Хондроз не проходит что делать. Что такое острый хондроз позвоночника

Среди всех дегенеративно-дистрофических процессов, затрагивающих позвоночник, наиболее распространены поражения поясничной зоны. Частота таких проявлений продиктована высокой нагрузкой на данный участок. Во время ходьбы, поднятия тяжестей, поворотов корпуса, наклонов, приседаний основную работу выполняет именно поясничный отдел. Такая усиленная нагрузка в сочетании с некоторыми провоцирующими факторами приводит к его быстрому изнашиванию. Начинает развиваться неприятное и мучительное заболевание - хондроз поясничного отдела.

Описание патологии

Поясничным хондрозом называют заболевание опорно-двигательного аппарата (ОДА), для которого характерно разрушение хрящевого кольца, снижение высоты межпозвоночных дисков, защемление нервных окончаний.

При хондрозе разрушается межпозвоночный диск, расстояние между позвонками снижается и происходит ущемление нервных корешков

Такую патологию иногда называют остеохондрозом. Развитие заболевания чаще всего начинается в 35–40 лет . Однако патология протекает практически бессимптомно. Поэтому обнаруживается она чаще всего к 50 годам, в довольно запущенном состоянии.

Иногда диагностируется поражение только поясничной зоны позвоночника. Но чаще всего дегенеративно-дистрофический процесс охватывает весь нижний отдел. У пациента диагностируют пояснично-крестцовый хондроз.

Механизм развития болезни

Чтобы понимать, что из себя представляет хондроз, необходимо детально рассмотреть межпозвоночный диск и прилегающие к нему ткани.

Позвоночник состоит из звеньев. Они соединены между собой при помощи межпозвоночных дисков, которые обеспечивают подвижность и гибкость человеческому телу. Это своеобразные амортизаторы, прочно соединяющие соседние позвонки.

Каждый диск обладает пульпозным ядром. По своей консистенции оно напоминает гелеобразную массу. Пульпозное ядро состоит из протеогликанов (к ним относят хондроитин, гиалуроновую кислоту, глюкозамин) и воды. Чтобы эта масса не растекалась, диск окружает фиброзное кольцо - достаточно прочное и плотное.

Но иногда, под действием некоторых факторов, пульпозное ядро утрачивает необходимую влагу. И если поясничный отдел в это время нагрузить сверх меры, то фиброзное кольцо просто не выдерживает и растрескивается. Гелеобразная масса, теперь не сдерживаемая прочными границами, вытекает за пределы диска. Формируется протрузия, а в дальнейшем - грыжа.

Что такое остеохондроз - видео

Виды патологии

Хондроз - это необратимое заболевание. Поэтому его смело можно отнести к хроническим.

Однако, несмотря на это, в медицине выделяют 2 вида хондроза:

Острый. Таким термином характеризуют патологию, впервые дающую о себе знать или стадию обострения. Острая форма проявляется резкой болью, иногда напоминающей прострелы в пояснице. При поражении крестцовой зоны, дискомфорт иррадиирует в ягодицы, ноги.
Хронический. Хондроз, протекающий более полугода, автоматически переходит в категорию хронических патологий. Для него характерен постоянный тянущий дискомфорт в поражённой зоне. Вялое протекание может периодически чередоваться с фазами обострения.

Стадии патологии

Выделяют 4 степени прогрессирования хондроза:

Это патология, при которой происходит повреждение пульпозного ядра. В результате нарушенного обмена веществ межпозвоночный диск лишается жидкости. Он утрачивает упругость и уже не способен справляться с нагрузками. Такие процессы обычно протекают незаметно. Пациент может периодически ощущать небольшой дискомфорт в пояснице, чаще всего после физических нагрузок.
Для неё характерны повреждения фиброзного кольца. Через трещины, небольшие надрывы ядро начинает выпячиваться. Межпозвоночный диск значительно уменьшается по высоте, позвонки располагаются ближе друг к другу. На этой стадии болевые ощущения достаточно выражены. Они могут появляться не только после физического труда, но и без каких-либо предпосылок.
Формирование грыжи. Выпяченное пульпозное ядро давит на трещины, в результате чего такие повреждения увеличиваются в размерах. Формируется грыжа позвоночника. Выпячивание диска приводит к защемлению нервных корешков. Появляются острые, болезненные прострелы в пояснице. Близкое расположение позвонков провоцирует ухудшение подвижности. Болевые ощущения становятся постоянными. Позвоночник начинает деформироваться.
Для этой степени характерно дегенеративное изменение в позвонках. В поражённых зонах разрастаются остеофиты - костные наросты. Пациент испытывает сильнейшую боль, его подвижность значительно снижена. При такой стадии обычно дают инвалидность.

При хондрозе изначально происходят изменения в пульпозном ядре, затем поражается фиброзное кольцо и происходит выпячивание гелеобразного содержимого

Причины развития хондроза поясничного отдела позвоночника

Хондроз поясничного и крестцового отдела развивается обычно на фоне:

тяжёлой физической работы, связанной с динамическими нагрузками;
переохлаждения (как поясницы, так и всего организма);
аномальной осанки (на позвонки приходится неравномерная нагрузка);
заболеваний сердечно-сосудистого аппарата;
длительного сидения, особенно в неудобной позе;
нарушенного функционирования эндокринной системы (болезни, связанные со сбоями обменных процессов);
врождённых или приобретённых патологий ОДА;
чрезмерных нагрузок на поясничную зону (профессиональный спорт, подъем тяжестей);
слабых мышц, которые не в состоянии правильно фиксировать позвонки.

Предрасполагающие факторы

Врачи приводят следующие факторы риска по развитию хондроза:

гиподинамия;
постоянная сутулость;
пожилой возраст;
частые стрессы;
излишний вес;
недостаток в организме витаминов, минералов;
неправильные постельные принадлежности (высокая подушка, мягкий или продавленный матрас);
ношение обуви на высоких каблуках.

Вероятность развития хондроза в пожилом возрасте значительно возрастает

Симптомы патологии

Главный признак, указывающий на хондроз - это боль в спине. Но такой симптом может носить различный характер (от ноющего до ярко-выраженного). Так, на начальной стадии, боль в спине еле заметна. Поэтому большинство людей просто не обращают внимания на периодически возникающий дискомфорт, списывая его на усталость.

В большинстве случаев хондроз обнаруживается во время первого обострения.

Симптоматика острой стадии хондроза:

Болевой синдром. Он может носить такой характер:
1. . Это прострел в пояснице. Пациент испытывает жгучую резкую боль, которая заставляет его сгибаться.
2. . Такой дискомфорт характерен для поражения крестца. Боль носит стреляющий характер. Она иррадиирует в ягодицы, ноги. При таком симптоме воспаляется седалищный нерв.
3. Люмбоишиалгия. Для данного болевого синдрома характерен прострел в спине в сочетании с симптоматикой ишиаса.
Внезапное начало. Острая стадия всегда возникает стихийно. Чаще всего ей предшествует чрезмерная физическая активность, неправильный подъём тяжестей или переохлаждение.
Неподвижность. Боль обладает такой силой, что человек просто прикован к постели. Изменение положения тела не приносит облегчения. Любые движения вызывают усиление дискомфорта.

Для острой формы характерна резкая простреливающая боль, которая может распространяться на ягодицы, ноги

Хронический хондроз не обладает такой выраженной клиникой, но его влияние на организм более разрушительно.

Нервные окончания, исходящие из пояснично-крестцовой зоны позвоночника идут к мочеполовой системе, нижним отделам пищеварительного тракта. Именно поэтому ущемление таких корешков может маскироваться под боль в почках, кишечнике, репродуктивных органах.

