το στομάχι του χρειάζεται ξεκούραση και δεν παράγει αρκετό γαστρικό υγρό. Αυτό δεν μπορεί να αποτραπεί. Κατά τη διαδικασία του ύπνου, τα εγκεφαλικά κύτταρα αποκαθιστούν την αποτελεσματικότητά τους, απορροφούν ενεργά θρεπτικά συστατικά, συσσωρεύουν ενέργεια. Η χρόνια αϋπνία είναι γεμάτη με επιδείνωση της μνήμης και της συγκέντρωσης, μείωση της αποτελεσματικότητας. Ο ύπνος αποκαθιστά τη νοητική απόδοση, δημιουργώντας μια αίσθηση φρεσκάδας, ζωντάνιας, κύμα ενέργειας.

Τα όνειρα είναι πολύπλοκα ψυχικά φαινόμενα που βασίζονται σε προηγούμενα βιωμένες εντυπώσεις, που πλέον μπαίνουν σε διάφορες, μερικές φορές παράλογες ή φανταστικές συνδέσεις. Αυτό οφείλεται στις ιδιαιτερότητες της εγκεφαλικής δραστηριότητας κατά τη διάρκεια του ύπνου, η οποία διαφέρει απότομα από την εργασία του εγκεφάλου κατά την εγρήγορση.

Τα όνειρα είναι κανονική δουλειάεγκεφάλου κατά τον ύπνο REM. Εάν ξυπνήσετε ένα άτομο μέχρι το τέλος αυτής της περιόδου, τότε σίγουρα θα πει αυτό που μόλις είδε σε ένα όνειρο. Ακόμη και ο Αριστοτέλης παρατήρησε ότι αν φέρουν μια πηγή θερμότητας στο χέρι του κοιμισμένου, το άτομο θα ονειρευτεί φωτιά. Μερικές φορές σε ένα όνειρο οι άνθρωποι βρίσκουν απαντήσεις σε ερωτήσεις που τους βασάνιζαν στην πραγματικότητα. Ο Ντμίτρι Μεντελέεφ, για παράδειγμα, σε ένα όνειρο βρήκε το «κλειδί» του περιοδικό σύστημαστοιχεία; Ο χημικός Friedrich Kekule μάντεψε την κυκλική δομή του μορίου του βενζολίου όταν ονειρεύτηκε ένα φίδι να δαγκώνει την ουρά του.

Βλέπουμε σε ένα όνειρο απίστευτους συνδυασμούς από εκείνα τα γεγονότα που συναντήσαμε στη ζωή μας. Επομένως, οι άνθρωποι που είναι τυφλοί εκ γενετής δεν έχουν οπτικές εικόνες στον ύπνο τους, δηλαδή δεν έχουν συνηθισμένα όνειρα. Πώς υπολογίζεται μαθημένα όνειραμας «πάρε» σχεδόν πέντε χρόνια ζωής.

Σχεδόν όλα τα όνειρα συμβαίνουν κατά την επιφανειακή φάση του ύπνου. Και μόνο βραχυπρόθεσμα, αποσπασματικά όνειρα συμβαίνουν κατά τη διάρκεια ενός πιο δυνατού «αργού» ύπνου. Ο ύπνος REM γεμάτος όνειρα εμφανίζεται μεταξύ μεγάλες περιόδουςαργός ύπνος. Κατά τη διάρκεια του ύπνου non-REM, το μυαλό είναι σε ηρεμία και σχεδόν ανενεργό. Αντίθετα, κατά τη διάρκεια του ύπνου REM νοητική δραστηριότηταο εγκέφαλος είναι πολύ ψηλά. Τα ζώα, όπως και οι άνθρωποι, ονειρεύονται επίσης. Σε σκύλους που κοιμούνται, για παράδειγμα, μπορείτε συχνά να παρατηρήσετε ανήσυχο συσπάσεις του ποδιού, γάβγισμα.

