Oštra bol Mnogi ljudi su iskusili bol u donjem dijelu leđa koji se širi u nogu. Ovaj bol je ponekad nepodnošljiv, nemoguće je sjesti, ležati ili napraviti korak. Najvjerovatnije se upalio najduži živac vašeg tijela, išijas. Upala išijatični nerv, ili išijas, drugim riječima u medicinskom smislu, ovo je uklješteni išijatični nerv. Među glavnim razlozima su: inflamatorne bolesti zglobova, ozljede kičme, dijabetes I intervertebralna kila. Išijas se dijeli na tri vrste - gornji, srednji i donji.
Tradicionalni tretman
Ako imate potvrđenu dijagnozu išijasa, biće vam propisani lijekovi za ublažavanje upalni proces i bol. Svakako će vas uputiti na fizioterapiju, refleksoterapiju i preporučiti terapijske vježbe. Mnogi medicinski stručnjaci ne samo da ne smetaju, već savjetuju da se obrate nekonvencionalne načine liječenje upale išijadičnog živca. O njima će biti riječi u nastavku.
Narodni recepti
Eksterna sredstva
- Medena masaža. Tri stotine grama bilo kakvog meda stavite u parno kupatilo i zagrevajte dok ne počne da pjeni. Zatim, malo po malo, sipajte pedeset ml medicinskog alkohola i odmah sklonite sa vatre. Ohlađenim proizvodom trljajte područje boli pokretima tapšanja dvadeset minuta.
- Kompresija od voska. Uveče, neposredno pre spavanja, zagrejte vosak u parnom kupatilu dok ne omekša. Formirajte kolač prema veličini mjesta boli i nanesite ga na tijelo. Osigurajte polietilenom i vunenom krpom. Idi u krevet i skini ga ujutro. Četiri tretmana obično su dovoljna za ublažavanje bolova.
- agava – sobna biljka, odličan lijek za mnoge bolesti. Odvojite nekoliko listova od biljke, isperite prašinu i prerežite na dva dijela po dužini. Sočni dio nanesite na bolno mjesto i učvrstite izolacijskim zavojem.
- Cvjetni kompres. Sašijte malu vrećicu od platna ili platna, u nju stavite jednake količine cvjetova kamilice i bazge, pričvrstite rupu i spustite vrećicu na nekoliko sekundi u kipuću vodu. Izvadite vrećicu, lagano je stisnite i pričvrstite na četvrt sata na mjestu gdje se najviše osjeća bol.
- Prefabricirano trljanje. List aloe sitno nasjeckajte i u staklenoj posudi pomiješajte kašiku zgnječenog celandina. Dodajte im jednu ljutu crvenu papriku, takođe sitno iseckanu, i prelijte čašom votke. Insistirajte nedelju dana. Koristite za svakodnevno trljanje.
- Usrana kupka. Sto grama korijena hrena narendati ili samljeti. Stavite na gazu, zavežite koncem i spustite u kadu napunjenu sa toplu vodu. Nakon deset minuta uronite u vodu na dvadeset minuta i nakon što se osušite (ne ispirajte!) idite u krevet. Rendani hren se može koristiti za obloge gore opisanom metodom obloga od cvijeća.
- Ulje-ledum utrljati. U teglu stavite dve kašike iseckanog divljeg ruzmarina, dodajte pet kašika nerafinisanog biljno ulje. Ostavite na toplom mestu (eventualno blizu radijatora) da odstoji dvanaest sati. Zatim procijedite ulje i utrljajte bolna mjesta.
- Zagrijavajući oblog od rotkvice. Operite i ogulite jednu crnu rotkvicu i narendajte na sitno rende. Rasporedite po tkanini za kompresiju, nanesite na donji dio leđa i pričvrstite izolacijskim zavojem. Pojaviće se lagano peckanje, koje će se vremenom pojačavati. Kompresiju držite dokle god možete.
- Raženo tijesto. Zamesiti kiselo testo sa raženim brašnom. Razvaljajte ga u ravan kolač i pričvrstite ga za donji dio leđa prije spavanja. Ostavite do jutra.
- Kompresa od kupusa. Zakuhajte vodu i stavite dvije listovi kupusa. Nakon tri minuta uklonite i odmah nanesite na donji dio leđa. Na vrhu je grijaći zavoj. Ostavite nekoliko sati.
