Όταν οι Ορθόδοξοι Χριστιανοί κολυμπούν σε μια τρύπα πάγου. Χαρακτηριστικά του νερού των Θεοφανείων. Το κολύμπι σε μια τρύπα πάγου στα Θεοφάνεια δεν είναι υποχρεωτικό τελετουργικό.

Ξέρουμε ακριβώς την απάντηση στο ερώτημα πότε να λουστούμε στα Θεοφάνεια. Εάν αποφασίσετε να πραγματοποιήσετε μια τόσο ριψοκίνδυνη αλλά σημαντική ενέργεια φέτος, τότε πρέπει να προετοιμαστείτε είτε για την Παραμονή των Χριστουγέννων των Θεοφανείων είτε για τα ίδια τα Θεοφάνεια.

Για να απαντήσετε στο ερώτημα πότε να κάνετε μπάνιο στα Θεοφάνεια στις 18 ή 19 Ιανουαρίου 2018, πρέπει να κατανοήσετε την ουσία των διακοπών. Είναι εγκατεστημένο σε ορθόδοξη εκκλησίαπρος τιμήν της βάπτισης του Ιησού Χριστού στον Ιορδάνη ποταμό.

Το βράδυ της παραμονής των Χριστουγέννων, οι πιστοί συγκεντρώνονται για τις λειτουργίες της εκκλησίας. Γίνεται εορταστική λειτουργία, η οποία τελειώνει με τον ιερέα να αρχίσει να ευλογεί το νερό. Αυτό ισχύει για το νερό σε δοχεία, το οποίο έχει ήδη συλλεχθεί και κάθε πιστός μπορεί να πάρει νερό σε οποιαδήποτε ποσότητα. Καθαγιάζεται επίσης μια τρύπα πάγου, στην οποία οι πιστοί στη συνέχεια λούζονται αν το επιθυμούν. Δηλαδή, καταρχήν, μπορείτε να κολυμπήσετε μετά τα μεσάνυχτα την παραμονή των Χριστουγέννων τη νύχτα 18-19 Ιανουαρίου. Πολλοί άνθρωποι το κάνουν αυτό. Εάν δεν είναι δυνατό να πάτε στην εκκλησία την παραμονή των Χριστουγέννων και να κολυμπήσετε μετά τη λειτουργία, τότε καθ 'όλη τη διάρκεια της 19ης Ιανουαρίου, την ίδια την εορτή των Θεοφανείων, μπορείτε επίσης να βουτήξετε στην τρύπα του πάγου.

Γιατί οι άνθρωποι κολυμπούν σε μια τρύπα πάγου στα Θεοφάνεια;

Τώρα ξέρετε πότε πρέπει να κολυμπήσετε στην τρύπα του πάγου στα Θεοφάνεια 2018. Μπορείτε να το κάνετε τη νύχτα από τις 18 Ιανουαρίου έως τις 19 Ιανουαρίου ή στην ίδια τη γιορτή των Θεοφανείων στις 19 Ιανουαρίου. Πιστεύεται ότι το νερό των Θεοφανείων έχει εκπληκτικές θεραπευτικές δυνάμεις. Είναι ενδιαφέρον ότι κάποτε οι επιστήμονες διεξήγαγαν έρευνα σχετικά με τη σύνθεση του νερού των Θεοφανείων και τη δομή του. Προσδιόρισαν ότι το νερό μετά από αυτή τη νύχτα του καθαγιασμού ήταν, στην πραγματικότητα, φορτισμένο με ισχυρή ενέργεια.

Ακόμη και οι γιαγιάδες μας, και μαζί τους οι προγιαγιάδες και οι αρχαιότεροι πρόγονοί μας, πίστευαν ότι το νερό των Θεοφανείων ανακουφίζει από παθήσεις. Εξάλλου, μιλάμε γιαόχι μόνο για τις παθήσεις του σώματος, αλλά και της ψυχής. Φυσικά, μπορείτε απλά να σκουπιστείτε με αγιασμό ή να δημιουργήσετε τη δική σας γραμματοσειρά στο σπίτι. Αλλά το πιο αποτελεσματικό, όπως λένε οι λαϊκές δεισιδαιμονίες, είναι ακριβώς η βύθιση σε μια τρύπα πάγου. Οι κληρικοί τονίζουν ότι σήμερα δυστυχώς παρερμηνεύεται η έννοια του λουτρού των Θεοφανείων. Πολλοί άνθρωποι κολυμπούν στην τρύπα του πάγου, αλλά το κάνουν με διασκέδαση, ακόμη και με «κατάχρηση».

Στην πραγματικότητα, η κολύμβηση Epiphany, αν απλά πηδήξετε στο νερό και πάρετε μια ορμή αδρεναλίνης, δεν θα βελτιώσει την υγεία σας και, ειδικά, δεν θα απαλλαγεί από όλες τις αμαρτίες που έχει συσσωρεύσει ένα άτομο κατά τη διάρκεια του έτους. Προκειμένου το τελετουργικό να φέρει τη δύναμή του, για το οποίο μιλούσαν οι πρόγονοί μας από αμνημονεύτων χρόνων, πρέπει να είστε αληθινός Ορθόδοξος πιστός. Αυτό σημαίνει τήρηση των εκκλησιαστικών νόμων, πηγαίνοντας στην εκκλησία και προσευχή, εξομολόγηση και κοινωνία. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος, και εκτός από αυτό, και το κολύμπι σε μια τρύπα πάγου, θα είναι δυνατό να προστεθεί το μέγιστο θεραπευτικό αποτέλεσμα από το νερό των Θεοφανείων.

Είναι σαφές ότι είναι σημαντικό όχι μόνο πότε θα κολυμπήσετε από τις 18 έως τις 19 Ιανουαρίου για τα Θεοφάνεια 2018, αλλά και πώς να το κάνετε σωστά. Με τι συναισθήματα, πίστη και προσευχή. Διαφορετικά, ένα σημαντικό τελετουργικό θα μετατραπεί σε μια απλή μέθοδο σκλήρυνσης.

