Εάν το μωρό σας είναι άτακτο, πρέπει πρώτα να αναθεωρήσετε την καθημερινότητά του και τη διατροφή του. Τα παιδιά που κοιμούνται πολύ κατά τη διάρκεια της ημέρας έχουν πρόβλημα να κοιμηθούν. Ίσως το μωρό να πονάει στην κοιλιά, να κόβει ένα δόντι, να κρυώνει ή, αντίθετα, να είναι πολύ ζεστό.
Αν μιλάμε γιαγια ένα μεγαλύτερο μωρό, ίσως είναι ιδιότροπο πριν τον ύπνο λόγω των συνεχών καυγάδων των γονιών του. Η ατμόσφαιρα στο σπίτι πρέπει να είναι ευνοϊκή. Επίσης, το κλάμα μπορεί να χρησιμεύσει ως τρόπος για ένα παιδί να αποφορτιστεί συναισθηματικά εάν οι ενήλικες:
Απαιτούν πάρα πολλά από αυτόν (η μέρα του αποτελείται από συνεχή γκρίνια, ακολουθώντας τις εντολές όλων των συγγενών που ζουν με το μωρό).
- αντίθετα, δεν απαιτούν τίποτα από το μωρό και με το κλάμα προσελκύει την προσοχή στον εαυτό του (έτσι, η έλλειψη αυτής της ίδιας προσοχής οδηγεί σε υπερβολικό άγχος στο νευρικό σύστημα του μωρού).
Τρόποι για να ηρεμήσετε το μωρό σας πριν τον ύπνο
Το νεογέννητο θα ηρεμήσει μόνο αφού βρείτε τον λόγο για τον οποίο δεν μπορεί να κοιμηθεί και είναι ιδιότροπο. Εξετάστε προσεκτικά το μωρό για να δείτε εάν υπάρχει εξάνθημα από την πάνα στο σώμα του. Σε αυτή την περίπτωση, η πούδρα μωρών θα βοηθήσει. Νιώστε την κοιλιά σας. Αν είναι πρησμένο, κάντε του μασάζ και δώστε το στο μωρό σας. απαραίτητα φάρμακα. Συχνά σε αυτή την περίπτωση, το άνηθο νερό και ο ενεργός άνθρακας βοηθούν πολύ.
Αερίστε το δωμάτιο, δείτε πόσοι βαθμοί υπάρχουν στο δωμάτιο, ίσως το παιδί είναι κρύο ή ζεστό. Ηρεμήστε το μωρό λέγοντάς του καλά λόγια, αλλά μην εκνευρίζεστε σε καμία περίπτωση. Έτσι, το παιδί θα νιώσει το δικό σας συναισθηματική κατάστασηκαι θα κλάψει ακόμα πιο δυνατά.
Θυμηθείτε πόση ώρα κοιμήθηκε το μωρό σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Θα πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον τέσσερις ώρες μεταξύ του ημερήσιου ύπνου και του νυχτερινού ύπνου. Εάν προσπαθήσετε να βάλετε το μωρό σας για ύπνο νωρίτερα, φυσικά δεν θα τα καταφέρετε. Γιατί; Γιατί πολύ απλά το μωρό δεν θέλει να κοιμηθεί και το αποτρέπει με κάθε δυνατό τρόπο.
Για ένα μεγαλύτερο παιδί, η καθημερινή ρουτίνα είναι επίσης σημαντική. Το μωρό πρέπει να τοποθετείται αυστηρά συγκεκριμένη ώρα. Για παράδειγμα, αν κάθε μέρα το μωρό πάει για ύπνο στις εννιά το βράδυ, δεν θα μπορεί να κοιμηθεί μια ώρα νωρίτερα. Ή, αντίθετα, το μωρό δεν θα πάει ποτέ στο βασίλειο του Μορφέα σε μια ώρα, καθώς απλά θα είναι υπερβολικά ενθουσιασμένο. Ακόμα κι αν το παιδί ξεσπάσει θυμό, μην του φωνάξετε και μην το εκφοβίσετε σε καμία περίπτωση. Το κύριο πράγμα εδώ είναι θετική στάσηαπό την πλευρά σας, ένα χαμόγελο στα χείλη σας. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να ηρεμήσει το μωρό και, με τη σειρά του, να αποκοιμηθεί υγιής ύπνος.
Από την αρχή μονοπάτι ζωής μικρός άντραςαναγγέλλει τον κόσμο με την κραυγή του. Περισσότερο για πολύ καιρόΤο κλάμα είναι ένας τρόπος για να επικοινωνήσει με τους ενήλικες για τις εμπειρίες του. Με την ηλικία, η ικανότητα να κλαίει σταδιακά εξαφανίζεται.
μωρό κλάμα
Το μωρό δεν θα ουρλιάξει ποτέ έτσι ακριβώς. Υπάρχει πάντα ένας καλός λόγος για το κλάμα του. Δεν μπορεί ακόμα να εκφράσει τα συναισθήματά του με λόγια, να μιλήσει για τις ενοχλήσεις και τον πόνο του. Αν ναι, βρείτε τον λόγο.
Μία από τις πιο κοινές αιτίες του βρεφικού κλάματος είναι ο πόνος και οι κολικοί στην κοιλιά. Το σώμα μόλις αρχίζει να προσαρμόζεται στη διατροφή που λαμβάνει μέσω του μητρικού γάλακτος ή τεχνητή σίτιση. Κάθε προϊόν ελέγχεται από τον οργανισμό. Μερικά από αυτά έχουν μια αρνητική αντίδραση - δυσπεψία. Ως αποτέλεσμα, το μωρό κλαίει.
Ένα παιδί μπορεί να κλαίει όταν δεν νιώθει άνετα. Μπορεί να χρειαστεί να αλλάξει πάνα ή πάνα. Η υγρασία οδηγεί γρήγορα σε ερεθισμό του ευαίσθητου βρεφικού δέρματος, που προκαλεί δυσφορία στο μωρό.
Το κλάμα μπορεί επίσης να προκληθεί από την πείνα. Το παιδί μεγαλώνει γρήγορα και χρειάζεται όλο και περισσότερη ενέργεια. Παρά το πρόγραμμα σίτισης, το μωρό μπορεί να πεινάει μεταξύ των γευμάτων.
Εάν ακολουθείτε ένα πρόγραμμα σίτισης, δώστε στο μωρό σας νερό. Ίσως διψάει.
Εάν το μωρό σας κλαίει στην κούνια του, ελέγξτε το κρεβάτι του. Οι αδέσποτες πάνες και οι κουβέρτες μπορεί να τον επηρεάσουν. Με το κλάμα, ξεκαθαρίζει ότι νιώθει άβολα. Επιπλέον, το παιδί μπορεί να βαριέται - με το κλάμα απαιτεί προσοχή. Η παρουσία της μητέρας ή άλλων κοντινών ανθρώπων δίνει στο παιδί ένα αίσθημα ασφάλειας και ηρεμίας.
Παιδικές ιδιοτροπίες
Καθώς ένα παιδί μεγαλώνει, το κλάμα παραμένει ένα από τα μέσα επικοινωνίας των επιθυμιών του. Αυτό εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το στυλ ανατροφής του παιδιού του γονέα. Με επιτρεπτικό τρόπο ανατροφής, το παιδί τραβάει την προσοχή των γονιών με τις ιδιοτροπίες του. Με τη βοήθειά τους πετυχαίνει αυτό που χρειάζεται.
