Umiiyak ang bata bago matulog sa gabi 3 buwan. Bakit umiiyak ang isang bata bago matulog? Mga dahilan at kung ano ang gagawin? Mga bangungot at takot sa dilim

Ang pag-iyak ng isang maliit na bata ay tila hindi isang bagay na nakakagulat at hindi karaniwan. Sa kabaligtaran, ang isang sanggol na umuungol o umuungal nang malakas, na lumuluha, ay isang pangkaraniwang pangyayari. Ang mga magulang ng mga mumo ay naghahangad na tulungan siyang alisin ang sanhi ng pag-iyak, kung minsan, ganap na hindi alam kung ano talaga ang sanhi nito.

Kaya, hindi lahat ng mga ina ay naiintindihan kung bakit ang sanggol ay biglang nagsimulang umiyak, halimbawa, bago matulog. Ang mga tunay na dahilan upang lumuha at umungol nang malakas, pati na rin ang mga paraan upang kalmado ang sanggol - sa artikulong ito.

Ang pakikipag-ugnayan sa pagitan ng sanggol at ng kanyang ina ay nagsisimula sa sinapupunan. Ang koneksyon na ito ay hindi maaalis, ito ay tumatakbo bilang isang manipis na thread sa pamamagitan ng kanilang relasyon sa buong buhay. Paano mas magandang kondisyon mga ina sa panahon ng pagbubuntis, magiging mas kalmado ang panganganak at ang mga unang buwan ng paglaki ng mga mumo.

Maraming mga magulang ang nagsasabi na sa araw na ang bata ay isang himala lamang - siya ay naglalaro, natutulog, kumakain, nang walang mga problema at kapritso, ngunit bago matulog ang bata ay patuloy na sumisigaw nang walang dahilan. Sa sandaling hinawakan siya ni nanay sa kanyang mga bisig, nagtatago siya sa kanyang dibdib o balikat, at maaaring yumuko. Ang pag-uugali na ito ay higit na nakalilito sa mga batang magulang.

iba't ibang uri ng pag-iyak

Ang pagluha ng isang batang wala pang isang taon - ang tanging paraan ihatid sa mga matatanda ang impormasyon tungkol sa pangangailangan para sa isang bagay. malusog na sanggol hindi gaanong iiyak, kakalma na siya sa yakap ng nanay niya. Ang lakas at intonasyon ng boses ay maaaring magmungkahi kung bakit umiiyak ang sanggol bago matulog.

Gutom, lamig, init, maruming lampin na may kasamang pag-ungol. Ang pagbibigay-kasiyahan sa mga pangangailangan ng mga mumo ay magbabalik sa kanya sa larangan ng pagtulog.
Kung ang arching ay sinusunod, ang sanggol ay kinuyom ang kanyang mga kamao o tinatakpan ang kanyang mga paa, malamang na may masakit sa kanya. Ang pag-iyak ay nakakaakit, tulad ng isang paghingi ng tulong.
Ang sanggol ay pinapawi ang pag-igting ng nerbiyos na may mga luha: pagkakaroon ng mahinang pag-ungol, pagkaraan ng ilang sandali ay magsisimula siyang humikbi nang malakas sa loob ng mahabang panahon.

Mahalagang malaman! Ang pagkakaroon ng mas matanda, naiintindihan ng sanggol na sa tulong ng pag-iyak, hindi lamang niya maaaring pag-usapan ang problema, ngunit manipulahin din ang kanyang mga magulang. Ang mga tantrum sa kasong ito ay nagpapakita ng "kasanayan sa pag-arte" ng maliit, at ang mga luha ay trabaho lamang para sa publiko.

Mga uri ng sanhi ng labis na pagluha sa gabi

Ang mga pagod na ina at ama ay hindi palaging napapansin ang mga kadahilanan na naging sanhi ng pag-iyak ng bata. Maraming magulang ang maling interpretasyon ng paghikbi: sa paniniwalang ang sanggol ay lumuha dahil sa gutom, agad siyang sinaksak ng suso o bote. Kadalasan ito ay dahil sa kawalan ng karanasan o kawalang-ingat. Kapag ang sanggol ay nagsimulang umungol, una sa lahat, kailangan mong linawin kung ano ang dahilan ng kanyang mga luha.

Mga problema sa kalusugan at pisikal na kakulangan sa ginhawa

Ang malakas na pagsigaw at pag-iyak ay isang pagtatangka ng mga mumo na sabihin na hindi niya gusto ang isang bagay. Ang paghikbi ay nagsasalita ng alinman sa hindi mahahalata, ngunit nadarama ng sanggol, hindi kasiya-siyang maliliit na bagay, o ng pag-unlad ng isang karamdaman - ang isang independiyenteng pagsusuri ng pag-uugali at kagalingan ng bata ay makakatulong upang maunawaan kung ano ang bumabagabag sa kanya.

Minsan ang sanggol ay nagsisimulang umiyak kaagad pagkatapos maligo. Ito ay dahil sa ang katunayan na siya ay umalis sa kanyang karaniwang kapaligiran at pumasok sa malamig na hangin. Umiiyak na baby ay huminahon sa sandaling ito ay uminit.

Kawalang-tatag ng emosyonal na background

Ang sanggol ay maliit, ngunit tao. Nararamdaman niya ang negatibong kapaligiran ng nakapaligid na mundo. Ang mga negatibong impresyon ay masamang makakaapekto sa pagtulog at ang pagtulog ng bata mismo: hindi siya makatulog dahil sa mga iniisip, mga personal na karanasan sa loob. Mataas na posibilidad masamang panaginip, mga bangungot.

Minsan ang dahilan ng paghikbi bago matulog ay takot. Sa dilim, hindi makikita ng bata ang kanyang mga magulang, sa pakiramdam na sila ay nasa malapit. Gayundin, ang sanggol ay natatakot sa paghihiwalay. Si Nanay para sa kanya ang tanging tagasuporta, tagapagtanggol, katulong.

