Svako ko je bar jednom u životu lečio zube zna da ovaj proces nije najprijatniji i da je često praćen bolne senzacije, i nije jeftino. Neliječeni zubi, pored nelagode i bola, postaju prava tempirana bomba za organizam, kao stalni izvor infekcije. Zbog toga svi roditelji sanjaju da njihova djeca imaju zdrave i lijepe zube. Najjednostavniji i efikasan način Dugotrajno održavanje zdravlja zuba kod djece je učenje pravila oralne higijene.
Pravila oralne higijene
1. Prijateljstvo sa četkicom za zube morate započeti od trenutka kada izbije prvi zub. Naravno, roditelji treba da peru zube djeci, ali od 3-4 godine djeca se lako nose s ovim zadatkom sama.
2. Oralna higijena kod dece podrazumeva svakodnevno pranje zuba dva puta dnevno: ujutro i uveče. Uopšte nije bitno da li dete pere zube pre ili posle doručka, najvažnije je da prođe najmanje 30 minuta nakon jela. Činjenica je da se odmah nakon jela povećava kiselost u ustima, i zubnu caklinu malo omekša. Uveče je bolje oprati zube neposredno pre spavanja.
3. Zube je potrebno pravilno prati - različite površine zahtijevaju čišćenje različitim pokretima:
- površinu za žvakanje zuba treba četkati pokretima naprijed-nazad, usmjeravajući četkicu preko denticije;
- bukalna površina (okrenuta prema obrazima i usnama) čisti se kružnim pokretima, uz masažu desni;
- Jezična (okrenuta prema jeziku) površina se također čisti kružnim pokretima, fokusirajući se Posebna pažnja prednji zubi, na kojima se najčešće formira kamen;
- Palatalna (okrenuta ka nebu) površina čisti se kružnim pokretima, postavljajući četku okomito.
Osnovni proizvodi za oralnu higijenu (predmeti)
Sredstva za oralnu higijenu uključuju i. Da bi dete redovno i sa zadovoljstvom prati zube trebalo bi da mu se dopadne četkica za zube – da bude udobna, lepa i ne pretvrda. Za mališane vam je potrebna četkica za zube sa dugom drškom, dva reda dlačica dužine 2 cm i uskom glavom. Deca koja uče sama da peru zube treba da izaberu četkicu sa velikom drškom i mala glava. Morate istisnuti malo paste, otprilike veličine bebinog nokta.
Važnost ispravnog higijenska njega usne duplje ne može se preuveličati. Pogotovo kada su u pitanju novorođenčad. Uostalom, zdravlje bebe i kasnije zdravlje njegovih zuba ovisi prije svega o pravilnoj oralnoj higijeni djeteta.
O stanju oralnog zdravlja Vašeg djeteta treba razmišljati od prvih dana njegovog života. Morate odgovoriti na pitanje kako očistiti usta novorođenčeta. Ovo bi trebalo da urade bebini roditelji.
Usnoj šupljini djeteta potrebna je periodična njega, jer ako se to zanemari, možete naići na probleme koji će u budućnosti dovesti do bolesti.
Za njihovu vitalnu aktivnost dovoljno je da se mikrobi hrane ostacima hrane koji su se zadržali zbog nepoštivanja higijenskih zahtjeva. Kako bi se to spriječilo, roditeljima se savjetuje da očiste usta svom djetetu otprilike pola sata nakon svakog hranjenja.
To se može učiniti pomoću vate, tampona, zavoja ili gaze, a pomoć se prvo mora navlažiti ohlađenom vodom. prokuvane vode. Osim toga, za oralnu higijenu novorođenčadi u ljekarnama možete kupiti poseban gumeni vrh prsta s mekim izbočinama.
Kako očistiti jezik novorođenčetu
Mnoge majke brinu o uzrocima plaka i ne znaju da li treba da čiste jezik novorođenčeta. To je jednostavno neophodno učiniti, bez greške.