Όταν οι ενήλικες δείχνουν υπερπροστασία σε ένα παιδί, αυτό συνηθίζει στο γεγονός ότι όλες οι επιθυμίες του εκπληρώνονται αμέσως. Στο μέλλον, με την παραμικρή καθυστέρηση ή άρνηση να εκπληρώσει την απαίτηση, το παιδί αρχίζει να είναι ιδιότροπο. Για αυτόν, η έγκαιρη εκπλήρωση των αιτημάτων είναι ήδη ο κανόνας. Αντιλαμβάνεται την άρνηση ως διάλειμμα συνηθειών, στις οποίες αντιδρά με εκνευρισμό και βρυχηθμό.
Οι ιδιοτροπίες των παιδιών μπορούν επίσης να υποδηλώνουν κούραση. Ένα παιδί μπορεί να κουραστεί χωρίς να το καταλάβει, για παράδειγμα, όταν είναι πολύ απασχολημένο με το παιχνίδι. Η ιδιότροπη συμπεριφορά και ο λήθαργος δείχνουν ότι ήρθε η ώρα να ξεκουραστεί.
Μην εκνευρίζετε τον εκνευρισμό σας στο παιδί σας. Πάρτε τη θέση του - αυτό θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε το μωρό σας. Οι υποθέσεις και οι περιουσίες του είναι εξίσου σημαντικές με τις δικές σας.
Οι παθήσεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν παιδικές ιδιοτροπίες. Εάν εμφανιστούν, δώστε προσοχή στην κατάσταση του παιδιού και μετρήστε τη θερμοκρασία του σώματος. Οι ιδιοτροπίες μπορεί να υποδηλώνουν την έναρξη μιας ασθένειας.
Πολλοί γονείς έρχονται αντιμέτωποι με το γεγονός ότι το παιδί τους κλαίει πριν κοιμηθεί. Αυτό το φαινόμενο υπόκειται σε ένας μεγάλος αριθμός απόπαιδιά - περίπου 40%. Τα μωρά μπορεί να ξυπνούν συχνά και να κλαίνε μετά το ξύπνημα και πριν πέσουν για ύπνο. Οι γονείς πρέπει να είναι προσεκτικοί αυτό το φαινόμενο, καθώς η μη έγκαιρη λήψη μέτρων μπορεί να οδηγήσει σε καταστροφικές συνέπειες, δηλαδή σε έξαρση οποιασδήποτε ασθένειας.
Το μωρό δεν μπορεί να πει με λόγια στους γονείς του τι το ενοχλεί, γι' αυτό εκφράζει τη δυσαρέσκειά του με το κλάμα. Μόνο μέσω αυτού μπορούν τα παιδιά να δείξουν στους γονείς τους ότι κάτι δεν τους αρέσει. Ένα παιδί οποιασδήποτε ηλικίας κλαίει αν κάτι δεν του ταιριάζει, αλλά αυτή η ενόχληση δεν θα συνδέεται απαραίτητα με κάποια σωματική διαταραχή.
Οι λόγοι για το κλάμα μπορεί να είναι διαφορετικοί:
- ενοχλητικοί ήχοι στο δωμάτιο.
- ψυχική υπερδιέγερση?
- απροθυμία να βρεθείτε σε λάθος χέρια.
- φοβάται ότι η μητέρα του μπορεί να τον αφήσει ήσυχο.
Με βάση τον τόνο και τη δύναμη του κλάματος, μπορεί κανείς να προσδιορίσει τι προκαλεί το παιδί να βιώνει δακρύρροια. Αν βρέφοςκλαίει αδύναμα και ήσυχα, αυτό δείχνει την κακή του υγεία, και αν το μωρό κλαίει δυνατά και με όλη του τη δύναμη, αυτό σημαίνει ότι τρέφεται και ποτίζεται και είναι απολύτως υγιές, εκτός από τον παράγοντα που το ανησυχεί.
Εάν ο λόγος του κλάματος είναι οποιαδήποτε σωματική ανάγκη, τότε αφού ικανοποιηθεί το μωρό θα ηρεμήσει. Εάν το μωρό είναι νευρικό και δεν σταματά να κλαίει, τότε δεν πρέπει να εκνευρίζεστε και να του φωνάζετε. Ίσως είναι υπερβολικά ενθουσιασμένος και με αυτόν τον τρόπο πετάει έξω τη συσσωρευμένη ένταση. Απλά πρέπει να το περιμένετε.
Η διαδικασία ύπνου είναι μία από τις ουσιαστικά στοιχείαστη ζωή όχι μόνο ενός παιδιού, αλλά και ενός ενήλικα. Μέσω του ύπνου, ο άνθρωπος αποκαθιστά τη δύναμή του, τα πάντα εσωτερικά όργαναχαλαρώστε και επανεκκινήστε για να μπορέσετε να εργαστείτε στο μέγιστο των δυνατοτήτων σας την επόμενη μέρα.
Δεν είναι μυστικό ότι ένα ξεκούραστο άτομο - ευτυχισμένος άνθρωπος. Αυτός ο κανόνας ισχύει και για τα παιδιά. Εάν ένα παιδί κλαίει μετά τον ύπνο, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι δεν κοιμήθηκε αρκετά και δεν του αρέσει.
Για να μην αντιμετωπίσετε τέτοιο πρόβλημα, θα πρέπει να λάβετε υπόψη ορισμένα χαρακτηριστικά και να τηρήσετε ορισμένους κανόνεςπριν βάλετε το μωρό σας στο κρεβάτι:
- Δημιουργήστε ένα σαφές πρόγραμμα ύπνου και μην το ενοχλείτε σε καμία περίπτωση.
- Κάντε μπάνιο το παιδί σας την ίδια ώρα πριν τον ύπνο.
- Αλλαγή σε πιτζάμες κατά την προετοιμασία για ύπνο.
- Διαβάστε ένα βιβλίο ή βυθιστείτε ένα νανούρισμα.
Αυτές οι απλές τελετουργίες πριν τον ύπνο θα βοηθήσουν στη δομή της ρουτίνας του μωρού σας και στην αποφυγή ιδιοτροπιών όταν πέφτει για ύπνο. U συνεχώς παιδιά που κλαίνεΔεν υπάρχει εφαρμογή τέτοιου σχεδίου πριν τον ύπνο, κάτι που οδηγεί σε ανάρμοστη συμπεριφορά στα παιδιά.
Ο λόγος για τον οποίο ένα παιδί κλαίει πριν πάει για ύπνο μπορεί να είναι η πείνα. Το άδειο στομάχι δεν θα επιτρέψει στο μωρό να αποκοιμηθεί, ανεξάρτητα από το πώς οι γονείς προσπαθούν να το κουνήσουν για ύπνο ή να το κοιμίσουν. Εάν το μωρό είναι μικρότερο των έξι μηνών και δεν έχει αρκετό μητρικό γάλα, μπορεί να δοθεί φόρμουλα. Εάν το μωρό είναι άνω των 6 μηνών, μπορείτε να το ταΐσετε με δημητριακά ή άλλη τροφή κατάλληλη για την ηλικία του. Οι μητέρες πρέπει να λαμβάνουν ειδικά φάρμακα για την αύξηση της γαλουχίας.
Ο ύπνος του μωρού σας μπορεί επίσης να διαταραχθεί εάν η πάνα του είναι γεμάτη. Το παιδί σκύβει, προσπαθώντας να βγει από αυτά, ενώ κλαίει, τραβώντας την προσοχή των μεγάλων.
