Το παιδί ξέρει πώς να κοιτάζει με ορθάνοιχτα έκπληκτα μάτια. Ξέρει πώς να κοιτάζει στην απόσταση, πέρα από τον ορίζοντα, ξέρει πώς να εξετάζει προσεκτικά τα μικρά φύλλα στα δέντρα, κοιτάζει γύρω του, σαν να απορροφά το σύνολο ο κόσμοςμε τα χρώματά του. Τι γίνεται με τους ενήλικες; Η συνείδηση των ενηλίκων είναι στενή· δεν μπορούν πλέον να κοιτάξουν γύρω τους, αλλά μόνο ένα βιβλίο, εφημερίδα ή τηλεόραση. Δεν είναι πλέον κορεσμένοι με την ενέργεια της ομορφιάς του κόσμου, αλλά αντίθετα δίνουν την ενέργειά τους σε αντικείμενα, στενεύοντας και γεμίζοντας το μυαλό τους με ό,τι είναι δυνατό. Η εμμονή με ένα αντικείμενο είναι περιορισμός του νου, στην πραγματικότητα σκλαβιά. Οι σκέψεις και τα συναισθήματά μας έχουν επίσης τεράστια δύναμη. Όταν η συνείδηση γεμίζει με ένα σύννεφο από φασαριόζικες σκέψεις, ο νους παύει να είναι επαρκής, προσεκτικός και χάνει τη διαύγεια της επίγνωσης. Τα κακά συναισθήματα τον σκοτίζουν επίσης, σαν μαύρα σύννεφα και δεν αφήνουν τον ήλιο των καλών εγκάρδιων συναισθημάτων να διαρρεύσει. Τα συναισθήματα και οι σκέψεις είναι υλικά. Επηρεάζουν τον χώρο γύρω από ένα άτομο και μπορούν ακόμη και να δράσουν σε απόσταση. Στο διαμέρισμα των μεθυσμένων ή κακούς ανθρώπουςη ατμόσφαιρα είναι κορεσμένη από κακές σκέψεις και συναισθήματα και είναι δύσκολο να μείνεις εκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σε ναούς και σπίτια καλοί άνθρωποιαντίθετα - ένα αίσθημα καθαρότητας, διαύγειας, καλής θέλησης, ακόμη και τα λουλούδια μεγαλώνουν καλύτερα εκεί που ζουν άνθρωποι με καλές δονήσεις. Ένα καθαρό σπίτι ξεκινά με καθαρό μυαλό! Όταν στο κεφάλι μου και συναισθηματικάπαραγγελία, θέλω το διαμέρισμα να είναι καθαρό και φωτεινό. Και όταν υπάρχει χάος στο κεφάλι και σκοτάδι στην καρδιά, ο άνθρωπος γίνεται σαν να μην τον νοιάζει και σταδιακά «μεγαλώνει με σκουπίδια», χωρίς να δίνει σημασία στη διαταραχή. Όσο πιο καθαρή είναι η συνείδησή μας, τόσο μεγαλύτερη είναι η επιθυμία να καθαρίσουμε το σπίτι μας. Και όσο πιο καθαρό το σπίτι μας, τόσο περισσότερη τάξη έχουμε στο κεφάλι μας. Αυτό λειτουργεί και με τους δύο τρόπους. Και όπου είναι καθαρό και ελαφρύ, η καρδιά γίνεται πιο ανάλαφρη και το συναισθηματικό επίπεδο γίνεται πιο καθαρό.
Η καθαρή συνείδηση είναι σαν μια άψογη λαμπερή μπάλα, που εκπέμπει ελεύθερα καθαρές δονήσεις φωτός. Το σκοτεινό μοιάζει με ένα ξεφουσκωμένο μπαλόνι, σπαταλημένο στα «μικρά πράγματα στη ζωή», φραγμένο με μια πληθώρα σκέψεων και αρνητικά συναισθήματα. Το κλειδί για όλα είναι η επίγνωση, η προσοχή στις εκδηλώσεις των σκέψεων και των συναισθημάτων μας και το να μην τους επιτρέπουμε να βουλώσουν τη διαύγεια που δικαίως κατέχουμε από την παιδική μας ηλικία. Αφήστε τα έπιπλα στο σπίτι να ανταποκρίνονται επίσης σε αυτές τις αρχές. Η ενέργεια στο δωμάτιο πρέπει να έχει τη μορφή μπάλας, ώστε η προσοχή να απλώνεται ομοιόμορφα σε όλο το χώρο, να μην πέφτει σε «τρύπες» και να μην σκλαβώνεται από εσωτερικά αντικείμενα. Η κύρια σημασία εδώ είναι ο χώρος, το φως, η καθαριότητα, η τάξη. Ο χώρος καθαρίζεται όταν καίει ένα κερί, ή όταν υπάρχουν λουλούδια στο τραπέζι και παίζει ευχάριστη μελωδική μουσική. Λερώνει από ογκώδη παλιά πράγματα, καβγάδες, βαριές σκέψεις και θορυβώδη κακά προγράμματα στο ραδιόφωνο και την τηλεόραση.