Для хронической формы характерно:

Болевые ощущения. Они носят ноющий постоянный характер. Даже небольшие нагрузки способны спровоцировать усиление боли. Дискомфорт может распространяться на промежность, отдаваться в ногах. Иногда боль доходит даже до пальчиков стоп.
Снижение подвижности. К такому ухудшению приводит истирание межпозвоночных дисков. Пациенту сложно утром подняться с постели. Ему необходимо время, чтобы «расходиться».
Дисфункция мочеиспускания, процесса дефекации. Если задеты нервные окончания, иннервирующие мочевой пузырь, кишечник, прямую кишку, то пациент может испытывать серьёзные затруднения при походе в туалет. Некоторые жалуются на частое мочеиспускание, другие испытывают ложные позывы к нему. Возможно развитие запоров или хронической диареи.
Изменение кожного покрова. В поражённых зонах значительно ухудшается кровообращение. Ткани, длительное время не получающие необходимого питания, приобретают синюшный оттенок. Кожа начинает шелушиться, становится сухой.
Периодическое онемение. Прогрессирование хондроза приводит к временному онемению, покалыванию, жжению в ногах. Иногда пациенты ощущают снижение чувствительности в нижних конечностях, вплоть до временных параличей.

При хронической форме хондроза может наблюдаться периодическое онемение ног

Диагностика хондроза

При появлении дискомфорта в районе поясницы необходимо обращение к врачу.

Изначально доктор проведёт:

Опрос больного. Специалист выяснит образ жизни человека, уточнит характер и локализацию болевых ощущений, расспросит о сопутствующих симптомах.
Осмотр поражённой зоны. Врач ощупает повреждённый участок, определит симметричность позвонков, расстояние между ними.

Для подтверждения диагноза, а также исключения иных патологий доктор назначит следующие обследования:

Рентгенография. Это один из самых простых и доступных методов исследования. На снимках хорошо просматриваются позвонки, расстояние между ними, нарушения межпозвоночных дисков, разрастание остеофитов. Но выявить грыжи при помощи рентгена невозможно.
Компьютерная томография. Это рентгеновский метод, при котором фотографирование происходит послойно. КТ даёт возможность рассмотреть даже небольшие нарушения в позвоночнике.
Магнитно-резонансная томография. Это основной и наиболее информативный метод исследования позвоночника и внутренних тканей. Он выявляет протрузии, грыжи, опухоли.

МРТ - это самый информативный метод диагностики заболеванийпозвоночника

Дифференциальная диагностика

Неприятные болезненные ощущения в пояснице могут быть спровоцированы не только хондрозом, но и многими иными патологиями, среди которых часто наблюдаются:

болезни почек (пиелонефрит, мочекаменное заболевание);
язвенные поражения пищеварительной системы;
холецистит;
колит;
панкреатит;
патологии женских половых органов;
опухоли.

При подозрении на подобные нарушения врач назначит дополнительные исследования:

Фиброгастродуоденоскопия. При помощи зонда исследуется состояние желудка, пищевода, а также строение двенадцатиперстной кишки.
Ультразвуковое исследование брюшины и почек. Позволяет увидеть патологии внутренних органов малого таза. Детально исследуются почки на наличие камней.
Дуоденальное зондирование. Мероприятие даёт возможность изучить состояние желчевыводящих путей. Назначается при подозрении на заболевания печени.
Гинекологическое УЗИ. Выявляет патологии репродуктивной системы у женщин.

УЗИ брюшной полости позволяет исключить наличие заболеваний внутренних органов

Методы лечения

Хондроз в большинстве случаев отлично лечится в домашних условиях. После тщательной диагностики врач подбирает терапию, включающую в себя медикаменты, физиотерапию, гимнастику.

Но в некоторых случаях, когда хондроз прогрессирует, пациенту рекомендуется нахождение в стационаре. А при 4 стадии патологии нередко требуется даже хирургическое вмешательство.

Лечение хондроза направлено на решение следующих задач:

уменьшение болевого синдрома;
торможение процесса разрушения хрящей;
восстановление нервных окончаний;
улучшение питания повреждённых тканей;
укрепление мышечного корсета.

Как снять острую боль

Лечение острого хондроза несколько отличается от терапии хронической патологии. При обострении болезни пациент испытывает сильнейшую боль. Поэтому терапия острой формы сводится к устранению мучительного симптома.

При острой форме хондроза рекомендуется постельный режим на протяжении несколькихдней

Постельный режим. Любое движение вызывает усиление дискомфорта. Чтобы снизить негативные ощущения, необходимо несколько дней провести в постели.
Приём обезболивающих лекарств. Наиболее эффективными медикаментами при обострении хондроза считаются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они отлично купируют боль, снижают воспаление. В течение первых дней (1–2 суток) лучше делать внутримышечные уколы. Когда боль немного утихнет, можно перейти на таблетированные лекарства. Отличными НПВП признаны: Диклофенак, Вольтарен, Кетонал, Ортофен, Кеторол.
Применение местных средств. Для снижения боли рекомендуется использовать мази, гели, крема, обладающие анальгезирующими свойствами. Хорошо зарекомендовали себя в лечении хондроза такие препараты: Факстум-гель, Вольтарен, Индометацин.

Если эти мероприятия не устраняют боль, то пациенту могут быть назначены:

Глюкокортикостероиды. Такие препараты направлены на снижение боли, устранение отёчности тканей. Они отлично снижают выраженность воспаления. При хондрозе могут рекомендоваться: Преднизолон, Дексаметазон.
Новокаиновые блокады. При помощи специальной иглы обезболивающие препараты вводятся непосредственно в поражённые участки позвоночника. Такое мероприятия моментально снимает боль и позволяет надолго забыть о ней.

Для лечения хронической формы или после купирования острой стадии, больному рекомендуется комплексная терапия.

Для снятия боли рекомендуется прибегнуть к инъекционным препаратам Диклофенак, Кетопрофен в сочетании с мазями

Лекарства

В терапию включают такие медикаментозные препараты:

НПВП. В зависимости от выраженности дискомфорта медикаменты могут назначать в инъекционном или таблетированном виде. Отлично устраняют негативные ощущения, и при этом не оказывают негативного влияния на пищеварительный тракт, ректальные суппозитории. Выраженным анальгезирующим эффектом (кроме перечисленных выше медикаментов) обладают: Ксефокам, Нимесулид, Ибуфен, Мовалис.
Миорелаксанты. Чтобы устранить мышечные спазмы рекомендуют (в виде уколов или таблеток) следующие средства: Мидокалм, Тизалуд, Баклофен, Толперил, Сирдалуд.
Витамины. Особенно полезны витамины В. Они улучшают микроциркуляцию в тканях, стимулируют обмен веществ. Эффективны: Мильгамма, Нейрорубин, Нейровитан.
Хондропротекторы. Медикаменты защищают позвоночник от дальнейшего разрушения. При поясничном хондрозе может быть назначен препарат Афлутоп для внутримышечных инъекций. Иногда рекомендуют таблетки, капсулы Структум, Дона, Терафлекс.

Медикаментозны средства при хондрозе поясницы - фото

Ксефокам позволяет купировать боль, снижает воспаление Мидокалм устраняет мышечные спазмы Нейрорубин улучшает питание тканей, ускоряет обмен веществ Афлутоп применяется для торможения процесса разрушения хряща Терафлекс защищает от прогресирования дегенеративно-дистрофических процессов

Диета

Основные принципы диеты:

Сбалансированность питания. Людям, страдающим хондрозом, категорически противопоказаны монодиеты (кефирные, гречневые, рисовые, яблочные). В организм должны поступать все нутриенты (белки, углеводы, жиры).
Растительная пища. Именно она должна преобладать в рационе.
Калорийность еды. При хондрозе рекомендуется низкокалорийное питание. Но при этом оно должно содержать все необходимые минералы и витамины.

