Τον πρώτο χρόνο, τα παιδιά κλαίνε συχνά πριν πάνε για ύπνο. Μελέτες δείχνουν ότι το 30% των παιδιών έχουν διαταραχές ύπνου. Ως συνέπεια αυτού, προκύπτουν προβλήματα με το ξύπνημα τη νύχτα, τον ύπνο και την αλλαγή των προτύπων ύπνου. Οι ίδιοι λόγοι εμφανίζονται και στα παιδιά σε ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑκαι οδηγούν σε υπερκινητικότητα στη συμπεριφορά των παιδιών, κατάθλιψη και ψυχικές διαταραχές.
Αιτίες
Το κλάμα ενός παιδιού πριν τον ύπνο μπορεί να εξηγηθεί από το γεγονός ότι ενώ είναι ξύπνιο είναι υπερκορεσμένο με πληροφορίες και πριν πάει για ύπνο χρειάζεται να πετάξει έξω τη συσσωρευμένη παροχή ενέργειας και συναισθημάτων. Οι λόγοι για το κλάμα ενός μωρού είναι διαφορετικοί. Και συχνά ένα παιδί κλαίει πριν πάει για ύπνο όχι επειδή πεινάει ή κάτι πονάει, αλλά μόνο επειδή, χωρίς να κλάψει, δεν θα μπορεί να κοιμηθεί. Πολλοί άνθρωποι κλαίνε επειδή τα φώτα είναι πολύ έντονα ή ακούνε δυνατούς θορύβους. Ως εκ τούτου, είναι επιτακτική ανάγκη να τον προστατεύσουμε από αυτούς τους ερεθιστικούς παράγοντες.
Αν ένα παιδί κλαίει χωρίς λόγο, όπως νομίζετε, τότε θα πρέπει να φροντίσετε πρώτα από όλα να μην το πληγώσει τίποτα. Εάν το παιδί είναι νεογέννητο, τότε η κύρια αιτία δακρύων και κακού ανήσυχου ύπνου είναι οι κολικοί. Τι όνειρο είναι αυτό; Ειδικές σταγόνες, μασάζ στην κοιλιά, μια ζεστή πάνα για κολικούς ή τσάι με μάραθο μπορούν να βοηθήσουν εδώ.
Αλλά υπάρχουν περισσότερα ψυχολογικός παράγοντας. Έτσι, όταν ξυπνάει τη νύχτα, το παιδί δεν βλέπει τη μητέρα του κοντά, αλλά είναι τόσο συνηθισμένο να τη βλέπει κατά τη διάρκεια της ημέρας, οπότε το παιδί μπορεί να ανησυχεί για αυτό και να κλαίει. Υπάρχουν δύο τρόποι εδώ. Η επιλογή της μιας ή της άλλης μεθόδου εξαρτάται από εσάς.
Ο Δρ Spock (ένα όνομα γνωστό σε κάθε μητέρα) πιστεύει ότι ένα παιδί μπορεί να ξαναμάθει πώς να κοιμάται μόνο του σε μόλις τρεις νύχτες. Η ίδια η διαδικασία είναι επώδυνη από ηθική άποψη. Η ιδέα είναι ότι όταν το μωρό κλαίει, η μητέρα δεν πρέπει να πλησιάζει την κούνια. Ή ανεβείτε για μερικά λεπτά, προσπαθήστε να ηρεμήσετε το παιδί (κάτι που είναι απίθανο να λειτουργήσει) και φύγετε ξανά. Αυτή η μέθοδος απαιτεί πολλή υπομονή από τη μητέρα και δεν μπορούν να την κάνουν όλοι. Την τρίτη ή τέταρτη μέρα, το παιδί θα καταλάβει ότι η μητέρα του δεν θα έρθει κοντά του και το κλάμα θα σταματήσει.
Σημείωση!Ένα βρέφος κλαίει πριν κοιμηθεί γιατί μπορεί να έχει αρχίσει να βγάζει οδοντοφυΐα. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να χρησιμοποιήσετε καταπραϋντικές αλοιφές για τα ούλα.
Μετά από 2-3 χρόνια, ενώ παρακολουθούν προγράμματα και κινούμενα σχέδια, τα παιδιά βλέπουν συχνά τρομερά όνειρα. Το παιδί γίνεται ανήσυχο, κλαίει στον ύπνο του, ουρλιάζει ή απλά μιλάει. Συχνά, για να αποφύγει το άγχος κατά τη διάρκεια του ύπνου, ένα παιδί μετακινείται για να κοιμηθεί με τους γονείς του. Νιώθει άνετα και το αίσθημα του φόβου εξαφανίζεται, και εμφανίζεται ένα αίσθημα ασφάλειας. Οι γονείς συχνά επιτρέπουν μόνοι τους τέτοιες ενέργειες. Με τον καιρό, το παιδί θα μάθει να ελέγχει τα συναισθήματα και να καταλαβαίνει πού είναι το όνειρο και πού η πραγματικότητα. Αυτή η κατάσταση δεν πρέπει να θεωρείται προβληματική· θα επιλυθεί στο εγγύς μέλλον. Στην πράξη έχει αποδειχθεί ότι κοιμούνται με τους γονείς τους για πολύ καιρόπαιδιά που βιώνουν το διαζύγιο των γονιών τους, το θάνατο συγγενούς τους ή το παιδί απλά δεν έχει αρκετή προσοχή και ζεστασιά από τους γονείς τους κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Για να σταματήσετε να κλαίτε πριν τον ύπνο και το βράδυ, μην υπερφορτώνετε το παιδί σας το βράδυ. Βάλε τα δυνατά σου σημαντικά σημεία, όπως εργασίες για το σπίτι, διάβασμα, καθάρισμα του δωματίου, αποφασίστε κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Για να καταλάβετε μόνοι σας γιατί τα παιδιά κλαίνε πριν πάνε για ύπνο, μπορείτε να απαντήσετε επόμενες ερωτήσειςκαι αν η απάντηση είναι σωστή, θα πρέπει να μελετήσετε λεπτομερέστερα τα χαρακτηριστικά τέτοιων ενεργειών από την πλευρά του παιδιού.
- Το παιδί σας αρέσει να ξαπλώνει και να κοιμάται λίγο κατά τη διάρκεια της ημέρας;
- Δυσκολεύεται πάντα να αποκοιμηθεί και παίρνει πολύ χρόνο;
- Ξυπνώντας το πρωί, το παιδί φτάνει με κακή διάθεση.
- Όταν ταξιδεύετε με τα μέσα μαζικής μεταφοράς, το παιδί αποκοιμιέται.
- Το παιδί κοιμάται λιγότερο χρόνο από ό,τι προτείνουν οι ειδικοί.
- Καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, το παιδί είναι ευερέθιστο, επιθετικό και μερικές φορές κουρασμένο.
- Συνεχώς απαιτεί να παραληφθεί.
- Συνεχώς χασμουριέται και τρίβει τα μάτια του.
Εάν υπάρχουν απαντήσεις με θετικό δείκτη, αξίζει να σκεφτείτε να λύσετε το πρόβλημα του ανήσυχου ύπνου σε νεαρή ηλικία. Εάν ξεκινήσει η διαδικασία, θα χειροτερέψει.
Ενημέρωση
Ο ύπνος θεωρούνταν πάντα, και θα θεωρείται, το πιο σημαντικό ο καλύτερος τρόποςαναρρώνω. Εάν το παιδί σας κλαίει πολύ πριν πάει για ύπνο , τότε αυτό θα πρέπει να χρησιμεύσει ως ένα είδος «σήμα καμπάνα» στους γονείς ότι κάτι δεν πάει καλά. Εάν ξεκινήσετε να καθιερώνετε το πρόγραμμα ύπνου ενός παιδιού από πολύ μικρή ηλικία, το αποτέλεσμα θα είναι ένας πλήρης ρυθμός της ζωής του παιδιού στο μέλλον. Θα πρέπει να θυμάστε ακολουθώντας τους κανόνεςκαι συνέπειες που σχετίζονται με τον ύπνο:
- Κατά τη διάρκεια του ύπνου, η δύναμη του σώματος ενός ατόμου αποκαθίσταται.
- Ο ύπνος έχει αναμφίβολα τεράστιο αντίκτυπο στην ανάπτυξη του παιδιού. Ο ύπνος επηρεάζει επίσης ανοσοποιητικό σύστημαπαιδί.
- Τα προβλήματα ύπνου επηρεάζουν τη συμπεριφορά κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- Τα υπερβολικά συναισθηματικά παιδιά μερικές φορές δυσκολεύονται πολύ να ηρεμήσουν και να αποκοιμηθούν αμέσως.
- Τα παιδιά που κοιμούνται «σωστά» και το σωστό ποσόχρόνος. Νιώστε πολύ καλά κατά τη διάρκεια της ημέρας, αντιλαμβάνεστε καλύτερα εκπαιδευτικές διαδικασίεςκαι φτάνουμε με υπέροχη διάθεση.
- Οι επιστήμονες τείνουν να πιστεύουν ότι κατά τη διάρκεια του ύπνου, ο εγκέφαλος λύνει πολλά προβλήματα και ταξινομεί τις πληροφορίες που λαμβάνει κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- Εάν ένα παιδί δεν κοιμάται αρκετά, τρώει άσχημα, γίνεται ιδιότροπο, ευερέθιστο και συχνά κλαίει.
