Σήμερα θα μάθετε από το Forest Fairy πώς να φτιάξετε ένα scrub σώματος στο σπίτι. Δεν θα παρέχουμε μόνο εδώ καλύτερες συνταγές, αλλά και να σας γνωρίσουμε βασικές αρχέςσκευάσματα και τα πιο αποτελεσματικά συστατικά για σπιτικά scrub. Χάρη σε αυτό, μπορείτε να αναπτύξετε τη δική σας φόρμουλα περιποίησης σώματος που θα λαμβάνει υπόψη τις προσωπικές σας ανάγκες:
- Απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα?
- Καύση λίπους;
- Καθαρισμός πόρων και ενυδάτωση.
- Διατροφή του δέρματος;
- Δίνοντας στο σώμα ένα μοναδικό άρωμα κ.λπ.
Γενικές αρχές για την κατασκευή σπιτικών τρίβει με τα χέρια σας
Χρησιμοποιώντας ένα φυσικό scrub σώματος φτιαγμένο με τα χέρια σας, όχι μόνο θα εξοικονομήσετε χρήματα επαγγελματική φροντίδα, αλλά και φροντίστε εκ των προτέρων την υγεία του δέρματός σας. Τα σπιτικά scrub είναι αξιοσημείωτα γιατί:
- Αφαιρεί με ασφάλεια το στρώμα των νεκρών κυττάρων στην επιφάνεια του δέρματος, αποκαλύπτοντας τα νεότερα, αφήνοντας το σώμα σας απαλό και λείο.
- Περιέχει φυσικά έλαια που ενυδατώνουν και θρέφουν το δέρμα.
- Μπορεί να περιλαμβάνει αιθέρια έλαια με ιδιότητες αρωματοθεραπείας. Μπορείτε να τα συνδυάσετε και να τα χρησιμοποιήσετε για να χαλαρώσετε, να ηρεμήσετε, να ενθουσιάσετε ή να δημιουργήσετε μια ρομαντική διάθεση. Χαρίστε στον εαυτό σας μια εμπειρία που μοιάζει με σπα!
Θέλετε να βεβαιωθείτε ότι ένα σπιτικό scrub σώματος δεν είναι χειρότερο, ή ακόμα καλύτερο, από ένα αγορασμένο από το κατάστημα; Στη συνέχεια απλά κοιτάξτε την ετικέτα του προϊόντος που χρησιμοποιήσατε πριν. Όπως και στις συνταγές μας, όλα τα αγορασμένα scrub περιέχουν 3 κύρια συστατικά:
- Απολεπιστικόή απολεπιστικό. Αυτό είναι που καθαρίζει και λειαίνει το δέρμα. Τα δημοφιλή απολεπιστικά είναι η ζάχαρη και το αλάτι καθώς διαλύονται εύκολα στο νερό και δεν αφήνουν υπολείμματα στο μπάνιο.
Παραθέτουμε τις καλύτερες διαθέσιμες επιλογές και τα χαρακτηριστικά της χρήσης τους:
- Το αλάτι είναι εξαιρετικό για τη χαλάρωση των μυών. Από όλες τις ποικιλίες για τη δημιουργία ενός scrub, είναι καλύτερο να επιλέξετε θαλασσινό αλάτι, καθώς υπόκειται στη λιγότερη επεξεργασία και περιέχει περισσότερο ευρύ φάσμαμικροστοιχεία και μέταλλα.
- Η ζάχαρη είναι κάπως πιο ήπια από το αλάτι, επομένως είναι πιο προτιμότερη για το ευαίσθητο δέρμα, καθώς και όταν υπάρχουν πληγές, γρατσουνιές και άλλα ελαττώματα. Η καστανή ζάχαρη θεωρείται η πιο απαλή και θρεπτική στην κοσμετολογία. Επιπλέον, έχει ευχάριστη μυρωδιά, ειδικά αν του προσθέσετε λίγο αιθέριο έλαιο βανίλιας.
- Ο αλεσμένος καφές θα σας χαρίσει ευχαρίστηση με τη μυρωδιά του και θα μειώσει την κυτταρίτιδα. Η καφεΐνη στη σύνθεσή της είναι αγγειοσυσταλτική, επομένως μπορεί να μειώσει προσωρινά κιρσοίφλέβες και ροδόχρου ακμή.
- Το ακατέργαστο μέλι είναι αρκετά απαλό για το ευαίσθητο δέρμα, αλλά αρκετά σκληρό ώστε να απομακρύνει τους ρύπους και τα νεκρά κύτταρα. Για σπιτικά scrub, είναι προτιμότερο να επιλέξετε φυσικό μέλι που δεν έχει παστεριωθεί. Κατά την παστερίωση (θέρμανση), το μέλι χάνει πλέοναντιβακτηριακές και προβιοτικές ιδιότητες που έχει.
- Το πλιγούρι βρώμης είναι το πιο ήπιο απολεπιστικό. Σε αντίθεση με το αλάτι, τη ζάχαρη και τον καφέ, μπορεί να χρησιμοποιηθεί απλά αραιώνοντάς το με λίγο νερό αντί για λάδι. Χάρη στις μαλακτικές και ενυδατικές του ιδιότητες, είναι ιδανικό για ξηρό δέρμα με φαγούρα. Το μόνο αρνητικό είναι ότι δεν διαλύεται στο νερό, άρα δεν είναι κατάλληλο για χρήση στο μπάνιο.
Επίσης, ένα scrub σώματος στο σπίτι μπορεί να παρασκευαστεί χρησιμοποιώντας θρυμματισμένους σπόρους (για παράδειγμα, λινάρι) και ξηρούς καρπούς (για παράδειγμα, αμύγδαλα), πίτουρο, κελύφη αυγών και ξηρών καρπών, κοχύλια, σπόρους βατόμουρου, φράουλες κ.λπ. Ωστόσο, σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε μόνο τις σπιτικές συνταγές απολέπισης σώματος χρησιμοποιώντας τα αποδεδειγμένα απολεπιστικά που αναφέρονται παραπάνω.
- Λάδι βάσης. Όλα τα scrub περιέχουν ένα λάδι που παίζει δύο βασικούς ρόλους: συγκρατεί όλα τα συστατικά μαζί ενώ ενυδατώνει το δέρμα σας. Όταν ετοιμάζετε ένα scrub σώματος στο σπίτι για πρώτη φορά, προχωρήστε από τη συνιστώμενη αναλογία 1/3 μεριδίου λαδιού για κάθε 1 μερίδιο απολεπιστικού. Μερικές δημοφιλείς επιλογές:
- Ελιά – ενυδατώνει, θρέφει καλά και πωλείται σε κάθε κατάστημα. Είναι επίσης γνωστό ότι περιέχει αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην πρόληψη πρόωρη γήρανσηδέρμα;
- Λάδι καρύδας – διάσημο για τις ενυδατικές του ιδιότητες.
- Το ηλιέλαιο είναι ένα από τα πιο προσιτά στην αγορά, αλλά μπορεί να αφήσει μια ελαφριά μυρωδιά και να είναι δύσκολο να ξεπλυθεί.
- Λάδι γλυκού αμυγδάλου – έχει γλυκό, ξηρό άρωμα και απορροφάται αρκετά γρήγορα.
- Λάδι σπόροι σταφυλιού– έχει ελαφριά γλυκιά μυρωδιά και αφήνει ένα λεπτό φιλμ στο δέρμα.
- Λάδι Macadamia – έχει επίσης μυρωδιά ξηρού καρπού και επιπλέον αφήνει ένα λιπαρό φιλμ στο δέρμα. Συνιστάται για πολύ ξηρές επιδερμίδες.
- Αρωμα. Εάν αποφασίσετε να κάνετε ένα scrub σώματος στο σπίτι, τότε επιλέξτε τα αγαπημένα σας αιθέρια έλαια για το άρωμα. Τα «αρωματικά λάδια» που πωλούνται στην αγορά είναι συνθετικά, επομένως η χρήση τους είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη. Εδώ είναι μερικοί ενδιαφέροντες συνδυασμοί αιθέρια έλαιαΓια ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΤΥΠΟΙδέρμα (η δόση υπολογίζεται για 1 φλιτζάνι απολεπιστικό και 1/3 φλιτζάνι λάδι βάσης):
- Κανονικό δέρμα: 10 σταγόνες λεβάντα, 6 γεράνι, 4 υλάνγκ-υλάνγκ.
- Λιπαρά: 8 σταγόνες λάδι σανταλόξυλου, 6 λεμόνι, 6 λεβάντα.
- Ξηρό: 8 σταγόνες λάδι σανταλόξυλου, 6 γεράνι, 6 τριαντάφυλλα.
- Ευαίσθητο: 6 σταγόνες χαμομήλι, 4 τριαντάφυλλα, 2 νερόλι.
- Για επιπλέον ενυδάτωση: 10 σταγόνες τριαντάφυλλο, 8 σανταλόξυλο, 2 πατσουλί.
- Για ώριμο δέρμα: 8 σταγόνες νερόλι, 6 θυμίαμα, 6 υλάνγκ-υλάνγκ.
- Για την ακμή: 10 σταγόνες λεμόνι, 10 κυπαρίσσι, 5 λεβάντα.
- Για έλλειψη βιταμινών: 10 σταγόνες γεράνι, 6 τριαντάφυλλα, 4 κυπαρίσσια.
- Για ορατά τριχοειδή αγγεία: 8 σταγόνες τριαντάφυλλο, 6 χαμομήλι, 6 κυπαρίσσια.
Επίσης, για να «κάψει» το λίπος και την κυτταρίτιδα, μερικές φορές προστίθενται επιθετικοί παράγοντες, όπως βάμμα πιπεριού καγιέν, εκχυλίσματα εσπεριδοειδών, ιπποφαές κ.λπ. Συνήθως χρησιμοποιούνται ταυτόχρονα με ζεστό περιτύλιγμα και θα σας πούμε για αυτά σε ξεχωριστό άρθρο.
