Magsalita ka para makita kita! (Socrates)
Sa katunayan, ang pananalita ay atin business card. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasalita, dahil ang interlocutor ay agad na nakakakuha ng isang konklusyon tungkol sa karakter, mood, lugar ng kapanganakan, panlipunang pinagmulan, edukasyon at kultura ... Ito ay ang mga katangian ng husay ng pagsasalita, iyon ay, ang paraan ng pagsasalita natin, na pangunahin. itinuturing bilang aming imahe. Samakatuwid, napakahalaga na gawing maganda, mayaman at makahulugan ang isang mapurol, mahina, may sakal na boses, upang alisin ang pamamaos ng ilong o pamamalat, matamlay na artikulasyon, mga bahid ng diksyon, at mga paglihis sa salita. Upang gawin ito, kumuha ng kurso sa diction sa "Republic X" at malaya mong maihahayag ang iyong pagkatao at makamit ang iyong mga layunin sa komunikasyon sa pagsasalita.
Tagal
Ang tagal ng praktikal na kurso sa pagsasalita sa publiko ay 10 aralin / 20 oras / 2 aralin bawat linggo para sa 2 oras (7 aralin / 21 oras / 2 aralin bawat linggo para sa 3 oras).
Ano ang kasama sa programa ng kurso
6 sa 10 mga aralin ng kurso ay mga pagsasanay sa pamamaraan ng pagsasalita:
himnastiko upang mapagtagumpayan ang pag-igting sa boses at mga clamp,
pagpapalakas ng mga kalamnan sa paghinga,
setting ng boses,
pagpapalawak ng hanay ng boses,
pagwawasto ng diction,
inaalis ang pagsasalita
artikulasyon,
intonasyon ng pagsasalita,
mga pagsasanay sa paghinga Strelnikova,
pagsasanay sa paghinga Terzopoulos,
pagsasanay ng mga talumpati na may mga twister ng dila, patula at prosa na mga teksto, pagbabasa ng paningin ng mga kumplikadong teksto;
speech duels.
Ang 4 na aralin ay nakatuon sa pag-unlad ng memorya at bokabularyo ng tagapagsalita, mga di-berbal na pamamaraan at ang kakayahang maakit ang madla sa iyong pananalita.
Walang hihigit sa 15 tao sa isang grupo.
Ang halaga ng pakikilahok sa mga pagsasanay ay ipinahiwatig sa seksyon
Kumusta ang mga pagsasanay
Kurso tamang pananalita at ang mga diction ay masinsinang pagsasanay. Ang mga tagapakinig ay nakikibahagi sa respiratory-voice gymnastics, nakahiga sa mga alpombra, nakaupo, nakatayo; magsanay ng dalisay na pagbigkas sa mga pagsasanay sa articulation at diction, pagbabasa ng tula, mga twister ng dila, kumplikadong mga teksto; gumawa ng takdang-aralin at magsalita sa publiko; suriin ang mga resulta ng mga pag-record ng video at tumanggap ng mga personalized na rekomendasyon. Ang mga klase ay masinsinang, sa isang komportable at masaya na kapaligiran.
Makakatulong ang kursong ito:
1. Pag-unlad ng natural na boses at pananalita.
2. Pakilusin ang boses bago magsalita.
3. Alisin ang takot na lumabas sa madla.
4. Ang kakayahang magsalita nang malinaw at nagpapahayag.
5. Ibigkas ang pananalita upang laging marinig at maunawaan.
[ Detalyadong programa ng kurso ]
ang aming koponan
- Viktor Vladimirovich Markhasev- ang may-akda ng isang pamamaraan para sa pagbuo ng stage speech (sinanay sa USA), higit sa 4 na libong mga mag-aaral, higit sa 25 taon ng karanasan sa pagtuturo sa mga negosyante at pulitiko. Pinarangalan na Manggagawa ng Kultura Pederasyon ng Russia, artista, direktor. Ang mga mag-aaral ni Viktor Vladimirovich Markhasev ay sina Vladimir Mashkov, Irina Apeksimova, Sergey Garmash, Evgeny Mironov at iba pa.
- Irina Anatolyevna Avtushenko– isa sa mga pinaka-epektibong tagapagsanay sa pamamaraan ng pagsasalita, kandidato ng pagpuna sa sining, may-akda pantulong sa pagtuturo"Pagsasalita sa entablado at emosyonal na pagdinig", "Pag-unlad ng emosyonal na pagdinig sa mga aralin ng pagsasalita sa entablado", " Workbook sa pamamagitan ng orthoepy. Nagsasagawa ng mga regular na internship sa stage speech para sa mga aktor sa teatro sa Russia at sa ibang bansa; mga klase sa pagtatrabaho sa teksto, diskarte sa pagsasalita sa mga pulitiko, negosyante at mga presenter sa TV at radyo.
- Kirill Ivanchenko- Nagtapos ng Theater Institute. B. Shchukin, aktor, sinanay sa stage speech kasama si Viktor Markhasev.
Mag-sign up sa amin ngayon din!
Nilalaman:
Kung gusto mong matutunan kung paano magsalita nang maganda, pagkatapos ay sa boses at tamang teknik pagsasalita kailangan mo ng muscular na kalayaan ng mga landas ng phonation at isang pakiramdam ng resonance, na dapat na paunlarin.
