Ang biliary dyskinesia ay resulta ng autonomic dysfunction. Hindi nakakagulat na sinasabi nila - lahat ng mga sakit ay mula sa mga ugat. Tila, ano ang kaugnayan sa pagitan ng disorder ng nervous system at mga sakit ng mga panloob na organo? Ilang tao ang nakakaalam, ngunit nakita ng mga doktor ang vegetovascular dystonia sa halos 80% ng populasyon ng nasa hustong gulang. Ito ay isang kumplikadong pagpapakita ng isang disorder ng nervous system, na siyang pinakakaraniwang sanhi ng functional cholepathies.
Mga sanhi ng sakit
Kawili-wiling Diyeta:
Dyskinesia- isang neurological syndrome, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng biglaang hindi sinasadyang mga contraction at paggalaw ng iba't ibang mga grupo ng kalamnan. Kapag nangyari ang ganitong proseso sa mga duct ng apdo, nagiging sanhi ito ng malfunction sa digestive system. Ang pag-urong ng gallbladder ay nagambala, ang apdo ay hindi maaaring gumalaw nang pantay-pantay sa mga duct at pumasok sa maliit na bituka, na humahantong sa isang pagkasira sa proseso ng pagtunaw ng pagkain.
Ang mga pangunahing sanhi ng sakit ay vegetovascular dystonia, patolohiya ng pag-unlad ng gallbladder at iba pang mga organo na kasangkot sa proseso ng panunaw.
Mga kadahilanan na pumukaw sa pagbuo ng biliary dyskinesia:
- Nutrisyon. Kung ang diyeta ng isang tao ay puno ng mataba, maanghang, pritong pagkain, o ang regimen ng paggamit ay hindi sinusunod, kung gayon ito ay madalas na naghihikayat sa sakit na ito, at maaari rin itong magsama ng mga magkakatulad na sakit: cholecystitis, pancreatitis.
- Hormonal disruptions sa katawan.
- Mga helminth.
- Mga allergy sa Pagkain.
- Pisikal na kawalan ng aktibidad.
- pagmamana.
- Viral hepatitis.
Mekanismo at anyo ng sakit
Ang hindi pare-pareho at hindi napapanahong pag-urong ng gallbladder at sphincter ng Oddi ay sinamahan ng masakit na biliary colic sa kanang hypochondrium.
Mayroong dalawang anyo ng dyskinesia:
- Hyperkinetic - ang gallbladder ay nasa mabuting hugis, ang mga contraction ay madalas at mabilis, ngunit ang sphincter para sa pag-alis ng apdo ay hindi sapat na bukas. Ito ay humahantong sa isang matinding sakit na tumatagal ng hindi hihigit sa isang oras. Kadalasan, ang kundisyong ito ay pinupukaw ng mga negatibong emosyon, stress, kaguluhan at labis na nerbiyos. Sa isang babae, ang isang exacerbation ay mas madalas na nauugnay sa panregla cycle, dahil sa mga araw na ito ang gallbladder ay nasa mabuting kalagayan. Ang anyo ng sakit na ito ay madalas na nagpapakita ng sarili sa murang edad. Kapansin-pansin, walang sintomas ng isang nagpapasiklab na proseso sa mga pagsusuri sa dugo.
- hypokinetic- ang motility ng gallbladder ay nabawasan, at ang sphincter, sa kabaligtaran, ay nasa mabuting kalagayan. Ang pasyente ay nakakaranas ng mapurol na pananakit sa kanang hypochondrium, nang walang malinaw na lokalisasyon. Ang form na ito ay sinusunod sa mga taong nasa hustong gulang.
Kawili-wiling Diyeta:
Ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagbabago ng mga exacerbations at pagpapabuti. Sa paglipas ng panahon, ang pag-unlad ng isang nagpapasiklab na proseso ay hindi ibinubukod, na hahantong sa cholecystitis o cholangitis. Ang posibilidad ng sakit sa gallstone ay mataas.
Ang dyskinesia ay maaaring magpakita mismo sa isang halo-halong anyo, kapag ang isang uri ay pinalitan ng isa pa. Ayon sa kaugalian, ang paggamot sa sistema ng pagtunaw ay hindi nagsisimula sa appointment ng isang tiyak na diyeta at isang inirerekomendang listahan ng mga produkto. Kaayon, ginagamot sila ng mga gamot na nakakaapekto sa kakayahan ng gallbladder na magkontrata, ang normal na aktibidad ng mga sphincter at ang pag-alis ng sakit.
Ang kakanyahan ng diyeta para sa dyskinesia. Ang paggamit ng mga parapharmaceutical
Ang espesyalista na nagmamasid sa pasyente ay obligado na turuan siyang kumain ng maayos, alinsunod sa kanyang sakit at pangangailangan ng katawan. Ito ay maaaring isang indibidwal na dinisenyo na diyeta na makakatulong na hindi makapinsala sa organ at hindi maglagay ng karagdagang pasanin sa gawain ng ibang mga organo.
Kasabay ng diyeta, ang mga parapharmaceftics ay inireseta, mga paghahanda na nilikha batay sa mga halaman. Sa madaling salita, ang mga pandagdag sa pandiyeta na sadyang kumikilos sa tissue ng organ at sa mga function nito. Naiiba sila sa mga gamot sa pagpapanumbalik ng istraktura at pagganap ng isang may sakit na organ, hindi nakakapinsala sa iba.
Ang paggamit ng parapharmaceutical ay dahil sa kakayahang lumahok sa paglikha ng isang biologically mahalagang istraktura ng isang may sakit na organ, na lumilikha ng isang kondisyon para sa aktibidad ng atay at pancreatic enzymes, sa gayon binabawasan ang nagpapasiklab na proseso at pag-alis ng sakit.
Ang isang espesyalista lamang ang maaaring magreseta ng isang parapharmaceutical, batay sa kondisyon ng pasyente, mga katangian ng kanyang sakit, at isinasaalang-alang ang mga pagsusuri at pag-aaral. Ang paggamit ng mga pandagdag sa pandiyeta ay dapat na nasa ilalim ng pangangasiwa ng medikal. Kung ang lunas ay napili nang tama, kung gayon ang posibilidad na maibalik ang may sakit na organ ay mataas, sa antas ng cellular at functional.
Ang prinsipyo ng diyeta para sa biliary dyskinesia
Sa sakit na ito, ipinapayong huwag gumawa ng mahabang pagitan sa pagitan ng mga pagkain. Ang gutom ay walang pinakamahusay na epekto sa gawain ng gallbladder, dahil ito ay humahantong sa pagwawalang-kilos ng apdo at ang akumulasyon nito sa organ. Ito ay nagpapataas ng tensyon, nagpapalala ng mga sintomas at masamang nakakaapekto sa kapakanan ng pasyente.
Ang diyeta ay nagsasangkot ng mga fractional na pagkain, na may maliit na pagitan, ngunit dapat silang magsuot ng isang mahigpit na tinukoy na regimen. Maipapayo na kumain sa oras. Hindi bababa sa 5 beses sa isang araw sa maliliit na bahagi.
Walang malinaw na menu na susundan. May mga rekomendasyon para sa nutrisyon ng pasyente. Maaari kang bumuo ng isang diyeta na may pakikilahok ng isang espesyalista at umaasa sa iyong sariling kagalingan.