Τώρα που γνωρίζετε όλα τα κύρια συστατικά και πώς λειτουργούν, μπορείτε να ξεκινήσετε με ασφάλεια τους πειραματισμούς και να φτιάξετε το δικό σας δικές τους συνταγέςσπιτικά scrub σώματος! Αλλά πρώτα, επιτρέψτε μου να σας προσφέρω μερικές αποδεδειγμένες συνταγές.
Πώς να φτιάξετε καφέ απολέπισης σώματος στο σπίτι
Δεν χρειάζεται πλέον να πετάτε τα κατακάθια του καφέ μετά τον πρωινό σας καφέ! Αντίθετα, αποθηκεύστε το και δοκιμάστε να φτιάξετε ένα scrub σώματος με καφέ στο σπίτι. Πιστεύεται ότι η καφεΐνη μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, τουλάχιστον περισσότερο από οποιοδήποτε άλλο απολεπιστικό.
Αυτό το σπιτικό scrub σώματος με καφέ είναι τόσο εύκολο να το φτιάξετε που πιθανότατα μπορείτε να βρείτε όλα τα υλικά για να το φτιάξετε στην κουζίνα σας αυτή τη στιγμή. Χρησιμοποιήστε βάζα ζελέ ή γιαουρτιού για να αποθηκεύσετε το τελικό προϊόν.
Ορίστε λοιπόν τι χρειάζεστε:
- 1 ποτήρι αλεσμένος καφές?
- 1 κ.γ. μεγάλο. άλας;
- 1/3 φλιτζάνι ελαιόλαδο?
- 1 κουτ. κανέλα.
Για ακόμα πιο εκλεπτυσμένο άρωμα, μπορείτε να προσθέσετε: 8 σταγόνες αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ, 8 σταγόνες πορτοκάλι, 4 σταγόνες μέντα.
Ανακατέψτε όλα τα συστατικά μέχρι να γίνει η υγρή άμμος.
Συνταγή 2: σπιτικό scrub σώματος με κατακάθι καφέ
- 1 φλιτζάνι λάδι καρύδας (ο συγγραφέας χρησιμοποίησε λευκό, πιο παχύρρευστο και πιο σκληρό).
- 1/2 φλιτζάνι ζάχαρη?
- 1/3 φλιτζάνι καλά στυμμένο κατακάθι καφέ?
- 2-3 κ.σ. μεγάλο. ελαιόλαδο.
Συνδυάστε λάδι καρύδας, ζάχαρη, κατακάθι καφέ και ελαιόλαδοσε ένα μικρό μπολ, ανακατεύουμε καλά. Τι πρέπει να συμβεί - δείτε τη φωτογραφία από τον συγγραφέα της συνταγής.
Μέχρι σήμερα, δεν υπάρχει συναίνεση σχετικά με το ποιο λάδι καρύδας είναι καλύτερο να χρησιμοποιείται στη φροντίδα του σώματος - λευκό ή διαφανές. Και οι δύο είναι αναμφισβήτητα καλοί. Χρησιμοποιήστε ό,τι είναι πιο εύκολο για εσάς ή είναι προσιτό. Εάν το λευκό σας βούτυρο είναι πολύ σκληρό, μπορείτε να το λιώσετε σε λουτρό νερού ή στο φούρνο μικροκυμάτων πριν το ανακατέψετε με τα υπόλοιπα υλικά.
Συνταγή 3: scrub σώματος κατά της κυτταρίτιδας με αλεσμένο καφέ
- 1 ποτήρι αλεσμένος καφές?
- 6 κ.σ. μεγάλο. υγρό λάδι καρύδας?
- 3 κ.σ. μεγάλο. θαλασσινό αλάτι.
Αυτό το scrub διαφέρει από άλλες συνταγές όχι στον τρόπο παρασκευής, αλλά στην εφαρμογή. Εάν θέλετε να το χρησιμοποιήσετε για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, τότε πριν το εφαρμόσετε στο σώμα, κάντε μασάζ στις προβληματικές περιοχές με ένα στεγνό πινέλο για απολέπιση και τόνωση της ροής του αίματος. Χρησιμοποιήστε το πινέλο με ελαφριές κυκλικές κινήσεις και μετά απλώστε στο σώμα σας ένα σπιτικό scrub καφέ με αλάτι. Επαναλάβετε κάθε φορά που κάνετε ντους για καλύτερα αποτελέσματα.
Σπιτική συνταγή απολέπισης σώματος με μέλι
Φτιαγμένο από κανονικά συστατικά, αυτό το scrub σώματος με μέλι είναι τόσο καταπραϋντικό και θρεπτικό για το δέρμα σας! Συνιστούμε να δοκιμάσετε αυτή τη συνταγή εάν το δέρμα σας χρειάζεται πρόσθετη διατροφή, ενυδάτωση και φροντίδα, ειδικά κατά την ξηρή περίοδο του καλοκαιριού.
Εκτός από τα οφέλη της ζάχαρης, του μελιού και του ελαιολάδου που έχουν ήδη περιγραφεί παραπάνω, αυτό το σπιτικό scrub σώματος περιέχει τζελ αλόης βέρα. Η αλόη βέρα χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για την επούλωση και την επούλωση πληγών. ηλιακό έγκαυμακαι όλα αυτά χάρη στις εκπληκτικές καταπραϋντικές και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες.
Πώς να φτιάξετε απολέπιση σώματος με μέλι στο σπίτι
Συστατικά:
- 1 φλιτζάνι λευκή ή καστανή ζάχαρη?
- 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο?
- 3 κ.σ. μεγάλο. ακατέργαστο μέλι;
- 1 κ.γ. μεγάλο. τζελ αλόης βέρα?
- 10 σταγόνες λεβάντα, δεντρολίβανο ή άλλο αιθέριο έλαιο (της επιλογής σας).
Συνδυάστε όλα τα υλικά. Αποθηκεύστε το τρίψιμο σε δροσερό, σκοτεινό μέρος.
Απλοποιημένη συνταγή για scrub με μέλι:
- 1 φλιτζάνι λάδι καρύδας?
- 1,5 φλιτζάνια λευκή ζάχαρη?
- 1/4 φλιτζάνι ωμό μέλι?
- Λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο για άρωμα.
Σπιτικό απολεπιστικό απολεπιστικό με ζάχαρη
Πιθανότατα έχετε ακούσει ότι η ζάχαρη δεν είναι καλή για το δέρμα σας όταν την τρώτε. Ωστόσο, υπάρχει ένα άλλο γεγονός: η ζάχαρη είναι εξαιρετική για εξωτερική χρήση. Ένα σπιτικό scrub σώματος με ζάχαρη μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμη και στο πρόσωπό σας, καθώς είναι απαλό με το δέρμα σας και το αφήνει μεταξένιο λείο.
Η καλή ζάχαρη είναι επίσης υγραντικό και περιέχει γλυκολικό οξύ, το οποίο προάγει την ανανέωση των κυττάρων και διατηρεί το δέρμα φρέσκο. Αλλά δεν είναι όλη η ζάχαρη εξίσου κατάλληλη για εξωτερική φροντίδα. Η καστανή ζάχαρη είναι πιο μαλακή, περιέχει πιο χρήσιμα στοιχεία και επομένως θεωρείται προτιμότερη.
Μια απλή σπιτική συνταγή απολέπισης σώματος με ζάχαρη
Τι χρειάζεσαι:
- 1 φλιτζάνι ζάχαρη?
- 1/3 φλιτζάνι λάδι γλυκού αμυγδάλου (ή άλλο)
- 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο βανίλιας ή 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας.
Ανακατεύουμε καλά τα υλικά προσθέτοντας σταδιακά το αμυγδαλέλαιο.
Συνταγή 2: Scrub σώματος με λεμόνι-ζάχαρη στο σπίτι
Συστατικά:
- 3 φλιτζάνια ζάχαρη?
- 3/4 φλιτζάνι ελαιόλαδο?
- Χυμός από ένα λεμόνι.
- Ξύσμα από δύο λεμόνια?
- 2 κουταλιές της σούπας εκχύλισμα βανίλιας.
Ανακατεύουμε τη ζάχαρη με το βούτυρο και το εκχύλισμα βανίλιας και μετά προσθέτουμε το ψιλοτριμμένο ξύσμα δύο λεμονιών και το χυμό από το ένα. Ανακατέψτε και τελειώσατε!
Άλλες συνταγές για την παρασκευή τρίβει με ζάχαρη:
- Σπιτικό απολεπιστικό σώματος με σοκολάτα: 1 φλιτζάνι λάδι καρύδας, ½ φλιτζάνι καστανή ζάχαρη, ¼ φλιτζάνι σκόνη κακάο.
- Scrub με λεβάντα: 2 φλιτζάνια ζάχαρη, 1 φλιτζάνι έλαιο σταφυλιού, 1 κουτ. εκχύλισμα βανίλιας, 2 κ.σ. μεγάλο. αποξηραμένα άνθη λεβάντας, 12 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας.
- Αναζωογονητικό scrub σώματος με γκρέιπφρουτ: ½ φλιτζάνι λάδι καρύδας, ½ φλιτζάνι λευκή ζάχαρη, ξύσμα από 1 γκρέιπφρουτ, 1 κ.γ. μεγάλο. χυμός γκρέιπφρουτ, 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας, 25 σταγόνες έλαιο γκρέιπφρουτ, ¼ κ.γ. μεγάλο. χυμός τεύτλων (προαιρετικά - προστίθεται για χρώμα).
Σπιτικό scrub σώματος με αλάτι: μια απλή συνταγή
Ένα σπιτικό scrub σώματος με αλάτι αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, χαλαρώνει τους μύες, ανακουφίζει από την ένταση, βοηθά στο άνοιγμα των πόρων στο δέρμα και στην απομάκρυνση των τοξινών. Δεν είναι τυχαίο ότι το αλάτι χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό στο μπάνιο! Όπως αναφέρθηκε ήδη στην αρχή αυτού του άρθρου, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε θαλασσινό αλάτι, καθώς είναι πιο κορεσμένο με χρήσιμες ουσίες. Αλλά σε κάθε περίπτωση, το αλάτι πρέπει να αλεσθεί σε κανονική σύσταση. επιτραπέζιο αλάτι, γιατί οι μεγάλοι κόκκοι μπορούν να τραυματίσουν το ευαίσθητο δέρμα.
