Γιατί κλαίνε τα παιδιά πριν πάνε για ύπνο; Ένα νεογέννητο κλαίει το βράδυ πριν πάει για ύπνο - γιατί είναι υστερικό το βράδυ; Κλαίει πολύ όταν πέφτει για ύπνο

Τον πρώτο χρόνο, τα παιδιά κλαίνε συχνά πριν πάνε για ύπνο. Μελέτες δείχνουν ότι το 30% των παιδιών έχουν διαταραχές ύπνου. Ως συνέπεια αυτού, προκύπτουν προβλήματα με το ξύπνημα τη νύχτα, τον ύπνο και την αλλαγή των προτύπων ύπνου. Οι ίδιοι λόγοι εμφανίζονται και στα παιδιά σε ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑκαι οδηγούν σε υπερκινητικότητα στη συμπεριφορά των παιδιών, κατάθλιψη και ψυχικές διαταραχές.

Αιτίες

Το κλάμα ενός παιδιού πριν τον ύπνο μπορεί να εξηγηθεί από το γεγονός ότι ενώ είναι ξύπνιο είναι υπερκορεσμένο με πληροφορίες και πριν πάει για ύπνο χρειάζεται να πετάξει έξω τη συσσωρευμένη παροχή ενέργειας και συναισθημάτων. Οι λόγοι για το κλάμα ενός μωρού είναι διαφορετικοί. Και συχνά ένα παιδί κλαίει πριν πάει για ύπνο όχι επειδή πεινάει ή κάτι πονάει, αλλά μόνο επειδή, χωρίς να κλάψει, δεν θα μπορεί να κοιμηθεί. Πολλοί άνθρωποι κλαίνε επειδή τα φώτα είναι πολύ έντονα ή ακούνε δυνατούς ήχους. Ως εκ τούτου, είναι επιτακτική ανάγκη να τον προστατεύσουμε από αυτούς τους ερεθιστικούς παράγοντες.

Αν ένα παιδί κλαίει χωρίς λόγο, όπως νομίζετε, τότε θα πρέπει να φροντίσετε πρώτα από όλα να μην το πληγώσει τίποτα. Εάν το παιδί είναι νεογέννητο, τότε η κύρια αιτία δακρύων και κακού ανήσυχου ύπνου είναι οι κολικοί. Τι όνειρο είναι αυτό; Ειδικές σταγόνες, μασάζ στην κοιλιά, μια ζεστή πάνα για κολικούς ή τσάι με μάραθο μπορούν να βοηθήσουν εδώ.

Υπάρχει όμως και ένας ψυχολογικός παράγοντας. Έτσι, όταν ξυπνάει τη νύχτα, το παιδί δεν βλέπει τη μητέρα του κοντά, αλλά είναι τόσο συνηθισμένο να τη βλέπει κατά τη διάρκεια της ημέρας, οπότε το παιδί μπορεί να ανησυχεί για αυτό και να κλαίει. Υπάρχουν δύο τρόποι εδώ. Η επιλογή της μιας ή της άλλης μεθόδου εξαρτάται από εσάς.

Ο Δρ Spock (ένα όνομα γνωστό σε κάθε μητέρα) πιστεύει ότι ένα παιδί μπορεί να ξαναμάθει πώς να κοιμάται μόνο του σε μόλις τρεις νύχτες. Η ίδια η διαδικασία είναι επώδυνη από ηθική άποψη. Η ιδέα είναι ότι όταν το μωρό κλαίει, η μητέρα δεν πρέπει να πλησιάζει την κούνια. Ή ανεβείτε για μερικά λεπτά, προσπαθήστε να ηρεμήσετε το παιδί (κάτι που είναι απίθανο να λειτουργήσει) και φύγετε ξανά. Αυτή η μέθοδος απαιτεί πολλή υπομονή από τη μητέρα και δεν μπορούν να την κάνουν όλοι. Την τρίτη ή τέταρτη μέρα, το παιδί θα καταλάβει ότι η μητέρα του δεν θα έρθει κοντά του και το κλάμα θα σταματήσει.

Σημείωση! Βρέφοςκλαίει πριν πάει για ύπνο γιατί μπορεί να έχει αρχίσει να βγάζει οδοντοφυΐα. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να χρησιμοποιήσετε καταπραϋντικές αλοιφές για τα ούλα.

Μετά από 2-3 χρόνια, ενώ παρακολουθούν τηλεοπτικά προγράμματα και κινούμενα σχέδια, τα παιδιά παίζουν συχνά τρομακτικά όνειρα. Το παιδί γίνεται ανήσυχο, κλαίει στον ύπνο του, ουρλιάζει ή απλά μιλάει. Συχνά, για να αποφύγει το άγχος κατά τη διάρκεια του ύπνου, ένα παιδί μετακινείται για να κοιμηθεί με τους γονείς του. Νιώθει άνετα και το αίσθημα του φόβου εξαφανίζεται, και εμφανίζεται ένα αίσθημα ασφάλειας. Οι γονείς συχνά επιτρέπουν μόνοι τους τέτοιες ενέργειες. Με τον καιρό, το παιδί θα μάθει να ελέγχει τα συναισθήματα και να καταλαβαίνει πού είναι το όνειρο και πού η πραγματικότητα. Αυτή η κατάσταση δεν πρέπει να θεωρείται προβληματική· θα επιλυθεί στο εγγύς μέλλον. Στην πράξη έχει αποδειχθεί ότι κοιμούνται με τους γονείς τους για πολύ καιρόπαιδιά που βιώνουν το διαζύγιο των γονιών τους, το θάνατο συγγενούς τους ή το παιδί απλά δεν έχει αρκετή προσοχή και ζεστασιά από τους γονείς τους κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Για να σταματήσετε να κλαίτε πριν τον ύπνο και το βράδυ, μην υπερφορτώνετε το παιδί σας το βράδυ. Βάλε τα δυνατά σου σημαντικά σημεία, όπως εργασίες για το σπίτι, διάβασμα, καθάρισμα του δωματίου, αποφασίστε κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Για να καταλάβετε μόνοι σας γιατί τα παιδιά κλαίνε πριν πάνε για ύπνο, μπορείτε να απαντήσετε επόμενες ερωτήσειςκαι αν η απάντηση είναι σωστή, θα πρέπει να μελετήσετε λεπτομερέστερα τα χαρακτηριστικά τέτοιων ενεργειών από την πλευρά του παιδιού.

• Το παιδί σας αρέσει να ξαπλώνει και να κοιμάται λίγο κατά τη διάρκεια της ημέρας;
• Δυσκολεύεται πάντα να αποκοιμηθεί και παίρνει πολύ χρόνο;
• Ξυπνώντας το πρωί, το παιδί φτάνει με κακή διάθεση.
• Όταν ταξιδεύετε με τα μέσα μαζικής μεταφοράς, το παιδί αποκοιμιέται.
• Το παιδί κοιμάται λιγότερο χρόνο από ό,τι προτείνουν οι ειδικοί.
• Καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, το παιδί είναι ευερέθιστο, επιθετικό και μερικές φορές κουρασμένο.
• Συνεχώς απαιτεί να παραληφθεί.
• Συνεχώς χασμουριέται και τρίβει τα μάτια του.

Εάν υπάρχουν απαντήσεις με θετικό δείκτη, αξίζει να το εξετάσετε Νεαρή ηλικίαλύσει το πρόβλημα του ανήσυχου ύπνου. Εάν ξεκινήσει η διαδικασία, θα χειροτερέψει.

Ενημέρωση

Ο ύπνος ήταν πάντα και θα θεωρείται ο καλύτερος τρόπος για την αποκατάσταση της δύναμης. Εάν το παιδί σας κλαίει πολύ πριν πάει για ύπνο , τότε αυτό θα πρέπει να χρησιμεύσει ως ένα είδος «σήμα καμπάνα» στους γονείς ότι κάτι δεν πάει καλά. Εάν ξεκινήσετε να καθιερώνετε το πρόγραμμα ύπνου ενός παιδιού από πολύ μικρή ηλικία, το αποτέλεσμα θα είναι ένας πλήρης ρυθμός της ζωής του παιδιού στο μέλλον. Θα πρέπει να θυμάστε ακολουθώντας τους κανόνεςκαι συνέπειες που σχετίζονται με τον ύπνο:

• Κατά τη διάρκεια του ύπνου, η δύναμη του σώματος ενός ατόμου αποκαθίσταται.
• Ο ύπνος έχει αναμφίβολα τεράστιο αντίκτυπο στην ανάπτυξη του παιδιού. Ο ύπνος επηρεάζει επίσης ανοσοποιητικό σύστημαπαιδί.
• Τα προβλήματα ύπνου επηρεάζουν τη συμπεριφορά κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• Τα υπερβολικά συναισθηματικά παιδιά μερικές φορές δυσκολεύονται πολύ να ηρεμήσουν και να αποκοιμηθούν αμέσως.
• Τα παιδιά που κοιμούνται «σωστά» και τη σωστή ποσότηταχρόνος. Νιώστε πολύ καλά κατά τη διάρκεια της ημέρας, αντιλαμβάνεστε καλύτερα εκπαιδευτικές διαδικασίεςκαι φτάνουμε με υπέροχη διάθεση.
• Οι επιστήμονες τείνουν να πιστεύουν ότι κατά τη διάρκεια του ύπνου, ο εγκέφαλος λύνει πολλά προβλήματα και ταξινομεί τις πληροφορίες που λαμβάνει κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• Εάν ένα παιδί δεν κοιμάται αρκετά, τρώει άσχημα, γίνεται ιδιότροπο, ευερέθιστο και συχνά κλαίει.
• Οι συχνές ιδιοτροπίες και τα δάκρυα μπορεί να υποδηλώνουν το γεγονός ότι το παιδί θέλει απλώς να κοιμηθεί.
• Τα παιδιά που δεν κοιμούνται αρκετά απορροφούν λιγότερο ΝΕΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΑ, είναι ευερέθιστοι και έχουν κακή μνήμη.
• Εάν ένα παιδί ξυπνά συχνά τη νύχτα, αυτό μπορεί τελικά να προκαλέσει ιδιοτροπίες και συγκρούσεις με τους γονείς.

Ο ύπνος μας επηρεάζεται από το εσωτερικό βιολογικό ρολόι, ο κύκλος του οποίου διαμορφώνεται τις πρώτες κιόλας εβδομάδες της ζωής του μωρού.

Μετά το κολύμπι

Τα παιδιά κλαίνε μετά και κατά τη διάρκεια του μπάνιου ποικίλοι λόγοι. Αυτό μπορεί να είναι πόνος στο στομάχι, οδοντοφυΐα, επιθυμία για ύπνο, πονοκέφαλοή κανονική υπερδιέγερση.

