Ανάπα, θέρετρο

	Ανάπα, θέρετρο	μέση τιμή: 695 σελ.
	Θεραπεία Ξεκούραση στη θάλασσα	Διαθέσιμα δωμάτια

Η Ρωσία είναι μια χώρα σε δύο μέρη του κόσμου, ένα κράτος του οποίου η επικράτεια καλύπτει την αμμώδη σούβλα της Βαλτικής και τις βραχονησίδες Chukotka, εκτείνεται από τα βόρεια γεωγραφικά πλάτη της Αρκτικής έως τις υποτροπικές περιοχές. Η Ρωσία έχει αφάνταστα πλούτη - πολιτιστική και ιστορική κληρονομιά, προστατευμένα δάση και ανέγγιχτες εκτάσεις. με αρχιτεκτονική αρχαίες πόλεις- οι κομψοί δρόμοι της Αγίας Πετρούπολης και τα αρχιτεκτονικά μνημεία του Καλίνινγκραντ συναγωνίζονται τις εκκλησίες με πολλούς τρούλους και τα εμπορικά σπίτια και τα βόρεια δάση της Καρελίας και τις κορυφογραμμές Ουράλια βουνά- τις παραλίες της ακτής της Μαύρης Θάλασσας.

Γεωγραφία

Η Ρωσία είναι η μεγαλύτερη χώρα από άποψη έκτασης στον πλανήτη μας, καταλαμβάνοντας 17,1 εκατομμύρια τετραγωνικά χιλιόμετρα. Το κράτος βρίσκεται στην Ευρασία και καλύπτει και τα δύο μέρη της ηπείρου. Περίπου το ένα τρίτο του εδάφους της Ρωσίας βρίσκεται στην Ανατολική Ευρώπη και το υπόλοιπο ανήκει στο βόρειο τμήμα της Ασίας. Η ρωσική ακτή βρέχεται από τα νερά 12 θαλασσών που ανήκουν στις λεκάνες της Αρκτικής, του Ατλαντικού και Ειρηνικός Ωκεανός, δίπλα στα νερά της ενδορραϊκής Κασπίας Θάλασσας.

Η Ρωσία βρίσκεται σε μεγάλες πλατφόρμες, επομένως το ανάγλυφο της είναι κυρίως επίπεδο. Στα δυτικά της χώρας, εκτείνονταν η κυματοειδής Κεντρική Ρωσική Πεδιάδα, που χωριζόταν από μια κορυφογραμμή των Ουραλίων Βουνών από το Σιβηρικό Οροπέδιο. Στα νότια της Ρωσίας βρίσκονται τα ορεινά συστήματα του Καυκάσου με το υψηλότερο σημείο της χώρας - το όρος Elbrus, τα βουνά Sayan και το Altai. Επί Απω Ανατολήοι κορυφές των σβησμένων και ενεργών ηφαιστείων ορμούν επάνω.

Στη Ρωσία υπάρχουν περίπου 2,5 εκατομμύρια ποτάμια και 3 εκατομμύρια λίμνες. Τα περισσότερα ποτάμια έχουν επίπεδο χαρακτήρα, αλλά στη Ρωσία υπάρχουν επίσης ταραγμένα ορεινά ποτάμια με βραχώδη κανάλια ορμητικών ειδών. Μεγάλα ποτάμιαχώρες - Ob, Lena, Irtysh, Yenisei και Volga. Η περιοχή της λίμνης της Ρωσίας είναι η Καρελία, εδώ είναι οι μεγαλύτερες λίμνες στην Ευρώπη - η Λάντογκα και η Ονέγκα, στην Ανατολική Σιβηρία υπάρχει η βαθύτερη λίμνη στον πλανήτη - η Βαϊκάλη.

Η χλωρίδα της Ρωσίας είναι το βελούδο από βρύα και λειχήνες στην τούνδρα της τάιγκα, κωνοφόρα δάση που περιβάλλουν τις παγετώδεις λίμνες της Καρελίας, δάση βελανιδιάς και σημύδας, φτερά και φέσου στέπες, πλατύφυλλα δάση της Άπω Ανατολής, υποτροπική χλωρίδα στη Μαύρη Θάλασσα ακτή. Στη Ρωσία δημιουργήθηκαν ζώνες προστασίας της φύσης, 42 εθνικά πάρκα, 71 εφεδρεία.

Κλίμα

Το έδαφος της Ρωσίας καλύπτει πολλές κλιματικές ζώνες: αρκτικές και υποαρκτικές στις ακτές του Αρκτικού Ωκεανού και στις βόρειες περιοχές, εύκρατες, υποτροπικές στην ακτή της Μαύρης Θάλασσας. Ωστόσο, το μεγαλύτερο μέρος της χώρας χαρακτηρίζεται από ένα κλίμα με εύκρατα γεωγραφικά πλάτη: ηπειρωτικό, εύκρατο ηπειρωτικό, έντονα ηπειρωτικό και μουσωνικό στην Άπω Ανατολή.

Σε γενικές γραμμές, στη Ρωσία, μακριά, χιονισμένα και Κρύος χειμώνας. Ανάλογα με την περιοχή, οι μέσες θερμοκρασίες του Ιανουαρίου κυμαίνονται από 6 έως -50 °C. Το καλοκαίρι στο μεγαλύτερο μέρος της Ρωσίας είναι μέτρια ζεστό με μέση θερμοκρασία από 1 °C στις βόρειες περιοχές έως 25 °C στην ακτή της Μαύρης Θάλασσας.

χρόνος

Το έδαφος της Ρωσίας καλύπτει 11 ζώνες ώρας:

Ώρα Καλίνινγκραντ - MSK−1 (UTC+2)
Ώρα Μόσχας - MSK (UTC+3)
Ώρα Σαμάρα - MSK+1 (UTC+4)
Ώρα Αικατερινούπολης - MSK+2 (UTC+5)
Ώρα Ομσκ - MSK+3 (UTC+6)
Ώρα Κρασνογιάρσκ - MSK+4 (UTC+7)
Ώρα Ιρκούτσκ - MSK+5 (UTC+8)
Ώρα Yakut - MSK+6 (UTC+9)
Ώρα Βλαδιβοστόκ - MSK+7 (UTC+10)
Μέση ώρα Kolyma - MSK+8 (UTC+11)
Ώρα Καμτσάτκα - MSK+9 (UTC+12)

Γλώσσα

Επίσημη γλώσσα της Ρωσίας: Ρωσικά. Τα υποκείμενα της Ρωσικής Ομοσπονδίας έχουν το δικαίωμα να καθιερώνουν κρατικές και επίσημες γλώσσες που χρησιμοποιούνται εξίσου με τα ρωσικά. Οι πιο κοινές ξένες γλώσσες στη Ρωσία είναι τα ουκρανικά, τα λευκορωσικά και τα γερμανικά. αγγλική γλώσσαχρησιμοποιείται ευρέως στις επιχειρήσεις και τον τουρισμό, ως μέσο διεθνικής επικοινωνίας, κυρίως σε μεγάλες πόλεις.

Πληθυσμός

Ο πληθυσμός της Ρωσίας είναι 142 εκατομμύρια άνθρωποι. Περίπου το 80% του πληθυσμού είναι Ρώσοι. Συνολικά, εκπρόσωποι περισσότερων από 200 εθνικοτήτων και εθνικοτήτων ζουν στη χώρα.

Νόμισμα

Επίσημο νόμισμα: ρούβλι (RUB).

Τελωνειακές ρυθμίσεις

Η αδήλωτη εισαγωγή και εξαγωγή νομίσματος περιορίζεται σε ποσό που ισοδυναμεί με 10.000 USD. Περιορίζεται η αδασμολόγητη εισαγωγή αγαθών για προσωπική κατανάλωση - αλκοόλ και τσιγάρα: λίτρα αλκοόλ, έως 50 πούρα ή πουράκια, ή 200 τσιγάρα ή 250 γραμμάρια καπνού, καθώς και αγαθά και πράγματα για προσωπική χρήση: ρούχα, είδη προσωπικής υγιεινής , κοσμήματα, φωτογραφικός και κινηματογραφικός εξοπλισμός.

Κοσμήματα, καλλιτεχνικές και πολιτιστικές αξίες, έργα τέχνης, ψυχοτρόπες και ισχυρές φαρμακευτικές ουσίες, πυρομαχικά και όπλα υπόκεινται σε υποχρεωτική δήλωση.

