Bakit hindi makatulog ang mga bata sa kama kasama ang kanilang mga magulang. Pinagsamang pagtulog kasama ang isang bata: matulog o hindi matulog Posible bang matulog ang isang bata kasama ang ina

Evgeny Olegovich, kumusta!

Maaari mo bang sagutin kung ano ang iyong opinyon hindi lamang bilang isang lalaki at isang psychologist ng pamilya, kundi pati na rin bilang isang pediatrician tungkol sa kasamang natutulog ina at anak? Matapos basahin ang karamihan sa mga materyales sa iyong site, natagpuan ko lamang ang mga sanggunian sa katotohanan na ang isang babae ay isang panlipunang nilalang, hindi siya dapat matulog kasama ang isang bata, ngunit kasama ang kanyang ama, bilang isang resulta ng kabaligtaran na pag-uugali, lumitaw ang mga salungatan sa pamilya.

Pero tanggalin natin si tatay para sa kasimplehan ng buhay. Kukunin namin ang isang solong ina, o isang tatay na nagtatrabaho sa mga night shift, o isang tatay - isang katakut-takot na kuwago (natutulog ng 8 ng umaga, kapag ang bata ay nagising na). Kumuha tayo ng isang kuweba na minamahal mo (at sa akin sa paglaban sa mga lola :). Malamang na ang isang babae ay maglalaan ng isang lugar para sa isang bata ilang metro ang layo mula sa kanyang sarili - bakit? Ito ay mas maginhawa upang panatilihin ito sa malapit - hindi na kailangang magbigay ng karagdagang lugar ng pagtulog, gumapang sa isang lugar, magpakain sa kalagitnaan ng gabi. Ang bata ay nasa malapit, nararamdaman ang init ng katawan ng ina, huminahon, maaari kang magpakain muli, halos hindi nagising. Solid convenience para sa dalawa, di ba? Ano ang maaaring maging mas natural?

Ang tanong ko sa iyo ay dulot ng katotohanan na ngayon kahit papaano ay naging napaka-istilong matulog kasama ang isang bata. Sa maraming mga paraan, ito, tila, ay resulta ng agresibong propaganda ng lahat ng uri ng mga paaralan tulad ng "Rozhana", na mariing iminumungkahi sa mga kababaihan na kung hindi sila magpapasuso sa isang bata hanggang 4 na taong gulang 12 beses sa isang araw, huwag matulog sa kanya, huwag dalhin siya sa isang lambanog, gumawa ng mga pagbabakuna hanggang sa isang taon at sa pangkalahatan ay hindi gumugol ng 24 na oras sa isang araw kasama ang isang bata - hindi sila mga ina, ngunit mga ulupong, hindi sila magkakaroon ng emosyonal na koneksyon sa mga bata at tatapusin nila ang kanilang mga araw sa isang nursing home, hindi binibisita ng mga batang malamig ang pag-iisip. At ang mga buntis na kababaihan at mga batang ina ay iminumungkahi na mga nilalang (hindi mo alam).

Ibinahagi ng aming masahista ang kanyang obserbasyon na sa ilang pamilya ng St. Petersburg na nagkataon na binisita niya para sa trabaho, walang mga crib - ang mga bata ay laging natutulog sa kanilang mga magulang. At kung minsan ang pamilya ay natutulog nang magkasama, at kung minsan si tatay ay pumupunta sa sofa ng kusina o sa sahig. Mayroon bang ganitong "fashion" sa Ukraine? Ano ang sinasabi ng iyong mga personal na istatistika? Ano ang pakiramdam mo tungkol sa hindi pangkaraniwang bagay na ito?

Mayroon bang anumang pinsala sa bata dito, sa iyong opinyon? Ang aking karanasan sa pagtulog kasama ang isang bata (batang babae, 3 buwang gulang, ang pag-unlad ay normal) - kung sakali, ito ay biglang kawili-wili: kung ang lahat ay kalmado at ang bata ay natutulog, siya ay natutulog sa kanyang kuna. Gayunpaman, nangyayari na ang kanyang tiyan ay nakakaabala sa kanya sa gabi - at pagkatapos ay mas madali para sa akin na ilagay siya sa akin at pana-panahong masahe o idikit ang isang pampakalma na pacifier habang siya ay natutulog pa rin, kung hindi, siya ay ganap na gigising - pagkatapos ay suyuin ... O sa umaga ay nagsisimula siyang maging aktibo, ngunit gusto ko pa ring matulog - pagkatapos ay muli kong dadalhin ito sa akin, pakainin at yakapin - nagpainit siya at natutulog. Bilang isang resulta, ang aking pagtulog ay matagal, na mahalaga :) Sa mga minus, maaari kong tandaan na malalim at magandang tulog hindi ito gumagana sa isang bata (sinubukan kong matulog kasama siya ng ilang beses sa buong gabi) - natatakot kang masaktan, pinindot, itulak ka mula sa kama - kaya gumising ka pana-panahon upang matiyak na ang lahat ay nasa utos. Kung makakahanap ka ng oras upang sumagot, ako ay magpapasalamat :)

Hello Natasha!

Upang magsimula sa, tandaan ko na, bilang isang pedyatrisyan at isang tao ng isang tradisyunal na oryentasyon, hindi ako sa lahat ng magpanggap na magsuot ng mapagmataas at ngayon sunod sa moda pamagat ng "pamilya psychologist". Yung. Ang aking opinyon sa ganoong kagiliw-giliw na isyu ay hindi maaaring ituring bilang isang rekomendasyon ng isang espesyalista. Binubalangkas ko lamang ang aking posisyon, batay sa isang malaking karanasan sa komunikasyon at pagmamasid ng mga nagpapatupad sa pang-araw-araw na buhay iba't ibang mga pagpipilian magkasamang pagtulog.

Ang paunang konsepto ay halata: wala at hindi maaaring maging malinaw na tuntunin sa bagay na ito. Tinutukoy ng bawat pamilya ang sistema ng pagtulog mismo, at ang sistemang ito ay dapat na maginhawa para sa isang partikular na pamilya, at hindi para sa isang pediatrician o psychologist. Ang mga opinyon ng mga nabanggit na eksperto ay malalim na pangalawa - kung maganda ang pakiramdam mo, kung ang lahat ng miyembro ng pamilya ay nasiyahan sa sitwasyong ito - matulog ayon sa gusto mo. Kung ang formulated rule ay kinuha bilang isang axiom, kung gayon ang mga sumusunod ay magiging malinaw: karamihan sa mga psychologist ngayon ay walang kinalaman sa sikolohiya. Pagkatapos ng lahat, ang kakanyahan sikolohikal na tulong medyo halata - ang paglikha ng sikolohikal, emosyonal na kaginhawaan sa isang partikular na pamilya o isang partikular na tao. Ngunit ang aming mga psychologist ay nakikilala sa pamamagitan ng kamangha-manghang pagiging agresibo - ikaw mismo ang sumulat tungkol dito. Ang lahat ng hindi sumasang-ayon na matulog gaya ng inaasahan, magpapakain gaya ng inaasahan, manganak gaya ng inaasahan, ay mga kaaway ng pag-unlad at hindi karapat-dapat na maging mga magulang. Ano ang maaaring maging estranghero kaysa sa isang agresibong psychologist?

Una sa lahat, ako ay para sa paggamot sa lahat ng ito nang mahinahon - nang walang dalamhati. Masama ba para sa isang sanggol na matulog kasama si nanay? Hindi nakakasama. Kung natutugunan ang mga kundisyon:

Ang kama ay nakakatugon sa mga kinakailangang kinakailangan;

Makinis na matigas na kutson, walang unan, hindi malaglag ang bata, mga kumot sa kama ng wastong kalidad, nilabhan at naplantsa, gaya ng inaasahan;

Nagagawa ng mga magulang na kontrolin ang kanilang pagtulog upang hindi makapinsala sa bata;

Ang mga magulang ay nasiyahan sa gayong pattern ng pagtulog (Binibigyang-diin ko na ang mga magulang ang nababagay sa kanila, at hindi lamang isang magulang).