Εάν το κλάμα είναι παράπονο, ο λόγος μπορεί να είναι ότι το μωρό πονάει. Αυτό μπορεί να είναι πόνος από την οδοντοφυΐα ή σύμπτωμα της οδοντοφυΐας. Ο κνησμός φέρνει ενόχληση, με αποτέλεσμα το παιδί να λυγίζει την πλάτη του και να κλαίει πολύ. Πρέπει να εξαλείψετε τον πόνο εφαρμόζοντας τζελ ή αλοιφή κατά του κνησμού.
Ένας από τους λόγους για τους οποίους ένα παιδί κλαίει πριν κοιμηθεί μπορεί να είναι ο κολικός του εντέρου. Το παιδί θα καμάρα, θα ουρλιάξει και θα χτυπήσει για μια ή δύο ώρες μέχρι να υποχωρήσει ο πόνος.
Μπορείτε να βοηθήσετε το μωρό σας χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες μεθόδους:
Τα νεογνά που υποφέρουν από δακρύρροια μπορεί να παρουσιάσουν υπερένταση. Κι αν, πριν αποκοιμηθεί το βράδυ, κλαίει, αφήνει ατμό και συσσωρεύεται νευρική έντασηανά ημέρα, θα είναι πολύ πιο εύκολο γι 'αυτόν να αποκοιμηθεί και να κοιμηθεί καλά πολύς καιρός. Εάν δεν επιτρέπεται στο παιδί να το κάνει αυτό, θα έχει ενοχλητικά όνειρα που εμποδίζουν τους γονείς να διασκεδάσουν κατά τη διάρκεια της νύχτας. ξεκούραστο ύπνο.
Προκειμένου τα μωρά να έχουν έναν ήρεμο και μετρημένο ύπνο, αξίζει να δημιουργήσετε άνετες συνθήκες: ένα σιωπηλό δωμάτιο, μειώνοντας τον όγκο των συνομιλιών. ΣΕ σε αυτήν την περίπτωσητα παιδιά θα ονειρεύονται μόνο ευχάριστα και όνειρα γλυκά.
Πόση προσπάθεια ξοδεύουν μερικές φορές οι μητέρες για να βάλουν το παιδί τους στο κρεβάτι εγκαίρως. Μπορείτε να προσπαθήσετε να διαπραγματευτείτε με ένα μεγαλύτερο παιδί. Αλλά αυτό το κόλπο δεν θα λειτουργήσει με ένα μωρό. Είτε περπατάει και παίζει, είτε κλαίει. Μερικές φορές γίνεται τόσο άσχημα που οι μητέρες φοβούνται και καλούν έναν γιατρό ασθενοφόρου. Γιατί κλαίει ένα παιδί πριν πάει για ύπνο; Τι ανησυχεί το μωρό;
Αιτίες παιδικών δακρύων
Δεν είναι σωστό να αποκαλούμε το βραδινό κλάμα των βρεφών παθολογία. Φυσικά, η μαμά θέλει να υπάρχουν λιγότερα δάκρυα. Για να το βάλει κάτω - και αμέσως αποκοιμήθηκε. Κοιμήθηκα ήσυχα και ήρεμα όλο το βράδυ. Όμως το παιδί ξυπνά τη νύχτα και κλαίει και δεν μπορεί να ηρεμήσει για πολλή ώρα πριν αποκοιμηθεί. Αιτιολογικό βραδινό κλάμαπολλά απο.
Σωματική δυσφορία
Το μωρό δεν μπορεί ακόμα να δείξει και να πει τι το πονάει. Το κλάμα είναι ο μόνος τρόπος που έχει στη διάθεσή του για να δείξει δυσφορία.
Πριν αποκοιμηθεί, το νεογέννητο δεν μπορεί να ηρεμήσει λόγω κολικών. Τέτοια μωρά είναι ανήσυχα όλη την ημέρα και συχνά ξυπνούν τη νύχτα. Εφαρμόστε μια ζεστή πάνα στην κοιλιά, κάντε μασάζ, δώστε ειδικές σταγόνες, τσάι με μάραθο.
Δόντια που δυσκολεύουν τον ύπνο. Σε αυτές τις περιπτώσεις, παρατηρούνται άλλα σημάδια: πρησμένα ούλα, μερικές φορές αυξημένη θερμοκρασία, αυξημένη σιελόρροια και επιθυμία να δοκιμάσετε τα πάντα. Ειδικές αλοιφές για τα ούλα βοηθούν.
Το νεογέννητο κλαίει γιατί πεινάει. Και αυτό συμβαίνει. Δεν τελείωσα το φαγητό, για παράδειγμα. Και πριν πάω για ύπνο, ένιωσα ξεκάθαρα ότι πεινάω.
Το κλάμα πριν τον ύπνο μπορεί κάλλιστα να εξηγηθεί από μια ακάθαρτη ή κακής ποιότητας πάνα, υπάρχει ερεθισμός από κάτω. Ελέγξτε αυτήν τη στιγμή για να αποκλείσετε αυτός ο λόγοςδάκρυα.
Ψυχολογική δυσφορία
Τις περισσότερες φορές, τα δάκρυα είναι ένας τρόπος για να ανακουφιστείτε από το άγχος και την κούραση που συσσωρεύτηκαν κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τόσα πολλά συναισθήματα κατά τη διάρκεια της ημέρας, τόσα πολλά νέα πράγματα στον κόσμο γύρω μας! Διαφορετικά, το μωρό εξακολουθεί να μην ξέρει πώς να χαλαρώσει. Οπότε κλαίει.
Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να σας ενοχλεί το κλάμα του. Το μωρό αισθάνεται Κακή διάθεσημητέρες - θα είναι πιο δύσκολο να τον ηρεμήσετε.
Τα παιδιά δύο ή τριών ετών μπορεί επίσης να κλαίνε πριν πάνε για ύπνο, βιώνοντας συναισθήματα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Είναι ιδιαίτερα δύσκολο για ένα παιδί να ηρεμήσει αν πριν από αυτό έτρεχε σαν τρελό, έβλεπε πολλά κινούμενα σχέδια και τηλεοπτικές εκπομπές κατά τη διάρκεια της ημέρας, έπαιζε παιχνίδια σκοποβολής στον υπολογιστή. Θέλει να κλάψει χωρίς λόγο. Ο ίδιος δεν καταλαβαίνει γιατί.
Έλλειψη καθημερινής ρουτίνας
Σήμερα πήγαμε για ύπνο τη μια ώρα, αύριο την άλλη. Μια τέτοια χαλαρότητα οδηγεί σε δάκρυα.
Τα παιδιά αντιδρούν στην έλλειψη ρουτίνας, ανεξάρτητα από την ηλικία. Τέτοια παιδιά κοιμούνται πάντα για πολλή ώρα και έχουν προβλήματα. Είναι συχνά ευερέθιστοι όλη την ημέρα. Αποκοιμιούνται στο αυτοκίνητο και ζητούν συνέχεια να τους κρατήσουν. Δεν μπορείς να τα βάλεις κάτω ούτε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τρίβουν τα μάτια τους, χασμουριούνται, αλλά δεν μπορούν να αποκοιμηθούν.
Λειτουργία υγιεινού ύπνου
Δεν είναι μυστικό ότι ο ύπνος είναι καλύτερη μέθοδοςανάκτηση ζωτικότητα. Και για έναν αναπτυσσόμενο οργανισμό είναι ιδιαίτερα σημαντικό. Η ανάπαυση επηρεάζει
- σωματική και νοητική ανάπτυξη, ανοσοποιητικό σύστημαμωρό;
- συμπεριφορά κατά τη διάρκεια της ημέρας?
