Είναι δυνατόν να κάνουμε μασάζ για κήλες σπονδυλικής στήλης; Σημαντικές αρχές της διαδικασίας.

Άρθρο για ηλικιωμένους

Τι είναι η κήλη οσφυϊκή περιοχήκαι μπορεί να αντιμετωπιστεί με μασάζ; Ποιες είναι οι αντενδείξεις και οι ενδείξεις για τη διαδικασία; Μασάζ πλάτης με μέλι, ποιο είναι το όφελος; Το άρθρο εξετάζει εγγυημένες μεθόδους που οδηγούν σε ανάκτηση.

Ο πιο κοινός τύπος ασθένειας, που εμφανίζεται στο 90% όλων μεσοσπονδυλική κήλη. Η νόσος προσβάλλει μεσήλικες και ηλικιωμένους, ηλικίας άνω των 30-35 ετών. Η ασθένεια εκδηλώνεται ως πόνος στην πλάτη και δυσκολία στην κίνηση. Παρακάτω θα συζητήσουμε πώς να αφαιρέσετε δυσάρεστα συμπτώματακαι διεγείρουν την επούλωση της κήλης μέσω μασάζ.

Η οσφυϊκή περιοχή είναι πιο ευάλωτη σε τραυματισμούς που επηρεάζουν μεσήλικες

Τι είναι αυτό?

Η οσφυϊκή μεσοσπονδυλική κήλη είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από ρήξη του ινώδους δακτυλίου του δίσκου και διαρροή του πυρήνα, σχηματίζοντας προεξοχή. Ο σχηματισμός ασκεί πίεση στους κοντινούς ιστούς και τις νευρικές ρίζες, προκαλώντας πόνο και φλεγμονή. Είναι δυνατόν να κάνετε μασάζ σε κήλη οσφυϊκής μοίρας; Θα μιλήσουμε για αυτό παρακάτω.

Ενδείξεις και αντενδείξεις

Η παρουσία προεξοχής είναι η κύρια ένδειξη για τις θεραπευτικές συνεδρίες, αλλά όχι υποχρεωτική. Οι γιατροί συνιστούν τη διενέργεια της διαδικασίας όταν:

• πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης που εμφανίζεται κατά τη στροφή, την κάμψη, το περπάτημα.
• δυσκαμψία κίνησης, δυσκολίες κατά τη διάρκεια κανονικών δραστηριοτήτων.
• πρόσθετη παρουσία καμπυλότητας της πλάτης στον ασθενή.
• μυϊκό σφίξιμο, προκαλώντας πόνοκαι δυσφορία.

Τέτοια συμπτώματα πρέπει να εκφραστούν στον γιατρό που εκτελεί τις διαδικασίες για εσάς, προκειμένου να επιλέξει από κοινού ένα σύνολο παρεμβάσεων που στοχεύουν στην εξάλειψη των δυσάρεστων αισθήσεων.

Μασάζ στο μεσοσπονδυλική κήληη οσφυϊκή περιοχή δεν συνταγογραφείται πάντα. Υπάρχουν ασθένειες ή καταστάσεις στις οποίες οι συνεδρίες αντενδείκνυνται αυστηρά ή απαιτούν μεγάλη προσοχή από έναν ορθοπεδικό:

• ισχυρός σύνδρομο πόνουσε ήρεμη θέση?
• φλεγμονώδεις, μολυσματικές, ιογενείς διεργασίες στο σώμα.
• περίοδος εγκυμοσύνης?
• υψηλή θερμοκρασία σώματος, πυρετός.
• παθολογία εσωτερικά όργανασχετίζεται με την παραμόρφωση, μετατόπιση ή σχηματισμό λίθων.
• η παρουσία βλάβης, νεοπλασμάτων, κρεατοελιών στο δέρμα της πλάτης.
• τραυματισμοί, μηχανικές βλάβες στον σκελετό.