Ngayon bigyang-pansin natin ang dalawang magkaibang mga probisyon mula sa iyong liham. 1. "Ang bata ay nasa malapit, nararamdaman ang init ng katawan ng ina, huminahon, maaari kang magpakain muli, halos hindi nagigising. Solid na kaginhawahan para sa dalawa, hindi ba? Ano ang mas natural?" 2. "Tanggalin natin si tatay para sa kasimplehan ng buhay." Walang alinlangan na ang pagbubukod ng papa ay hindi dapat ituring na natural sa anumang pagkakataon. Ang aming mga ama ay hindi talaga pinapahalagahan ang kanilang mga anak sa kanilang pansin, at kung sila ay sadyang hindi kasama ... Ang isang malaking bilang ng mga pamilya ay nawasak tiyak dahil ang isang babae pagkatapos ng panganganak ay walang pagkakataon, kasanayan, pagnanais na magambala para sa ilan oras mula sa bata at bigyang pansin ang iyong asawa. Ang mga mahahalagang tagubilin tungkol sa katotohanan na ang isang lalaki ay dapat "pumasok sa kanyang posisyon", maunawaan, tumulong at magdusa - sa pagsasagawa ay hindi sila gumagana. AT ang tanging paraan pag-abot ng pinagkasunduan sa lahat ng oras na lumalabas magkasanib na kama. Kung ibubukod mo rin ito, kung gayon ang problema ng co-sleeping ay kapansin-pansing pinasimple. Sa katunayan - sa sandaling sinasadya mong maging isang solong ina, hindi mahalaga kung kanino ka matulog - kasama ang isang bata o may basang unan ...

Imposibleng hindi banggitin ang isa pang kabalintunaan na sandali sa aspetong ito. Tulad ng nabanggit mo nang tama, "ang mga buntis na kababaihan at mga batang ina ay mga iminungkahing nilalang" - ngunit sila ang may posibilidad na basahin ang lahat ng sikolohikal na bagay na ito, na hindi masasabi tungkol sa mga buntis na lalaki at mga batang ama. Ang pananatili ng sanggol malapit sa ina ay nasa patuloy na katawan at espirituwal na pakikipag-ugnayan sa kanya, ang 24 na oras sa isang araw ay isang ganap na natural na kababalaghan. Ito ay isang likas na pangangailangan ng bata, ngunit ang praktikal na pagpapatupad ng nabanggit na likas na ugali ay nagpapakilala ng mga seryosong paghihigpit sa paraan ng pamumuhay ng isang babae, at ang gayong mga paghihigpit ay hindi palaging may positibong impluwensya sa kalidad ng buhay mismo. Gayunpaman, ang instinct na ito ay hindi pangunahing nakakaapekto sa pisikal at mental na kalusugan ng sanggol. Imposibleng patunayan kung hindi. Buweno, maliban sa pagbanggit na ang pagsalakay ng mga psychologist ay tiyak na dahil sa ang katunayan na sa maagang pagkabata, hindi sila dinala ng mga magulang sa kama sa kanila.

Ang bata ay nasanay sa kawalan ng patuloy na pakikipag-ugnayan sa ina nang nakakagulat na mabilis. Sa kweba, pag-alis ni mommy, nilalamig na, pero hindi sa apartment. Ang pakikipag-ugnay sa ina ay nagambala, ngunit ang bata ay puno, hindi siya malamig, hindi basa, hindi mainit - kung ano ang nariyan upang sumigaw nang walang kabuluhan. At sa isang normal na sistema ng pangangalaga, ang isang bata ay nasasanay sa isang nakahiwalay na pagtulog sa loob ng 2-3 araw. Kung nagtuturo ka mula sa sandaling bumalik ka mula sa ospital. Ang kabaligtaran na sitwasyon ay hindi gaanong halata - kung mas matagal ang bata sa kama ng magulang, mas mahirap na ilabas siya doon. At kung sa tingin mo ay matutulog siya kasama ang kanyang ina hanggang sa siya ay isang taong gulang, at pagkatapos ay kusang-loob siyang lilipat sa kanyang kama - nagkakamali ka. Gayunpaman, ang mga sukat ng impluwensyang pedagogical ay kakailanganin, pareho sikolohikal na trauma ay hindi maiiwasan.

Mga huling probisyon at tiyak na mga sagot. Ang iyong mga pakikipag-ugnayan sa iyong mga anak at pag-aalaga sa iyo ng iyong mga anak sa katandaan ay pangunahing tinutukoy ng system mga halaga ng buhay kinuha sa iyong pamilya. Sa maximum posibleng probabilidad ituturing ng isang anak na babae ang kanyang ina nang eksakto sa paraan ng pagtrato ng isang ina sa kanyang lola. Ang mga pag-aangkin na ang on-demand na pagpapakain at co-sleeping ay isang paraan upang matiyak ang isang mapayapang pagtanda na napapaligiran ng mga mapagmahal na anak at apo, sa aking palagay, ay hindi naninindigan sa pagpuna, ay walang kinalaman sa gamot na nakabatay sa ebidensya o sa sikolohiyang nakabatay sa ebidensya.

Sa kabutihang palad, hindi ko sinusunod ang fashion para sa isang magkasanib na pagtulog sa isang bata sa Ukraine. Ngunit may ilang mga mahilig magbayanihan. Ang aking mga personal na istatistika ay nagpapakita na ang co-sleeping sa mga bata ay may mas maraming disadvantages kaysa sa mga pakinabang. Madali itong nag-ugat sa mga pamilya kung saan ang magkasanib na pagtulog nina nanay at tatay ay hindi napraktis bago pa man ipanganak ang bata - kung saan may magkahiwalay na silid ng nanay at tatay, kung saan ang nanay ay hindi nakakakuha ng sapat na tulog dahil sa hilik ni tatay, kung saan walang tatay, kung tutuusin. Sa ilalim ng mga kondisyong nabanggit sa itaas, ang pagtulog sa kama ng magulang ay walang anumang negatibong epekto sa kalusugan ng bata.

Buod. Makinig nang kaunti at basahin ang lahat ng uri ng kalokohan. Huwag hayaan ang sinuman sa iyong kama at huwag hayaang makaimpluwensya sa iyo ang mga opinyon ng ibang tao tungkol sa kung ano ang gagawin sa kama. Tandaan: lahat ng ginagawa mo sa iyong kama kasama ang iyong asawa o ang iyong anak ay sarili mong negosyo. Kung ikaw at ang iyong mga "kasama" ay maganda ang pakiramdam, dapat ganoon. Kung masama, baguhin ang kapareha, o ilipat ang bata sa kanyang sariling kama.

Posible bang turuan ang isang sanggol na makatulog nang mag-isa sa kanyang kuna, o kanais-nais bang bigyan ng kagustuhan ang co-sleeping? Hindi ba't may panganib na aksidenteng masakal ng mga magulang ang isang bata sa gabi kung palagi itong natutulog sa kanila? Totoo ba na ang direktang pakikipag-ugnay sa mga magulang ay napakahalaga para sa kanya sa mga unang buwan? Tungkol sa kung gaano tama ang paraan ng co-sleeping, ano ang lahat ng mga kalamangan at kahinaan nito, pag-uusapan natin ang artikulong ito.

Sabay tulog ang mga ina na may anak ay may parehong positibo at negatibong panig.

Kahit na dinadala ng isang ina ang kanyang hindi pa isinisilang na anak sa kanyang tiyan, ang mga magulang na may karaniwang pagsisikap nagsimula silang maghanda ng isang hiwalay na tulugan para sa isang bagong miyembro ng pamilya. Bumili ng kuna at bedding - isang kutson, kumot at makukulay na laruan. Ang lahat ng mga paghahandang ito ay hindi unang nagpapahiwatig na ang mga magulang ay magsasanay sa pagtulog kasama ang isang bagong panganak - pagkatapos ng lahat, ang mga mumo ay may sariling sulok. Ngunit sa mga unang araw pagkatapos ng paglabas ng isang ina na may isang sanggol mula sa maternity hospital, ang mga seryosong pagsasaayos ay kailangang gawin sa mga planong ito.

