Isang maikling pang-araw-araw na tuntunin sa panalangin na ipinamana ni Seraphim ng Sarov sa lahat ng mga karaniwang tao. Si Padre Seraphim mismo ay tinawag siyang "tagapamahala". Ang panuntunang ito sa pagdarasal ay tinatawag ding: Ang panuntunan ni Seraphim.
Maikling tuntunin ng panalangin ng Seraphim ng Sarov
Marami, dumarating kay Fr. Seraphim, nagreklamo sila na kakaunti ang kanilang nanalangin sa Diyos, kahit na iniiwan ang mga kinakailangang pang-araw-araw na panalangin. Ang iba ay nagsabi na ginagawa nila ito dahil sa kamangmangan, ang iba ay dahil sa kawalan ng oras. Ipinamana ni Padre Seraphim sa gayong mga tao ang sumusunod na tuntunin ng panalangin:
"Bumangon mula sa pagtulog, bawat Kristiyano, nakatayo sa harap ng mga banal na icon, hayaan siyang magbasa
Panalangin ng Panginoon: Ama namin - tatlong beses, bilang parangal sa Banal na Trinidad,
Pagkatapos ay isang kanta sa Theotokos: Birheng Maria, magalak - din ng tatlong beses,
At, sa wakas, ang Kredo: Naniniwala ako sa isang Diyos - minsan.
Sa paggawa ng tuntuning ito, hayaan ang bawat Kristiyano na gawin ang kanyang gawain, kung saan siya itinalaga o tinawag.
Habang nagtatrabaho sa bahay o sa daan sa isang lugar, hayaan siyang magbasa nang tahimik: Panginoong Jesu-Cristo, Anak ng Diyos, maawa ka sa akin, isang makasalanan o isang makasalanan; at kung ang iba ay nakapaligid sa kanya, kung gayon, sa paggawa ng negosyo, hayaang sabihin lamang niya ito sa kanyang isip: Panginoon, maawa ka, at magpatuloy hanggang sa hapunan.
Bago ang hapunan, hayaan siyang gawin ang nasa itaas tuntunin sa umaga.
Pagkatapos ng hapunan, gawin ang kanyang trabaho, hayaang basahin din ng bawat Kristiyano ng tahimik: Kabanal-banalang Theotokos, iligtas mo akong isang makasalanan, at hayaan itong magpatuloy hanggang sa pagtulog.
Kapag nangyari sa kanya na gumugol ng oras sa pag-iisa, pagkatapos ay hayaan siyang basahin: Panginoong Hesukristo, Ina ng Diyos, maawa ka sa akin, isang makasalanan o isang makasalanan.
Sa pagtulog, hayaang basahin muli ng bawat Kristiyano ang nasa itaas na tuntunin sa umaga, iyon ay, ang ating Ama ng tatlong beses, ang Ina ng Diyos ng tatlong beses at isang beses ang Kredo. Pagkatapos nito, hayaan siyang makatulog, pinoprotektahan ang kanyang sarili sa tanda ng krus.
“Sa pamamagitan ng pagsunod sa tuntuning ito,” sabi ni Padre Seraphim, “makakamit ng isang tao ang isang sukat ng pagiging perpekto bilang Kristiyano, dahil ang nabanggit na tatlong panalangin ay ang pundasyon ng Kristiyanismo: ang una, bilang isang panalangin na ibinigay ng Panginoon Mismo, ay ang modelo ng lahat. mga panalangin; ang pangalawa ay dinala mula sa langit ng Arkanghel bilang pagbati sa Birheng Maria, Inang Panginoon; ang Simbolo, sa madaling salita, ay naglalaman ng nagliligtas na mga dogma ng pananampalatayang Kristiyano.
Para sa mga taong, dahil sa iba't ibang mga pangyayari, imposibleng matupad kahit na ang maliit na panuntunang ito, pinayuhan ng Monk Seraphim na basahin ito sa anumang posisyon: kapwa sa panahon ng mga klase, at sa paglalakad, at maging sa kama, na nagpapakita ng batayan para dito ang mga salita. ng Banal na Kasulatan: Ang sinumang tumawag sa pangalan ng Panginoon ay maliligtas.
Mga panalangin para sa panuntunan
Panalangin ng Panginoon: Ama naminAma namin sumasalangit ka! |
Panalangin: Ina ng Diyos Birhen, magalak kaBirheng Maria, magalak ka |
Panalangin: KredoSumasampalataya ako sa iisang Diyos Ama, ang Makapangyarihan, | |
Ang artikulong ito ay naglalaman ng: ang panalangin ng panuntunan ng Seraphim ng Sarov - ang impormasyon ay kinuha mula sa lahat ng sulok ng mundo, ang electronic network at espirituwal na mga tao.
“Panuntunan ng Panalangin Seraphim ng Sarov"
Maikling tuntunin ng panalangin ng Seraphim ng Sarov
Marami, dumarating kay Fr. Seraphim, nagreklamo sila na kakaunti ang kanilang nanalangin sa Diyos, kahit na iniiwan ang mga kinakailangang pang-araw-araw na panalangin. Ang ilan ay nagsabi na ginagawa nila ito dahil sa kamangmangan, ang iba ay dahil sa kawalan ng oras. Ipinamana ni Padre Seraphim sa gayong mga tao ang sumusunod na tuntunin ng panalangin:"Bumangon mula sa pagtulog, bawat Kristiyano, nakatayo sa harap ng mga banal na icon, hayaan siyang magbasa
- panalangin ng Panginoon: Ama namin - tatlong beses, sa karangalan ng Banal na Trinidad,
- pagkatapos ay isang awit sa Ina ng Diyos: Birheng Maria, magalak - tatlong beses din,
- at, sa wakas, ang Kredo: Naniniwala ako sa isang Diyos - minsan.
Sa paggawa ng tuntuning ito, hayaan ang bawat Kristiyano na gawin ang kanyang gawain, kung saan siya itinalaga o tinawag.
Habang nagtatrabaho sa bahay o sa daan sa isang lugar, hayaan siyang magbasa nang tahimik: Panginoong Jesu-Cristo, Anak ng Diyos, maawa ka sa akin, isang makasalanan o isang makasalanan; at kung ang iba ay nakapaligid sa kanya, kung gayon, sa paggawa ng negosyo, hayaang sabihin lamang niya ito sa kanyang isip: Panginoon, maawa ka, at magpatuloy hanggang sa hapunan.
Bago ang hapunan, hayaan siyang gawin ang panuntunan sa umaga sa itaas.
Pagkatapos ng hapunan, gawin ang kanyang trabaho, hayaang basahin din ng bawat Kristiyano ng tahimik: Kabanal-banalang Theotokos, iligtas mo akong isang makasalanan, at hayaan itong magpatuloy hanggang sa pagtulog.
Kapag nangyari sa kanya na gumugol ng oras sa pag-iisa, pagkatapos ay hayaan siyang basahin: Panginoong Hesukristo, Ina ng Diyos, maawa ka sa akin, isang makasalanan o isang makasalanan.
Sa pagtulog, hayaang basahin muli ng bawat Kristiyano ang nasa itaas na tuntunin sa umaga, iyon ay, ang ating Ama ng tatlong beses, ang Ina ng Diyos ng tatlong beses at isang beses ang Kredo. Pagkatapos nito, hayaan siyang makatulog, pinoprotektahan ang kanyang sarili sa tanda ng krus.
“Sa pamamagitan ng pagsunod sa tuntuning ito,” sabi ni Padre Seraphim, “posibleng makamit ang isang sukat ng pagiging perpekto bilang Kristiyano, dahil ang nabanggit na tatlong panalangin ay ang pundasyon ng Kristiyanismo: ang una, bilang panalangin na ibinigay ng Panginoon Mismo, ay ang modelo. ng lahat ng panalangin; ang pangalawa ay dinala mula sa langit ng Arkanghel bilang pagbati sa Birheng Maria, Ina ng Panginoon; Ang simbolo, sa madaling salita, ay naglalaman ng nagliligtas na mga dogma ng pananampalatayang Kristiyano.”
