Bakit umiiyak ang isang bata bago matulog? Mga dahilan at kung ano ang gagawin? Bakit umiiyak ang isang bata bago matulog? Umiiyak ang bata kapag gusto niyang matulog

Ang maliliit na bata ay madalas na umiiyak kapag sila ay inihiga. Gumagawa ang mga magulang ng iba't ibang paraan upang mapatahimik ang kanilang bagong panganak. Hindi nakakatulong ang oyay o pag-tumba ng ina. Bakit umiiyak ang isang bata bago matulog? Paano ko siya matutulungan? Ang mga dahilan ng pag-iyak ay maaaring sikolohikal o pisyolohikal. Pag-usapan natin ang mga ito nang mas detalyado.

Umiiyak at namimilipit ba ang iyong sanggol bago matulog? Baka may masakit sa kanya

Sikolohikal na aspeto ay ang bawat bagong araw ng buhay ay nagdudulot ng stress sa sanggol. Nag-aalala siya dahil wala ang kanyang ina, natatakot siya sa malalakas na ingay, natatakot siyang mag-isa sa isang madilim na silid, at iba pa. Ang mga pisyolohikal na dahilan ay ang sanggol ay maaaring magkaroon ng sakit o maaaring pagngipin.

Sikolohikal na stress sa isang bagong panganak

Ang sanhi ng pag-iyak ay maaaring mga sikolohikal na sitwasyon:

Paglabag sa rehimen. Ang katotohanan na ang sanggol ay sanay na kumain nang on demand ay hindi nangangahulugan na maaari siyang matulog sa anumang oras kapag ito ay maginhawa para sa kanyang ina o kapag siya ay pagod. Ang bata ay dapat matulog nang mahigpit ayon sa orasan. Pagkatapos ay magsisimula siyang matulog sa parehong oras. Kung kahapon ay pinatulog mo siya ng alas-9 ng gabi, ngayon ay alas-12 ng umaga, iiyak siya dahil gusto niyang matulog ngayon, at bukas dahil nakatulog siya nang maayos at hindi na muling matutulog ng alas-9.
Ang nerbiyos na pagkarga sa sanggol ay mas malaki kaysa sa kung ano ang maaari niyang mapaglabanan. Para sa isang sanggol, lahat ng bagay sa mundong ito ay nangyayari sa unang pagkakataon. Madalas nakakatakot sa kanya ang mga pangyayaring nangyayari. Ang pag-unlad ng isang sanggol ay nangangailangan ng patuloy na pag-igting sa kanyang mga nerbiyos araw-araw. Ang bata ay umiyak ng mapait bago matulog, na nagbibigay ng vent sa naipon na tensyon. Ito ay medyo normal.
Takot na mawalay kay mama. Sa mga unang buwan ng buhay, ang sanggol ay konektado sa ina sa pamamagitan ng pinakamatibay na mga bono. Sa kanyang pagkawala, pakiramdam niya ay hindi siya protektado. Humiga sa tabi niya kapag siya ay nakatulog. Huwag kang aalis hangga't hindi siya natutulog.
Sobrang nervous excitability. Ang mga walang karanasan na mga magulang ay pumunta sa isang neurologist dahil ang kanilang sanggol ay umiiyak bago makatulog. Ang doktor ay gumagawa ng diagnosis ng mas mataas na nervous excitability. Sa aming oras ng kaguluhan Ang diagnosis na ito ay totoo para sa 70% ng mga bata. Umiiyak ang bata bago matulog para ilabas ang tensiyon sa nerbiyos. Kapag naisigaw na niya ang lahat ng kanyang takot, tatahimik na siya.
Takot na maiwan sa dilim, bangungot. Ang mga bata, tulad ng mga matatanda, ay maaaring magkaroon ng nakakatakot, nakakagambalang mga panaginip. Ang bata ay nagsimulang matakot sa dilim at mag-alala na ang kanyang ina ay wala sa malapit. Ang paraan upang harapin ang sitwasyon ay simple - kailangan mong matulog sa tabi ng bata upang maramdaman niyang protektado siya habang natutulog.

Physiological na dahilan para sa pag-iyak bago matulog

Hindi pa nabuo. Kailangang tulungan ni Mommy ang sanggol na makayanan ang sakit upang ang sanggol ay makatulog ng mahimbing at mapayapa.

Bago ang edad na 3 buwan, ang mga sanggol ay madalas na dumaranas ng gastrointestinal colic. Isang senyales ng colic ang paghila ng iyong mga tuhod sa iyong dibdib kasabay ng pag-iyak. Sa kasong ito, kailangan mong painitin ang tiyan ng sanggol gamit ang isang mainit na lampin at ibalik siya sa kanyang tiyan. Maaari mong ilagay ang tiyan ng sanggol sa tiyan ng ina habang nakahiga sa kama. Kung ang mga naturang hakbang ay hindi makakatulong, makatuwiran na bigyan ang sanggol tsaang damo may haras. Mas mabuting makipag-ugnayan sa iyong pedyatrisyan upang makapagreseta siya ng partikular na gamot.
Karamihan karaniwang dahilan umiiyak - pagngingipin. Maraming mga sanggol sa panahong ito ang naaabala ng pamamaga, pangangati, masakit na sensasyon sa gilagid. Pinipigilan sila ng kakulangan sa ginhawa na makatulog. Ito ay kinakailangan upang maibsan ang kalagayan ng bata sa pamamagitan ng pagpapahid ng kanyang gilagid ng anesthetic gel. Kumain iba't ibang paraan para sa oral cavity. Tutulungan ka ng iyong doktor na piliin ang tama.

Ang hindi gaanong karaniwang dahilan ay sakit ng ulo. Kung ang ina ay nagkaroon C-section o fetal hypoxia ay naobserbahan, ang sanggol ay maaaring tumaas presyon ng intracranial. Kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa kung paano tutulungan ang iyong sanggol sa kasong ito.

Ang unang yugto ng rickets ay nagdudulot din ng pag-iyak. Ang mga unang palatandaan ng sakit ay nadagdagan ang pagkamayamutin at pagkatakot ng sanggol. Sa panahon ng pagtulog, ang sanggol ay madalas na nanginginig (inirerekumenda namin ang pagbabasa:). Kung napansin mo ang mga palatandaang ito, makipag-ugnayan sa iyong pedyatrisyan.

Ang pag-iyak ay nag-iiba sa kalikasan iba't ibang kaso. Kapag ang iyong sanggol ay nagugutom o may basang lampin, siya ay magsisimulang humagulgol. Kapag siya ay nasa sakit, siya ay sumisigaw ng malakas at tuluy-tuloy, nakakuyom ang kanyang mga kamao at naninigas ang kanyang buong katawan. Tinatawag ng sanggol ang kanyang ina na may nakakaakit na iyak. Sa una ay iiyak siya nang tahimik, pagkatapos ay maghintay ng ilang segundo, pagkatapos ay iiyak muli para sa higit pa matagal na panahon, maghihintay muli, at sa wakas ay iiyak ng husto at mahabang panahon.