Σύνδεση

Υπηρεσίες στη Ρωσία κυψελοειδούς επικοινωνίαςπαρέχουν περισσότερους από εκατό παρόχους, ο μεγαλύτερος από αυτούς είναι οι λεγόμενοι "μεγάλοι τρεις" - οι εταιρείες κινητής τηλεφωνίας MTS, Megafon και Beeline. Οι υπόλοιπες εταιρείες έχουν πολύ μικρότερο αριθμό πελατών και παρέχουν υπηρεσίες σε ορισμένες περιοχές. Οι κάρτες SIM των χειριστών "Big Three" μπορούν να αγοραστούν παντού - σε καταστήματα, καταστήματα κινητής τηλεφωνίας, ταχυδρομεία.

Ο τηλεφωνικός κωδικός της Ρωσίας είναι +7.

Για να καλέσετε τη Ρωσία μέσω κινητού τηλεφώνου, πληκτρολογήστε τον αριθμό +7 συνδρομητή***

Τάση δικτύου

Τάση δικτύου 220 βολτ.

Ο ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ

Στη Ρωσία υπάρχουν ευκαιρίες για κάθε είδους τουρισμό. Η πλούσια ιστορική κληρονομιά χρησίμευσε ως βάση για τη δημιουργία περιηγήσεων στα αξιοθέατα και εκπαιδευτικές περιηγήσεις, η μεγάλη ακτή της Μαύρης Θάλασσας είναι μια παραδοσιακή περιοχή για παραλίες και υπαίθριες δραστηριότητες, τα χιονοδρομικά κέντρα στη Ρωσία αναπτύσσονται γρήγορα. Ένα από τα κύρια είδη τουρισμού στη χώρα είναι ο τουρισμός υγείας. Για αιώνες, ένα σύστημα θεραπείας θέρετρου αναπτύσσεται στη Ρωσία - σανατόρια και ξενοδοχεία σπα λειτουργούν στις πηγές μεταλλικών νερών, θεραπευτικής λάσπης, σε μέρη με ευνοϊκό κλίμα.

Παραδόσεις/Χαρακτηριστικά. Στη Ρωσία έχουν διατηρηθεί πολλά έθιμα και παραδόσεις που χρονολογούνται από τα βάθη των αιώνων. Κάθε άνοιξη σε μεγάλες πόλεις και πολύ μικρές κωμοπόλεις βλέπουν το χειμώνα σε μεγάλη κλίμακα - ψήνουν τηγανίτες και καίνε ένα ψάθινο ομοίωμα του Shrovetide, το καλοκαίρι γιορτάζουν την Ημέρα Ivan Kupala στα χωριά, αλλά οι κύριες χειμερινές διακοπές είναι η Νέα Ετος.

Ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά του ρωσικού λαού ήταν και παραμένει η φιλοξενία, η οποία είναι πιο εμφανής στη γιορτή. Το παραδοσιακό ρωσικό γεύμα περιλαμβάνει πρώτο, δεύτερο και τρίτο πιάτο - σούπες και μαγειρευτά, ψητά πουλερικά ή κρέατα, όλα τα είδη αρτοσκευασμάτων - πίτες και πίτες. Τα πιάτα της εθνικής κουζίνας σε όλο τους τον πλούτο παρουσιάζονται στα εστιατόρια. Καθημερινά λαχανόσουπα, ψητά, sbitni και βάμματα σερβίρονται στις καλύτερες εγκαταστάσεις.

Ασφάλεια

Η ασφάλεια των τουριστών στη Ρωσία διασφαλίζεται από τις δυνάμεις του νόμου και της τάξης. Από τον Ιούνιο του 2014, μονάδες τουριστικής αστυνομίας έχουν αρχίσει να εργάζονται σε διάφορες περιοχές, περιπολώντας πολυσύχναστους πεζόδρομους, πλατείες και πάρκα.

Γενικά, η Ρωσία είναι μια ασφαλής χώρα για τους τουρίστες. Ωστόσο, για να αποφευχθούν δυσάρεστα περιστατικά, θα πρέπει να τηρούνται οι τυπικοί κανόνες ασφαλείας - μην αφήνετε προσωπικά αντικείμενα χωρίς επίβλεψη, μην μεταφέρετε πορτοφόλι στην πίσω τσέπη του παντελονιού σας ή σε ένα εύκολα προσβάσιμο μέρος, προσέξτε τα ερημικά και μη φωτισμένα μέρη τη νύχτα , μην χρησιμοποιείτε τις υπηρεσίες ανεπίσημων οδηγών ταξί, μην ανταλλάσσετε συνάλλαγμα με ιδιώτες.

Τεκμηρίωση

Η λίστα των εγγράφων που απαιτούνται κατά τη διάρκεια των διακοπών περιλαμβάνει:

• Ρωσικό διαβατήριο
• ταξιδιωτικό πακέτο ή κουπόνι
• ασφαλιστήριο συμβόλαιο υγείας
• εάν σκοπεύετε να νοικιάσετε αυτοκίνητο, πρέπει να έχετε άδεια οδήγησης

Αν ο τουρίστας θα ξεκουραστεί μέσα ίδρυμα σανατόριο-θέρετρομε την παραλαβή ιατρικών πράξεων τότε χρειάζεται βιβλίο σανατόριο-θέρετρο το οποίο μπορείτε να προμηθευτείτε από γενικό ιατρό.

Τα παιδιά που συνοδεύονται από ενήλικες πρέπει να έχουν πιστοποιητικό γέννησης ή διαβατήριο, ιατρική πολιτική.

Σημαντικά τηλέφωνα

Αριθμοί τηλεφώνου έκτακτης ανάγκης στη Ρωσία:

• Πυροσβεστική Υπηρεσία - 01
• Αστυνομία - 02
• Ασθενοφόρο - 03
• Ενιαία γραμμή βοήθειας 24/7 κατά την κλήση από κινητό τηλέφωνο - 112

Ο ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ

Η επιλογή των τουριστικών προορισμών στη Ρωσία είναι ευρύτερη από οπουδήποτε αλλού. Ιδιαιτερότητες γεωγραφική τοποθεσίακαι η ιστορική ανάπτυξη επέτρεψε το σχηματισμό περιοχών θερέτρου στη χώρα, οι οποίες χαρακτηρίζονται από τον ένα ή τον άλλο τύπο αναψυχής.

διακοπές στην παραλία. Στη Ρωσία, υπάρχουν πολλά θέρετρα που προσφέρουν άνετη διαμονή στην ακτή της θάλασσας. Η παραδοσιακή περιοχή του παραλιακού τουρισμού στη χώρα μας είναι η Επικράτεια του Κρασνοντάρ. Εδώ βρίσκεται η καλοκαιρινή πρωτεύουσα της Ρωσίας - το Σότσι, τα διάσημα θέρετρα Anapa, Gelendzhik, Tuapse, Adler, το θέρετρο Yeysk, που βρίσκεται στην ακτή της Θάλασσας του Αζόφ.

Τα θέρετρα της Κριμαίας προσφέρουν διακοπές στην παραλία. Σε όλη την ακτή της χερσονήσου απλώνονται σανατόρια, ξενοδοχεία-θέρετρα, ιδιωτικές παραλίες και παραλίες της πόλης. Οι κύριοι προορισμοί είναι οι οικισμοί Alushta, Evpatoria, Kerch, Koktebel, Saki, Sevastopol, Sudak, Feodosia, Yalta, Kurortnoe, Nikolaevka, Peschanoe και Shchelkino.

Θεραπεία σανατόριοπραγματοποιείται σε όλες σχεδόν τις περιοχές της Ρωσίας. Υπάρχουν σανατόρια, θέρετρα και ιατρικά κέντρα στις πηγές μεταλλικών νερών, θεραπευτική λάσπη, σε σημεία με ευνοϊκές κλιματολογικές συνθήκες. Τα πιο διάσημα λουτρικά θέρετρα της χώρας είναι το Essentuki, το Zheleznovodsk, το Kislovodsk και το Pyatigorsk.

Πλούσιες παραδόσεις στη χρήση φυσικών παραγόντων έχουν διαμορφωθεί στην Κριμαία, ιδιαίτερα στο Σάκι και την Γιεβπατόρια, όπου ξεκίνησαν τα πρώτα θέρετρα θεραπείας λάσπης. Η θεραπεία σε σανατόριο πραγματοποιείται στην ακτή της επικράτειας του Κρασνοντάρ, στις περιοχές της Μόσχας, του Ριαζάν, του Κοστρόμα, του Ιβάνοβο, του Τβερ και της Τούλα, στα Ουράλια. Στις βόρειες και βορειοδυτικές περιοχές της χώρας υπάρχουν ιατρικά θέρετρα Marcial Waters, Sestroretsk, Svetlogorsk και Zelenogradsk, το μεγαλύτερο θέρετρο στη Σιβηρία είναι το Belokurikha.