Tatlong Panuntunan para sa Pagboto
1. Kailangan mong mag-supply tamang paghinga(diaphragmatic), bitawan ang larynx mula sa mga clamp at gamitin ang mga resonator
3. Maaari mo lamang ma-access ang larynx sa pamamagitan ng paghinga at mga resonator
Samakatuwid, ang aming pangunahing gawain ay upang bumuo ng tamang paghinga ng pagsasalita sa pamamagitan ng pag-impluwensya sa larynx sa tulong ng mga resonator. Kasabay nito, ganap nating iniiwasan ang direktang epekto dito. Nangyayari ito kapag sinabi nating, parang, "sa paghikab."
Feeling free na magsalita
Tingnan natin kung paano lumilitaw ang mga tunog sa ating pananalita. Una, ang hangin sa ilalim ng presyon ay dumadaan sa mga vocal cord. Bilang isang resulta, sila ay nagbabago. Ang mahalaga ay hindi ang mga oscillations na ito, ngunit ang kanilang tugon sa mga resonator ( iba't ibang parte katawan), at tukuyin ang lakas at timbre ng boses. Isa sa mga makapangyarihang resonator - harap na bahagi at trachea. Paghinga, resonator at vocal cords - tatlong bahagi pinag-isang sistema. Ang pamamaraan ng pagsasalita at pagtatanghal ay nakasalalay sa kanila.
Mayroong mga sumusunod na uri ng mga resonator:
1. Upper (o ulo)
Upper resonator - mga cavity na matatagpuan sa harap ng ulo, sa itaas ng palatine vault.
2. Ibaba (o dibdib)
Ang mas mababang resonator ay sumasakop sa trachea at malaking bronchi.
3. Sentral
Kasama ang larynx.
Sa pamamagitan ng pakiramdam ng mga panginginig ng boses sa rehiyon ng ulo at dibdib, maaari mong pagyamanin ang iyong boses ng mga overtone na magdudulot ng mga vibrations sa upper at lower resonator. Gayunpaman, posible lamang na makamit ang liwanag, sonority, paglipad at kalidad ng iyong boses kapag ang unang timbre nito ay wastong nabuo, kung saan tumutugon ang upper resonator. Para sa mga ito, ito ay kinakailangan upang maisagawa mga espesyal na pagsasanay para sa boses: nag-aambag sila sa libreng pagbigkas ng mga tunog sa pagsasalita na may mga sensasyon ng mga vibrations ng mga tunog na ito sa head resonator.
Kaya, upang makapagtatag ng isang boses, ang tagapagsalita o tagapagsalita ay dapat matutong i-relax ang mga kalamnan ng buong katawan. Humiga muna sa sofa o kama, isa-isang i-relax ang lahat ng iyong kalamnan. Magsimula sa iyong mga binti - alisin ang presyon sa kanila. Susunod, sundin ang iyong mga kamay. I-relax ang iyong mukha at leeg. Panghuli, suriin ang mga kalamnan ng likod at tiyan. Dapat kang humiga sa posisyon na ito sa loob ng 4-5 minuto. Pagkatapos ay tumayo, habang pinananatiling libre ang buong katawan. Ito ay kinakailangan upang matiyak na walang grupo ng kalamnan ang panahunan.
Mga resonator ng tao
Isang hanay ng mga pagsasanay upang i-relax ang mga kalamnan ng mga phonation pathway
1. "Ungol"
Upang maisagawa ang ehersisyo na ito, umupo sa isang upuan habang pinananatiling tuwid ang iyong likod. Isipin na mayroon kang namamagang lalamunan at nagsimulang umungol ng mahina gamit ang iyong boses upang mawala ang sakit. Ngunit huwag kang umungol - upang ang iyong mga ligament ay magkakaroon ng pag-igting, ang mga tunog ay magiging maikli, at ang iyong boses ay magiging bingi. I-relax ang mga kalamnan sa iyong mukha, leeg, braso at binti. Bitawan ang iyong mga balikat, at hayaang malaya ang iyong leeg upang ang iyong ulo ay tumagilid pababa o sa gilid.
Pagkatapos ay simulan ang paggalaw ng iyong ulo pataas, pababa, kaliwa, kanan. Ang mga paggalaw na ito ay dapat gawin nang dahan-dahan, sinusuri ang kalayaan ng mga kalamnan. Patuloy na umuungol, ngunit huwag pigilan ang iyong boses. Libreng daing, sa "gitnang nota" ng boses. Bigyang-pansin ang bibig - dapat itong sarado, at ang mga labi ay bahagyang nakasara - tulad ng kapag binibigkas ang tunog " m". Ang pagkakaroon ng nakakamit na katumpakan at ang tamang pamamaraan para sa pagsasagawa ng ehersisyo, pakiramdam ang libreng daloy ng mga tunog. Ito ay magiging mas madaling gumawa ng mga halinghing, at ang mga tunog ay malayang lalabas sa larynx.
Umuungol at pinapanatili ang parehong posisyon ng katawan, maayos at dahan-dahang ibababa ang ibabang panga, na gumagawa ng tunog na "Mmmaaa". At saka itikom ang iyong bibig.
Mma-mma-mma-mma-mma
Tunog" A” ay dapat na binibigkas ng mahina, ang mga kalamnan ng labi at silong libre. Samahan ito ng isang tuluy-tuloy na pagbuga, na hindi humina sa sandali ng pagbubukas ng iyong bibig. Gawin ang ehersisyo na ito nang hindi bababa sa 3 beses. Ang pinakamahalagang bagay ay upang makamit ang kalayaan ng kalamnan at pakiramdam ang gawain ng respiratory apparatus lamang.
