Η επιτυχία ενός παιδιού στο σχολείο εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Και ένα τέτοιο φυσικό χαρακτηριστικό όπως η ιδιοσυγκρασία παίζει σημαντικό ρόλο σε αυτό. Καθορίζεται γενετικά και στη βάση του διαμορφώνονται πολλές συνήθειες, χαρακτηριστικά συμπεριφοράς, στυλ δραστηριότητας κ.λπ. Σήμερα θα μιλήσουμε για το πώς να προσδιορίσετε ποια ιδιοσυγκρασιακά χαρακτηριστικά έχει το παιδί σας και πώς αυτά τα ίδια χαρακτηριστικά μπορούν να επηρεάσουν τη μάθησή του.
Περί ιδιοσυγκρασίας
Η ιδιοσυγκρασία είναι ένα σύνολο χαρακτηριστικών χαρακτηριστικών ενός συγκεκριμένου ατόμου. ψυχικά χαρακτηριστικάπου συνδέονται με τη συναισθηματική διεγερσιμότητα. Με άλλα λόγια, η ιδιοσυγκρασία είναι ένα φυσικό χαρακτηριστικό του κάθε ανθρώπου, που καθορίζει τη συναισθηματική του ανταπόκριση σε μια δεδομένη κατάσταση: πόσο γρήγορα προκύπτει το συναίσθημα, τι δύναμη και πρόσημο (θετικό/αρνητικό) έχει. Είναι αυτό το χαρακτηριστικό που θα καθορίσει τη βραδύτητα ή την ενέργεια ενός ατόμου.
Οι αρχαίοι επιστήμονες μίλησαν για την ιδιοσυγκρασία. Τη μεγαλύτερη συμβολή στην ανάπτυξη του δόγματος αυτού του χαρακτηριστικού είχε ο αρχαίος Έλληνας γιατρός Ιπποκράτης. Προσδιόρισε τέσσερις τύπους ιδιοσυγκρασίας, καθένας από τους οποίους, κατά τη γνώμη του, καθορίστηκε από την κυριαρχία ενός συγκεκριμένου υγρού στο ανθρώπινο σώμα:
- Χολερικός:η επικράτηση της κίτρινης χολής, που κάνει ένα άτομο «εκρηκτικό» και «καυτό»
- Αισιόδοξος:κυριαρχία του αίματος, κάνοντας έναν εκπρόσωπο αυτού του τύπου ιδιοσυγκρασίας χαρούμενος και πολύ δραστήριος
- Μελαγχολικός:η επικράτηση της μαύρης χολής, προκαλώντας την κυριαρχία του φόβου και της θλίψης στον χαρακτήρα
- Φλεγματικό άτομο:κυριαρχία της λέμφου (φλέγμα, βλέννα), που κάνει ένα άτομο ήρεμο και αργό
Χολερικός, φλεγματικός, μελαγχολικός, αισιόδοξος.
Σήμερα, οι ψυχοφυσιολόγοι διακρίνουν επίσης τέσσερις τύπους ιδιοσυγκρασίας, που έχουν παρόμοια ονόματα, αλλά, φυσικά, δεν γίνεται λόγος για την επικράτηση ενός συγκεκριμένου υγρού στο σώμα.
Τα ιδιοσυγκρασιακά χαρακτηριστικά είναι πιο έντονα στα μικρά παιδιά. Αλλά όσο μεγαλώνει ένα άτομο, τόσο πιο εξομαλύνεται η ιδιοσυγκρασία του. Αυτό εξηγείται από την προσαρμογή στο περιβάλλον και τους διάφορους αντισταθμιστικούς μηχανισμούς. Ωστόσο, η προδιάθεση να ενεργούμε με έναν συγκεκριμένο τρόπο στις περισσότερες περιπτώσεις παραμένει και με βάση αυτό μπορούμε να συμπεράνουμε ποια χαρακτηριστικά της ιδιοσυγκρασίας έχει περισσότερο ένα άτομο. Αυτή η προδιάθεση μπορεί να είναι τόσο ευεργετική όσο και επιζήμια για τη μαθησιακή διαδικασία. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να λαμβάνετε υπόψη τα ιδιοσυγκρασιακά χαρακτηριστικά του παιδιού σας όταν οργανώνετε τις εκπαιδευτικές του δραστηριότητες.
Χολερικός
Οι άνθρωποι με αυτό το είδος ιδιοσυγκρασίας είναι πολύ ενεργητικοί και δραστήριοι, παθιασμένοι και ενθουσιώδεις. Είναι σε θέση να αφοσιωθούν πλήρως σε αυτό που αγαπούν, ξοδεύοντας όλη τους τη δύναμη και την ενέργειά τους σε αυτό. Οι ενέργειες των χολερικών μπορούν να περιγραφούν ως απότομες, ορμητικές και υπερβολικά ενεργητικές. Ένα τέτοιο άτομο είναι πολύ συναισθηματικό, ικανό να βιώνει συναισθήματα εντελώς διαφορετικών ζωδίων, τα οποία είναι πολύ δυνατά και επιρρεπή σε ξαφνικές, μερικές φορές χωρίς κίνητρα αλλαγές στη διάθεση. Τέτοιοι άνθρωποι μπορεί να είναι πολύ επιθετικοί προς τους άλλους και να «φουντώνουν» για οποιοδήποτε μικρό πράγμα. Οι χολερικοί βιώνουν τις αποτυχίες πολύ συναισθηματικά και «δύσκολα» και αντιδρούν αρνητικά στην κριτική.
Χαρακτηριστικά της εκπαίδευσης
Τα χολερικά παιδιά μπορεί να έχουν προβλήματα συμπεριφοράς στο σχολείο λόγω υπερβολικής δραστηριότητας και ανησυχίας, βίαιων αντιδράσεων σε αποτυχίες και κριτικής. Για να είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική η εκπαίδευσή τους είναι απαραίτητο:
- Αιχμαλωτίστε το παιδί, κινήστε το ενδιαφέρον για το θέμα
- Μην τον υπερφορτώνετε με μονότονες και μονότονες δραστηριότητες, αλλά δώστε του διάφορα καθήκοντα
- Μάθετε να αξιολογείτε επαρκώς τις δυνατότητές σας, ώστε οι αποτυχίες να μην οδηγούν σε βίαιες αρνητικές αντιδράσεις
- Μιλήστε με τον δάσκαλο και ζητήστε του να μην επικρίνει το παιδί άσκοπα και, εάν είναι απολύτως απαραίτητο, κάντε το απαλά και μεμονωμένα (το ίδιο ισχύει και για την κριτική από τους γονείς)
- Χωρίστε την εργασία σε τεμάχια και δώστε χρόνο για ξεκούραση αν έχετε πολλά να κάνετε
- Μην εκδηλώνετε έντονα θετικά/αρνητικά συναισθήματα όταν επικοινωνείτε με ένα μαθητή, καθώς τα χολερικά άτομα «μολύνονται» εύκολα από αυτά.
- Στρέψτε την προσοχή του παιδιού σας σε κάτι άλλο εάν αισθάνεστε ότι υπάρχει συναισθηματική ένταση που θα μπορούσε να οδηγήσει σε «έκρηξη»
Διάσημοι χολερικοί: Suvorov A.V. και Πούσκιν Α.Σ. Και
αισιόδοξος
Οι σαγκουίνοι είναι πολύ ενεργητικοί, κινητικοί και έχουν αυξημένη απόδοση. Κατά κανόνα, έχουν κέφια και τείνουν να ανταποκρίνονται σε διάφορες καταστάσεις της ζωής με γέλια. Οι κινήσεις τους είναι πολύ ζωηρές και γρήγορες, η ομιλία τους γρήγορη και οι εκφράσεις του προσώπου τους πολύ ευκίνητες και ποικίλες. Για ένα άτομο με αυτό το είδος ιδιοσυγκρασίας, οι νέες εμπειρίες είναι πολύ σημαντικές και θα προσπαθήσει να τις λαμβάνει συνεχώς με κάθε διαθέσιμο τρόπο. Τέτοιοι άνθρωποι είναι πολύ κοινωνικοί και έρχονται εύκολα σε επαφή με άλλους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτή η ιδιοσυγκρασία οδηγεί σε επιπολαιότητα ενδιαφερόντων, ανεπαρκή συγκέντρωση σε ένα συγκεκριμένο θέμα και υπερβολικά βιαστικές ενέργειες. Οι αισιόδοξοι άνθρωποι βιώνουν εύκολα τις αποτυχίες και αντιδρούν στην κριτική ήρεμα και με χιούμορ.
Χαρακτηριστικά της εκπαίδευσης
Προβλήματα μάθησης σε αισιόδοξα παιδιά μπορεί να προκύψουν λόγω ανησυχίας, επιπολαιότητας ενδιαφερόντων, ανεπαρκούς συγκέντρωσης στο θέμα και δίψας για νέες εμπειρίες. Μπορείτε να το αποφύγετε με:
- Το ενδιαφέρον του παιδιού για το θέμα: είναι καλύτερο να αραιώσετε το υλικό με ενδιαφέροντα παραδείγματα, αστεία κ.λπ.
- Ποικιλία εργασιών και έλλειψη μονοτονίας δραστηριοτήτων
- Κατάλληλος έπαινος και κριτική
- Παροχή συνεχούς ενεργού δραστηριότητας σε ένα αισιόδοξο παιδί (για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια ενός διαλείμματος μεταξύ εργασία για το σπίτικάντε σωματική άσκηση)
- Χωρίζοντας ένα μεγάλο έργο σε έναν αριθμό μικρών (απαραίτητο για πληρέστερη συγκέντρωση σε κάθε μέρος και πιο επιτυχημένη ολοκλήρωση)
- Έλεγχος των εργασιών που ολοκληρώθηκαν από τους γονείς, καθώς οι αισιόδοξοι άνθρωποι μπορεί συχνά να κάνουν λάθη λόγω απροσεξίας και βιασύνης
- Κάνοντας μαζί εργασίες για το σπίτι, παρακολουθώντας εκπαιδευτικές τηλεοπτικές εκπομπές, διαβάζοντας ενδιαφέρον βιβλίοΚαι ούτω καθεξής
Διάσημοι σαγκουίνοι: Napoleon και Lermontov M.Yu. Και
μελαγχολικός
Τα άτομα με μελαγχολικό ταμπεραμέντο μπορούν να χαρακτηριστούν ήρεμα, αργά και συγκρατημένα. Βιώνουν βαθιά τα γεγονότα που λαμβάνουν χώρα, αλλά πολύ σπάνια το δείχνουν. Από την ομιλία και τις εκφράσεις του προσώπου τους είναι συχνά αδύνατο να καταλάβουμε τι ακριβώς βιώνουν αυτή τη στιγμή. Οι κινήσεις των μελαγχολικών ανθρώπων στερούνται ορμητικής έντασης και χαρακτηρίζονται από κάποια βραδύτητα. Κατά κανόνα, τα συναισθήματα των μελαγχολικών ανθρώπων είναι αρνητικός χαρακτήρας. Ένα άτομο με τέτοια ιδιοσυγκρασία είναι επιφυλακτικό για οτιδήποτε νέο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα μελαγχολικά άτομα μπορεί να φαίνονται αποτραβηγμένα και απόμακρα, και μπορεί επίσης να αναπτύξουν φόβο για οτιδήποτε νέο και ασυνήθιστο (μερικές φορές ακόμη και φόβο για νέους ανθρώπους). Παίρνουν τις αποτυχίες αρκετά σκληρά, αλλά δεν το δείχνουν πάντα. Η κριτική, ιδιαίτερα αβάσιμη και εκφρασμένη με αγενή τρόπο, μπορεί να πληγώσει βαθιά ένα μελαγχολικό άτομο και να οδηγήσει σε συναισθηματική κατάρρευση.