- ευεξία, όρεξη, διάθεση.
Ένα παιδί που κοιμάται αρκετά απορροφά καλύτερα πληροφορίες, θυμάται, έχει εξαιρετική διάθεση και αρρωσταίνει λιγότερο.
Συχνά, οι διαταραχές στη νυχτερινή ανάπαυση συνδέονται ακριβώς με την έλλειψη ρουτίνας. Εάν το φροντίσετε σε μικρή ηλικία, τότε στο μέλλον το παιδί σας θα έχει έναν πλήρη ρυθμό ζωής.
1. Ο νυχτερινός και ημερήσιος ύπνος του μωρού πρέπει να γίνεται ταυτόχρονα. Ο ίδιος κανόνας ισχύει και για τις αφυπνίσεις. Για κάθε ηλικία, ορίζεται ο αριθμός των ωρών που ένα παιδί πρέπει να κοιμάται αρκετά. Συνιστάται να τηρείτε αυτούς τους δείκτες. Θα είναι λίγο πιο δύσκολο με ένα νεογέννητο. Οι γονείς θα πρέπει να προσαρμοστούν στην καθημερινότητά του.
2. Η προετοιμασία για νυχτερινό και ημερήσιο ύπνο είναι μια ολόκληρη ιεροτελεστία που πρέπει να μάθει το μωρό. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της ημέρας, κλείστε τις κουρτίνες, κλείστε την τηλεόραση και ζητήστε από την οικογένειά σας να είναι πιο ήσυχη. Τη νύχτα, εξασφαλίστε πλήρη ησυχία και, κατά προτίμηση, σκοτάδι.
3. Προσπαθήστε να μάθετε στο παιδί σας να κοιμάται μόνο του. Κρίμα, η ψυχή μου είναι κομμάτια, θέλω να την πάρω στην αγκαλιά μου και να την βάλω στο κρεβάτι μου. Αλλά δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό. Ο Δρ Σποκ ισχυρίζεται ότι μπορείτε να μάθετε σε ένα μωρό να κοιμάται μόνο του σε τρεις νύχτες. Πρέπει να το αντέξουμε. Μην πλησιάζετε το μωρό, προσπαθήστε να μην το σηκώσετε.
4. Τα παιδιά μπορεί να ξυπνήσουν κατά τη διάρκεια της νύχτας. Κάτι τους τρόμαξε και τους ξύπνησε. Αρχίζουν να απαιτούν από τη μητέρα τους, απλώνοντας το στήθος για να ηρεμήσει. Δεν μπορείτε να «κλείσετε» το στόμα του παιδιού σας με φαγητό. Μπορείτε να ταΐσετε μια συγκεκριμένη ώρα. Εάν η μητέρα θηλάζει, τότε καλό είναι ο πατέρας να σηκώνεται το βράδυ με το μωρό. Δεν μυρίζει σαν γάλα και το παιδί δεν απαιτεί φαγητό.
5. Δεν πρέπει να επιτρέπεται στα παιδιά δύο και τριών ετών να στέκονται στο κεφάλι πριν πάνε για ύπνο. Τα παιχνίδια πρέπει να είναι ήρεμα. Μια μητέρα μπορεί να πει ένα παραμύθι, να τραγουδήσει ένα νανούρισμα και να φτιάξει ένα απλό παζλ με το παιδί της. Ένα συνηθισμένο λάθος που κάνουν οι γονείς είναι να αφήνουν τα παιδιά τους να κοιμούνται βλέποντας τηλεόραση. Σχετικά με το τι υγιεινό ύπνομπορούμε να μιλήσουμε μετά από τέτοια προετοιμασία;!
Εάν το παιδί σας ανακουφίζει από την κούραση που έχει συσσωρευτεί κατά τη διάρκεια της ημέρας με το κλάμα, αφήστε του να το κάνει. Πρέπει να κάνουμε υπομονή. Όταν το μωρό μάθει να εκφράζει διαφορετικά συναισθήματα, το κλάμα θα σταματήσει.
Το μωρό σου, η μικρή σου ευτυχία, πριν πέσεις για ύπνο το βράδυ, μετατρέπεται σε ένα σκανδαλώδες τέρας που απλά τρελαίνει τους γονείς με το κλάμα του. Και αυτά δεν είναι κενές ιδιοτροπίες! Πιθανότατα, το μωρό σας λέει σε όλους γύρω του για το πρόβλημά του.
Στα προφανή προβλήματα περιλαμβάνονται οι κολικοί, τα δόντια, τα κρυολογήματα και άλλες ασθένειες. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στην υγεία του μωρού. Αλλά αν το παιδί είναι υγιές, τότε η αιτία των βραδινών ιδιοτροπιών θα πρέπει να βρεθεί στην υπερκόπωση. Για μωρά ηλικίας 4 μηνών και έως 6 ετών, η βέλτιστη ώρα έναρξης νυχτερινού ύπνου είναι από τις 18.00 έως τις 20.00. Οι περισσότεροι γονείς προσαρμόζουν την καθημερινή ρουτίνα του παιδιού τους ώστε να ταιριάζει με τη δική τους ρουτίνα ή τα καθιερωμένα στερεότυπα και ως εκ τούτου δεν μπορούν να καταλάβουν γιατί το παιδί κλαίει πριν κοιμηθεί. Ως παιδί, οι γονείς μου είχαν πάντα ώρα για ύπνο στις 21.00, οπότε προσπαθούν να βάλουν το μικρό τους για ύπνο αυτή την ώρα. Αλλά Το βιολογικό ρολόιΤα παιδιά λειτουργούν τελείως διαφορετικά από ό,τι θέλουμε μερικές φορές. Η πρόωρη ώρα του ύπνου προάγει τον ποιοτικό ύπνο και αποτρέπει την υπερκόπωση, άρα και τη διάθεση.
Συχνά, προβλήματα με την κατάκλιση εμφανίζονται σε εκείνα τα παιδιά που υπέφεραν στο παρελθόν από κολικούς. Τέτοια μωρά νιώθουν άνετα και κοιμούνται καλά μόνο δίπλα στη μητέρα τους, αλλά τώρα η μητέρα πηγαίνει για ύπνο πολύ αργότερα από ό,τι χρειάζεται το παιδί! Ως αποτέλεσμα, το μωρό δεν μπορεί να αποκοιμηθεί χωρίς έναν εγγυητή της ψυχικής του ηρεμίας και κουράζεται υπερβολικά.
Επίσης, οι εργαζόμενοι γονείς που επιστρέφουν στο σπίτι αργά το βράδυ συχνά βιώνουν τις ιδιοτροπίες του παιδιού τους πριν τον ύπνο. Η μαμά και ο μπαμπάς απλά δεν έχουν χρόνο να παίξουν με το μωρό και να κάνουν όλα τα απαραίτητα τελετουργικά πριν τον ύπνο. Ως αποτέλεσμα, πηγαίνει για ύπνο αργά, κουράζεται υπερβολικά και απελευθερώνει συσσωρευμένες ορμόνες του στρες κλαίγοντας και ουρλιάζοντας. Σε αυτή την περίπτωση, είναι προτιμότερο οι γονείς να βάλουν το μωρό για ύπνο νωρίς και να αναβάλουν την επικοινωνία μέχρι το πρωί. Με αυτόν τον τρόπο, ο ύπνος του μωρού σας δεν θα διαταραχθεί και θα απολαύσετε πραγματική ευχαρίστηση από την επικοινωνία με ένα καλά ξεκούραστο μωρό.