Μια εύκολη συνταγή για scrub σώματος με αλάτι με αρωματικά έλαια
Τι χρειάζεσαι:
- 1 φλιτζάνι ψιλοτριμμένο αλάτι?
- 1/3 φλιτζάνι αμύγδαλο ή άλλο λάδι?
- 8 σταγόνες αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ, 8 περγαμόντο, 4 μέντα.
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά.
Σας προειδοποιούμε:Το σπιτικό scrub σώματος με αλάτι δεν πρέπει να χρησιμοποιείται αμέσως μετά το ξύρισμα των ποδιών σας - θα τσιμπήσει! Είναι καλύτερα να το χρησιμοποιήσετε πριν από τη διαδικασία: τα έλαια που παραμένουν στο δέρμα θα κάνουν το ξύρισμα πιο απαλό.
Συστατικά:
- 3 φλιτζάνια αλάτι?
- 3 κ.σ. μεγάλο. σόδα;
- 4 κ.σ. μεγάλο. έλαια (ο συγγραφέας χρησιμοποίησε λάδι από πυρήνα βερίκοκου, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε άλλο κατά την κρίση σας).
- 1 κ.γ. μεγάλο. εκλεκτό πράσινο τσάι?
- 8 σταγόνες αιθέριο έλαιο λάιμ.
- 8 σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού.
- Ξύσμα από λάιμ, λεμόνι, πορτοκάλι ή συνδυασμός αυτών.
Ανακατεύουμε το αλάτι και μαγειρική σόδα, ρίχνουμε το λάδι και ανακατεύουμε. Στη συνέχεια προσθέστε ένα προς ένα πράσινο τσάι, αιθέρια έλαια και ξύσμα εσπεριδοειδών.
Πώς να φτιάξετε ένα scrub σώματος με βρώμη στο σπίτι
Υπάρχει ακόμα ένα αχρησιμοποίητο απολεπιστικό συστατικό στη λίστα μας! Για να ολοκληρώσετε αυτό το άρθρο, το ιστολόγιο Forest Fairy θα σας πει πώς μπορείτε να φτιάξετε ένα απαλό scrub σώματος με πλιγούρι βρώμης στο σπίτι.
Συνταγή 1: Απλό Scrub σώματος με πλιγούρι βρώμης
Τι χρειάζεσαι:
- 1 φλιτζάνι λάδι καρύδας?
- ½ φλιτζάνι καστανή ζάχαρη?
- ½ φλιτζάνι ψιλοκομμένο πλιγούρι βρώμης?
- 1-2 κ.σ. μεγάλο. ελαιόλαδο.
Αλέστε χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ σιτηράσε σκόνη σύσταση. Σε ένα μεσαίο μπολ, ανακατέψτε το λάδι καρύδας, την καστανή ζάχαρη, το ελαιόλαδο και την αλεσμένη βρώμη και ανακατέψτε καλά.
Συνταγή 2: Scrub σώματος βρώμης με άρωμα λεβάντας
Συστατικά:
- 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο πλιγούρι βρώμης?
- 8 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας, 8 σταγόνες μανταρίνι, 8 σταγόνες τριανταφυλλιάς, 4 σταγόνες χαμομήλι?
- 1 κ.γ. μεγάλο. αποξηραμένα πέταλα λεβάντας.
Προσθέστε αιθέρια έλαια σταγόνα-σταγόνα για να αποφύγετε τη συσσώρευσή τους σε ένα μέρος. Για να χρησιμοποιήσετε αυτό το scrub, ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας κάθε φορά. το μείγμα που προκύπτει με μια μικρή ποσότητα νερού, σχηματίζοντας μια πάστα, η οποία στη συνέχεια πρέπει να τρίβεται απαλά στο δέρμα.
Πώς να χρησιμοποιείτε και να αποθηκεύετε σωστά τα σπιτικά scrub σώματος
Υπό τις σχετικά απλές συνθήκες, που παρουσιάζουμε παρακάτω, το scrub σώματος που ετοιμάζετε στο σπίτι μπορεί να αποθηκευτεί για αρκετούς μήνες. Υπάρχουν μόνο 2 προϋποθέσεις:
- Φυλάσσεται σε σκοτεινό και δροσερό μέρος (μπορεί να είναι στο ψυγείο).
- Αποφύγετε την είσοδο νερού στο δοχείο απολέπισης. Όπως ίσως έχετε παρατηρήσει, όλες οι συνταγές σε αυτό το άρθρο δεν περιλαμβάνουν τη χρήση συντηρητικών, πράγμα που σημαίνει ότι το νερό που μπαίνει στο βάζο μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη ανεπιθύμητων βακτηρίων. Χρησιμοποιείτε πάντα ένα στεγνό κουτάλι για να βάζετε το τρίψιμο στο χέρι σας.
Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά ένα σπιτικό scrub; Χρησιμοποιήστε το όχι περισσότερο από 2-3 φορές την εβδομάδα. Εφαρμόστε 1 κουταλιά της σούπας προϊόν σε δέρμα που έχετε προηγουμένως εμποτίσει με νερό και τρίψτε απαλά. Στο τέλος της διαδικασίας, ξεπλύνετε καλά και απολαύστε μεταξένια απαλή επιδερμίδα!
Έχετε δοκιμάσει ακόμα κάποια σπιτική συνταγή απολέπισης; Πείτε μας και τους αναγνώστες μας για τον αγαπημένο σας συνδυασμό συστατικών στα σχόλια!
Ελκυστικός εμφάνισηείναι συχνά το κλειδί για την κανονική αυτοεκτίμηση, την επιτυχία σε μια σύγχρονη σκληρή κοινωνία, την καλή διάθεση και ακόμη και τη δραστήρια θέση ζωής. Η κοσμετολογία και οι ειδικοί σε αυτόν τον τομέα προσφέρουν μια μεγάλη ποικιλία διαδικασιών αναζωογόνησης και μεταμόρφωσης. Οι τιμές τους ξεκινούν από τις χαμηλότερες (για προϊόντα καθημερινής περιποίησης δέρματος) και δεν έχουν περιορισμούς. Στην ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ περιπτωση μιλάμε γιασχετικά με την επίλυση συγκεκριμένων προβλημάτων: εξάλειψη των ρυτίδων χρησιμοποιώντας διάφορες ενέσεις, κάθε είδους συνεδρίες κατά της κυτταρίτιδας, μάσκες κατά της γήρανσης, περιτυλίγματα, λουτρά κ.λπ.
Ωστόσο, κανείς δεν έχει αποδείξει ότι τέτοιες δαπανηρές διαδικασίες είναι πιο αποτελεσματικές από τις λογικές εναλλακτικές λύσεις για το σπίτι. Η χρήση κατακάθου καφέ, για παράδειγμα, έχει αποδειχθεί τόσο καλά που είναι απλά απαραίτητο να εξεταστεί πώς χρησιμοποιείται αυτό το προϊόν και τι αποτέλεσμα έχει.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το scrub καφέ;
Μόνο αλεσμένος φυσικός καφές μπορεί να θεωρηθεί ως βάση για ένα τέτοιο καλλυντικό προϊόν. Αλλά η δήλωση ότι μόνο τα κατακάθια από το παρασκευασμένο ποτό μπορούν να χρησιμοποιηθούν είναι απλώς ένας μύθος. Πολλές συνταγές βασίζονται στη χρήση ξηρής σκόνης.
Το θερμικά επεξεργασμένο προϊόν έχει μια ιδιόμορφη απαλότητα και έχει απαλό αποτέλεσμα. Η πούδρα που δεν έχει περάσει από το στάδιο της παρασκευής είναι πιο επιθετική και έχει υψηλότερες απολεπιστικές ιδιότητες.
Αλλο σημαντική πτυχή– βαθμός λείανσης. Αυτός ο δείκτηςεπηρεάζει τη «φανταστικότητα» του προϊόντος που προκύπτει. Προσαρμόζοντας αυτήν την ιδιότητα, μπορείτε να επιτύχετε διαφορετικά αποτελέσματα.
Το λεπτό τρίψιμο έχει απαλό αποτέλεσμα. Ταιριάζει καλά στο πρόσωπο, το ντεκολτέ, το ευαίσθητο και λεπτό δέρμα. Το χοντρό τρίψιμο αφαιρεί ένα μεγαλύτερο στρώμα νεκρών κυττάρων του δέρματος και καθαρίζει καλύτερα τους πόρους, αλλά η επίδρασή του είναι πιο επιθετική.
- Πριν από τη διαδικασία, είναι απαραίτητο να ενυδατώσετε το δέρμα.
- Η μετριοπάθεια στη συχνότητα των διαδικασιών είναι το κλειδί για ένα θετικό αποτέλεσμα. Η βέλτιστη συχνότητα είναι μία φορά κάθε τρεις ημέρες. Ωστόσο, πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να καθοδηγείται από την επιρροή και την αντίδραση στη διαδικασία. Για υπερευαισθησία δέρμαΤα διαστήματα τριών ημερών μπορεί να μην είναι επαρκή.
- Το τελικό στάδιο (ανεξάρτητα από την περιοχή που θεραπεύεται) είναι η θρέψη και η ενυδάτωση με κρέμες ή κανονικό baby oil.
Το μασάζ προθέρμανσης αυξάνει σημαντικά την αποτελεσματικότητα των δραστηριοτήτων. Οι τακτικές κινήσεις μασάζ με τα δάχτυλά σας (αν μιλάμε για το πρόσωπο) ή τις παλάμες (όταν η περιοχή χρήσης είναι το σώμα) θα είναι επαρκείς. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάθε είδους βούρτσες μασάζ και άλλες παρόμοιες συσκευές.
Επίδραση απολέπισης καφέ
Το εν λόγω οικιακό «προϊόν ομορφιάς» έχει απολεπιστικό αποτέλεσμα. Ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε μικροσκοπικά στερεά σωματίδια, το δέρμα γίνεται πιο απαλό και λεπτό. Αυτή η ιδιότητα είναι εμφανής και αισθητή μετά την πρώτη συνεδρία. Ωστόσο, δεν είναι το μοναδικό και σίγουρα δεν είναι το κύριο.