Pagtulong sa sanggol na makatulog

Kadalasan ang dahilan mahabang oras para makatulog Mayroong mga pang-araw-araw na sitwasyon na, sa pamamagitan ng paglutas sa mga ito, tutulungan ng mga magulang ang sanggol na makatulog. Suriin ang lampin para sa pagkatuyo at palitan ito kung ito ay marumi. Tulungan ang iyong sanggol na kumuha ng komportableng posisyon sa pagtulog. Bihisan ang iyong sanggol ng komportable at maluwag na damit bago matulog. Hindi siya dapat malamig o mainit.

Kahit na ang karamihan Maliit na bata Naiintindihan niya na ang paghiga sa isang basang lampin ay hindi kanais-nais, kaya tinawag niya ang kanyang ina sa pamamagitan ng pag-iyak

Pakainin ang iyong sanggol ng dagdag na oras bago matulog upang hindi siya makaramdam ng gutom kapag siya ay nakatulog. Ang sikat na pediatrician na si Komarovsky ay nagsasaad na ang diyeta ng sanggol ay dapat na iakma sa pattern ng pagtulog. Kapag ang lahat ng mga puntong ito ay isinasaalang-alang, maaari nating pag-usapan ang iba pang mga dahilan ng pag-iyak. Bakit pa mag-aalala ang isang sanggol?

Kung ang isang pinakakain na sanggol sa isang tuyong lampin ay umiiyak bago matulog, suriin ang kanyang gilagid. Mukha ba silang namamaga? Gumamit ng pampawala ng sakit na gum ointment ng mga bata.

Ang lahat ng mga patakaran ay sinusunod, ang mga ngipin ay hindi pinuputol, at ang sanggol ay sumisigaw. Kailangan nating suriin kung mayroon siyang sakit na nagdudulot ng sakit. Kapag, halimbawa, ang mga tainga ay sumakit, ang sanggol ay hindi alam kung paano sasabihin sa kanyang ina ang tungkol dito at umiiyak. Kausapin si pedyatrisyan. Ang sakit ay dapat gamutin sa oras. Bukod dito, na-normalize mahimbing na pagtulog ang sanggol ang susi sa tamang pag-unlad nito.

Ang isa pang dahilan ng pag-iyak ay isang kinakabahan, tensyon na sitwasyon sa pamilya. Nararamdaman ng bata ang lahat. Si Nanay ay dapat nasa isang kalmado, masayang kalagayan. Imposibleng lumikha ng mga pag-aaway at iskandalo sa pamilya. Siguraduhin na ang sanggol ay hindi marinig ang paglilinaw ng mga relasyon sa pagitan ng mga kamag-anak.

Paggamot ng nervous system ng sanggol

Maaari mong simulan ang paggamot sa pamamagitan ng pagpapaligo sa iyong bagong panganak tuwing gabi maligamgam na tubig may karagdagan nakapapawing pagod na mga halamang gamot. Ang mga halamang gamot ay unang ibinuhos ng tubig na kumukulo at inilalagay sa loob ng ilang oras o isang decoction ay ginawa, pagkatapos kung saan ang pagbubuhos o decoction ay idinagdag sa isang paliguan ng sanggol na may tubig.

Ang pagligo bago matulog, pati na rin ang pagpapakain, ay dapat gawin nang sabay-sabay upang masanay ang sanggol sa pang-araw-araw na gawain.

Paggamot sa droga isinasagawa sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang patak ng valerian sa gatas. Ipahayag ng kaunti gatas ng ina sa isang kutsarita at magdagdag ng 1 patak ng valerian decoction. Bigyan ng gamot ang sanggol. Ang paggamot na ito ay halos hindi nakakapinsala. Ang mga resulta ay hindi kaagad darating, ngunit pagkatapos ng isang buwan ang bata ay magsisimulang makatulog nang mapayapa. Una, kumunsulta sa iyong pedyatrisyan upang makita kung ang iyong sanggol ay maaaring sumailalim sa kursong ito ng paggamot.

Ano ang gagawin kung walang nakikitang dahilan para umiyak?

Ang pagtulog, gaya ng nalalaman, ay nahahati sa mga panahon ng malalim at mababaw na pagtulog. Sa mga may sapat na gulang, ang mga panahong ito ay hindi nagpapalit sa isa't isa sa gabi nang napakadalas. Sa mga bata mababaw na pagtulog nangyayari bawat oras at tumatagal ng medyo mahabang panahon. Sa panahong ito, ang bata ay maaaring magising ng anumang bahagyang ingay. Mahirap siyang batuhin sa pagtulog pagkatapos magising, dahil bahagyang nakatulog na siya.

Ang mga regular na bata ay natutulog nang hindi hihigit sa 4 na oras sa isang pagkakataon. Sa araw, ang ilang mga sanggol ay nagigising tuwing kalahating oras. Ito ay hindi isang dahilan upang makipag-ugnay sa isang neurologist, bagaman ang gayong pattern ng pagtulog ay malayo sa perpekto. Upang matulungan ang sanggol na makatulog nang mas matagal, maaaring hawakan siya ng ina sa kanyang mga bisig. Magpapainit siya, huminahon at matutulog. Ang higit na pakikipag-ugnayan ng isang bagong panganak sa kanyang ina, mas mabuti para sa kanya. Ang mga ina na gumugugol ng oras sa pakikipag-ugnayan sa kanilang mga sanggol ay maaaring mapansin na ang sanggol ay nagiging mas kalmado at mas natutulog sa gabi (inirerekumenda namin ang pagbabasa:).

Ang isang 1 taong gulang na sanggol ay natutulog 2 beses sa isang araw para sa 1.5 - 2 oras at sa gabi para sa 10 - 12 oras. Sa anumang kaso, dapat siyang matulog nang hindi bababa sa 13 oras sa isang araw. Upang makamit ito, kailangan mong ayusin Ang biological na orasan bata.

Sa edad na 2, bumababa ang oras na ginugugol sa pagtulog. Matutulog ang bata at iiyak. Dapat kalmahin siya ng mga magulang, hikayatin siyang matulog, upang mahinahon niyang makita ang pangangailangan para sa pagtulog sa araw at maagang oras ng pagtulog sa gabi.

Minsan sa isang panaginip ang sanggol ay tumatawa o umuungol o gurgles. Ang kanyang mga mata ay kalahating bukas. Ito ay medyo normal, hindi kailangang mag-alala. Sa ganitong mga aksyon, ang sistema ng nerbiyos ay nagbibigay ng isang labasan para sa stress sa araw.

