Ο πονοκέφαλος μπορεί να είναι το κύριο και μερικές φορές το μοναδικό σύμπτωμα σε περίπου 50 διαφορετικές ασθένειες. Επιδημιολογικές μελέτες δείχνουν ότι έως και το 80% του ενεργού πληθυσμού των ευρωπαϊκών χωρών υποφέρει από πονοκεφάλους. Ο πονοκέφαλος τάσεως είναι ο πιο συχνός (70-75%), με την ημικρανία να κατέχει τη δεύτερη θέση (16%).
GB μπορεί να προκύψει όταν αρτηριακή υπέρταση, υπογλυκαιμία, γλαύκωμα, λοιμώξεις και δηλητηριάσεις, με μετατραυματικά σύνδρομα, ιατρικές διαδικασίες (οσφυονωτιαια παρακεντηση, επισκληρίδιο αναισθησία), με σύνδρομα βλάβης των συμπαθητικών γαγγλίων του αυχενικού συμπαθητικού κορμού κ.λπ. Ο οξύς αυξανόμενος πονοκέφαλος μπορεί να υποδεικνύει μια απειλητική για τη ζωή ασθένεια, επομένως, κατά την προσέγγιση της θεραπείας, θα πρέπει πρώτα απ 'όλα να εντοπιστούν οι προκλητικοί παράγοντες και να εξαλειφθούν, εστιάζοντας σε μια ακριβή κλινική διάγνωση, το σύμπτωμα της οποίας είναι πονοκέφαλο.
Οι κύριες πηγές κεφαλαλγίας είναι οι αλγοϋποδοχείς της σκληρής μήνιγγας και οι ιστοί που καλύπτουν το κρανίο, οι αρτηρίες της βάσης του κρανίου και οι εξωκρανιακές αρτηρίες, κρανιακά νεύρα, πρώτη και δεύτερη ρίζες αυχενικού νωτιαίου νεύρου. GB με διάφορα κλινικές ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ, συχνά αναπτύσσονται σύμφωνα με παρόμοιους παθοφυσιολογικούς μηχανισμούς.
Για τη διαφοροποιημένη διάγνωση απαιτείται αποκλεισμός της αραχνοειδίτιδας, της υπαραχνοειδής αιμορραγίας, του ανευρύσματος, του όγκου στον εγκέφαλο, της μηνιγγίτιδας, της υπογλυκαιμίας, της μέσης ωτίτιδας, της τραυματικής εγκεφαλικής βλάβης, για τα οποία χρησιμοποιούνται επείγοντα φάρμακα και άλλη ειδική θεραπεία.
Ημικρανία(Μ) και μια σειρά από άλλους πονοκεφάλους είναι σύνδρομα φυτική δυστονία(VD); σύμφωνα με τον A.M. Vein, το M ερμηνεύεται ως ψυχοβλαστικό σύνδρομο του VD, αφού στη γένεση του M υπάρχει μια ψυχοβλαστική-ενδοκρινική-σωματική σύνδεση. Κλινικά, η Μ θεωρείται ως παροξυσμικές καταστάσεις, που εκδηλώνονται με κρίσεις κεφαλαλγίας παλλόμενης φύσης, συνήθως μονόπλευρη, κυρίως στην τροχιακή-μετωπιο κροταφική περιοχή. Οι γυναίκες αρρωσταίνουν συχνότερα (60-75%).
Ο κύριος παθογενετικός μηχανισμός του Μ είναι ο σπασμός των εγκεφαλικών αγγείων που ακολουθείται από παθολογική επέκταση, οίδημα του εγκεφάλου και των μεμβρανών του. Η παθογένεση του Μ σχετίζεται με παραβίαση των νευροχιμονικών ρυθμιστικών μηχανισμών αγγειακό τόνο. Η ανταλλαγή σεροτονίνης, ισταμίνης και άλλων αγγειοδραστικών ουσιών διαταράσσεται. Υποτίθεται ότι υπάρχει συγγενής ανεπάρκεια οπιοειδών και αδρενεργικών μηχανισμών ελέγχου του πόνου.
Οι επιθέσεις του Μ και άλλοι πονοκέφαλοι μπορεί να προκληθούν από συναισθηματικό στρες, ερεθισμό οπτικός αναλυτής (έντονο φως), υπερθέρμανση, αλλαγές στην ατμοσφαιρική πίεση και η δράση ορισμένων αλλεργιογόνων, συμπεριλαμβανομένων των τροφίμων, μπορεί να συμβεί κατά την προεμμηνορροϊκή περίοδο, με επιδείνωση της αλλεργικής παθολογίας.
Κλασικό σχήμαΈχει μια πρόδρομη περίοδο: 10-20 λεπτά πριν από την εμφάνιση του πονοκεφάλου, εμφανίζεται μια οπτική αύρα με τη μορφή θολή όραση, παραμορφωμένη
234 Διαλέξεις ρεφλεξολογίας
αντικείμενα, κηλίδες που αναβοσβήνουν μπροστά στα μάτια, ρίγη, μούδιασμα των άκρων. Στη συνέχεια εμφανίζεται ένας μονόπλευρος παλλόμενος πονοκέφαλος, που αυξάνεται σε διάστημα 1-6 ωρών.
ο πόνος είναι πολύ έντονος, συνοδεύεται από ναυτία, μερικές φορές έμετο, υπεραισθησία σε ηχητικά και οπτικά ερεθίσματα, κακουχία και ευερεθιστότητα.
Μεταξύ άλλων μορφών του Μ είναι:
απλό Μ-Ο πονοκέφαλος είναι παλλόμενος χαρακτήρας, ξεκινά χωρίς πρόδρομα συμπτώματα οπτικές διαταραχές, η επίθεση διαρκεί περισσότερο από ότι στην κλασική μορφή.
συσχετισμένο Μ,στην οποία ο πονοκέφαλος συνδυάζεται με παροδικές νευρολογικές διαταραχές, αύρα (σύμφωνα με τον A.M. Wein, η κλασική μορφή του Μ είναι μια ιδιαίτερη μορφή του συσχετιζόμενου Μ). Στη σχετιζόμενη μορφή του Μ, υπάρχουν α) οφθαλμική Μ, στην οποία εμφανίζεται φωτεινή φωτοψία και βραχυπρόθεσμη μειωμένη όραση, β) οφθαλμοπληγική Μ (νόσος Moebius) - οι αιμοκινητικές διαταραχές (πτώση, διπλωπία) εμφανίζονται σε φόντο υπέρτασης, γ. ) ημιπληγικό Μ - με την ανάπτυξη ημιπάρεση, ημιάναισθησία στην πλευρά αντίθετη από κεφαλαλγία, δ) αφασική Μ - με διαταραχές ομιλίας, ε) αιθουσαία Μ - με ζάλη, στ) παρεγκεφαλιδική - με διαταραχές συντονισμού, ζ) βασική Μ - με διάφορα συμπτώματαπου προκαλείται από κακή κυκλοφορία στην πισίνα βασική αρτηρίακαι (ή) τα υποκαταστήματά του·
ειδικές φόρμεςΜ".α) βλαστική μορφή του συσχετιζόμενου Μ, β) κοιλιακό Μ, γ) μορφές του προσώπου του Μ με εντόπιση κεφαλαλγίας στο ένα, συχνά στο κάτω, μισό του προσώπου, με ναυτία και έμετο, δ) συγκοπική Μ, στην οποία αναπτύσσεται λιποθυμία με φόντο τον πονοκέφαλο, ε) αυχενικό M (σύνδρομο Barre-Lieu, οπίσθιο αυχενικό συμπαθητικό σύνδρομο, αναπτύσσεται συχνότερα στο πλαίσιο της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης), όπου ο πονοκέφαλος εντοπίζεται στο πίσω μέρος του κεφαλιού με ακτινοβολία σε όλη την κεφάλι, με αιθουσαία, ακουστική, οπτική, φυτο-αγγειακές διαταραχές.