Para sa mga taong, dahil sa iba't ibang mga pangyayari, imposibleng matupad kahit ang maliit na tuntuning ito, pinayuhan ng Monk Seraphim na basahin ito sa bawat posisyon: kapwa sa panahon ng mga klase, at sa paglalakad, at maging sa kama, na nagpapakita bilang batayan para dito ang mga salita. ng Banal na Kasulatan: Ang sinumang tumatawag sa pangalan ng Panginoon, ay maliligtas.
Mga panalangin para sa panuntunan
Panalangin ng Panginoon: Ama namin
Ama namin sumasalangit ka!
Nawa'y maging banal ang iyong pangalan,
dumating nawa ang iyong kaharian,
gawin ang iyong kalooban
gaya sa langit at sa lupa.
Bigyan mo kami ng aming pang-araw-araw na pagkain ngayon;
at iwanan sa amin ang aming mga utang,
tulad din naming iniiwan ang aming may utang;
at huwag mo kaming ihatid sa tukso,
ngunit iligtas mo kami sa masama.
Sapagkat iyo ang kaharian at ang kapangyarihan at ang kaluwalhatian magpakailanman.
Panalangin: Ina ng Diyos Birhen, magalak ka
Birheng Maria, magalak ka
Mapalad na Maria, ang Panginoon ay sumasaiyo:
pinagpala ka sa mga babae,
at pinagpala ang bunga ng iyong sinapupunan,
tulad ng pagsilang ng Tagapagligtas sa ating mga kaluluwa.
Panalangin: Kredo
Sumasampalataya ako sa iisang Diyos Ama, ang Makapangyarihan,
Lumikha ng langit at lupa, nakikita ng lahat at hindi nakikita.
At sa isang Panginoong Hesukristo, ang Anak ng Diyos,
ang tanging anak, na ipinanganak ng Ama bago ang lahat ng panahon;
Liwanag mula sa Liwanag, ang Diyos ay totoo mula sa Diyos ay totoo,
isinilang, hindi nilikha, kaisa ng Ama, na Siya ang lahat.
Para sa atin para sa kapakanan ng tao at para sa ating kaligtasan ay bumaba mula sa langit
at nagkatawang-tao ng Banal na Espiritu at ni Maria na Birhen, at nagkatawang-tao.
Ipinako sa krus para sa atin sa ilalim ni Poncio Pilato, at nagdusa at inilibing.
At muling nabuhay sa ikatlong araw ayon sa Kasulatan.
At umakyat sa langit, at naupo sa kanan ng Ama.
At ang mga pakete ng hinaharap na may kaluwalhatian upang hatulan ang mga buhay at ang mga patay, ang Kanyang Kaharian ay walang katapusan.
At sa Banal na Espiritu, ang Panginoon, ang Tagapagbigay ng Buhay, Na nagmumula sa Ama,
Maging sa Ama at sa Anak ay yumuyuko tayo at niluluwalhati ang nagsalita ng mga propeta.
Sa isang Banal, Katoliko at Apostolikong Simbahan.
Ipinagtatapat ko ang isang binyag para sa kapatawaran ng mga kasalanan.
Inaasahan ko ang muling pagkabuhay ng mga patay, at ang buhay sa panahong darating. Amen.
Mga Santo ng Russia: Mga Santo ng Diyos ng Russia, buhay, mga icon, panalangin, akathist, mga araw ng paggunita, mga himala, mga lugar ng pagsamba.
Copyright ©2012. Maaaring kopyahin at ipamahagi ang mga materyal sa site sa anumang paraan, ngunit kami ay magpapasalamat kung maglalagay ka ng link o banner sa aming site.
Maikling panuntunan ng Seraphim ng Sarov
Bilang isang huling paraan, kung hindi posible na basahin ang umaga o mga panalangin sa gabi, basahin maikling tuntunin Reverend Seraphim ng Sarov.
Sa pangalan ng Ama, at ng Anak, at ng Espiritu Santo. Amen.
Ito ay karapat-dapat na kumain bilang tunay na Pinagpalang Theotokos, Ever Blessed and Immaculate at Ina ng ating Diyos. Ang pinakamarangal na Cherubim at ang pinaka maluwalhati na walang paghahambing na Seraphim, nang walang katiwalian ng Diyos ng Salita, na nagsilang sa kasalukuyang Ina ng Diyos, dinadakila Ka namin. ( yumuko)
Birheng Ina ng Diyos, magalak (3 beses);
Panginoong Hesukristo, Anak ng Diyos, maawa ka sa akin, isang makasalanan. (3 beses)
Panginoong Hesukristo, Anak ng Diyos, maawa ka sa akin, isang makasalanan, Ginang Maria na Ina ng Diyos. (3 beses)
Panginoon, Hesukristo, Anak ng Diyos, sa mga panalangin para sa kapakanan ng Iyong Kalinis-linisang Ina, aming kagalang-galang at mga ama na nagdadala ng Diyos at lahat ng mga banal, maawa ka sa amin. Ah min.
Nang magawa ang tuntuning ito, hayaan ang bawat isa sa kanyang sariling gawain, na siyang itinalaga o tinawag.
Habang nagtatrabaho sa bahay o nasa daan, hayaan siyang tahimik na magbasa: "Panginoong Hesukristo, Anak ng Diyos, maawa ka sa akin na isang makasalanan" , at kung ang iba ay nakapaligid sa kanya, kung gayon, sa pagnenegosyo, hayaan siyang magsalita lamang sa kanyang isip: "Panginoon maawa ka" at nagpapatuloy hanggang tanghalian. Bago ang hapunan, hayaan siyang gawin ang panuntunan sa umaga sa itaas. Pagkatapos ng hapunan, habang ginagawa ang kanyang trabaho, hayaan siyang magbasa nang tahimik: "Banal na Ina ng Diyos, iligtas mo akong isang makasalanan" at hayaan itong magpatuloy hanggang sa pagtulog.
Sa pagtulog, hayaang basahin muli ng bawat Kristiyano ang tuntunin sa umaga sa itaas; pagkatapos nito, hayaan siyang makatulog, na pinoprotektahan ang kanyang sarili gamit ang tanda ng krus.
Siya na may oras, hayaan siyang basahin ang Ebanghelyo, ang Apostol, iba pang mga panalangin, akathists, canon.
Panuntunan ng Seraphim ng Sarov para sa mga karaniwang tao. Maikling tuntunin sa panalangin
Iginiit ng Monk Seraphim ng Sarov ang pangangailangan na manalangin nang walang tigil at nag-compile ng isang panuntunan sa panalangin - isang pagkakasunud-sunod maikling panalangin na madaling tandaan at paulit-ulit.
Maikling tuntunin sa umaga
Bumangon mula sa pagtulog, bawat Kristiyano, na nakatayo sa harap ng mga banal na icon, hayaan siyang magbasa:
- Panalangin ng Panginoon "Ama Namin"(tatlong beses, bilang parangal sa Banal na Trinidad),
Matapos magawa ang panuntunang ito sa umaga, hayaan siyang gawin ang kanyang gawain, kung saan siya itinalaga o tinawag.
Mga panalangin bago ang hapunan
Habang nagtatrabaho sa bahay o habang nasa kalsada, hayaan siyang magbasa nang tahimik Panalangin ni Hesus. Kung may mga tao sa paligid, ulitin lamang sa iyong isipan: "Panginoon maawa ka" at iba pa hanggang sa tanghalian.
Bago ang hapunan, hayaan siyang gawin ang panuntunan sa umaga sa itaas.
Mga panalangin pagkatapos ng hapunan
Pagkatapos ng hapunan, habang ginagawa ang kanilang trabaho, dapat magbasa ng tahimik ang lahat "Banal na Ina ng Diyos, iligtas mo akong isang makasalanan" na nagpapatuloy hanggang sa mismong gabi.
Kapag nagkataon na gumugol ng oras sa pag-iisa, kailangan mong magbasa "Panginoong Hesukristo, Ina ng Diyos, maawa ka sa akin na isang makasalanan".