Υπάρχουν διάφορες απόψεις για σωστή προετοιμασίαγια κολύμπι. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην απάντηση στο ερώτημα γιατί ένα μωρό κλαίει πριν ή μετά το μπάνιο. Μερικοί τείνουν να πιστεύουν ότι το μπάνιο πρέπει να γίνεται πριν από το βραδινό τάισμα. Μετά από αυτό, μπορείτε να βάλετε αμέσως το παιδί για ύπνο. Αν κοιτάξετε από την άλλη πλευρά, το να κάνετε μπάνιο σε ένα πολύ πεινασμένο μωρό δεν είναι σωστό, γιατί πρέπει να λάβετε υπόψη ότι η όρεξη αυξάνεται μετά το μπάνιο. Θα πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη ότι θεραπείες νερούδεν πρέπει να γίνεται αμέσως μετά το τάισμα. Ως εκ τούτου, σας συνιστούμε να βρείτε ένα "χρυσό μέσο". Εάν το παιδί κλαίει συνεχώς, κατά τη διάρκεια και μετά το μπάνιο, τότε θα πρέπει να σταματήσετε αυτές τις διαδικασίες για αρκετές ημέρες ή να τις αναβάλλετε, για παράδειγμα, για το πρωί.

Τα νεογέννητα μωρά κλαίνε κάθε μέρα για δύο ή τρεις ώρες με αξιοζήλευτη κανονικότητα. Επομένως, οι γονείς δεν πρέπει να είναι υπερβολικά ζηλωτές σε αυτό το θέμα.

Εάν ο λόγος για τα δάκρυα είναι η κούραση, τότε μόνο η στοργή και η προσοχή της μητέρας μπορούν να τον ηρεμήσουν. Κάθε μέρα, ανακαλύπτοντας τον κόσμο και λαμβάνοντας πολλές πληροφορίες και συναισθήματα, το παιδί κουράζεται πολύ. Πιστεύεται ότι ο εγκέφαλος ενός παιδιού ηλικίας κάτω των 12 ετών «χωνεύει» τον ίδιο όγκο πληροφοριών που θα μάθει από την ηλικία των 12 ετών μέχρι το τέλος της ζωής του. Δεν προκαλεί έκπληξη σε αυτή την περίπτωση ότι τα παιδιά μερικές φορές είναι πολύ ευερέθιστα, κάτι που μερικές φορές εκδηλώνεται με την φαινομενικά ανεξήγητη επιθετικότητά τους. Εάν προσεγγίσετε σωστά την ανάπτυξη και τη διαμόρφωση της προσωπικότητας, μπορείτε να δημιουργήσετε μια συνήθεια στο παιδί σας να ενεργεί σύμφωνα με αυτό ορισμένους κανόνεςπρος όφελος της δικής σας υγείας.

Ο ξεκούραστος ύπνος ενός παιδιού ευχαριστεί τους γονείς, επιτρέποντάς τους να χαλαρώσουν πλήρως και να ασχοληθούν με τις δουλειές τους. Ωστόσο, μερικές φορές η κατάκλιση στα παιδιά συνοδεύεται από παρατεταμένο ύπνο, επώδυνες κραυγές και ισχυρές εκρήξεις. Το παιδί ουρλιάζει πριν πάει για ύπνο, φαινομενικά χωρίς λόγο, είναι αδύνατο να το ηρεμήσει. Ως παιδική υστερία νοείται η κατάσταση υπερβολικής συναισθηματικής διέγερσης του παιδιού, που εκδηλώνεται με δυνατές κραυγές, κλάματα, επιθετική και ανάρμοστη συμπεριφορά. Ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις υστερίας μπορεί να οδηγήσουν σε σπασμούς. Ωστόσο, ως επί το πλείστον, τα ξεσπάσματα των παιδιών είναι ο κανόνας και εξηγούνται εύκολα. Γιατί ένα παιδί ουρλιάζει πριν πάει για ύπνο; Γνωρίζοντας τη φύση και τα αίτια, μπορείτε να αποτρέψετε και να αποτρέψετε την υστερία και επίσης να καταλάβετε εάν πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό.

Ένα παιδί γεννιέται με μη πλήρως διαμορφωμένα συστήματα και όργανα. Έτσι, τα παιδιά αναπτύσσουν την ικανότητα να ξεχωρίζουν την ημέρα από τη νύχτα μόλις ενάμιση μήνα μετά τη γέννηση.

Τα βρέφη έχουν διαφορετική δομή ύπνου από τους ενήλικες, με σύντομες και ταχέως μεταβαλλόμενες φάσεις:

• Ο ύπνος ενός ενήλικα έχει 4 φάσεις.
• Σε ένα παιδί, η τρίτη φάση σχηματίζεται από τον πρώτο χρόνο της ζωής.

Ο ύπνος του μωρού ξεκινά με επιφανειακά ή γρήγορη φάσηόταν το νευρικό σύστημα και ο εγκέφαλος λειτουργούν ενεργά, χωνεύοντας τις πληροφορίες που λαμβάνονται μεγάλες ποσότητεςανά μέρα. Επίσης αυτή την περίοδο παρατηρείται μυϊκή δραστηριότητα που μπορεί να τρομάξει και να ξυπνήσει το παιδί. Η μετάβαση από τη μια φάση στην άλλη μπορεί επίσης να προκαλέσει το μωρό σας να ουρλιάζει και να κλαίει στη μέση της νύχτας.

Σε παιδιά κάτω των 4 ετών, το νευρικό σύστημα είναι σχεδιασμένο με τέτοιο τρόπο ώστε οι διεργασίες διέγερσης να κυριαρχούν έναντι των διεργασιών αναστολής. Εξαίρεση αποτελεί το 10-15% των παιδιών που μπορεί να αισθάνονται υπερδιέγερση και να το αντιμετωπίσουν.

Ακολουθούν παραδείγματα:

1. Μόνο τα μικρά φλεγματικά άτομα μπορούν να αποκοιμηθούν μόνα τους χωρίς τη βοήθεια των γονιών τους.
2. Τα χολερικά παιδιά αποκοιμούνται οδυνηρά λόγω υπερβολικού ενθουσιασμού που είναι χαρακτηριστικό αυτού του τύπου ιδιοσυγκρασίας.
3. Οι σαγκουίνοι άνθρωποι έχουν μεγάλο απόθεμαενέργεια, επιτρέποντάς τους να μην κουράζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα και παρεμποδίζοντας τη διαδικασία του ύπνου.

Τα αναπτυξιακά χαρακτηριστικά ενός παιδιού του επιτρέπουν να αρχίσει να αντιμετωπίζει ανεξάρτητα την υπερδιέγερση μόνο κατά 3,5 χρόνια και στην πράξη, έξι μήνες αργότερα. Μέχρι αυτή την ηλικία, είναι εύκολο για ένα παιδί να υπερδιεγείρεται και θέλει πολλή δουλειά για να ηρεμήσει. Για το λόγο αυτό, τα παιδιά ουρλιάζουν και κλαίνε, ειδικά πριν κοιμηθούν, όταν πρέπει να χαλαρώσουν.

Οι πρόγονοί μας δεν φοβήθηκαν μωρό κλάμα. Στο οπλοστάσιό τους σε περίπτωση που ένα παιδί είναι υστερικό πριν κοιμηθεί, υπήρχαν νανουρίσματα και παραμύθια, καθώς και διάφορες παιδικές ρίμες για να αποσπάσουν την προσοχή και να ηρεμήσουν ένα υπερβολικά ενθουσιασμένο παιδί.

Η υπερβολική εργασία ξεπερνά το μωρό γρήγορα και ανεπαίσθητα: το ένα λεπτό έπαιζε και το επόμενο λεπτό δεν μπορεί πλέον να ελέγξει τον εαυτό του, ουρλιάζοντας και κλαίει σαν μαχαίρι. Οι γονείς μπερδεύονται με τέτοια έντονες αλλαγέςδιαθέσεις και δεν μπορούν να κατανοήσουν τους λόγους.

Το να μπορείς να παρατηρήσεις έγκαιρα τα σημάδια της κόπωσης που πλησιάζει είναι μια σύνθετη δεξιότητα συμπεριφοράς που δεν έχουν όλοι οι ενήλικες και στα παιδιά διαμορφώνεται μόλις στην ηλικία των 4 ετών.

Αυξημένη διεγερσιμότητα– αυτός δεν είναι ο μόνος λόγος για τα παιδιά να θυμώνουν πριν τον ύπνο.

Μαζί με την υπερδιέγερση υπάρχουν και μερικά ψυχολογικούς παράγοντεςπου εμποδίζουν το παιδί σας να αποκοιμηθεί ήσυχα:

Τα παιδιά κάτω των 2 ετών δεν μπορούν να διατυπώσουν ξεκάθαρα γιατί δεν μπορούν να κοιμηθούν. Ως εκ τούτου, συχνά εκρήγνυνται και κλαίνε πριν πάνε για ύπνο. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος στο οπλοστάσιό τους μέχρι στιγμής να δείξουν ότι κάτι τους ενοχλεί.

Οι λόγοι για να επικοινωνήσετε με έναν ψυχοθεραπευτή ή ψυχολόγο μπορεί να περιλαμβάνουν: επόμενες περιπτώσεις:

• εάν ένα παιδί άνω των 10 ετών φοβάται να κοιμηθεί μόνο του χωρίς φως, μιλώντας για φανταστικά πλάσματα που κρύβονται στο δωμάτιό του (τα παιδιά διακρίνουν ήδη τέλεια τα όρια της φαντασίας και της αλήθειας).
• αν ένα παιδί εκρήγνυται πριν κοιμηθεί, φοβάται να αποκοιμηθεί, ουρλιάζει δυνατά και κλαίει πικρά στον ύπνο του, μιλάει για θάνατο.
• εάν το παιδί παρουσιάζει σημάδια κρίση πανικού: ανώμαλη αναπνοή, απώλεια συνείδησης και άλλα.

Ακόμη και αν δεν υπάρχουν αυτά τα σημάδια, οι γονείς δεν πρέπει να αγνοούν τους φόβους και τις ανησυχίες των παιδιών. Ένας κοινός φόβος για το σκοτάδι σε ένα μικρό μέλος της οικογένειας χωρίς τη λήψη κατάλληλων μέτρων μπορεί να οδηγήσει σε ψυχική και νευρικές διαταραχές. Οι φόβοι των παιδιών, κρυμμένοι βαθιά στο υποσυνείδητο, μπορεί να είναι η αιτία της αβεβαιότητας και των συμπλεγμάτων στην ενήλικη ζωή.

Το παιδί μεγαλώνει και αναπτύσσεται, συμβαίνουν αλλαγές στο σώμα, μερικές φορές προκαλούν δυσφορία.

Σημειώνονται οι ακόλουθοι φυσιολογικοί παράγοντες που κάνουν ένα παιδί να κλαίει και να ουρλιάζει πριν κοιμηθεί:

Κραυγές και κλάματα μικρό παιδίμπορεί να είναι ο λόγος σύνδρομο πόνουή διαθεσιμότητα κρυφή ασθένεια. Όταν ένα παιδί δυσκολεύεται τακτικά να αποκοιμηθεί, κοιμάται ανήσυχο, δείχνει κουρασμένο και χάνει την όρεξη του, είναι απαραίτητο να ζητήσει βοήθεια από γιατρό το συντομότερο δυνατό.

Πλέον Ο καλύτερος τρόποςη καταπολέμηση της παιδικής υστερίας είναι η προειδοποίησή της.