Η διαύγεια της συνείδησης είναι το κλειδί για την αρμονία Καθημερινή ζωή. Και τώρα μπορείτε να κάνετε τα πρώτα βήματα και να κάνετε προσπάθειες για να αλλάξετε τη δική σας
Η ΣΥΝΕΙΔΗΣΗ είναι το υψηλότερο επίπεδο νοητικός προβληματισμόςαντικειμενική πραγματικότητα, καθώς και το υψηλότερο επίπεδο αυτορρύθμισης που είναι εγγενές μόνο στον άνθρωπο ως κοινωνικό ον. Από πρακτική άποψη, η συνείδηση εμφανίζεται ως ένα συνεχώς μεταβαλλόμενο σύνολο αισθητηριακών και νοητικών εικόνων που εμφανίζονται άμεσα μπροστά στο υποκείμενο στον εσωτερικό του κόσμο. Από τι χαρακτηρίζεται η συνείδηση; Πρώτον, η συνείδηση είναι πάντα δραστήριακαι δεύτερον, εκ προθέσεως.Η ικανότητα του στοχασμού καθορίζει την ικανότητα ενός ατόμου να παρατηρεί τον εαυτό του, τα συναισθήματά του, την κατάστασή του. Επιπλέον, παρατηρήστε κριτικά, δηλαδή ένα άτομο είναι σε θέση να αξιολογήσει τον εαυτό του και την κατάστασή του τοποθετώντας τις πληροφορίες που λαμβάνει σε ένα συγκεκριμένο σύστημα συντεταγμένων. Ένα τέτοιο σύστημα συντεταγμένων για ένα άτομο είναι οι αξίες και τα ιδανικά του.
Τα κύρια χαρακτηριστικά της συνείδησης είναι ο βαθμός της διαύγειας (επίπεδο εγρήγορσης), ο όγκος (εύρος κάλυψης των φαινομένων του περιβάλλοντος κόσμου και οι δικές του εμπειρίες), το περιεχόμενο (πληρότητα, επάρκεια και κρισιμότητα της αξιολόγησης των χρησιμοποιημένων αποθεμάτων του μνήμη, σκέψη, συναισθηματική στάση) και τη συνέχεια (η ικανότητα αναγνώρισης και αξιολόγησης του παρελθόντος, του παρόντος και του μέλλοντος). Ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά της συνειδητής (συνειδητής) και σκόπιμης (βουλητικής) δραστηριότητας είναι η προσοχή - η ικανότητα συνειδητής, εκούσιας ή ακούσιας επιλεκτικής συγκέντρωσης της αισθητηριακής, διανοητικής και κινητικής δραστηριότητας σε σχετικά και μεμονωμένα σημαντικά εξωτερικά και εσωτερικά φαινόμενα.
Η διαύγεια της συνείδησης προϋποθέτει τη σωστή αναπαράσταση της πραγματικότητας όχι σε επιμέρους ψυχικές σφαίρες (σε αντίληψη, σκέψη κ.λπ.), αλλά γενικά, σε μια ολιστική νοητική πράξη. Γι' αυτό οι ψυχικές διαταραχές όπως οι παραισθήσεις, οι παραληρητικές ιδέες, οι εμμονές κ.λπ. δεν ταξινομούνται επίσημα ως παθολογίες της αντικειμενικής συνείδησης, αν και περιέχουν στοιχεία εξασθενημένης συνείδησης.
Ο όρος «καθαρή συνείδηση» στην ιατρική χρησιμοποιείται συνήθως για να προσδιορίσει μια τέτοια ψυχική κατάσταση ενός ατόμου, στην οποία διατηρεί την ικανότητα να δίνει έναν απολογισμό του τόπου, του χρόνου, του περιβάλλοντος, της κατάστασης και του τρόπου δράσης της προσωπικότητάς του.
Ένα άτομο που έχει καθαρή συνείδηση αξιολογεί τις πληροφορίες που εισέρχονται πρόσφατα στον εγκέφαλο λαμβάνοντας υπόψη τη γνώση που έχει ήδη, διακρίνεται από περιβάλλον, διατηρεί το υπάρχον σύστημα σχέσεων με το περιβάλλον του και, βάσει αυτών των δεδομένων, ελέγχει τη συμπεριφορά του. Δίνει σχετικά σαφείς και επαρκείς απαντήσεις στις ερωτήσεις του γιατρού και η έκφραση του προσώπου και το βλέμμα του είναι σε αρμονία με εσωτερική κατάστασηκαι του περιβάλλοντος περιβάλλοντος. Ο Ούγγρος ψυχίατρος I. Hardy (1988) συνέκρινε μεταφορικά τη συνείδηση με έναν καθρέφτη, αντανακλώντας με την κατάλληλη ακρίβεια το εξωτερικό και εσωτερικός κόσμος. Με αναστατωμένη συνείδηση, δηλ. σε ασθενείς με «ομιχλώδη, βρώμικο» καθρέφτη, του οποίου η λάμψη διαταράσσεται και κατά τόπους διακόπτεται, αντανακλάται μια «σκοτεινή, ακάθαρτη, ασαφής εικόνα».