Kaya, patuloy na umuungol, sabihin ang pariralang "Nanay, honey sa amin" sa iyong boses bilang isang salita. Kapag binuksan mo ang iyong bibig, ibalik ito kaagad sa orihinal nitong posisyon. Dahil ang parirala ay binibigkas sa isang daing, ang mga katinig na " m"At" n»doble:
Mamm-medunn-namm
Ang pagsasagawa ng "groan" na ehersisyo sa hinaharap, samahan ng pagsasanay sa pagbigkas ng mga sonorant consonant. Dahil ibibigay nila ang iyong boses na nagri-ring, na nagpapahusay sa gawain ng resonator sa lukab ng ilong.
Ang mga sonorant ay ang mga katinig na pinakamatunog. Ito "m", "n", "l", "r". Sama-samang umungol, monotonously at tahimik. Huwag pilitin ang iyong lalamunan at ligaments. Ang bibig ay malayang bumubukas kapag gumagawa ng mga tunog ng patinig, ngunit hindi masyadong malawak. Bigyang-pansin ang mga tunog na katinig "m", "n", "l", "r".
Gayundin sa daing, magsanay ng mga kumbinasyon ng mga tunog na katinig na may mga patinig:
Mm - mA - mm - mO - mm - mu - mm - mi - mm - kami - mm - ako - mm ...
Mm – mnA – mm – mnO – mm – mnU – mm – mnI – mm – mnA – mm – mnE – mm…
Mm - mnoli - mm - mnoli - mm - mnoli - mm - mnoli - mm - mnoli - mm - mnoli - mm ...
Mm - RlArm - mm - RlOrm - mm - RlUrm - mm - RlIrm - mm - RlYrm - mm - RlErm - mm ...
Ngayon, nang makamit ang kalayaan ng tunog, unti-unting itaas at pagkatapos ay babaan ang iyong boses sa bawat linya. Ngunit hindi hihigit sa dalawa o tatlong tono mula sa karaniwang pamilyar na tala. Panatilihing libre ang phonation pathway.
Upang magsimula, bigkasin ito nang sama-sama sa isang daing, semi-singingly:
Mmmmmmmmmmmmm
Pagkatapos ay tatlong beses sa parehong paraan magkasama sa isang daing. At sa ikaapat na tawag namin kay nanay na may boses:
Mmmmmm-mam!
Walang mga pagbabago sa speech apparatus - nararamdaman namin ang kalayaan sa pharynx. Sa "nanay" lamang ay bahagyang umiling ang diaphragm upang malampasan ang tunog.
Subukang tiyakin na sa oras ng tunog ng boses, nagbabago rin ang katangian ng paghinga. Ito ay kinakailangan para sa tamang suporta ng boses.
Sabihin ang pamilyar na parirala sa daing:
Mmmmedunnamm
Dito, ang bawat salita ay matalas at biglaan:
nanay! honey! tayo!
Siguraduhin na walang labis na aktibidad sa panahon ng pagbigkas ng pagsasalita, upang mapanatili ang kalayaan at kagaanan, tulad ng pag-ungol.
Magsanay ng mga combo:
mma! mmo! mmu! mmi! mmy! mme!
naisip! marami! mnuli! naisip! naisip! mnEly!
RlArm! RlOrm! RlUrm! Rlirm! Rlyrm! RlArm!
2. Pagbigkas ng mga patinig
Pagkatapos magsagawa ng mga kumbinasyon ng mga sonorant consonant na may mga patinig, dapat mong harapin ang pagbigkas ng bawat patinig nang hiwalay sa katinig. Dito kailangang isaalang-alang na ang mga patinig ang lumilikha ng himig ng tinig na siyang batayan ng sonoridad.
Una, tingnan natin ang konsepto ng sound attack. Nangangahulugan ito ng simula ng boses taong nagsasalita. Pag-atake ng tunog - ang sandali kapag ang mga vocal cord ay huminto sa isang tiyak na nota ng tunog kapag sila ay sarado nang may puwersa air jet. Matukoy ang pagkakaiba sa pagitan ng aspirated, hard soft sound attack.
Aspiratory attack - kapag ang isang bahagi ng hangin na hindi nakikilahok sa pagbuo ng boses ay umalis bago magsara ang mga ligament at pagkatapos ay sumali sa boses bilang isang overtone ng pamamaos.
Ang isang mahirap na pag-atake ay kapag ang vocal folds ay malapit nang mahigpit bago magsimula ang pagbuga at sa ilalim lamang malakas na presyon jet ng hangin bukas likod. Ito ay tulad ng isang pagsabog ng hangin na dumadaan sa mahigpit na nakasaradong mga labi. Kadalasan, sa kasong ito, ang mga ligament ay nakatulay, iyon ay, kapag sila ay nagsasapawan sa isa't isa. Sa kanilang matatag na pagsasara at isang matalim na pagtulak ng air jet, ang boses ay magiging malupit, walang kabuluhan, mawawalan ito ng intonational mobility.
Ang isang malambot na pag-atake ay nangyayari kapag ang vocal cords at nagpapadala ng hininga. Upang makamit ito, nakakatulong ang kilalang ehersisyo na "groan" kasama ang mga variant nito. Dapat magsikap ang tagapagsalita para sa mahinang pag-atake na natural para sa pagbuo ng boses. Sa kasong ito, ang pagsasara ng vocal folds ay kasabay ng simula ng pagbuga, at lumalapit sila sa isa't isa upang libreng oscillation. Sa isang mahinang pag-atake, ang iyong boses ay magkakaroon ng pinakamahusay na timbre: ito ay ipanganak nang maayos at walang shocks. Dapat matutong kilalanin at maramdaman kung anong uri ng pag-atake ang pinanganak ng boses. At hanggang sa ang pag-atake ng tunog ay mastered, hanggang sa maramdaman mo sa iyong mga kalamnan ang malambot na simula ng tunog at hindi ang pakiramdam ng pagmuni-muni ng pag-atake, hindi ka maaaring pumunta sa karagdagang.