- Pine kupke. Sakupite mlade izdanke od borova, oko kilogram. Prokuhajte tri litre vode i prelijte izdanke. Nakon četiri sata procijediti i uliti u kadu napunjenu toplom vodom. Uronite u vodu na četvrt sata. Preporučljivo je izvršiti proceduru prije spavanja.
- Tinktura od krompira. Uzmite jednu čašu starih klica krompira, isperite ih pod tekućom vodom i napunite flašom votke. Ostavite četrnaest dana na tamnom i suvom mestu. Koristiti nakon procijeđenja za mljevenje. Nakon postupka stavite topli zavoj.
- Kupka sa odvarom od anđelike. Sameljite pedeset grama korijena anđelike, prelijte sa pola litre kipuće vode i ostavite dva sata. Zatim stavite na vatru i kuvajte pola sata. Nakon proceđenja, sipajte u kupku sa toplom vodom. Svakog dana, tokom četrnaest dana, uveče se kupajte sa anđelikom.
- Mast na bazi irisa. Sameljite korijen vodene perunike u kašasto stanje. Sipajte čašu bilo kojeg nerafiniranog biljnog ulja. Prije svake upotrebe promiješajte mast i utrljajte na bolna mjesta dva puta dnevno.
- Lanena mast. Sameljite laneno sjeme, odvojite žlicu i stavite je u čašu zagrijanog visokokvalitetnog biljnog ulja. Nakon deset dana mast je gotova. Trebalo bi ga utrljati na bolna mjesta prije spavanja.
- Salo i biber. Salo propasirati kroz mlin za meso. Crveno iseckati veoma sitno ljuta paprika. Promiješajte, uzimajući sastojke podjednako. Rasporedite na krpu za kompresiju i nanesite na donji dio leđa. Držite najmanje dvadeset minuta. Ali ako peckanje postane nepodnošljivo, skinite ga.
- Trljanje votkom. Pripremite čašu votke, kašiku soli, čašu meda i pet čaša soka od crne rotkve. Sve sjediniti u odgovarajućoj staklenoj posudi. Koristite kao trljanje dva puta dnevno. Promiješajte prije svake procedure.
- Trljanje od muhara. Sakupite mušice i odvojite klobuke od njih. Izlomite ga na manje komade, stavite u staklenu posudu i zagrevajte u parnoj kupelji dok ne dobijete sok koji liči na žele. Ovo je sredstvo za trljanje. Koristite svaki dan prije spavanja.
- Proteinsko-medni kompres. Odvojite protein od jednog sirovog kokošje jaje, dodati kašiku meda i trideset grama sapun za bebe, rendani. Nanesite ravnomjeran sloj na tkaninu za kompresiju i pričvrstite toplom krpom. Držite oblog dva sata.
- Kompresa od soli. Šest kašika soli, morske ili obične, rastvorite u tri litre vode. Uronite šal, maramicu ili komad prirodne vune u vodu i ostavite sat vremena. Izvadite tkaninu, lagano je ocijedite i pričvrstite na bolno mjesto na tri sata. Za ponovno kompresiju tkaninu treba oprati.
- Lila mast. Uzmite suhe pupoljke jorgovana i sameljite ih u prah. Izmjerite zapreminu i dodajte četiri puta više masti u prah nego što ima praha. Stavite u parno kupatilo i držite dok se sastojci potpuno ne sjedine. Utrljate li mast tri puta dnevno, ubrzo ćete zaboraviti na bol.
- Uljna infuzija kokošije. Suhe sjemenke kokošije zgnječite u prah i sipajte u sto ml zagrijanog biljnog ulja. Ostavite deset dana. Utrljajte u bolna mesta.
- Squirting cucumber. Sezonski recept jer vam treba svježe zeleno voće. Odaberite lude krastavce i iscijedite sok iz njih. Utrljajte sok u donji dio leđa – odličan je lijek protiv bolova. Upozorenje! Obavezno dobro operite ruke. Sok biljke je otrovan.
- Slamnata kupka. Za jedan postupak trebat će vam kilogram zobene slame. Zakuvajte slamku kipućom vodom, ostavite da odstoji jedan sat i sipajte u kadu s vodom na temperaturi od trideset sedam stepeni. Uronite u sebe na dvadeset minuta. Jednako efikasna kao i infuzija zobene slame je kupka sa odvarom kore jasike.
