Το ιπποφαές θα βοηθήσει και στα κρυολογήματα. Χρήση λαδιού ιπποφαούς για τον βήχα. Συνταγές για ενήλικες

Πολλοί ιδιοκτήτες γνωρίζουν για τις ευεργετικές ιδιότητες του ανθεκτικού στον παγετό θάμνου με χρυσούς καρπούς. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το ιπποφαές καλλιεργείται σε οικιακά οικόπεδα όχι μόνο για διακοσμητικούς σκοπούς, αλλά και για θεραπευτικούς και προφυλακτικούς σκοπούς για την καταπολέμηση μιας σειράς παθήσεων. Το μούρο, πλούσιο σε βιταμίνες, επουλώνει καλύτερα τις πληγές, θρέφει το δέρμα, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, καταπολεμά τους ιούς και επίσης ανακουφίζει αποτελεσματικά τις φλεγμονές. διάφορα είδηκαι επιταχύνει τις διαδικασίες αναγέννησης των ιστών του σώματος.

Σχετικά με τις θεραπευτικές ιδιότητες του ιπποφαούς

Μικρά δέντρα ή θάμνοι από ιπποφαές παράγουν μικρά μούρα με σπόρους ως συγκομιδή. Δεν το γνωρίζουν όμως όλοι ιατρικούς σκοπούςΜπορείτε να χρησιμοποιήσετε όχι μόνο τους καρπούς, αλλά και τα φύλλα, τους νεαρούς βλαστούς και τον φλοιό του φυτού.

Το ιπποφαές είναι πλούσιο σε ένα σύμπλεγμα βιταμινών Α (καροτίνη), E, ​​C, PP, H, ομάδα Β, καθώς και σε μικροστοιχεία - ασβέστιο, κάλιο, σίδηρο, βόριο, μαγγάνιο, χαλκό, ψευδάργυρο και άλλα. Το φυτό περιέχει τανίνες, φλαβονοειδή, φυτοκτόνα, κορεσμένα λιπαρά οξέα, καθώς και πηκτίνη και σεροτονίνη - μια από τις σημαντικές ορμόνες που εμπλέκονται νευρική ρύθμισηκαι την καταπολέμηση του οργανισμού βλαβερές συνέπειεςπεριβάλλον.

Χάρη σε αυτή τη σύνθεση, τα φίλτρα με ιπποφαές έχουν θεραπευτική επίδραση στο σώμα σε επίπεδο όλων των συστημάτων:

1. Αντιφλεγμονώδες και καταπραϋντικό αποτέλεσμα.
2. Καταπολέμηση ιών και λοιμώξεων.
3. Αναλγητική και αντισπασμωδική δράση.
4. επίδραση επούλωσης πληγών, γρήγορη αναγέννησηκατεστραμμένους ιστούς.
5. Ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, μείωση της αρτηριακής πίεσης.
6. Ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, απομάκρυνση της χοληστερόλης, των τοξινών και των περιττών αλάτων από το σώμα.
7. Καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών, ενίσχυση του γενικού ανοσοποιητικού συστήματος.

Το ιπποφαές χρησιμοποιείται για την πρόληψη και τη θεραπεία πολλών διαφορετικών παθήσεων:

1. Κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου - για την ενίσχυση της άμυνας του σώματος, για την καταπολέμηση του κρυολογήματος.
2. Για παθήσεις των αρθρώσεων, κυστίτιδα.
3. Για τη θεραπεία γυναικολογικών παθήσεων.
4. Για την επούλωση εγκαυμάτων, εκδορών, δερματικές ασθένειες, μύκητες.
5. Για την περιποίηση της πολύ ξηρής και ευαίσθητης επιδερμίδας.
6. Για την ενίσχυση των εύθραυστων αιμοφόρων αγγείων και των κιρσών.
7. Για αιμορροΐδες και δυσκοιλιότητα.
8. Για δηλητηρίαση και διάρροια και άλλες διαταραχές.

Αυτό το φυτό έχει κολοσσιαία επίδραση την κρύα εποχή και κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος: δεν θα βοηθήσει μόνο στην ενίσχυση του σώματος για να αποφευχθεί η εμφάνιση δυσάρεστα συμπτώματαασθένεια, αλλά επίσης θα εξαλείψει γρήγορα μια ήδη αναπτυσσόμενη ασθένεια.

1. Η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, η οποία είναι 3 φορές περισσότερη στους καρπούς και τα φύλλα του ιπποφαούς από ότι στα πορτοκάλια (από 200 έως 370 mg σε διάφορες ποικιλίες), παρέχει ανοσοτροποποίηση και η σεροτονίνη βοηθά στην ενεργοποίηση του σώματος.
2. Τα συστατικά του ιπποφαούς καταπολεμούν με επιτυχία τους ιούς και μεταδοτικές ασθένειες. Απομάκρυνση τοξινών από το σώμα, συμβάλλοντας στη μείωση του πυρετού.
3. Οι αντιφλεγμονώδεις λειτουργίες συμβάλλουν στη μείωση του οιδήματος, στη διασπορά της λέμφου και στην επιτάχυνση της διαδικασίας ανανέωσης των κυττάρων. Στο υγρός βήχαςΤο ιπποφαές θεραπεύει μικρορωγμές και βλάβες στο λαιμό.
4. Όταν ένα κρυολόγημα, δηλαδή η υποθερμία του σώματος, προκαλεί την ανάπτυξη του άλλου χρόνιες ασθένειεςγια παράδειγμα, αρθρώσεις, ουρογεννητικό σύστημα, τα φάρμακα για τον έρπη - ιπποφαές, μέσω εξωτερικής και εσωτερικής χρήσης, βοηθούν στη διακοπή της δραστηριότητας των ιών, ανακουφίζουν από τον πόνο, ενισχύουν την τοπική και γενική ανοσία και καταπραΰνουν τις βλάβες.
5. Εάν η ασθένεια έχει διαταράξει την πέψη, το ιπποφαές θα θεραπεύσει επιτυχώς τους βλεννογόνους του γαστρεντερικού σωλήνα, θα προετοιμάσει το σώμα μετά από μια ασθένεια να τρώει στερεά τροφή, θα εξαλείψει τη διάρροια και θα προωθήσει την απορρόφηση της τροφής.
6. Επιπλέον, για πρόληψη σε παγετό, το έλαιο και το έγχυμα ιπποφαούς μπορούν να λιπαίνονται στο δέρμα του προσώπου, των χειλιών, των χεριών και των ποδιών. Αυτό θα αποτρέψει τα κρυοπαγήματα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το ιπποφαές

Οι μαρμελάδες και οι μαρμελάδες, οι χυμοί και τα ποτά φρούτων παρασκευάζονται από μούρα ιπποφαούς, το λάδι στύβεται ή καραμελώνεται ολόκληρα. Επίσης, από τους καρπούς, τα βότανα και τον φλοιό του φυτού, αφεψήματα, αφεψήματα, αλκοολούχα βάμματακαι κουκούλες. Όλα τα συστατικά μπορούν να στεγνώσουν και να αποθηκευτούν για αρκετούς μήνες: τα αειθαλή φύλλα και τα λιπαρά μούρα διατηρούν καλά όλες τις ευεργετικές ουσίες.

Εκτός από την προληπτική κατανάλωση γλυκών, χυμών, τσαγιού, ακόμη και κρασιού από ιπποφαές, χρησιμοποιείται το λάδι και το έγχυμά του:

1. Για κομπρέσες και λοσιόν (αν χρειάζεται, για επούλωση πληγών, ανακούφιση από κνησμό, ερυθρότητα και ερεθισμό).
2. Για θερμές εισπνοές (για καταρροή, βήχα, φλεγμονή της αναπνευστικής οδού).
3. Για την παρασκευή σπιτικού καλλυντικά- αλοιφές, λοσιόν, σαμπουάν.
4. Για λουτρά και παρασκευή ιατρικών υπόθετων (για αιμορροΐδες, γυναικεία θέματα, δερματικές ασθένειες).