Εκδρομικές εκδρομέςστη Μόσχα, το Χρυσό Δαχτυλίδι της Ρωσίας, το Pskov, το Uglich, το Veliky Novgorod, το Vologda και το Nizhny Novgorod επιτρέπουν στους ταξιδιώτες να εξοικειωθούν με την ιστορική κληρονομιά των αρχαίων ρωσικών πόλεων - αρχαίους ναούς με επιχρυσωμένους τρούλους, αρχαία φρούρια και κάστρα, αρχοντικά της πόλης και εμπορικά σπίτια . Δεκάδες εκδρομικές διαδρομές διασχίζουν την επικράτεια του Καζάν, της Αγίας Πετρούπολης και των περιχώρων του - Peterhof, Lomonosov και Kronstadt. Ο γνωστικός τουρισμός στην Κριμαία περιλαμβάνει επίσκεψη σε βασιλικά ανάκτορα, φυσικά καταφύγια και πόλεις-σπηλιές.

Τουρισμός σκιστη Ρωσία γνωρίζει ραγδαία άνοδο. Στην επικράτεια της χώρας υπάρχουν μεγάλα ορεινά συστήματα και σύγχρονα χιονοδρομικά κέντρα. Στην επικράτεια Krasnodar, στις πλαγιές της κύριας οροσειράς του Καυκάσου, βρίσκεται το θέρετρο Krasnaya Polyana. Το επίπεδο εξυπηρέτησης και οι σύγχρονες υποδομές της Krasnaya Polyana κατά τις ημέρες των Χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων εκτιμήθηκαν από τουρίστες και αθλητές από όλο τον κόσμο. Το θέρετρο διαθέτει τον πιο σύγχρονο εξοπλισμό, πίστες διαφορετικά επίπεδαμε συνολικό μήκος 72 χλμ., χιονοδρομικά χωριά με άνετα ξενοδοχεία.

Ανάμεσα στα ορεινά θέρετρα της Ρωσίας, οι διακοπές για σκι προσφέρονται από τα συγκροτήματα Dombay και Elbrus, Abzakovo-Bannoye στα Ουράλια. Κάθε ένα από τα θέρετρα έχει την απαραίτητη υποδομή, άνετες συνθήκες διαμονής.

Εκδρομές Σαββατοκύριακου. Οι πιο δημοφιλείς προορισμοί για το Σαββατοκύριακο είναι οι πόλεις της περιοχής της Μόσχας, τα προάστια μεγάλων πόλεων σε διάφορες περιοχές της χώρας. Προγράμματα σύντομης διαμονής προσφέρονται από τουριστικές βάσεις, σανατόρια, ξενοδοχεία spa και ξενοδοχεία.

Παιδική ξεκούραση.Παραδοσιακά, οι καλοκαιρινές κατασκηνώσεις υγείας για παιδιά βρίσκονται στην ακτή της Μαύρης Θάλασσας της επικράτειας Krasnodar - στην Anapa, στο Gelendzhik, στο Tuapse και στο Sochi, στην Κριμαία - στα θέρετρα Evpatoria και Yalta, στο χωριό Peschanoe. Παιδικά σανατόρια και κατασκηνώσεις είναι διαθέσιμα σε διάφορες περιοχές της χώρας - Μόσχα, Καλούγκα, Λένινγκραντ και Ροστόφ.

Ελεύθερος χρόνος. Υπάρχουν πολλά μέρη στη Ρωσία όπου μπορείτε να επιδοθείτε σε αθλήματα και ενεργό χόμπι, ακραίο τουρισμό. Η Βαϊκάλη προσελκύει όχι μόνο με τις φυσικές της ομορφιές, αλλά και με την ευκαιρία πεζοπορία, καταδύσεις κυνήγι και ψάρεμα, τετρακίνηση, ποδηλασία και ιππασία.

Στη ζεστή εποχή, οργανώνονται πεζοπορία, ιππασία και ράφτινγκ για τους τουρίστες στα θέρετρα Gorny Altai, Dombay και Krasnaya Polyana. Στην Κριμαία, υπάρχουν ευκαιρίες για ορειβασία και αλεξίπτωτο, ορειβασία, πεζοπορία, ιππασία, καταδύσεις, θαλάσσιο ψάρεμα. Οι ενεργές ψυχαγωγικές δραστηριότητες στο βορρά είναι βόλτες με έλκηθρο, έλκηθρο με σκύλους ή τάρανδους. Προϋποθέσεις για ενεργές δραστηριότητες - κυνήγι, ψάρεμα, πεζοπορία, ποδηλασία και ιππασία είναι διαθέσιμες στην Κεντρική Ρωσία.

Visa

Για επίσκεψη Ρωσική ΟμοσπονδίαΟι πολίτες των περισσότερων χωρών απαιτούν εθνική βίζα. Η είσοδος χωρίς βίζα για περίοδο που δεν υπερβαίνει τις 90 ημέρες επιτρέπεται σε πολίτες των χωρών της ΚΑΚ (εκτός του Τουρκμενιστάν), της Αμπχαζίας και της Νότιας Οσετίας, σε ορισμένες χώρες νότια Αμερική, μια σειρά από βαλκανικές χώρες.

Η βάση για την απόκτηση ρωσικής βίζας για ξένους τουρίστες είναι μια πρόσκληση από το Υπουργείο Εξωτερικών της Ρωσικής Ομοσπονδίας ή από ταξιδιωτική εταιρία, το οποίο περιλαμβάνεται στο Ομοσπονδιακό Μητρώο Tour Operators, το οποίο του δίνει το δικαίωμα να παρέχει υποστήριξη βίζας σε αλλοδαπούς.

Τα πιο διάσημα αξιοθέατα

• Το Κρεμλίνο της Μόσχας είναι η παλαιότερη περιοχή της πρωτεύουσας, με έκταση 27,5 εκταρίων. Το 1367 Το Κρεμλίνο περιβαλλόταν από έναν τοίχο από τούβλα. Στην επικράτεια υπάρχουν - Αρχάγγελσκ, Μπλαγκοβεστσένσκι, Καθεδρικοί Ναοί Κοιμήσεως, Η Πολύπλευρη Αίθουσα, η Γερουσία, το Παλάτι Τερέμ, η Καμπάνα του Τσάρου, το Κανόνι του Τσάρου.
• Η γκαλερί Tretyakov ιδρύθηκε το 1856. Αυτό είναι το μεγαλύτερο μουσείο στον κόσμο, το οποίο περιέχει μοναδικούς πίνακες ζωγραφικής από δασκάλους του 10ου-20ου αιώνα.

• Το Ερμιτάζ είναι το μεγαλύτερο μουσείο στον κόσμο, που ιδρύθηκε από τη Μεγάλη Αικατερίνη τον 18ο αιώνα. Στο μουσείο εκτίθενται καμβάδες παγκοσμίου φήμης καλλιτέχνες. Συνολικά, περισσότερα από 3 εκατομμύρια τιμαλφή εκτίθενται στην επικράτεια του μουσείου.
• Ο καθεδρικός ναός του Αγίου Ισαάκ χτίστηκε τον 19ο αιώνα από τον O. Montferrand - ένα εξαιρετικό μνημείο της Αγίας Πετρούπολης. Εντυπωσιακή είναι η εξωτερική αρχιτεκτονική και η εσωτερική του διακόσμηση, στην οποία αναπαρίστανται όλα τα είδη τέχνης - ψηφιδωτό, ζωγραφική, γλυπτική. Το κυρίως τέμπλο είναι διακοσμημένο με κολώνες λάπις λάζουλι και μαλαχίτη.
• Το Tsarskoye Selo είναι ένα καταφύγιο στο Pushkino, περιλαμβάνει ένα μεγάλο πάρκο και ένα αρχιτεκτονικό σύνολο του 18-19 αιώνα, μια εξοχική κατοικία των αυτοκρατόρων. Το μουσείο βρίσκεται σε 107 εκτάρια, αποτελείται από το πάρκο της Αικατερίνης, τον Παλιό Κήπο, το Αγγλικό Πάρκο, το Ανάκτορο της Αικατερίνης, το Μουσείο Μνήμης, το Ερμιτάζ, κ.λπ.
• Φρούριο Πέτρου και Παύλου - βρίσκεται στο νησί Zayachy, το παλαιότερο μνημείο της Αγίας Πετρούπολης. Μέσα στο μουσείο υπάρχει το σπίτι του Διοικητή, το μουσείο της πόλης, ο ταφικός θόλος του Μεγάλου Δούκα, ο Βοτανικός Οίκος, το Μηχανικό, κτίρια φυλακών, προμαχώνες, ο καθεδρικός ναός Πέτρου και Παύλου.
• Το Ρωσικό Μουσείο άνοιξε το 1895 από τον Νικόλαο Β'. Μέσα στους τοίχους του κτιρίου υπάρχει μια πλούσια έκθεση καλλιτεχνικών αξιών, ένα κέντρο αποκατάστασης.
• Το παλάτι Γιουσούποφ είναι το πιο όμορφο αρχιτεκτονικό μνημείο του 18-19ου αιώνα. Οι καλεσμένοι του παλατιού ήταν η βασίλισσα της Αγγλίας Ελισάβετ Β', ο βασιλιάς της Ελλάδας, η βασίλισσα της Νορβηγίας και άλλοι αξιωματούχοι. Το κτίριο χτίστηκε από τους I. Monighetti, J. B. Valen-Delamonte, σε αυτό ζούσαν οι Shuvalovs, Branitskys, Yusupov.
• Το συγκρότημα παλατιών και πάρκου του Peterhof είναι ένα όμορφο μνημείο που βρίσκεται κοντά στην Αγία Πετρούπολη, που ιδρύθηκε τον 18ο αιώνα. Στην επικράτεια υπάρχουν τα Κάτω, Άνω πάρκα, το Μεγάλο Παλάτι, το μεγαλύτερο σύστημα σιντριβανιών, καταρράκτες νερού, κομψές γλυπτικές συνθέσεις, ανάγλυφα.