Hindi, sa una ang lahat ay napupunta ayon sa plano. Dumating ang gabi, muling pinapasuso ng ina ang kanyang sanggol, pagkatapos ay niyayakap siya, pinahiga siya. Sa lalong madaling panahon ang sanggol ay masunurin na nakatulog, at siya ay inilipat sa kuna. Ngunit lumilipas ang ilang oras, kung minsan ay hindi ilang oras, ngunit ilang sampu-sampung minuto lamang, at ang bata ay nagising na umiiyak at sumisigaw. At ang mga magulang ay nahaharap sa isang seryosong problema:

o magdusa sa gabi kasama ang isang sanggol, sinusubukang pakalmahin siya at gawin siyang makatulog sa kanyang kuna, nanganganib na pagkaraan ng ilang sandali ay magigising siyang muli, at ang lahat ay mauulit;
o ilipat siya sa iyong kama at matulog nang magkasama, kaming tatlo, natutulog, kaya, hanggang sa umaga.

Ang pakikitulog sa isang bata ay nagdudulot ng malubhang alalahanin. Una, ang sanggol ay mabilis na masasanay sa ganitong paraan ng pagtulog sa tabi ng kanyang ina at mapilit na hihilingin ang pagsunod nito sa mga susunod na buwan at kahit na taon. Pangalawa, ang dalawang matanda sa kama sa gabi ay maaaring magpaikot-ikot sa kanilang pagtulog, hindi pakiramdam na ang isang sanggol ay natutulog sa pagitan nila - gaano man ito kalala.

Sa kasamaang palad, dapat itong aminin na ang pahayag na ang mga bata ay dapat matulog sa kanilang mga kama ay hindi higit sa isang karaniwang stereotype, na, sa kasamaang-palad, maraming mga pediatrician ang sumunod pa rin. Bilang isang resulta, ang ina, na sinusubukang gawin kung ano ang "tama" mula sa kanyang pananaw, sa loob ng ilang oras ay sumusubok na sumunod sa kahilingan na ilagay ang sanggol sa gabi sa kanyang kuna, nagdurusa dahil dito kasama niya sa gabi at sa wakas "sumusuko". Bilang isang resulta, ang magkasanib na pagtulog kasama ang bata ay nagsisimulang manginig:

una sa umaga, kapag ang ina, na nagpapakain sa sanggol, ay natutulog sa kanya sa kanyang kama hanggang sa ganap silang magising nang magkasama, nagpapahinga pagkatapos ng mga pagbabantay sa gabi;
pagkatapos at buong gabi, nagsasagawa ng mga hakbang upang walang nagbabanta sa mga mumo sa kama ng magulang.

Ang pinsala mula sa pagbabahagi ng pagtulog ng isang ina sa isang bata ay labis na pinalaki at hindi higit sa isang itinatag na stereotype.

Ano ang sinasabi ng mga psychologist

Ngayon, ang saloobin sa isyung ito ay naging mas nababaluktot. Kailangang manggaling indibidwal na mga tampok iyong anak, at ang bawat pamamaraan ay may karapatang umiral. Ngunit kahit na anong opsyon ang mananatili ka, sa una ay ipagwalang-bahala na ang paraan na iyong pinili ay mananatili sa mahabang panahon at ito ay malamang na hindi madaling sanayin ang sanggol sa ibang paraan. Lutasin ang isyung ito sa iyong pamilya ayon sa nakikita mong angkop, hindi kasama ang anumang uri ng "obligasyon". Ang pangunahing bagay ay na mula sa iyong desisyon ay may malinaw na benepisyo sa lahat.

Ang pagtatalo sa isyu ng "pinagsamang pagtulog sa isang bata para sa at laban", dapat mong, marahil, magsimula sa mga benepisyo na ibinibigay ng pagpipiliang ito, at pagkatapos ay isaalang-alang ang mga disadvantages, sa parehong oras na tinutukoy kung paano mabawasan ang mga ito.

Mga positibong panig

Iginigiit ng ilang psychologist na dapat pahintulutan ang mga bata na matulog sa tabi ng kanilang mga magulang hanggang sa gusto nila ng privacy. Lamang sa kasong ito sila ay binibigyan na ng kanilang sariling kama. Sa kalaunan:

ang mga mumo mula sa pagkabata ay bumuo ng isang malalim na positibong saloobin sa pagtulog;
isang pakiramdam ng ganap na seguridad ay nabuo, dahil ang pangangailangan para sa pagkakaroon ng ina ay ganap na nasiyahan;
ang attachment sa mga magulang ay nagiging mas malalim;
hindi na kailangang dalhin ang bata sa kanyang mga bisig at ibato ito bago matulog - nakahiga sa tabi ng kanyang ina, ang sanggol ay natutulog at iba pa;
ibinubukod ang gayong hindi kasiya-siyang bagay bilang isang kawalang-galang na saloobin sa sariling anak- pagpilit sa kanya na makatulog nang mag-isa, ang mga magulang ay sa ilang panahon ay mapipilitang huwag pansinin ang kanyang kalungkutan at pag-iyak, sinira ang pag-iisip ayon sa kanilang sariling pag-unawa;
lahat ay nakakakuha ng sapat na tulog sa gabi - parehong mga magulang at kanilang sanggol. Bilang isang resulta, ang biorhythms ng maliit na lalaki ay unti-unting umaangkop sa kanyang ina, salamat sa kung saan siya ay tumigil sa pagkalito araw at gabi, at ang paggagatas ng ina ay nagiging mas mahusay;
Ang pagpapakain sa sanggol at pagpapalit ng kanyang mga lampin sa posisyon na ito ay mas madali at mas mabilis, maliban kung, siyempre, ang lahat ay handa nang maaga at malapit na.

Ang co-sleeping ay maginhawa para sa mga magulang at kaaya-aya para sa bata.

Sa huli, ang pangunahing layunin ng pagtulog ay ang magpahinga at matulog ang pamilya. Kung, habang natutulog kasama ang sanggol, ang tatay at nanay ay nakakakuha ng sapat na tulog, at ang lahat ng iba pang miyembro ng pamilya (lolo't lola, iba pang mga bata) ay nakakaramdam din ng pahinga, kung gayon walang mga kontraindikasyon dito at hindi maaaring.

Mga negatibong kahihinatnan

Ang unang bagay na babanggitin dito ay ito.

May panganib na bilang isang resulta, ang bata ay unti-unting bubuo bisyo, na sa hinaharap ay maaaring humantong sa mga abala sa pagtulog sa mga bata, kahit na nakasanayan na nilang matulog nang hiwalay. Siyempre, ang ugali na ito ay makukuha pa rin, na nangangahulugan na maaari tayong umasa na ang bata ay awat din dito sa paglipas ng panahon.
Ang mga takot sa isang panaginip na durugin ang iyong sanggol ay maaaring maging isang uri ng phobia sa isa sa mga magulang. Bilang resulta, sila ay magsisimulang magdusa sa kanilang sarili mula sa insomnia, o ang kanilang pagtulog ay magiging masyadong sensitibo, at ang gayong tao ay magigising sa kaunting ingay. Sa ganitong mga kaso, ang mga sumusunod ay maaaring payuhan - ilagay ang sanggol hindi sa gitna sa pagitan ng mga magulang, ngunit sa gilid ng kama kung saan natutulog ang ina. Ang panaginip ng aking ina ay mas sensitibo, ngunit hindi ito nakakapinsala sa kanya.
Huwag bawasan ang bahaging sekswal buhay pamilya- pagkatapos ng lahat, ang pagkahumaling ng mga magulang sa isa't isa ay maaaring makabuluhang humina kapag ang kanilang sanggol ay natutulog hindi lamang sa parehong kama kasama nila, ngunit kahit na sa parehong silid. Sa ganitong mga kaso, pinapayuhan ng mga psychologist ang nanay at tatay na huwag limitahan ang kanilang mga sekswal na hangarin sa isang kama lamang ng mag-asawa, ngunit tandaan na maraming iba pa, hindi gaanong "nakakaakit" na mga lugar para dito - sa kusina, sa banyo o sa ibang silid. , at hindi kinakailangan sa gabi, kundi pati na rin sa araw, kapag ang sanggol ay mahimbing na natutulog o naglalakad kasama ang kanyang lola.