Τα συστατικά του ιπποφαούς, στη σύνθεση στην οποία περιέχονται στο φυτό, στην πραγματικότητα δεν προκαλούν αλλεργίες. Επομένως, όταν άλλοι, πιο ισχυροί συνθετικοί και αντιβιοτικοί παράγοντες αντενδείκνυνται, έρχεται στη διάσωση εθνοεπιστήμη. Η κατανάλωση ιπποφαούς σε μέτριες δόσεις είναι αποδεκτή και συνιστάται ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της γαλουχίας, αλλά και στη διατροφή των μικρών παιδιών. Ωστόσο, εάν είστε επιρρεπείς σε αλλεργίες, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν αρχίσετε να παίρνετε προϊόντα από ιπποφαές.

Το φυτό μπορεί φυσικά να συμβάλει στο σχηματισμό της ανοσίας του μωρού, να προστατεύσει τον οργανισμό από ιούς, καθώς και να βελτιώσει την ποιότητα του γάλακτος και να επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες.

Χρήσιμες συνταγές για παρασκευές

Αν θέλετε κάτι νόστιμο και υγιεινό μαγείρεμαή ποτά φρούτων από μούρα ιπποφαούς - είναι καλύτερα να τα συλλέγετε αμέσως μετά την ωρίμανση, στα τέλη Αυγούστου - αρχές Σεπτεμβρίου. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι πλούσια σε βιταμίνη C και θα χρησιμεύσουν ως καλή προετοιμασία για τα κρυολογήματα για το χειμώνα.

Για να αποκτήσετε λάδι και χυμό, είναι προτιμότερο να αφήσετε το ιπποφαές να μεγαλώσει και να το συλλέξετε μέχρι τα τέλη Σεπτεμβρίου. Τότε οι σαρκώδεις καρποί θα παράγουν περισσότερο χρήσιμο προϊόν, το οποίο χρησιμοποιείται συχνότερα για τη θεραπεία του δέρματος και την ανακούφιση της φλεγμονής.

Δεν είναι απαραίτητο να κλείσετε το ιπποφαές· οι αντιμυκητιακές του ιδιότητες, η σταθερότητα και η υψηλή περιεκτικότητα σε έλαια στη σύνθεση επιτρέπουν στο μούρο να αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, ωστόσο, τα φρούτα πρέπει ακόμα να διατηρηθούν με ζάχαρη, φυσικό μέλι ή αλκοόλ.

Τα αποξηραμένα φρούτα και τα φύλλα αποθηκεύονται για έως και ένα χρόνο σε πάνινες σακούλες ή κλειστά δοχεία, προστατευμένα από το άμεσο ηλιακό φως.

• 1 κιλό ώριμα μούρα ιπποφαούς.
• 0,5 κιλό ζάχαρη;
• 1 λίτρο νερό.

Το νερό φέρεται σε βρασμό και σε αυτό βράζονται οι προσεκτικά ταξινομημένοι και πλυμένοι καρποί του φυτού. Μετά από αυτό, τα μούρα στραγγίζονται σε ένα σουρωτήρι, ρίχνοντας τον ζωμό που προκύπτει σε ξεχωριστό δοχείο. Σε αυτόν τον χυμό προστίθεται ζάχαρη και το σιρόπι βράζεται, φροντίζοντας να διαλυθεί ομοιόμορφα η ζάχαρη. Στη συνέχεια, προσθέστε τα μούρα και μαγειρέψτε μέχρι να πήξουν.

Η μαρμελάδα μπορεί να τυλιχτεί σε αποστειρωμένα βάζα ή να αφεθεί στο ψυγείο (κατά προτίμηση στην κατάψυξη).

Αν δεν θέλετε να βράσετε τα μούρα, απλώς βράστε το σιρόπι και ρίξτε το πάνω από τα πολτοποιημένα φρούτα.

Μπορείτε επίσης να φτιάξετε «ζωντανή» μαρμελάδα χρησιμοποιώντας μέλι. Για να γίνει αυτό, 1 κιλό φρούτων ταξινομούνται, εξαλείφοντας τα ακατάλληλα μούρα, πλένονται και αλέθονται σε πουρέ. Μετά από αυτό, απλά γεμίζουν με υγρό μέλι. Η σύνθεση μπορεί να θερμανθεί ελαφρώς σε λουτρό νερού ή στο φούρνο μικροκυμάτων για να λιώσει, αλλά όχι επεξεργασία με βραστό νερό σε αυτή η υπόθεσηδεν χρειάζεται - συγκεκριμένες ιδιότητεςτο μέλι και το ιπποφαές δεν θα κρατήσουν τη μαρμελάδα φρέσκια για πολύ καιρό.

Μια άλλη μέθοδος επεξεργασίας με μέλι είναι η έκχυση ολόκληρων μούρων. Έτσι πιθανότατα θα διατηρήσουν όλες τις βιταμίνες. Τα μούρα τοποθετούνται σε στρώσεις σε προετοιμασμένα βάζα, ρίχνοντας μέλι σε καθένα από αυτά για να καλυφθούν. Δεν πρέπει να υπάρχει πολύ μέλι, αλλά τα μούρα πρέπει να επικαλύπτονται από όλες τις πλευρές. Ως εκ τούτου, παίρνουν θερμαινόμενο ανθόμελο, το οποίο ρέει καλά.

Έγχυμα από χόρτα και φλοιό
Για να διατηρήσετε την ανοσία και τον καλό μεταβολισμό, καθώς και κατά του κρυολογήματος, μπορείτε να παρασκευάσετε ένα απλό αφέψημα από νεαρούς βλαστούς ιπποφαούς που δεν έχουν ακόμη σκληρύνει. Για μισό λίτρο νερό, πάρτε 3 κουταλιές της σούπας ξηρά βότανα. Η συλλογή παρασκευάζεται με βραστό νερό και αφήνεται να παρασκευαστεί για 45 λεπτά. Αυτό το ρόφημα πίνεται σαν κανονικό τσάι· μπορείτε να συμπληρώσετε το ρόφημα με χυμό λεμονιού, μέλι, αφεψήματα χαμομηλιού, μέντας, θυμάρι και άλλα αγαπημένα βότανα ή να το αναμίξετε με πράσινο τσάι(τα φύλλα τσαγιού παρασκευάζονται χωριστά, γιατί πράσινο τσάιδεν απαιτεί μακροπρόθεσμη τακτοποίηση).

Το βάμμα του φλοιού διατηρείται για μια ή δύο μέρες και χρησιμοποιείται ως λοσιόν για αρθρώσεις, επουλωτικές εκδορές και αρδεύσεις. Τανίνες, που περιέχονται σε μεγάλες ποσότητες στον φλοιό του φυτού, βοηθούν στην καταπολέμηση των ιών και στην αποβολή των τοξινών. Πριν εσωτερική χρήσηπρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Ένα νόστιμο και υγιεινό ρόφημα για τη θεραπεία του λαιμού
Για κρυολογήματα, καταρροή, πρήξιμο των αμυγδαλών και βήχα, θα βοηθήσει ένα έγχυμα φρούτων ιπποφαούς, το οποίο παρασκευάζεται τόσο από φρέσκα όσο και από αποξηραμένα μούρα. Δύο γεμάτα ποτήρια πρώτων υλών πρέπει να χυθούν σε 1 λίτρο βραστό νερό και τα φρούτα πρέπει να πολτοποιηθούν ώστε να απελευθερώσουν περισσότερα χρήσιμα συστατικά.

Το αφέψημα φιλτράρεται και προστίθεται στο γάλα με μέλι για τη θεραπεία του λαιμού. Μπορείτε να αναμίξετε το αφέψημα με άλλα κρύα συστατικά, για παράδειγμα, λεμόνι, τζίντζερ, σταφίδες. Σε συνδυασμό με το υπερικό, το αφέψημα θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της δηλητηρίασης και θα ενισχύσει το σώμα.

Αντενδείξεις

Πριν πάρετε φίλτρα με ιπποφαές, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν είστε αλλεργικοί στα συστατικά του. Άτομα με γαστρίτιδα, γαστρεντερικές παθήσεις, ουρολιθίαση, ηπατική ανεπάρκεια.

Βίντεο: ιπποφαές - οφέλη και βλάβες

• Όταν βήχετε, κρύο ρόφημα θεραπευτικό τσάι: Τρίβουμε τα φύλλα του ιπποφαούς, ρίχνουμε βραστό νερό, τα σουρώνουμε, τα αφήνουμε για 15 λεπτά. Πίνετε 2-3 φορές την ημέρα, προσθέτοντας μέλι ή ζάχαρη για γεύση.