Πώς είναι ευλογημένη μια τρύπα πάγου

Μετά τη λειτουργία της παραμονής των Χριστουγέννων, ο ιερέας ευλογεί τις δεξαμενές με νερό που υπάρχουν στην εκκλησία. Στη συνέχεια, πηγαίνει σε μια τρύπα πάγου που έχει κοπεί στο πλησιέστερο ποτάμι, λίμνη ή λίμνη και ευλογεί το νερό εκεί. Ο αγιασμός γίνεται με μάλλον παραδοσιακό τρόπο για τους Ορθοδόξους ιερείς. Πρώτα διαβάζονται οι προσευχές και στη συνέχεια ένας ασημένιος σταυρός κατεβαίνει στην τρύπα.

Δεν μπορείτε μόνο να κολυμπήσετε στο ευλογημένο νερό στην τρύπα του πάγου. Μπορείτε επίσης να το πάρετε στο σπίτι για να ευλογήσετε το σπίτι σας και να λάβετε θεραπεία καθ' όλη τη διάρκεια του έτους, εάν σας ξεπεράσει οποιαδήποτε ασθένεια. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι η πίστη, και ακόμη και οι επιστήμονες έχουν ήδη αποδείξει ότι το νερό των Θεοφανείων, στην πραγματικότητα, έχει θεραπευτικές δυνάμεις και ειδική δομή.

Πώς να κολυμπάς

Σημειώθηκε ήδη παραπάνω ότι η βύθιση σε μια τρύπα πάγου δεν μπορεί να ονομαστεί υποχρεωτική παράδοση για τις διακοπές των Θεοφανείων μεταξύ των Ορθοδόξων Σλάβων. Αλλά αυτό είναι όμορφο δυνατό τελετουργικό, στο οποίο πιστεύουν οι άνθρωποι και που αποδίδει καρπούς. Συνήθως χρειάζεται να βυθίζετε το κεφάλι σας στην τρύπα του πάγου τρεις φορές, διαβάζοντας μια προσευχή μετά από κάθε φορά και σταυρώνοντας τον εαυτό σας.

Είναι καλύτερο να μην περνάτε πολύ χρόνο σε παγωμένο νερό όταν κάνετε κατάδυση για πρώτη φορά. Εάν στη συνέχεια πρέπει να επιστρέψετε στο σπίτι με τα μέσα μαζικής μεταφοράς, δεν θα πρέπει να διακινδυνεύσετε την υγεία σας και να βουτήξετε κατάματα σε μια τρύπα πάγου. Η σημαντική θεραπευτική δύναμη του Βαπτίσματος είναι πρώτα απ' όλα η πίστη και όχι μια διασκεδαστική βουτιά σε μια τρύπα πάγου.

Επίσης, στη γιορτή των Θεοφανείων μαζεύουν νερό και το χρησιμοποιούν για τη θεραπεία ασθενειών όλο το χρόνο.

Με την εορτή των Θεοφανείων ολοκληρώνονται οι διακοπές των Χριστουγέννων, οι οποίες διήρκεσαν από τις 7 Ιανουαρίου έως τις 19 Ιανουαρίου, την ημέρα αυτή βαφτίστηκε ο Χριστός στα νερά του Ιορδάνη. Την παραμονή των Θεοφανείων δεν μπορείτε να φάτε τίποτα, τηρείται αυστηρή νηστεία και την ημέρα των Θεοφανείων σερβίρονται κούτια και νηστίσιμα πιάτα.

Πιστεύεται ότι τη νύχτα των Θεοφανείων, όλα τα ζώα μιλούν σε μια γλώσσα που καταλαβαίνουμε, την οποία ένα άτομο δεν πρέπει να προσέχει. Το να ακούς διαλόγους με ζώα δεν είναι καλό.

Το νερό ευλογείται στους ναούς· αυτή την ημέρα φορτίζεται με προσευχές και είναι ικανό να κάνει θαύματα. Περιποιούνται τις πληγές με αγιασμό· το ραντίζουν σε κάθε γωνιά του σπιτιού τους για να το καθαρίσουν από το κακό και το κακό.

Το νερό παίζει σημαντικός ρόλοςγια όλα τα έμβια όντα, είναι παντού όπου βρίσκεται η ζωή σε οποιαδήποτε από τις εκδηλώσεις της. Το νερό συμβολίζει την αρχή που φέρνει ζωή. Μπορεί επίσης να γίνει ισχυρό και καταστροφικό στοιχείο και να προκαλέσει θάνατο. Μόλις ο Θεός κατέστρεψε ήδη τον αρχέγονο κόσμο με τη βοήθεια του νερού, τιμώρησε τους ανθρώπους για το κακό, το οποίο άρχισε να υπερισχύει του καλού. παγκόσμια πλημμύραεξαφάνισε ολόκληρους πολιτισμούς από προσώπου γης.

Έτσι τα νερά του κατακλυσμού καθάρισαν τη γη από το κακό και την αμαρτία. Το νερό συμβολίζεται με την αναγέννηση και την ανανέωση, ξεπλένει τη βρωμιά από το σώμα μας, πλένει τα σπίτια και τα ρούχα μας. Το βαφτισμένο νερό μπορεί να ξεπλύνει τις αμαρτίες.

Κατά τη διάρκεια του Βαπτίσματος, γίνεται ένας μεγάλος αγιασμός του νερού, διαβάζονται προσευχές που ευχαριστούν και δοξάζουν τον Θεό για λογαριασμό όλων όσων ζουν στη γη. Οι προσευχές αγιάζουν το νερό των Θεοφανείων. Το ευλογημένο νερό δεν πρέπει να φυλάσσεται στα ράφια για δεκαετίες· προορίζεται για κατανάλωση. Καλείται να συγχωρήσει αμαρτίες, να ελευθερώσει από ακάθαρτα πράγματα, να σώσει τις ψυχές μας και να μας ενώσει με τον Θεό.

Στις 19 Ιανουαρίου, μετά το πέρας της νυχτερινής λειτουργίας στην εκκλησία, ο Πομπή, στο τέλος του οποίου ο ιερέας θα ευλογήσει το νερό με ένα σταυρό - τώρα είναι η ώρα να κάνουμε μια βουτιά. Το νερό δεν θα χάσει τις θεραπευτικές του ιδιότητες κατά τη διάρκεια της ημέρας, έτσι μπορείτε να κάνετε μια βουτιά όλη την ημέρα.