Matulog ka sa tabi ni nanay mga bihirang kaso maaaring magdulot ng pinsala sa bata at makapinsala buhay sex mag-asawa.

Kung magsusumikap na patulog nang hiwalay ang sanggol

Pinakamasama sa lahat, kung, na nagdusa mula sa magkasanib na pagtulog, ang mga magulang ay nagpasya na muling sanayin ang kanilang mga mumo upang matulog nang hiwalay. Sa kasong ito, ang bata ay na-trauma, nagsisimula siyang isipin na siya ay tinanggihan, na siya ay naging hindi gaanong minamahal - ang pamilyar at ligtas na mundo ay gumuho.

Sa kanyang pag-iyak, pinipilit ng sanggol na bumalik ang kanyang mga magulang, upang yakapin siya muli. Bilang resulta, hindi mo palakihin ang iyong anak, ngunit sinimulan ka niyang palakihin. Ngunit hindi ito ang pinakamasama.

Sabihin natin kaagad: kung susubukan mong mabuti at pahirapan ang lahat sa pamilya, ang sanggol ay maaaring unti-unting masanay na matulog nang hiwalay sa kanyang mga magulang, kahit na sa parehong silid. Hindi siya magsisimulang tamasahin ito, masisira mo lamang ang kanyang pag-iisip, na kumbinsihin siya na walang silbi ang pag-iyak, na ang kanyang ina ay hindi darating upang iligtas. Sa kalaunan:

ang sanggol ay mananatiling mag-isa sa kama, na nakikita lamang ang isang mataas na sala-sala o lambat sa mga gilid;
ang kanyang matalik na kaibigan ay hindi magiging kanyang ina, ngunit Teddy bear, kung kanino siya magtitiwala sa lahat ng kanyang kalungkutan at kalungkutan, at kung kanino siya ay mapipilitang yakapin, sinusubukang makayanan ang kanyang mga takot.

Sa tingin mo ba ay talagang sulit ito?

Hindi mahirap turuan ang isang bata na matulog sa isang kuna, ngunit hindi lamang ito ang tamang solusyon.

Paano panatilihin ang "gintong ibig sabihin"

Ang mainam na opsyon ay hayaan ang sanggol na matulog kasama ang nanay at tatay habang siya ay lubhang nangangailangan nito, at simulang sanayin siya sa malayang pagtulog pagkatapos lamang siya ay dalawa o kahit tatlong taong gulang.

Kung gusto mong makatulog ang iyong nasa hustong gulang na sanggol sa kanyang sariling kuna nang walang anumang problema, kailangan mong lumikha ng mga kondisyon para sa kanya upang maramdaman niyang ligtas siya tulad ng kasama mo o sa iyong mga bisig.

Ang pinakamadaling paraan ay alisin ang dingding sa gilid mula sa kuna at sa gabi ay ilipat ang kuna malapit sa kama ng mga magulang. Kung ang ina ay natutulog sa gilid, ang kanyang sanggol ay halos malapit sa kanya. Ang mga bata ay kadalasang nasiyahan sa pagpipiliang ito - pagkatapos ng lahat, natutulog sila sa tabi ng isang mahal sa buhay, at sa parehong oras nang hiwalay.
Upang ang sanggol ay makatulog nang ligtas na nag-iisa, kailangan mong masiyahan ang lahat ng kanyang pisyolohikal na pangangailangan. Kinakailangan na siya ay busog, hindi nauuhaw, matubos at, higit sa lahat, umaapaw sa pakikipag-usap sa mga mahal sa buhay.

Ang pinakamahusay na pagpipilian para sa mga magulang ay pagsamahin ang parehong mga pagpipilian sa pagtulog ng sanggol.

Hanggang sa anong edad ay ipinapayong matulog ang isang sanggol kasama si nanay

Sa panahon ng pagbubuntis ng ina, ang sanggol at ina ay konektado sa isang solong kabuuan. Pagkatapos ng kapanganakan, ang sanggol ay lumalabas na hiwalay, at samakatuwid ay nagsisikap nang buong lakas na maging malapit sa kanyang ina hangga't maaari. Samakatuwid, hindi bababa sa hanggang sa edad na anim na buwan, ang sanggol ay hindi lamang posible, ngunit kahit na kanais-nais na matulog sa malapit.

Ang gagawin sa mas matandang edad, sa 7-9 na buwan, ay depende sa iyong mga kagustuhan at sa mga indibidwal na katangian ng iyong sanggol. Maaari mong subukang sanayin siya sa isang kuna kung ang nasa hustong gulang na sanggol ay nagsimulang makagambala sa iyong pagtulog, o maaari mong iwanan ang lahat ng ito. Mahalaga lamang na ang biorhythms ng mga bata ay naayos na sa oras na ito, at ang sanggol ay hindi nalilito araw at gabi.

Ngunit kapag ang bata ay dalawang taong gulang na, ito ay nagkakahalaga ng simulang turuan siyang maging malaya:

hikayatin kung siya mismo ay natulog sa gabi;
sa anumang kaso ay hindi pagagalitan kung sa gabi ay nakuha pa rin niya ang pagtulog sa kanyang mga magulang.

Tandaan din na sa edad na isa at kalahating taon, maraming mga bata ang nagsisimulang magkaroon ng takot sa dilim o takot sa isang "halimaw" sa ilalim ng kama. Sa kasong ito, pagkatapos ng isang taon at kalahati, ang mga bata ay muling nagsimulang magsikap na matulog kasama ang kanilang mga magulang, kahit na bago iyon ay lubos silang nasiyahan sa kalayaan. Ang panahong ito ay maaaring tumagal ng hanggang dalawang taon o higit pa. Iyon ang dahilan kung bakit sulit pa rin na turuan ang sanggol na matulog nang hiwalay sa ibang pagkakataon, kapag siya ay dalawa o kahit tatlong taong gulang - sa kasong ito, ang gayong mga phobia ay hindi magbanta sa kanya.

Posibleng sanayin ang isang bata na matulog sa kanyang kama simula sa 7-buwan na panahon.

Ano ang pinakamagandang posisyon para matulog si baby kasama si nanay?

Isang perpektong pose kasong ito ay hindi umiiral, ang anumang pustura ay dapat para sa kaginhawahan ng pareho. Ang sanggol ay kailangang bigyan ng pagkakataong makatulog nang walang takot, at ang ina ay dapat na pakainin siya nang nakahiga on demand sa una at subaybayan ang kanyang paghinga.

Ang pinakamahusay na mga pose ay:

sa likod (ngunit nakatalikod ang ulo sa gilid);
sa gilid.

Sa kasong ito, ang bata ay hindi nasa panganib na dumura pagkatapos ng mabigat na pagkain. Kung ang sanggol ay mahigpit na natutulog sa kanyang likod, ang suka ay maaaring pumasok sa kanyang respiratory tract.

Ang sanggol ay dapat na matatagpuan sa tabi ng mga magulang nang mahigpit sa likod o sa gilid.