Κριτήρια για «κανονικό» σε ένα παθοψυχολογικό πείραμα.
Παθοψυχολογία"(Ελληνικά πάθος - βάσανα, ασθένεια, ελληνική ψυχή - ψυχή και ελληνική λογία - διδασκαλία) - πρακτικός κλάδος της κλινικής ψυχολογίας, Θέμαείναι η μελέτη των νόμων της φθοράς νοητική δραστηριότητακαι τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας σε σύγκριση με τα πρότυπα σχηματισμού και προόδου νοητικές διεργασίεςφυσιολογικό, μελετώντας το πρότυπο παραμόρφωσης της ανακλαστικής δραστηριότητας του εγκεφάλου. Ενα αντικείμενο -ψυχικές διαταραχές, ψυχικές ανωμαλίες που συνδυάζονται μεγάλος κύκλοςνευροψυχικές διαταραχές, ποικίλες σε κλινικές ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ, σοβαρότητα και νοσολογικό χαρακτήρα, αλλά γενικά σε ρηχό επίπεδο ψυχικές διαταραχέςπου συνορεύουν με τους τομείς της κανονικότητας και της υγείας Η διεξαγωγή μιας παθοψυχολογικής μελέτης περιλαμβάνει διάφορα στάδια: πείραμα, συνομιλία με τον ασθενή, παρατήρηση, ανάλυση του ιστορικού ζωής ενός άρρωστου (ιατρικό ιστορικό γραμμένο από γιατρό), σύγκριση πειραματικών δεδομένων με τη ζωή ιστορία.Οποιοδήποτε παθοψυχολογικό πείραμα θα πρέπει να στοχεύει στην αποσαφήνιση της δομής του παθοψυχολογικού συνδρόμου.
Παθοψυχολογικό σύνδρομο είναι ένα σχετικά σταθερό, εσωτερικά συνδεδεμένο σύνολο μεμονωμένων συμπτωμάτων. Σύμπτωμαείναι μια ενιαία διαταραχή που εκδηλώνεται σε διάφορους τομείς: συμπεριφορά, συναισθηματική αντίδραση, γνωστική δραστηριότηταάρρωστος. Το παθοψυχολογικό σύνδρομο μπορεί να αλλάξει κατά τη διάρκεια της νόσου ανάλογα με τα χαρακτηριστικά της νόσου όπως: μορφή, διάρκεια, χρόνος έναρξης, ποιότητα ύφεσης, βαθμός ελαττώματος. Εάν η ασθένεια ξεκίνησε νωρίτερα, η ασθένεια θα επηρεάσει εκείνες τις περιοχές στις οποίες εμφανίστηκε η ασθένεια. (Στο εφηβική ηλικίαη επιληψία θα επηρεάσει όλους νοητική σφαίρα, αφήνει αποτύπωμα στην προσωπικότητα).Για τη σχιζοφρένεια: παροξυσμική μορφή. Ναι και συνέχεια τρέχουσα μορφή. Με αυτή την ασθένεια, παρατηρούνται ψυχικές αλλαγές.
Στην παθοψυχολογία στον καθορισμό του κανόνα και ψυχική υγεία συνήθως τηρούν τη θέση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, όπου διατυπώνεται ως εξής: «... όχι μόνο η απουσία ασθένειας, αλλά μια κατάσταση σωματικής, κοινωνικής και ψυχικής ευεξίας».
Μερικοί ψυχολογικά κριτήρια, που βοηθούν στη διάκριση μεταξύ φυσιολογικών και μη φυσιολογικών καταστάσεων:
1. Ανεπάρκειαπου μπορεί να εκδηλωθεί με συναισθηματικές αντιδράσεις, ενέργειες, συμπεριφορά γενικά, δηλώσεις λόγου, εκφράσεις προσώπου και χειρονομίες κ.λπ.
Έτσι, για παράδειγμα, ένα άτομο μπορεί να έχει μια έντονη συναισθηματική αντίδραση, αλλά αν ο λόγος που την προκάλεσε είναι κατανοητός και εξηγήσιμος, μπορεί να είναι και επαρκής. Η ίδια η μορφή έκφρασης αυτής της αντίδρασης μπορεί επίσης να είναι περισσότερο ή λιγότερο επαρκής σε γενικά αποδεκτούς κανόνες ηθικής ή απλώς συμπεριφοράς, που επίσης εξυπηρετεί διαγνωστικό κριτήριοανθρώπινη κατάσταση. Για παράδειγμα, είναι άδικο προσβεβλημένος άνθρωποςσταματά να μιλά με τον δράστη (η αντίδραση είναι επαρκής). Ο νεαρός κάνει σκάνδαλο με τη μητέρα του επειδή τα μαγειρεμένα ζυμαρικά δεν είναι όσο του αρέσουν (περίπτωση από την πρακτική του συμβούλου· η οικογένεια πίστευε ότι ο γιος είχε απλώς έναν δύσκολο χαρακτήρα). Άλλο ένα παράδειγμα ανάρμοστης συμπεριφοράς. Για να γίνει γνωστός ως ήρωας, ένας έφηβος ξεκινάει φωτιά δικό του διαμέρισμα, από το οποίο «καταφέρνει» να βγάλει το αδερφάκι του.