Ang isang taong may sakit sa sistema ng pagtunaw ay dapat kalimutan ang tungkol sa mataba, pritong at maanghang na pagkain, na hindi sinasadyang nagdudulot ng pagtaas ng pagtatago ng apdo.
- Pinausukang karne semi-tapos na mga produkto, mantika.
- Offal na karne.
- Anumang sabaw, maliban sa gulay.
- Mga sariwang pastry, tinapay, matamis na pastry.
- Beans, gisantes, lentils.
- Mga adobo at de-latang gulay.
- Maasim, malasa, maanghang na sarsa at pampalasa.
- Mga labanos, bawang, mushroom.
- Mga inuming may alkohol.
- Kape, carbonated na inumin.
- Rye bread.
- Millet.
Mga produkto batay sa kung saan nakabatay ang diyeta ng pasyente:
- Lean na isda at karne: dibdib ng manok, kuneho, veal, karne ng baka.
- Macaroni, cereal.
- Mga sabaw sa mga gulay at mababang-taba na isda.
- Mga produkto ng pagawaan ng gatas na may mababang nilalaman ng taba.
- Mga sariwang keso.
- Itlog na inihurnong, pinakuluan.
- Tinapay na tuyo o kahapon.
- Mga prutas, berry (hindi maasim).
- Mga gulay na inihurnong, pinakuluan o pinasingaw.
- Mula sa mga matamis, bigyan ng kagustuhan ang mga marshmallow, marshmallow, marmalade.
- Mga herbal na tsaa, rosehip decoction, compotes.
Pagmasdan ang iyong paggamit ng mantikilya at iba pang taba. Inirerekomenda na huwag lumampas sa pang-araw-araw na pamantayan - 30 gr.
Inirerekomenda na dagdagan ang paggamit ng mga pagkaing halaman. Ito ay kanais-nais na ang dami nito bilang isang porsyento ay lumampas sa protina na pagkain ng hayop. Ang pinakamababang pang-araw-araw na dosis ng mga pagkaing halaman ay dapat na hindi bababa sa 500 gramo. Mainam na tumuon sa pagkain ng mga sariwang damo at isama ang mga sumusunod na gulay at prutas sa iyong diyeta:
- Kuliplor.
- Zucchini, zucchini, talong.
- Mga pipino, kamatis.
- Karot, kamote.
- Mga mansanas.
- Melon pakwan.
- Kalabasa.
Pinagmulan ng hibla - buong butil na tinapay, bran, muesli. Ang lahat ay nakasalalay sa mga kagustuhan ng pasyente.
Sa isang "flaccid" gallbladder, ang paggamit ng ilang mga produkto ay inirerekomenda upang mapahusay ang motility ng mga duct ng apdo. Pumasok sa diyeta: kulay-gatas, itlog, sariwang keso, berry at prutas (strawberries, mansanas, plum, aprikot, peras).
Hindi ka dapat manalig sa paggamit ng protina ng hayop. Sapat na 2-3 beses sa isang linggo at lamang sa pinakuluang o singaw na anyo. Upang hindi mapukaw ang mga organ ng pagtunaw, ang pagkain ay dapat na nasa komportableng temperatura para sa kanila, hindi masyadong mainit at hindi malamig.
Ang isang pasyente na may dyskinesia ay kailangang magbayad ng pansin sa pang-araw-araw na paggamit ng likido. Bilang karagdagan sa mga sopas at inumin, ang malinis na tubig ay dapat na naroroon ng hindi bababa sa 2 litro bawat araw. Upang gawing normal ang panunaw, ang kefir at natural na yogurt ay angkop.
Hindi mo kailangang baguhin ang iyong diyeta para sa biliary dyskinesia, ngunit kailangan mong sumunod sa ilang mga patakaran.
Kinakailangan na sundin ang gayong diyeta hindi lamang sa panahon ng pagpalala ng sakit, kundi pati na rin para sa mga layuning pang-iwas. Upang maitatag ang normal na paggana ng biliary system, ang pasyente ay mangangailangan ng hindi bababa sa anim na buwan ng isang mahigpit na diyeta.
Tungkol sa kahulugan at pag-andar ng gallbladder mula sa programang "Mabuhay nang malusog!":
Phytotherapy para sa dyskinesia
Ang mga damo at decoction batay sa mga ito ay maaaring makabuluhang bawasan ang bilang ng mga exacerbations sa kaso ng mga problema sa gallbladder.
Ang ilang mga halaman ay may choleretic effect, maiwasan ang pamamaga at maghalo ng apdo. Protektahan laban sa pag-unlad at pagtagos ng mga impeksiyon sa mga duct ng apdo.
Ang Phytotherapy ay ginagamit sa mga kurso ng ilang beses sa isang taon, bilang isang therapeutic at preventive measure. Ang mga sariwang decoction at pagbubuhos ay inihanda kaagad bago gamitin at kinuha 30 minuto bago kumain.
Ayon sa mekanismo, ang mga halaman ay nahahati sa mga grupo:
- Pinasisigla ang paggawa ng damo ng apdo: yarrow, sandy immortelle, mint, dandelion, stigmas ng mais at dahon ng birch (mga putot). Rosehip, tansy, oats, juniper, atbp.
- Mga halamang gamot na nagpapababa ng pamamaga: viburnum, yarrow, nettle, birch buds, decoction ng dill seeds at peppermint.
- Sa hyperkinetic form ng dyskinesia: mansanilya, St. John's wort, kombucha, decoction ng mga buto ng perehil.
- Sa hypokinetic form: oregano, tansy, thyme, peppermint, parsley seed at vegetable oils.
Upang gawing mas aktibo ang gallbladder, ang mga paghahanda ng tonic ay inireseta: ginseng tincture, aloe extract, atbp.
Bilang isang choleretic agent ay mabuti: hilaw na puti ng itlog, langis ng gulay, beet juice. Mula sa mga herbal na remedyo: chamomile, centaury grass, mountain ash.
Mga bato para sa kalusugan ng gallbladder
Ang kapangyarihan ng mga natural na mineral at bato ay matagal nang ginagamit upang gamutin ang maraming karamdaman. Subukan mo rin. Maaaring hindi ito madaling palamuti, ngunit isang katulong din para sa "pag-tune" ng katawan.
Para sa dyskinesia, abangan ang:
- aquamarine;
- agata;
- amatista;
- turkesa;
- rhinestone;
- onyx;
- sapiro;
- amber;
- jasper;
- perlas.
Ang Shilajit, o bilang ito ay tinatawag na "mountain wax" ay ginagamit upang gamutin ang dyskinesia ng bile duct. Upang gawin ito, kumuha ng 0.25 g ng mummy at matunaw sa maligamgam na tubig (isang baso). Kinakailangan na kumuha ng gayong solusyon 3 beses sa isang araw para sa kalahating oras bago kumain. Pagkatapos uminom ng isa pang 60 ML ng beet juice. Ang kurso ay magiging 10 araw. Kinakailangan na magsagawa ng 3 kurso, na may pahinga ng 5 araw.
Ang paggamot sa anumang sakit ay dapat na seryosohin. Isang paraan lamang ang hindi laging nakakatulong. Gamitin ang buong arsenal ng mga pamamaraan, paraan para sa pagbawi.