Payo! Maaaring umiyak ang isang sanggol dahil sa mga magulang na tumulong sa kanya. May isang opinyon na ang sanggol ay nakakaramdam ng pagod at hindi nasisiyahan sa kanyang ina, samakatuwid ay nagsisimula siyang umungal nang higit pa.

Humihikbi si baby bago matulog

Minsan ang sanggol ay umiiyak kapag natutulog sa araw, bagaman walang nakikitang mga dahilan. Isa sa mga dahilan ay ang kawalan ng pagod. Hindi makatulog ang sanggol, mayroon pa itong sobrang lakas. Ang paglalakad sa bakuran, mas mabuti na aktibo, ay magpapahintulot sa iyo na gugulin ito. Ang bata mismo ay nais na matulog sa sandaling maubos ang kanyang lakas.

Ang isa pang dahilan ay nakasalalay sa pagkabalisa: ang ina ay umalis, at ang bata ay naiwang mag-isa, walang pagtatanggol at walang magawa. Kung ang pagtulog sa araw na wala ang pangunahing tao sa malapit ay imposible, malamang na ang isang matatag na ugali ng patuloy na pagtulog nang magkasama ay nabuo.

Payo! Pagdating ng oras ng paghiga ng sanggol, gawin ito nang mahinahon, huwag pilitin at huwag isipin ang mga plano na gusto mong makumpleto habang ang bata ay natutulog. Huwag kalimutan na madarama ng sanggol ang lahat, ang anumang pag-igting ay magdudulot ng mga luha at pag-aalboroto.

Mga paraan para pigilan ang patuloy na pag-iyak

Upang ang pagtulog ng bata ay hindi sinamahan ng mga luha at isterismo, kinakailangan upang matukoy ang pinagmulan ng problema. Maingat na tingnan ang pag-uugali ng sanggol, ang kanyang diyeta at pamumuhay. Bumisita sa isang pediatrician, isang neurologist, sabihin ang tungkol sa mga sintomas at pagbabagong napansin.

Tulog sa gabi baby minsan nasira ng bangungot. Kung ang sanggol ay managinip ng isang masamang bagay na dulot ng mga pangyayari na naranasan niya sa araw, siya ay magigising sa bawat oras pagkatapos Masamang panaginip. Ito ay totoo lalo na sa mga masiglang bata, maimpluwensyahan at hindi mapakali. Protektahan ang sanggol mula sa mga kadahilanan na maaaring magdulot ng pagkabigla sa kanya. Minsan ang isang bata ay maaaring matakot sa pagdating ng isang kamag-anak, halimbawa, isang lola. Sa buong buhay niya ay wala siyang nakikita maliban sa kanyang mga magulang, at pagkatapos ay biglang lumitaw estranghero na kumukuha sa kanya sa kanyang mga bisig. Iarko ng bata ang kanyang katawan, sinusubukang umiwas, tumakas, natural sa saliw ng tantrums at luha.

Mahalagang malaman! Mahalagang huwag kalimutan ang tungkol sa takot sa paghihiwalay - dahil dito, ang maliit ay maaaring umungal tuwing gabi, natatakot na maiwan na walang ina. Kung itong problema huwag magpasya ngayon, sa hinaharap na mga karaniwang bagay para sa mas matatandang bata, tulad ng pagpunta sa kindergarten, ay sasamahan ng malakas na isterismo.

Mga Pediatrician sa kahalagahan ng mga sensitibong sandali

Minsan ang sanggol ay humihikbi bago makatulog dahil sa matinding pagod. Ang dahilan para dito ay maaaring mga magulang na lumalabag sa panloob na ritmo ng mga mumo: sabi nila, hayaan siyang makatulog kapag gusto niya. Ang paglabag sa pagtulog at pagpupuyat ay ipinahayag sa mga kapritso at pag-aalboroto, ang sanggol ay kuskusin ang kanyang mga mata.

Ngunit kung minsan ang kabaligtaran ay nangyayari: ang bata ay nagsisimulang umiyak kapag ang isang malinaw na iskedyul ay ipinataw, kung pinipilit siya ng mga magulang na kumain, magsulat, maglakad, matulog. Sinusubukang gawin ang pinakamahusay, nakakalimutan nila indibidwal na mga tampok. Ito ay isang napakalaking pagkakamali, na sa hinaharap ay maaaring makaapekto sa pag-unlad at pag-uugali ng sanggol. Sa parehong dahilan, ang bata ay umiiyak pagkatapos matulog. Tinatawag ng mga doktor ang kondisyong ito na "inertial antok": ang paggising ay naganap, ngunit napakahirap na mabawi.

Kapaki-pakinabang na itanim sa sanggol ang konsepto ng pangangailangan para sa pagtulog, ngunit dapat itong gawin nang tama at tumpak. Bigyan ng pagkakataon ang sanggol na mag-aksaya ng mga reserbang enerhiya upang siya ay talagang pagod.

Mga paghahanda at phytotherapy

Maaari mong pakalmahin ang malakas na pag-iyak ng isang sanggol sa tulong ng mga gamot(kung inireseta ng isang pediatrician). Tutulungan sila kapag ang bata ay umiiyak sa sakit, o kinuha bilang isang pampakalma. Ang "Espumizan", "Sub-Simplex" at iba pang paraan ay may positibong epekto sa pag-aalis ng kakulangan sa ginhawa. Kung ang kapritso ng bata ay walang malinaw na dahilan, gumamit ng valerian infusion: ang isang patak ay makakatulong na kalmado ang sanggol. Mahalagang malaman! Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay ng mga gamot lamang sa payo ng isang doktor.

Kung ang bata ay umiyak nang husto bago matulog, gumamit ng mga decoction ng mga halamang gamot na may epektong pampakalma habang naliligo. Inirerekomenda ng maraming eksperto na makipag-ugnay sa kanila sa kaso ng banayad na excitability ng mga bata, upang ang isang sobrang aktibong sanggol ay huminahon.