3. "Oyayi"
Isipin na niyuyugyog mo ang isang sanggol at dahan-dahang hinihigop ang parirala ng isang himig ng lullaby sa malambot na boses:
M - m - m - m - m - m - m ...
At kantahin na ang himig na ito sa lahat ng mga patinig, na nakakamit ng isang malambot na pag-atake ng tunog:
A-a-a-a-a-a-a...
Oh - oh - oh - oh - oh - oh - oh ...
U - u - u - u - u - u - u ...
E-e-e-e-e-e-e...
Dapat mong tandaan ang estado ng kalayaan ng kalamnan sa pharynx at ang pakiramdam na parang ikaw ay "nag-iiba" ng mga tunog ng patinig gamit ang iyong dayapragm.
Sa pamamagitan ng pagbukas ng iyong bibig ng malawak, sa gayon ay nakakatulong ka sa isang mas mahusay na pag-alis ng sound energy sa labas. Samakatuwid, ito ay kinakailangan upang makamit ang kalayaan ng mga kalamnan ng mas mababang panga at maiwasan ang isang posisyon kung saan ang mga ngipin ay clenched. Unclenching ang mga ito sa oras, ikaw ay gumawa ng iyong boses "lumilipad", inaalis ang higpit.
Kapansin-pansin na walang solong solusyon sa bibig para sa lahat. Ang lahat ay nakasalalay sa kasangkapan sa pagsasalita at katangian ng boses ng bawat tao. Ang antas ng pagbubukas ng bibig ay tinutukoy pareho ng pinakamalinaw at natatanging pagbigkas ng mga tunog, at ng pinakamataas na kalidad ng tunog ng boses.
4. "Gusto ko ng pulot at gatas"
Ang ehersisyo na ito ay nakakatulong na makapagpahinga sa ibabang panga at mapawi ang paninigas ng speech apparatus.
Isipin na ikaw ay "may sakit" muli. Makipag-ugnayan sa iyong ina sa pag-ungol:
Ah, may sakit ako. Ah ah ah! Bigyan mo ako ng gatas at pulot, nanay!
Buksan nang mabuti ang iyong bibig, ngunit huwag lumampas ito: ang lahat ay dapat na natural. Dahan-dahang ibaba ang iyong panga, hindi sa gilid. Bigkasin ang teksto sa tuluy-tuloy na boses. Maghanap ng magaan na tunog ng boses sa iba't ibang pitch:
Oh sakit
5. "Pagdidikta"
Tulad ng nauna, ang pagsasanay na ito ay magtuturo sa iyo kung paano i-relax ang iyong panga at mapawi ang paninigas. Gumagamit din ito ng teksto na may madalas na pag-uulit ng tunog ng patinig " A».
Magdikta nang malinaw, nang hindi nagmamadali:
bawat atom, bawat atom, bawat atom
Isang umaatakeng longboat ang naglalayag sa pag-atake.
Siya ay isang atom, siya ay isang atom, siya ay isang atom
Pinatrabaho siya para sa amin.
Sa unang pagkakataon - ayon sa mga salita, upang sila ay "may oras upang isulat." Ipahayag ang mga bantas gamit ang tumpak na intonasyon-semantic pattern. Sa pangalawang pagkakataon, magdikta ayon sa mga parirala na binibigkas mo nang magkasama, nang walang paghinto. Kapag binibigkas ang patinig na tunog "a" para sa kalayaan ng mas mababang panga.
Kapag nagdidikta, ang mahinahong mensahe ng tunog ay nagpapagaan ng kasikipan sa lalamunan, inaalis ang pagmamaliit ng boses. Huwag ipadala ang boses sa unahan - ito naman ay magdudulot ng tensyon sa vocal apparatus. Sa kabaligtaran, bumuo ng pakiramdam na nagsasalita ka sa pamamagitan ng pagpapadala ng tunog na mas malapit, "sa iyong sarili." Paano ito makakamit? Magtakda ng layunin upang makuha ang atensyon ng iyong madla. Bago simulan ang isang talumpati, sabihin sa isip: "Atensyon, ako ay nagsisimula!". At ang iyong boses ay magiging kaakit-akit, kalmado, ang pagsasalita ay maakit ang atensyon ng madla.
Ang pakiramdam ng kalayaan ng larynx ay nagbibigay ng tamang tunog ng boses. Ang isang mas mababa, mas nakakarelaks na posisyon ng larynx ay sinanay sa mga pagsasanay sa: A», « O», « sa».
6. "Echo"
Sabihin nang tatlong beses: "Au-uu." Sa unang pagkakataon - tawag, ang pangalawang "ay" ay parang isang malayong echo, at sa pangatlong beses - tumugon sa echo. Sundin ang tunog ng boses, at kung ano ang mangyayari sa mga kalamnan ng labi, pisngi.
Kapag ang boses ay tumunog sa echo, ang mga pisngi at labi ay dapat na nakakarelaks, ang tunog ay umaalingawngaw sa likod ng ulo. Habang tumutugon ka sa echo, ang mga sulok ng mga labi at pisngi ay nagiging tense, na nagiging sanhi ng tunog na mas malapit, sa pinalawak na mga labi. Gawin ang ehersisyo na ito, pinapanood ang pag-igting at pagpapahinga ng mga kalamnan ng mga labi at pisngi.