Postoji nekoliko načina:
- Možete koristiti vitamin B12 (ružičasti). Prst treba zamotati zavojem, navlažiti ga vitaminskim rastvorom i dati bebi da sisa. Alternativno, koristite injekciju rastvora ili pamučni štapić, natopljene vitaminskim rastvorom. Otopina vitamina može se zamijeniti sodom. A ako se pitate kako točno očistiti jezik novorođenčeta sodom, onda biste trebali učiniti potpuno isto kao i s otopinom vitamina.
- Bebin jezik i sluzokožu treba obrisati hlorofiliptom (na bazi ulja), a zatim jezik tretirati rastvorom pripremljenim od zdrobljene tablete nistatina i jedne ampule B12.
- Koristite dvije tinkture - smirnu i rataniju. Mogu se naći u bilo kojoj ljekarni. Ove dvije tinkture treba pomiješati u jednakim količinama i razrijediti sa dosta vode. Zatim morate uzeti štapić sa zavojem ili vatom i navlažiti ga dobivenom otopinom, a zatim pažljivo obrisati djetetov jezik i usnu sluznicu.
Patogeni mikroorganizmi svake sekunde napadaju zube i desni i oštećuju ih prirodni procesi i smanjenje estetike osmijeha. Zato je veoma važno poznavati pravila oralne higijene odvojeno za odrasle i djecu, kao i profesionalne načinečišćenje i zaštitu vaših zuba.
U ovom članku ćemo pogledati osnovne informacije o oralnoj higijeni, kao i indekse po kojima se izračunava njezina kvaliteta. Takođe ćemo dati savjete o pravilnoj njezi vaših zuba i desni.
Svi znamo da dobro dotjerivanje uključuje pranje zuba četkicom dva puta dnevno. Ali o čemu prosječan čovjek rijetko razmišlja?
Kako pravilno pratiti stanje vaših zuba i desni
Savjeti za oralnu higijenu za odrasle su malo drugačiji jer se zubi troše s godinama, česte grickalice na poslu, jedenje grickalica i slatkiša i nedostatak vremena za temeljito pranje zuba i njegu desni.
- Čistite površinu jezika svaki dan dok perete zube. od lagani premaz sve dok mišić ne postane ružičast i sjajan.
- Isperite usta nakon grickanja osvježavajuća sredstva za ispiranje zuba (samo bez alkohola). Možete i žvakati gumu bez šećera ili aroma nekoliko minuta.
- Očistite prostor između zuba nekoliko puta sedmično. posebne četkice ili zubni konac.
- Dentalna i oralna higijena ne bi trebala biti potpuna bez antiseptičkih i antimikrobnih sredstava. V. Ovu tečnost stavite u poseban irigator i pod pritiskom mlaznice isperite ostatke hrane iz udaljenih uglova, istovremeno sanirajući usnu šupljinu.
- Posjetite svog stomatologa svakih 5-6 mjeseci za preventivni pregled I profesionalno čišćenje denticija od tamnog kamena, plaka i prehrambenih pigmenata.
- Uzimajte suplemente kalcijuma i fluora unutra, ne zaboravite na vitamine, minerale i elemente u tragovima.
- Ako voda u vašem području stanovanja nije fluorirana, za piće koristite kupljenu vodu.. U pravilu je očišćen od štetnih aditiva i spojeva, zasićen je korisnim mineralima i solima, a sadrži i fluor neophodan za zdravlje zuba. Fluorirana voda je posebno važna za higijenu usne šupljine i zuba kod djece mlađe od 12 godina.
Stomatološka njega djece
Pitanje dječije higijene najviše brine roditelje, jer je gotovo nemoguće natjerati dijete da temeljito i pažljivo pere zube, kao i da se prati kvalitet.
Dijete treba učiti oralnoj higijeni od ranog djetinjstva.
I, ipak, trebali biste znati u kojoj dobi je vrijeme da se bavite stomatološkim obrazovanjem, koje redovne radnje možete početi podučavati.
Starost do 3 godine. Sve bebe se rađaju sa rudimentima zuba, koji su skriveni ispod desni. Tokom ovog perioda, barem jednom dnevno čistite usta koristeći zavoj ili mekani tampon. Bris se može navlažiti blagim antiseptikom ili otopinom na bazi eteričnih ulja. Ovo će eliminirati preostalo mlijeko i komplementarnu hranu iz sluznice i ukloniti neke od mikroba. Nakon izbijanja prvih zubića za svoju bebu odaberite četkicu s mekim vlaknima. Pranje zuba se može obaviti pročišćenom vodom ili rastvorom koji sadrži esencijalna ulja, voćni ili bobičasti sok.
