Sa literal na kahulugan ng salitang "nakasabay sa mga panahon", sa loob ng 100 taon nang sunud-sunod, karamihan sa mga bansang Europeo ay gumagalaw sa mga kamay ng lahat ng orasan nang isang oras nang mas maaga minsan sa isang taon. Ang pagbabagong ito ay dahil sa ang katunayan na ang opisyal na tinanggap na oras ay hindi palaging nag-tutugma sa "natural" na oras. Sa ibang salita, mga araw ng tag-init bigyan kami ng higit na liwanag (maagang pagsikat at paglubog ng araw pagkatapos ng 9 pm). Ito ay pinaniniwalaan na ang paglipat ng mga kamay ng orasan pasulong ay higit pang "nagpapalawak" sa araw ng trabaho, nakakatipid ng kuryente at maginhawa para sa mga tao. SA dating USSR Ang unang pagbabago sa daylight saving time ay naganap noong 1981. Tulad ng sa Europa, ito ay dahil sa desisyon ng gobyerno na magtipid sa kuryente. Taon-taon hanggang kamakailan, palagi kaming interesado kung kailan muling binago ang oras. Karaniwang nangyayari ito sa gabi mula Sabado hanggang Linggo sa mga huling Araw Martha. Ang nasabing araw ay pinili upang magbigay ng isang araw para sa pagbagay sa bagong oras.
Kaya kailan sila nagbabago ng oras? Mga problemang naranasan sa panahon ng paglipat sa daylight saving time
Ang pagtitipid ng enerhiya pagkatapos ng mga pagbabago, sa katunayan, ay tumaas sa 2%, ngunit lumitaw ang iba pang mga problema. Ito ay lumabas na dahil sa nawalang biorhythms, ang mga tao ay nagsimulang magkasakit nang mas madalas. Bukod dito, ang mga sakit na ito ay hindi "simple" na mga karamdaman at pag-aantok, ngunit mas madalas na mga kaso ng mga stroke at atake sa puso. Ito ay naka-out na ang pagbabago ng mga orasan sa panahon ng tag-init health hazard lang. Noong mga araw na iyon, kapag sa Russia at Ukraine ang mga orasan ay inilipat lamang ng isang oras nang mas maaga, ang bilang ng mga aplikasyon para sa Medikal na pangangalaga tumaas nang husto. Ang opisyal na naitala na bilang ng mga cardiovascular disease ay tumaas lamang ng 7% (!)! Ang pagbabago ng mga orasan ay naging kumikita para sa industriya ng parmasyutiko: tumaas ang bilang ng mga produktong naibenta mga gamot"mula sa presyon", "mula sa sakit ng ulo" at "mula sa puso". Ang "bago" na panahon ay nakaapekto sa bilang ng mga nagpapakamatay. Ang kanilang bilang sa unang linggo pagkatapos ng mga pansamantalang pagbabago ay tumaas sa 66%. Ang mga ambulansya ay walang oras upang maabot ang mga pasyente - ang bilang ng mga tawag ay tumataas sa 12%. Ang mga salungatan sa trabaho, sa bahay, sa kalye ay nagiging mas madalas, ang bilang ng mga aksidente ay dumarami.
Magkakaroon ba ng pagbabago sa panahon sa tagsibol ng 2016? Daylight Saving Time?
Sa kasamaang palad, opisyal na kinikilala masamang impluwensya paglilipat ng mga orasan sa daylight saving time, hindi nagpasya ang mga siyentipiko o ang gobyerno ng napakatagal na panahon. Noong 2000, iginiit ng mga doktor ng Belarus na alisin ang panahon ng tag-araw at bumalik sa tradisyonal na "tamang taglamig" na oras. Ngayon maraming mga bansa at Russia ang nagpasya na huwag baguhin ang oras para sa tag-araw. Dahil sa mga kapansin-pansing kahihinatnan ng paglipat ng mga orasan pasulong sa isang oras, wala nang anumang opisyal na pagbabago sa oras sa Russia.