- Medeno tijesto. Zamijesite tijesto od čaše bilo kojeg brašna i tri kašike tečnog meda. Testo treba da bude veoma kruto. Uvaljati ga u tortu i pričvrstiti za donji dio leđa prije spavanja. Na vrhu je vodootporni izolacijski zavoj. Nakon buđenja skinite i obrišite vlažnim peškirom (ne perite!). Tri noćna tretmana dovoljna su za ublažavanje bolova od išijasa.
- Savremeni narodni lek. Kupite trostruku kolonjsku vodu, analgin i standardnu bočicu joda. Napravite prašak od šest tableta i pomiješajte sve sastojke. Nakon tri dana, lijek je spreman. Prije spavanja protrljajte donji dio leđa i nakon stavljanja grijaćeg zavoja ostavite do jutra.
- Biber, aloja, celandin. Ovi sastojci su odličan lijek protiv upala i bolova. Odvojite list od aloje koja je navršila tri godine života. Operite i sameljite. Takođe nasjeckajte jednu ljutu papriku. Ulijte bocu visokokvalitetne votke s aloom, biberom i jednom žličicom celandina. Nakon nedelju dana procediti i koristiti za trljanje.
- So, kerozin, žuč. Kupite žuč u apoteci, pomiješajte jednu čašu sa čašom soli i čašom kerozina. Dobijenom smjesom natopite krpu za kompresiju i stavite oblog na donji dio leđa na jedan sat. Učvrstite papirom za pečenje i izolacijskim zavojem. Nakon skidanja kožu nemojte prati, samo obrišite.
- Hren, krompir, med. Isjeckajte jedan manji korijen hrena i narendajte sirov krompir. Sve pomešati sa kašikom bilo kakvog meda. Prije zahvata podmažite kožu na koju ćete staviti oblog. suncokretovo ulje. Na kožu nanesite gazu presavijenu na pola i na vrh nanesite mješavinu kompresa. Na vrhu - polietilen i topla tkanina. Lezite pod ćebetom sve dok možete izdržati peckanje
- "terpentinski sendvič" Pomešajte dve kašike terpentina u tri kašike zagrejane vode. Cut from ražani hljeb koru i natopiti rastvorom terpentina. Nanesite na područje gdje se bol nalazi i osigurajte. Držite ga rukom ne dozvoljavajući mu da se pomeri. Vrijeme postupka je deset minuta. To treba raditi prije spavanja, u razmacima od dva dana.
- Bay tinktura. Zgnječite dvadeset srednjih listova lovora i prelijte čašom votke. Ostavite tri dana. Pripremljenom tinkturom utrljajte donji dio leđa. Obično je dovoljno četiri do pet sesija da bol potpuno nestane.
- Medvedje salo. Ako se možete dočepati medvjeđe masti, smatrajte da ste sretnici. Svakodnevno trljanje tokom mjesec dana će vas osloboditi bolesti i ona se više neće vratiti!
- Kompresa od cvekle. Sirovu oljuštenu cveklu narendajte na sitno rende, promešajte kašikom stonog sirćeta i, raširivši po tkivu obloge, nanijeti na bolno mjesto. Nakon nekoliko minuta bol će početi da jenjava.
Za interni prijem
- Viburnum, majčina dušica, preslica... Pomiješajte dvije supene kašike preslice sa kašikom majčine dušice i cvetova viburnuma i nevena. Prelijte sa pola litre vode, prokuhajte i dinstajte pet minuta. Izvadite i ostavite dok se ne ohladi. Pijte po sto ml tri puta dnevno prije svakog obroka.
- Aspen leaf. Sipajte kašiku listova jasike u čašu vruća voda i stavite na šporet, držite na laganoj vatri pola sata. Procediti i uzimati po trideset ml odvarka tri puta dnevno.
- Infuzija Adamovog korena. Uzmite trećinu čaše zgnječenog korijena biljke i prelijte čašom medicinskog alkohola. Posle nedelju i po procedite. Prije svakog obroka dodajte petnaest kapi tinkture u kašičicu vode i uzimajte dok ne ponestane.
- Elecampane će ublažiti bol. Sameljite korijen elekampana i kuhajte ga u dvije stotine ml vode pet minuta. Ohladiti, procijediti i piti, podijeliti na dva jednaka dijela, ujutro i uveče.
- Neven će ublažiti bol i ublažiti upalu. Jednu kašiku cvetova nevena stavite u čašu proključale vode dva sata. Procijedite, podijelite na četiri dijela i pijte tokom dana.