Полезные продукты

Диетологи утверждают, что организму полезны такие продукты:

Натуральные хондропротекторы. Высоким содержанием данного вещества обладает желатин. Поэтому при хондрозе рекомендуется употреблять заливную рыбу, желе, холодец.
Овощи, фрукты. Растительная пища насыщает витаминами, минералами, благотворно влияет на функционирование пищеварительной системы.
Морепродукты. Они насыщают необходимым количеством нутриентов. Кроме того, морепродукты богаты полиненасыщенными жирами и витаминами, которые очень полезны при дегенеративных процессах в позвоночнике.
Витамины, минералы. При хондрозе рекомендуется употреблять пищу, богатую кальцием: творог, сыры, орехи, салат, кисломолочную продукцию. Но этот микроэлемент усвоится в организме только при нормальном уровне витамина D. Поэтому в рационе должны обязательно содержаться: морская рыба, масло сливочное, яйца. Ещё один микроэлемент, который помогает задержаться кальцию в костях, - это магний. Чтобы насытить организм данным минералом необходимо употреблять семечки подсолнечника, овощи, орехи.

Полезные продукты - фото

При хондрозе полезно употреблять желе, обладающее натуральным хондропротектором (желатином) Рекомендуется включать в рацион много растительной пищи Организму необходимы морепродукты, насыщающие полиненасыщенными жирами и витаминами Творог - один из главных поставщиков кальция Яйца насыщают организм витамином D, благодаря чему поступающий с продуктами кальций начинает усваиваться

Орехи обеспечивают поступление магния, который способствует лучшему усвоению кальция

Вредная пища

Исключению подлежит такая еда:

чрезмерно острая, солёная пища;
алкоголь;
жирные блюда;
крепкий кофе, чай.

Отказываться полностью от поваренной соли не следует, как рекомендовалось раньше. Последние исследования медиков доказали, что отложение солей не является главной причиной развития хондроза.

Физиотерапевтические методы

В терапию могут включаться следующие мероприятия:

Электрофорез. Процедура проводится с применением лекарств, обеспечивающих купирование боли, снижение воспаления и отёчности. При помощи электрического поля достигается проникновение медикаментов в более глубокие слои повреждённых зон.
Детензор-терапия. Мероприятие подразумевает вытяжение позвоночника. Пациенту предлагают лечь на специальный матрас, обладающий наклонными рёбрами. Под тяжестью тела последние начинают движение, заставляя позвоночник возвращаться к естественному положению.
Ударно-волновая терапия. Мероприятие обеспечивает разрушение кристаллов соли и зон, которые подверглись фиброзу (патологическому разрастанию соединительных тканей).
Рефлексотерапия. Мероприятие основано на воздействии специальными иголочками на акупунктурные точки. Процедура повышает эффективность медикаментозной терапии, нормализует качество сна, помогает в борьбе с ожирением.
Лазеротерапия. Процедура позволяет купировать боли, устраняет мышечные спазмы. При помощи лазера удаётся замедлить разрушительные процессы в хрящах.
Бальнеотерапия. Применение минеральных вод и грязей обеспечивает улучшение состояния нервных корешков, сосудов, внутренних органов.

Детензор-терапия заставляет позвоночник возвращаться к естественному положению

В некоторых случаях приходится прибегать к оперативному лечению хондроза.

Хирургическое вмешательство проводится в обязательном порядке при:

синдроме спинномозговой передней артерии (нарушенное кровообращение приводит к полному размягчению спинного мозга);
синдроме конского хвоста (ущемление спинномозговых корешков провоцирует серьёзные неврологические нарушения).

К относительным показаниям для хирургического лечения относят:

постоянно рецидивирующие болевые приступы;
неэффективность консервативного лечения;
высокая подвижность и нестабильность поражённого сегмента в позвоночнике.

В зависимости от состояния пациента и стадии прогрессирования патологии, врач выбирает метод оперативного вмешательства:

Щадящие операции. Они проводятся при компрессии нервных окончаний и спинного мозга. В ходе таких операций в диск вводят ферментные вещества при помощи пункции. Благодаря этим препаратам в фиброзном кольце происходит рубцевание.
Декомпрессионные операции. Их цель - снизить симптоматику сдавливания. Такие вмешательства подразумевают устранение грыж, удаление диска.
Стабилизирующие операции. Они направлены на фиксирование подвижных позвонков. Самый предпочтительный и современный метод - это протезирование диска.

При запущенной патологии или состояниях, угорожающих жизни,пациенту рекомендуется хирургическое лечение хондроза

Лечебная гимнастика

После купирования острой стадии пациенту рекомендуются занятия специальной физкультурой.

Комплекс ЛФК может включать следующие упражнения:

Стоя на полу. Руки расположены на поясе. Ноги стоят по ширине плеч. Необходимо медленно наклониться вперёд. При этом спина не должна сгибаться. Затем выпрямиться. Максимально отклониться назад. Это упражнение нужно повторить около 10 раз.
Исходное положение - то же. Наклоны в разные стороны. Спина прямая. Необходимо наклоняться как можно глубже. Упражнение повторяют по 10 раз в каждую сторону.
Стоя на четвереньках. Спина должна быть ровной. Необходимо осторожно «шагать» руками влево до максимального положения. Спина при этом хорошо изгибается. Так задерживаются секунд на 10 и возвращаются в первоначальное положение. Теперь необходимо «пошагать» вправо. Повторять упражнение рекомендуется не менее 10 раз в каждую сторону.
Стоя на четвереньках. Нужно поочерёдно совершать махи прямыми ногами. Это упражнение отлично укрепляет не только поясничную, но и крестцовую зону. Повторять по 10 раз для каждой ноги.
Лёжа на спине. Ноги согнуты в коленях. Руки вытянуты к изголовью. Необходимо медленно оторвать от поверхности правую ногу и левую руку и потянуть их навстречу друг другу. Необходимо соединить в воздухе колено и локоть. Затем медленно возвращают их в первоначальное положение. Упражнение повторяют для другой пары конечностей. Для каждой стороны выполняют по 10 раз.
Лёжа на спине. Руки вытягивают к изголовью, ноги прямые. Необходимо максимально потянуться за руками. Задержаться в этом положении на 10 секунд и вернуться к начальному состоянию. Повторить упражнение 10 раз.

Комплекс лечебной гимнастики при хондрозе - видео

Массаж

Такое лечение обычно назначают после купирования острой стадии. Мероприятие позволяет улучшить кровообращение в поражённых тканях, укрепить мышечный корсет, обеспечить нормальное питание хрящам. Выполнять массаж должен только специалист .

Народные средства

Полезна при хондрозе альтернативная медицина. Но она должна быть частью назначенного врачом лечения, а не заменой ему.

Эффективны такие средства:

Лечебная мазь. Необходимо смешать натуральный жир (150 г) и пчелиный воск (1 ст. л.). Смесь прогревают на водяной бане до полного растворения. К составу добавляют нашатырный спирт (1 ст. л.) и все тщательно перемешивают. Этой мазью необходимо натирать болезненные участки и хорошо укутывать. Мероприятие можно повторить 2 раза в день.
Средство для растирки. Смешивают жидкий мёд (1 ст.) с измельчённой редькой (1,5 ст.) и водкой (0,5 ст.). Смесь должна настаиваться сутки. Затем средство можно применять для растирки больных участков. Повторяют такое мероприятие 1 раз в день.
Компресс. На хлопчатобумажную ткань кладут домашний творог. Сверху на него нужно капнуть немного столового уксуса. Такой компресс кладут на больную зону и хорошо фиксируют повязкой. Снимают его через 1–2 часа.

Прогноз лечения

Полностью вылечить хондроз - невозможно. Если начался процесс разрушения, то хрящи и диски уже не восстановить до первоначального состояния. Однако при правильно подобранной терапии можно замедлить протекание дегенеративно-дистрофических явлений. В этом случае пациент длительное время сможет не ощущать симптомы болезни.

Важно следовать всем рекомендациям врача, и тогда боль в спине не будет мучить длительное время

Возможные осложнения

Но в случае отсутствия лечения или неправильной тактики борьбы с ним, последствия пояснично-крестцового хондроза могут быть довольно тяжёлыми.

Патология способна осложниться:

протрузиями, межпозвоночными грыжами;
нарушенным функционированием мочеполовых органов;
развитием сосудистых патологий нижних конечностей;
нестабильностью позвонков;
поражением спинного мозга;
нарушением работы кишечника;
параличом.