Μερικοί απλές συμβουλέςθα σας βοηθήσει να αναπτύξετε την ικανότητα να παρατηρείτε το παιδί σας, να αναγνωρίζετε αμέσως μια επικείμενη υστερία και να λαμβάνετε μέτρα για να την αποτρέψετε:

1. Δεν είναι υπερκόπωση, αλλά καλή κούραση που σας επιτρέπει να αποκοιμηθείτε ήρεμα και γρήγορα. Τα παιδιά της πόλης είναι συχνά επιρρεπή σε νυχτερινές εκρήξεις, ειδικά μέσα περίοδος φθινοπώρου-χειμώνα. Δεν μπορούν να ξοδέψουν αρκετά σωματική δύναμηνα κουραστεί. Η κούραση που νιώθουν από το να βλέπουν τηλεόραση, να τρέχουν στο σπίτι και να παίζουν με παιχνίδια που τους κουράζουν δεν είναι αρκετή για να σωστή ανάπτυξηΚαι καλό ύπνο. Τα παιδιά χρειάζονται μυϊκή δραστηριότητα και μέτρια ποσότητα νέων εμπειριών: πρωινές ασκήσεις, βόλτες οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου, ενεργά παιχνίδια καθαρός αέρας, επικοινωνία με συνομηλίκους, μαθήματα σε αθλητικά τμήματα και στούντιο.
2. Ένα από τα κύρια καθήκοντα των γονιών είναι να ελέγχουν το επίπεδο διέγερσης του παιδιού. Το μωρό δεν πρέπει να βαριέται, αλλά οι εντυπώσεις (οπτικές, ακουστικές, κινητικές, κοινωνικές) να δοσολογούνται αυστηρά. Κάθε παιδί έχει το δικό του μέτρο εντυπώσεων που είναι ευεργετικές για την υγεία. Το πρόβλημα είναι ότι ένα παιδί κάτω των 4-5 ετών δεν μπορεί να το νιώσει μόνο του. Εδώ μπαίνει ο γονιός, ο οποίος θα πρέπει διαισθητικά να νιώσει και να δει αυτή τη γραμμή. Οι προσεκτικοί γονείς μπορούν σιωπηλά να εντοπίσουν αλλαγές στη συμπεριφορά του παιδιού τους που δείχνουν ότι είναι κοντά σε υπερβολικό ενθουσιασμό και κόπωση. Ο ένας αρχίζει να γελάει δυνατά, ένας άλλος αρχίζει να γκρινιάζει, ένας τρίτος αρχίζει να κινείται πιο γρήγορα, πέφτοντας και χτυπώντας αντικείμενα και για έναν τέταρτο, ο ρυθμός της ομιλίας και η ένταση της φωνής τους αλλάζουν. Πρέπει να γνωρίζετε καλά αυτές τις «καμπάνες», να τις παρατηρείτε έγκαιρα και να αναλαμβάνετε δράση χωρίς να περιμένετε να γίνει υστερικό το παιδί.
3. Για να συνηθίσετε το μωρό σας στα μοτίβα αφύπνισης και ύπνου, πρέπει να επικοινωνείτε ενεργά μαζί του κατά τη διάρκεια της ημέρας, να μην δημιουργείτε την ψευδαίσθηση της νύχτας με κλειστές κουρτίνες και να μην διατηρείτε πλήρη σιωπή κατά τη διάρκεια του ημερήσιου ύπνου του. Οι γονείς μπορούν να μιλήσουν μεταξύ τους, να κάνουν κάτι στο σπίτι, να ακούσουν μουσική ήσυχα ή να παρακολουθήσουν τηλεόραση. Ωστόσο, θα πρέπει να αποφεύγετε αιχμηρούς και δυνατούς ήχους που μπορεί να ξυπνήσουν και να τρομάξουν το μωρό. Τη νύχτα, αντίθετα, είναι απαραίτητο να αποκλειστεί έντονο φως, διδάσκοντας σταδιακά το μωρό να κοιμάται στο απόλυτο σκοτάδι. 2 ώρες πριν πάτε για ύπνο, θα πρέπει να ρυθμίσετε το παιδί σας για ξεκούραση και χαλάρωση, αποφεύγοντας το συναισθηματικό στρες, τα ενεργά παιχνίδια και το δυνατό γέλιο.
4. Ο κοινός ύπνος με ένα μωρό έχει δύο πλευρές στην εκδήλωσή του. Από τη μία, το μωρό είναι άνετο και ήρεμο δίπλα στη μητέρα του και η μητέρα έχει την ευκαιρία, χωρίς να σηκωθεί, να βάλει γρήγορα το μωρό για ύπνο μέσα στη νύχτα ενώ θηλάζει. Η άλλη πλευρά δεν είναι τόσο ευχάριστη - ο ύπνος του μωρού είναι ανήσυχος, με ρίγη και λυγμούς, ειδικά αν είχε προηγηθεί υστερία, ενοχλεί τη μητέρα κατά τη διάρκεια της νύχτας και δεν της επιτρέπει να ξεκουραστεί πλήρως. Όσο περισσότερο μένει το μωρό στο κρεβάτι των γονιών του, τόσο πιο δύσκολο θα είναι να το απογαλακτιστεί από αυτή τη συνήθεια χωρίς υστερίες. Είναι καλύτερα να συνηθίσετε αμέσως το παιδί στην κούνια του και στο μέλλον, αν είναι δυνατόν, να του διαθέσετε ένα δωμάτιο ή μια μικρή γωνιά στο διαμέρισμα. Ο προσωπικός χώρος δημιουργεί καλή αυτοεκτίμηση, αίσθηση αυτοεκτίμησηκαι σημασία για το παιδί.
5. Είναι σημαντικό να ακολουθήσει ένας ήρεμος και έγκαιρος ύπνος ορισμένους κανόνες, ένα είδος τελετουργίας που στήνει το παιδί για ύπνο. Τα παιδιά εκτελούν πρόθυμα παραδοσιακές, γνώριμες και γνώριμες ενέργειες. Αρχικά, πρέπει να αποφασίσετε για μια ξεκάθαρη ώρα ύπνου και να προετοιμαστείτε για αυτήν εκ των προτέρων μαζί με το μωρό σας. Μπορείτε να μαζέψετε τα παιχνίδια και να τους ευχηθείτε καληνύχτα και μετά να πάτε σε ένα ζεστό μπάνιο με ένα χαλαρωτικό έγχυμα βοτάνων ή αιθέρια έλαιακαι εύχομαι τα παιχνίδια στο μπάνιο όνειρα γλυκά. Διαβάζοντας ένα βιβλίο, παρακολουθώντας ένα πρόγραμμα" Καληνυχτα, παιδιά!», μασάζ με μια σταγόνα αρωματικό λάδι, τραγουδώντας ένα νανούρισμα λικνίζοντας στην αγκαλιά σας και πολλά άλλα που είναι αγαπητά στους γονείς από την παιδική ηλικία και βρίσκουν θετική ανταπόκριση από το παιδί. Είναι χρήσιμο να μιλάτε ήσυχα με το μωρό σας πριν τον ύπνο για το πώς πέρασε την ημέρα του, για τα ενδιαφέροντα, τις εντυπώσεις και τους φίλους του. Οι ζεστές αγκαλιές και οι συζητήσεις πριν τον ύπνο, για τουλάχιστον 15 λεπτά, ηρεμούν το νευρικό σύστημα του παιδιού, βελτιώνουν τον ύπνο και ομαλοποιούν τον ύπνο του. Ωστόσο, για να αποφευχθεί η συναισθηματική διέγερση και, ως αποτέλεσμα, ο παρατεταμένος ύπνος, αυτές οι τελετουργίες πρέπει να είναι σαφώς περιορισμένες χρονικά. Μετά το τελετουργικό του ύπνου, θα πρέπει να βάλετε το μωρό στο κρεβάτι του και να του ευχηθείτε καληνύχτα.

Εάν ένα παιδί αντιστέκεται και κλαίει, αυτό δείχνει ότι έχει σχηματίσει λανθασμένους συσχετισμούς σχετικά με τον ύπνο. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να ακολουθείτε υπομονετικά και σταθερά τους καθιερωμένους κανόνες, χωρίς να ενδίδετε στην αντίσταση ή τα αιτήματα του παιδιού. Δεν πρέπει να ακολουθείτε το παράδειγμα του παιδιού, να το σηκώνετε, να το κουνάτε ασταμάτητα για ύπνο και να τραγουδάτε νανουρίσματα. Είναι πολύ καλύτερο να εξηγήσετε ήρεμα ότι είναι ώρα να κοιμηθείτε, να καθίσετε δίπλα στην κούνια και να χαϊδέψετε το μωρό. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το παιδί χρειάζεται να μεγαλώσει και η διαδικασία του να λικνιστεί κάποιος στην αγκαλιά του καθυστερεί αυτή τη στιγμή.

Ο ημερήσιος ύπνος είναι απαραίτητος για να χαλαρώσει ένα παιδί, να αποκαταστήσει τη δύναμη και να ανακουφίσει το άγχος. Πολλά παιδιά αντιστέκονται και αρνούνται να κοιμηθούν κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν οι γονείς δεν μπορούν να αντισταθούν στην πίεση του παιδιού τους, Αρνητικές επιπτώσειςμε τη μορφή υπερδιέγερσης και νυχτερινών υστεριών δεν θα αργήσει να εμφανιστεί και θα είναι δύσκολο να επιστρέψετε στην προηγούμενη καθημερινότητα.

Οι ειδικοί πιστεύουν ότι τα παιδιά χρειάζονται ξεκούραση κατά τη διάρκεια της ημέρας πριν ξεκινήσουν το σχολείο.

Ιδιαίτερα ευερέθιστα και συναισθηματικά παιδιά της πρώτης τάξης, υπό την επίδραση ενός νέου περιβάλλοντος και του στρες, χρειάζονται ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σύμφωνα με γενικά πρότυπαημερήσια αποζημίωση ύπνος του μωρού, που προτείνουν οι παιδίατροι, ένα παιδί από 6 έως 12 μηνών χρειάζεται δύο καθημερινές περιόδους ύπνου διάρκειας 1 ώρας και 20 λεπτών. Τα παιδιά 1,5-3 ετών χρειάζονται ημερήσια ανάπαυση τουλάχιστον 1,5 ώρας για να νιώσουν άνετα.

Κανόνες ανάπτυξη του παιδιούΛένε ότι μέχρι την ηλικία των δύο ετών, ένα παιδί θα πρέπει να μπορεί να αποκοιμηθεί μόνο του. Σε αυτήν την ηλικία, πολλοί εγγράφουν παιδιά σε νηπιαγωγεία, όπου η ικανότητα να κοιμούνται ήρεμα και χωρίς τη βοήθεια ενηλίκων είναι ένα σημαντικό σημείο. Οι συνήθειες ύπνου και οι συνειρμοί είναι δύσκολο να αλλάξουν. Ωστόσο, υπάρχουν στιγμές στην ηλικία του παιδιού που είναι πιο εύκολο να γίνει: έως και 6 μηνών, τη στιγμή του απογαλακτισμού Θηλασμός, την περίοδο που το παιδί αρχίζει να επικοινωνεί με φράσεις. Το καθήκον των γονέων είναι να μην χάσουν αυτές τις στιγμές και να τις χρησιμοποιήσουν για να ομαλοποιήσουν τις σωστές συνήθειες που θα είναι σχετικές για ένα παιδί έως 7-8 ετών.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε εάν το μωρό δεν έχει αποκλίσεις στη σωματική και νοητική ανάπτυξη, τότε οι λόγοι για την υστερία του βρίσκονται μέσα οικογενειακές σχέσεις, δυσκολίες κοινωνικοποίησης και λανθασμένη εκτίμηση της συμπεριφοράς του μωρού. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τα αίτια των θυμών των παιδιών, να τα προλάβουμε και να βοηθήσουμε το παιδί καθοδηγώντας και διορθώνοντας τη συμπεριφορά του. Αυτή η επίπονη και χρονοβόρα εργασία απαιτεί πολλή υπομονή και συνέπεια από τους γονείς.

