1. Vizualizirajte budućnost. Pokušajte se prenijeti u vrijeme kada je vaš posao već završen. Kako ćeš se osjećati? Šta ćeš uraditi? Postoji li nešto u vašoj budućnosti što zaista želite, a jedino što vas sprečava da to dobijete je nedovršeni posao? Držite ovaj "ukusni" cilj pred vašim očima i pomoći će vam da se motivirate.
2. Ne radi ništa. Da, sada je ovo moderan trend u samomotivaciji - osjetiti šta je pravo "ne raditi ništa". Ne gledajte u TV, monitor i svakako ne ulazite u to društvenim medijima. Ne pričaj ni sa kim, ne idi da pušiš, ne pij čaj. Samo sedite, ili još bolje, ustanite i samo stajajte tako oko 10 minuta.Vrlo brzo ćete shvatiti da morate da se naterate da se zavalite jer želite da počnete nešto da radite – zato iskoristite ovaj trenutak. Ponovite ovu vježbu svaki put kada osjetite potrebu da se odmorite s posla.
3. Podijelite ciljeve na zadatke.Često je količina posla toliko velika da ne znate ni odakle da počnete. I generalno je strašno početi. Za ovo postoji dobar način: Podijelite cijelu količinu posla na male dijelove. Na primjer, morate obaviti generalno čišćenje stana - razbiti ga na dijelove: obrisati prašinu, oprati okvire vrata, pa pod, skinuti zavjese i tako dalje. Lakše je započeti kada znate koji korak slijedi nakon čega.
4. Koristite zavist kao . Radi se o ne o crnoj zavisti, koja tjera ljude na nedolične postupke i tjera ih da uguraju žbicu u kotače uspješnijih kolega. Sada govorimo o onom osjećaju kada se zapitate: ne mogu li ja ovo? Jesam li gori? Dajte zdravu konkurenciju osobi na koju želite da budete, ostvarite isti ili još veći uspeh.
5. Pretvorite svoj rad u igru. Dajte sebi bodove za svaki obavljeni zadatak. A kada dostignete određeni broj bodova, nagradite se. Odaberite za sebe šta najviše želite: odvojite određenu svotu novca za predstojeći odmor - za svaki obavljeni zadatak imat ćete više novca za zabavu tokom odmora. Ili se počastite nekom ukusnom poslasticom koju obično sebi ne dozvoljavate da kupite. Ili idite sa prijateljima van grada, gdje niste mogli stići zbog obilja posla. Odaberite sami šta će vam pružiti dodatno zadovoljstvo u životu.
6. Radite za sebe i svoj razvoj. Svaki put se zapitajte: šta ću danas naučiti radeći ovaj posao? U čemu ću postati jači, bolji i iskusniji? To će vam pomoći da živite svaki dan svjesno i učinite svaki korak. To će vam pomoći da cijenite ono što radite, čak i ako je to najmonotonniji i već dosadan posao. Svaki dan podižite ljestvicu malo više i svaki dan osvojite barem malu pobjedu. Pretvorite svakodnevni život u trijumfalnu povorku svog razvoja!
7. Inspirirajte se!Često je to komunikacija sa kolegama, konkurentima ili jednostavno genijima u svom polju koji nisu vezani za vaš posao, ali su vam primjer. Posmatrajte njihov posao, vidite kako im je strukturirana dnevna rutina, kako žive, kakve planove imaju i životne vrednosti. Možete naučiti mnogo o sebi i svojim idejama tako što ćete biti inspirisani ljudima koji su već mnogo postigli.
8. Očistite ruševine. Obično velika količina energija se troši na brigu šta nije završeno ovde, nije završeno tamo, ima još posla da se uradi ovde završna faza... Pa počni s ovim. Provedite reviziju: možda se nešto može delegirati asistentima, a nešto se može potpuno napustiti. A ostalo završite tako da vam ne ostane u nesvjesnom sjećanju i ne crpi energiju. Tada će biti snage za nove projekte i poduhvate.