Χαρακτηριστικά της εκπαίδευσης
Διαταράσσει επιτυχημένη μάθησηΤα μελαγχολικά άτομα μπορεί να είναι αργά και κουρασμένα, να έχουν δυσκολία στην εναλλαγή μεταξύ διαφορετικών δραστηριοτήτων, να έχουν αρνητική αντίδραση σε αποτυχίες και κριτική. Για να κάνετε την εκπαίδευση τέτοιων παιδιών πιο επιτυχημένη:
- Χτίζοντας αυτοπεποίθηση και δικές σας δυνάμεις
- Δημιουργία φιλικής ατμόσφαιρας
- Μια συνομιλία με τον δάσκαλο και μια παράκληση να μην κριτικάρετε το παιδί χωρίς λόγο, αλλά εάν είναι απολύτως απαραίτητο, κάντε το απαλά και μεμονωμένα (το ίδιο ισχύει και για την κριτική από τους γονείς)
- Χωρισμός εργασίας σε μπλοκ, δυνατότητα να κάνετε ένα διάλειμμα και να ξεκουραστείτε εάν υπάρχουν πάρα πολλά να κάνετε
- Παρέχοντας στο παιδί επαρκή χρόνο για να σκεφτεί, να ολοκληρώσει και να ελέγξει την εργασία
Διάσημοι μελαγχολικοί άνθρωποι: Gogol N.V. και Dostoevsky F.M. και 2
Φλεγματικό άτομο
Οι φλεγματικοί άνθρωποι διακρίνονται από αξιοζήλευτη ηρεμία σε οποιαδήποτε κατάσταση, βραδύτητα που χαρακτηρίζει τόσο τις κινήσεις όσο και την ομιλία, τη θαμπάδα και την ανεκφραστικότητα των εκφράσεων του προσώπου. Τέτοιοι άνθρωποι δεν είναι επιρρεπείς στο να βιώνουν έντονα συναισθήματα, παραμένουν ήρεμοι σχεδόν πάντα και η διάθεσή τους είναι ομοιόμορφη. Ένα άτομο με αυτό το είδος ιδιοσυγκρασίας είναι αφοσιωμένο στη σταθερότητα σε όλα, επομένως είναι πολύ δύσκολο γι 'αυτόν να αλλάξει από το ένα είδος δραστηριότητας στο άλλο και να προσαρμοστεί στις μεταβαλλόμενες περιβαλλοντικές συνθήκες. πολύς καιρόςεμπλέκονται σε μια νέα κατάσταση. Μερικές φορές τέτοια άτομα μπορεί να αναπτύξουν κακή συναισθηματική ανταπόκριση, λήθαργο και αποστασιοποίηση και τάση για στερεότυπες ενέργειες. Οι φλεγματικοί άνθρωποι αντιδρούν ήρεμα στις αποτυχίες και την κριτική και μερικές φορές φαίνεται ότι αυτό δεν τους επηρεάζει καθόλου, κάτι που δεν απέχει και τόσο από την αλήθεια.
Χαρακτηριστικά της εκπαίδευσης
Τα φλεγματικά παιδιά μπορεί να εμφανίσουν μαθησιακές δυσκολίες λόγω δυσκολιών προσαρμογής σε νέες καταστάσεις, υπερβολικής βραδύτητας και προσκόλλησης σε στερεότυπες ενέργειες. Θα τους βοηθήσουν τα εξής:
- Σταδιακή, και όχι γρήγορη, ένταξή τους στην εργασία - μην απαιτείται από τον μαθητή να απαντήσει αμέσως σε μια ερώτηση ή να ολοκληρώσει μια εργασία με ταχύτητα αστραπής
- Παρέχοντας στο παιδί επαρκή χρόνο για να προσαρμοστεί στις νέες συνθήκες, καθώς και να σκεφτεί, να ολοκληρώσει και να ελέγξει την εργασία
- Εξήγηση του τι απαιτείται από αυτόν στη διαδικασία εκτέλεσης της δραστηριότητας
- Οικοδόμηση αυτοπεποίθησης και ικανότητας επικοινωνίας και αλληλεπίδρασης με άλλους ανθρώπους
- Συχνός έπαινος - πρέπει να βρείτε ένα πλεονέκτημα στη δραστηριότητα του παιδιού, να επιστήσετε την προσοχή του σε αυτό και να επαινέσετε
- Έγκαιρη προετοιμασία για μαθήματα και εργασίες: επανεξετάστε με το παιδί σας εκ των προτέρων το υλικό που θα μελετήσει στο επόμενο μάθημα, προετοιμάστε μαζί του απαντήσεις σε πιθανές ερωτήσεις και εργασίες
- Ενδιαφέρον για δραστηριότητες
- Μείωση της επιρροής των διάφορων περισπασμών όταν ένας μαθητής κάνει εργασίες για το σπίτι (συζητήσεις, τηλεόραση, μουσική κ.λπ.)
Διάσημοι φλεγματικοί άνθρωποι: Kutuzov M.I. και Krylov I.A. Και
Η ιδιοσυγκρασία είναι ένα φυσικό χαρακτηριστικό ενός ατόμου που επηρεάζει πολύ τη συμπεριφορά και την επιτυχία του. Ωστόσο, δεν υπάρχουν κακές ή καλές ιδιοσυγκρασίες - καθένα από αυτά έχει τα δικά του πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Προκειμένου ένα παιδί με ιδιαίτερες ανάγκες να μάθει με επιτυχία, πρέπει απλώς να δώσετε προσοχή σε αυτά τα ίδια ειδικά χαρακτηριστικά και να δημιουργήσετε τις βέλτιστες συνθήκες λειτουργίας για αυτό.
Ταμπεραμέντο είναι ατομικά χαρακτηριστικάτην προσωπικότητα του κάθε ανθρώπου. Η συμπεριφορά του καθενός μας από τη γέννηση και η στάση μας απέναντι στον κόσμο γύρω μας εξαρτάται από αυτό. Για να εξασφαλίσετε επιτυχία σε οποιαδήποτε δραστηριότητα και να μειώσετε την πιθανότητα καταστάσεων σύγκρουσης, πρέπει να λάβετε υπόψη τις ιδιαιτερότητες της ιδιοσυγκρασίας των ανθρώπων γύρω σας και τη δική σας.
Τι είναι η ιδιοσυγκρασία;
Κάθε άτομο έχει ατομικές ψυχοφυσιολογικές ιδιότητες. Είναι εκεί από τη γέννηση και είναι πολύ σταθερά. Ο συνδυασμός αυτών των ιδιοτήτων ονομάζεται ιδιοσυγκρασία και από αυτά εξαρτώνται τα δυναμικά χαρακτηριστικά νοητικές διεργασίεςκαι ανθρώπινες συνθήκες.
Τα χαρακτηριστικά της ιδιοσυγκρασίας δεν επηρεάζουν σε καμία περίπτωση τις γνωστικές ικανότητες ενός ατόμου ή τις ηθικές του ιδιότητες. Πρέπει όμως να ληφθούν υπόψη κατά την επιλογή μιας δραστηριότητας - για παράδειγμα, τα άτομα με αργές αντιδράσεις δεν θα είναι εύκολο να χειριστούν μηχανισμούς με υψηλή ταχύτητα, αλλά θα αντιμετωπίσουν ιδανικά την εργασία που απαιτεί συγκέντρωση και επιμονή.
Αξίζει να σημειωθεί για άλλη μια φορά ότι αυτές οι ιδιότητες είναι ακριβώς ψυχοφυσικές. Αυτό είναι μέρος της ανθρώπινης φυσιολογίας. Όχι μόνο η συμπεριφορά και ο χαρακτήρας ενός ατόμου, αλλά και η ενέργεια, η απόδοση, ο ρυθμός και η ταχύτητα ολοκλήρωσης των εργασιών, η ευκολία αλλαγής μορφών δραστηριότητας και το γενικό συναισθηματικό υπόβαθρο εξαρτώνται από την ιδιοσυγκρασία του. Αυτές οι διαφορές μπορούν να παρατηρηθούν ακόμη και στα νεογέννητα: μερικά παιδιά είναι πιο δραστήρια, ουρλιάζουν πιο συχνά, κοιμούνται λιγότερο, ενώ άλλα, ακόμη και σε περιόδους εγρήγορσης, μπορούν να ξαπλώνουν ήσυχα κοιτάζοντας παιχνίδια.
Διαφορές μεταξύ ιδιοσυγκρασίας και χαρακτήρα
| Ιδιοσυγκρασία | Χαρακτήρας |
| Γενετικά πρωτογενές | Δια βίου εκπαίδευση |
| Εκδηλώνεται σε όλους τους τομείς της ζωής | Συνδέεται με ορισμένες καταστάσεις |
| Εμφανίζεται νωρίς | Σχηματίστηκε αργότερα υπό την επίδραση της ανατροφής |
| Συνδέεται με τα χαρακτηριστικά του νευρικού συστήματος | Συνδέεται με κοινωνικές καταστάσεις |
| Παρακινημένος (δεν καθορίζει τη στάση απέναντι στον κόσμο) | Εκφράζει στάση απέναντι στον κόσμο |
| Επηρεάζει τη διαμόρφωση του χαρακτήρα, καθώς τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα προκύπτουν όταν η ιδιοσυγκρασία είναι επαρκώς ανεπτυγμένη | Επηρεάζει την ιδιοσυγκρασία |
| Εμφανίζεται πιο καθαρά σε δύσκολες καταστάσεις | Εμφανίζεται σε τυπικές καταστάσεις |
Τι είδη υπάρχουν;
Οι επιστήμονες διακρίνουν τέσσερις κύριους τύπους ιδιοσυγκρασίας. Κατά τον προσδιορισμό τους λαμβάνονται υπόψη τα δυναμικά χαρακτηριστικά νοητική δραστηριότητα: για παράδειγμα, ο ρυθμός και ο ρυθμός του, η ευκρίνεια, η ένταση και το πλάτος του. Δεν είναι λιγότερο σημαντικοί οι δείκτες της συναισθηματικότητας ενός ατόμου – εντυπωσιασμού ή ευαισθησίας σε διαφορετικό είδοςεπιρροές, η ταχύτητα με την οποία τα συναισθήματα προκαλούν πράξεις και τελειώνουν, ο ρυθμός αλλαγής, η δύναμη και το βάθος τους. Αυτό επιτρέπει σε όλους τους ανθρώπους να χωριστούν σε τέσσερις ομάδες ανάλογα με τον τύπο της ιδιοσυγκρασίας τους:
- αισιόδοξοι άνθρωποι,
- φλεγματικός,
- χολερικοί άνθρωποι,
- μελαγχολικοί άνθρωποι.
Συνήθως, πραγματοποιούνται ειδικές εξετάσεις για τον προσδιορισμό του τύπου της ιδιοσυγκρασίας. Αλλά μερικές φορές, γνωρίζοντας καλά ένα άτομο, αυτό μπορεί να προσδιοριστεί "με το μάτι", λαμβάνοντας υπόψη μόνο τα κύρια χαρακτηριστικά ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΤΥΠΟΙ.
αισιόδοξος
Οι ιδιοκτήτες αυτού του τύπου ιδιοσυγκρασίας έχουν ισχυρό και δυναμικό, ταυτόχρονα πολύ ισορροπημένο νευρικό σύστημα, χαρακτηρίζεται υψηλό βαθμόεξωστρέφεια. Οι περισσότεροι αισιόδοξοι άνθρωποι είναι ενεργητικοί, δραστήριοι και κοινωνικοί άνθρωποι. Αντιδρούν γρήγορα σε εξωτερικά ερεθίσματα, αλλά οι εμπειρίες τους δεν είναι πολύ βαθιές. Αντιμετωπίζουν εύκολα τις απώλειες και τις αποτυχίες, απλά χωρίς να μένουν σε αυτές.
Κυρίως, οι αισιόδοξοι άνθρωποι φοβούνται μήπως τρελαθούν και χάσουν την κανονική, μετρημένη και σταθερή ψυχική τους ύπαρξη.
Τέτοιοι άνθρωποι αγαπούν τις νέες εμπειρίες, μερικές φορές ακόμη και στο σημείο της λογικής. Είναι πολύ ανθεκτικά στο συναίσθημα του φόβου, αλλά ταυτόχρονα υποφέρουν συχνά από κοινότοπες φοβίες - για παράδειγμα, ακροφοβία ή κλειστοφοβία. Τα άτομα με αυτό το είδος ιδιοσυγκρασίας λατρεύουν να είναι γύρω από ανθρώπους. Έχουν κατάθλιψη από τη μοναξιά, αλλά στην παρέα συχνά αστειεύονται και γελούν και βρίσκονται στο επίκεντρο της προσοχής. Είναι εξαιρετικοί οργανωτές και ηγέτες, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι επιφανειακοί.
Φλεγματικό άτομο
Η φλεγματική ιδιοσυγκρασία χαρακτηρίζεται από την ισορροπία όλων των νευρικών διεργασιών και την εσωστρέφεια. Οι ιδιοκτήτες του έχουν συνήθως ισχυρό νευρικό σύστημα, χαρακτηρίζονται από ψυχραιμία και κάποια αδράνεια. Τέτοιοι άνθρωποι μπορεί να είναι αργοί, αλλά ταυτόχρονα είναι διεξοδικοί και ήρεμοι. Τα φλεγματικά άτομα δεν είναι επιρρεπή σε βίαιες αντιδράσεις και έντονες συναισθηματικές εμπειρίες. Σπάνια φοβούνται τίποτα, αλλά ταυτόχρονα δυσκολεύονται να προσαρμοστούν σε ένα νέο περιβάλλον, με αποτέλεσμα να νιώθουν άγχος και κατάθλιψη.
