- isang mental disorder mula sa grupo ng mga somatoform disorder. Ito ay ipinahayag sa pamamagitan ng patuloy na pag-aalala tungkol sa estado ng sariling kalusugan, patuloy na hinala ng pagkakaroon ng isang malubhang, walang lunas o nakamamatay na sakit. Ang mga reklamo ng isang pasyente na may hypochondria ay karaniwang puro sa paligid ng isa o dalawang organo at sistema, habang ang pagtatasa ng kalubhaan ng kanilang kondisyon at ang antas ng paniniwala sa pagkakaroon ng isang partikular na sakit ay patuloy na nagbabago. Ang diagnosis ay itinatag batay sa mga reklamo, anamnesis at data mula sa mga karagdagang pag-aaral. Paggamot - psychotherapy, therapy sa droga.
Pangkalahatang Impormasyon
Ang hypochondria (hypochondriac disorder) ay isang mental disorder, na ipinakikita ng patuloy na pag-aalala tungkol sa sariling kalusugan at patuloy na hinala ng isang malubhang karamdaman. Ayon sa ilang mga mananaliksik, ang mga pasyente na may hypochondria ay bumubuo ng 14% ng kabuuang bilang ng mga pasyente na naghahanap ng tulong sa mga pangkalahatang institusyong medikal. Ang mga opinyon tungkol sa pagkalat ng hypochondria sa mga kalalakihan at kababaihan ay magkakaiba.
Ang ilang mga eksperto ay nagtaltalan na ang mga lalaki ay mas malamang na magdusa mula sa karamdaman na ito, habang ang iba ay naniniwala na ang sakit ay madalas na nakakaapekto sa mas mahina at mas malakas na kasarian. Sa mga lalaki, ang hypochondria ay karaniwang bubuo pagkatapos ng 30 taon, sa mga kababaihan - pagkatapos ng 40 taon. Sa 25% ng mga kaso, sa kabila ng sapat na paggamot, mayroong pagkasira o walang pagpapabuti. Sa kalahati ng mga pasyente, ang karamdaman ay nagiging talamak. Ang hypochondria ay ginagamot ng mga clinical psychologist, psychotherapist, at psychiatrist.
Mga sanhi ng hypochondria
Tinutukoy ng mga propesyonal sa kalusugan ng isip ang ilang sanhi ng hypochondria. Kabilang sa mga endogenous na kadahilanan na pumukaw sa pag-unlad ng hypochondria, kasama ang namamana na mga katangian ng pagkatao at pagkatao: kahina-hinala, labis na impressionability, pagkabalisa, hypersensitivity. Ipinapalagay na ang isang kakaibang interpretasyon ng mga signal ng katawan ay may ilang kahalagahan - isang tampok na katangian ng lahat ng uri ng mga sakit sa somatoform. Ang mga pasyente na may hypochondria at iba pang katulad na mga karamdaman ay nakikita ang mga normal na neutral na signal mula sa iba't ibang mga organo at sistema bilang pathological (halimbawa, bilang sakit), gayunpaman, kung ano ang nauugnay sa interpretasyong ito - na may dysfunction ng utak o may pagbabago sa sensitivity ng peripheral nerves - ay nananatiling hindi maliwanag.
Bilang mga exogenous na kadahilanan na nagdudulot ng pag-unlad ng hypochondria, isinasaalang-alang ng mga psychologist ang labis na pag-aalala ng mga magulang tungkol sa kapakanan ng bata at malubha o pangmatagalang mga sakit sa murang edad. Ang isang tunay o haka-haka na banta sa sariling kalusugan ay naghihikayat sa isang pasyente na nagdurusa sa hypochondria na magpakita ng mas mataas na atensyon sa kanyang mga sensasyon sa katawan, at ang paniniwala sa sariling morbidity ay lumilikha ng matabang lupa para sa pagbuo ng isang "posisyong may sakit". Ang isang tao na kumbinsido sa kahinaan ng kanyang kalusugan ay hindi sinasadya na naghahanap ng isang sakit sa kanyang sarili, at ito ay maaaring maging sanhi ng mga hypochondriacal na karanasan.
