Ang takot sa saya o cherophobia ay tumutukoy sa isang nakakainis, hindi makatwirang takot na nangyayari sa ilang mga sitwasyon at hindi isang banta sa buhay. Mayroong maraming mga uri ng mga takot, higit sa tatlong daang mga uri. Kabilang sa mga ito ay may mga napapailalim sa lohikal na paliwanag, halimbawa, takot sa tubig o sa dilim, at may mga hindi maipaliwanag nang makatwiran. Ito ay sa tulad ng isa sa hindi pangkaraniwang phobias isama ang cherophobia.
Ano ito
Ang Cherophobia ay lumalabas na isang takot sa saya, habang iba ang iniisip ng maraming tao at labis na nagulat kapag nalaman nila ang tunay na kahulugan ng terminong ito.
Ang salitang cherophobia mismo ay mayroon Pinagmulan ng Greek at hango sa salitang chero (to have fun, rejoice) at sa salitang phobia, ibig sabihin (fear). Kasunod nito na ang cherophobia ay isang hindi maipaliwanag na takot na kasama iba't ibang sitwasyon, sa anumang paraan na nauugnay sa saya at kagalakan. Kahit na ang mga pag-iisip tungkol sa mga paparating na kaganapan sa entertainment ay nagdudulot ng kakila-kilabot sa mga cherophobes, at hindi lamang ang mga masasayang kaganapan na nagaganap sa sandaling iyon.
Mga sanhi ng phobia
Ang mga sanhi ng karamdaman na ito ay lubusang pinag-aaralan, ngunit hindi pa ganap na naitatag. Maaaring madama ng Cherophobia ang sarili, kahit na matapos ang isang hindi matagumpay na kalokohan o panlilibak sa pagkabata. Hindi lihim na ang mga bata ay may posibilidad na maglaro ng malupit na kalokohan. Gayunpaman, kung ang isang tao ay labis na nakakaimpluwensya, kung gayon ang mapayapang pagbibiro ay maaaring humantong sa malungkot na mga kahihinatnan. Ang takot na muling matagpuan ang sarili sa isang sitwasyon kung saan masama ang pakiramdam ng isang tao, ngunit lahat ng tao sa paligid ay masaya at nakakatawa, tila nagmumuni-muni at pinipilit ang isa na iwasan ang mga positibong emosyon at mapagmahal na mga indibidwal.
Ang susunod na dahilan ay maaaring isang trahedya na pangyayari na kasunod kaagad pagkatapos ng isang masayang kaganapan, o sa panahon nito, halimbawa, kamatayan minamahal sa iyong kaarawan.
Gayundin, ang mga sanhi ng cherophobia ay maaaring mga sakit sa pag-iisip at genetic predisposition.
Mga sintomas ng cherophobia
Ang mga natatanging palatandaan ng cherophobia ay isang takot na takot sa saya, isang sistematikong pag-iwas sa mga sitwasyon na dulot ng mga pagpapakita ng kagalakan.
Kung imposibleng maiwasan ang mga kaganapan sa libangan, sumusunod na sintomas: nanginginig, nasasakal, mabilis na tibok ng puso, panghihina, malamig na pawis, pagkahilo, sira ang tiyan, pakiramdam ng takot, spasms sa lalamunan.
Kung ang isang mahal sa buhay ay malapit sa cherophobe, ang mga sintomas ay maaaring humina nang medyo.
Kahit sino ay maaaring maging cherophobe. Ang mga anak ng nababalisa na mga magulang ay nasa panganib. Ang pagpapalaki ng isang bata, itinatanim nila sa kanya ang takot sa kung ano ang kanilang sarili totoong buhay takot. Nangangahulugan ito na kung ang mga magulang ay iiwasan ang mga pista opisyal, kasiyahan, at labis na kagalakan, kung gayon ang kanilang mga anak ay susunod sa kanilang pag-uugali sa hinaharap.
Napansin ng mga psychologist na kadalasan ang gayong pag-uugali ay nabubuo sa mga introvert. Ang ganitong mga indibidwal ay hindi komportable na napapalibutan ng malaking pulutong ng mga tao, lalo na ang mga estranghero. Samakatuwid, ang anumang mga aktibidad sa entertainment ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa isang introvert na tao.
Napagtibay din na ang mga taong may mayamang imahinasyon, emosyonal at sensitibo ay madaling magpakita ng cherophobia.
Ang isang cherophobe ay maaaring makilala sa pamamagitan ng mga sumusunod na katangian: pagiging sarado sa labas ng mundo, isolation. Ang gayong tao ay namumuhay nang kumportable, na inilulubog ang kanyang sarili sa loob ng kanyang mga karanasan. Ang gayong tao ay may kakayahang ganap na isawsaw ang kanyang sarili sa trabaho upang hindi malaman kung paano ang iba ay nagsasaya at hindi mapigil ang pagsasaya. Ang herophobe ay natatakot na maging masaya, dahil naniniwala siya na pagkatapos ng kaligayahan ay darating ang mga kahila-hilakbot na araw, kaya't hindi siya nagsusumikap na mapabuti ang kanyang buhay sa iba't ibang mga pista opisyal at walang kabuluhang kasiyahan.
Sa panahon ng bakasyon, ang isang herophobe ay nakakaranas ng matinding pagkabalisa, kawalan ng katiyakan, pagkabalisa, at gulat. Sa hinaharap, pinipilit siya nitong iwasan ang gayong libangan, at kung hindi makatotohanang tumanggi na lumahok sa mga naturang kaganapan, halimbawa, kung kailangan niyang dumalo sa isang corporate party, naghahanap siya ng isang lugar kung saan siya maaaring magretiro.