Профилактика

В качестве эффективной профилактики развития и прогрессирования хондроза врачи рекомендуют следующие мероприятия:

правильное питание;
занятие спортом, исключение гиподинамии;
закалка организма;
борьба с избыточным весом;
умеренность физических нагрузок;
подбор ортопедического матраса.

Ортопедический матрас обеспечивает правильное положение позвоночника во время сна

Здравствуйте! Меня зовут Елена. У меня два образования — педагог и дизайнер. Я с удовольствием освещаю женские тематики: медицина; психология; лечение и воспитание детей; питание, диеты, уход за телом и волосами; дизайн интерьера и экстерьера.

Хондроз – это заболевание, характеризующееся поражением межпозвоночных дисков. Долгое время дегенеративные изменения хряща протекают бессимптомно, пока в один прекрасный момент не появятся , пояснице или грудном отделе. Так проявляет себя острый хондроз.

Почему развивается заболевание

Существует много факторов, влияющих на состояние межпозвоночных дисков. Некоторые из них неустранимы. Но бывают и такие причины, на которые можно повлиять.

Возрастные изменения появляются у каждого человека. Со временем диски становятся менее эластичными, уменьшается их высота. Студенистое ядро теряет влагу и плохо выполняет свою амортизирующую функцию.
Врожденные особенности организма – деформации позвоночного столба.
Гормональные нарушения, особенно в период менопаузы у женщин, а также болезни обмена веществ – сахарный диабет, тиреотоксикоз, гипотиреоз, болезнь Иценко-Кушинга.
Воспалительные процессы и опухоли.
Травмы позвоночника.
Избыточный вес.
Малоподвижный образ жизни – сидячая работа, особенно за компьютером, а также длительная вынужденная поза при выполнении профессиональных обязанностей.

Провоцируют обострение заболевания:

переохлаждение;
резкое движение;
поднятие тяжестей;
стрессовые ситуации;
неудобные позы;
неправильная постель.

Опасность хондроза заключается в том, что при снижении высоты дисков позвонки приближаются друг к другу. В межпозвоночных отверстиях проходят нервы и сосуды, может произойти их сдавливание. Это сопровождается появлением соответствующей клиники.

Как проявляется заболевание

При обострении хондроза появляются следующие симптомы:

Боли , усиливающиеся при движении. Чаще страдают шейный и поясничный отделы позвоночника. Но могут появиться острые боли и в грудной клетке. Выраженный болевой синдром сохраняется не более 10 дней.
Мышечно-тонический синдром развивается рефлекторно на фоне боли. При этом отмечается постоянное напряжение мышц. Появляются триггерные точки – болезненные уплотнения, – которые являются источником болевой импульсации.
Корешковый синдром наблюдается в запущенных случаях, когда формируются грыжи. Происходит сдавление спинномозговых корешков, и нарушается чувствительность в верхней или нижней конечности. Все зависит от локализации патологического процесса. Появляются боли и ограничение движения в руке, ноге или грудной клетке.

Сдавление спинномозгового корешка при хондрозе

Особенности клинической картины

В зависимости от того, какой отдел позвоночника страдает, выделяют соответствующие синдромы.

Хондроз шейного отдела

Боль в шейном отделе называют цервикалгией. При этом выявляется ограничение движения шейного отдела. Может отмечаться хруст при поворотах головы. Выраженное напряжение мышц шеи и затылочной области дополняет клиническую картину.

Поскольку здесь проходят не только нервы, но и позвоночные артерии, доставляющие кровь к головному мозгу, то шейный хондроз часто сопровождается появлением головной боли (краниалгии), головокружения, тошноты, рвоты. Это связано с рефлекторным спазмом сосудов, в результате начинает страдать мозговое кровообращение.

Появление боли в руке, сопровождающееся онемением и слабостью в конечности, называют брахиалгией.

Грудной хондроз

Если появляются боли в грудной клетке, то говорят о торакалгии. Чаще такое состояние называют межреберной невралгией. При этом появляются сильные боли, обычно колющие, жгучие, ноющие. Усиливаются при глубоком дыхании и движении. Часто имитируют сердечный приступ. Болевые ощущения могут отмечаться между лопатками, за грудиной или захватывать всю грудную клетку. Возможно нарушение чувствительности по ходу межреберного нерва.

Поясничный хондроз

Люмбалгия – болевой синдром, возникающий в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Острый приступ еще называют люмбаго. Появляется сглаженность поясничного изгиба (лордоза) и напряжение мышц спины.

Люмбоишиалгия – это сочетание боли в пояснице и ноге. При этом отмечается болезненность в ягодичной области. Болевые ощущения могут распространяться на всю конечность до самой стопы. Это рефлекторный синдром, который развивается в результате спазма грушевидной мышцы и ущемления седалищного нерва.

Корешковый синдром (радикулопатия) проявляется онемением, болью и ограничением движения в ноге. Возникает при наличии грыжи. В зависимости от особенностей клинических проявлений, опытный невролог может определить, какой корешок подвергается компрессии. Информативным методом диагностики является определение симптома Ласега: при подъеме прямой ноги до 30–40° резко усиливаются боли. Это свидетельствует о натяжении корешков и седалищного нерва.

При обострении хондроза становится положительным симптом Ласега

Как лечится хондроз

Прежде чем начать лечение заболевания, следует обратиться к врачу. Это необходимо, чтобы уточнить диагноз и степень изменения межпозвоночных дисков. Только после этого разрабатывается программа лечебных мероприятий.

Если обострился хондроз, то необходимо делать следующее:

носить ортопедический воротник при нестабильности шейных позвонков или выявлении грыжи, а также корсет при выраженных дегенеративных изменениях в поясничном отделе;
ограничить нагрузку на позвоночник – не поднимать тяжести, не сидеть за компьютером;
спать на жесткой постели, использовать ортопедическую подушку, поддерживающую шейный отдел в правильном положении.

Лечение хондроза в острый период осуществляется с использованием лекарственных препаратов.

Обезболивающая терапия включает назначение НПВП: Найз, Ксефокам, Мовалис, Диклофенак, Кеторол. Есть и другие, не менее эффективные средства, выбор которых остается за врачом. При выраженном болевом синдроме вначале лучше использовать инъекционные формы, а затем переходить на прием препаратов внутрь.
Средства, устраняющие мышечный спазм – миорелаксанты. Для начала также можно использовать внутримышечные инъекции мидокалма, а затем принимать таблетки: Мидокалм, Сирдалуд, Баклосан, Катадолон.
Витамины группы В улучшают метаболизм нервной ткани. Широко используются комплексные препараты: Мильгамма, Комплигам В, Комбилипен в виде инъекций.
При выраженном болевом синдроме делают мышечные, паравертебральные или эпидуральные блокады с использованием лидокаина или новокаина.
Местная терапия включает втирание мазей (гелей) на основе НПВП: Фастум гель, Найз гель, Амелотекс гель и другие. Неплохо помогают мази с согревающим действием: Капсикам или Финалгон.

Лечить хондроз в период обострения можно не только лекарствами, но и другими способами.

Облегчить состояние помогают горчичники, сухое тепло.
При стихании болевого синдрома можно делать массаж.
Физиотерапевтические процедуры способствуют быстрому купированию боли: УФО, электрофорез с гидрокортизоном, амплипульс и диадинамические токи.
Лечебная физкультура.

Массаж – отличный способ расслабить мышцы

Народная медицина

Народными методами можно лишь дополнить основное лечение. Рецептов существует много. Каждый может найти для себя подходящий вариант.

Хрен

Лист хрена заменит горчичник, если его приложить к больному месту, накрыть пленкой и шерстяным платком. Оставить на ночь. Предварительно лист следует опустить в кипяток. Утром компресс убрать и обмыть кожу. После этого можно нанести мазь или крем.