Mga panalangin bago matulog
Sa pagtulog, hayaang basahin muli ng bawat Kristiyano ang tuntunin sa umaga sa itaas; pagkatapos nito, hayaan siyang makatulog, na pinoprotektahan ang kanyang sarili gamit ang tanda ng krus.
Sinabi ni Padre Seraphim na kung susundin ng isang Kristiyano ang maliit na tuntuning ito, “maaabot niya ang sukat ng pagiging perpekto bilang Kristiyano, sapagkat ang nabanggit na tatlong panalangin ay ang pundasyon ng Kristiyanismo: ang una, bilang panalangin na ibinigay ng Panginoon Mismo, ay ang modelo ng lahat ng mga panalangin; ang pangalawa ay dinala mula sa langit ng Arkanghel bilang pagbati sa Birheng Maria, Ina ng Panginoon; Ang simbolo, sa madaling salita, ay naglalaman ng nagliligtas na mga dogma ng pananampalatayang Kristiyano.
Para sa mga taong, dahil sa iba't ibang mga pangyayari, imposibleng matupad kahit ang maliit na tuntuning ito, pinayuhan ng Monk Seraphim na basahin ito sa bawat posisyon: kapwa sa panahon ng mga klase, at paglalakad, at nakahiga sa kama, inaalala ang mga salita ng Banal na Kasulatan: Ang bawat isa na tumatawag sa pangalan ng Panginoon ay maliligtas.
Tel.: +7 495 668 11 90. Rublev LLC © 2014-2017 Rublev
Mag log in
Panuntunan ng panalangin ng Seraphim ng Sarov
Sa araw-araw na ipoipo, mahirap para sa atin na makahanap ng kaunting oras para makipag-usap sa Poong Maykapal. Ngunit ang bawat tunay na naniniwalang Kristiyano ay nagsisikap na sundin ang matuwid na landas, na sinusunod ang panuntunan ng panalangin ng Seraphim ng Sarov.
Si Saint Seraphim - na kilala sa mundo bilang Prokhor, ang anak ng mangangalakal ng Kursk na si Isidor Moshnin - ay naging tanyag sa kanyang mga gawaing Orthodox sa pagliko ng ika-18-19 na siglo. Habang baguhan pa rin sa Sarov, ang batang Prokhor ay nakaranas ng isang matinding sakit (dropsy), kung saan ang binata ay pinagaling, ayon sa kanya, ng Ina ng Diyos mismo, na nagpakita sa kanya sa gabi.
Kahit noon pa man, matatag si Prokhor sa kanyang desisyon na paglingkuran ang Panginoon, at ang kanyang mahimalang paggaling ay nagpatibay lamang sa kanyang pananampalataya.
Sa edad na 27, ang binata ay naging isang monghe at natagpuan ang kanyang sikat na pangalan Seraphim (Heb. - "nagpapainit"). Ang gayong walang pag-iimbot na monghe ay sulit na hanapin sa Rus'. Ginugol ni Seraphim ang lahat ng oras ng kanyang paggising sa panalangin.
Matapos ang pagkamatay ng kanilang espirituwal na superyor, si Padre Pachomius, Seraphim at ilang iba pang monghe ay nagtungo sa ermita - nagtayo sila ng isang selda na malayo sa makamundong kaguluhan at naglingkod doon sa pangalan ng Diyos nang higit sa labindalawang taon. Ang diyablo ay nagpadala ng maraming tukso sa mga ermitanyo, sinusubukang sirain ang kanilang pananampalataya at kabanalan. Ngunit ang paghihirap ay nagbigay lamang ng lakas kay Seraphim at sa kanyang mga kapatid sa taos-pusong pagsamba sa Ama sa Langit.
Ang Ina ng Diyos at maging ang Makapangyarihan sa lahat mismo ay nagpakita sa monghe nang higit sa isang beses, higit sa isang beses ay pinagaling niya ang mga layko mula sa mga nakamamatay na karamdaman, na humingi ng tulong. Maraming mga propesiya ng banal na matanda ang nanatili bilang isang pamana sa mga inapo. Ngunit ang pangunahing regalo sa lahat ng mga layko ay walang alinlangan ang panuntunan ng panalangin, na ipinamana ni Seraphim ng Sarov sa mga tao.
Ayon sa mga paglalarawan ng simbahan, ang tipan ay tumanggap ng pamamahagi nang ang isang babae ay lumapit kay Padre Seraphim at nagtanong kung paano manalangin nang tama, kung ang gawain ay sobra-sobra at talagang walang oras upang tumayo sa harap ng mga imahe at araw-araw na paglalakbay sa templo. Ang mga parokyano ay paulit-ulit na bumaling sa kagalang-galang na may ganitong tanong. Nagbigay siya ng parehong tagubilin sa lahat - na manalangin nang walang tigil mula umaga hanggang hatinggabi - at iminungkahi kung aling mga panalangin ang pinakamahusay na basahin.
Bakit kailangan ang panuntunan sa panalangin?
Sa mga tao, ang panuntunan ng panalangin ay pinagkalooban ng isang espesyal mahiwagang kahulugan. Sa pagsusuri kung paano at kung kanino kapaki-pakinabang ang panuntunan, mahalagang malaman na mayroong isang maikling hanay ng mga panalangin na iniutos ni St. Seraphim na basahin ng mga mananampalataya, at ang tinatawag na panuntunan ng Theotokos, na binubuo ng maraming pag-uulit panalangin sa inang theotokos.
Nagpakita ka na natatanging pagkakataon sumulat ng online na sulat-tala kay St. Seraphim ng Sarov kasama ang iyong kahilingan.
Ang ipinag-uutos na pagbabasa sa maikling bersyon ng panuntunan ay tatlong panalangin: "Ama Namin", "Our Lady of the Virgin, magalak!", "The Symbol of Faith". Ang mga teksto ng mga panalangin ay binabasa sa umaga (kaagad pagkatapos matulog) at pagkatapos ng hapunan (bago matulog) sa ganitong pagkakasunud-sunod, na ang unang dalawa ay binabasa ng tatlong beses, at ang huli ay isang beses.
Bago ang tanghalian, iniisip ang sarili niyang gawain, ang isang tao ay tahimik na nagsasabing “Panginoon, Anak Hesus ng Diyos Kristo, maawa ka sa akin, isang makasalanan!” O patuloy na inuulit ang mga salitang "Panginoon, maawa ka!". Para sa buong ikalawang kalahati ng araw, pagkatapos ng misa, kinakailangan na mag-alok sa isang bulong o sa isip ng isang kahilingan sa ina ni Kristo: "Kabanal-banalang Theotokos, iligtas mo ako na isang makasalanan!"
Huwag kalimutan ang tungkol sa tanda ng krus: bago basahin ang mga panuntunan sa umaga at gabi.
Ang panuntunan ng Theotokos ay binabasa ng 150 beses sa isang araw, bawat sampu ay natunaw ng pinakatanyag na mga panalangin: "Ama Namin" sa Kataas-taasan, "Pintuan ng Awa" sa Ina ng Diyos. Ang bawat taong nagtatrabaho ay hindi ipinagbabawal na sabihin ang mga salita ng panalangin sa proseso ng trabaho, habang naglalakbay. Upang hindi mawala kapag nagbabasa ng Theotokos code mula sa account, pinapayagan na gumamit ng mga rosaryo ng simbahan, pumili ng isa pagkatapos ng 5-10 na mga teksto.
Huwag pabayaan ang mga busog. Gaya ng sinabi ni Seraphim ng Sarov, 200 waist bows bawat araw ay dapat gawin sa lahat ng paraan. Tanging ang mga ganap na mahina at hindi naglalakad ay pinahihintulutang basahin ang panalangin at ang Theotokos Rules habang nakaupo (nakahiga), nang hindi nakayuko.