2. Κριτικότητα,που μπορεί να μειώνεται ή να λείπει τελείως σε ένα άτομο σε σχέση με τις πράξεις του, με τη σωματική του και ψυχολογική κατάσταση, τη συμπεριφορά κάποιου, τις δηλώσεις, τα αποτελέσματα των δραστηριοτήτων του, κ.λπ. Η κριτική μπορεί να εκφραστεί με μετάνοια για ό,τι έχει γίνει και με την κατανόηση ότι η δράση ή η αντίδραση ήταν λανθασμένη, ανεπαρκής και στην ικανότητα να ακούει και να αντιλαμβάνεται τις απόψεις ατόμων που μιλούν, για παράδειγμα, για την πιθανή παρουσία μιας ασθένειας ή για την ανάγκη αλλαγής ή επίσκεψης σε γιατρό. Συχνά σε πρώιμα στάδιαΗ ασθένεια εξακολουθεί να είναι κρίσιμη. Το άτομο ανησυχεί και φοβάται μεμονωμένα συμπτώματα, προσπαθεί να τα αντιμετωπίσει ή να τα βρει. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, η κρισιμότητα μειώνεται και μερικές φορές χάνεται. Οι ασθενείς μπορούν να πουν με σιγουριά παράλογα πράγματα και να μην βλέπουν τίποτα το ιδιαίτερο στον εαυτό τους, για παράδειγμα, επιθετική συμπεριφορά, μην δέχεσαι τα επιχειρήματα κανενός. Ένα εντυπωσιακό παράδειγμα αυτού είναι οι ασθενείς με δυσμορφοφοβία (φόβος για την εμφάνισή τους), που δεν μπορούν να συμφωνήσουν με την άποψη των ειδικών ότι η εμφάνισή τους είναι αρκετά ελκυστική. Ενα άλλο παράδειγμα. Μια ασθενής με διωκτικές αυταπάτες ισχυρίστηκε ότι την παρακολουθούσαν όλο το εικοσιτετράωρο μέσω μιας συσκευής που ήταν εγκατεστημένη στο Ινστιτούτο Ομορφιάς.
3. Μη παραγωγικότηταδραστηριότητες. Στην περίπτωση αυτή, το άτομο δεν στοχεύει τελικό αποτέλεσματων δραστηριοτήτων της. Ενδιαφέρεται μόνο για την ίδια τη διαδικασία (ζωγραφίζει φωτογραφίες όλη μέρα, αλλά δεν τις δείχνει σε κανέναν, τις χάνει). Η ίδια η δραστηριότητα δεν έχει νόημα και το αποτέλεσμα, το προϊόν, δεν είναι ενδιαφέρον ή απαραίτητο σε κανέναν, μερικές φορές ακόμη και στον ίδιο τον ασθενή. Μια παραλλαγή της μη παραγωγικότητας είναι επίσης δυνατή, όταν συγκεκριμένες δραστηριότητες αντικαθίστανται από συζητήσεις, προγραμματισμούς, υποσχέσεις, αλλά τα πράγματα δεν ξεπερνούν τις συζητήσεις. Ταυτόχρονα, υπάρχουν πάντα λόγοι και δικαιολογίες που σας επιτρέπουν να αναβάλλετε πραγματικές ενέργειες. Για παράδειγμα, για δύο χρόνια, μια εικοσάχρονη έλεγε στη μητέρα της με κάθε λεπτομέρεια (το βράδυ, όταν γυρνούσε κουρασμένη από τη δουλειά) πώς θα πήγαινε σχολείο, θα άρχιζε να δουλεύει και θα βελτιωνόταν η ζωή τους. Όλο αυτό το διάστημα εξαρτιόταν από τη μητέρα της, η οποία ήταν με αναπηρία. Κάθε απόγευμα φαινόταν να έπαιρνε μια οριστική απόφαση, αλλά το επόμενο πρωί έμενε απλώς στο κρεβάτι, εφευρίσκοντας νέους λόγους και αναβάλλοντας την αναζήτηση εργασίας για την επόμενη μέρα.
Νιώθετε μερικές φορές ότι η σκέψη σας είναι λίγο ομιχλώδης;
Δυσκολεύεστε να πάρετε σημαντικές αποφάσεις;
Ο εσωτερικός διάλογος και οι αμφιβολίες σας εμποδίζουν να συγκεντρωθείτε;
Το μυαλό σας τρέχει από το παρελθόν στο μέλλον;
Ή μήπως είναι το αντίστροφο - είναι το μυαλό σας καθαρό και συγκεντρωμένο;
Είναι οι σκέψεις σας ήρεμες και ξεκάθαρες;
Είναι εύκολο για εσάς να βρείτε και να πάρετε μια λογική απόφαση και να την εφαρμόσετε σε μια ήρεμη, ξεκάθαρη κατάσταση συγκέντρωσης; Θα ήταν καλύτερα έτσι..))