Μια φλεγματική ιδιοσυγκρασία συχνά κάνει τον ιδιοκτήτη της υποδεέστερο. Σε τέτοιους ανθρώπους δεν αρέσουν οι συγκρούσεις· είναι πιο εύκολο για αυτούς να συμφωνήσουν με τον συνομιλητή τους, έτσι πείθονται εύκολα και γίνονται πιο συχνά οπαδοί παρά ηγέτες. Τα φλεγματικά άτομα είναι συνήθως ευαίσθητα και καταλαβαίνουν καλά τους άλλους, γι' αυτό προσέχουν τα συναισθήματά τους. Είναι αναποφάσιστοι, αλλά γλυκοί και γοητευτικοί. Με τη σωστή και σαφή διατύπωση της εργασίας, μπορούν να γίνουν ιδανικοί εκτελεστές, αλλά όχι ηγέτες. Ελλείψει ερεθίσματος, οι φλεγματικοί άνθρωποι μπορεί να είναι παθητικοί, βαρετοί, τεμπέληδες και αδύναμοι.
Χολερικός
Τα άτομα με αυτό το είδος ιδιοσυγκρασίας έχουν ένα σταθερό νευρικό σύστημα. Σε αυτά, οι διεργασίες διέγερσης υπερισχύουν σε μεγάλο βαθμό έναντι της αναστολής, επομένως οι κινήσεις τους είναι απότομες και ορμητικές, όλες οι σκέψεις τους ρέουν γρήγορα και τα συναισθήματά τους είναι εντελώς σαγηνευτικά. Οι χολερικοί είναι εξωστρεφείς, πολύ κοινωνικοί, ανοιχτοί στα συναισθήματα, αλλά η διάθεσή τους μπορεί να αλλάξει πολύ γρήγορα. Συνήθως οι εμπειρίες τους δεν είναι πολύ βαθιές, έτσι οι ιδιοκτήτες αυτής της ιδιοσυγκρασίας αντιμετωπίζουν εύκολα τις δυσκολίες. Το βασικό τους πρόβλημα είναι η αδυναμία συγκράτησης.
Οι χολερικοί είναι γεννημένοι ηγέτες. Αιχμαλωτίζουν εύκολα τους ανθρώπους και το απολαμβάνουν. Τους αρέσει να μαλώνουν, αλλά όχι για να βρουν την αλήθεια, αλλά απλώς για να αποδείξουν ότι έχουν δίκιο και πάλι βρίσκονται πάνω από όλους. Τα άτομα με αυτό το ταμπεραμέντο είναι βιαστικά και συχνά υποφέρουν από κρίσεις οργής, αλλά ταυτόχρονα απομακρύνονται γρήγορα και ξεχνούν τις προσβολές. Προκειμένου να σώσουν το πρόσωπο, είναι σε θέση να κατηγορούν τους άλλους για τα λάθη τους.
Με το σωστό κίνητρο, ένα χολερικό άτομο μπορεί να είναι πολύ προνοητικό, εφευρετικό, ενεργητικό και με αρχές. Η έλλειψη ανατροφής και θετικών στόχων στη ζωή τον κάνει ευερέθιστο, επιρρεπή σε συναισθήματα και απώλεια αυτοελέγχου.
μελαγχολικός
Τα άτομα με μελαγχολικό ταμπεραμέντο έχουν αδύναμο νευρικό σύστημα. Οι περισσότεροι από αυτούς είναι συναισθηματικά ασταθείς εσωστρεφείς. Αυτό συχνά συνοδεύεται από διαταραχές του αυτόνομου συστήματος και κρίσεις πανικού. Οι διαδικασίες αναστολής υπερισχύουν της διέγερσης σε αυτά.
Τα μελαγχολικά άτομα συνήθως φαίνονται ήρεμα και εξωτερικά αντιδρούν νωχελικά στα ερεθίσματα, αλλά ταυτόχρονα αντιδρούν πολύ έντονα σε οποιεσδήποτε αποχρώσεις συναισθημάτων. Οι συναισθηματικές εμπειρίες ενός τέτοιου ατόμου είναι πάντα πολύ βαθιές και διαρκούν πολύ. Τα άτομα με αυτό το είδος ιδιοσυγκρασίας υποφέρουν συχνά από κατάθλιψη και επινοούν τρομακτικές καταστάσεις για τον εαυτό τους, κάτι που οδηγεί σε κατάθλιψη και μπλουζ.
Οι μελαγχολικοί άνθρωποι είναι επιρρεπείς σε δημιουργικές δραστηριότητες και συχνά ασχολούνται με την επιστήμη. Η συνεχής επιθυμία τους για βελτίωση και η επιμονή στην επίτευξη των στόχων, η ήρεμη φύση και η φύση χωρίς σύγκρουση τους καθιστούν εξαιρετικούς υπαλλήλους. Αλλά μόνο σε μικρές εταιρείες, όπου δεν χρειάζεται να βρίσκεστε συνεχώς στον ορίζοντα και να επικοινωνείτε με κάποιον. Προϋποθέσεις όπου απαιτείται γρήγορες λύσειςκαι δραστηριότητα, μπορούν να προκαλέσουν παρατεταμένες ανασταλτικές αντιδράσεις. Με απλά λόγια, ένα τέτοιο άτομο θα τα παρατήσει και θα σταματήσει οποιαδήποτε δραστηριότητα.
Από τι εξαρτάται η ιδιοσυγκρασία;
Όπως έχουμε ήδη πει, ιδιοσυγκρασία είναι συγγενές χαρακτηριστικόπρόσωπο. Πιστεύεται ότι είναι γενετικά καθορισμένο, αλλά δεν υπάρχουν ισχυρές αποδείξεις για αυτό σήμερα. Επιπλέον, σημειώθηκε ότι ορισμένοι παράγοντες μπορεί να την επηρεάσουν.
- Κλιματικές συνθήκες. Πιθανώς όλοι να έχουν παρατηρήσει ότι οι νότιοι έχουν πιο συχνά μια εκρηκτική χολερική ιδιοσυγκρασία από τους κατοίκους των βόρειων χωρών.
- ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ.Η έλλειψη ύπνου και υποσιτισμός, η νυχτερινή εργασία και η κατάχρηση αλκοόλ μπορούν να κάνουν αισθητές προσαρμογές.
- Ηλικία.Σταδιακά ένα άτομο αλλάζει ορμονικό υπόβαθρο. Για παράδειγμα, μια μείωση των επιπέδων τεστοστερόνης, η οποία εμφανίζεται με την πάροδο των ετών, οδηγεί σε μείωση της ενέργειας, της επιθετικότητας και στην αποδυνάμωση των ηγετικών ιδιοτήτων.
Επιπλέον, υπάρχει μια θεωρία ότι η ιδιοσυγκρασία μπορεί να εξαρτάται από την εποχή του χρόνου που γεννήθηκε ένα άτομο. Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι όσοι γεννήθηκαν το καλοκαίρι είναι πιο πιθανό να βιώσουν γρήγορες εναλλαγές της διάθεσης, όσοι γεννήθηκαν την άνοιξη είναι πιο θετικοί και οι «χειμερινοί άνθρωποι» είναι λιγότερο ευερέθιστοι, αλλά είναι επιρρεπείς στην κατάθλιψη. Δυστυχώς, καμία επιστημονική επιβεβαίωση αυτό το γεγονόςδεν υπάρχει, όπως και εξηγήσεις.
Υπάρχει εξάρτηση από την ομάδα αίματος;
Η ιδέα της σύνδεσης της ιδιοσυγκρασίας με την ομάδα αίματος δεν είναι νέα και στοιχειώνει τους επιστήμονες εδώ και πολύ καιρό. Υπάρχει πολλή έρευνα για αυτό το θέμα. Η πιο δημοφιλής θεωρία βασίζεται στον ισχυρισμό ότι όλες οι ομάδες αίματος έχουν διαφορετικές προελεύσειςκαι δεν εμφανίστηκε στη Γη ταυτόχρονα. Γι' αυτό οι ιδιοκτήτες τους έχουν διαφορετική ιδιοσυγκρασία, πρέπει να τρώνε ορισμένα τρόφιμα και να επιλέγουν το κατάλληλο είδος δραστηριότητας.
- Η αρχαιότερη, σύμφωνα με αυτή τη θεωρία, είναι η πρώτη ομάδα αίματος. Ανήκε σε αρχαίους κυνηγούς που πάλευαν συνεχώς για την επιβίωση. Σύμφωνα με τους ερευνητές, αυτοί οι άνθρωποι είναι γεννημένοι ηγέτες και αισιόδοξοι, έχουν ισχυρή θέληση και προσπαθούν πάντα να διαχειρίζονται όλες τις διαδικασίες.
- Η δεύτερη ομάδα αίματος εμφανίστηκε όταν οι άνθρωποι ενώθηκαν σε φυλές και άρχισαν να καλλιεργούν. Σε αυτό το στάδιο, οι συνδέσεις μεταξύ των ανθρώπων έγιναν πιο στενές και οι κανόνες συμπεριφοράς έγιναν αυστηρότεροι. Τα άτομα με τη δεύτερη ομάδα κληρονόμησαν ένα πιο σταθερό νευρικό σύστημα από τους προγόνους τους. Είναι ήρεμοι, υπομονετικοί και επιμελείς. Αυτοί είναι εξωστρεφείς που έρχονται εύκολα σε επαφή. Ταυτόχρονα, μπορεί να είναι επίμονα και συντηρητικά, μερικές φορές δεν ανέχονται καλά το άγχος και δεν ξέρουν πώς να χαλαρώσουν.
- Η τρίτη ομάδα σχηματίστηκε μεταξύ των νομάδων. Χρειαζόταν να προσαρμόζονται συνεχώς στις νέες συνθήκες, έτσι οι απόγονοι αυτών των ανθρώπων έχουν επίσης υψηλή αντοχή στο στρες και ευαισθησία. Αυτοί είναι δημιουργικοί και εφευρετικοί ατομικιστές που συχνά κρύβουν μια τρέμουλη ψυχή πίσω από την εξωτερική ηρεμία.
- Η τέταρτη ομάδα είναι η νεότερη. Σχηματίστηκε κατά τη διαδικασία ανάμειξης του δεύτερου και του τρίτου. Οι ιδιοκτήτες του είναι ευγενικοί και ήρεμοι άνθρωποι, ευχάριστο και κοινωνικό. Ταυτόχρονα όμως, συχνά ζουν για το σήμερα και δεν σκέφτονται τις συνέπειες.
Οι δημιουργοί αυτής της θεωρίας δεν μπόρεσαν να συσχετίσουν με κάποιο τρόπο τις ομάδες αίματος με συγκεκριμένους τύπους ιδιοσυγκρασίας. Αποδείχθηκε επίσης ότι ήταν αδύνατο να αποδειχθεί, έτσι για επιστημονικό κόσμοαυτό δεν είναι τίποτα άλλο από ένα ενδιαφέρον παραμύθι.
Είναι δυνατόν να αλλάξει ιδιοσυγκρασία;
Μπορείτε συχνά να ακούσετε από ανθρώπους ότι δεν τους αρέσει η ιδιοσυγκρασία τους και ότι θα ήθελαν να την αλλάξουν προς το καλύτερο. Αλλά αυτή είναι μια έμφυτη ιδιότητα που δεν είναι τόσο εύκολο να αλλάξει. Πρέπει να καταλάβετε ότι η ιδιοσυγκρασία δεν μπορεί να είναι καλή ή κακή, καθένα από αυτά έχει τις δικές του δυνάμεις και αδύναμες πλευρές, και πρέπει να αναγνωρίζονται και να χρησιμοποιούνται σωστά.
Όσοι θέλουν να αλλάξουν ταμπεραμέντο θα πρέπει να σκεφτούν γιατί να το κάνουν. Για παράδειγμα, ένας μελαγχολικός άνθρωπος ζηλεύει τον χολερικό διευθυντή του και θέλει να γίνει το ίδιο επιτυχημένος και δραστήριος. Μπορεί να ξεπεράσει τον εαυτό του και να αρχίσει να κινείται, να μιλάει και να ενεργεί πιο ενεργητικά. Ίσως μάλιστα καταφέρει να πείσει τους πάντες ότι είναι δυνατός ηγέτης και να γίνει σκηνοθέτης. Θα τον κάνει όμως αυτό πιο ευτυχισμένο; Μετά βίας. Από τέτοιο άγχος και συνεχή επικοινωνία, ένας συγκεντρωμένος μελαγχολικός εσωστρεφής, που έχει συνηθίσει να πετυχαίνει το ιδανικό αποτέλεσμα σε όλα, απλά θα καεί συναισθηματικά.