Ang iba't ibang pagsasanay na may tunog na "u" ay makakatulong sa iyo na alisin ang pagiging mapagpanggap ng tunog ng mga patinig. Kailan " A"lumilipad palabas ng tiyan," O"- buzz, na parang nasa isang bariles," At” - pinisil mula sa naninikip na lalamunan, " e"- mula sa glottis, at " s», « sa», « Yu” pumunta sa mga lugar kung saan hindi mo sila maaalis.
7. "Buzz"
uuuuuuu…
At ngayon, na konektado ang lahat ng anim na patinig sa isang linya, buzz gamit ang iyong boses:
uuuuuuuuuuuuuuuuuuuu…
Subukan mong panatilihin ang iyong mga labi sa " sa". Makakatulong ito sa iyo na makamit ang parehong kalidad ng iba pang mga patinig.
Aba! Aba! Aba! Aba! Aba!…
Mga tunog "a", "o", "i", "s", "e" parang nananatili sa labi.
kung" A"Malayo ang tunog mo, makakatulong ang patinig na ilapit ang tunog nito" O". Dahil kapag binibigkas ang tunog na ito, ang mga labi ay may anyo ng isang hugis-itlog at pinapanatili ang tunog sa mga labi. Upang magsanay ng mahinang pag-atake, basahin kapag binibigkas ang mga patinig " A"At" O»:
Wala sa landas
At sa paligid ay gumulong "o",
At umungol.
"Oh" - ooh
"o" - ooh
hindi sa trail, ngunit sa paligid!
Mahirap palakihin ang kahalagahan ng literate speech. Ang mga taong may mahusay na naihatid na pananalita at isang malaking bokabularyo ay nakakamit ng mahusay na tagumpay sa anumang lugar ng buhay. Kung ang isang tao ay hindi alam kung paano ipahayag ang kanyang mga iniisip at nagsasalita nang hindi marunong magbasa, karamihan sa mga tao ay hindi sineseryoso siya. Bilang karagdagan, ang masamang pananalita ay maaaring maging lubhang nakakainis. Ang mga sumusunod na tip ay makakatulong sa iyong matutong magsalita ng tama.
Kung nahihirapan kang maayos na ipahayag ang iyong mga saloobin o magpahayag ng opinyon tungkol sa isang bagay, simulan ang pagbabasa ng marami. Maaari mong lagyang muli ang iyong bokabularyo, matutunan kung paano bumuo ng mga parirala at pagbutihin ang iyong pagbabaybay. Maglaan ng oras para magbasa araw-araw. SA ilang araw basahin nang malakas upang matutong magsalita nang malinaw. Pumili ng mga aklat na magdadala sa iyo ng kasiyahan at pag-unlad. Dapat idagdag sa iyong listahan ng mga librong babasahin klasikong panitikan- gumagamit ito ng purong Ruso. Pagkatapos basahin ang mga libro, magbigay ng maikling buod sa iyong mga kaibigan o kamag-anak. Ang isang mahusay at masiglang kuwento ay magbubunsod ng mga damdamin at mga tanong mula sa madla tungkol sa akda. Kung mayroon kang mga problema sa diction, maglaan ng oras araw-araw upang bigkasin ang mga twister ng dila. Magsimula sa mga simpleng parirala at pagkatapos ay lumipat sa mas kumplikado at mas mahaba. Kapag na-master mo na ang mga tongue twister, simulang sabihin ang mga ito na may mga mani sa iyong bibig. Kung regular mong isagawa ang ehersisyo, mawawala ang mga problema sa diction. Kumuha ng anumang salita (puno, musika, kagalakan). Pag-isipan ito nang tatlumpung segundo. At para sa susunod na minuto, palawakin ang ideya ng salitang ito hangga't gusto mo. Maaari mo ring ipahayag nang malakas ang iyong opinyon tungkol sa anumang quote ng isang mahusay na tao, isang pelikula, isang text na nabasa mo o isang aksyon na iyong ginawa. Subukang maghanap ng isang tao sa harap kung kanino maaari kang mag-improvise tulad nito. Makikinig siya sa iyo at ituturo ang mga pangunahing pagkakamali (kung mayroon man).
Malamang naiintindihan mo kung gaano kahalaga ang magsalita ng tama at maganda. Ang bawat isa sa amin, habang nag-aaral sa paaralan o institute, ay nakatagpo ng isang lektor na nagbasa ng kanyang materyal sa isang boring monotone na boses na ginawa ang mga manonood sa isang inaantok na kaharian. Ngunit mayroon ding mga ganoong guro na gusto kong pakinggan nang maraming oras, pinamunuan nila ang kanilang kuwento sa isang maliwanag, hindi malilimutang boses, na may mga pause at speech accent. Bilang isang resulta, malinaw naming sinunod ang sinabi sa amin, nang hindi ginagambala ng isang minuto. Ang konklusyon ay nagmumungkahi mismo - ang karampatang pagtatanghal ng pagsasalita ay kinakailangan para sa bawat tao. Ito ay lalong mahalaga para sa mga taong may kaugnayan sa trabaho pampublikong pagsasalita- para sa mga artista, pulitiko, negosyante, coach, guro at maging sa mga educator sa kindergarten! Sa artikulong ito, sasabihin namin sa iyo ang tungkol sa mga bahagi ng tamang pagsasalita at kung anong mga pagsasanay ang maaari mong gamitin upang iwasto ang iyong mga kasanayan sa pagsasalita upang matagumpay na makayanan ang pagsasalita sa publiko at malayang makipag-usap sa pang-araw-araw na buhay.