Θα είναι εύκολο για εσάς να παρατηρήσετε τα συμπτώματα της κόπωσης στο μικρό παιδί σας: τρίψιμο των ματιών, τρίχες, χασμουρητό, λιγότερο ενδιαφέρον για τα παιχνίδια και τον κόσμο γύρω του. Εάν βλέπετε τέτοια σήματα και η ώρα στο ρολόι είναι ήδη 18.00, τότε είναι ώρα να ετοιμαστείτε για ύπνο. Για να σας βοηθήσουμε να κοιμηθείτε ήρεμα, δημιουργήστε και πραγματοποιήστε ένα τελετουργικό ύπνου κάθε βράδυ που θα βάλει το μωρό σας στη σωστή διάθεση. Ένα τελετουργικό σημαίνει μια ορισμένη ακολουθία απλών ενεργειών που θα ηρεμήσουν το μωρό. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα μασάζ, μπάνιο, ανάγνωση ενός βιβλίου, ένα νανούρισμα ή κάτι άλλο. Φροντίστε να δημιουργήσετε συνθήκες για να κοιμηθεί το μωρό σας: σκοτεινιάστε το δωμάτιο, δημιουργήστε σιωπή. Εάν προσέξετε τα σημάδια κούρασης του μωρού σας και ανταποκριθείτε σε αυτά έγκαιρα, θα αποκοιμηθεί χωρίς δάκρυα ή ιδιοτροπίες.
Εάν το παιδί σας κλαίει πολύ πριν τον ύπνο, εάν το μωρό δεν κοιμάται αρκετά, κοιμάται ανεπαρκώς ή κακώς, τότε μην το αρνηθείτε επαγγελματική βοήθεια. Η Olga Snegovskaya είναι γνωστή σύμβουλος για ύπνος των παιδιών, που σίγουρα θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα που έχει προκύψει.
Στοιχεία επικοινωνίας: τηλέφωνο +7 903 0117303, e-mail [email προστατευμένο]
Πολλοί νέοι γονείς αντιμετωπίζουν προβλήματα με τα μωρά τους να κλαίνε πριν τον ύπνο. Έως και το 30% των μωρών μπορεί να ουρλιάξουν και να κλάψουν χωρίς φαινομενικά κανένα λόγο πριν πέσουν για ύπνο, μέρα ή νύχτα. Ποιοι είναι οι λόγοι για τη δυσκολία να αποκοιμηθεί και να ουρλιάσει εάν το παιδί είναι υγιές, στεγνό και ταϊσμένο; Μερικά μωρά κλαίνε πριν πάνε για ύπνο το βράδυ ή το βράδυ όταν ξυπνούν και μετά δυσκολεύονται να αποκοιμηθούν ή είναι δύσκολο να τα βάλουν για ύπνο. όνειρα ημέρας. Ποιοι είναι οι λόγοι για τέτοιο κλάμα, χρειάζεται πάντα η βοήθεια γιατρού ή μπορούν οι γονείς να αντεπεξέλθουν μόνοι τους;
Κλάμα μωρού: είναι φυσιολογικό;
Το κλάμα είναι καθολική θεραπείαγια να επικοινωνήσει το μωρό έξω κόσμος, και ειδικά για να στείλετε μηνύματα στους γονείς και τους γύρω ενήλικες σχετικά με τα προβλήματα του μωρού. Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για τη δυσαρέσκεια ενός παιδιού και όλα εξαρτώνται από συγκεκριμένη κατάσταση. Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι δεν μπορείτε να αγνοήσετε το κλάμα του μωρού ενώ ακολουθείτε κακή συμβουλήγια την ανάγκη να τον αφήσεις να ουρλιάξει και να ηρεμήσει, να τον συσχετίσεις με τη φθορά και τη συνήθεια να κρατιέται. Δεν πρέπει να πιστεύετε ότι οι περίοδοι κλάματος μπορούν να περάσουν από μόνες τους· το παιδί θα τις ξεπεράσει. Το μωρό σηματοδοτεί για βοήθεια με αυτόν τον τρόπο, και αν δεν δώσετε προσοχή σε τέτοια σήματα, στο μέλλον αυτό θα οδηγήσει σε σοβαρές διαταραχέςύπνου και προβλήματα συναισθημάτων και ψυχής.
Από τη φύση του, το κλάμα ενός παιδιού είναι ένα είδος καθολικού μηχανισμού που δίνεται από τη φύση λόγω του γεγονότος ότι το παιδί δεν μπορεί να μιλήσει, αλλά ταυτόχρονα είναι σημαντικό για αυτό να μεταφέρει στους ενήλικες ορισμένες πληροφορίες σχετικά με την κακή του υγεία, δυσφορία ή σοβαρή συναισθηματικά προβλήματα.
Η κραυγή και το κλάμα στα παιδιά σχηματίζεται για λόγους διάφοροι τύποιταλαιπωρία, και δεν είναι πάντα αυτά προβλήματα σωματικής ευεξίας. Συχνά μπορεί να προκαλέσει κλάμα εξωτερικά ερεθίσματακαι προβλήματα με συναισθήματα που είναι πέρα από τον έλεγχο ακόμη και ενός μωρού λόγω ανωριμότητας νευρικό σύστημα, και επίσης με παρόμοιο τρόπο ο φόβος ή η διαμαρτυρία για τα αγγίγματα και τις επαφές άλλων ανθρώπων, ο φόβος ότι η μητέρα δεν είναι κοντά μπορεί να εκφραστεί.
Η φύση του κλάματος: πώς να αναγνωρίσετε τα σήματα
Με βάση τα χαρακτηριστικά μωρό κλάμα, είναι πολύ πιθανό να εξαχθούν ορισμένα συμπεράσματα σχετικά με την υγεία και την ευημερία του παιδιού.
Σημείωση
Εάν το νεογέννητο είναι αδύναμο ή άρρωστο, θα κλαίει ήσυχα και αξιολύπητα, γκρινιάζοντας και γκρινιάζοντας. Εάν οι κραυγές είναι απαιτητικές και δυνατές και τραβούν την προσοχή, αυτό υποδηλώνει επαρκή διατροφή και ικανοποιητική κατάσταση υγείας.
Όταν κλαίει ως φυσική αναγκαιότητα, εάν το μωρό κρυώσει ξαφνικά ή θέλει να φάει, το κλάμα θα σταματήσει αφού ικανοποιηθεί η ανάγκη του - το βάζουν στο στήθος ή του δίνουν ένα μπουκάλι, του δίνουν κάτι να πιει, το τυλίγουν πιο ζεστό κ.λπ.
Εάν οι λόγοι για το κλάμα είναι συναισθηματική υπερδιέγερση, προβλήματα με το νευρικό σύστημα ή άλλοι παράγοντες, τότε το μωρό θα ηρεμήσει μόνο αφού απελευθερωθεί η υπερβολική ένταση, η κραυγή ή το κλάμα θα είναι σχετικά μεγάλο, σε διαφορετικούς τόνους και ήχους, με ενεργό αιώρηση των ποδιών και των χεριών. Αυτός θα είναι ένας τρόπος για να ανακουφίσετε το άγχος.