Κοινές προσπάθειες, η αναζήτηση συμβιβασμών, η επιμονή και η αγάπη των γονιών θα σώσουν το παιδί από τις υστερίες πριν τον ύπνο και θα κάνουν τα παιδικά του χρόνια χαρούμενα και χαρούμενα.

Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι και πολλοί από αυτούς είναι παρόντες ακόμη και στους περισσότερους από εμάς τους ενήλικες:

Ιδιοσυγκρασία! Μας δίνεται από τη γέννηση, δεν υπάρχει τρόπος να το παρακάμψουμε... Όπως τα χαρακτηριστικά της ιδιοσυγκρασίας, οι συνήθειες του ύπνου μπορούν να χωριστούν σε 4 κύρια μοντέλα συμπεριφοράς (πολύ υπό όρους, φυσικά):

φλεγματικοί ήσυχοι άνθρωποι που «δεν δίνουν δεκάρα» ακόμα κι αν ανάβουν ένα τρυπάνι αντί για ένα νανούρισμα - «αν έχω αποφασίσει να κοιμηθώ, θα κοιμηθώ!»

Μελαγχολικοί κλαψουριστές, αυτοί λατρεύουν να γκρινιάζουν αξιολύπητα με κάθε ευκαιρία μπροστά στους γονείς τους, και μάλιστα σε οποιονδήποτε ενήλικο (τι υποκριτικό ταλέντο!), μερικές φορές φαίνεται ότι δεν έχουν τη δύναμη ούτε για αληθινούς λυγμούς... - «Μου αρέσει όταν οι άνθρωποι με λυπούνται, έστω και χωρίς λόγο!». (το τελετουργικό πριν τον ύπνο είναι απλώς μια άλλη δικαιολογία)

εξωφρενικοί αισιόδοξοι άνθρωποι που δεν έχουν αρκετές μέρες για να κάνουν τις δουλειές τους - «γιατί να χάνουμε χρόνο στον ύπνο; Ας μιλήσουμε, ας κουβεντιάσουμε, ας παίξουμε, ΔΕΝ ΘΕΛΩ ΝΑ ΣΠΑααατ!» (και δεν θα αφήσω κανέναν να κοιμηθεί;)

και ταραχοποιοί - χολερικοί, που είναι πάντα δυσαρεστημένοι με τα πάντα, γιατί ξέρουν πώς να κάνουν καλύτερα και είναι διαρκώς πρόθυμοι να «σώσουν τον κόσμο», τουλάχιστον γύρω τους - «Δεν μου αρέσει αυτό το μαξιλάρι, αυτό το κρεβάτι, αυτό το δωμάτιο , και σας βαρέθηκα όλους" :)

Έχει αναγνωρίσει κανείς τον εαυτό του; :) Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι είστε ένα προφανές φλεγματικό άτομο εάν αποκοιμηθείτε χωρίς προβλήματα - τα πρότυπα συμπεριφοράς του καθενός από εμάς μπορεί να είναι διαφορετικά ανάλογα με τις καταστάσεις ή τις περιστάσεις: η σκληρή και δύσκολη δουλειά θα χτυπήσει κάτω ακόμα και στον πιο τυπικό αισθαντικό άνθρωπο.
Ας επιστρέψουμε όμως στα παιδιά μας. Προτείνω να καταλάβω "ποιος είναι ποιος" μόνο για να μην τσακωθείς, συχνά, με ανύπαρκτους δράκους, όπως κολικούς και πείνα - το κλάμα πριν τον ύπνο, βασικά, συμβαίνει μόνο επειδή το παιδί δεν έχει άλλο τρόπο να εκτονώσει την ένταση και "απαλλάσσει" » ( κατά τους πρώτους μήνες της ζωής, οι δυσκολίες στον ύπνο μπορούν επίσης να αποδοθούν στη συνήθεια στους ρυθμούς της ημέρας και της νύχτας).

Πότε θα σταματήσει το κλάμα πριν τον ύπνο; Λοιπόν, δεν θα υπάρχει κλάμα, θα εμφανιστούν ιδιοτροπίες·), ή μάλλον, καθώς μεγαλώνουμε, το κλάμα θα περάσει ομαλά σε μια άλλη κατάσταση: σε μακριές συνομιλίες καρδιάς, σε να τραγουδάμε νανουρίσματα μαζί, και επίσης αυτό το παραμύθι, και αυτές οι φωτογραφίες., και τι κάνει ο μπαμπάς εκεί, και τώρα θέλω να φάω, κ.λπ. Αυτό είναι όπου οι ιδιοσυγκρασίες που περιγράφονται παραπάνω μπορούν να μας βοηθήσουν να σχεδιάσουμε βέλτιστη λειτουργίαειδικά για το παιδί σας:

για ένα μωρό που του αρέσει να τραβάει την προσοχή πάνω του πριν κοιμηθεί, να «φτιάχνει» όλη την οικογένεια με τις ατελείωτες απαιτήσεις του, καλό θα ήταν να μην το χαρεί και τουλάχιστον για λίγο να το αφήσει στο δωμάτιο μόνο του και σιωπηλός - σύντομα θα βαρεθεί να ανεβάζει παραστάσεις χωρίς θεατές... :)

αλλά ένα παιδί που βρίσκεται σε ένα ήρεμο περιβάλλον όλη την ημέρα και (πολύ φυσικά) δεν θέλει να κοιμηθεί, πρέπει να αφήσει ελεύθερα τα συναισθήματά του τουλάχιστον πριν κοιμηθεί: αφήστε τα παιχνίδια στην άκρη και αφήστε το να πηδήξει, να κυνηγήσει γύρω από το διαμέρισμα , και τελικά ουρλιάξτε :) (προκαλέστε τέτοια πράγματα μόνοι σας παιχνίδια!)

Και μερικοί ανήσυχοι, αντίθετα, πριν πάνε για ύπνο τους αρέσει να αγκαλιάζουν κάποιον και απλά να ξαπλώνουν ήσυχα· δεν μπορούν να κοιμηθούν μόνοι τους, γιατί τους δόθηκε υπερβολική ανεξαρτησία σε άλλες εποχές.

Γιατί όμως ΜΕΤΑ τον ύπνο; Γιατί οι ενήλικες ξυπνούν με κακή διάθεση; :) Υπάρχουν πολλοί λόγοι: ξυπνήσατε νωρίτερα (θόρυβος έξω από το παράθυρο ή τον τοίχο), δεν κοιμηθήκατε καλά σε ένα άβολο κρεβάτι (το σεντόνι ήταν μαζεμένο), είναι βουλωμένο, διψάτε, πρέπει να πάω στην τουαλέτα... και μετά υπάρχει μια ξεχειλισμένη πάνα...

Συχνάζω Το κλάμα πριν τον ύπνο στα βρέφη είναι μια απελευθέρωση συσσωρευμένων συναισθημάτων, το μωρό ακόμα δεν ξέρει πώς να ΠΕΙ για τον λόγο της δυσαρέσκειάς του. Απλώς πρέπει να είστε υπομονετικοί και να πείτε στον εαυτό σας: «Αυτή είναι μια τέτοια περίοδος, σε έναν ή δύο μήνες όλα θα περάσουν». Διατηρήστε την ψυχραιμία σας! Προσπαθήστε απλώς να απενεργοποιήσετε... (εύκολο να το πω... :))

Παρακολουθήστε το μωρό σας πιο προσεκτικά - μπορεί να αρχίσει να χασμουριέται και να τεντώνεται πολύ. πριν από αυτόπώς θα το ξαπλώσεις και το αντίστροφο: το μωρό είναι στο αποκορύφωμα της δραστηριότητας και το κουνάς για ύπνο... Πρέπει να πιάσεις τέτοιες στιγμές και να προσπαθήσεις να προσαρμόσεις όλη την οικογένεια στον ρυθμό του - τα περισσότερα Πιθανότατα, ο ύπνος του μωρού και ο δικός σας θα είναι πολύ πιο ήρεμοι.

(αυτές οι συμβουλές δεν ισχύουν για παιδιά με ιατρικά προβλήματα: ενδοκρανιακή πίεση, πόνο στο αυτί, πονόδοντο κ.λπ.)

gali4ka 25/11/2010 στις 15:21:55

Το παιδί κλαίει πριν από κάθε ύπνο, τι να κάνω;

Κορίτσια, η κόρη μου είναι 3,5 μηνών, πριν από κάθε ύπνο ουρλιάζει τρομερά, δεν έχει σημασία πότε πηγαίνετε για ύπνο, τη μέρα ή το βράδυ, αν την βάλετε για ύπνο νωρίτερα, αργότερα, στο στήθος σας, με ένα πιπίλα - τσιρίζει κάθε ύπνο, γίνεται μπλε:(((Ο ύπνος θέλει, αλλά ουρλιάζει. Νιώθει ότι είναι πολύ ενθουσιασμένη, θέλει να κοιμηθεί, αλλά δεν μπορεί να κοιμηθεί. Ο μόνος τρόπος να την κοιμίσεις είναι να τυλίξεις την με πάνα (αλλιώς αψιδώνει παντού ενώ κλαίει) και πήδα μαζί της σε ένα fitball.
Δεν έχω πια τη δύναμη, κάθε φορά που βάζω το παιδί στο κρεβάτι είναι ένα πρόγραμμα συναυλίας, και κοιμάται ανήσυχο και ξυπνάει συχνά. Τυχαίνει να την βάλεις στο κρεβάτι και μετά από 15 λεπτά ξυπνάει και μισή ώρα αργότερα γκρινιάζει ξανά για ύπνο, την βάζω ξανά στο κρεβάτι και πάλι ακούγεται μια κραυγή στο σπίτι.
Δύο νευρολόγοι είπαν ότι το παιδί ήταν απολύτως υγιές, ο ένας NSG έδειξε ότι τα πράγματα δεν ήταν πολύ καλά, ο άλλος - ότι όλα ήταν τέλεια.
Δεν ξέρω τι να κάνω πια, ήδη φοβάμαι να βάλω το μωρό στο κρεβάτι, σε 3,5 μήνες αποκοιμήθηκε ήρεμα μόνο τρεις φορές, σχεδόν χωρίς να ουρλιάζει. Σιγά σιγά χάνω τα νεύρα μου :(

• Ancka 25/11/2010 στις 15:49:25

  Το είχαμε και αυτό, αλλά για κάποιο χρονικό διάστημα, τώρα είναι απενεργοποιημένο

  τη νύχτα μόνη της, ακόμη και χωρίς ναυτία. Και αυτή την περίοδο, επίσης στους 3,5 μήνες, απλά κουνηθήκαμε πιο δυνατά και περισσότερο μέσα από τις κραυγές. Στη συνέχεια, αυτό συνέβη ξανά όταν κάναμε μασάζ πριν από το μπάνιο και τον βραδινό ύπνο. Τα μασάζ σταμάτησαν και ο ύπνος μου βελτιώθηκε. Νομίζω ότι είναι κάποιου είδους υπερδιέγερση.