Ang Sining ng Pananalita
Ang sining ng pananalita ay isang tunay na agham, na kailangang pag-aralan ng mga tao ng ilang propesyon sa buong buhay nila. Sa pangkalahatang kahulugan magandang pananalita- ito ay kapag ang lahat ng tao sa paligid mo ay maaaring marinig at maunawaan ang lahat. Kahit na ang mga eksperto ay kasama sa konsepto ng "speech technique" magkano malaking dami katangian.
Ang pinakamahalagang katangian na tumutukoy sa kalidad ng pagsasalita ng isang tao ay ang kanyang diction - ang paraan ng kanyang pagbigkas ng mga tunog. Ang diction ay parang sulat-kamay: kung hindi mabasa ang liham, hindi mauunawaan ng addressee kung tungkol saan ito. sa tanong. Ito ay pareho sa diksyon: ang malabo na pananalita ay magbubunga ng walang hanggang mga tanong o kahit na mga pagkukulang ng impormasyon. Sa aming website, sinabi na namin sa iyo kung anong mga pagsasanay ang maaari mong gamitin upang bumuo ng diction. Marahil ang pinaka kilalang paraan upang mapabuti ang pagbigkas ay ang pagbigkas ng mga twister ng dila na may mga bagay sa bibig. Tandaan kung paano sa pelikulang "Carnival" kung saan bida Sa mga walnut sa kanyang bibig binibigkas ang isang twister ng dila tungkol sa isang kuku? Bilang karagdagan sa pagsasanay sa pagsasalita, espesyal mga pagsasanay sa paghinga, na pag-uusapan natin mamaya.
Ang susunod na katangian ng mataas na kalidad na pagsasalita ay isang kaaya-ayang boses, na maaari ding "itakda". Halimbawa, sinuman ay maaaring matutong magsalita nang malakas upang marinig ngunit hindi sumigaw, baguhin ang lakas ng kanilang boses kung kinakailangan (magsalita nang malakas, pagkatapos ay mahina), at mag-ingat na ang boses ay hindi matinis o paos. Upang gawin ito, sapat na ang sinasadya na magsalita nang mahinahon at hindi kinakabahan, at kailangan mo ring palaging gamutin ang iyong lalamunan sa oras at huminto sa paninigarilyo. Ang karagdagang katangian ng boses ay ang timbre nito, na tinatawag ding "kulay" ng boses.
Ang de-kalidad na talumpati sa entablado ay dapat hindi lamang nababasa at kaaya-aya sa tunog, ngunit mayroon ding katanggap-tanggap na tempo para sa pang-unawa. Pinakamainam na magsalita nang mabilis, nang hindi naglalabas ng mga indibidwal na salita, ngunit huwag ding makipagdaldalan, na nagbibigay ng oras sa mga tagapakinig upang mas maunawaan ang nilalaman ng iyong mga salita. Kailangan mo ring siguraduhin na ang talumpati ay hindi monotonous, ang iyong mga tagapakinig ay mabilis na magsawa dito at hindi na makinig sa iyo. Sinasadya nang maayos at unti-unting itaas ang iyong boses, gumawa ng mga punto ng pagsasalita sa mahahalagang salita, at babaan ito upang hindi lumikha ng tunog na pag-igting.
Subukang magsalita sa mababang susi, huwag lang sobra! Ang masyadong mataas o mababang boses ay itinuturing na hindi tapat. Upang matutunan kung paano magsalita nang may kaaya-ayang timbre, kailangan mong makahinga nang tama sa pamamagitan ng pagkonekta sa diaphragm sa prosesong ito. Magsanay sa paglanghap at pagbuga sa isang ratio na 1:20, i.e. Ang paglanghap ay dapat tumagal ng 2 segundo, at ang pagbuga ay dapat tumagal mula 30 hanggang 40 segundo.
Siguraduhing bigyang-pansin ang intonasyon kung saan ka nagsasalita. Ang wika ay nakaayos sa paraang madalas na hindi kung ano ang iyong sinabi ang mahalaga, ngunit kung paano mo ito ginawa. Bigyang-pansin ang pagbigkas at diin sa tambalang salita, ang maling paglalagay ng mga stress ay maaaring makasama sa iyo. Buweno, huwag kalimutan ang tungkol sa mga lohikal na pag-pause, nakakatulong silang huminga, bumuo ng karagdagang kadena ng mga kaisipan at salita, at maglingkod din. karagdagang paraan nakakaakit ng atensyon ng madla.
Mga pagsasanay sa pagsasalita
Sa kasamaang palad, hindi lahat ay ipinanganak na may mahusay na data, na nagpapahintulot sa kanila na gumanap sa publiko nang walang gaanong paghahanda. Gayunpaman, kahit na ang mga taong maaaring magyabang ng pagkakaroon ng isang mahusay na diskarte sa pagsasalita ay dapat na patuloy na mapanatili ang kanilang mga kasanayan at pagbutihin ang mga ito. Kaya, ang mga kurso sa pagsasalita ay kinakailangan para sa ganap na lahat na gustong magsalita nang maganda. Sa seksyong ito, nakolekta namin para sa iyo ang mga napatunayang epektibong pagsasanay sa pagsasalita na makakatulong sa iyong mag-ehersisyo at mapabuti ang lahat ng katangian nito.