Κλάμα πριν τον ύπνο σε ένα μωρό
Σε νεαρή ηλικία, ο ύπνος του μωρού είναι εξαιρετικά σημαντικός για γενική κατάστασητην υγεία του, και ιδιαίτερα για την πλήρη ωρίμανση του νευρικού συστήματος. Η νυχτερινή και ημερήσια ανάπαυση είναι μια από τις πιο ολοκληρωμένες μεθόδους αποκατάστασης της δύναμης που χρησιμοποιήθηκε ενεργά κατά την προηγούμενη περίοδο εγρήγορσης. Παιδί Νεαρή ηλικίααναπτύσσεται ενεργά κατά τη διάρκεια του ύπνου, το ανοσοποιητικό του σχηματίζεται, ωριμάζει και δυναμώνει, το νευρικό του και ενδοκρινικό σύστημα, και ο εγκέφαλος αφομοιώνει και αφομοιώνει ενεργά τα δεδομένα που λαμβάνονται από τον περιβάλλοντα κόσμο.
Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι ο αριθμός των ονείρων και τα ποιοτικά χαρακτηριστικά τους επηρεάζουν σημαντικά τη συμπεριφορά του παιδιού κατά την περίοδο της εγρήγορσης.
Εάν ένα μωρό σε τόσο μικρή ηλικία στερείται συστηματικά ύπνου, αυτό θα έχει εξαιρετικά αρνητικό αντίκτυπο στη συμπεριφορά και τη δραστηριότητά του κατά τη διάρκεια της ημέρας, την ευημερία και τη διάθεσή του. Θα είναι λιγότερο σε θέση να αφομοιώσει τους όγκους των πληροφοριών που του έρχονται, θα έχει πρόβλημα να κολλήσει στο στήθος ή να πιπιλίσει ένα μπουκάλι, μπορεί να δείξει ενεργά την αρνητική του διάθεση, μπορεί να κλαίει και να ουρλιάζει και να είναι ιδιότροπος. Συχνά, οι συχνές ιδιοτροπίες κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να υποδηλώνουν ότι το μωρό δεν κοιμάται καλά και δεν κοιμάται αρκετά. Ως εκ τούτου, είναι εξαιρετικά σημαντικό να τηρείτε αυστηρά το καθεστώς ύπνου και εγρήγορσης από τις πρώτες ημέρες της ζωής και αυτό είναι απαραίτητο για ολόκληρη την οικογένεια. Αξίζει να εκτελείτε τις ίδιες νυσταγμένες τελετουργίες κάθε μέρα, βάζοντας το μωρό στο κρεβάτι, ώστε να συνηθίσει στο καθεστώς. Η συνεχής διατήρηση μιας σταθερής καθημερινής ρουτίνας βοηθά το παιδί να αναπτυχθεί καλύτερα. Εάν υπάρχουν προβλήματα με τη ρουτίνα, δυσφορία ή κόπωση, ανισορροπία του νευρικού συστήματος, αυτό απειλεί το κλάμα πριν τον ύπνο και τη δυσκολία να αποκοιμηθεί.
Αιτίες κλάματος: φυσικοί παράγοντες
Εάν ένα παιδί δεν κοιμάται για πολλή ώρα και κλαίει συνεχώς ή περιοδικά, δεν πρέπει να πανικοβληθείτε αμέσως και να σκεφτείτε ότι κάτι του έχει συμβεί. Οι γονείς πρέπει να ενωθούν, χωρίς να εκδηλώνουν εκνευρισμό και υστερία, και να εντοπίσουν τις πραγματικές αιτίες του άγχους του παιδιού. Τις περισσότερες φορές, τέτοιοι λόγοι είναι αντικειμενικοί φυσικοί παράγοντες.
Η πείνα του παιδιού. Συχνά, τα παιδιά μπορεί να αρνούνται να κοιμηθούν λόγω του γεγονότος ότι είναι πεινασμένα, δεν είναι γεμάτα μητρικό γάλα (αν ταΐζονται σπάνια, περιορίζονται στη παραμονή τους στο στήθος), υπολογίζουν εσφαλμένα τον όγκο της φόρμουλας για σίτιση, εισάγουν είναι αργά και υπολογίστε λανθασμένα την ποσότητα της διατροφής για κάθε γεύμα (αν πρόκειται για παιδιά μεγαλύτερα των έξι μηνών). Συχνά, τέτοια παιδιά που κλαίνε και ο κακός ύπνος μπορεί να οδηγήσουν σε πρώιμη περίοδοστα βρέφη, υποδεικνύουν την εκδήλωση προβλημάτων με τη γαλουχία. Στη συνέχεια, πρέπει να καταβάλετε κάθε προσπάθεια για να αυξήσετε τον όγκο του γάλακτος, να βάζετε το μωρό στο στήθος πιο συχνά. Συχνά, τέτοια προβλήματα προκύπτουν κατά την περίοδο των λεγόμενων εκρήξεων ανάπτυξης (προηγουμένως λανθασμένα ονομάζονταν κρίσεις γαλουχίας) και τότε είναι σημαντικό να μην μεταβείτε στη φόρμουλα, αλλά να διεγείρετε την απελευθέρωση μεγαλύτερου όγκου γάλακτος. Ένας σύμβουλος γαλουχίας, ένας παιδίατρος ή περισσότεροι μπορεί να βοηθήσει. έμπειρες μητέρες. Για παιδιά που γεννήθηκαν τεχνητά, μπορείτε να δοκιμάσετε να αλλάξετε τη φόρμουλα.
Σημείωση
Οι κραυγές πείνας συνήθως ξεκινούν ως ένα κλαψούρισμα που εξελίσσεται σε όλο και πιο δυνατά και απαιτητικά ουρλιαχτά και κλάματα. Σε αυτή την περίπτωση, θα σημειωθεί η συμπεριφορά αναζήτησης με κούνημα του κεφαλιού για αναζήτηση του στήθους, χτύπημα χειλιών ή πιπίλισμα της άκρης της πάνας.
Βρεγμένα ρούχα, γεμιστή πάνα. Συχνά τα παιδιά νιώθουν έντονη ενόχληση από βρεγμένα ρούχα και ερεθισμό του δέρματος, γεμίζοντας την πάνα και την επαφή με το δέρμα με το περιεχόμενό της. Σε αυτή την περίπτωση, στενάζουν και κλαίνε, δυνατά και απαιτητικά, κλωτσώντας τα πόδια και τα χέρια τους, τραντάζοντας όλο τους το σώμα. Μετά την αλλαγή της πάνας, το πλύσιμο και την αλλαγή ρούχων, το πρόβλημα συνήθως υποχωρεί.
Κλάμα λόγω δυσφορίας και πόνου.
Συχνά, όταν εμφανίζεται πόνος ή δυσάρεστες, δυσάρεστες αισθήσεις στο σώμα, τα παιδιά κλαίνε αξιολύπητα και οδυνηρά. Συχνά, τέτοιες κραυγές και προβλήματα ύπνου συνοδεύονται από, και ακόμη και αν τα δόντια δεν έχουν ακόμη εμφανιστεί, υπάρχει κνησμός και δυσάρεστη πίεση στην περιοχή των ούλων, ένταση, η οποία μπορεί να ενταθεί σε βραδινή ώραλόγω κούρασης. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό και κλάμα του παιδιού. Ειδικά οδοντοφυΐα, μασάζ στα ούλα ή η χρήση παυσίπονων και καταπραϋντικών τζελ μπορούν να βοηθήσουν.