Ayon sa mga medikal na istatistika, bawat ikatlong naninirahan sa bansa ay nasuri na may biliary dyskinesia. Ang patolohiya na ito ay isang paglabag sa buong pag-agos ng apdo mula sa gallbladder sa ilang kadahilanan. Ang ganitong paglabag ay ipinakita sa pamamagitan ng isang pagbagal sa pag-agos ng apdo at ang pagwawalang-kilos nito sa gallbladder (pagkatapos ay pinag-uusapan nila ang tungkol sa hypomotor dyskinesia) o, sa kabaligtaran, ang apdo ay masyadong mabilis na pinalabas (hypermotor dyskinesia).
Ang parehong mga karamdamang ito ay hindi nakamamatay, ngunit maaaring makapinsala sa kalidad ng buhay ng isang tao. Halimbawa, sa mabilis na pag-agos ng apdo, maaaring magreklamo ang pasyente ng pananakit ng cramping sa kanang hypochondrium, kapaitan sa bibig, at pagtatae. Sa isang mabagal na pag-agos at pagwawalang-kilos ng apdo, ang pasyente ay may patuloy na paninigas ng dumi, masakit at mapurol na sakit sa kanang hypochondrium, pagduduwal at masamang hininga. Kadalasan, lumilitaw ang mga sintomas na ito pagkatapos kumain.
Mga sanhi ng dyskinesia
Ang mga doktor ay sigurado na ang isang tao sa kurso ng kanyang aktibidad sa buhay mismo ay kumikita ng dyskinesia, salamat sa kanyang mga gawi, pamumuhay, diyeta.
Ang mga pangunahing predisposing na kadahilanan para sa pagbuo ng isang paglabag sa pag-agos ng apdo ay:
1. Pag-abuso sa "mabilis" na carbohydrates (buns, cookies, sweets, tsokolate);
2. Labis na pagkonsumo ng mga inuming may caffeine;
3. Ang pamamayani sa diyeta ng mataba na pagkain, baboy, maanghang, pinausukan, pampalasa, suka;
4. Masamang gawi (alkohol, paninigarilyo);
5. Obesity, laging nakaupo sa pamumuhay.
Ang biliary dyskinesia ay hindi dapat balewalain, kung hindi man ito ay puno ng pag-unlad ng mga sakit sa bituka at cholelithiasis.
Ang pangunahing prinsipyo ng paggamot ng JVP ay diet therapy. Sa tulong ng isang espesyal na diyeta, maaari mong makabuluhang mapabuti ang mekanismo ng pag-agos ng apdo at pagbutihin ang paggana ng digestive tract.
Ano ang ibubukod sa menu?
1 pritong pinggan;
2. Baboy, mantika, offal;
3. Mga produktong pinausukang at sausage;
5. Pasta;
6. Pagkaing de-latang may mataas na nilalaman ng suka;
7. Tsokolate, kakaw;
8. Matamis na pastry at sariwang tinapay;
9. Ilang gulay: labanos, berdeng sibuyas, bawang, labanos;
Ang ilang mga pinggan ay kailangang limitado, halimbawa: mantikilya, itlog (yolks), cream, mataba na cottage cheese. Ang mga unang pagkain ay dapat na lutuin sa pangalawang sabaw ng manok o pabo. Ang kagustuhan ay ibinibigay sa mga cereal dish, mashed milk porridges, vermicelli, fermented milk products, wholemeal bread. Mula sa mga prutas, pinapayagan ang mga mansanas ng mga di-maasim na varieties, saging, aprikot, peach, raspberry.
Regimen ng pag-inom para sa dyskinesia
Para sa pag-iwas sa mga stagnant na proseso sa gallbladder, kinakailangan na obserbahan ang tamang regimen sa pag-inom. Ang isang tao na walang mga problema sa bato ay inirerekomenda na uminom ng hindi bababa sa 1.5-2 litro ng purong tubig bawat araw araw-araw.
Bilang karagdagan sa wastong nutrisyon at pagsunod sa regimen sa pag-inom, dapat isaalang-alang ng pasyente ang ilang iba pang mga kadahilanan:
1. Ang bilang ng mga pagkain - ang mga taong may mga karamdaman sa gallbladder ay inirerekomenda na mga fractional na pagkain sa maliliit na bahagi ng hindi bababa sa 5 beses sa isang araw. Ito ay magpapahintulot na huwag mag-overload ang gastrointestinal tract at mag-aambag sa normal na pag-agos ng apdo;
2. Temperatura rehimen - ang mga pinggan ay dapat ihain nang mainit, upang ang katawan ay hindi mag-aksaya ng mga mapagkukunan nito sa paglamig o pag-init ng pagkain;
3. Ang tagal ng diet therapy - ang lahat ay depende sa kalubhaan ng sakit. Para sa ilang mga tao, sapat na ang pagsunod sa isang diyeta hanggang sa maalis ang mga klinikal na palatandaan ng dyskinesia, at pagkatapos ay unti-unting lumipat sa isang karaniwang talahanayan, bahagyang nililimitahan ang kanilang mga sarili sa mataba na pagkain at pinausukang karne. Ang ibang mga tao ay kailangang patuloy na sundin ang isang diyeta, at sa panahon ng mga exacerbations, sumunod dito nang mahigpit!
4. Tinatayang menu para sa araw na may dyskinesia ng biliary tract
Almusal: niligis na sinigang na pinakuluan sa tubig na may gatas, sabaw ng rosehip, matamis na cracker;
Tanghalian: natural na yogurt, inihurnong mansanas;
Hapunan: gulay na sopas, niligis na patatas na may steamed fish, isang hiwa ng puting tinapay kahapon;
tsaa sa hapon: cottage cheese casserole, tsaa;
Hapunan: protina omelette na niluto sa oven, pinakuluang beetroot salad, pinatuyong prutas na compote;
Para sa gabi isang baso ng kefir.
Ang artikulo ay inihanda ng doktor na si Irina Levchenko
Ipinapakita ng istatistika na ang bawat ikatlong tao sa bansa ay naghihirap mula sa (JVP). Ang sakit ay hindi nagdadala ng isang mortal na banta, ngunit walang kontrol ito ay nagdudulot ng malubhang komplikasyon. Ang diyeta ay ginagamit bilang pangunahing paraan ng paggamot sa JVP.
Sa pamamagitan ng pagsasaayos ng nutrisyon sa isang tiyak na paraan na may dyskinesia, maaari mong mapagbuti ang proseso ng pag-aalis ng apdo, ibalik sa normal ang buong sistema ng pagtunaw.
Sa pandiyeta na nutrisyon, ang pinakamainam na antas ng enerhiya at kagalingan sa katawan ay dapat mapanatili. Samakatuwid, upang maging kumpleto ang diyeta, kinakailangan ang sapat na nilalaman ng mga protina, carbohydrates, at bitamina. Ang dami ng taba ay dapat na limitado (lalo na ang refractory, na humahadlang sa pagsipsip ng mga sustansya).
Hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa anyo kung saan ang dyskinesia ay nagpapakita mismo:
- na may hyperkinetic release mula sa apdo ay nangyayari masyadong mabilis, samakatuwid, ang mga produkto na nagpapasigla sa motility ng gallbladder at ducts (rich broths, inumin na may gas, confectionery) ay hindi kasama;
- na may hypokinetic apdo, hindi ito mabilis na pinalabas, samakatuwid, kinakailangan na kumain ng mga pagkain na may choleretic effect (gulay, cream, kulay-gatas).
Kung isasaalang-alang natin ang pag-uuri ng mga diyeta ayon sa Pevsner, ang diyeta para sa JVP ay tumutugma sa diyeta No. Sa tulad ng isang therapeutic diet, ang pag-agos ng apdo, ang gawain ng mga bituka, ang digestive tract ay normalized, ang nais na antas ng kolesterol at taba metabolismo ay naibalik.