Ang isang tiyak na papel sa pagbuo ng hypochondria ay nilalaro ng matinding stress, talamak na traumatikong sitwasyon, depression at neurotic mental disorder. Dahil sa mental at emosyonal na pagkahapo, ang kahinaan ng psyche ay tumataas. Ang atensyon ng isang pasyente na may hypochondria ay nagsisimula sa random na pag-aayos sa iba't ibang hindi gaanong mahalaga panlabas at panloob na mga signal. Ang pagtaas ng pansin sa gawain ng mga panloob na organo ay lumalabag sa awtonomiya ng mga pag-andar ng physiological, nangyayari ang mga vegetative at somatic disorder, na binibigyang kahulugan ng pasyente bilang mga palatandaan ng isang malubhang sakit.
Naniniwala ang mga eksperto na ang hypochondria ay isang pathologically sharpened self-preservation instinct, isa sa mga manifestations ng takot sa kamatayan. Kasabay nito, maraming mga psychologist ang isinasaalang-alang ang hypochondria bilang "kawalan ng kakayahang magkasakit", na maaaring magpakita mismo bilang pathologically acute o pathologically mahina na mga reaksyon sa mga kaguluhan sa paggana ng katawan. Ito ay itinatag na ang mga pasyente na may hypochondria, kapag nakita ang isang tunay na sakit sa somatic, ay hindi gaanong binibigyang pansin ang naturang sakit kaysa sa kanilang mga hypochondriacal na karanasan, kung minsan ay nakikita ang isang tunay na patolohiya bilang hindi gaanong mahalaga at hindi gaanong mahalaga.
Mga sintomas ng hypochondria
Ang mga pasyente na may hypochondria ay nagreklamo ng sakit at kakulangan sa ginhawa sa lugar ng iba't ibang mga organo. Kadalasan ay direktang pinangalanan nila ang di-umano'y sakit na somatic o sa isang paikot-ikot na paraan subukang iguhit ang atensyon ng doktor sa posibilidad na magkaroon ng isang partikular na sakit. Kasabay nito, ang antas ng paniniwala sa pagkakaroon ng isang tiyak na sakit ay nag-iiba mula sa isang appointment sa isa pa. Ang mga pasyente na nagdurusa sa hypochondria ay maaaring "tumalon" mula sa isang sakit patungo sa isa pa, mas madalas sa loob ng isang organ o sistema (halimbawa, sa isang nakaraang appointment, ang pasyente ay nag-aalala tungkol sa kanser sa tiyan, at ngayon siya ay hilig sa diagnosis ng peptic ulcer), ang "migration" ng masakit na mga sensasyon ay hindi gaanong madalas na sinusunod.
Kadalasan, ang mga takot sa mga pasyente na may hypochondria ay nauugnay sa estado ng cardiovascular system, genitourinary system, gastrointestinal tract at utak. Ang ilang mga pasyente na nagdurusa sa hypochondria ay nag-aalala tungkol sa posibleng pagkakaroon ng mga nakakahawang sakit: HIV, hepatitis, atbp. Ang isang kuwento tungkol sa hindi kasiya-siyang mga sensasyon ay maaaring maging matingkad, emosyonal, o, sa kabaligtaran, monotonous, emosyonal na hindi nagpapahayag. Ang mga pagtatangka ng doktor na pigilan ang pasyente ay nagdudulot ng isang malinaw na negatibong reaksyon.
Ang mga reklamo ng mga pasyente na nagdurusa sa hypochondria ay kakaiba at hindi angkop sa klinikal na larawan ng isang partikular na sakit sa somatic. Ang mga pasyente na may hypochondria ay madalas na napapansin ang pagkakaroon ng paresthesia: isang pakiramdam ng tingling, pamamanhid, o pag-crawl. Ang pangalawang lugar sa pagkalat sa hypochondria ay inookupahan ng psychalgia - sakit na hindi nauugnay sa patolohiya ng anumang organ. Posible ang senestalgia - hindi pangkaraniwang, kung minsan ay kakaibang mga sensasyon ng sakit: nasusunog, pag-twist, pagbaril, pag-twist, atbp. Minsan, na may hypochondria, ang mga senestopathies ay sinusunod - mahirap ilarawan, ngunit napaka hindi kasiya-siya na mga sensasyon na mahirap iugnay sa aktibidad ng ilang organ. Bilang karagdagan, ang mga pasyente ay madalas na nagreklamo ng pangkalahatang karamdaman, isang pakiramdam ng hindi malinaw, ngunit pandaigdigang pagkabalisa sa somatic.