Корень хрена также может пригодиться. Его необходимо прокрутить через мясорубку и добавить тертое яблоко. Соотношение – 1:1. Полученную смесь использовать для компресса. Держать около часа.

Черная редька

Этот корнеплод можно использовать для компрессов. Для этого редьку необходимо натереть на терке, сложить в полотняный мешочек или марлю, положить на проблемную зону. Оставить на 60 минут, после чего сок смыть, а кожу смазать кремом.

Для растираний можно приготовить смесь из сока редьки, меда и водки в соотношении 3:2:1. Хранить в холодильнике. Тара должна быть стеклянная.

Скипидар

Для этого рецепта потребуется смешать 1 ч. л. скипидара и 2 ч. л. вазелина. Этим составом необходимо натирать больное место. Очень эффективны скипидарные ванны. Для их приготовления можно использовать как белую, так и желтую эмульсию. Обе продаются в аптеке.

Современная и народная медицина предлагает много способов лечения хондроза. Самое главное – обратиться к врачу сразу, как появились первые признаки заболевания. Тогда справиться с болезнью будет намного проще.

Хондроз – это заболевание хрящевой ткани позвоночника, которая подвержена дистрофическим процессам. В результате снижения плотности хряща изменяется положение позвонков относительно остова. Даже самые незначительные смещения, невидимые глазу, могут провоцировать ущемления нервных окончаний и кровеносных сосудов, ведущих в мозг.

Это довольно опасное явление , поскольку на фоне хондроза могут стремительно развиваться сопутствующие патологии. Что такое острый хондроз, какие его симптомы и основные методы лечения, рассмотрим далее.

Симптомы

Особенность острой фазы хондроза в том, что симптомы проявляются очень интенсивно , а болевые ощущения насыщенные, способные провоцировать шоковое состояние. Такие проявления длятся не более 10 дней, после чего состояние заметно улучшается.

Но это лишь мнимое облегчение, которое свидетельствует о том, что заболевание переходит в хроническую форму, избавиться от чего практически невозможно. Также хондроз при прогрессировании может поражать и костную ткань позвонков, отображаясь в остеохондрозе.

Болезненные ощущения связаны с нарушением кровообращения в межпозвоночном диске, а также ущемлении нервных окончаний позвонками, которые изменяют свое правильное анатомическое положение по причине дистрофии хрящевой ткани.

Симптомы

Помимо ярко-выраженной боли, проявляются и другие признаки , указывающие на наличие острой стадии хондроза. Для шейного отдела позвоночника таковыми могут быть:

Боли, усиливающиеся при движении – дело в том, что шея состоит из позвонков, подвижность которых максимальна. Такая биологическая особенность позволяет человеку вращать головой в любом направлении. При наличии дистрофии хряща, при любом, даже незначительном движении, боль становится сильнее.
Хруст при поворотах головы – развивается при прогрессировании заболевания, когда в межпозвоночном пространстве скапливается воздух и нарушены обменные процессы. Также хруст может свидетельствовать о наличии истончения хряща, при котором части позвонков трутся друг и друга.
Цервикалгия – устойчивая боль в шее, при которой отмечается гипертонус мышц, нарушение мозгового кровообращения, спутанность сознания и полуобморочное состояние, а также ухудшение качества зрения. Может сохраняться длительный период времени.
Краниалгия – включает целый комплекс симптомов, которые вызваны нарушением мозгового кровоснабжения по причине ущемления сосудов, расположенных в шее и ведущих в головной мозг. Появляется сильная боль в голове по типу мигрени, которая усиливается при малейшем движении. Полуобморочное состояние провоцирует приступ тошноты, а также снижение зрения. Отмечается острая реакция на свет и звук, что представляет собой дополнительное раздражение.
Брахиалгия – это поликомпонентный симптом, включающий спастическую боль в затылке, которая растекается по задней поверхности шеи, охватывая верхнюю зону лопаток и верхние конечности. У человека возникает ощущение инородного тела в плечах, что дополняется судорогами и снижением чувствительности.

Шейный хондроз является наиболее опасным, поскольку именно в области этого отдела позвоночника располагаются крупные артерии, проводящие кровь к головному мозгу.

Их спазм, возникающий как ответная реакция на раздражитель , может спровоцировать нехватку кислорода в мозгу, что чревато развитием опасных для жизни последствий.
Обязательно посмотрите видео на эту тему

Симптомы грудного отдела

Клинические проявления острой формы хондроза грудного отдела позвоночника часто путают с сердечным приступом , поскольку проявляются такие симптомы, как:

Острая боль в грудине и между лопаток – объясняется наличием ущемлений нервных окончаний между позвонками. Возникает внезапно, сковывая дыхание. Болезненные ощущения усиливаются при вдохе, резком повороте, чихании.
Нарастание признаков торакалгии – раздражение периферических нервов, которое провоцирует спертость дыхания, а также жгучую, острую боль в области всей грудины, без возможности выявления очага.
Снижение чувствительности пальцев рук, их онемение и судороги – развивается по причине нарушения проводимости нервных окончаний.
Дорсаго – самые острые и интенсивные боли грудного отдела позвоночника, которые возникают из-за ущемлений периферических нервов, провоцируя учащенное сердцебиение, спертость дыхания и невозможность глубоко вдоха. Именно этот симптом вводит врачей в заблуждение при дифференцировании хондроза и сердечного приступа.
Гастралгический синдром – поскольку грудному отделу позвоночника соответствует анатомическое расположение таких органов, как желудок и поджелудочная железа, наличие хондроза может спровоцировать нарушение процессов пищеварения, включая появление стойкой тошноты, рвоты, отсутствия аппетита.

Чаще всего острая форма включает резкое ухудшение состояния человека, ограниченность движения, а также учащенное сердцебиение.

Нередки случаи, когда спину сковывает острая боль , не позволяя принять более удобное положение. При отсутствии квалифицированной помощи могут развиться необратимые процессы, которые скажутся на работоспособности органов брюшной полости. Соответственно, чем раньше будет оказана медицинская помощь и правильно поставлен диагноз, тем больше шансов на полное выздоровление.

Поясничный острый хондроз

Этот вид хондроза характеризуется наличием таких симптомов, как:

Сковывающая боль в нижнем сегменте спины – усиливается после физических нагрузок, переохлаждения или резкого движения.
Иррадиирование болей в различные участки тела: лопатки, бедро, нижние конечности.
Снижение чувствительности нижних конечностей, а также слабость в ногах, что делает невозможным самостоятельное передвижение, наклон и поворот.

Поясничный хондроз в острой стадии проявляется достаточно редко, а интенсивность боли (по сравнению с другими отделами позвоночника) ниже.

Появление устойчивых болей свидетельствует о присоединении дистрофических процессов костной ткани (остеохондроз).

Последствия

Многие люди, сами того не подозревая, обрекают себя на ненужные мучения, избегая консультации врача и квалифицированной помощи. Это лишь усугубляет ситуацию, поскольку прогрессирующий дегенеративный процесс хрящевой ткани постепенно распространяется и на костную ткань, вызывая остеохондроз.

Данная патология лечится крайне сложно и требует комплексного подхода.

При отсутствии своевременного лечения хондроз усугубляется множеством дополнительных симптомов, которые проявляются постоянно, меняя свою интенсивность.

Острая форма позволяет получить максимальные шансы на выздоровление, в то время как отсутствие терапии является прямой дорогой к развитию хронической формы недуга.

В каком случае к врачу?

Диагностика и лечение хондроза не предполагают самолечение, поэтому не стоит игнорировать поход к врачу. Своевременное обращение к специалисту позволит сохранить здоровье, а также правильно поставить диагноз, что в свою очередь благоприятно скажется на лечении и ускорит процесс реабилитации.

Врачебная консультация нужна, если:

в спине появилась боль невыясненной этиологии, при которой сложно ходить, лежать и стоять;
боль усиливается в момент движения и глубокого вдоха;
чувствуется характерный хруст в позвоночнике;
болевые ощущения проявляются постоянно, временами усиливаясь;
появляются дополнительные симптомы: тошнота, головокружение, рвота.