Ang patuloy na pagsunod sa mga reseta ng Mga Panuntunan (pamantayan o ang Theotokos), ang isang tao ay maaaring madama ang sakramento ng pananampalataya, at lumapit sa isang matuwid na nakakatugon mga Kristiyanong canon, buhay. Naunawaan ni Saint Seraphim na tanging ang patuloy na panalangin at konsentrasyon sa tamang pagbasa ng mga teksto ang makakatulong karaniwang tao alisin ang makasalanang pag-iisip, linisin ang iyong sarili at magkaroon ng espirituwal na pagkakaisa sa Panginoon. Maging ang mga awtomatikong panalangin, nang hindi binibigyang halaga ang mga salita, ay nakapagbabalik sa kaluluwa ng tao sa kabanalan at kababaang-loob.
Katibayan ng Kahalagahan ng Panalangin
Libu-libong mga kaso ang kilala sa buong mundo kapag ang isang panalangin, kasama sa Panuntunan, ay binasa sa oras, nailigtas mula sa napipintong kamatayan o gumaling mula sa isang malubhang sakit.
Ang banal na kapangyarihan ay iniligtas mula sa mga kaguluhan, nagbigay ng pag-asa, tumulong na matupad ang mga minamahal na hangarin. Ang kasaysayan ay nagpapanatili ng maraming katibayan ng gayong mga kaganapan, na hindi matatawag kung hindi isang himala.
Sa panahon ng Ikalawang Digmaang Pandaigdig, ang pariralang "Panginoon, maawa ka" na binibigkas bago ang labanan ay nagpoprotekta sa sundalo mula sa isang ligaw na bala (bagaman ang panahong iyon ay sikat sa pag-uusig sa simbahan).
Ang mga kontemporaryo ay nagbabahagi rin ng marami sa pamamagitan ng Internet kawili-wiling mga kuwento: may huminto sa pag-inom at naging atleta pagkatapos pumunta sa templo, pinag-aaralan ang tuntunin ng panalangin; isang tao mas mataas na kapangyarihan ipinagkaloob ang kagalakan ng pagiging ina; narinig ng iba ang mga tinig ng mga Banal na may mga tagubilin kung paano baguhin ang kanilang buhay. Ngunit lahat ng mga patotoo ay nakumbinsi sa atin na ang pananampalataya lamang ang may kakayahang magbigay ng biyaya at gumawa ng mga himala!
Ang panuntunan ng panalangin ng St. Seraphim ng Sarov
Sinabi ni Rev. Itinuro ni Seraphim ng Sarov ang sumusunod na tuntunin sa panalangin:
"Bumangon mula sa pagtulog, Christian, nakatayo sa harap ng St. mga icon, hayaan siyang magbasa:
Nang magawa ang tuntuning ito, hayaan ang bawat isa sa kanyang sariling gawain, na siyang itinalaga o tinawag.
Habang nagtatrabaho sa bahay o sa daan sa isang lugar, hayaan siyang tahimik na basahin ang Panalangin ni Hesus: "Panginoong Hesukristo, Anak ng Diyos, maawa ka sa akin na isang makasalanan (th)", at kung ang iba ay nakapaligid sa kanya, kung gayon, habang gumagawa ng negosyo, hayaan lamang siyang magsalita sa kanyang isip : "Panginoon maawa ka," at nagpapatuloy hanggang sa hapunan. Bago ang hapunan, hayaan siyang gawin ang panuntunan sa umaga sa itaas. Pagkatapos ng hapunan, gawin ang kanyang trabaho, hayaan siyang magbasa nang tahimik: "Kabanal-banalang Theotokos, iligtas mo ako sa isang makasalanan (th)," at hayaan itong magpatuloy hanggang sa oras ng pagtulog.
Sa pagtulog, hayaang basahin muli ng bawat Kristiyano ang tuntunin sa umaga sa itaas; pagkatapos nito, hayaan siyang makatulog, na pinoprotektahan ang kanyang sarili gamit ang tanda ng krus.
Para sa mga taong, sa iba't ibang kadahilanan, ay hindi makatutupad kahit na ang maliit na tuntuning ito, ang St. Pinayuhan ni Seraphim na basahin ito sa bawat posisyon: kapwa sa panahon ng mga klase, at paglalakad, at maging sa kama, na inilalahad ang batayan nito sa mga salita ng Banal na Kasulatan: "Ang sinumang tumawag sa pangalan ng Panginoon ay maliligtas."
Panalangin ng panuntunan ng Seraphim ng Sarov
MAIKLING PANALANGIN PANUNTUNAN NG KINAKATAWAN NA SERAPHIM NG SAROVSKY
Itinuro ng Monk Seraphim ng Sarov sa lahat ang sumusunod na panuntunan sa panalangin: “Bumangon mula sa pagtulog, bawat Kristiyano, nakatayo sa harap ng St. mga icon, hayaan siyang magbasa Panalangin ng Panginoon "Ama Namin" ng tatlong beses, bilang parangal sa Banal na Trinidad, kung gayon awit sa Theotokos na "Birhen na Ina ng Diyos, magalak" din ng tatlong beses at sa wakas Creed minsan. Nang magawa ang tuntuning ito, hayaan ang bawat isa sa kanyang sariling gawain, na siyang itinalaga o tinawag. Habang nagtatrabaho sa bahay o nasa daan sa isang lugar, hayaan siyang tahimik na magbasa: " Panginoong Hesukristo, Anak ng Diyos, maawa ka sa akin na isang makasalanan", at kung ang iba ay nakapaligid sa kanya, kung gayon, sa paggawa ng negosyo, hayaang sabihin lamang niya sa kanyang isip: "Panginoon, maawa ka," at magpatuloy hanggang sa hapunan. Bago ang hapunan, hayaan siyang gawin ang panuntunan sa umaga sa itaas. Pagkatapos ng hapunan, gawin ang kanyang trabaho, hayaan siyang magbasa nang tahimik: "Kabanal-banalang Theotokos, iligtas mo akong isang makasalanan (th)", at hayaan itong magpatuloy hanggang sa mismong pagtulog. Sa pagtulog, hayaang basahin muli ng bawat Kristiyano ang tuntunin sa umaga sa itaas; pagkatapos nito, hayaan siyang makatulog, na pinoprotektahan ang kanyang sarili gamit ang tanda ng krus. "Ang pagsunod sa panuntunang ito," sabi ni Fr. Seraphim, “posibleng makamit ang isang sukat ng pagiging perpekto ng Kristiyano, dahil ang nabanggit na tatlong panalangin ay ang mga pundasyon ng Kristiyanismo: ang una, bilang isang panalangin na ibinigay ng Panginoon Mismo, ay isang modelo ng lahat ng mga panalangin; ang pangalawa ay dinala mula sa langit ng Arkanghel bilang pagbati sa Birheng Maria, Ina ng Panginoon; Ang simbolo, sa madaling salita, ay naglalaman ng lahat ng nagliligtas na dogma ng pananampalatayang Kristiyano.” Para sa mga taong, sa iba't ibang kadahilanan, ay hindi makatutupad kahit na ang maliit na tuntuning ito, ang St. Pinayuhan ni Seraphim na basahin ito sa anumang posisyon: kapwa sa panahon ng mga klase, at paglalakad, at maging sa kama, na inilalahad ang batayan nito sa mga salita ng Banal na Kasulatan: "Ang bawat isa na tumatawag sa pangalan ng Panginoon ay maliligtas."
Ama namin sumasalangit ka! Sambahin ang Iyong pangalan, Dumating ang Iyong kaharian, Matupad ang Iyong kalooban, gaya sa langit at sa lupa. Bigyan mo kami ng aming pang-araw-araw na pagkain ngayon; at patawarin mo kami sa aming mga utang, gaya ng pagpapatawad namin sa mga may utang sa amin; at huwag mo kaming ihatid sa tukso, kundi iligtas mo kami sa masama.
AWIT SA BANAL NA INA NG DIYOS
Birheng Ina ng Diyos, magalak, Mahal na Maria, ang Panginoon ay sumasaiyo; Mapalad Ka sa mga babae at Mapalad ang Bunga ng iyong sinapupunan, na parang ipinanganak ng Tagapagligtas ang aming mga kaluluwa.