Paano kumilos kapag umiiyak: isang paalala para sa mga magulang

Una sa lahat, sa kasong ito, dapat kang huminahon. Nabanggit sa itaas na mararamdaman ng bata ang pagkairita ng ina, kung saan siya ay mas lalong luluha. Nag-aalala din ang sanggol kung may hindi nagustuhan ang nanay. Ang payo ni Dr. Komarovsky, isang kilalang pediatrician, ay makakatulong na iligtas ang sanggol mula sa pag-ungol.

Payo! Sa kasamaang palad, hanggang ang isang bata ay natututong magsalita nang magkakaugnay, ang pag-iyak ay palaging magsasabi ng kanyang mga pangangailangan. Kailangang magtiis ng mga magulang ibinigay na panahon, ngunit huwag magpakasawa. Ang pagtugon sa bawat bata na "hikbi", ang mga ina at ama mula sa mapagmalasakit na malapit na mga tao ay magiging mga lingkod, at ang mga luha at kapritso ay magkakaroon ng anyo ng isang sistema.

Huwag kalimutan ang tungkol sa pagmamasid sa regimen ng pagtulog, regular na nutrisyon, ngunit sa katamtaman. Lumikha ng isang ritwal pagkatapos kung saan ang sanggol ay matutulog. Siguraduhing paliguan ang iyong sanggol bago matulog.

Konklusyon

Nagmamalasakit sa maliit na tao- tunay na sining. Ang proseso ng pagiging magulang ay nangangailangan ng mga magulang na balansehin sa fine line sa pagitan ng malamig na higpit at komprehensibong pangangalaga. Ang tamang diskarte ibibigay sa kanya ang pag-aalaga sa sanggol normal na kondisyon pag-unlad at paglago.

Ang pag-iyak ng isang bata sa oras ng pagtulog ay kadalasang may kaugnayan sa edad. Huwag matakot na subukang ayusin ang problema. Kinakailangan na maging handa sa anumang bagay, magtiis ng mga tantrums at subukang tulungan ang bata sa anumang paraan na posible.

Ang tungkulin ng mga magulang ay subaybayan ang kanilang kalusugan at pamumuhay, obserbahan ang mga kondisyon para sa pagtulog at pagpupuyat, at bisitahin ang isang doktor. Kung kalmado lang at malusog ang sanggol.

Maaaring may ilang mga dahilan, at marami sa kanila ay naroroon kahit na sa karamihan sa ating mga nasa hustong gulang:

ugali! Ito ay ibinigay sa atin mula sa kapanganakan, wala nang mapupuntahan... Tulad ng mga katangian ng ugali, ang mga gawi ng pagkakatulog ay maaaring nahahati sa 4 na pangunahing pag-uugali (napaka kondisyon, siyempre):

mga phlegmatic quiet na "walang pakialam sa anuman", kahit na i-on ang drill sa halip na isang lullaby - "kung nagpasya akong matulog, matutulog ako!"

mapanglaw na whiners, ang mga ito ay nagmamahal sa bawat pagkakataon sa harap ng kanilang mga magulang, at sinumang may sapat na gulang (anong talento sa pag-arte!), na humagulgol nang malungkot, kung minsan ay tila wala silang lakas para sa tunay na hikbi ... - "Ako like it kapag naaawa sila sa akin, kahit walang dahilan! (ang ritwal sa oras ng pagtulog ay isa pang dahilan)

maluho ang mga taong walang sapat na araw para sa kanilang negosyo - "bakit mag-aaksaya ng oras sa pagtulog? Magkwentuhan, magkwentuhan, maglaro, AYOKO na mag-spaaaat! (at hindi ko hahayaang matulog ang sinuman;)

at mga manggugulo - choleric, palagi silang hindi nasisiyahan sa lahat, dahil alam nila kung gaano nila makakaya at patuloy na sabik na "iligtas ang mundo", kahit sa paligid nila - "Hindi ko gusto ang unan na ito, ang kama, ang silid na ito, at pagod na rin ako sa inyong lahat »:)

Nakilala ba ng isang tao ang kanilang sarili? :) Siyempre, hindi ito nangangahulugan na ikaw ay isang halatang phlegmatic kung matutulog ka nang walang mga problema - ang mga pattern ng pag-uugali ng bawat isa sa atin ay maaaring iba sa mga sitwasyon o pangyayari: ang mahirap at mahirap na trabaho ay magpapabagsak kahit na ang pinakakaraniwang sanguine na tao.
Ngunit bumalik sa aming mga anak. Iminumungkahi kong alamin kung "sino ang sino" upang hindi makipag-away, madalas, sa mga hindi umiiral na mga dragon, tulad ng colic at gutom - ang pag-iyak sa oras ng pagtulog ay pangunahing nangyayari lamang dahil ang bata ay walang ibang paraan upang mapawi ang tensyon at siya ay " discharges » ( sa mga unang buwan ng buhay, ang kahirapan sa pagtulog ay maaari ding maiugnay sa pagiging masanay sa mga ritmo ng araw at gabi).

Kailan titigil ang pag-iyak bago matulog? Buweno, walang pag-iyak, lilitaw ang mga kapritso;), o sa halip, habang tumatanda ka, ang pag-iyak ay maayos na lilipat sa ibang estado: sa mahabang pag-uusap sa puso-sa-puso, sa magkasanib na pag-awit ng mga lullabies, at gayundin sa fairy tale na ito. , and even those pictures., and what dad does it there, and now I want to eat, etc. Dito ang mga ugali sa itaas ay makatutulong sa atin na bumuo pinakamainam na mode para sa iyong anak:

Mas mainam na huwag magpakasawa sa isang sanggol na mahilig maakit ang pansin sa kanyang sarili bago matulog, upang "buuin" ang buong pamilya sa kanyang walang katapusang mga kahilingan, at kahit ilang sandali ay iwanan siya sa isang silid na nag-iisa at sa katahimikan - siya malapit nang magsawa sa pagtatanghal ng mga pagtatanghal na walang mga manonood ... :)

sa kabilang banda, ang isang bata na nasa isang tahimik na kapaligiran sa buong araw at (medyo natural) ay malinaw na ayaw matulog, dapat man lang maglabas ng mga emosyon bago matulog: mga laruan sa gilid at hayaan silang tumalon, habulin sa paligid ng apartment, sumigaw, sa huli :) (provoke tulad ng mga laro!)