Ang anumang pagsasanay sa pagsasalita ay nagsisimula sa katotohanan na kailangan mong matutunan kung paano huminga ng malalim. Upang gawin ito, humiga sa iyong likod at ilagay ang iyong kamay sa iyong tiyan. Huminga hangga't maaari at pagkatapos ay huminga nang dahan-dahan buong dibdib, pakiramdam kung paano tumataas ang tiyan sa ilalim ng iyong palad. Ulitin ang ehersisyo 10-15 beses.
Ang susunod na ehersisyo ay maaaring mukhang napaka nakakatawa sa unang tingin, mukhang isang ordinaryong kalokohan sa harap ng salamin. Gayunpaman, salamat sa gayong pag-init na kahit na ang pinaka "tamad" na dila ay nagsimulang magtrabaho nang husto, at ang mga tunog ay nagiging mas malinaw at mas malakas. Buksan ang iyong bibig at ilipat ang dulo ng dila sa kanan at kaliwa, at pagkatapos ay pataas at pababa. Pagkatapos nito, "gumuhit" ng isang bilog na may dulo ng iyong dila pakanan, at pagkatapos ay laban dito. Subukan din na igulong ang iyong dila sa isang "tubo", at pagkatapos ay hipan ito at ilipat ito pabalik-balik. Kapag nakumpleto na ang lahat ng mga ehersisyo, bahagyang kagatin ang iyong dila gamit ang iyong mga ngipin upang mapawi ang tensyon.
Isa pa epektibong ehersisyo tinatawag na "sound singing". Kumuha ng anumang teksto at kantahin ito, una lamang sa mga patinig, at pagkatapos ay may mga katinig lamang.
Ang isang alternatibong paraan upang sabihin ang mga tongue twister na may mga mani sa likod ng iyong mga pisngi ay ang pagbabasa ng teksto o pagkanta ng mga kanta na may tapon ng alak na nakasabit sa pagitan ng iyong mga ngipin sa harapan. Sa una, kailangan mong magbasa nang dahan-dahan, at pagkatapos ay unti-unting taasan ang bilis, habang tinitiyak na malinaw mong binibigkas ang lahat ng mga tunog.
Kailangan mo ring magtrabaho sa tunog ng pagsasalita. Upang gawin ito, basahin ang iyong mga paboritong taludtod sa bawat linya: ang una - malakas, ang pangalawa - tahimik, atbp. Bilang karagdagan, gawin ang iyong intonasyon, binibigkas ang parehong pangungusap nang malungkot, pagkatapos ay masaya, pagkatapos ay mapanlait, pagkatapos ay galit, pagkatapos ay madamdamin, pagkatapos ay nagulat. Kung mas maraming emosyon ang maaari mong gawin, mas magiging mayaman ang iyong pananalita.
Magugulat ka, ngunit ang mga ito mga simpleng pagsasanay dahil ang malinaw na pananalita ay nakakatulong sa mga tao na matuklasan ang likas na kayamanan ng kanilang boses, palawakin ang saklaw nito at gawing mas kaakit-akit ang kanilang pananalita sa loob ng maraming dekada. Sana ay matulungan ka rin nila. Hangad namin ang iyong tagumpay sa iyong pag-aaral at pagtatanghal!
Ang tamang pananalita ay isa sa pinaka mahahalagang katangian katangian ng mga edukado, taong may kultura. Sa kasamaang palad, dapat itong aminin na ngayon ang magandang pananalita ay nawalan ng saligan. Ngunit maaari mong, kung nais mo, matutong magsalita ng tama at maganda.
Pagkaikli, pagiging simple, karunungan sa pagbasa
Ito ang mga pundasyon ng tamang pananalita at literate na pananalita. Ang mga tao ay nawalan ng kakayahang magsalita ng maayos sa paglipas ng panahon para sa iba't ibang mga kadahilanan, simula sa malawakang paghina ng kultura noong 1990s. Ito ay kailangang matutunan muli. At least kasi wastong gramatika na pananalita hindi lamang positibong nagpapakilala sa isang tao, ngunit nakakatulong din sa pakikipag-usap sa ibang tao. Isipin: nakikipag-usap ka sa isang taong nang-aabuso ng bulgar, jargon na mga salita. Gusto mo bang makipag-ugnayan sa kanya? Halos hindi.
Lahat ay maaaring matutong magsalita nang maganda. Ang kayamanan ng wika ay ginagawang posible na ilarawan ang anumang mga bagay na may sukdulang katumpakan. Hindi ito kailangang maging verbose. Kung tutuusin, ang isang kuwento na masyadong mahaba, kahit na maganda at matalinhaga, ay nakakapagod, at kung minsan ay nakakainis. Samakatuwid, dapat tandaan na ang isa sa mga pangunahing kinakailangan para sa tama at magandang pananalita- kaiklian. Ito ay kinakailangan upang mabilis na lumipat sa pangunahing kakanyahan ng isyu, hindi upang maantala ang pagpapakilala, hindi ginulo ng mga hindi kinakailangang trifles. Pagkatapos ang iyong kuwento ay magkakaroon ng nais na epekto.
Siyempre, kailangan mong magsalita nang tama. Ang isang tao na madalas na nagkakamali sa mga accent o gumagamit ng mga salita nang hindi tama ay talagang hindi nakakaakit. Halimbawa, lahat talumpati sa negosyo maaaring lagyan ng ekis ang salitang "higa", sa halip na tamang "ilagay". Sa parehong paraan, ang isang boss na hindi tama ang pagbibigay-diin sa mga salita "dokumento", "quarter", ay malamang na hindi maging sanhi ng lokasyon at tiwala ng mga kasosyo sa negosyo.