Panuntunan sa nilalaman ng nutrisyon: pinapayagan na kumain ng hanggang 100 gramo ng protina bawat araw, 300-350 gramo ng carbohydrates (kung saan ang 50-60 gramo ay simple), ang taba na nilalaman ay limitado sa 90 gramo (hanggang sa 30 gramo kung saan ay gulay), ang kabuuang kilocalorie na nilalaman ay hindi dapat lumampas sa 2800-3000.
Ang tagal ng diet therapy ay pinili depende sa kalubhaan ng sakit. Ang inirekumendang panahon ay hindi bababa sa anim na buwan.
Mga prinsipyo ng diyeta para sa JVP
Ang paggamot na may diyeta ay nangangailangan ng mahigpit na pagsunod sa mga sumusunod na prinsipyo:
Pagpili ng Pagkain para kay JVP
Ang paggamit ng mga produkto na naglalaman ng maraming lipotropic substance ay nagdaragdag sa pagkalikido ng apdo, at ang nilalaman ng oxalic acid o kolesterol ay humahantong sa pampalapot, nagtataguyod ng pagbuo ng bato. Ang mga purine base ay nakakapinsala sa metabolismo. Ang paggamit ng mineral na tubig ay pinapayagan, tanging hindi carbonated. Sa kawalan ng exacerbation, maaari kang kumain ng pulot (kaunti).
Ano ang maaari mong kainin:
- Kasha, cereals.
- Mga gulay na may almirol, sariwang damo.
- Inihurnong o pinakuluang prutas, diluted fruit juices.
- Pinakuluang karne, isda (kinakailangang mababang-taba varieties).
- Mga sopas ng gulay (huwag gumamit ng sabaw ng karne).
- Jam, marmalade, marshmallow, marshmallow.
- Rye o wheat bread. Ang sariwa ay dapat patuyuin o pahintulutang humiga sa loob ng isang araw.
- Mga langis ng gulay.
Ano ang dapat limitahan sa diyeta:
- Semolina, rice cereal.
- Asukal (sa loob ng 30 gramo bawat araw).
- Mga itlog (hindi hihigit sa 3 bawat linggo).
Ano ang hindi dapat kainin:
- Prito, mataba, maanghang.
- Pinausukan, de-latang pagkain, atsara, atsara.
- Offal.
- Mga sarsa na binili sa tindahan (ketchup, mayonesa).
- Mga carbonated na inumin.
- Mabilis na pagkain, sushi, chips.
- Sariwang tinapay, mga pastry mula sa masaganang kuwarta.
- Chocolate, ice cream.
- Mga produktong mataba na pagawaan ng gatas.
- Mga mani, mushroom, beans.
- Bawang, labanos, sibuyas, kastanyo, labanos.
- Instant na lugaw.
- Ngumunguya ng gum.
Diet para kay JVP sa isang bata
Para sa mga bata, ang mga ipinagbabawal na pagkain ay kapareho ng para sa mga matatanda, ngunit ang mga recipe ay may sariling mga nuances:
- Ang mga unang pagkain ay maaaring lutuin gamit ang mga sibuyas. Hiniwa, 15 minuto dapat itong gaganapin sa tubig na kumukulo. Pagkatapos maubos ang tubig, nang walang pagprito, idagdag ang sibuyas sa sopas.
- Ang mga sopas ng gulay ay maaaring dagdagan ng karne. Ito ay pinakuluang hiwalay, sa mga bola-bola, pagkatapos ay ilagay sa isang plato na may unang kurso.
- Ang langis ng gulay (lalo na hindi nilinis) ay isang choleretic na produkto na may mga anti-inflammatory properties. Inirerekomenda na magdagdag ng isang kutsara sa mga sopas, side dish.
- Matamis na dapat kainin ng bata nang hindi hihigit sa isang beses sa isang araw. Naglalaman ang mga ito ng asukal, kaya ipinapayong palitan ang mga ito ng matamis na ulam (mousse, fruit puree).
- Sa hapon o bilang pangalawang almusal, maaari kang kumain (laging may kasamang inumin) tuyong biskwit o tuyong biskwit.
- Pagkatapos kumain, ang mga bata ay pinapayuhan na humiga ng kaunti, naglalagay ng mainit na heating pad sa ilalim ng kanilang kanang bahagi.
- mag-almusal na may 100 gramo ng lugaw sa gatas, uminom ng halaya;
- sa 2nd breakfast, uminom ng fruit juice o kumain ng prutas;
- sa tanghalian, kumain ng lean borscht, pagkatapos - nilagang isda;
- sa hapon, uminom ng yogurt o kumain ng mga mansanas na inihurnong sa oven;
- magkaroon ng hapunan na may steam omelette na may 100 gramo ng pinakuluang dibdib ng manok;
- bago matulog, uminom ng isang baso ng low-fat kefir.
Diet para kay JVP
Halimbawang menu para sa JVP sa mga nasa hustong gulang:
- para sa almusal, kumain ng sinigang na trigo, uminom ng isang tasa ng tsaa;
- sa ika-2 almusal, uminom ng sariwang inihandang katas ng prutas na natunaw ng tubig;
- sa tanghalian, kumain ng nilagang repolyo na may 150 gramo ng fillet ng manok;
- uminom ng jelly sa hapon;
- para sa hapunan, kumain ng sinigang na kalabasa;
- sa gabi, kumain ng 100 gramo ng babad na prun, hugasan ng isang baso ng low-fat kefir.
Kahit na may mga paghihigpit sa menu para sa linggo, maaari mong gawin itong napaka-magkakaibang.
Sa isang paglala ng sakit, ang diyeta ay kailangang baguhin at sundin sa loob ng dalawang linggo:
- Ang pagkain ay dapat na tinadtad o kuskusin. Mula sa karne, gamit ang isang gilingan ng karne, gumawa ng tinadtad na karne.
- Inihaw o katas na prutas.
- Ang mga saging ay kailangang singaw, pagkatapos ay punasan.
- Tanggalin ang mga juice mula sa mga gulay. Maghalo ng mga prutas at berry sa kalahati ng tubig.
recipe ng seafood spaghetti
Para sa pagluluto, kakailanganin mo ng gatas, pasta, mantikilya, hipon, tahong, harina. Ang spaghetti ay pinakuluan sa isang kasirola na may inasnan na tubig, pagkatapos ay hugasan. Ang seafood ay inilatag sa isang kawali na may mantikilya at pinatuyo sa mababang init. Ang gatas ay idinagdag kasama ng harina; ang ulam, pagpapakilos, nilagang para sa isa pang 10 minuto. Ang spaghetti ay tinimplahan ng nagresultang sarsa.
recipe ng fish meatball
Ang ulam ay kapaki-pakinabang para sa parehong hypokinetic at hyperkinetic dyskinesia. Kakailanganin mo ang isang itlog ng manok, sariwang pike perch. Ang karne ng isda, na dati nang nahiwalay sa mga buto, ay ipinadala sa isang gilingan ng karne. Ang tinadtad na karne ay halo-halong may isang itlog ng manok, ang mga maliliit na bola-bola ay hinuhubog mula sa nagresultang masa, hindi mas malaki kaysa sa isang walnut.