At ang ilang mga fidgets, sa kabaligtaran, ay gustong yakapin ang isang tao bago matulog at tahimik na nakahiga, ang pagtulog nang mag-isa ay "wala sa kanilang kapangyarihan", dahil. binibigyan sila ng labis na kalayaan sa ibang pagkakataon.

Pero bakit AFTER sleep? Bakit ang mga matatanda ay gumising sa masamang kalooban? :) May sapat na dahilan: gumising ng maaga (ingay sa labas ng bintana o dingding), hindi nakatulog ng maayos sa isang hindi komportableng kama (nalaglag ang kumot), barado, nauuhaw, pumunta sa banyo ... at pagkatapos ay mayroong isang umaapaw na lamutak ng lampin..

Madalas Ang pag-iyak sa oras ng pagtulog sa mga sanggol ay ang paglabas ng mga naipong emosyon, hindi pa rin alam ng bata kung paano sasabihin ang dahilan ng kanyang kawalang-kasiyahan. Kailangan mo lang maging matiyaga at sabihin sa iyong sarili: "Ito ay isang panahon, lahat ay lilipas sa isang buwan o dalawa." Panatilihin ang iyong kalmado! Subukang i-off lang... (madaling sabihin... :))

Alagaan ang sanggol nang mas malapit - marahil ay nagsisimula siyang humikab at mag-inat kanina kung paano mo siya ibababa, at sa kabaligtaran: ang sanggol ay may pinakamataas na aktibidad, at pinapatulog mo siya ... Kailangan mong mahuli ang gayong mga sandali at subukang ayusin ang buong pamilya sa kanyang ritmo - malamang, ang pagtulog ng sanggol at sa iyo ay magiging mas kalmado.

(Ang mga tip na ito ay hindi naaangkop sa mga batang may problemang pangmedikal: presyon ng intracranial, sakit ng tainga, sakit ng ngipin, atbp.)

Maraming mga magulang ang nahaharap sa katotohanan na ang bata ay umiiyak bago matulog. Ang phenomenon na ito ay napapailalim sa malaking bilang ng mga bata - tungkol sa 40%. Ang mga sanggol ay maaaring madalas na gumising, umiiyak pagkatapos magising at bago matulog. Dapat mag-ingat ang mga magulang itong kababalaghan, dahil ang hindi napapanahong pag-aampon ng mga hakbang ay maaaring humantong sa nakapipinsalang mga kahihinatnan, ibig sabihin, sa paglala ng anumang sakit.

Ang sanggol ay hindi maaaring sabihin sa kanyang mga magulang sa mga salita kung ano ang nag-aalala sa kanya, kaya't ipinapahayag niya ang kanyang sama ng loob sa pamamagitan ng pag-iyak. Sa pamamagitan lamang nito maipapakita ng mga bata sa kanilang mga magulang na hindi nila gusto ang isang bagay. Ang isang bata sa anumang edad ay umiiyak kung ang isang bagay ay hindi angkop sa kanya, ngunit ang kakulangan sa ginhawa na ito ay hindi kinakailangang maiugnay sa isang pisikal na karamdaman.

Ang mga dahilan ng pag-iyak ay maaaring magkakaiba:

nakakainis na mga tunog sa silid;
labis na pananabik sa kaisipan;
hindi pagpayag na mapunta sa maling mga kamay;
takot na baka iwan siya ng kanyang ina.

Sa tono at lakas ng pag-iyak, mapapatunayan kung ano ang dahilan kung bakit naluluha ang bata. Kung ang sanggol ay umiyak nang mahina at tahimik, ito ay nagpapahiwatig ng kanyang mahinang kalusugan, at kung ang sanggol ay umiiyak nang malakas at nang buong lakas, nangangahulugan ito na siya ay pinakain at lasing at ganap na malusog, maliban sa kadahilanan na nag-aalala sa kanya.

Kung sakaling maging sanhi ng pag-iyak ang anumang pisikal na pangangailangan, pagkatapos ay masiyahan ito, ang sanggol ay huminahon. Kung ang sanggol ay kinakabahan at hindi tumitigil sa pag-iyak, hindi ka dapat mainis at sumigaw sa kanya. Marahil siya ay labis na nasasabik at sa katulad na paraan ay nagwiwisik ng naipon na pag-igting. Kailangan mo lang maghintay.

Ang pagtulog ay isa sa esensyal na elemento sa buhay ng hindi lamang isang bata, kundi pati na rin ng isang may sapat na gulang. Sa pamamagitan ng pagtulog, ibinabalik ng isang tao ang kanyang lakas, lahat lamang loob magpahinga at mag-reboot upang gumana nang buong lakas sa susunod na araw.

Hindi lihim na ang isang taong nakapagpahinga ng mabuti - masayang tao. Nalalapat din ang panuntunang ito sa mga bata. Kung ang bata ay umiyak pagkatapos matulog, ito ay maaaring magpahiwatig na siya ay hindi nakakuha ng sapat na tulog at hindi niya gusto ito.

Para hindi makasagasa katulad na problema, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang ng ilang mga tampok at sumunod sa ilang mga tuntunin bago ihiga ang sanggol:

Bumuo ng malinaw na iskedyul ng pagtulog at sa anumang kaso ay itumba ito.
Paliguan ang iyong anak bago matulog sa parehong oras.
Magpalit ng pajama para makapaghanda sa kama.
Magbasa ng libro o kumanta ng lullaby.

Ang mga simpleng ritwal na ito sa oras ng pagtulog ay makakatulong sa pagbuo ng gawain ng iyong sanggol at maiwasan ang mga kapritso kapag natutulog. Gawin palagi umiiyak na mga bata walang pagpapatupad ng naturang plano bago ang oras ng pagtulog, na humahantong sa hindi sapat na pag-uugali ng mga bata.