Sumasampalataya ako sa Nag-iisang Diyos Ama, ang Makapangyarihan, ang Lumikha ng langit at lupa, na nakikita ng lahat at hindi nakikita. At sa Isang Panginoong Jesucristo, ang Anak ng Diyos, ang Bugtong na Anak, Na isinilang mula sa Ama bago ang lahat ng kapanahunan; Liwanag mula sa Liwanag, Tunay na Diyos mula sa Tunay na Diyos, ipinanganak, hindi nilikha, Kaisa ng Ama, imzhe ang lahat ay. Para sa atin, para sa kapakanan ng tao at para sa ating kapakanan, para sa kapakanan ng kaligtasan, siya ay bumaba mula sa Langit at nagkatawang-tao mula sa Banal na Espiritu at naging tao. Siya ay ipinako sa krus para sa atin sa ilalim ni Poncio Pilato at nagdusa at inilibing. At muling nabuhay sa ikatlong araw ayon sa Kasulatan. At umakyat sa Langit, at naupo sa kanan ng Ama. At ang mga pakete ng hinaharap na may kaluwalhatian upang hatulan ang mga buhay at ang mga patay, ang Kanyang Kaharian ay walang katapusan. At sa Banal na Espiritu, ang Panginoon, ang Nagbibigay-Buhay, na nagmula sa Ama, Na kasama ng Ama at ng Anak ay sinasamba at niluluwalhati, na nagsalita ng mga propeta. Sa Isang Banal, Katoliko at Apostolikong Simbahan. Ipinagtatapat ko ang isang binyag para sa kapatawaran ng mga kasalanan. Inaasahan ko ang muling pagkabuhay ng mga patay at ang buhay sa panahong darating. Amen.
Upang matanggap at madama ang liwanag ni Kristo sa iyong puso, kailangan mong i-distract ang iyong sarili sa mga nakikitang bagay hangga't maaari. Ang pagkakaroon ng paglilinis ng kaluluwa ng pagsisisi at mabubuting gawa, na may taimtim na pananampalataya sa Isa na Ipinako sa Krus, ipinikit ang mga mata ng katawan, dapat isasawsaw ang isip sa loob ng puso at sumigaw, walang humpay na tumatawag sa pangalan ng ating Panginoong Jesucristo. Pagkatapos, sa proporsyon sa kasigasigan at sigasig ng espiritu patungo sa minamahal, ang isang tao ay nakatagpo ng kasiyahan sa tinatawag na pangalan, na pumukaw sa pagnanais na maghanap ng mas mataas na kaliwanagan.
Kapag ang isip ay nananatili sa gayong ehersisyo sa loob ng mahabang panahon, ito ay nagpapatigas sa puso, kung gayon ang liwanag ni Kristo ay magniningning, na nagliliwanag sa templo ng kaluluwa na may banal na ningning, gaya ni St. Propeta Malakias: “At sisikat ang araw ng katuwiran sa inyo na natatakot sa Aking pangalan” (4, 2). Ang liwanag na ito ay buhay din, ayon sa salita ng Ebanghelyo: “Nasa Kanya ang buhay, at ang buhay ay siyang liwanag ng tao” (Juan 1:4).
Kagalang-galang na Seraphim (manggagawa ng himala ng Sarov)
Basahin din sa aming website:
Mga icon Ina ng Diyos - Impormasyon tungkol sa mga uri ng pagpipinta ng icon, mga paglalarawan ng karamihan sa mga icon ng Ina ng Diyos.
Buhay ng mga Banal– Seksyon na nakatuon sa Buhay ng mga Santong Ortodokso.
Panimulang Kristiyano– Impormasyon para sa mga kamakailan ay dumating sa Orthodox Church. Mga tagubilin sa espirituwal na buhay, pangunahing impormasyon tungkol sa templo, atbp.
Panitikan- Koleksyon ng ilang Ortodoksong panitikan.
Orthodoxy at ang okulto- View ng Orthodoxy sa panghuhula, extrasensory perception, ang masamang mata, pinsala, yoga at katulad na "espirituwal" na mga kasanayan.
http://pravkurs.ru/ - Ortodokso online na kurso pag-aaral ng distansya . Inirerekomenda namin ang kursong ito sa lahat ng nagsisimulang mga Kristiyanong Ortodokso. Ang online na pagsasanay ay nagaganap dalawang beses sa isang taon. mag-enroll sa mga sumusunod na kurso ngayon!
Ang unang Orthodox radio sa FM band!
Maaari kang makinig sa kotse, sa bansa, saanman wala kang access sa Orthodox literature o iba pang materyales.
Ang Seraphim ng Sarov ay isang mahalagang pigura sa host ng mga santo na iginagalang ng Russian Orthodox Church. Ang kanyang buhay ay ginugol sa ilalim ng motto na "Seeks only to God," habang ginugol niya ang lahat ng kanyang mga araw sa paglapit sa Ama sa Langit at pagiging isang tunay na masigasig na Kristiyano. Sa panahon ng kanyang buhay, siya ay isang matalinong tagapagturo para sa maraming tao na bumaling sa kanya, at pagkatapos ng kamatayan ay patuloy niyang tinutulungan ang mga tao, na kumikilos bilang kanilang tagapamagitan sa harap ng Panginoong Diyos.
Ang kahalagahan ng utos ni Seraphim ng Sarov
Bakit kailangang malaman ng mga Kristiyanong Ortodokso ang tungkol sa buhay ni Seraphim ng Sarov at, bukod dito, sundin ang kanyang mga utos? Upang magawa ito, kailangan mong malaman kung anong uri ng tao ang nakatatanda at kung paano napunta ang kanyang buhay.
Prokhor Isidorovich (ang pangalan na natanggap sa kapanganakan bilang isang batang lalaki) ay mula sa mayamang pamilya mga mangangalakal na, sa kabila ng kanilang posisyon at kalagayan, ay nag-aalaga sa kanilang mga kaluluwa at tumulong sa simbahan sa lahat ng posibleng paraan. Ang kanyang ama ay nag-sponsor ng pagtatayo ng Sergiev-Kazan Cathedral sa lungsod ng Kursk, kaya ang batang lalaki ay malapit sa simbahan mula sa kapanganakan.
Saint Seraphim ng Sarov
SA pagkabata Nakaligtas si Prokhor mahimalang pagpapagaling- nagkasakit siya nang malubha sa edad na 10 at gumaling matapos siyang dalhin ng kanyang ina sa isang pulutong ng mga taong nagkasala. prusisyon na may icon ng Birhen. Pagkatapos nito, ang binata ay nagsimulang dumalo sa mga serbisyo sa simbahan nang mas madalas at nagpasya na ikonekta ang kanyang buhay sa Panginoon. Gumawa siya ng ilang pilgrimages, namuhay sa asetisismo sa buong buhay niya, at isang stylite sa loob ng ilang taon. Ang kanyang buhay ay isang halimbawa ng masigasig at walang pag-iimbot na dedikasyon sa Lumikha.
Mahalaga! Pangunahing katangian buhay ni Seraphim ng Sarov - ang kanyang hindi hating pag-ibig para sa Panginoon at kumpletong leveling sariling kagustuhan at mga pagnanasa.
Siya ay magandang halimbawa para sa mga modernong Kristiyano na tanggihan ang maraming mga pagpapala sa lupa, na nakakagambala sa pangunahing bagay - mula sa espirituwal na pagkain. Ginugol ng matanda karamihan ang kanyang buhay bilang isang asetiko, kumakain lamang ng damo at naninirahan alinman sa isang kubo sa kagubatan na walang anumang benepisyo, o sa isang asetiko na selda ng isang monasteryo. Ang buhay ng isang santo ay ganap na asetisismo at dedikasyon sa Diyos. Ginugol niya ang kanyang mga araw sa panalangin at isang halimbawa ng isang hindi kapani-paniwalang kalooban, kapag, tinatanggihan ang kayamanan at mga pagpapala, sinasadya ng isang tao ang isang asetiko na buhay kasama ang Panginoon.