περίπλοκο Μ-μαζί του, οι νευρολογικές διαταραχές επιμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, εμφανίζονται πιο συχνά με ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο και στην περίοδο μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο.
χρόνιοςκαθημερινός πονοκέφαλος κατά την ημικρανία - θαμπό, διάχυτο, σπάνια με έμετο και ναυτία, εμφανίζεται πιο συχνά με την κατάχρηση υπνωτικών χαπιών και ναρκωτικών.
κατάσταση ημικρανίας -Οι επιθέσεις M διαδέχονται η μία την άλλη για αρκετές ημέρες,
συνοδεύεται από έμετο, ναυτία, πονοκέφαλο.
Με αιτιολογικό σημάδιΤα GB διατίθενται επίσης: α) ψυχογενής -θαμπό, συμπιεστικό, σχεδόν πάντα αμφοτερόπλευρο, διάχυτο, συχνά σταθερό, συνοδευόμενο από κατάθλιψη, άγχος, εμφανίζεται σε φόντο ψυχικής, μυϊκής έντασης, β) άτυπο -θαμπό, μονόπλευρο ή διπλής όψης, που συνοδεύεται από κατάθλιψη, μερικές φορές ψύχωση. V) για ιγμορίτιδα,θαμπή ή οξεία, η διάρκεια της επίθεσης ποικίλλει, συνοδευόμενη από ρινόρροια. ΣΟΛ) για το σύνδρομο μετά από διάσεισηΗ υπέρταση συνοδεύεται από νυσταγμό, ζάλη, φωτοφοβία και δυσανεξία σε δυνατούς ήχους (εγκεφαλονωτιαίο υγρό μετά τη σύγκρουση).
Μεταξύ των πονοκεφάλων με σαφή συμπτώματα υπάρχουν δέσμη κεφαλαλγία (συνώνυμα: histami-new Horton's neuralgia, ημικρανιακή νευραλγία του Harris),που χαρακτηρίζει
Διαλέξεις Ρεφλεξολογίας 235
Χαρακτηρίζεται από βραχυχρόνιες (από 15 λεπτά έως 2 ώρες) παροξυσμούς μονόπλευρης κεφαλαλγίας χωρίς πρόδρομα φαινόμενα, που εντοπίζονται συχνότερα στην τροχιακή περιοχή. Πόνοςέχει καυστικό, διαπεραστικό, βαρετό χαρακτήρα, χωρίς ναυτία ή έμετο. οι επιθέσεις συμβαίνουν σε σειρά, «δέσμες». Από την πλευρά του πόνου - υπεραιμία προσώπου, σύνδρομο Horner, ρινική συμφόρηση, δακρύρροια. Οι άνδρες αρρωσταίνουν 5 φορές πιο συχνά από τις γυναίκες, οι παροξύνσεις εμφανίζονται μετά την κατανάλωση αλκοόλ.
Η κρίση ημικρανίας εμφανίζεται σε τρεις φάσεις: 1 - πρόδρομη (μειωμένη διάθεση, λήθαργος, υπνηλία, μετά αυξανόμενος πονοκέφαλος και συμπτώματα ανάλογα με τη μορφή της ημικρανίας), 2 - φάση έντονου πονοκεφάλου, 3 - φάση μείωσης του πόνου, γενικός λήθαργος, αδυναμία , υπνηλία? μερικές φορές αναπτύσσεται κατάσταση ημικρανίας.
Ο στόχος της θεραπείας για το Μ είναι η πρόληψη μιας επίθεσης, η διακοπή της στη φάση της αύρας και στη φάση μιας πλήρους επίθεσης. Η θεραπεία πραγματοποιείται με φόντο την εξάλειψη των αλλεργιογόνων, την απολύμανση των προκλητικών εστιών μόλυνσης, την ομαλοποίηση του καθεστώτος εργασίας και ανάπαυσης, την ψυχοθεραπεία και την αυτόματη προπόνηση. Η επιλογή της μεθόδου θεραπείας συνταγογραφείται λαμβάνοντας υπόψη τη μορφή Μ και τη φάση της νόσου (εκτός μιας επίθεσης, κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, στο πλαίσιο των προδρόμων μιας επίθεσης) και του συνδυασμού της με άλλα συμπτώματα.
Η θεραπεία για το Μ περιλαμβάνει αναλγητικά, φάρμακα που ομαλοποιούν τον μεταβολισμό της σεροτονίνης (diseril, stugeron) και βελτιώνουν εγκεφαλική ροή αίματος(instenon, sermion), καθώς και belloid, elenium, amitriptyline, seduxen, που έχουν ηρεμιστική δράση, αντιεμετικά, ομοιοπαθητικά φάρμακα(σπίγκελον κ.λπ.). Το βασικό φάρμακο είναι το ακετυλοσαλικυλικό οξύ.
Η RT είναι ένα συστατικό της θεραπείας κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης· στο στάδιο των προδρόμων μιας επίθεσης, μπορεί να είναι μια ανεξάρτητη μέθοδος θεραπείας. Για την υπέρταση άλλης αιτιολογίας, η RT πραγματοποιείται στο πλαίσιο ειδικής φαρμακευτικής θεραπείας που συνταγογραφείται σύμφωνα με την υποκείμενη νόσο της οποίας η υπέρταση είναι σύμπτωμα. Για ψυχογενή κεφαλαλγία, συμπτώματα άγχους και κατάθλιψη, η RT πραγματοποιείται στο πλαίσιο της ψυχοθεραπείας.
Η ρεφλεξοθεραπεία για την υπέρταση χρησιμοποιείται για την επίτευξη αναλγητικών, μυοχαλαρωτικών, αντικαταθλιπτικών και θεραπείας λειτουργικές διαταραχές, που προκαλούν υπέρταση. Για ημικρανίες και άλλους πονοκεφάλους, AP, κρανιοπαρακέντηση, EP, EAP, MP, βελονισμός, PIU, tsubo-RT, microneedle-RT με διαφοροποιημένη προσέγγισηστην πρόδρομη φάση, κατά τη διάρκεια μιας προσβολής και στην ενδιάμεση περίοδο, καθώς και λαμβάνοντας υπόψη τη μορφή του Μ, τον εντοπισμό της κεφαλαλγίας και τους παράγοντες που προκαλούν την ανάπτυξη προσβολής του Μ.
Κατά την επιλογή συνταγών ΤΑ, χρησιμοποιούνται ωτοδιάγνωση και EP διαγνωστικά σύμφωνα με τον R. Voll.