Η διαδικασία δεν συνταγογραφείται τον πρώτο μήνα μετά τη διαδικασία χειρουργική επέμβασησχετικά με μια κήλη, αφού οι ιστοί είναι εξασθενημένοι, λοιπόν μηχανική κρούσηθα επιβραδύνει σημαντικά την επούλωση.

Πώς να το κάνετε σωστά

Είναι δυνατόν να κάνετε μασάζ πλάτης εάν έχετε κήλη σπονδυλικής στήλης; Εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, τότε είναι σίγουρα δυνατό, ακολουθώντας τους κανόνες. Πρώτον, οι συνεδρίες πραγματοποιούνται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του θεράποντος ιατρού και δεύτερον, το μασάζ εκτελείται από γιατρό με τα κατάλληλα προσόντα.

Μια σωστά επιλεγμένη πορεία μασάζ θα επιτρέψει στο σώμα να αποκαταστήσει γρήγορα τη δύναμη.

Για επίτευγμα θεραπευτικό αποτέλεσμαεφαρμόζονται όλα τα είδη διαδικασιών: κλασική, σουηδική, τουρκική, βεντούζα, τμήμα, σημείο, ταϊλανδέζικη. Όταν επιλέγετε ένα συγκεκριμένο για τον εαυτό σας, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Μασάζ πλάτης με μέλι

Πρόσθετος θεραπευτικό αποτέλεσμαστη θεραπεία των προεξοχών, φλεγμονώδεις διεργασίεςοσφυϊκή περιοχή, που επιτυγχάνεται με τη βοήθεια του μελιού. Μετά την προετοιμασία της επιφάνειας του δέρματος για τη συνεδρία, προκαταρκτικό τρίψιμο, εφαρμόζεται μικρή ποσότητα μελιού, αναμεμειγμένη με μούμια σε αναλογία 50:1. Λόγω της ημι-υγρής, κολλώδους σύστασης του μελιού, χρησιμοποιείται η τεχνική του χτυπήματος.

Το όφελος επιτυγχάνεται χάρη σε φαρμακευτικές ιδιότητεςμέλι, το οποίο διεισδύοντας στους ιστούς τους αποδίδει ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες. Με αυτόν τον τρόπο επιτυγχάνεται καθαριστικό αποτέλεσμα και ανακουφίζεται η φλεγμονή. Το χτύπημα προκαλεί ορμή αίματος, το οποίο, κορεσμένο με τα συστατικά του μελιού, τα κατανέμει σε όλο το σώμα, βελτιώνοντας τη γενική κατάσταση και αυξάνοντας την ανοσία.

Το συνημμένο βίντεο δείχνει πώς εξελίχθηκε η συνεδρία.

Η χρήση μελιού κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας αντενδείκνυται σε άτομα με:

• παράθυρο ασθενειών?
• μολυσματική δερματίτιδα?
• μυκητιασικές λοιμώξεις?
• ασθένειες του ήπατος και των νεφρών·
• αλλεργικές αντιδράσεις σε προϊόντα μέλισσας.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, η ουσία αντικαθίσταται με αιθέρια έλαιαμε παρόμοιες ιδιότητες.

Στο σπίτι

Εάν το διαμέρισμά σας διαθέτει έναν ειδικά εξοπλισμένο καναπέ και μπορείτε να προσκαλέσετε έναν θεραπευτή μασάζ στο σπίτι σας, τότε η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί στο σπίτι. Σε άλλες περιπτώσεις:

• έλλειψη εξειδικευμένων επίπλων.
• όταν δεν είναι δυνατή η συμμετοχή ορθοπεδικού ή χειροπράκτη.