- Οι συχνές ιδιοτροπίες και τα δάκρυα μπορεί να υποδηλώνουν το γεγονός ότι το παιδί θέλει απλώς να κοιμηθεί.
- Τα παιδιά που δεν κοιμούνται αρκετά απορροφούν λιγότερο ΝΕΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΑ, είναι ευερέθιστοι και έχουν κακή μνήμη.
- Εάν ένα παιδί ξυπνά συχνά τη νύχτα, αυτό μπορεί τελικά να προκαλέσει ιδιοτροπίες και συγκρούσεις με τους γονείς.
Ο ύπνος μας επηρεάζεται από το εσωτερικό βιολογικό ρολόι, ο κύκλος του οποίου διαμορφώνεται τις πρώτες κιόλας εβδομάδες της ζωής του μωρού.
Μετά το κολύμπι
Τα παιδιά κλαίνε μετά και κατά τη διάρκεια του μπάνιου ποικίλοι λόγοι. Αυτό μπορεί να είναι πόνος στο στομάχι, οδοντοφυΐα, επιθυμία για ύπνο, πονοκέφαλοή κανονική υπερδιέγερση.
Υπάρχουν διάφορες απόψεις για σωστή προετοιμασίαγια κολύμπι. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην απάντηση στο ερώτημα γιατί ένα μωρό κλαίει πριν ή μετά το μπάνιο. Μερικοί τείνουν να πιστεύουν ότι το μπάνιο πρέπει να γίνεται πριν από το βραδινό τάισμα. Μετά από αυτό, μπορείτε να βάλετε αμέσως το παιδί για ύπνο. Αν κοιτάξετε από την άλλη πλευρά, το να κάνετε μπάνιο σε ένα πολύ πεινασμένο μωρό δεν είναι σωστό, γιατί πρέπει να λάβετε υπόψη ότι η όρεξη αυξάνεται μετά το μπάνιο. Θα πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη ότι θεραπείες νερούδεν πρέπει να γίνεται αμέσως μετά το τάισμα. Ως εκ τούτου, σας συνιστούμε να βρείτε ένα "χρυσό μέσο". Εάν το παιδί κλαίει συνεχώς, κατά τη διάρκεια και μετά το μπάνιο, τότε θα πρέπει να σταματήσετε αυτές τις διαδικασίες για αρκετές ημέρες ή να τις αναβάλλετε, για παράδειγμα, για το πρωί.
Τα νεογέννητα μωρά κλαίνε κάθε μέρα για δύο ή τρεις ώρες με αξιοζήλευτη κανονικότητα. Επομένως, οι γονείς δεν πρέπει να είναι υπερβολικά ζηλωτές σε αυτό το θέμα.
Εάν ο λόγος για τα δάκρυα είναι η κούραση, τότε μόνο η στοργή και η προσοχή της μητέρας μπορούν να τον ηρεμήσουν. Κάθε μέρα, ανακαλύπτοντας τον κόσμο και λαμβάνοντας πολλές πληροφορίες και συναισθήματα, το παιδί κουράζεται πολύ. Πιστεύεται ότι ο εγκέφαλος ενός παιδιού ηλικίας κάτω των 12 ετών «χωνεύει» τον ίδιο όγκο πληροφοριών που θα μάθει από την ηλικία των 12 ετών μέχρι το τέλος της ζωής του. Δεν προκαλεί έκπληξη σε αυτή την περίπτωση ότι τα παιδιά μερικές φορές είναι πολύ ευερέθιστα, κάτι που μερικές φορές εκδηλώνεται με την φαινομενικά ανεξήγητη επιθετικότητά τους. Εάν προσεγγίσετε σωστά την ανάπτυξη και τη διαμόρφωση της προσωπικότητας, μπορείτε να δημιουργήσετε μια συνήθεια στο παιδί σας να ενεργεί σύμφωνα με αυτό ορισμένους κανόνεςπρος όφελος της δικής σας υγείας.
Κατά μέσο όρο, περίπου το 30 τοις εκατό των μικρών παιδιών υποφέρουν από διαταραχές ύπνου, λένε οι παιδίατροι. Τι σημαίνει αυτό? Καταρχήν, το μωρό κλαίει πολύ λίγο πριν πάει για ύπνο, δυσκολεύεται να αποκοιμηθεί, συχνά αρχίζει και ξυπνάει. Τα παιδιά μπορούν να κλάψουν για διάφορους λόγους και το κύριο καθήκον των γονιών είναι να τα αναγνωρίσουν με ακρίβεια, ώστε να ξέρουν πώς να ενεργούν σωστά.
Γιατί κλαίει ένα παιδί πριν πάει για ύπνο, πώς να το ηρεμήσετε και τι πρέπει να προσέξετε; Θα μιλήσουμε για αυτό και περισσότερα σε αυτό το άρθρο.
Βασικοί λόγοι
Στην πραγματικότητα, η ανήσυχη συμπεριφορά και το κλάμα τη νύχτα μπορεί να προκληθούν από πολλούς παράγοντες. Κατά κανόνα, αυτή η συμπεριφορά εμφανίζεται σε παιδιά ηλικίας κάτω του ενός έτους και σχετίζεται συχνότερα με φυσιολογικούς λόγους.
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να προσέξεις είναι πιθανοί κολικοί. Ενοχλούν πολύ συχνά τα νεογέννητα. Κατά τη διάρκεια των επιθέσεων, το παιδί ασυναίσθητα πιέζει τα γόνατά του στο στομάχι του για να εξαλείψει δυσάρεστες και οδυνηρές αισθήσεις. Μπορείτε να τον ηρεμήσετε τοποθετώντας τον στο στομάχι σας. Ένα μαξιλάρι θέρμανσης βοηθάει πολύ.
Εάν αυτό δεν λειτουργεί, σημειώστε φάρμακα, για παράδειγμα, στο "Espumizan" ή στο "Plantex". Εξαλείφουν γρήγορα τον υπερβολικό σχηματισμό αερίων και βοηθούν το παιδί να αποκοιμηθεί όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Εκτός, καλή θεραπείαΤο τσάι με μάραθο θεωρείται ότι θεραπεύει τους κολικούς.
Δεύτερο κοινό φυσιολογικός λόγος- οδοντοφυΐα. Εάν παρατηρήσετε ότι το μωρό σας κλαίει μετά και λίγο πριν τον ύπνο, μπορεί να βγάζει οδοντοφυΐα. Ταυτόχρονα, τα ούλα διογκώνονται ενεργά και φλεγμονώνονται, προκαλώντας πολλές δυσάρεστες και ειλικρινείς οδυνηρές αισθήσεις.
Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο και να ανακουφίσετε το μωρό σας από τη δυσφορία; Συνιστούμε να αγοράσετε ένα από τα αναλγητικά οδοντικά τζελ από το φαρμακείο. Ανακουφίζει γρήγορα τον πόνο και βοηθά το παιδί να κοιμηθεί πιο γρήγορα.
Επιπλέον, τα παιδιά μπορεί να κλαίνε πριν τον ύπνο για άλλους λόγους:
Πως να βοηθήσω?
Για να βοηθήσετε το παιδί σας να κοιμηθεί, ελέγξτε αν κρυώνει.Ίσως θα πρέπει να αλλάξετε την πάνα ή να αλλάξετε μια θέση που δεν είναι εντελώς άνετη γι 'αυτόν, η οποία δυσκολεύει τον ύπνο. Το ντύσιμο των παιδιών με πιο φαρδιά ρούχα μπορεί συχνά να λύσει το πρόβλημα.
Εν ολίγοις, πρώτα βεβαιωθείτε ότι το κλάμα δεν συνδέεται με ικανοποίηση ψυχολογικές ανάγκεςψίχουλα.
Όχι πάντα οι λόγοι μωρό κλάμαπριν τον ύπνο είναι τόσο ακίνδυνα. Πότε πρέπει να δείτε γιατρό; Συνιστούμε να κλείσετε ένα ραντεβού με τον παιδίατρό σας εάν το παιδί σας:
- δεν ηρεμεί για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.
- ξυπνά συνεχώς τη νύχτα.
- κραυγές τη νύχτα?
- ανατριχιάζει όταν αποκοιμιέται.
- αν το πιγούνι του τρέμει από καιρό σε καιρό.
Θα πρέπει να ενεργήσετε αμέσως εάν τα παιδιά συσπώνται στον ύπνο τους, λυγίζουν και ξυπνούν, αλλά ταυτόχρονα τρώνε καλά, δεν υπερτονίζονται και δεν είναι υπερφορτωμένα με πληροφορίες. Υψηλή πιθανότητα αρχικό στάδιοΗ ραχίτιδα είναι μια επικίνδυνη παιδική ασθένεια.
Σημειώστε τα συνοδευτικά κλινικά συμπτώματαπου συνοδεύουν αυτήν την ασθένεια:
- Ξαφνικός φόβος?
- διαταραχή των βιολογικών ρυθμών.
- λήθαργος και λήθαργος?
- υπερβολικός ιδρώτας;
- δυσάρεστη μυρωδιά του ιδρώτα?
- ευερεθιστότητα και κυκλοθυμία?
- κνησμός και ερυθρότητα του δέρματος?
- δυσκοιλιότητα, διάρροια και ούτω καθεξής.