Στην πρόδρομη φάση Μ, οι μέθοδοι επιλογής είναι η ωτοσωματική ΑΠ, η tsubo - και η μικροβελονική RT, όταν εμφανίζονται συμπτώματα κεφαλαλγίας - MP με χρήση μαγνητών σε σωματική ΤΑ με μαγνητική επαγωγή 80 mtl, σε AT - 40 mtl και μαγνήτης έκθεση από αρκετές ώρες έως αρκετές ημέρες. Κατά τη διάρκεια μιας προσβολής του M, το βέλτιστο EAP είναι με συχνότητα παλμού 3-15 Hz και πλάτος ρεύματος κατωφλίου για 30-60-90 λεπτά. Στην ενδιάμεση περίοδο, το AP, το microneedle-RT, το tsubo-RT, το PIU (μέτριας έντασης), ο βελονισμός με την ανασταλτική μέθοδο είναι βέλτιστες.
Οι συνταγές περιλαμβάνουν EAK Yang LV (TE5-GB(VB)41) και Yin LV (PC(MC)6-SP(RP)4). για οποιονδήποτε πονοκέφαλο, χρησιμοποιούνται σωματικά ΤΑ: N4.11; LU(P)7, BL(V)60, GB(VB)38,39; GB(VB)14, LR(F) 2,3, ωτοειδές - AT26a,34,55,78,95. Ο Zhu Lian συνιστά τη χρήση μόνο
236 Διαλέξεις ρεφλεξολογίας
ΤΑ των περιφερικών άκρων στην πλευρά της κεφαλαλγίας, με κυριότερα τα LI(GI)4, SP(RP)6, GB(VB)39, LR(F)2. Μέθοδος επιρροής - II VTM.
Σύμφωνα με τον G. Luvsan, κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης οποιουδήποτε πονοκεφάλου, τα επείγοντα TA είναι τα LU(P)7, LI(GI)4, SI(IG)3, BL(V)10, EX-HN3 (yin-tang).
Συνιστώμενη ακουστική και σωματική ΤΑ για πονοκεφάλους διάφορες τοπικοποιήσεις (οι προτεινόμενοι ΤΑ μπορούν να χρησιμοποιηθούν για Μ και άλλους πονοκεφάλους αγγειακής αιτιολογίας, αλλά με τη συμπερίληψη των ΤΑ στις συνταγές για τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου που προκαλεί τους πονοκεφάλους):
Στη μετωπιαία περιοχή: ΤΑ γενικής δράσης - LI(GI)4, ST(E)40,41,44; BL(V)60,62; GB(VB)44; τοπικό - ST(E)8, GB(VB)1,14; BL(V)3-5, TE(TR)23, CV24, EX-HN3 (yin-tang); auricular-ATZZ (2);
Στη χρονική περιοχή: γενική TA - LU(P)7, SP(RP)4, SI(IG)2-4, TE(TR)2-6, GB(VB)38, τοπική - TE(TR) 12, 18,20,21,23; GB(VB) 1,3-5,7; ST(E)2.8; CV22,23; EX-HN9 (tai-yang), ωτοειδές - AT35 στην πλευρά του πόνου.
Στην ινιακή περιοχή: ΤΑ γενικής δράσης - SI(IG)2,3; BL(V)64,65; GB(VB)36, τοπικό BL(V)11.GB(VB) 12,20; GV20; ωτοειδές - AT29.37 (2);
Στη βρεγματική περιοχή: ΤΑ γενικής δράσης - BL(V)58,60; τοπικό - GV20, BL(V)6-9; GB(VB) 7,13; ωτοειδές - AT36,55,78;
Στην περιοχή του προσώπου: ΤΑ γενικής δράσης - LI(GI)4, ST(E)40,41; τοπικό - LI(GI)18, ST(E)2,6; GB(VB)1, TE(TR)22,23; EX-HN3 (yin-tang), auricular-AT26a,11,33 ομο- ή αμφοτερόπλευρο;
Ημικράνια: γενική TA - LI(GI)4,7; GB(VB)39, τοπικό - GB(VB)20, επώδυνο TA στην ψηλάφηση στην πλευρά του πόνου, ωτιαίο - AT34,35,55 στην πλευρά του πόνου.
Diffuse: επιλογή 1: LI(GI)4, ST(E)41.44; GB(VB)20, GV20, auricular - AT29,55,78 (2); Επιλογή 2: PC(MC)5,6; SP(RP)6, CV5.20; επώδυνη κατά την ψηλάφηση του ΤΑ στην περιοχή της κεφαλής, αυτί - AT29,55,78 (2);
Αιθιαία: γενική TA - SI(IG)3, BL(V)62, TE(TR)5, τοπικό - SI(IG)19, TE17,19,21;cerMeHT(C)apHbie-BL(V) 11, GB (VB)20, auricular - ATI 3,16,20,34,55,78;
Παρεγκεφαλίδα: γενική TA - GB(VB)39, τοπική - TE(TR)17, GB(VB)20; ωτοειδές - AT29,37,112 (2);
Κοιλιακός (λόγω δυσλειτουργίας στομάχου, εντέρων, χοληδόχου κύστης): ΤΑ γενικής δράσης - LI(GI)10, ST(E)36, SP(RP)4, SI(IG)4, PC(MC)6, KI (R)6, GB(VB)38, τμηματική - ST(E)25, BL(V)17,19,43; LR(F)14, CV12J5; αυτική - AT22,104 ομο - ή διμερώς και AT σύμφωνα με σωματοτοπία, λαμβάνοντας υπόψη τις καταγγελίες.
Τύπος εμμήνου ρύσεως (αναπτύσσεται συχνότερα στο πλαίσιο του συνδρόμου προεμμηνορροϊκής τάσης): TA γενικής δράσης - LU(P)7, LI(GI)4, SP(RP)6.9. PC(MC)4,6,9;
BL(V)60, KI(R)6, GB(VB)41, LR(F)2,3; CV3-5, GV4, LR(F)2; auricular-AT22,23,56,58 και AT, λαμβάνοντας υπόψη τον εντοπισμό της κεφαλαλγίας. σύμφωνα με άλλους συγγραφείς - TA BL(V)31,34,64;
CPS,4,5; AT56,58; Η RT ξεκινά 4-5 ημέρες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως και στοχεύει όχι μόνο στην ενεργοποίηση του ANS, αλλά και στην ομαλοποίηση των αντιδράσεων του νευροενδοκρινικού συστήματος, στην ενεργοποίηση του αδρενεργικού τμήματος του ANS στη δεύτερη φάση του κύκλου.