Πρέπει να καταλάβετε ότι είναι δυνατόν να μάθετε να συμπεριφέρεστε σαν κάποιος με διαφορετική ιδιοσυγκρασία, αλλά η αλλαγή της ουσίας σας δεν είναι. Θα ήταν πολύ πιο σωστό να μελετήσετε τα χαρακτηριστικά σας και δυνάμειςκαι προσπαθήστε να οργανώσετε τη ζωή σας έτσι ώστε να μην θέλετε να αλλάξετε τίποτα.
Η ιδιοσυγκρασία είναι ένα σημαντικό έμφυτο ψυχοφυσιολογικό χαρακτηριστικό ενός ατόμου. Από πολλές απόψεις, ο χαρακτήρας και η συμπεριφορά ενός ατόμου εξαρτάται από αυτό. Είναι αδύνατο να το αλλάξετε ή να το προγραμματίσετε με κάποιο τρόπο πριν τη γέννηση. Αλλά είναι πολύ σημαντικό να λάβετε υπόψη την ιδιοσυγκρασία όταν επιλέγετε μια δραστηριότητα.
Η έννοια της ιδιοσυγκρασίας
Η ιδιοσυγκρασία είναι το χαρακτηριστικό αυτό το άτομοένα σύνολο ψυχικών χαρακτηριστικών που σχετίζονται με τη συναισθηματική διεγερσιμότητα, δηλαδή την ταχύτητα εμφάνισης των συναισθημάτων, αφενός, και τη δύναμή τους, από την άλλη (Teplov B. M., 1985).
Από αυτό προκύπτει ότι η ιδιοσυγκρασία έχει δύο συστατικά - δραστηριότηταΚαι συναισθηματικότητα.
Τα άτομα με έντονα χαρακτηριστικά μιας συγκεκριμένης ιδιοσυγκρασίας είναι αρκετά σπάνια· τα άτομα με μικτό ταμπεραμέντο σε διάφορους συνδυασμούς, τις περισσότερες φορές δύο παρακείμενων τύπων, είναι πολύ πιο συνηθισμένα. Ωστόσο, ένα από τα ζευγάρια ξεχωρίζει περισσότερο, γεγονός που καθιστά δυνατή την απόδοση της ιδιοσυγκρασίας ενός ατόμου σε έναν ή τον άλλο τύπο. Μία από τις πιο κοινές ταξινομήσεις τύπων ιδιοσυγκρασίας στη ρωσική λογοτεχνία: Αν πάρουμε, για παράδειγμα, τους μεγαλύτερους Ρώσους συγγραφείς, τότε στον A. S. Pushkin μπορούμε να σημειώσουμε τα φωτεινά χαρακτηριστικά της χολερικής ιδιοσυγκρασίας, στον A. I. Herzen - sanguine, στον N. V. Gogol και τον V.A. Zhukovsky - μελαγχολικός, σε I.A. Krylov και I.A. Goncharov - φλεγματικός. Δύο μεγάλοι Ρώσοι διοικητές - ο A.V. Suvorov και ο M.I. Kutuzov - σχηματίζουν μια έντονη αντίθεση από την άποψη της ιδιοσυγκρασίας. Ο Σουβόροφ ήταν ένα τυπικό χολερικό άτομο, ενώ ο Κουτούζοφ παρουσίαζε χαρακτηριστικά γνωρίσματα φλεγματικού ταμπεραμέντου, για παράδειγμα, βραδύτητα κινήσεων, ηρεμία, ψυχραιμία. (Μακλάκοφ)
Η ιδιοσυγκρασία είναι ένα από τα πιο σημαντικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας. Το ενδιαφέρον για αυτό το πρόβλημα προέκυψε πριν από δυόμισι χιλιάδες χρόνια. Προκλήθηκε από την προφανή ύπαρξη ατομικών διαφορών, οι οποίες καθορίζονται από τα χαρακτηριστικά των βιολογικών και φυσιολογική δομήκαι την ανάπτυξη του σώματος, καθώς και τα χαρακτηριστικά κοινωνική ανάπτυξη, μοναδικότητα κοινωνικές συνδέσειςκαι επαφές. Οι βιολογικά καθορισμένες δομές προσωπικότητας περιλαμβάνουν, πρώτα απ 'όλα, την ιδιοσυγκρασία. Η ιδιοσυγκρασία καθορίζει την παρουσία πολλών ψυχικών διαφορών μεταξύ των ανθρώπων, συμπεριλαμβανομένης της έντασης και της σταθερότητας των συναισθημάτων, της συναισθηματικής ευαισθησίας, του ρυθμού και της ενέργειας των ενεργειών, καθώς και ορισμένων άλλων δυναμικών χαρακτηριστικών.
Από την αρχαιότητα, οι φιλόσοφοι προσπάθησαν να εξερευνήσουν το πρόβλημα της ιδιοσυγκρασίας· μέχρι σήμερα, αυτό το πρόβλημα ανήκει στην κατηγορία των αμφιλεγόμενων και μη πλήρως επιλυμένων προβλημάτων της σύγχρονης ζωής. ψυχολογική επιστήμη. Σήμερα υπάρχουν πολλές προσεγγίσεις για τη μελέτη της ιδιοσυγκρασίας. Ωστόσο, με όλη την υπάρχουσα ποικιλία προσεγγίσεων, οι περισσότεροι ερευνητές αναγνωρίζουν ότι η ιδιοσυγκρασία είναι το βιολογικό θεμέλιο πάνω στο οποίο διαμορφώνεται η προσωπικότητα ως κοινωνικό ον, και τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας που καθορίζονται από την ιδιοσυγκρασία είναι τα πιο σταθερά και μακροχρόνια.
Τύποι ιδιοσυγκρασίας
Υπάρχουν τέσσερις κύριοι τύποι ιδιοσυγκρασίας: η χολερική, η φλεγματική, η σαγκουίνικη και η μελαγχολική. Ας δούμε καθένα από αυτά για μια βαθύτερη κατανόηση.
Χολερικός. Αυτός ο τύπος περιλαμβάνει άτομα που είναι γρήγορα, ορμητικά, αλλά εντελώς ανισόρροπα, με έντονα μεταβαλλόμενες διαθέσεις με συναισθηματικές εκρήξεις και γρήγορα εξαντλημένα. Δεν έχουν ισορροπία νευρικών διεργασιών, αυτό τους διακρίνει έντονα από ένα αισιόδοξο άτομο. Ο χολερικός διακρίνεται για την τεράστια ικανότητα εργασίας του, ωστόσο, όταν παρασύρεται, ξοδεύει σπάταλα την ενέργειά του και γρήγορα εξαντλείται. Όπως ένας αισθάνθηκες άνθρωπος, χαρακτηρίζεται από χαμηλή ευαισθησία, υψηλή αντιδραστικότητα και δραστηριότητα. Αλλά στα χολερικά άτομα, η αντιδραστικότητα υπερισχύει σαφώς έναντι της δραστηριότητας, επομένως αυτοί οι άνθρωποι είναι αχαλίνωτοι, ασυγκράτητοι, ανυπόμονοι και βιαστικά. Είναι λιγότερο πλαστικός και πιο αδρανής από έναν αισιόδοξο άτομο. Ως εκ τούτου, μεγαλύτερη σταθερότητα φιλοδοξιών και ενδιαφερόντων, μεγαλύτερη επιμονή, δυσκολίες στην αλλαγή της προσοχής είναι πιθανές· αυτοί οι άνθρωποι είναι πολύ συχνά εξωστρεφείς.
Φλεγματικό άτομο. Τα άτομα αυτού του τύπου είναι συνήθως αβίαστα, ατάραχοι, έχουν σταθερές φιλοδοξίες και διαθέσεις και εξωτερικά δείχνουν πολύ αδύναμα τα συναισθήματά τους. Δείχνουν επιμονή και επιμονή στη δουλειά τους, ενώ παραμένουν ήρεμοι και ισορροπημένοι άνθρωποι. Είναι παραγωγικοί στη δουλειά και αντισταθμίζουν τη βραδύτητα τους με ιδιαίτερη επιμέλεια. Κάθε φλεγματικό άτομο έχει υψηλή δραστηριότητα, η οποία υπερισχύει σημαντικά έναντι της χαμηλής αντιδραστικότητας, της χαμηλής ευαισθησίας και της συναισθηματικότητας. Είναι δύσκολο να τον κάνεις να γελάσει και να λυπηθεί - όταν όλοι στην παρέα γελούν δυνατά, μπορεί να παραμείνει ήρεμος. Ακόμα και στα μεγάλα προβλήματα παραμένει ήρεμος. Συνήθως έχει ανέκφραστες εκφράσεις του προσώπου, οι κινήσεις του είναι ανέκφραστες και αργές, όπως και η ομιλία του. Οι φλεγματικοί άνθρωποι τις περισσότερες φορές δεν είναι επινοητικοί άνθρωποι, δυσκολεύονται να αλλάξουν την προσοχή τους σε οτιδήποτε και αργούν να προσαρμοστούν σε ένα νέο περιβάλλον, αναδομώντας δεξιότητες και συνήθειες. Ταυτόχρονα, είναι ενεργητικοί και αποτελεσματικοί. Διακρίνονται από καλή αυτοκυριαρχία, υπομονή και αντοχή. Κατά κανόνα, δυσκολεύονται να τα πάνε καλά με νέα άτομα, ανταποκρίνονται άσχημα στις εξωτερικές εντυπώσεις και είναι εσωστρεφείς.
αισιόδοξος. Άνθρωπος ζωηρός, φλογερός, δραστήριος, με συχνές εναλλαγές εντυπώσεων, με γρήγορη αντίδραση σε όλα τα γεγονότα που συμβαίνουν γύρω του, συμβιβάζεται πολύ εύκολα με τις αποτυχίες και τα προβλήματά του. Συνήθως ένα αισιόδοξο άτομο έχει εκφραστικές εκφράσεις του προσώπου. Είναι πολύ παραγωγικός στη δουλειά όταν ενδιαφέρεται. Αν το έργο δεν έχει ενδιαφέρον, το αντιμετωπίζει αδιάφορα και βαριέται. Άτομο με αυξημένη αντιδραστικότητα, αλλά ταυτόχρονα η δραστηριότητα και η αντιδραστικότητα του είναι ισορροπημένες. Απαντά ζωηρά, ενθουσιασμένα σε ό,τι του τραβάει την προσοχή, έχει ζωηρές εκφράσεις προσώπου και εκφραστικές κινήσεις. Γελάει δυνατά για έναν δευτερεύοντα λόγο, αλλά ένα ασήμαντο γεγονός μπορεί να τον θυμώσει πολύ. Από το πρόσωπό του είναι εύκολο να μαντέψει κανείς τη διάθεσή του, τη στάση του απέναντι σε ένα αντικείμενο ή ένα άτομο. Έχει υψηλό όριο ευαισθησίας, επομένως δεν παρατηρεί πολύ αχνούς ήχουςκαι ελαφρά ερεθίσματα. Κατέχοντας αυξημένη δραστηριότητα, και όντας πολύ ενεργητικός και αποτελεσματικός, αναλαμβάνει ενεργά νέα δουλειά και μπορεί να εργαστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να κουράζεται. Ένα αισιόδοξο άτομο είναι σε θέση να συγκεντρωθεί γρήγορα, είναι πειθαρχημένος και, εάν το επιθυμεί, μπορεί να συγκρατήσει την εκδήλωση των συναισθημάτων και τις ακούσιες αντιδράσεις του. Χαρακτηρίζεται από γρήγορες κινήσεις, ευελιξία μυαλού, επινοητικότητα, γρήγορο ρυθμό ομιλίας, γρήγορη ένταξη σε νέα δουλειά. Η υψηλή πλαστικότητα εκδηλώνεται στη μεταβλητότητα των συναισθημάτων, των διαθέσεων, των ενδιαφερόντων και των φιλοδοξιών. Ένα αισιόδοξο άτομο τα πηγαίνει εύκολα με νέους ανθρώπους και γρήγορα συνηθίζει σε νέες απαιτήσεις και περιβάλλοντα. Αλλάζει αβίαστα από τη μια δουλειά στην άλλη, ανταποκρίνεται πιο συχνά σε εξωτερικές εντυπώσεις παρά σε υποκειμενικές εικόνες και ιδέες για το παρελθόν και το μέλλον, ένα αισιόδοξο άτομο είναι εξωστρεφές.