Tamang Pamamaraan sa Pagsasalita
Para sa mga gustong magsalita ng maganda, iba't ibang pamamaraan bigyan ang bawat pagkakataon sa:
- Tamang paghinga. Sa pamamagitan ng paghinga ng malalim, ikaw ay makabisado ng suporta sa paghinga habang binibigkas ang mga patinig at katinig sa mabagal na bilis, na binibigkas ang bawat pantig at bawat salita. Nakakatulong itong gamitin ang lahat ng lilim ng wika.
- Oratoryo. Ang makinis na pananalita, wastong artikulasyon, malinaw na tunog ay ginagawang mas matamang nakikinig ang nakikinig sa tagapagsalaysay. Ang mahusay na naihatid na pananalita ay kinabibilangan ng pagsasanay sa tulong ng mga twister ng dila, bulong, artipisyal na mabilis na pagbigkas.
- maikli, eksaktong presentasyon. Magsanay sa pagsasalita nang maigsi.
- Logics. Kapag nakikipag-usap o nagsasalita, kailangan mong sundin ang lohika ng salaysay, sanhi-at-bunga na mga relasyon. Ang lohika ng pag-iisip at pagsasalaysay ay batay sa pangkalahatang edukasyon at isang malawak na pananaw.
Gamit ang mga pagsasanay upang sanayin ang wika, awtomatiko mong palalawakin ang komunikasyon, magkakaroon ng kumpiyansa sa propesyonal na larangan, matutunan ang sining ng panghihikayat at madaling pagmamanipula ng mga tagapakinig.
Ang mga pagsasanay para sa pagtatanghal ng tama at magandang pananalita ay magiging kapaki-pakinabang sa pagtatanghal ng paghinga, boses, pagkontrol sa mga resonator, pagpapalakas ng lakas at pagtitiis ng boses, pagpapayaman ng intonasyon, at pag-eehersisyo ng tamang tempo ng diction. Paano matutong magsalita nang mahusay? Ang sagot ay simple - matiyagang gawin ang pamamaraan.
Mga aral para sa tamang paghinga
Ang paghinga ng ponasyon ay isang mahalagang salik sa kawastuhan ng pagsasalita. Ang diaphragm ay responsable para sa paglanghap, isang kalamnan na naghihiwalay lugar ng dibdib kasama ang tiyan at mga kalamnan na gumagabay sa paggalaw ng mga tadyang habang humihinga. Ang pinaka-natural na posisyon para sa komportableng paghinga ay nakahiga sa iyong likod na ang iyong mga kalamnan ay ganap na nakakarelaks.
Maging komportable na nakahiga sa iyong likod. Ang isang kamay sa tiyan, ang isa sa dibdib. Subukang huminga upang ang dibdib ay manatiling hindi gumagalaw at ang tiyan ay tumaas. Huminga nang dahan-dahan at ulitin ang ehersisyo na ito hanggang sa maging madali at walang tensyon ang paghinga ng tiyan. Ang ganitong paghinga ay dapat gawing ugali. Bukod dito, ang gayong ehersisyo ay magpapasigla sa iyo mula sa pagtulog.
Siyempre, para makamit ang pangarap ng kagandahan ng salita, hindi lang ang tamang paghinga ang kailangan mo. Kadalasan, ang problema ay nasa antas ng sikolohikal. Maaaring ito ay isang takot sa publiko, mga natitirang alaala ng mga pagbisita sa isang speech therapist sa pagkabata, o simpleng kawalan ng kakayahan na mainteresan ang kausap.
Ang lahat ng ito ay madaling matugunan sa tulong ng mga simpleng aralin ng tamang pagsasalita:
Kung nakakaramdam ka ng pagdududa sa sarili, medyo mahirap makipag-usap at palayain ang iyong sarili sa harap ng kausap.
Kailangan mong gumawa ng ilang hakbang upang palayain ang iyong sarili mula sa takot:
- kilalanin ang mga paghihirap at paghandaan mahabang trabaho upang mapupuksa ang mga karanasan;
- maunawaan ang dahilan (maaaring kailanganin mo pang pumunta sa isang psychologist);
- pinagdaanan mahirap na sitwasyon, magpakailanman bitawan ang nakaraan at tamasahin ang kasalukuyan;
- simulan ang pakikipag-usap - ang pamamaraan lamang na pagtagumpayan ng iyong mga takot ay magbibigay-daan sa iyo upang matutunan kung paano makipag-usap sa mga tao (maaari kang makaisip ng mga plano, halimbawa, 10 mahabang pag-uusap at 20 maikling pag-uusap sa pampublikong sasakyan o sa linya);
- kung mahirap agad na magsimula ng mga pag-uusap sa isang kumpanya, maaari ka munang makipag-usap sa pamamagitan ng telepono (hindi bababa sa walang mga panlabas na pagpapakita);
- kapag ang pagsasanay ay magaganap nang walang problema, maaari kang gumawa ng inisyatiba sa pakikipag-date sa kabaligtaran na kasarian.
Ngunit gayon pa man, may mga taong likas na mahinhin, at hindi na kailangang magdusa dahil dito. Ang kahinhinan ay hindi bisyo! Magtrabaho sa iyong sarili, sa personal na pag-unlad, pagbutihin ang mga kasanayan sa tamang pagsasalita kapag nakikipag-usap, subukang maging bukas at palakaibigan.