Λίγα περισσότερα για τη λειτουργία
Εάν το παιδί σας πηγαίνει για ύπνο κάθε μέρα διαφορετική ώρα, δεν είναι απολύτως περίεργο που ουρλιάζει και είναι νευρικός και είναι δύσκολο να αποκοιμηθεί. Τι σημαίνει σωστή λειτουργία; Πέρα από τον ύπνο μεγάλη αξίατο παιδί λαμβάνει πληροφορίες με δοσολογικό τρόπο. Με άλλα λόγια, οι γονείς πρέπει να το προστατεύουν από τυχόν συναισθηματικούς κλονισμούς που θα μπορούσαν να βλάψουν το νευρικό του σύστημα.
Επιπλέον, είναι εξαιρετικά σημαντικό να οργανώνουμε τακτικά θρεπτικά γεύματα ταυτόχρονα (αλλά αυτό δεν ισχύει για τα βρέφη, θα πρέπει να τρώνε όταν πεινούν).
Εργαστείτε για να δημιουργήσετε μια καλή ρουτίνα πριν τον ύπνο. Για παράδειγμα, μπορείτε να δοκιμάσετε χαλαρωτικά μπάνια με φαρμακευτικά βότανα- φασκόμηλο, βάλσαμο λεμονιού, χαμομήλι και ούτω καθεξής.
Χωρίς σωστή λειτουργίαΌλα τα υπερκινητικά παιδιά με υψηλή διεγερσιμότητα δεν μπορούν να το κάνουν χωρίς αυτό. ΣΕ σε αυτήν την περίπτωσησυχνά το καθεστώς είναι το μόνο η σωστή επιλογήαπό όλα τα δυνατά. Δημιουργήστε τις σωστές συσχετίσεις με τον ύπνο στα παιδιά.
Μπορείτε να δημιουργήσετε μια συγκεκριμένη σειρά ενεργειών που θα βοηθήσουν το μωρό σας να ηρεμήσει. Εδώ είναι ένα πιθανό σχήμα:
- Ένα ήρεμο παιχνίδι με προπόνηση συγκέντρωσης (περίπου 15 λεπτά).
- Χαλαρωτικό μπάνιο.
- Το τραγούδι νανούρισμα.
- Ανάβοντας το νυχτερινό φως στο παιδικό δωμάτιο.
- Αποκοιμιέμαι.
- Υγιής και βαθύς ύπνος.
Πρόστιμο γνωστό στο παιδίο αλγόριθμος των συνηθισμένων ενεργειών τον κάνει πιο ήρεμο, του δίνει ένα αίσθημα προστασίας και ασφάλειας. Ως αποτέλεσμα, το σώμα αρχίζει φυσικά να αποκοιμιέται χωρίς πρόσθετη προσπάθεια εκ μέρους των γονέων./p>
Είναι καλύτερα να αρνηθείτε την άφιξη των επισκεπτών το βράδυ και, αν είναι δυνατόν, να αποφύγετε τα ενεργά παιχνίδια και τις ξαφνικές συναισθηματικές εκρήξεις. Επιπλέον, δεν συνιστάται τα παιδιά να βλέπουν τηλεόραση ή να παίζουν παιχνίδια στον υπολογιστή πριν πάνε για ύπνο.
Ας το συνοψίσουμε
Για τα μικρά παιδιά, το κλάμα είναι μια φυσιολογική αντανακλαστική αντίδραση σε ένα ερέθισμα. Αν τα μωρά δεν ξέρουν ακόμη πώς να μιλάνε, τότε επικοινωνούν τις ανάγκες τους με κλάματα, ουρλιές και ιδιοτροπίες. Αυτό θα πρέπει να είναι ένα μήνυμα για τους γονείς.
Μην ξεχνάτε ότι σε ορισμένες περιπτώσεις απαιτείται ραντεβού με παιδίατρο, ειδικά αν το κλάμα πριν τον ύπνο είναι συχνό φαινόμενο και δύσκολο να εξαλειφθεί. Πιθανότατα, ο παιδίατρος θα σας παραπέμψει σε νευρολόγο και άλλους ειδικούς.
Δυσκολία στον ύπνο χαμηλή ποιότητανυχτερινός ύπνος - είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά αυτά και παρόμοια προβλήματα μόνοι σας.
Μην ξεχνάτε ότι για τα μικρά παιδιά, ο ύπνος είναι εξίσου σημαντικός με την καλή διατροφή.Φροντίστε λοιπόν τα μικρά σας να προσπαθούν πάντα να πάνε για ύπνο την ίδια ώρα κάθε μέρα και να κοιμούνται ήσυχα. Αυτό αποτελεί εγγύηση καλής υγείας και σωστής ανάπτυξης.
Πολλοί νέοι γονείς αντιμετωπίζουν προβλήματα με τα μωρά τους να κλαίνε πριν τον ύπνο. Έως και το 30% των μωρών μπορεί να ουρλιάξουν και να κλάψουν χωρίς φαινομενικά κανένα λόγο πριν πέσουν για ύπνο, μέρα ή νύχτα. Ποιοι είναι οι λόγοι για τη δυσκολία να αποκοιμηθεί και να ουρλιάσει εάν το παιδί είναι υγιές, στεγνό και ταϊσμένο; Μερικά μωρά κλαίνε πριν πάνε για ύπνο το βράδυ ή το βράδυ όταν ξυπνούν και μετά δυσκολεύονται να αποκοιμηθούν ή είναι δύσκολο να τα βάλουν για ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ποιοι είναι οι λόγοι για τέτοιο κλάμα, χρειάζεται πάντα η βοήθεια γιατρού ή μπορούν οι γονείς να αντεπεξέλθουν μόνοι τους;
Κλάμα μωρού: είναι φυσιολογικό;
Το κλάμα είναι καθολική θεραπείαγια να επικοινωνήσει το μωρό έξω κόσμος, και ειδικά για να στείλετε μηνύματα στους γονείς και τους γύρω ενήλικες σχετικά με τα προβλήματα του μωρού. Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για τη δυσαρέσκεια ενός παιδιού και όλα εξαρτώνται από συγκεκριμένη κατάσταση. Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι δεν μπορείτε να αγνοήσετε το κλάμα του μωρού ενώ ακολουθείτε κακή συμβουλήγια την ανάγκη να τον αφήσεις να ουρλιάξει και να ηρεμήσει, να τον συσχετίσεις με τη φθορά και τη συνήθεια να κρατιέται. Δεν πρέπει να πιστεύετε ότι οι περίοδοι κλάματος μπορούν να περάσουν από μόνες τους· το παιδί θα τις ξεπεράσει. Το μωρό σηματοδοτεί για βοήθεια με αυτόν τον τρόπο, και αν δεν δώσετε προσοχή σε τέτοια σήματα, στο μέλλον αυτό θα οδηγήσει σε σοβαρές διαταραχέςύπνου και προβλήματα συναισθημάτων και ψυχής.
Από τη φύση του, το κλάμα ενός παιδιού είναι ένα είδος καθολικού μηχανισμού που δίνεται από τη φύση λόγω του γεγονότος ότι το παιδί δεν μπορεί να μιλήσει, αλλά ταυτόχρονα είναι σημαντικό για αυτό να μεταφέρει στους ενήλικες ορισμένες πληροφορίες σχετικά με την κακή του υγεία, δυσφορία ή σοβαρή συναισθηματικά προβλήματα.
Η κραυγή και το κλάμα στα παιδιά σχηματίζεται για λόγους διάφοροι τύποιταλαιπωρία, και δεν είναι πάντα αυτά προβλήματα σωματικής ευεξίας. Συχνά μπορεί να προκαλέσει κλάμα εξωτερικά ερεθίσματακαι προβλήματα με συναισθήματα που είναι πέρα από τον έλεγχο ακόμη και ενός μωρού λόγω ανωριμότητας νευρικό σύστημα, και επίσης με παρόμοιο τρόπο ο φόβος ή η διαμαρτυρία για τα αγγίγματα και τις επαφές άλλων ανθρώπων, ο φόβος ότι η μητέρα δεν είναι κοντά μπορεί να εκφραστεί.
Η φύση του κλάματος: πώς να αναγνωρίσετε τα σήματα
Με βάση τα χαρακτηριστικά του κλάματος ενός παιδιού, είναι πολύ πιθανό να εξαχθούν ορισμένα συμπεράσματα σχετικά με την υγεία και την ευημερία του παιδιού.
Σημείωση
Εάν το νεογέννητο είναι αδύναμο ή άρρωστο, θα κλαίει ήσυχα και αξιολύπητα, γκρινιάζοντας και γκρινιάζοντας. Εάν οι κραυγές είναι απαιτητικές και δυνατές και τραβούν την προσοχή, αυτό υποδηλώνει επαρκή διατροφή και ικανοποιητική κατάσταση υγείας.
Όταν κλαίει ως φυσική αναγκαιότητα, εάν το μωρό κρυώσει ξαφνικά ή θέλει να φάει, το κλάμα θα σταματήσει αφού ικανοποιηθεί η ανάγκη του - το βάζουν στο στήθος ή του δίνουν ένα μπουκάλι, του δίνουν κάτι να πιει, το τυλίγουν πιο ζεστό κ.λπ.
Εάν οι λόγοι για το κλάμα είναι συναισθηματική υπερδιέγερση, προβλήματα με το νευρικό σύστημα ή άλλοι παράγοντες, τότε το μωρό θα ηρεμήσει μόνο αφού απελευθερωθεί η υπερβολική ένταση, η κραυγή ή το κλάμα θα είναι σχετικά μεγάλο, σε διαφορετικούς τόνους και ήχους, με ενεργό αιώρηση των ποδιών και των χεριών. Αυτός θα είναι ένας τρόπος για να ανακουφίσετε το άγχος.