Ang mga taong madaling kapitan ng cherophobia ay umiiwas hindi lamang sa mga pista opisyal, kundi pati na rin sa mga nakakatawang tao na sinusubukang patawanin ang mga tao o pasiglahin ang kanilang espiritu sa pamamagitan ng pagsasabi ng mga nakakatawang kwento ng buhay. Mahirap para sa mga herophobes na maunawaan kung bakit kailangang magsaya at magdiwang ng mga pista opisyal nang madalas, ang pagkakaroon ng mga party tuwing Biyernes, at ang pagsasama-sama sa mga kaarawan.
Paggamot ng cherophobia
Maaalis mo ang phobia na ito sa pamamagitan ng paghingi ng tulong sa isang psychotherapist.
Ang pagpili ng isang partikular na pamamaraan ng therapy ay pinili nang paisa-isa para sa bawat pasyente pagkatapos ng paunang pagsusuri.
Naka-on ugat na dahilan Tinatrato ng mga eksperto ang takot sa tulong ng hipnosis at cognitive behavioral therapy. Ito ay kung paano ang kakayahang mapanatili ang pagpipigil sa sarili sa panahon ng isang phobia na sitwasyon ay unti-unting nabubuo. Sa ganitong paraan, hakbang-hakbang, napagtanto ng pasyente na ang saya ay hindi makakasama sa kanya.
Maaari kang nakapag-iisa na makabawi mula sa cherophobia kung ang isang tao ay nagpasya na matugunan ang kanyang takot sa kalahati, at nangangahulugan ito na kusang-loob na bumulusok sa isang kapaligiran ng kagalakan at kasiyahan. Gayunpaman, hindi lahat ng cherophobe ay sasang-ayon dito, kaya ipinapayong humingi ng tulong mula sa isang espesyalista.
Ang phobia mismo ay hindi nagbabanta sa buhay at kalusugan ng mga tao. Tulad ng iba mga karamdaman sa pag-iisip, ang paglihis na ito ay nangangailangan ng mandatoryong pagsubaybay ng taong may sakit.
Ito ay kinakailangan upang malaman ang dahilan kung bakit ang pasyente ay nakakaramdam ng takot kapag ang ilang mga kaganapan ay nangyari, sa partikular na kasiyahan. Sa hinaharap, ito ay magbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang nakakainis na mga kahihinatnan sa anyo ng isang depressive mood at magsagawa ng psychocorrection.
Sa proseso ng cognitive therapy, ang isang interconnectedness ay itinatag na nakakaimpluwensya sa pagbuo ng pathological na takot at ang kasunod na hitsura ng cherophobia. Pagkatapos ay isinasagawa ang mga pamamaraan, ang mga aksyon na naglalayong baguhin ang paraan ng pag-iisip at pag-uugali ng pasyente.
Ang psychotherapist ay nagtuturo din sa pasyente ng mga diskarte sa pagpapahinga na maaaring sugpuin ang isa pang pag-atake ng phobia. Ang mga psychotherapeutic session ay isinasagawa sa loob ng 5-10 session, ang tagal nito ay 45-50 minuto.
Ang kasalukuyang psychotherapy ay hindi nagsasangkot ng pagwawasto ng cherophobia ng gamot. Minsan ang mga pasyente ay inireseta ng mga sedative upang makatulong na gawing normal ang trabaho. sistema ng nerbiyos. Kadalasan, ang therapy ay hindi inireseta kung ang pagkakaroon ng isang phobia ay hindi nakakaapekto sa kalidad ng buhay at hindi nakakasagabal sa mga aktibidad sa trabaho ng mga pasyente.
Ang isang phobia ay isang obsessive, hindi makatwirang takot na lumitaw sa isang tao sa ilang mga sitwasyon na walang kinalaman sa panganib sa buhay.
Mayroong maraming mga uri ng phobias - higit sa 300 mga uri. Kabilang sa mga ito ay mayroong mga maaaring maipaliwanag nang lohikal, halimbawa, takot sa mga spider o taas. At may mga sumasalungat sa paliwanag. Isa sa mga kakaibang phobia na ito ay ang cherophobia - ang takot na magsaya.
Ano ang cherophobia?
Ang salitang Cherophobia ay nagmula sa mga salitang Griyego na Chero, na isinalin bilang "magalak, maging masaya," at Phobia, na nangangahulugang "takot." Kaya, ang cherophobia ay isang hindi makontrol, hindi maipaliwanag na takot na takot na kasama ng lahat ng mga sitwasyon na nauugnay sa kagalakan, saya, at kaligayahan. Kahit na ang mga pag-iisip tungkol sa mga kaganapan sa hinaharap ay nagdudulot ng kakila-kilabot, at hindi lamang mga kaganapan na nagaganap sa kasalukuyang panahon.
Mga sintomas ng cherophobia
Ang mga natatanging sintomas ng cherophobia ay isang takot na takot sa saya, regular na pag-iwas sa mga sitwasyong nauugnay sa mga pagpapakita ng kagalakan. Kung imposibleng maiwasan ang mga naturang kaganapan, lumilitaw ang mga sintomas na katangian ng lahat ng uri ng phobias: nagsisimula ang gulat, na sinamahan ng inis, mabilis na tibok ng puso, panginginig, panghihina, pagkahilo, malamig na pawis, hindi pagkatunaw ng pagkain, cramp sa lalamunan, at isang pakiramdam ng takot.
Nangyayari na ang mga sintomas ay humina kapag ang isang mahal sa buhay ay nasa malapit, na lubos na pinagkakatiwalaan ng cherophobe.
Mga sanhi ng cherophobia
Ang mga sanhi ng cherophobia ay maingat na pinag-aaralan, ngunit hindi pa ganap na naipaliwanag.
Maaaring lumitaw ang cherophobia kahit na pagkatapos ng isang solong, ngunit hindi matagumpay na kalokohan o pagbibiro pagkabata. Kung minsan, ang mga bata ay naglalaro ng napakalupit na kalokohan. Bagama't ang hindi nakakapinsalang pagbibiro ay maaari ding humantong sa malungkot na kahihinatnan kung ang biktima ay labis na maaapektuhan. Ang takot na muling matagpuan ang iyong sarili sa isang sitwasyon kung saan masama ang pakiramdam mo, ngunit ang lahat ng tao sa paligid mo ay tumatawa at nagsasaya, patuloy na pinagmumultuhan ang isang tao at pinipilit siyang iwasan ang mga taong masaya at positibong emosyon.