Mayroon bang anumang impormasyon kung kailan inilipat ang oras sa tag-init 2016 sa Russia?
Opisyal na nagpasya na, ibinigay negatibong salik na nakakaapekto sa kalusugan at kagalingan ng isang tao, ang paglipat ng oras sa 2016 sa panahon ng tag-init ay hindi gagawin. Gayunpaman, ang mga residente ng hilagang-silangan na rehiyon ng Russia ay naghanda ng isang proyekto sa mga pansamantalang pagbabago. Sa partikular, ang Teritoryo ng Altai, Sakhalin, ang Kuriles ay magpapadala ng isang dokumento sa paglipat sa oras ng tag-init sa Estado Duma at ang Pangulo ng Russian Federation. Nais ng mga residente ng mga rehiyong ito ng Russian Federation na lumipat sa panahon ng tag-araw sa Marso 27, 2016. Ang mga naninirahan sa mga rehiyon mismo ang nagpasimula ng naturang desisyon. Nagreklamo ang mga tao na ang opisyal na oras ay hindi tumutugma sa natural na ritmo ng pagbabago ng gabi at araw.
Kailan inililipat ang mga orasan sa oras ng tag-init 2016 sa Ukraine - sa Sabado o Linggo?
Hindi tulad ng Russia, hindi pinabayaan ng Ukraine ang mga pagbabago sa oras ng "tag-init". Sa taong ito, lahat ng Ukrainians ay kailangang magpalit ng kanilang mga orasan sa Marso 27. Ito ay magaganap sa ika-3 ng umaga, sa huling Linggo ng buwan. Para sa kaginhawahan, karamihan sa mga taga-Ukraine ay itatakda ang kanilang mga orasan sa isang oras bago matulog sa Sabado. Sa kanilang paggising, magsisimula silang mamuhay ayon sa bagong panahon. Ang pagpapalit ng mga arrow mula Sabado hanggang Linggo ay ginagawang mas madaling masanay sa bagong ritmo ng buhay.
Marahil, ang debate tungkol sa kung ang isang maikling lingguhang panahon ay lubhang nakakapinsala sa isang tao, kapag naglagay sila ng oras sa isang oras, ay hindi humupa. Baguhin man natin ang orasan o hindi, oras lang ang magsasabi. ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang stress ay ang pagsunod sa pang-araw-araw na gawain, magandang tulog at makatwirang paghahalili ng mga panahon ng trabaho/pahinga.
Lumipat sa summer mode - mahirap na proseso, na binubuo sa pagsasalin ng oras nang mas maaga tungkol sa isa na itinuturing na epektibo sa isang partikular na time zone. Ang pamamaraang ito ay nagpapakilala ng maraming pagbabago sa nasusukat na takbo ng buhay, na nangangahulugan na ang mga mamamayan ay kailangang masanay nang paulit-ulit sa bagong rehimen bawat taon. Ang ganitong mga matinding sitwasyon para sa katawan ay umalis Mga negatibong kahihinatnan bilang iba't ibang sakit, mga paglabag, atbp.
Karamihan sa mga naninirahan sa Ukraine (palipat-lipat pa rin mula sa isang pagkakataon patungo sa isa pa) ay nahihirapang tiisin ang mga pagbabago at dumaranas ng mga karamdaman sa pagtulog-paggising. Ang resulta emosyonal na kalagayan lumalala at bumababa ang pagganap. Upang maprotektahan ang iyong katawan mula sa isang nakababahalang sitwasyon, inirerekumenda na magsimulang masanay sa isang bagong iskedyul nang hindi bababa sa 3-4 na linggo nang maaga. Ngunit para dito kinakailangan na malaman nang maaga kung kailan sila lumipat sa oras ng tag-init sa Ukraine sa 2016?