Kumukulong tubig. Pagkatapos kumukulo, ito ay inasnan at ang mga bola-bola ay ibinaba dito hanggang maluto (sa loob ng 7-8 minuto). Kung ninanais, maaari mong gamitin ang langis ng gulay sa pamamagitan ng pagtutubig ng mga natapos na bola. Maaari kang maglagay ng mga hilaw na bola-bola sa freezer (sa kasong ito, magluto ng 10 minuto). Ang bakwit o niligis na patatas ay mainam bilang side dish.
Napapailalim sa mga patakaran ng malusog na nutrisyon para sa biliary dyskinesia, ang mga proseso ng paglabas at pagtatago ng apdo, panunaw at dumi ay bumalik sa normal. Ang pagsunod sa diyeta ay pumipigil sa mga pag-atake ng sakit, mga komplikasyon, nagtataguyod ng pagbaba ng timbang, nagpapabuti sa estado ng psycho-emosyonal.
Ang diyeta para sa biliary dyskinesia ay ang nangungunang yugto ng therapy. Ang apdo ay patuloy na ginagawa ng atay. Sa pagitan ng mga pagkain, ang lihim ay naipon sa gallbladder. Ang hepatic fluid ay kailangan para maproseso ng katawan ang mga taba at ilang mga protina. Ang apdo ay dapat na regular na pumasok sa mga bituka. Ang dyskinesia ay isang paglabag sa paggana ng mga organo ng biliary system. Ang makatwirang nutrisyon kasama ang pag-inom ng mga gamot ay maaaring maibalik ang paggana ng mga duct. Kung hindi man, sila ay alinman sa hindi kinakailangang kontrata, o masyadong nakakarelaks, hindi maitulak ang lihim sa mga bituka.
Ang dyskinesia ay isang patolohiya na nangyayari sa mga matatanda at bata.
Ang sakit ay nahahati sa dalawang uri:
- Hyperkinetic. Sa pamamagitan nito, tumataas ang tono ng bile duct.
- Hypotonic. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbawas sa tono.
Ang diyeta para sa biliary dyskinesia ay batay sa parehong mga prinsipyo tulad ng para sa mga sakit sa atay. Ang pangunahing isa ay "table number 5". Ang mga nuances ng diyeta ay nakasalalay sa uri ng patolohiya.
Ang layunin ng diyeta ay gawing normal ang paggana ng mga panloob na organo at alisin ang labis na apdo.
Para sa matagumpay na pagkilos, ang mga sumusunod na prinsipyo at tuntunin ay dapat sundin:
- Ang pagkain ay dapat nahahati sa 5-6 beses sa isang araw.
- Ang mga bahagi ay dapat maliit (mga 200 gramo bawat isa).
- Ang isang mahalagang punto ay upang mapanatili ang parehong agwat sa pagitan ng mga pagkain. Ang isang mahigpit na iskedyul ng mga pagkain ay nakakatulong sa napapanahong pag-agos ng apdo.
- Bawal kumain ng sobra. Ang isang tao ay dapat umalis sa mesa na may bahagyang pagkagutom. Mawawala ito sa loob ng 10-15 minuto, kapag ang mga signal ng pagkabusog ay umabot sa utak.
- Bago matulog, kailangan mong tumanggi na kumain, maaari kang uminom ng isang baso ng kefir.
- Ang diyeta ay binubuo ng mga pagkaing may mababang antas ng kolesterol. Ito ay humahantong sa pampalapot ng apdo, kumplikado ang pagpasa nito sa pamamagitan ng mga duct.
- Ang lahat ng pagkain ay dapat na bagong luto, alinman sa singaw o pinakuluan. Sa mga pambihirang kaso, maaari kang maghurno ng mga produkto.
- Ang mga pritong pagkain ay mahigpit na ipinagbabawal. Ang mga ito ay nakakalason sa atay, na humahantong sa isang pagkasira sa kondisyon ng pasyente.
- Ang pagpapanatili ng balanse ng tubig ay may mahalagang papel sa prinsipyo ng therapeutic nutrition. Ito ay isang hindi sapat na dami ng tubig na una sa lahat ay humahantong sa isang pampalapot ng hepatic fluid. Sa araw, dapat kang uminom ng humigit-kumulang isa at kalahating litro ng fermented milk drink, prutas o gulay na juice, mahinang tsaa, mineral na tubig.
- Ang diyeta para sa dyskinesia ng gallbladder ay hindi nangangailangan ng mga paghihigpit sa temperatura ng pagkain na natupok. Ngunit ang pagkain ng masyadong malamig ay hindi inirerekomenda. Ang mababang temperatura ay maaaring maging sanhi ng spasm ng biliary tract, at ito ay hahantong sa pagwawalang-kilos ng pagtatago ng atay.
- Hindi inirerekomenda na ubusin ang mga matatamis na naglalaman ng madaling natutunaw na carbohydrates.
Mahalagang limitahan ang iyong paggamit ng asin. Ang mineral seasoning ay nagpapanatili ng likido, na pumipigil sa pagtunaw ng apdo kahit na may sapat na tubig na maiinom.
Ang diyeta ay pinili ng doktor nang paisa-isa. Ito ay totoo lalo na kapag ang bata ay may sakit.
Ang diyeta para sa biliary dyskinesia sa mga bata ay batay sa parehong mga prinsipyo tulad ng para sa mga matatanda. Mahalagang makuha ang mga kinakailangang protina, carbohydrates, taba, bitamina, micro at macro elements. Pinapayagan ka ng diyeta na mababad ang katawan hindi lamang sa dami, kundi pati na rin sa husay.
Ang diyeta para sa dyskinesia ng gallbladder sa panahon ng isang exacerbation ng sakit ay batay sa isang mahigpit na kumbinasyon ng mga protina at taba. Mahalagang gamitin ang mga ito sa pantay na dami. Ang pasyente ay kumakain ng mga pagkain na pumipigil sa paglitaw ng mataba na atay. Pinakamainam na ubusin ang mga pagkain batay sa hibla ng halaman.
Ang menu para sa biliary dyskinesia ay dapat na binubuo ng mga sumusunod na pagkain:
- mga sopas na nakabatay sa gatas;
- pinatuyong tinapay, parehong trigo at rye;
- karne ng manok, isda, karne ng kuneho, karne ng baka;
- mashed cereal mula sa bakwit, oatmeal, semolina o bigas;
- mga puti ng itlog sa isang patuloy na batayan at yolks hindi hihigit sa 2 beses sa isang linggo;
- tsaa na may limon o gatas, mga inuming rosehip;
- ang mga inuming fermented milk para sa biliary dyskinesia ay inirerekomenda din, halimbawa, kefir;
- ang mga matamis ay maaari lamang kainin nang walang nilalamang tsokolate;
- mga langis ng pomace ng mga halaman at ang kanilang mga butil;
- sa mga prutas pumili ng hinog at matamis na mansanas, peras, saging;
- sariwang gulay sa mga salad na nilagyan ng mga langis ng halaman.
Kung ang dyskinesia ay pinagsama sa mga palatandaan ng neurosis, ang pasyente ay inireseta ng magnesium diet. Ang magnesiyo ay nagpapahinga sa mga kalamnan at sistema ng nerbiyos, nagpapa-anesthetize. Ang batayan ng diyeta ay dapat na wholemeal bread, pinatuyong prutas, gulay, prutas, bran decoctions. Sa pamamagitan ng pagharang sa mga spasms, hindi kasama ng magnesium ang hyperkinetic dyskinesia mula sa kanila.