Ang isang abalang araw sa mga bisita, palabas at iba pang mga kaganapan ay lubos na nakakaimpluwensya sa bata, kaya ang sanggol ay maaaring ngumiti o umiyak nang mahabang panahon, kahit na sa kanyang pagtulog

Malinaw mong makikita ang epekto ng mga bagong impression sa sanggol kapag dumating ang mga bisita. Dumating ang mga mababait na tao, nilaro ang sanggol, at nakipag-coo sa kanya. Pagkatapos nito, sa gabi ay nag-tantrum siya at huminahon lamang ng hatinggabi. Ang sistema ng nerbiyos ay labis na nasasabik mula sa mga bagong impresyon, at ang bagong panganak ay hindi makatulog.

Pagtatakda ng biological na orasan ng sanggol

Isang buwan at kalahati pagkatapos ng kapanganakan, nasanay ang sanggol sa mga bagong kondisyon ng pamumuhay. Sa panahong ito, walang silbi na sanayin siya sa rehimen. Pagkatapos ng ikaanim na linggo ng buhay, maaari kang magsimula ng pagsasanay sa pagtulog sa gabi at sa araw.

Kung ang sanggol ay hindi tinuruan na sundin ang isang nakagawian, at isang araw ay natulog siya ng mahabang panahon sa araw at naglaro sa gabi, pagkatapos ay patuloy siyang kumilos sa parehong paraan. Sa una, kapag itinatag ang isang gawain, ang pag-iyak ng isang bata kapag natutulog ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ayaw niyang matulog sa tamang oras.

Ang pang-araw-araw na ritwal bago matulog ay napakahalaga:

Kalahating oras bago ang oras ng pagtulog, alisin ang mga laruan na may kasamang aktibong pisikal na ehersisyo mula sa sanggol.
Pagkatapos ay paliguan ang sanggol sa maligamgam na tubig.
Ayusin ang kama upang makita ito ng sanggol. Ihiga siya sa kama at humiga sa tabi niya.
Kung ang iyong sanggol ay natatakot na makatulog sa dilim, magsindi ng ilaw sa gabi na hindi dapat sumikat sa mga mata ng iyong sanggol.
Kapag inilalagay ang sanggol idlip sundin din ang isang pare-parehong pagkakasunud-sunod ng mga aksyon - hugasan ang bata, ayusin ang kama, isara ang mga kurtina. Pinakamainam para sa isang sanggol na makatulog sa mga bisig ng kanyang ina. Kapag umalis si nanay sa negosyo, maaari mong ialok ang sanggol ng isang kapalit sa anyo ng isang malambot na laruan. Malaki. Yayakapin siya nito at matutulog ng mahimbing.

Dapat mong laging sabay na pinapatulog ang iyong sanggol. Mainam na i-ventilate muna ang silid. Ang nursery ay dapat na kalmado at masaya. Kung ang iyong anak ay natutulog sa iyo, maglagay ng kalmadong wallpaper sa mga kulay na pastel sa kwarto. Huwag maglagay ng mga muwebles ng matitingkad na kulay sa silid.

Kinakailangang pakainin ang sanggol ilang oras bago ang oras ng pagtulog upang hindi siya masanay sa pagtulog na puno ng tiyan. Bilang karagdagan, dapat siyang magkaroon ng oras upang dumihan ang kanyang lampin upang mapalitan siya ng kanyang ina, maligo, at makatulog siya sa malinis na lampin.

Si Nanay ang pinakamagandang pampatulog. Siya ang magpapakain at maglalambing

Ang presensya ni nanay ay ang pinakamagandang pampatulog. Sa murang edad, ang mga tao ay may perpektong pang-amoy. Kung amoy siya ng kanyang ina, siya ay kalmado at hindi natatakot sa anumang bagay. Kapag natutulog sa gabi, makakatulong ang pagbabasa ng mga fairy tale o oyayi. Sa gabi, kung ang sanggol ay nagising, hindi na kailangang makipag-usap sa kanya. Sanayin siya sa ideya na sa gabi ang lahat ay natutulog at hindi nagsasalita.

Maraming mga magulang, upang panatilihing abala ang kanilang sanggol, i-on ang TV. Kailangan mong maunawaan na ang tila isang hindi nakakapinsalang paghahatid sa mga matatanda ay maaaring magdulot ng pagkabalisa sa isang bagong panganak. Ang ilang mga cartoon ay lumilikha ng takot sa mga bata. Maaari silang maging mga bangungot.

Maaaring gusto ng mas matatandang mga bata na maglaro ilang sandali bago ang oras ng pagtulog. mga laro sa Kompyuter. Bibisitahin ng mga virtual na halimaw ang maliit na lalaki sa isang bangungot.

Huwag buksan ang TV o computer para sa iyong anak pagkatapos ng hapunan.
Pakainin ang iyong sanggol isang oras o dalawa bago ang oras ng pagtulog. Busog hahantong sa hindi mapakali sa pagtulog may mga bangungot. Mas mainam na magbigay ng isang bagay na magaan para sa hapunan. Ang sanggol ay hindi kailangang kumain ng anuman sa gabi maliban sa gatas ng ina.
Kapag naglalakad, ilagay ang iyong sanggol sa stroller na nakaharap sa iyo o hawakan siya sa iyong mga bisig. Sa ganitong paraan mapoprotektahan mo ang iyong sanggol mula sa hindi kinakailangang daloy ng impormasyon.

Sa pag-iisip kung bakit umiiyak ang isang bata bago matulog, ang sinumang ina ay unang magsisimulang maghinala na mayroon siyang ilang uri ng karamdaman. Gusto pa rin! Napakarami sa kanila, at ang sanggol ay napakaliit at walang pagtatanggol! Ngunit isipin natin nang walang panic, ganoon ba talaga katakot ang lahat? Siguro ang mga hiyawan at pag-aatubili na matulog ay hindi ipinaliwanag ng mga mumo?

bago matulog? Pinag-uusapan ni Komarovsky ang mga patakaran ng paghahanda para sa kama

Sinasabi ng pinakasikat na doktor sa ating panahon na ang isang malusog na bata ay dapat matiyak sa pamamagitan ng paglikha ng isang normal na kapaligiran sa silid kung saan natutulog ang sanggol. Nangangahulugan ito ng sumusunod:

Walang akumulasyon ng alikabok sa anyo ng mga alpombra, unan, o isang malaking bilang ng mga malambot na laruan sa silid ng mga bata!
Ang temperatura ng hangin sa silid na natutulog ay hindi dapat lumagpas sa 20 °, at ang halumigmig, nang naaayon, ay hindi dapat lumagpas sa 50-70%.
Ang mga pampainit na nagpapatuyo ng hangin at maiinit na damit ay hindi makatutulong sa iyong sanggol na makatulog; sa kabaligtaran, gagawin nilang balisa at mahirap ang kanyang pagtulog.

Lamang sa normal na kondisyon ang sanggol ay mahinahon na matutulog nang hindi nagsenyas sa "hindi maintindihan" na mga magulang tungkol sa kanyang kakulangan sa ginhawa.