Βασικός ενεργό συστατικό– καφεΐνη. Έχει το εξής αποτέλεσμα:
- βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας υγρού που συσσωρεύεται κάτω από την επιδερμίδα.
- ενεργοποιεί τις διαδικασίες καύσης λιπών.
- μειώνει την εμφάνιση της κυτταρίτιδας?
- κάνει την εμφάνιση πιο ομοιόμορφη.
Η επίδραση της καφεΐνης βασίζεται στα εξής: υπό την επίδραση αυτής της ουσίας, αυξάνεται ο αυλός των υποδόριων αγγείων, ως αποτέλεσμα, η ροή του αίματος και ο κύκλος εργασιών των ουσιών στους ιστούς αυξάνεται.
Τα αντιοξειδωτικά που περιέχει είναι επίσης σημαντικά. Αυξάνουν την αποβολή των τοξινών. Το αποτέλεσμα αυτής της επιρροής είναι η επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης.
Ωστόσο, η εκδήλωση των περιγραφόμενων αποτελεσμάτων (σε αντίθεση με την στιγμιαία απολέπιση) απαιτεί τακτική προσέγγιση.
Συνταγές
Υπάρχουν περιπτώσεις χρήσης ένας μεγάλος αριθμός από. Μερικοί από αυτούς:
Απολέπιση προσώπου με αλεσμένο καφέ
Συνδυάστε κατακάθι καφέ, λάδι (ελιά, ηλίανθο ή οποιοδήποτε άλλο λαχανικό), κρέμα γάλακτος. Ανακατεύουμε και φέρνουμε σε θερμοκρασία σώματος σε υδατόλουτρο. Στη θερμαινόμενη σύνθεση προστίθεται φυσικό μέλι. Όλα τα συστατικά λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες. Η προκύπτουσα μάσκα απολέπισης εφαρμόζεται, αφήνεται για όχι περισσότερο από ένα τέταρτο της ώρας και ξεπλένεται με νερό σε άνετη θερμοκρασία.
Η κύρια ένδειξη χρήσης είναι η τάση για αυξημένη ξηρότητα. Η σύνθεση παρουσιάζει εξαιρετικές ενυδατικές και θρεπτικές ιδιότητες.
Συνδυάστε αλεσμένο καφέ, λάδι (οποιοδήποτε λαχανικό) και θαλασσινό αλάτι. Αναλογίες – 2:1:2. Η σύνθεση συμπληρώνεται με αιθέριο έλαιο εσπεριδοειδών. Μια μικρή ποσότητα (λίγες σταγόνες) θα είναι αρκετή. Αυτό το μείγμα συστατικών έχει ισχυρές ιδιότητες κατά της κυτταρίτιδας.
Το προϊόν που προκύπτει μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως τρίψιμο ή για περιτύλιγμα. Στην πρώτη περίπτωση, εφαρμόζεται με προσομοίωση μασάζ στο σώμα (ιδιαίτερη έμφαση πρέπει να δοθεί στο προβληματικές περιοχέςαχ) και ξεπλένεται αμέσως με νερό σε άνετη θερμοκρασία. Κατά το τύλιγμα, το μείγμα εφαρμόζεται με τον ίδιο τρόπο, τυλίγεται σε πολυαιθυλένιο (φιλμ προσκόλλησης) και μια πετσέτα, αφήνεται για μισή ώρα και ξεπλένεται στο ντους.
Το τύλιγμα προάγει ένα πιο έντονο αποτέλεσμα, αλλά απαιτεί περισσότερο χρόνο και μπορεί να μην είναι κατάλληλο για αυξημένη ευαισθησία.
«Γρήγορο» τρίψιμο σώματος με αλεσμένο καφέ
Αλεσμένος καφές, ελαιόλαδο και αιθέριο έλαιο σπόρων σταφυλιού προστίθενται στο αφρόλουτρο που χρησιμοποιείται. Προτεινόμενες αναλογίες για 0,1 l gel: 2 κ.σ. καφέ, 1 κουτ. κάθε λάδι.
Επιδράσεις: απολέπιση, καθαρισμός, θρέψη, ενυδάτωση.
Απολέπιση σώματος από αλεσμένο καφέ και κρέμα
Καφές και κρέμα συνδυάζονται σε αναλογία 1:1,5. Σε αυτή τη συνταγή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο τους αλεσμένους από το παρασκευασμένο ποτό όσο και το αλεσμένο προϊόν. Μια εναλλακτική λύση στην κρέμα είναι το πλήρες γιαούρτι.
Μια σημαντική πτυχή είναι η ποιότητα και η φρεσκάδα των γαλακτοκομικών προϊόντων. Δεν πρέπει να πειραματιστείτε με επιλογές οικονομικού βάρους, η φυσικότητα των οποίων αμφισβητείται, και ειδικά με ληγμένα προϊόντα.
Το έτοιμο μείγμα εφαρμόζεται στο σώμα με μασάζ και ξεπλένεται. Είναι καλύτερα να αρνηθείτε την πετσέτα. Αυτό θα επιτρέψει στην υπόλοιπη υγρασία να ενυδατώσει περαιτέρω τα κύτταρα και το ελαφρύ φιλμ λίπους να συνεχίσει να έχει θρεπτική επίδραση.
Scrub σώματος με αλεσμένο καφέ για λιπαρό δέρμα
Το ανακάτεμα απαιτεί δύο κ.σ. παχύρρευστο, ίδια ποσότητα τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά, μία πρωτεΐνη αυγό κότας. Μετά από σχολαστική ανάμειξη, το μείγμα είναι έτοιμο για χρήση. Εφαρμόζεται με προσομοίωση μασάζ για περίπου 10 λεπτά, αφήνεται ως μάσκα για τον ίδιο χρόνο (αυτό το στάδιο μπορεί να αποκλειστεί) και ξεπλένεται με νερό. Μια τέτοια θεραπεία:
- καθαρίζει καλά?
- συσφίγγει τους πόρους?
- καταπολεμά την παρουσία σμήγματος.
Η εμφάνισή μας δεν είναι πάντα αντανάκλαση οικονομικές ευκαιρίες. Για το δέρμα, δεν έχει σημασία πού γίνονται οι αισθητικές επεμβάσεις: σε ένα μοντέρνο σαλόνι ή στο σπίτι. Στην τελευταία περίπτωση, είναι σημαντικό να προσεγγίσετε προσεκτικά την επιλογή προϊόντων και συνταγών, λαμβάνοντας υπόψη ατομικά χαρακτηριστικάδέρμα (μερικές φορές είναι χρήσιμη μια προκαταρκτική εφάπαξ διαβούλευση με έναν κοσμετολόγο). Ο καφές είναι ένα από τα καθολικά και συχνά χρησιμοποιούμενα μονοπάτια προς την εξωτερική τελειότητα.
Στα σύγχρονα σαλόνια ομορφιάς, ο καφές έχει γίνει από καιρό δημοφιλές αισθητικές επεμβάσειςγια πρόσωπο και σώμα. Τα περιτυλίγματα και οι μάσκες με βάση αυτό το αρωματικό προϊόν χρησιμοποιούνται με επιτυχία για την καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους, των ραγάδων, της κυτταρίτιδας, για την ενεργοποίηση των διαδικασιών ανανέωσης του δέρματος και την αφαίρεση των νεκρών κυττάρων από την επιφάνειά του. Εκτός από την αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα, τα scrub καφέ έχουν ένα άλλο πλεονέκτημα - μπορείτε εύκολα να τα προετοιμάσετε μόνοι σας.
Τα οφέλη του καφέ για τον οργανισμό
Εκτός από την καφεΐνη, ο φυσικός καφές περιέχει πολλές άλλες ουσίες, όπως βιταμίνες, ωφέλιμα μέταλλα, απαραίτητο για ένα άτομοπολυσακχαρίτες και αιθέρια έλαια. Αυτά τα στοιχεία βοηθούν στη διάσπαση του στρώματος του υποδόριου λίπους και βοηθούν στην απομάκρυνση των τοξινών και των αποβλήτων από το σώμα. Επομένως, το scrub σώματος με καφέ θεωρείται απαραίτητο φάρμακο για:
- καθαρισμός του σώματος?
- ανάκτηση μεταβολικές διεργασίες;
- καταπολέμηση των εκδηλώσεων της κυτταρίτιδας.
- θαμπό και πλαδαρό δέρμα?
- απώλεια βάρους;
- ανάρρωση μετά τον τοκετό ή απότομη πτώσηβάρος.
Ο αλεσμένος καφές ή τα υπολείμματα που απομένουν μετά την προετοιμασία έχουν τα ακόλουθα αποτελέσματα στο δέρμα:
- αφαιρέστε ένα στρώμα νεκρών κυττάρων.
- διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος σε διάφορα στρώματα της επιδερμίδας.
- βελτιώστε την αποστράγγιση και αφαιρέστε το πρήξιμο.
- βοηθούν στην καύση σωματικό λίπος;
- θρέφει, ενυδατώνει και τονώνει το δέρμα.
- επαναφέρει τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητά του.
Συνταγές για scrub για καφέ
Για να φτιάξετε το δικό σας σπιτικό scrub καφέ, δεν χρειάζεται να έχετε ιδιαίτερες δεξιότητες. Απλώς επιλέξτε την πιο κατάλληλη συνταγή μείγματος για τον εαυτό σας και ακολουθήστε τους απλούς κανόνες παρασκευής και χρήσης του.
Το πιο απλό scrub με καφέ και αλάτι για την κυτταρίτιδα
Δράση.
Προωθεί την απορρόφηση του υποδόριου λίπους, λειαίνει τη φλούδα πορτοκαλιού, απομακρύνει την περίσσεια υγρών, μαλακώνει το δέρμα, το κάνει λείο και ελαστικό.
Χημική ένωση.
Αλεσμένος καφές - 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
Θαλασσινό αλάτι - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
ελαιόλαδο - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
Εφαρμογή.
1. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά. Παίρνουμε μια παχιά μάζα με τη συνοχή της κρέμας γάλακτος. Εάν το μείγμα είναι πολύ πηχτό, προσθέστε περισσότερο λάδι.
2. Χρησιμοποιώντας κινήσεις μασάζ, εφαρμόστε το scrub σε όλες τις προβληματικές περιοχές: μηρούς, στομάχι, γλουτούς.
3. Τυλίγουμε τις επεξεργασμένες περιοχές του σώματος με μεμβράνη, τυλίγουμε τον εαυτό μας με μια ζεστή κουβέρτα και ξεκουραζόμαστε.
4. Μετά από 50 λεπτά, ξεπλύνετε το scrub με ζεστό νερό και εφαρμόστε ενυδατική κρέμα.
Θεραπεία για ραγάδες με καφέ και ξύδι
Δράση.
Βοηθά στο ξεθώριασμα ή στην πλήρη αφαίρεση των ραγάδων μετά την εγκυμοσύνη ή ξαφνική απώλεια βάρους, μαλακώνει το δέρμα και βελτιώνει την εμφάνισή του.
Χημική ένωση.
Αλεσμένος καφές - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
Μηλόξυδο - 5 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
Εφαρμογή.
1. Φυσικός καφέςσυνδυάστε με 5% μηλόξυδο.
2. Απλώστε το μείγμα σε σημεία με ραγάδες και κάντε μασάζ για 2-3 λεπτά.
3. Τυλίξτε τις περιοχές του σώματος με τη μάσκα με ξύδι-καφέ σε μεμβράνη για 15-20 λεπτά.
4. Ξεπλύνετε το μείγμα με νερό και απλώστε κρέμα με ραγάδες για μεγαλύτερο αποτέλεσμα.
Scrub με καφέ και τυρόπηγμα για λιπαρό δέρμα
Δράση.
Το scrub είναι κατάλληλο για τον καθαρισμό της λιπαρής επιδερμίδας, συσφίγγει τους πόρους, αφαιρεί το υπολειμματικό σμήγμα και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.
Χημική ένωση.
Καφές - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
τυρί cottage - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
Πρωτεΐνη - 1 τεμ.
Εφαρμογή.
1. Παίρνουμε ένα αυγό και διαχωρίζουμε το ασπράδι από τον κρόκο.
2. Αλέστε την πρωτεΐνη με τυρί cottage χαμηλών λιπαρών.
3. Προσθέστε φυσικό αλεσμένο καφέ ή κατακάθι καφέ.
4. Απλώστε το μείγμα σε βρεγμένο δέρμα και κάντε μασάζ για περίπου 10 λεπτά.
5. Κρατήστε τη μάσκα για άλλα 15 λεπτά μέχρι να σκληρύνει η πρωτεΐνη και ξεπλύνετε καλά.
Scrub με καφέ και κρέμα γάλακτος για ξηρό δέρμα
Δράση.
Το προϊόν χρησιμοποιείται για την ενυδάτωση, τη θρέψη και τον καθαρισμό του ξηρού δέρματος, βοηθώντας το να γίνει απαλό και ελαστικό.
Χημική ένωση.
Καφές - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
Ξινή κρέμα - 4 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
Ζάχαρη - 4 κουταλιές της σούπας.
Κανέλα - 2 κουταλιές της σούπας.
Εφαρμογή.
1. Αλέστε τον καφέ με κρυσταλλική ζάχαρη και προσθέστε πλούσια ξινή κρέμα.
2. Προσθέτουμε λίγη κρούστα και ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά.
3. Απλώστε το μείγμα σε βρεγμένο δέρμα και κάντε μασάζ για όχι περισσότερο από 10 λεπτά.
4. Κάντε ένα ζεστό ντους και κτυπήστε απαλά το δέρμα σας με μια πετσέτα.
Scrub-μάσκα με καφέ και άργιλο για προβληματικές επιδερμίδες
Δράση.
Η μάσκα έχει βακτηριοκτόνο αποτέλεσμα, βοηθά στην αφαίρεση ακμή, ανακουφίζει από τις φλεγμονές, ενισχύει τα τοιχώματα των τριχοειδών, θρέφει και λειαίνει το δέρμα.
Χημική ένωση.
Καφές - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
Πηλός - 2 κουταλιές της σούπας.
Αλόη (χυμός) - 4 κουτ.
Σταφυλέλαιο - 1 κουταλάκι του γλυκού.
Εφαρμογή.
1. Ετοιμάστε εκ των προτέρων βιοδιεγερμένο χυμό αλόης. Εάν δεν είναι δυνατό να χρησιμοποιήσετε αυτό το συστατικό, τότε μπορείτε να πάρετε ένα έγχυμα χαμομηλιού, φελαντίνης, μέντας ή τσουκνίδας.
2. Ανακατέψτε μπλε άργιλο και αλεσμένο καφέ, προσθέστε χυμό αλόης ή οποιοδήποτε αφέψημα βοτάνων σε αυτά.
3. Απλώστε το μείγμα στο δέρμα και τρίψτε απαλά για περίπου 5 λεπτά και μετά αφήστε το για άλλο τέταρτο της ώρας.
4. Μετά τη διαδικασία, πρέπει να κάνετε ένα ντους και να λιπάνετε το δέρμα σας με έλαιο σταφυλιού.
Θρεπτικό scrub με μέλι-καφέ
Δράση.
Το scrub ενυδατώνει και θρέφει τέλεια την επιδερμίδα ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες, καθαρίζει τα κερατινοποιημένα σωματίδια από την επιφάνειά του και καταπολεμά την κυτταρίτιδα.
Χημική ένωση.
Καφές - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
Νερό - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
Μέλι - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
ελαιόλαδο - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
Εφαρμογή.
1. Αραιώστε τον καφέ με μικρή ποσότητα νερού μέχρι να σχηματιστεί ένας πηχτός χυλός.
2. Προσθέστε ελαιόλαδο και ελαφρώς ζεσταμένο υγρό μέλι, ανακατέψτε τα πάντα. Εάν το μείγμα είναι πολύ πηχτό, μπορείτε να προσθέσετε περισσότερο νερό.
3. Αφού κάνετε ντους, εφαρμόστε το scrub σε καθαρό, υγρό δέρμα, κάνοντας ιδιαίτερα προσεκτικό μασάζ στις προβληματικές περιοχές για 8-10 λεπτά.
4. Μετά το μασάζ, κρατήστε το μείγμα για την ίδια ώρα και ξεπλύνετε.
Ζεστό scrub καφέ με πιπέρι
Δράση.
Η μάσκα έχει έντονο αντικυτταριτιδικό αποτέλεσμα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και το μεταβολισμό στους ιστούς, βοηθά στην καύση και την απομάκρυνση του υποδόριου λίπους.
Χημική ένωση.
Καφές - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
Νερό - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
ελαιόλαδο - 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
Μαύρο πιπέρι - ½ κουτ.
Κόκκινη πιπεριά - ⅓ κουτ.
Εφαρμογή.
1. Αραιώστε τον φυσικό καφέ ή τα υπολείμματα που απομένουν από την παρασκευή του ζεστό νερόσε μια συννεφιασμένη κατάσταση.
2. Ρίξτε ελαιόλαδο στο μείγμα του καφέ και προσθέστε ένα μείγμα από πιπεριές. Πριν τη χρήση, δοκιμάστε το scrub στον καρπό σας και, αν το μείγμα είναι πολύ ζεστό, προσθέστε περισσότερο λάδι για να απαλύνετε το αποτέλεσμα των πιπεριών.
3. Απλώστε το scrub σε σημεία του σώματος με «φλοιό πορτοκαλιού» και αφήστε το για όχι περισσότερο από 10 λεπτά.
4. Ξεπλύνετε τη μάσκα με δροσερό νερό και εφαρμόστε θρεπτική κρέμα.
Βίντεο: Συνταγή για να φτιάξετε scrub κατά της κυτταρίτιδας με καφέ και μέλι.
Ποιος καφές είναι καλύτερος να χρησιμοποιήσετε
Για να φτιάξετε τα δικά σας scrub για καφέ, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τα περισσότερα ποιοτικά προϊόντα. Πρώτα απ 'όλα, αυτό αφορά τον καφέ. Θα πρέπει να είναι μόνο φυσικό, φασόλια ή αλεσμένο. Διαλυτές παραλλαγές ή μείγματα με πρόσθετα συστατικάδεν θα φέρει κανένα όφελος και μπορεί ακόμη και να προκαλέσει βλάβη.
Αντί για καφέ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σωστά προετοιμασμένους κόκκους:
- που παραμένει μετά την παρασκευή ενός δυνατού φυσικού ποτού (τουλάχιστον 2 κουταλιές ανά ποτήρι νερό).
- Μην προσθέτετε γάλα ή ζάχαρη στον καφέ κατά την προετοιμασία.
- Συνιστάται να βράζετε το ποτό και όχι απλώς να το ρίχνετε βραστό νερό.
- Επιτρέπεται η αποθήκευση χώρων κλειστό βάζο, αλλά όχι περισσότερο από 5 ημέρες.
Πώς να εκτελέσετε σωστά τη διαδικασία
Τα απολεπιστικά σώματος με καφέ που παρασκευάζονται στο σπίτι δίνουν εκπληκτικά αποτελέσματα εάν επιλέξετε την κατάλληλη συνταγή και ακολουθήσετε τη σειρά όλων των ενεργειών:
- Αρχικά, συνιστάται να κάνετε ντους και να καθαρίσετε καλά το δέρμα σας.
- Στη συνέχεια, πρέπει να εφαρμόσετε το μείγμα σε ένα υγρό σώμα ή στις προβληματικές περιοχές του.
- Εάν είναι απαραίτητο, κάντε μασάζ σε ορισμένες περιοχές με απαλές κυκλικές κινήσεις.
- Εάν προτείνεται στη συνταγή, μπορείτε να τυλιχτείτε με μεμβράνη, μια κουβέρτα και να χαλαρώσετε για λίγο ή να κάνετε τις δουλειές του σπιτιού.
- Ξεπλύνετε το προϊόν με ζεστό νερό και χτυπήστε απαλά το σώμα με μια πετσέτα.