9. Odreći se tuđih ciljeva. Razmislite za šta živite. Šta voliš na ovom svijetu i šta smatraš „nije svojim“. ko želiš da budeš? Možda ćete otkriti da vaš život sadrži ciljeve koje su vam nametnuli (od strane roditelja, društva, prijatelja). Odbacite ih. Ovaj psihološki teret skinut sa vaših ramena otvoriće vam nove mogućnosti i želje; poželećete da radite ono što zaista zadovoljava vašu dušu.
10. Zapamtite da je život prolazan. Iskreno se nadam da će svakom od nas biti dugo. Ali nije važno koliko vremena još imamo, uvijek neće biti dovoljno ako ga potrošimo na prazno sjedenje i brige. Kako biste voljeli da vidite svoj život i sebe na samom kraju, šta želite da postignete, šta želite da ostanete u sjećanju? Takve misli su veoma okrepljujuće i daju ogroman podsticaj ostvarenju vaših planova i želja.
11. Samo uradi to sada! Ponekad se čini da je ovo najgluplji savjet koji postoji, ali u stvari iza njega stoji duboko značenje. Ponekad, samo ako se potrudite, uhvatite se za dlaku i počnete da radite, možete se motivisati da i dalje radite. Apetit dolazi tokom rada. Već napravljen mali korak motivira vas da nastavite dalje.
Za mene postoji jedan način da se motivišem da radim težak posao – da ga smatram lakim. Trudim se da ne razmišljam o tome koliko ću poteškoća morati da savladam u procesu rešavanja problema. Mislim da ću, kada uspijem, biti ponosan na sebe.
Najteže, zapravo, nije sam posao, već odluka da se ovaj posao radi savjesno i bez stalnih ometanja (svi smo mi s vremena na vrijeme odlični odugovlačili). Nemojte sebi pripisivati status žrtve, nemojte misliti da trebate obaviti gomilu nemogućih super zadataka. Učinite kompleks jednostavnim.
Volim ovaj izazov. Volim sebi da dokažem da se mogu nositi sa svakim zadatkom, ma koliko se činio teškim.
Pokušajte raščlaniti zadatak - na taj način možete vidjeti glavne kamenove spoticanja i razmisliti kako ih savladati.
Budite sposobni prihvatiti ovaj izazov, uspjeti i transformirati se iz početnika u profesionalca. Razmislite o nagradi koja vas čeka: čak i ako ne budete plaćeni za ovaj posao, osjećaj da ste savjesno obavili zadatak je sama po sebi velika nagrada.
- Pronađite ono oko čega ste strastveni i šta vas daje energijom.
- Smislite mantru koja će vas motivisati tokom celog života (ili barem dok projekat traje, nedelju ili mesec).
- Potražite pomoć od prijatelja, spolja je ponekad jasnije za šta je osoba sposobna i sklona.
- i težiti im.
- Razmislite šta želite da postignete na kraju.
- Ne zaboravite proslaviti male pobjede.
- Ne zaboravite da je svima potreban odmor (zapamtite da pored posla ima i porodice, zabave, hobija i prijatelja).
- Uvijek pratite svoj napredak.
- Zapamtite da se često plašimo ne toliko teškog posla koliko početka.
- Neka vas nešto podsjeti na vaše ciljeve i prioritete. Bolje je ako je nešto opipljivo i vizualno, kao što su naljepnice u boji s motivacijskim pozivima ili neka vrsta nagrade.
- Ako je moguće, uključite prijatelja u završetak zadatka. Ili jednostavno pronađite osobu koja vam povremeno može dati motivaciju i potaknuti vas na odgovornost.
- Pronađite sebi obožavatelja, osobu koja će vjerovati u vas i vaše mogućnosti. Ne možete mu pasti u oči zbog banalne lijenosti i nemira, zar ne?
- Vidite, to pomaže nekim ljudima da se fokusiraju na posao. Istina, morat ćete mudro pristupiti izboru pjesama, jer nije svaka pjesma sposobna olakšati efikasno i ciljano izvršenje zadatka.