Στο πλαίσιο της αλλεργίας: ΤΑ γενικής δράσης - LU(P)7, LI(GI)4.11; TE(TR)5, τμηματική-BL(V)11,13,43; ΑΤ13,33,34,55,71;
Διαλέξεις Μερεφλεξολογία 237
Για ψυχική υπερένταση: ΤΑ γενικής δράσης - LU(P)7, LI(GI)4.11; TE5, τοπικό - GB(VB)1,14; TE21; auricular - ATZZ, 34,35;
Οφθαλμοπληγικό Μ, οφθαλμικό GB (για παράδειγμα, με οξύ τραυματισμόή φλεγμονή των ματιών): ΤΑ γενικής δράσης - GV3J4; SI(IG)3, BL(V)60, auricular - ATZZ,55; (Γαλλικά - LU(P)7 και BL(V)60 cross), καθώς και η επίδραση του II SVM στο TA LU(P)5,7 στην πλευρά του πόνου και του P SVM - στο TA LU(P)9 , ST(E )36, BL(V)60, GB(VB)39 υγιής πλευρά;
Μετεοπαθητικό χαρακτήρα - TE(TR)3 στην πλευρά του πόνου, SP(RP)4 στην αντίθετη πλευρά. ωτοειδές - AT51,55,59 (2);
Κληρονομική μορφήημικρανία: γενική TA - PC(MC)6, τοπική - BL(V)2,10,15; τμηματική - GB(VB)20, GV20; ωτοειδές - AT34,55,78,95;
Με φόντο την έξαρση τραχηλικές ραχιαίες παθήσεις("αυχενική ημικρανία"): γενική TA - SI(IG)3, BL(V)62; τμηματική - BL(V)11, GV14; ωοειδές - AT26a, 29, 37, 41;
Στο βάθος αρτηριακή υπόταση: TA γενικής δράσης - LI(GI)11, ST(E)36, SP(RP)6, BL(V)67, GB(VB)43, GV4, auricular - AT13,51;
Syncopal M: με αυτή τη μορφή του M, λαμβάνονται μέτρα επείγουσα περίθαλψη:
ενδοφλέβια ή ενδομυϊκή ένεσηδιαλύματα καφεΐνης, εφεδρίνης, κορδιαμίνης, AP GV26 I VVM, στη συνέχεια η χρήση συνταγών TA λαμβάνοντας υπόψη τη μορφή της ημικρανίας.
HD στο σύνδρομο νωτιαίου νεύρου και σπονδυλική αρτηρία: TA γενική δράση - LI(GI)4,10,11; BL(V)62, SI(IG)3, TE5, τμηματική - SI(IG)15,16; LI(GI)15, BL(V)11, GB(VB)21, GV14, σημείο της σπονδυλικής αρτηρίας (στα 2/3 της απόστασης από την ακανθώδη απόφυση του σπονδύλου C2 έως τη μαστοειδή απόφυση).
Υπέρταση με σύνδρομο μετά τη δέσμευση: TA γενικής δράσης - BL(V)62, SUZ, 14.20; PC(MC)6, SP(RP)6; ΤΑ της ζώνης του τραχήλου της μήτρας, του αυτιού - ΑΤ - 34,55,78,95;
GB μετά από επισκληρίδιο αναισθησία, σπονδυλική παρακέντηση: κύρια ΤΑ:
PC(MC)6, GB(VB)34,39; AT25,29.
Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, χρησιμοποιείται PIU μέσης έντασης στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας-κολάρο, βελονισμός, για την παράταση του αποτελέσματος - microneedle-RT, MP, tsubo-RT σε σημεία του αυτιού με έκθεση 3-5 ημερών.
Στον χρόνιο πονοκέφαλο, χρησιμοποιούνται κυρίως ακουστικά και σωματικά ΤΑ γενικής ρυθμιστικής δράσης για την ομαλοποίηση της ψυχοσυναισθηματικής κατάστασης, την ανακούφιση από το άγχος, καθώς και τα ΤΑ εξαιρετικών καναλιών.
Τα μαθήματα RT είναι ατομικά - από 3-5 έως 15-20 διαδικασίες. Πραγματοποιούνται 2-3 κύκλοι RT με μεσοδιαστήματα μεταξύ μαθημάτων 10-20-30 ημερών, στη συνέχεια η θεραπεία συντήρησης πραγματοποιείται με τη μορφή ξεχωριστών διαδικασιών μία φορά κάθε 10-15-20-30 ημέρες.
Ερωτήσεις για τον αυτοέλεγχο για το Κεφάλαιο 14.
1. Επιλέξτε μια συνταγή TA για πονοκεφάλους στην ινιακή περιοχή:
α) SI(IG)8, BL(V)11,60; AT29; β) LI(GI)4, ST(E)41, ST(E)6, ATZZ;
γ) SI(IG)2, BL(V)11,64; GV14, AT37; δ) LI(GI)10, ST(E)40, GV14, AT35.
2. Επιλέξτε μια συνταγή για την οφθαλμοπληγική ημικρανία:
α) LI(GI)3, BL(V)60, ST(E)8, ATZZ; β) LI(GI)4, ST(E)2.41; AT8,55; γ) BL(V)58, GB(VB)7, BL(V)6, AT36;
δ) ST(E)40, GB(VB)44, ST(E)8, GB(VB)14, EX-HN3 (yin-tang), ATZZ.
238 Διαλέξεις ρεφλεξολογίας
3. Η ρεφλεξολογία αντενδείκνυται για πονοκεφάλους που προκαλούνται από:
α) ημικρανία, β) μετατραυματική εγκεφαλοπάθεια, γ) παρουσία όγκου εγκεφάλου, δ) προεμμηνορροϊκή ένταση.
4. Για τον πονοκέφαλο στη βρεγματική περιοχή, η μέθοδος επιλογής είναι η ΤΑ:
α) BL(V)60, BL(V)6; β) BL(V)58,9; γ) GB(VB)39J; δ) KI(R)6, CV21.
5. Σε περίπτωση κεφαλαλγίας στην κροταφική περιοχή λόγω μετεοπαθητικών αντιδράσεων, οι κύριες είναι οι δίαυλοι ΤΑ.
α) TE(TR), β) SP(RP), γ) SI(IG), δ) ST(E), ε) LI(GI).
Διαλέξεις ρεφλεξολογίας 239
Βελονισμός, Ρεφλεξολογία, Βελονισμός
Βελονισμόςείναι μια από τις πιο συχνά χρησιμοποιούμενες μεθόδους θεραπείας χωρίς φάρμακα για θεραπεία πονοκεφάλων και ημικρανιών.
Από την οπτική γωνία της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής, οι έννοιες του yin/yang και της ζωτικής ενέργειας qi είναι υψίστης σημασίας για τη θεραπεία των πονοκεφάλων και της αιμορραγίας, όπως και σε άλλες ασθένειες. Η κατανόηση του μεσημβρινού συστήματος είναι επίσης σημαντική. Η ενέργεια Yang τείνει να κινείται προς τα πάνω και προς τα έξω. Όλοι οι μεσημβρινοί γιανγκ συναντώνται στο κεφάλι, προάγουν τη ροή του αίματος και του τσι στο κεφάλι. καθαρό μυαλό και υγιές κεφάλιεξαρτώνται από την παρουσία επαρκούς τσι και κυκλοφορίας, εσωτερικών οργάνων που λειτουργούν καλά και τη σωστή άνοδο και πτώση της ενέργειας γιν και γιανγκ. Υπάρχουν διάφορες καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν ημικρανίες και πονοκεφάλους. Τα πιο συνηθισμένα είναι:
- έλλειψη τσι,
- ανεπάρκεια αίματος που οδηγεί σε ακατάλληλη σίτιση των μεσημβρινών,
- ανεπαρκής κυκλοφορία του αίματος στο κεφάλι, αποκλεισμός των μεσημβρινών από εξωτερικούς παθογόνους παράγοντες.
Θεραπεία ημικρανίας με βελονισμόμπορεί να εναρμονίσει τα όργανα, να εξισορροπήσει το γιν και το γιανγκ, να τονώσει το τσι και το αίμα και να ξεμπλοκάρει τους μεσημβρινούς.