Kung ang bata ay 5 taong gulang o mas matanda

Magsimula tayo sa katotohanan na ito ay hindi isang patolohiya sa lahat, at higit pa kaya hindi isang perversion, tulad ng pinaniniwalaan ng ilang mga magulang. Ang pangunahing kawalan ay ang bata ay hindi nasanay sa pagsasarili, lumalaki ka ng ilang uri ng greenhouse na halaman, na mahihirapan sa buhay. Magtatapos na siya ng pag-aaral, at kailangan mo siyang dalhin sa kamay. O baka sumama ka pa sa kanya sa personnel department kapag nakakuha siya ng trabaho?

Minsan ginagamit ng isang ina ang ganitong sitwasyon bilang isang screen lamang kung kailangan niyang iwasan ang isang showdown sa kanyang asawa.

Ito ay sumusunod mula dito na oras na para sa gayong mga magulang na simulang sanayin ang kanilang malalaking anak sa higit na kalayaan, gamit ang lahat ng positibong karanasan na naipon ng sangkatauhan.

Buod

Ang sabay-sabay na pagtulog sa isang sanggol kasama ang kanyang ina ay isang kagyat na pangangailangan, lalo na sa mga unang buwan ng kanyang buhay. Sa kasong ito, ang ina ay hindi gaanong mag-aalala tungkol sa kanyang kaligtasan, ang sanggol ay natutulog nang mas kalmado, pakiramdam kahit sa isang panaginip ang malapit na presensya ng nilalang na pinakamalapit sa kanya.

Para sa mga bata na medyo mas matanda, hindi mo rin dapat pilitin ang ipinag-uutos na pagtulog nang hiwalay. Pinakamainam na subukang ayusin ang isang magkasanib na bakasyon sa paraang obserbahan ang isang tiyak na ginintuang ibig sabihin, halimbawa, sa pamamagitan ng paglipat ng kuna malapit sa higaan ng ina at pag-alis ng gilid mula dito.

Huwag mag-alala kung ang iyong sanggol ay natutulog sa tabi mo nang hanggang dalawang taon o higit pa. Sa ganitong paraan, maaalis mo sa kanya ang maraming karaniwang takot sa pagkabata - takot sa dilim o "mga halimaw" sa kubeta.

Maraming mga ina ang labis na nag-aalala tungkol sa tanong: sulit ba na dalhin ang bata sa iyong kama o mas mabuti bang matulog nang hiwalay? Ang tanong na ito ay talagang napakahalaga. Ano ang mga kalamangan at kahinaan ng parehong mga pagpipilian sa pagtulog, nalaman ng Woman's Day mula sa isang psychologist.

Larawang Getty Images

Karaniwang nauuwi ang mga sanggol sa higaan ng kanilang magulang sa ilang kadahilanan.

Una, ang mga magulang ng isang batang hindi mapakali ay madalas na kailangang bumangon upang pumunta sa nursery at aliwin ang kanilang nagising na sanggol. Sa huli, isinama nila siya para malaman na ayos lang ang bata at ligtas ang pakiramdam niya.

Pangalawa, maraming bata ang natatakot na mag-isa at laging nagsisikap na mag-overnight sa kanilang mga magulang.

Kaya maaari mong matulog kasama ang iyong sanggol? Kung oo, hanggang anong edad?

Elena Nikolaeva, medikal na psychologist:

Kung pag-uusapan natin ang tungkol sa mga sanggol, kung gayon ito ay maginhawa para sa mommy na matulog sa tabi ng bawat isa. Oo, ang mga sanggol ay kailangang matulog nang magkasama upang makakuha ng sapat na init ng ina sa mga unang buwan ng buhay. Ang babae mismo ay napakaayos na ang pinakamataas na konsentrasyon ng prolactin, ang hormone na humahantong sa paggawa ng gatas, ay nabuo sa kanyang katawan sa gabi habang sinususo ang sanggol. At ang pakikipag-ugnay sa katawan sa sanggol ay nagpapasigla lamang sa mga prosesong ito.

Imposibleng overestimate ang katotohanan na sa gabi ang ina ay hindi na kailangang tumalon mula sa kama sa sanggol, siya ay matutulog ng mas mahusay, na nangangahulugan na siya ay magiging mas mabuti, maging mas magagalitin, na hindi magiging mabagal na makakaapekto sa sanggol.

Kung hindi posible na matulog sa malapit, pagkatapos ay sulit na ilagay ang kuna nang mas malapit hangga't maaari upang marinig ng bata ang paghinga ng ina, madama ang kanyang amoy, tibok ng puso. Matapos ang bata ay 6 na buwang gulang, maaari itong ilagay nang hiwalay. Ang iyong personal na espasyo ay kailangan kahit para sa iyong sarili maliit na bata para sa pagbuo ng isang ganap na sariling katangian at kalayaan. Ang sanggol ay dapat magkaroon ng sariling kama mula sa mga unang araw ng buhay, kahit na siya ay natutulog pa rin sa kanyang ina.

Ang pinakamainam na edad para masanay sa pagtulog nang hiwalay ay mas malapit sa 2 taon. Ang katotohanan ay sa oras na ito ang bata ay naghihiwalay na sa kanyang mga magulang, dahan-dahang nagsimulang magsikap para sa kalayaan. Bilang karagdagan, ipinapayong magkaroon ng oras upang ilipat ang bata sa isang hiwalay na kama bago siya magsimulang pumunta sa kindergarten. Sanay na matulog nang hiwalay, ang sanggol ay mas madaling umangkop sa kindergarten.

Kung wala kang oras upang turuan ang bata na matulog nang hiwalay, hindi mo dapat ilipat siya sa sandaling nagsisimula pa lang siyang pumasok sa kindergarten. Ang parehong mga kaganapan ay nakababahalang para sa sanggol.

Hanggang sa mga 4-5 taong gulang, may mga pagkakataon na ang bata ay kailangang matulog kasama ang kanyang mga magulang (ang bata ay may sakit, natatakot, hindi mapakali pagtulog sa gabi, madalas na paggising), ngunit hindi ito dapat maging permanente. Maaari mong ilagay ang bata sa iyo, pagkatapos, kapag siya ay nakatulog, ilipat siya sa isang kuna o payagan siyang humiga kasama ang mga matatanda sa umaga. Ang pagtulog kasama ang mga magulang sa buong gabi ay hindi inirerekomenda.

Mayroong isang opinyon na ang co-sleeping sa mga magulang ay nag-aalis sa bata ng pagkakataon na matutong makatulog sa kanyang sarili, at ito ay isang mahalagang kasanayan na kinakailangan sa buhay ng isang bata. Ang mga ina na labis na nag-aalala tungkol sa kanilang sanggol, ay hindi nagpapabaya sa kanilang sarili, labis na protektahan, patuloy na nakakaranas ng pagkabalisa, nagagawang magtanim ng isang pakiramdam ng pagkabalisa sa bata, at kailangan niyang matutong makayanan ang mga paghihirap at takot sa kanyang sarili. Ang iyong sariling kama, kung saan ito ay ligtas, maaliwalas at malapit ang mga magulang, ay bumubuo ng gayong karanasan. Sa anumang kaso dapat itong maging isang lugar kung saan ang bata ay nasa parusa: "Kung hindi ka sumunod, matutulog ka!"

Larawang Getty Images

Kung bata edad ng paaralan natutulog pa rin sa kanyang ina, ibig sabihin ay hindi maayos ang lahat sa relasyon ng kanyang mga magulang. Pagkatapos ng lahat, ang kama ay intimate area para sa dalawa. Kung may kasunduan sa pamilya, sumasang-ayon ang mga magulang na ang bata ay natutulog lamang sa kanyang sariling kuna at sumunod sa panuntunang ito. Kung ang isang may sapat na gulang na bata ay natutulog sa isa sa mga magulang, ang isa ay maaaring makaramdam ng pagtanggi, na maaaring humantong sa hindi pagkakasundo sa pamilya. Sa kasong ito, ang bata ay kailangang ipaliwanag na ang mga magulang ay dalawang halves at dapat silang matulog nang magkasama, at ang bata, kapag siya ay lumaki, ay makakatagpo din ng kanyang kaluluwa.