Η ανώριμη θρησκευτική μας συνείδηση ​​ερμηνεύει αυτή την παράδοση με διαφορετικούς τρόπους: άλλοι κάνουν μια βουτιά για να μην αρρωστήσουν, άλλοι για να ξεπλύνουν τις αμαρτίες και άλλοι για να τολμήσουν. Αλλά το πιο σημαντικό πράγμα σε αυτό το τελετουργικό είναι να μετανοήσετε· μόνο τότε, ενώ κάνετε μπάνιο, μπορείτε να πλυθείτε από τις αμαρτίες σας και να ζητήσετε θεραπεία. Εάν ένα άτομο δεν νήστευε, δεν κοινωνούσε και δεν ήταν στην εκκλησία για λειτουργία, τότε δεν έχει νόημα να βυθιστείτε στην τρύπα του πάγου. Το ίδιο αποτέλεσμα θα έχει και το μπάνιο στο σπίτι στο μπάνιο.

Από καιρό πίστευαν στη Ρωσία ότι βυθίζοντας στην τρύπα του πάγου τρεις φορές στα Θεοφάνεια, μπορείτε να θεραπευτείτε από ασθένειες. Ένας πιστός, φόρεσε ένα μακρύ λευκό πουκάμισο και βούτηξε το κεφάλι του στην τρύπα του πάγου τρεις φορές, ενώ σταυρώθηκε και είπε: «Στο όνομα του Πατέρα και του Υιού και του Αγίου Πνεύματος». Το σώμα του καθαρίστηκε από τις αρρώστιες και η ψυχή του από τις αμαρτίες.

Για άτομα που είναι απροετοίμαστα ή δεν είναι αρκετά δυνατά στο πνεύμα, είναι καλύτερα να κάνουν μια βουτιά στο σπίτι, στο μπάνιο, γιατί τα Θεοφάνεια μπορείτε να κολυμπήσετε παντού. Στις 24.00 περίπου αγιάζεται το νερό στις δεξαμενές και όλο το νερό σε ποτάμια, θάλασσες και ωκεανούς γίνεται θαυματουργό. Από τις 24.00 έως τις 4.00 νερό έχει υψηλότερη δύναμη. Έτσι, μπορείτε να κάνετε μπάνιο με ασφάλεια στην μπανιέρα και αν ήσασταν σε μια λειτουργία στην εκκλησία, τότε μπορείτε να προσθέσετε λίγο αγιασμένο νερό που φέρεται από το ναό στην μπανιέρα.

Οι Ορθόδοξοι γιορτάζουν τα Θεοφάνεια, ή τα Θεοφάνεια, στις 19 Ιανουαρίου και την προηγούμενη μέρα, στις 18, παραμονή των Θεοφανείων. Υπάρχει μια δημοφιλής παράδοση μεταξύ των πιστών - να κολυμπήσετε αυτήν την ημέρα. Πώς να βουτήξετε σε μια τρύπα πάγου στα Θεοφάνεια χωρίς να βλάψετε την υγεία σας; Θα προσπαθήσουμε να το λύσουμε αυτό.

Η βάπτιση είναι ένα σημαντικό γεγονός στην Ορθόδοξη θρησκεία

Την ημέρα αυτή, οι πιστοί γιορτάζουν δύο γεγονότα στην ιστορία της θρησκείας - το βάπτισμα Ο Υιός του ΘεούΙωάννης ο Βαπτιστής στα νερά του ποταμού, που ονομαζόταν Ιορδάνης, και η εμφάνιση της Τριάδος του Θεού, δηλαδή τα Θεοφάνεια. Λένε ότι από τη στιγμή του Βαπτίσματος, ο Ιησούς Χριστός άρχισε να βγαίνει στους ανθρώπους.

Τα Θεοφάνεια ολοκληρώνουν τον κύκλο των εορτών των Χριστουγέννων και απαιτούν ιδιαίτερη προετοιμασία. Όπως ακριβώς τηρείται αυστηρή νηστεία πριν από τα Χριστούγεννα, έτσι και την παραμονή των Θεοφανείων είναι απαραίτητο να τηρούμε την ίδια αυστηρή παραμονή των Θεοφανείων.

Κολύμπι στην Ιορδανία - θεραπεία ψυχής και σώματος

Για τις διακοπές, κάνουν μια τρύπα από πάγο σε σχήμα σταυρού και την αποκαλούν «Ιορδάνη», που ήταν το όνομα του ποταμού στον οποίο βαφτίστηκε ο Ιησούς. Το βράδυ της 19ης Ιανουαρίου, απολύτως όλο το νερό γίνεται αγιασμένο, ακόμη και από τη βρύση. Αλλά αυτή την ημέρα, οι πιστοί εξακολουθούν να πηγαίνουν στην εκκλησία για να την ευλογήσουν και να ανάψουν ένα κερί. χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ασθενειών, την ενίσχυση του ηθικού και σωματική δύναμη, αφαιρώντας το κακό μάτι και τη ζημιά. Μπορείτε να πλύνετε το πρόσωπό σας ή να πιείτε το ιερό υγρό σε μικρές γουλιές. Χρησιμοποιείται για τον αγιασμό ενός σπιτιού με όλα τα υπάρχοντά του, καθώς και ενός αχυρώνα όπου φυλάσσονται τα ζώα. Αλλά η βύθιση σε μια τρύπα πάγου για τα Θεοφάνεια είναι μια προαιρετική διαδικασία, ειδικά εάν ένα άτομο δεν είναι έτοιμο για αυτό, είτε ηθικά είτε σωματικά. Αυτό το βήμα πρέπει να προσεγγιστεί συνειδητά και με πίστη στην καρδιά.

Η κατάδυση σε μια τρύπα πάγου για τα Θεοφάνεια είναι μια πράξη που δεν μπορούν να κάνουν όλοι. Πρώτον, είναι πολύ δύσκολο να αντέξεις τον παγετό και το παγωμένο νερό, ακόμη και από ψυχολογική άποψη, και δεύτερον, σε ορισμένους πιστούς απαγορεύεται να το κάνουν αυτό για λόγους υγείας.

Πώς να βουτήξετε σε μια τρύπα πάγου στα Θεοφάνεια; Αυτή η διαδικασία σημαίνει πλύσιμο τρεις φορές, όχι απαραίτητα με το κεφάλι. Πριν από αυτό, πρέπει να σταυρώσετε τον εαυτό σας και να πείτε μια προσευχή, παραδοσιακά αυτό είναι «Πάτερ ημών».