Zabranite svom djetetu da stavlja prste, predmete, igračke itd. u usta kako biste izbjegli razvoj nezdrave navike kao što je malokluzija.
Uzrast od 3 do 6 godina. Odgovorni period formiranja lična higijena usne duplje za djecu. Za temeljno čišćenje zuba počnite koristiti meku pastu koja sadrži fluor i koja će pomoći u smanjenju rizika od karijesa. Učimo dijete da izvodi ispravne pokrete četkom (dolje-gore, kružno), dođe do udaljenih uglova i zadnji zidovi zube, ispljunite vodu sa preostalom pastom za zube. Takođe, u ovom periodu, vrijeme je da se dijete upozna sa stomatologom i obavi inicijalni vizuelni pregled zuba.
Uzrast od 6 do 8 godina. Uoči prvog odlaska u školu počinje proces zamjene mliječnih zuba trajnim. U tom periodu denticija je podložna raznim zubnim oboljenjima (posebno karijesom), povredama i deformacijama. Počinjemo učiti dijete kako da koristi konac, čisti između zuba i bočnim zidovima udaljeni zubi Također je važno strogo kontrolirati kvalitetu, ispravnost i trajanje higijene, te pregledati zube nakon redovnog čišćenja. Lekari savetuju da bebu prebacite na profesionalnu pastu za zube normalan nivo fluor
Starost preko 8 godina. Odgovorni školarci su dovoljno stari da izaberu „sofisticiranu“ za sebe. četkica za zube sa normalnim vlaknima i pastom za zube koju koriste i roditelji. Održavajte oralnu higijenu dva puta dnevno, posebno nakon konzumiranja slatkiša i gaziranog pića. Naučite svoje dijete da čisti površinu svog jezika koristeći stražnju stranu (četkicu) svoje četke. Broj posjeta stomatologu treba povećati na 1-2 svakih šest mjeseci.
Profesionalna stomatološka njega
Profesionalna higijena usnoj šupljini
Poznato je da se čak i uz marljivo pranje zuba dva puta dnevno i čišćenje koncem, na caklini stvara još jedna trećina naslaga. Uglavnom se akumulira na stražnjoj strani jezika, u interdentalnim prostorima, subgingivnim džepovima i cervikalnim područjima zuba. To bi pomoglo u rješavanju ovog problema dobar irigator i interdentalne četkice, međutim, nažalost, samo rijetki pacijenti mogu se pohvaliti takvim naporima.
Mnogi ljudi su se zainteresovali šta je profesionalna oralna higijena i koliko često je treba raditi.
U suštini, ovo je skup mjera koji vam omogućava da uklonite tvrdi tamni kamen, žućkasti i bijeli mikrobni plak, ostatke hrane, boje i pigmente sa površine zuba i desni (uključujući pušače, one koji piju crno vino i kafu).
U prvoj fazi se primjenjuje lokalna anestezija(po potrebi) i uz pomoć stomatoloških aparata ili ultrazvuka uklanjaju se patološke naslage bez oštećenja tankih slojeva gleđi.
U trećoj fazi uklanjaju se pigmenti i boje korišćenjem ultrazvuka i aparata za protok vazduha. Mlaz natrijum bikarbonata brzo i bezbolno čisti gleđ, posvjetljujući je za 1-3 tona.
Završna faza oralne higijene u stomatologiji, koja je uključena u kompleks restauracije cakline, je poliranje površine od bakterija posebnim pastama i otvaranje fluoridnim lakom. Ovo će osigurati efikasnost cjelokupne procedure za 4-6 mjeseci.
Higijenski indeksi
Stomatolozi ocjenjuju kvalitetu njege zuba i desni koristeći posebne indikatore (ukupno više od 80). Pomažu u praćenju nivo kvaliteta mikroflore sluzokože, parodontalnog i parodontalnog tkiva, kao i određuju stadij plaka i kamenca.