Σύμφωνα με τις αρχαίες ανατολικές πεποιθήσεις, οι πονοκέφαλοι συμβαίνουν υπό την επίδραση εξωγενών και ενδογενών παραγόντων που προκαλούν διαταραχές στην κυκλοφορία του τσι και του αίματος στους μεσημβρινούς και στα παράπλευρα σημεία που περνούν στην περιοχή του κεφαλιού.
Τα είδη των πονοκεφάλων πρέπει να διαφοροποιούνται ανάλογα με τη θέση τους σε σχέση με τους μεσημβρινούς:
- Ο πόνος στην ινιακή περιοχή του κεφαλιού συνήθως συνδέεται με τον μεσημβρινό Κύστη(μεγάλο γιανγκ)
- Ο πόνος στο μέτωπο σχετίζεται με τον μεσημβρινό του στομάχου (μικρό γιανγκ).
- Ο πόνος στην περιοχή της στεφάνης σχετίζεται με τον μεσημβρινό της χοληδόχου κύστης (μεσαίο γιανγκ).
Στη διάρκεια επίθεση ημικρανίαςμεταχειρισμένος περιορισμένη ποσότητααπομακρυσμένα σημεία κατά κύριο λόγο γενικής δράσης: he-gu, xing-jiang, jiang-jin συμμετρικά. Στη συνέχεια, τα σημεία γενικής δράσης συνδυάζονται με τα σημεία του κεφαλιού και του προσώπου στην πλευρά του πόνου.
Πολλά σημεία αυχενικού βελονισμού είναι πολύ σημαντικά και συχνά περιλαμβάνονται στη φόρμουλα θεραπείας, τόσο στην επιστημονική έρευνα όσο και στην κλινική Θεραπεία της ημικρανίας, της κεφαλαλγίας τάσης και της αθροιστικής κεφαλαλγίας. Βελονισμόςαυτά τα σημεία πιθανώς αλλάζουν τη λειτουργία των ανώτερων αυχενικών νευρώνων.
Ο κύριος στόχος του βελονισμού για τις ημικρανίες είναι η μείωση της συχνότητας και της σοβαρότητας των πονοκεφάλων. Οι ασθενείς με ημικρανία που παραπονιούνται για παλλόμενο πόνο στην κροταφική περιοχή έχουν πληρότητα Yang και ανεπάρκεια Γιν. Η διέγερση των σημείων Γιν θα ηρεμήσει τον ασθενή, θα μειώσει το άγχος και θα βελτιώσει τον ύπνο. Η καταστολή των σημείων yang θα ανακουφίσει τους οξείς πονοκεφάλους.
Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι ο βελονισμός διεγείρει αλλαγές σε ουσίες που ρυθμίζουν τον πόνο σε ασθενείς με πονοκέφαλο.
Έτσι, ο βελονισμός είναι μια από τις πιο κοινές, ήπιες και αποτελεσματικές μη φαρμακευτικές μεθόδους για την αντιμετώπιση της ημικρανίας, των πονοκεφάλων και άλλων ασθενειών, η οποία επηρεάζει τους εσωτερικούς ρυθμιστικούς μηχανισμούς.
Ο βελονισμός στις περισσότερες περιπτώσεις καθιστά δυνατή τη σημαντική μείωση ή την πλήρη εξάλειψη του αριθμού των συνταγογραφούμενων φαρμάκων και πολύ συχνά είναι η μόνη αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας ακόμη και όταν φάρμακααποδειχθεί αναποτελεσματική.
Για τη θεραπεία της ημικρανίας ή των πονοκεφάλων χρησιμοποιώντας βελονισμό, συμβουλευτείτε τους γιατρούς σας:
- μέθοδος θεραπείας διάφορες ασθένειες, που χρησιμοποιείται συχνά για έντονους πονοκεφάλους. Ο βελονισμός είναι μια τεχνική που βοηθά στην ομαλοποίηση γενική κατάστασηυγεία χωρίς καμία παρέμβαση, χωρίς χρήση χαπιών και φυσικοθεραπευτικών πράξεων.
Η ουσία αυτής της τεχνικής είναι ότι οι ειδικές βελόνες δρουν σε ορισμένα βιολογικά σημεία του ανθρώπινου σώματος. Ο βελονισμός χρησιμοποιείται ως ανεξάρτητη θεραπεία ή σε συνδυασμό με φάρμακα. Όλα εξαρτώνται από τις αιτίες των πονοκεφάλων και την έντασή τους.
Αιτίες της παθολογικής κατάστασης
Μπορεί να προκληθεί πονοκέφαλος για διάφορους λόγους. Συχνά ένα δυσάρεστο σύμπτωμα εμφανίζεται στο τέλος της ημέρας λόγω συναισθηματικής και σωματικής κόπωσης. Ο πόνος στο κεφάλι μπορεί να εμφανιστεί λόγω παρατεταμένης έκθεσης σε βουλωμένο δωμάτιο, λόγω κρυολογήματος και μολυσματικών παθολογιών. Αλλά όλοι αυτοί οι λόγοι μπορούν εύκολα να εξαλειφθούν κάνοντας μια καλή ξεκούραση ή βρίσκοντας στον καθαρό αέρα.
Ωστόσο, υπάρχουν λόγοι που δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν καλό ύπνοή ροή αέρα. Για παράδειγμα, υπάρχει μια τέτοια ασθένεια όπως η νευρίτιδα. Τα συμπτώματά του όμως δεν περιορίζονται στους πονοκεφάλους αυτό το σημάδιμε νευρίτιδα, έχει ισχυρή ένταση, διάρκεια και είναι δύσκολο και μακρύ να σταματήσει με φάρμακα.
Η νευρίτιδα είναι μια βλάβη του προσωπικού νεύρου που μπορεί να αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα τσιμπήματος, ανάπτυξης αυχενική οστεοχονδρωσία, παρατεταμένη έκθεση σε ρεύματα ρεύματος. Γενικά σημάδιαασθένεια: αίσθημα μουδιάσματος στη μία πλευρά του προσώπου, απώλεια ευαισθησίας στο δέρμα. Η νευρίτιδα μπορεί να εμφανιστεί όχι μόνο στο πρόσωπο. Εάν το αυχενικό νεύρο έχει προσβληθεί, δυσάρεστα συμπτώματααισθητή στα άνω άκρα.
Η βλάβη των νεύρων ή το τσίμπημα είναι μια κοινή παθολογία σε άτομα που, λόγω της ιδιαίτερης φύσης τους, εργασιακή δραστηριότηταμείνετε σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα. συνεπάγεται αύξηση της αρτηριακής πίεσης, η οποία επιδεινώνει σημαντικά τη γενική κατάσταση.
Για να μην επιδεινωθεί η κατάσταση και να μην οδηγήσει στην ανάπτυξη σοβαρές επιπλοκές, πρέπει να ξεκινήσετε αμέσως τη θεραπεία. Μαζί με τη φαρμακευτική θεραπεία, οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν βελονισμό.
Ακόμη και στην αρχαιότητα στην Ανατολή, οι Κινέζοι θεραπευτές γνώριζαν ότι η ευημερία ενός ατόμου εξαρτάται από τη διέλευση της ενέργειας που ρέει μέσα από αυτόν. Όταν ένας άνθρωπος ενηλικιώνεται, καταφέρνει να κάνει πολλά λάθη σε όλη του τη ζωή, γεγονός που προκαλεί ανισορροπία καλής και κακής ενέργειας, η οποία επηρεάζει αρνητικά τη συνολική ευημερία.