Κλάμα πριν τον ύπνο σε ένα μωρό
Σε νεαρή ηλικία, ο ύπνος του μωρού είναι εξαιρετικά σημαντικός για γενική κατάστασητην υγεία του, και ιδιαίτερα για την πλήρη ωρίμανση του νευρικού συστήματος. Η νυχτερινή και ημερήσια ανάπαυση είναι μια από τις πιο ολοκληρωμένες μεθόδους αποκατάστασης της δύναμης που χρησιμοποιήθηκε ενεργά κατά την προηγούμενη περίοδο εγρήγορσης. Παιδί Νεαρή ηλικίααναπτύσσεται ενεργά κατά τη διάρκεια του ύπνου, το ανοσοποιητικό του σχηματίζεται, ωριμάζει και δυναμώνει, το νευρικό του και ενδοκρινικό σύστημα, και ο εγκέφαλος αφομοιώνει και αφομοιώνει ενεργά τα δεδομένα που λαμβάνονται από τον περιβάλλοντα κόσμο.
Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι ο αριθμός των ονείρων και τα ποιοτικά χαρακτηριστικά τους επηρεάζουν σημαντικά τη συμπεριφορά του παιδιού κατά την περίοδο της εγρήγορσης.
Εάν ένα μωρό σε τόσο μικρή ηλικία στερείται συστηματικά ύπνου, αυτό θα έχει εξαιρετικά αρνητικό αντίκτυπο στη συμπεριφορά και τη δραστηριότητά του κατά τη διάρκεια της ημέρας, την ευημερία και τη διάθεσή του. Θα είναι λιγότερο σε θέση να αφομοιώσει τους όγκους των πληροφοριών που του έρχονται, θα έχει πρόβλημα να κολλήσει στο στήθος ή να πιπιλίσει ένα μπουκάλι, μπορεί να δείξει ενεργά την αρνητική του διάθεση, μπορεί να κλαίει και να ουρλιάζει και να είναι ιδιότροπος. Συχνά, οι συχνές ιδιοτροπίες κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να υποδηλώνουν ότι το μωρό δεν κοιμάται καλά και δεν κοιμάται αρκετά. Ως εκ τούτου, είναι εξαιρετικά σημαντικό να τηρείτε αυστηρά το καθεστώς ύπνου και εγρήγορσης από τις πρώτες ημέρες της ζωής και αυτό είναι απαραίτητο για ολόκληρη την οικογένεια. Αξίζει να εκτελείτε τις ίδιες νυσταγμένες τελετουργίες κάθε μέρα, βάζοντας το μωρό στο κρεβάτι, ώστε να συνηθίσει στο καθεστώς. Η συνεχής διατήρηση μιας σταθερής καθημερινής ρουτίνας βοηθά το παιδί να αναπτυχθεί καλύτερα. Εάν υπάρχουν προβλήματα με τη ρουτίνα, δυσφορία ή κόπωση, ανισορροπία του νευρικού συστήματος, αυτό απειλεί το κλάμα πριν τον ύπνο και τη δυσκολία να αποκοιμηθεί.
Αιτίες κλάματος: φυσικοί παράγοντες
Εάν ένα παιδί δεν κοιμάται για πολλή ώρα και κλαίει συνεχώς ή περιοδικά, δεν πρέπει να πανικοβληθείτε αμέσως και να σκεφτείτε ότι κάτι του έχει συμβεί. Οι γονείς πρέπει να ενωθούν, χωρίς να εκδηλώνουν εκνευρισμό και υστερία, και να εντοπίσουν τις πραγματικές αιτίες του άγχους του παιδιού. Τις περισσότερες φορές, τέτοιοι λόγοι είναι αντικειμενικοί φυσικοί παράγοντες.
Η πείνα του παιδιού. Συχνά, τα παιδιά μπορεί να αρνούνται να κοιμηθούν λόγω του γεγονότος ότι είναι πεινασμένα, δεν είναι γεμάτα μητρικό γάλα (αν ταΐζονται σπάνια, περιορίζονται στη παραμονή τους στο στήθος), υπολογίζουν εσφαλμένα τον όγκο της φόρμουλας για σίτιση, εισάγουν είναι αργά και υπολογίστε λανθασμένα την ποσότητα της διατροφής για κάθε γεύμα (αν πρόκειται για παιδιά μεγαλύτερα των έξι μηνών). Συχνά, τέτοια παιδιά που κλαίνε και ο κακός ύπνος μπορεί να οδηγήσουν σε πρώιμη περίοδοστα βρέφη, υποδεικνύουν την εκδήλωση προβλημάτων με τη γαλουχία. Στη συνέχεια, πρέπει να καταβάλετε κάθε προσπάθεια για να αυξήσετε τον όγκο του γάλακτος, να βάζετε το μωρό στο στήθος πιο συχνά. Συχνά, τέτοια προβλήματα προκύπτουν κατά την περίοδο των λεγόμενων εκρήξεων ανάπτυξης (προηγουμένως λανθασμένα ονομάζονταν κρίσεις γαλουχίας) και τότε είναι σημαντικό να μην μεταβείτε στη φόρμουλα, αλλά να διεγείρετε την απελευθέρωση μεγαλύτερου όγκου γάλακτος. Ένας σύμβουλος γαλουχίας, ένας παιδίατρος ή περισσότεροι μπορεί να βοηθήσει. έμπειρες μητέρες. Για παιδιά που γεννήθηκαν τεχνητά, μπορείτε να δοκιμάσετε να αλλάξετε τη φόρμουλα.
Σημείωση
Οι κραυγές πείνας συνήθως ξεκινούν ως ένα κλαψούρισμα που εξελίσσεται σε όλο και πιο δυνατά και απαιτητικά ουρλιαχτά και κλάματα. Σε αυτή την περίπτωση, θα σημειωθεί η συμπεριφορά αναζήτησης με κούνημα του κεφαλιού για αναζήτηση του στήθους, χτύπημα χειλιών ή πιπίλισμα της άκρης της πάνας.
Βρεγμένα ρούχα, γεμιστή πάνα. Συχνά τα παιδιά νιώθουν έντονη ενόχληση από βρεγμένα ρούχα και ερεθισμό του δέρματος, γεμίζοντας την πάνα και την επαφή με το δέρμα με το περιεχόμενό της. Σε αυτή την περίπτωση, στενάζουν και κλαίνε, δυνατά και απαιτητικά, κλωτσώντας τα πόδια και τα χέρια τους, τραντάζοντας όλο τους το σώμα. Μετά την αλλαγή της πάνας, το πλύσιμο και την αλλαγή ρούχων, το πρόβλημα συνήθως υποχωρεί.
Κλάμα λόγω δυσφορίας και πόνου.
Συχνά, όταν εμφανίζεται πόνος ή δυσάρεστες, δυσάρεστες αισθήσεις στο σώμα, τα παιδιά κλαίνε αξιολύπητα και οδυνηρά. Συχνά, τέτοιες κραυγές και προβλήματα ύπνου συνοδεύονται και ακόμη και αν τα δόντια δεν έχουν ακόμη εμφανιστεί, υπάρχει κνησμός και δυσάρεστη πίεση στην περιοχή των ούλων, ένταση, η οποία μπορεί να ενταθεί το βράδυ λόγω κούρασης. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό και κλάμα του παιδιού. Ειδικά οδοντοφυΐα, μασάζ στα ούλα ή η χρήση παυσίπονων και καταπραϋντικών τζελ μπορούν να βοηθήσουν.
Επιρροή εξωτερικοί παράγοντες, παρεμποδίζοντας αντικειμενικά τον ύπνο. Συχνά τα παιδιά μπορεί να κλαίνε αν είναι κουρασμένα και θέλουν να κοιμηθούν, αλλά δεν μπορούν να κοιμηθούν λόγω της επίδρασης διαφόρων εξωτερικών παραγόντων πάνω τους, οι οποίοι μπορεί να είναι είτε στο δρόμο είτε σε διαμέρισμα ή νηπιαγωγείο. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν δυνατοί θόρυβοιαπό χειρισμό εξοπλισμού, διερχόμενα αυτοκίνητα ή επισκευές από γείτονες, έντονο φωςαπό παράθυρα ή φωτιστικά, καθώς και πολύ κρύο ή, αντίθετα, ζεστό αέρα στο σπίτι. Είναι σημαντικό να εξαλειφθούν όσο το δυνατόν περισσότερο ερεθιστικούς παράγοντες, ειδικά θερμοκρασιακά και αυτά που βρίσκονται στο διαμέρισμα. Το γεγονός ότι ένα παιδί είναι πολύ ζεστό μπορεί να υποδηλωθεί από τον ιδρώτα και το κοκκίνισμα του προσώπου του, την αυξημένη θερμοκρασία του σώματος και τις κραυγές· σε ένα πολύ ζεστό και ανεπαρκώς αεριζόμενο δωμάτιο μπορεί να μην κοιμάται καλά και από την παρουσία σκόνης και άσχημη μυρωδιά, ο σπάνιος καθαρισμός μπορεί επίσης να προκαλέσει ερεθισμό των βλεννογόνων και ακόμη αλλεργικές αντιδράσεις. Το κλάμα μπορεί να συμβεί λόγω της ταλαιπωρίας της θέσης και της παραμονής σε αυτήν για μεγάλο χρονικό διάστημα, εάν το μωρό δεν ξέρει ακόμα πώς να πετάει και να γυρίζει. Το φθαρμένο ή τα στενά, άβολα ρούχα μπορεί να προκαλέσουν όχι λιγότερη ενόχληση εάν πιέζουν πτυχές, κουμπώματα ή ραφές.