Ang hypochondria ay nakakaapekto sa katangian ng mga pasyente at ang kanilang relasyon sa iba. Ang mga pasyente ay nagiging makasarili, ganap na tumutok sa kanilang mga masakit na sensasyon at emosyonal na mga karanasan. Binibigyang-kahulugan nila ang kalmado na saloobin ng iba sa kanilang kalagayan bilang tanda ng kawalang-galang at kawalang-galang. Mga posibleng akusasyon laban sa mga mahal sa buhay. Ang ibang mga interes ay nagiging hindi gaanong mahalaga. Ang mga pasyente na may hypochondria, taimtim na kumbinsido sa pagkakaroon ng isang malubhang karamdaman, ginugugol ang lahat ng kanilang lakas sa pagpapanatili ng "mga labi ng kanilang sariling kalusugan", ito ay nagiging sanhi ng pahinga sa malapit na relasyon, mga problema sa trabaho, isang pagbawas sa bilang ng mga social contact, atbp.
Mga uri ng hypochondria
Depende sa kalikasan at antas ng mga sakit sa isip sa psychiatry, tatlong uri ng hypochondria ay nakikilala: obsessive, overvalued at delusional. Ang obsessive hypochondria ay nangyayari sa panahon ng stress o resulta ng labis na sensibilidad. Mas madalas na napansin sa mga sensitibo, emosyonal na mga pasyente na may mayamang imahinasyon. Ang anyo ng hypochondria na ito ay maaaring umunlad pagkatapos ng walang ingat na mga salita ng doktor, kuwento ng ibang tao tungkol sa kanyang sakit, nanonood ng isang programa na nakatuon sa isang partikular na sakit, atbp.
Sa isang banayad na lumilipas na anyo, ang mga hypochondriacal na karanasan ay madalas na nangyayari sa mga mag-aaral ng mga medikal na unibersidad ("third-year na sakit"), gayundin sa mga taong unang nakipag-ugnayan sa medisina dahil sa kanilang propesyon, kalagayan sa buhay, o ordinaryong kuryusidad (ang sikat na "Nakita ko ang lahat ng sakit sa aking sarili, maliban sa puerperal fever" mula sa kuwentong "Three Men in the K. Jerome" ni Not Counting. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga karanasang ito ay hindi klinikal na makabuluhan at hindi nangangailangan ng espesyal na paggamot.
Ang isang natatanging tampok ng obsessive hypochondria ay ang biglaang pag-atake ng pagkabalisa at takot para sa kalusugan ng isang tao. Ang pasyente ay maaaring natatakot na sipon kapag lumalabas sa masamang panahon, o natatakot na malason kapag nag-order ng pagkain sa isang restawran. Naiintindihan niya na maaari siyang gumawa ng mga tiyak na hakbang upang maprotektahan ang kanyang sarili mula sa sakit o makabuluhang bawasan ang panganib ng paglitaw nito, ngunit hindi ito nakakatulong upang makayanan ang takot. Ang pagpuna sa form na ito ng hypochondria ay napanatili, ang mga pag-iisip tungkol sa isang posibleng sakit ay hypothetical, ngunit ang pagkabalisa ay hindi nawawala, sa kabila ng lohikal na mga konklusyon at mga pagtatangka sa self-persuasion.
Overvalued hypochondria - lohikal na tama, naiintindihan ng ibang tao, ngunit labis na labis na pagmamalasakit sa kalusugan ng isang tao. Ang pasyente ay gumagawa ng maraming pagsisikap, sinusubukan na makamit ang perpektong estado ng katawan, patuloy na gumagawa ng mga hakbang upang maiwasan ang isang tiyak na sakit (halimbawa, kanser). Sa sobrang halaga ng hypochondria, madalas na may mga pagtatangka sa paggamot sa sarili, ang hindi katamtamang paggamit ng "mga paraan ng pagbawi ng mga tao", mga pagtatangka na bumuo ng mga pseudoscientific theories, atbp. Ang kalusugan ay nagiging isang ganap na priyoridad, ang iba pang mga interes ay napupunta sa tabi ng daan, na maaaring humantong sa pag-igting sa mga relasyon sa mga mahal sa buhay, lumalalang sitwasyon sa pananalapi at kahit na pagkasira ng pamilya o pagkawasak.