Τι συμβαίνει στο ανθρώπινο σώμα όταν βυθιστεί σε παγωμένο νερό

Το κολύμπι σε μια τρύπα πάγου την ημέρα των Θεοφανείων είναι δυνατό ακόμη και χωρίς ειδική διαδικασία σκλήρυνσης. Το ανθρώπινο σώμα είναι συνηθισμένο σε περιοδικό κρύο καιρό, που καθιστά δυνατή την αντοχή χαμηλή θερμοκρασία. Είναι πολύ σημαντικό να προετοιμαστείτε διανοητικά πριν κολυμπήσετε στην τρύπα του πάγου για τα Θεοφάνεια και επίσης να παρατηρήσετε τα πάντα.Στη συνέχεια, θα εξετάσουμε ποιες βασικές διεργασίες συμβαίνουν ανθρώπινο σώμακατά την κατάδυση κρύο νερό.

  • Μόλις το ανθρώπινο σώμα έρθει σε επαφή με παγωμένο νερό, το κεντρικό τμήμα του εγκεφάλου ξυπνά αμέσως, το έργο του εντείνεται.
  • Η εξαιρετικά χαμηλή θερμοκρασία γίνεται αντιληπτή από το σώμα ως έντονο στρες. Βασικά, αυτή η κατάσταση έχει θετική επίδραση - εμφανίζεται ανακούφιση από τον πόνο, ο σπασμός υποχωρεί, η φλεγμονή ανακουφίζεται και το πρήξιμο μειώνεται.
  • Όταν βυθίζεται στο νερό, η θερμοκρασία του σώματος ενός ατόμου φτάνει τους σαράντα βαθμούς. Με την πρώτη ματιά αυτό είναι πολύ κακό, αλλά στην πραγματικότητα δεν υπάρχει κανένα κακό από αυτό. Αυτή η θερμοκρασία διαρκεί μόνο λίγα δευτερόλεπτα, και για αυτό για λίγοΔιάφορα μικρόβια, επιβλαβή βακτήρια και ιοί έχουν χρόνο να πεθάνουν στο σώμα.

Για ποιον είναι ένα τέτοιο ταμπού μυστηρίου;

Πώς να βουτήξετε σε μια τρύπα πάγου στα Θεοφάνεια χωρίς να προκαλέσετε κακό στον εαυτό σας; Πριν πάτε για κολύμπι, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Εξάλλου, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι για τους οποίους τέτοιες εκδηλώσεις αποτελούν ταμπού. Τρώω διάφορες ασθένειες, στην οποία απαγορεύεται αυστηρά το κολύμπι σε τρύπα πάγου την ημέρα των Θεοφανείων, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο.

Αυτές περιλαμβάνουν τις ακόλουθες παθολογίες:

  • υπέρταση, στηθάγχη - υψηλή πίεσηείναι γεμάτη με ξαφνική απότομη στένωση των αιμοφόρων αγγείων, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε τέτοια σοβαρές επιπτώσεις, όπως ή εγκεφαλικό επεισόδιο?
  • υπόταση (χαμηλή αρτηριακή πίεση) - μια απότομη αλλαγή της θερμοκρασίας είναι γεμάτη λιποθυμία, μετά την οποία η ζωή ενός ατόμου εξαρτάται πλήρως από τους διασώστες και τους γιατρούς.
  • φλεγμονώδεις ασθένειες των οργάνων της ΩΡΛ (μύτη, λαιμός, αυτιά).
  • προβλήματα του καρδιαγγειακού συστήματος?
  • επιληπτικές κρίσεις, τραυματικές βλάβες του εγκεφάλου, αθηροσκλήρωση.
  • νευρίτιδα, πολυνευρίτιδα;
  • υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, θυρεοτοξίκωση.
  • οφθαλμικές παθήσεις?
  • παθολογίες (φυματίωση, πνευμονία, βρογχικό άσθμα).
  • φλεγμονώδεις διεργασίες του ουρογεννητικού συστήματος.
  • πεπτικές παθήσεις (έλκη, εντεροκολίτιδα, ηπατίτιδα).
  • αφροδίσια νοσήματα;
  • αλλεργική αντίδραση στο κρύο.

Τα οφέλη της χειμερινής κολύμβησης

Μετά τη σκλήρυνση του σώματος με κρύο, αξίζει να σημειωθούν τα ακόλουθα θετικά σημεία:


Μειονεκτήματα της χειμερινής κολύμβησης

Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι μαζί με τα πλεονεκτήματα υπάρχουν συχνά μειονεκτήματα:

  • η αναπνοή γίνεται συχνή και βαθιά.
  • υπάρχει πολύ γρήγορος καρδιακός παλμός, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα εμφάνισης αρρυθμίας, υπέρτασης.
  • Τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα αυξάνονται σημαντικά, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη διαβήτη.
  • Η χοληστερόλη στο αίμα αυξάνεται, η οποία είναι γεμάτη με την εμφάνιση αθηροσκλήρωσης.
  • η ανοσία κατά του καρκίνου καταστέλλεται.
  • παραβιάζονται προστατευτικές λειτουργίεςοργανισμό, με στόχο την καταπολέμηση της εποχικής γρίπης και των ιών ARVI.

Γενικές αρχές σκλήρυνσης

Εάν αποφασίσετε να σκληρύνετε το σώμα σας, πρέπει να θυμάστε ότι τρεις παράγοντες παίζουν τεράστιο ρόλο σε αυτό το θέμα: και το φως του ήλιου.

Υπάρχουν μερικοί γενικοί απλοί κανόνες:


Πώς να βουτήξετε σε μια τρύπα πάγου στα Θεοφάνεια; Τώρα ας προσπαθήσουμε να αντιμετωπίσουμε αυτό το ζήτημα. Εάν αποφασίσετε να κάνετε μια βουτιά για πρώτη φορά, τότε αποφασίστε γιατί το χρειάζεστε. Είναι καλό αν αυτό είναι πραγματική πίστη, αλλά πολλοί εκτελούν το μυστήριο για παρέα με φίλους ή επειδή έχασαν έναν καυγά. Πρέπει να μπείτε στην τρύπα μόνο με αληθινή πίστηκαι μια σύντομη αλλά ειλικρινή προσευχή. Τα λόγια που απευθύνονται στον Θεό πρέπει να προέρχονται από ΑΓΝΗ καρδια, και φορτίζουν το νερό με τεράστια δύναμη (τουλάχιστον οι Ορθόδοξοι το πιστεύουν αυτό).