- Dren protiv bola. Dvije supene kašike listova drena kuvajte nekoliko minuta u četiri stotine ml vode. Ohladiti, procijediti, piti po pola čaše čorbe tri puta dnevno.
- Korijen čička. Sameljite suvi koren čička i jednu kašiku stavite u šerpu, u koju ulijte dvjesto pedeset ml prirodnog suhog crnog vina. Pustite da provri i kuvajte pet minuta. Pijte po pola čaše procijeđeno ujutru i uveče.
- Odvar od lješnjaka. Uprašite orahe i pomešajte jednu kašiku sa kašikom lista leske. Prelijte sa pola čaše vode i kuhajte na laganoj vatri desetak minuta. Izvaditi, ohladiti, procijediti. Pijte po sto ml četiri puta dnevno.
- Centaury infuzija će ublažiti bol i pomoći vam da zaspite. Jednu kašiku sipajte u dvesta pedeset ml proključale vode. Nakon sat vremena procijediti i piti po pedeset ml infuzije tri puta dnevno prije jela.
Ako to radite svakodnevno posebne vježbe, konsolidovaćete efekat nakon tretmana narodni lekovi.
- Lezite na leđa, na pod. Uhvatite rukama desno koleno i pokušajte ga povući što je više moguće prema lijevom ramenu. Zatim promijenite noge i učinite isto. Ponovite vježbu deset puta za svaku nogu dva puta dnevno.
- Sedi na stolicu. Noge su ispružene naprijed i ukrštene zajedno. Stavite ruke iza glave. Polako okrećite tijelo lijevo-desno. Deset okreta u svakom smjeru.
- Stanite uspravno, lagano raširite noge, desna ruka podignite pravo nagore, lijevi se spušta dolje. Počnite se naslanjati lijeva strana. Napravite pet savijanja i promijenite položaj ruku, tj. lijevo - gore, desno - dolje. Nagibi se na desnu stranu.
Prevencija
Glavna stvar u preventivne mjere– jačanje leđnih mišića. Da biste to učinili, nije potrebno svakodnevno posjećivati teretanu, dovoljno je redovno vježbati. jednostavne vježbe o kojoj smo vam rekli gore.
Pazite na svoje držanje; pogrbljena figura ne samo da izgleda neugledno, već i nepotrebno opterećuje mišiće leđa.
Podizanje i nošenje teških predmeta nije na najbolji mogući način utiče na zdravlje. Ovo posebno važi za žene koje pokušavaju da ponesu sedmičnu zalihu namirnica iz prodavnice.
Inače, vi žene morate da se odreknete visokih potpetica. Lijepo je, ali nije sasvim zdravo.
I konačno, hipotermija može izazvati upalu išijadičnog živca. Obucite se po vremenu i izbegavajte da sedite na hladnom tlu tokom piknika.
Video - Upala išijadičnog živca liječenje narodnim lijekovima
Liječenje uklještenih živaca narodnim lijekovima mora se provoditi u složenom odabiru s glavnim lijekovi koje je propisao lekar. Bez toga potpuno izlečenje bolest je gotovo nemoguća. A ako zanemarite ovo pravilo, možete i sami zaraditi hronični oblik bolest, au nekim slučajevima i više ozbiljne posledice.
Šta uzrokuje uklještenje živca?
Uzrok uklještenja živca, koji se javlja tokom traumatskih, toksičnih ili infektivnih lezija, je kompresija samog nervnog stabla u mekih tkiva ili kompresije senzornih, motoričkih ili simpatičkih vlakana, koja čine nervno stablo između meke kosti I koštane izbočine na kostima skeleta. Zbog toga pri uklještenju živca dolazi do smetnji u kretanju i funkciji organa, te nastaje oštar i vrlo jak bol.
Uklještenje nerva u kralježnici najčešće se javlja tokom fizičke aktivnosti, posebno u slučajevima kada je opterećenje nepravilno raspoređeno na kosti i ligamente koji čine pokretni skelet ljudskog tijela.
U trenutku preopterećenja dolazi do uklještenja korijena živca, a na mjestu ove mikrotraume vrlo brzo raste reaktivni edem i formira se žarište upale, što dodatno doprinosi kompresiji živca. Tako se pokreće patološka reakcija koja zahtijeva mjere za njeno otklanjanje, za što je potrebno dosta vremena.
Recepti tradicionalne medicine
Proizvodi za vanjsku upotrebu
Prilikom liječenja uklještenog živca na bilo koji način, prije svega, potrebno je žrtvu postaviti u položaj u kojem će najmanje osjećati bol i, ako je moguće, ograničiti aktivne i pasivne pokrete žrtve.