Κλαδιά ιπποφαούς με ώριμα μούρα

• Για το κρυολόγημα και τη γρίπη, αυτό το φάρμακο βοηθά πολύ: ετοιμάστε τα φύλλα ιπποφαούς και το φασκόμηλο (1 κουταλιά της σούπας το καθένα) με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε το να βράσει για 15 λεπτά, στη συνέχεια αφήστε το να πάρει μια βράση, αποσύρετε από τη φωτιά και στραγγίστε αμέσως. Πίνετε ζεστό πριν τον ύπνο.

Χυμός ιπποφαούς για τον βήχα

• Από έντονο βήχαμε την πνευμονία, μια τέτοια λαϊκή ιατρική βοηθά:

1. Ανακατεύουμε θρυμματισμένα φύλλα, μέλι (1:1).
2. κουταλιά της σούπας και ρίχνουμε 1 κ.γ. βραστό νερό, αφήνουμε για 40 λεπτά, σουρώνουμε.
3. Ανακατέψτε το έγχυμα με ένα ποτήρι χυμό από μούρα ιπποφαούς, προσθέστε 2 δευτ. μεγάλο. μείγμα αλόης και μελιού, ανακατέψτε καλά. Πάρτε 1 s. μεγάλο. 3-4 φορές την ημέρα.

• Για να απαλλαγείτε από τον πόνο στο στήθος όταν βήχετε, βράστε 1 ποτήρι χυμό ιπποφαούς και προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας μέλι. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα.
• Ρίξτε βραστό νερό πάνω από το χυμό του ιπποφαούς και τα φύλλα μέντας, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας μέλι. Πάρτε αυτό το ρόφημα καθημερινά.

Λάδι ιπποφαούς για τον βήχα

• Για να απαλλαγείτε από τη νόσο, κάντε γαργάρες με το διάλυμα 4 έως 5 φορές την ημέρα. λάδι από ιπποφαές(2 κουταλιές της σούπας ανά 1 κουταλιά της σούπας βραστό νερό - ανακατεύουμε καλά). Μπορείτε επίσης να λιπάνετε το λαιμό σας με λάδι ή ένα μείγμα από αυτό και μέλι, το οποίο είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό.
• Οι εισπνοές με λάδι ιπποφαούς βοηθούν καλά. Ρίξτε ζεστό νερό σε ένα δοχείο, προσθέστε μια κουταλιά λάδι, σκεπάστε το κεφάλι σας με μια μεγάλη πετσέτα και εισπνεύστε τον θεραπευτικό ατμό.
• Δύο φορές την ημέρα (πριν πάτε για ύπνο) πίνετε ένα ποτήρι ζεστό γάλα σε μικρές γουλιές, προσθέτοντας 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι ιπποφαές και μια πρέζα μαγειρική σόδα.
• Μια κομπρέσα θα βοηθήσει να νικήσουμε τη βρογχίτιδα. Ανακατεύουμε (σε ίσες ποσότητες), καμφορά, ξύδι (3%), φυτικό λάδι, αφήστε το να βράσει για μερικές ώρες. Μουλιάστε ένα κομμάτι μάλλινο ύφασμα στο μείγμα, βάλτε το στο στήθος σας, καλύψτε με πλαστική μεμβράνη, στερεώστε το. Κάντε αυτή τη συμπίεση το πρωί και πριν τον ύπνο.
• Κατά του παρατεταμένου βήχα, πριν πάτε για ύπνο, τρίψτε την πλάτη και το στήθος σας με ένα μείγμα από 100 ml ελαίου ιπποφαούς και 2 δευτ. μεγάλο. κάμφορα. Τυλίξτε καλά. Κάνετε αυτό για αρκετές ημέρες στη σειρά, ο βήχας θα φύγει.

Ιπποφαές βήχας για παιδιά

Το να απαλλαγείτε από τον βήχα δεν είναι εύκολο. Ειδικά αν τα παιδιά πάσχουν από αυτή την ασθένεια, γιατί πολλά φάρμακα που βοηθούν τους ενήλικες δεν πρέπει να δίνονται σε μωρά. Και το ιπποφαές είναι ένα αποδεδειγμένο φάρμακο που είναι κατάλληλο και για παιδιά. Ολα τα παραπανω παραδοσιακά φάρμακαμπορεί να χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία παιδιών άνω των 2 ετών (φυσικά, εάν δεν υπάρχει αλλεργία σε αυτό το φυτό ή άλλες αντενδείξεις). Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας.

Ένα άρρωστο παιδί είναι ιδιότροπο, επιθετικό και δεν θα είναι πάντα πρόθυμο να πάρει τα γενικά αναγνωρισμένα φάρμακα από το ιπποφαές, επομένως:

• Δώστε στο παιδί σας ένα πιο ευχάριστο φάρμακο: προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού σε ένα ποτήρι χυμό ιπποφαούς. μέλι, 1 κουτ. Σαχάρα. Ας πίνουμε μερικές γουλιές πολλές φορές την ημέρα μετά τα γεύματα - αυτό είναι ένα εξαιρετικό αποχρεμπτικό.
• Κατά τη θεραπεία του βήχα στα παιδιά, συνιστάται να ρίχνετε απλώς μερικές σταγόνες ελαίου ιπποφαούς στη μύτη 3-4 φορές την ημέρα. Αυτό θα βοηθήσει στην ανακούφιση του παιδιού από ρινική καταρροή και πονόλαιμο.
• Η εισπνοή με λάδι ιπποφαούς βοηθά να απαλλαγούμε από τον βήχα, τον πονόλαιμο και την καταρροή. Χορηγήστε εισπνοές στα παιδιά 1 – 1,5 ώρα μετά τα γεύματα. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας δεν καίγεται από τον ατμό ή ζεστό νερό. Χρόνος 7 – 10 λεπτά 1 – 2 φορές την ημέρα. Αμέσως μετά τη διαδικασία, το παιδί θα πρέπει να ξαπλώνει για τουλάχιστον 30 λεπτά, χωρίς να καταπονείται το λαιμό του. Δεν μπορώ εισπνοές ατμούπαιδιά κάτω του ενός έτους και πότε αυξημένη θερμοκρασίασώματα.
• Οι θεραπείες που χρησιμοποιούν λάδι ιπποφαούς εξωτερικά (τρίψιμο, κομπρέσες) βοηθούν καλά. Τα παιδιά τα ανέχονται εύκολα. Απλά να έχετε κατά νου ότι το λάδι ιπποφαούς είναι δύσκολο να ξεπλυθεί. Κατά τη χρήση της θεραπείας σεντόνιακαι υλικά που δεν σε πειράζει να χαλάσουν.

Σας έπεισε ότι το ιπποφαές είναι για τον βήχα αποτελεσματικό φάρμακο? Ελπίζω να σε έπεισα. Χρησιμοποιήστε αυτά τα απλά παραδοσιακές μεθόδουςθεραπεία ενηλίκων και παιδιών και να είστε υγιείς!

Για να αναρρώσετε από ένα κρυολόγημα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε Μια σύνθετη προσέγγιση. Όπως γνωρίζετε, αφού επισκεφτεί έναν γιατρό και κάνει ακριβή διάγνωση, ο γιατρός επιλέγει περισσότερα αποτελεσματικό σύστημαθεραπεία. Στο σπίτι, το ιπποφαές μπορεί να χρησιμοποιηθεί για κρυολογήματα.

Το ιπποφαές χρησιμοποιείται συχνά για κρυολογήματα. Παρέχει θετική επιρροήγια ολόκληρο το σώμα, αφού περιέχει μικροστοιχεία όπως βιταμίνες PP, B1, B2 και B9. Εκτός από όλα αυτά, το μούρο είναι πλούσιο σε ασκορβικό οξύ. Το ιπποφαές περιέχει επίσης άλλα συστατικά με τη μορφή καροτίνης, λιπαρά οξέα, μαγνήσιο, μαγγάνιο, θείο και αλουμίνιο. Χάρη σε μια τόσο πλούσια σύνθεση, τα φρούτα έχουν ενισχυτική επίδραση στο σώμα.