Ang delusional hypochondria ay isang karamdaman batay sa mga pathological inferences. Ang isang tampok na katangian ay paralogical na pag-iisip, ang kakayahan at pangangailangan na "ikonekta ang hindi konektado", halimbawa: "ang doktor ay tumingin nang masama sa akin - nangangahulugan iyon na mayroon akong AIDS, ngunit sadyang itinago niya ito." Ang mga nakatutuwang ideya sa ganitong anyo ng hypochondria ay kadalasang hindi kapani-paniwala at tahasang hindi kapani-paniwala, halimbawa, "isang crack ang lumitaw sa dingding - nangangahulugan ito na ang dingding ay gawa sa mga radioactive na materyales, at nagkakaroon ako ng kanser." Ang isang pasyente na may hypochondria ay binibigyang kahulugan ang anumang pagtatangka sa dissuasion bilang isang sadyang panlilinlang, at nakikita ang pagtanggi na magsagawa ng mga therapeutic na hakbang bilang katibayan ng kawalan ng pag-asa ng sitwasyon. Posible ang mga delusyon at guni-guni. Ang ganitong uri ng hypochondria ay karaniwang nakikita sa panic disorder at generalized anxiety disorder.
Depende sa kalubhaan ng hypochondria, ang paggamot ay maaaring isagawa kapwa sa isang outpatient na batayan at sa isang setting ng ospital (environment therapy). Ang pangunahing paggamot para sa hypochondria ay psychotherapy. Ang rational psychotherapy ay ginagamit upang itama ang mga maling paniniwala. Sa pagkakaroon ng mga problema sa pamilya, ang mga talamak na psycho-traumatic na sitwasyon at talamak na panloob na salungatan, gestalt therapy, psychoanalytic therapy, family therapy at iba pang mga diskarte ay ginagamit. Sa paggamot ng hypochondria, mahalagang tiyakin na ang pasyente ay palaging nakikipag-ugnayan sa isang pangkalahatang practitioner, dahil ang paggamit ng isang malaking bilang ng mga espesyalista ay lumilikha ng isang kanais-nais na kapaligiran para sa pagmamanipula, pinatataas ang panganib ng hindi kinakailangang konserbatibong paggamot at hindi kinakailangang mga interbensyon sa kirurhiko.
Dahil sa mataas na panganib na magkaroon ng pagkagumon at posibleng takot sa pagkakaroon ng malubhang somatic pathology, na sinasabing itinago ng mga doktor mula sa pasyente na may hypochondria, ang paggamit ng mga gamot para sa patolohiya na ito ay limitado. Sa kasabay na depression at neurotic disorder, ang mga tranquilizer at antidepressant ay inireseta. Sa schizophrenia, ginagamit ang neuroleptics. Kung kinakailangan, ang mga beta-blocker, nootropic na gamot, mood stabilizer at vegetative stabilizer ay kasama sa regimen ng drug therapy. Ang pagbabala ay nakasalalay sa kalubhaan ng hypochondria at ang pagkakaroon ng magkakatulad na mga karamdaman sa pag-iisip.
Ang puso ay masakit, ang tiyan ay sumasakit, ang intercostal neuralgia ay lumala - ang mga hypochondriac mismo ay maaaring agad na masuri ang kanilang sarili. Kasabay nito, walang kumpirmasyon mula sa punto ng view ng gamot - lahat ng mga pagsusuri at mga resulta ng pananaliksik ay "malinis". Kasabay nito, ang "haka-haka na pasyente" ay patuloy na regular na tatawag ng isang ambulansya, na nakakaramdam ng "seryosong karamdaman" - ayon sa mga istatistika, sa mga pasyente ng "03" mayroong mula 4 hanggang 6% ng mga naturang pasyente. Paano makilala ang isang tunay na sakit mula sa hypochondria at kahina-hinala, pati na rin kung paano mapagtagumpayan ang hilig na gumawa ng mga diagnosis sa iyong sarili - sa materyal ng AiF.ru.