Για πολύ καιρό φαινόταν ότι, παρά τις διάφορες εικασίες, οι άνθρωποι δεν θα μπορούσαν ποτέ να ανακαλύψουν τι ακριβώς ονειρεύονται τα ζώα. Ο πρώτος που «είδε» τα όνειρα των ζώων ήταν ο Γάλλος βιολόγος Michel Jouvet το 1979. Σε ένα όνειρο, βλέπουμε συχνά δική του κίνηση, τρέξιμο, οποιεσδήποτε ενέργειες, αλλά στην πραγματικότητα αυτή τη στιγμή είναι σχεδόν ακίνητες. Οι εντολές που δίνει ο εγκέφαλος στους μύες μπλοκάρονται από ένα ειδικό τμήμα του. Ο Jouvet κατάφερε να «σβήσει» αυτό το μπλοκάρισμα στις γάτες που πειραματίστηκε. Έκανε δηλαδή τις γάτες «τρελούς». Κατά τη διάρκεια του ύπνου non-REM, τα ζώα παρέμειναν ακίνητα. Μετά όμως ξεκίνησε η «γρήγορη» φάση. Η γάτα σηκώθηκε, περιέγραψε κύκλους, ακολουθώντας ένα ανύπαρκτο θύμα, ανέβηκε κρυφά, όρμησε πάνω της, δαγκώνοντας και αρπάζοντας με τα νύχια της. Ταυτόχρονα, δεν αντέδρασε σε πραγματικά ποντίκια. Η γάτα μπορούσε να «τσακωθεί» με κάποιον «ισχυρό εχθρό», να σηκώσει κάτι από ένα φανταστικό πιατάκι.

Τόσο οι άνθρωποι όσο και τα ζώα μπορούν να έχουν εφιάλτες. Όπως αποδείχθηκε, οι εφιάλτες είναι κυρίως παιδιά. Και αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι τα παιδιά στην ηλικία τους βιώνουν συναισθηματικές ανατροπές, μαθαίνοντας για τον κόσμο.

Πιστεύεται ότι τα άσχημα όνειρα μπορούν να προκληθούν από τους ακόλουθους λόγους:
1. Ο ενθουσιασμός ενός ατόμου λόγω προβλημάτων στη δουλειά, στο σπίτι ή απογοήτευσης λόγω μιας τεταμένης κατάστασης στην οικογένεια.
2. Ισχυρό συναισθηματικό στρες.
Ένα πλούσιο γεύμα πριν τον ύπνο, όπως γνωρίζουμε, που παρεμποδίζει τον υγιή ύπνο. Και όταν ο ύπνος δεν είναι πολύ βαθύς, αντιλαμβανόμαστε πιο ζωντανά και θυμόμαστε καλύτερα τα όνειρα, συμπεριλαμβανομένων των εφιαλτών.
Καρδιακή ασθένεια. Μπορούν να συνοδεύονται έντονο συναίσθημαφόβος θανάτου (με καρδιοπάθεια, μπορεί να ονειρευτείτε ότι πέσατε σε μια άβυσσο ή έναν γκρεμό). Αν κάποιος βλέπει συχνά εφιάλτες, σημαίνει ότι κάτι ταράζει συνεχώς την ψυχή του και είναι καλύτερο να απευθυνθεί σε έναν καλό ψυχίατρο.

Πολλοί επιστήμονες αγωνίζονται για το αίνιγμα «από πού προέρχονται τα προφητικά όνειρα» για πολλούς αιώνες. Για παράδειγμα, οι Ινδιάνοι της Αμερικής πιστεύουν ότι τα προφητικά όνειρα συμβαίνουν όταν η ψυχή ενός ατόμου βρίσκεται σε ένα όνειρο σε έναν άλλο κόσμο. Αυτή την άποψη συμμερίζονται ορισμένοι ερευνητές παραφυσικών.

Σύμφωνα με την πιο κοινή υπόθεση, τα προφητικά όνειρα προκύπτουν ως αποτέλεσμα της ασυνείδητης εργασίας του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια του ύπνου. Δεδομένου ότι ο εγκέφαλος αποτελείται από δύο ημισφαίρια, το δεξί «διαχειρίζεται» εικονιστική σκέψηκαι τα συναισθήματα, η αριστερά εκτελεί λογικές πράξεις. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, οι επεμβάσεις που πραγματοποιούνται από το αριστερό ημισφαίριο σταματούν. Έτσι γεννιούνται οι πιο φανταστικές επιλογές ανάπτυξης. διάφορες καταστάσειςχρησιμοποιώντας εικόνες ήδη στη μνήμη ή κατασκευασμένες από θραύσματα. Επομένως, τα προφητικά όνειρα είναι απλώς ιδιορρυθμίες φαντασίας και όχι προβλέψεις που γίνονται πραγματικότητα.