Ο φλοιός του θάμνου περιέχει σεροτίνη. Οι άνθρωποι την αποκαλούν ορμόνη της ευτυχίας. Από φρούτα ιπποφαούς παρασκευάζονται χυμοί, αφεψήματα, σιρόπια και έλαια. Αυτά τα φάρμακα έχουν εξαιρετικό αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.

Τα αφεψήματα και τα αφεψήματα χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της οξείας γαστρίτιδας, των ελκών και των ασθενειών του εντερικού σωλήνα. Εκτός από όλα αυτά, τα μούρα του ιπποφαούς είναι απαραίτητα για τη θεραπεία της γρίπης και άλλων ιογενών λοιμώξεων.

Προϊόντα ιπποφαές για ενήλικες

Το ιπποφαές για κρυολογήματα μπορεί να καταναλωθεί όχι μόνο από ενήλικες, αλλά και από παιδιά διαφορετικές ηλικίες, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Οι καρποί των μούρων έχουν ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Λόγω της περιεκτικότητας σε φυτοκτόνα στο ιπποφαές, τα προϊόντα μπορούν να ταξινομηθούν ως αντιιικά.

Υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές συνταγές για ενήλικες.

1. Πρώτος τρόπος.
   Οι εισπνοές βοηθούν στην πρόληψη της ανάπτυξης της φλεγμονώδους διαδικασίας στο άνω μέρος αναπνευστικής οδούμε τη μορφή λαρυγγίτιδας, φαρυγγίτιδας, βήχα, βρογχίτιδας. Για να πραγματοποιήσετε αυτούς τους χειρισμούς, πρέπει να χρησιμοποιήσετε το βότανο St. John's wort σε όγκο είκοσι γραμμαρίων και δύο ή τρεις σταγόνες λάδι ιπποφαούς.

   Πρώτα χύνεται γρασίδι βρασμένο νερόκαι μετά προστέθηκε διάλυμα λαδιού. Τέτοιες διαδικασίες θα πρέπει να εκτελούνται έως και δύο έως τρεις φορές την ημέρα για επτά έως δέκα λεπτά.

2. Δεύτερος τρόπος.
   Αυτή η συνταγή με ιπποφαές για κρυολογήματα σας επιτρέπει να ξεπεράσετε τους λοιμογόνους παράγοντες από το εσωτερικό. Για να ετοιμάσετε το ρόφημα, πάρτε χαμομήλι και υπερικό σε ίσες ποσότητες και ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό. Μετά από αυτό, προστίθενται περίπου τρεις έως πέντε σταγόνες ελαίου ιπποφαούς.

   Ο ζωμός εγχύεται για μία ώρα και στη συνέχεια διηθείται. Το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται έως και τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα.

3. Τρίτος τρόπος.
   Για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα, πρέπει να πίνετε πολλά υγρά. Μπορείτε όμως να αντικαταστήσετε το νερό με τσάι με την προσθήκη χυμού από ιπποφαές. Για να προετοιμάσετε ένα θεραπευτικό ποτό, πρέπει να πάρετε εκατό γραμμάρια μούρα και να πιέσετε το χυμό από αυτά χρησιμοποιώντας γάζα. Φτιάξτε ένα φλιτζάνι τσάι με βάση το χαμομήλι και το τίλιο, προσθέστε τον χυμό που προκύπτει. Ανακατέψτε καλά.

   Για να βελτιώσετε τη γεύση, μπορείτε να προσθέσετε μια κουταλιά ζάχαρη ή μέλι. Το τσάι πρέπει να λαμβάνεται δύο με τρεις φορές την ημέρα.

Προϊόντα ιπποφαές για παιδιά

Το ιπποφαές μπορεί να αντιμετωπιστεί με παιδιά όλων των ηλικιών. Δεν έχει περιορισμούς και δεν προκαλεί παρενέργειες. Αλλά στα παιδιά χορηγούνται ελαφρώς διαφορετικά φάρμακα.

Εδώ είναι μερικές αποτελεσματικές συνταγές.

1. Πρώτη μέθοδος.
   Για να παρασκευάσετε ένα θεραπευτικό ρόφημα, πρέπει να πάρετε βότανα με τη μορφή ρίγανης, θυμαριού, μέντας, φασκόμηλου, υπερικό και φύλλων ιπποφαούς. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε ίσες αναλογίες και ρίξτε ένα φλιτζάνι βρασμένο νερό. Αφήστε το να βράσει για τέσσερις έως πέντε ώρες και στη συνέχεια το στραγγίστε.

   Για γεύση, μπορείτε να προσθέσετε μια κουταλιά μέλι. Πρέπει να πίνετε το ρόφημα έως και δύο φορές την ημέρα το πρωί και το βράδυ.

2. Δεύτερη μέθοδος.
   Ένα παιδί μπορεί να φτιάξει ένα ποτό από φύλλα ιπποφαούς. Για να γίνει αυτό, θα χρειαστείτε είκοσι γραμμάρια πρώτης ύλης, η οποία χύνεται με μια κούπα βραστό νερό. Προσθέστε τρεις σταγόνες λάδι ιπποφαούς και εμποτίστε μέχρι να εμφανιστεί μια χρυσαφένια απόχρωση.

   Πρέπει να χρησιμοποιείτε το τελικό προϊόν έως και τρεις φορές την ημέρα, εκατό χιλιοστόλιτρα. Το ποτό δεν μπορεί να αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, επομένως συνιστάται να κάνετε ένα νέο έγχυμα κάθε φορά.

Άλλες αποτελεσματικές συνταγές με ιπποφαές

Φάρμακα για ορισμένους τύπους ασθενειών μπορούν να παρασκευαστούν από το ιπποφαές.

Για βρογχίτιδα και πνευμονία, η παρακάτω συνταγή είναι καλή. Για να φτιάξετε χυμό από ιπποφαές, πάρτε μια κούπα μούρα. Χρησιμοποιώντας γάζα, στύβεται χυμός από αυτά. Το προκύπτον προϊόν πρέπει να λαμβάνεται πολλές φορές την ημέρα. Βοηθά να ξεπεραστούν γρήγορα παθογόνους μικροοργανισμούς, καθώς είναι φυσικό αντιβιοτικό.

Για το κρυολόγημα, είναι αποτελεσματικό να χρησιμοποιήσετε ένα άλλο φάρμακο. Για να το φτιάξετε, πάρτε εκατό γραμμάρια μούρα. Από αυτά στύβεται χυμός, ο οποίος στη συνέχεια προστίθεται σε μια κούπα ζεστό γάλα. Πριν το πιείτε, προσθέστε μια κουταλιά μέλι στο ρόφημα.

Αν δεν υπάρχει γάλα, τότε μπορείτε να το προσθέσετε μαζί μεταλλικό νερό. Μόνο είκοσι έως τριάντα λεπτά πριν από την προετοιμασία του φαρμάκου, η φιάλη πρέπει να ανοίξει για να διαφύγουν τα αέρια. Το μεταλλικό νερό πρέπει να ζεσταθεί ελαφρώς πριν το πιείτε.

Το προκύπτον προϊόν καταναλώνεται καλύτερα δεκαπέντε λεπτά πριν από τα γεύματα.

Το βάμμα ιπποφαούς είναι κατάλληλο για λοιμώξεις από γρίπη. Για να φτιάξετε το φάρμακο, πρέπει να πάρετε είκοσι γραμμάρια μούρα και να προσθέσετε βότκα ή αλκοόλ. Αφήστε για μια μέρα σε σκοτεινό μέρος. Για βελτίωση θεραπευτικό αποτέλεσμαπροσθέστε μερικές σταγόνες λάδι ιπποφαές.

Η δοσολογία υπολογίζεται με βάση την ηλικία του ασθενούς και τη σοβαρότητα της νόσου. Στους ενήλικες χορηγούνται εκατό χιλιοστόλιτρα του προϊόντος έως τρεις φορές την ημέρα και στα παιδιά μία κουταλιά της σούπας.