Bakit bago matulog? Pababa sa

Ngunit hindi lamang ang mga salik sa itaas ang pumipigil sa sanggol na makatulog. Marahil ay tinuruan mo siyang matulog sa iyong mga bisig lamang (o sa halip, tinuruan ka niya)? Kaya, ang likas na ugali ng bagong panganak ay nagkaroon ng bisa.

Ang katotohanan ay ang kanyang koneksyon sa kanyang ina ay dati ng isang tiyak na edad napakalakas. Kung wala siya, ang sanggol ay hindi nakakaramdam na protektado. At malalaman niya lamang ito sa pamamagitan ng paghawak sa kanyang mga bisig at pakiramdam ng isang bagay na malaki at mainit sa malapit. At, sumuko sa ganoong provocation, inaayos lamang ng ina ang instinct na ito nang mas malakas.

Sa iba't ibang mga bata, sa pamamagitan ng paraan, ang pangangailangan na ito ay ipinahayag sa sa iba't ibang antas, habang natutulog sa iyong mga bisig ay hindi magiging matinding problema, kung hindi mo sinusuportahan ang sanggol sa kanyang kahilingan.

Ang pangunahing bagay ay tiyakin na ang pagsigaw bago matulog ay tiyak na pagnanais na maging "ligtas." Malinaw na walang sakit na nawawala dahil dinampot ang sanggol. Kung siya ay sumigaw sa kuna, ngunit agad na tumahimik sa iyong mga bisig, maging matiyaga at hintayin ang kanyang marahas na damdamin, aliwin ang iyong sarili sa pag-iisip na ito ay malapit nang pumasa. Ngunit kung ang sanggol ay patuloy na umiiyak pagkatapos na mailabas sa kuna, kailangan mong maghanap ng iba pang mga dahilan para sa pagkabalisa ng iyong anak.

Bakit umiiyak ang isang bata bago matulog: marahil siya ay may sakit?

Maaaring sinusubukang sabihin sa iyo ang tungkol sa kanya masama ang pakiramdam: ang kanyang tiyan ay sumasakit, ang kanyang ilong ay mahina ang paghinga, ang kanyang mga ngipin ay naputol, atbp. Ngunit tiyak na hindi lamang kapritso bago matulog ang magiging sintomas ng sakit. Kung nalaman mong may sakit ang iyong sanggol, makipag-ugnayan sa iyong pediatrician. Tutulungan ka niyang maunawaan ang problema at piliin ang kinakailangang paggamot.

Ang patuloy na kapritso at pag-aatubili sa pagtulog ay maaari ding maging bunga ng pagkakaroon ng mga takot o phobia ng iyong anak. Sa kasong ito, kailangan mo ng isang neurologist.

Umiiyak ang bata sa gabi bago matulog

Para sa isang mahimbing na pagtulog, siyempre, kailangan mong maglakad sa sariwang hangin at maging pagod sa araw. Ngunit huwag lumampas ito! Hindi ka dapat tumakbo o tumalon sa ilang sandali bago ka matulog - pagkatapos ay garantisadong maluha ka.

Pagsapit ng gabi, panatilihing abala ang iyong pagkaligalig sa isang bagay na kalmado, at kapag pinahiga mo siya, subukang manatili sa kanya nang ilang sandali, hawakan ang sanggol sa kamay at tahimik na humihi o magkwento. Marahil ito mismo ang sinusubukang makamit ng sanggol.

Ang init sa komunikasyon, pagmamahal at pagkaasikaso ay makakatulong sa mga magulang na malaman kung bakit umiiyak ang bata bago matulog at alisin ang problemang ito.

marami Ang mga magulang ay madalas na nahaharap sa problema ng isang bata na umiiyak bago matulog. Nangyayari na tuwing gabi ang sanggol ay nagsisimulang umiyak sa halos parehong oras. Paano siya kalmado at kung paano malaman kung bakit umiiyak ang isang bata bago matulog?

Panimula

Bakit umiiyak ang mga bata?

Dahilan 1: sobrang pagod ang bata

Dahilan 2: hindi maginhawa

Dahilan 3: masamang pakiramdam

Dahilan 4: sikolohikal na mga kadahilanan

Dahilan 5: bangungot at nakakatakot na panaginip

Konklusyon

Ang mga batang ina, na nakikita kung paano nasasakal ang kanilang anak sa pag-iyak, ay kadalasang nagsisimulang maghinala na may nananakit sa kanya. Ngunit, tulad ng ipinaliwanag ng mga pediatrician, hindi palaging mga bata sa gayon ay nagpapahiwatig ng mga problema sa kalusugan. Kaya, subukan nating alamin kung bakit umiiyak ang isang bata bago matulog.

Ang kalikasan ng pag-iyak ng sanggol

Tiyak na napansin ng bawat ina na ang kanyang sanggol ay maaaring umiyak sa iba't ibang paraan.: malakas at hinihingi, tahimik, masayang-maingay, malungkot.Sa tuwing parang may gusto siyang sabihin. At ito ay totoo: ang mga maliliit na bata ay hindi maaaring ihatid ang kanilang mga alalahanin sa mga matatanda, sabihin na sila ay nagugutom.ikaw ay pagod, giniginaw, may sakit, atbp.wow parehas. Samakatuwid, ang pag-iyak ay isang unibersal na senyales, isang "sirena", na nagpapaalam sa mga magulang na may mali sa sanggol. Ang pinakamahirap na bagay ay upang maunawaan mula sa likas na katangian ng pag-iyak kung ano talaga ito.

Kapansin-pansin, ang pagsigaw at pag-iyak ay maaaring magdulot hindi lamang ng sakit o pisikal na pangangailangan (gutom, sipon, pagkapagod), kundi pati na rin ang kakulangan sa ginhawa (basa o masikip na lampin , hindi komportable na damit, atbp.), takot at kahit na isang masamang kalooban (oo, isipin, ang mga bata ay "hindi bumabangon sa binti na iyon").

tahimik, nakakaawa - kapag may sakit o nanghina;
malakas at hinihingi - kapag gutom, masyadong mainit o malamig;
matalas at mabutas, panaka-nakang humihina at umuulit muli - kapag may masakit.

Kung ang sanggol ay tumigil kaagad sa pag-iyak pagkatapos ng anumang aksyon na ginawa sa bahagi ng ina (pagpapakain, tumba, pagpapalit ng damit, atbp.), Pagkatapos ay maaari nating ligtas na sabihin na ang kahilingan ng sanggol ay ganap na nasiyahan. Wala nang nag-aalala sa kanya.

nagpapatuloy may matagal na pag-iyak na may aktibong protestaami sa anyo ng kumakaway na mga armas - binti maaaring magsenyas ng labis na pagkapagod ng nerbiyos ng isang bata, pagkapagod dahil sa kawalan ng sapat na gulang ng sistema ng nerbiyos. Sa kasong ito, ang mga kapritso ay huminto sa kanilang sarili pagkatapos ng sanggol " ilalabas lahat ng emosyon.