Αλλά, αν πιάσετε τον εαυτό σας ότι οι σκέψεις σας είναι ομιχλώδεις ή, αντίθετα, βιάζονται μεταξύ τους διάφορα θέματα, ή από το παρελθόν στο μέλλον, τότε αξίζει να ληφθούν κάποια μέτρα. Και ευτυχώς, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε. Εδώ είναι μερικές συμβουλές για να κάντε το μυαλό σας ήσυχο και καθαρό.
Ένα άτομο με καθαρή σκέψη διακρίνεται από υψηλός βαθμόςαφομοίωση πληροφοριών, προθυμία να μιλήσει ενεργά και να μοιραστεί σκέψεις, ενδιαφέρον για αυτό που συμβαίνει, εμπλοκή στην κατάσταση.
Καθώς μεγαλώνουμε, η διαύγεια της σκέψης μπορεί να μειωθεί λόγω της συσσώρευσης στο μυαλό μεγάλη ποσότητα αρνητικά προγράμματακαι καταστροφικές πεποιθήσεις... Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι διατηρούν τη διαύγεια σκέψης μέχρι τα βαθιά γεράματα, ενώ άλλοι χάνουν τη διαύγεια ήδη σε μεγάλη ηλικία. σε νεαρή ηλικία. Οι άνθρωποι που φροντίζουν την υγεία τους, στην επαγγελματική αυτοπραγμάτωση κάνουν αυτό που αγαπούν, ασχολούνται με πνευματικές πρακτικές για την ανάπτυξη της Συνείδησης, κατά κανόνα, διατηρούν τη σκέψη τους καθαρή σε μεγάλη ηλικία
Τι προωθεί τη σαφήνεια της σκέψης;
Λοιπόν τώρα, ίσιωσε την πλάτη σου, κάνε βαθιά ανάσακαι εκπνεύστε, μπείτε στη σιωπή του μυαλού και εκδηλώστε τα εξής:
«Ενεργοποιώ την πρωταρχική μου ικανότητα να σκέφτομαι καθαρά και να είμαι συνεπής στις αποφάσεις μου. Μου αρέσει να ασκώ τελετουργίες Υγιή εικόναζωή και σωστή διατροφή. Το σώμα μου νιώθω δυνατό και υγιές. Το ενεργειακό μου επίπεδο αυξάνεται συνεχώς. Όλα αυτά χτίζουν μια ισχυρή βάση για τη διατήρηση της διαύγειας της σκέψης και την ανάπτυξη της Επίγνωσής μου!».
Και ναι είναι!
Πάρτε μια ανάσα, εκπνεύστε και ζήστε το σήμερα Συνειδητά τη νέα σας ενεργοποιημένη κατάσταση Συνείδησης σε κατάσταση διανοητικής διαύγειας.
Για να πάω σε περισσότερα επίπεδο ποιότηταςΔιαύγεια σκέψης καιβελτιώστε σημαντικά το επίπεδό σας Προσωπική Αποτελεσματικότητα, Έχουμε ετοιμάσει ένα μοναδικό βίντεο μάθημα "Διαχείριση" Με την εξουσία του κράτους», το οποίο μπορεί να συμπληρωθεί τώρα σε μια βολική μορφή βίντεο: http://www.idealno.com.ua/uss-3paketa/
Μετά την εξάσκηση, βάλτε το «+» στα παρακάτω σχόλια ως ένδειξη της Αρμονικής ολοκλήρωσης της Ενεργοποίησης για εσάς.
Μοιραστείτε επίσης στα σχόλιασχετικά με την ευαισθητοποίηση και τις αισθήσεις σας κατά τη διαδικασία ενεργοποίησης.
Οι απαντήσεις σας θα αποκαλύψουν ένα νέο βάθος μέσα σας και θα σας επιτρέψουν να αναγνωρίσετε τον Αληθινό σας Εαυτό ακόμα περισσότερο.
Ευχόμαστε ειλικρινάνα γίνει Συνειδητός Χαρούμενοι άνθρωποιΈγινε όλο και μεγαλύτερο! Θα είμαστε ευγνώμονες για την αναδημοσίευση στην κοινωνική σας σελίδα - συνεχίστε να φέρνετε τη Σοφία στον κόσμο προς όφελος όλων!
Με αγάπη και φροντίδα,
Πρέπει να σημειωθεί ότι παρά την ιδιότητα της σταθερότητας, η ανθρώπινη συνείδηση αλλάζει συνεχώς. Αυτό οφείλεται τόσο στη συνεχή παροχή από το εξωτερικό ΝΕΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΑ, και με τις εσωτερικές διαδικασίες της ίδιας της συνείδησης (ιδιαίτερα, με τον προβληματισμό). Επομένως, η συνείδηση δεν είναι κάτι παγωμένο και στατικό, αλλά μπορεί να θεωρηθεί ως μια διαδικασία - αν και αργή, αλλά συνεχής. Ωστόσο και στην ψυχολογία μπορεί κανείς να βρειστατικό μοντέλοσυνείδηση, η οποία είναι μια κατακόρυφη δομή από άκρο σε άκρο. Σε ένα τέτοιο μοντέλο, αποσπασματικά μέρη χτίζονται κατά μήκος μιας ανοδικής γραμμής στη σειρά: αίσθηση - αντίληψη - αναπαράσταση - σκέψη. Επιπλέον, τα δομικά θραύσματα δεν αλλάζουν.