Τι να πάρετε μαζί σας;

  • Πετσέτα Terry και ζεστή ρόμπα.
  • Άνετα αντιολισθητικά παπούτσια.
  • Στεγνώστε ζεστά ρούχα.
  • Μαγιό ή μαγιό.
  • Θερμός με τσάι.
  • Θέληση και επιθυμία.

Δέκα κανόνες που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Με βάση τις παραπάνω πληροφορίες, μπορούμε να επισημάνουμε τους κανόνες για κολύμπι σε τρύπα πάγου στα Θεοφάνεια, οι οποίοι σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να παραμεληθούν:

  • διαβούλευση με γιατρό ·
  • σωστή επιλογή τρύπας πάγου.
  • διαθεσιμότητα όλων των απαραίτητων πραγμάτων.
  • προθέρμανση πριν από τη βύθιση.
  • άρνηση να βουτήξει κατάμουτρα.
  • συμμόρφωση με το χρόνο που δαπανάται στο νερό ·
  • Πίνοντας ζεστά θερμαντικά ποτά?
  • αποχή από το αλκοόλ.

Εάν η ίδια η σκέψη της κολύμβησης προκαλεί φρίκη, τότε δεν πρέπει να το κάνετε. Μην ξεχνάς να προσεύχεσαι. Αφήστε αυτό το μπάνιο να σας φέρει μόνο τον επιθυμητό καθαρισμό και τα οφέλη.

Συμμετοχή στο λούσιμο των Θεοφανείων: κανόνες και συμβουλές

Πολλά Ορθόδοξοι άνθρωποιΔεν χάνουν μια τέτοια παράδοση όπως το μπάνιο στα Θεοφάνεια, που συνοδεύει μια μεγάλη γιορτή, δηλαδή τη Βάπτιση του Χριστού. Αυτό το γεγονόςΘεωρείται πολύ σημαντική και σημαντική εκκλησιαστική γιορτή. Αυτή η ημέρα γιορτάζεται συνήθως για τον εορτασμό της βάπτισης του Ιησού στον ποταμό Ιορδάνη. Λαμβάνοντας υπόψη ότι η τελετή έγινε στο ποτάμι, οι άνθρωποι προσπαθούν να βουτήξουν στο νερό αυτήν την ιδιαίτερη μέρα. Πιστεύεται ότι μια τέτοια ενέργεια μπορεί να δώσει δύναμη, να καθαρίσει από τις αμαρτίες και να απαλλαγεί από ασθένειες. Ωστόσο, οι γιατροί μπορούν να διαφωνήσουν για το τελευταίο, καθώς θα είναι δύσκολο για ένα απροετοίμαστο σώμα να αντέξει ακόμη και ένα σύντομο κολύμπι σε παγωμένο νερό, ακόμα και στο κρύο. Για το λόγο αυτό, όσοι επιθυμούν να περάσουν αυτή τη μέρα σε όλα εκκλησιαστικοί κανόνες, πρέπει να πραγματοποιηθούν Λούσιμο Θεοφανείωνπολύ προσεκτικός. Ένα μη σκληρυμένο σώμα θα πρέπει να αποφεύγει την υπερβολική υποθερμία, καθώς αυτό μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνο.

Πότε είναι το κολύμπι

Πολλοί που θέλουν να κολυμπήσουν ενδιαφέρονται να κάνουν μπάνιο στα Θεοφάνεια. Αξίζει να σημειωθεί ότι η ευλογία του νερού σε αυτό θρησκευτική αργίαπραγματοποιούνται σε 2 στάδια. Η πρώτη έρχεται την παραμονή των Χριστουγέννων, δηλαδή το βράδυ της ίδιας της ημέρας πριν από τα Θεοφάνεια. ΣΕ σε αυτήν την περίπτωσηστην εκκλησία γίνονται ειδικές εκδηλώσεις. Το δεύτερο στάδιο είναι οι ίδιες οι διαδικασίες νερού στην ύπαιθρο. Εδώ πρέπει να βρείτε ένα κατάλληλο σώμα νερού - ένα ποτάμι ή και στη συνέχεια να πραγματοποιήσετε την τελετή αγιασμού. Όλα αυτά γίνονται αποκλειστικά από κληρικούς, οι οποίοι διαβάζουν προσευχές και βυθίζουν τον σταυρό στο νερό 3 φορές.

Η ίδια η εορτή των Θεοφανείων είναι η τελευταία ημέρα των Χριστουγέννων. Την παραμονή αυτού σημαντικό γεγονόςΣύμφωνα με τους εκκλησιαστικούς νόμους, απαγορεύεται να τρώτε οτιδήποτε, αφού είναι καιρός αυστηρής νηστείας. Είναι επίσης απαράδεκτο να τρώτε λιπαρά τρόφιμα στις ίδιες τις διακοπές. Την ημέρα των Θεοφανείων, συνηθίζεται να σερβίρετε στο τραπέζι τα κούτια και τα νηστίσιμα πιάτα.

Εκτός από το εορταστικό γλέντι, υποχρεωτικές θεωρούνται οι διαδικασίες νερού. Είναι σημαντικά γιατί το νερό αυτή την ημέρα θεωρείται θεραπευτικό και μπορεί να ανακουφίσει από πολλές παθήσεις. Όσο για την ώρα έναρξης του λουτρού των Θεοφανείων, συνιστά να βουτήξετε στο νερό από τις 12 τα μεσάνυχτα έως τις 4 το πρωί της 19ης Ιανουαρίου. Είναι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου που το ευλογημένο νερό αποκτά τη μεγαλύτερη δύναμή του.

Πολλοί πιστεύουν ότι μπορείς να κολυμπήσεις στα Θεοφάνεια μόνο όταν το νερό ευλογηθεί από ιερέα, αφού μπορεί να θεραπεύσει και τις δύο ασθένειες εσωτερικά όργανα, και διάφορες πληγές. Επιπλέον, το ευλογημένο νερό ανακουφίζει από το στρες και το ψυχολογικό στρες. Για το λόγο αυτό, συνιστάται να διατηρείται στο σπίτι. Εάν δεν είναι δυνατό να επισκεφθείτε μια ανοιχτή δεξαμενή τα Θεοφάνεια, μπορείτε να βάλετε νερό στο μπαλκόνι το βράδυ. Το επόμενο πρωί πρέπει να αγοράσει θεραπευτικές ιδιότητες, αν και όχι τόσο ισχυρή όσο μετά από αγιασμό από κληρικό.