Για τον πονόλαιμο, αρκεί να λιπαίνετε τις αμυγδαλές με λάδι ιπποφαές έως και πέντε έως έξι φορές την ημέρα. Μπορείτε επίσης να δώσετε μια άλλη θεραπεία. Για την προετοιμασία, πάρτε ένα λίτρο γάλα και βρώμη. Όλα ανακατεύονται και τοποθετούνται στη σόμπα. Το μείγμα πρέπει να βράσει για σαράντα λεπτά.

Στη συνέχεια το ρόφημα φιλτράρεται και προστίθεται μισή κούπα χυμό ιπποφαούς. Είναι καλύτερα να πίνετε το φάρμακο αμέσως πριν πάτε για ύπνο. Το ποτό δεν πρέπει να φυλάσσεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς χάνει τις θεραπευτικές του ιδιότητες.

Ο ασθενής αποφασίζει μόνος του ποιο φάρμακο για το ιπποφαές να επιλέξει. Αλλά αξίζει να γνωρίζετε ότι τα μούρα έχουν ισχυρό αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.

Ιπποφαές – αποδεδειγμένο λαϊκή θεραπείαγια την ενίσχυση της ανοσίας. Συνιστάται όχι μόνο σε άρρωστα παιδιά επιρρεπή στο κρυολόγημα, αλλά ακόμη και σε υγιή. Οι καρποί χρησιμοποιούνται για την πρόληψη και τη θεραπεία ασθενειών και την ενίσχυση της άμυνας. Κρυολογήματα, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού δεν θα είναι τρομακτικά για τα παιδιά που είναι συνηθισμένα στο ιπποφαές με Νεαρή ηλικία. Σε ποια μορφή το μούρο είναι πιο υγιεινό, πώς να το προετοιμάσετε για το χειμώνα και να το μαγειρέψετε σωστά - διαβάστε το άρθρο μας.

Σε τι χρησιμεύει το ιπποφαές

Orange Queen of Health - αυτός είναι ο άτυπος τίτλος που έλαβε το μούρο από παραδοσιακούς θεραπευτές. Συνολικά, τα μούρα περιέχουν περισσότερες από 100 βιταμίνες και μέταλλα. Υπάρχουν πολυακόρεστα λίπη, σπάνια έλαια, φυτοστερόλες. Για υγεία των παιδιώνκαι την ανοσία, αρκετές ουσίες παίζουν ιδιαίτερο ρόλο.

Αυτά είναι όπως:

• καροτενοειδή; Αυτά τα στοιχεία βοηθούν τα παιδιά να μεγαλώνουν πιο γρήγορα, βελτιώνουν τα νύχια και τα μαλλιά, καθιστώντας τα λαμπερά και δυνατά.
• τοκοφερόλη και ρετινόλη (βιταμίνες Ε, Α)– ανεκτίμητες ουσίες για αποβολή από τον οργανισμό τοξικες ουσιες, οξειδωτικά, βελτίωση της όρασης, του δέρματος, των αναπνευστικών οργάνων.
• φυτοστερόλες; βελτιώνουν τη σύνθεση του αίματος, βοηθώντας τα αντισώματα να καταπολεμήσουν τις εξωτερικές επιθέσεις από ιούς.
• Ωμέγα-3, Ωμέγα-9, Ωμέγα-6 οξέα; Το ιπποφαές θα δώσει το προβάδισμα σε πολλές ακριβές ποικιλίες ψαριών, που φημίζονται για την περιεκτικότητά τους σε σπάνια αμινοξέα. Τα οξέα βοηθούν στην απορρόφηση του ασβεστίου, ενισχύουν τον σκελετό, βοηθούν τα παιδιά να γίνουν δυνατά και όμορφα.
• κάλιο, μαγνήσιο, σίδηρος– τις καλύτερες ουσίες για ανάπτυξη και ανάπτυξη νοητικές ικανότητεςπαιδιά.

Τα μούρα έχουν μια ποσότητα ρεκόρ βιταμίνης C: 100 γραμμάρια φρέσκων φρούτων περιέχουν 200 mg ασκορβικού οξέος. Μια χούφτα μούρα θα σας αποζημιώσει περισσότερο ημερήσια δόση, αλλά ακριβώς ασκορβικό οξύεμπλέκεται άμεσα σε όλες τις διαδικασίες του ανοσοποιητικού, απωθώντας ιούς και βακτήρια.

Χαρακτηριστικά της χρήσης του ιπποφαούς στα παιδιά

Το ιπποφαές έχει τα περισσότερα ευρύ φάσμαεφαρμογές. Είναι εύκολο να το ονομάσουμε φάρμακο με καθολική δράση: ίσως δεν υπάρχει παιδική ασθένεια, που δεν θα θεραπευόταν με τη βοήθεια μούρων. Αντιμετωπίζει ιδιαίτερα καλά τις ασθένειες του ρινοφάρυγγα και των αναπνευστικών οργάνων. Εδώ το μούρο δεν έχει ίσο. Οι παιδίατροι συνιστούν να κρατάτε ένα βάζο με λάδι ιπποφαούς στη φύση - λειτουργεί όπως " ασθενοφόρο» για εγκαύματα, μικρές πληγές και εκδορές, γρήγορα επούλωση δέρμα: μέσα σε μια μέρα οι πληγές επουλώνονται, τα εγκαύματα φεύγουν.

Πολλές ασθένειες μπορούν να αποφευχθούν εάν τα παιδιά είναι πρώτα χρόνιασυνηθισμένος υγιές μούρο. Είναι πολύ νόστιμο να προσθέσετε σιρόπι ιπποφαούς στο χυλό ρυζιού (ένα κουταλάκι του γλυκού είναι αρκετό), να γλυκάνετε το τσάι αντί για τη ζάχαρη ή απλά να το αραιώσετε σε νερό. Με τον καιρό, τα παιδιά θα εκτιμήσουν το μοναδικό, αλλά πολύ ευχάριστο άρωμα και γεύση και στη συνέχεια θα ζητήσουν από τους γονείς τους «γλυκά». Τέτοιες λιχουδιές φέρνουν μόνο ένα όφελος.

Ο πίνακας δείχνει ξεκάθαρα τις καλύτερες λαϊκές θεραπείες που χρησιμοποιούν το ιπποφαές για τις πιο συχνές παιδικές ασθένειες.

Ασθένεια	Δράση	Τρόπος εφαρμογής	Δοσολογία
Κρύο	Σκοτώνει τα βακτήρια στο ρινοφάρυγγα, ανακουφίζει από τον πόνο, μειώνει τη θερμοκρασία	Στα παιδιά δίνεται άφθονο ποτό με σιρόπι ιπποφαούς: απλά διαλύστε το σιρόπι σε μικρή ποσότητα ζεστό νερό. Οι εισπνοές λαδιού βοηθούν επίσης	2 κ.σ. l σιρόπι
Βήχας	Έχει αποχρεμπτική δράση, ανακουφίζει από τον πόνο στο στήθος, μαλακώνει	Στα παιδιά χορηγείται είτε ζεστό λάδι για χορήγηση από το στόμα είτε για εισπνοές προσθέτοντας μερικές σταγόνες ελαίου ιπποφαούς σε ζεστό νερό.	Επιδόρπιο κουτάλι 3 φορές την ημέρα για τον βήχα. 2-3 σταγόνες για να τις προσθέσετε σε νερό για εισπνοή
Πονόλαιμος (αμυγδαλίτιδα)	Μειώνει τους σπασμούς, ανακουφίζει από τον πόνο, διευκολύνει την κατάποση	Κάντε γαργάρες με δυνατό αφέψημα από αποξηραμένα μούρα ιπποφαούς και δώστε αφεψήματα με μέλι ή ζάχαρη.	Για ξέβγαλμα - ένα ποτήρι 2-3 φορές την ημέρα, για πόσιμο - μισό ποτήρι 3 φορές την ημέρα
	Αναισθητοποιεί, ανακουφίζει από το πρήξιμο, εξαλείφει τη φλεγμονή, προάγει την αναγέννηση των ιστών. Συνιστάται ως θεραπεία για ταχεία αποκατάστασημετά την αφαίρεση των αδενοειδών	Οι αμυγδαλές λιπαίνονται με λάδι μπατονέτα. Μπορείτε να κάνετε γαργάρες με ένα δυνατό αφέψημα αποξηραμένων μούρων ιπποφαούς	3-4 φορές την ημέρα για μια εβδομάδα
	Θεραπεύει, εξαλείφει τον πόνο, οσφυϊκή μοίρα, αποκαθιστά την ακοή	Το λάδι θερμαίνεται ελαφρά σε ένα λουτρό νερού και ενσταλάσσεται στα αυτιά των παιδιών ένα κάθε φορά.	2-3 φορές την ημέρα για 7 ημέρες. Η ανακούφιση εμφανίζεται την 5η ημέρα, αλλά είναι σημαντικό να συνεχιστεί η πορεία μέχρι το τέλος
	Μειώνει την ποσότητα των βλεννογόνων εκκρίσεων, ανακουφίζει από το πρήξιμο, διευκολύνει την αναπνοή	Συνιστάται η θεραπεία των παιδιών με έλαιο ιπποφαούς, το οποίο ενσταλάσσεται σε κάθε ρουθούνι με τη σειρά του.	1-2 σταγόνες 3 φορές την ημέρα για 7-10 ημέρες
Στοματίτις	Ανακουφίζει από τη φλεγμονή, τον πόνο, θεραπεύει	Βρέχεται με λάδι μπατονέτακαι θεραπεία στοματικών ελκών	2-3 φορές την ημέρα