Η ενεργειακή ισορροπία μπορεί να αποκατασταθεί μόνο επηρεάζοντας ορισμένα βιολογικά σημεία. Κατά τη διάρκεια πολλών δεκαετιών, ένας χάρτης τέτοιων σημείων στο ανθρώπινο σώμα αναπτύχθηκε με δοκιμή και λάθος.
Χρησιμοποιώντας βελόνες για να επηρεάσετε ορισμένα σημεία στο ανθρώπινο σώμα, οι μύες και τα νεύρα χαλαρώνουν και ο πόνος υποχωρεί. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο βελονισμός συνταγογραφείται για πόνο, η αιτιολογία του οποίου δεν μπορούσε να προσδιοριστεί μετά από διαγνωστική εξέταση.
Στην πραγματικότητα, ο βελονισμός βοηθά στην ενεργοποίηση διεργασιών στο ανθρώπινο σώμα που προάγουν την επούλωση. Αυτή η διαδικασίαέχει τα ακόλουθα αποτελέσματα στον οργανισμό:
- ανακουφίζει από τον πόνο διαφορετικής έντασης.
- ανακουφίζει από τα δυσάρεστα σημάδια της οστεοχονδρωσίας, διάφοροι τύποινευρίτιδα;
- ενεργοποιεί τις διαδικασίες αναγέννησης των κυττάρων.
- ομαλοποιεί τη διαδικασία διατροφής.
- αποκαθιστά την κυκλοφορία του αίματος.
- βοηθά στη χαλάρωση του σώματος, των μυών, της αρθρο-συνδετικής συσκευής.
Ο βελονισμός ενισχύει το θεραπευτικό αποτέλεσμα φάρμακα, οπότε πότε έντονος πόνοςΟ βελονισμός συνιστάται να συμπληρώνεται με φαρμακευτική θεραπεία.
Πώς πάει?
Πριν εκτελέσει τη διαδικασία, ο γιατρός ρωτά τον ασθενή για τα συμπτώματα που τον προβληματίζουν και, ανάλογα με τη φύση της κλινικής εικόνας και τα χαρακτηριστικά της περίπτωσης, ο γιατρός καθορίζει τα σημεία που πρέπει να επηρεαστούν:
- Εάν είναι απαραίτητο να επηρεαστούν βιολογικά σημεία στο μετωπιαίο τμήμα του κεφαλιού: μακριές βελόνες εισάγονται στο δέρμα που βρίσκεται στην περιοχή μεταξύ των φρυδιών και του ρινικού διαφράγματος. Η βελόνα βρίσκεται στο δέρμα για όχι περισσότερο από 3 λεπτά, πρώτα η βελόνα εισάγεται στο δέρμα, μετά μειώνεται ο βαθμός πίεσης και φέρεται σε ένα ελαφρύ άγγιγμα στο δέρμα.
- Αντικτυπο σε κροταφικός λοβός: το κύριο βιολογικό σημείο βρίσκεται στην ευθεία με το τελικό σημείο του φρυδιού και τη γωνία του ματιού. Εάν βάλετε τα δάχτυλά σας σε αυτόν τον συνδυασμό γραμμών και τα μετακινήσετε στο πλάι 1,5 cm, γίνεται αισθητή μια κατάθλιψη κάτω από το δάχτυλο· αυτό είναι το βιολογικό σημείο που πρέπει να επηρεαστεί. Η βελόνα δεν εισάγεται στο δέρμα, αλλά αγγίζεται ελαφρά· η διάρκεια της έκθεσης δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 3 λεπτά.
- Σημείο στο στέμμα. Το βιολογικό σημείο βρίσκεται στην εσοχή της στεφάνης. Η διάρκεια της έκθεσης δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 2-4 λεπτά. Η επίδραση της βελόνας στο βρεγματικό μέρος συμβάλλει όχι μόνο στην ανακούφιση των πονοκεφάλων, αλλά και στη συνολική τόνωση ολόκληρου του σώματος.
Γενικά χαρακτηριστικά της διαδικασίας - κατά τη διάρκεια της συνεδρίας το άτομο ξαπλώνει σε ίσιο καναπέ. Εάν υπάρχει ανάγκη να επηρεαστεί η αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, ο ασθενής μπορεί να καθίσει. Πριν τοποθετήσετε τη βελόνα, επεξεργαστείτε μια συγκεκριμένη περιοχή στο δέρμα με αντισηπτικά διαλύματα.
Την πρώτη φορά που η βελόνα εισάγεται για 10-15 λεπτά. Ο αριθμός των συνεδριών εξαρτάται από τη σοβαρότητα της συμπτωματικής εικόνας. Για τον πόνο που προκαλείται από την ανάπτυξη οστεοχόνδρωσης, νευρίτιδας, επαρκούν 7 διαδικασίες - καθημερινά για 1 εβδομάδα. Για την πρόληψη της επανεμφάνισης των συμπτωμάτων, ο βελονισμός συνιστάται για προληπτικούς σκοπούς πολλές φορές το χρόνο.
Άνθρωποι που καταφεύγουν αυτή τη μέθοδοθεραπεία, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η ταχύτητα απόκτησης του επιθυμητού αποτελέσματος εξαρτάται από τη σοβαρότητα της συμπτωματικής εικόνας και τους λόγους εμφάνισής της. Μερικές φορές 10 διαδικασίες είναι αρκετές, αλλά συμβαίνει επίσης ότι μια βελτίωση της συνολικής ευημερίας εμφανίζεται όχι νωρίτερα από 2-4 μήνες.
Ο έντονος πόνος θα αρχίσει να μειώνεται σταδιακά σε ένταση. Κανείς δεν μπορεί να προβλέψει εκ των προτέρων πόσες συνεδρίες θα χρειαστούν. Υπάρχει ανάγκη για βελονισμό; φαρμακευτική θεραπεία, αυτό το θέμα θα πρέπει επίσης να εξετάζεται μόνο από τον θεράποντα ιατρό.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η φαρμακευτική αγωγή συνταγογραφείται για συμπτώματα έντονου πόνου και την παρουσία συνοδών ασθενειών.
Πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας;
Ο βελονισμός είναι μια διαδικασία που βοηθά στη γρήγορη και αποτελεσματική ανακούφιση του πόνου διαφόρων τύπων και θέσεων· η μέθοδος είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για πονοκεφάλους. Αλλά για να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να προσεγγίσετε το ζήτημα της σωστής διεξαγωγής της διαδικασίας.
Πρώτα απ 'όλα, είναι σημαντικό να εξετάσετε προσεκτικά τη διαδικασία επιλογής ειδικού. Εάν η διαδικασία εκτελείται λανθασμένα, μπορεί όχι μόνο να μην έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, αλλά και πολλές παρενέργειες.
Το ίδιο το άτομο πρέπει να μπει στη διαδικασία με τη σωστή στάση. Δεν χρειάζεται να φοβάστε τις βελόνες. Ο ειδικός που εκτελεί τη διαδικασία γνωρίζει πώς να εισάγει τη βελόνα σωστά, ώστε ο ασθενής να μην αισθάνεται πόνο. Σε αυτή την περίπτωση, θα εμφανιστεί μόνο ένα ελαφρύ μυρμήγκιασμα.