Dapat maunawaan ng bawat Kristiyano, gamit ang halimbawa ni St. Sarov, na ang buhay ay magwawakas at ang lahat ng kayamanan at pagpapala ay mananatili sa nakaraan, tanging ang kaluluwa ay walang hanggan, na dapat na kaisa ng Lumikha. Kaya naman mahalagang maglaan ng oras araw-araw sa pakikipag-isa sa Kanya at regular na manalangin at tuparin ang panuntunan ng panalangin.
Bakit kailangan ang panuntunan sa panalangin?
Ang pananatili sa prayer fellowship ay maihahalintulad sa pag-eehersisyo. Ang isang tao ay gumagawa nito paminsan-minsan, pinipilit ang kanilang sarili, napagtanto na ito ay kinakailangan para sa kapakanan ng kalusugan, habang ang iba ay nakatagpo ng kagalakan dito at hindi na nag-iisip ng ibang buhay.
Sa araw, ang nakasimbang Kristiyano ay namumuhay ng isang matulungin na buhay, sinusuri ang kanyang mga aksyon kung hanggang saan ang mga ito ay nakalulugod sa Diyos. Mas madali para sa Orthodox na palakasin ang kanilang espirituwal na buhay, pagkakaroon ng kanilang sariling espirituwal na tagapagturo, na gagabay at magpapalakas sa pananampalataya sa pamamagitan ng pagbabasa ng panuntunan sa panalangin. Alam ng mga banal ang tungkol sa kahinaan ng espiritu ng tao, kaya't isinulat nila ang mga tuntunin para sa mga panalangin, parehong kumpleto at maikli, upang ang isang tao ay maaaring nasa presensya ng Diyos anumang oras.
Icon ng Seraphim ng Sarov
Ang isang halimbawa ng isang aklat ng panalangin ay si Seraphim ng Sarov, na alam ang kagalakan at kahalagahan ng pakikipag-isa sa Panginoon mula pagkabata.
Mahalaga! Ang panuntunan ng panalangin ng Seraphim ng Sarov para sa mga karaniwang tao ay isang hanay ng umaga, hapon at gabi na apela sa Lumikha, na tumutulong upang mabuhay ang araw sa espirituwal na kadalisayan.
Simbahang Orthodox parangalan ang alaala ni St. Seraphim noong Enero 15, ang araw ng pagkamatay ng monghe, at noong Agosto 1, sa araw na ito, natuklasan ang mga labi ng santo.
marami Orthodox layko kinuha bilang batayan ng kanilang espirituwal na buhay ang mga panuntunan sa panalangin na pinagsama-sama ng kagalang-galang na matanda, na sa buong buhay niya ay kilala bilang isang hamak na aklat ng panalangin.
Paano basahin ang panuntunan ng panalangin
Ang lahat ng kanyang mga alagad na sumunod sa kanya, mga peregrino na dumating para sa mga pagpapala, at mga tagasunod na nagbabasa ng mga gawa ni Sarovsky sa loob ng maraming taon, ang matanda ay nagturo ng isang bagay - na gumugol ng regular na oras sa pakikipag-isa sa Diyos, upang manalangin at magbasa ng umaga at gabi. mga tuntunin.
Pinayuhan ng santo na manalangin araw-araw, tiyak sa umaga, simula ng bagong araw na may pagpapala. Kung ang Panginoon ay mahalaga at kailangan para sa isang Kristiyano, hindi ba siya makakahanap ng panahon para makipag-usap sa Makapangyarihan sa lahat?
Ang pagbangon sa umaga, pagkatapos maghugas at magbihis, sa harap ng pulang sulok, na may nakasinding kandila sa harap ng mga imahe, basahin ang panuntunan ng panalangin sa umaga. Binubuo ito ng:
"Ama Namin" - basahin nang tatlong beses;
Ama namin sumasalangit ka! Sambahin ang Iyong pangalan, Dumating ang Iyong kaharian, Matupad ang Iyong kalooban, gaya sa langit at sa lupa. Bigyan mo kami ng aming pang-araw-araw na pagkain ngayon; at patawarin mo kami sa aming mga utang, gaya ng pagpapatawad namin sa mga may utang sa amin; at huwag mo kaming ihatid sa tukso, kundi iligtas mo kami sa masama.
"Awit ng Ina ng Diyos" - basahin nang tatlong beses;
Birheng Ina ng Diyos, magalak, Mahal na Maria, ang Panginoon ay sumasaiyo; Mapalad ka sa mga babae at mapalad ang bunga ng iyong sinapupunan, na para bang ipinanganak ng Tagapagligtas ang ating mga kaluluwa.
"Simbolo ng Pananampalataya" - basahin nang isang beses.
Sumasampalataya ako sa isang Diyos Ama, Makapangyarihan sa lahat, Lumikha ng langit at lupa, nakikita ng lahat at hindi nakikita. At sa isang Panginoong Jesucristo, ang Anak ng Diyos, ang bugtong, na isinilang ng Ama bago ang lahat ng panahon; Liwanag mula sa Liwanag, tunay na Diyos mula sa tunay na Diyos, ipinanganak, hindi nilikha, kaisa ng Ama, na Siya ang lahat. Para sa atin para sa kapakanan ng tao at para sa ating kaligtasan, siya ay bumaba mula sa langit at nagkatawang-tao mula sa Banal na Espiritu at kay Maria na Birhen, at naging tao. Siya ay ipinako sa krus para sa atin sa ilalim ni Poncio Pilato, at nagdusa, at inilibing, at muling nabuhay sa ikatlong araw ayon sa mga Kasulatan. At umakyat sa langit, at naupo sa kanan ng Ama. At ang mga pakete ng hinaharap na may kaluwalhatian upang hatulan ang mga buhay at ang mga patay, ang Kanyang Kaharian ay walang katapusan. At sa Banal na Espiritu ng Panginoon, nagbibigay-buhay, Na nagmula sa Ama, Na kasama ng Ama at ng Anak ay sinasamba at niluluwalhati, na nagsalita ng mga propeta. Sa isang Banal, Katoliko at Apostolikong Simbahan. Ipinagtatapat ko ang isang binyag para sa kapatawaran ng mga kasalanan. Inaasahan ko ang muling pagkabuhay ng mga patay, at ang buhay sa panahong darating. Amen.
- Sa buong araw, habang gumagawa ng trabaho o mga gawaing bahay, palaging ulitin sa iyong sarili ang "Panginoong Hesukristo, Anak ng Diyos, maawa ka sa akin na isang makasalanan." Maaari itong gawin nang malakas o tahimik, depende sa kapaligiran.
- Bago kumain ng tanghalian, ulitin nang buo mga panalangin sa umaga. Pinakamabuting gawin ito nang malakas sa isang tahimik na lugar. Kung hindi ito posible, maaari kang manalangin nang tahimik.
- Sa natitirang bahagi ng araw, pagkatapos ng hapunan, dapat sabihin ng isang tao nang malakas o sa kanyang sarili ang mga sumusunod na salita "Kabanal-banalang Theotokos, iligtas mo ako sa isang makasalanan / ika" at ipagpatuloy itong gawin hanggang sa pagtulog.
- Bago matulog, ulitin ang mga panalangin sa umaga nang buo at liliman ang iyong sarili ng tanda ng krus.
Sinabi ng Elder ng Sarov na sa pamamagitan ng pagdarasal araw-araw sa ganitong paraan, makakamit ng isang tao ang pagiging perpekto ng Kristiyano, hangga't posible para sa isang makasalanang tao.
Ito ay dahil ang mga panalanging ito ng panuntunan sa umaga ay ang pundasyon ng pananampalatayang Orthodox:
- ang una ay ibinigay ni Jesucristo at ng Panginoon Mismo;
- ang pangalawa ay dinala mula sa langit ng Arkanghel Michael sa Birheng Maria;
- ang ikatlo ay kinabibilangan ng lahat ng mga pangunahing prinsipyo ng pananampalatayang Ortodokso.
Sa pamamagitan ng pagbigkas ng mga ito nang may kabuluhan araw-araw, ganap na isawsaw ang iyong sarili sa kahulugan, maaari kang umunlad sa espirituwal, unti-unting nagbabago at maabot ang isang talagang mataas na paglago ng espiritu.