- Μετά τη διαδικασία, πρέπει να εφαρμόσετε μια ενυδατική κρέμα ή λάδι στο δέρμα.
- Συνιστάται να μην τρώτε τίποτα για 2 ώρες μετά τη χρήση του scrub, πίνετε μόνο νερό ή πράσινο τσάι.
- Η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί κάθε 2-3 ημέρες. Το μάθημα έχει σχεδιαστεί για 10-12 συνεδρίες.
- Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να τηρείτε ένα ελαφρύ καθεστώς διαιτητική διατροφήκαι άσκηση.
- Για να αποτρέψετε την κυτταρίτιδα και να διατηρήσετε μια όμορφη σιλουέτα, αρκεί να κάνετε μαθήματα καθαρισμού καφέ 3 – 4 φορές το χρόνο.
Βίντεο: Ένα παράδειγμα προετοιμασίας και εφαρμογής ενός scrub με καφέ.
Ο καφές δεν είναι απλώς ένα αναζωογονητικό ρόφημα που πίνετε πολύ ευχάριστο το πρωί. Έχει εξαιρετικές καλλυντικές ιδιότητες και προάγει τον βαθύ καθαρισμό του δέρματος. Καφές scrub στο σπίτι θα είναι αποτελεσματικά μέσαγια ξεφλούδισμα και ανύψωση. Χρησιμοποιώντας τακτικά αρωματική σκόνη, θα αποτρέψετε πρόωρη γήρανσηδέρμα, διεγείρουν την ενεργή ροή του αίματος, καθαρίζουν τους πόρους.
Πώς να φτιάξετε ένα scrub σώματος με καφέ
Ο παρασκευασμένος καφές είναι ένα φυσικό scrub σώματος. Μια μάσκα με κατακάθι καφέ βοηθά στην απαλή απολέπιση των νεκρών σωματιδίων του δέρματος και ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος. Για να φτιάξετε ένα τρίψιμο στο σπίτι με τα χέρια σας, μπορείτε να αναμίξετε καφέ διαφορετικών αλεσμάτων, επιλέγοντας την κατάλληλη λειαντικότητα. Επιτρέπεται η ανάμειξη αγορασμένων καλλυντικών, όπως αιθέρια έλαια και αφρόλουτρα στη μάσκα. Έτσι, κάθε γυναίκα μπορεί να δημιουργήσει μια συνταγή για μια μάσκα που να ανταποκρίνεται στις ιδιαίτερες απαιτήσεις της και να είναι ιδανική για τον τύπο του δέρματός της.
Πώς να φτιάξετε κατακάθι καφέ; Τρίψτε τα φασόλια και βράστε το ρόφημα χωρίς πρόσθετα. Είναι καλύτερο να παρασκευάζετε καφέ παρά να αχνίζετε τη σκόνη σε βραστό νερό. Ιδανικές αναλογίεςγια την προετοιμασία του ροφήματος είναι 2 κουτ. θρυμματισμένους κόκκους καφέ σε 1 ποτήρι νερό. Εάν χρειάζεστε μεγάλη ποσότητα απολέπισης, τότε η δόση θα πρέπει να αυξηθεί. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε παρασκευασμένο κατακάθι καφέ αμέσως μετά την κατανάλωση του ποτού. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, στεγνώστε τη σκόνη και αποθηκεύστε σε ένα καθαρό βάζο.
Για την κυτταρίτιδα
Είναι εύκολο να ετοιμάσετε ένα scrub κατά της κυτταρίτιδας στο σπίτι: ανακατέψτε τον καφέ με κάποιο λάδι βάσης ή κρέμα σώματος. Για να χάσετε βάρος, θα πρέπει να προσθέσετε ένα θερμαντικό συστατικό στη μάσκα - κανέλα ή μαύρο πιπέρι. Για να πραγματοποιήσετε μια διαδικασία εξπρές για την εξάλειψη της κυτταρίτιδας, το scrub αραιώνεται με αφρόλουτρο και το μείγμα που προκύπτει γίνεται μασάζ σε προβληματικές περιοχές του σώματος κάθε φορά που κάνετε μπάνιο.
Συνταγή για scrub πράσινου καφέ:
- Συνδυάστε 1 κ.σ. μεγάλο. κόκκοι καφέ, φυτικό λάδι, προσθέτουμε ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη, λίγο χοντρό αλάτι και την κανέλα.
- Ανακατεύουμε καλά τα υλικά και απλώνουμε να στεγνώσουν καθαρό δέρμακαι κάντε απαλό μασάζ στις περιοχές της φλούδας πορτοκαλιού του σώματος για 3-5 λεπτά.
- Τα scrub για την κυτταρίτιδα εφαρμόζονται βολικά στο σώμα χρησιμοποιώντας μια πετσέτα σε σχήμα γαντιού. Κρατήστε τον καφέ και τη ζάχαρη στο σώμα σας για άλλα 10 λεπτά και μετά κάντε ντους.
Για ραγάδες
Πριν χρησιμοποιήσετε το scrub καφέ στο σπίτι, πάρτε ζεστό μπάνιονα αχνίσει το δέρμα. Για να ετοιμάσετε μάσκα για ραγάδες επιλέξτε αποκλειστικά φυσικά προϊόντα. Είναι προτιμότερο να επιμείνουμε στον πράσινο καφέ, οι κόκκοι του οποίου πρέπει να αλεσθούν πολύ λεπτά. Το μείγμα που παρασκευάζεται σύμφωνα με την παρακάτω συνταγή εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές του σώματος με ελαφριές κυκλικές κινήσεις. Η διαδικασία μπορεί να επαναλαμβάνεται κάθε 10-14 ημέρες, οι πιο συχνές αποφλοιώσεις δεν θα επιτρέψουν στα κατεστραμμένα κύτταρα να ανακάμψουν έγκαιρα.
Συνταγή για scrub καφέ κατά των ραγάδων:
- Ανακατέψτε τον καφέ και το αλάτι σε αναλογίες 2:1, προσθέστε ένα μέρος λευκού πηλού, αραιώστε το προϊόν με ζεστό νερό. Το τρίψιμο πρέπει να έχει τη σύσταση της παχύρρευστης κρέμας.
- Εάν ο τύπος του δέρματός σας είναι ξηρός, προσθέστε ελαιόλαδο ή άλλο λάδι φορέα στη μάσκα.
- Αφήστε το προϊόν για 7-8 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με νερό. Ο καφές και το λάδι χρησιμεύουν ως απαλό peeling και ενυδατώνουν αποτελεσματικά το δέρμα.
Κατά των μαλλιών
Πριν από τη διαδικασία, κάντε ένα μπάνιο για να ατμίσετε το δέρμα σας. Τρίψτε το scrub αποτρίχωσης στο δέρμα για τουλάχιστον 3-5 λεπτά, κάνοντας κυκλικές κινήσεις μασάζ. Για να επιταχύνετε την αποτρίχωση, αφήστε το μείγμα στο σώμα σας για μισή ώρα, σκεπάζοντάς το με μεμβράνη. Πρέπει να επαναλαμβάνετε το τρίψιμο κάθε 4-5 ημέρες για να το πετύχετε πλήρης αφαίρεσηλεπτή γραμμή. Κατά κανόνα, αυτό απαιτεί 4-5 διαδικασίες.
Συνταγή για scrub κατά των μαλλιών με καφέ:
- Θα χρειαστείτε κατακάθι καφέ και σόδα (2 κουταλιές της σούπας ανά 1 κουταλάκι του γλυκού). Ανακατεύουμε καλά τα υλικά, προσθέτουμε λίγο νερό σε θερμοκρασία δωματίου και το μείγμα πρέπει να παραμείνει πηχτό.
- Για να προετοιμάσετε ένα υψηλής ποιότητας απολέπιση σώματος στο σπίτι, επιλέξτε αποκλειστικά φρεσκοαλεσμένο καφέ και αραιώστε το προϊόν με δροσερό νερό, καθώς θερμότητααπενεργοποιείται ευεργετικά χαρακτηριστικάσόδα
Απολέπιση προσώπου με καφέ
Όχι μόνο ακριβές επαγγελματικές κρέμες ή επεμβάσεις στο σαλόνι μπορούν να απαλλάξουν το δέρμα σας από την ακμή και να το κάνουν σφριγηλό και νεανικό. Είναι δυνατό να δώσετε στο πρόσωπό σας φρεσκάδα και ομορφιά με τη βοήθεια απλών, προσιτών συνταγών, τα συστατικά των οποίων βρίσκονται στην κουζίνα κάθε νοικοκυράς. Μια μάσκα προσώπου από κατακάθι καφέ είναι μια εξαιρετική θεραπεία για την αναζωογόνηση του δέρματος, καθώς περιέχει ένα σύμπλεγμα αντιοξειδωτικών, βιταμινών και ενζύμων. Ο καθαρισμός του προσώπου με αυτό το peeling βοηθά επίσης στην ανακούφιση του πρηξίματος κάτω από τα μάτια και στην εξομάλυνση των λεπτών ρυτίδων.
Από μέλι και καφέ
Ένα scrub με μέλι είναι κατάλληλο για όσους έχουν λιπαρό δέρμα. Είναι εύκολο να προετοιμαστεί, απλά ανακατέψτε 1 ώρα τη φορά. μεγάλο. κατακάθι καφέ, μέλι, ελαιόλαδο, φυσικό γιαούρτι. Τα συστατικά αναμειγνύονται προσεκτικά σε ομοιογενή σύσταση. Η μάσκα προσώπου με καφέ εφαρμόζεται για 8 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένεται με κινήσεις μασάζ. Το τελικό στάδιο είναι η ελαφριά ενυδάτωση του δέρματος.
Κανέλα
Η μάσκα κανέλας είναι η ιδανική λύση για προβληματικό δέρμαπρόσωπα. Για την παρασκευή του, ανακατέψτε τα κατακάθια καφέ με λιωμένο μέλι και κανέλα (όλα τα συστατικά λαμβάνονται σε ίσες ποσότητες). Για να δώσετε στο μείγμα μια κατάλληλη πυκνή σύσταση, αραιώστε το με νερό. Τρίψτε το scrub με καφέ κάνοντας κινήσεις μασάζ, μετά περιμένετε 6-7 λεπτά και ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό. Αυτό το προϊόν βοηθά στον καθαρισμό των πόρων και στην επούλωση φλεγμονή του δέρματος. Για να επιτύχετε μόνιμα αποτελέσματα, επαναλάβετε τη διαδικασία δύο φορές την εβδομάδα.