Sa panahon ng pagpalala ng sakit, kinakailangan na ganap na ibukod ang mantikilya, mataba na mga produkto ng pagawaan ng gatas, mga itlog mula sa diyeta. Pinapayagan na ipagpatuloy ang kanilang paggamit sa panahon ng matatag na pagpapatawad.
Ang pagsunod sa isang therapeutic diet ay nagpapahiwatig ng pagbabawal sa mga pagkain na nagdudulot ng pagtaas ng produksyon ng apdo. Hindi mo maaaring gamitin ang mga pangalan na nagdudulot ng pagwawalang-kilos ng pagtatago ng atay.
Ang mga pangalan na naglalaman ng mga sumusunod ay dapat na hindi kasama:
- Lipophilic alcohol (kolesterol).
- Mahahalagang compound.
- Mga acid (sa partikular, oxalic).
Ang diyeta para sa biliary dyskinesia sa mga bata at matatanda ay dapat na batay sa pagbubukod ng anumang mga produkto na negatibong nakakaapekto sa paggana ng atay at gallbladder.
Kasama sa mga produktong ito ang:
- Anumang pinausukan at de-latang pagkain.
- Mga sausage, sausage, sausage.
- Anumang uri ng alak. Ang mga inuming alkohol ay negatibong nakakaapekto sa paggana ng atay, na lumilikha ng karagdagang pagkarga para dito.
- Ang mga inuming kape, kakaw, matapang na brewed tea ay ipinagbabawal.
- Hindi ka madadala sa mga inuming may mga gas.
- Mahigpit na ipinagbabawal ang fast food.
- Mga produktong tsokolate.
- Sibuyas na bawang.
- Mga bagay na naglalaman ng pinong taba.
- Gatas na may mataas na porsyento ng taba.
- Generously napapanahong mga produkto.
- Mga pagkaing may saganang taba ng hayop at pinirito.
- Matabang karne, mataba.
- Mga masaganang sabaw batay sa karne at isda.
- Tinapay ng baking ngayon, shortcrust pastry, muffins at puff products.
- Mga sariwang matamis na berry, prutas. Sa partikular, na may biliary dyskinesia, ang mga sumusunod ay ipinagbabawal: ubas, petsa, raspberry, igos.
Mahalaga na ang pasyente, lalo na ang bata, ay tumanggap ng lahat ng kinakailangang elemento at bitamina mula sa pagkain, sa kabila ng lahat ng kinakailangang mga paghihigpit.
Ang pasyente ay dapat na mahigpit na sumunod sa diyeta. Sa buong paggamot, ang nutrisyon para sa biliary dyskinesia ay dapat magsama ng mga bitamina at nutrients nang buo.
Ang menu para sa isang araw ay maaaring ang mga sumusunod:
- Ang umaga ay dapat magsimula sa sinigang na gatas. Maaari kang magluto ng bakwit o sinigang, o vermicelli sa gatas. Ang isang serving ay dapat na hindi hihigit sa 100 gramo. Bilang karagdagan sa sinigang, inihahain ang isang steamed protein omelet. Uminom ng mahinang tsaa.
- Bilang pangalawang bukas, maaari kang kumain ng cottage cheese casserole o isang serving ng sariwang cottage cheese, na tinimplahan ng yogurt.
- Ang tanghalian ay sabaw ng gulay. Ito ay kinakain kasama ng bran bread. Para sa pangalawang ulam, maaari kang magluto ng steam cutlet o pinakuluang karne.
- Ang meryenda sa hapon ay maaaring binubuo ng yogurt o isang baso ng kefir.
- Maaari kang maghapunan nang hindi lalampas sa anim ng gabi. Maaari kang kumain ng isang maliit na bahagi ng sinigang na may mantikilya.
- Bago matulog, maaari kang uminom ng isang baso ng kefir o low-fat yogurt na walang mga additives.
Mayroong isang tiyak na bilang ng mga nuances na dapat sundin kapag nagluluto:
- Ang mga sibuyas ay maaaring idagdag sa mga pangunahing pagkain. Dapat itong na-pre-processed. Ang gulay ay dapat i-cut sa maliliit na piraso at tratuhin ng tubig na kumukulo sa loob ng 15 minuto. Pagkatapos ang tubig ay pinatuyo, at ang pinakuluang gulay ay ipinadala sa sopas. Hindi ka maaaring magprito ng sibuyas.
- Pinapayagan na magdagdag ng isang maliit na walang taba na karne sa mga sopas ng gulay. Ito ay idinagdag pagkatapos na ang ulam ay handa na.
- Ang mga sariwang damo ay may malaking papel sa pagbawi. Inirerekomenda na idagdag ito sa lahat ng uri ng pinggan.
- Kung minsan ang bata ay maaaring bigyan ng matatamis na pagkain. Ngunit ang tsokolate ay dapat na hindi kasama sa kanila. Ang mga marshmallow, marshmallow ay angkop bilang mga matamis. Pinakamainam na magluto ng iyong sariling mga inihurnong mansanas na may pulot.
- Para sa pangalawang almusal, maaari kang kumain ng biskwit o biskwit. Kailangang hugasan ang mga ito ng mahinang tsaa o sariwang kinatas na katas ng prutas.
Sa kaso ng paglabag sa pag-andar ng mga biliary organ, ang isang salad ng pinakuluang beets at karot ay itinuturing na lubhang kapaki-pakinabang.
Para sa pagluluto kakailanganin mo:
- may kapansanan sa motility ng biliary tract, na lumilitaw bilang isang resulta ng physiological o organic pathologies. Ang sakit ay naghihikayat sa paglitaw ng utot, sakit sa tiyan, pagduduwal, kapaitan sa bibig, dyspepsia. Upang maalis ang mga sintomas at sanhi ng patolohiya ay nagbibigay-daan sa paggamot sa droga, isang balanseng diyeta, isang diyeta para sa biliary dyskinesia.
Ang isang balanseng diyeta sa dyskinesia ay gumaganap ng isang pangunahing papel. Pinapayagan nito hindi lamang upang maalis ang mga sintomas ng sakit, upang gawing normal ang pag-agos ng apdo, ngunit nag-aambag din sa pagpapabuti ng lahat ng mga organo ng sistema ng pagtunaw. Inirerekomenda ng mga eksperto na manatili sa talahanayan ng pandiyeta No. 5 ayon kay Pevzner, na nagpapahintulot sa paggamit ng isang medyo malaking listahan ng mga produkto.
Ang diyeta para sa dyskinesia ng gallbladder ay nakakatulong upang maibalik ang metabolismo, bawasan ang timbang ng katawan, at gawing normal ang mga antas ng kolesterol sa daluyan ng dugo. Ito ay magpapahintulot sa mga pasyente na mapanatili ang kagalakan, enerhiya, hindi upang isuko ang kanilang karaniwang paraan ng pamumuhay. Kung ang isang tao ay nagpapabaya sa mga rekomendasyon ng doktor, kung gayon ang kalagayan ng psycho-emosyonal ng pasyente ay madalas na nabalisa, ang mga matatanda ay maaaring makaranas ng mga palatandaan ng atherosclerosis, labis na katabaan, at mga karamdaman sa dumi.
Kung ang diyeta ay hindi sinusunod sa biliary dyskinesia, madalas na lumilitaw ang mga naturang komplikasyon:
- Hyperacid kabag;
- Atopic dermatitis;
- Pamamaga ng pancreas;
- Mga nagpapasiklab na proseso sa mga tubular formations.