Ang isa pang dahilan ay maaaring isang kalunos-lunos na pangyayari na sumunod kaagad pagkatapos o sa panahon ng isang masayang pangyayari. Halimbawa, ang pagkamatay ng isang mahal sa buhay sa kanilang kaarawan.
Mental disorder at genetic predisposition ay din karaniwang dahilan ganitong kondisyon.
Sino ang nasa panganib na maging isang cherophobe?
Sa karamihan ng mga kaso, ang anumang mga phobia ay nabubuo sa mga anak ng nababalisa na mga magulang. Habang nagpapalaki ng isang bata, bumubuo sila sa kanya ng isang mapanganib na saloobin sa kung ano ang kanilang kinakatakutan. Sa kaso ng cherophobia, ito ay mga pista opisyal, kasiyahan, kagalakan, kaligayahan.
Napansin na ang kondisyong ito ay mas madalas na nabubuo sa mga introvert, ito ay dahil sa hindi sila komportable sa kanilang paligid. malaking dami mga tao, lalo na ang mga estranghero. Samakatuwid, ang anumang kaganapan, kabilang ang entertainment, ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa mga introvert.
Larawan ng isang cherophobe
Ang mga Cherophobes ay nailalarawan sa pamamagitan ng paghihiwalay, pagsasara mula sa labas ng mundo. Ito ay mas komportable para sa kanila na mabuhay, ganap na nalubog sa kanilang mga karanasan. Maaari silang sumabak nang husto sa kanilang trabaho, para lang hindi mapansin kung paano masaya at masaya ang mga nakapaligid sa kanila.
Takot silang maging masaya dahil iniisip nila na ang kaligayahan ay tiyak na masusundan ng kakila-kilabot. Dahil dito, hindi sila nagsusumikap na mapabuti ang kanilang buhay. At ang ilan ay naniniwala na hindi sila karapat-dapat na maging masaya at masiyahan sa buhay.
Sa cherophobia, ang isang tao ay nakakaranas ng matinding pagkabalisa, pagkabalisa, kawalan ng katiyakan, at gulat sa panahon ng bakasyon. Pinipilit nila siyang iwasan ang anumang libangan, at kung imposibleng tumanggi na lumahok sa mga naturang kaganapan, sinisikap nilang makahanap ng isang liblib na ligtas na lugar para sa kanilang sarili.
Iniiwasan nila hindi lamang ang mga pista opisyal, kundi pati na rin ang mga nakakatawang tao na sinusubukang patawanin sila, pasayahin sila, o simulan ang pagsasabi ng mga nakakatawang kuwento mula sa kanilang buhay. Hindi nauunawaan ng mga herophobes kung bakit kailangan ang kasiyahan, kung bakit ang mga tao ay nagdiriwang ng mga pista opisyal, nagtitipon para sa mga kaarawan at magsaya sa bawat okasyon.
Paggamot ng cherophobia
Hindi alam na ang paraan sa mahirap na kalagayang ito ay medyo simple, ang mga tao kung minsan ay nagdurusa nang maraming taon. Ngunit lumalabas na ang cherophobia ay isa sa mga phobia na ligtas na mapapagaling. Magagawa ito sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan sa isang espesyalista na nagtatrabaho sa iba't ibang phobias. Ang paggamot ay isinasagawa gamit ang psychotherapy. Ang pagpili ng isang tiyak na paraan ng paggamot ay pinili nang isa-isa pagkatapos ng isang pag-uusap.
Kapag naiimpluwensyahan ang pinagbabatayan na sanhi ng takot sa tulong ng hipnosis, psychoanalysis at cognitive behavioral therapy, ang kakayahang hindi mawalan ng pagpipigil sa sarili kapag nakatagpo ng isang sitwasyong phobia, pati na rin kapag nasa loob nito, ay unti-unting nabuo. Kaya, hakbang-hakbang, naiintindihan niya na ang kagalakan at kasiyahan ay hindi maaaring makapinsala sa kanya.
Posibleng pagalingin ang cherophobia sa iyong sarili lamang kung ang isang tao ay sinasadya na nagpasya na harapin ang kanyang takot. Ikaw ay ganap na malubog sa isang kapaligiran ng kasiyahan at kagalakan. Ngunit hindi lahat ng cherophobe ay magpapasya na gawin ito. Samakatuwid, mas mahusay na humingi ng tulong mula sa isang psychotherapist. Pagkatapos ng lahat, ang pag-alis ng cherophobia ay isang malaking kaligayahan.
Ang salitang "phobia" ay kilala sa lahat ngayon. Ito ay isang patolohiya na nagpapakita ng sarili sa anyo ng takot sa isang tiyak na bagay, kaganapan, nilalang, atbp. Ang lahat ng mga tao ay natatakot sa isang bagay sa isang antas o iba pa. Sa karamihan ng mga kaso, ito ay normal, dahil kung walang elementarya na takot, ang mga tao ay kulang sa likas na pag-iingat sa sarili. Ngunit kung ang isang pakiramdam ng pagkabalisa ay hindi nagpapahintulot sa iyo na mamuhay nang payapa, na pinipilit kang tumuon sa problema, pinag-uusapan natin tungkol sa isang patolohiya na tiyak na kailangang gamutin. Sa psychiatry, maraming uri ng takot. Lahat sila ay nagmula sa iba't ibang dahilan at iba rin ang pagtrato. Isaalang-alang ang isang listahan ng lahat ng phobia ng tao at ang kahulugan nito.
Ano ang mga takot?