Maari ding maging problema ang co-sleeping kasama ang ibang miyembro ng pamilya - lolo't lola, kapatid na lalaki o babae, dahil ang bata ay mayroon ding sariling sekswalidad. Ito ay hindi katulad ng sa mga nasa hustong gulang, at ito ay bubuo nang may edad at magiging ganap na isa, at ang kasamang pagtulog sa mga matatanda o iba pang mga bata ay maaaring hindi kinakailangang pasiglahin ang prosesong ito.

Sa pag-asam ng hitsura ng sanggol, ang lahat ng mga magulang ay naghahanda ng isang magandang maaliwalas na silid na puno ng mga laruan at isang komportableng kama na may malambot na kutson, magandang linen, nakabitin na mga carousel sa itaas nito. Gayunpaman, sa ilang kadahilanan, karamihan sa mga ina at ama ay nagpapatulog sa sanggol sa kanilang kama.

Siyempre, mas madali para sa mga batang magulang na ilagay ang sanggol sa kanilang kama kaysa tumalon nang maraming beses sa isang gabi iyak ng sanggol. Ito ay mas madali para sa isang batang ina na pakainin ang isang bata kapag hinihiling kapag siya ay nasa kamay at hindi na kailangang bumangon, at pagkatapos ay himbingin siya muli. Ang sanggol ay natutulog nang mas mahusay, nararamdaman ang init at haplos ng mga magulang, ay hindi gaanong natatakot sa mga tunog at kadiliman. Ngunit ito ay tungkol sa napakaliit na bata.

Bakit, sa paglaki, ang bata ay natutulog pa rin sa kanyang mga magulang, tumangging humiga sa kanyang kama?

Isang tanong na itinanong ng maraming mga magulang at para sa marami ito ay nagiging isang problema na masakit para sa parehong sanggol at mga magulang. sa mahabang panahon sinusubukang magdesisyon.

Dahilan #1

Lumipat sa kanilang silid o kama, ang mga bata ay hindi nagmamadaling manatili doon nang magdamag, at madalas na gumising sa gabi na may kahilingan na muling matulog nang magkasama, ngunit mas madali para sa nanay at tatay na lumipat kaysa patahimikin sila. at pinatulog silang muli. Samakatuwid, ang isa sa mga pangunahing dahilan kung bakit patuloy na nagpapalipas ng gabi ang mga bata kasama ang kanilang mga magulang ay ang mga magulang mismo ang kumukuha o nagpapahintulot sa kanila na matulog sa kanilang kama.

Dahilan #2

Ang susunod na kadahilanan na nakakaimpluwensya sa pagtanggi ng bata na matulog nang mag-isa ay isang mahabang motion sickness at hindi organisadong paghahanda para sa pagtulog. Halimbawa, ang isang sanggol ay nakatulog sa iyong kama na nakikinig sa isang fairy tale o naglalaro sa malapit, at nananatili hanggang sa umaga. Ang ugali ng pagtulog sa mga matatanda mula pagkabata ay hindi rin isang hindi mahalagang kadahilanan na humahantong sa pagnanais ng bata na magpalipas ng gabi kasama ang kanyang mga magulang sa hinaharap.

Dahilan #3

Gayundin, ang isa sa mga dahilan upang matulog kasama ang mga magulang ay maaaring ang kakulangan ng atensyon na ibinibigay sa sanggol. Marahil ang mga matatanda ay abala at hindi gumugugol ng sapat na oras sa pakikipag-usap sa bata. Bilang resulta, hinahanap siya ng bata at nahanap siya, natutulog sa parehong kama, dahil sa ganitong paraan maaari kang makipag-usap, magsabi ng isang bagay, makinig sa isang fairy tale at nasa paligid lamang.

Mga posibleng kahihinatnan ng kasamang pagtulog sa isang bata

Kung ang bata ay patuloy na natutulog sa mga magulang, kung gayon sa paglipas ng panahon, ang pag-uugali na ito ay hahantong sa ilang mga kahihinatnan:

Ayon sa payo ng mga child psychologist, kasama ang isang sanggol maagang edad dapat magkaroon ng sarili mong espasyo, mundo ng iyong mga anak na may mga laruan, fairy tale at iba pang libangan. Kailangan mong matuto ng kalayaan hindi sa ilalim ng parehong kumot sa iyong mga magulang. Sa katunayan, sa edad na 4, ang mga bata ay nakakagawa ng mga desisyon, habang, siyempre, ang kanilang sarili, mga bata: kung anong fairy tale ang pakinggan, anong laruan ang matutulog at kung saan pupunta para mamasyal bukas.

Ang sariling kama ng sanggol ay, bukod dito, ang pagtalima ng kanyang personal na kalinisan.. Mula sa mga magulang, maaari siyang makakuha ng isang bilang ng mga impeksyon na ipinadala sa pamamagitan ng airborne droplets, ang pagpapalit ng kama ng isang bata ay mas madali kaysa sa pagpapatuyo ng isang malaking kutson kung sakaling magkaroon ng aksidente sa gabi ng isang bata.

Mayroon ka nang handa na baby crib, subukang gamitin ito para sa layunin nito mula pa sa simula. Ngunit kung, gayunpaman, ang panaginip sa kama ng magulang ay naging ang pinakamahusay na pagpipilian para sa iyong sitwasyon, huwag ipagpaliban ang prosesong ito.

Kung mas maaga mong ihiwalay ang bata sa iyong sarili, mas madali itong masanay sa bagong lugar at ang kawalan mo sa gabi. Sa edad na isa at kalahating taon, ang sanggol ay maaaring turuan na matulog sa kanyang sariling kuna.

Ang bata ay dapat maghintay sa sandaling ito nang may kagalakan, hindi sa takot, na maiwang mag-isa, na iniwan sa kanyang kama. Maging pare-pareho sa iyong mga aksyon at tandaan na ito ay mahalaga at kailangan, una sa lahat, para sa iyong anak.

P.S. Taos-puso, ang pangangasiwa ng site.

Ang co-sleeping sa isang sanggol ay napaka-maginhawa para sa kanya at sa kanyang ina. Ang isang bata na nasa isang mainit, malambot at masikip na espasyo sa loob ng siyam na buwan ay hindi masyadong komportable sa isang kuna. Siya, na sanay sa tibok ng puso ng kanyang ina at paghinga nito, ay nag-iisa at natatakot na manatili nang walang karaniwang mga tunog at sensasyon. Ang patuloy na pakikipag-ugnayan sa ina ay nagbibigay sa sanggol ng pakiramdam ng seguridad at kapayapaan. Ang isang ina na natutulog kasama ang isang anak ay mas kalmado rin, nakakakuha siya ng sapat na tulog nang hindi nag-aaksaya ng mahalagang oras ng gabi sa madalas na pagbangon sa pag-iyak baby. Naririnig na lang niya ang pag-ungol nito at agad siyang binibigyan ng dibdib, habang patuloy pa rin siyang natutulog. Ang bata, sa pagkakaroon ng sapat, ay nakatulog at sumisinghot ng matamis, kumapit sa kanyang ina.

Kahit na ang isang babae ay hindi nagpapasuso, mahirap i-overestimate ang kahalagahan ng mga contact na ito sa pagbuo ng isang malapit na bono sa kanyang anak. Sa anumang kaso, kailangan mong bumangon sa sanggol nang hindi bababa sa 3-5 beses sa isang gabi at gumugol ng ilang oras sa anumang pagpapakain (dibdib o bote). Maaari mong yakapin, i-stroke, yakapin ang isang gising na sanggol sa oras, pagkatapos ay maaaring hindi siya ganap na lumiwanag at, ang mahalaga, ang tagal pangarap ng ina tataas.