Επιρροή εξωτερικοί παράγοντες, παρεμποδίζοντας αντικειμενικά τον ύπνο. Συχνά τα παιδιά μπορεί να κλαίνε αν είναι κουρασμένα και θέλουν να κοιμηθούν, αλλά δεν μπορούν να κοιμηθούν λόγω της επίδρασης διαφόρων εξωτερικών παραγόντων πάνω τους, οι οποίοι μπορεί να είναι είτε στο δρόμο είτε σε διαμέρισμα ή νηπιαγωγείο. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν δυνατοί θόρυβοιαπό χειρισμό εξοπλισμού, διερχόμενα αυτοκίνητα ή επισκευές από γείτονες, έντονο φωςαπό παράθυρα ή φωτιστικά, καθώς και πολύ κρύο ή, αντίθετα, ζεστό αέρα στο σπίτι. Είναι σημαντικό να εξαλειφθούν όσο το δυνατόν περισσότερο ερεθιστικούς παράγοντες, ειδικά θερμοκρασιακά και αυτά που βρίσκονται στο διαμέρισμα. Το γεγονός ότι ένα παιδί είναι πολύ ζεστό μπορεί να υποδηλωθεί από τον ιδρώτα και το κοκκίνισμα του προσώπου του, την αυξημένη θερμοκρασία του σώματος και τις κραυγές· σε ένα πολύ ζεστό και ανεπαρκώς αεριζόμενο δωμάτιο μπορεί να μην κοιμάται καλά και από την παρουσία σκόνης και άσχημη μυρωδιά, ο σπάνιος καθαρισμός μπορεί επίσης να προκαλέσει ερεθισμό των βλεννογόνων και ακόμη αλλεργικές αντιδράσεις. Το κλάμα μπορεί να συμβεί λόγω της ταλαιπωρίας της θέσης και της παραμονής σε αυτήν για μεγάλο χρονικό διάστημα, εάν το μωρό δεν ξέρει ακόμα πώς να πετάει και να γυρίζει. Το φθαρμένο ή τα στενά, άβολα ρούχα μπορεί να προκαλέσουν όχι λιγότερη ενόχληση εάν πιέζουν πτυχές, κουμπώματα ή ραφές.
Προσοχή
Όταν ένα παιδί αποκοιμιέται δεν πρέπει να υπάρχει ξαφνική και δυνατούς ήχους, αλλά δεν πρέπει να τον συνηθίσετε και στην απόλυτη σιωπή. Είναι σημαντικό το μωρό να μπορεί να αποκοιμηθεί υπό τους ήχους της μονότονης εργασίας οικιακές συσκευέςκαι οι ήσυχες φωνές της οικογένειας σε άλλα δωμάτια. Αυτό θα σας βοηθήσει να κοιμάστε καλύτερα και όλα τα άλλα μέλη της οικογένειας να ζήσουν τη ζωή τους κατά την περίοδο των ονείρων. κανονική ζωή, χωρίς να οδηγεί σε άμεση αφύπνιση του μωρού.
Ειδική αιτία: κολικοί
Από περίπου τρεις εβδομάδες έως τον τέταρτο μήνα της ζωής, οι λόγοι για το κλάμα μπορεί να περιλαμβάνουν: ειδικά προβλήματαπαιδιά - . Αυτό είναι ένα λειτουργικό πρόβλημα που σχετίζεται με δυσρύθμιση του εντερικού τόνου και κινητικότητας. Ο κολικός εκδηλώνεται με τη μορφή επώδυνων σπασμών και φουσκώματος της κοιλιάς, που γίνεται αισθητό με ουρλιαχτά και δυνατά κλάματα, πιέζοντας τα πόδια στην κοιλιά και ηρεμώντας μετά από αέρια ή κόπρανα.
Σημείωση
Συνήθως, η κορύφωση του εντερικού κολικού εμφανίζεται το βράδυ, περίπου από τις 5 έως τις 8 μ.μ., και πολλοί γονείς χαρακτηρίζουν αυτή την περίοδο ως την «ώρα του κλάματος», κατά την οποία το μωρό είναι απαρηγόρητο, ουρλιάζει σχεδόν συνεχώς σε ψηλές νότες, αποδυναμώνοντας κάπως την ουρλιάζει καθώς μειώνεται.σπασμός. Συχνά οι κραυγές διαρκούν στη σειρά έως και μία ή δύο ώρες, ενώ οι γροθιές είναι σφιγμένες, τα πόδια φέρονται στην κοιλιά, το πρόσωπο κοκκινίζει.
Καθώς ο σπασμός περνάει και το παιδί κουράζεται, συνήθως αποκοιμιέται και κοιμάται για αρκετή ώρα, αλλά δεν είναι όλοι οι γονείς ικανοί να αντέξουν τέτοιες κραυγές χωρίς βοήθεια, οπότε υπάρχουν αρκετές συμβουλές για την ανακούφιση από τους κολικούς. Δεν είναι καθολικά και συχνά πρέπει να δοκιμάσετε πολλά από αυτά για να βρείτε αυτά που είναι πιο αποτελεσματικά για το μωρό σας.
Τα πιο δημοφιλή και αποτελεσματικά, σύμφωνα με τους γονείς, είναι:
- Μεταφέρετε τη γυμνή κοιλιά του μωρού σας στη ζεστή κοιλιά σας για ζεστασιά και άνεση
- Εφαρμόζοντας μια ζεστή πάνα ή θερμαντικό μαξιλάρι τυλιγμένο με πάνα στην κοιλιά
- Κάντε μασάζ στην κοιλιά με τα δάχτυλά σας, με κυκλικές κινήσεις, χαϊδεύοντας την κοιλιά προς τη φορά των δεικτών του ρολογιού
- Χρησιμοποιώντας ένα ζεστό στεγνωτήρα μαλλιών με πίδακα που κατευθύνεται στην κοιλιά του μωρού (είναι σημαντικό μόνο να επιλέξετε μια λειτουργία για να μην καίγεται), το μονότονο βόμβο καταπραΰνει επίσης.
- Σε περίπτωση απουσίας κοπράνων και φουσκώματος λόγω κολικών, σε ακραίες περιπτώσεις, μπορεί να βοηθήσει ένας σωλήνας εξόδου αερίου ή ένας λαστιχένιος λαμπτήρας με μαλακή άκρη και κομμένο κάτω μέρος. Αφού περάσει το αέριο, συνήθως γίνεται πιο εύκολο.
Συχνά, για την εξάλειψη των κολικών ή τη μείωση της δραστηριότητάς του, διάφορα λαϊκές συνταγέςκαι φάρμακα, τόσο για τη θηλάζουσα μητέρα όσο και για το ίδιο το παιδί. Η αποτελεσματικότητά τους είναι επίσης αμφιλεγόμενη· για κάποιους βοηθούν πολύ, αλλά για άλλους δεν υπάρχει καθόλου αποτέλεσμα. Έτσι, για τις θηλάζουσες μητέρες, προσφέρονται τσάγια και για τα παιδιά - αφέψημα από σπόρους άνηθου (), καθώς και σταγόνες φυτικής ή συνθετικής βάσης, μειώνουν την εντερική διέγερση, έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα και καταρρέουν φυσαλίδες αερίου. Αλλά συχνά τέτοια φάρμακα δίνουν ένα προσωρινό αποτέλεσμα ή δημιουργούν αλλεργία, επομένως πρέπει να επιλέγονται μεμονωμένα.
Σημείωση
Μερικές φορές άλλα προβλήματα υγείας μπορεί να θεωρηθούν εσφαλμένα ως εκδήλωση κολικού, τα οποία πρέπει να αντιμετωπιστούν πιο προσεκτικά. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε δυσανεξία μείγματος, αλλεργίες, εντερική μικροβιακή ανισορροπία, ακόμα και εντερική λοίμωξη. Αυτό είναι ιδιαίτερα πιθανό όταν ο «κολικός» εμφανίζεται σε ηλικία άνω των τριών μηνών και η φυσιολογική ωρίμανση του εντέρου έχει σχεδόν ολοκληρωθεί.