Para sa kaginhawahan, pag-uuri-uriin namin ang mga phobia/takot ayon sa alpabeto. Ang mga talahanayan ay nagbibigay ng isang listahan ng lahat ng mga phobia ng tao.
| Pangalan ng takot | Ano ang kinakatakutan ng isang tao? |
| Ablutophobia | Lumangoy |
| Pobya sa paglipad | Lumipad sa pamamagitan ng eroplano |
| Agoraphobia | Malaking bukas na espasyo, mga parisukat |
| Aquaphobia | Tubig |
| Acrophobia | Feeling takot sa heights |
| Alginophobia | Sakit |
| Amnesiphobia | Mawalan ng memorya |
| Androphobia | Takot sa mga lalaki at pagpapalagayang-loob sa kanila |
| Ankylophobia | Ang takot ay nangyayari kapag iniisip ang tungkol sa kawalang-kilos |
| Anthophobia | Pagkabalisa o panic sa paningin ng mga bulaklak |
| Asthenophobia | Mga kahinaan |
| Atazagoraphobia | Nakalimutan ang isang bagay |
| Autophobia | Maiwan na walang asawa |
| Automysophobia | Magdumi ka |
| Gamaxophobia | Transport sa mga gulong |
| Gamophobia | Mga bono ng kasal (kasal ng babae, kasal ng lalaki |
| Gatophobia | Mga pusa (domestic lang) |
| Hedonophobia | Mga kaaya-ayang sensasyon, masayang pakiramdam |
| Hematophobia | Dugo (napakatakot na maaaring mawalan ng malay ang tao) |
| Gerascophobia | Matandang edad |
| Herpetophobia | ahas |
| Heterophobia | Mga kinatawan ng opposite sex |
| Hydrargiophobia | Mga sangkap na naglalaman ng mercury |
| Hylophobia | kakahuyan na lugar |
| Hypegiaphobia | Pananagutan sa isang bagay |
| Hypnophobia | Hipnosis |
| Hippophobia | Mga Kabayo |
| Gnosiophobia | Bagong kaalaman |
| Hodophobia | Panic takot sa paglalakbay |
| Homophobia | Nagpapakita ng sarili sa takot (kahit poot) sa mga homosexual |
| Gravidophobia | Pagbubuntis at buntis |
| Kairophobia | Lahat ng bago (mga tao, bagay, kaganapan) |
| Cacophobia | Mga suntok, bugbog |
| Cancerophobia | Magkasakit kanser |
| Cardiophobia | Mga sakit sa cardiovascular |
| Keirophobia | Mga pinsala sa panahon ng mga pamamaraan sa pag-aayos ng buhok |
| Kinophobia | Mga aso |
| Kyphophobia | Nakayuko, nakayuko sa likod |
| Panic na takot sa mga nakapaloob na espasyo | |
| Cleisiophobia | Magnanakaw, magnanakaw |
| Cnidophobia | Takot at pag-ayaw sa lahat ng uri ng mga insekto |
| Koinophobia | Takot sa masikip na kwarto |
| Coimetrophobia | Panic sa paningin ng mga sementeryo |
| Cometophobia | Mga bagay at pangyayari sa kalawakan |
| Countertophobia | Panliligalig |
| Copophobia | Pagkawala ng lakas |
| Spacephobia | Mga bagay sa kalawakan |
| Cryophobia | Malamig |
| Xerophobia | Tuyong panahon |
| Xyrophobia | Mga makinang pang-ahit |
| Kumpunophobia | napaka bihirang patolohiya, na nagpapakita ng sarili bilang gulat sa paningin ng mga pindutan |
| Khorophobia | Sayaw |
| Papyrophobia | Takot sa papel, mga bagay na papel |
| Paralipophobia | Gumawa ng maling aksyon |
| Parapophobia | Ginagawa ang iyong tungkulin |
| Parthenophobia | Mga birhen |
| Patroyophobia | Mga sakit na ipinadala sa pamamagitan ng mana |
| Peiraphobia | Magsalita, magbigay ng talumpati sa harap ng madla |
| Pyrophobia | Apoy |
| Plakophobia | Mogil |
| Potilitikophobia | Mga politiko |
| Proctophobia | Pag-unlad ng proctitis |
| Psychophobia | Mga taong may sakit sa pag-iisip |
| Pteronophobia | Mga balahibo ng ibon |
| Selaphobia | Sveta |
| Silensophobia | Katahimikan |
| Sinophobia | Kabuuang Chinese |
| Sitiophobia | Kumain ng pagkain |
| Scotomaphobia | Pagkabulag |
| Sophophobia | Matuto ng bagong bagay |
| Ang pagiging nasa lipunan | |
| Speedophobia | AIDS |
| Staurophobia | Krestov |
| Stenophobia | Masyadong makitid na kwarto |
| Suicidophobia | Nagpakamatay |
| Thalassophobia | Malaking kalawakan ng tubig (dagat, karagatan) |
| Thanatophobia | Katapusan ng buhay |
| Taphephobia | Inilibing ng buhay |
| Teniophobia | Mga impeksyon sa bulate |
| Thermophobia | Ang init, mataas na temperatura |
| Tomophobia | Wild horror bago ang operasyon |
| Traumatophobia | Pinsala, sugat, traumatikong sitwasyon |
| Tredecaphobia | Mga Numero 13 |
| Tuberculosisphobia | Impeksyon at pag-unlad ng tuberculosis |
Ang mga talahanayan na ito ay nagbibigay ng mga listahan at kahulugan ng mga karaniwang phobia. Ngunit sa katunayan, marami pa sa kanila, na muling nagpapatunay sa paglaganap ng mga sakit sa pag-iisip sa ating panahon.
Ang pinakakaraniwang takot
Nalaman na natin kung anong klaseng phobia mayroon ang isang tao. Ngayon tingnan natin ang pinakakaraniwan sa kanila. Sa psychiatry, mayroong humigit-kumulang 10 takot na kadalasang nararanasan ng mga kliyente ng mga psychotherapist. Tingnan natin ang listahan ng mga pinakakaraniwang phobia at ang kahulugan nito.