Ikot ng buhay
Ang hypochondria mismo ay isang sikolohikal na problema, kapag ang isang tao ay sigurado na ang isang malubhang sakit ay "nakakasira" sa kanya mula sa loob. Ang mga taong may edad na 30 hanggang 50 ay nagdurusa dito, mas madalas na nangyayari ito sa mga kabataan, gayundin sa mga taong higit sa 60 taong gulang. Kadalasan, iniisip ng mga hypochondriac na ang mga pathology ay nauugnay sa cardiovascular system, utak at genital area. Kadalasan, ang hypochondria ay nauugnay sa likas na pag-iingat sa sarili, kapag, laban sa background ng pangangalaga sa kalusugan ng isang tao, ang isang tao ay nagkakaroon ng labis na pagkahumaling.
Ang isa sa mga pangunahing panganib ng naturang problema ay maaaring ang katotohanan na ang isang haka-haka na sakit ay bubuo sa isang tunay na sakit sa paglipas ng panahon. At ito ay isang tampok ng utak. Kapag ang isang tao ay nakumbinsi ang kanyang sarili sa loob ng mahabang panahon na siya ay may kanser o diyabetis, ang posibilidad na siya ay "magprograma" sa kanyang sarili para sa pagkawasak at makakuha ng parehong patolohiya ay tumataas nang malaki. Bilang karagdagan, ang mga hypochondriac ay patuloy na kinakabahan, at ang stress ay humahantong sa pag-unlad ng malubhang karamdaman.
Ang mga dahilan para sa pagbuo ng hypochondria ay hindi pa mapagkakatiwalaan na natukoy. Ngunit pinangalanan ng mga doktor ang pisyolohiya (halimbawa, isang mababang threshold ng sakit) at sikolohikal na trauma (malubhang sakit na naranasan sa pagkabata, anumang mga trahedya na kaganapan na nauugnay sa malubhang sakit ng malapit na kamag-anak).
Hypochondria o kahina-hinala?
Ang mga hypochondriac ay madalas na tinatawag na mga kahina-hinalang tao. Pero hindi pala. At ito ay hindi napakahirap na makilala ang isang tunay na sikolohikal na problema mula sa ordinaryong contriving. Una, ang isang hypochondriac ay hindi madaling lumipat mula sa kanyang panloob na damdamin sa isang talakayan ng serye ng kahapon. Kung siya ay "masakit", kung gayon ito ay patuloy na sumasakit at obsessively. Hindi siya nag-iimbento ng mga sakit para sa kanyang sarili, talagang nararamdaman niya ang mga ito.
Bilang karagdagan, ang mga hypochondriac ay nailalarawan sa pamamagitan ng hypertrophy ng mga sensasyon. Halimbawa, kung ito ay sakit, kung gayon ito ay hindi mabata. Kung ito ay tumusok sa dibdib, kung gayon ang mga sensasyon ay magiging napakalalim, matalim at masakit.
Ang patuloy na pesimismo ay isa pang punto na nagpapakilala sa isang tunay na hypochondriac. Pagkatapos ng lahat, ang kanyang karamdaman ay kinakailangang ang pinakamalubha at walang lunas. Ang isang karaniwang sipon ay maaaring makapaghanda sa kanya ng literal para sa isang libing.
Gayundin, ang mga hypochondriac ay mahilig pumunta sa mga doktor, at kahit na walang mga pila ay matatakot sila. Kasabay nito, ang diagnosis ng "malusog" ay labis na nakakainis sa kanya, pati na rin ang pagtanggi ng mga doktor na magreseta ng mga karagdagang pagsusuri para sa kanya dahil hindi ito kinakailangan.
Posible na makilala ang ordinaryong hypochondria mula sa isang tunay na sakit ayon lamang sa mga resulta ng mga pagsusuri - isang karaniwang hanay ang ginagamit para dito: pangkalahatang mga pagsusuri, ultrasound, fluorography. Kung talagang may patolohiya, ipapakita ito ng mga pagsubok. Sa lahat ng iba pang mga kaso, ang espesyal na paggamot ng isang psychotherapist ay kinakailangan, na makakatulong sa pag-alis ng mga obsessive na pag-iisip at damdamin.