Επομένως, σε τέτοιες ερωτήσεις και για τον προσδιορισμό της αιτίας των κοιλιακών προβλημάτων, ο καλύτερος σύμβουλος θα είναι ένας παιδίατρος που, μετά από προσεκτική εξέταση και συζήτηση, θα καθορίσει τις αιτίες της δυσφορίας και του κλάματος και θα προτείνει τρόπους καταπολέμησής τους.
Σας προτείνουμε να διαβάσετε:Ανεπάρκεια βιταμινών: ραχίτιδα
Συχνά ο λόγος αυξημένη διεγερσιμότητακαι προβλήματα με το νευρικό σύστημα, κακός ύπνοςκαι κλαίει, το παιδί γίνεται έλλειψη βιταμινών, ειδικά εξαιτίας των οποίων υποφέρει ο μεταβολισμός του ασβεστίου και του φωσφόρου, οδηγώντας στο σχηματισμό. Είναι ιδιαίτερα πιθανό σε παιδιά που γεννιούνται από το φθινόπωρο έως την άνοιξη, που ζουν σε περιοχές με ανεπάρκεια ηλιακή δραστηριότητακαι σπάνια μένουν στο ύπαιθρο και στον ήλιο. Χρειάζονται επιπλέον συμπληρώματα βιταμινών κατά τα δύο πρώτα χρόνια, ειδικά κατά την περίοδο που είναι φυσικό ηλιακό φωςλίγοι.
Η ανεπάρκεια βιταμίνης D αναπληρώνεται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού και σε αυστηρά καθορισμένη δοσολογία· η αυτοθεραπεία απαγορεύεται· η υπερβολική δόση αυτού του φαρμάκου είναι επίσης επικίνδυνη.
Οι αρχικές εκδηλώσεις της ραχίτιδας μπορεί να είναι αρκετά μη ειδικά συμπτώματα - αυξημένη δειλία του μωρού, σκούπισμα και κύλιση των τριχών στο πίσω μέρος του κεφαλιού, άγχος και κλάμα, διακοπτόμενος ύπνος, ιδρώνοντας. Τυπικά, τέτοιες πρώτες εκδηλώσεις εμφανίζονται στην ηλικία των 2-3 μηνών, αυξάνοντας σταδιακά χωρίς την κατάλληλη διόρθωση.
Συναισθηματικά προβλήματα: μωρό κλάμα
Συχνά δεν υπάρχουν προβλήματα υγείας ή ελαττώματα στη φροντίδα του παιδιού, αλλά εξακολουθεί να κλαίει πριν κοιμηθεί και μπορεί να έχει πρόβλημα να αποκοιμηθεί. Οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι η ανωριμότητα του νευρικού συστήματος και η υπερφόρτωσή του.
Έτσι, τα παιδιά μπορούν συχνά να κλαίνε το βράδυ λόγω συσσωρευμένης κούρασης και ενθουσιασμού (κατ' αναλογία με τους ενήλικες, οι οποίοι μπορεί επίσης να είναι εξοικειωμένοι με παρόμοιο πρόβλημα). Από αυτή την άποψη, συνιστάται να μην υπερφορτώνετε τα μικρά παιδιά με συναισθήματα, όχι μόνο αρνητικά, αλλά και θετικά. Το νευρικό σύστημα δεν είναι ακόμη σε θέση να «χωνέψει» όλα αυτά επαρκώς. Πριν πάτε για ύπνο, θα πρέπει να εγκαταλείψετε τα θορυβώδη παιχνίδια και τις δραστηριότητες, χρειάζεστε ήσυχες δραστηριότητες, ανάγνωση βιβλίων, ζωγραφική και ένα ήρεμο περιβάλλον. Οι τελετουργίες που προκαλούν ηρεμία και ύπνο είναι σημαντικές. Συχνά καλό ηρεμιστικό αποτέλεσμααπολαύστε το περπάτημα καθαρός αέραςή διαμονή σε καρότσι στο μπαλκόνι.
Το κλάμα πριν τον ύπνο είναι διέξοδος για ενέργεια λόγω υπερβολικής κόπωσης (υπερκούραση). Πως μικρότερο παιδί, περισσότερο ΝΕΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΑλαμβάνει καθημερινά πληροφορίες για τον κόσμο γύρω του, έχει καθημερινά νέες εντυπώσεις και γεγονότα. Μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολο όταν υπάρχουν μαζικές αφίξεις επισκεπτών ή συγγενών· τα επόμενα βράδια μετά από τέτοιες επισκέψεις μπορεί να γίνουν ανήσυχα - τα παιδιά συχνά δεν μπορούν να κοιμηθούν για πολλή ώρα ή ξυπνούν στη μέση της νύχτας κλαίγοντας. Λόγω αυτής της συμπεριφοράς, η υπερβολική ένταση φεύγει και επικρατεί ηρεμία. Αξίζει να λαμβάνετε αυτές τις κραυγές επαρκώς, να ηρεμείτε το παιδί και να το κρατάτε κοντά, να χαϊδεύετε την πλάτη, να μιλάτε με απαλή μονότονη φωνή ή να βουίζει.
Σημείωση
Επί αρχικό στάδιοΗ κραυγή μπορεί να φαίνεται αναποτελεσματική, αλλά με τον καιρό θα αναπτύξετε μοναδικές τελετουργίες που γρήγορα και αποτελεσματικά σβήνουν τέτοιο κλάμα. Το παιδί θα ενεργοποιήσει αμέσως «αυτόματα» το πρόγραμμα ηρεμίας όταν επαναλαμβάνει τα ίδια γεγονότα.
Νευρολογικές διαγνώσεις ή χαρακτηριστικά παιδιών;
Έως και το 70% των μικρών παιδιών (έως τριών περίπου ετών) διαγιγνώσκονται από νευρολόγους με αυξημένη διεγερσιμότητα και δεν υπάρχει τίποτα επικίνδυνο ή τρομακτικό σε ένα τέτοιο συμπέρασμα. Τα παιδιά με παρόμοια χαρακτηριστικά του νευρικού συστήματος συχνά δεν μπορούν να αποκοιμηθούν χωρίς να «φωνάζουν» όλη την ενέργεια που συσσωρεύτηκε κατά τη διάρκεια της ημέρας, πετώντας έξω την περίσσεια στο κλάμα. Έχουν μια επιφανειακή και πολύ ελαφρύς ύπνος, συχνά μπορεί να διακοπεί από κρίσεις κλάματος. Τα ηρεμιστικά βότανα και βότανα και μια αυστηρή καθημερινή ρουτίνα συχνά βοηθούν.
Συχνά, το κλάμα στα μωρά γίνεται μια μορφή διαμαρτυρίας λόγω του χωρισμού από τη μητέρα τους και απόπειρες να βάλουν το μωρό στο κρεβάτι τους. Εάν για τους γονείς το ζήτημα της μετεγκατάστασης του μωρού μόνοι τους ξεχωριστό μέροςαποφάσισε τελικά, θα πρέπει να δείξουμε κάποια επιμονή σε αυτό το θέμα, ανταποκρινόμενοι επαρκώς στις διαμαρτυρίες, αλλά χωρίς να υποκύψουμε στη χειραγώγηση. Αν