Pogledajte holistički svoj život
Mnogo je razloga zašto se ne možemo motivirati na naporan rad, a nije uvijek urođena lijenost, ravnodušnost ili nedostatak inspiracije. To može ovisiti, na primjer, o vašem okruženju ili vašem zdravstvenom stanju.
Pogledajte holistički svoj život.
Razmislite o svom zdravlju
Da li se često umarate? Spavate li dovoljno? Da li često imate glavobolje? Osjećate li se uznemireno i letargično bez očiglednog razloga? Da li imate hronične bolesti?
Zaista, teško je poslovati kada je vaš fizički ili mentalno stanje ostavlja mnogo da se poželi.
Ako imate fizičku bolest, treba se brzo obratiti ljekaru, a ne misliti da će „proći samo od sebe“. Zapamtite da je (7-9 sati dnevno) ključ uspjeha. Slušajte svoje tijelo: ono vam može reći zašto se osjeća loše.
Nemamo svi priliku da sebi kupimo kul vilu u najluksuznijem dijelu grada, ali svi možemo učiniti čak i malu sobu udobnom za život.
Pogledaj svoj dom. Je li dovoljno čist? Da li sve radi? potrebnu opremu? Ako imate komšije, onda se zapitajte da li vam je udobno da živite pored njih? Ima li u vašoj kući smrad? Da li je dovoljno sunčeva svetlost da li prodire u njega?
Zivjeti u stalna nelagodnost izaziva stres i, naravno, najnegativnije utiče na našu motivaciju da barem nešto učinimo. Zapamtite ovo.
Razmislite o svojoj porodici i prijateljima
Jeste li okruženi veselim ljudima ili ljudima koji ništa ne rade osim kukaju? Šta vam govore: riječi ohrabrenja ili stvari koje potkopavaju vašu želju da nastavite dalje?
Svi bismo voljeli da mislimo da nam ne treba podrška drugih i da nam ne treba ničije odobrenje. Ali to nije istina. Svi smo mi društvena bića; potrebni su nam drugi ljudi na ovaj ili onaj način. I vrlo je teško ostati energičan i fokusiran na pobjedu ako se zbog većine onoga što vam drugi kažu osjećate malodušno.
Zato dobro pogledajte ljude oko sebe. Ako smatrate da samo sabotiraju vašu motivaciju i motivaciju, možda biste trebali razmisliti o tome da provodite manje vremena s njima.
Razmislite šta radite u životu
Radiš li ono što voliš? Verovatno ne. Surova realnost je da mnogi ljudi rade stvari oko kojih nisu strastveni.
Kao deca, svi želimo da budemo heroji, umetnici, vođe, balerine, bejzbol igrači i rok zvezde. Kako starimo, počinjemo shvaćati da nije svako u stanju da postane rok zvijezda ili izvršni direktor. I pristajemo na manje, skrivajući svoje snove negdje u krajnjem kutu naše duše.
Ali to ne mora biti tako. Ne treba da radite nešto što vam ne donosi ništa osim novca. Ne biste trebali odustati od svojih snova samo zato što mislite da ih ne možete ostvariti.
Znam ljude koji rade tokom sedmice, a svoje noći i vikende posvećuju svom poslu. I vrijedni su i sretni ljudi koji ne pate od nedostatka motivacije. Imam i prijatelje koji su u početku vrlo malo vremena posvećivali svojoj omiljenoj aktivnosti, a onda su napustili glavni posao jer je njihov hobi počeo da donosi mnogo više prihoda.
Obratite pažnju na sve što radite svaki dan, gdje provodite lavovski dio svog vremena. Svi imamo obaveze u vidu posla i slično, ali nakon što se s njima nosite, šta radite? Provedite svoje slobodno vrijeme, čak i ako nemate mnogo, radeći ono što volite.
Da, sami možete biti uzrok vlastite demotivacije. A ako se ispostavi da je to slučaj, morat ćete se promijeniti. Čak i ako je teško, čak i ako ne želite.
Shvatite da ako je osoba motivirana da izvrši zadatak, to ne znači uvijek da je sretna zbog toga. To samo znači da, uprkos svim „ne želim“, on samo ide i radi jer je to neophodno.