Ang dahilan ng pag-iyak ng bata bago matulog ay maaaring gutom. Ang walang laman na tiyan ay hindi hahayaan ang sanggol na makatulog, gaano man siya subukan ng mga magulang na batohin o patulugin. Kung ang sanggol ay wala pang anim na buwang gulang, at ang gatas ng ina ay hindi sapat para sa kanya, maaari mong ibigay ang timpla. Kung ang edad ng sanggol ay lumampas sa 6 na buwan, maaari mo siyang pakainin ng mga cereal o iba pang pagkain na angkop sa edad. Ang mga ina ay dapat uminom ng mga espesyal na gamot upang madagdagan ang paggagatas.

Maaaring maistorbo ang pagtulog ng isang sanggol kahit na puno ang lampin nito. Ang bata ay yumuko, sinusubukang makaalis sa kanila, habang umiiyak, umaakit sa atensyon ng mga matatanda.

Kung ang pag-iyak ay malungkot, ang dahilan ay maaaring nasa katotohanan na ang sanggol ay nasa sakit. Ito ay maaaring sakit mula sa pagngingipin o isang sintomas ng kanilang hitsura. Ang pangangati ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa, dahil sa kung saan ang bata ay naka-arko sa kanyang likod at umiiyak ng maraming. Ito ay kinakailangan upang maalis ang sakit sa pamamagitan ng pagkalat ng isang gel o pamahid mula sa pangangati.

Ang isa sa mga dahilan kung bakit umiiyak ang isang bata bago matulog ay maaaring bituka colic. Ang bata ay arko, sisigaw, susuntukin ng isang oras o dalawa hanggang sa mawala ang sakit.

Matutulungan mo ang iyong anak sa pamamagitan ng paggawa ng sumusunod:

Ang mga bagong panganak na dumaranas ng pagluha ay maaaring makaranas ng labis na pagsisikap. At kung, bago matulog sa gabi, siya ay umiiyak, nagpapalabas ng singaw at naipon nerbiyos na pag-igting bawat araw, magiging mas madali para sa kanya na makatulog at makatulog nang maayos matagal na panahon. Kung hindi mo hahayaan ang bata na gawin ito, mayroon siyang nakakagambalang mga panaginip na sa gabi ay hindi pinapayagan ang mga magulang na magsaya mahimbing na pagtulog.

Upang ang mga sanggol ay magkaroon ng kalmado at nasusukat na pagtulog, ito ay nagkakahalaga ng paglikha ng mga komportableng kondisyon: isang walang ingay na silid, bawasan ang dami ng mga pag-uusap. SA kasong ito ang mga bata ay mangangarap lamang ng kaaya-aya at magandang panaginip.

Maraming mga ama at ina ang nahaharap sa katotohanan na ang bata ay umiiyak bago matulog. Lalo na madalas ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay sinusunod sa mga mumo hanggang sa isang taon. Ang pinakamalungkot na bagay ay na, gaano man kahirap subukan ng mga matatanda, imposibleng makayanan ang problema. Kahit na ang motion sickness at pagkanta ng lullabies ay hindi nakakatulong.

Sa sandaling ito, ang mga magulang ay may tanong: "Ano ang dahilan ng hindi mapakali na pagtulog ng sanggol?". Dagdag pa sa artikulo, ibubunyag namin ang lahat ng mga lihim kung bakit ang mga bagong silang ay hindi nakatulog nang maayos, pati na rin magmungkahi ng mga paraan upang mapabuti ang sitwasyon.

Mga tampok ng pagtulog ng sanggol: bakit maaaring umiyak ang sanggol

Ang pagtulog ay ang pinakamahalagang proseso ng pisyolohikal sa buhay ng isang bagong panganak. Para sa isang maliit na organismo, ang bawat araw na lumilipas ay isang tunay na pagsubok. Nagmimisa ang bata bagong impormasyon na hindi kayang iproseso ng utak.

Iyon ang dahilan kung bakit ang araw at pagtulog sa gabi napakahalaga para sa mga sanggol. Ang mga nanay at tatay ay dapat tumuon sa katotohanan na sa unang buwan ang sanggol ay matutulog at kakain lamang. Ang panahon ng pagpupuyat ay tumatagal mula 5 hanggang 20 minuto, unti-unting tumataas sa paglipas ng panahon.

Ang sistema ng nerbiyos ng sanggol ay idinisenyo upang bago at sa panahon ng pagtulog, maaari siyang kumilos nang hindi mapakali. Kadalasan mayroong isang malakas na pag-iyak, isterismo.

Kung ang isang bata ay sumigaw, sumisigaw bago matulog, kailangan mong humingi ng payo ng isang espesyalista. Dapat itong gawin sa mga sumusunod na kaso:

ang mga tantrum ay permanente;
ang sanggol ay hindi tumataba nang maayos;
habang malakas na pag-iyak ang mga labi ng sanggol ay nagiging asul, isang panginginig ng mga paa at baba ay kapansin-pansin;
Walang gana;
Ang sanggol ay dumura nang madalas at sagana.

Napatunayan ng mga eksperto na humigit-kumulang 30% ng mga bata ang umiiyak bago matulog nang walang maliwanag na dahilan. Ang kanilang sistema ng nerbiyos hindi talaga makatiis ng stress. Sa mga kasong ito, mahalaga para sa mga magulang na maayos na ayusin ang proseso ng pagpunta sa kama para sa mga mumo.

Mga sikolohikal na sanhi ng pag-aalboroto ng bagong panganak bago matulog

Tiyak na ang bawat magulang ay nahaharap sa katotohanan na bago ang gabi o pagtulog sa araw ang sanggol ay umiiyak, nagiging pabagu-bago. Mayroong maraming mga dahilan para dito, ngunit sa karamihan ng mga kaso, lahat sila ay nauugnay sa mga sikolohikal na sandali.