Dobar način da se smanji intenzitet boli je primjena bilo kojeg izvora topline – ovdje možete koristiti grijaće jastučiće, vrećice zagrijanog pijeska, grijaće obloge i flastere koji djeluju zagrijavajuće i lokalno iritirajuće.
- Za takve obloge ili trljanje možete koristiti tinkturu crvene paprike, tinkturu belog luka.
- Mast koja se sastoji od ulje jele i tinkture valerijane, koje se mogu kupiti u ljekarni. Komponente treba uzimati u omjeru 2:1, dobro promućkati prije upotrebe i nanositi na kožu preko područja boli najmanje 2-3 puta dnevno, nakon čega podmazano područje dobro umotati.
Oralni preparati
Pored vanjskih sredstava, u arsenalu tradicionalna medicina Postoje i lijekovi koji se uzimaju oralno. Njihovo djelovanje je usmjereno na centralni mehanizmi stvaranje boli, za ublažavanje otoka i upalne reakcije, koje se nužno formiraju oko oštećenog korijena živca.
Dosta efektivna sredstva, koja ima ne samo analgetsko, već i antiedematozno dejstvo, je tinktura od plodova žutike, koja se može pripremiti unapred. Ovaj alat ima veliki broj B vitamini, koji ublažavaju bol i otekline na membranama nervnih ćelija.
Za pripremu tinkture uzmite svježe bobice koje se sipaju u staklenu posudu, a zatim do vrha napune medicinskim alkoholom. Tinktura se priprema 2 sedmice u toploj i tamnoj prostoriji.
Listovi i plodovi žutika mogu biti uključeni sveobuhvatna kolekcija, koji također uključuje travu preslice, listove jagode i biljke mokraće, koje se uzimaju u jednakim omjerima i miješaju. Dvije kašike pripremljene smjese se sipaju u termos. Dodajte 2 šolje kipuće vode i ostavite najmanje 4 sata. Procijedite i uzimajte po pola čaše oralno nakon svakog obroka.
Recepti iz naroda
- Sirovi krompir treba narendati, iscediti sok i dodati malo kerozina. Rezultat je krumpirova masa konzistencije guste kisele pavlake (glavno je ne pretjerivati s dodavanjem kerozina, jer koža može izgorjeti, budite oprezni).
Ovu mješavinu nanesite na bolno mjesto (donji dio leđa); prvo obavezno namažite to područje suncokretovim uljem kako biste izbjegli opekotine od kerozina. Izlječenje se odvija brzo, ali morate izdržati lagano peckanje nekoliko sati. Neki koji su koristili ovaj recept brzo ustaju sljedećeg dana i počinju normalno raditi.
- U mašini za mljevenje mesa treba samljeti mali svježi korijen hrena, oko pola čaše, zatim dodati istu količinu sirovog naribanog krompira i jednu žlicu meda.
Prvo, kao i u prvom slučaju, podmažite donji dio leđa suncokretovim uljem, zatim nanesite (može i kroz gazu) ovu smjesu u sloju od 1-1,5 cm, pokrijte plastičnom vrećicom, a odozgo prekrijte ćebetom. Lezite tako sat vremena. U početku će peckati, ali će onda brzo nestati. Da biste konsolidirali ovaj postupak, možete izvršiti još jedan dan.
Zdravlje i prosperitet Vama, dragi čitaoci!
Svaka treća osoba starija od trideset godina barem jednom je iskusila bol u kičmi. takvo stanje može biti pretjerano stres od vježbanja, infektivne lezije, displastične pojave u kralježnici, prisustvo neoplazmi.
Prilikom kontaktiranja specijaliste, osobi se dijagnosticira uklještenje išijadičnog živca - kompresija korijena živca u tkivima ili između koštanih elemenata.
Izgled je izražen bol zahvaljujući:
- lokalna trauma uklještenog korijena živca,
- brz razvoj lokalnih tkiva,
- formiranje žarišta upale.
Osoba je prisiljena potražiti pomoć od specijaliste kako bi ublažila bol i upalu.
Taktike liječenja
Mnogi ljudi pokušavaju izbjeći uzimanje lijekovi zahvaljujući raznih razloga: netolerancija, povećana individualna osjetljivost na komponente lijeka ili zbog postojećih predrasuda.