Μελαγχολικός.Αυτός ο τύπος περιλαμβάνει άτομα που είναι επιρρεπή στο να βιώνουν συνεχώς διάφορα γεγονότα· αντιδρούν έντονα σε εξωτερικούς παράγοντες. Συχνά δεν μπορούν να συγκρατήσουν τις εμπειρίες τους με τη δύναμη της θέλησης· είναι ιδιαίτερα εντυπωσιακοί και συναισθηματικά ευάλωτοι. Πρόκειται για άτομα με υψηλή ευαισθησία και χαμηλή αντιδραστικότητα. Αυξημένη ευαισθησίαμε μεγάλη αδράνεια, οδηγεί στο γεγονός ότι ένας ασήμαντος λόγος μπορεί να τους προκαλέσει πολλά δάκρυα, είναι υπερβολικά συγκινητικά, οδυνηρά ευαίσθητα. Οι εκφράσεις του προσώπου και οι κινήσεις τους είναι ανέκφραστες, η φωνή τους ήσυχη, οι κινήσεις τους φτωχές. Συνήθως είναι αβέβαιοι για τον εαυτό τους, δειλά, η παραμικρή δυσκολία τους κάνει να τα παρατήσουν και να αφήσουν τη δουλειά ημιτελή. Ο μελαγχολικός άνθρωπος δεν είναι ενεργητικός και ασταθής, κουράζεται εύκολα και έχει χαμηλή ικανότητα για εργασία. Χαρακτηρίζεται από εύκολα αποσπώμενη και ασταθή προσοχή και αργό ρυθμό όλων των νοητικών διεργασιών. Οι περισσότεροι μελαγχολικοί άνθρωποι είναι εσωστρεφείς.
Υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία διαγνωστικών για τον προσδιορισμό της ιδιοσυγκρασίας ενός ατόμου. Για παράδειγμα, η μέθοδος του Eysenck «Προσδιορισμός του τύπου της ιδιοσυγκρασίας»
Ιδιότητες ιδιοσυγκρασίας
Κάθε ιδιοσυγκρασία έχει θετικές και αρνητικές ιδιότητες.
Από την καλή πλευρά, τα ακόλουθα στοιχεία μπορούν να δώσουν την ευκαιρία να εκδηλώσετε οποιοδήποτε είδος ιδιοσυγκρασίας: καλή ανατροφή, έλεγχος και αυτοέλεγχος. Για παράδειγμα, ένας φλεγματικός μπορεί να δείξει τον εαυτό του ως άτομο που κατέχει τον εαυτό του και είναι υπεύθυνο, όχι επιρρεπές σε βιαστικές αποφάσεις, ενώ ένα μελαγχολικό άτομο μπορεί να δείξει τον εαυτό του ως ένα εντυπωσιακό άτομο, με βαθιές εμπειρίες και συναισθήματα. Ένα αισιόδοξο άτομο μπορεί κάλλιστα να αποδειχθεί ένα ενεργητικό, ευέλικτο άτομο που μπορεί να αντιμετωπίσει γρήγορα οποιοδήποτε πρόβλημα, και ένα άτομο με χολερικό μπορεί να είναι ένας παθιασμένος ενθουσιώδης.
Ωστόσο, κάθε τύπος έχει και τις δικές του αρνητικές ιδιότητες: ένα μελαγχολικό άτομο έχει απομόνωση και ντροπαλότητα, ένα φλεγματικό άτομο έχει αδιαφορία για τους ανθρώπους, ξηρότητα, ένα αισιόδοξο άτομο έχει επιπολαιότητα, διασπορά, αστάθεια και ένα χολερικό άτομο έχει βιαστικές αποφάσεις.
Ένα άτομο με οποιοδήποτε είδος ιδιοσυγκρασίας μπορεί να είναι ή να μην είναι ικανό. Ο τύπος της ιδιοσυγκρασίας δεν επηρεάζει τις ικανότητες ενός ατόμου, απλώς ορισμένες εργασίες ζωής είναι πιο εύκολο να επιλυθούν από ένα άτομο ενός τύπου ιδιοσυγκρασίας και άλλες, κατά συνέπεια, από άλλο.
Οι ιδιότητες της ιδιοσυγκρασίας περιλαμβάνουν εκείνα τα διακριτικά ατομικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου που:
· Καθορίζει τις δυναμικές πτυχές όλων των δραστηριοτήτων της.
· χαρακτηρίζουν τις ιδιαιτερότητες της πορείας των ψυχικών διεργασιών.
· έχουν περισσότερο ή λιγότερο σταθερό χαρακτήρα.
· επιμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, εμφανίζονται αμέσως μετά τη γέννηση (αφού το κεντρικό άνισο σύστημα αποκτήσει ειδικά ανθρώπινες μορφές).
Πολλοί επιστήμονες πιστεύουν ότι οι ιδιότητες της ιδιοσυγκρασίας καθορίζονται κυρίως από τις ιδιότητες του ανθρώπινου νευρικού συστήματος. Οι ιδιότητες του νευρικού συστήματος και ο συνδυασμός τους καθορίζουν τα χαρακτηριστικά της πορείας των ψυχικών διεργασιών, οι οποίες με τη σειρά τους καθορίζουν τα ψυχολογικά χαρακτηριστικά της ιδιοσυγκρασίας.
Σε σχέση με τις γνωστικές διαδικασίες, την αντικειμενική δραστηριότητα και την ανθρώπινη επικοινωνία, τέτοιες ιδιότητες της ιδιοσυγκρασίας συνήθως θεωρούνται ως:
· δραστηριότητα.
· ρυθμός αντιδράσεων.
· παραγωγικότητα.
· διεγερσιμότητα.
· πέδηση?
· δυνατότητα εναλλαγής.
Η δραστηριότητα των γνωστικών διαδικασιών χαρακτηρίζεται από το βαθμό στον οποίο ένα άτομο είναι σε θέση να συγκεντρώσει, να συγκεντρώσει την προσοχή, τη φαντασία, τη μνήμη και τη σκέψη του σε ένα συγκεκριμένο αντικείμενο ή πτυχή του, εκπαιδευτική ή εργασιακή δραστηριότητα.
Ο ρυθμός εκδηλώνεται στην ταχύτητα με την οποία λειτουργούν οι νοητικές διεργασίες που αντιστοιχούν σε μια συγκεκριμένη δραστηριότητα. Για παράδειγμα, ένα άτομο θυμάται, αναπολεί, σκέφτεται, φαντάζεται, σκέφτεται να λύσει ένα πρόβλημα πιο γρήγορα από ένα άλλο.
Η παραγωγικότητα των γνωστικών διεργασιών μπορεί να αξιολογηθεί από τα αποτελέσματά τους που λαμβάνονται σε μια ορισμένη χρονική περίοδο. Η παραγωγικότητα είναι υψηλότερη όπου ταυτόχρονα μπορείς να δεις, να ακούσεις, να θυμηθείς, να θυμηθείς, να φανταστείς, να αποφασίσεις, να αντιληφθείς περισσότερα. Η παραγωγικότητα δεν πρέπει να συγχέεται με την απόδοση. Η αποδοτικότητα χαρακτηρίζει την ικανότητα διατήρησης ενός δεδομένου ρυθμού εργασίας για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Η διεγερσιμότητα/αναστολή και η δυνατότητα μεταγωγής χαρακτηρίζουν την ταχύτητα εμφάνισης/παύσης ή μεταγωγής του ενός ή του άλλου γνωστική διαδικασίααπό το ένα αντικείμενο στο άλλο, μετάβαση από τη μια ενέργεια στην άλλη. Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να ασχοληθούν με τη διανοητική εργασία ή να αλλάξουν από το να σκέφτονται το ένα θέμα στο άλλο, και τέτοιοι άνθρωποι θυμούνται ή ανακαλούν πληροφορίες πιο γρήγορα από άλλους.
Η επίδραση της ιδιοσυγκρασίας σε ένα άτομο
Τα ακόλουθα εξαρτώνται από την ιδιοσυγκρασία ενός ατόμου: η ταχύτητα εμφάνισης των ψυχικών διεργασιών (για παράδειγμα, ταχύτητα αντίληψης, ταχύτητα σκέψης, διάρκεια συγκέντρωσης κ.λπ.). πλαστικότητα και σταθερότητα των ψυχικών φαινομένων, ευκολία αλλαγής και εναλλαγής τους. ρυθμός και ρυθμός δραστηριότητας. η ένταση των ψυχικών διεργασιών (για παράδειγμα, η δύναμη των συναισθημάτων, η δραστηριότητα της θέλησης). η εστίαση της νοητικής δραστηριότητας σε ορισμένα αντικείμενα (εξωστρέφεια ή εσωστρέφεια). Τώρα ας δούμε καθεμία από αυτές τις πτυχές με περισσότερες λεπτομέρειες.
Τα δυναμικά χαρακτηριστικά του χαρακτήρα ενός ατόμου - το στυλ της συμπεριφοράς του - εξαρτώνται από την ιδιοσυγκρασία. Η ιδιοσυγκρασία ως το έδαφος στο οποίο συμβαίνει η διαδικασία διαμόρφωσης των ατομικών χαρακτηριστικών του χαρακτήρα και η ανάπτυξη των ατομικών ανθρώπινων ικανοτήτων. Οι άνθρωποι πετυχαίνουν την ίδια επιτυχία διαφορετικοί τρόποι, αντικαθιστώντας τις «αδυναμίες» τους με ένα σύστημα ψυχικής αποζημίωσης.
Κάτω από την επίδραση των συνθηκών ζωής, ένα χολερικό άτομο μπορεί να αναπτύξει αδράνεια, βραδύτητα και έλλειψη πρωτοβουλίας, ενώ ένα μελαγχολικό άτομο, αντίθετα, μπορεί να αναπτύξει ενέργεια και αποφασιστικότητα. Εμπειρία ζωήςκαι η ανατροφή ενός ατόμου καλύπτει τις εκδηλώσεις της ιδιοσυγκρασίας του. Αλλά κάτω από ασυνήθιστες υπερ-δυνατές επιρροές, στο επικίνδυνες καταστάσειςΟι ανασταλτικές αντιδράσεις που σχηματίστηκαν προηγουμένως μπορούν να ανασταλούν. Οι χολερικοί και μελαγχολικοί άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς σε νευροψυχική κατάρρευση. Μαζί με επιστημονική προσέγγισηΗ κατανόηση της ατομικής συμπεριφοράς είναι ασυμβίβαστη με την αυστηρή σύνδεση των πράξεων των ανθρώπων με τα φυσικά χαρακτηριστικά τους. Ανάλογα με τις συνθήκες ζωής και τις δραστηριότητες ενός ατόμου, ορισμένες ιδιότητες της ιδιοσυγκρασίας του μπορούν να ενισχυθούν ή να εξασθενήσουν.
Η ιδιοσυγκρασία, παρά τη φυσική της κατάσταση, μπορεί να χαρακτηριστεί ως χαρακτηριστικό της προσωπικότητας, αφού συνδυάζει τις φυσικές και κοινωνικά αποκτημένες ιδιότητες ενός ατόμου. Οι ξένοι ψυχολόγοι χωρίζουν τα ιδιοσυγκρασιακά χαρακτηριστικά κυρίως σε δύο ομάδες - την εξωστρέφεια και την εσωστρέφεια. Αυτές οι έννοιες, που εισήγαγε ο Ελβετός ψυχολόγος C. G. Jung, σημαίνουν ότι τα άτομα επικεντρώνονται κυρίως στον εξωτερικό (εξωστρεφή) ή στον εσωτερικό (εσωστρεφή) κόσμο. Οι εξωστρεφείς χαρακτηρίζονται από την κυρίαρχη εστίασή τους σε προς τον έξω κόσμο, αυξημένη κοινωνική προσαρμογή, είναι πιο κομφορμιστές και υπαινικτικοί (υπόκεινται σε υπόδειξη). Εσωστρεφείς υψηλότερη τιμήδίνουν φαινόμενα εσωτερικός κόσμος, είναι μη επικοινωνιακοί, επιρρεπείς σε αυξημένη αυτοανάλυση, δυσκολεύονται να εισέλθουν σε νέο κοινωνικό περιβάλλον, είναι μη συμμορφούμενοι και υπαινικτικοί.