Ngayon pag-usapan natin ang pag-iyak bago matulog. Maaaring may ilang mga kadahilanan para dito, kaya tingnan natin ang mga pinaka-malamang at pag-usapan kung ano ang gagawin sa mga ganitong kaso.

Dahilan 1: p sobrang pagod ang bata

Minsan ang mga sanggol ay umiiyak dahil nakakatanggap sila ng masyadong maraming impormasyon sa buong araw,makaranas ng malaking bilangdamdamin. Kailangan lang nilang itapon ang lahat ng naipon sa araw, kung hindi, hindi sila makatulog. Isipin ang iyong sarili sa kanilang mga sapatos: kapag mayroon kang isang napaka-abalang araw, sa gabi gusto mong mag-unwind at mag-relax, kung hindi man ay mahirap matulog mula sa labis na pagkasabik. Matatandapinapawi nila ang sobrang pagkapagod sa iba't ibang paraan, ngunit ang mga bata ay walang pagpipilian kundi ang sumigaw ng maayos.

Ang maliliit na bata ay gumagamit ng hiyawan upang maalis ang labis na pananabik. Wala pa ang nervous system nilahindi sapat ang gulang, hindi perpekto. P kaya mayroong isang kasaganaan ng mga impression(parehong positibo at negatibo)madalas na humahantong sa sobrang pagkapagod, kaya naman ang mga bata ay hindi makapag-relax sa kanilang sarili.

Mga kapaki-pakinabang na tip para sa mga ina:

maglaro ng mahinahon bago matulog, subukang ihanda ang iyong sanggol para sa oras ng pagtulog nang maaga;
ibukod ang aktibomga aktibidad at lahat ng mga kaganapan na maaaring magdala ng malakas na impresyon. Ang mga pagbisita ng mga kamag-anak at iba pang mga panauhin, ang mga pagbisita sa mga klinika ay pinakamahusay na maiiskedyul para sa unang kalahati ng araw;
Tinutulungan ka ng mga espesyal na ritwal na makapagpahinga at makatulog nang mapayapa (naliligo, isang kwento bago matulog, kumanta ng mga lullabies o nakikinig sa mahinahong musika). Malaki ang maitutulong nito sa hinaharap:iuugnay na ng lumalaking sanggol ang gayong mga ritwal sa darating na pagtulog atmaghanda para sa pahinga nang mas mabilis;
Ang paglalakad ay nakakatulong sa iyo na huminahon at makatulog nang mas mabilis. Sariwang hangin lubhang kapaki-pakinabang para sa sanggol. Kung maganda ang panahon sa labas, huwag maging tamad na maglakad gamit ang stroller at ilagay ang iyong sanggol sa sariwang hangin;
subukang manatili sa isang pang-araw-araw na gawain. Huwag isipin ito nang literal: hindi mo kailangang sundin ang isang minuto-sa-minutong gawain, isang magaspang na iskedyul kung kailan oras na para magmeryenda ang iyong sanggol, kapag oras na para matulog, at kapag oras na. para mamasyal at maglaro.

Dahilan 2: hindi komportable ang sanggol

Sa ilang mga kaso, ang pag-iyak bago matulog ay nauugnay sa isang hindi komportable na posisyon ng bata. Gusto na niyang matulog pero masyado siyang nakakaabala maliwanag na ilaw, malalakas na ingay, basang lampin. Marahil ang silid ay mainit o, sa kabaligtaran, cool. Kontrolin ang temperatura at halumigmig sa silid upang ang iyong sanggol ay makatulog nang kumportable.

Kadalasan, ang partikular na hinihingi na mga bata ay maaaring maging paiba-iba dahil sa mga fold sa sheet (!), na hindi masyadong komportable na humiga.Ang mga sensitibong sanggol ay maaaring hindi komportable sa sintetikong damit; ang ilan ay maaaring hindi komportable sa isang masikip na lampin. Subukang humanap ng sarili niyang comfort zone atdumikit ditobago patulugin ang iyong anak.

Mga kapaki-pakinabang na tip para sa mga ina:

sa Ang mga maliliit na bata ay natutulog nang mahina, kaya subukang huwag gumawa ng masyadong maraming ingay. Siyempre, hindi mo rin siya dapat turuang matulog nang buong katahimikan, kung hindi, hindi makakagawa ng gawaing bahay si mommy habang natutulog ang sanggol.Ang mahalaga ay hindi ang mga tunog sa prinsipyo, ngunit ang kawalan ng matalim at sapat malalakas na tunog, kung saan ang bata ay maaaring biglang gumising;
kama ng mga bata- ito ay isang tunay na maaliwalas na pugad, ngunit hindi magkalat kanyang mga unan, laruan at kumot. Hayaang matulog ang sanggol sa isang patag na kutson na may lampin o kumot (mas mabuti na may nababanat na banda, maiiwasan nito ang pagbuo ng mga wrinkles) nang walang unan o kumot.;
magbigay ng komportableng microclimate sa nursery: hindi mainit, sapat na kahalumigmigan, regular na bentilasyon. Ang tuyo, mainit, walang pag-unlad na hangin ay hindi ang pinakamahusay mga kondisyon ng pagtulog.

Dahilan 3: p mahinang kalusugan ng bata

Madalas na sinusubukan ng mga bata na sabihin sa mga matatanda na hindi maganda ang pakiramdam nila sa pamamagitan ng pag-iyak. Ang mga ngipin ay pinuputol, may masakit sa isang lugar, ang iyong ilong ay humihinga nang mahina - maaaring maraming dahilan. Kung ang isang sanggol ay umiiyak, dapat mong isipin ang katotohanan na siya ay may colic sa kanyang tiyan. Karaniwan, ang sanggol ay nagiging pula, pinagpapawisan, iginagalaw ang kanyang mga binti nang nanginginig, at idinidiin ang mga ito sa kanyang tiyan.

Mga kapaki-pakinabang na tip para sa mga ina:

Sa kasong ito, dapat kang gumamit ng mga espesyal na patak, nakapapawing pagod na mga tsaa, at imasahe ang iyong tiyan.
Kung ang pag-aalala ay sanhi ng pagngingipin, maaari mong pahiran ang mga gilagid ng isang espesyal na pamahid, na maaaring mabili sa parmasya nang maaga. Ang pagngingipin ay madalas na sinamahan ng iba pang mga hindi kasiya-siyang sintomas:

tumaas na temperatura;
sakit ng ulo;
pangkalahatang karamdaman;
kahinaan at pagkahilo;
mga sakit sa bituka.

Sa kasong ito, kailangan mong kumunsulta sa iyong pedyatrisyan.

Dahilan 4: takot at iba pang sikolohikal na kadahilanan

Oo, hindi lamang mga bata ang may kakayahang umiyak sa takot!Kung nararamdaman ng bata sikolohikal na kakulangan sa ginhawa, kalungkutan, kawalan ng kapanatagan, dinaig siya ng takot. Wala si Nanay, nag-iisa siya, walang kalaban-laban. Ang estado na ito ay nagpapaiyak sa iyo (na, sa katunayan, ay kung ano ang ginagawa niya).