Εάν κατά τη διάρκεια αυτής της χειραγώγησης ένα άτομο βιώσει δυσφορία, δεν χρειάζεται να το υπομείνετε, αλλά ενημερώστε αμέσως έναν ειδικό για αυτό. Πριν καταφύγετε σε μια διαδικασία βελονισμού, συνιστάται να επισκεφθείτε έναν γιατρό για να διευκρινίσετε τη διάγνωση και τις αιτίες του συμπτώματος του πόνου.
Ιβάν Ντροζντόφ 11.02.2018
Η ημικρανία είναι μια ανίατη παθολογία, επομένως ένα άτομο που είναι καταδικασμένο σε τακτικούς επώδυνους πονοκεφάλους πρέπει να μάθει να ζει με αυτήν την ασθένεια και να λάβει έγκαιρα μέτρα για την πρόληψη και την ανακούφιση των επιθέσεων. Οι φαρμακευτικές θεραπείες είναι αρκετά αποτελεσματικές, αλλά δεν είναι κατάλληλες για όλους λόγω μεγάλη λίστααντενδείξεις και παρενέργειες. Μια εναλλακτική λύση σε αυτές είναι οι διαδικασίες μασάζ - πιο ασφαλείς και χειρουργικές μεθόδουςανακούφιση από τον πόνο.
Χαρακτηριστικά και τεχνικές του κλασικού μασάζ για τις ημικρανίες
Το κλασικό μασάζ κεφαλής για τις ημικρανίες είναι αποτελεσματικά μέσαπρώτες βοήθειες, οι οποίες χρησιμοποιούνται σε περίπτωση ημικρανίας, νευρικής έντασης, καθώς και για την πρόληψη των επιθέσεων και την αποκατάσταση της δύναμης. Σε πολλές περιπτώσεις, εκτελούνται επιδέξιοι χειρισμοί μασάζ αρχικό στάδιοεπίθεση, αποτρέψτε την ανάπτυξη μιας επώδυνης επίθεσης και σας επιτρέπουν να σταματήσετε να παίρνετε φαρμακευτικά παυσίπονα. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για παιδιά, ηλικιωμένους, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, καθώς και άλλα άτομα για τα οποία η χρήση φαρμάκων κατά της ημικρανίας είναι περιορισμένη ή απαγορευμένη.
Ένα σωστά εκτελούμενο μασάζ κεφαλής για ημικρανίες μπορεί να επιτύχει τα ακόλουθα αποτελέσματα:
- βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και των μεταβολικών διεργασιών.
- αποκαταστήστε τις μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης.
- ανακουφίζουν τους αγγειακούς σπασμούς και τον πόνο που προκύπτουν από αυτούς.
- ομαλοποίηση της διαδικασίας αναγέννησης του εγκεφαλικού ιστού και βελτίωση της διατροφής τους.
Εάν είστε ευαίσθητοι σε κρίσεις ημικρανίας, θα πρέπει να τηρείτε ακολουθώντας τους κανόνεςκαι πτυχές:
- Προετοιμάζω άνετο σημείοσε ένα δωμάτιο με αμυδρό φως και ήχο, μπορείτε να ενεργοποιήσετε την ελαφριά χαλάρωση για να χαλαρώσετε.
- Κατά τη διάρκεια των χειρισμών μασάζ, αποφύγετε την έντονη πίεση στις ζωνικές περιοχές του κεφαλιού· σε περίπτωση έντονου πόνου, χρησιμοποιήστε μόνο απαλές κινήσεις χαϊδεύματος.
- Όταν εκτελείτε ένα μασάζ, ακολουθήστε μια σειρά κινήσεων - από ελαφρύ χαϊδεύοντας και τρίψιμο, μέχρι ζέσταμα και δόνηση.
- Για να επιτύχετε ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα, θα πρέπει να κάνετε μασάζ όχι μόνο στο κεφάλι, αλλά και στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας.
- Ανάλογα με τη φύση του πόνου, την ένταση και τις ενδείξεις για μασάζ κεφαλής, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαιαμανταρίνι, λεβάντα ή ευκάλυπτο. Κατάλληλο για την περιοχή του τραχήλου της μήτρας φαρμακευτικές αλοιφές(για παράδειγμα, Viprosal, Atrevin) με θερμαντικό αποτέλεσμα.
- Οι χειρισμοί μασάζ διάρκειας 20 λεπτών πρέπει να εκτελούνται στην αρχή της ανάπτυξης μιας κρίσης ημικρανίας· για προληπτικούς σκοπούς, συνιστάται να εκτελούνται καθημερινά.
Η τεχνική του κλασικού μασάζ είναι αρκετά απλή και προσιτή σε οποιονδήποτε χωρίς ιατρική εκπαίδευση. Για να ανακουφίσετε τους πονοκεφάλους πρέπει να εκτελέσετε μια σειρά από διαδοχικές ενέργειες:
- Για 3 λεπτά, κάντε μασάζ στο πίσω μέρος του κεφαλιού, ξεκινώντας από πίσω από τα αυτιά. Μετά από αυτό, τρίψτε αυτή την περιοχή με κυκλικές κινήσεις για λίγα λεπτά ακόμα μέχρι το δέρμα να γίνει ελαφρώς κόκκινο.
- Ξαπλώστε, τοποθετήστε το μεσαίο και το δείκτη σας συμμετρικά στους κροτάφους σας και κάντε κυκλικές κινήσεις με αυτούς: 10 φορές και προς τις δύο κατευθύνσεις, ξεκινώντας με τη φορά των δεικτών του ρολογιού.
- Κάντε μασάζ για 3 λεπτά μετωπιαίους λοβούςκυκλικές κινήσεις και των δύο χεριών.
- Μετά από αυτό, τοποθετήστε τις παλάμες και των δύο χεριών τη μία πάνω στην άλλη στην περιοχή της στεφάνης και κάντε κυκλικές κινήσεις με ελαφριά πίεση στο κεφάλι για 5 λεπτά.
- Χρησιμοποιώντας μια ξύλινη χτένα, χτενίστε τα μαλλιά σας πρώτα προς τη μία κατεύθυνση και μετά προς την άλλη. Η διαδικασία δεν πρέπει να καλεί οδυνηρές αισθήσεις, οπότε πριν ξεκινήσετε, θα πρέπει να χτενίζετε καλά τα μαλλιά σας.
Μετά την εκτέλεση αυτών των διαδικασιών, ο πόνος μειώνεται αισθητά και εμφανίζεται υπνηλία. Αυτό σημαίνει ότι το μασάζ έγινε σωστά και ο πόνος της ημικρανίας υποχωρεί.
Acupressure: οφέλη και αποτελεσματικότητα για τις ημικρανίες
Acupressure (acupressure) - μια τεχνική για την επιρροή μοναδικά σημείαυπεύθυνος για την ενεργοποίηση των κυττάρων νευρικό σύστημακαι περιοχές του εγκεφάλου, ομαλοποίηση της παροχής αίματος και της εργασίας εσωτερική έκκριση, ανακουφίζοντας τις παρορμήσεις του πόνου και τις σπασμωδικές διεργασίες. Επιπλέον, η διέγερση ορισμένων βιολογικών σημείων βοηθά στην αποκατάσταση ενεργειακό ισοζύγιοκαι συναισθηματικό υπόβαθρο.