Χαρακτηριστικά του νερού των Θεοφανείων

Το νερό είναι πολύ σημαντικό για κάθε ζωντανό πλάσμα. Βρίσκεται παντού και μπορεί να κάνει θαύματα από μόνο του. Ωστόσο, πολλοί του αποδίδουν πρόσθετες θετικές ιδιότητες μετά τον αγιασμό του από κληρικούς.

Η Βίβλος λέει ότι μια μέρα ο Θεός τιμώρησε ακόμη και την ανθρωπότητα και έπλυνε κάθε τι ακάθαρτο από τη γη με έναν κατακλυσμό. Πιστεύεται επίσης ότι το νερό στη γιορτή των Θεοφανείων μπορεί να ξεπλύνει τις αμαρτίες από ένα άτομο. Χάρη στις προσευχές που διαβάζουν οι κληρικοί, το νερό γίνεται αγιασμένο. Ως αποτέλεσμα, έχει ειδικές ιδιότητες. Το υγρό που μαζεύτηκε στα Θεοφάνεια μπορεί να αποθηκευτεί για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Μερικές φορές κάθεται ήσυχα σε μπουκάλια για δεκαετίες και παραμένει κατάλληλο για ανθρώπινη κατανάλωση. Ο κύριος στόχος, με το οποίο χρησιμοποιείται το βαπτιστικό νερό, είναι η απαλλαγή από τις αμαρτίες, τα ακάθαρτα πράγματα, η σωτηρία της ψυχής και η προσέγγιση του Θεού.

Γιατί οι άνθρωποι κάνουν μπάνιο στα Θεοφάνεια;

Όσο για το πόσες ημέρες μπορείτε να κολυμπήσετε για τα Θεοφάνεια, σε αυτή την περίπτωση, μετά το τέλος της νυχτερινής λειτουργίας στις 19 Ιανουαρίου, αρχίζει η Ακολουθία του Σταυρού. Η ολοκλήρωσή του θεωρείται ότι είναι ο καθαγιασμός της παγότρυπας με σταυρό, μετά τον οποίο μπορεί κανείς να ξεκινήσει διαδικασίες νερού. Πιστεύεται ότι το νερό, μετά τον αγιασμό του, δεν χάνει τις θεραπευτικές του ιδιότητες καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, οπότε όλοι έχουν την ευκαιρία να υποβληθούν σε αυτό το τελετουργικό.

Αυτή η παράδοση ερμηνεύεται με διαφορετικούς τρόπους. Μερικοί άνθρωποι βυθίζονται στο νερό αποκλειστικά για προληπτικούς σκοπούς, για να μην αρρωστήσουν. Για άλλους είναι σημαντικό να εξιλεωθούν οι αμαρτίες με αυτόν τον τρόπο. Υπάρχει όμως και μια κατηγορία ανθρώπων που κολυμπούν σε παγωμένο νερό μόνο και μόνο για να αποδείξουν στον εαυτό τους ή σε άλλους ανθρώπους ότι είναι ικανοί για αυτό το μικρό κατόρθωμα.

Οι ειδικοί δεν συνιστούν να κολυμπήσουν σε μια τρύπα πάγου στα Θεοφάνεια για όσους δεν έχουν νηστέψει σωστή στιγμήκαι δεν πήγαινε στην εκκλησία. Σε αυτή την περίπτωση, δεν θα υπάρχει θεραπευτική δράση του νερού, αφού λειτουργεί αποκλειστικά σε συνδυασμό. Επιπλέον, από συνήθεια, το σώμα μπορεί να αντιδράσει αρνητικά στην υποθερμία, η οποία θα οδηγήσει στην ανάπτυξη μιας σοβαρής ασθένειας.

Από καιρό πιστεύεται ότι το κολύμπι σε μια τρύπα πάγου τρεις φορές την ημέρα των Θεοφανείων έχει θετική επίδραση στην υγεία, ανακουφίζοντας από όλες τις παθήσεις, αλλά παρόμοια διαδικασίαχωρίς προκαταρκτική προετοιμασίαΚαλύτερα να μην αξίζει. Επιπλέον, απαγορεύεται να κολυμπάς σε τρύπα πάγου ενώ είσαι μεθυσμένος.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τον αγιασμό

Το νερό των Θεοφανείων θεωρείται πολύ δημοφιλές μεταξύ των Ορθοδόξων Χριστιανών. Ταυτόχρονα, χρησιμοποιείται ευρέως όχι μόνο από εκείνους τους ανθρώπους που εκκλησιάζονται περιοδικά και ζουν με όλους τους κανόνες της, αλλά και από απλά βαφτισμένους. Η γιορτή των Θεοφανείων θεωρείται πολύ σημαντική, γι' αυτό και όσοι δεν νηστεύουν και δεν πηγαίνουν στην εκκλησία προσπαθούν να μην τη χάσουν. Αγίασμα μπορεί να βρεθεί σε πολλά σπίτια. Χρησιμοποιείται για διάφορους σκοπούς.

Ιδιαίτερο θεωρείται το νερό που έλαβε τη δύναμή του στα Θεοφάνεια. Αυτό έχει επιβεβαιωθεί από πολλές μελέτες. Πριν από λίγο καιρό αποδείχθηκε ότι το υγρό που καθαγιάζεται σε αυτήν την εκκλησιαστική γιορτή έχει πυκνότητα κοντά στο νερό από τον ποταμό Ιορδάνη. Φαρμακευτικές ιδιότητεςεξηγούνται επίσης με επιστημονικό σημείοόραμα. Οι γιατροί πιστεύουν ότι οι θεραπευτικές ιδιότητες του αγιασμού εξαρτώνται από μαγνητικό πεδίο, το οποίο αλλάζει κάπως στις 19 Ιανουαρίου κάθε έτους. Ωστόσο, αυτά τα δεδομένα δεν μπορούν να θεωρηθούν ακριβή. Το φαινόμενο του αγιασμού δεν έχει ακόμη μελετηθεί πλήρως.