Με κρέμα γάλακτος
Τα τρίβει καφέ στο σπίτι είναι κατάλληλα όχι μόνο για λιπαρά, αλλά και ξηρά και συνδυασμένου τύπουδέρμα. Τέτοια προϊόντα υποδηλώνουν την παρουσία ενός θρεπτικού συστατικού στη μάσκα. Μια εξαιρετική επιλογή για όσους έχουν ξηρό ή κανονικό δέρμα είναι ένα προϊόν με κρέμα γάλακτος. Για να προετοιμάσετε το τρίψιμο, θα πρέπει να ανακατέψετε φρέσκο γαλακτοκομικό προϊόν, καφέ και ελαιόλαδο σε ίσες ποσότητες. Καλύψτε το πρόσωπό σας με τη μάσκα, αφήνοντάς το για 8-10 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και στεγνώστε το με μια πετσέτα. Το δέρμα θα αποκτήσει ένα ευχάριστο χρώμα, θα καθαρίσει και θα γίνει λεία.
Scrub για το τριχωτό της κεφαλής με καφέ
Η βάση μιας μάσκας μαλλιών καφέ είναι η φρεσκοαλεσμένη σκόνη ή ο κατακάθι καφέ. Ωστόσο, η δεύτερη επιλογή θεωρείται προτιμότερη λόγω της απαλής απαλής υφής της. Ένα φυσικό scrub καφέ στο σπίτι επιταχύνει την ανάπτυξη των μαλλιών, καθιστώντας τα δυνατά και απαλά. Το τρίψιμο της κεφαλής συνιστάται για κάθε τύπο μαλλιών, αλλά πριν από τη διαδικασία, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν πληγές, γρατσουνιές ή άλλη βλάβη στο δέρμα.
Με ζελατίνη
Χάρη στο κολλαγόνο που περιέχεται στη ζελατίνη, τα μαλλιά γίνονται λεία, εύχρηστα και λαμπερά. Η μάσκα τυλίγει τις τρίχες με μια προστατευτική επίστρωση που αποτρέπει την απώλεια υγρασίας και θρεπτικών συστατικών. Για να προετοιμάσετε το μείγμα, πρέπει να αραιωθεί ζεστό νερό 1 πακέτο ζελατίνη. Όταν φουσκώσει το συστατικό, προσθέστε 2/3 κ.γ. μεγάλο. κατακάθι καφέ και μια μικρή ποσότητα μαλακτικού μαλλιών. Καλύψτε τα μαλλιά σας διατροφική σύνθεση, αφήνοντας για μισή ώρα και μετά ξεπλύνετε. Επαναλάβετε τη διαδικασία στο σπίτι 1-2 φορές την εβδομάδα.
Με αυγό
Συνδυάστε 1 κουταλιά της σούπας σε ένα δοχείο. μεγάλο. κονιάκ και βραστό νερό, 1 κουτ. ελιά ή λινέλαιοκαι κατακάθι καφέ, προσθέστε 2 κρόκοι αυγών. Αφού ανακατέψετε τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν, απλώστε το προϊόν στα μαλλιά σας. Τοποθετήστε πάνω από τη μάσκα πλαστική σακούλακαι το τυλίγουμε με μια πετσέτα. Μια μάσκα μαλλιών με αυγό στο σπίτι διαρκεί τουλάχιστον μισή ώρα. Για να κάνετε τις μπούκλες σας «ζωντανές», μεταξένιες, παχιές, κάντε τη διαδικασία κάθε 5-6 ημέρες.
Βίντεο: απολέπιση με κατακάθι καφέ
Η κατασκευή σπιτικών καλλυντικών έχει γίνει εξαιρετικά της μόδας. Αυτή η προσέγγιση στη φροντίδα της εμφάνισης σάς επιτρέπει να εξοικονομήσετε χρήματα και χρόνο σε ταξίδια στον κοσμητολόγο. Επιπλέον, οι θεραπείες στο σπίτι παρέχουν την ευκαιρία να επιλέξετε ανεξάρτητα και να πειραματιστείτε με κατάλληλα συστατικά για καθαριστικά scrub, μάσκες και λοσιόν που ταιριάζουν καλύτερα σε έναν συγκεκριμένο εκπρόσωπο του ωραίου φύλου. Στο βίντεο θα μάθετε για τους κανόνες προετοιμασίας σπιτικών θεραπειών για αποτελεσματικό peeling.
Κάθε γυναίκα γνωρίζει από πρώτο χέρι τη σημασία του peeling, γιατί αυτή η διαδικασία σας επιτρέπει να αφαιρέσετε ακαθαρσίες και νεκρά κύτταρα, επιπλέον, στοχεύει στη διατήρηση της υγείας και της ομορφιάς του δέρματος. Το πιο δημοφιλές μεταξύ των προϊόντων περιποίησης δέρματος είναι το scrub καφέ, που κάνει το δέρμα βελούδινο και ελαστικό.
Τι είδους καφέ πρέπει να χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε ένα scrub καφέ;
Για να αποφέρει απτά οφέλη ένα scrub καφέ, πρέπει να επιλέξετε τον σωστό καφέ και, έχοντας επιλέξει καλή συνταγήφτιάξτε μια σύνθεση με βάση αυτό.
Υπάρχουν πολλές ποικιλίες καφέ, αλλά για καλλυντικούς σκοπούς, ο ωμός καφές έχει τη μεγαλύτερη αξία. Αυτό το προϊόν περιέχει ουσίες που είναι ιδιαίτερα πολύτιμες για το δέρμα. Είναι η σύνθεση του προϊόντος που επηρεάζει θετικά την ομορφιά του δέρματος και παρέχει αξιόπιστη φροντίδα.
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι αυτός ο καφές είναι τόσο εμπλουτισμένος με χρήσιμες ουσίες και βιταμίνες που σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα, να αποτρέψετε το σχηματισμό και να απαλλαγείτε από τις υπάρχουσες ρυτίδες.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αλεσμένο καφέ για να ετοιμάσετε το μείγμα, αλλά να έχετε κατά νου ότι μετά τη χρήση του, το δέρμα μπορεί να αποκτήσει μια σκούρα απόχρωση.
Όταν ετοιμάζετε ένα scrub στο σπίτι, μπορείτε να προσθέσετε τα υπόλοιπα κατακάθια καφέ από το παρασκευασμένο ρόφημα. Όταν μαγειρεύετε, μην προσθέτετε ζάχαρη, καρυκεύματα ή άλλα πρόσθετα. Το ίδιο το υγρό πρέπει να αποστραγγιστεί, αλλά το ίζημα πρέπει να χρησιμοποιηθεί για τη φροντίδα του σώματος. Ένα scrub καφέ στο σπίτι, ή μάλλον η προετοιμασία του, θέλει ιδιαίτερη προσοχή, γιατί είναι σημαντικό να προσθέτουμε σωστά τα συστατικά και να διατηρούμε τις αναλογίες.
Το λεπτό τρίψιμο είναι ιδανικό για τη φροντίδα του προσώπου, του λαιμού και του ντεκολτέ.
Κύριες ενδείξεις και αντενδείξεις για τη διαδικασία
Τόσο αποτελεσματικό καλλυντικό προϊόν, όπως και κάθε άλλο, έχει μια σειρά από ενδείξεις και αντενδείξεις, επομένως πριν ξεκινήσετε μια πορεία θεραπείας, πρέπει να αποφασίσετε ποιος μπορεί να χρησιμοποιήσει τη σύνθεση για καθημερινή χρήση;
Ενδείξεις χρήσης:
Δεδομένου ότι ο καφές είναι ένα μοναδικό προϊόν που περιέχει αντιοξειδωτικά που έχουν αναζωογονητική δράση, ένα τέτοιο προϊόν περιποίησης θα χρησιμοποιείται από άτομα με γήρανση του δέρματος
Το προϊόν περιέχει καροτενοειδή, τα οποία βοηθούν να απαλλαγείτε από το χλωμό χρώμα του δέρματος και σας επιτρέπουν να επιστρέψετε μια ματ απόχρωση.
Αντενδείξεις
Οι κύριες αντενδείξεις είναι:
- Σοβαρές δερματικές παθήσεις;
- Αποκάλυψε αλλεργική αντίδρασηστο προϊόν?
- Ευαίσθητος αρνητική επιρροήδέρμα
Εδώ τελειώνει ο κατάλογος των αντενδείξεων. Σε άλλες περιπτώσεις, πρέπει να σημειωθεί ότι ένα τέτοιο προϊόν δεν βλάπτει τον οργανισμό, επομένως είναι αποτελεσματικό και αβλαβές. Η προσθήκη ελαίων και άλλων ευεργετικών συστατικών που υποδεικνύονται στη συνταγή σάς επιτρέπει να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα του scrub και να απαλλαγείτε από προβληματικές περιοχές σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Πώς να φτιάξετε ένα scrub καφέ στο σπίτι;
Η προετοιμασία ενός scrub καφέ δεν απαιτεί μεγάλη προσπάθεια, γιατί μπορείτε να προετοιμάσετε πολλά ακόμα και χωρίς ειδικές γνώσεις - απλά πρέπει να επιλέξετε μια κατάλληλη συνταγή για scrub καφέ και να το ζωντανέψετε.
Ως παράγοντας απολέπισης, ένα scrub με βάση τον καφέ είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος, αλλά για να καλύψει όλες τις προσδοκίες το αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε μερικά Έκδοχαπου θα βελτιώσει το αποτέλεσμα της διαδικασίας, για παράδειγμα, θρεπτικά έλαια.