Mahalaga! Sa isang exacerbation, ang diyeta ay nagsasangkot ng mahigpit na pagsunod sa iniresetang regimen. Pagkatapos lamang ma-normalize ang estado, pinapayagan ang bahagyang pagpapalawak ng listahan ng mga pinahihintulutang produkto.
Ano ang pinapayagang kainin?
Ang diet therapy para sa dyskinesia ay kinabibilangan ng pagsunod sa mga alituntunin ng isang balanseng diyeta. Samakatuwid, ang mga produkto ay dapat maglaman ng pinakamainam na halaga ng mga nutrients, bitamina, mga elemento ng bakas. Upang gawing normal ang gawain ng sistema ng hepatobiliary, inirerekumenda na pagyamanin ang diyeta na may mga lipotropic na sangkap na pumipigil sa pagkikristal ng apdo, mga langis ng gulay, at hibla.
- Mga vegetarian na sopas;
- Stale wheat bread, croutons;
- Dietary meat (veal, kuneho, manok, karne ng baka, turkey fillet);
- biskwit cookies;
- Buckwheat, oatmeal, semolina at rice cereal na niluto sa tubig o kalahating gatas;
- Pandiyeta na isda (pike perch, pollock, bakalaw, hake fillet);
- Steamed protein omelette, soft-boiled na itlog;
- Mga produkto ng sour-gatas na may mababang taba na nilalaman;
- Mga hilaw, inihurnong at nilagang gulay;
- Mga prutas sa anumang anyo;
- Skimmed milk;
- Mga langis ng gulay;
- Bilang isang dessert, maaari kang mag-jam, marshmallow, meringue, marmalade, marshmallow;
- Mantikilya sa isang maliit na halaga;
- Mga gulay (lettuce, perehil, dill).
Mga panuntunan sa diyeta
Ang diyeta para sa biliary dyskinesia sa mga bata at matatanda ay dapat na inireseta nang sabay-sabay sa drug therapy. Makakatulong ito upang makabuluhang mapataas ang pagiging epektibo ng paggamot. Ang wastong napiling diyeta ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapagaan ang kagalingan ng pasyente, binabawasan ang panganib ng mga exacerbations.
Inirerekomenda ng mga Nutritionist na kumonsumo ng hindi hihigit sa 90 g ng mga protina bawat araw, 50% nito ay dapat na pinagmulan ng hayop. Ang pang-araw-araw na halaga ng taba ay 80 g, habang ang proporsyon ng mga langis ng gulay ay hindi dapat lumampas sa 40%. Ang pang-araw-araw na pamantayan ng carbohydrates sa pamantayan ay 300 g, kung saan 10% ay nahuhulog sa bahagi ng mga simpleng sugars.
Ang nutrisyon sa pandiyeta kasama ang JVP ay nagsasangkot ng pagsunod sa mga sumusunod na alituntunin:
- Kinakailangan na kumain ng fractionally. Ang pang-araw-araw na diyeta ay inirerekomenda na hatiin sa 5-6 maliliit na pagkain. Ang laki ng paghahatid ay depende sa kasarian ng pasyente: ang mga kababaihan ay hindi dapat kumain ng higit sa 150 g bawat pagkain, lalaki - 250 g. Mahalagang kumain tuwing 3-3.5 na oras. Aayusin nito ang pag-agos ng apdo, maiwasan ang kasikipan;
- Ang mga pinggan ay dapat na ngumunguya nang lubusan. Hindi pinapayagan ang labis na pagkain. Samakatuwid, kinakailangan na bumangon mula sa mesa na may pakiramdam ng bahagyang gutom, na nawawala sa sarili pagkatapos ng 10-15 minuto;
- Ang huling pagkain ay dapat na ginugol 2-3 oras bago matulog. Inirerekomenda ng mga Nutritionist ang paggawa ng meryenda na ito - pinapayagan kang uminom ng 200 ML ng walang taba na kefir o natural na yogurt;
- Ang pagkain ay dapat na sariwang inihanda. Ang mga produkto ay dapat sumailalim sa heat treatment sa pamamagitan ng pagpapakulo, pagbe-bake o pagpapasingaw. Sa mga bihirang kaso, maaaring kainin ang mga nilaga. Upang mapabuti ang mga katangian ng panlasa ng mga produkto, maaari silang lagyan ng mga pinong tinadtad na damo. Ang mga pagkain ay dapat ihain nang mainit, dahil ang mainit o malamig na pagkain ay maaaring magpalala ng sakit;
- Uminom ng 2-2.5 litro ng tubig sa araw, kung walang contraindications. Ito ay magpapahintulot na gawing normal ang mga rheological na katangian ng apdo, mapabuti ang pag-agos nito;
- Sa panahon ng exacerbation ng biliary dyskinesia ayon sa hypotonic type, kinakailangang kumain ng pureed o pureed food. Bawasan nito ang pagkarga sa mga organ ng pagtunaw;
- Kinakailangan na limitahan ang paggamit ng mga matamis na naglalaman ng madaling natutunaw na carbohydrates;
- Mahalagang ihinto ang pag-inom ng alak. Makakatulong ito sa pag-alis ng atay, maiwasan ang paglitaw ng mga pathology sa atay.
Diet therapy para sa hypertension
Sa ganitong anyo ng sakit, mayroong isang pagtaas sa pag-andar ng motor ng mga organo ng biliary system. Binabago nito ang mga rheological na katangian ng apdo, pinupukaw ang pagwawalang-kilos ng pagtatago ng digestive sa lugar ng gallbladder at ducts. Sa biliary dyskinesia, pinapayagan ka ng diyeta na alisin ang hypertonicity ng mga digestive organ.
Upang gawing normal ang kondisyon ng pasyente, dapat kang regular na uminom ng mainit na likido: mahinang tsaa, mga juice mula sa mga gulay at prutas, compotes. Makakatulong sila na mapawi ang spasm, gawing normal ang pag-agos ng apdo. Inirerekomenda ng mga doktor na ihinto mo ang pag-inom ng mga carbonated na inumin, dahil nagiging sanhi ito ng labis na produksyon ng mga digestive secretions, na maaaring humantong sa pag-unlad.
Ito ay nagkakahalaga ng pagbabawas ng pang-araw-araw na halaga ng asin sa 4 g. Pinapayuhan ng mga gastroenterologist na iwanan ang mga hilaw na pagkain, maalat, maanghang at pinausukang pagkain na nakakainis sa autonomic nervous system, na humahantong lamang sa pagtaas ng hypertonicity. Inirerekomenda ng mga eksperto na pagyamanin ang diyeta na may mga pagkaing naglalaman ng malaking halaga ng magnesiyo. Ang elementong bakas na ito ay nakakatulong upang makapagpahinga ang makinis na mga kalamnan ng mga panloob na organo, binabawasan ang contractility ng mga digestive sphincters.
Sumunod sa isang diyeta na may JVP sa buong medikal na paggamot, 4-5 buwan pagkatapos nitong makumpleto. Ito ay ganap na ibabalik ang paggana ng biliary system. Karaniwan ang tagal ng diet therapy ay hindi hihigit sa 2 taon.
Mahalaga! Ang mga pagkaing mataba ay nagiging sanhi ng pag-unlad ng mga naturang sintomas: pagduduwal, belching, colic, bituka cramp.