• Ο καταρράκτης Pshad είναι μια μοναδική φυσική κατασκευή. Βρίσκεται στο ποτάμι Ψάδα και αποτελείται από έναν ολόκληρο καταρράκτη μικρών καταρρακτών.
• Τα ερείπια της παλιάς πόλης της Γοργυπίας δείχνουν τα αρχαία ερείπια του 4ου αιώνα π.Χ. Εδώ έχουν διατηρηθεί αρχαία θεμέλια και λιθόστρωτα δρομάκια. Στην περιοχή υπάρχει ένα μεγάλο αρχαιολογικό μουσείο, όπου μπορείτε να δείτε την κρύπτη του Ηρακλή, τα μνημεία της Μητέρας Μαρίας, τη "Ρωσική Πύλη" - τα ερείπια ενός τουρκικού φρουρίου.
• Το μουσείο τοπικής ιστορίας της πόλης βρίσκεται στο γυμνάσιο Shchetnev. Στους επισκέπτες προσφέρεται μια ενδιαφέρουσα έκθεση για την πανίδα, τη χλωρίδα της Anapa, την ιστορία του βασιλείου του Βοσπόρου.

• Το Arboretum είναι το μεγαλύτερο βοτανικό πάρκο, ένα είδος υπαίθριου μουσείου. Το πάρκο παρουσιάζει μοναδικά δείγματα της χλωρίδας του Δυτικού Καυκάσου, καθώς και πολλών νότιων πολιτειών που βρίσκονται πιο κοντά στον ισημερινό.
• Τα σπήλαια Vorontsov είναι ο μεγαλύτερος υπόγειος οικισμός με υψομετρική διαφορά 240μ. Ορισμένες κοιλότητες γεμίζουν με νερό και οι στενές δίοδοι μερικές φορές δυσκολεύουν την κίνηση. Σε ορισμένα διαμερίσματα των σπηλαίων υπάρχουν αρχαίες τοποθεσίες πρωτόγονων ανθρώπων.
• Το Μουσείο Τέχνης του Σότσι είναι ένα σημαντικό κέντρο τέχνης. Το κτίριο εκθέτει πίνακες ζωγραφικής των Polenov, Aivazovsky, Shishkin, εκθέσεις σύγχρονων δασκάλων πραγματοποιούνται τακτικά.

• Η Φωλιά του Χελιδονιού είναι ένα πολύ γνωστό μνημείο ιστορίας και αρχιτεκτονικής, που βρίσκεται στον βράχο Aurora, που υψώνεται 40 μέτρα πάνω από τη θάλασσα. Το κτίριο είναι φτιαγμένο σε στυλ μεσαιωνικού παλατιού ιπποτών. Η σημερινή εμφάνιση του παλατιού αποκτήθηκε χάρη στον βαρόνο Στάινγκελ.
• Το παλάτι Vorontsov βρίσκεται στην Alupka, χτισμένο από diabase, υπάρχει ένα όμορφο πάρκο στην παρακείμενη περιοχή. Το στυλ του παλατιού συνδυάζει αγγλικά, νεομαυριτανικά στυλ.
• Το Livadia Palace είναι η αυτοκρατορική κατοικία. Το κάστρο χτίστηκε σε ιταλικό ελαφρύ στυλ τον 19ο αιώνα. Θεωρείται το πιο πολυτελές παλάτι στην Κριμαία, είναι ο χώρος για τη Διάσκεψη της Γιάλτας.
• Το όρος Αϊ-Πέτρι βρίσκεται σε οροπέδιο, έχει επίπεδη κορυφή. Το ύψος είναι 1234 μ. Το βουνό θεωρείται σύμβολο της νότιας ακτής της Κριμαίας.
• Βοτανικός Κήπος Nikitsky - ερευνητικό ίδρυμαεργάζονται στον τομέα της βοτανικής και της κηπουρικής. Υπάρχουν πολλά πάρκα εδώ - Montedor, Primorsky, Upper, τα οποία περιέχουν την πλουσιότερη συλλογή φυτών από όλο τον κόσμο. Αυτό είναι το παλαιότερο βοτανικό πάρκο στον κόσμο, το οποίο έχει ενδιαφέρουσες αρχιτεκτονικές κατασκευές.
• Το Masandra Palace είναι ένα όμορφο αρχιτεκτονικό οικοδόμημα που χρησίμευσε ως κατοικία του Αλέξανδρου του Τρίτου. Το κτίριο ξαναχτίστηκε τον 19ο αιώνα σε στυλ Γάλλων μεσαιωνικών βουλευτών. Στην παρακείμενη περιοχή υπάρχει ένα υπέροχο πάρκο, το οποίο παρουσιάζει περισσότερα από 250 είδη θάμνων και δέντρων.
• Domik A.P. Τσέχοφ - ένα μουσείο μνήμης που άνοιξε προς τιμήν του συγγραφέα στη Γιάλτα. Όλη η ατμόσφαιρα εκείνων των εποχών έχει διατηρηθεί στο σπίτι, οι αναγνώσεις του Τσέχοφ πραγματοποιούνται συχνά σε αυτό με τη συμμετοχή ξένων επισκεπτών και πραγματοποιούνται εκδρομές.

Γκουρζούφ

• Οικία Richelieu - χτίστηκε το 1811 από τον δούκα του Reselieu με τη μορφή ενός διώροφου πέτρινου κτιρίου σε ευρωπαϊκό στιλ. Ο δούκας σπάνια ερχόταν εδώ για διακοπές και πιο συχνά παρείχε το κτήμα σε γνωστούς. Ο Πούσκιν, ο Ραέφσκι και άλλες διαβόητες προσωπικότητες ήταν εδώ.
• Η ντάτσα του Κόροβιν είναι το σπίτι ενός εξαιρετικού ζωγράφου, πολύς καιρόςπου δούλευε στο Γκουρζούφ. Ένα όμορφο κτίριο με σαφείς γεωμετρικές αναλογίες σε στυλ κονστρουκτιβισμού.
• Η σκοπιά βρίσκεται στο ακρωτήριο Suuk-Su, υπήρχε τον 6ο αιώνα, όταν ήρθαν στη γη Βυζαντινοί λεγεωνάριοι. Το μνημείο ονομάζεται συχνά Πύργος της Γεριάς ή Αετοφωλιά.

• Καθεδρικός ναός προς τιμήν του Αγ. Ο Βλαντιμίρ βρίσκεται στον Κεντρικό Λόφο, θεωρείται το μεγαλύτερο ορθόδοξο μνημείο του 19ου αιώνα. Το κτήριο έχει έναν τεράστιο τρούλο, που τονίζει τη βυζαντινή αρχιτεκτονική του 9ου-11ου αιώνα. Αντί για εικόνες, τοποθετούνται μαρμάρινες πλάκες στις εσωτερικές αίθουσες.
• Το Malakhov Kurgan είναι ένα μεγαλειώδες μνημείο, όπου βρίσκεται ο Αμυντικός Πύργος του 19ου αιώνα, το Μουσείο Ηρωικής Άμυνας και η Απελευθέρωση της Πόλης, αναμνηστικά σιδερένια πιάτα, κανόνια, ένα όμορφο πάρκο.
• Η Χερσόνησος είναι το παλαιότερο μνημείο της Σεβαστούπολης, τα ερείπια μιας αρχαίας ελληνικής πόλης της αρχαίας εποχής, στην οποία ο Βλαδίμηρος του Κιέβου ασπάστηκε τον Χριστιανισμό.
• Το Μουσείο Στρατιωτικής Ιστορίας προς τιμήν του Στόλου της Μαύρης Θάλασσας θεωρείται το παλαιότερο από τα παρόμοια μουσεία στον κόσμο. Άνοιξε το 1869, βρίσκεται σε ένα όμορφο κτίριο, και παρουσιάζει μια πολύτιμη έκθεση αφιερωμένη στα έθιμα, την καθημερινή ζωή Ρωσικός στόλοςαπό την αυτοκρατορική εποχή μέχρι σήμερα.
• Το γενουατικό φρούριο με το ενδιαφέρον όνομα Cembalo βρίσκεται σε ύψος πάνω από τον κόλπο Balaklava. Ιδρύθηκε το 1357 και έχει αμυντικά τείχη.

• Το Mangup είναι μια πόλη-σπήλαιο της μεσαιωνικής Κριμαίας. Εδώ σώζονται πολλά σπήλαια λαξευμένα στο βράχο σε όλη την περίμετρο του οροπεδίου.
• Ο Ναός των Τριών Ιππέων είναι λαξευμένος σε έναν τεράστιο ογκόλιθο. Στην εσωτερική αίθουσα υπάρχει τοιχογραφία που σώζεται από την αρχαιότητα.
• Το παλάτι Bakhchisaray είναι ένα όμορφο αρχιτεκτονικό οικοδόμημα που προηγουμένως ήταν η κατοικία των Χαν της Κριμαίας. Το κτίριο θεωρείται το μόνο σωζόμενο μνημείο της αρχιτεκτονικής των Τατάρων της Κριμαίας. Το Παλάτι στεγάζει ένα μουσείο πολιτισμού και ιστορίας, μια έκθεση όπλων.

• Το Dendropark είναι μοναδικό φυσικό απόθεμαβρίσκεται σε πετρώδες-αργιλό έδαφος. Εδώ είναι η πλουσιότερη συλλογή φυτών, θάμνων, πολλά από τα οποία είναι σπάνια στον πλανήτη.
• Το Saki Resort Park ιδρύθηκε το 1890 από τον Melnichenko P.S. Στην περιοχή υπάρχουν όμορφα σιντριβάνια, τρεις λίμνες, ποικίλη βλάστηση.
• Ο οικισμός Belyaus ανακαλύφθηκε τον 20ο αιώνα, υπήρχε τον 4ο-2ο αιώνα π.Χ. ΠΡΟ ΧΡΙΣΤΟΥ. Το μνημείο βρίσκεται στη χερσόνησο Tarkhankun.
• Οι ανασκαφές της Κερκινίδας που άνοιξαν το 1964, αποδεικνύουν την ύπαρξη επί τόπου σύγχρονη πόληΈλληνες άποικοι. Στην περιοχή βρέθηκαν 30 ταφές.
• Kizary - τα παλαιότερα υπόγεια περάσματα που βρίσκονται κάτω από την παλιά πόλη. Οι σήραγγες λαξευμένες στον κίτρινο βράχο του κοχυλιού θεωρούνται σημαντική αξία της Ευπατορίας.

• Το Γενοβέζικο φρούριο είναι το παλαιότερο μνημείο της πόλης με όμορφη αυστηρή μεσαιωνική αρχιτεκτονική. Σήμερα εδώ μπορείτε να δείτε τη Σκοπιά, το τζαμί, την κατοικία του Γενοβέζου προξένου, τις πύλες του φρουρίου.
• Εκκλησία της Μεσολάβησης Λεωφ. Η Μητέρα του Θεού είναι το πρώτο αρχιτεκτονικό μνημείο της ρωσικής εποχής, που ξεκίνησε μετά την προσάρτηση της Κριμαίας. Το κτίριο χτίστηκε στο στυλ του ρωσικού κλασικισμού.

Νέο κόσμο

• Το μονοπάτι Golitsyn ξεκινά από τον καταπράσινο κόλπο στη βόρεια πλευρά του Khoba-Kai και οδηγεί σε ένα φυσικό σπήλαιο που σχηματίζεται από τα κύματα της θάλασσας σε τεράστιους βράχους.
• Chaliapin Grotto - μικρό Μέγαρο Μουσικήςμε εξαιρετική ακουστική. Το σπήλαιο φτάνει σε ύψος τα 30 μέτρα, στο βάθος του υπάρχει μια σκηνή για μουσικούς και πίσω του ένα μικρό διαμέρισμα για τα κρασιά Golitsyn με διατηρημένες πέτρινες καμάρες.

Σούζνταλ

• Το Κρεμλίνο είναι το παλαιότερο μέρος της πόλης. Στην επικράτεια υπάρχουν ο Καθεδρικός Ναός της Γέννησης, το Καμπαναριό, η Νικόλσκαγια, οι Εκκλησίες της Κοίμησης της Θεοτόκου, οι Επισκοπικές Αίθουσες. Τον 11ο αιώνα, το Κρεμλίνο περιβαλλόταν από έναν χωμάτινο προμαχώνα διακοσμημένο με πηλό.
• Το Μουσείο Αρχιτεκτονικής βρίσκεται στη θέση της Μονής Dmitrievsky του 11ου αιώνα. Η συλλογή του μουσείου περιλαμβάνει βοηθητικά κτίρια, οικιακά είδη Ρώσων αγροτών.

• Η αυλή των αλόγων βρίσκεται σε ένα κτήριο του 18ου αιώνα στο κέντρο της πόλης. Η έκθεση αποτελείται από χειροτεχνήματα - κεντήματα, γλυπτά, ζωγραφική σε ξύλο, ένδυση.
• Η Σκήτη Chernigov είναι ένα μοναστήρι σπηλαίων που δημιουργήθηκε το 1844. Σήμερα είναι ένα λειτουργικό συγκρότημα, όπου μπορείτε να κάνετε εκδρομές στις σπηλιές.
• Το Sergiev Posad Lavra είναι το μεγαλύτερο μοναστήρι που ιδρύθηκε από τον S. Radonezhsky το 1337. Ένα μέρος σεβαστό από τους Ορθοδόξους πνευματικό κέντρομε μια πλούσια βιβλιοθήκη με παλιά βιβλία.

• Το Detinets ή αλλιώς το Κρεμλίνο ιδρύθηκε από τον Γιαροσλάβ. Η πρώτη αναφορά το 1044 σε χρονικά. Ο υψηλότερος πύργος του Detinets Kokuy, χτισμένος τον 18ο αιώνα.
• Η Αγία Σοφία είναι ένα μεγαλοπρεπές κτίριο του αιώνα. Ο καθεδρικός ναός χτίστηκε από τον Yaroslav the Wise ως ναός για ολόκληρη την πόλη. Οι μεγάλοι επίσκοποι, πρίγκιπες, ποσάντνικ της πόλης βρήκαν γαλήνη στις στοές της.

• Ο Καθεδρικός Ναός της Κοιμήσεως της Θεοτόκου είναι η πιο σημαντική εκκλησία της πόλης, που περιλαμβάνεται σε όλες τις εκδρομές γύρω από τον Βλαντιμίρ. Ο καθεδρικός ναός ιδρύθηκε τον 12ο αιώνα από τον Andrey Bogolyubsky για να γίνει αργότερα ο κύριος ναός του κράτους.
• Η Χρυσή Πύλη χτίστηκε τον 12ο αιώνα. Το κτίριο έχει πλούσιο διάκοσμο, και παλαιότερα χρησιμοποιούνταν για τελετουργικές εισόδους στην πόλη.
• Το Vladimir Central είναι μια πολύ γνωστή φυλακή που χτίστηκε με εντολή της Αικατερίνης Β'. Κάποτε, οι Frunze, Powers, Zoya Fedorova κρατήθηκαν σε αυτό. Από το 1996 είναι ένα μουσείο ανοιχτό στο κοινό.

• Μουσείο του μοναστηριακού συγκροτήματος Spaso-Preobrazhensky. Το αρχιτεκτονικό σύνολο χτίστηκε τον 12ο αιώνα και θεωρείται το μεγαλύτερο στο είδος του. Τον 16ο αιώνα, το κρατικό θησαυροφυλάκιο βρισκόταν εδώ, το 1612 τα κεντρικά γραφεία του Pozharsky και του Minin βρίσκονταν στο μοναστήρι.
• Η εκκλησία του Prok Elijah ιδρύθηκε τον 17ο αιώνα στην τοποθεσία ξύλινοι ναοίσε βάρος των εμπόρων Skripins. Το κτίριο είναι διακοσμημένο με πέντε πράσινους θόλους κρεμμυδιού, σκεπαστές στοές, ένα καμπαναριό, το όριο Rizpolozhensky.

Uglich

• Το Κρεμλίνο ιδρύθηκε τον 15ο αιώνα από τον Αντρέι Μπολσόι. Η κατασκευή περιβαλλόταν από ένα ψηλό τείχος με δύο δρόμους και εννέα τυφλούς αμυντικούς πύργους. Σήμερα εδώ μπορείτε να δείτε τους θαλάμους που ανήκαν στον Tsarevich Dmitry.
• Η εκκλησία του Δημητρίου στο αίμα χτίστηκε το 1692 στη θέση όπου πέθανε ο πρίγκιπας. Το κτίριο είναι βαμμένο με κόκκινη μπογιά, οι τρούλοι είναι μπλε με λευκά στολίδια, ενώ στο εσωτερικό υπάρχουν πλούσιες τοιχογραφίες του 18ου αιώνα.

Περεσλάβλ-Ζαλέσκι

• Το μοναστήρι Goritsky είναι ένα μεγάλο αρχιτεκτονικό και ιστορικό μουσείο. Η έκθεση αποτελείται από έπιπλα, εκκλησιαστικά σκεύη, συλλογή αρχαίων εικόνων, πίνακες ζωγραφικής των Shishkin, Benois, μια πολύτιμη βιβλιοθήκη παλαιών βιβλίων και μια συλλογή από ξύλινα γλυπτά.
• Μουσείο "Βάρκα του Μεγάλου Πέτρου" - το παλαιότερο κτίριο. Το μουσείο είναι αξιοσημείωτο για το γεγονός ότι ο Μέγας Πέτρος έχτισε έναν αστείο στολίσκο εδώ στη λίμνη Pleshcheyevo. Σήμερα μπορείτε να δείτε το μνημείο του βασιλιά, το Boat House, την πύλη, τη Θριαμβευτική Πύλη, το Λευκό Παλάτι.

Ροστόφ

• Το μοναστηριακό συγκρότημα Borisoglebsky χτίστηκε σε ένα λόφο που περιβάλλεται από την κοίτη του ποταμού Ustye το 1363 επί Ντμίτρι Ντονσκόι με την ευλογία του S. Radonezhsky. Ήταν αυτός που υπέδειξε το μέρος όπου έπρεπε να στέκεται ο ναός.
• Το Κρεμλίνο είναι το κύριο αξιοθέατο της πόλης με τον Καθεδρικό Ναό της Κοιμήσεως της Θεοτόκου, πέντε ναούς, ισχυρά τείχη. Παλαιότερα, το Κρεμλίνο ήταν η επισκοπική κατοικία.

Κοστρομά

• Μοναστήρι Ipatiev - μεγαλύτερο μνημείοΟρθόδοξος πολιτισμός, που ανεγέρθηκε τον 13ο αιώνα. Στο εργοτάξιο, ο Μιχαήλ Ρομάνοφ εξελέγη για να βασιλέψει, γι' αυτό αποκαλείται συχνά το λίκνο της οικογένειας Ρομανόφ.
• Ο πύργος της φωτιάς είναι το πιο όμορφο μνημείο του ρωσικού κλασικισμού, που βρίσκεται στην πλατεία Susaninskaya. Το κτήριο έχει την όψη ενός ναού της αρχαιότητας, που συμπληρώνεται από στοά από κίονες και ένα αέτωμα.

• Το μοναστηριακό συγκρότημα Vvedensky ιδρύθηκε τον 19ο αιώνα με δαπάνες του Derbenev σύμφωνα με το αρχικό έργο του Begen P. Ο Πατριάρχης Tikhon υπηρετούσε στο ναό. Στις αίθουσές του βρίσκονται τα λείψανα του μακαριστού Alexy Elnatsky, St. Vasily Kineshma και 168 άλλοι άγιοι.
• Μουσείο Bubnov. Το σπίτι χτίστηκε το 1860 για μια οικογένεια εμπόρων και βρίσκεται στη θέση ενός κτήματος της πόλης. Το κτίριο έχει επιβιώσει μέχρι σήμερα και είναι ανοιχτό για περιηγήσεις.

• Τα μέρη του Lermontov είναι η λεωφόρος Pyatigorsk, τα λουτρά του Lermontov, το σπίτι του Lermontov, η πηγή Elizavetinskiy στο Pyatigorsk, το όρος-Koltso και άλλα μέρη που συνδέονται με τη ζωή του ποιητή στον Καύκασο.
• Το Κάστρο της Προδοσίας και της Αγάπης βρίσκεται στο Kislovodsk - ένα φυσικό μνημείο από βράχους, στα περιγράμματα του οποίου μαντεύονται πένθιμα πρόσωπα. Το κάστρο βρίσκεται στο φαράγγι του ποταμού. Alikonovka.

• Ο Πύργος Wrangel είναι ένα μεγαλοπρεπές ιστορικό κτήριο, το πάχος των τοίχων και των οροφών του οποίου είναι τρία μέτρα. Τον 20ο αιώνα, το κτίριο δεν χρησιμοποιήθηκε πλέον ως οχύρωση, σήμερα υπάρχουν αποθήκες και καταστήματα χονδρικής.
• Η Πύλη του Βρανδεμβούργου είναι ένα πανέμορφο ιστορικό μνημείο και η μοναδική πύλη της πόλης, η οποία εξακολουθεί να χρησιμοποιείται για τον προορισμό της. Το κτίριο χτίστηκε το 1657.
• Καθεδρικός ναός- το πιο όμορφο αρχιτεκτονικό μνημείο, σύμβολο της πόλης. Χτίστηκε σε βαλτικό γοτθικό στιλ και είναι ένα από τα σπάνια παραδείγματα γοτθικού ρυθμού στη Ρωσία.

• Το χωριό Buryat βρίσκεται στο Olkhon. Αυτό είναι ένα πολύχρωμο υπαίθριο μουσείο, στο οποίο μπορείτε να γνωρίσετε τη ζωή και τον πολιτισμό των Buryats.
• Στύλοι του Huuhain-Hada - ιδιαίτεροι ιερό μέροςβρίσκεται στην κοιλάδα Shumak. Σύμφωνα με το μύθο, μπορείτε να δείτε το μέλλον σας εδώ.
• Το Ivolginsky datsan είναι ένα σημαντικό μνημείο των Βουδιστών. Το άφθαρτο σώμα του Khambo Lama Itigelov, που πέρασε στη νιρβάνα το 1927, αναπαύεται σε έναν όμορφο, πολύχρωμο ναό.

• Η Κοιλάδα των Geysers είναι το μεγαλύτερο φυσικό μνημείο που ανακαλύφθηκε τον 20ο αιώνα. Υπάρχουν 22 θερμοπίδακες και πολλές παλλόμενες πηγές, γλάστρες με λάσπη, χρωματιστές λίμνες με αναβράζοντα νερά.
• Η ομάδα ηφαιστείων Klyuchevskiy ένωσε 12 ηφαίστεια που βρίσκονται σε μια έκταση 7.000 m². Εδώ βρίσκεται το μεγαλύτερο και υψηλότερο ηφαίστειο της ηπειρωτικής χώρας, το Klyuchevskaya Sopka.

Εξάρτημα μεταφοράς

Το σύστημα μεταφορών της Ρωσίας περιλαμβάνει αεροπορικές, σιδηροδρομικές, θαλάσσιες και οδικές επικοινωνίες.

Εναέρια μεταφορά.Υπάρχουν 236 αεροδρόμια στη Ρωσία, περισσότερα από 70 από αυτά έχουν διεθνή θέση. Τα μεγαλύτερα αεροδρόμια της χώρας είναι το Domodedovo, το Sheremetyevo και το Vnukovo στη Μόσχα, το αεροδρόμιο Pulkovo στην Αγία Πετρούπολη, το Koltsovo στο Yekaterinburg και το Adler στο Sochi. Τα αεροδρόμια της Μόσχας συνδέονται με την πρωτεύουσα με τρένα υψηλής ταχύτητας aeroexpress. Οι ρωσικοί αερομεταφορείς εκτελούν πτήσεις εσωτερικού και εξωτερικού.

Οι ρωσικοί σιδηρόδρομοι εξυπηρετούν πάνω από 124.000 km γραμμές. Στις μεγάλες πόλεις υπάρχουν επιβατικοί σταθμοί, σε μικρές πόλεις - σιδηροδρομικούς σταθμούς. Τρένα μεγάλων αποστάσεων εκτελούν δρομολόγια μεταξύ πόλεων και λειτουργούν επίσης ηλεκτρικά τρένα προαστιακού. Μια σιδηροδρομική γραμμή του Υπερσιβηρικού Σιδηροδρόμου διασχίζει ολόκληρη τη χώρα, συνδέοντας τη Μόσχα με το Βλαδιβοστόκ. Μπορείτε να εξοικειωθείτε με το πρόγραμμα των τρένων μεγάλων αποστάσεων και των προαστιακών ηλεκτρικών τρένων, μπορείτε να αγοράσετε εισιτήριο στον ιστότοπο των Ρωσικών Σιδηροδρόμων http://pass.rzd.ru

Το συνολικό μήκος των ρωσικών αυτοκινητοδρόμων είναι 1.000.000 km.

Θαλάσσιες μεταφορέςΠραγματοποιούνται υπεραστικές και διεθνείς μεταφορές επιβατών. Οι θαλάσσιοι σταθμοί λειτουργούν στο Σότσι, την Αγία Πετρούπολη, το Μούρμανσκ και τη Ναχόντκα.

Η πλοήγηση πραγματοποιείται κατά μήκος ποταμών και καναλιών. Το μήκος των διαδρομών του ποταμού είναι 200.000 χλμ.

Μετρόδιαθέσιμο στη Μόσχα, Αγία Πετρούπολη, Νίζνι Νόβγκοροντ, Καζάν, Σαμάρα, Αικατερινούπολη και Νοβοσιμπίρσκ. Σε καθεμία από τις παραπάνω πόλεις, το μετρό έχει τα δικά του χαρακτηριστικά - για παράδειγμα, η πρωτεύουσα έχει το πιο ανεπτυγμένο δίκτυο μετρό και το μετρό Novosibirsk έχει μόνο 12 σταθμούς.

Επίγειες μεταφορές σε ρωσικές πόλεις- Πρόκειται για λεωφορεία, τρόλεϊ, γραμμές τραμ και ταξί σταθερής διαδρομής. Ο πιο βολικός και οικονομικός τρόπος για να μετακινηθείτε στις πόλεις είναι με λεωφορεία και μικρά λεωφορεία. Σε κάθε σχετικά μεγάλη πόλη υπάρχουν σταθμοί λεωφορείων ή σταθμοί λεωφορείων που συνδέονται με απευθείας πτήσεις με περιφερειακά κέντρα.

Ταξί και ενοικίαση αυτοκινήτου. Επίσημοι και ανεπίσημοι οδηγοί ταξί εργάζονται σε ρωσικές πόλεις, δεν συνιστάται η χρήση των υπηρεσιών των τελευταίων λόγω του υψηλού κινδύνου εξαπάτησης ή πληρωμής με διογκωμένο ποσοστό. Τα γραφεία αποστολής των επίσημων εταιρειών ταξί βρίσκονται συνήθως στις αίθουσες αφίξεων των αεροδρομίων, κοντά σε σιδηροδρομικούς σταθμούς και σταθμούς λεωφορείων.

Εάν έχετε άδεια οδήγησης και τουλάχιστον ένα χρόνο εμπειρία οδήγησης, μπορείτε να νοικιάσετε αυτοκίνητο. Αυτή η υπηρεσία προσφέρεται τόσο από μεγάλες διεθνείς εταιρείες Sixt, AVIS και Europcar, όσο και από μικρές ιδιωτικές εταιρείες. Στις περισσότερες εταιρείες, η υπηρεσία επιστροφής σε άλλη πόλη περιορίζεται σε μικρό αριθμό οικισμοίή δεν παρέχεται καθόλου.

* πληρωμή σε ρούβλια με το επιτόκιο της Κεντρικής Τράπεζας (+ 2%) την ημέρα της κράτησης

Πληροφορίες σχετικά με τη σύναψη και τη λήξη της ασφαλιστικής σύμβασης, το ύψος των ασφαλιστικών υποχρεώσεων, τις ενέργειες των μερών σε περίπτωση ασφαλισμένου συμβάντος, τη διαδικασία πληρωμής ασφαλιστικής αποζημίωσης και άλλες απαραίτητες πληροφορίες για τον ασφαλισμένο τουρίστα καθορίζονται στους ασφαλιστικούς κανόνες .

Νέες τεχνολογίες για την αντιμετώπιση της παθολογίας της ακοής στη βάση του τμήματος

"Surdocenter" CJSC σανατόριο "Druzhba - Gelendzhik - Kurortservis".

Η συμβατική ιατρική κατατάσσει την νευροαισθητήρια απώλεια ακοής ως μια ανίατη ασθένεια που καταδικάζει τους ανθρώπους σε προοδευτική απώλεια ακοής και τελικά κώφωση. Το τμήμα "Surdocenter" του σανατόριου "Druzhba" είναι εξειδικευμένο για τη διάγνωση και τη θεραπεία ασθενειών των οργάνων της ΩΡΛ και του οργάνου ακοής. Οι ειδικευμένοι ακοολόγοι παρακολουθούν την εγχώρια και ξένη εμπειρία στη θεραπεία αυτής της παθολογίας, τη μελετούν και την εφαρμόζουν στην πρακτική της θεραπείας στο θέρετρο Gelendzhik. Έτσι, το 2000 εισήχθη μια μοναδική θεραπευτική μέθοδος, που αναπτύχθηκε στο Εργαστήριο Αποκατάστασης Λειτουργιών Αισθητηριακών Συστημάτων του Ινστιτούτου Ανθρώπινου Εγκεφάλου της Ρωσικής Ακαδημίας Επιστημών. Στους ασθενείς, όχι μόνο σταματά η εξέλιξη των ασθενειών, αλλά, στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, παρατηρείται βελτίωση. Η αρχή έγινε πριν από 30 χρόνια, όταν η Ρωσίδα ακαδημαϊκός Natalya Petrovna Bekhtereva άρχισε να χρησιμοποιεί την εμφύτευση ηλεκτροδίων στις βαθιές δομές του εγκεφάλου για την ηλεκτρική τους διέγερση προκειμένου να ενεργοποιήσει κατεστραμμένες περιοχές σε σοβαρές ασθένειες όπως η επιληψία και ο παρκινσονισμός. Σε κάποιο στάδιο, κατά τη διάρκεια της επέμβασης στο ανοιχτό εγκέφαλο, αυτή η μέθοδος άρχισε να χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ασθενών με βλάβη στο ακουστικό νεύρο. Το θετικό αποτέλεσμα ήταν ενθαρρυντικό, αλλά οι επεμβάσεις ανοιχτού εγκεφάλου είναι χρονοβόρες, εντάσεως εργασίας και δεν ενδείκνυνται πάντα για τον ασθενή. Η επιστημονική έρευνα απλοποίησε και έφερε πιο κοντά στην πραγματική ζωή τη μέθοδο επιρροής στον εγκέφαλο ως μέσο αποκατάστασης της ακοής. Έχει προταθεί μια μη τραυματική μέθοδος διαδερμικής ηλεκτρικής διέγερσης πίσω από το αυτί των προσβεβλημένων ακουστικών νεύρων. Τα πλεονεκτήματά του είναι ατραυματισμός - άρνηση οστεοπλαστικής χειρουργικής, ευκολία στη χρήση και υψηλή απόδοση. Μελετώντας τα πρότυπα των διαδικασιών ανάκτησης του εγκεφάλου, οι επιστήμονες έχουν αναπτύξει βέλτιστους τρόπους ηλεκτρικής διέγερσης, όσο το δυνατόν πιο κοντά στις φυσικές διαδικασίες μετάδοσης πληροφοριών στα ακουστικά νεύρα και τις δομές του εγκεφάλου. Αυτό σας επιτρέπει να ενεργείτε επαρκώς σε νευρικά κύτταρα (νευρώνες) που δεν έχουν πεθάνει, αλλά έχουν χάσει τη λειτουργία τους υπό την επίδραση της νόσου. Εκτός από τη στόχευση της αλυσίδας νετρονίων, η ηλεκτρική διέγερση βελτιώνει το μεταβολισμό και αυξάνει τη ροή του αίματος. Η εμπειρία έχει δείξει ότι καλά αποτελέσματα (σε ποσοστό 60 - 80% ανάλογα με την παραμέληση της νόσου, την προέλευσή της) επιτυγχάνονται σε ασθενείς που πάσχουν από εκφύλιση του ακουστικού νεύρου ποικίλης προέλευσης.

Η μέθοδος είναι αποτελεσματική για νευροαισθητήρια απώλεια ακοής που προκαλείται από:

Παθολογία της εγκυμοσύνης και του τοκετού, που οδηγεί σε υποξία ή τραύμα στον εγκέφαλο του παιδιού (τοξικώσεις, επαπειλούμενη αποβολή, ασθένεια της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τραύμα γέννησης), ασθένειες της πρώιμης περιόδου μετά τον τοκετό,

Νευρολοιμώξεις (μηνιγγίτιδα, μηνιγγοεγκεφαλίτιδα, γρίπη) και άλλες λοιμώδεις ασθένειες, χρήση ωτοτοξικών αντιβιοτικών (στρεπτομυκίνη, γενταμυκίνη, μονομυκίνη, καναμυκίνη) και άλλα φάρμακαστη θεραπεία διαφόρων ασθενειών (ναρκωτικές ουσίες, τριχοπόλη),

κρανιοεγκεφαλικό ή βαρότραυμα,

Αγγειακές παθήσεις του εγκεφάλου (υπέρταση, εγκεφαλική αθηροσκλήρωση, σπονδυλοβασιλική ανεπάρκεια),

κληρονομικοί παράγοντες,

Επαγγελματικοί κίνδυνοι (έκθεση σε θόρυβο, κραδασμούς κ.λπ.).

Η θεραπεία πραγματοποιείται με τη χρήση της μοναδικής συσκευής "Chakra-2", που αναπτύχθηκε από την Επιστημονική και Παραγωγική Επιχείρηση "Chakra" (Taganrog), υπό αυστηρό νευροφυσιολογικό έλεγχο (EEG, REG, κλινική ακουολογική εξέταση πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη θεραπεία). Οι τρόποι έκθεσης επιλέγονται ξεχωριστά για κάθε ασθενή. Η θεραπεία πραγματοποιείται σε μαθήματα 10-15 διαδικασιών καθημερινά 2 φορές το χρόνο.

Πονόλαιμος, βήχας; Όλοι ξέρουν τι να κάνουν - να πίνουν τσάι με σμέουρα κ.λπ. Δυστυχώς, η αυτοθεραπεία, ακόμη και με κοινό κρυολόγημα, δεν είναι καθόλου ακίνδυνη. Υπάρχει πάντα ο κίνδυνος πίσω από μια καταρροή να μην δούμε ιγμορίτιδα. Ή φέρτε τη συνηθισμένη οξεία αναπνευστική νόσο σε πονόλαιμο και, αν αυτό συμβαίνει συχνά, σε ρευματισμούς. Μπορεί απλά να μην ξέρεις ότι πίσω από μια βραχνή φωνή μπορεί να μην είναι καθόλου κρυολόγημα, αλλά μια σοβαρή παθολογία. φωνητικές χορδές. Είναι επικίνδυνο να πιστεύει κανείς ότι ο καθένας μπορεί να λύσει μόνος του προβλήματα υγείας, ειδικά αν μιλαμεγια την παθολογία της ζωής σημαντικά συστήματα, που αναμφίβολα περιλαμβάνουν όργανα ΩΡΛ. Είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί η σημασία των οργάνων της ΩΡΛ για την υποστήριξη της ζωής ανθρώπινο σώμα. Η μύτη ζεσταίνει και καθαρίζει τον εισπνεόμενο αέρα και δίνει επίσης την ευκαιρία να μυρίσει ζωή. Ο λαιμός είναι αγωγός αέρα και τροφής, τόπος σχηματισμού φωνής και φύλακας σημαντικού τμήματος του ανοσοποιητικού συστήματος (αμυγδαλές).

Το αυτί μας επιτρέπει να ακούμε τον κόσμο γύρω μας, κάτι που είναι ανεκτίμητο από μόνο του, και η αιθουσαία συσκευή, κρυμμένη στα βάθη του εσωτερικού αυτιού, εξασφαλίζει τη σωστή θέση του σώματος στο χώρο και την αίσθηση αυτής ακριβώς της θέσης.

Είστε έτοιμοι να χάσετε κάποια από αυτές τις δυνατότητες; Φυσικά και όχι. Αναθέστε λοιπόν τη διάγνωση και θεραπεία των ΩΡΛ παθήσεων σε επαγγελματίες – ωτορινολαρυγγολόγους. Η Ωτορινολαρυγγολογία (ΩΡΛ) είναι η επιστήμη και η πρακτική των παθήσεων του αυτιού, της μύτης, του φάρυγγα και του λάρυγγα. Ο φάρυγγας, η μύτη, ο λάρυγγας και το αυτί βρίσκονται ανατομικά, σαν να βρίσκονται στις συνοριακές περιοχές του σώματός μας με τον έξω κόσμο και συνδέονται πολύ στενά με το οικολογικό περιβάλλον.

Παθήσεις του αυτιού, του λαιμού, της μύτης (ΩΡΛ παθήσεις)

Αδενοειδή, αμυγδαλίτιδα, αγγρίτιδες (ωτοαγγρίτιδα), ατρησία και συνεχία της ρινικής κοιλότητας, αεροκολπίτιδα, αιμάτωμα ρινικού διαφράγματος, υπερτροφία των αμυγδαλών της υπερώας, λαρυγγικό διάφραγμα, ευσταχίτιδα, οπισθοφαρυγγικό απόστημα, ξένα σώματα, ρινική αιμορραγία, ρινική ρινίτιδα , μαστοειδίτιδα, νόσος Meniere, βλεννοκήλη του μετωπιαίου κόλπου, ρινική καταρροή, αγγειοκινητική νευρίτιδα, αλλεργική, κοχλιακή νευρίτιδα, οζένα, λαρυγγικό οίδημα, αιμάτωμα, μέση ωτίτιδα, πάρεση και παράλυση του λάρυγγα, ρινικοί πολύποδες, θειούχος βύσμα, ωτογόνος σήψη , σκληρώματα, στένωση λάρυγγα, αμυγδαλίτιδα, τραύμα, φαρυγγίτιδα, φαρυγγομυκητίαση, ρινοφαρυγγικό ίνωση.

Συμπτώματα ΩΡΛ παθήσεων

Πόνος ή ενόχληση στο λαιμό, βήχας, απώλεια φωνής. Ρινική συμφόρηση και μειωμένη όσφρηση, καταρροή, αιμορραγία από τη μύτη. Πόνος στο αυτί, απώλεια ακοής, εκκρίσεις αυτιών. Πόνος στο πρόσωπο, πονοκέφαλο, αύξηση θερμοκρασίας. Διογκωμένοι υπογνάθιοι ή παρωτιδικοί λεμφαδένες.

Spa θεραπεία παθήσεων του αυτιού, του λαιμού, της μύτης

Στη θεραπεία των ΩΡΛ παθήσεωνστα σανατόρια, χρησιμοποιούνται κυρίως σύγχρονες θεραπευτικές μέθοδοι: φαρμακευτική θεραπεία, φυσιοθεραπεία, θεραπεία με λέιζερ και άλλες θεραπείες. Στα μέσα του 19ου αιώνα ανήκουν οι πρώτες επιστημονικές εργασίες που επιβεβαιώνουν την αποτελεσματικότητα της ιαματικής θεραπείας των ΩΡΛ παθήσεων. Οι χρόνιοι καταρροές του λάρυγγα συνιστώνται να αντιμετωπίζονται με αλκαλικά αλμυρά νερά του Bad Ems και με πιο έντονες αλλαγές στον λάρυγγα - πιο «ισχυρές» πηγές Bad Soden στη Γερμανία, Mont-Dore στη Γαλλία με τη μορφή πόσιμο, ξέπλυμα εισπνοές. Το 1911, στην κλινική για ασθένειες του αυτιού, του λαιμού, της μύτης στο Essentuki, άνοιξε η πρώτη συσκευή εισπνοής στα Μεταλλικά Νερά του Καυκάσου, όπου πραγματοποιήθηκε θεραπεία με οζονισμένο αέρα με υδροχλωρικά-αλκαλικά νερά των πηγών Νο. 4 και 17 - ανθρακικό διττανθρακικό-χλωριούχο νάτριο. Ωστόσο, οι πηγές θείου θεωρήθηκαν οι πιο αποτελεσματικές, ειδικά για τη λαρυγγίτιδα στους τραγουδιστές, καθώς, σύμφωνα με τους ερευνητές, η δράση τους διεγείρει τη φωνητική συσκευή και αυξάνει τη συσταλτικότητα των φωνητικών χορδών. Σήμερα, εισπνοές με θειούχα νερά, αλμυρά-αλκαλικά νερά - επαγγελματική κάρταθέρετρα της Ιταλίας και του Καυκάσου Mineralnye Vody.

Συνιστώμενη θεραπεία σανατόριου και σπα σε θέρετρα υγείας, το ιατρικό προφίλ των οποίων: lθεραπεία ασθενειών του αυτιού, του λαιμού, της μύτης: θέρετρο υγείας "Lake Shira""(Χακασιά),περιλαμβάνονται στον "Κατάλογο των μοναδικών θέρετρων στη Ρωσία", το σανατόριο "Tavria" (Evpatoria), τα σανατόρια του Pyatigorsk, το κέντρο αποκατάστασης "Vernigora" (Truskovets, Ουκρανία). ΜεΑνατόρια "Dawn" (περιοχή Omsk), "Rus", "Rodnik" (περιοχή Irkutsk), "Rush" (περιοχή Sverdlovsk), "Fleece" (Εδάφιο Σταυρούπολη), "Salampi" (Τσουβάσια), "Solambalsky Central Clinical Hospital" (περιοχή Αρχάγγελσκ) και πολλά άλλα σανατόρια στη Ρωσία.