Προσοχή
Όταν ένα παιδί αποκοιμιέται δεν πρέπει να υπάρχει ξαφνική και δυνατούς ήχους, αλλά δεν πρέπει να τον συνηθίσετε και στην απόλυτη σιωπή. Είναι σημαντικό το μωρό να μπορεί να αποκοιμηθεί υπό τους ήχους της μονότονης εργασίας οικιακές συσκευέςκαι οι ήσυχες φωνές της οικογένειας σε άλλα δωμάτια. Αυτό θα σας βοηθήσει να κοιμάστε καλύτερα και όλα τα άλλα μέλη της οικογένειας να ζήσουν τη ζωή τους κατά την περίοδο των ονείρων. κανονική ζωή, χωρίς να οδηγεί σε άμεση αφύπνιση του μωρού.
Ειδική αιτία: κολικοί
Από περίπου τρεις εβδομάδες έως τον τέταρτο μήνα της ζωής, οι λόγοι για το κλάμα μπορεί να περιλαμβάνουν: ειδικά προβλήματαπαιδιά - . Αυτό είναι ένα λειτουργικό πρόβλημα που σχετίζεται με δυσρύθμιση του εντερικού τόνου και κινητικότητας. Ο κολικός εκδηλώνεται με τη μορφή επώδυνων σπασμών και φουσκώματος της κοιλιάς, που γίνεται αισθητό με ουρλιαχτά και δυνατά κλάματα, πιέζοντας τα πόδια στην κοιλιά και ηρεμώντας μετά από αέρια ή κόπρανα.
Σημείωση
Συνήθως, η κορύφωση του εντερικού κολικού εμφανίζεται το βράδυ, περίπου από τις 5 έως τις 8 μ.μ., και πολλοί γονείς χαρακτηρίζουν αυτή την περίοδο ως την «ώρα του κλάματος», κατά την οποία το μωρό είναι απαρηγόρητο, ουρλιάζει σχεδόν συνεχώς σε ψηλές νότες, αποδυναμώνοντας κάπως την ουρλιάζει καθώς μειώνεται.σπασμός. Συχνά οι κραυγές διαρκούν στη σειρά έως και μία ή δύο ώρες, ενώ οι γροθιές είναι σφιγμένες, τα πόδια φέρονται στην κοιλιά, το πρόσωπο κοκκινίζει.
Καθώς ο σπασμός περνάει και το παιδί κουράζεται, συνήθως αποκοιμιέται και κοιμάται για αρκετή ώρα, αλλά δεν είναι όλοι οι γονείς ικανοί να αντέξουν τέτοιες κραυγές χωρίς βοήθεια, οπότε υπάρχουν αρκετές συμβουλές για την ανακούφιση από τους κολικούς. Δεν είναι καθολικά και συχνά πρέπει να δοκιμάσετε πολλά από αυτά για να βρείτε αυτά που είναι πιο αποτελεσματικά για το μωρό σας.
Τα πιο δημοφιλή και αποτελεσματικά, σύμφωνα με τους γονείς, είναι:
- Μεταφέρετε τη γυμνή κοιλιά του μωρού σας στη ζεστή κοιλιά σας για ζεστασιά και άνεση
- Εφαρμόζοντας μια ζεστή πάνα ή θερμαντικό μαξιλάρι τυλιγμένο με πάνα στην κοιλιά
- Κάντε μασάζ στην κοιλιά με τα δάχτυλά σας, με κυκλικές κινήσεις, χαϊδεύοντας την κοιλιά προς τη φορά των δεικτών του ρολογιού
- Χρησιμοποιώντας ένα ζεστό στεγνωτήρα μαλλιών με πίδακα που κατευθύνεται στην κοιλιά του μωρού (είναι σημαντικό μόνο να επιλέξετε μια λειτουργία για να μην καίγεται), το μονότονο βόμβο καταπραΰνει επίσης.
- Σε περίπτωση απουσίας κοπράνων και φουσκώματος λόγω κολικών, σε ακραίες περιπτώσεις, μπορεί να βοηθήσει ένας σωλήνας εξόδου αερίου ή ένας λαστιχένιος λαμπτήρας με μαλακή άκρη και κομμένο κάτω μέρος. Αφού περάσει το αέριο, συνήθως γίνεται πιο εύκολο.
Συχνά, για την εξάλειψη των κολικών ή τη μείωση της δραστηριότητάς του, διάφορα λαϊκές συνταγέςκαι φάρμακα, τόσο για τη θηλάζουσα μητέρα όσο και για το ίδιο το παιδί. Η αποτελεσματικότητά τους είναι επίσης αμφιλεγόμενη· για κάποιους βοηθούν πολύ, αλλά για άλλους δεν υπάρχει καθόλου αποτέλεσμα. Έτσι, για τις θηλάζουσες μητέρες, προσφέρονται τσάγια και για τα παιδιά - αφέψημα από σπόρους άνηθου (), καθώς και σταγόνες φυτικής ή συνθετικής βάσης, μειώνουν την εντερική διέγερση, έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα και καταρρέουν φυσαλίδες αερίου. Αλλά συχνά τέτοια φάρμακα δίνουν ένα προσωρινό αποτέλεσμα ή δημιουργούν αλλεργία, επομένως πρέπει να επιλέγονται μεμονωμένα.
Σημείωση
Μερικές φορές άλλα προβλήματα υγείας μπορεί να θεωρηθούν εσφαλμένα ως εκδήλωση κολικού, τα οποία πρέπει να αντιμετωπιστούν πιο προσεκτικά. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε δυσανεξία μείγματος, αλλεργίες, εντερική μικροβιακή ανισορροπία, ακόμα και εντερική λοίμωξη. Αυτό είναι ιδιαίτερα πιθανό όταν ο «κολικός» εμφανίζεται σε ηλικία άνω των τριών μηνών και η φυσιολογική ωρίμανση του εντέρου έχει σχεδόν ολοκληρωθεί.
Επομένως, σε τέτοιες ερωτήσεις και για τον προσδιορισμό της αιτίας των κοιλιακών προβλημάτων, ο καλύτερος σύμβουλος θα είναι ένας παιδίατρος που, μετά από προσεκτική εξέταση και συζήτηση, θα καθορίσει τις αιτίες της δυσφορίας και του κλάματος και θα προτείνει τρόπους καταπολέμησής τους.
Σας προτείνουμε να διαβάσετε:Ανεπάρκεια βιταμινών: ραχίτιδα
Συχνά ο λόγος αυξημένη διεγερσιμότητακαι προβλήματα με το νευρικό σύστημα, κακός ύπνοςκαι κλαίει, το παιδί γίνεται έλλειψη βιταμινών, ειδικά εξαιτίας των οποίων υποφέρει ο μεταβολισμός του ασβεστίου και του φωσφόρου, οδηγώντας στο σχηματισμό. Είναι ιδιαίτερα πιθανό σε παιδιά που γεννιούνται από το φθινόπωρο έως την άνοιξη, που ζουν σε περιοχές με ανεπάρκεια ηλιακή δραστηριότητακαι σπάνια μένουν στο ύπαιθρο και στον ήλιο. Χρειάζονται επιπλέον συμπληρώματα βιταμινών κατά τα δύο πρώτα χρόνια, ειδικά κατά την περίοδο που είναι φυσικό ηλιακό φωςλίγοι.
Η ανεπάρκεια βιταμίνης D αναπληρώνεται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού και σε αυστηρά καθορισμένη δοσολογία· η αυτοθεραπεία απαγορεύεται· η υπερβολική δόση αυτού του φαρμάκου είναι επίσης επικίνδυνη.
Οι αρχικές εκδηλώσεις της ραχίτιδας μπορεί να είναι αρκετά μη ειδικά συμπτώματα - αυξημένη δειλία του μωρού, σκούπισμα και κύλιση των τριχών στο πίσω μέρος του κεφαλιού, άγχος και κλάμα, διακοπτόμενος ύπνος, ιδρώνοντας. Τυπικά, τέτοιες πρώτες εκδηλώσεις εμφανίζονται στην ηλικία των 2-3 μηνών, αυξάνοντας σταδιακά χωρίς την κατάλληλη διόρθωση.
Συναισθηματικά προβλήματα: μωρό κλάμα
Συχνά δεν υπάρχουν προβλήματα υγείας ή ελαττώματα στη φροντίδα του παιδιού, αλλά εξακολουθεί να κλαίει πριν κοιμηθεί και μπορεί να έχει πρόβλημα να αποκοιμηθεί. Οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι η ανωριμότητα του νευρικού συστήματος και η υπερφόρτωσή του.