Basahin din

Ang pagkapagod sa araw ay nagpapakita mismo sa halos bawat tao, maging sila ay mga mag-aaral, ordinaryong manggagawa o ...

Hindi dapat kalimutan ng mga matatanda na ang sistema ng nerbiyos ng mga sanggol ay hindi pa sapat na binuo. Sa buong araw, nakakatanggap sila ng maraming bagong impormasyon, na hindi nila laging nakayanan. Iyon ang dahilan kung bakit ang pagtulog sa araw para sa mga batang wala pang 3 taong gulang ay napakahalaga at kapaki-pakinabang. Tinutulungan nito ang mga mumo na makakuha ng lakas, magpahinga, magpahinga.

Sa gabi, dapat na maayos na ihanda ng mga magulang ang mga bata para matulog, tapusin ang mga aktibong laro sa oras, at huwag kalimutang gawin mga pamamaraan ng tubig na nagpapahinga at nagpapaginhawa sa mga bata.

Kung paano makitungo sa sikolohikal na dahilan mga sanggol bago matulog? Una sa lahat, kailangan mong malaman kung bakit sila lumitaw, at pagkatapos ay maghanap ng mga solusyon.

Ang nerbiyos na pag-igting at excitability ng mga mumo

Ang pag-iyak sa mga bata hanggang isang taon bago matulog ay isang pangkaraniwang pangyayari. Ang bagay ay ang katawan ay hindi makayanan ang pagkarga. Iyon ang dahilan kung bakit 70% ng mga mumo ay nagsisimulang humikbi ng hysterically bago matulog.

Huwag mawalan ng pag-asa, sa paglipas ng panahon, ang sistema ng nerbiyos ng sanggol ay masasanay sa mga stress, hindi na magkakaroon ng gayong mga tantrum.

Hindi pagsunod sa pang-araw-araw na gawain

Ang susi sa matagumpay na pagtulog sa mga sanggol ay ang pagsunod sa tamang pang-araw-araw na gawain. Maraming mga magulang, na nakikita na ang kanilang anak ay naglalaro at hindi natutulog, ay gumawa ng isang malaking pagkakamali sa pamamagitan ng pagpapahintulot sa mga mumo na pahabain ang oras ng pisikal na aktibidad.

Hanggang sa isang taon, ang katawan ng mga bata ay gumagana tulad ng isang orasan. Kung ang sanggol ay masyadong naglaro, hindi nakatulog sa araw, asahan ang mga tantrum, hikbi at kapritso. Sa edad na ito, ang mga magulang ay dapat bumuo ng isang malinaw na pang-araw-araw na gawain.

Basahin din

Ang kawalan ng tulog ay ang boluntaryong pagtanggi na matulog sa gabi. mga layuning panggamot. Ang pamamaraan ay nakakuha ng katanyagan sa...

Ang pagtulog ay dapat na sinamahan ng mga ipinag-uutos na aksyon:

naliligo;
pagkanta ng oyayi;
madaling motion sickness.

Ang mga pagkilos na ito ay makakatulong upang maiwasan ang patuloy na pag-iyak at pag-aalboroto bago matulog.

mga karanasan

Maraming sanggol ang umiiyak dahil sa takot na mawala ang kanilang ina. Para sa mga bagong silang, ang presensya ng isang ina ay napakahalaga. Iyon ang dahilan kung bakit iginiit ng mga eksperto na sa mga unang buwan ay mas mahusay na ibato ang sanggol sa iyong mga bisig upang madama nila ang init, pangangalaga at pagmamahal.

Hindi mo kailangang matulog sa iyong mga kamay. Ito ay maaaring humantong sa mga problema sa kalusugan. Pagkatapos batuhin ang sanggol, kinakailangang ilagay ito sa playpen. Napakahalaga na turuan ang mga bata na matulog nang mag-isa mula pagkabata. Kaya, sa hinaharap, maiiwasan ng mga magulang ang maraming problema.

Kung ang sanggol ay magtatampo, huwag iwanan siyang mag-isa sa kuna, siguraduhing kunin siya, ipakita na ang kanyang ina ay laging nandiyan at handang tumulong.

Basahin din

At para sa isang bagong panganak na sanggol, at para sa isang maliit na mas matandang sanggol na hindi pa rin makapagsalita, ang mga luha ay medyo ...

Mga bangungot at takot sa dilim

Napatunayan ng mga siyentipiko na ang mga bata ay nangangarap mula sa kapanganakan. Hindi sila palaging mabait at mabait. Kung ang sanggol ay nagkaroon ng isang bangungot, maging handa para sa katotohanan na sa susunod na mga araw ay matutulog siya nang may kahirapan, patuloy na humahagulgol.

Ano ang paraan sa labas ng sitwasyon? Para sa isang habang ito ay mas mahusay na ilipat ang sanggol sa pagtulog sa tabi mo. Sabay tulog pinagsasama-sama, pinapakalma, inaayos ang kalagayang psycho-emosyonal ng mga bata.

Ang isa pang dahilan ng pagkabalisa ay ang takot sa dilim. Hindi pa nakikilala ng bata ang mga konsepto ng araw at gabi, kaya natatakot siya kapag hindi niya nakikita ang kanyang ina sa dilim.

SA Kamakailan lamang maraming mga espesyal na ilaw sa gabi para sa mga bagong silang. Ang lahat ng mga ito ay dinisenyo sa paraang hindi Negatibong impluwensya sa nervous system ng sanggol, na nagbibigay sa kanya ng pagkakataong makapagpahinga at makatulog ng mahimbing.

Physiological na sanhi ng pag-iyak bago matulog

Ang isang bata ay maaaring umiyak nang husto bago matulog dahil sa mga prosesong pisyolohikal na nangyayari sa katawan. Ang pinakakaraniwan sa kanila ay ang mga sumusunod.

pagngingipin

Medyo masakit. Ito ay totoo lalo na para sa mga unang ngipin. Ang bata ay hindi pa pamilyar sa proseso, kaya siya ay nag-iingat sa kanya.