- Panic sa harap ng mga saradong espasyo, na tinatawag na claustrophobia sa psychiatry.
- Horror sa paningin ng mga patay at mga ritwal sa libing, na tinatawag na necrophobia.
- Ang isang hindi malulutas na takot sa paglalakbay sa himpapawid ay aerophobia.
- Horror sa madilim na lugar o silid. - nyctophobia.
- Ang takot sa pagiging nasa taas ay acrophobia. Ang mga taong may ganitong patolohiya ay nakakaranas ng katakutan kapag umakyat sa itaas. Hindi sila maaaring maglakad sa mga bundok o tumayo lamang sa isang bangkito.
- Ang pagkatakot sa paningin ng mga gagamba ay arachnophobia. Ang patolohiya na ito ay isa sa mga pinakakaraniwang uri ng zoophobia.
- Matinding takot sa mga dentista at mga pamamaraan sa ngipin- . Ang ganitong mga tao ay tumanggi sa paggamot, kahit na ang sitwasyon ng ngipin ay kritikal.
- Ang takot sa ahas ay ophidiophobia. Bilang isang patakaran, ang lahat ay natatakot sa mga reptilya, ngunit sa ophidiophobes ang takot na ito ay obsessive. Tumanggi silang bumisita sa mga tindahan ng alagang hayop, zoo at iba pang lugar kung saan maaaring manirahan ang mga ahas.
- Ang takot na nabubuo sa isang tao sa paningin ng dugo ay hemophobia. Ang katakutan ay maaaring maging napakalakas na ang isang hemophobe ay maaaring mawalan ng malay sa paningin ng dugo.
- Ang isa pang karaniwang uri ng takot ay cynophobia, kapag ang isang tao ay takot sa mga aso.
Listahan ng mga human phobia na kadalasang nangyayari, sa Kamakailan lamang nagkaroon ng cancerophobia - ang takot na magkaroon ng cancer. Ito ay bahagyang dahil sa pagtaas ng kanser sa planeta. Parami nang parami ang mga kliyente na bumaling sa mga psychotherapist upang palayain ang kanilang sarili mula sa obsessive thoughts tungkol sa isang malignant na sakit.
"Star" phobias
Mga kilalang tao hindi mas madalas, kung hindi mas madalas ordinaryong mga tao napapailalim sa takot. Ang takot sa isang bagay ay maaaring umabot sa punto ng kahangalan. Isaalang-alang natin kung ano ang kinatatakutan ng mga bituin.
- Si Nicole Kidman ay nakakaranas ng matinding takot sa paningin ng mga paru-paro. Kapansin-pansin, ang mga ipis at daga ay hindi nagbubunga ng anumang emosyon sa bituin.
- Si Uma Thurman ay naghihirap mula sa claustrophobia, na nabuo niya pagkatapos ng paggawa ng pelikula kung saan kailangan niyang humiga sa isang kabaong. Ngayon ang aktres ay natatakot sa mga elevator at nakapaloob na mga puwang.
- Si Orlando Bloom ay sikat sa kanyang takot sa mga baboy. Ang kanyang patolohiya ay nabuo din bilang isang resulta ng paggawa ng pelikula sa pelikula. Lumabas sa kulungan ang malaking baboy-ramo at sinugod ang aktor.
- Hindi makatiis si Oprah Winfrey ngumunguya ng gum. Ang kanyang takot ay nagmula sa kanyang pagkabata, nang ang kanyang lola ay tinatakot ang isang maliit na batang babae na may parusa sa paaralan para sa pagnguya. Ang takot ay naging napakalakas na ito ay sumasalamin sa celebrity hanggang ngayon.
- Si Scarlett Johansson ay labis na takot sa mga ibon. Ang aktres ay nagkaroon ng takot sa mga ibon bilang isang resulta ng paggawa ng pelikula sa pelikulang "We Bought a Zoo," kung saan ang isang paboreal ay nakalaya, at sa gayon ay natakot ang bituin.
Ang mga takot ng mga tao ay walang katapusan, at ang mga kilalang tao ay walang pagbubukod. Maaari kang mamuhay nang mapayapa kasama ang marami sa kanila, habang ang ilan ay napakalason at nangangailangan ng espesyal na tulong.
Mga phobia ng tao: pag-uuri ayon kay Karvasarsky
Napakahirap igrupo ang lahat ng takot sa mga kategorya. Ngunit nagawa pa rin ng mga eksperto na hatiin ang mga pathology na ito sa mga pag-uuri. Sa psychiatry ginagamit nila ang listahan ni Karvasarsky. Isa itong sikat na psychiatrist na hinati ang phobias/fears ayon sa plot. Isaalang-alang natin ang listahan ng mga phobia ng tao ayon kay Karvasarsky na may mga paliwanag:
| Mga uri ng phobias | Mga halimbawa |
| Panic sa harap ng lipunan, kapag ang isang tao ay hindi kayang mapabilang sa mga tao, imposibleng tiisin ang pagpuna. | Kasama sa klasipikasyong ito ang takot sa malaking pulutong ng mga tao, pampublikong pagsasalita, bagong kakilala, opposite sex, atbp. |
| Phobias/takot na saktan ang iyong sarili o ang iba | Takot sa impeksyon, pinsala (kaya't panic sa harap ng matutulis na bagay), takot na magpakamatay, o makapinsala sa iba |
| Phobias na nauugnay sa paggalaw sa kalawakan | Kabilang dito ang takot sa pagsakay sa pampublikong sasakyan, takot sa taas, sarado at bukas na mga espasyo, at marami pang iba. |
| Takot na magkasakit, magkaroon ng hindi kanais-nais na sakit | Takot sa oncology, sexually transmitted at iba pang sakit |
| Takot na gumawa ng masama sa iyong sarili o sa iba | Takot sa paggamit ng malaswang pananalita o pag-uugaling masama sa publiko |
| Mga takot na nauugnay sa intimate sphere | Panic bago makipagtalik, takot na mabuntis, manganak |
| Mga takot na nauugnay sa sariling kamatayan | Kadalasan ang mga tao ay natatakot na mailibing ng buhay |
| Pangalawang takot na nabubuo laban sa background ng takot dahil sa isang umiiral na phobia | Kung ang phobia ay hindi ginagamot, ang mga karagdagang pathologies ay bubuo sa paglipas ng panahon, na nangangailangan ng mas malubhang paggamot. |
Sinuri namin ang listahan ng mga uri ng phobia ng tao ayon kay Karvasarsky. Ito ang pangunahing klasipikasyon na ginagamit sa psychiatric practice. Ngunit may iba pang mga uri ng takot.