Ο διάσημος παιδίατρος Δρ Komarovsky αρέσκεται να συστήνει το ιπποφαές ως διάλυμα που καθαρίζει τον ρινοφάρυγγα. Το έλαιο ιπποφαούς, που προστίθεται σε μικρές δόσεις, αυξάνει σημαντικά τις θεραπευτικές ιδιότητες διαλύματα αλατιού, και επίσης βοηθά τον ευαίσθητο ρινικό βλεννογόνο των παιδιών να αναγεννηθεί γρήγορα μετά από μια πορεία θεραπείας με επιθετικά αντιβιοτικά. Ο Komarovsky θεωρεί επίσης απαραίτητο τα παιδιά να τρώνε ιπποφαές για να αναπληρώσουν τη βιταμίνη C.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Ανοσία στα παιδιά: στάδια ανάπτυξης και χαρακτηριστικά σχηματισμού

Δεν είναι όμως καθόλου απαραίτητο να φάτε χούφτες φρέσκο ​​ιπποφαές. Σιρόπια, αφεψήματα, αλοιφές, λάδι: κάθε προϊόν με φρούτα κατέχει πλήρως τις πολύτιμες ιδιότητές του. Το ιπποφαές είναι μοναδικό στο ότι δεν χάνει την ποιότητά του όταν καταψυχθεί, αποξηρανθεί ή συντηρηθεί με άλλο τρόπο. Το κύριο πράγμα είναι να μάθετε πώς να το μαγειρεύετε σωστά.

Συνταγές για μαγείρεμα στο σπίτι

Οι κάτοικοι της κεντρικής Ρωσίας ήταν τυχεροί. Η καλλιέργεια αναπτύσσεται καλά και αποδίδει καρπούς: οι θάμνοι καλύπτονται κυριολεκτικά με λαμπερούς καρπούς. Η συγκομιδή πραγματοποιείται στα τέλη του φθινοπώρου: μετά τον πρώτο παγετό, τα μούρα γίνονται ελαστικά και γεμίζουν με γλυκό χυμό. Ήρθε η ώρα να προετοιμάσετε τα μούρα για μελλοντική χρήση και στη συνέχεια να τα δώσετε στα παιδιά για θεραπεία, πρόληψη ασθενειών, γενική ενίσχυσηπροστατευτικές δυνάμεις.

Παρασκευάζεται από μούρα:

• σιρόπι;
• λάδι.

Καλό είναι να παγώσετε ή να στεγνώσετε τα μούρα. Ο χυμός συμπιέζεται από κατεψυγμένα μούρα το χειμώνα, τα ποτά φρούτων βράζονται. Και τα ξερά είναι ιδανικό συστατικό για ζεστά αφεψήματα. Θα σας πούμε πώς να μαζέψετε σωστά ένα μούρο, διατηρώντας το ευεργετικά χαρακτηριστικά.

Φτιάχνοντας τον σωστό χυμό

Το ιπποφαές περιέχει αρκετή ζάχαρη και ορισμένες νοικοκυρές δεν θεωρούν απαραίτητο να το προσθέσουν επιπλέον. Αυτό είναι λογικό: ένας τέτοιος χυμός είναι πολύ πιο υγιεινός για τα παιδιά.

Πώς να φτιάξετε χυμό χωρίς ζάχαρη:

• Πλένουμε τα μούρα και τα στεγνώνουμε.
• Τρίβουμε από ένα κόσκινο.
• Προσθέστε νερό στο χυμό. Αναλογία ανά 200 ml σόδας ανά 1 λίτρο χυμού.
• Ζεσταίνουμε στους 80 βαθμούς ανακατεύοντας καλά.
• Ρίξτε σε αποστειρωμένα βάζα.
• Τυλίξτε ερμητικά.

Οι τράπεζες πρέπει να παστεριωθούν για 20 λεπτά ζεστό νερό. Τέτοιος χυμός δεν θα φουσκώσει ποτέ, θα αποθηκευτεί όλο το χειμώνα. Το αποτέλεσμα είναι ένα νόστιμο, παχύρρευστο, ελαφρώς παχύρρευστο, αρωματικό ρόφημα με μια ελαφριά νότα τάρτας και χαρακτηριστική ξινίλα από ιπποφαές.

Μαγείρεμα παχύρρευστο σιρόπι

Το σιρόπι ιπποφαούς διαφέρει από άλλα προϊόντα ως προς την ικανότητά του να ενισχύει το αποτέλεσμα ιατρικές προμήθειεςσυνταγογραφείται από το γιατρό. Το σιρόπι είναι ένας ισχυρός φυσικός καταλύτης. Ένα μόνο βάζο είναι αρκετό για να ξεπεράσετε τη γρίπη και το κρυολόγημα χωρίς κανένα πρόβλημα. Δεν υπάρχουν κόλπα όταν φτιάχνετε σιρόπι. Αρκεί μόνο χυμός και ζάχαρη ή μέλι.

Για την προετοιμασία θα χρειαστείτε:

• 2 κιλά μούρα ιπποφαούς.
• μέλι για γεύση ή ζάχαρη.
• 250 ml βραστό νερό.

Πλένουμε τα μούρα και τα κάνουμε πουρέ στο μπλέντερ. Τοποθετήστε τον πολτό σε ένα σουρωτήρι και τοποθετήστε ένα δοχείο από κάτω. Είναι σημαντικό για εμάς όλος ο χυμός να ρέει ομοιόμορφα από τον πουρέ. Στη συνέχεια ζυγίζουμε τον χυμό και τον ανακατεύουμε με ζάχαρη σε αναλογία 1,2 κιλό ζάχαρης ανά 1 λίτρο χυμού. Ο σωστός χυμός ιπποφαούς είναι παχύρρευστος και λιπαρός, οπότε για καλή συνοχή μπορείτε να τον αραιώσετε ελαφρώς καθαρό νερό. Μην το παρακάνετε: αλλιώς δεν θα είναι σιρόπι, αλλά μια γλυκιά κομπόστα.

Ζεσταίνουμε τον χυμό στους 60-70 βαθμούς, ανακατεύουμε τη ζάχαρη μέχρι να διαλυθούν τελείως οι κρύσταλλοι. Το αποτέλεσμα είναι ένα παχύρρευστο αρωματικό μείγμα. Αφήνουμε να κρυώσει και ρίχνουμε το σιρόπι σε γυάλινο μπουκάλι. Φυλάσσετε στο ψυγείο, δώστε 1-2 κουταλιές της σούπας στα παιδιά την κρύα εποχή. σε μια μέρα.

Λάδι ιπποφαούς

Το έλαιο από ιπποφαές έχει ιδιαίτερη θέση μεταξύ των θεραπευτών. Όλες οι ευεργετικές ιδιότητες του μούρου συσσωρεύονται σε αυτό σε πιο συμπυκνωμένη μορφή. Ο αριθμός αυξάνεται λιποδιαλυτές βιταμίνες E, K, A, D και περιεκτικότητα σε λιπαρά ευεργετικά οξέαείναι απλά εκτός τσαρτ. Το καλύτερο λάδι- λαμβάνεται με ψυχρή έκθλιψη, αλλά μπορείτε να προετοιμάσετε μια απλοποιημένη έκδοση στο σπίτι.