  • Diana_74 25/11/2010 στις 16:32:11

    Για εμάς, αυτό ξεκίνησε στους 4 μήνες και συνεχίζεται μέχρι σήμερα (και πρόσφατα κλείσαμε 8 μήνες). μια τρομερή υστερία, μερικές φορές απλώς φωνάζει. Αλλά δεν πάμε για ύπνο χωρίς αυτήν. Εκδηλώνεται ιδιαίτερα έντονα το βράδυ πριν πάω για ύπνο το βράδυ. Η εξήγηση είναι απλή - Θέλω να κοιμηθώ, αλλά δεν μπορώ να κοιμηθώ Το παιδί είναι διεγερτικό και δεν μπορεί να χαλαρώσει με άλλο τρόπο, ανακουφίζει από την ένταση φωνάζοντας.Είμαι ήδη φιλοσοφημένος για αυτό. Το κύριο πράγμα για εμάς είναι να αποτρέψουμε την υστερία με κοκκινίλες και μπλε κ.λπ. Το κρατάω στην αγκαλιά μου, μου το πιέζω ήρεμα και ήρεμα, χωρίς να δίνω σημασία στις φωνές, τραγουδάω νανουρίσματα. Πρόσφατα- 10 λεπτά. και επιτρέπει...Κρατήστε, αντιληφθείτε αυτό ως μια ιδιαιτερότητα του παιδιού σας.Δεν θα εξασκούσα να σπαργανώνω και να πηδάω σε fitball, γιατί... Σε αυτή την περίπτωση εμφανίζεται ασθένεια μηχανικής κίνησης, η οποία δεν είναι ευεργετική για το μωρό...

    • gali4ka 25/11/2010 στις 17:02:04

      Ναι, διάβασα από τον Komarovsky,

      ότι το μωρό λικνίζεται από το λίκνισμα, αλλά σε αυτούς τους τρεισήμισι μήνες έχω ήδη δοκιμάσει τα πάντα, το μόνο πράγμα που βοηθάει είναι το άλμα, μετά φαίνεται να ηρεμεί, ακούει και μετά ξεχνά ότι πρέπει να φωνάξει. :((

      • Lyuda_Nikolaychuk 26/11/2010 στις 13:21:51

        είχαμε παρόμοια κατάσταση

        Μετά από 5 μήνες που αρχίσατε να κοιμάστε καλύτερα και η διαδικασία ύπνου έχει ξεκινήσει, τότε ηρεμήστε, χτυπήστε το μωρό στην πλάτη, γουργουρίστε ένα τραγούδι, ξαπλώστε, βάλτε το μωρό να κοιμηθεί, γιατί αν τρέχετε, τότε θα να ξέρετε ότι είναι ώρα για το μωρό να κοιμηθεί πάρτι και αρχίζετε να νευριάζετε και να ταρακουνάτε το μωρό» δεν θα υπάρχει. Καλή τύχη και υπομονή

suboba_1 25/11/2010 στις 21:48:48

δοκιμάστε τον ήχο του νερού της βρύσης αντί για fitball, μας βοήθησε να αποσπάσουμε την προσοχή και να χαλαρώσουμε ακόμα και με κολικούς

• gali4ka 25/11/2010 στις 21:51:41

  Δεν έχω δοκιμάσει το νερό, άνοιξα το στεγνωτήρα μαλλιών, αλλά ηρεμεί για ένα λεπτό, μετά κλείνω το πιστολάκι μαλλιών,

  και αρχίζει πάλι να ουρλιάζει. Ας δοκιμάσουμε και το νερό, ευχαριστώ

  • Irenna 26/11/2010 στις 11:22:12

    1 για νερό

    κοιλιά προς το μέρος σου, αδύναμο φως από το μπάνιο στο σκοτεινό διάδρομο, άντλησε. Βοήθησε και η σφεντόνα.

OlgaP 26/11/2010 στις 21:48:32

είμαστε και 3,5

πόσες φορές την ημέρα κοιμάσαι; για παράδειγμα, κοιμόμαστε στις 9 το πρωί για περίπου 40 λεπτά, μετά το μεσημεριανό στο δρόμο από τη 13:00 έως τις 15:00 και το βράδυ για περίπου 30-40 λεπτά γύρω στις έξι το απόγευμα. Και αυτό είναι όλο...
το βράδυ κοιμόμαστε ουρλιάζοντας περίπου στις 11, όπως εσύ στο fitball, τη νύχτα ξυπνάμε 4 φορές για να ανανεωθούμε και στις 7 το πρωί είμαστε έτοιμοι σαν αγγούρι για μια νέα μέρα... Ίσως αυτή απλά χρειάζεται λιγότερο ύπνο.... Εάν, για παράδειγμα, μας βάλουν στο κρεβάτι σε κάθε τάισμα - δεν θα υπάρχει λιγότερη κραυγή από τη δική σας....

• gali4ka 28/11/2010 στις 11:05:09

  παίρνουμε περισσότερα:

  παλιά ήταν έτσι:

  πρώτος υπνάκος στις 9-10 π.μ. 40 λεπτά
  δεύτερος υπνάκος γύρω στη 13:00 για μία ή δύο ώρες, ανάλογα
  μετά γύρω στις 4:30-5 μ.μ., επίσης μια ή δύο ώρες, ανάλογα με το πώς - αν δεν έχετε κοιμηθεί πριν, θα κοιμηθείτε περισσότερο
  στη συνέχεια στις 7 το απόγευμα κοιμηθείτε για 30-40 λεπτά.
  μετά πάμε για μπάνιο στις 8 το βράδυ κάπου.
  μετά στις 9-10 την έβαλα στο κρεβάτι για το βράδυ. Μερικές φορές, αν την βάλω για ύπνο στις 9, μετά στις 11 ξυπνάει για να φάει, και μετά ανάλογα με την τύχη της, μερικές φορές τρώει και αποκοιμιέται, μερικές φορές παίζει άλλη μια ώρα.
  Το βράδυ ξυπνά με διαφορετικούς τρόπους, κατά μέσο όρο 4 φορές, αυτό είναι χωρίς να κρέμεται από το πλάι.
  Σηκωνόμαστε στις 7:30, μαζί με τον μπαμπά, που ετοιμάζεται για δουλειά (κοιμάται πολύ ελαφρά, οπότε ξυπνάει).

  ΑΛΛΑ το γράφω ιδανικά, συμβαίνει πολύ συχνά να θέλει να κοιμηθεί, να χασμουριέται, να τρίβει τα μάτια της, την βάζω στο κρεβάτι. αποκοιμιέται, μετά από 15 λεπτά ξυπνά ξανά, προσπαθώ να την αντλήσω - όχι, θέλει να παίξει, είναι χαρούμενη, τα μάτια της λάμπουν, παίζουμε, αλλά... δεν κοιμόταν αρκετά νωρίτερα - μετά θέλει να ξανακοιμηθεί, πάλι αρχίζει πρώτα να γκρινιάζει, να τρίβει τα μάτια της, να χασμουριέται, μετά καταφέρνει πάλι να κοιμηθεί, γιατί... κλαίει στην αγκαλιά της.
  Ο μικρός ξανακοιμάται. και μετά θα είσαι τυχερός - είτε θα κοιμηθείς λίγο, είτε θα σηκωθείς γρήγορα και θα αρχίσεις να γκρινιάζεις ξανά.

  Προσπάθησα να την εξαντλήσω για να είναι πιο κουρασμένη και να κοιμάται περισσότερο, μην την αφήνω να κοιμηθεί, αλλά έγινε ακόμα χειρότερο, γιατί... αν θέλει να κοιμηθεί, γκρινιάζει και γκρινιάζει, τότε είναι πιο δύσκολο να την ηρεμήσω, αλλά όταν την βάζω στο κρεβάτι, κοιμάται λίγο.
  Γενικά περιμένω να ξεπεράσει.

  Τώρα άρχισα να παίζω μαζί της ήρεμα, μην την αφήνεις να ενθουσιάζεται υπερβολικά την ώρα του ύπνου, χωρίς δυνατά μουσικά παιχνίδια, χωρίς κλοτσιές ή πετάγματα))) και την κρατάω στην αγκαλιά μου σε όλο το σπίτι, της δείχνω πράγματα που δεν είναι t φωτεινή, λέω ήρεμα - φαίνεται να έχει αρχίσει να φωνάζει λιγότερο. Πέμ πέμ

Snovapuz 08/12/2010 στις 23:01:56

Γκαλιούν, εσύ κι εγώ είμαστε σαν δίδυμα

Πιο συγκεκριμένα παιδιά. Το ίδιο άρχισε να συμβαίνει και στον γιο μου. Εδώ και μερικές μέρες όμως (όχι από τη γέννηση). Τρώει, και αφού φάει αρχίζει να ουρλιάζει, όλη η οικογένεια τον ηρεμεί. Μπορώ να φανταστώ πώς νιώθεις για σένα. Σε λίγες μέρες κόντεψα να γκριζάρω και ήδη σκεφτόμουν ένα μπουκάλι για να μην κοροϊδεύω το παιδί. Το κούνησα και σε ένα fitball μέχρι να σκάσει;))))
Το NSG μας δεν είναι πολύ καλό. Ίσως πρέπει να δείτε άλλο γιατρό; Μου έχουν δώσει ήδη δύο πολύ καλές συντεταγμένες.
Αλλά ο φίλος μου είπε έναν άλλο λόγο. Παραθέτω: "Είχα την Άνφυς έτσι, όταν είδε το στήθος της είχε κυριολεκτικά υστερήσει. Μακάρι να το μάθαινα νωρίτερα. Αποδεικνύεται ότι ο σφιγκτήρας του στομάχου της δεν συσπάστηκε καλά και αφού έφαγε το γάλα ανέβηκε ξανά, δηλαδή σαν καούρα, και αυτό είναι άβολο και επώδυνο για τα μωρά. Από εδώ προέρχεται το κλάμα και η άρνηση να θηλάσουν. Έτρωγε ήρεμα μόνο το βράδυ, στον ύπνο της. Κρίμα, το σκέφτηκαν μόνο όταν ήταν ενός έτους παλιά, όταν αρνήθηκε τελείως να θηλάσει. Το μάθαμε μετά από υπερηχογράφημα στομάχου με φορτίο νερού. Όλα φαίνονται καθαρά εκεί, πώς πίνει το παιδί και το νερό ρέει πίσω: (Μιλήστε με έναν γαστρεντερολόγο, ίσως μπορεί να βοηθήσει λύσε αυτό το πρόβλημα?)
+Θα προσθέσω επίσης, ξέχασα εντελώς - μετά το φαγητό, μην το βάζετε αμέσως οριζόντια, ιδανικά αφήστε το να ξαπλώσει σε κεκλιμένο επίπεδο, μας συμβούλεψε ο γιατρός, στις 45 μοίρες.
Και σκέφτηκα επίσης - μήπως απλά βαριέμαι να πιπιλάω, όπως ο Βλαντιμίρ με γλωσσοδέτη; Και το πάνω επίσης, καλά, πού συνδέεται το άνω χείλος με το σαγόνι (μέσα); Συμβαίνει αυτό το μικρό πράγμα να παρεμβαίνει στο φαγητό :(

• gali4ka 09/12/2010 στις 12:15:10

  χμμ, δεν ξέρω, θα την προσέχω... Ευχαριστώ για την ιδέα...