Στο σπίτι, θα πρέπει να αποφεύγετε τις άβολες στάσεις όταν κάθεστε ή ξαπλώνετε, ξαφνικές κινήσεις, στροφές. Εάν δεν είναι δυνατό να προσκαλέσετε έναν θεραπευτή μασάζ, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μαξιλάρια μασάζ. Χρησιμοποιούνται κατά τον ύπνο αντί για κανονικό μαξιλάρι, σε αυτοκίνητο ή καρέκλα, τοποθετημένα κάτω από την πλάτη. Επηρεάζοντας την πλάτη, δουλεύουν τους μύες, ανακουφίζοντας την ένταση σε αυτούς και ανακουφίζουν τον ασθενή από πόνος. Το κόστος της συσκευής είναι από 4.500 ρούβλια.

Ας το συνοψίσουμε

Μιλήσαμε για την αντιμετώπιση των οσφυϊκών προεξοχών με τη βοήθεια μασάζ και εξετάσαμε αναλυτικά τον τύπο της διαδικασίας του ξενοδοχείου με χρήση μελιού. Δώστε προσοχή στις αντενδείξεις της διαδικασίας για να μην βλάψετε την υγεία σας. Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας στα σχόλια και κάντε ερωτήσεις που σας ενδιαφέρουν.

Η μεσοσπονδυλική κήλη είναι μια πολύ σοβαρή ασθένεια στην οποία ο δίσκος που βρίσκεται μεταξύ των σπονδύλων εκτείνεται πέρα ​​από τα καθορισμένα όριά του. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, αυτή η ασθένεια διαγιγνώσκεται σε άτομα άνω των σαράντα ετών, αλλά σε Πρόσφαταέχει γίνει λίγο νεότερος. Αυτή η ασθένεια συνήθως αντιμετωπίζεται χειρουργικά. Ωστόσο, αυτό είναι ήδη ένα ακραίο μέτρο, και πρώτα μπορείτε να δοκιμάσετε μασάζ για μια κήλη σπονδυλικής στήλης. Είναι μια καλή εναλλακτική της χειρουργικής επέμβασης.

Πόσο επικίνδυνη είναι η σπονδυλική κήλη;

Κατά κανόνα, η ασθένεια έρχεται με την ηλικία λόγω της γήρανσης του σώματος. Συχνά αυτό είναι συνέπεια πτώσεων, μώλωπες και καταγμάτων. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι ακόμη και ο ύπνος σε ένα άβολο σκληρό στρώμα είναι το κλειδί για μια μελλοντική κήλη μεταξύ 4 και 5 σπονδύλων. Φορτία στη σπονδυλική στήλη, κουβαλώντας μεγάλα βάρη - αυτοί είναι οι παράγοντες στους οποίους υποφέρει η στήλη του και ανταμείβει ένα άτομο με αυτή την ασθένεια.

Τέτοιοι τραυματισμοί οδηγούν σε τσιμπημένες νευρικές απολήξεις, φλεγμονή και πρήξιμο. Ο αφόρητος πόνος διαπερνά το σώμα του ασθενούς όταν κινείται και ακόμη και σε πλήρη ανάπαυση. Και αν δεν ληφθούν έγκαιρα μέτρα, τότε το άτομο αντιμετωπίζει στη συνέχεια δυσάρεστη απώλεια ευαισθησίας στα άκρα, διαταραχές στα πυελικά όργανα, αδυναμία των μυών και γενικά αντανακλαστικά. Ως αποτέλεσμα, η ποιότητα ζωής μειώνεται σημαντικά, επιπλέον, υπάρχει κίνδυνος παράλυσης τμημάτων του σώματος.

Πρόληψη ασθενείας

Η πρόληψη της νόσου χωρίζεται σε κατηγορίες όταν υπάρχει ήδη κήλη και εάν είναι απαραίτητο να αποτραπεί ο σχηματισμός της.

Το πρώτο περιλαμβάνει την πρόληψη με στόχο την αύξηση των διαστημάτων μεταξύ των κρίσεων πόνου. Σε περίπτωση παροξύνσεων χρειάζεστε:

• αναζητήστε ιατρική βοήθεια από ειδικούς·
• ανακουφίστε τη σπονδυλική στήλη από την υπερβολική σωματική δραστηριότητα.
• απαλλαγείτε από κακές συνήθειες.
• μασάζ για μεσοσπονδυλική κήλη.
• ενισχύστε τον μυϊκό κορσέ μετά από μια πορεία θεραπείας.