10-15 minuta dnevno pomaže u održavanju zdravlja zuba
Za izračunavanje indeksa oralne higijene na nekoliko zuba koji se pregledaju (obično 6) nanosi se otopina joda ili metilen plavog (druga sredstva za bojenje). Pomoću obojenih naslaga izračunavaju se pokazatelji plaka i kamena, njihova struktura, dubina oštećenja, stepen rasprostranjenosti itd. Prva grupa indeksa procjenjuje područje distribucije, druga je odgovorna za debljinu sloja, a treća pokazuje masu. Sveobuhvatna četvrta grupa će pomoći u proceni kvalitativnih hemijskih, fizioloških i mikrobioloških pokazatelja kamena i plaka.
Kvalitetna higijena uvelike ovisi o marljivosti i pažljivosti pacijenta. Za zdrave zube dovoljno je posvetiti 10-15 minuta dnevno za njegu, koristeći ne samo četkicu i pastu za zube, već i irigatore, konce, četkice i ispiranje. Također ne zaboravite posjetiti svog stomatologa radi profesionalnog čišćenja i pregleda.
Odgovornost svakog roditelja je da osigura da njegovo dijete ima zdrave i jake zube koji će mu trajati cijeli život. Ako želite izbjeći stomatološke tegobe poput razvoja karijesa ili upalnih bolesti, onda je važno pažljivo osigurati da oralna higijena što prije postane obavezna procedura za dijete. Kada navrši 3 godine, vaša beba će već imati formiran zagriz i pune mliječne zube - nemojte odlagati sa usađivanjem zdrave navike!
Oralna higijena: učenje djeteta od malih nogu
Unatoč činjenici da su djeca u dobi od 3-4 godine prilično sposobna samostalno provesti takav postupak, preporučljivo je to učiniti pod nadzorom roditelja. Rezultat ovakve svakodnevne prakse će biti da će do 6. godine dijete biti potpuno svjesno glavnih nijansi kvalitetne stomatološke njege, a to su da ih treba četkati dva puta dnevno i dodatno je potrebno ukloniti ostatke hrane kako bi spriječiti rast bakterija.
Obratite posebnu pažnju ispravna tehnikačišćenje zuba. Kada pravite zamašne pokrete, morate se pomaknuti gornja vilica do dna. Za liječenje donje denticije, pokreti se koriste odozdo prema gore, za gornje - odozgo prema dolje. U isto vrijeme treba izbjegavati jak pritisak na zube - to može dovesti do oštećenja cakline. Idealno bi bilo da se postupak čišćenja zuba završi laganom masažom desni.
Koje četke djeca trebaju koristiti?
Za predškolce bi bilo optimalno koristiti one dizajnirane uzimajući u obzir sve starosne karakteristike tijelo. Takve četke moraju ispunjavati niz zahtjeva: vlakna moraju biti prirodne i mekane, drška mora biti široka i udobna za dječiju ruku, radna površina ne smije biti veća od 2 cm. Da bi se osiguralo zanimanje i uzbuđenje djeteta njegov interes, dizajn četkice je najčešće svetao, opciono mogu biti prisutni različiti zvučni i svetlosni efekti.
Dijete mora shvatiti da je četkica za zube individualni higijenski predmet, stoga se ne preporučuje da je predate nekom drugom na korištenje. Nakon čišćenja zuba, operite četkicu sapunom i stavite je u stalak. Četkicu za zube morate mijenjati jednom u dva mjeseca. Ako počinje u usnoj duplji inflamatorna bolest, zatim u cilju izbjegavanja reinfekcijaČetkicu treba zamijeniti odmah nakon oporavka.
Koja tjestenina je najbolja za djecu?
Pastu za zube također treba pažljivo birati. U dobi od 3 godine bit će važno koristiti gel za zube. Bezbedan je i bezopasan za organizam ako se proguta. Kada se isključi gutanje paste, gel se zamjenjuje dječjim sa niskim sadržajem fluora.