Έτσι, τα παιδιά μπορούν συχνά να κλαίνε το βράδυ λόγω συσσωρευμένης κούρασης και ενθουσιασμού (κατ' αναλογία με τους ενήλικες, οι οποίοι μπορεί επίσης να είναι εξοικειωμένοι με παρόμοιο πρόβλημα). Από αυτή την άποψη, συνιστάται να μην υπερφορτώνετε τα μικρά παιδιά με συναισθήματα, όχι μόνο αρνητικά, αλλά και θετικά. Το νευρικό σύστημα δεν είναι ακόμη σε θέση να «χωνέψει» όλα αυτά επαρκώς. Πριν πάτε για ύπνο, θα πρέπει να εγκαταλείψετε τα θορυβώδη παιχνίδια και τις δραστηριότητες, χρειάζεστε ήσυχες δραστηριότητες, ανάγνωση βιβλίων, ζωγραφική και ένα ήρεμο περιβάλλον. Οι τελετουργίες που προκαλούν ηρεμία και ύπνο είναι σημαντικές. Συχνά καλό ηρεμιστικό αποτέλεσμααπολαύστε το περπάτημα καθαρός αέραςή διαμονή σε καρότσι στο μπαλκόνι.
Το κλάμα πριν τον ύπνο είναι διέξοδος για ενέργεια λόγω υπερβολικής κόπωσης (υπερκούραση). Πως μικρότερο παιδί, όσες περισσότερες νέες πληροφορίες για τον κόσμο γύρω του λαμβάνει καθημερινά, έχει νέες εντυπώσεις και γεγονότα κάθε μέρα. Μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολο όταν υπάρχουν μαζικές αφίξεις επισκεπτών ή συγγενών· τα επόμενα βράδια μετά από τέτοιες επισκέψεις μπορεί να γίνουν ανήσυχα - τα παιδιά συχνά δεν μπορούν να κοιμηθούν για πολλή ώρα ή ξυπνούν στη μέση της νύχτας κλαίγοντας. Λόγω αυτής της συμπεριφοράς, η υπερβολική ένταση φεύγει και επικρατεί ηρεμία. Αξίζει να λαμβάνετε αυτές τις κραυγές επαρκώς, να ηρεμείτε το παιδί και να το κρατάτε κοντά, να χαϊδεύετε την πλάτη, να μιλάτε με απαλή μονότονη φωνή ή να βουίζει.
Σημείωση
Επί αρχικό στάδιοΗ κραυγή μπορεί να φαίνεται αναποτελεσματική, αλλά με τον καιρό θα αναπτύξετε μοναδικές τελετουργίες που γρήγορα και αποτελεσματικά σβήνουν τέτοιο κλάμα. Το παιδί θα ενεργοποιήσει αμέσως «αυτόματα» το πρόγραμμα ηρεμίας όταν επαναλαμβάνει τα ίδια γεγονότα.
Νευρολογικές διαγνώσεις ή χαρακτηριστικά παιδιών;
Έως και το 70% των μικρών παιδιών (έως τριών περίπου ετών) διαγιγνώσκονται από νευρολόγους με αυξημένη διεγερσιμότητα και δεν υπάρχει τίποτα επικίνδυνο ή τρομακτικό σε ένα τέτοιο συμπέρασμα. Τα παιδιά με παρόμοια χαρακτηριστικά του νευρικού συστήματος συχνά δεν μπορούν να αποκοιμηθούν χωρίς να «φωνάζουν» όλη την ενέργεια που συσσωρεύτηκε κατά τη διάρκεια της ημέρας, πετώντας έξω την περίσσεια στο κλάμα. Έχουν μια επιφανειακή και πολύ ελαφρύς ύπνος, συχνά μπορεί να διακοπεί από κρίσεις κλάματος. Τα ηρεμιστικά βότανα και βότανα και μια αυστηρή καθημερινή ρουτίνα συχνά βοηθούν.
Συχνά, το κλάμα στα μωρά γίνεται μια μορφή διαμαρτυρίας λόγω του χωρισμού από τη μητέρα τους και απόπειρες να βάλουν το μωρό στο κρεβάτι τους. Εάν για τους γονείς το ζήτημα της μετεγκατάστασης του μωρού μόνοι τους ξεχωριστό μέροςαποφάσισε τελικά, θα πρέπει να δείξουμε κάποια επιμονή σε αυτό το θέμα, ανταποκρινόμενοι επαρκώς στις διαμαρτυρίες, αλλά χωρίς να υποκύψουμε στη χειραγώγηση. Αν
Το κλάμα ενός μικρού παιδιού δεν φαίνεται σε κανέναν έκπληξη ή ασυνήθιστο. Αντίθετα, ένα μωρό που γκρινιάζει ή βρυχάται δυνατά και ξεσπάει σε κλάματα είναι σύνηθες φαινόμενο. Οι γονείς του μωρού προσπαθούν να το βοηθήσουν να απαλλαγεί από την αιτία του κλάματος του, μερικές φορές χωρίς να γνωρίζουν καθόλου τι το προκάλεσε.
Έτσι, δεν καταλαβαίνουν όλες οι μητέρες γιατί το μωρό άρχισε ξαφνικά να κλαίει, για παράδειγμα, πριν πάει για ύπνο. Οι πραγματικοί λόγοι για τους οποίους δακρύζει κανείς και κλαίει δυνατά, καθώς και τρόπους για να ηρεμήσει ένα μωρό, βρίσκονται σε αυτό το άρθρο.
Η επαφή μεταξύ του μωρού και της μητέρας του ξεκινά από τη μήτρα. Αυτή η σύνδεση είναι άρρηκτη· περνάει σαν ένα λεπτό νήμα στη σχέση τους σε όλη τους τη ζωή. Πως καλύτερες συνθήκεςμητέρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τόσο πιο ήρεμος θα είναι ο τοκετός και οι πρώτοι μήνες της ανάπτυξης του μωρού.
Πολλοί γονείς λένε ότι κατά τη διάρκεια της ημέρας το παιδί είναι απλώς ένα θαύμα - παίζει, κοιμάται, τρώει, χωρίς προβλήματα ή ιδιοτροπίες, αλλά πριν τον ύπνο το παιδί κλαίει συνεχώς χωρίς λόγο. Μόλις η μαμά τον πάρει στην αγκαλιά της, κρύβεται στο στήθος ή στον ώμο της και μπορεί να λυγίσει. Αυτή η συμπεριφορά μπερδεύει περαιτέρω τους νέους γονείς.
Διαφορετική φύση του κλάματος
Δάκρυα ενός παιδιού κάτω του ενός έτους - ο μόνος τρόποςμεταφέρετε στους ενήλικες πληροφορίες σχετικά με την ανάγκη για κάτι. Υγιές μωρόΔεν θα γκρινιάζει πολύ, θα ηρεμήσει μόλις βρεθεί στην αγκαλιά της μητέρας του. Πες μου γιατί βρέφοςκλαίει πριν πάτε για ύπνο, ίσως η ένταση και ο τονισμός της φωνής.
- Η πείνα, το κρύο, η ζέστη, η λερωμένη πάνα συνοδεύονται από κλαψούρισμα. Η ικανοποίηση των αναγκών του μωρού θα το επιστρέψει στο βασίλειο του ύπνου.
- Εάν υπάρχει καμάρα, το μωρό σφίγγει τις γροθιές του ή πατάει τα πόδια του, είναι πιθανό κάτι να πονάει. Το κλάμα ακούγεται ελκυστικό, σαν αίτημα για βοήθεια.
- Το μωρό ανακουφίζει από τη νευρική ένταση με δάκρυα: αφού κλαψουρίσει ήσυχα, μετά από λίγο θα αρχίσει να κλαίει δυνατά για πολλή ώρα.
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε! Καθώς το μωρό μεγαλώνει, καταλαβαίνει ότι με τη βοήθεια του κλάματος μπορεί όχι μόνο να μιλήσει για το πρόβλημα, αλλά και να χειραγωγήσει τους γονείς του. Σε αυτήν την περίπτωση, οι εκρήξεις δείχνουν τις «υποκριτικές δεξιότητες» του μικρού παιδιού και τα δάκρυα είναι απλώς δουλειά για το κοινό.
Τύποι αιτιών υπερβολικής δακρύρροιας το βράδυ
Οι κουρασμένες μητέρες και μπαμπάδες δεν παρατηρούν πάντα τους παράγοντες που προκαλούν το κλάμα του παιδιού. Πολλοί γονείς παρερμηνεύουν το λυγμό: πιστεύοντας ότι το μωρό ξέσπασε σε κλάματα από πείνα, σταματούν αμέσως τη γέννα με ένα στήθος ή ένα μπιμπερό. Αυτό συμβαίνει συχνά λόγω απειρίας ή απροσεξίας. Όταν το μωρό αρχίζει να κλαίει, πρώτα απ 'όλα πρέπει να διευκρινίσετε τι προκάλεσε τα δάκρυά του.
Προβλήματα υγείας και σωματική δυσφορία
Οι δυνατές κραυγές και τα κλάματα είναι η προσπάθεια του μωρού να πει ότι κάτι δεν του αρέσει. Ο λυγμός μιλά είτε για απαρατήρητα αλλά αισθητά δυσάρεστα μικρά πράγματα από το μωρό είτε για την ανάπτυξη μιας ασθένειας - μια ανεξάρτητη ανάλυση της συμπεριφοράς και της ευημερίας του παιδιού θα βοηθήσει να καταλάβει τι το ενοχλεί.
Μερικές φορές το μωρό αρχίζει να κλαίει αμέσως μετά το μπάνιο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι φεύγει από το οικείο περιβάλλον του και εισέρχεται δροσερός αέρας. Μωρό που κλαίειθα ηρεμήσει μόλις ζεσταθεί.