Ano ang mga phobias: pangunahin at pangalawang patolohiya
Sa pagsasalita tungkol sa mga uri ng phobias, mahalagang tandaan na nahahati sila sa pangunahin at pangalawa. Ang listahan ng mga pangunahing phobia ay mahaba, sinuri namin ito sa itaas. Kung, halimbawa, ang isang tao ay natatakot na lumipad sa isang eroplano, ang kanyang takot ay tinatawag na aerophobia. Ito ay tumutukoy sa pangunahing patolohiya. Ngunit kapag ito ay sinamahan ng iba pang mga karamdaman sa sarili nitong background, pinag-uusapan natin ang tungkol sa pangalawang paglihis. Bilang karagdagan, halimbawa, ang takot sa taas o mga saradong espasyo ay maaaring magkaroon.
Kinumpleto ng pangalawang pathologies, kailangan nila propesyonal na tulong. Kung hindi, tataas lamang ang takot ng isang tao. Upang mapupuksa ang patolohiya na nakakasagabal buong buhay, kailangan mong humanap ng karampatang espesyalista. Maaari kang humingi ng tulong sa isang psychologist-hypnologist, halimbawa,
Ang Cherophobia ay sikolohikal na sindrom na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkakaroon ng hindi makatwiran (pathological) takot o estado ng pagkabalisa, na nagmumula sa anumang pagpapakita ng kagalakan.
Iniuugnay ng ilang mananaliksik ang kundisyong ito sa mga katangian ng personalidad. Sa madaling salita, Ang Cherophobia ay ang takot sa saya, sa pagiging masayahin/masaya.. Ibig sabihin, ang isang taong may ganitong karamdaman ay nakakaranas ng hindi mapigil na takot sa anumang anyo ng libangan o pagpapakita ng kagalakan.
Gayundin, ang Cherophobia ay may pangalawang pangalan - Cherophobia.
Ang Cherophobia ay lumalabas na isang sakit ng kasiyahan, at hindi kung ano ang iniisip ng lahat!
hindi kilala ang may-akda
Mga sanhi ng cherophobia
Ang mga sanhi ng cherophobia ay hindi pa naitatag. Ito ay pinaniniwalaan na ang mga unang palatandaan ng sindrom ay nangyayari sa maliliit na bata edad ng paaralan. Posible rin na ang mga matatandang tao na nakaranas ng sikolohikal na suntok sa isang sandali ng kasiyahan ay maaaring magkaroon ng cherophobia.Pansinin ng mga mananaliksik na ang cherophobia ay mas madalas na nabubuo sa. Ang grupong ito ng mga tao ay mas madalas na sinusunod ang kanilang sariling mga interes at pagnanais at ginalugad ang kanilang sariling panloob na mundo.
SA makabagong gamot tinanggap ang isang kumbensyonal na pananaw, ayon sa kung saan ang sanhi ng cherophobia ay takot na naranasan sa pagkabata at sanhi ng banter o iba pang pagpapakita ng kagalakan sa bahagi ng kapaligiran ng isang tao.
Cherophobia sa sa mga bihirang kaso nauugnay sa isang tiyak na bagay o pangyayari. Iyon ay, ang sanhi ng pathological na takot ay, halimbawa, isang payaso, isang pusa o iba pa na nagdudulot ng matinding takot.
Mga sintomas ng cherophobia
Naka-on mga paunang yugto Ang cherophobia ay bihirang nagpapakita ng sarili sa pag-unlad. Sa panahong ito mayroong sumusunod na mga palatandaan pagkakaroon sikolohikal na karamdaman:- pagkabalisa, kawalan ng katiyakan sa mga kaganapan sa libangan;
- ang pagnanais na makahanap ng isang liblib na lugar na may malaking pulutong ng mga tao;
- pagiging sarado, paghihiwalay sa pag-uugali at saloobin sa iba;
- ang pagnanais na umiwas sa emosyonal at masasayang tao.
Habang umuunlad ang karamdaman, tumataas ang intensity ng mga sintomas na inilarawan. Sa paglipas ng panahon, ang mga pasyente ay nagsisimulang makaranas ng takot na takot sa paligid ng mga masasayang tao.
Maaari mo munang mapansin ang isang pagkahilig sa cherophobia batay sa mga pahayag ng pasyente. Ang pagkakaroon ng isang karamdaman ay ipinahiwatig ng mga salita ng pasyente na nakakaranas siya ng takot sa mga positibong emosyon, dahil maaari silang magdulot ng problema o humantong sa malubhang kahihinatnan.
Sa mga advanced na kaso, ang pathological na takot sa kasiyahan ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng mga sumusunod na sintomas:
- matinding pangangati na nagmumula sa kasiyahan at pagdiriwang;
- hindi pagpaparaan sa matinding ingay;
- pakiramdam ng pagduduwal habang ang dami ng nakapaligid na tunog ay tumataas;
- nadagdagan ang rate ng puso, pagkabalisa na nagmumula sa mga pag-iisip tungkol sa nalalapit na pagsisimula ng isang masayang kaganapan;
- pagkahilo at isang pakiramdam ng hindi katotohanan ng kung ano ang nangyayari kapag nangyari ang isang masayang kaganapan;
- estado ng "stupor" kapag nalaman ng pasyente ang tungkol masayang pangyayari nangyari sa iba.