Ang panuntunan ni St. Seraphim ng Sarov para sa mga karaniwang tao
PROTEKTAHAN ANG IYONG ANAK SA PANGANIB! Ngayon, kapag ang mga magulang ay matagumpay, ngunit walang katapusang abala, maraming mga bata ang napipilitang gumugol ng ilang oras na mag-isa sa bahay. Ano at kung paano turuan ang isang bata upang ang kaluluwa ay hindi masaktan para sa kanya, upang hindi manginig sa lahat tawag sa telepono naghihintay ng kakila-kilabot? Narito ang isang listahan ng mga katanungan na maaari mong itanong sa mga bata at i-print din sa A4 na papel para sa pagsubok mamaya. Maniwala ka sa akin, ang ilan sa mga sagot ay maaaring ikagulat mo! Mga Tanong: 1. Ano ang dapat kong gawin kung ang aking mga magulang ay wala sa bahay at may nagtangkang magbukas ng pinto? 2. Kukuha ka ba ng kendi sa hindi pamilyar na tiyahin? 3. Ano ang dapat kong gawin kung ang usok ay lumabas sa saksakan, at walang mga matatanda sa bahay? 4. Humihingi ng tulong ang isang hindi pamilyar na nasa hustong gulang. Maari ka bang tumulong? 5. Ano ang dapat mong gawin kung umatake ang isang grupo ng mga aso? 6. Bibisitahin mo ba ang isang kapantay mo lang nakilala? 7. Ano ang dapat kong gawin kung nakaamoy ako ng gas sa bahay? 8. Kung naghihintay ka ng elevator at lalapitan ka ng mga estranghero, sasama ka ba sa kanila? 9. Ano ang dapat mong gawin kung napapansin mong sinusundan ka? 10. Sino ang maaaring magbukas ng pinto kung ikaw ay mag-isa sa bahay? 11. Ano ang gagawin mo kung hinawakan ka ng isang estranghero at hindi bibitawan? 12. Ano ang gagawin mo kung masusumpungan mo ang iyong sarili sa isang malaking pulutong ng mga tao? 13. Ano ang iyong gagawin kung makita mo ang iyong sarili sa labas kapag may bagyo? 14. Kung may nagbabanta sa iyo o sa iyong pamilya sa Internet, ano ang gagawin mo? 15. Inanyayahan kang maglaro sa isang nagyeyelong ilog. Aalis ka? 16. Posible bang kumuha ng first aid kit na may mga gamot kapag wala ang mga magulang sa bahay? Mga sagot sa mga tanong: 1. Naiwan mag-isa ang bata sa bahay, at sinusubukang pumasok sa apartment ang isang nanghihimasok? Kailangan mong tawagan ang iyong mga magulang, at pagkatapos lamang i-dial ang serbisyo ng pagliligtas. Ang isang pag-uusap sa isang espesyalista ay maaaring maantala, at sa oras na ito, ang mga magulang ay maaaring tumawag sa mga pamilyar na kapitbahay at balaan sila. 2. Hindi maaaring kunin sa estranghero pagkain, laruan at iba pa! Turuan ang iyong anak na maaari niyang samantalahin paminsan-minsan ang kabutihang-loob ng lola ng kapitbahay, na tinatrato ang mga bata ng mga matatamis, ngunit wala na. 3. Kung ang isang sitwasyon ng sunog ay lumitaw sa isang bahay o apartment sa kawalan ng mga magulang, dapat kang mabilis na umalis sa lugar at tumawag sa departamento ng bumbero. Bye Kagawaran ng Bumbero ay pupunta sa lugar ng pag-aapoy, ang bata ay dapat lumingon sa mga kapitbahay. Mahigpit na ipinagbabawal na patayin ang apoy nang mag-isa! 4. Kung ang ibang tao ay humingi ng tulong sa kalye, kung gayon kinakailangan na tumanggi. Kailangan mong sumagot nang malinaw at mabilis, at pagkatapos ay umalis. Kung ang isang tao ay talagang nangangailangan ng tulong, una sa lahat siya ay bumaling sa mga matatanda. 5. Ang pangunahing bagay sa sitwasyong ito ay manatiling kalmado, hindi pukawin ang mga hayop na umatake. Hindi ka maaaring tumingin ng mga aso sa mga mata, ngunit maaari mong abalahin ang kanilang pansin sa anumang bagay: maaari itong maging isang takip, isang payong o isang kuwaderno. Kailangan mong maingat na itapon ang bagay sa gilid, at pagkatapos ay unti-unting lumayo sa kawan, ngunit huwag tumalikod dito. 6. Turuan ang iyong anak na ipinagbabawal ang pagbisita sa mga estranghero. Kahit na ang estranghero ay nagpakilala bilang isang kaibigan ng pamilya. Hindi ka maaaring pumunta sa isang pagbisita hindi lamang sa mga hindi pamilyar na matatanda, kundi pati na rin sa mga bata sa parehong edad. Ang bata ay maaaring palaging tumanggi, na tumutukoy sa katotohanan na ang isa sa mga magulang ay nanonood sa kanya. 7. Ang bata ay dapat na agad na umalis sa apartment, makipag-ugnayan sa mga kapitbahay at tumawag sa departamento ng bumbero. 8. Bawal pumasok sa elevator kasama ang mga estranghero. Turuan ang iyong anak na tanggihan ang isang alok na pumasok sa elevator. Sa halip, maaaring sabihin ng bata na hihintayin niya ang mga magulang, na malapit nang dumating. At ipaalala sa kanya na ang pinakaligtas na paggalaw ay posible lamang sa mga kilalang matatanda. 9. Ang tamang desisyon sa sitwasyong ito ay pumunta sa isang supermarket, tagapag-ayos ng buhok o iba pang masikip na institusyon, at mula roon ay tawagan ang iyong mga magulang. 10. Hindi mo maaaring buksan ang pinto sa mga estranghero. Mukhang alam ng lahat ang tungkol dito. Tiyaking naiintindihan ng bata ang mga bahagi ng panuntunang ito nang tama. Ang ilan ay matatag na naniniwala na ang pangunahing panganib sa likod ng mga pintuan ay mga lalaki. Gayunpaman, dapat mong malaman na ang mga cute na lola, mabait na tiyahin, at maging ang mga bata ay maaari ding magdulot ng panganib. 11. Ano ang dapat kong gawin kung sinunggaban ng hindi ko kilala ang anak ko? Ang pinakamagandang gawin ay makuha ang atensyon ng mga tao. Maaari kang sumigaw at lumaban, at kung kinakailangan, kailangan mong kumuha ng bato at basagin ang pinakamalapit na bintana o kotse dito. Ang kabayaran para sa mga pinsala ay hindi kasing delikado ng mga kahihinatnan ng pakikipagtagpo sa mga nanghihimasok. 12. Kung ang bata ay nasa maraming tao, turuan siyang manatiling kalmado. Kinakailangan na unti-unting lumipat sa gilid ng karamihan, ngunit huwag laban dito. Hindi dapat lapitan ang mga nakausli na bagay tulad ng mga poste at bar. Kung ang bata ay nasa isang pulutong na may isang pamilyar na may sapat na gulang, dapat mong hilingin sa may sapat na gulang na dalhin ang sanggol sa kanyang mga balikat. 13. Kung ang bata ay nasa labas sa panahon ng bagyo, ang unang dapat gawin ay maghanap ng ligtas na kanlungan. Maaari kang pumunta sa pinakamalapit na tindahan o pasukan. Kung walang malapit na kanlungan, maaari kang magtago sa isang mabagal na bahagi ng kagubatan o parke. Hindi ka maaaring malapit sa mga istrukturang metal, lawa, matataas na puno at mga sasakyan. Tandaan na ang pinakamapanganib ay ang kidlat, na agad na sinusundan ng kulog. 14. Hindi ka maaaring sumuko sa mga provokasyon at pagbabanta ng mga nanghihimasok. Kung ang isang bata ay makatanggap ng mga pagbabanta, dapat siyang makipag-ugnayan kaagad sa kanyang mga magulang o mga espesyalista sa helpline. Ang gawain ng bawat magulang ay magtatag ng isang mapagkakatiwalaang relasyon sa bata nang hindi nakikialam sa personal na espasyo. 15. Dapat malaman ng bata na mahigpit na ipinagbabawal ang sumakay sa nagyeyelong ilog! Para sa naturang libangan ay dapat na inilalaan ang mga espesyal na lugar sa ilalim ng pangangasiwa ng mga matatanda. 16. Sabihin sa iyong anak ang tungkol sa panganib mga gamot. Kahit na ang bata ay sigurado na ang analgin ay nagpapagaan ng pananakit ng ulo, kumuha first aid kit sa bahay imposible kung walang magulang. Kung masama ang pakiramdam mo, tawagan ang iyong nanay, tatay o mga kamag-anak. Turuan ang iyong anak ng mga patakaran ligtas na pag-uugali unti-unti at nasusukat. Hindi niya dapat maramdaman panlabas na mundo- ang kasamaan na ito. Hayaan ang sanggol na maging matulungin at maingat sa ilang mga sitwasyon, at ang natitirang oras ay tamasahin ang pinakamagandang oras sa buhay - pagkabata.