Αστάθεια συναισθηματικού υποβάθρου
Το μωρό είναι μικρό, αλλά άτομο. Είναι σε θέση να αισθανθεί την αρνητική ατμόσφαιρα του γύρω κόσμου. Οι αρνητικές εντυπώσεις θα έχουν άσχημη επίδραση στον ύπνο του παιδιού και στον ύπνο του: δεν θα μπορέσει να αποκοιμηθεί λόγω σκέψεων και προσωπικών εσωτερικών εμπειριών. Υψηλή πιθανότητα άσχημα όνειρα, εφιάλτες.
Μερικές φορές ο λόγος για το κλάμα πριν τον ύπνο είναι ο φόβος. Στο σκοτάδι, το παιδί δεν θα μπορεί να δει τους γονείς του ή να νιώσει ότι είναι κοντά. Το μωρό φοβάται επίσης τον χωρισμό. Για αυτόν, η μητέρα του είναι το μόνο στήριγμα, προστάτης και βοηθός του.
Συμβουλή! Το μωρό μπορεί να κλαίει επειδή οι γονείς του ήρθαν σε βοήθεια. Υπάρχει η άποψη ότι το μωρό αισθάνεται κουρασμένο και δυσαρεστημένο με τη μητέρα του και ως εκ τούτου αρχίζει να κλαίει ακόμη περισσότερο.
Το μωρό κλαίει πριν από τον ύπνο
Μερικές φορές ένα μωρό κλαίει όταν πέφτει για ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας, αν και δεν υπάρχει προφανής λόγος. Ένας από τους λόγους είναι η έλλειψη κούρασης. Το μωρό δεν θα μπορεί να κοιμηθεί, έχει ακόμα πάρα πολλή ενέργεια. Μπορείτε να το περάσετε κάνοντας μια βόλτα στην αυλή, κατά προτίμηση μια δραστήρια. Το μωρό θα θέλει να κοιμηθεί μόνο του μόλις τελειώσουν οι δυνάμεις του.
Ένας άλλος λόγος έγκειται στο άγχος: η μητέρα φεύγει και το παιδί μένει μόνο του, ανυπεράσπιστο και αβοήθητο. Αν υπνάκοείναι αδύνατο χωρίς το κύριο πρόσωπο κοντά, είναι πιθανό να έχει αναπτυχθεί μια σταθερή συνήθεια να κοιμόμαστε συνεχώς μαζί.
Συμβουλή! Όταν έρθει η ώρα να βάλετε το μωρό σας στο κρεβάτι, κάντε το ήρεμα, μην αγχώνεστε και μην σκέφτεστε τα σχέδια που θέλετε να ολοκληρώσετε όσο το μωρό σας κοιμάται. Μην ξεχνάτε ότι το μωρό θα νιώσει τα πάντα, οποιαδήποτε ένταση θα προκαλέσει δάκρυα και υστερίες.
Τρόποι για να σταματήσετε το συνεχές κλάμα
Για να διασφαλίσετε ότι το παιδί σας θα αποκοιμηθεί χωρίς δάκρυα και υστερίες, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε την πηγή του προβλήματος. Ρίξτε μια προσεκτική ματιά στη συμπεριφορά, τη διατροφή και τη ρουτίνα του μωρού σας. Επισκεφτείτε έναν παιδίατρο, νευρολόγο, πείτε μας για τα συμπτώματα και τις αλλαγές που παρατηρείτε.
Νυχτερινός ύπνος βρέφοςμερικές φορές οι εφιάλτες ενοχλούν. Εάν το μωρό ονειρευτεί κάτι κακό που προκλήθηκε από τα γεγονότα που βίωσε κατά τη διάρκεια της ημέρας, θα ξυπνά κάθε φορά μετά άσχημο όνειρο. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα ευερέθιστα, εντυπωσιακά και ανήσυχα παιδιά. Προστατέψτε το μωρό σας από παράγοντες που θα μπορούσαν να προκαλέσουν σοκ. Μερικές φορές ένα παιδί μπορεί να τρομάξει με τον ερχομό ενός συγγενή, για παράδειγμα, μιας γιαγιάς. Σε όλη του τη ζωή δεν είχε δει κανέναν εκτός από τους γονείς του, και ξαφνικά εμφανίστηκε ξένοςπου τον παίρνει στην αγκαλιά του. Το μωρό θα καμάρει το σώμα του, προσπαθώντας να αποφύγει και να τρέξει μακριά, φυσικά με τη συνοδεία υστερίας και δακρύων.
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε! Είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε τον φόβο του χωρισμού - εξαιτίας αυτού, ο μικρός μπορεί να κλαίει κάθε απόγευμα, φοβούμενος ότι θα μείνει χωρίς τη μητέρα του. Αν αυτό το πρόβλημαδεν μπορώ να αποφασίσω τώρα, στο μέλλον, συνηθισμένα πράγματα για μεγαλύτερα παιδιά, όπως να πάω νηπιαγωγείο, θα συνοδεύεται από έντονη υστερία.
Παιδίατροι για τη σημασία των στιγμών ρουτίνας
Μερικές φορές το μωρό κλαίει πριν αποκοιμηθεί λόγω υπερβολικής κούρασης. Ο λόγος για αυτό μπορεί να είναι οι γονείς που διαταράσσουν τον εσωτερικό ρυθμό του μωρού: λένε, αφήστε το να αποκοιμηθεί όταν θέλει. Η παραβίαση του ύπνου και της εγρήγορσης εκφράζεται σε ιδιοτροπίες και υστερίες, το μωρό τρίβει τα μάτια του.
Μερικές φορές όμως συμβαίνει το αντίθετο: ένα παιδί αρχίζει να κλαίει όταν επιβάλλεται ένα ξεκάθαρο πρόγραμμα, αν οι γονείς του το αναγκάζουν να φάει, να γράψει, να περπατήσει ή να κοιμηθεί. Προσπαθώντας να κάνουν το καλύτερο, το ξεχνούν ατομικά χαρακτηριστικά. Αυτό είναι ένα πολύ σοβαρό λάθος, το οποίο στο μέλλον μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη και τη συμπεριφορά του μωρού. Για τον ίδιο λόγο, ένα παιδί κλαίει μετά τον ύπνο. Οι γιατροί αποκαλούν αυτή την κατάσταση «αδρανειακή υπνηλία»: έχει συμβεί αφύπνιση, αλλά είναι πολύ δύσκολο να συνέλθετε.
Είναι χρήσιμο να ενσταλάξετε στο μωρό σας την έννοια της ανάγκης για ύπνο, αλλά αυτό πρέπει να γίνει σωστά και προσεκτικά. Δώστε στο μωρό σας την ευκαιρία να κάψει τα ενεργειακά του αποθέματα ώστε να κουραστεί πραγματικά.
Φάρμακα και βοτανοθεραπεία
Ηρέμησε δυνατό κλάματο μωρό μπορεί να βοηθηθεί φάρμακα(αν τα συνταγογραφήσει ο παιδίατρος). Θα βοηθήσουν όταν ένα παιδί κλαίει από τον πόνο ή λαμβάνεται ως ηρεμιστικό. Το "Espumizan", το "Sub-Simplex" και άλλα μέσα έχουν θετική επίδραση στην εξάλειψη δυσφορία. Εάν η ιδιοτροπία του παιδιού δεν έχει προφανή λόγο, χρησιμοποιήστε έγχυμα βαλεριάνας: μια σταγόνα θα βοηθήσει να ηρεμήσει το μωρό. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε! Τα φάρμακα πρέπει να χορηγούνται μόνο σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού.
Εάν ένα παιδί κλαίει πολύ πριν πάει για ύπνο, χρησιμοποιήστε αφεψήματα βοτάνων με ηρεμιστική δράση κατά το μπάνιο. Πολλοί ειδικοί συνιστούν να στραφείτε σε αυτούς σε περίπτωση ήπιας διέγερσης στα παιδιά, έτσι ώστε το υπερβολικά δραστήριο μωρό να ηρεμήσει.
Πώς να συμπεριφέρεστε ενώ κλαίτε: ένας οδηγός για τους γονείς
Πρώτα απ 'όλα, σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να ηρεμήσετε. Αναφέρθηκε παραπάνω ότι το παιδί θα νιώσει τον εκνευρισμό της μητέρας, που θα την κάνει να κλαίει ακόμα περισσότερο. Το μωρό ανησυχεί επίσης αν κάτι δεν αρέσει στη μαμά. Οι συμβουλές του Δρ Komarovsky, ενός διάσημου παιδιάτρου, θα σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε το μωρό σας από τη γκρίνια.
Συμβουλή! Δυστυχώς, μέχρι να μάθει ένα παιδί να μιλά με συνέπεια, το κλάμα θα επικοινωνεί πάντα τις ανάγκες του. Οι γονείς πρέπει να αντέξουν αυτη την περιοδο, αλλά μην επιδοθείτε. Ανταποκρινόμενοι στην «κλαψιά» κάθε παιδιού, οι μητέρες και οι πατέρες θα μετατραπούν από τα αγαπημένα τους πρόσωπα σε υπηρέτες και τα δάκρυα και οι ιδιοτροπίες θα πάρουν την όψη συστήματος.