Siguraduhing tulungan ang bata sa panahong ito. Isang magandang opsyon- mga espesyal na ointment at gel na inilapat sa gilagid.

Ang mga buwanang sanggol ay hindi maaaring magkaroon ng ganitong mga problema. Bilang isang patakaran, ang mga unang ngipin ay nagsisimulang abalahin mula 5-6 na buwan.

Colic

Ang pagluha ay maaari ding sanhi ng colic. Sa prosesong ito, bloating, utot, matalim na pananakit sa tiyan.

Ang sitwasyon ay kumplikado sa pamamagitan ng ang katunayan na ang colic, bilang panuntunan, ay nangyayari pagkatapos kumain, sa oras lamang na ang sanggol ay inihiga. Makakatulong ang mga masahe, pagkuha ng mga espesyal na bacteria.

Nagsisimula ang colic sa buwanang mga sanggol. Hindi hihigit sa 2-3 buwan.

Paano matulungan ang isang hindi mapakali na sanggol na makatulog

Ang pang-araw-araw na oras ng pagtulog ay nakakapagod sa maraming mga magulang. Nagsisimula silang maghintay para sa prosesong ito nang may kakila-kilabot. Upang mapabuti ng kaunti ang sitwasyon, kailangan mong malaman kung paano mo matutulungan ang bata.

Matugunan ang mga pisyolohikal na pangangailangan

Madalas umiiyak ang mga sanggol dahil hindi sila komportable. Kaya, ano ang kailangang gawin ng mga magulang para sa mga mumo bago matulog:

ilagay sa isang tuyong lampin;
i-ventilate ang silid upang ang temperatura ay komportable;
magsuot ng komportableng bodysuit o pajama na gawa sa natural na tela;
takpan ng kumot kung malamig ang silid;
magpakain.

Kung patuloy ang pag-iyak, suriin ang gilagid ng sanggol, maaaring namamaga ang mga ito at naghahanda para sa hitsura ng mga ngipin. Sa kasong ito, lubricate ang mga ito ng isang espesyal na cooling gel.

Paggamot ng mga sakit

Kung ang pag-iyak ay regular, walang mga hakbang upang maalis ito ay makakatulong, kailangan mong makipag-ugnayan sa iyong pedyatrisyan. Dapat ipadala ng doktor ang sanggol para sa pagsusuri sa mga espesyalista (neurologist, ENT, surgeon, ophthalmologist).

Kung ang mga abnormalidad ay nakita, ang paggamot ay kinakailangan upang maalis ang mga problema sa kalusugan.

Mga herbal na paliguan

Sa mga nayon at nayon, naniniwala pa rin ang mga tao sa mahiwagang epekto ng mga halamang gamot. Ginagamot nila ang mga malubhang sakit.

Ang mga halamang gamot, gayunpaman, ay makakatulong sa pagpapatahimik ng sanggol. Upang gawin ito, bago matulog, kailangan mong paliguan siya sa isang paliguan ng sanggol na may pagdaragdag ng mga decoction ng chamomile, calendula, mint, oak bark.

Sa pamamagitan ng mga pores, ang mga damo ay tumagos sa katawan, pinapaginhawa ang sistema ng nerbiyos, nakakarelaks.

Ang paggamit ng sedatives

Para sa mga batang wala pang isang taong gulang, isang doktor lamang ang dapat gumawa ng anumang mga reseta para sa mga gamot. Kung hindi, maaari itong magresulta sa pagkalasing, pagkalason.

Kung ang neurologist ay nakakita ng anumang mga abnormalidad, maaari siyang magreseta homeopathic na mga remedyo parang glycine.

Imposibleng magbigay ng sedatives sa isang bata sa kanyang sarili. Ang ganitong mga aksyon ng mga magulang ay maaaring humantong sa malungkot na kahihinatnan.

Anong mga patakaran ang tutulong sa iyo na makatulog nang walang tantrums at pag-iyak

Hindi madali para sa mga magulang na makayanan ang isang bagong panganak. Ang sitwasyon ay pinalubha sa kaso kapag, bago ang bawat pagtulog, ang sanggol ay nagtatapon ng tantrums. Ang mga sumusunod na tip ay makakatulong sa iyong lutasin ang isyu:

Mahigpit na sundin ang rehimen ng araw.
Alisin ang lahat ng aktibong laruan 30 minuto bago matulog. ehersisyo hindi rin dapat sa oras na ito.
Tandaan na paliguan ang iyong sanggol sa mainit (hindi mainit) na tubig. Maaari kang magdagdag ng mga nakapapawi na damo. Ang pamamaraang ito ay pinakamahusay na ginawa sa gabi.
magluto lugar ng pagtulog. Mga kumot sa kama dapat malambot.
Buksan ang ilaw sa gabi kung ang iyong sanggol ay natatakot na makatulog sa dilim.
Siguraduhing isara ang mga kurtina habang natutulog upang hindi masilaw ang araw sa iyong sanggol.
Lumikha ng katahimikan, hindi dapat malalakas na tunog, na makagambala sa maliit na bata.

Ang pagtulog ay napakahalaga para sa mga bata. Sa oras na ito, ang sanggol ay lumalaki, ang kanyang kaligtasan sa sakit ay pinalakas, ang mga kalamnan ay nakakarelaks, at ang nervous system ay naibalik. Ang mga sanggol na wala pang isang taong gulang ay maaaring umiyak at sumigaw sa oras ng pagtulog. Mayroong ilang mga dahilan para dito. Ang mga ito ay tinalakay nang detalyado sa artikulo ngayon.

Ayon sa istatistika, humigit-kumulang 30% ng maliliit na bata ang dumaranas ng mga karamdaman sa pagtulog. Paano ito nagpapakita ng sarili? Mahirap para sa sanggol na makatulog, ang kanyang pagtulog ay maikli, pasulput-sulpot. Ang mga dahilan kung bakit ang isang bata ay umiiyak bago matulog ay maaaring magkakaiba, kaya ang gawain ng mga magulang ay itatag ang mga ito nang mabilis at tumpak hangga't maaari upang matulungan ang sanggol.