Заболевание невозможно выявить при наличии одних лишь клинических проявлений.

Потребуется аппаратная диагностика , позволяющая получить точные данные о состоянии тканей позвоночника.

Лечение

Как лечить острый хондроз правильно и с минимальными потерями для здоровья, осведомлен только врач .

Медикаментозное лечение

С помощью определенных групп лекарств можно устранить сильную боль, воспаление мягких тканей и нормализовать кровообращение. Важно учитывать, что используемые медикаменты должны сочетаться между собой, не провоцируя развития побочных реакций.

Нестероидные противовоспалительные средства оказывают обезболивающий и противоотечный эффект.

Они могут использоваться как в виде таблеток, мазей и кремов, так и в виде растворов для инъекций.

Самыми эффективными из них являются:

Ибупрофен – борется с воспалительным процессом, а также устраняет отечность мягких тканей, снижая проявления боли. Препарат способен влиять на компоненты крови, снижая ее способность к агрегации. Соответственно, препарат не используют при наличии язвенных заболеваний органов ЖКТ, а также проблемах с кроветворительной функцией.

Стоимость таблеток – 25-35 рублей.

Диклофенак – используется преимущественно в виде кремов и мазей, воздействующих местно. Противопоказан при наличии язвы желудка и двенадцатиперстной кишки (если используются таблетки и уколы).

Стоимость колеблется в зависимости от формы выпуска – 25-50 рублей.

Нимесил – позволяет побороть жар и отечность, а также снизить проявления боли и ломоты в теле. Не используется при склонности к внутренним кровотечениям, а также при патологиях почек и печени.

Кетопрофен – назначается в комплексной терапии, когда боли сверх острые. Противопоказан при индивидуальной непереносимости и язвенной болезни органов ЖКТ.

Цена – 45-60 рублей.

Ортофен – имеет множество форм выпуска, что облегчает его прием. Чаще всего прием таблеток сочетают с мазями и гелем для наружного использования. Не используется, как и все НПВС при наличии язвенной болезни и повышенной склонности к кровотечениям.

Цена – 50-60 рублей.

Миорелаксанты назначаются при повышенном тонусе мышц, который развивается в результате спазма гладкой мускулатуры из-за ущемления нервных окончаний.

Эта группа препаратов позволяет расслабить мягкие ткани, что в свою очередь снижает болевые проявления.

Наиболее эффективными из них являются:

Сирдалуд – миорелаксант центрального воздействия, который воздействует на нервные клетки в спинном мозге, блокируя спазм мышц. Поскольку препарат метаболизируется в печени, при сбоях в работе этого органа не рекомендуется данное лекарство использовать.

Стоимость в аптеках – 220-250 рублей.

Тизанидин – ликвидирует тонус скелетных мышц, провоцируя их принудительное расслабление. Не влияет на передачу нервных импульсов, а миорелаксантное воздействие проявляется под воздействием угнетения спинномозговых рефлексов.

Цена – 170-180 рублей.

Мидокалм – оказывает аналогическое воздействие на скелетные мышцы. Противопоказан при наличии почечной и печеночной недостаточности.

Цена от 350 рублей.

Баклосан – миорелаксант центрального воздействия. Противопоказан при наличии эпилепсии, судорог и психо-невротических расстройств.

Цена – 270-280 рублей.

Толперизон – хорошо переносится организмом, но не используется в период беременности и при наличии хронических патологий печени.

Витамины и комплексы витаминов позволяют восполнить дефицит жизненно важных веществ в организме, что способствует нормализации обменных процессов в хрящевой ткани.

Не секрет, что витамины лучше употреблять в комплексе с микроэлементами, которые позволяют им более полноценно усваиваться.

При хондрозе чаще всего назначают такие витаминные комплексы, как:

Альфакальцидол – содержит синтетические аналоги витамина D3 . Препарат эффективен, если его применять курсом, не менее 2-3 месяцев. Компоненты нормализуют обменные процессы в хрящевой ткани, а также способствуют укреплению хряща и костей. Не используется при наличии индивидуальной непереносимости.

Цена – 3800-4100 рублей.

Кальций Д3 Никомед – витаминный комплекс регулирует обменные процессы кальция и фосфора в организме, позволяя хрящевой ткани быстрее восстанавливаться. Хорошо переносится организмом и подходит для длительного приема.

Цена – 350-650 рублей в зависимости от объема упаковки.

Аевит – витамины участвуют в процессе образования эластина и коллагена в организме, которые в свою очередь выступают строительным материалом для хряща.

Цена – 110-130 рублей.

Нейробион – содержит основные витамины группы В. Подходит для длительного использования. Противопоказан при наличии индивидуальной непереносимости.

Цена – 310-350 рублей.

Ключевыми витаминами, которые необходимы организму при хондрозе, являются витамины группы В. Именно их должно быть больше в витаминных комплексах

Также не стоит забывать о микро и макроэлементах, позволяющих этим витаминам полноценно усваиваться.

Блокады используются в том случае, когда боль невыносимая. Они предполагают введение анестетика в межпозвоночное пространство, что помогает купировать боль в кратчайшие сроки (буквально 3-5 минут). Для блокад используют такие медикаменты, как:

Новокаин – местный анестетик, блокирующий проводимость нервного импульса в месте введения. Оказывает обезболивающий эффект, который сохраняется определенное время. Противопоказан при наличии патологии почек и печени.

Стоимость одной ампулы – 20-30 рублей.

Лидокаин – обладает более сильным анестезирующим (местным) воздействием, сохраняя обезболивающий эффект 3-5 часов. Применяется в исключительных ситуациях, когда на фоне сильной боли высока вероятность развития болевого шока. Противопоказан при наличии индивидуальной непереносимости.

Цена – 35-50 рублей за ампулу.

Ропивакаин – снижает чувствительность клеточных мембран нервного волокна, в результате чего боль становится менее интенсивной. Противопоказан при наличии астмы и печеночной недостаточности.

Цена – 180-210 рублей.

Преднизолон – стероидный препарат, воздействующий на клетки нарастания боли в головном мозге. Имеет широкую сферу применения, а также может использоваться неоднократно. Противопоказаний, кроме печеночной дисфункции, не имеет.

Цена – 65-80 рублей.

Гидрокортизон – глюкокортикостероид, блокирующий синтез и миграцию лейкоцитарных клеток в очаг воспаления.

Стоимость – 150-170 рублей.

Мази и гели для наружного использования являются вспомогательным средством, которое оказывает местное обезболивающее и согревающее воздействие.

В большинстве случаев их принцип воздействия основывается на раздражении рецепторов кожи, в результате чего проявляется согревающий эффект. Они могут содержать различные обезболивающие компоненты, которые позволяют снизить интенсивность боли.

Однако, стоит понимать, что терапия хондроза одними мазями не производится, так как важно остановить весь процесс развития дистрофии хряща, а не ликвидировать симптомы.

Самыми эффективными из мазей и гелей являются:

Диклофенак – самая дешевая и доступная мазь, которая относится к группе НПВС. Диклофенак проявляет обезболивающие, жаропонижающие и противоотечные свойства, в кратчайшие сроки купируя боль. Не рекомендуется использовать длительное время. От приема стоит воздержаться людям, имеющим проблемы с кроветворительной функцией и индивидуальной непереносимостью.

Цена – 55-80 рублей.

Вольтарен эмульгель – содержит большую концентрацию диклофенака, а также имеет спиртовую основу, благодаря чему активный компонент быстрее проникает в очаг воспаления, не оставляя жирных следов на коже и одежде.

Цена – 290-320 рублей.

Эфкамон – содержит компоненты, способные раздражать кожные рецепторы, вызывая прилив крови к очагу нанесения. Оказывает согревающий и отвлекающий эффект. Не рекомендовано использовать пациентам с чувствительной кожей, так как высока вероятность проявления раздражения.