Σε αντίθεση με το κλασικό μασάζ, το βελονισμό για τον πόνο ημικρανίας είναι δύσκολο να εκτελεστεί ανεξάρτητα χωρίς επαγγελματικές δεξιότητες και εμπειρία. Είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε την ακριβή θέση των σημείων που ευθύνονται για ένα συγκεκριμένο πρόβλημα και τον μηχανισμό επιρροής σε αυτά. Διαφορετικά, το σύνδρομο του πόνου μπορεί να μην ανακουφιστεί, αλλά να επιδεινωθεί, προκαλώντας ακόμη μεγαλύτερη βλάβη στην υγεία.
Σας ενοχλεί κάτι; Ασθένεια ή κατάσταση ζωής;
Πριν ξεκινήσετε το βελονισμό, θα πρέπει να λάβετε υπόψη τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:
- Πριν ξεκινήσετε τις διαδικασίες, πρέπει να γνωρίζετε την ακριβή αιτία του συνδρόμου πόνου. Εάν ο πόνος προκαλείται από φλεγμονώδη ή μολυσματικές διεργασίες, που εμφανίζεται στις δομές του εγκεφάλου, από βελονισμόςθα πρέπει να εγκαταλειφθεί υπέρ του συνηθισμένου.
- Οι ασκήσεις πρέπει να εξετάζονται αυστηρά μεμονωμένα, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά του σώματος.
- Τα σημεία καθορίζονται από τις δικές σας αισθήσεις: επώδυνη ευαισθησία, θερμοκρασία, αλλαγή στην αναπνοή.
- Το μασάζ πραγματοποιείται με τα δάχτυλά σας χαϊδεύοντας, ελαφρά ή πιέζοντας μέχρι να σχηματιστεί μια μικρή εσοχή.
- Η τεχνική του μασάζ και η ένταση των κινήσεων επιλέγονται ανάλογα με το επιθυμητό αποτέλεσμα: χρησιμοποιούνται αιχμηρές και σύντομες πιέσεις για την ενίσχυση του μυϊκού τόνου και μεγάλες και αυξανόμενες πιέσεις για χαλάρωση.
Μπορείτε να ανακουφίσετε μια επίθεση πόνου ημικρανίας επηρεάζοντας τα ακόλουθα αντανακλαστικά σημεία:
- Ένα σημείο που βρίσκεται στη γέφυρα της μύτης, στην περιοχή του «τρίτου ματιού». Ανακουφίζει από πονοκεφάλους και τέτοια πρόσθετα συμπτώματαόπως καταπόνηση των ματιών, ναυτία.
- Το σημείο μεταξύ του 1ου και του 2ου αυχενικός σπόνδυλος, κάτω από τη βάση του κρανίου. Ανακουφίζει από την ημικρανία και τον πόνο στον αυχένα.
- Σημεία στα πόδια, που βρίσκονται συμμετρικά ανάμεσα στα δύο πρώτα δάχτυλα σε μια μικρή κοιλότητα. Ανακουφίζει από τον πόνο και το hangover.
- Σημείο στις παλάμες, διεγείρεται εναλλάξ, βρίσκεται με μέσασυμμετρικά, ανάμεσα σε δύο δάχτυλα - δείκτη και αντίχειρα. Ανακουφίζουν από τους πόνους της ημικρανίας, η χρήση τους δεν συνιστάται σε έγκυες γυναίκες.
Ορισμένες ασκήσεις βελονισμού έχουν αντενδείξεις και περιορισμούς για εγκύους και άτομα που πάσχουν από καρδιοπάθεια, επομένως η σκοπιμότητα χρήσης τους θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη από ειδικό σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση.
Ο βελονισμός στη θεραπεία της ημικρανίας: χαρακτηριστικά και οφέλη
Ο βελονισμός είναι μια μέθοδος εναλλακτικό φάρμακο, στις οποίες χρησιμοποιούνται ειδικές βελόνες για να επηρεάσουν τα αντανακλαστικά σημεία. Κορυφαίοι ειδικοί παραδοσιακό φάρμακοΜέχρι πρόσφατα, αυτή η τεχνική θεωρούνταν αναποτελεσματική, αλλά μετά από πολλές μελέτες αποκαλύφθηκε ότι μια στοχευμένη επίδραση στους νευρώνες που βρίσκονται σε όλο το σώμα μπορεί να εξαλείψει τον πόνο και να θεραπεύσει σύνθετα σχήματαασθένειες, συμπεριλαμβανομένων.
Στην περίπτωση της ημικρανίας, η μέθοδος του βελονισμού περιλαμβάνει διέγερση ή ερεθισμό των νευρικών απολήξεων που είναι υπεύθυνες για τον πόνο και το περιεχόμενο ζωτικών ουσιών στο αίμα, μείωση της οποίας μπορεί να προκαλέσει επίθεση. Έτσι, ο βελονισμός σας επιτρέπει να αποκαταστήσετε τη συγκέντρωση ιχνοστοιχείων στο αίμα (για παράδειγμα, μαγνήσιο), τα οποία είναι υπεύθυνα για εργασία πλήρους απασχόλησης εγκεφαλικές δομέςκαι του αγγειακού συστήματος. Η διέγερση των νευρώνων με βελόνες προάγει επίσης την απελευθέρωση ορμονικών ουσιών και ενδορφινών στα κύρια μέρη του εγκεφάλου, η οποία παρέχει σωστή δουλειάμεταβολικές διεργασίες και το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Σε σύγκριση με τη θεραπεία με φάρμακα, ο βελονισμός επιτρέπει όχι μόνο την εξάλειψη του πόνου κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης ημικρανίας, αλλά και να επηρεάσει την αιτία της ανάπτυξής τους στην ενδιάμεση περίοδο. Για να γίνει αυτό, είναι περιοδικά απαραίτητο να υποβάλλονται σε μαθήματα θεραπείας σε άδεια ιατρικά ιδρύματα. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, ο βελονιστής εισάγει προσεκτικά λεπτές και μακριές βελόνες σε σημεία που βρίσκονται στο βρεγματικό, κροταφικό και μετωπιαίο τμήμα του κεφαλιού. Ο ασθενής παραμένει σε αυτή τη θέση για ορισμένο χρονικό διάστημα, που καθορίζεται από τον γιατρό σύμφωνα με τις αισθήσεις και τις ενδείξεις.
Έχετε μια ερώτηση; Ζητήστε μας το!
Μη διστάσετε να κάνετε τις ερωτήσεις σας εδώ στον ιστότοπο.
Δεν συνιστάται η αναζήτηση βοήθειας από μη επαληθευμένους ειδικούς ή η χρήση της μεθόδου του βελονισμού μόνοι σας. Η έλλειψη δεξιοτήτων και ορισμένων γνώσεων σε αυτόν τον τομέα (δηλαδή, διέγερση κοντινών σημείων) μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία και να καταλήξει σε αποτυχία και η μη συμμόρφωση με τους κανόνες στειρότητας και υγιεινής μπορεί να προκαλέσει φλεγμονώδεις διεργασίεςκαι ανάπτυξη μόλυνσης.