Alalahanin na sa 2016 ang paglipat sa pansamantalang mode ng tag-init ay magaganap sa Marso 27 (tradisyonal sa huling Linggo ng unang buwan ng tagsibol). Ang posisyon ng mga kamay sa orasan ay binago ng isang marka pasulong sa eksaktong 03:00 mula 26.03 hanggang 27.03. Alam na tiyak kung kailan nagbago ang oras sa kanilang bansa, ang mga residente ay makakapaghanda nang maaga at makakatuon sa mga susunod na pagbabago.
Kadalasan, ang muling pagsasaayos ng katawan para sa isang bagong relo ay maaaring tumagal ng higit sa dalawang linggo, at ito ay medyo mahabang panahon, kaya marami ang nag-aalala tungkol sa tanong kung magkakaroon ng pagbabago ng orasan sa Russia sa 2016 o hindi, ito ay sulit na makakuha ng mas detalyadong sagot mula sa pamahalaan ng ating bansa. Gusto kong sabihin na Ang Estado Duma, at ang mga naninirahan sa Russia mismo ay hindi handa na lumipat ng oras pabalik sa tag-init o panahon ng taglamig. Bilang karagdagan, kung nalaman mo ang opinyon ng mga ekonomista ng ating bansa, pagkatapos ay sinasabi nila sa oras na iyon na walang makatwirang benepisyo mula sa pagbabago ng orasan sa taglamig o tag-araw, dahil hindi ito nakakatipid ng pera para sa estado o sa mga naninirahan. ng ating bansa. Pag-usapan natin ito sa aming website.
Ang mga doktor, sa kabilang banda, ay nagsasabi na ito ay pinakamahusay para sa isang tao na sundin ang isang palaging regimen, ang katawan ay nasasanay sa regimen sa loob ng ilang linggo, at kung isasalin mo ang oras, ang katawan ay muling mangangailangan ng oras upang muling buuin, sa sa sandaling ito ang tao ay nagiging mas mahina sa mga sakit, nagkakaroon siya ng antok at pagkapagod. Sa ibaba ay pag-uusapan natin kung bakit sa ating bansa ay nagpasya silang iwanan ang pagsasalin ng mga orasan, at kung bakit ang batas sa pagsasalin ng oras sa ating bansa sa tag-araw at taglamig ay nagsimula sa pangkalahatan.
Kaunting kasaysayan tungkol sa pagsasalin ng mga orasan sa ating bansa
Marahil marami ang nakarinig na ang mga eksperimento sa pagsasalin ng mga orasan ay nagsimulang itakda halos isang daang taon na ang nakalilipas, at upang maging mas tumpak, nangyari ito noong 1917, nang dalhin ng ating bansa ang ipinagmamalaking pangalan ng USSR. Sa oras na iyon, ang bansa ay katumbas ng mga bansang Europeo, at upang maging tumpak, ito ay sa Alemanya, sa mismong sandali nang ang Alemanya ay nagbabago ng oras, sa ating bansa ay mayroon ding pagbabago ng orasan para sa oras ng tag-init. Ngayon, gustong malaman ng mga tao kung magkakaroon ng pagbabago sa orasan sa 2016 sa Russia o hindi, ngunit ayon sa lahat ng paniniwala ng gobyerno, walang pagbabago sa orasan sa maraming taon na darating. Ang unang batas sa paglipat ng oras ay pinagtibay sa panahon ng pagkakaroon ng USSR, pagkatapos ito ay pinagtibay opisyal na batas na dalawang beses sa isang taon ang mga orasan ay ililipat sa daylight savings at panahon ng taglamig ng taon. Bago ang panahong ito, ang bansa ay nabuhay sa kumpletong pagkalito at ang gobyerno mismo ay hindi alam kung kailan ito nagkakahalaga ng paglipat ng oras sa mode ng tag-init, at kung kailan hindi kinakailangan na hilingin ito.