Συνταγές scrub για ξηρό δέρμα
Συνταγή Νο 1
Σε ίσες αναλογίες είναι απαραίτητο να συνδυάσετε προπαρασκευασμένους αλεσμένους, μέλι ή αμύγδαλο ή λάδι καρύδας. Με ένα scrub που παρασκευάζεται σύμφωνα με αυτή τη συνταγή, πρέπει να τρίψετε απαλά την περιοχή του σώματος και να αφήσετε τη σύνθεση να απορροφηθεί για 15 λεπτά και στη συνέχεια να αφαιρέσετε τα υπολείμματα με νερό.
Συνταγή Νο 2
Σε ίσες αναλογίες, θα πρέπει να αναμίξετε το έδαφος με λιπαρό τυρί cottage και να εφαρμόσετε τη σύνθεση στο σώμα με κινήσεις μασάζ για περίπου 10 λεπτά. Στη συνέχεια, το scrub θα πρέπει να διατηρείται στο σώμα για περίπου 10 λεπτά. Είναι απαραίτητο να ξεπλύνετε μόνο με ζεστό νερό.
Συνταγή Νο 3
Σε ένα δοχείο πρέπει να ανακατέψετε 1 κ.σ. μεγάλο. αλεσμάτων και 1 κουτ. κανέλα και αλάτι και 1,5 κουτ. κρυσταλλική ζάχαρη. Όλα τα ξηρά υλικά πρέπει να ανακατεύονται προσεκτικά με 3-4 κουταλιές και αμύγδαλο, καρύδα ή ελαιόλαδο. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε τη μάζα χωρίς καθυστέρηση, αλλά αμέσως, καθώς το προϊόν διαλύεται γρήγορα και καθώς διαλύονται οι κρύσταλλοι, η αποτελεσματικότητα της σύνθεσης εξαφανίζεται, επειδή οι κόκκοι τρίβουν το δέρμα.
Συνταγές για λιπαρούς τύπους δέρματος
Προετοιμασία της σύνθεσης για φροντίδα λιπαρή επιδερμίδαΜην χρησιμοποιείτε υπερβολικά λάδια και λίπη, καθώς σε αυτή την περίπτωση η συνταγή μπορεί να καταστεί αναποτελεσματική.
Συνταγή Νο 1
Το πιο απλό και αποτελεσματική συνταγή, που δεν απαιτεί καν ιδιαίτερες προετοιμασίες: ξηρός καφές στο τζελ που χρησιμοποιείται για το ντους.
Συνταγή Νο 2
Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας σε ένα ποτήρι γιαούρτι. μεγάλο. αλεσμάτων και 2 κ.σ. μεγάλο. χυμό λεμονιού (μπορείτε να αγοράσετε έτοιμο ή να τον στύψετε μόνοι σας). Η σύνθεση πρέπει να περιλαμβάνει 1 κουτ. ελαιόλαδα.
Συνταγή Νο 3
Θα χρειαστεί να ανακατέψετε καλά 1 κ.σ. μεγάλο. καφέ με 2 κ.σ. μεγάλο. πολτός μήλων ή σταφυλιών. Μπορείτε να πάρετε γκρέιπφρουτ, αβοκάντο, ακτινίδιο, εδώ πρέπει ήδη να λάβετε υπόψη το προϊόν που είναι διαθέσιμο, στο οποίο δεν είστε αλλεργικοί ή που μπορείτε να βρείτε στο κατάστημα. Όσοι έχουν μη λιπαρό δέρμα επιτρέπεται να χρησιμοποιούν ψιλοκομμένα λαχανικά και φρούτα. Ως λειαντικά συστατικά στον καφέ, πρέπει να βάλετε μικρούς σπόρους σταφυλιού ή τριμμένη αποξηραμένη φλούδα πορτοκαλιού.
Συνταγές με δράση κατά της κυτταρίτιδας
Ο καφές είναι ο εχθρός στην αγκαλιά της κυτταρίτιδας και, ως εκ τούτου, ο κύριος σύμμαχος ενός ατόμου, επομένως μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να νικήσει τη φλούδα πορτοκαλιού.
Συνταγή Νο 1
Σε ένα δοχείο πρέπει να ανακατέψετε μισό ποτήρι νιφάδες βρώμης, 2 κ.σ. μεγάλο. αλεσμένος καφές και 2 κ.σ. μεγάλο. θαλασσινό αλάτι. Για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα, συνιστάται να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριων ελαίων. Το scrub πρέπει να εφαρμόζεται στις πληγείσες περιοχές και να κάνετε μασάζ στο δέρμα για 15 λεπτά.
Συνταγή Νο 3
Θα χρειαστεί να ανακατέψετε 100 γραμμάρια. αλάτι και ζάχαρη και 1 κ.γ. μεγάλο. αλεσμένος καφές. Πριν εφαρμόσετε τη μάζα, πρέπει να συνδυάσετε όλα τα συστατικά με μέλι - 2 κουταλιές της σούπας. λ., 5 σταγόνες έλαιο εσπεριδοειδών και ίδια ποσότητα μαραθέλαιο. Αυτό το scrub έχει σοβαρή επίδραση στο δέρμα που επηρεάζεται από την κυτταρίτιδα. Πρέπει να εφαρμόσετε τη μάζα ελαφριές κινήσεις, χωρίς έντονο τρίψιμο, καθώς υπάρχει πιθανότητα να βλάψει την επιδερμίδα.
Πρέπει να κάνετε μασάζ στην περιοχή για 3 λεπτά και στη συνέχεια να ξεπλύνετε τη σύνθεση χρησιμοποιώντας ένα ντους αντίθεσης.
Όταν χρησιμοποιείτε ένα scrub, μην ασκείτε υπερβολική πίεση και μην τρίβετε την περιοχή του σώματος όπου έχει δημιουργηθεί κυτταρίτιδα.
Απολέπιση προσώπου με καφέ
Το δέρμα στο πρόσωπο είναι απαλό και για αυτό το λόγο εκτίθεται σε εξωτερικά αρνητική επιρροή, επομένως χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα, καθώς μια απρόσεκτη κίνηση πίεσης μπορεί να προκαλέσει σημαντική βλάβη. Πώς λοιπόν να φτιάξετε ένα scrub προσώπου για καφέ;
Συνταγή Νο 1
Σε ένα δοχείο πρέπει να ανακατέψετε 1 κουτ. αλεσμένοι, 1/2 κ.γ. κρέμα γάλακτος, μια πρέζα κανέλα και μια σταγόνα λάδι πορτοκαλιού.
Συνταγή Νο 2
Θα χρειαστεί να ανακατέψετε 1 κουτ. αλεσμένοι, 1 κ.γ. μεγάλο. κεφίρ ή γιαούρτι και μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού.
Συνταγή Νο 3
Για μεικτό δέρμα: συνδυάστε 1 κουτ. αλεσμένοι, 1 κ.γ. μεγάλο. πολτό μπανάνας και 1 κουτ. πολτός μήλου.
Συνταγή Νο 4
Η συνταγή είναι κατάλληλη για λεύκανση: ανακατέψτε μια πρέζα αλεσμάτων, 1 κουτ. χυμό λεμονιού και 1 κουτ. κρέμα.
Συνταγή Νο 5
Η συνταγή θα είναι μια ιδανική θεραπεία για τις ρυτίδες. Ανακατεύουμε 1 κουταλάκι του γλυκού σε ένα δοχείο. αλεσμένοι, 1 κουτ. μέλι, 1 κουτ. κρέμα γάλακτος και 1 αυγό. Πρέπει να κάνετε κινήσεις μασάζ με τη σύνθεση για 15 λεπτά και να αφαιρέσετε τυχόν υπολειπόμενη μάζα.
Κατά την εφαρμογή της σύνθεσης στο πρόσωπο, είναι απαραίτητο να αποφύγετε την περιοχή γύρω από τα μάτια.
Κανόνες χρήσης καφέ scrub
Φυσικά, η χρήση ενός τέτοιου απολέπισης για καλλυντικούς σκοπούς δεν απαιτεί ειδικές γνώσεις, αλλά ακόμα, πριν ξεκινήσετε να το χρησιμοποιείτε, πρέπει να εξοικειωθείτε με τους βασικούς κανόνες:
- Πριν εφαρμόσετε τη σύνθεση, πρέπει να κάνετε λίγο καθαρισμό, με άλλα λόγια, πρέπει να ξεπλύνετε όλα τα καλλυντικά και τα προϊόντα περιποίησης και δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε λοσιόν για πλύσιμο, αλλά είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε σαπούνι και νερό.
- Πριν από τη διαδικασία, θα χρειαστεί να ατμίσετε το δέρμα σας, για παράδειγμα, μπορείτε να επισκεφτείτε το μπάνιο, όπου μπορείτε να κάνετε θεραπείες νερού πριν από τη συνεδρία.
- Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δίνεται σε περιοχές με τραχύ δέρμα, αλλά απλώς μην τις τρίβετε πολύ δυνατά.
- Εφαρμόστε τη μάζα στο σώμα με προσεκτικές κινήσεις μασάζ. Απαγορεύεται αυστηρά να κάνετε πιεστικές κινήσεις.
- Απαγορεύεται επίσης αυστηρά η εφαρμογή του μείγματος στις πληγείσες περιοχές.
- Για ξηρούς τύπους δέρματος, χρησιμοποιήστε φυσικό scrub καφέ μία φορά κάθε 10 ημέρες και για λιπαρό δέρμα, 2 φορές κάθε 7 ημέρες.
- Εάν στο τέλος της διαδικασίας υπάρχει αίσθημα δυσφορίας, είναι απαραίτητο να επιλέξετε άλλη συνταγή, καθώς πιθανότατα ανιχνεύτηκε αλλεργική αντίδραση σε ένα από τα συστατικά.
- Στο τέλος της διαδικασίας, πρέπει να εφαρμόσετε μια θρεπτική κρέμα υψηλής ποιότητας (αν είναι δυνατόν, μπορείτε να την προετοιμάσετε μόνοι σας).
Ο καφές δεν είναι εύκολος νόστιμο ποτό, αλλά και ένα εξαιρετικό αντικαταθλιπτικό, η τακτική χρήση του οποίου θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα και τις ραγάδες, επιπλέον, θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το δέρμα όμορφο και υγιές.