Ρύζι. 18.6. «Εμπειρικά» χαρακτηριστικά της συνείδησης
Σε αντίθεση με αυτή την προσέγγιση, χρησιμοποιείταιδυναμικό μοντέλοσυνείδηση, στην οποία τα ίδια τα στοιχεία της αλλάζουν και μπαίνουν σε νέες συνδέσεις μεταξύ τους. Εάν σε ένα στατικό μοντέλο η αντίληψη είναι πάντα πρωταρχική, και η σκέψη διαμορφώνεται από εικόνες και έννοιες που λαμβάνονται στη βάση της. Στο δυναμικό μοντέλο, μαζί με τέτοιες διαδικασίες, μπορεί να υπάρχουν και αντίστροφες διαδικασίες, όταν η σκέψη επηρεάζει την αντίληψη. Για παράδειγμα, προηγουμένως οι άνθρωποι είδαν τον ήλιο να ανατέλλει πάνω από τον ορίζοντα και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ο ήλιος περιστρέφεται γύρω από τη Γη. Ωστόσο, μετά την ανακάλυψη του Κοπέρνικου, μπορούμε ήδη να αντιληφθούμε την ανατολή του ηλίου με διαφορετικό τρόπο - καθώς η περιστροφή του πλανήτη μας προς το φωτιστικό, δηλαδή, υπό την επίδραση της λογικής, αλλάζουν οι πρωταρχικές γνωστικές διαδικασίες.
Ο βαθμός διαύγειας και διαύγειας της συνείδησης δεν είναι ο ίδιος σε διαφορετικές συνθήκεςανθρώπινη ύπαρξη. Φυσικά, θα διαφέρει κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης, κατά τη συνήθη μονότονη εργασία και κατά τη διάρκεια μιας τεταμένης αναζήτησης διεξόδου. δύσκολη κατάσταση. Η ικανότητα ενός ατόμου να ελέγχει το επίπεδο διαύγειας και δραστηριότητας της συνείδησής του είναι σημαντικός πόροςεπιχειρηματίας. Τα κατά προσέγγιση επίπεδα διαύγειας της συνείδησης φαίνονται στο Σχ. 18.7.
Υπήρξες ποτέ δυστυχισμένος; 😉 Κάτι έρχεται σε αντίθεση με τις επιθυμίες και τις ιδέες σας και πέφτετε σε μια συγκεκριμένη κατάσταση στην οποία βιώνετε τη διαφωνία σας με ό,τι συμβαίνει στο εύρος από "Είναι κάπως λυπηρό σήμερα" έως "Θα τους ξεσκίσω όλους, καθάρματα!" Ίσως, σε μερικούς, η δυσαρέσκεια φαίνεται να είναι μια απολύτως φυσιολογική απάντηση σε ορισμένα προβλήματα της ζωής - αλλά ας δούμε πρώτα τι κρύβεται πραγματικά πίσω από αυτήν την «κανονική δυσαρέσκεια». Η ρίζα της λέξης «δυσαρέσκεια» είναι η λέξη «θα». Επιπλέον, στη ρωσική γλώσσα η λέξη «θα» έχει δύο έννοιες: θέληση ως ελευθερία - και θέληση ως συστατικό δύναμης ενός ατόμου, ως ικανότητά του να ελέγχει τον εαυτό του. Παραδόξως, στην έννοια της «δυσαρέσκειας» υπάρχουν και οι δύο έννοιες και οδηγούν, στην πραγματικότητα, σε ένα μόνο αποτέλεσμα. Ο όρος «Δυσαρέσκεια» σημαίνει την κατάσταση ενός ατόμου που δεν έχει φτάσει στη βασική κατάσταση ενός ανεπτυγμένου και ευφυούς όντος, γεμάτο με ζωτικότητα- στην κατάσταση της βούλησης: δεν θέλει. Επιπλέον, εδώ η λέξη «βούληση» σημαίνει τόσο ελευθερία - όπου «δεν είμαι-θέλω» σημαίνει «στερούμαι της ελευθερίας επιλογής» - όσο και την ικανότητα ελέγχου - όπου «δεν έχω θέληση» σημαίνει επίσης «έχω χωρίς θέληση, στερούμαι της τεχνικής ικανότητας να κάνω ό,τι θέλω» - δηλαδή, πάλι, στερούμαι της ελευθερίας επιλογής.