Μην ξεχνάτε να διατηρείτε ένα πρόγραμμα ύπνου, να τρώτε τακτικά, αλλά με μέτρο. Δημιουργήστε ένα τελετουργικό μετά το οποίο το μωρό πηγαίνει για ύπνο. Φροντίστε να ετοιμάσετε ένα μπάνιο για το μωρό σας πριν τον ύπνο.
συμπέρασμα
ΝΟΙΑΖΟΜΑΙ για ανθρωπάκι- πραγματική τέχνη. Η διαδικασία της ανατροφής των παιδιών απαιτεί από τους γονείς να ισορροπούν σε μια λεπτή γραμμή μεταξύ της σοβαρότητας του κρυολογήματος και της συνολικής φροντίδας. Η σωστή προσέγγισηνα φροντίζει το μωρό θα του παρέχει φυσιολογικές συνθήκεςανάπτυξη και ανάπτυξη.
Το κλάμα ενός παιδιού πριν τον ύπνο έχει συχνά χαρακτήρα που σχετίζεται με την ηλικία. Μην φοβάστε να προσπαθήσετε να διορθώσετε το πρόβλημα. Πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για οτιδήποτε, να υπομένετε υστερίες και να προσπαθήσετε να βοηθήσετε το παιδί με κάθε τρόπο.
Η ευθύνη των γονέων είναι να παρακολουθούν την υγεία και τη ρουτίνα τους, να διατηρούν τις συνθήκες ύπνου και εγρήγορσης και να επισκέπτονται γιατρό. Αν το μωρό ήταν ήρεμο και υγιές.
Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι και πολλοί από αυτούς είναι παρόντες ακόμη και στους περισσότερους από εμάς τους ενήλικες:
Ιδιοσυγκρασία! Μας δίνεται από τη γέννηση, δεν υπάρχει τρόπος να το παρακάμψουμε... Όπως τα χαρακτηριστικά της ιδιοσυγκρασίας, οι συνήθειες του ύπνου μπορούν να χωριστούν σε 4 κύρια μοντέλα συμπεριφοράς (πολύ υπό όρους, φυσικά):
φλεγματικοί ήσυχοι άνθρωποι που «δεν δίνουν δεκάρα» ακόμα κι αν ανάβουν ένα τρυπάνι αντί για ένα νανούρισμα - «αν έχω αποφασίσει να κοιμηθώ, θα κοιμηθώ!»
Μελαγχολικοί κλαψουριστές, αυτοί λατρεύουν να γκρινιάζουν αξιολύπητα με κάθε ευκαιρία μπροστά στους γονείς τους, και μάλιστα σε οποιονδήποτε ενήλικο (τι υποκριτικό ταλέντο!), μερικές φορές φαίνεται ότι δεν έχουν τη δύναμη ούτε για αληθινούς λυγμούς... - «Μου αρέσει όταν οι άνθρωποι με λυπούνται, έστω και χωρίς λόγο!». (το τελετουργικό πριν τον ύπνο είναι απλώς μια άλλη δικαιολογία)
εξωφρενικοί αισιόδοξοι άνθρωποι που δεν έχουν αρκετές μέρες για να κάνουν τις δουλειές τους - «γιατί να χάνουμε χρόνο στον ύπνο; Ας μιλήσουμε, ας κουβεντιάσουμε, ας παίξουμε, ΔΕΝ ΘΕΛΩ ΝΑ ΣΠΑααατ!» (και δεν θα αφήσω κανέναν να κοιμηθεί;)
και ταραχοποιοί - χολερικοί, που είναι πάντα δυσαρεστημένοι με τα πάντα, γιατί ξέρουν πώς να κάνουν καλύτερα και είναι διαρκώς πρόθυμοι να «σώσουν τον κόσμο», τουλάχιστον γύρω τους - «Δεν μου αρέσει αυτό το μαξιλάρι, αυτό το κρεβάτι, αυτό το δωμάτιο , και σας βαρέθηκα όλους" :)
Έχει αναγνωρίσει κανείς τον εαυτό του; :) Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι είστε ένα προφανές φλεγματικό άτομο εάν αποκοιμηθείτε χωρίς προβλήματα - τα πρότυπα συμπεριφοράς του καθενός από εμάς μπορεί να είναι διαφορετικά ανάλογα με τις καταστάσεις ή τις περιστάσεις: η σκληρή και δύσκολη δουλειά θα χτυπήσει κάτω ακόμα και στον πιο τυπικό αισθαντικό άνθρωπο.
Ας επιστρέψουμε όμως στα παιδιά μας. Προτείνω να καταλάβω "ποιος είναι ποιος" μόνο για να μην τσακωθείς, συχνά, με ανύπαρκτους δράκους, όπως κολικούς και πείνα - το κλάμα πριν τον ύπνο, βασικά, συμβαίνει μόνο επειδή το παιδί δεν έχει άλλο τρόπο να εκτονώσει την ένταση και "απαλλάσσει" » ( κατά τους πρώτους μήνες της ζωής, οι δυσκολίες στον ύπνο μπορούν επίσης να αποδοθούν στη συνήθεια στους ρυθμούς της ημέρας και της νύχτας).
Πότε θα σταματήσει το κλάμα πριν τον ύπνο; Λοιπόν, δεν θα υπάρχει κλάμα, θα εμφανιστούν ιδιοτροπίες·), ή μάλλον, καθώς μεγαλώνουμε, το κλάμα θα περάσει ομαλά σε μια άλλη κατάσταση: σε μακριές συνομιλίες καρδιάς, σε να τραγουδάμε νανουρίσματα μαζί, και επίσης αυτό το παραμύθι, και αυτές οι φωτογραφίες., και τι κάνει ο μπαμπάς εκεί, και τώρα θέλω να φάω, κ.λπ. Αυτό είναι όπου οι ιδιοσυγκρασίες που περιγράφονται παραπάνω μπορούν να μας βοηθήσουν να σχεδιάσουμε βέλτιστη λειτουργίαειδικά για το παιδί σας:
για ένα μωρό που του αρέσει να τραβάει την προσοχή πάνω του πριν κοιμηθεί, να «φτιάχνει» όλη την οικογένεια με τις ατελείωτες απαιτήσεις του, καλό θα ήταν να μην το χαρεί και τουλάχιστον για λίγο να το αφήσει στο δωμάτιο μόνο του και σιωπηλός - σύντομα θα βαρεθεί να ανεβάζει παραστάσεις χωρίς θεατές... :)
αλλά ένα παιδί που βρίσκεται σε ένα ήρεμο περιβάλλον όλη την ημέρα και (πολύ φυσικά) δεν θέλει να κοιμηθεί, πρέπει να αφήσει ελεύθερα τα συναισθήματά του τουλάχιστον πριν κοιμηθεί: αφήστε τα παιχνίδια στην άκρη και αφήστε το να πηδήξει, να κυνηγήσει γύρω από το διαμέρισμα , και τελικά ουρλιάξτε :) (προκαλέστε τέτοια πράγματα μόνοι σας παιχνίδια!)
Και μερικοί ανήσυχοι, αντίθετα, πριν πάνε για ύπνο τους αρέσει να αγκαλιάζουν κάποιον και απλά να ξαπλώνουν ήσυχα· δεν μπορούν να κοιμηθούν μόνοι τους, γιατί τους δόθηκε υπερβολική ανεξαρτησία σε άλλες εποχές.
Γιατί όμως ΜΕΤΑ τον ύπνο; Γιατί οι ενήλικες ξυπνούν με κακή διάθεση; :) Υπάρχουν πολλοί λόγοι: ξυπνήσατε νωρίτερα (θόρυβος έξω από το παράθυρο ή τον τοίχο), δεν κοιμηθήκατε καλά σε ένα άβολο κρεβάτι (το σεντόνι ήταν μαζεμένο), είναι βουλωμένο, διψάτε, πρέπει να πάω στην τουαλέτα... και μετά υπάρχει μια ξεχειλισμένη πάνα...
Συχνάζω Το κλάμα πριν τον ύπνο στα βρέφη είναι μια απελευθέρωση συσσωρευμένων συναισθημάτων, το μωρό ακόμα δεν ξέρει πώς να ΠΕΙ για τον λόγο της δυσαρέσκειάς του. Απλώς πρέπει να είστε υπομονετικοί και να πείτε στον εαυτό σας: «Αυτή είναι μια τέτοια περίοδος, σε έναν ή δύο μήνες όλα θα περάσουν». Διατηρήστε την ψυχραιμία σας! Προσπαθήστε απλώς να απενεργοποιήσετε... (εύκολο να το πω... :))
Παρακολουθήστε το μωρό σας πιο προσεκτικά - μπορεί να αρχίσει να χασμουριέται και να τεντώνεται πολύ. πριν από αυτόπώς θα το ξαπλώσεις και το αντίστροφο: το μωρό είναι στο αποκορύφωμα της δραστηριότητας και το κουνάς για ύπνο... Πρέπει να πιάσεις τέτοιες στιγμές και να προσπαθήσεις να προσαρμόσεις όλη την οικογένεια στον ρυθμό του - τα περισσότερα Πιθανότατα, ο ύπνος του μωρού και ο δικός σας θα είναι πολύ πιο ήρεμοι.
(αυτές οι συμβουλές δεν ισχύουν για παιδιά με ιατρικά προβλήματα: ενδοκρανιακή πίεση, πόνο στο αυτί, πονόδοντο κ.λπ.)