  Έχουμε πάει στο NSG ήδη δύο φορές.
  Γεγονός είναι ότι το έχω ακόμα λίγο πολύ, μου φαίνεται ότι είναι απλά υπερενθουσιασμένη, γιατί... Έχω μια κόρη - καλά, καθαρή, πολύ ευκίνητη και ανήσυχη

momKatya 27/11/2010 στις 10:27:26

συνήθως φεύγει από μόνο του, κρατήστε το στην αγκαλιά σας, μιλήστε απαλά, κουνήστε το

• gali4ka 28/11/2010 στις 11:09:02

  και όταν περάσει μπορείς να μου πεις;

  • momKatya 28/11/2010 στις 23:38:52

    Θυμάμαι τις τελευταίες μας κραυγές χωρίς λόγο για περίπου 6 μήνες, αλλά μετά ήταν αφιερωμένες στη μετακόμιση στη ντάκα.

    Σταδιακά, θα κλαίτε όλο και λιγότερο συχνά. και μετά θα σταματήσει)))
    και δεν θα έκανε καμία ενέργεια, ειδικά φαρμακευτική αγωγή.
    Απλά να είστε με το παιδί, προσπαθήστε να μην εκνευρίζεστε. Ανέπτυξα απόλυτη ηρεμία μέσα μου με τέτοιο κλάμα, ούρλιαζε στο αυτί μου και πώς πέρασε από μέσα μου.

asmar 25/11/2010 στις 15:30:02

Γκαλ, οι λόγοι που φωνάζουμε είναι οι εξής: Θέλω να κοιμηθώ, δεν μπορώ να κοιμηθώ, θέλω να φάω ή κάτι πονάει

Εάν αποκλείσετε τον πόνο και θέλετε να φάτε, τότε το μόνο που μένει είναι ότι θέλω να κοιμηθώ, αλλά δεν μπορώ. Την υπερθερμαίνετε συναισθηματικά; Τηλεόραση, μουσική, μασάζ, κολύμπι, ενεργητική επικοινωνία;;;;;;;; Μήπως υπάρχει κάτι που την κάνει πολύ υπερδιεγερμένη; Το παιδί μας μπορεί να μείνει το πολύ 3 ώρες χωρίς ύπνο, μετά ιδιοτροπίες και μετά φωνές. Προσπαθώ να προσαρμόζω την καθημερινότητά μου έτσι ώστε να εναλλάσσω τα πάντα συνεχώς, έτσι ώστε να αποτρέπω τις κραυγές

• asmar 25/11/2010 στις 15:31:52

  μας συμβούλεψαν επίσης neuroheel - αυτό είναι ομοιοπαθητική

  Πιθανότατα, το άγχος ενός τέτοιου παιδιού δεν είναι καλό, αν τίποτα δεν ενοχλεί το παιδί, δεν πρέπει να ουρλιάζει, αν και όλα τα παιδιά είναι διαφορετικά.

  • gali4ka 25/11/2010 στις 17:04:11

    Λεν, μου ανέθεσαν ανήλικο

    Αγόρασα την Doromkind (την ίδια εταιρεία που παράγει το Enterokind), αλλά δεν σηκώνεται το χέρι μου να το δώσω σε ένα μικρό, δεν θέλω να γεμίσω ένα τόσο μικρό με χάπια :(

    • asmar 25/11/2010 στις 17:27:01

      Ξέρω ότι οι μητέρες κάνουν επίσης χαλαρωτικά τσάγια

      Απλά δεν ξέρω τι ηλικία έχουν. Της συνταγογραφήθηκε νευροπτέρνα, αν και η μικρή είναι λίγο πολύ ήρεμη, αλλά ακόμα συζητώ αν θα το αγοράσω ή όχι. Σε καταλαβαίνω λοιπόν. Αλλά αν είχα φωνάξει όσο γράφεις, πιθανότατα θα τα είχα παρατήσει.

sdandy 08/12/2010 στις 18:52:57

από τη στιγμή που θα πάτε για ύπνο, το παιδί είναι ήδη υπερβολικά κουρασμένο

προσπαθήστε να το βάλετε στο κρεβάτι νωρίτερα από ό, τι νομίζετε ότι είναι ώρα :) κοιτάξτε το παιδί, γίνεται στοχαστικό, τρίβει τα μάτια του - ήρθε η ώρα, χάσετε λίγο - υπερβολική εργασία και, ως αποτέλεσμα, υπερβολικός ενθουσιασμός. Αυτό συνέβη σε εμάς όταν κάναμε μπάνιο το παιδί πριν τον ύπνο σύμφωνα με τον Komarovsky. Ήταν πολύ κουρασμένη, υπερβολικά ενθουσιασμένη και περπατούσε μέχρι τις 12-2 το βράδυ, και η ίδια ήταν πρωινός άνθρωπος, έτσι σηκωνόταν πάντα στις 7-8 το πρωί και δεν κοιμόταν αρκετά τη νύχτα. μετά δεν μπορούσε να κοιμηθεί κατά τη διάρκεια της ημέρας, επειδή δεν ήταν ξεκούραστη, και στη συνέχεια τα γεγονότα της ημέρας συσσωρεύτηκαν πάνω της, ήταν τρομερά υστερική πριν πάει για ύπνο και ούτω καθεξής για οποιοδήποτε λόγο. Αλλάξαμε το καθεστώς και μεταφέραμε το μπάνιο στο πρωί. Ένα παιδί κάτω του ενός έτους πρέπει να κοιμάται 10-11 ώρες τη νύχτα, κατά τη διάρκεια της ημέρας από 0 έως 6 μήνες 3 φορές την ημέρα για συνολικά 5-6 ώρες, 6 μήνες - 1-2 φορές την ημέρα για συνολικά 4 -5 ώρες. Και σχεδόν όλα τα παιδιά είναι αρχικά νωρίς, έτσι νυχτερινός ύπνοςσυνήθως πάνε για ύπνο στις 7-8-9 μ.μ. το πολύ. Σε στυλ Κομάροφ, κρατήσαμε πρώτα το παιδί μέχρι να πάει για ύπνο… αυτό είναι τρομερό. Τώρα βάζουμε τη μικρή για ύπνο σύμφωνα με το πρόγραμμά της και όχι το δικό μας. Γιατί μας αρκούν 7-8 ώρες το βράδυ, αλλά θέλει 10-12 για να ξεκουραστεί σωστά

• gali4ka 08/12/2010 στις 18:57:51

  Πολύ πιθανό... θα το δοκιμάσουμε, ευχαριστώ.

  gali4ka 08/12/2010 στις 22:17:58

  Βλέπω ότι καταλαβαίνετε πολύ καλά τα όνειρα των παιδιών, αλλά ίσως πείτε μου τι να κάνω αν

  το παιδί ξυπνάει κάθε 25-40 λεπτά, όχι πάντα, αλλά κατά τη διάρκεια της ημέρας σχεδόν όλη την ώρα, διάβασα ότι τα παιδιά κοιμούνται σε έναν κύκλο 40 λεπτών, οπότε στο τέλος σχεδόν κάθε κύκλου η κόρη μου ξυπνάει :(

SunLight 25/11/2010 στις 17:14:06

Αυτό συμβαίνει συχνά στα μικρά παιδιά - διαφορετικά δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν τα συναισθήματα και τις αισθήσεις κατά την περίοδο της εγρήγορσης.

Εάν δεν υπάρχουν ερωτήσεις σχετικά με τη νευρολογία, τότε θα ξεπεράσει αρκετά γρήγορα.
Πριν πάτε για ύπνο, αποκλείστε δυνατούς θορύβους, ασκήσεις, διασκέδαση...

vinny_79 25/11/2010 στις 17:34:05

Και μας συνέβη, σιγά σιγά περνά (είμαστε 8,5 μηνών τώρα).

Το συνδέω επίσης με τη νευρική μου ένταση - φοβάμαι πολύ αυτή την κραυγή, και κάθε φορά πριν λικνιστώ παγώνω από φόβο ότι πρόκειται να ξεκινήσει... Και μετά προσέλαβα μια νταντά, η οποία προφανώς δεν φοβάται αυτό, και το παιδί άρχισε σιγά σιγά να κοιμάται ήσυχα.

• asmar 25/11/2010 στις 19:23:56

  100% υπάρχει κάτι σε αυτό, παρατήρησα επίσης μόλις άφησα την κατάσταση

  πώς αλλάζει ένα παιδί μπροστά στα μάτια σου. Τα παιδιά είναι πολύ ευαίσθητα στην κατάσταση της μητέρας τους και αυτό είναι το αποτέλεσμα. Γκαλ, ίσως πρέπει να ψάξεις μέσα σου τον λόγο; άσε όλους τους φόβους, κοίτα και η κατάσταση με τις κραυγές θα υποχωρήσει

  • gali4ka 25/11/2010 στις 19:31:38

    Σε όλο αυτό το διάστημα έχω ήδη προσπαθήσει πολύ. Στην αρχή σκέφτηκα,

    ότι έτσι πρέπει να είναι, ότι αυτό είναι φυσιολογικό. Τι θα έλεγες θα περάσει ο καιρός. Αλλά δεν φεύγει και χειροτερεύει :(

    • vinny_79 25/11/2010 στις 20:02:21

      Και για εμάς αυξήθηκε από 3,5 σε 7 μήνες,

      αλλά πιστέψτε με, τα παιδιά μεγαλώνουν και σταματούν να ουρλιάζουν τόσο πολύ, έστω και μόνο επειδή αρχίζουν να παίζουν, να σέρνονται, να κάθονται, να στέκονται όρθια κ.λπ., κουράζονται πολύ και μερικές φορές απλά λιποθυμούν από την κούραση. Ξεπέρασέ το, σκέφτηκα και εγώ να επισκεφτώ όλους τους γιατρούς και μου φάνηκε ότι κάτι δεν πήγαινε καλά με το παιδί.

Nataly_N 25/11/2010 στις 15:48:41

Θέλω να σας καθησυχάσω

Θέλω να σε καθησυχάσω. Αυτό το είχα με τη μεγάλη μου (τώρα είναι 6 χρονών), ξεκίνησε και στους 3-3,5 μήνες. Και εγώ, όπως εσύ, δεν ήξερα τι να κάνω. την γέννησε σε 5 μήνες. Μετά τα έβαλα με κιμωλία μέχρι τα δόντια (βγήκαν στους 4 μήνες και στους 5 μήνες).