Mga kapaki-pakinabang na tip para sa mga ina:

Ang problemang ito ay maaaring malutas sa iba't ibang paraan. May isang taong umaangkop upang pakalmahin ang bata sa pamamagitan ng pagsundo sa kanya, pag-alog sa kanya, at pagkanta ng mga kanta.

Nararamdaman ni Baby ang presensya minamahal, huminto sa pag-iyak at nakatulog. Sinisikap ng iba na huwag turuan ang bata na gamitin ang kanilang mga kamay. Tulad ng sinasabi ng mga psychologist, upang ang isang sanggol ay matutong makatulog nang mag-isa, kailangan mong maghintay ng tatlong gabi. Kapag ang sanggol ay nagsimulang umiyak, ang ina ay hindi kailangang pumunta sa kanya.

Sa paglipas ng panahon, mauunawaan ng sanggol na kahit na umiyak siya,walang lalapit sa kanya. Sa ito ge matututo siyang matulog nang wala ang kanyang inapresensya. Ngunit ang pamamaraang ito ay hindi masyadong kapaki-pakinabang st na may ps ichological point of view. Pagkatapos ng lahat, magiging napakahirap para sa nanay na lumaban at hindi lumapit sa kuna,kapag lumuluha ang bata.

Dito kailangan mo tukuyin para sa iyong sarili kung ano ang gusto mo: matulog nang hiwalay mula sa sanggol at sanayin siya sa kanyang sariling kuna, o upang ihinto ang pag-atake ng takot ng sanggol sa lahat ng posibleng paraanmga tao, patuloy na nagpapakita sa kanya na malapit ka.

Dahilan 5: s Mayroon akong masamang panaginip

Ang mga batang may edad na 2-3 taong gulang ay maaaring magising na umiiyak pagkatapos manood ng ilang palabas sa TV at cartoons. Kahit na pamilyar sa atin Ang mga cartoon character ay maaaring mukhang nakakatakot sa kanila. Dahil ang mga bata ay napaka impressionable, sila maaaring magresulta sa mga bangungot. Ang isang bata ay maaaring umiyak sa kanyang pagtulog,humahagulgol at lumiko nang hindi mapakali, sumigawo makipag-usap. Minsan, upang maiwasan ang stress habang natutulog, ang mga bata ay lumipat sa pagtulog kasama ang kanilang mga magulang. Sa kasong ito, nawawala ang takot, ang mga bata ay nakakaramdam ng ginhawa at seguridad.

Madalas na nangyayari na ang isang bata ay nakakakita ng mga bangungot sa kanyang pagtulog pagkatapos ng matinding emosyonal na kaguluhan, halimbawa, kung siya ay naging hindi sinasadyang saksi sa mga iskandalo sa pamilya, kalupitan sa mga hayop, atbp.

Sa matinding kaso, ang bata ay iiyak bago matulog,, takot matulog at magkaroon muli ng bangungot,takot lang matulog ang bata.

Mga kapaki-pakinabang na tip para sa mga ina:

h Upang makayanan ito, kailangan mong kausapin ang sanggol, alamin ang dahilan ng kanyang takot, subukang pakalmahin siya. Dapat mong ihinto ang panonood ng mga cartoons at mga programa na naglalagay ng ganoong stress sa iyong anak. Hayaan ang bata na panoorin lamang kung ano ang gusto niya, hindi sanhi sa kanya negatibong emosyon. Sa pangkalahatan, mas mahusay na bawasan ang kanyang oras sa harap ng TV at computer, dahil nakakainis ang matagal na panonood. sistema ng nerbiyos, kung aling mga bata ang wala nito o mahina;
V sa malalang kaso, huwag mag-antalapagbisita sa isang psychologist ng bata. Malamang yung babytrauma ng pagkabata, isang estado ng stress na dapat itama.

Konklusyon

Kaya, ang pagtulog ay ang pinaka Ang pinakamahusay na paraan gumaling. Kung baby sa mahabang panahon hindi makatulog, lumuluha, kailangan mong seryosong interesado sa tanong kung bakit umiiyak ang bata bago matulog, at subukang alisin ang mga sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito. Pagkatapos ng lahat, walang mas mahusay kaysa sa produksyon tamang mode matulog sa isang maagang edad, na kung saan ay magbibigay sa bata ng isang buong ritmo ng buhay.

Ang iyong sanggol, ang iyong maliit na kaligayahan, bago matulog para sa gabi, ay nagiging isang iskandaloso na halimaw na nagpapabaliw sa mga magulang sa pag-iyak nito. At ang mga ito ay hindi walang laman na kapritso! Malamang, ang iyong sanggol ay nagsasabi sa lahat ng tao sa paligid niya tungkol sa kanyang problema.

Ang mga halatang problema ay kinabibilangan ng colic, ngipin, sipon at iba pang sakit. Sa kasong ito, dapat mong bigyang pansin ang kalusugan ng sanggol. Ngunit kung ang bata ay malusog, kung gayon ang sanhi ng mga kapritso sa gabi ay dapat matagpuan sa labis na trabaho. Para sa mga sanggol na may edad na 4 na buwan at hanggang 6 na taon, ang pinakamainam na oras upang simulan ang pagtulog sa gabi ay mula 18.00 hanggang 20.00. Karamihan sa mga magulang ay nag-aayos ng pang-araw-araw na gawain ng kanilang anak upang umangkop sa kanilang sariling gawain o itinatag na mga stereotype, at bilang resulta, hindi nila maintindihan kung bakit umiiyak ang bata bago matulog. Bilang isang bata, ang aking mga magulang ay laging may oras ng pagtulog sa 21.00, kaya sinusubukan nilang patulugin ang kanilang anak sa oras na ito. Ngunit ang biological na orasan ng isang sanggol ay ganap na naiiba kaysa sa kung minsan ay gusto natin. Ang maagang oras ng pagtulog ay nagtataguyod ng kalidad ng pagtulog at pinipigilan ang labis na trabaho, at samakatuwid ay pagkamuhi.

Kadalasan, ang mga problema sa paghiga ay nangyayari sa mga bata na dati ay nagdusa mula sa colic. Ang ganitong mga sanggol ay komportable at natutulog nang maayos sa tabi lamang ng kanilang ina, ngunit ngayon ang ina ay natutulog nang mas huli kaysa sa kailangan ng bata! Bilang resulta, ang sanggol ay hindi makatulog nang walang garantiya ng kanyang kapayapaan ng isip at nagiging sobrang pagod.