Razmislite o posljedicama koje će se sigurno dogoditi ako nešto ne učinite. Poznajem malo ljudi koji uživaju u pranju suđa i bacanju smeća. Ali još rjeđe sam sreo ljude koje ne iritira neprijatan miris smeća i koji se ne libe da jedu iz prljavih tanjira.
Šta mislite o ovome?
Svi su se susreli sa situacijom da je želja za radom nula, ili jednostavno nema želje za radom. To se dešava i kod običnog zaposlenika i kod top menadžera, i kod tehničkog radnika i kod kreativne osobe. Ovaj period prate razmišljanja o tome da unesete raznolikost u svoj život, o odmoru, pa čak i o promjeni posla.
Šta je motivacija?
Udubljujemo se u sebe i nesvjesno tražimo izgovor za svoje stanje. To se objašnjava činjenicom da naš mozak traži „lek“, shvatajući da ono što se dešava nije norma.
Dugi niz godina HR menadžeri se bave ovim pitanjem. Svaka kompanija koja poštuje sebe ima u svom arsenalu skup motivacija „za svaki ukus“, a takođe provodi testove i ankete o motivaciji zaposlenih. Važno je pronaći pristup svakom zaposleniku i primijeniti ga na vrijeme pravi alat: podići plate, pohvaliti pred kolegama, dati sertifikat.
Razlozi gubitka motivacije na poslu
U početku morate razumjeti razloge gubitka motivacije. Zašto se ovo dešava? Postoji li neki obrazac i veza sa određenim događajima, karakterom zaposlenika ili postoje kritični periodi?
- Obavljanje rutinskih poslova od jutra do večeri. Posao nema uvijek priliku kreativan pristup i kreativna rješenja, ali razmislite šta biste mogli učiniti da unesete raznolikost u svoju rutinu. Vrijedi zamoliti svog šefa za eksperimentalni projekat ili ponuditi svoju pomoć kolegi.
- Nezadovoljstvo menadžmentom. Prilično čest i čest razlog gubitka motivacije zaposlenih. Nezadovoljstvo može biti objektivno (izražavanje mišljenja tima o postupcima i stilu vođe) i subjektivno (izražavanje isključivo ličnog mišljenja i stava prema lideru). Objektivno nezadovoljstvo bit će riješeno samo ako informaciju prenesete samom menadžeru i riješite ovaj problem korektno i konstruktivno. Niko neće umjesto vas riješiti vaše subjektivno nezadovoljstvo (nije kriv vaš šef što izgleda kao vaš bivši ili što navija za pogrešan fudbalski tim), pa u ovoj situaciji poradite na sebi i pokušajte obuzdati svoje emocije.
- Neusklađenost između plate i profesionalnog nivoa zaposlenog. Ovo je slučaj kada zaposlenik svoje profesionalne zasluge cijeni više od svog poslodavca.
- Divergencija vrijednosti. Ovaj razlog Gubitak motivacije obično pogađa visoko ambiciozne zaposlenike. Poenta je da je zaposleni nezadovoljan činjenicom da se njegovo mišljenje ne uzima u obzir i njegove ideje nisu prihvaćene. Zaista, za mnoge ljude priznanje kao specijalista predstavlja ogroman poticaj za rad. Neophodno je odvagnuti sve za i protiv, i djelovati kao sudac vlastitog života.
Prepoznavanje problema
Ponekad je teško odrediti suštinu problema s kojim se osoba suočava. Nedostatak motivacije za rad može biti veoma usko isprepleten sa ličnim životom zaposlenog, posebno ako je on emotivna i osetljiva osoba. Gubitak motivacije za rad čini nam se i uzrokom depresivnog stanja i njegovom posljedicom.
Glavni znakovi gubitka motivacije za rad kod zaposlenika:
- Posao koji je donosio radost ne donosi zadovoljstvo;
- nema impulsa da se odmah riješi problem koji je nastao (imati priliku da ga riješi);
- Sve češće se uhvatite kako mislite da izjave i prijedlozi vaših kolega izazivaju samo kritiku;
- Radni dan se jako dugo vuče i bukvalno brojite minute dok se ne završi.