Όταν γεννήθηκε η μικρότερη, όλα ήταν σούπερ μέχρι τους 3,5 μήνες - την πήρε ο ύπνος στο στήθος. Και μετά πάλι στους 3,5 μήνες άρχισαν οι κραυγές πριν κοιμηθεί και ήξερα σίγουρα ότι δεν πεινούσε και ότι η κοιλιά της ήταν απίθανο να την ενοχλήσει. Και όπως και με το παλαιότερο, όλα πέρασαν από μόνα τους σε 5-5,5 μήνες (και τα δόντια βγήκαν ήδη στους 6 μήνες). Τώρα είναι 6,5 μηνών, το βράδυ την παίρνει ο ύπνος δίπλα μου, τη μέρα στην αγκαλιά μου.

Έτσι κατέληξα στο συμπέρασμα ότι τα παιδιά πρέπει απλώς να το ξεπεράσουν, θέλουν απλώς να κοιμηθούν, κουράζονται, αλλά δεν μπορούν να κοιμηθούν.

Σου εύχομαι μόνο υπομονή, νομίζω ότι θα τακτοποιηθούν όλα για εσένα σε 5-5,5 μήνες.

• gali4ka 25/11/2010 στις 17:00:40

  Γεγονός είναι ότι το έχουμε από τη γέννησή του! Κάθε μέρα είναι το ίδιο πράγμα: (Ελπίζω να βγαίνει από αυτό:(

oleshenka 09/12/2010 στις 12:31:53

Προσπαθώ να κολλήσω το στήθος μου

αν δεν βγει πολύ καλά, τότε ένα μπουκάλι αποτριχωμένο γάλα. Πίνει γρήγορα το μπουκάλι, μετά κουράζεται και μπορεί να λιποθυμήσει. Και το στήθος - πριν πάτε για ύπνο, ξαπλωμένο στο κρεβάτι, το βρέχει μια-δυο φορές και αποκοιμιέται. Καλά και τα δύο, μόνο αν πεινάει το παιδί θα ξυπνήσει αμέσως. Γι' αυτό δίνω πρώτα θηλασμό και μετά άλλο μπιμπερό.... Ίσως κάποιος να μου πετάξει παντόφλες, αλλά για μένα αυτή είναι η διέξοδος. Αρχίζει να αποκοιμιέται στο στήθος του ή ακόμα και να ουρλιάζει. Αλλά αυτό το κάνω μόνο το βράδυ.
Ένα χαλινάρι είναι επίσης μια επιλογή, ελέγξτε το.

alsid2003 26/11/2010 στις 10:24:50

Έχουμε την ίδια ιστορία

Όλα ξεκίνησαν στους 2 μήνες, όταν αρχίζει να κλαίει, ντυνόμαστε και βγαίνουμε έξω, ηρεμεί στο δρόμο και αποκοιμιέται, περπατάμε άλλα πέντε λεπτά και επιστρέφουμε σπίτι, βοηθάει εκατό τοις εκατό, συμβαίνουν και νυχτερινές βόλτες, αλλά οι τρομερές κραυγές και τα κλάματα έχουν γίνει λιγότερο συχνά, Είμαστε τώρα τριών μηνών.

• Diana_74 26/11/2010 στις 13:04:32

  Σημειώστε, θα προσθέσω: 100% δεν χρειάζεται να το σκεφτείτε

Η συντριπτική πλειονότητα των γονιών αντιμετωπίζει προβλήματα με τους νεογέννητους γιους και τις κόρες τους να κοιμούνται, τα οποία συνοδεύονται από παρατεταμένο κλάμα.

Οι ανήσυχοι λυγμοί ταράζουν τη νέα μητέρα και τον πατέρα μέρα και νύχτα: μερικές φορές ούτε τα γλυκά νανουρίσματα, οι απαλές λικνιστικές κινήσεις ούτε η ελαφριά μουσική βοηθούν το νεογέννητο να αποκοιμηθεί.

Γιατί ανησυχεί το παιδί; Τι τον κάνει να κλαίει πριν πάει για ύπνο και πώς μπορεί να τον βοηθήσουν σε αυτή την κατάσταση;

Ψυχολογικοί λόγοι για το κλάμα πριν τον ύπνο

Παραδόξως, τα νεογέννητα κλαίνε κοντά στον ύπνο για διάφορους λόγους. Επιπλέον, πριν από την ηλικία του ενός έτους, τα περισσότερα μωρά μπορεί να κλαίνε όχι μόνο πριν τον ύπνο, αλλά και μετά από αυτόν. Εξάλλου, κάθε μέρα τους πρώτους μήνες της ζωής τους μετατρέπεται σε έντονο στρες.

Εάν ένα παιδί κλαίει πριν πάει για ύπνο, οι λόγοι μπορεί να είναι:

Υπερβολική νευρική ένταση

Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα βρέφη δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν ανεξάρτητα το κολοσσιαίο φορτίο που επηρεάζει το νευρικό σύστημα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για το λόγο αυτό, το μωρό αρχίζει να κλαίει υστερικά περίπου μία με δύο ώρες πριν τον ύπνο, τόσο πολύ που είναι σχεδόν αδύνατο να το ηρεμήσει.

Σε μια τέτοια κατάσταση, οι γονείς δεν πρέπει να πανικοβάλλονται, καθώς μια τέτοια συμπεριφορά του μωρού είναι ο κανόνας. Η κραυγή βοηθά στην απελευθέρωση της αχρησιμοποίητης ενέργειας μέσω του κλάματος νευρική έντασηαφαιρέθηκε και εξουδετερώθηκε.

Αυξημένη νευρική διεγερσιμότητα

Συχνά, οι γονείς, εξουθενωμένοι από την παρατεταμένη βραδινή υστερία των βρεφών τους, ζητούν συμβουλές από νευρολόγο και τελικά ακούν μια διάγνωση που μοιάζει με «αυξημένη νευρική διεγερσιμότητα».

Μην ανησυχείτε· όταν εξετάζετε παιδιά κάτω των τριών ετών, αυτή η διάγνωση γίνεται στο εβδομήντα τοις εκατό των περιπτώσεων. Η αυξημένη διεγερσιμότητα εμποδίζει το παιδί να κοιμηθεί μέχρι να φωνάξει όλη του την ενέργεια. Τότε το μωρό ήρεμα και γαλήνια αποκοιμιέται.

Σε αυτή την περίπτωση, πάλι δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Για ένα παιδί το κλάμα είναι μεγάλη ευκαιρίαηρέμησε.

Μη συμμόρφωση με την καθημερινή ρουτίνα

Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτός ο λόγος σχετίζεται με δυσκολία στον ύπνο. Οι περισσότεροι γονείς κάνουν ένα σοβαρό λάθος όταν επιτρέπουν στο παιδί τους να πάει για ύπνο όποτε το κρίνει σκόπιμο.

Σύμφωνα με τους σύγχρονους παιδιάτρους, η παρουσία αυστηρών ημερήσιο σχήμα, που το παιδί θα συνδέσει με ηρεμία και σταθερότητα.

Ανησυχεί ότι η μητέρα του θα τον αφήσει ενώ κοιμάται

Ένας μεγάλος αριθμός μωρών ανησυχεί επίσης πολύ για τον χωρισμό από τη μητέρα τους, που είναι το πιο σημαντικό πράγμα για αυτά. σημαντικός άνθρωποςστη βρεφική ηλικία.

Εφιάλτες και φόβος για το σκοτάδι

Ο τρόμος είναι επίσης Κοινή αιτίαανήσυχη συμπεριφορά του παιδιού πριν τον ύπνο. Ένα παιδί μπορεί να φοβάται το σκοτάδι στο οποίο δεν βλέπει τη μητέρα του ή δεν νιώθει την παρουσία της. Μερικές φορές τα παιδιά μπορεί επίσης να έχουν τρομακτικά όνειρα, μετά τα οποία ξυπνούν κλαίγοντας δυνατά. Η καλύτερη επιλογήΗ λύση σε αυτό το πρόβλημα είναι να κοιμάστε μαζί με τη μητέρα σας.

Φυσιολογικοί λόγοι για να κλάψετε πριν κοιμηθείτε

Όχι λιγότερο σπάνιο Μικρό παιδίκλαίει πριν πάει για ύπνο και λόγω των ιδιαιτεροτήτων της φυσιολογικής του κατάστασης:

οδοντοφυΐα

Συχνά η εμφάνιση των πρώτων δοντιών συνοδεύεται από διαταραχές ύπνου και αυξημένο άγχος. Πρήξιμο των ούλων, οδυνηρές αισθήσεις, ο κνησμός κάνει το μωρό ευερέθιστο και προκαλεί σημαντική ενόχληση.

Για να βοηθήσετε το παιδί, θα πρέπει να λιπάνετε τα ούλα του με ένα ειδικό τζελ με αναισθητικό αποτέλεσμα και να του δώσετε μια απαλή οδοντοφυΐα.

Κολικός του εντέρου

Στο 90% των περιπτώσεων, οι τρεις πρώτοι μήνες της ζωής των βρεφών βασανίζονται από κολικούς, που εκδηλώνονται με ισχυρό πάτημα των γονάτων στο στομάχι και δυνατό κλάμα. Για να ηρεμήσετε το μωρό σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να βάλετε μια ζεστή πάνα στην κοιλιά του ή να τοποθετήσετε το μωρό με το στομάχι του στο γυμνό στομάχι της μητέρας του.

Εάν μια ζεστή κομπρέσα δεν βοηθά, πρέπει να προσφέρεται στο μωρό Plantex ή τσάι που περιλαμβάνει μάραθο. Ωστόσο, οι καταστάσεις μπορεί να είναι αρκετά περίπλοκες. Σε αυτή την περίπτωση, οι γονείς, μετά από συνεννόηση με παιδίατρο, μπορούν να χρησιμοποιήσουν φάρμακα.

Πώς να βοηθήσετε ένα ανήσυχο μωρό να κοιμηθεί;

Οι γονείς πρέπει να καταλάβουν αυτό το κλάμα υγιές νεογέννητοείναι ένα απολύτως κατανοητό και φυσικό φαινόμενο.

Ικανοποίηση φυσιολογικών αναγκών

Πρώτον, είναι απαραίτητο να διαπιστωθεί σωστά η αιτία του άγχους του μωρού, γιατί ακριβώς κλαίει λίγο πριν τον ύπνο, αποκλείοντας τέτοιες φυσιολογικές περιστάσεις όπως:

• βρώμικη πάνα,
• άβολη θέση
• κρύο,
• στενά ρούχα,
• Πείνα.

Εάν η μαμά και ο μπαμπάς τα έχουν διορθώσει όλα αυτά, αλλά το μωρό εξακολουθεί να κλαίει, πρέπει να ελέγξετε τα ούλα του για πρήξιμο. Ίσως κόβει τα πρώτα του δόντια. Σε αυτή την περίπτωση, αρκεί να επεξεργαστείτε τα ούλα με ένα ειδικό τζελ.