Ανάμεσα στις ιδιότητες της ιδιοσυγκρασίας ξεχωρίζουν επίσης η ακαμψία και η πλαστικότητα. Ακαμψία - αδράνεια, συντηρητισμός, δυσκολία εναλλαγής νοητικής δραστηριότητας. Υπάρχουν διάφοροι τύποι ακαμψίας: αισθητηριακή - παράταση της αίσθησης μετά τη διακοπή του ερεθίσματος. κινητήρας - δυσκολία στην αναδιάρθρωση των συνήθων κινήσεων. συναισθηματική - συνέχεια συναισθηματική κατάστασημετά τη διακοπή της συναισθηματικής επίδρασης. μνήμη - υπερπροστασία, εμμονή με εικόνες μνήμης. σκέψη - αδράνεια κρίσεων, στάσεων, μεθόδων επίλυσης προβλημάτων. Η αντίθετη ποιότητα από την ακαμψία είναι η πλαστικότητα, η ευελιξία, η κινητικότητα, η επάρκεια.
Τα χαρακτηριστικά της ιδιοσυγκρασίας περιλαμβάνουν τα ακόλουθα: ψυχικό φαινόμενο, ως άγχος – ένταση, αυξημένη συναισθηματική διέγερση σε καταστάσεις που ερμηνεύονται από το άτομο ως απειλητικές. Τα άτομα με υψηλό επίπεδο άγχους είναι επιρρεπή σε συμπεριφορές που είναι ακατάλληλες για τον βαθμό απειλής. Αυξημένο επίπεδοΤο άγχος προκαλεί την επιθυμία απόδρασης από την αντίληψη των απειλητικών γεγονότων, περιορίζοντας ακούσια το πεδίο της αντίληψης σε μια στρεσογόνο κατάσταση.
Έτσι, η ιδιοσυγκρασία ενός ατόμου καθορίζει τη δυναμική της συμπεριφοράς του, τη μοναδικότητα της πορείας των ψυχικών του διεργασιών. Η ιδιοσυγκρασία καθορίζει τον τρόπο που ένα άτομο βλέπει, βιώνει γεγονότα και τα μεταδίδει λεκτικά. Κατά την ανάλυση της ανθρώπινης συμπεριφοράς, δεν μπορεί παρά να ληφθεί υπόψη το «βιολογικό υπόβαθρο» της ανθρώπινης συμπεριφοράς, το οποίο επηρεάζει τον βαθμό έντασης των μεμονωμένων χαρακτηριστικών της προσωπικότητας. Τα ιδιοσυγκρασιακά χαρακτηριστικά ενός ατόμου λειτουργούν ως ψυχοφυσιολογικές ικανότητες της συμπεριφοράς του. Για παράδειγμα, η κινητικότητα των νευρικών διεργασιών καθορίζει τις δυναμικές ιδιότητες της ευφυΐας, της ευελιξίας συνειρμικές διαδικασίες; διεγερσιμότητα - η ευκολία εμφάνισης και η ένταση των αισθήσεων, η σταθερότητα της προσοχής, η δύναμη της αποτύπωσης εικόνων μνήμης. Ωστόσο, η ιδιοσυγκρασία δεν είναι κριτήριο αξίας ενός ατόμου· δεν καθορίζει τις ανάγκες, τα ενδιαφέροντα και τις απόψεις ενός ατόμου. Στον ίδιο τύπο δραστηριότητας, άτομα με διαφορετική ιδιοσυγκρασία μπορούν να επιτύχουν εξαιρετική επιτυχία λόγω των αντισταθμιστικών τους δυνατοτήτων. Δεν είναι η ιδιοσυγκρασία, αλλά ο προσανατολισμός του ατόμου, η επικράτηση υψηλότερων κινήτρων έναντι των κατώτερων, ο αυτοέλεγχος και ο αυτοέλεγχος, η καταστολή των παρορμήσεων κατώτερου επιπέδου για την επίτευξη κοινωνικά σημαντικών στόχων που καθορίζουν την ποιότητα της ανθρώπινης συμπεριφοράς.
Τα άτομα με διαφορετικούς τύπους ιδιοσυγκρασίας, κατά συνέπεια, χρειάζονται διαφορετικές συμπεριφορές. Ναι, η τιμωρία, ο κακός βαθμός, η επίπληξη μπορεί να έχει θετική επίδραση στους χολερικούς που έχουν γερό νευρικό σύστημα. Σε αυτή την περίπτωση, η αρνητική ενίσχυση μπορεί να τους ενθαρρύνει να διορθωθούν.
Ωστόσο, αυτό μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα στους μελαγχολικούς ανθρώπους: πέφτουν σε κατάθλιψη, μειώνονται οι επιδόσεις τους και μπορεί να εμφανιστεί κατάθλιψη. Ο τύπος απόκρισης στην αρνητική ενίσχυση που αναφέρεται παραπάνω είναι ο πιο πιθανός, αλλά όχι απαραίτητος. Θα ενεργήσει ένα άτομο ακριβώς με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, μέσα τελικό αποτέλεσμα, εξαρτάται ακριβώς από αυτήν και τον χαρακτήρα της.
Το σύνολο των ψυχών, νοητικές ιδιότητεςένα άτομο, που χαρακτηρίζει τον βαθμό της διέγερσής του και εκδηλώνεται στη στάση του στην περιβάλλουσα πραγματικότητα, στη συμπεριφορά.
Κάθε άτομο είναι διαφορετικό όχι μόνο ως προς το δικό του εξωτερικά χαρακτηριστικά, αλλά και από τη φύση της συμπεριφοράς τους. Αυτό οφείλεται στην ιδιοσυγκρασία του, η οποία αντανακλά την τάση ενός ατόμου να εκφράσει μια συγκεκριμένη αντίδραση σε διάφορες επιρροές:
- στον βαθμό συναισθηματικότητας της συμπεριφοράς.
- παρορμητικότητα ή περιορισμός.
- κοινωνικότητα ή απομόνωση.
- ευκολία προσαρμογής στην κοινωνία.
Ιδιότητες ιδιοσυγκρασιών
Μιλώντας για μια τέτοια έννοια όπως η ιδιοσυγκρασία, σημαίνουν έναν ορισμένο ρυθμό ανθρώπινης συμπεριφοράς, την ενέργεια της έκφρασης των συναισθημάτων και τις ενέργειες που προκαλούνται από αυτά. Αυτό καθορίζεται από τη συγκεκριμένη δομή του νευρικού του συστήματος, η οποία καθορίζεται κατά τη γέννηση. Η συμπεριφορά των ανθρώπων σχετίζεται σε μεγάλο βαθμό με τις ιδιότητες της ιδιοσυγκρασίας τους.
Τα κυριότερα περιλαμβάνουν:
- ευαισθησία, που αντικατοπτρίζει τη δύναμη των εξωτερικών παραγόντων που είναι απαραίτητοι για την εμφάνιση της ψυχικής απόκρισης ενός ατόμου, καθώς και την ταχύτητα της εκδήλωσής της.
- αντιδραστικότητα, που χαρακτηρίζει μια αντίδραση σε εξωτερικούς ή εσωτερικές επιρροέςμια ένταση, για παράδειγμα, μια απότομη λέξη, μια άδικη παρατήρηση κ.λπ.
- δραστηριότητα, που υποδεικνύει το σθένος της επιρροής ενός ατόμου στο εξωτερικό περιβάλλον και την υπέρβαση των αναδυόμενων δυσκολιών στην επίτευξη των καθηκόντων που του έχουν ανατεθεί·
- η αναλογία αντιδραστικότητας και δραστηριότητας, που καθορίζει την κυριαρχία της ανθρώπινης συμπεριφοράς: από τυχαίες εσωτερικές ή εξωτερικές συνθήκες ( αίσθημα αδιαθεσίας, διάθεση και άλλα) ή από τις πεποιθήσεις του, τη γενική κοσμοθεωρία, τους στόχους του κ.λπ.
- πλαστικότητα, που αντικατοπτρίζει την ευκολία προσαρμογής στα γεγονότα εξωτερικές αλλαγές;
- ρυθμός αντιδράσεων, που αντικατοπτρίζει την ταχύτητα των ψυχικών διεργασιών.
- εσωστρέφεια και εξωστρέφεια, που καθορίζει τη σύνδεση της αντίδρασης με εσωτερικά δημιουργημένες εικόνες και ιδέες που βασίζονται στην εμπειρία του παρελθόντος ή στο αναμενόμενο μέλλον ή με σκέψεις που κατευθύνονται σε εξωτερικά παρόντα γεγονότα.
- συναισθηματική διέγερση, αντικατοπτρίζοντας τον ελάχιστο απαιτούμενο αντίκτυπο που πρέπει να επιτευχθεί απάντησημε τη μορφή του συναισθήματος και την ταχύτητα εμφάνισής του.
Τι τύποι ιδιοσυγκρασιών υπάρχουν;
Λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιότητες της ιδιοσυγκρασίας, χωρίζεται σε τέσσερα ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΤΥΠΟΙ: χολερικό, αισιόδοξο, μελαγχολικό και φλεγματικό.
Χολερικός είναι ένας άνθρωπος που βιώνει ζωηρά και συναισθηματικά διαφορετικά κράτη, αλλά και γρήγορα τα ξεχνά. Αυτός είναι ένας γρήγορος και εύθυμος άνθρωπος. Είναι δραστήριος και ενεργητικός και οι εμπειρίες του είναι ιδιαίτερα βαθιές· τα συναισθήματα μπορούν να αλλάξουν αμέσως.
Ένας αισιόδοξος άνθρωπος θυμίζει χολερικό στον αισθησιασμό του, αλλά σε αντίθεση με αυτόν, δεν είναι τόσο σκληρός στις κινήσεις του. Τέτοιοι άνθρωποι αποκαλούνται μερικές φορές επιφανειακοί επειδή οι συναισθηματικές εμπειρίες σε αυτόν αλλάζουν γρήγορα, χωρίς να αφήνουν ίχνη στη συνείδηση. Ως εκ τούτου, είναι σε θέση να ξεχάσουν γρήγορα και τα παράπονα και τις προσκολλήσεις. Δίνει τη συνολική εντύπωση ενός χαρούμενου, εντυπωσιακού ατόμου, που αντιδρά πάντα στα γύρω ερεθίσματα.
Μελαγχολικός είναι ένα άτομο με αργή πορεία ψυχικών εσωτερικών διεργασιών και αργές κινήσεις. Τις περισσότερες φορές έχει ζοφερή ή θλιμμένη διάθεση, είναι αναποφάσιστος στις πράξεις και αποτραβηγμένος στην επικοινωνία. Ένας τέτοιος άνθρωπος υπομένει σκληρά τις αποτυχίες, ανησυχώντας μέσα του, διστάζει πάντα στις πράξεις του.
Ένα φλεγματικό άτομο, όπως ένα μελαγχολικό άτομο, είναι αργό στις πράξεις, διακρίνεται από μετρημένη ομιλία και ατάραχο χαρακτήρα, χάρη στον οποίο δεν μπορεί να πεταχτεί εκτός ισορροπίας. Σκέφτεται κάθε ενέργεια για πολλή ώρα πριν την κάνει. Τέτοιοι άνθρωποι είναι επικίνδυνοι συντηρητικοί που δεν έχουν συνηθίσει να αλλάζουν την εργασία και τις συνήθεις συνθήκες διαβίωσής τους.
Φυσιολογική βάση διαφορετικών χαρακτήρων
Ο επιστήμονας φυσιολόγος Pavlov εξήγησε την εκδήλωση μιας συγκεκριμένης ιδιοσυγκρασίας από την ιδιαιτερότητα των συνεχιζόμενων νευρικών διεργασιών. Προσδιόρισε διάφορες ποικιλίες του νευρικού συστήματος, χωρίζοντάς τες σε τύπους, οι οποίοι βασίστηκαν στις ιδιότητες των διεργασιών που συμβαίνουν μέσα στο νευρικό σύστημα.
Εμφανίζονται:
- στην ικανότητα των εγκεφαλικών κυττάρων να αντέχουν την έκθεση σε ερεθίσματα ποικίλης ισχύος και τη συνολική τους απόδοση·
- στην ισορροπία των ερεθιστικών και ανασταλτικών διεργασιών.
- στην ικανότητα γρήγορης αλλαγής της διέγερσης σε αναστολή και αντίστροφα.
Η πολύπλοκη δομή του νευρικού συστήματος του δίνει τη δυνατότητα να συνδυάζει ιδιότητες, συνδυάζοντάς τες με μια συγκεκριμένη σειρά. Ανάλογα με τον συνδυασμό ιδιοτήτων, το νευρικό σύστημα μπορεί να ταξινομηθεί ως:
- στον αδύναμο τύπο?
- ισχυρός ισορροπημένος, καθώς και κινητός ή αδρανής τύπος.
Τα άτομα που έχουν αδύναμο τύπο συστήματος δεν είναι σε θέση να αντέξουν τα ισχυρά ερεθίσματα. Υπό την επιρροή του ισχυρού ερεθιστικούς παράγοντεςυπάρχει καθυστέρηση στην εμφάνιση εξαρτημένων αντανακλαστικών αντιδράσεων.