• θεραπεία σκολίωσης, πλατυποδία, παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος, εάν υπάρχουν.
• υπολογίστε τη βέλτιστα υγιεινή διατροφή.
• συμμετέχουν σε τακτική σωματική δραστηριότητα.

Είναι αποτελεσματικό το μασάζ;

Με όλες τις θετικές πιθανότητες αυτή τη μέθοδοθεραπεία, θα πρέπει να σημειωθεί ότι σε περίπτωση κήλης της σπονδυλικής στήλης, δεν πρέπει να γίνεται σε αρχικές μέρεςεπιδείνωση της νόσου. Αλλά η αποτελεσματικότητα μιας τέτοιας θεραπείας αυξάνεται όταν οι σπόνδυλοι μετατοπίζονται, κάτι που συχνά εντοπίζεται στη νόσο.

Σημαντική προϋπόθεση καλό αποτέλεσμαΓια αυτή τη διαδικασία, το μασάζ για μια σπονδυλική κήλη πρέπει να εκτελείται από έμπειρο, εξειδικευμένο ειδικό. Έτσι θα αποφευχθούν απρόβλεπτα περιστατικά και θα διασφαλιστεί η αποτελεσματικότητα των διαδικασιών.

Τι πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια των διαδικασιών;

Οι απαλές και προσεκτικές κινήσεις των χεριών του ειδικού είναι το κλειδί για ένα επιτυχημένο μασάζ για μια σπονδυλική κήλη. Στοιχεία ισχύος που οδηγούν σε οδυνηρές αισθήσεις. Εάν συμβεί αυτό, θα πρέπει να σταματήσετε τη διαδικασία και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Το γεγονός είναι ότι οι τεχνικές ξαφνικής ισχύος μπορεί να οδηγήσουν σε ρήξη του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Αυτό θα εντείνει τον μυϊκό σπασμό και θα προκαλέσει οίδημα των νεύρων του στελέχους. Οι συνέπειες μπορεί να οδηγήσουν στην ανάγκη επείγουσας χειρουργικής επέμβασης.

Πώς να κάνετε σωστά ένα μασάζ

Όταν απευθύνεστε σε έναν ειδικό για βοήθεια, θα πρέπει να θυμάστε ότι η πορεία της θεραπείας συνοδεύεται από συνδυασμό φαρμάκων, ένα σύνολο ασκήσεων και σωστή διατροφή.

Τύποι μασάζ

Οι τεχνικές που χρησιμοποιούνται έχουν πολλές αποχρώσεις και λεπτές αποχρώσεις. Και υπάρχουν πολλοί τύποι μασάζ για ασθένειες:

• Ταϊλανδικά;
• μέλι;
• υδρομασάζ?
• μπορώ;
• σημείο;
• γενικό μασάζ πλάτης?
• τμηματικός.

Μασάζ με μέλι

Ενδείξεις για τη διαδικασία με χρήση μελισσοκομικού προϊόντος είναι εκείνες οι περιπτώσεις όπου απαιτείται ισχυρή διέγερση νευρικών απολήξεων. Επομένως, το μασάζ για μια σπονδυλική κήλη είναι μια αποτελεσματική βοηθητική ρεφλεξολογία. Υποδοχείς δέρμαερεθισμένο και τρέφεται, εμφανίζεται ξεφλούδισμα του δέρματος. Εκτός από το καθαριστικό αποτέλεσμα, μασάζ με μέλισε περίπτωση σπονδυλικής κήλης, έχει μια ακόμη ιδιότητα - καταπολεμά τους σχηματισμούς κήλης, σαν να τους τραβάει και όλες τις παλιές τοξίνες από το σώμα.