Πιστεύεται ότι τα Θεοφάνεια είναι η ώρα για λούσιμο και άντληση νερού, καθώς αποκτά ιδιαίτερες ιδιότητες και γίνεται ιερό. Μπορείτε όχι μόνο να κάνετε μπάνιο σε αυτό για να αφαιρέσετε όλες τις ασθένειες και τις αμαρτίες, αλλά και να το συλλέξετε για να το χρησιμοποιήσετε μετά. Πιστεύεται ότι τέτοιο νερό θα αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και μπορεί να πιει ακόμη και μετά από ένα χρόνο.

Οι γνώστες ισχυρίζονται ότι το νερό των Θεοφανείων καταναλώνεται καλύτερα πριν από τα γεύματα. Μπορείτε να πλένετε το πρόσωπό σας με αυτό το πρωί και το βράδυ για να ξεκινήσετε και να τελειώσετε τη μέρα απόλυτα καθαρά. Πιστεύεται ότι τέτοιο νερό αφαιρεί ανησυχία, βοηθά στη βελτίωση του ανοσοποιητικού και ανακουφίζει από μια σειρά από παθήσεις. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να πλύνετε τις πληγές και να κάνετε γαργάρες όταν έχετε κρυολόγημα. Το αγιασμό βοηθάει ιδιαίτερα τα μικρά παιδιά.

Τα οφέλη και οι βλάβες της κολύμβησης σε μια τρύπα πάγου

Από την αρχαιότητα, η βύθιση σε μια τρύπα πάγου θεωρούνταν αναπόσπαστο τελετουργικό των εορτασμών των Θεοφανείων, έτσι όλοι γνώριζαν πότε και ποια ώρα άρχισαν το κολύμπι για τα Θεοφάνεια. Με αυτόν τον τρόπο, οι άνθρωποι προσπάθησαν να βελτιώσουν την υγεία τους, κάτι που θα μπορούσε πραγματικά να επιτευχθεί με τη σκλήρυνση.

Τον 19ο αιώνα, δημοσιεύτηκε μια υπόθεση ότι η χειμερινή κολύμβηση μπορούσε να θεραπεύσει τα πάντα, από έναν ήπιο πονοκέφαλο μέχρι την υπέρταση. Όσο επίμονο κι αν είναι θεραπευτικό αποτέλεσμαείναι δυνατή μόνο σε περιπτώσεις όπου ένα άτομο σκληραίνει το σώμα του σταδιακά.

Θετική επίδραση διαδικασίες νερού V χειμερινή ώραπραγματικά αποδεδειγμένο. Αλλά για αυτό πρέπει να ξέρετε πώς να κολυμπάτε σωστά σε παγωμένο νερό στα Θεοφάνεια. Χωρίς τακτική σκλήρυνση, τέτοια πειράματα μπορούν να οδηγήσουν σε αρνητικές επιπτώσεις. Επιπλέον, οι άνθρωποι πίνουν συχνά ένα ή δύο ποτήρια για να είναι γενναίοι. Αυτό είναι ιδιαίτερα επιβλαβές και επικίνδυνο, αφού αν το παρακάνετε με το αλκοόλ, η αντίδραση του οργανισμού στην υποθερμία μπορεί να είναι απρόβλεπτη.

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι όταν βυθίζεται σε κρύο νερό κατά τους παγετούς των Θεοφανείων, η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται αμέσως. Αυτό μπορεί να προκαλέσει σοκ. Η βύθιση σε παγωμένο νερό αναγκάζει το σώμα να ενεργοποιήσει τα αποθέματά του, καθώς το σώμα κρυώνει απότομα κατά τουλάχιστον 3° και η θερμοκρασία του δέρματος μειώνεται στους 15°. Μετά το κολύμπι, το σώμα θα είναι πολύ τεντωμένο για να αντισταθμίσει το έλλειμμα θερμότητας. Όλα αυτά απαιτούν πολύ οξυγόνο, επομένως μπορεί να συμβεί ακόμη και πείνα με οξυγόνο.

Με βάση αυτό, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι το κολύμπι σε παγωμένο νερό τη γιορτή των Θεοφανείων είναι μια δραστηριότητα για εκπαιδευμένα άτομα. Δεν πρέπει να δοκιμάσετε τη δύναμη του σώματός σας χωρίς προκαταρκτική προπόνηση.

Κάθε άτομο πρέπει να ξέρει πώς να λούζεται σωστά στα Θεοφάνεια για πρώτη φορά, έτσι ώστε αργότερα να μην μετανιώσει για τις πράξεις του και να μην θεραπεύσει πολλές ασθένειες.

Η ψύξη πρέπει να γίνεται σταδιακά. Πρώτα, πρέπει να βγάλετε τα εξωτερικά σας ρούχα και να περάσετε λίγη ώρα έτσι, στη συνέχεια να βγάλετε τα παπούτσια σας και να σταθείτε με τα γυμνά πόδια σας στο χιόνι. Στη συνέχεια, μπορείτε να γδυθείτε μέχρι τη μέση και να τρίψετε το σώμα σας με πλούσια κρέμα ή λάδι.

Αμέσως πριν βυθιστείτε σε παγωμένο νερό, θα πρέπει να τεντώσετε καλά τους μυς σας για να μην κολλήσετε μυικός σπασμός. Το σώμα πρέπει να είναι κανονική θερμοκρασία, δηλαδή όχι υπερθερμασμένο και όχι παγωμένο. Εάν η προ-προπόνηση έχει κάνει τους μύες σας πολύ ζεστούς, πρέπει να περιμένετε λίγο μέχρι να κρυώσουν.

Ο χρόνος που μπορεί να περάσει ένα άτομο σε παγωμένο νερό χωρίς περαιτέρω συνέπειες δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 15 δευτερόλεπτα. Μετά το μπάνιο, πρέπει να τρίψετε καλά το σώμα σας με μια πετσέτα. Τα πόδια και τα χέρια αντιμετωπίζονται πρώτα και το στήθος τελευταίο. Αμέσως μετά το τρίψιμο, πρέπει να πάτε σε ένα ζεστό μέρος, να ζεσταθείτε και να φάτε.

Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται αν αξίζει να κολυμπήσετε με ρούχα ή αν πρέπει να το κάνετε γυμνό. Εδώ ο καθένας επιλέγει την επιλογή που του ταιριάζει. Αυστηροί κανόνεςόχι, αλλά πρέπει να καταλάβετε ότι το να βγάλετε τα βρεγμένα και παγωμένα μαγιό ή ένα μαγιό στο κρύο μπορεί να είναι πολύ δύσκολο. Για το λόγο αυτό, πολλοί προτιμούν το skinny dipping στα Epiphany.