Τα άτομα με ισχυρό ισορροπημένο τύπο έχουν κυρίως αντιδράσεις διέγερσης και μικρή ποσότητα ανασταλτικών εκδηλώσεων.
Ο κινητός, ισορροπημένος τύπος χαρακτηρίζεται από μια ταχεία διαδοχή αντιδράσεων αναστολής και ερεθισμού, που δημιουργεί κάποια αστάθεια των νευρικών συνδέσεων.
Ο αδρανής, ισορροπημένος τύπος είναι επίσης ισχυρός, αλλά οι συνεχιζόμενες νευρικές διεργασίες επιβραδύνονται. Τέτοιοι άνθρωποι διακρίνονται από εξωτερική ηρεμία και δεν υπόκεινται σε ενθουσιασμό.
Το είδος της δραστηριότητας του νευρικού συστήματος δίνεται σε κάθε άτομο από τη γέννηση. Είναι η βάση αντιδράσεων που συμβαίνουν υπό όρους, οι οποίες εκφράζονται διαφορετικά σε όλους τους ανθρώπους. Η ιδιοσυγκρασία είναι ακριβώς μια εκδήλωση του τύπου του ανθρώπινου νευρικού συστήματος μέσα από το πρίσμα των συνεχιζόμενων συνδέσεων.
Μπορεί κάποιος να αλλάξει την ιδιοσυγκρασία του;
Η ψυχολογική ευεξία, που καθορίζεται από τις συνθήκες της ζωής, συνδέεται κυρίως με τον τύπο της ιδιοσυγκρασίας της προσωπικότητας. Αλλά εξωτερική εκδήλωσηη κατάσταση ενός ατόμου εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ανατροφή, τις πεποιθήσεις, τη στάση του απέναντι σε άλλους ανθρώπους ή τα τρέχοντα γεγονότα. Κινητοποιώντας την ενέργειά του, είναι σε θέση να αντέξει το παρατεταμένο ψυχικό στρες, να επηρεάσει την ταχύτητα των αντιδράσεων και το συνολικό ρυθμό εργασίας.
Για παράδειγμα, η ανατροφή και θα βοηθήσει ένα χολερικό άτομο να συγκρατηθεί και να αλλάξει τις σκέψεις του σε άλλα γεγονότα και εργασίες.
Αντικατάσταση των αδυναμιών της ιδιοσυγκρασίας σας με ένα σύστημα εκούσιας εκπαίδευσης, εκπαίδευσης και επιρροής περιβάλλον, ένα άτομο μπορεί να αλλάξει ριζικά την εξωτερική του εκδήλωση. Κάτω από ορισμένες συνθήκες διαβίωσης στις οποίες ένα άτομο περνά πολύ χρόνο, ένας χολερικός μπορεί να γίνει αδρανής και αργός, ενώ ένας μελαγχολικός μπορεί να γίνει ενεργητικός και αποφασιστικός. Οι αληθινές φυσικές ιδιότητες της ιδιοσυγκρασίας μπορούν να εμφανιστούν μόνο κάτω από απροσδόκητη ισχυρή επιρροή ή μια επικίνδυνη κατάσταση ζωής, όταν οι εξωτερικοί παράγοντες με τη βοήθεια των οποίων είχε αλλάξει προηγουμένως χάνουν το νόημά τους.
Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός. Ο ψυχισμός μας είναι πολύπλευρος· αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο γύρω μας με διαφορετικούς τρόπους. Η αντίληψη του τι συμβαίνει γύρω εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, για παράδειγμα, την ανατροφή, τον τύπο της ιδιοσυγκρασίας, την κοινωνική εμπειρία. Σκεφτείτε τι είναι η ιδιοσυγκρασία και τους 4 κύριους τύπους της.
Ιδιοσυγκρασία: 4 είδη ανθρώπινης ιδιοσυγκρασίας
Η ιδιοσυγκρασία ενός ατόμου μπορεί να ονομαστεί ένα είδος βιολογικού θεμελίου βάσει του οποίου διαμορφώνεται η ίδια η προσωπικότητα. Αυτές είναι οι κοινωνικές ιδιότητες της ψυχής που καθορίζουν τη δυναμική της ψυχικής δραστηριότητας, της συμπεριφοράς και κοινωνική προσαρμογήτων ανθρώπων.
Ο Ιπποκράτης θεωρείται ο θεμελιωτής του δόγματος των τύπων της ιδιοσυγκρασίας. Υποστήριξε ότι οι άνθρωποι χωρίζονται ανάλογα με την αναλογία των τεσσάρων βασικών ουσιών του σώματος: μαύρη χολή, κίτρινη χολή, φλέγμα και αίμα. Ο Κλαύδιος Γαληνός υποστήριξε την ιδέα του Ιπποκράτη και έγραψε μια ολόκληρη επιστημονική πραγματεία που ονομάζεται "Το σωστό μέτρο". Ο Κλαύδιος Γαληνός προσδιόρισε τέσσερις κύριους τύπους ανθρώπινης ιδιοσυγκρασίας. Αυτά είναι τα σαγκουίνια (αίμα), τα χολερικά (χολή), τα φλεγματικά (φλέγματα), τα μελαγχολικά (μαύρη χολή).
Ιδιότητες της ιδιοσυγκρασίας στην ψυχολογία
Η ανθρώπινη ιδιοσυγκρασία βασίζεται σε μια σειρά από συγκεκριμένες ιδιότητες, όπως:
Ευαισθησία.Αυτός είναι ο βαθμός της δύναμης της εξωτερικής επιρροής που είναι απαραίτητος για την εμφάνιση μιας αντίδρασης από την ψυχή. Μερικοί άνθρωποι αντιδρούν ήρεμα σε εξωτερικά ερεθίσματα, άλλοι αντιδρούν βίαια.
Αντιδραστικότητα.Η ιδιότητα της αντιδραστικότητας καθορίζεται από το επίπεδο ακούσιας απόκρισης σε εσωτερικές ή εξωτερικές επιρροές (αιχμηρός ήχος, τόνος φωνής).
Δραστηριότητα,η αναλογία δραστηριότητας και αντιδραστικότητας. Αυτές οι ιδιότητες δείχνουν πώς αντιδρά ένα άτομο δυσκολίες ζωής. Είναι έτοιμος να ξεπεράσει διάφορα εμπόδια στη ζωή, να είναι σκόπιμος, επίμονος, προσεκτικός;
Ακαμψία και πλαστικότητα.Αυτές οι ιδιότητες της ιδιοσυγκρασίας μπορούν να υποδείξουν πόσο επιδέξια μπορεί ένα άτομο να προσαρμοστεί στις εξωτερικές επιρροές του κοινωνικού περιβάλλοντος.
Ρυθμοί αντιδραστικής δραστηριότητας. Χαρακτηρίζουν την ταχύτητα των ψυχικών διεργασιών και των αντιδράσεων σε εξωτερικά ερεθίσματα.
Εσωστρέφεια και εξωστρέφεια.Αυτές οι ιδιότητες εξαρτώνται από την ταχύτητα των ανθρώπινων αντιδράσεων, την ταχύτητα των εφαρμοζόμενων διαλυμάτων.
Συναισθηματική διέγερση. Χαρακτηρίζει τον βαθμό εξωτερικής επιρροής σε ένα άτομο με τη μορφή εκδηλώσεων σημείων συναισθηματικής διέγερσης.
Χολερικό - χαρακτηριστικό της ιδιοσυγκρασίας: τα υπέρ και τα κατά
Οι χολερικοί έχουν έντονη θέληση.
Τύπος νευρικού συστήματος: ανισόρροπος, ασυγκράτητος, υπερβολικά κινητικός.
Ο Χολερικός αναλαμβάνει κάθε δύσκολο έργο, παρά την πολυπλοκότητα. Τέτοιοι άνθρωποι είναι εξαιρετικοί ομιλητές, είναι εύγλωττοι και πειστικοί σχεδόν σε κάθε διαμάχη.
Οι χολερικοί δεν είναι εκδικητικοί, ξεχνούν γρήγορα τις προσβολές και δεν μπορούν να κρατήσουν ένα αίσθημα θυμού στον δράστη για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Οι χολερικοί είναι εξαιρετικοί ηγέτες, μπορούν να οργανώσουν τους ανθρώπους και να πάρουν δύσκολες αποφάσεις για αυτούς. Σε μια κρίσιμη κατάσταση, ο χολερικός είναι σε θέση να ομαδοποιήσει, να απωθήσει τον εχθρό, να προστατεύσει ένα αδύναμο άτομο.
Ο Χολερικός δεν είναι συγκρατημένος στις δηλώσεις του σε σχέση με τα τρέχοντα γεγονότα, μπορεί μερικές φορές να είναι αγενής.
Οι χολερικοί έχουν μια ορισμένη τάση να κυριαρχούν στους άλλους ανθρώπους. Συχνά τα άτομα με τέτοια ιδιοσυγκρασία είναι επιρρεπή σε γρήγορες εναλλαγές της διάθεσης, υπερβολική χειρονομία.
Στον ερωτικό τομέα, ο χολερικός είναι αρκετά ζηλιάρης, ενώ το αγαπημένο πρόσωπο του γίνεται ένα είδος ιδιοκτησίας. Τα άτομα με αυτό το είδος ιδιοσυγκρασίας ερωτεύονται γρήγορα και δένονται με άλλο άτομο. Μερικές φορές οι χολερικοί σε μια σχέση είναι επιρρεπείς σε θυμό και σκάνδαλα.
Τα χολερικά παιδιά είναι αρκετά ιδιότροπα, είναι συχνά το επίκεντρο της προσοχής στην οικογένεια. Το παιδί μπορεί να χρησιμοποιήσει τα συναισθήματά του για να πάρει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Τέτοια παιδιά είναι συχνά ιδιότροπα, δείχνουν υπερκινητικότητα στην εφηβεία και μπορεί να ενδιαφέρονται για τον αθλητισμό ή τη μουσική, αλλά γρήγορα βαριούνται τα χόμπι τους.
Χολερικά μειονεκτήματα
Τα κύρια μειονεκτήματα του χολερικού περιλαμβάνουν:
- Υπερβολική βιασύνη στις ενέργειες και τις ενέργειές τους.
- Οι χολερικοί είναι ανυπόμονοι.
- Υπερβολική παρορμητικότητα και ανισορροπία.
- Υπερβολική ευθύτητα και σκληρότητα στην επικοινωνιακή επικοινωνία με άλλα άτομα.
- Επιθετικότητα που εμφανίζεται περιοδικά.
Οι ψυχολόγοι συνιστούν στους χολερικούς να μάθουν να δουλεύουν στον εαυτό τους. Αυτή η εργασία πρέπει να αποτελείται από την ικανότητα να ελέγχει κανείς τον εαυτό του σε οποιαδήποτε καταστάσεις σύγκρουσης. Συχνά οι χολερικοί παίρνουν άστοχες αποφάσεις και κυριολεκτικά ρίχνονται στην πισίνα με το κεφάλι τους. Τους ταιριάζει η τακτική των δέκα δευτερολέπτων, η οποία συνίσταται στο γεγονός ότι πριν πάρει μια σημαντική απόφαση ή εκφράσει μια γνώμη, πρέπει να μετρήσει νοερά μέχρι το δέκα.
Σαγκουίνικο - χαρακτηριστικό: πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα του σαγκουίνιου
Οι αισιόδοξοι άνθρωποι είναι χαρούμενοι και αδιόρθωτοι αισιόδοξοι. Αυτοί οι άνθρωποι δεν μπορούν να καθίσουν ήσυχοι, χρειάζονται συνεχή κίνηση.
Οι σαγκουίνικοι άνθρωποι είναι πολύ δραστήριοι και αυτή η δραστηριότητα εκδηλώνεται κυριολεκτικά σε όλους τους τομείς της ζωής ενός ατόμου με αισθήματα. Τους αρέσει να είναι το επίκεντρο της προσοχής, αλλά σε αντίθεση με τους χολερικούς, δεν έχουν τα ήθη των δικτάτορων.
Η ιδιαιτερότητα της ψυχολογικής συμπεριφοράς των αισιόδοξων ανθρώπων χαρακτηρίζεται από υψηλό βαθμό διεγερσιμότητας.