Lumipat tayo sa cons. Bagama't ang mga kaso ng pagsasakal ng maliliit na bata ng kanilang mga ina ay madalas na nauuri bilang mga kwentong katatakutan ng bayan, ang posibilidad na ito ay hindi maaaring iwanan. Tila naiintindihan na ang pagtulog ng isang ina ay likas na napakasensitibo, ngunit ang pagiging sensitibong ito ay maaaring mapurol kung ang ina ay uminom, halimbawa, isang pampakalma at pampatulog o pagod lang talaga. Gayundin, huwag balewalain ang katotohanan na mayroon ding ikatlong tao sa kama ng magulang - ang ama ng bata. Mabuti kung ang kama ay malawak, at ang tatay ay maaaring tumanggi na tuparin ang mga tungkulin ng asawa ng kanyang asawa nang ilang sandali. Kung hindi, hindi lamang siya mapipilitang makipagsiksikan sa isang lugar sa gilid o laban sa dingding, ngunit hindi rin mas mahusay ang pakiramdam. mas mabuti pa sa bata, "ipinagpaliban" sa ibang kama.

Maraming mga magulang ang natutulog nang mas mababaw at hindi mapakali kapag ang bata ay nasa kanilang kama, na hindi nagpapahintulot sa kanila na ganap na magpahinga at gumaling. Sa anak isang patuloy na pangangailangan para sa patuloy na presensya ng mga nasa hustong gulang ay maaaring mabuo, hanggang sa isang umaasa na estado. Co-sleeping, para sa lahat nito positibong aspeto, nakakasagabal sa pagkuha ng kasanayang makatulog at makatulog nang mag-isa. Maaaring lumabas na ang mga magulang ay mapipilitang "magbigay ng presensya" salungat sa kanilang mga plano at posibilidad, hangga't ang sanggol ay natutulog nang payapa sa buong gabi.

Ano ang mas mahusay - upang mawalay o hindi sanay?

Siyempre, ang isyu ng pag-alis sa isang bata mula sa co-sleeping ay malamang na hindi lumabas sa isang pamilya kung saan anak natutulog nang hiwalay mula sa kapanganakan. Ang pagpipiliang ito sa bawat kaso ay dapat gawin ng mga magulang mismo, batay sa kanilang sariling mga kakayahan at pagkatapos timbangin ang lahat ng mga kalamangan at kahinaan. Gayunpaman, maaari mong makatagpo ang katotohanan na ang bata ay natutulog nang mapayapa sa kanyang sariling kama hanggang sa 1.5 taon, at sa edad na ito o ilang sandali (kapag lumitaw ang unang nakakamalay na takot sa dilim), siya ay nagsimulang "kumilos", tumanggi. matulog nang hiwalay, ginagawa ang lahat ng posible, hanggang sa bago maglapat ng mga manipulasyon upang manatili sa kama ng magulang.

Kung ang mga magulang ay masyadong may prinsipyo sa bagay na ito, kung gayon ang mga "showdown" sa gabi kasama ang bata ay maaaring maging tunay na mga labanan, at ang bata ay bubuo nerbiyos na pagkahapo. Ang parehong naaangkop sa mga bata na natutulog sa kanilang mga magulang mula nang ipanganak. Samakatuwid, kung nagpasya ka pa ring alisin ang iyong anak mula sa co-sleeping, gawin ito bago o pagkatapos ng edad na ito. Narito ang isa pang nakakadismaya na argumento para sa mga kumbinsido na ang bata ay dapat matulog nang hiwalay. Ipinapakita ng mga istatistika na ang mga bata na natutulog pa rin kasama ang kanilang mga magulang sa edad na 5-6 na taong gulang ay ang pinaka-malamang na nakaranas ng hiwalay na pagtulog, at higit sa kalahati sa kanila ang dumating sa kama ng magulang pagkatapos ng 1.5 taon. Iyon ay, kapag ang mga magulang ay hindi natutulog sa isang bata na may limang buwan, walang garantiya na hindi nila ito kailangang gawin pagkatapos ng 1.5 taon.

Ang ilang mga ina ay nagsasagawa ng hiwalay na pagtulog kasama ang bata hanggang sa umabot sila sa edad na anim na buwan, iyon ay, hanggang sa ang bata ay magpakita ng matinding pagkabalisa habang nakahiga sa kanyang kuna. At pagkatapos ay sinimulan nila siyang dalhin sa kanilang kama dahil nilinaw niya na ayaw niyang bumalik sa kanyang lugar. Sa sitwasyong ito, ang isang bata na sa una ay natulog nang hiwalay ay napakahirap na humiwalay mula sa magkasanib na pagtulog sa hinaharap.

Sa wakas, dapat malaman iyon ng mga masugid na tagapagtaguyod ng co-sleeping anak ang pagtulog kasama ang mga magulang hindi lamang sa iisang kama, kundi maging sa iisang silid, ay maaaring maging saksi sa kanilang pakikipagtalik. Bukod dito, kahit na mangyari ito sa edad na naniniwala ang mga magulang na hindi niya kayang maunawaan kung ano ang nangyayari sa kanyang pag-unlad, maaari itong maging lubhang traumatiko para sa kanya. Ito ay pinaniniwalaan na ang pinakamainam na edad para sa paglipat ng isang bata sa kanyang sariling kama ay mga 3 taon : naranasan na ng bata ang kanyang unang gabi-gabi na takot, naramdaman ang suporta ng nanay at tatay, at sa parehong oras nararamdaman na niya ang isang tao, isang taong may sariling personalidad at nagmamay-ari ng isang tiyak na pag-aari.

Ang nasabing ari-arian ay maaaring maging isang hiwalay na kama - isang personal na sulok. Kahit na sa edad na ito ay maaaring lumitaw ang mga problema. Mas madalas na nangyayari ito sa mga bata na sinubukan ng mga magulang na ilayo sa kanilang sarili bago sila umabot sa 3 taong gulang. Naaalala ng mga batang ito ang kanilang kawalan ng ginhawa at ang iyong mga takot, at napakahirap na kumbinsihin sila na sa pagkakataong ito ay magiging maayos ang lahat. Sa totoo lang, ang pinaka ang pinakamahusay na pagpipilian ito ay hindi upang itulak ang bata, hindi upang subukang ilipat siya sa kanyang sariling kama, ngunit upang maghintay para sa sandali kung kailan niya gustong gawin ito sa kanyang sarili. Sa katunayan, sa karamihan ng mga kaso ang sandaling ito ay dumarating nang mag-isa. Well, hayaan itong mangyari pagkalipas ng kaunti kaysa sa 3 taon, dahil lahat anak indibidwal, at ang ilan sa kanila ay higit pa, at ang ilan ay hindi gaanong nakadikit sa kanilang mga magulang. At iba ang antas ng pagkabalisa sa mga bata.

Gayunpaman, hindi tayo palaging may pagkakataon na "hayaan ang sitwasyon na tumagal ng kurso nito". Minsan ang mga bata ay hindi nagpapakita ng anumang pagnanais na "tumira", bagaman tila lumipas na ang lahat ng maiisip at hindi mailarawan ng isip. At kung minsan ang mga bagong pangyayari sa pamilya ay lumitaw lamang - binago ng mga tao ang kanilang lugar at mga kondisyon ng pamumuhay, lumilitaw ang isa pang maliit, o ang mga magulang lamang ay pagod, hindi makapagpahinga sa gabi at mag-isa sa isa't isa. At pagkatapos ang tanong, gaya ng sinasabi nila, ay inilalagay nang husto.

Paano awat anak matulog kasama si nanay?

Mabuti kung ang sanggol sa isang tiyak na yugto ay pupunta sa kanyang sariling kama. Dahil lang gusto niya. Gayunpaman, ang sitwasyon ay nagiging mas kumplikado at maaaring tumagal ng pinaka hindi inaasahang mga pagliko kung ang bata ay "morally immature". Kaya, kung magpasya kang "X-hour" ay dumating, at ang bata ay hindi nag-iisip tungkol sa paglipat sa kanyang sariling kama, kailangan mong tanggapin ang katotohanan na ang proseso ng pag-alis sa kanya mula sa kama ng magulang ay maaaring tumagal. marami kang oras at pagsisikap. Siyempre, ang isyung ito ay dapat na lapitan nang may buong pananagutan at ang lahat ay dapat gawin upang hindi ito maging masyadong traumatic para sa bata.