Sa ating walang kabuluhang oras, kapag ang lahat sa paligid ay nagmamadali, nagkakagulo, wala na talaga tayong oras para manalangin. Nasaan tayo bago ang mga panalangin sa umaga o gabi. , at ipunin ang iyong sarili, ayusin ang iyong sarili at tulad ng isang bonanza araw-araw . Ngunit nakakalimutan nating isipin ang ating mga kaluluwa. Ngunit kahit dito tinulungan tayo ng mga banal na ama. Hindi niya kayang sundin ang isang mas kumpletong tuntunin sa panalangin. Ang kailangan lang natin ay bumangon nang mas maaga ng 10 minuto at manalangin nang panandalian. At ito ay makakatulong sa ating kaluluwa na madaig ang pagkabalisa, pananabik, magkaroon ng tiwala at proteksyon ng Diyos.
Pinayuhan ni Seraphim ng Sarov na manalangin tulad ng sumusunod: "Bumangon mula sa pagtulog, bawat Kristiyano, nakatayo sa harap ng mga banal na icon, basahin niya ang Panalangin ng Panginoon" Ama Namin "tatlong beses, bilang parangal sa Kabanal-banalang Trinidad, pagkatapos ay ang himno sa ang Theotokos" Birheng Maria, magalak "din ng tatlong beses at, sa wakas, Simbolo ng Pananampalataya minsan. Nang magawa ang tuntuning ito, hayaan ang bawat isa sa kanyang sariling gawain, na siyang itinalaga o tinawag. Habang nagtatrabaho sa bahay o sa daan sa isang lugar, hayaan siyang tahimik na magbasa: "Panginoong Hesukristo, ang Anak ng Diyos, maawa ka sa akin na isang makasalanan (mga)", at kung ang iba ay nakapaligid sa kanya, kung gayon, sa paggawa ng negosyo, hayaan lamang siyang sabihin sa kanyang isip: "Panginoon, maawa ka," at nagpapatuloy hanggang sa hapunan. Bago ang hapunan, hayaan siyang gawin ang panuntunan sa umaga sa itaas. Pagkatapos ng hapunan, gawin ang kanyang trabaho, hayaan siyang magbasa nang tahimik: "Kabanal-banalang Theotokos, iligtas mo ako sa isang makasalanan (th)," at hayaan itong magpatuloy hanggang sa oras ng pagtulog. Sa pagtulog, hayaang basahin muli ng bawat Kristiyano ang tuntunin sa umaga sa itaas; pagkatapos nito, hayaan siyang makatulog, na pinoprotektahan ang kanyang sarili gamit ang tanda ng krus. "Ang pagsunod sa panuntunang ito," sabi ni Fr. Seraphim, “posibleng makamit ang isang sukat ng pagiging perpekto ng Kristiyano, dahil ang nabanggit na tatlong panalangin ay ang mga pundasyon ng Kristiyanismo: ang una, bilang isang panalangin na ibinigay ng Panginoon Mismo, ay isang modelo ng lahat ng mga panalangin; ang pangalawa ay dinala mula sa langit ng Arkanghel bilang pagbati sa Birheng Maria, Ina ng Panginoon; Ang simbolo, sa madaling salita, ay naglalaman ng lahat ng nagliligtas na dogma ng pananampalatayang Kristiyano. Para sa mga taong, sa iba't ibang kadahilanan, ay hindi makatutupad kahit na ang maliit na tuntuning ito, ang St. Pinayuhan ni Seraphim na basahin ito sa bawat posisyon: kapwa sa panahon ng mga klase, at paglalakad, at maging sa kama, na inilalahad ang batayan nito sa mga salita ng Banal na Kasulatan: "Ang sinumang tumawag sa pangalan ng Panginoon ay maliligtas."
Heto na
Maikling tuntunin ng panalangin ng Seraphim ng Sarov
Panalangin ng Panginoon (Tatlong beses)
Ama namin sumasalangit ka! Nawa'y maging banal ang iyong pangalan,
Dumating ang iyong kaharian, Matupad ang iyong kalooban, bilang
langit at sa lupa. Bigyan mo kami ng aming pang-araw-araw na pagkain ngayon;
at iwan sa amin ang aming mga utang, gaya ng pag-iwan namin sa aming mga utang
kanino atin; at huwag mo kaming ihatid sa tukso, kundi iligtas mo kami
mula sa masama.
Panalangin sa Banal na Trinidad(Tatlong beses)
Banal na Trinidad, maawa ka sa amin; Panginoon, linisin mo ang mga kasalanan
aming; Panginoon, patawarin mo ang aming mga kasamaan; Banal, bisitahin
at pagalingin mo ang aming mga kahinaan, alang-alang sa iyong pangalan. Panginoon maawa ka.
Awit ng Kabanal-banalang Theotokos (Tatlong beses)
Birheng Ina ng Diyos, magalak, Mahal na Maria,
Ang Panginoon ay sumasaiyo; Mapalad ka sa mga babae
at pinagpala ang bunga ng iyong sinapupunan, bilang Tagapagligtas
ipinanganak ang ating mga kaluluwa.
Simbolo ng pananampalataya
naniniwala ako sa Isang Diyos Ama, Makapangyarihan sa lahat,
Lumikha ng langit at lupa, nakikita ng lahat at hindi nakikita.
At sa Isang Panginoong Hesukristo,
Anak ng Diyos
ang bugtong, Na ipinanganak mula sa Ama bago ang lahat ng panahon;
Liwanag mula sa Liwanag, Tunay na Diyos mula sa Tunay na Diyos, ipinanganak
hindi nilikha, kaisa ng Ama, kung sino ang lahat.
Para sa atin para sa kapakanan ng tao at para sa ating kaligtasan ay bumaba mula sa Langit
at nagkatawang-tao ng Banal na Espiritu at naging tao.
Ipinako sa krus para sa atin sa ilalim ni Poncio Pilato at pagdurusa,
at inilibing. At muling nabuhay sa ikatlong araw ayon sa Kasulatan.
At umakyat sa Langit, at naupo sa kanan ng Ama.
At mga pakete ng hinaharap na may kaluwalhatian upang hatulan ang mga buhay at ang mga patay,
Ang Kanyang Kaharian ay walang katapusan. At sa ang Banal na Espiritu, ang Panginoon, ang Nagbibigay-Buhay, na nagmumula sa Ama,
Kasama ang Ama
at sinamba at niluwalhati ng Anak, na nagsalita ng mga propeta.
Sa Isang Banal, Katoliko at Apostolikong Simbahan.
Ipinagtatapat ko ang isang binyag para sa kapatawaran ng mga kasalanan.
Inaasahan ko ang muling pagkabuhay ng mga patay at ang buhay sa panahong darating.
Amen.