Bakit umiiyak ang isang bata bago matulog? Una sa lahat, kailangan nating pag-usapan ang mga pangunahing katangian pag-unlad ng edad. Tipikal para sa mga sanggol mababaw na pagtulog. Hanggang anim na buwan, ang pagtulog ay biphasic. Nagsisimula ito sa isang hindi mapakali na yugto, at pinalitan ng isang mahinahon. Sa pagtanda, ang pagkakasunud-sunod ng mga yugto ng pagtulog ay iba. Sa unang yugto, ang sanggol ay maaaring buksan ang kanyang mga mata, gumulong mula sa gilid patungo sa gilid, kumunot ang kanyang mga kilay at noo, atbp. Samakatuwid, kung ang iyong anak ay umiiyak sa oras ng pagtulog sa 3, 4 o buwan, hindi ka dapat mag-alala. Sa edad na ito, normal na ang ganoong panaginip.

Isang mahalagang punto - hindi alam ng mga sanggol kung saan ang araw at kung saan ang gabi. Bilang isang resulta, maaari silang matulog ng maraming sa araw, at bago matulog sa isang gabi, umiyak at ayaw matulog. Ito ang dahilan kung bakit umiiyak ang mga sanggol bago matulog. Sa edad na 1.5 buwan lamang ang sanggol ay unti-unting nagsisimulang maging nakakabit sa araw. Para sa mabilis na pag-aaral biyolohikal na orasan, makipag-usap at makipaglaro sa kanya hangga't maaari sa oras ng liwanag ng araw. Sa gabi, lumikha ng katahimikan, huwag makipaglaro sa kanya kung nagising siya, atbp. Sa pamamagitan ng paraan, ang katotohanan na ang sanggol ay nalilito araw at gabi ay ang dahilan na maaari silang umiyak bago matulog sa araw. Ngunit dapat mo ring isaalang-alang ang iba pang mga sanhi ng hindi mapakali na pagtulog.

Ang ilan pang dahilan kung bakit umiiyak ang isang bata bago matulog:

Colic. Ang istorbo na ito ay nag-aalala sa maraming bata. Sa panahon ng colic, ang bata ay hindi sinasadya na pinindot ang mga binti sa tiyan upang alisin kawalan ng ginhawa. Mabilis na huminahon ang sanggol kung ilalagay mo ito sa iyong tiyan. Maaari mong bigyan ang iyong sanggol ng mga gamot para sa bloating, na mag-aalis ng masakit na pagbuo ng gas at makatutulong sa pagkakatulog. Ganoon din ang ginagawa ng haras tea. .
Pagngingipin. Ito parehong dahilan na ang bagong panganak ay umiiyak bago matulog. Paano mo malalaman kung ang iyong sanggol ay nag-aalala tungkol sa mga ngipin? Kailangan mong tingnan ang iyong gilagid. Kung sila ay namamaga at namamaga, ang mga unang ngipin ay lilitaw sa lalong madaling panahon. Upang maalis ang dahilan na ito, kinakailangan na bumili ng anesthetic tooth gel o patak (inirerekumenda ng ilan). Ito ay magiging kapaki-pakinabang upang malaman kung anong edad ang mga unang ngipin ay lilitaw sa mga bata -.
Pagod ng utak. Kung ang sistema ng nerbiyos ay hindi makayanan ang pagkarga na natanggap nito sa buong araw, nagsisimula itong mabigo. Ito ay ipinahayag sa katotohanan na bago matulog, ang sanggol ay nagsisimulang kumilos at sumigaw bago. Ang pag-iyak ay tumutulong sa kanya na mapawi ang hindi kinakailangang stress.
Walang mode. Kung ang mga magulang ay naniniwala na ang kanilang anak ay dapat matulog kung kailan niya gusto, kung gayon maaari silang harapin ang patuloy na kapritso ng sanggol bago ang oras ng pagtulog. Pinapayuhan pa rin ng mga doktor na disiplinahin ang bata sa mga tuntunin ng pahinga. Nagbibigay ito ng katatagan at kapayapaan ng isip.
Hindi komportable na damit. Posible na ang damit na pantulog ay nagbibigay ng kakulangan sa ginhawa sa sanggol, at siya ay malikot. Ito ay sapat lamang upang baguhin ang kit sa isang mas maginhawang isa.

Anong gagawin?

Sundin ang nakagawian. Kung ang sanggol ay natutulog araw-araw magkaibang panahon, pagkatapos ay magiging lubhang mahirap para sa kanya na makatulog. Samakatuwid, mahalaga na masanay ang bata sa regimen: kumain at matulog nang sabay. Pinakamahalaga magkaroon ng mga espesyal na ritwal na tumutulong sa mga bata na makatulog nang mas mabilis. Bilang isa sa mga pagpipilian - isang paliguan na may mga halamang gamot. Lumikha ng isang pagkakasunud-sunod ng mga aksyon na gagawin mo bago ang bawat pagkakatulog. Halimbawa, paliligo, lullaby, tumba.
I-minimize ang mga pagbabago sa kapaligiran, masyadong gumagalaw na mga laro.
Tandaan mo yan Maliit na bata emosyonal na konektado sa ina. Napakabilis at malinaw niyang kinuha ang kanyang kalooban at emosyon. Iyon ang dahilan kung bakit kailangang maingat na subaybayan ng mga batang ina ang kanilang emosyonal na estado.

Komarovsky

At ano ang ipinapayo ni Dr. Komarovsky kung ang bata ay umiiyak bago matulog? Inirerekomenda ng sikat na pedyatrisyan na bumuo ng pang-araw-araw na gawain ang mga magulang, magtatag ng proseso ng pagpapakain, magpahangin sa silid bago matulog, tiyakin ang kinakailangang antas ng kahalumigmigan sa silid ng mga bata (50-70%), at pumili ng kama na gawa sa natural na tela.