Εάν ένα άτομο καταλάβει ότι η δύναμη και η προετοιμασία του δεν αρκούν για να βουτήξει σε μια τρύπα πάγου στο δρόμο, μπορεί να κολυμπήσει στο σπίτι την ημέρα των Θεοφανείων. Πιστεύεται ότι στις 19 Ιανουαρίου, όλο το νερό στον πλανήτη γεμίζει θαυματουργή δύναμη, οπότε δεν πρέπει να υπάρχει μεγάλη διαφορά στο αποτέλεσμα.

Κολύμπι στο ξύλο - αρχαία ιεροτελεστίαπου κάνουν πολλοί άνθρωποι στη χώρα μας κάθε χρόνο. Σύντομα θα μπορείτε να ενταχθείτε στην αγαπημένη ρωσική παράδοση και από αυτό το άρθρο θα μάθετε πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να το κάνετε.

Παρόλο που οι εορτασμοί της Πρωτοχρονιάς έχουν τελειώσει, η σειρά των εορτών δεν έχει τελειώσει ακόμα. Σύμφωνα με την παράδοση, στις 19 Ιανουαρίου οι πιστοί γιορτάζουν τον μεγάλο Ορθόδοξη γιορτήΘεοφάνεια. Υπάρχουν πολλές παραδόσεις και τελετουργίες που συνδέονται με αυτήν την ημέρα, και το πιο δημοφιλές από αυτά είναι το κολύμπι σε μια τρύπα πάγου. Κάθε χρόνο, χιλιάδες άνθρωποι κάνουν μπάνιο σε ευλογημένο νερό για να εξασφαλίσουν την υγεία τους και να καθαρίσουν τις ψυχές τους από τις αμαρτίες. Σας προσκαλούμε να μάθετε πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να κάνετε το τελετουργικό του λουτρού στα Θεοφάνεια.

Κολύμπι σε μια τρύπα πάγου 19 Ιανουαρίου 2018

Η Βάπτιση του Κυρίου είναι ένα από τα πιο σεβαστά Ορθόδοξα γεγονότα. Με τον καιρό, αυτή η γιορτή απέκτησε πολλές παραδόσεις, και μία από αυτές ήταν το κολύμπι στο δάσος. Όλοι όσοι αποφασίζουν να πραγματοποιήσουν αυτό το τελετουργικό είναι απλά υποχρεωμένοι να γνωρίζουν τα χαρακτηριστικά του για να μην βλάψουν την υγεία τους.

Πριν από τον καθαγιασμό του νερού, μια τρύπα που ονομάζεται Jordan κόβεται στον πάγο. Έλαβε αυτό το όνομα προς τιμήν του ποταμού στον οποίο κάποτε βαφτίστηκε ο Υιός του Θεού. Μετά από αυτό, ο κληρικός κατεβάζει το σταυρό στο νερό και λέει μια προσευχή. Ένα άτομο που αποφασίζει να κάνει το τελετουργικό της πλύσης πρέπει να βουτήξει το κεφάλι του στην τρύπα του πάγου τρεις φορές, αλλά πριν το κάνει αυτό πρέπει να προσευχηθεί.

Πιστεύεται ότι με τη βοήθεια του νερού των Θεοφανείων μπορείτε να απαλλαγείτε από ασθένειες και αμαρτίες. Ωστόσο, αυτό το τελετουργικό δεν εκτελείται από όλους τους πιστούς, γιατί δεν μπορούν όλοι να εκθέσουν την υγεία τους σε τέτοιο κίνδυνο.

Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να κολυμπήσετε σε μια τρύπα πάγου στα Epiphany;

Πότε να κολυμπήσετε σε μια τρύπα πάγου την ημέρα των Θεοφανείων - την παραμονή των διακοπών ή την ημέρα του ίδιου του γεγονότος; Αυτή η ερώτηση ανησυχεί πολλούς ανθρώπους που θέλουν να κολυμπήσουν σε μια τρύπα πάγου. Πιστεύεται ότι το βράδυ της 18ης Ιανουαρίου, είναι καλύτερο να επισκεφτείτε την εκκλησία, να προσευχηθείτε και να πάρετε αγιασμό στο σπίτι.

Στο τέλος του εσπερινού, το βράδυ της 19ης Ιανουαρίου, όλοι μπορούν να βουτήξουν στο ήδη ευλογημένο νερό. Η καταλληλότερη χρονική περίοδος για αυτό θεωρείται η περίοδος από τις 00:00 έως τη 01:30. Σύμφωνα με τους θρύλους, ήταν εκείνη τη στιγμή που το νερό αποκτά ισχυρές θεραπευτικές ιδιότητες, οι οποίες έχουν επανειλημμένα βοηθήσει τους ανθρώπους να απαλλαγούν από ασθένειες.

Αν για κάποιο λόγο δεν έχετε την ευκαιρία να πραγματοποιήσετε το τελετουργικό του μπάνιου το βράδυ, τότε μπορείτε να το κάνετε το πρωί, το απόγευμα ή το βράδυ της 19ης Ιανουαρίου. Εάν, λόγω της κατάστασης της υγείας σας, δεν έχετε την ευκαιρία να βουτήξετε σε παγωμένο νερό στα μέσα Ιανουαρίου, τότε απλά πλύνετε το πρόσωπό σας με νερό Θεοφανείων που συλλέγεται σε μια τρύπα πάγου.

Μετά το μπάνιο, μην ξεχάσετε να κάνετε ξανά μια προσευχή, ώστε το τελετουργικό να ωφελήσει όχι μόνο το σώμα σας, αλλά και την ψυχή σας. Οι πρόγονοί μας έδιναν ιδιαίτερη σημασία σε τέτοια μεγάλα Ορθόδοξα γεγονότα όπως το Βάπτισμα του Κυρίου. Παρά το γεγονός ότι αυτή η γιορτή έχει θρησκευτικό χαρακτήρα, υπάρχουν πολλά πράγματα που συνδέονται με αυτήν. λαϊκά σημάδια, που οι άνθρωποι προηγουμένως προτιμούσαν να πιστεύουν.