Posebno obratite pažnju na izbor paste za zube. U dobi od 3 godine djeca mogu koristiti higijenski gel za zube. Bezbedan je i posebno prilagođen tako da dete može da ga proguta. A kada dijete prestane gutati pastu za zube i nauči dobro pljuvati, može se koristiti posebna dječja pasta za zube. pasta za zube sa niskim sadržajem fluora.
Osim svakodnevne oralne higijene, ne zaboravite da Vaše dijete treba posjetiti stomatologa najmanje jednom u šest mjeseci. To će pomoći da se izbjegnu problemi s karijesom, jer se često opaža čak i kod male djece. A ako počne da se javlja, lekar će vam pomoći da rešite ovaj problem što je pre moguće i odgovoriti na sva pitanja koja imate vi ili vaše dete.
data-yashareQuickServices="yaru,vkontakte,facebook,twitter,odnoklassniki,moimir,gplus" data-yashareTheme="counter"
Zubi su prva stvar na koju ljudi obraćaju pažnju kada komuniciraju.
Lavovski udio u svim slučajevima pojave zubnih bolesti usne duplje zavisi od neusaglašenosti higijenskim zahtjevima od malih nogu.
Šta odrasli treba da rade kao preventivne mjere za djecu?
Zašto je važno održavati oralnu higijenu od ranog djetinjstva?
Caklina se mineralizira tokom prvih nekoliko mjeseci nakon toga. Slaba mineralizacija čini ga osjetljivim na patogene bakterije. Djeca mogu patiti ne samo od, već i od žarišta infekcije u parodontalnom području.
Do uništenja zrele cakline dolazi zbog ispiranja kalcijuma. Zbog endokrinog i hormonalne promene V dječije tijelo u procesu rasta, aktivno se formira, pretvara se u.
Od čega zavisi oralno zdravlje bebe?
Zdravlje zuba bebe se uspostavlja mnogo prije nego što se rodi. Genetsko naslijeđe pojedinca je najvažnije, ali greške u upotrebi hranljive materije od strane buduće majke može uzrokovati manifestaciju patologije.
Čak i tokom trudnoće majke, fetus treba da dobija kalcijum u dovoljnim količinama. Hemijski element učestvuje u formiranju zuba. Njihovo formiranje počinje u 5. sedmici intrauterinog razvoja. Do 12. nastupa kritična faza. U ovom periodu i tokom trudnoće važna je ishrana majke.
Ishrana trudnice i deteta u rastu treba da sadrži namirnice bogate:
- vitamini;
- mikroelementi;
- proteina.
Kako odabrati prave proizvode za higijenu?
Upotreba proizvoda za ličnu oralnu higijenu (POH) za djecu treba biti ispravna, ciljana i redovna. - jednostavan događaj koji pomaže:
- nositi se s patogenom mikroflorom;
- eliminisati postojeći;
- stvaraju potrebnu koncentraciju fluora u pljuvački.
Svako dete zna da treba da pere zube. Oralna higijena kod dece se razlikuje od one kod odraslih. Uređaji za kvalitetno čišćenje usne šupljine:
- zubni konac (), uzeti, konci;
Prva bebina četka, koju će mu odrasli pomoći da koristi, treba da bude sa dugačkom drškom, tvrdoće tipa 2. Na svom zaobljenom i dobro uglačanom kraju, čekinje treba da budu raspoređene u 2 reda. Kada dijete samo uzme četkicu, njena drška treba da bude obimna, udobna za hvatanje i držanje, bez oštrih uglova.
Adults wipe usnoj šupljini beba sa slabim rastvorom soda bikarbona, noseći poseban štitnik za prste ili naoružani sterilna maramica. Korišćenje ovih uređaja iz frižidera (hladna temperatura) olakšava vašim desnima tokom.
Postupak se izvodi svaki dan u trajanju od jedne minute. Po potrebi pregled i 
konsultacija sa pedijatrom.
Program očuvanja dječjih zuba uključuje sljedeće glavne tačke:
- Koristite samo paste za zube sa fluorom:
- obrazovanje ;
- redovni stručni pregled (dva puta godišnje).
U nekim zemljama oralno zdravlje je u središtu nacionalne politike. Postoji iskustvo u stvaranju cijele generacije djece koja nemaju karijes.