Οι υποστηρικτές αυτής της υπόθεσης δεν λαμβάνουν υπόψη ένα σημαντικό σημείο. Η μαθηματική πιθανότητα μιας τυχαίας σύμπτωσης πλασματικών εικόνων του εικονικού κόσμου με αυτό που συμβαίνει στον πραγματικό κόσμο είναι πολύ αμελητέα για να εξηγήσει τη φύση τους προφητικά όνειρα. Ακόμη και ο ακαδημαϊκός Βλαντιμίρ Ιβάνοβιτς Βερνάντσκι εξέφρασε την ιδέα ότι ο πλανήτης μας έχει ένα βιοενεργειακό κέλυφος, το οποίο ονόμασε «νοόσφαιρα». Σήμερα, όλο και περισσότεροι επιστήμονες αναγνωρίζουν την εγκυρότητα της υπόθεσης της ύπαρξης ενός παγκόσμιου ηλεκτρικού πεδίου πληροφοριών και ό,τι συμβαίνει στη γη αντανακλάται σε αυτό, σαν σε καθρέφτη. Αυτό το "όλα" σημαίνει ότι περιέχει πληροφορίες όχι μόνο για το παρελθόν και τρέχοντα γεγονότααλλά και για το τι θα γίνει κάποια στιγμή. Από αυτό, πολλές πληροφορίες πέφτουν στη συνείδησή μας. Ωστόσο, αν όλο αυτό έπεφτε στη συνείδηση, τότε απλά δεν θα άντεχε μια τέτοια ποσότητα.

Για να κατανοήσετε τον μηχανισμό προστασίας, θα πρέπει να αγγίξετε πράγματα που είναι μάλλον δύσκολο να κατανοήσετε. Το γεγονός είναι ότι ένα άτομο επικοινωνεί με τον έξω κόσμο μέσω των αισθήσεων. Επιπλέον, έρχονται από τα μάτια, τα αυτιά, το δέρμα κ.λπ. τα σήματα πρέπει να περάσουν στον εγκέφαλο. Υπάρχει όμως και ένας άλλος τύπος αντίληψης έξω κόσμος- σε επίπεδο νευρωνικών κυττάρων στον εγκέφαλο. Πρόσφατα διαπιστώθηκε ότι όλα τους με τον ένα ή τον άλλο τρόπο αντιδρούν σε εξωτερικές ηλεκτρομαγνητικές επιρροές, συμπεριλαμβανομένων των ενεργειακών ερεθισμάτων από το πεδίο πληροφοριών. Αλλά στο μυαλό μας, ευτυχώς, αυτό δεν αντικατοπτρίζεται με κανέναν τρόπο. Γιατί ο εγκέφαλος απορρίπτει αυτές τις πληροφορίες, επεξεργαζόμενος μόνο τις πληροφορίες που παρέχονται από τις αισθήσεις; Εξάλλου, ο εγκέφαλος το θέλει ή όχι, αλλά οι εξαιρετικά αδύναμες παρορμήσεις από το πεδίο πληροφοριών εξακολουθούν να εισέρχονται συνεχώς σε αυτό. Και ο Βερνάντσκι βρήκε διέξοδο: για να μην τους «ακούσει», χρησιμοποίησε τον δικό του «σιωπητήρα». Και όπως αποδείχθηκε, οι νευρώνες που παράγουν μια ειδική ουσία σεροτονίνη είναι τόσο ισχυρός «σιωπηλάτης».

Αφού η σεροτονίνη παράγεται κυρίως από νευρώνες που μεταδίδουν πληροφορίες από τα μάτια στα αντίστοιχα οπτικά κέντρα, τη νύχτα το φορτίο πάνω τους είναι σχεδόν μηδενικό. Κατά συνέπεια, ο «θόρυβος» της σεροτονίνης υποχωρεί. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται κατάλληλες συνθήκες ώστε τα «μηνύματα» που έρχονται συνεχώς από το πεδίο πληροφοριών να ακούγονται, πρώτον, στο αναλυτικό κέντρο του εγκεφάλου μας και, δεύτερον, να υποβάλλονται σε επεξεργασία λόγω των απελευθερωμένων ενεργειακών πόρων. Έτσι προκύπτουν τα προφητικά όνειρα. Είναι πιθανό να τα βλέπουν συνεχώς όλοι οι άνθρωποι. Πράγματι, κατά τη διάρκεια της νύχτας, η συνολική διάρκεια πολλών φάσεων του ύπνου REM, όταν εμφανίζονται όνειρα στο μυαλό μας, είναι περίπου δύο ώρες. Αλλά σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, οι άνθρωποι ξεχνούν το 90 τοις εκατό από αυτά.

Ας ελπίσουμε ότι η περαιτέρω έρευνα για τα μυστηριώδη προφητικά όνειρα θα αποκαλύψει ωστόσο το μυστικό τους και, ίσως, θα βοηθήσει τους ανθρώπους να τα βλέπουν πιο συχνά.

http://www.apnoe.ru

ερμηνεία ονείρου

Διερμηνέας ονείρων, αντικειμένων ονείρων και τα προφήματά τους: