Το μωρό σου, η μικρή σου ευτυχία, πριν πέσεις για ύπνο το βράδυ, μετατρέπεται σε ένα σκανδαλώδες τέρας που απλά τρελαίνει τους γονείς με το κλάμα του. Και αυτά δεν είναι κενές ιδιοτροπίες! Πιθανότατα, το μωρό σας λέει σε όλους γύρω του για το πρόβλημά του.
Στα προφανή προβλήματα περιλαμβάνονται οι κολικοί, τα δόντια, τα κρυολογήματα και άλλες ασθένειες. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στην υγεία του μωρού. Αλλά αν το παιδί είναι υγιές, τότε η αιτία των βραδινών ιδιοτροπιών θα πρέπει να βρεθεί στην υπερκόπωση. Για μωρά ηλικίας 4 μηνών και έως 6 ετών, η βέλτιστη ώρα έναρξης νυχτερινού ύπνου είναι από τις 18.00 έως τις 20.00. Οι περισσότεροι γονείς προσαρμόζουν την καθημερινή ρουτίνα του παιδιού τους ώστε να ταιριάζει με τη δική τους ρουτίνα ή τα καθιερωμένα στερεότυπα και ως εκ τούτου δεν μπορούν να καταλάβουν γιατί το παιδί κλαίει πριν κοιμηθεί. Ως παιδί, οι γονείς μου είχαν πάντα ώρα για ύπνο στις 21.00, οπότε προσπαθούν να βάλουν το μικρό τους για ύπνο αυτή την ώρα. Αλλά το βιολογικό ρολόι ενός μωρού λειτουργεί εντελώς διαφορετικά από ό,τι θέλουμε μερικές φορές. Η πρόωρη ώρα του ύπνου προάγει τον ποιοτικό ύπνο και αποτρέπει την υπερκόπωση, άρα και τη διάθεση.
Συχνά, προβλήματα με την κατάκλιση εμφανίζονται σε εκείνα τα παιδιά που υπέφεραν στο παρελθόν από κολικούς. Τέτοια μωρά νιώθουν άνετα και κοιμούνται καλά μόνο δίπλα στη μητέρα τους, αλλά τώρα η μητέρα πηγαίνει για ύπνο πολύ αργότερα από ό,τι χρειάζεται το παιδί! Ως αποτέλεσμα, το μωρό δεν μπορεί να αποκοιμηθεί χωρίς έναν εγγυητή της ψυχικής του ηρεμίας και κουράζεται υπερβολικά.
Επίσης, οι εργαζόμενοι γονείς που επιστρέφουν στο σπίτι αργά το βράδυ συχνά βιώνουν τις ιδιοτροπίες του παιδιού τους πριν τον ύπνο. Η μαμά και ο μπαμπάς απλά δεν έχουν χρόνο να παίξουν με το μωρό και να κάνουν όλα τα απαραίτητα τελετουργικά πριν τον ύπνο. Ως αποτέλεσμα, πηγαίνει για ύπνο αργά, κουράζεται υπερβολικά και απελευθερώνει συσσωρευμένες ορμόνες του στρες κλαίγοντας και ουρλιάζοντας. Σε αυτή την περίπτωση, είναι προτιμότερο οι γονείς να βάλουν το μωρό για ύπνο νωρίς και να αναβάλουν την επικοινωνία μέχρι το πρωί. Με αυτόν τον τρόπο, ο ύπνος του μωρού σας δεν θα διαταραχθεί και θα απολαύσετε πραγματική ευχαρίστηση από την επικοινωνία με ένα καλά ξεκούραστο μωρό.
Θα είναι εύκολο για εσάς να παρατηρήσετε τα συμπτώματα της κόπωσης στο μικρό παιδί σας: τρίψιμο των ματιών, τρίχες, χασμουρητό, λιγότερο ενδιαφέρον για τα παιχνίδια και τον κόσμο γύρω του. Εάν βλέπετε τέτοια σήματα και η ώρα στο ρολόι είναι ήδη 18.00, τότε είναι ώρα να ετοιμαστείτε για ύπνο. Για να σας βοηθήσουμε να κοιμηθείτε ήρεμα, δημιουργήστε και πραγματοποιήστε ένα τελετουργικό ύπνου κάθε βράδυ που θα βάλει το μωρό σας στη σωστή διάθεση. Ένα τελετουργικό σημαίνει μια ορισμένη ακολουθία απλών ενεργειών που θα ηρεμήσουν το μωρό. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα μασάζ, μπάνιο, ανάγνωση ενός βιβλίου, ένα νανούρισμα ή κάτι άλλο. Φροντίστε να δημιουργήσετε συνθήκες για να κοιμηθεί το μωρό σας: σκοτεινιάστε το δωμάτιο, δημιουργήστε σιωπή. Εάν προσέξετε τα σημάδια κούρασης του μωρού σας και ανταποκριθείτε σε αυτά έγκαιρα, θα αποκοιμηθεί χωρίς δάκρυα ή ιδιοτροπίες.
Εάν το παιδί σας κλαίει πολύ πριν τον ύπνο, εάν το μωρό δεν κοιμάται αρκετά, κοιμάται ανεπαρκώς ή κακώς, τότε μην το αρνηθείτε επαγγελματική βοήθεια. Η Olga Snegovskaya είναι γνωστή σύμβουλος για ύπνος των παιδιών, που σίγουρα θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα που έχει προκύψει.
Στοιχεία επικοινωνίας: τηλέφωνο +7 903 0117303, e-mail [email προστατευμένο]
Το κλάμα ενός μικρού παιδιού δεν φαίνεται σε κανέναν έκπληξη ή ασυνήθιστο. Αντίθετα, ένα μωρό που γκρινιάζει ή βρυχάται δυνατά και ξεσπάει σε κλάματα είναι σύνηθες φαινόμενο. Οι γονείς του μωρού προσπαθούν να το βοηθήσουν να απαλλαγεί από την αιτία του κλάματος του, μερικές φορές χωρίς να γνωρίζουν καθόλου τι το προκάλεσε.
Έτσι, δεν καταλαβαίνουν όλες οι μητέρες γιατί το μωρό άρχισε ξαφνικά να κλαίει, για παράδειγμα, πριν πάει για ύπνο. Οι πραγματικοί λόγοι για τους οποίους δακρύζει κανείς και κλαίει δυνατά, καθώς και τρόπους για να ηρεμήσει ένα μωρό, βρίσκονται σε αυτό το άρθρο.
Η επαφή μεταξύ του μωρού και της μητέρας του ξεκινά από τη μήτρα. Αυτή η σύνδεση είναι άρρηκτη· περνάει σαν ένα λεπτό νήμα στη σχέση τους σε όλη τους τη ζωή. Πως καλύτερες συνθήκεςμητέρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τόσο πιο ήρεμος θα είναι ο τοκετός και οι πρώτοι μήνες της ανάπτυξης του μωρού.
Πολλοί γονείς λένε ότι κατά τη διάρκεια της ημέρας το παιδί είναι απλώς ένα θαύμα - παίζει, κοιμάται, τρώει, χωρίς προβλήματα ή ιδιοτροπίες, αλλά πριν τον ύπνο το παιδί κλαίει συνεχώς χωρίς λόγο. Μόλις η μαμά τον πάρει στην αγκαλιά της, κρύβεται στο στήθος ή στον ώμο της και μπορεί να λυγίσει. Αυτή η συμπεριφορά μπερδεύει περαιτέρω τους νέους γονείς.
Διαφορετική φύση του κλάματος
Δάκρυα ενός παιδιού κάτω του ενός έτους - ο μόνος τρόποςμεταφέρετε στους ενήλικες πληροφορίες σχετικά με την ανάγκη για κάτι. Υγιές μωρόΔεν θα γκρινιάζει πολύ, θα ηρεμήσει μόλις βρεθεί στην αγκαλιά της μητέρας του. Η ένταση και ο τονισμός της φωνής μπορούν να σας πουν γιατί ένα βρέφος κλαίει πριν τον ύπνο.
- Η πείνα, το κρύο, η ζέστη, η λερωμένη πάνα συνοδεύονται από κλαψούρισμα. Η ικανοποίηση των αναγκών του μωρού θα το επιστρέψει στο βασίλειο του ύπνου.
- Εάν υπάρχει καμάρα, το μωρό σφίγγει τις γροθιές του ή πατάει τα πόδια του, είναι πιθανό κάτι να πονάει. Το κλάμα ακούγεται ελκυστικό, σαν αίτημα για βοήθεια.
- Το μωρό ανακουφίζει από τη νευρική ένταση με δάκρυα: αφού κλαψουρίσει ήσυχα, μετά από λίγο θα αρχίσει να κλαίει δυνατά για πολλή ώρα.
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε! Καθώς το μωρό μεγαλώνει, καταλαβαίνει ότι με τη βοήθεια του κλάματος μπορεί όχι μόνο να μιλήσει για το πρόβλημα, αλλά και να χειραγωγήσει τους γονείς του. Σε αυτήν την περίπτωση, οι εκρήξεις δείχνουν τις «υποκριτικές δεξιότητες» του μικρού παιδιού και τα δάκρυα είναι απλώς δουλειά για το κοινό.
Τύποι αιτιών υπερβολικής δακρύρροιας το βράδυ
Οι κουρασμένες μητέρες και μπαμπάδες δεν παρατηρούν πάντα τους παράγοντες που προκαλούν το κλάμα του παιδιού. Πολλοί γονείς παρερμηνεύουν το λυγμό: πιστεύοντας ότι το μωρό ξέσπασε σε κλάματα από πείνα, σταματούν αμέσως τη γέννα με ένα στήθος ή ένα μπιμπερό. Αυτό συμβαίνει συχνά λόγω απειρίας ή απροσεξίας. Όταν το μωρό αρχίζει να κλαίει, πρώτα απ 'όλα πρέπει να διευκρινίσετε τι προκάλεσε τα δάκρυά του.
Προβλήματα υγείας και σωματική δυσφορία
Οι δυνατές κραυγές και τα κλάματα είναι η προσπάθεια του μωρού να πει ότι κάτι δεν του αρέσει. Ο λυγμός μιλά είτε για απαρατήρητα αλλά αισθητά δυσάρεστα μικρά πράγματα από το μωρό είτε για την ανάπτυξη μιας ασθένειας - μια ανεξάρτητη ανάλυση της συμπεριφοράς και της ευημερίας του παιδιού θα βοηθήσει να καταλάβει τι το ενοχλεί.
Μερικές φορές το μωρό αρχίζει να κλαίει αμέσως μετά το μπάνιο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι φεύγει από το οικείο περιβάλλον του και εισέρχεται δροσερός αέρας. μωρό που κλαίειθα ηρεμήσει μόλις ζεσταθεί.
Αστάθεια συναισθηματικού υποβάθρου
Το μωρό είναι μικρό, αλλά άτομο. Είναι σε θέση να αισθανθεί την αρνητική ατμόσφαιρα του γύρω κόσμου. Οι αρνητικές εντυπώσεις θα έχουν άσχημη επίδραση στον ύπνο του παιδιού και στον ύπνο του: δεν θα μπορέσει να αποκοιμηθεί λόγω σκέψεων και προσωπικών εσωτερικών εμπειριών. Υψηλή πιθανότητα άσχημα όνειρα, εφιάλτες.
Μερικές φορές ο λόγος για το κλάμα πριν τον ύπνο είναι ο φόβος. Στο σκοτάδι, το παιδί δεν θα μπορεί να δει τους γονείς του ή να νιώσει ότι είναι κοντά. Το μωρό φοβάται επίσης τον χωρισμό. Για αυτόν, η μητέρα του είναι το μόνο στήριγμα, προστάτης και βοηθός του.
Συμβουλή! Το μωρό μπορεί να κλαίει επειδή οι γονείς του ήρθαν σε βοήθεια. Υπάρχει η άποψη ότι το μωρό αισθάνεται κουρασμένο και δυσαρεστημένο με τη μητέρα του και ως εκ τούτου αρχίζει να κλαίει ακόμη περισσότερο.
Το μωρό κλαίει πριν από τον ύπνο
Μερικές φορές ένα μωρό κλαίει όταν πέφτει για ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας, αν και δεν υπάρχει προφανής λόγος. Ένας από τους λόγους είναι η έλλειψη κούρασης. Το μωρό δεν θα μπορεί να κοιμηθεί, έχει ακόμα πάρα πολλή ενέργεια. Μπορείτε να το περάσετε κάνοντας μια βόλτα στην αυλή, κατά προτίμηση μια δραστήρια. Το μωρό θα θέλει να κοιμηθεί μόνο του μόλις τελειώσουν οι δυνάμεις του.
Ένας άλλος λόγος έγκειται στο άγχος: η μητέρα φεύγει και το παιδί μένει μόνο του, ανυπεράσπιστο και αβοήθητο. Εάν ο μεσημεριανός ύπνος δεν είναι δυνατός χωρίς το κύριο άτομο κοντά, είναι πιθανό να έχει αναπτυχθεί μια ισχυρή συνήθεια να κοιμόμαστε συνεχώς μαζί.
Συμβουλή! Όταν έρθει η ώρα να βάλετε το μωρό σας στο κρεβάτι, κάντε το ήρεμα, μην αγχώνεστε και μην σκέφτεστε τα σχέδια που θέλετε να ολοκληρώσετε όσο το μωρό σας κοιμάται. Μην ξεχνάτε ότι το μωρό θα νιώσει τα πάντα, οποιαδήποτε ένταση θα προκαλέσει δάκρυα και υστερίες.
Τρόποι για να σταματήσετε το συνεχές κλάμα
Για να διασφαλίσετε ότι το παιδί σας θα αποκοιμηθεί χωρίς δάκρυα και υστερίες, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε την πηγή του προβλήματος. Ρίξτε μια προσεκτική ματιά στη συμπεριφορά, τη διατροφή και τη ρουτίνα του μωρού σας. Επισκεφτείτε έναν παιδίατρο, νευρολόγο, πείτε μας για τα συμπτώματα και τις αλλαγές που παρατηρείτε.
Νυχτερινός ύπνος βρέφοςμερικές φορές οι εφιάλτες ενοχλούν. Αν το μωρό ονειρευτεί κάτι κακό που προκλήθηκε από τα γεγονότα που βίωσε κατά τη διάρκεια της ημέρας, θα ξυπνά κάθε φορά μετά από ένα κακό όνειρο. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα ευερέθιστα, εντυπωσιακά και ανήσυχα παιδιά. Προστατέψτε το μωρό σας από παράγοντες που θα μπορούσαν να προκαλέσουν σοκ. Μερικές φορές ένα παιδί μπορεί να τρομάξει με τον ερχομό ενός συγγενή, για παράδειγμα, μιας γιαγιάς. Σε όλη του τη ζωή δεν είχε δει κανέναν εκτός από τους γονείς του, και ξαφνικά εμφανίστηκε ξένοςπου τον παίρνει στην αγκαλιά του. Το μωρό θα καμάρει το σώμα του, προσπαθώντας να αποφύγει και να τρέξει μακριά, φυσικά με τη συνοδεία υστερίας και δακρύων.
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε! Είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε τον φόβο του χωρισμού - εξαιτίας αυτού, ο μικρός μπορεί να κλαίει κάθε απόγευμα, φοβούμενος ότι θα μείνει χωρίς τη μητέρα του. Αν αυτό το πρόβλημαδεν μπορώ να αποφασίσω τώρα, στο μέλλον, συνηθισμένα πράγματα για μεγαλύτερα παιδιά, όπως να πάω νηπιαγωγείο, θα συνοδεύεται από έντονη υστερία.
Παιδίατροι για τη σημασία των στιγμών ρουτίνας
Μερικές φορές το μωρό κλαίει πριν αποκοιμηθεί λόγω υπερβολικής κούρασης. Ο λόγος για αυτό μπορεί να είναι οι γονείς που διαταράσσουν τον εσωτερικό ρυθμό του μωρού: λένε, αφήστε το να αποκοιμηθεί όταν θέλει. Η παραβίαση του ύπνου και της εγρήγορσης εκφράζεται σε ιδιοτροπίες και υστερίες, το μωρό τρίβει τα μάτια του.
Μερικές φορές όμως συμβαίνει το αντίθετο: ένα παιδί αρχίζει να κλαίει όταν επιβάλλεται ένα ξεκάθαρο πρόγραμμα, αν οι γονείς του το αναγκάζουν να φάει, να γράψει, να περπατήσει ή να κοιμηθεί. Προσπαθώντας να κάνουν το καλύτερο, το ξεχνούν ατομικά χαρακτηριστικά. Αυτό είναι ένα πολύ σοβαρό λάθος, το οποίο στο μέλλον μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη και τη συμπεριφορά του μωρού. Για τον ίδιο λόγο, ένα παιδί κλαίει μετά τον ύπνο. Οι γιατροί αποκαλούν αυτή την κατάσταση «αδρανειακή υπνηλία»: έχει συμβεί αφύπνιση, αλλά είναι πολύ δύσκολο να συνέλθετε.
Είναι χρήσιμο να ενσταλάξετε στο μωρό σας την έννοια της ανάγκης για ύπνο, αλλά αυτό πρέπει να γίνει σωστά και προσεκτικά. Δώστε στο μωρό σας την ευκαιρία να κάψει τα ενεργειακά του αποθέματα ώστε να κουραστεί πραγματικά.
Φάρμακα και βοτανοθεραπεία
Ηρέμησε δυνατό κλάματο μωρό μπορεί να αντιμετωπιστεί με φάρμακα (εάν συνταγογραφηθεί από τον παιδίατρο). Θα βοηθήσουν όταν ένα παιδί κλαίει από τον πόνο ή λαμβάνεται ως ηρεμιστικό. Το "Espumizan", το "Sub-Simplex" και άλλα μέσα έχουν θετική επίδραση στην εξάλειψη δυσφορία. Εάν η ιδιοτροπία του παιδιού δεν έχει προφανή λόγο, χρησιμοποιήστε έγχυμα βαλεριάνας: μια σταγόνα θα βοηθήσει να ηρεμήσει το μωρό. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε! Τα φάρμακα πρέπει να χορηγούνται μόνο σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού.
Εάν ένα παιδί κλαίει πολύ πριν πάει για ύπνο, χρησιμοποιήστε αφεψήματα βοτάνων με ηρεμιστική δράση κατά το μπάνιο. Πολλοί ειδικοί συνιστούν να στραφείτε σε αυτούς σε περίπτωση ήπιας διέγερσης στα παιδιά, έτσι ώστε το υπερβολικά δραστήριο μωρό να ηρεμήσει.
Πώς να συμπεριφέρεστε ενώ κλαίτε: ένας οδηγός για τους γονείς
Πρώτα απ 'όλα, σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να ηρεμήσετε. Αναφέρθηκε παραπάνω ότι το παιδί θα νιώσει τον εκνευρισμό της μητέρας, που θα την κάνει να κλαίει ακόμα περισσότερο. Το μωρό ανησυχεί επίσης αν κάτι δεν αρέσει στη μαμά. Οι συμβουλές του Δρ Komarovsky, ενός διάσημου παιδιάτρου, θα σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε το μωρό σας από τη γκρίνια.
Συμβουλή! Δυστυχώς, μέχρι να μάθει ένα παιδί να μιλά με συνέπεια, το κλάμα θα επικοινωνεί πάντα τις ανάγκες του. Οι γονείς πρέπει να αντέξουν αυτη την περιοδο, αλλά μην επιδοθείτε. Ανταποκρινόμενοι στην «κλαψιά» κάθε παιδιού, οι μητέρες και οι πατέρες θα μετατραπούν από τα αγαπημένα τους πρόσωπα σε υπηρέτες και τα δάκρυα και οι ιδιοτροπίες θα πάρουν την όψη συστήματος.
Μην ξεχνάτε να διατηρείτε ένα πρόγραμμα ύπνου, να τρώτε τακτικά, αλλά με μέτρο. Δημιουργήστε ένα τελετουργικό μετά το οποίο το μωρό πηγαίνει για ύπνο. Φροντίστε να ετοιμάσετε ένα μπάνιο για το μωρό σας πριν τον ύπνο.
συμπέρασμα
ΝΟΙΑΖΟΜΑΙ για ανθρωπάκι- πραγματική τέχνη. Η διαδικασία της ανατροφής των παιδιών απαιτεί από τους γονείς να ισορροπούν σε μια λεπτή γραμμή μεταξύ της σοβαρότητας του κρυολογήματος και της συνολικής φροντίδας. Η σωστή προσέγγισηνα φροντίζει το μωρό θα του παρέχει φυσιολογικές συνθήκεςανάπτυξη και ανάπτυξη.
Το κλάμα ενός παιδιού πριν τον ύπνο έχει συχνά χαρακτήρα που σχετίζεται με την ηλικία. Μην φοβάστε να προσπαθήσετε να διορθώσετε το πρόβλημα. Πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για οτιδήποτε, να υπομένετε υστερίες και να προσπαθήσετε να βοηθήσετε το παιδί με κάθε τρόπο.
Η ευθύνη των γονέων είναι να παρακολουθούν την υγεία και τη ρουτίνα τους, να διατηρούν τις συνθήκες ύπνου και εγρήγορσης και να επισκέπτονται γιατρό. Αν το μωρό ήταν ήρεμο και υγιές.
Με τη γέννηση ενός πολυαναμενόμενου παιδιού, οι γονείς εναποθέτουν τις ελπίδες τους ότι το μωρό θα φάει καλά, θα αναπτυχθεί γρήγορα και θα κοιμηθεί ήσυχος. Ωστόσο, οι περισσότεροι γονείς αντιμετωπίζουν σχεδόν αμέσως ένα πρόβλημα κακός ύπνοςσε ένα μωρό, και το πιο δυσάρεστο είναι το παρατεταμένο κλάμα πριν τον ύπνο. Κατά τη διάρκεια ενός τέτοιου κλάματος, οι γονείς δεν βρίσκουν χώρο για τον εαυτό τους, ανησυχώντας για το γιατί το παιδί κλαίει πριν πάει για ύπνο. Είναι πολύ δύσκολο να ηρεμήσεις ένα τέτοιο παιδί - συχνά τα παιδιά συνεχίζουν να κλαίνε ακόμα και στην αγκαλιά της μητέρας τους. Σε τέτοιες περιπτώσεις συνήθως δεν βοηθάει ούτε το τραγούδι, ούτε το απαλό λίκνισμα, ούτε η ήρεμη μουσική. Ας δούμε τους λόγους για τους οποίους τα παιδιά κλαίνε πριν τον ύπνο και επίσης ας μάθουμε τι μπορούν να κάνουν οι γονείς σε μια τέτοια κατάσταση.
Λόγοι για τους οποίους τα παιδιά κλαίνε πριν κοιμηθούν
Θα εκπλαγείτε αν μάθετε πόσοι λόγοι κλαίνε τα μικρά παιδιά πριν τον ύπνο. Όλη τους η ζωή τους πρώτους μήνες μετά τον τοκετό είναι απόλυτο άγχος. Μέχρι την ηλικία του 1 έτους, μερικά παιδιά κλαίνε τακτικά πολύ πριν τον ύπνο και ακόμη και μετά τον ύπνο. Ας δούμε τους πιο βασικούς από αυτούς τους λόγους.
- Νευρική υπερένταση. Τα μικρά παιδιά συχνά δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν το άγχος στο νευρικό τους σύστημα που δέχονται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Επομένως, 1-2 ώρες πριν τον ύπνο, το παιδί αρχίζει να κλαίει πολύ και στις περισσότερες περιπτώσεις είναι αδύνατο να το ηρεμήσει. Μην βιαστείτε στον πανικό. Για τα νεογέννητα παιδιά, αυτή η συμπεριφορά είναι ο κανόνας. Με τη βοήθεια μιας κραυγής απελευθερώνονται από την αχρησιμοποίητη ενέργεια και ανακουφίζουν από τη νευρική ένταση. Το νευρικό σύστημα των μικρών παιδιών εξακολουθεί να είναι ελάχιστα ανεπτυγμένο και δεν λειτουργεί όπως στους ενήλικες.
- Αυξημένη νευρική διεγερσιμότητα. Όταν επικοινωνείτε με έναν παιδονευρολόγο με παράπονα για το τακτικό δυνατό κλάμα του παιδιού σας πριν τον ύπνο, στις περισσότερες περιπτώσεις ο γιατρός διαγιγνώσκει «αυξημένη νευρική διεγερσιμότητα». Μην ανησυχείτε, το 70% των παιδιών κάτω των 3 ετών βιώνουν αυτό το φαινόμενο. Βρίσκεται στο γεγονός ότι τα παιδιά με αυξημένη διέγερση απλά δεν θα μπορούν να αποκοιμηθούν μέχρι να «φωνάξουν» όλη τους την ενέργεια. Μόνο μετά από αυτό αποκοιμιούνται ήρεμα και βαθιά. Αυτό το βραδινό φαινόμενο προκαλεί σύγχυση και πανικό στους γονείς, αλλά, παραδόξως, δεν υπάρχει τίποτα μη φυσιολογικό ή κακό σε αυτό. Για παιδιά Νεαρή ηλικίαΑυτό είναι απολύτως απαραίτητο «αυτοκαταπραϋντικό». Με αυτόν τον τρόπο εκπληρώνουν το «κλάμα» τους για την ημέρα. Τα ενεργά και έντονα παιχνίδια κατά τη διάρκεια της ημέρας αντενδείκνυνται για παιδιά με αυξημένη διεγερσιμότητα, καθώς και την παραμικρή παράβασητρόπος. Το νευρικό τους σύστημα λειτουργεί με τέτοιο τρόπο που όσο πιο κουρασμένοι είναι σωματικά ή ψυχολογικά, τόσο πιο δύσκολο θα είναι να αποκοιμηθούν. Ο ύπνος τέτοιων παιδιών είναι συνήθως πολύ ευαίσθητος και επιφανειακός, συχνά διακόπτεται από κλάματα. Τα περισσότερα παιδιά με υψηλή νευρική διεγερσιμότηταΞυπνούν και κλαίγοντας.
- Έλλειψη καθεστώτος. Αυτός είναι ο λόγος που προκαλεί κυρίως προβλήματα με τον ύπνο στα μικρά παιδιά. Η καθιέρωση μιας σωστής και ξεκάθαρης ρουτίνας πριν τον ύπνο μπορεί να λύσει το πρόβλημα ενός παιδιού που κλαίει πριν κοιμηθεί. Μερικοί γονείς πιστεύουν ότι το παιδί πρέπει να πάει για ύπνο όταν έχει χορτάσει να παίζει και το θέλει. Οι παιδίατροι και οι νευρολόγοι πιστεύουν ότι δεν είναι έτσι. Τα παιδιά είναι πολύ συντηρητικά και συνδέουν την αυστηρή ρουτίνα, την οποία τηρούν αυστηρά μέρα με τη μέρα, με σταθερότητα και ηρεμία. Μετά από μια σύντομη περίοδο προπόνησης, το μωρό σας θα γνωρίζει ήδη ότι μετά από ορισμένες διαδικασίες τι ακολουθεί νυχτερινός ύπνοςκαι θα πάει για ύπνο χωρίς να διαμαρτυρηθεί.
- Κολικός. Τους πρώτους μήνες της ζωής τους, οι κολικοί ταλαιπωρούνται αρκετά συχνά τα νεογέννητα. Με τους κολικούς, τα μωρά κλαίνε πολύ, πιέζοντας τα πόδια τους στην κοιλιά τους. Είναι δύσκολο να ηρεμήσετε ένα μωρό με κολικούς - για να το κάνετε αυτό, τοποθετήστε μια ζεστή πάνα στην κοιλιά του ή τοποθετήστε το μωρό στο γυμνό σας στομάχι. Το να δώσετε στο παιδί σας τσάι με μάραθο ή Plantex βοηθάει αποτελεσματικά. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις όπου αυτές οι μέθοδοι δεν βοηθούν το παιδί να αντιμετωπίσει τους κολικούς. Σε αυτή την περίπτωση θα τον βοηθήσουν φάρμακα, εξουδετερώνοντας αυξημένο σχηματισμό αερίου, για παράδειγμα, Espumisan.
- Τα δόντια κόβονται. Η οδοντοφυΐα προκαλεί συχνά άγχος και διαταραχές ύπνου στα μικρά παιδιά. Τα πρησμένα ούλα προκαλούν οδυνηρές αισθήσειςπου φέρνουν σημαντική ενόχληση στο παιδί. Ακόμα περισσότερο ήρεμα παιδιάΚατά την περίοδο της οδοντοφυΐας, συχνά κλαίνε για πολλή ώρα πριν πάνε για ύπνο, αναφέροντας την ενόχλησή τους. Μπορείτε να βοηθήσετε το μωρό αλείφοντας τα ούλα με αναισθητικό τζελ. Μπορείτε να αναγνωρίσετε μια τέτοια περίοδο από τη συμπεριφορά του μωρού πριν και κατά τη διάρκεια αυτής. Αν πριν αυτό το μωρό αποκοιμιόταν ήρεμα, αλλά τώρα ξαφνικά άρχισε να κλαίει κάθε μέρα πριν πάει για ύπνο, πιθανότατα τα δόντια του το ενοχλούν. Αυτή η περίοδος, τις περισσότερες φορές, δεν διαρκεί πολύ και απλά χρειάζεται να την επιβιώσετε.
- Τρομάρα. Αυτός είναι ένας συνηθισμένος λόγος για τα βρέφη που κλαίνε πριν και μετά τον ύπνο. Ίσως στο μωρό σας να μην αρέσει το σκοτάδι και το γεγονός ότι δεν μπορεί να δει ή να νιώσει τη μητέρα του. Τα παιδιά επίσης συχνά ονειρεύονται τρομακτικά όνειρα, μετά την οποία τα μωρά ξυπνούν κλαίγοντας δυνατά. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να ηρεμήσετε το μωρό χαϊδεύοντάς το απαλά και ψιθυρίζοντας του ήσυχα λόγια καθησυχασμού. Συν-υπνόςμε τη μαμά είναι η ιδανική λύση σε αυτό το πρόβλημα.
Στηριζόμενη σε προσωπική εμπειρία, μπορώ να πω ότι αν το κλάμα ενός παιδιού δεν προκαλείται από φυσιολογικούς λόγους, αλλά είναι συνέπεια αυξημένου ενθουσιασμού νευρικό σύστημα, τότε δεν χρειάζεται να τον ηρεμήσετε. Το παιδί θα πρέπει ακόμα να ουρλιάζει μέχρι να «απελευθερώσει» όλη την αχρησιμοποίητη ενέργεια. Αυτό δεν θα βλάψει την υγεία του μωρού και αυτό το φαινόμενο θα εξαφανιστεί με την πάροδο του χρόνου. Λοιπόν, ως γονιός, έπρεπε απλώς να κάνω υπομονή, προσπαθώντας να περάσω ήρεμα αυτές τις στιγμές.
Τι να κάνετε αν το παιδί σας κλαίει πολύ πριν κοιμηθεί
Το πιο σημαντικό είναι ότι δεν χρειάζεται να πανικοβληθείτε ή να γίνετε υστερικοί. Το κλάμα είναι απολύτως φυσικό και φυσιολογικό για ένα παιδί. Πρώτα απ 'όλα, προσπαθήστε να διαπιστώσετε την αιτία του κλάματος, αποκλείοντας πρώτα φυσιολογικούς λόγους, για παράδειγμα, πείνα, κρύο, βρώμικη πάνα, στενά ρούχα ή άβολη στάση. Εάν τα έχετε κάνει όλα αυτά, και το παιδί εξακολουθεί να κλαίει απαρηγόρητο, τότε ελέγξτε τα ούλα του. Είναι πιθανό να βγάζει οδοντοφυΐα. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να αλείψετε τα ούλα του με ένα αναισθητικό τζελ ή να του δώσετε Nurofen για παιδιά.
Εάν το μωρό σας κλαίει συνεχώς πριν πάει για ύπνο κάθε μέρα, πιθανότατα είναι απλώς υπερδιεγερμένο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μπορείτε να προσπαθήσετε να μειώσετε το φορτίο στο νευρικό του σύστημα κατά τη διάρκεια της ημέρας, για παράδειγμα, να μειώσετε τον χρόνο που παρακολουθεί τηλεόραση, να εξαλείψετε τα πολύ ενεργά παιχνίδια και τις αλλαγές στο περιβάλλον και τους ανθρώπους.
Το να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο κάθε βράδυ με αφέψημα καταπραϋντικών βοτάνων θα βοηθήσει επίσης να χαλαρώσει το νευρικό σύστημα του μωρού και να το συντονίσει βαθύ ύπνο. Φροντίστε να ακολουθείτε την ίδια ρουτίνα πριν τον ύπνο, εκτελώντας τις διαδικασίες με την ίδια σειρά την ίδια ώρα.
Όποιος κι αν είναι ο λόγος που έκανε το παιδί σας να κλαίει πριν ή μετά τον ύπνο, φροντίστε να αναφέρετε αυτό το φαινόμενο στον τοπικό παιδίατρό σας. Πιθανότατα, θα σας συνταγογραφηθεί μια διαβούλευση με έναν νευρολόγο ή άλλους ειδικούς. Εάν το παιδί σας πάσχει από αυξημένη νευρική διεγερσιμότητα ή επίμονες διαταραχές ύπνου, θα χρειαστεί τη βοήθεια ειδικών ειδικών, καθώς συχνά δεν είναι πάντα δυνατό να αντιμετωπίσει αυτά τα προβλήματα μόνο του. Χωρίς καλό ύπνοτο παιδί δεν θα μπορεί να αναπτυχθεί γρήγορα και το σώμα του δεν θα μπορεί να λειτουργήσει σωστά.
Και να θυμάστε ότι τα παιδιά στα πρώτα χρόνια της ζωής συνδέονται με τη μητέρα τους με μια ισχυρή συναισθηματική σύνδεση, έτσι το παιδί αισθάνεται διακριτικά τη διάθεση και τα συναισθήματα της μητέρας, αναλαμβάνοντας τα. Πολλές μητέρες παρατηρούν ότι όταν είναι ήρεμες, το μωρό κοιμάται ήσυχα και όταν αρχίζουν να νευριάζουν, το παιδί γίνεται επίσης ιδιότροπο και κλαψουρίζει. Επομένως, φροντίστε τα νεύρα σας, να είστε υπομονετικοί και να είστε ήρεμοι, ακόμα κι αν το μωρό σας κλαίει πολύ πριν πάει για ύπνο. Αυτή η περίοδος θα περάσει σύντομα και το μωρό σας θα κοιμάται ήσυχα και ήσυχα.
Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός για σωστή ανάπτυξηνεογέννητο μωρό. Συχνά όμως οι μητέρες παρατηρούν ένα περίεργο φαινόμενο: πριν αποκοιμηθεί, το μωρό αρχίζει να κλαίει. Υπάρχουν πολλές εξηγήσεις για αυτό το φαινόμενο. Γιατί λοιπόν ένα παιδί κλαίει πριν πάει για ύπνο; Πρέπει να ανησυχώ για αυτό;
Κλάμα πριν τον ύπνο: φυσιολογικοί λόγοι
Η παιδική ηλικία είναι μια περίοδος ανάπτυξης του σώματος. Συνοδεύεται μεγάλο ποσόαρκετά δυσάρεστα φαινόμενα. Στη βρεφική ηλικία, μερικά από αυτά μπορεί να προκαλέσουν άγχος στο μωρό, με αποτέλεσμα να κλαίει πολύ, ακόμη και πριν πάει για ύπνο. Συχνά η αιτία ανησυχίας είναι φυσιολογικά χαρακτηριστικάπαιδί. Εάν το μωρό σας αρχίσει να κλαίει πριν πάει για ύπνο το βράδυ, σημαίνει ότι κάτι το ενοχλεί. Οι αιτίες των ιδιοτροπιών περιλαμβάνουν διάφορους παράγοντες.
οδοντοφυΐα
Όταν τα ούλα φαγούρα και πονάνε, το βρέφος γίνεται εξαιρετικά ευερέθιστο και αντιδρά οδυνηρά στις πιο συνηθισμένες ενέργειες. Αυτό ισχύει και για τις τελετουργίες πριν τον ύπνο.
Η οδοντοφυΐα ξεκινά περίπου στους 4 μήνες, πρέπει να είστε υπομονετικοί και με ειδικά μέσα, βοηθώντας στην ανακούφιση επώδυνα συμπτώματαδυσάρεστο φαινόμενο. Αυτά περιλαμβάνουν τζελ με δροσερό και αναλγητικό αποτέλεσμα, που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη λίπανση των ούλων ενός μωρού στους 5 μήνες, και ειδικά παρασκευάσματα για χορήγηση από το στόμα, που χρησιμοποιούνται σε 1 έτος, για παράδειγμα, Dantinorm Baby. Είναι καλύτερο να τα χρησιμοποιείτε πριν από τον ύπνο και όταν βάζετε το παιδί σας στο κρεβάτι για το βράδυ.
Σπουδαίος! Το παιδί πρέπει να αγοράσει ένα ειδικό οδοντοφυΐα που ανακουφίζει από τα επώδυνα συμπτώματα και βοηθά στην επιτάχυνση της διαδικασίας ανάπτυξης των δοντιών. Αυτό το προϊόν είναι κατάλληλο για βρέφη.
Στομαχόπονος
Το φαινόμενο αυτό επηρεάζει βρέφη έως 6 μηνών. Προκαλείται από τις ιδιαιτερότητες των πεπτικών οργάνων των βρεφών, τα οποία είναι εντελώς ακατάλληλα για φαγητό μητρικό γάλαή τεχνητό υποκατάστατο. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται εντερικός κολικός, εμποδίζοντας το μωρό να αποκοιμηθεί ειρηνικά· το παιδί ουρλιάζει και στριμώχνεται, τραβάει τα πόδια του, τεντώνει τα χέρια του. Το απόγευμα αυτό το φαινόμενοπαρατηρείται ιδιαίτερα συχνά - το μωρό κλαίει όταν αποκοιμιέται και δείχνει ανησυχία κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης. Αξίζει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό και να επιλέξετε μια θεραπεία που θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε πόνος. Μερικές φορές το άνηθο νερό και τα παρασκευάσματα που παρασκευάζονται με βάση αυτό θα σας σώσουν, μερικές φορές ο γιατρός συνταγογραφεί ισχυρά φάρμακα.
Εξωτερικές ταλαιπωρίες
Πολύ συχνά, ένα παιδί κλαίει πριν αποκοιμηθεί όχι επειδή κάτι πονάει, αλλά επειδή το περιβάλλον είναι άβολο. Ανησυχίες μπορεί να προκύψουν από:
- Στριφογυρίσματα σε ρούχα ή πάνες. Το μωρό θέλει να κοιμηθεί, αλλά οι πτυχές στο ύφασμα σε επαφή με το σώμα δεν επιτρέπουν στο παιδί να πάρει μια άνετη θέση και να ασκήσει δυσάρεστη πίεση στο δέρμα. Για έναν τόσο απλό λόγο, το παιδί ουρλιάζει και η μητέρα νευριάζει.
- Το δωμάτιο είναι κρύο ή ζεστό. Όταν πέφτει για ύπνο, το μωρό γίνεται ιδιαίτερα ευαίσθητο στους δείκτες θερμοκρασίας και συχνά δεν μπορεί να αποκοιμηθεί εάν η θερμοκρασία στο δωμάτιο είναι υψηλότερη ή χαμηλότερη από 20-22 βαθμούς. Αυτός ο λόγοςμπορεί να προκαλέσει άγχος τόσο σε ένα μωρό 3 μηνών όσο και σε ένα παιδί 2 ετών.
- Υγρή πάνα. Μερικά παιδιά αδυνατούν εντελώς να κοιμηθούν σε μια πάνα που έχει ήδη χρησιμοποιηθεί για τον προορισμό της και κλαίνε μέχρι να την αλλάξουν.
- Πείνα. Πριν πάτε για ύπνο, το μωρό πρέπει να ταΐζεται λίγο, τότε θα κοιμηθεί πιο γρήγορα και πιο βαθιά.
- Ασθένειες. Εάν το μωρό σας κλαίει πολύ πριν πάει για ύπνο, δείχνει ανησυχία κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης και είναι συνεχώς ιδιότροπο κατά τη διάρκεια της ημέρας, θα πρέπει να το δείξετε στον γιατρό - ίσως η αιτία της κακής συμπεριφοράς του μωρού είναι μια ασθένεια. Ένας παιδίατρος μπορεί να προσδιορίσει με ακρίβεια αν αυτό είναι αλήθεια ή όχι.
Εάν πληρούνται όλες αυτές οι απαιτήσεις και το παιδί εξακολουθεί να κλαίει καθημερινά, τότε ο λόγος για τις ιδιοτροπίες του βρίσκεται σε κάτι εντελώς διαφορετικό.
Ψυχολογική κατάσταση
Έχοντας αποκλείσει εντελώς τους φυσιολογικούς λόγους για την παράξενη συμπεριφορά του παιδιού, αξίζει να προσέξετε την ψυχολογική του κατάσταση. Η συνεχής κυκλοθυμία μπορεί να προκληθεί από διαταραχή του νευρικού συστήματος.
Τα μικρά παιδιά είναι συναισθηματικά πλάσματα που υπόκεινται σε συχνό άγχος. Οι ιδιοτροπίες πριν τον ύπνο μπορούν να εξηγηθούν από τους ακόλουθους παράγοντες:
- Το μωρό φοβάται να αποχωριστεί τη μητέρα του. Τα νεογέννητα αντιδρούν ιδιαίτερα έντονα στον αποχωρισμό από τον γονιό τους, ο οποίος σε μια τόσο τρυφερή ηλικία περιέχει σχεδόν ολόκληρο τον κόσμο τους.
- Νευρική ένταση. Συχνά τα μωρά αρχίζουν να κλαίνε υστερικά πριν πάνε για ύπνο. Φοβισμένοι γονείς που δεν ξέρουν τι να κάνουν απευθύνονται σε έναν νευρολόγο με την ελπίδα ότι ο γιατρός θα βοηθήσει να καταλάβει το περίεργο φαινόμενο. Στην πραγματικότητα, αποδεικνύεται ότι με τη βοήθεια του δυνατού κλάματος, το μωρό απαλλάσσεται από το άγχος που συσσωρεύεται κατά τη διάρκεια της ημέρας, μετά το οποίο αποκοιμιέται ήρεμα.
- Εφιάλτες. Φυσικά, στους 2 μήνες, τα άσχημα όνειρα δεν μπορούν να βασανίσουν το μωρό, αφού ο εγκέφαλός του δεν το αντιλαμβάνεται ακόμα πλήρεις εικόνες. Όμως τα μεγαλύτερα παιδιά που είχαν εφιάλτες μπορεί να φοβούνται την επιστροφή τους και μπορεί να κλάψουν πολύ πριν πάνε για ύπνο.
Για να αποφύγετε την υστερία πριν τον ύπνο, πρέπει να δημιουργήσετε ένα άνετο περιβάλλον στην οικογένεια. Εάν οι γονείς συγκρούονται συνεχώς παρουσία του μωρού, δεν πρέπει να εκπλαγείτε με το άγχος και την ευερεθιστότητα του μωρού. Η μαμά και ο μπαμπάς πρέπει να καταλάβουν: το παιδί αντιδρά με ευαισθησία σε όλα τα γεγονότα που συμβαίνουν γύρω του.
Φροντίστε να καταλήξετε σε ένα τελετουργικό που θα κάνετε πριν το μωρό σας αποκοιμηθεί. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει την ανάγνωση βιβλίων, νανουρίσματα και παραμύθια. Δεν πρέπει να κανονίσετε ενεργά παιχνίδια - αυτό θα κάνει το μωρό πιο ενθουσιασμένο και δεν θα θέλει να κοιμηθεί.
Για να ηρεμήσετε το νεογέννητο μωρό σας και να το προετοιμάσετε για ύπνο, μπορείτε να προσθέσετε στο αφέψημα του μπάνιου αφεψήματα από διάφορα καταπραϋντικά βότανα, όπως εκχύλισμα μέντας ή πεύκου. Οι μυρωδιές θα φτιάξουν το μωρό στη σωστή διάθεση. Στα καταστήματα μπορείτε να αγοράσετε ειδικές σακούλες γεμάτες με βαλεριάνα και λεβάντα, που θα βοηθήσουν επίσης το μωρό σας να ηρεμήσει και να αποκοιμηθεί πιο γρήγορα.
Και τέλος: ο διάσημος παιδίατρος Komarovsky πιστεύει ότι η ευημερία του παιδιού εξαρτάται άμεσα από την κατάσταση των γονέων. Η μαμά και ο μπαμπάς πρέπει οπωσδήποτε να αφιερώσουν περισσότερο χρόνο για ύπνο: αν είναι χαρούμενοι και χαρούμενοι, το μωρό θα είναι επίσης λιγότερο ιδιότροπο.
Πολλοί νέοι γονείς αντιμετωπίζουν προβλήματα με τα μωρά τους να κλαίνε πριν τον ύπνο. Έως και το 30% των μωρών μπορεί να ουρλιάξουν και να κλάψουν χωρίς φαινομενικά κανένα λόγο πριν πέσουν για ύπνο, μέρα ή νύχτα. Ποιοι είναι οι λόγοι για τη δυσκολία να αποκοιμηθεί και να ουρλιάσει εάν το παιδί είναι υγιές, στεγνό και ταϊσμένο; Μερικά μωρά κλαίνε πριν πάνε για ύπνο το βράδυ ή το βράδυ όταν ξυπνούν και μετά δυσκολεύονται να αποκοιμηθούν ή είναι δύσκολο να τα βάλουν για ύπνο. όνειρα ημέρας. Ποιοι είναι οι λόγοι για τέτοιο κλάμα, χρειάζεται πάντα η βοήθεια γιατρού ή μπορούν οι γονείς να αντεπεξέλθουν μόνοι τους;
Κλάμα μωρού: είναι φυσιολογικό;
Το κλάμα είναι καθολική θεραπείαγια να επικοινωνήσει το μωρό έξω κόσμος, και ειδικά για να στείλετε μηνύματα στους γονείς και τους γύρω ενήλικες σχετικά με τα προβλήματα του μωρού. Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για τη δυσαρέσκεια ενός παιδιού και όλα εξαρτώνται από συγκεκριμένη κατάσταση. Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι δεν μπορείτε να αγνοήσετε το κλάμα του μωρού ενώ ακολουθείτε κακή συμβουλήγια την ανάγκη να τον αφήσεις να ουρλιάξει και να ηρεμήσει, να τον συσχετίσεις με τη φθορά και τη συνήθεια να κρατιέται. Δεν πρέπει να πιστεύετε ότι οι περίοδοι κλάματος μπορούν να περάσουν από μόνες τους· το παιδί θα τις ξεπεράσει. Το μωρό σηματοδοτεί για βοήθεια με αυτόν τον τρόπο, και αν δεν δώσετε προσοχή σε τέτοια σήματα, στο μέλλον αυτό θα οδηγήσει σε σοβαρές διαταραχέςύπνου και προβλήματα συναισθημάτων και ψυχής.
Από τη φύση του, το κλάμα ενός παιδιού είναι ένα είδος καθολικού μηχανισμού που δίνεται από τη φύση λόγω του γεγονότος ότι το παιδί δεν μπορεί να μιλήσει, αλλά ταυτόχρονα είναι σημαντικό για αυτό να μεταφέρει στους ενήλικες ορισμένες πληροφορίες σχετικά με την κακή του υγεία, δυσφορία ή σοβαρή συναισθηματικά προβλήματα.
Η κραυγή και το κλάμα στα παιδιά σχηματίζεται για λόγους διάφοροι τύποιταλαιπωρία, και δεν είναι πάντα αυτά προβλήματα σωματικής ευεξίας. Συχνά μπορεί να προκαλέσει κλάμα εξωτερικά ερεθίσματακαι προβλήματα με συναισθήματα που είναι πέρα από τον έλεγχο ακόμη και ενός μωρού λόγω της ανωριμότητας του νευρικού συστήματος, και με παρόμοιο τρόπο μπορεί να εκφραστεί φόβος ή διαμαρτυρία για τα αγγίγματα και τις επαφές άλλων ανθρώπων, ο φόβος ότι η μητέρα δεν είναι κοντά.
Η φύση του κλάματος: πώς να αναγνωρίσετε τα σήματα
Με βάση τα χαρακτηριστικά μωρό κλάμα, είναι πολύ πιθανό να εξαχθούν ορισμένα συμπεράσματα σχετικά με την υγεία και την ευημερία του παιδιού.
Σημείωση
Εάν το νεογέννητο είναι αδύναμο ή άρρωστο, θα κλαίει ήσυχα και αξιολύπητα, γκρινιάζοντας και γκρινιάζοντας. Εάν οι κραυγές είναι απαιτητικές και δυνατές και τραβούν την προσοχή, αυτό υποδηλώνει επαρκή διατροφή και ικανοποιητική κατάσταση υγείας.
Όταν κλαίει ως φυσική αναγκαιότητα, εάν το μωρό κρυώσει ξαφνικά ή θέλει να φάει, το κλάμα θα σταματήσει αφού ικανοποιηθεί η ανάγκη του - το βάζουν στο στήθος ή του δίνουν ένα μπουκάλι, του δίνουν κάτι να πιει, το τυλίγουν πιο ζεστό κ.λπ.
Εάν οι λόγοι για το κλάμα είναι συναισθηματική υπερδιέγερση, προβλήματα με το νευρικό σύστημα ή άλλοι παράγοντες, τότε το μωρό θα ηρεμήσει μόνο αφού απελευθερωθεί η υπερβολική ένταση, η κραυγή ή το κλάμα θα είναι σχετικά μεγάλο, σε διαφορετικούς τόνους και ήχους, με ενεργό αιώρηση των ποδιών και των χεριών. Αυτός θα είναι ένας τρόπος για να ανακουφιστείτε από το άγχος.
Κλάμα πριν τον ύπνο σε ένα μωρό
Σε νεαρή ηλικία, ο ύπνος του μωρού είναι εξαιρετικά σημαντικός για γενική κατάστασητην υγεία του, και ιδιαίτερα για την πλήρη ωρίμανση του νευρικού συστήματος. Η νυχτερινή και ημερήσια ανάπαυση είναι μια από τις πιο ολοκληρωμένες μεθόδους αποκατάστασης της δύναμης που χρησιμοποιήθηκε ενεργά κατά την προηγούμενη περίοδο εγρήγορσης. Ένα μικρό παιδί μεγαλώνει ενεργά κατά τη διάρκεια του ύπνου, το ανοσοποιητικό του διαμορφώνεται, ωριμάζει και δυναμώνει, το νευρικό του και ενδοκρινικό σύστημα, και ο εγκέφαλος αφομοιώνει και αφομοιώνει ενεργά τα δεδομένα που λαμβάνονται από τον περιβάλλοντα κόσμο.
Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι ο αριθμός των ονείρων και τα ποιοτικά χαρακτηριστικά τους επηρεάζουν σημαντικά τη συμπεριφορά του παιδιού κατά την περίοδο της εγρήγορσης.
Εάν ένα μωρό σε τόσο μικρή ηλικία στερείται συστηματικά ύπνου, αυτό θα έχει εξαιρετικά αρνητικό αντίκτυπο στη συμπεριφορά και τη δραστηριότητά του κατά τη διάρκεια της ημέρας, την ευημερία και τη διάθεσή του. Θα είναι λιγότερο σε θέση να αφομοιώσει τους όγκους των πληροφοριών που του έρχονται, θα έχει πρόβλημα να κολλήσει στο στήθος ή να πιπιλίσει ένα μπουκάλι, μπορεί να δείξει ενεργά την αρνητική του διάθεση, μπορεί να κλαίει και να ουρλιάζει και να είναι ιδιότροπος. Συχνά, οι συχνές ιδιοτροπίες κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να υποδηλώνουν ότι το μωρό δεν κοιμάται καλά και δεν κοιμάται αρκετά. Ως εκ τούτου, είναι εξαιρετικά σημαντικό να τηρείτε αυστηρά το καθεστώς ύπνου και εγρήγορσης από τις πρώτες ημέρες της ζωής και αυτό είναι απαραίτητο για ολόκληρη την οικογένεια. Αξίζει να εκτελείτε τις ίδιες νυσταγμένες τελετουργίες κάθε μέρα, βάζοντας το μωρό στο κρεβάτι, ώστε να συνηθίσει στο καθεστώς. Η συνεχής διατήρηση μιας σταθερής καθημερινής ρουτίνας βοηθά το παιδί να αναπτυχθεί καλύτερα. Εάν υπάρχουν προβλήματα με τη ρουτίνα, δυσφορία ή κόπωση, ανισορροπία του νευρικού συστήματος, αυτό απειλεί το κλάμα πριν τον ύπνο και τη δυσκολία να αποκοιμηθεί.
Αιτίες κλάματος: φυσικοί παράγοντες
Εάν ένα παιδί δεν κοιμάται για πολλή ώρα και κλαίει συνεχώς ή περιοδικά, δεν πρέπει να πανικοβληθείτε αμέσως και να σκεφτείτε ότι κάτι του έχει συμβεί. Οι γονείς πρέπει να ενωθούν, χωρίς να εκδηλώνουν εκνευρισμό και υστερία, και να εντοπίσουν τις πραγματικές αιτίες του άγχους του παιδιού. Τις περισσότερες φορές, τέτοιοι λόγοι είναι αντικειμενικοί φυσικοί παράγοντες.
Η πείνα του παιδιού. Συχνά, τα παιδιά μπορεί να αρνούνται να κοιμηθούν λόγω του γεγονότος ότι είναι πεινασμένα, δεν είναι γεμάτα μητρικό γάλα (αν ταΐζονται σπάνια, περιορίζονται στη παραμονή τους στο στήθος), υπολογίζουν εσφαλμένα τον όγκο της φόρμουλας για σίτιση, εισάγουν είναι αργά και υπολογίστε λανθασμένα την ποσότητα της διατροφής για κάθε γεύμα (αν πρόκειται για παιδιά μεγαλύτερα των έξι μηνών). Συχνά, τέτοια παιδιά που κλαίνε και ο κακός ύπνος μπορεί να οδηγήσουν σε πρώιμη περίοδοστα βρέφη, υποδεικνύουν την εκδήλωση προβλημάτων με τη γαλουχία. Στη συνέχεια, πρέπει να καταβάλετε κάθε προσπάθεια για να αυξήσετε τον όγκο του γάλακτος, να βάζετε το μωρό στο στήθος πιο συχνά. Συχνά, τέτοια προβλήματα προκύπτουν κατά την περίοδο των λεγόμενων εκρήξεων ανάπτυξης (προηγουμένως λανθασμένα ονομάζονταν κρίσεις γαλουχίας) και τότε είναι σημαντικό να μην μεταβείτε στη φόρμουλα, αλλά να διεγείρετε την απελευθέρωση μεγαλύτερου όγκου γάλακτος. Ένας σύμβουλος γαλουχίας, ένας παιδίατρος ή περισσότεροι μπορεί να βοηθήσει. έμπειρες μητέρες. Για παιδιά που γεννήθηκαν τεχνητά, μπορείτε να δοκιμάσετε να αλλάξετε τη φόρμουλα.
Σημείωση
Οι κραυγές πείνας συνήθως ξεκινούν ως ένα κλαψούρισμα που εξελίσσεται σε όλο και πιο δυνατά και απαιτητικά ουρλιαχτά και κλάματα. Σε αυτή την περίπτωση, θα σημειωθεί η συμπεριφορά αναζήτησης με κούνημα του κεφαλιού για αναζήτηση του στήθους, χτύπημα χειλιών ή πιπίλισμα της άκρης της πάνας.
Βρεγμένα ρούχα, γεμιστή πάνα. Συχνά τα παιδιά νιώθουν έντονη ενόχληση από βρεγμένα ρούχα και ερεθισμό του δέρματος, γεμίζοντας την πάνα και την επαφή με το δέρμα με το περιεχόμενό της. Σε αυτή την περίπτωση, στενάζουν και κλαίνε, δυνατά και απαιτητικά, κλωτσώντας τα πόδια και τα χέρια τους, τραντάζοντας όλο τους το σώμα. Μετά την αλλαγή της πάνας, το πλύσιμο και την αλλαγή ρούχων, το πρόβλημα συνήθως υποχωρεί.
Κλάμα λόγω δυσφορίας και πόνου.
Συχνά, όταν εμφανίζεται πόνος ή δυσάρεστες, δυσάρεστες αισθήσεις στο σώμα, τα παιδιά κλαίνε αξιολύπητα και οδυνηρά. Συχνά, τέτοιες κραυγές και προβλήματα ύπνου συνοδεύονται από, και ακόμη και αν τα δόντια δεν έχουν ακόμη εμφανιστεί, υπάρχει κνησμός και δυσάρεστη πίεση στην περιοχή των ούλων, ένταση, η οποία μπορεί να ενταθεί σε βραδινή ώραλόγω κούρασης. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό και κλάμα του παιδιού. Ειδικά οδοντοφυΐα, μασάζ στα ούλα ή η χρήση παυσίπονων και καταπραϋντικών τζελ μπορούν να βοηθήσουν.
Επιρροή εξωτερικοί παράγοντες, παρεμποδίζοντας αντικειμενικά τον ύπνο. Συχνά τα παιδιά μπορεί να κλαίνε αν είναι κουρασμένα και θέλουν να κοιμηθούν, αλλά δεν μπορούν να κοιμηθούν λόγω της επίδρασης διαφόρων εξωτερικών παραγόντων πάνω τους, οι οποίοι μπορεί να είναι είτε στο δρόμο είτε σε διαμέρισμα ή νηπιαγωγείο. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν δυνατοί θόρυβοιαπό χειρισμό εξοπλισμού, διερχόμενα αυτοκίνητα ή επισκευές από γείτονες, έντονο φωςαπό παράθυρα ή φωτιστικά, καθώς και πολύ κρύο ή, αντίθετα, ζεστό αέρα στο σπίτι. Είναι σημαντικό να εξαλειφθούν όσο το δυνατόν περισσότερο ερεθιστικούς παράγοντες, ειδικά θερμοκρασιακά και αυτά που βρίσκονται στο διαμέρισμα. Το γεγονός ότι ένα παιδί είναι πολύ ζεστό μπορεί να υποδηλωθεί από τον ιδρώτα και το κοκκίνισμα του προσώπου του, την αυξημένη θερμοκρασία του σώματος και τις κραυγές· σε ένα πολύ ζεστό και ανεπαρκώς αεριζόμενο δωμάτιο μπορεί να μην κοιμάται καλά και από την παρουσία σκόνης και άσχημη μυρωδιά, ο σπάνιος καθαρισμός μπορεί επίσης να προκαλέσει ερεθισμό των βλεννογόνων και ακόμη αλλεργικές αντιδράσεις. Το κλάμα μπορεί να συμβεί λόγω της ταλαιπωρίας της θέσης και της παραμονής σε αυτήν για μεγάλο χρονικό διάστημα, εάν το μωρό δεν ξέρει ακόμα πώς να πετάει και να γυρίζει. Το φθαρμένο ή τα στενά, άβολα ρούχα μπορεί να προκαλέσουν όχι λιγότερη ενόχληση εάν πιέζουν πτυχές, κουμπώματα ή ραφές.
Προσοχή
Όταν ένα παιδί αποκοιμιέται δεν πρέπει να υπάρχει ξαφνική και δυνατούς ήχους, αλλά δεν πρέπει να τον συνηθίσετε και στην απόλυτη σιωπή. Είναι σημαντικό το μωρό να μπορεί να αποκοιμηθεί υπό τους ήχους της μονότονης εργασίας οικιακές συσκευέςκαι οι ήσυχες φωνές της οικογένειας σε άλλα δωμάτια. Αυτό θα σας βοηθήσει να κοιμάστε καλύτερα και όλα τα άλλα μέλη της οικογένειας να ζήσουν τη ζωή τους κατά την περίοδο των ονείρων. κανονική ζωή, χωρίς να οδηγεί σε άμεση αφύπνιση του μωρού.
Ειδική αιτία: κολικοί
Από περίπου τρεις εβδομάδες έως τον τέταρτο μήνα της ζωής, οι λόγοι για το κλάμα μπορεί να περιλαμβάνουν: ειδικά προβλήματαπαιδιά - . Αυτό είναι ένα λειτουργικό πρόβλημα που σχετίζεται με δυσρύθμιση του εντερικού τόνου και κινητικότητας. Ο κολικός εκδηλώνεται με τη μορφή επώδυνων σπασμών και φουσκώματος της κοιλιάς, που γίνεται αισθητό με ουρλιαχτά και δυνατά κλάματα, πιέζοντας τα πόδια στην κοιλιά και ηρεμώντας μετά από αέρια ή κόπρανα.
Σημείωση
Συνήθως, η κορύφωση του εντερικού κολικού εμφανίζεται το βράδυ, περίπου από τις 5 έως τις 8 μ.μ., και πολλοί γονείς χαρακτηρίζουν αυτή την περίοδο ως την «ώρα του κλάματος», κατά την οποία το μωρό είναι απαρηγόρητο, ουρλιάζει σχεδόν συνεχώς σε ψηλές νότες, αποδυναμώνοντας κάπως την ουρλιάζει καθώς μειώνεται.σπασμός. Συχνά οι κραυγές διαρκούν στη σειρά έως και μία ή δύο ώρες, ενώ οι γροθιές είναι σφιγμένες, τα πόδια φέρονται στην κοιλιά, το πρόσωπο κοκκινίζει.
Καθώς ο σπασμός περνάει και το παιδί κουράζεται, συνήθως αποκοιμιέται και κοιμάται για αρκετή ώρα, αλλά δεν είναι όλοι οι γονείς ικανοί να αντέξουν τέτοιες κραυγές χωρίς βοήθεια, οπότε υπάρχουν αρκετές συμβουλές για την ανακούφιση από τους κολικούς. Δεν είναι καθολικά και συχνά πρέπει να δοκιμάσετε πολλά από αυτά για να βρείτε αυτά που είναι πιο αποτελεσματικά για το μωρό σας.
Τα πιο δημοφιλή και αποτελεσματικά, σύμφωνα με τους γονείς, είναι:
- Μεταφέρετε τη γυμνή κοιλιά του μωρού σας στη ζεστή κοιλιά σας για ζεστασιά και άνεση
- Εφαρμόζοντας μια ζεστή πάνα ή θερμαντικό μαξιλάρι τυλιγμένο με πάνα στην κοιλιά
- Κάντε μασάζ στην κοιλιά με τα δάχτυλά σας, με κυκλικές κινήσεις, χαϊδεύοντας την κοιλιά προς τη φορά των δεικτών του ρολογιού
- Χρησιμοποιώντας ένα ζεστό στεγνωτήρα μαλλιών με πίδακα που κατευθύνεται στην κοιλιά του μωρού (είναι σημαντικό μόνο να επιλέξετε μια λειτουργία για να μην καίγεται), το μονότονο βόμβο καταπραΰνει επίσης.
- Σε περίπτωση απουσίας κοπράνων και φουσκώματος λόγω κολικών, σε ακραίες περιπτώσεις, μπορεί να βοηθήσει ένας σωλήνας εξόδου αερίου ή ένας λαστιχένιος λαμπτήρας με μαλακή άκρη και κομμένο κάτω μέρος. Αφού περάσει το αέριο, συνήθως γίνεται πιο εύκολο.
Συχνά, για την εξάλειψη των κολικών ή τη μείωση της δραστηριότητάς του, διάφορα λαϊκές συνταγέςκαι φάρμακα, τόσο για τη θηλάζουσα μητέρα όσο και για το ίδιο το παιδί. Η αποτελεσματικότητά τους είναι επίσης αμφιλεγόμενη· για κάποιους βοηθούν πολύ, αλλά για άλλους δεν υπάρχει καθόλου αποτέλεσμα. Έτσι, για τις θηλάζουσες μητέρες, προσφέρονται τσάγια και για τα παιδιά - αφέψημα από σπόρους άνηθου (), καθώς και σταγόνες φυτικής ή συνθετικής βάσης, μειώνουν την εντερική διέγερση, έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα και καταρρέουν φυσαλίδες αερίου. Αλλά συχνά τέτοια φάρμακα δίνουν ένα προσωρινό αποτέλεσμα ή δημιουργούν αλλεργία, επομένως πρέπει να επιλέγονται μεμονωμένα.
Σημείωση
Μερικές φορές άλλα προβλήματα υγείας μπορεί να θεωρηθούν εσφαλμένα ως εκδήλωση κολικού, τα οποία πρέπει να αντιμετωπιστούν πιο προσεκτικά. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε δυσανεξία μείγματος, αλλεργίες, εντερική μικροβιακή ανισορροπία, ακόμα και εντερική λοίμωξη. Αυτό είναι ιδιαίτερα πιθανό όταν ο «κολικός» εμφανίζεται σε ηλικία άνω των τριών μηνών και η φυσιολογική ωρίμανση του εντέρου έχει σχεδόν ολοκληρωθεί.
Επομένως, σε τέτοιες ερωτήσεις και για τον προσδιορισμό της αιτίας των κοιλιακών προβλημάτων, ο καλύτερος σύμβουλος θα είναι ένας παιδίατρος που, μετά από προσεκτική εξέταση και συζήτηση, θα καθορίσει τις αιτίες της δυσφορίας και του κλάματος και θα προτείνει τρόπους καταπολέμησής τους.
Σας προτείνουμε να διαβάσετε:Ανεπάρκεια βιταμινών: ραχίτιδα
Συχνά ο λόγος αυξημένη διεγερσιμότητακαι προβλήματα με το νευρικό σύστημα, κακός ύπνος και κλάμα, υπάρχει ανεπάρκεια βιταμινών στο παιδί, ειδικά εξαιτίας του οποίου υποφέρει ο μεταβολισμός του ασβεστίου και του φωσφόρου, που οδηγεί στον σχηματισμό. Είναι ιδιαίτερα πιθανό σε παιδιά που γεννιούνται από το φθινόπωρο έως την άνοιξη, που ζουν σε περιοχές με ανεπάρκεια ηλιακή δραστηριότητακαι σπάνια μένουν στο ύπαιθρο και στον ήλιο. Χρειάζονται επιπλέον συμπληρώματα βιταμινών κατά τα δύο πρώτα χρόνια, ειδικά κατά την περίοδο που είναι φυσικό ηλιακό φωςλίγοι.
Η ανεπάρκεια βιταμίνης D αναπληρώνεται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού και σε αυστηρά καθορισμένη δοσολογία· η αυτοθεραπεία απαγορεύεται· η υπερβολική δόση αυτού του φαρμάκου είναι επίσης επικίνδυνη.
Οι αρχικές εκδηλώσεις της ραχίτιδας μπορεί να είναι αρκετά μη ειδικά συμπτώματα - αυξημένη δειλία του μωρού, σκούπισμα και κύλιση των τριχών στο πίσω μέρος του κεφαλιού, άγχος και κλάμα, διακοπτόμενος ύπνος, ιδρώνοντας. Τυπικά, τέτοιες πρώτες εκδηλώσεις εμφανίζονται στην ηλικία των 2-3 μηνών, αυξάνοντας σταδιακά χωρίς την κατάλληλη διόρθωση.
Συναισθηματικά προβλήματα: μωρό κλάμα
Συχνά δεν υπάρχουν προβλήματα υγείας ή ελαττώματα στη φροντίδα του παιδιού, αλλά εξακολουθεί να κλαίει πριν κοιμηθεί και μπορεί να έχει πρόβλημα να αποκοιμηθεί. Οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι η ανωριμότητα του νευρικού συστήματος και η υπερφόρτωσή του.
Έτσι, τα παιδιά μπορούν συχνά να κλαίνε το βράδυ λόγω συσσωρευμένης κούρασης και ενθουσιασμού (κατ' αναλογία με τους ενήλικες, οι οποίοι μπορεί επίσης να είναι εξοικειωμένοι με παρόμοιο πρόβλημα). Από αυτή την άποψη, συνιστάται να μην υπερφορτώνετε τα μικρά παιδιά με συναισθήματα, όχι μόνο αρνητικά, αλλά και θετικά. Το νευρικό σύστημα δεν είναι ακόμη σε θέση να «χωνέψει» όλα αυτά επαρκώς. Πριν πάτε για ύπνο, θα πρέπει να εγκαταλείψετε τα θορυβώδη παιχνίδια και τις δραστηριότητες, χρειάζεστε ήσυχες δραστηριότητες, ανάγνωση βιβλίων, ζωγραφική και ένα ήρεμο περιβάλλον. Οι τελετουργίες που προκαλούν ηρεμία και ύπνο είναι σημαντικές. Συχνά καλό ηρεμιστικό αποτέλεσμααπολαύστε το περπάτημα καθαρός αέραςή διαμονή σε καρότσι στο μπαλκόνι.
Το κλάμα πριν τον ύπνο είναι διέξοδος για ενέργεια λόγω υπερβολικής κόπωσης (υπερκούραση). Πως μικρότερο παιδί, περισσότερο ΝΕΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΑλαμβάνει καθημερινά πληροφορίες για τον κόσμο γύρω του, έχει καθημερινά νέες εντυπώσεις και γεγονότα. Μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολο όταν υπάρχουν μαζικές αφίξεις επισκεπτών ή συγγενών· τα επόμενα βράδια μετά από τέτοιες επισκέψεις μπορεί να γίνουν ανήσυχα - τα παιδιά συχνά δεν μπορούν να κοιμηθούν για πολλή ώρα ή ξυπνούν στη μέση της νύχτας κλαίγοντας. Λόγω αυτής της συμπεριφοράς, η υπερβολική ένταση φεύγει και επικρατεί ηρεμία. Αξίζει να λαμβάνετε αυτές τις κραυγές επαρκώς, να ηρεμείτε το παιδί και να το κρατάτε κοντά, να χαϊδεύετε την πλάτη, να μιλάτε με απαλή μονότονη φωνή ή να βουίζει.
Σημείωση
Επί αρχικό στάδιοΗ κραυγή μπορεί να φαίνεται αναποτελεσματική, αλλά με τον καιρό θα αναπτύξετε μοναδικές τελετουργίες που γρήγορα και αποτελεσματικά σβήνουν τέτοιο κλάμα. Το παιδί θα ενεργοποιήσει αμέσως «αυτόματα» το πρόγραμμα ηρεμίας όταν επαναλαμβάνει τα ίδια γεγονότα.
Νευρολογικές διαγνώσεις ή χαρακτηριστικά παιδιών;
Έως και το 70% των μικρών παιδιών (έως τριών περίπου ετών) διαγιγνώσκονται από νευρολόγους με αυξημένη διεγερσιμότητα και δεν υπάρχει τίποτα επικίνδυνο ή τρομακτικό σε ένα τέτοιο συμπέρασμα. Τα παιδιά με παρόμοια χαρακτηριστικά του νευρικού συστήματος συχνά δεν μπορούν να αποκοιμηθούν χωρίς να «φωνάζουν» όλη την ενέργεια που συσσωρεύτηκε κατά τη διάρκεια της ημέρας, πετώντας έξω την περίσσεια στο κλάμα. Έχουν μια επιφανειακή και πολύ ελαφρύς ύπνος, συχνά μπορεί να διακοπεί από κρίσεις κλάματος. Τα ηρεμιστικά βότανα και βότανα και μια αυστηρή καθημερινή ρουτίνα συχνά βοηθούν.
Συχνά, το κλάμα στα μωρά γίνεται μια μορφή διαμαρτυρίας λόγω του χωρισμού από τη μητέρα τους και απόπειρες να βάλουν το μωρό στο κρεβάτι τους. Εάν για τους γονείς το ζήτημα της μετεγκατάστασης του μωρού μόνοι τους ξεχωριστό μέροςαποφάσισε τελικά, θα πρέπει να δείξουμε κάποια επιμονή σε αυτό το θέμα, ανταποκρινόμενοι επαρκώς στις διαμαρτυρίες, αλλά χωρίς να υποκύψουμε στη χειραγώγηση. Αν