Paano gamutin?
Ang isang taong may hypochondria ay talagang nangangailangan ng paggamot. Ngunit hindi ang planong inaasahan niya. Kaya, tiyak na kakailanganin niyang kumunsulta sa isang psychotherapist na tutulong na matukoy ang mga sanhi ng naturang karamdaman. Gayundin, sa ilang mga kaso, ang isang konsultasyon sa isang neurologist ay kinakailangan upang matukoy ang normal na paggana ng mga koneksyon sa nervous system at utak. Maaari rin siyang magreseta ng sarili niyang paggamot upang gawing normal ang gawain ng central nervous system.
Ang lahat ng therapy sa gamot ay dapat na inireseta at nababagay ng eksklusibo ng isang doktor - walang self-medication ang pinapayagan dito. Ang kurso ng pag-alis ng problema ay magiging indibidwal, dahil ang lahat ay nakasalalay sa kalubhaan ng sitwasyon, at sa uri ng personalidad ng tao, at sa kanyang edad.
Nasa panahon na ni Hippocrates, ang mga hypochondriac ay itinuturing na mga seryosong pasyente na mahirap gamutin. Ngayon ang opinyon na ito ay hindi nagbago. Ang mga kamag-anak ng "haka-haka na pasyente" ay sumusuporta lamang sa mga doktor, ngunit paano naman ang mga hypochondriac mismo?
Ang hypochondria ay itinuturing na isa sa mga anyo ng psychosomatic disorder: ang isang tao ay nakakaranas ng takot - kadalasang hindi makatwiran - sa sakit, naghahanap siya ng problema hindi sa labas ng mundo, ngunit sa kanyang sariling katawan. Ayon sa mga siyentipiko, halos 80% ng mga tao ang napapansin ang ilang uri ng malfunction sa kanilang katawan: sa isang lugar ay may natusok, biglang nahihilo, o sumasakit ang tiyan, ngunit halos lahat ay nakakalimutan na ito. Maliban sa 5-6% ng mga tao na nailalarawan sa pamamagitan ng mga palatandaan ng hypochondria. Well, sabihin sa akin na ako ay may sakit!
Gayunpaman, ang mga numerong ito ay patuloy na nagbabago. Halimbawa, sa Europa naniniwala sila na halos 10% ng populasyon ay "mga haka-haka na pasyente", at ang mga Amerikanong doktor ay nagreklamo tungkol sa 20% ng kanilang mga pasyente, na, naniniwala sila, ay nag-aaksaya ng kanilang oras. Ang pahayagan para sa mga manggagamot-mga manggagamot na "Health", na ipinamahagi sa buong Amerika, ay minsang nag-imbita sa mga mambabasa na punan ang isang palatanungan upang malaman kung gaano karaming mga hypochondriac ang mayroon. Ito ay lumabas na ayon sa 30% ng mga manggagamot, halos kalahati ng mga nag-aplay para sa tulong ay walang anumang problema sa pisikal na kalusugan. Siyempre, ang mga figure na ito ay mahirap magkomento, dahil palaging may panganib na isasaalang-alang ng doktor ang mga reklamo ng pasyente na walang batayan at makaligtaan ang isang malubhang patolohiya.
Ngayon, ang kababalaghan ng "Internet hypochondria" ay naging may kaugnayan. Ang isang malaking bilang ng mga site ay kapaki-pakinabang na nag-aalok upang makahanap ng maraming mga palatandaan ng mga pinaka-kahila-hilakbot na sakit, basahin ang tungkol sa kamangmangan at kawalang-interes ng mga doktor, at sa parehong oras matutunan kung paano gamutin, dahil ang pag-save ng pagkalunod ay ang gawain ng mga nalulunod mismo. Isang mabisyo na bilog: kung mas alam ng isang kahina-hinalang tao, mas madalas niyang nahahanap ang mga sanhi ng iba't ibang uri ng sakit sa kanyang sarili.