Napakahirap kumbinsihin ang isang may sapat na gulang na bata na nakasanayan na matulog sa kanyang mga magulang na ang kanyang nakababatang kapatid na lalaki o kapatid na babae ay nangangailangan ng kanyang ina kaysa sa kanya. Maaari itong pukawin ang matinding selos sa kanyang bahagi. Ilagay ang iyong sarili sa kanyang lugar: ano ang pakiramdam na tinanggihan para sa ilang malagim na bukol, upang matulog magkahiwalay na kama kapag ang iyong pinakamamahal na ina ay niyakap ang iyong katunggali. Ang bata ay maaaring makaramdam ng pagtataksil at nagtatanim ng sama ng loob sa mga pinakamalapit sa kanya. Marahil, sa kasong ito, mas mabuti, kasama ang pag-awat sa nakatatandang anak mula sa kama ng magulang, hindi upang sanayin ang nakababata dito.

Mula sa Personal na karanasan: Ang aking panganay na anak na babae ay napakapit sa akin. Hanggang sa edad na 2.5, natulog siya sa akin sa iisang kama, at mahalaga para sa kanya, natutulog, ang yakapin ako, o hindi bababa sa hawakan ang aking kamay. Napagtanto ko na pagkatapos ng kapanganakan ng aking pangalawang anak, kailangan ko siyang dalhin sa aking kama paminsan-minsan, napagpasyahan ko na kaming apat ay tiyak na hindi magkakasya doon, kaya't ang mga bata ay kailangang matulog nang hiwalay. Ang pag-alis sa aming anak na babae mula sa co-sleeping ay nakakagulat na madali nang binili namin siya ng sarili niyang kuna, inilagay ito sa aming silid, kung saan natulog din ang maliit sa isang andador. Ang pagkakaroon ng kanyang sariling sulok na may maganda at maaliwalas na kama, pati na rin ang argumentong "tingnan mo, napakaliit ni Egor, ngunit natutulog nang hiwalay sa kanyang ina" ay ginawa ang kanilang trabaho - ang anak na babae ay nagsimulang matulog "tulad ng isang may sapat na gulang" na may kasiyahan.

Sa anumang kaso, kahit na ang pagdaragdag ng mga supling ay hindi inaasahan sa iyong pamilya, udyukan ang bata na magkahiwalay na pangarap sapat na madali sa pamamagitan ng pagbili sa kanya ng kama na gusto niya. Ngayon ay may malaking seleksyon sa mga tindahan ng muwebles ng mga bata. Ang isang kama sa anyo ng isang kotse, halimbawa, ay magiging isang paboritong lugar hindi lamang para sa pagtulog, kundi pati na rin para sa paglalaro ng isang batang lalaki, at isang kama na may canopy at isang feather bed, na katulad ng isang kama ng isang prinsesa, ay kaakit-akit. kahit sinong babae. Mayroong kahit na mga kama kung saan maaari kang mag-slide pababa sa slide na nakakabit sa gilid - bakit hindi isang regalo para sa iyong maliit na bastos?

Maaari mo ring gawing mas madali ang buhay para sa iyong sarili sa pamamagitan lamang ng paglalagay ng kuna sa tabi ng iyong sarili, pag-alis muna ng isa sa mga dingding nito at pagsasaayos ng taas. Kapag narinig mong umiiyak ang iyong sanggol, madali mo itong makukuha at mapakain o mapapaginhawa, at pagkatapos ay ibalik ito sa kanyang lugar. Habang lumalaki ang bata, ililipat mo lang ang kanyang kuna sa isang komportableng distansya para sa kanya at para sa iyo. Mas mahirap turuan ang isang bata na matulog sa isang hiwalay na silid. Karaniwan, sa edad kung kailan sinusubukan ng mga magulang na alisin ang isang bata mula sa co-sleeping, nagkakaroon siya ng mga takot sa pagkabata, isa na rito ang takot sa dilim.

Marahil ay dapat matulog sandali ang ina sa kanyang anak sa kanyang silid, hanggang sa masanay ito at matiyak na walang masamang mangyayari sa kanya. Napakahalaga para sa sinumang bata na sundin ang isang tiyak na ritwal bago matulog. Ang isang ritwal ay ilang simpleng mga aksyon sa isang malinaw na tinukoy na pagkakasunud-sunod. Ang mga bata ay natatakot na makatulog, marami ang may hindi malay na takot na ang mundo ay magbago habang sila ay natutulog, at ang nanay at tatay ay maaaring mawala kapag sila ay nagising. Gusto nilang matulog kasama ang kanilang ina, dahil sigurado silang malapit lang ito at hindi pupunta kung saan-saan. Kadalasan maaari mong mapansin na, paggising, ang unang bagay na nais ng isang bata na tiyakin na ang kanyang mga magulang ay nasa lugar. At ang pagsunod sa ritwal ay nagbibigay ng kumpiyansa at pinapatulog ang bata.

Ang ilang mga magulang ay nagsasagawa ng mga sumusunod: kung ang isang may sapat na gulang na bata ay hindi gustong pumunta sa kanyang kama, sila ay "tutulog" sa kama ng magulang - nagbabasa sila ng mga engkanto, nagsasagawa ng iba pang mga ritwal sa oras ng pagtulog na pinagtibay sa pamilya, at pagkatapos ay ang natutulog na bata ay inilipat sa kanyang kama. Well, walang kapintasan dito. Kung ang isang bata, kapag nagising sa umaga, ay hindi masyadong marahas na gumanti sa kawalan ng isang ina, kung gayon hindi ito nakababahalang para sa kanya. At, habang naghahanda para sa pagtulog, nararanasan ng ina at anak ang gayong mga sandali ng pagiging malapit na pareho nilang kailangan.

May isa pang pagpipilian: pinatulog ng ina ang bata sa kanyang kuna, at pagkatapos makumpleto ang lahat ng mga ritwal, nakaupo lang siya sa malapit nang ilang oras. Ang mga sanggol ay napaka-sensitibo sa pabango ng kanilang ina. Feeling nila, safe sila. Samakatuwid, kung ang bata ay nababalisa tungkol sa pangangailangan na matulog sa kanyang sariling kuna, ilagay ang ilan sa mga bagay na may iyong amoy doon. Maaari mong subukang ilapat ang tinatawag na "paraan ng kapalit" - pagpapatulog sa bata sa kanyang sariling kama, umalis ang ina nang ilang sandali (sa una, sa loob lamang ng ilang minuto), na nag-uudyok sa kanyang pag-alis na may ilang kagyat na bagay, at sa halip ay iniwan ang paboritong laruan ng bata, “nagtuturo » na alagaan ang sanggol.

Sa pagbabalik, ang ina ay dapat "magpasalamat" sa laruan para sa kanyang pangangalaga. Unti-unti, nasanay ang bata sa pagtulog na may dalang laruan, na kinikilala niya sa isang bagay na maaasahan na nagbabantay sa kanyang pagtulog. Ang isang nightlight ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Maaari mong subukang gumamit ng ilaw sa gabi na nagpapakita ng paglipat ng mga larawan sa kisame o dingding. At siyempre, upang maghanda para sa pagtulog, kinakailangan na ang mga laro sa gabi ay maging kalmado.

Para din sa kaginhawaan sistema ng nerbiyos Ang maikling paglalakad bago matulog ay nakakatulong. Sa huli, anuman ang sitwasyon, dapat mong laging makinig sa bata at sariling damdamin. Sa paggawa nito, palagi kang pipili pinakamainam na taktika Ang tama para sa iyo at sa iyong anak. At pagkatapos ay ang proseso ng pag-wean ng sanggol mula sa kasukasuan lilipas ang tulog pinaka walang sakit para sa lahat.