Glavni znakovi gubitka motivacije zaposlenika za poslodavca:
- zaposleni je počeo češće da napušta posao;
- zaposleni kasni na posao i ne ostaje po isteku radnog dana;
- zaposleni ne ulazi u razgovore o radnim temama;
- zaposleni miruje na radnom mjestu;
- Zaposleni je prestao da postavlja pitanja vezana za radna pitanja.
Najvažniji i upečatljiviji znak gubitka motivacije za rad je odsustvo sjaja u očima. Ako ste se prije uvijek odlikovali ovom iskrom koja je hranila sve vaše kolege, budila ih na akciju i radni duh ili ste prije bili oslonac i pokretački mehanizam tima, a danas se u vašim očima ogleda isključivo ravnodušnost, ne čekajte ni trenutka, skupi svoju volju u šaku i izađi iz ove močvare.
Samo motivacija
Dobra kompanija treba da bude u stanju da motiviše zaposlene, ali ne zaboravimo da smo mi racionalna bića, pa i bez ičije pomoći možemo da se nosimo sa teškoćom kao što je gubitak motivacije.
Većina ljudi ima lični recept za povratak standardni način rada rad, koji je više puta priskočio u pomoć. Pogledajmo najčešće i najefikasnije savjete:
- Materijalni podsticaji su osnova za motivisanje zaposlenih. Razmislite o kupovinama koje ste obavili s novcem koji ste zaradili, zamislite kupovine koje još morate obaviti. Udobnost i materijalna dobra– razlog zašto se budimo uz budilnik 5 dana u nedelji.
- Nagrada za obavljeni rad. Zamislite podsticaj koji ćete dobiti kada radite određeni posao: kupovinu, putovanje, druženje sa kolegama, slobodan dan.
- Vizualizacija cilja. Često zaposleni nemaju pojma zašto idu na posao i šta im je konačni cilj. Neka to bude nešto realno što se može postići za 1-2 godine: putovanje u grad iz snova, kupovina automobila, novog telefona.
- Planiranje. Planirajte svoj posao: radni dan, sedmica, mjesec. Napravite listu šta treba da uradite iu kom vremenskom okviru. Sjetite se citata Leonarda Bernsteina: “Da biste bilo što postigli, potrebne su vam dvije stvari: plan i nedostatak vremena.”
- Fokusirajte se na najbolje. U bilo kojoj oblasti aktivnosti postoje ljudi koji postižu uspjeh. Pronađite informacije o njima, saznajte kako i zahvaljujući čemu su postigli visine.
- Javno obećanje. Postoji određeni fenomen javnih obećanja: ono što se kaže u javnosti biće urađeno mnogo brže i bolje od onoga što se planira samo u mislima. Određene obaveze preuzete pred publikom i želja da se ne izgubi obraz u prljavštini daje želju za radom.
- Samorazvoj. Ne zaustavljajte se na akumuliranom znanju i oskudnom protoku pristiglih informacija, tražite nešto novo, dublje proučite temu kojom se bavite, prijavite se na kurseve o temi koja vas zanima ili pohađajte obuku. Nove vještine i znanja stvaraju želju za brzom primjenom u životu.
- Filtriranje zadataka. Ako dodijeljeni zadatak ne odgovara vašoj vrsti aktivnosti ili poziciji, obavezno o tome obavijestite svog menadžera. Možete učestvovati u novom poslu, ali kao dodatni izvođač.
- Pozitivno. Stvaranje pozitivne atmosfere pomoći će vam da se prilagodite pozitivnom. Transformacija radno mjesto porodična fotografija, kućni cvet, omiljena šolja.
6 faza demotivacije
Moderni psiholozi identificiraju sljedeće faze gubitka motivacije zaposlenika:
- Zaprepašćenje. U ovoj fazi zaposleni je oprezan, iznenađen i zbunjen. On je pod stresom. Vanjski znakovi nema odstupanja. Zaposlenik pažljivo gleda i postavlja mnoga pitanja: šta se dešava? Ko je kriv za ovo što se dešava? Šta nije u redu sa mnom? Šta nije u redu sa upravom? Jedini znak na koji vam psiholozi savjetuju da obratite pažnju je da zaposleni nepotrebno kasni na posao. U ovom trenutku, on kao da zauzima posmatračku poziciju i analizira šta se dešava.