Sa kasamaang palad, tumagal ng maraming oras para masanay ang mga tao sa gayong rehimen, marami ang nakaranas ng sandali ng paglipat ng orasan sa mga panahon ng tag-init at taglamig ng taon nang napakahirap, ngunit ang mga tao ay umangkop sa lahat, kaya sa lalong madaling panahon marami ang nasanay. gayong di-permanenteng rehimen. Di-nagtagal, ang isang bansa tulad ng USSR ay tumigil na umiral at pinalitan ng estado ng Russia at samakatuwid ay ang bagong pamahalaan. Ito ay si Dmitry Medvedev, pagkatapos ng kapangyarihan, na nagpasya na magpakilala ng isang bagong panuntunan na wala nang paglilipat ng oras sa panahon ng taglamig, ang batas ay hindi nagkaroon ng epekto sa loob ng mahabang panahon, dahil marami ang hindi nagustuhan ang ideyang ito. Hindi nakakagulat na ngayon ang mga tao ay nagsimulang magtanong tungkol sa kung magkakaroon ng pagbabago sa orasan sa 2016 sa Russia o hindi. Ayon sa datos na alam ng mga tao, mauunawaan na noong 2011, ipinakilala ng pangulo bagong batas na ito ay nagkakahalaga ng muling pagsasaayos ng oras sa Russia kapwa sa tag-araw at sa taglamig, ngunit ang epekto ng naturang batas ay hindi masyadong mahaba, na noong 2014 binago muli ng pangulo ang kanyang batas at nagpasya na walang pagbabago ng mga orasan sa panahon ng tag-araw, ngunit ang pagsasalin sa taglamig ay nagkakahalaga ng pag-alis. Ito ang batas na ito na pinagtibay ng maraming tao sa ating bansa, dahil mas madaling muling itayo ang katawan para sa paglipat ng oras ng taglamig.
Hindi mo akalain na naghihintay ka.
Maraming tao ngayon ang nag-aalala tungkol sa kung ang pagbabago ng orasan ay magiging may kaugnayan sa 2016 sa Russia o hindi, kung ibabalik ng mga awtoridad ang batas sa pagbabago ng orasan sa parehong taglamig at tag-araw, o ang mga tao ay mabubuhay pa ba ayon sa kanilang pamilyar na iskedyul? Sa ating panahon, napakabilis ng pagbabago ng mga batas ng pamahalaan na kung minsan ay sadyang hindi na masusubaybayan ang mga ito, ang mga tao ay wala nang panahon para masanay sa marami.
Makatuwiran bang ilipat ang bansa sa daylight saving time?
Ayon sa mga parliamentarians, ang paglipat sa oras ng tag-init ay hindi inaasahan sa taong ito, dahil hindi na ito kailangan. Kahit na ayon kay Vladimir Zhirinovsky, ito ang diskarte sa pagbabago ng orasan na pinaka-may-katuturan, hindi ito nakakapinsala kalagayang pang-ekonomiya mga bansa, gayundin ang paglipat sa panahon ng taglamig ay hindi makakaapekto sa kalusugan at kapakanan ng tao, na kapansin-pansin nang ang orasan ay inilipat sa panahon ng tag-init. Kung tatanungin mo ang mga awtoridad tungkol sa kung ang pagbabago ng orasan ay magiging may kaugnayan sa 2016 sa Russia o hindi, maaari nilang sabihin na mas matipid para sa bansa na alisin ang daylight saving time mula sa batas, dahil maraming mga taong naninirahan sa pribadong sektor ay hindi maaaring payagan ang iyong sarili na muling itayo ang mga metro sa bahay nang maraming beses sa isang taon, ito ay magiging napakamahal din para sa malalaking negosyo, at alam na ang mga bagong modernong metro ay kinakalkula ang halaga ng liwanag sa araw at sa gabi sa iba't ibang paraan, iyon ay, mag-iiba ang mga taripa sa gabi at araw. Gusto ko ring tandaan ang opinyon ng mga propesyonal na doktor kung paano makakaapekto ang pagbabago ng orasan sa katawan ng tao.