Ang Cherophobia ay takot lamang sa saya.
Ang mga pasyente na may ganitong karamdaman ay marunong magpahinga. Gayunpaman, upang gawin ito, ang mga cherophobes ay naghahanap ng mga liblib na lugar.
Ang isang partikular na panganib para sa mga cherophobes ay ang pagnanais ng mga tao na pilitin silang magsaya. Sa sandaling ito, ang mga pagsabog ng pagsalakay at galit sa gayong saloobin ay posible.
Diagnosis ng cherophobia
Ang Cherophobia ay nasuri sa pamamagitan ng pagkolekta ng impormasyon tungkol sa:- ang kasalukuyang kalagayan ng pasyente;
- presensya/kawalan kasamang mga pathologies nakakaapekto sa paggana ng utak;
- ang pagkakaroon ng mga negatibong kaganapan sa nakaraan na maaaring negatibong makaapekto sa estado ng psyche;
- ang likas na katangian ng pagpapakita ng phobia, ang mga sanhi ng exacerbation.
Paggamot ng cherophobia
Ang mga taktika sa paggamot ay binuo sa indibidwal isinasaalang-alang ang mga katangian ng pagpapakita ng phobia sa bawat pasyente. Ang mga pamamaraan ng psychotherapy na nagsasangkot ng pagwawasto ng kaisipan ay tumutulong upang mapupuksa ang takot sa pathological.Ang mga sumusunod na elemento ng paggamot ay ginagamit sa loob ng napiling diskarte:
- tinitiyak ang pagpipigil sa sarili at regulasyon sa sarili;
- hypnotherapy;
- behavioral at cognitive therapy.
Ang doktor ay nagtuturo din ng mga paraan ng pagpapahinga (malalim na paghinga at iba pa), sa tulong kung saan ang pasyente ay maaaring sugpuin ang isa pang pag-atake ng takot. Ito ay pinadali sa pamamagitan ng pag-iingat ng isang talaarawan, kung saan ang pasyente ay nagtatala ng mga kaso ng pagbabalik ng cherophobia, mga hakbang na ginawa upang mapupuksa ito at ang mga resulta ng huli.
Ang psychotherapeutic intervention ay isinasagawa sa loob ng 5-10 session, ang tagal nito ay limitado sa 45-50 minuto.
Ang modernong psychotherapy ay hindi nag-aalok paggamot sa droga pathological takot sa saya. Para sa cherophobia, ang mga sedative ay minsan ay inireseta upang gawing normal ang paggana ng nervous system.
Sa ilang mga kaso, ang sikolohikal na karamdaman ay hindi ginagamot. Ang Therapy ay hindi inireseta kung ang pagkakaroon ng cherophobia ay hindi nagpapalala sa kalidad ng buhay at hindi nakakasagabal sa mga aktibidad sa trabaho ng mga pasyente.
Mapanganib ba ang cherophobia?
Ang Cherophobia ay hindi nagbabanta sa buhay at kalusugan ng mga pasyente. Ito sakit sa isip, tulad ng iba pang katulad na mga karamdaman, ay nangangailangan ng mandatoryong pagsubaybay sa bahagi ng taong may sakit.Mahalaga rin na itatag kung bakit nakakaranas ng takot ang pasyente kapag nangyari ang ilang partikular na pangyayari. Ito ay maiiwasan hindi kanais-nais na mga kahihinatnan bilang depressive na estado at magsagawa (kung kinakailangan) psychocorrection.
Sa ngayon, ang mga phobia ay namumulaklak tulad ng mga kakaibang bulaklak, at kadalasan ang isang tao ay hindi lamang isang bihirang "dekorasyon", ngunit isang buong palumpon. Bukod dito, ang lahat ng ito ay maingat na nakatago mula sa iba, hangga't maaari. At, kung ang karamihan sa mga tao ay naniniwala na ito ay mas mahusay na hindi dalhin sa pampublikong talakayan tulad ng higit pa o hindi gaanong naiintindihan phobic takot bilang takot sa taas o takot sa paglipad sa isang eroplano, kung gayon ano ang masasabi natin tungkol sa higit pang mga kakaibang phobias? At ang pinakamahalaga, kadalasan ang pasyente mismo ay hindi nauunawaan na siya ay may sakit sa isip, na nagpapaliwanag ng kanyang kalagayan sa pamamagitan ng mga gawi, pagkasira, mga katangian ng karakter, kahit na ang kanyang sariling kawalan ng kakayahan - kahit ano maliban sa isang sakit.
Ito ay kilala na ang phobia ay isinalin mula sa Greek bilang takot, takot, takot. Ngunit ang estado kung saan ang isang tao ay nasa isang phobia ay hindi matatawag na takot sa karaniwang kahulugan ng salita. Upang masuri ang isang pobya, kinakailangan na ang takot ay naroroon palagi, hindi man lamang na nagpapakita ng sarili sa panlabas, ngunit nagtatago sa isang malalim na lugar, kung saan walang sinuman ang hindi lamang maabot ito, ngunit kahit na makita ito! Walang iba maliban sa pasyente mismo! Ganito talaga ang nangyayari kapag ang isang tao ay may hedonophobia. Ano ang ibig sabihin nito at paano nagpapakita ng sarili ang sakit?