Mga tampok ng nutrisyon sa hypotension ng mga duct ng apdo
Ang DZHVP sa pamamagitan ng hypotonic type ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbawas sa aktibidad ng motor ng mga kalamnan ng mga organo ng biliary system. Kadalasan ay humantong sa pag-unlad ng sakit: isang paglabag sa produksyon ng apdo, mga nakababahalang sitwasyon, mga pinsala.
Paano kumain para sa mga pasyente na may hypotension? Ang diyeta na may dyskinesia ay halos hindi naiiba sa nutrisyon na may tumaas na tono ng makinis na kalamnan. Gayunpaman, ang diyeta ay dapat na isama ang mga produktong choleretic. Inirerekomenda ng mga eksperto na sundin ang mga patakarang ito:
- Dagdagan ang nilalaman ng mga langis ng gulay sa diyeta (mga langis ng oliba at linseed);
- Kumain ng yolks hanggang 3 beses sa isang linggo;
- Kumain ng sapat na dami ng mga gulay, prutas at bran, na pinayaman ng dietary fiber;
- Ang pinakamainam na rehimen ng temperatura ng mga pinggan ay hindi hihigit sa 40 0 C;
- Ganap na pag-iwas sa alkohol at paninigarilyo.
Mahalaga! Ang biliary dyskinesia sa mga bata ay kadalasang nauugnay sa mataas na rate ng paglaki ng katawan ng bata, kapag ang mga organo ay lumalaki nang mas mabagal kaysa sa mga elemento ng kalamnan at buto.
Nutrisyon sa pandiyeta sa mga bata
Ang JVP ay mas madalas na masuri sa mas matatandang mga bata, na higit sa lahat ay nagkakaroon ng hypertonicity. Sa ganitong mga kaso, ang patolohiya ay nauugnay sa labis na aktibidad ng parasympathetic nervous system. Samakatuwid, ang paggamot sa mga bata ay nagsasangkot hindi lamang sa normalisasyon ng nutrisyon, kundi pati na rin sa pang-araw-araw na gawain.
Mahalagang i-optimize ang tagal ng pagtulog sa gabi ng isang bata: dapat matulog ang mga nakababatang estudyante ng mga 10 oras, mga teenager - hindi bababa sa 8 oras. Kung ang pasyente ay may asthenic na pangangatawan, pagkatapos ay inirerekomenda ng mga eksperto ang karagdagang pagtulog sa araw. Kakailanganin mo ring limitahan ang panonood ng TV o trabaho sa computer sa hindi hihigit sa 4 na oras. Ang bata ay dapat gumugol ng mas maraming oras sa kalye, regular na mag-ehersisyo.
Ano ang maaaring kainin ng isang bata upang maalis ang mga sintomas ng JVP? Ang nutrisyon sa pandiyeta ay nagsasangkot ng pagbubukod ng:
- Mataba at pritong pagkain;
- sariwang tinapay, pastry;
- Legumes at mushroom;
- nginunguyang gum;
- Kakaw, tsokolate;
- Matabang karne at isda;
- carbonated na inumin;
- mabilis na pagkain;
- sorbetes.
Upang gamutin ang isang bata, mahalagang magtatag ng regular na nutrisyon. Ang mga pagkain ay dapat maganap sa mga regular na agwat. Inirerekomenda ng mga eksperto ang pagpapayaman sa diyeta:
- Mga vegetarian na sopas;
- Bigas, bakwit, sinigang na oatmeal;
- Walang taba na karne;
- pinakuluang gulay;
- Mga uri ng pandiyeta ng isda;
- Skimmed na mga produkto ng pagawaan ng gatas;
- Mga omelet ng singaw;
- Rusks, biskwit.
nagpapahiwatig na menu
Ipinapakita ng talahanayan ang posibleng menu para sa linggo
| araw ng diyeta | pagkain | Diet |
|---|---|---|
| Unang araw | Almusal | Oatmeal na may mansanas, compote |
| meryenda | Inihurnong prutas na may pulot | |
| Hapunan | Sopas ng manok at gulay, vermicelli na may veal cutlet, tsaa | |
| tsaa sa hapon | Kissel na may cottage cheese casserole | |
| Hapunan | Inihurnong patatas na may isda, juice | |
| Pangalawang hapunan | Kefir | |
| Pangalawang araw | Almusal | Steam omelette, tinapay na may keso at mantikilya, compote |
| meryenda | Casserole na may kalabasa, kissel | |
| Hapunan | Vermicelli na sopas, carrot puree na may veal soufflé, compote | |
| tsaa sa hapon | Mga cheesecake na may jam, juice | |
| Hapunan | Vegetable casserole na may steamed meat soufflé, rosehip broth | |
| Bago matulog | 200 ML ng yogurt | |
| Ang ikatlong araw | Almusal | Buckwheat na may prun, juice |
| meryenda | Fruit casserole, compote | |
| Hapunan | Diet borscht, pasta na may isda, tsaa | |
| Pangalawang meryenda | Cottage cheese na may yogurt, compote | |
| Hapunan | Patatas na may inihurnong fillet ng manok, tsaa | |
| Bago matulog | Ryazhenka | |
| Ikaapat na araw | Almusal | Oatmeal, cheese sandwich, tsaa |
| meryenda | Apple casserole, sabaw ng rosehip | |
| Hapunan | Gulay na sopas, mga cutlet na may vermicelli, kissel | |
| tsaa sa hapon | Tamad na dumplings na may jam, tsaa | |
| Hapunan | Chicken pilaf, compote | |
| Bago matulog | Kefir | |
| Ikalimang araw | Almusal | Mga cheesecake na may sour cream sauce, tsaa |
| meryenda | Inihurnong mansanas, compote | |
| Hapunan | Vegetarian na sopas, sinigang na bakwit na may isda, tsaa | |
| Pangalawang meryenda | Cottage cheese na may yogurt, tsaa | |
| Hapunan | Inihurnong gulay at fillet ng manok, kissel | |
| Bago matulog | ||
| Ikaanim na araw | Almusal | Tamad na dumplings na may tsaa |
| meryenda | Inihurnong prutas, compote | |
| Hapunan | Lenten borscht, chicken pilaf, tsaa | |
| Pangalawang meryenda | Pumpkin casserole, juice | |
| Hapunan | Nilagang gulay na may manok, herbal infusion | |
| Bago matulog | 250 ML ng kefir | |
| Ikapitong araw | Almusal | Buckwheat na may gatas, cheese sandwich, juice |
| meryenda | Kalabasa at kaserol ng mansanas, tsaa | |
| Hapunan | Sopas ng manok at gulay, rice balls, compote | |
| Pangalawang meryenda | Cottage cheese na may mga prutas, halaya | |
| Hapunan | Inihurnong gulay na may soufflé ng manok, sabaw ng rosehip | |
| Bago matulog | 200 ML ryazhenka |
Ang nutrisyon sa pandiyeta sa JVP ay isang mahalagang bahagi ng paggamot. Kinakailangan na mahigpit na sundin ang mga rekomendasyon ng isang espesyalista upang mabilis na maalis ang mga palatandaan ng sakit at maiwasan ang pag-unlad ng mga komplikasyon. Ang lahat ng mga pasyente, anuman ang pangkat ng edad, ay dapat sumunod sa wastong nutrisyon. Gayunpaman, nang may pag-iingat, kinakailangan na kumuha ng mga produktong choleretic para sa mga taong may kasaysayan ng cholelithiasis.