Πώς να φτιάξετε το δικό σας λάδι:

1. Πλένουμε τα πιο ώριμα φρούτα χωρίς να καταστραφούν και βγάζουμε τον χυμό χρησιμοποιώντας έναν αποχυμωτή.
2. Τοποθετούμε τον πελτέ σε ένα ταψί και τον στεγνώνουμε στους 60 βαθμούς στο φούρνο.
3. Αλέστε τα πάντα με ένα μύλο καφέ (μπλέντερ).
4. Μεταφέρετε σε γυάλινο βάζο.
5. Γεμίζουμε το κέικ με καυτό ηλιέλαιο.
6. Βάζουμε το βάζο σε δροσερό, σκοτεινό μέρος για μια εβδομάδα.
7. Ανακατεύετε το μείγμα κάθε μέρα.
8. Φιλτράρουμε το λάδι μέσα από τυρί και ρίχνουμε το λάδι σε ένα μπουκάλι.

Το ιπποφαές είναι μια απλή και πολύ αποτελεσματική λαϊκή θεραπεία για τα εποχιακά κρυολογήματα. Για αυτό, δεν χρησιμοποιούνται μόνο μούρα, αλλά και άλλα μέρη του φυτού, όπως φύλλα ή φλοιός. Το πιο διάσημο φάρμακο κατά του κρυολογήματος είναι η μαρμελάδα ιπποφαές. Το ιπποφαές περιέχει ένας μεγάλος αριθμός απόβιταμίνη C, καθώς και την ορμόνη της ευτυχίας - σεροτονίνη. Αυτό ουσιαστικά «κινητοποιεί» προστατευτικές δυνάμειςσώμα για να βοηθήσει στην καταπολέμηση των ασθενειών. Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φρούτα είναι το ιπποφαές, από το οποίο αξίζει να ετοιμάσετε πολλά νόστιμα και υγιεινά σπιτικά φάρμακα.

Αφέψημα, σιρόπι, χυμός, μαρμελάδα, έγχυμα και ακόμη και λάδι - όλα αυτά μπορούν να παρασκευαστούν εύκολα στο σπίτι. Τα φύλλα και ο φλοιός του θάμνου του ιπποφαούς χρησιμοποιούνται επίσης για την προετοιμασία σπιτικών θεραπειών. Χρησιμοποιούνται για την παρασκευή θεραπευτικών αφεψημάτων και αφεψημάτων που έχουν αντιφλεγμονώδη και επανορθωτική δράση. Χάρη στις θεραπευτικές του ιδιότητες, το ιπποφαές βοηθά να απαλλαγείτε από το κρυολόγημα σε 3 με 4 ημέρες.

Κρυολογήματα - ο ορισμός της νόσου

Το κρυολόγημα είναι μια συγκεκριμένη εποχική ασθένεια που προκαλείται από υποθερμία. Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, αυτό δεν είναι καθόλου συνώνυμο, αφού η αιτία του κρυολογήματος δεν είναι ιογενής λοίμωξη. Μπορεί να «κερδιστεί» μόνο ως αποτέλεσμα της έκθεσης στο κρύο. Ταυτόχρονα, μια «ψυχρή ασθένεια» δεν είναι καθόλου συγκεκριμένη διάγνωση, αλλά ένδειξη της αιτίας της νόσου.

Σε αντίθεση με το SARS, το κρυολόγημα δεν είναι καθόλου μεταδοτικό και μπορεί να θεωρηθεί προσωπικό πρόβλημα ενός άρρωστου ατόμου.

Με ένα κρυολόγημα, η εξωτερική υποθερμία ενεργοποιεί χρόνιες εστίες μόλυνσης στο ρινοφάρυγγα, προκαλώντας ένα νέο φλεγμονώδης διαδικασία. Σε αντίθεση με το SARS, το κοινό κρυολόγημα δεν χαρακτηρίζεται από οξεία έναρξη με υψηλή θερμοκρασίακαι σοβαρή δηλητηρίαση του σώματος. Αυτό χαρακτηριστικά συμπτώματα, όπως:

• Χαμηλός πυρετός (όχι υψηλότερος από 37,5).
• Πονόλαιμος;
• Γενική αδυναμία;
• Πονοκέφαλο.

Η θεραπεία είναι κυρίως συμπτωματική, καθώς η αιτία θα υποχωρήσει από μόνη της αφού το σώμα αντιμετωπίσει την πηγή μόλυνσης. Το κύριο καθήκον της θεραπείας σε αυτή την περίπτωση είναι η δημιουργία συνθηκών υπό τις οποίες τοπική ανοσίααντιμετωπίσει γρήγορα την ασθένεια.

Οι φαρμακευτικές ιδιότητες του ιπποφαούς - οφέλη και βλάβες

Το ιπποφαές είναι μια εξαιρετική θεραπεία για το κρυολόγημα, συμβάλλοντας στην «κινητοποίηση» της άμυνας του οργανισμού. Τα νόστιμα γλυκόξινα μούρα είναι μια εξαιρετική πηγή όχι μόνο βιταμίνης C, αλλά και βιταμινών Β, καθώς και P και K.

Αυτή είναι μια εξαιρετική πηγή κορεσμένων λιπαρών οξέων και καροτίνης, που βοηθούν στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού. Τα μούρα του ιπποφαούς περιέχουν χρήσιμες ουσίες όπως π.χ φολικό οξύ, σίδηρος, αλουμίνιο, μαγγάνιο, αλουμίνιο, θείο νικοτίνης, βόριο και τιτάνιο.

Ο φλοιός του ιπποφαούς περιέχει την «ορμόνη της ευτυχίας» σεροτονίνη. Το αφέψημα του βοηθά επιπλέον στην ενεργοποίηση της άμυνας του οργανισμού και προάγει την ταχεία ανάρρωση.

Το ιπποφαές έχει εξαιρετική αγγειακή ενδυνάμωση, αντιφλεγμονώδη, αντικαρκινική και γενική δυναμωτική δράση.

Όλα τα μέρη του φυτού, ειδικά τα μούρα του ιπποφαούς περιέχουν μεγάλη ποσότητα βιολογικά δραστικές ουσίες. Χάρη σε αυτό, παρέχουν έντονο αντισηπτικό, αναλγητικό, πολυβιταμινούχο, αντιπυρετικό και επουλωτικό αποτέλεσμα.

Το ιπποφαές είναι χρήσιμο για ασθενείς με υπέρταση, καθώς έχει έντονη αγγειακή ενδυνάμωση, καθώς και μείωση αρτηριακή πίεσηιδιότητες.

Χρήσιμες συνταγές χρησιμοποιώντας ιπποφαές - πώς να προετοιμάσετε το φάρμακο

Τις περισσότερες φορές, τα μούρα του ιπποφαούς χρησιμοποιούνται για ιατρικούς σκοπούς. Περιέχουν μεγάλη ποσότητα κορεσμένων λιπαρών οξέων, γεγονός που καθιστά δυνατή τη λήψη αρωματικού και θεραπευτικού ελαίου από αυτά. Στο σπίτι, μαρμελάδες βιταμινών, χυμός, σιρόπι και κονσέρβες παρασκευάζονται από ιπποφαές. Με βάση τα μούρα του ιπποφαούς, μπορείτε να ετοιμάσετε πολλά ροφήματα βιταμινών με γάλα, μέλι, ακόμη και αναμεμειγμένα με χυμό καρότου.

Για θεραπεία κρυολογήματαΕίναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε ωμά μούρα ή μαγειρεμένα με ελάχιστη θερμική επεξεργασία. Αυτό σας επιτρέπει να διατηρήσετε μια μεγάλη ποσότητα χρήσιμων ουσιών.

Πώς να φτιάξετε τσάι για να αντιμετωπίσετε το κρυολόγημα

Στο σπίτι, μπορείτε απλά να ετοιμάσετε ένα αφέψημα ή ένα έγχυμα από τα φύλλα και το φλοιό του θάμνου ιπποφαούς. Για να προετοιμάσετε ένα αφέψημα βιταμινών, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φρεσκοκομμένους νεαρούς βλαστούς με φύλλα.