Η διαδικασία είναι πολύ χρήσιμη για εξασθενημένους και ηλικιωμένους ασθενείς. Αλλά τα παιδιά είναι επιφυλακτικά γι 'αυτό λόγω της οδυνηρής επίδρασης που εμφανίζεται λόγω του κολλήματος των παλάμων του ειδικού στο δέρμα. Εάν ένα παιδί έχει προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη, τότε ένα μείγμα μελιού και λάδι ελάτου. Συμβαίνει η κήλη στα παιδιά να είναι συγγενής, ενώ μπορεί να έχει και το μωρό. Δεν χρειάζεται να συνδυάσετε χειρισμό σπονδυλικής στήλης και μασάζ ομφαλοκήλησε νεογνά ταυτόχρονα, εάν υπάρχουν αυτά τα προβλήματα. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο που θα σας δώσει τις απαραίτητες συστάσεις.

Ο ειδικός τρίβει τη φλεγμονώδη περιοχή της πλάτης με κινήσεις χαϊδεύοντας, ζεσταίνοντάς την. Στη συνέχεια, ένα λεπτό στρώμα μελιού εφαρμόζεται στο δέρμα και ο πλοίαρχος, χτυπώντας ολόκληρη την επιφάνεια, κάνει ένα μασάζ. Το δέρμα κολλάει στις παλάμες, υπάρχει μικρός πόνος, αλλά μπορεί και πρέπει να γίνει ανεκτός. Μετά τη διαδικασία, εφαρμόζεται ένα θερμαντικό τζελ στο σημείο που πονάει και ο ασθενής τυλίγεται σε μια ζεστή κουβέρτα.

Αντενδείξεις

Μασάζ με μέλι για κήλη σπονδυλικής στήλης μπορεί να γίνει εάν δεν υπάρχει ατομική δυσανεξία στο μελισσοκομικό προϊόν ή αυξημένη ευαισθησία στον πόνο.

Σχετικά με γενική χειραγώγησηαυτή την κατεύθυνση, τότε οι διαδικασίες δεν μπορούν να πραγματοποιηθούν τις πρώτες ημέρες κατά τη διάρκεια μιας έξαρσης της νόσου, εκτός από εκείνες που ανακουφίζουν από τη φλεγμονή και την ενόχληση. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας κακό σημάδιμετράει δυνατός πόνοςστην περιοχή της κήλης. Εάν ο ασθενής το βιώσει αυτό, ο θεραπευτής μασάζ θα πρέπει να μεταβεί σε άλλη περιοχή της πλάτης ή να σταματήσει εντελώς τη διαδικασία. Κύρια αρχή- μην είστε ζηλωτές, αλλά ενεργήστε απαλά και προσεκτικά για να μην βλάψετε.

Η θεραπεία διαρκεί αρκετό χρόνο πολύς καιρόςΕπομένως, ο ασθενής πρέπει να το γνωρίζει αυτό και να είναι υπομονετικός και να ακολουθεί όλες τις συστάσεις του γιατρού. Εκτός από το μασάζ, υπάρχουν πολλοί ακόμη χειρισμοί που βοηθούν στην επούλωση:

• θεραπεία τύπου σανατόριο-θέρετρο.
• Θεραπεία άσκησης, ασκήσεις στο σπίτι.
• αντιφλεγμονώδη και παυσίπονα, χονδροπροστατευτικά.
• φυσιοθεραπεία;
• γιόγκα.

Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα χειροκίνητα και άλλα μασάζ λειτουργούν ως βοηθητικός παράγοντας που επηρεάζει την περιοχή του πόνου. Οι χειρισμοί του πλοιάρχου μειώνουν την επιδείνωση της κατάστασης του ασθενούς και τον κίνδυνο πόνου στο ελάχιστο. Αλλά καλύτερη θεραπεία - Μια σύνθετη προσέγγισηστην αρρώστια.