Οι αισιόδοξοι άνθρωποι ξέρουν πώς να τα πηγαίνουν καλά με τους ανθρώπους, βρίσκουν συμβιβασμό σε οποιεσδήποτε δύσκολες καταστάσεις ζωής. Είναι πολυμήχανοι και επιχειρηματικοί. Ένα αισιόδοξο άτομο μπορεί κυριολεκτικά να οδηγήσει το πλήθος, γιατί αυτοί οι άνθρωποι είναι εξαιρετικοί ομιλητές που ξέρουν πώς να πείσουν τους άλλους ότι έχουν δίκιο.
Η υπερκινητικότητα δεν δίνει το δικαίωμα στον αισθαντικό άνθρωπο να κάθεται ακίνητος. Προσπαθεί να κάνει τη ζωή του πιο φωτεινή και πιο ενδιαφέρουσα. Τέτοιοι άνθρωποι αγαπούν να ταξιδεύουν, ανακαλύπτοντας όλο και περισσότερες πτυχές του κόσμου γύρω τους. Πολλοί καλλιτέχνες, μουσικοί, ηθοποιοί είναι απλώς αισιόδοξοι.
Ψυχολογικό χαρακτηριστικό του σαγκουίνιου
Αν μιλάμε για την ψυχολογική συνιστώσα των σαγκουίνιων ανθρώπων, τότε σε αυτούς τους ανθρώπους ο βαθμός διέγερσης του κεντρικού νευρικού συστήματος είναι αρκετά υψηλός. Το κατώφλι αναστολής, αντίθετα, είναι χαμηλό, και ως εκ τούτου οι αισιόδοξοι άνθρωποι αντιλαμβάνονται τον κόσμο ως κάπως απατηλό. Αλλά ταυτόχρονα, οι λειτουργίες μνήμης αναπτύσσονται εντυπωσιακά. Συχνά οι αισιόδοξοι άνθρωποι εστιάζουν τη μνήμη τους μόνο σε αυτό που τους προκαλεί το ενδιαφέρον. Μπορούν να θυμούνται αστείες περιπτώσεις, αλλά ταυτόχρονα να ξεχνάνε τις ημερομηνίες των γενεθλίων των γνωστών τους. Οι αισιόδοξοι άνθρωποι δίνουν προσοχή σε αξιοσημείωτες λεπτομέρειες, όπως φωτεινά ρούχα ή ασυνήθιστο χτένισμα του συνομιλητή.
Το συναισθηματικό υπόβαθρο των αισιόδοξων ανθρώπων είναι αρκετά διαφορετικό. Αυτοί οι άνθρωποι είναι συναισθηματικοί και δεν φοβούνται να δείξουν τις εμπειρίες τους σε άλλους. Συχνά χειρονομούν όταν μιλούν, μπορούν να αγκαλιάσουν ή να φιληθούν όταν συναντιούνται. Αυτά τα συναισθήματα είναι εντελώς ειλικρινή, ένα αισιόδοξο άτομο θέλει να ευχαριστήσει τους ανθρώπους και να λάβει την ίδια αντίδραση από αυτούς ως απάντηση. Οι αισιόδοξοι άνθρωποι διακρίνονται από μη τυπική σκέψη, προσπαθούν συνεχώς να μάθουν κάτι νέο, να αλλάξουν την εικόνα ή το επάγγελμά τους. Η μονότονη εργασία και η μοναξιά τους οδηγεί σε σοβαρή κατάθλιψη.
Τα άτομα με αυτό το ταμπεραμέντο έχουν πολλούς φίλους. Ένα αισιόδοξο άτομο ξέρει πώς να κάνει φίλους και πάντα έρχεται να βοηθήσει ένα άτομο σε μια δύσκολη κατάσταση. Στις προσωπικές σχέσεις, οι αισιόδοξοι άνθρωποι είναι μερικές φορές θυελλώδεις. Στο να χτίσουν μια δυνατή οικογένεια, τους εμποδίζει η υπερβολική δίψα για επικοινωνία.
Τα κυριότερα μειονεκτήματα των αισιόδοξων ανθρώπων:
- Ασυνέπεια σε πράξεις και πράξεις. Ένα αισιόδοξο άτομο συχνά ασχολείται με τη δουλειά, αλλά σπάνια το φέρνει στο τέλος, τέτοιοι άνθρωποι δεν μπορούν να εργαστούν σε μια μονότονη δουλειά.
- Οι αισιόδοξοι άνθρωποι συχνά υπερεκτιμούν τον εαυτό τους και τις ικανότητές τους.
- Τα άτομα με παρόμοια ιδιοσυγκρασία έχουν εναλλαγές της διάθεσης, είναι δύσκολο για αυτούς να αναπτύξουν ιδιότητες ισχυρής θέλησης στον εαυτό τους.
Φλεγματικό - χαρακτηριστικό: υπέρ και κατά
Ένα φλεγματικό άτομο είναι ένα ισορροπημένο άτομο που σκέφτεται προσεκτικά κάθε βήμα του. Συνήθως τέτοιοι άνθρωποι έχουν αναλυτική νοοτροπία και κοιτάζουν νηφάλια τη ζωή γύρω τους.
Οι φλεγματικοί άνθρωποι είναι μάλλον τεμπέληδες, συχνά προτιμούν να μην είναι δραστήριοι και να πηγαίνουν με τη ροή. Είναι πάντα ήρεμοι και ατάραχοι. Ακόμα κι αν έχουν βιώσει άγχος ή δυσάρεστο κατάσταση ζωής, τότε δεν δείχνουν πάντα την ψυχραιμία τους.
Είναι δύσκολο να θυμώσεις ένα φλεγματικό άτομο· το νευρικό του σύστημα είναι σαν ζυγαριά που κρατάει ισορροπία. Αν είναι δύσκολο να τον φέρεις σε απλά συναισθήματα, τότε είναι ακόμα πιο δύσκολο να τον αναγκάσεις να δείξει δραστηριότητα ή χαρά.
Με άλλα λόγια, ο φλεγματικός τύπος της ανθρώπινης ιδιοσυγκρασίας αναγνωρίζεται ως ο πιο ισορροπημένος και συναισθηματικά σταθερός.
Τα φλεγματικά άτομα δεν έρχονται αμέσως σε επαφή με ανθρώπους, χρειάζονται χρόνο για να εκτιμήσουν την κατάσταση. Μια απότομη αλλαγή στο περιβάλλον είναι για αυτούς σαν τραγωδία και είναι πολύ δύσκολο να την αντέξουν. Σε αυτούς τους ανθρώπους δεν αρέσει η ενεργή ψυχαγωγία, τους αρέσει ένα ζεστό περιβάλλον στο σπίτι, συχνά προτιμούν να περνούν χρόνο μόνοι τους.
Στο έργο των φλεγματικών οι άνθρωποι είναι επίπονοι και επιμελείς, έχουν καλή μνήμηκαι μπορούν να θυμούνται μεγάλες ποσότητες πληροφοριών.
Οι φλεγματικοί άνθρωποι είναι μάλλον κλειστοί και κρυφοί, είναι απρόθυμοι να δείξουν συμπάθεια για ένα άλλο άτομο. Αλλά αν σε ένα φλεγματικό άτομο αρέσει ένας εκπρόσωπος του αντίθετου φύλου, τότε θα κάνει τα πάντα για να πετύχει την τοποθεσία του.
Φλεγματικοί φίλοι είναι αρκετά δύσκολο να βρεθούν, δεν κάνει επαφές καλά. Αλλά αν ένα άτομο με αυτό το ταμπεραμέντο βρει έναν φίλο, τότε αυτή η φιλία μπορεί να κρατήσει μια ζωή. Μια οικογένεια για φλεγματικούς ανθρώπους είναι ένα είδος φρουρίου στο οποίο αισθάνονται άνετα. Τέτοιοι άνθρωποι κάνουν γάμο αργά, μπορούν να αναζητούν σύντροφο για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Τα κύρια μειονεκτήματα του φλεγματικού:
- Συχνά δεν είναι δεκτικοί, δεν δείχνουν πρωτοβουλία, αντιδρούν άσχημα σε εξωτερικά ερεθίσματα.
- Μπορεί να είναι τσιγκούνηδες με τα συναισθήματα, να εμπλέκονται σιγά σιγά στη δουλειά, να κάνουν κακή επαφή με τους ανθρώπους γύρω τους.
- Δυσκολία προσαρμογής στις μεταβαλλόμενες συνθήκες διαβίωσης.
Μελαγχολικό - χαρακτηριστικό: τα υπέρ και τα κατά ενός μελαγχολικού
Οι μελαγχολικοί είναι επιρρεπείς σε κρίσεις απόγνωσης και κατάθλιψης. Η ιδιοσυγκρασία τέτοιων ανθρώπων είναι υποτονική, απαισιόδοξη. Οποιοδήποτε γεγονός, έστω και ασήμαντο, προβληματίζει τον μελαγχολικό. Δεν ξέρει πώς να απολαμβάνει τη ζωή, και τη βλέπει αποκλειστικά με αρνητικό τόνο. Η θλίψη και η λαχτάρα μπορεί να καλύψει ένα τέτοιο άτομο χωρίς λόγο, συχνά οι μελαγχολικοί άνθρωποι νιώθουν μια αίσθηση αυτολύπησης.
Τα άτομα με αυτό το είδος ιδιοσυγκρασίας πρέπει να καταφύγουν στη μυστικότητα και την καταστολή των συναισθημάτων. Βιώνουν τα πάντα από μόνοι τους, γι' αυτό εμφανίζονται καταθλιπτικές καταστάσεις του ψυχισμού. Οι ψυχολόγοι το επισημαίνουν μεγάλο ποσόοι άνθρωποι που αυτοκτονούν είναι απλώς μελαγχολικοί.
Ο μελαγχολικός αντιδρά αργά στα εξωτερικά ερεθίσματα, δεν θυμάται καλά τις πληροφορίες, συχνά υποφέρει από μια μάζα συμπλεγμάτων και ένα υπερβολικά χαμηλό επίπεδο προσωπικής αυτοεκτίμησης. Η κινητική δραστηριότητα είναι υποτονική και ανέκφραστη.
Τα μελαγχολικά άτομα δεν μπορούν να εργαστούν εντατικά και μονότονα, καθώς χρειάζονται οπωσδήποτε ξεκούραση ή μικρά διαλείμματα για να σταθεροποιηθούν ψυχολογική κατάσταση. ΣΕ κοινωνικό περιβάλλοντέτοιοι άνθρωποι είναι ληθαργικοί, μη επικοινωνιακοί, είναι δύσκολο για αυτούς να βρουν σύντροφο ψυχής ή στενός φίλος. Είναι δύσκολο για αυτούς να είναι δραστήριοι και χαρούμενοι. Επιλέγουν ως ανθρώπους αισθανόμενους ή χολερικούς, αφού αυτή η επιλογή εξηγείται από την υποσυνείδητη επιθυμία του μελαγχολικού να τον πατρονάρουν.
Μπορεί να είναι δύσκολο για μελαγχολικούς ανθρώπους να τακτοποιήσουν την προσωπική τους ζωή. Συχνά μεγάλο ρόλο στο φιάσκο σχέση αγάπηςπαίζει την αναποφασιστικότητα και τη δειλία τους. Επιλέγουν για τη ζωή τους συντρόφους δυνατος αντρας. Υπάρχουν επίσης πλεονεκτήματα σε αυτό το είδος ιδιοσυγκρασίας.
Οι μελαγχολικοί άνθρωποι είναι ευγενικοί, ευάλωτοι, θα μοιράζονται πάντα το τελευταίο πράγμα που έχουν. Υποσυνείδητα θέλουν να βοηθήσουν ένα άτομο που έχει ανάγκη.
Μελαγχολικά μειονεκτήματα:
- Συναισθηματική αστάθεια, αναποφασιστικότητα, έλλειψη εμπιστοσύνης στον εαυτό και τις ικανότητές του.
- Δυσκολία στην αντίληψη του περιβάλλοντος κόσμου, ευαλωτότητα, απαισιοδοξία.
- Τάση για καταθλιπτικές καταστάσειςψυχή;
Οι ψυχολόγοι συνιστούν ανεπιφύλακτα στους μελαγχολικούς να μην κλείνονται στον εαυτό τους. Προσπαθήστε να εξερευνήσετε τον κόσμο, να ταξιδέψετε, να επικοινωνήσετε με νέους ανθρώπους. Μπορείτε να προσπαθήσετε να συμμετάσχετε σε χορηγίες για να αυξήσετε την προσωπική σας αυτοεκτίμηση. Ασχοληθείτε με ενεργά αθλήματα, χορό, οποιαδήποτε δημιουργικότητα. Ένας μελαγχολικός άνθρωπος χρειάζεται να βρίσκεται κοντά σε συγγενείς και φίλους και να μην απομονώνεται στον εαυτό του και στα συναισθήματά του.