Gayundin, ang mga nagtatrabahong magulang na umuuwi sa gabi ay madalas na nakakaranas ng mga kapritso ng kanilang anak bago matulog. Ang nanay at tatay ay walang oras upang makipaglaro sa sanggol at isagawa ang lahat ng kinakailangang mga ritwal bago matulog. Dahil dito, late na siyang natutulog, napapagod, at naglalabas ng mga naipong stress hormone sa pamamagitan ng pag-iyak at pagsigaw. Sa kasong ito, mas mabuti para sa mga magulang na patulugin ang sanggol nang maaga at ipagpaliban ang komunikasyon hanggang sa umaga. Sa ganitong paraan, hindi maaabala ang tulog ng iyong sanggol, at magkakaroon ka ng tunay na kasiyahan mula sa pakikipag-usap sa isang nakapahingang na sanggol.

Magiging madali para sa iyo na mapansin ang mga sintomas ng pagkapagod sa iyong sanggol: pagkuskos ng mga mata, buhok, paghikab, hindi gaanong interes sa mga laro at sa mundo sa paligid niya. Kung nakakita ka ng gayong mga senyales, at ang oras sa orasan ay 18.00 na, pagkatapos ay oras na upang maghanda para sa kama. Upang matulungan kang makatulog nang mapayapa, lumikha at magsagawa ng ritwal sa pagtulog tuwing gabi na maglalagay sa iyong sanggol sa tamang mood. Ang isang ritwal ay nangangahulugang isang tiyak na pagkakasunud-sunod ng mga simpleng aksyon na magpapatahimik sa sanggol. Ito ay maaaring masahe, paliligo, pagbabasa ng libro, oyayi o iba pa. Siguraduhing lumikha ng mga kundisyon para makatulog ang iyong sanggol: madilim ang silid, lumikha ng katahimikan. Kung bibigyan mo ng pansin ang mga palatandaan ng pagkapagod ng iyong sanggol at tumugon sa mga ito sa isang napapanahong paraan, siya ay matutulog nang walang luha o kapritso.

Kung ang iyong anak ay umiyak nang husto bago matulog, kung ang sanggol ay hindi nakakakuha ng sapat na tulog, hindi sapat o mahina ang tulog, pagkatapos ay huwag tumanggi propesyonal na tulong. Si Olga Snegovskaya ay isang kilalang consultant sa tulog ng mga bata, na tiyak na makakatulong sa iyo na makayanan ang problemang lumitaw.
Mga detalye sa pakikipag-ugnayan: telepono +7 903 0117303, e-mail [email protected]

Sa pagsilang ng isang pinakahihintay na bata, ang mga magulang ay umaasa na ang sanggol ay makakain ng maayos, mabilis na umunlad at makatulog nang mahimbing. Gayunpaman, ang karamihan sa mga magulang ay halos agad na nakatagpo ng isang problema masamang tulog sa isang sanggol, at ang pinaka-hindi kasiya-siyang bagay ay ang matagal na pag-iyak bago ang oras ng pagtulog. Sa panahon ng gayong pag-iyak, ang mga magulang ay hindi nakakahanap ng isang lugar para sa kanilang sarili, na nag-aalala tungkol sa kung bakit ang bata ay umiiyak bago matulog. Napakahirap pakalmahin ang gayong bata - kadalasan ang mga bata ay patuloy na umiiyak kahit na sa mga bisig ng kanilang ina. Sa ganitong mga kaso, ang pag-awit, o banayad na tumba, o mahinahon na musika ay karaniwang hindi nakakatulong. Tingnan natin ang mga dahilan kung bakit umiiyak ang mga bata bago matulog, at alamin din kung ano ang magagawa ng mga magulang sa ganoong sitwasyon.

Mga dahilan kung bakit umiiyak ang mga bata bago matulog

Magugulat ka na malaman kung gaano karaming dahilan ang pag-iyak ng mga maliliit bago matulog. Ang kanilang buong buhay sa unang ilang buwan pagkatapos ng panganganak ay puro stress. Hanggang sa 1 taong gulang, ang ilang mga bata ay regular na umiiyak nang malakas bago matulog at kahit pagkatapos matulog. Tingnan natin ang pinakapangunahing mga kadahilanang ito.