- Ignoriranje. Prati nezadovoljstvo ambicijama i zaposlenima. Ovo je slučaj u kojem menadžer ne cijeni predloženu ideju ili savjet. Upravo ta devalvacija demotiviše zaposlenog. Ova faza se manifestuje na verbalnom nivou: zaposleni ignoriše uputstva menadžera. Zaposlenik počinje izbjegavati posao iz smiješnih razloga (imao je glavobolju, nije imao vremena, zaboravio), radeći to svjesno i nesvjesno.
- Nesvjesna sabotaža. U ovoj fazi, zaposleni očekuje da sistem upravljanja i upravljanja propadne. Čeka da se pojavi sljedeći neuspjeh ili problem kako bi ponovo ponudio rješenje i djelovao kao spasilac. U tim uslovima, zaposleni se nesvesno upušta u takozvanu sabotažu, pribegava skrivanju vlasničkih informacija ili se što je više moguće distancira od menadžmenta.
- Bez nade. Zaposlenik je konačno izgubio nadu u obnavljanje situacije. A sada njegovo nezadovoljstvo raste nova uniforma– demonstracija. Svoje nezadovoljstvo u kancelariji, menadžeru i u pušači aktivno pokazuje kolegama. U ovoj fazi gubitka motivacije, zaposlenik je već štetočina za svoju kompaniju. Njegova efikasnost se smanjuje, uzrokuje gubitak ugovora, pad prodaje itd.
- Italijanski štrajk. Faza potpune odvojenosti zaposlenog od menadžmenta i kompanije. Zaposlenik je i dalje u timu, aktivno komunicira sa kolegama koji su mu lojalni, ali je indiferentan prema menadžmentu i njihovom mišljenju o njemu. Glumljena poniznost i ravnodušnost glavni su znakovi ove faze. Zaposleni prihvata svog menadžera samo kao formalni deo svog posla. U ovoj fazi, vraćanje motivacije više nije moguće.
- Dobrovoljni prinudni rad. Zaposlenik postaje samo „tijelo u kancelariji“, osim što gubi interesovanje za posao, javlja se i iskrena mržnja. Čovjek sa užasom zamišlja radni dan. Ovu fazu karakteriše pospanost na poslu, stalni razgovori o odmorima, kupovini i bilo kojim apstraktnim temama.
Važno je to shvatiti ovaj model faze nije pravilo ili zakon. Ljudi su pojedinci, sa svojim genetskim i društvenim sastavom. Neće svaki zaposlenik proći kroz sve faze demotivacije i ne nužno u navedenom redoslijedu. Trebali biste se upoznati sa znakovima ovih faza kako biste što prije vratili motivaciju za rad.
Često u životu ima trenutaka kada ne želite da radite baš ništa. Kao da se ujutro probudite i odmah počnete da razmišljate o poslu, da morate da obavite gomilu zadataka, da će vam dan proteći monotono itd. Ili vam obična lijenost nije dopuštala da obavite posao, kao da vas drži cijelo tijelo i neprestano mami da se opustite. Slažem se, svi su osjetili nešto slično. Stoga u ovom članku predlažem da se upoznate s nekoliko točaka koje će vam pomoći da se motivirate za rad, zbog čega ćete svaki radni dan provoditi sa zadovoljstvom i bez ikakvog bola.
Dakle, evo deset savjeta koji će vam pomoći da se naviknete na posao.
1. Stvorite veselo raspoloženje
Recimo da se probudiš u 5 sati ujutro, još je mrak. U ovom slučaju morate pronaći nešto pozitivno, na primjer, misleći da možete uživati u izlasku sunca na putu do posla. Ili je nebo ujutru naoblačeno, tada se možete razveseliti svojom omiljenom muzikom. čemu sve ovo? Ako stvarate za sebe dobro raspoloženje, tada nećete moći primijetiti nedostatke oko sebe, samo nećete obraćati pažnju na njih.