Muli, kung babaling tayo sa Griyego, lumalabas na ang pinagmulan ng pangalang phobia ay nauugnay sa mga salitang "kasiyahan" at takot. Dahil dito, mayroon tayong pasyenteng naghihirap labis na takot anumang kasiyahan. Kadalasan ang isang tao ay sigurado na kung hahayaan niya ang kanyang sarili na makaranas ng isang bagay na lubhang kaaya-aya, kailangan niyang magbayad nang husto para dito, at ang kaparusahan na maaaring mangyari sa kanya ay maraming beses na mas malaki ang lakas kaysa sa kasiyahang natanggap. Ang ganitong takot ay maaaring mauri bilang mystical, ngunit hindi ito nagpapagaan ng pakiramdam ng pasyente, at ang tao ay labis na nagdurusa, tinatanggihan ang kanyang sarili. Minsan ang isang tao ay natatakot kahit na sa pamamagitan ng mga pag-iisip tungkol sa posibleng kasiyahan, at sinusubukan niyang agad na lumipat sa ibang paksa, paglutas ng ilang mga problema sa produksyon.
Sa puso ng sinuman sakit sa pag-iisip kasinungalingan nakatagong dahilan, na maaaring hindi alam ng pasyente mismo. Samakatuwid, palaging tinitiyak ng mga eksperto na ang mga pinagmulan ng problema na nauugnay sa phobia na takot ay palaging matatagpuan sa pagkabata ng pasyente. Ang pinakamasalimuot na gusot ng mga sikolohikal na sitwasyon ay kung minsan ay magkakaugnay nang napakasalimuot na tanging isang bihasang doktor lamang ang makakapaglutas nito. Kung sa pagkabata ang isang bata ay pinagalitan at pinarusahan para sa mga kagalakan na mahal sa kanya, kung gayon, siyempre, sa pamamagitan ng tiyak na oras bumuo siya ng isang tiyak na koneksyon sa pagitan ng sumunod mahusay na laro ang paglalaro ng football kasama ang mga kapitbahay na lalaki ay magreresulta sa kaparusahan mula sa mahigpit na mga magulang para sa pagdumi sa mga damit at pag-uwi sa bahay pagkalipas ng itinakdang oras.
Kung sa pamilya kung saan lumaki ang bata, ang kagalakan ay patuloy na pinigilan, para sa relihiyon o iba pang mga kadahilanan, at ang parusa para sa kasiyahan ay ang pamantayan, at hindi isang aksidente, kung gayon maliit na tao maaaring mabuo ang isang malinaw na paniniwala. Mas mainam na umupo nang tahimik at huwag lumahok sa mga aktibidad na nagdudulot ng kagalakan, kaysa sa parusahan para dito, sa moral o pisikal. Isang bagay katulad na tao maaaring matuto mula sa halimbawa ng ibang tao, pakikinig sa iba't ibang kwento, panonood ng pelikula na may katulad na balangkas. Sa pagtanda, ang isang pasyente na may hedonophobia ay nagsisimulang matakot sa mga kasiyahang sekswal, na naniniwala sa kagalakan na iyon matalik na relasyon hindi maaaring hindi mapaparusahan, at lahat ng mabuti sa buhay na ito ay tiyak na kailangang pagbayaran. Kung ang isang hedonophobe ay nakarinig ng isang pahayag na ang isang tao ay dapat na maging masaya, at ito ang kanyang layunin, kung gayon siya ay ngumiti lamang ng kabalintunaan, na nilinaw na ito ay imposible, hindi bababa sa para sa kanya nang personal.
Ang pag-uugali ng mga hedonophobes ay tiyak na tinatanggihan nila ang lahat ng iyon malusog na tao itinuturing na libangan. Ngunit, kung nangyari nga na nakaranas sila ng kagalakan, ang pakiramdam na ito ay agad na natatabunan ng pag-asa ng kaparusahan. Kapag biglang, sa pamamagitan ng pagkakataon, ang isang hindi kasiya-siyang kaganapan ay talagang nangyayari sa malapit na hinaharap, halimbawa, ang isang tao ay nawala ang kanyang pitaka, siya ay tinanggal mula sa trabaho, siya ay nagkasakit - kung gayon ito ay itinuturing na isang pattern, iyon ay, isang parusa para sa saya na naranasan. Ang pakiramdam ng pagkakasala sa kasong ito ay napakalaki, at ang pasyente ay may napakahirap na oras na magtatag ng mga relasyon sa mga tao. Siya ay parehong natatakot at ipinagbabawal ang kanyang sarili na tamasahin ang pagkakaibigan o pag-ibig. Inimbitahan ka ng mga kasamahan na mangisda ngayong weekend? Beer, biro, kalikasan? Hindi, hindi kailanman at hindi kailanman! Ito ay masyadong mahusay! Ihatid ang isang babae pauwi? Paano kung yayain ka niyang magkape at wala ang kanyang mga magulang? Ang gayong kasiyahan ay susundan ng pinakamatinding parusa!
Sa banayad na daloy sakit para sa iba, maaaring ito ay karaniwang hindi nakikita, at ang kawalan ng pakikisama at kakaibang pag-uugali ay kadalasang iniuugnay sa mga katangian ng karakter, at walang nakakaalam kung ano ang nangyayari sa kaluluwa ng isang hedonophobe kapag tumanggi siyang magbakasyon sa magandang resort, o hindi pumunta sa isang romantikong petsa. Ang pagkakaroon ng lahat ng kanyang paghahangad, ang gayong pasyente ay mas pinipili na labanan ang kanyang mga takot sa kanyang sarili.
Hindi na kailangang sabihin, ito ay lubhang mahirap para sa kanya. Ngunit kung ang sakit ay malayo na at patuloy na umuunlad, kung gayon ang mga nakakatakot na sitwasyon ay nagdudulot ng mas malinaw na mga sintomas. Kadalasan, ito ay isang mabilis na tibok ng puso at igsi ng paghinga, nadagdagang pagpapawis, at tuyong bibig. Maaaring mayroon ding pananakit sa bahagi ng dibdib, panginginig, pagkabulol, pagsusuka, kondisyon pangkalahatang kahinaan. Ang lahat sa paligid ay tila hindi totoo, at ang pasyente ay seryosong naniniwala na siya ay maaaring mamatay.