Kinakabahan na labis na pagkapagod. Ang mga maliliit na bata ay madalas na hindi makayanan ang stress sa kanilang nervous system na natatanggap nila sa araw. Samakatuwid, 1-2 oras bago ang oras ng pagtulog, ang bata ay nagsisimulang umiyak ng maraming at sa karamihan ng mga kaso imposibleng kalmado siya. Huwag magmadali sa gulat. Para sa mga bagong panganak na bata, ang pag-uugali na ito ay karaniwan. Sa tulong ng isang sigaw, sila ay napalaya mula sa hindi nagamit na enerhiya at tinanggal nerbiyos na pag-igting. Ang sistema ng nerbiyos ng maliliit na bata ay hindi pa rin nabuo at hindi gumagana tulad ng sa mga matatanda.
Nadagdagang nervous excitability. Kapag nakipag-ugnayan ka sa isang pediatric neurologist na may mga reklamo tungkol sa regular malakas na pag-iyak bata bago ang oras ng pagtulog, sa karamihan ng mga kaso ang doktor ay nag-diagnose ng "nadagdagang nervous excitability." Huwag mag-alala, 70% ng mga batang wala pang 3 taong gulang ang nakakaranas ng hindi pangkaraniwang bagay na ito. Ito ay nakasalalay sa katotohanan na ang mga bata na may nadagdagan ang excitability hindi sila makatulog hangga't hindi nila "isigaw" ang lahat ng kanilang lakas. Pagkatapos lamang nito ay nakatulog sila nang mahinahon at mahimbing. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito sa gabi ay naghagis sa mga magulang sa pagkalito at gulat, ngunit, kakaiba, walang abnormal o masama tungkol dito. Para sa mga bata maagang edad Ito ay ganap na kinakailangan "nakapapawing pagod sa sarili." Sa ganitong paraan natutupad nila ang kanilang "crying quota" para sa araw na iyon. Ang mga aktibo at masiglang laro sa araw ay kontraindikado para sa mga bata na may tumaas na excitability, pati na rin ang pinakamaliit na paglabag mode. Ang kanilang sistema ng nerbiyos ay gumagana sa paraan na kung mas pagod sila sa pisikal o sikolohikal, mas mahirap para sa kanila na makatulog. Ang pagtulog ng gayong mga bata ay kadalasang napakasensitibo at mababaw, kadalasang naantala ng pag-iyak. Karamihan sa mga bata na may mataas nervous excitability Nagising din silang umiiyak.
Kakulangan ng rehimen. Ito ang dahilan na pangunahing nagiging sanhi ng mga problema sa pagkakatulog sa mga bata. Ang pagtatatag ng tama at malinaw na gawain sa oras ng pagtulog ay maaaring malutas ang problema ng isang bata na umiiyak bago matulog. Ang ilang mga magulang ay naniniwala na ang bata ay dapat matulog kapag siya ay sapat na sa paglalaro at nais na. Naniniwala ang mga pediatrician at neurologist na hindi ganito. Ang mga bata ay napakakonserbatibo at iniuugnay nila ang pagkakaroon ng mahigpit na gawain, na mahigpit nilang sinusunod araw-araw, na may katatagan at kalmado. Pagkatapos ng maikling panahon ng pagsasanay, malalaman na ng iyong sanggol na pagkatapos ng ilang mga pamamaraan kung ano ang susunod pagtulog sa gabi at matutulog nang hindi nagpoprotesta.
Colic. Sa mga unang buwan ng buhay, madalas na sinasalot ng colic ang mga bagong silang. Sa colic, ang mga sanggol ay umiiyak nang husto, idiniin ang kanilang mga binti sa kanilang tiyan. Mahirap pakalmahin ang isang colicky na sanggol - para gawin ito, maglagay ng mainit na lampin sa kanyang tiyan o ilagay ang sanggol sa iyong hubad na tiyan. Ang pagbibigay sa iyong anak ng fennel tea o Plantex ay epektibong nakakatulong. Gayunpaman, may mga sitwasyon kung ang mga pamamaraang ito ay hindi nakakatulong sa bata na makayanan ang colic. Sa kasong ito, tutulungan nila siya mga gamot, pag-neutralize nadagdagan ang pagbuo ng gas, halimbawa, Espumisan.
Ang mga ngipin ay pinuputol. Ang pagngingipin ay kadalasang nagdudulot ng pagkabalisa at pagkagambala sa pagtulog sa mga bata. Namamagang gilagid ang sanhi masakit na sensasyon na nagdudulot ng malaking kakulangan sa ginhawa sa bata. Higit pa kalmado mga bata Sa panahon ng pagngingipin, madalas silang umiiyak ng mahabang panahon bago matulog, na nag-uulat ng kanilang kakulangan sa ginhawa. Maaari mong tulungan ang sanggol sa pamamagitan ng pagpapahid ng mga gilagid ng anesthetic gel. Makikilala mo ang gayong panahon sa pamamagitan ng pag-uugali ng sanggol bago at sa panahon nito. Kung bago ang sanggol na ito ay mahinahon na natutulog, ngunit ngayon ay biglang nagsimulang umiyak araw-araw bago matulog, malamang na ang kanyang mga ngipin ay nakakaabala sa kanya. Ang panahong ito, kadalasan, ay hindi nagtatagal at kailangan mo lamang itong mabuhay.
takot. Ito ay karaniwang dahilan ng pag-iyak ng mga sanggol bago at pagkatapos matulog. Marahil ay hindi gusto ng iyong sanggol ang kadiliman at ang katotohanang hindi niya nakikita o nararamdaman ang kanyang ina. Ang mga bata ay madalas ding may mga kahila-hilakbot na panaginip, pagkatapos nito ang mga sanggol ay gumising na umiiyak ng maraming. Sa kasong ito, mas mahusay na kalmado ang sanggol sa pamamagitan ng malumanay na paghaplos sa kanya at tahimik na pagbulong ng mga salita ng katiyakan sa kanya. Sabay tulog kasama si nanay ang perpektong solusyon sa problemang ito.

Umaasa sa Personal na karanasan, maaari kong sabihin na kung ang pag-iyak ng isang bata ay hindi sanhi ng mga pisyolohikal na dahilan, ngunit ito ay bunga ng pagtaas ng kaguluhan ng sistema ng nerbiyos, kung gayon hindi na kailangang pakalmahin siya. Ang bata ay kailangan pa ring sumigaw hanggang sa "ilabas" niya ang lahat ng hindi nagamit na enerhiya. Hindi ito makakasama sa kalusugan ng sanggol at ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay mawawala sa paglipas ng panahon. Buweno, bilang isang magulang, kailangan kong maging matiyaga, sinusubukang mahinahon na dumaan sa mga sandaling ito.

Ano ang gagawin kung ang iyong anak ay umiyak nang husto bago matulog

Ang pinakamahalagang bagay ay hindi mo kailangang mag-panic o mag-hysterical. Ang pag-iyak ay ganap na natural at normal para sa isang bata. Una sa lahat, subukang itatag ang sanhi ng pag-iyak, unahin muna pisyolohikal na dahilan, halimbawa, gutom, malamig, maruming lampin, masikip na damit o hindi komportable na posisyon. Kung nagawa mo na ang lahat ng ito, at patuloy pa rin ang pag-iyak ng bata, pagkatapos ay suriin ang kanyang gilagid. Posibleng nagngingipin lang siya. Sa kasong ito, maaari mong pahiran ang kanyang mga gilagid ng isang anesthetic gel o bigyan siya ng Nurofen para sa mga bata.

Kung ang iyong sanggol ay patuloy na umiiyak bago matulog araw-araw, malamang, siya ay sobrang nasasabik sa araw. Maaari mong subukang bawasan ang karga sa kanyang nervous system sa araw, halimbawa, bawasan ang oras ng panonood niya ng TV, alisin ang masyadong aktibong mga laro, at mga pagbabago sa kapaligiran at mga tao.

Ang pagligo tuwing gabi na may sabaw ng mga nakapapawing pagod na halamang gamot ay makakatulong din sa pagre-relax ng nervous system ng sanggol at ibagay ito sa malalim na pagtulog. Siguraduhing sundin ang parehong gawain sa oras ng pagtulog, gumaganap ng mga pamamaraan sa parehong pagkakasunud-sunod sa parehong oras.

Anuman ang dahilan ng pag-iyak ng iyong anak bago o pagkatapos ng oras ng pagtulog, siguraduhing iulat ang hindi pangkaraniwang bagay na ito sa iyong lokal na pediatrician. Malamang, bibigyan ka ng konsultasyon sa isang neurologist o iba pang mga espesyalista. Kung ang iyong anak ay nagdurusa mula sa pagtaas ng nervous excitability o patuloy na mga karamdaman sa pagtulog, kakailanganin niya ang tulong ng mga kwalipikadong espesyalista, dahil madalas na hindi laging posible na makayanan ang mga problemang ito sa kanyang sarili. Kung wala magandang tulog ang bata ay hindi makakabuo nang mabilis, at ang kanyang katawan ay hindi magagawang gumana ng maayos.

At tandaan na ang mga bata sa mga unang taon ng buhay ay konektado sa kanilang ina sa pamamagitan ng isang malakas na emosyonal na koneksyon, kaya ang bata ay banayad na nararamdaman ang mood at damdamin ng ina, na dinadala sila. Napansin ng maraming mga ina na kapag sila ay kalmado, ang sanggol ay natutulog nang mahimbing, at kapag sila ay nagsimulang kabahan, ang bata ay nagiging pabagu-bago rin at maingay. Samakatuwid, ingatan ang iyong mga nerbiyos, maging matiyaga at manatiling kalmado, kahit na ang iyong sanggol ay umiyak nang husto bago matulog. Ang panahong ito ay malapit nang lumipas at ang iyong sanggol ay matutulog nang mahimbing at mapayapa.