Μαρμελάδα ιπποφαές

Η μαρμελάδα από ιπποφαές είναι μια νόστιμη και πλούσια σε βιταμίνες θεραπεία για το κρυολόγημα που μπορεί να προετοιμαστεί για μελλοντική χρήση. Σας επιτρέπει να διατηρήσετε τη μέγιστη ποσότητα θρεπτικών συστατικών, τα οποία είναι ιδιαίτερα χρήσιμα κατά την κρύα εποχή. Για να το ετοιμάσετε θα χρειαστείτε:

• 1 κιλό. ιπποφαές?
• 0,5 κιλά. Σαχάρα;
• 1 λίτρο νερό.

Τα μούρα του ιπποφαούς πλένονται και στη συνέχεια τοποθετούνται σε μια κατσαρόλα με βραστό νερό για 5 λεπτά. Μετά από αυτό, τα ασπρισμένα μούρα τοποθετούνται σε ένα σουρωτήρι και ο ζωμός χύνεται σε ξεχωριστό δοχείο. Αυτό χρειάζεται για την παρασκευή του σιροπιού στο οποίο παρασκευάζεται η μαρμελάδα. Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε το ζωμό σε μια κατσαρόλα, προσθέστε ζάχαρη και βράστε. Τα παρασκευασμένα μούρα χύνονται στο προετοιμασμένο σιρόπι και μαγειρεύονται μέχρι να πήξουν.

Η μαρμελάδα ιπποφαές παρασκευάζεται με την ίδια συνταγή. Ταυτόχρονα, χύνονται μούρα από ιπποφαές σιρόπι ζάχαρηςκαι αλέθουμε, αλλά χωρίς μαγείρεμα.

Ιπποφαές με μέλι

Άλλο ένα νόστιμο υγιεινή συνταγήπροετοιμασία ιπποφαούς για το χειμώνα - αυτή είναι μια συνταγή με μέλι-ιπποφαές. Δεν απαιτεί θερμική επεξεργασία, επομένως σας επιτρέπει να διατηρήσετε τη μέγιστη ποσότητα θρεπτικών συστατικών. Είναι εξαιρετικά απλό στην προετοιμασία και δεν απαιτεί ιδιαίτερες δεξιότητες. Θα χρειαστείτε:

• 1 κιλό. ιπποφαές?
• 0,5 λίτρο υγρό μέλι φρούτων.

Ξεφλουδίστε τα μούρα από τα φύλλα και ξεπλύνετε καλά και στη συνέχεια φτιάξτε έναν πουρέ από αυτό. Εκεί προστίθεται και μέλι και τοποθετείται σε έτοιμα βάζα. Χάρη στις μοναδικές ιδιότητες του μελιού, αυτή η λιχουδιά μπορεί να διατηρηθεί για αρκετό καιρό.

Υπάρχει και μια άλλη εκδοχή του ιπποφαούς με μέλι, ακόμα πιο απλή. Για να γίνει αυτό, τα μούρα τοποθετούνται σε προετοιμασμένα βάζα σε στρώσεις, γεμίζοντας τα με μέλι. Το τελευταίο στρώμα σε αυτή την περίπτωση είναι το μέλι, αφού χρησιμεύει ως φυσικό συντηρητικό.

Αφέψημα βλαστών

Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τις θεραπευτικές επιδράσεις του φλοιού, των φύλλων και των μούρων του ιπποφαούς, αξίζει να ετοιμάσετε ένα αφέψημα νεαρών βλαστών. Έχει έντονο αντιπυρετικό και επανορθωτικό αποτέλεσμα.

Η συνταγή είναι πολύ απλή, αφού χρειάζεστε μόνο:

• 3 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένους βλαστούς ιπποφαούς.
• 0,5 λίτρο νερό.

Ρίχνουμε ζεστό νερό πάνω από τους ψιλοκομμένους βλαστούς, αφήνουμε να βράσουν και μετά αφήνουμε για 45 λεπτά. Σουρώστε και πιείτε ως τσάι από βότανα.

Για να προετοιμάσετε το αφέψημα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο τους νεότερους βλαστούς που δεν έχουν ακόμη σκληρύνει.

Έγχυμα μούρων

Άλλο ένα νόστιμο χρήσιμη επιλογήζεστό ρόφημα - αυτό είναι ένα έγχυμα από μούρα ιπποφαές. Αυτό το ποτό έχει μια ευχάριστη χρυσαφένια απόχρωση και ένα χαρακτηριστικό άρωμα τάρτας. Για να το προετοιμάσετε πρέπει να πάρετε:

• 2 φλιτζάνια ιπποφαές?
• 1 λίτρο νερό.

Ρίχνουμε τα μούρα του ιπποφαούς σε βραστό νερό και πολτοποιούμε με ένα κουτάλι. Αφήστε για 25 λεπτά και στη συνέχεια στραγγίστε. Αυτό το έγχυμα είναι πολύ νόστιμο για να το πίνετε με μέλι ή ζεστό γάλα.

Το ίδιο έγχυμα μπορεί να παρασκευαστεί με γάλα. Για να γίνει αυτό, τα μούρα χύνονται σε βραστό γάλα και στη συνέχεια προετοιμάζονται σύμφωνα με την ίδια συνταγή.

Αντενδείξεις

Παρά όλες τις ευεργετικές ιδιότητες του ιπποφαούς, αυτό το φυτό δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για θεραπεία από όλους. Αυτό οφείλεται πρωτίστως στο μεγάλο ποσόβιολογικά δραστικές ουσίες που περιέχονται στα μούρα, οι οποίες συχνά μπορούν να οδηγήσουν σε αλλεργίες. Πριν το χρησιμοποιήσετε, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς τα άτομα με δυσανεξία στην καροτίνη δεν πρέπει να τρώνε ιπποφαές. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν το ιπποφαές χρησιμοποιείται ως θεραπεία για το κρυολόγημα στα παιδιά.

Όπως και με κάθε άλλο φάρμακο, το ιπποφαές πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο και να μην «υπερβάλλει» με την ποσότητα του.

Το ιπποφαές πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή όταν:

• Χρόνιες ηπατικές παθήσεις;
• Οξεία ή χρόνια χολοκυστίτιδα.
• Χολολιθίαση;
• Γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα.
• Πεπτικό έλκος του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου.
• Ουρολιθίαση;
• Σακχαρώδης διαβήτης οποιουδήποτε τύπου.
• Τάσεις για αλλεργίες.

Το ιπποφαές είναι χρήσιμο για ενήλικες και παιδιά, αλλά δεν πρέπει να χορηγείται σε παιδιά κάτω των 2 ετών. Σε κάθε περίπτωση, πριν το δώσετε στο παιδί σας για πρώτη φορά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο.

βίντεο

συμπεράσματα

Νόστιμο και υγιές ιπποφαές- αυτό είναι υπέροχο. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε βιταμίνες, μικροστοιχεία και αμινοξέα, βοηθά αποτελεσματικά τον οργανισμό να αντιμετωπίσει γρήγορα την ασθένεια. Δεν το ξέρουν όλοι αυτό θεραπευτικές ιδιότητεςδιαθέτουν όχι μόνο μούρα, αλλά και τα φύλλα του φυτού και ακόμη και το φλοιό του. Περιέχει μεγάλη ποσότητα σεροτονίνης, η οποία ονομάζεται και «ορμόνη της ευτυχίας».

Το ιπποφαές πρέπει να προετοιμαστεί για το χειμώνα για να το χρησιμοποιήσετε ως νόστιμη λιχουδιά και ταυτόχρονα θεραπείακατά τη διάρκεια των εποχιακών κρυολογημάτων. Αξίζει να φτιάξετε όχι μόνο αρωματική μαρμελάδα, «ζωντανό» ιπποφαές με μέλι ή μαρμελάδα από αυτό. Οι αποξηραμένοι νεαροί βλαστοί του ιπποφαούς με φύλλα και μούρα αποτελούν τη βάση για αφεψήματα, αφεψήματα και πολλά ροφήματα βιταμινών. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη θεραπεία του κρυολογήματος στο σπίτι.