Maraming mga doktor ang tutol sa paglipat ng mga orasan sa daylight saving time, ang bagay ay ito ay may napaka negatibong epekto sa kalusugan ng tao, lalo na para sa mga bata at kabataan. Ang mga bata sa edad ng kindergarten ay kapansin-pansing humina, ang kanilang gana at paglaban sa mga sakit na viral. Ang parehong naaangkop sa mga mag-aaral, ngunit ang pagkapagod, pananakit ng ulo, pag-aantok, pangangati ay idinagdag sa lahat ng mga sintomas, ang hindi pagkakatulog ay kadalasang naroroon. Ang mga matatanda, sa kabilang banda, ay nagtitiis sa pagbabago ng panahon kahit na mas mahirap, karamihan ay maaaring magpakita mga sakit sa cardiovascular(dagdagan presyon ng dugo), antok, pagkapagod, kahinaan, pagbaba ng atensyon. Ang katawan ay nasasanay sa bagong order nang higit sa dalawang buwan, at ito ay napakatagal na panahon. Ayon sa ilang ulat, napag-alaman na sa panahon ng paglilipat ng oras, ang mga aksidente dahil sa kawalan ng atensyon ng driver ay nagsimulang maging mas madalas sa mga kalsada.
Ang isyu ng pagpapalit ng mga orasan sa tag-araw noong 2016 ay itinaas sa antas ng Pamahalaan. Ang isyung ito ay kasing dami ng mga kalaban. Kasabay nito, para sa mga nagtatanong - "Ililipat ba ang orasan sa daylight saving time sa 2016 sa Russia?", ngayon ang katotohanan ay iyon walang transition sa 2016. Ang sagot ay simple - habang ang panukalang batas sa paksang ito ay hindi pa nilagdaan ng mas mataas na pamunuan - hindi pandaigdigang pagbabago hindi mangyayari. Ang katotohanan ay, ayon sa mga pag-aaral kung saan umaasa ang mga may-akda ng batas sa pag-aalis ng paglipat sa taglamig at tag-araw sa panahon ng taon, ang biorhythm ng tao ay hindi naliligaw. Kung saan circadian ritmo, na inaalok sa atin ng Kalikasan nang hindi nakikialam sa mga isyu sa oras sa panig ng tao, ay pinakamainam para sa normal na buhay.
Ano ang mga kahirapan sa paglilipat ng mga kamay ng orasan sa panahon ng tag-araw at taglamig sa Russia?
Ang isyu ng paglipat ng mga orasan sa daylight saving time ay higit na pandaigdigan kaysa sa tila sa unang tingin. Tandaan lamang na ikaw at ako ay nagbabayad ng mga singil para sa kuryente sa gabi sa ibang rate. Siyempre, sa sukat ng isang solong sambahayan tanong nito maaaring mukhang hindi gaanong mahalaga, ngunit sa sukat ng isang malaking negosyo sa pagmamanupaktura o kahit isang buong bansa, ang mga ito ay napakalaking gastos. Upang maging matapat, ito ay tiyak para sa kapakanan ng pag-save ng pera at pag-alis ng mga hindi kinakailangang muling pagkalkula ng mga taripa na ang isang panukala ay ginawa upang buwagin ang paglipat mula sa isang oras patungo sa isa pa.Maaari mo ring alalahanin ang mga rekomendasyon ng mga doktor at psychologist, na binabanggit ang katotohanan ng mas mabilis na pagkapagod ng mga naninirahan sa Russia pagkatapos ilipat ang mga kamay ng orasan sa bagong format oras. Ang aming "panloob" na mga orasan ay naliligaw, ang katawan ay hindi nauunawaan kung kailan eksaktong dapat itong magpahinga, at ang gayong mga pagbabagu-bago ay maaaring humantong sa malubhang sakit.