Цена – 100-150 рублей.

Випросал – содержит скипидар, камфору и яд гадюки, которые в комплексе оказывают согревающее и противовоспалительное воздействие. Противопоказанием служит повышенная чувствительность к компонентам, а также наличие повреждений целостности кожных покровов в месте нанесения.

Цена – 150-170 рублей.

Финалгон – наносится на кожу с помощью специального аппликатора, так как ярковыраженное раздражающее кожные рецепторы свойство способно поражать пальцы рук. Не используют в детском возрасте, а также при наличии индивидуальной непереносимости компонентов.

Цена – 280-300 рублей.

Общим противопоказанием для всех мазей и кремов служит наличие повреждения целостности кожного покрова в месте нанесения.

Крема и гели не стоит наносить, если имеются гнойниковые поражения кожи, мокнущие раны, царапины и ожоги различного генеза.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры способствуют снижению воспалительного процесса, а также улучшают проникновение медикаментов в очаг боли. Помимо этого, благодаря физиотерапии можно получить такие благоприятные воздействия на организм, как:

нормализация обменных процессов на микроуровне;
улучшение кровообращения в очаге воспаления;
ускорение регенерации поврежденных клеток хрящевой ткани;
нейтрализация гипертонуса мышц;
устранение отечности мягких тканей.

Физиотерапевтические процедуры являются хорошим дополнением к основному лечению, в несколько раз ускоряя процесс выздоровления.

Иглотерапия подразумевает подкожное введение стерильных металлических игл, которые воздействуют на болевые точки.

С помощью данной процедуры обычно воздействуют на ущемленные нервные корешки позвоночника, позволяя снять спазм мышц и купировать острую боль. Процедура выполняется строго специалистом в медицинских (стерильных) условиях.

Рефлексотерапия по-другому именуется как акупунктура, основывается на воздействии на точки, расположенные на поверхности тела человека. Считают, что на поверхность кожи выходят нервные рецепторы, при надавливании на которые можно запустить естественные процессы регенерации. Процедура производится мануальным терапевтом в медицинских условиях.

Мануальная терапия подразумевает воздействие на болевые точки тела руками специалиста. Данный вид терапии основывается на воздействии на нервные окончания позвоночника, дабы снять напряжение, мышечный спазм, нейтрализовать ущемление, а также улучшить кровоснабжение поврежденной области.

Гирудотерапия основывается на использовании пиявок, которые присасываются к кожному покрову и выпивают определенное количество венозной крови. Взамен в сосуды впрыскивается слюна пиявки, которая обладает уникальными свойствами. Научно доказано, что гирудотерапия благоприятно воздействует на организм человека, укрепляя иммунитет, а также способствуя регенерации поврежденных хрящевых клеток. Процедура производится в стационаре специально обученным медработником. Обратите внимание! Нельзя производить процедуру самостоятельно, используя особей, обитающих в водоемах.

Это может быть чревато внесением инфекции в организм.

Лечение в домашних условиях осуществляется на завершающем этапе терапии, когда требуется поддержание и закрепление достигнутого положительного результата. Основным направлением самолечения является ЛФК. Залог успешного проведения физкультуры заключается в отсутствии резких движений. Важно, чтобы все упражнения осуществлялись после небольшой разминки. Так телу будет легче привыкнуть к нагрузкам. В некоторых случаях для ЛФК существуют противопоказания, к которым относят:

выпадение межпозвоночного диска;
протрузия;
наличии остеофитов;
ущемление нервов и сосудов между позвонками.

Самыми эффективными упражнениями, которые помогут снять усталость с позвоночника и убрать тонус мышц, являются:

Повороты и наклоны головы в стороны – упражнение выполняют из положения стоя или сидя на стуле. Все движения должны быть плавными и мягкими.
Круговые вращения плечами, руки при этом свисают свободно.
Круговые вращения тазом, при которых колени находятся в одной точке.
Наклоны туловища в стороны с использованием противоположной руки.
Мельница, делать которую следует аккуратно, без резких движений и взмахов руками.

Также в домашних условиях хорошо помогают массажи, которые позволяют обеспечить приток крови к больному месту, что ускорит обменные процессы и регенерацию поврежденных клеток.

Однако выполнением массажа должен заниматься только специалист, который осведомлен в проблеме пациента. Прибегнув к услугам дилетантов можно получить обратный эффект, который перечеркнет всю ту пользу лечения, которая была до начала курса.

Физиоаппараты

Для того, чтобы осуществлять физиопроцедуры в домашних условиях, существуют специальные портативные аппараты, по эффективности которые ничуть не хуже стационарных.

Самые эффективные из физиоаппаратов указаны в таблице, где отображен принцип их воздействия на организм.

Название	Состав	Принцип воздействия	Цена
Витафон	Моноблок с датчиком и пультом управления, через которые осуществляется контроль работы прибора. Имеются две пластины, которые крепятся к телу	Воздействует на организм волнами различной частоты, что стимулирует приток крови, снижение отечности и устранение болевого ощущения	13 000-25 000 рублей, в зависимости от модели и наличия дополнительных функций
Альфария	Моноблок и две клипсы для присоединения на мочки ушей	Ультразвуковые волны воздействуют на головной мозг, заставляя его работать в сторону естественной регенерации поврежденных клеток хрящей. Способствует блокированию болевых ощущений и нормализации обменных процессов	9 000-12 000 рублей
Алмаг-01	Состоит из магнитных катушек, объединенных в последовательную цепь, работа которых контролируется моноблоком с кнопками	Магнитное излучение благоприятно воздействует на позвоночник, снижая боль, усталость и напряжение	7 000-8 000 рублей
Маг-30	Состоит из моноблока	Магнитные волны разной длины благоприятно воздействуют на все тело, снимая гипертонус и отечность, а также провоцируя прилив крови к больному месту	1300-1500 рублей
Элфор	Компактный моноблок и две металлические пластины	Гальванические токи усиливают проницаемость сосудов, позволяя медикаментам быстрее проникать в очаг боли	3200-3800 рублей

Массажеры

Основным преимуществом и пользой массажеров является тот факт, что они стимулируют приток крови к очагу боли, а также оказывают расслабляющее воздействие на мягкие ткани, устраняя спазм и гипертонус. На сегодняшний день массажеров на рынке очень много. Все они похожи, но некоторые имеют свою «изюминку».

Самые популярные и доступные из них представлены в таблице.

Название	Состав	Принцип воздействия	Цена
Космодиск	Пластиковая гибкая трубка, напоминающая контур позвоночника	Массажер крепится вдоль позвоночника, воздействуя на активные точки, способствуя притоку крови и устранению ущемлений	500-800 рублей
Cervical Massage	Накидка с магнитными пластинами, по которым передается импульс	Снимает напряжение мышц	1500-2000 рублей
Drevmass	Деревянные брусочки с шипами на концах, объединенные в одну цепочку	Провоцируют приток крови к спине, а также снимают напряжение и тонус мышц	8000-12 000 рублей
Hada	Подушка с металлическими пластинами, по которым передается импульс	Расслабляет мышцы шеи и спины	3100-3500 рублей
Relax Deluxe	Вибромассажер с удобной ручкой и ультрафиолетовым излучением, работает на батарейках	Укрепляет мышцы, снижает боль и воспалительный процесс	1200-1500 рублей

Народные методы лечения

Некоторые рецепты нетрадиционной медицины, которые базируются на использовании лекарственных трав, способны облегчить боль при хондрозе, а также ускорить выздоровление.

Компрессы чаще всего применяют при хондрозе шеи и поясницы. Самыми эффективными из них являются:

Настойка из акации – на 100 мл водки берут 10-15 соцветий белой акации. Настаивают в темном прохладном месте 1-2 недели. Делают компресс, укутывая больное место в тепло.
Настойка из календулы и ромашки – на 100 мл водки берут по 5 столовых ложек сухой травы. Настаивают 3 недели. Компресс ставят на ночь, минуя мест, где расположены лимфоузлы (шея).