Αποκλείστε την ασθένεια

Επιπλέον, σε αυτή την περίπτωση, οι γονείς θα πρέπει να πουν στον τοπικό θεραπευτή που παρατηρεί το μωρό για το άγχος και το κλάμα του παιδιού. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο θεράπων ιατρός μπορεί να παραπέμψει το παιδί για εξέταση σε νευρολόγο ή άλλο ειδικό.

Η αυξημένη διεγερσιμότητα και οι επίμονες διαταραχές ύπνου κατά τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας μπορεί να είναι οι αιτίες σοβαρές ασθένειες. Αποφασίζω αυτό το πρόβλημαείναι επειγόντως απαραίτητο, αφού χωρίς ήχο, φυσιολογικό ύπνο, η σωστή λειτουργία και ανάπτυξη του οργανισμού του παιδιού είναι αδύνατη.

Ψυχολογική ισορροπία γονέων

Μια νέα μητέρα πρέπει να γνωρίζει ότι η σύνδεσή της με το μωρό είναι αρκετά δυνατή, επομένως τα συναισθήματα και η διάθεσή της πρέπει να είναι θετικά, θετικά. Πριν πάει για ύπνο, θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ήρεμη, τότε το μωρό θα μπορεί να κοιμάται ήσυχα.

Αν οι γονείς είναι νευρικοί για το κλάμα του μωρού, θα γίνει ακόμα πιο ιδιότροπο και δεν θα μπορεί να ηρεμήσει.

Μπάνιο με βότανα

Μια νεαρή μητέρα της οποίας το μωρό είναι ανήσυχο όταν πέφτει για ύπνο θα πρέπει να κάνει κανόνα να λούζει το παιδί της το βράδυ σε ένα ζεστό μπάνιο με την προσθήκη αφεψήματος από ένα σετ καταπραϋντικών βοτάνων. Ένα ειδικό έγχυμα που χρησιμοποιείται για το μπάνιο θα βοηθήσει νευρικό σύστημαχαλαρώστε και προετοιμάστε την επίσης για ύπνο.

Η ίδια σειρά ενεργειών πριν τον ύπνο πρέπει να ακολουθείται κάθε μέρα.

Λήψη ηρεμιστικών

Αν μιλήσουμε για φαρμακευτική θεραπεία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έγχυμα βαλεριάνας. Κάθε βράδυ μπορείτε να προσθέσετε μια σταγόνα βαλεριάνα στο γάλα ή στο νερό του μωρού σας. Ωστόσο, το αποτέλεσμα μπορεί να μην είναι γρήγορο, καθώς αυτή η μέθοδος έχει σωρευτικό αποτέλεσμα.

Μετά από ένα μήνα θεραπείας, το μωρό θα γίνει πιο ήρεμο. Σημειώνουμε όμως ότι πριν χρησιμοποιήσετε σταγόνες βαλεριάνας, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας.

Ιδιαιτερότητες του παιδικού ύπνου: γιατί μπορεί ένα μωρό να κλαίει χωρίς λόγο;

Ο βρεφικός ύπνος έχει τα δικά του χαρακτηριστικά. Ο ημερήσιος και ο νυχτερινός ύπνος χαρακτηρίζονται από εναλλασσόμενες περιόδους ήχου, βαθύ ύπνου και ρηχού ύπνου. Στάδια στη βρεφική ηλικία ελαφρύς ύπνος, που επαναλαμβάνονται κάθε ώρα, είναι μεγαλύτερες από ό,τι στους ενήλικες.

Ενώ σε αυτή τη φάση, το μωρό μπορεί να ξυπνήσει από τον παραμικρό ήχο, μετά από τον οποίο θα είναι πολύ δύσκολο να το αποκοιμίσετε, γι' αυτό το λόγο τα νεογέννητα πολύ σπάνια κοιμούνται περισσότερες από τέσσερις ώρες τη φορά.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το μωρό μπορεί να κοιμάται κατά τη διάρκεια της ημέρας, ξυπνώντας κάθε 30-40 λεπτά. Αυτή η περίσταση δεν μπορεί να θεωρηθεί ο κανόνας, ωστόσο, δεν μπορεί να ταξινομηθεί ως ασθένεια, υπό την προϋπόθεση ότι ο ύπνος τη νύχτα δεν διακόπτεται με την ίδια συχνότητα.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, το άγχος εξηγείται συχνότερα από την ανάγκη για μητρική στοργή και ζεστασιά. Μερικοί γονείς υποστηρίζουν ότι δεν χρειάζεται να κρατούν πολύ συχνά ένα νεογέννητο. Αυτό είναι βασικά λάθος. Κάθε μητέρα πρέπει να συνειδητοποιήσει ότι η έλλειψη γονικής προσοχής θα έχει ανησυχητική επίδραση στο σώμα του μωρού.

Συχνά οι μητέρες που δείχνουν περισσότερη φροντίδα και τρυφερότητα στο παιδί τους το παίρνουν στην αγκαλιά τους και παρατηρούν ότι ο ημερήσιος και νυχτερινός ύπνος του μωρού γίνεται μετρημένος και το μωρό σταματά να κλαίει χωρίς λόγο όταν αποκοιμιέται.

Όταν ένα παιδί γίνεται ενός έτους, αρχίζει να κοιμάται δύο φορές την ημέρα για μιάμιση με δύο ώρες, ενώ ο νυχτερινός ύπνος διαρκεί έως και δέκα με δώδεκα ώρες. Σε αυτήν την ηλικία, το βιολογικό ρολόι του μωρού θα πρέπει να είναι πλήρως προσαρμοσμένο.

Κατά μέσο όρο, ένα παιδί ενός έτους κοιμάται περίπου 13-14 ώρες την ημέρα, 2,5-3 ώρες από τις οποίες είναι υπνάκοι κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Μέχρι την ηλικία των δύο ετών βιολογική ανάγκηθα μειωθεί κατά τη διάρκεια του ημερήσιου ύπνου. Επομένως, ένα παιδί μπορεί να διαμαρτυρηθεί για τον ύπνο κλαίγοντας δυνατά. Ωστόσο, το μωρό πρέπει ακόμα να ηρεμήσει, να αφεθεί να κλάψει και να κοιμηθεί. Με τον καιρό το παιδί θα συνηθίσει τη ρουτίνα και θα αποκοιμηθεί ήρεμα και χωρίς κλάματα.

Πώς να ρυθμίσετε το βιολογικό ρολόι ενός παιδιού;

Για περίπου τις πρώτες έξι εβδομάδες της ζωής του, το μωρό θα συνηθίσει τις αλλαγές που το έχουν ξεπεράσει. έξω κόσμος. Όταν το μωρό συνηθίσει λίγο, οι γονείς μπορούν να του μάθουν να κοιμάται τη μέρα και τη νύχτα.

Το περισσότερο αποτελεσματική μέθοδοςΗ προσαρμογή της λειτουργίας του βιολογικού ρολογιού θεωρείται ότι συνηθίζει το μωρό σε μια ρουτίνα. Εάν το μωρό αποκοιμηθεί κλαίγοντας πριν υπνάκο, θα πρέπει να αποσπάται η προσοχή του από βίαια παιχνίδια.

Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να συλλέξετε παιχνίδια με το μωρό σας και να στρώσετε το κρεβάτι μαζί. Οι σύγχρονοι παιδίατροι δεν συνιστούν να ταΐζετε ή να κουνάτε το μωρό λίγο πριν τον ύπνο, για να μην αναπτύξει την αντίστοιχη συνήθεια. Είναι καλύτερο να ξαπλώσετε δίπλα στο παιδί και να το αγκαλιάσετε.

Το δωμάτιο που θα κοιμηθεί το παιδί δεν πρέπει να του προκαλεί αρνητικά συναισθήματα. Ακόμα κι αν ένα παιδί φοβάται το σκοτάδι, δεν πρέπει να αφήνετε το φως ανοιχτό τη νύχτα. Για να μπορεί το μωρό σας να διακρίνει μεταξύ ημέρας και νύχτας, μπορείτε να ανάψετε το νυχτερινό φως τη νύχτα.

Επίσης, ένα «προστατευτικό παιχνιδιών» θα βοηθήσει ενάντια στο κλάμα, το οποίο μπορεί να είναι μια μαλακή κουβέρτα για μωρά ή αρκουδάκι. Το πρώτο βράδυ, η μαμά μπορεί να κοιμίσει το παιχνίδι δίπλα της για να απορροφήσει το υλικό τη μυρωδιά του.

Τα μωρά είναι προικισμένα με μια λεπτή αίσθηση όσφρησης, έτσι ένα τέτοιο «φυλαχτό» μπορεί να τα ηρεμήσει πριν από έναν νυχτερινό ή ημερήσιο ύπνο. Ένα παιδί μπορεί να αποκοιμηθεί κλαίγοντας σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά από τέσσερις έως πέντε μήνες μπορεί να το αφήσουμε να κλάψει.

Πριν πάτε για ύπνο το βράδυ, την ίδια ώρα, θα πρέπει να κάνετε μπάνιο, να το ταΐζετε, να του διαβάζετε ήρεμες ιστορίες ή να τραγουδάτε νανουρίσματα. Το παιδί πρέπει να γνωρίζει ξεκάθαρα ότι έχει έρθει η νύχτα και θα πρέπει να κοιμηθεί τις επόμενες 10-12 ώρες.

Εάν ένα παιδί ξυπνά τη νύχτα, η μητέρα δεν πρέπει να του μιλάει. Μόνο έτσι το μωρό θα καταλάβει ότι το βράδυ δεν είναι η ώρα για παιχνίδια ή συζητήσεις.

Γιατί μπορεί ένα μωρό να κλαίει στον ύπνο του;

Η πιο κοινή αιτία είναι οι εφιάλτες. Βλέπω δυσάρεστα όνειρατα παιδιά μπορούν, μετά από μια δύσκολη στιγμή, χορταστικό δείπνολίγο πριν τον ύπνο.

Επομένως, οι γονείς δεν πρέπει να ταΐζουν το μωρό τους αργότερα από μία ώρα πριν τον ύπνο. Για δείπνο, είναι προτιμότερο να επιλέγετε ελαφριά φαγητά. Το ζεστό γάλα είναι ιδανικό. Η πιθανότητα εφιαλτών μπορεί να ελαχιστοποιηθεί από ένα καθεστώς από το οποίο μπορεί να παρεκκλίνει με σπάνιες εξαιρέσεις, για παράδειγμα, λόγω μιας επίσκεψης ή ενός ταξιδιού.

Ένας άλλος δημοφιλής λόγος είναι η παρακολούθηση τηλεόρασης ή παιχνίδια στον υπολογιστή. Δεν έχει σημασία τι βλέπει το μωρό λίγο πριν τον ύπνο, ακόμη και τα πιο αβλαβή κινούμενα σχέδια μπορούν να προκαλέσουν τρομερά όνειρα. Επομένως, για να αποφύγετε προβλήματα με τον ύπνο, είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιήσετε τον χρόνο που περνά μπροστά στην τηλεόραση.

Μπορείτε να ηρεμήσετε το μωρό σας το βράδυ χαϊδεύοντάς του απαλά την πλάτη. Το ελαφρύ λίκνισμα στα μπράτσα σας θα βοηθήσει επίσης.