2. Čitajte knjige o ljudima koji su već postigli uspjeh u životu
Priče o uspjehu često mogu pružiti dobar poticaj dug period vrijeme. To ne znači da morate tačno ponoviti radnje autora knjige. Jednostavno, vidi se da ima situacija mnogo gorih od tvoje, a ako je autor to mogao, onda možeš i ti. Samo treba da kažete sebi: „Zašto sam gori od ove osobe? Ja mogu učiniti isto, ili čak i bolje.”
3. Smislite sebi neku vrstu nagrade za obavljeni posao
Ovo može biti vrlo motivirajuće, posebno ako je želja za nagradom vrlo velika. Na primjer, zamislite da nakon što napišete članak možete popiti šolju kafe, gledati TV ili se jednostavno opustiti. Ovo će biti dovoljno za početak.
4. Organizirajte svoje vrijeme prema važnosti stvari
Odnosno, ono najvažnije treba istaći najveći broj vrijeme. Takođe morate rasporediti zadatke prema složenosti tokom svog radnog dana. Dakle, najteži zadaci moraju biti završeni od početka radnog dana, tada će stvari biti sve lakše i lakše. Odnosno, već ste psihički spremni za sljedeću fazu svog rada, jer znate da je prethodna lekcija bila teža.
5. Slušajte svoj unutrašnji glas i slušajte svoje tijelo
Ima dana kada nešto krene po zlu. Računar ne radi, autobusi kasne ili ne staju. Razmislite o tome, možda je danas loš dan za početak nečega novog ili samo za posao. Ponekad vam činjenica da niste stigli na posao ili da niste oživjeli svoj sljedeći projekat može pomoći da izbjegnete probleme u budućnosti.
6. Zavidjeti ljudima
Zavist je veoma jak motivator. Ljudska priroda je tako osmišljena da je, na primjer, uvijek imam bolju od drugih. A ako nekome ide još bolje, onda mora postati uspješniji od njega. Dakle, jednostavno biste trebali pronaći predmet zavisti, osobu kojoj ćete zavidjeti. Glavna stvar je da se cilj zavisti poklapa sa ciljem vašeg rada.
7. Počnite raditi
Samo sjednite i počnite obavljati svoje dužnosti. Na primjer, novinar treba da napiše članak, ali nema želju da to uradi. U ovom slučaju, najbolje je sjesti za svoj stol i početi pisati. Neka početak bude neuspešan, ali najvažnije je da ste već počeli da radite, a početak se uvek može ispraviti.
8. Napravite plan akcije za naredni dan
Ako dosljedno slijedite svoj plan, radni dan neće biti tako bolan kao kada ne znate odakle da počnete, a glava vam je u potpunom neredu. S vremenom ćete se moći naviknuti na planiranje radnog dana, a uskoro ćete se naviknuti i na novi raspored rada koji će biti mnogo lakši od starog.
9. Sanjajte o uspjehu
Snovi uvijek pomažu ljudima da postignu uspjeh. Na primjer, sanjate o odlasku u inostranstvo na odmor i dobrom odmoru. Na ovaj način ćete naporno raditi da ostvarite svoje snove. Glavna stvar koju treba zapamtiti je da će se snovi ostvariti, ali ne zaboravite da se ništa neće dogoditi dok sjedite na rukama.
10. Najvažnije, vjerujte
Ako vas snaga napusti, odustanete i jednostavno odustanete, onda vam je potrebna vjera u sebe. Za to je potreban snažan psihološki stav. Recimo da trebate obaviti naizgled nemoguć zadatak. Ali reći ćete sebi da ćete uspjeti savladati tu prepreku, uslijed čega ćete postati još jači.
Evo, u principu, svih savjeta koji vam mogu pomoći da se bacite na posao i završite ga bez većih poteškoća. Najvažnija stvar je samokontrola. Potrebno je stalno pratiti svoj rad i pridržavanje zadatih zadataka. Samo tada možete postići uspjeh.