Nasasaktan sa sarili niya
Ang isang mapitagang saloobin sa sariling kalusugan ay nabuo sa pagkabata. Halimbawa, kung ang isang tao sa pamilya ay may malubhang karamdaman, ang bata mismo ay nagkasakit, o ang ina at lola ay masyadong nababalisa at patuloy na nag-aalaga sa bata. Pagkatapos ng mga panaghoy ng lola: "Buweno, hayaan ang ibang mga bata na magbihis ng magaan, kaya nila, sila ay malusog, at ikaw ay mahina sa amin," lahat ng bagay na may kaugnayan sa pisikal na karamdaman ay itinuturing na isang mortal na banta. Lalo na kung may kahina-hinala at pagkabalisa sa karakter. Ang mga sikologo ay kumbinsido na ang hypochondria ay walang iba kundi isang pagnanais na makaramdam ng pagmamahal at pangangalaga. Kung sa kaso ng isang nababalisa na lola, ang sanggol ay naligo sa pansin, kung gayon sa isang malaking bilang ng mga pamilya kung saan ang bata ay ginagamot nang tuyo, na binibigyang pansin lamang ang katotohanan na mayroon siyang pagkain, damit at isang talaarawan na may magagandang marka, ang sanggol ay napipilitang maakit ang pansin sa kanyang sarili na may mahinang kalusugan - sa ganitong paraan lamang siya makakatanggap ng init at pagmamahal.
Ang modelong ito ng pag-uugali ay naayos pareho sa una at sa pangalawang kaso, ito ay "gumagana" nang perpekto mamaya, sa pagtanda. Ang hypochondriac ay hindi nanlinlang - dahil sa mga karanasan, halimbawa, tungkol sa kanyang kalungkutan, talagang nararamdaman niya ang isang uri ng bigat sa kanyang dibdib, binibigyang kahulugan lamang niya ito sa kanyang sariling paraan.
Ang reverse side ng coin ay isang maingat na pangako sa isang malusog na pamumuhay, sa isang hilaw na pagkain na pagkain, vegetarianism, at iba pa. Ang kulto ng kalusugan ay isang gawa ng kabaligtaran, kapag ang isang tao ay natatakot na magkasakit at ginagawa ang lahat upang maiwasan ito na mangyari. 
Paano tulungan ang iyong sarili?
Kung ang iyong tampok ay hindi lubos na nakakalason sa buhay mo at ng mga nakapaligid sa iyo, maaaring makatuwirang subukan ang herbal na gamot - ang mga herbal na remedyo ay nakakatulong sa mga unang yugto ng mga sakit na psychosomatic. Napakahusay na natural na antidepressant at sedatives - mint, motherwort, anise, St. na pinagkakatiwalaan mo. Paano tutulungan ang iyong mahal sa buhay Makinig nang mabuti at makiramay. Ang sakit para sa isang hypochondriac ay hindi kathang-isip, ngunit totoo, at ang katotohanan na hindi siya sineseryoso ay nagpapalala sa sitwasyon. Huwag subukang muling turuan siya, kumbinsihin siya na siya ay malusog, umaasa sa lohika. Kung mahirap para sa iyo na makinig sa isang mahabang listahan ng lahat ng mga sintomas at mga reklamo sa kalusugan, limitahan ang oras na ito sa iyong sarili. Hayaang magsalita ang iyong hypochondriac (hindi hihigit sa kalahating oras), at pagkatapos ay ibaling ang pag-uusap sa ibang bagay na interesado sa inyong dalawa. Huwag pilitin na pumunta sa doktor: dapat siyang gumawa ng ganoong desisyon sa kanyang sarili, makakatulong ka lamang na makahanap ng isang mahusay na doktor. At ang huling bagay: huwag itago ang medikal na literatura, mahahanap pa rin ng hypochondriac kung saan at kung paano basahin ang tungkol sa mga sakit. 
Ang mga eksperto sa Britanya ay nagsagawa ng isang malakihang pag-aaral, ang mga resulta nito ay muling nakumpirma ang panganib ng labis na pagsusuri.
Makakahanap ka ng impormasyon tungkol sa mga sintomas ng iyong (pinaghihinalaang) sakit sa Mail.Ru Health sa seksyong Mga Sakit, ngunit hindi nito ibinubukod ang pangangailangang bumisita sa isang doktor. Sa aming website maaari kang mag-sign up para sa isang pampubliko o pribadong klinika.