Stoga stručnjaci sve češće postavljaju pitanje kako izliječiti uklješteni išijatični živac. prirodnim sredstvima- kompleksi ili losioni, trljanje.
Odavno je poznato da su tradicionalni iscjelitelji liječili uklještene išijasične živce raznim narodnim lijekovima, ali ne postoje univerzalni recepti. Svaka osoba je jedinstvena, pa je i u biljnoj medicini potreban individualni pristup.
Prije liječenja uklještenog išijadičnog živca narodnim lijekovima, morate provjeriti ovu mogućnost sa svojim liječnikom. Zapamtite – samoliječenje je opasno i može dovesti do ozbiljnih komplikacija!
Pogledajmo najefikasnije i najpopularnije načine da se riješite boli kada je nervno vlakno stegnuto.
Prirodni lijekovi za vanjsku upotrebu
Za vanjsku upotrebu (na koži u zahvaćenom području) koriste se obloge i masti od biljnih sastojaka.
Komprese
- Unaprijed pripremljenu tinkturu crvene paprike utrljajte nekoliko puta dnevno. Da biste ga pripremili, potrebno je uzeti pet mahuna srednje veličine na petsto mililitara alkohola i ostaviti deset dana. Nanesite spolja, nakon što se prvo uverite da nema alergijskih pojava na koži. Nakon trljanja, toplo umotajte donji dio leđa.
- Tinktura bijelog luka priprema se na sličan način - sitno nasjeckajte nekoliko velikih češnja i sipajte u posudu s alkoholom. Ostavite da odstoji najmanje osam dana i filtrirajte. Trljajte područje gdje je bol najlokaliziranija nekoliko puta dnevno. Umotajte u topli šal.
- Sirovi krompir sitno narendajte i iscedite sok. U smjesu dodajte malu količinu kerozina. Konzistencija dobivene mase je poput kisele pavlake. Nanesite ga na zahvaćeni donji dio leđa, nakon što ste kožu namazali uljem. Održavajte period od nekoliko sati, čak i ako se primijeti umjereno peckanje.
- Biljni melem: izmrviti 20 g listova celandina, jedan list aloe od treće godine života. Takođe dodajte seckanu čili papričicu. Dobijenu smjesu sipajte u posudu sa 500 ml alkohola. Stojite u ormaru sedam dana. Koristite kao losion za trljanje bolne tačke kada je živac uklješten.
Masti
- Uzmite dvije količine ulja jele i jednu zapreminu valerijane (tinkture). Pomiješajte i dobro promiješajte prije upotrebe. Utrljajte na zahvaćeno područje tijela tri puta dnevno. Zatim se toplo umotajte i legnite.
- Uzmite svježe listove lovora i iglice kleke u količini od šest prema jedan. Temeljno nasjeckajte. Dodajte dvanaest volumena svježeg putera. Mešajte dok smesa ne postane homogena. Utrljajte mast na oboljelo ulje.
Narodni lijekovi za unutrašnju upotrebu
Korištenje narodnih lijekova interno moguće je samo u nedostatku individualne netolerancije na komponente.
Tinktura
Za pripremu tinkture od plodova žutike koja sadrži značajnu količinu bolne manifestacije i otoka u uklještenom živcu, potrebno je do vrha napuniti bocu svježim bobicama i dodati alkohol. Stojite na tamnom mestu četrnaest dana. Nakon filtriranja piti po 10 ml tri puta dnevno.
Decoctions
- Prirodna kolekcija - plodovi žutike, trava preslice i dresnika, te listovi jagode kombinirani su u jednakim količinama. 40 g kolekcije se sipa u posudu i prelije sa litrom kipuće vode. Stojite četiri sata. Procediti i piti 100 ml posle jela.
- 40 g cvjetova nevena prelijte litrom kipuće vode. Stajati poklopljeno dva sata. Pijte trećinu šoljice četiri puta dnevno.
- 20 g pažljivo iseckanog korena preliti sa 200 ml crnog vina. Kuvajte na umerenoj vatri pet minuta. Pijte po 100 ml dva puta dnevno.
- 20 g ljekovitog korijena elekampana nasjeckajte i prelijte sa 0,5 litara kipuće vode. Kuvajte u parnom kupatilu pet minuta. Pijte toplo sat vremena prije jela dva puta dnevno.
Prije početka liječenja svakako se trebate posavjetovati sa specijalistom kako biste isključili prisutnost kontraindikacija za ove narodne recepte.