Η δυσαρέσκεια ως παραβίαση των επιθυμιών.Είμαστε δυστυχισμένοι όταν κάτι πάει ενάντια στη θέλησή μας, στην επιθυμία μας. Είναι σαν να μας εκτρέπουν από τη δική μας πορεία και η βούληση κάποιου άλλου αρχίζει να μας κατευθύνει προς μια κατεύθυνση που δεν επιλέξαμε, στην οποία δεν δώσαμε τη συγκατάθεσή μας. Εδώ η θέλησή μας είναι ένα είδος κρυφής πυξίδας που έδειχνε την κατεύθυνση που χρειαζόμασταν - και ξαφνικά αυτή η πορεία διαταράσσεται από τη δύναμη κάποιου άλλου. Ένα άτομο ήθελε να ενεργούν οι άλλοι προς τα συμφέροντά του, στο πλαίσιο της θέλησής του - και αυτοί, τέτοιοι απατεώνες, δεν το υπακούουν. Αμέσως πέφτει σε μια κατάσταση δυσαρέσκειας για την κατάσταση - όπου η θέλησή του αγνοείται, ο κόσμος δεν ενεργεί όπως θέλει, του στερεί την ελευθερία του. Αλλά αυτό είναι στην επιφάνεια - τι συμβαίνει μέσα; Το πρώτο πράγμα που προκύπτει σε ένα δυσαρεστημένο άτομο είναι μια συναισθηματική αντίδραση διαφωνίας. Αλλά στον πυρήνα του, το συναίσθημα είναι μια ανεξέλεγκτη έκρηξη ενέργειας. Αυτό σημαίνει ότι όταν ένα άτομο, ενεργειακά ενσωματωμένο στο σύστημα ιδεών που του είναι γνωστές και κυριαρχείται από αυτόν, βρίσκεται σε μια κατάσταση όπου η ενέργεια της πρόθεσής του συναντά ένα απροσδόκητο εμπόδιο που διαμορφώνεται από τη δύναμη κάποιου άλλου - αυτό, η ενέργειά του, φτάνει αμέσως μέγιστη τιμή, φεύγει από το συνηθισμένο του κανάλι και αρχίζει να ρέει ανεξέλεγκτα. Ουσιαστικά, πρόκειται για ένα είδος ενεργειακής έκρηξης - που μπορεί να κυμαίνεται από μικρο έως μακρο, και κατευθύνεται τόσο προς τα μέσα, δυσαρεστημένα, όπου καταστρέφει το ίδιο το άτομο - όσο και προς τα έξω, όπου καταστρέφει τους γύρω ανθρώπους και χώρο. Για τον ανθρώπινο εγκέφαλο, η είσοδος σε μια κατάσταση δυσαρέσκειας σημαίνει ότι η συνηθισμένη και άνετη εικόνα του κόσμου, η εικόνα των καθιερωμένων ιδεών, διαταράσσεται. Και αυτό είναι κάτι στο οποίο χάνει τη σταθερότητα για κάποιο χρονικό διάστημα (από κλάσματα δευτερολέπτων σε ώρες, ημέρες και χρόνια), χάνει την ευκαιρία να ζει και να ενεργεί όπως έχει συνηθίσει - σε εκείνη την κατάσταση γαλήνης που του έδωσε σταθερότητα.
Σημάδια δυσαρέσκειας - ή «Ποιος υπόκειται σε δυσαρέσκεια».Όπως ήδη αναφέρθηκε, η ουσία της δυσαρέσκειας είναι «μου στερείται η ελευθερία επιλογής». Ας ρίξουμε όμως μια νηφάλια ματιά: τι είδους ελευθερία επιλογής έχει ένας άνθρωπος που ζει σε έναν κόσμο ατελείωτων μυστικών, όπου το πρώτο μυστικό για αυτόν είναι ο ίδιος; Εάν απαντήσετε ειλικρινά σε αυτή την ερώτηση, τότε δεν υπάρχει το λεγόμενο. Δεν έχουμε πραγματική ελευθερία - έχουμε μόνο την ευκαιρία να δράσουμε μέσα σε ορισμένα πλαίσια και περιορισμούς. Και ο πρώτος που πέφτει σε μια ηττοπαθή κατάσταση δυσαρέσκειας είναι αυτός που λόγω της εγωιστικής αναίδειας και αλαζονείας του πιστεύει ότι για αυτόν αυτά τα πλαίσια δεν είναι διάταγμα. Και ότι μπορεί να καταπονήσει τον κόσμο και να τον προσαρμόσει στις ιδέες του. Ως αποτέλεσμα, ο κόσμος αντιδρά σαν ένα συνηθισμένο ελατήριο και με αυξημένη ώθηση επιστροφής επιστρέφει την ένταση του στους δυσαρεστημένους. πίσω πλευράη απάντηση είναι αποδοχή. Για όσους ζουν σε δυαδικότητα, θα προσθέσω αμέσως: η αποδοχή δεν σημαίνει ότι σε ξυλοκοπούν - και στέκεσαι και χαμογελάς με τα σάλια. Η αποδοχή είναι ένας πολύπλοκος αλγόριθμος ενότητας στον οποίο αντιδράτε επαρκώς στην κατάσταση (για παράδειγμα, υπερασπίζεστε καλά τον εαυτό σας όταν δέχεστε