Отвары и настои для внутреннего применения позволяют наладить обменные процессы, а также укрепить организм, что позволит снизить дистрофические процессы хрящевой ткани.

Самыми популярными отварами при хондрозе являются:

Листья брусники и хвощ полевой – на стакан кипятка берут по 1 чайной ложке травы. Варят на водяной бане 20 минут. Дают остыть. Принимают по 2 столовые ложки перед каждым приемом пищи.
Мать-и-мачеха и шалфей – на стакан кипятка берут 1 часть мать-и-мачехи и 2 части шалфея. Запаривают, но не варят. Остужают и принимают по 1/3 части стакана 1 раз в день перед едой.

Самодельные мази и растирки позволяют снизить болевые проявления, однако не стоит их использовать, если доктор назначил традиционные мази и крема.

Лекарственное взаимодействие может дать обратные желаемому эффекты.

Из самых примитивных, но действенных используют растирку из бараньего жира на спирту и прополис.

Травяные ванны способствуют улучшению общего состояние организма, выведению шлаков и токсинов вместе с водой. Для этого используют отвары таких трав, как:

ромашка;
шалфей;
календула;
хвощ полевой;
подорожник;
листья арники.

Санаторно-курортное лечение

В условиях санатория лечение хондроза осуществляется быстрее. Этому способствуют все факторы, которые не могут быть использованы в условиях стационара больницы или домашних условий. Санаторий включает в себя правильное питание, а также физиотерапевтические процедуры, которые сочетаются с рекреационными ресурсами самой природы.

Именно в условиях санатория человек отвлекается от всех домашних дел и настраивается морально и физически на выздоровление.

В России лечение хондроза осуществляется в таких санаториях, как:

«Русь», Московская область.
«Подмосковье».
«Жемчужина Кавказа», Минеральные воды.
ЦВС «Пятигорский».
«Юрмино», Саки, Крым.
«Саки».

Таким образом, острый позвоночный хондроз может возникнуть без видимых на то причин, проявляясь острой, кинжальной болью в позвоночнике. Важно максимально быстро среагировать и поставить правильный диагноз, после чего заняться комплексным лечением. Самолечение в данном случае может лишь навредить, а также оказаться неэффективным, позволяя хондрозу перейти в хроническую форму и сделать жизнь зависимой от обезболивающих медикаментов.

Вконтакте

Хондроз – очень распространенное дегенеративно-дистрофическое заболевание межпозвоночных дисков. Чаще всего пациента беспокоит не сам хондроз, а его последствия.

Термин «хондроз» является упрощенным от оригинального названия патологии – остеохондроза.

Что такое острый хондроз

Как говорится в названии, эта патология протекает с преобладающим острым характером. Но существует вероятность перехода острой формы в хроническую. Обратное возвращение хронической формы в острую называется рецидивом симптоматики.

Ошибочным является мнение, что во время протекания хронической формы болезнь исчезает. Все совершенно наоборот – патологический процесс продолжается и также требует лечения.

Чтобы глубже познать эту патологию, необходимо ознакомиться с ее классификацией по локализации.

Хондроз шейного отдела позвоночника.

В этом случае патологический процесс задевает один или несколько шейных межпозвоночных дисков. В симптоматике больного превалирует . Боль чаще всего острого характера и увеличивается при активных поворотах головы. Иррадиация боли происходит в близрасположенные области: под лопатку, в руку, в голову, имитируя мигрень.

Патология грудного отдела позвоночника.

Эта форма бывает реже всего. Боль при хондрозе грудных межпозвоночных дисков носит специфический характер и называется межреберным хондрозом. Такое название обусловлено тем, что при патологическом процессе в грудном отделе позвоночника защемляются спинномозговые нервы. Эти нервы анатомически направляются вперед к грудине по ходу межреберных промежутков.

Именно поэтому пациенты часто жалуются не на боль в спине, а на боль по ходу нервных корешков.

Боли в поясничном отделе позвоночника.

Пациенты с этой формой патологии жалуются на один из двух очень сильных болевых синдромов – ишиаса и люмбаго. Патология данного отдела часто имитирует боли при почечной колике и имеет большую иррадиацию по ходу нервных окончаний.

Этиология и патогенез заболевания

Причин возникновения патологии существует множество, выделим среди них самые частые:

врожденные патологии скелета;
травмы и оперативные вмешательства;
воспалительные процессы в позвоночнике (к примеру, туберкулез костей, остеомиелит);
тяжелые интоксикации;
гормональный и минеральный дисбалансы;
единичная или полиорганная недостаточность;
грыжи;
старческий возраст;
тяжелые условия труда;
гиподинамический образ жизни;
чрезмерный вес;
склонность к сильным спазмам мышц спины.

Изначально вредоносный фактор воздействует на здоровый межпозвоночный диск. В этом диске постепенно начинается процесс дистрофических изменений. Со временем межпозвоночный диск изменяет свои физико-химические и физиологические характеристики, становится более восприимчивым к нагрузкам и сотрясениям.

Несмотря на то что началом заболевания является дистрофическое изменение межпозвоночных дисков, болезнь проявляет себя по совершенно другим причинам. Во время смещения пораженного диска защемляется спинномозговой нерв, который в норме проходит через маленькое межпозвоночное отверстие. Из-за на него воздействует механическая сила сдавливания.

Ущемленный нерв постепенно изменяет адекватность своей функции, ведь при его обтюрации начинается воспалительный процесс. По его ходу начинает проявляться болевой синдром.

Боль по ходу нервных окончаний называется невралгией. Этот симптом приводит к ухудшению общего состояния, нарушениям сна, потере работоспособности.

Симптомы и диагностика недуга

Основным симптомом больного при обращении к врачу является болевой. В зависимости от локализации поражения боль будет различаться.

При сборе анамнеза очень важно найти первопричину болезни. Это поможет не только уточнить диагноз, но и улучшить качество последующего лечения.

Болевой синдром значительно увеличивается при кашле и физических нагрузках, что четко дифференцирует хондроз от плеврита.

Дистрофические и дегенеративные процессы в межпозвоночных дисках могут привести к ухудшению их амортизационных функций. В свою очередь это может быть причиной последующих компресссионных переломов позвонков.

Осмотр пациента позволит узнать локализацию процесса. Ведь во время воспаления по ходу иннервации ущемленного нерва будут видимые изменения кожи – гиперемические или же анемические оттенки.

Пальпация по ходу нерва вызовет у больного приступ острой колющей боли.

Пользуясь дополнительными методами диагностики, можно уточнить диагноз. Посредством рентгенографии позвоночника доктор визуально оценит масштабы поражения.

Лабораторные исследования крови являются диагностически ценным методом. Ведь в некоторых случаях причиной хондроза бывает нарушение гормонального фона и минеральный дисбаланс. С помощью специальных методов можно узнать количество ионов кальция, магния, фосфора в крови, а также уровень паратгормона.

Лечение и методы реабилитации пациентов

Многие задаются вопросом, как лечить острый хондроз? В этом случае очень важно понять, что самолечение такой тяжелой патологии чревато тяжелыми последствиями и лучше обратиться к специалисту.

Еще один существенный момент – лечение хондроза требует длительной беспрерывной терапии. Отмена препаратов на время ремиссии является очень грубой ошибкой.

В первую очередь при лечении нужно устранить самый беспокоящий симптом – боль. Для этого используется широкий спектр нестероидных противовоспалительных препаратов. Они целенаправленно действуют на ущемленный нерв и снимают воспаление, вследствие чего пропадает и боль. Но очень важно грамотно дозировать НПВС, ведь они имеют ряд побочных действий.

Следующим этапом лечения является оперативное вмешательство по поводу грыжи, смещения позвонка и т.д. В послеоперациионный период пациент должен соблюдать постельный режим.

Лечебная физкультура помогает организму справиться с нагрузками после операции и полностью восстановиться. Для этого пользуются рядом упражнений на мышцы спины и брюшной полости.