επίθεση) αλλά δεν αφήνετε τον εαυτό σας να παρασυρθεί στην κατάσταση εσωτερικά. Εκείνοι. Εάν ένα διπλό άτομο μπορεί να βρίσκεται είτε σε μια κατάσταση είτε στην άλλη (είτε σε άμυνα είτε σε αποδοχή), τότε ένα άτομο της ενότητας το συνδυάζει τέλεια σε ένα ενιαίο σύνολο: αποδεχόμενος την κατάσταση πλήρως, αντιδρά ταυτόχρονα επαρκώς. Ταυτόχρονα, δεν έχει καμία δυσαρέσκεια και απλά δεν μπορεί - γιατί είναι πάντα ο κύριος της θέλησής του, και είναι πάντα ελεύθερος να ελέγχει τη θέλησή του. Επιπλέον, με υψηλό επίπεδομαεστρία, είναι ήδη τόσο ελεύθερος που απλά δεν χρειάζεται καμία βούληση - ταιριάζει στην ενεργειακή κίνηση του κόσμου και η ενέργεια του κόσμου τον κατευθύνει η καλύτερη πλευρά, Προς την τις καλύτερες λύσεις. Αυτός ο αλγόριθμος είναι απρόσιτος στο μυαλό - επειδή ο νους βασίζεται στο διακριτό «είτε-ή». Αλλά για εμάς γενικά, αυτός είναι ακριβώς ο πιο βέλτιστος και βασικός αλγόριθμος - ένας αλγόριθμος του μέρους στο σύνολό του και του συνόλου στο μέρος. Ας επιστρέψουμε όμως στους δυσαρεστημένους. 😉 Εάν ένα άτομο βρεθεί δυσαρεστημένο, τότε έχει δύο προβλήματα: μια λανθασμένη (εγωιστική) εικόνα του κόσμου -την παραβίαση της οποίας εκλαμβάνει ως δυσαρέσκεια, την έλλειψη εσωτερικής δύναμης- που δημιουργεί μια τόσο διαστρεβλωμένη εικόνα του κόσμου στην οποία Ο ιδιοκτήτης του θα νιώσει στο κέντρο της σταθερότητας, στη ζώνη άνεσης. Το σημαντικό είναι ότι αυτή η ζώνη άνεσης δημιουργείται από τον εγκέφαλο, από το μηχάνημα - και επομένως μπορεί εύκολα να αποδειχθεί μια απλή εξαπάτηση. Τι πρέπει να κάνει ένας δυσαρεστημένος που έχει βαρεθεί να είναι δυσαρεστημένος (που δεν είναι κουρασμένος - μην διαβάζετε, δεν θα σας βοηθήσει 😉) Μάθετε να αποδέχεστε τον κόσμο όπως είναι. Αυτή είναι η βάση. Και επαναλαμβάνω για άλλη μια φορά: αυτό το καθεστώς δεν σημαίνει καθόλου υποχωρητική συμμόρφωση - σημαίνει ότι μπορεί να υπάρχουν λόγοι στον κόσμο που δεν είναι ακόμη ορατοί σε εσάς. Και είναι αυτοί που σας δημιουργούν μια κατάσταση με την οποία είστε δυσαρεστημένοι. Μόλις το συνειδητοποιήσετε, θα έχετε ένα όραμα για τις επιλογές εξόδου σας. Μαθαίνοντας να συσσωρεύετε εσωτερική δύναμη Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να μάθετε να βλέπετε (να νιώθετε) πού και πώς πηγαίνει η δύναμή σας, η ενέργειά σας. Όπου η βάση της ενέργειας είναι η ενέργεια της προσοχής μας. Με απλά λόγια, εκεί που πηγαίνει η προσοχή σας, εκεί πηγαίνει η δύναμή σας. Είναι πολύ καλό να συσσωρεύετε δύναμη σε καταστάσεις που οδηγούν σε δυσαρέσκεια. Για να το κάνετε αυτό, δεν χρειάζεται να εμπλακείτε σε αυτές τις καταστάσεις (και να μην επιτρέψετε στον εαυτό σας να παρασυρθεί σαν πρόβατο) - αλλά να αποστασιοποιηθείτε από την κατάσταση και να προσπαθήσετε να την παρατηρήσετε από έξω - σαν ταινία. Όπου χρειάζεται να αποταυτιστείς με τις προσωπικές σου εμπειρίες, αποστασιοποιήσου από αυτές. Ακόμη και αυτή η απλή ενέργεια θα σας επιτρέψει να περιορίσετε τη διαρροή της εσωτερικής δύναμης. Με λίγα λόγια, χρειάζεσαι σκόπιμη πρακτικήδιαχείριση της εσωτερικής σας δύναμης - όπου η πρώτη φάση της εξάσκησης θα είναι η καταστολή της διασποράς της δύναμης και η δεύτερη - η συσσώρευσή της.
Θα θέλαμε να εκφράσουμε την ευγνωμοσύνη μας στον ιστότοπο: buzhuzhivykh.rf για την προετοιμασία του άρθρου
Μοιραστείτε τις πληροφορίες με τους φίλους σας - απλώς κάντε κλικ στο Μου αρέσει ❤ και ενημερώστε τους φίλους σας!