Антидепрессанты которые действуют сразу. Антидепрессанты: побочные эффекты лекарств и механизм их действия. Разница между антидепрессантами и транквилизаторами

Сильнейшее влияние стрессовых факторов человечество испытывало на себе с давних времен. Наш век считается депрессивным по факту частоты этого заболевания. Но справедливости ради нужно сказать, что даже большая цифра депрессивной статистики далека от истины, так как большинство людей не обращаются к врачам, а борются с депрессией самостоятельно.

Способы борьбы с депрессией усложняются с развитием медицины. В прошлых столетиях использовались женьшень, кофеин, валериану, соли брома. Современные появились около ста лет тому назад и на протяжении многих лет активно совершенствуются.

Как действуют ы

Антидепрессанты корректируют деятельность определенных отделов головного мозга. Мозг состоит из нейронов, между которыми осуществляется связь по пространству между ними — синаптической щели. Информация передается благодаря синаптическому посреднику, называемому медиатором. Если уровень медиаторов в синапсе снижается, то информация может передаваться очень медленно или не полностью. В этом случае у человека проявляются признаки депрессии.

К медиаторам, оказывающим влияние на появление депрессии, относятся: серотонин, норадреналин, дофамин. Действие заключается в том, чтобы регулировать наличие и концентрацию конкретного медиатора. Тем самым происходит корректировка деятельности мозга.

Антидепрессанты эффективны при условии правильного их назначения и употребления. Они оказывают сильное лечебное воздействие и в некоторых случаях являются необходимым условием выздоровления. И все-таки с их применением связано много вопросов и сомнений.

Антидепрессанты: за и против

Большинство людей, испытывающих симптомы депрессии, не уверены в необходимости применения антидепрессантов. Против применения антидепрессантов используются следующие популярные неверные теории (антитеории):

Первая антитеория: антидепрессанты вызывают привыкание.

Эта идея может иметь подтверждение при условии неправильного приема антидепрессантов. Происходит это в случае самостоятельного выбора антидепрессантов и дозировки их употребления без консультации с врачом. При этом не учитывается состояние человека, не определяются типы медиаторов, вследствие чего и происходит неправильная реакция организма на антидепрессанты.

Вторая антитеория: антидепрессанты употребляют только слабохарактерные люди, сильные духом справляются с депрессией самостоятельно.

Эта идея в корне неверна. Депрессия не имеет отношения к характеру человека, её вызывают нарушения в нервной системе, связанные с изменением в концентрации отдельных медиаторов. Поэтому депрессия является болезнью, которую нужно лечить. Причем способность к активным действиям против депрессии могут дать человеку только сами антидепрессанты.

В пользу антидепрессантов свидетельствует тот факт, что в европейских странах эти препараты вошли в культуру жизни. По статистике их применяют более 65% населения. Современные препараты восстанавливают деятельность мозга, повышают активность и способность к решению проблем. При этом они не вызывают привыкания, а назначаются врачом периодически при необходимости.

Антидепрессанты применяются в ряде случаев:

  • психосоматические заболевания;
  • болевые синдромы;
  • состояния тревоги;
  • нарколепсия;
  • алкоголизм;
  • анорексия;
  • фобии;
  • синдром хронической усталости;
  • панические атаки;
  • кризы различной этиологии.

Каждый из показаний требует употребления определенного вида препаратов и свою уникальную дозировку.

Сложность в выборе антидепрессантов при назначении заключается в том, чтобы определить тип медиатора, недостаток концентрации которого сказывается на работе нервной системы. При этом важно определить дозировку препаратов для повышения концентрации, но не избытка его. По этой причине дозировка препарата увеличивается постепенно.

В редких случаях, с первого применения наблюдается улучшение состояния человека. Очень часто в тяжелых ситуациях назначается сразу несколько препаратов с целью охвата всех типов медиаторов. Однако концентрация накапливается постепенно, и первый стойкий эффект появляется не ранее 2-3 недель.

Даже если кажется, что лучше не становится, это на самом деле не так. Механизм коррекции состояния уже запущен, и улучшение обязательно наступит в тот момент, когда концентрация медиаторов достигнет нужного значения.

Угадать тип медиатора очень сложно, поэтому врачу приходится менять назначенные препараты до тех пор, пока не начнется улучшение состояния больного.

Антидепрессанты продаются только по назначению врача. В свободной продаже имеются легкие препараты растительного происхождения, которые являются относительно безопасными, но и слабо эффективными.

Антидепрессанты – это лекарства, повышающие настроение и устраняющие тревожность и раздражительность. Чаще всего врачи назначают их при хронических стрессах или .

При нарушениях эмоционального фона в организме изменяется не только деятельность нервной системы, но и выработка веществ, отвечающих за хорошее настроение и спокойное восприятие действительности.

Издавна в качестве средств, благотворно влияющих на психику человека, использовали растительное сырье (пустырник, валериану, элеутерококк, лимонник и др.). А в 20-м веке появились синтезированные таблетки, регулирующие уровень нейромедиаторов (серотонина, норадреналина, дофамина), веществ от которых зависит эмоциональный настрой человека.

Антидепрессанты настолько прочно вошли в обиход, что даже воспеваются в современном шоу-бизнесе. Например, последний хит челябинской рэп-группы “Триагрутрика”, называется “Антидепрессант”. А некоторые зарубежные музыкальные каналы ежегодно составляют топ из песен-антидепрессантов.

Таким образом, название группы фармакологических препаратов, так точно отражает их действие, что находит свое применение в культурных областях жизни человека. По-видимому это связано с тем, как действуют препараты и их способностью поднимать настроение.

Механизм воздействия

Тайну нашего эмоциональной жизни раскрывает биохимическая теория, в основе ее ухудшения лежат процессы, снижающие количество биогенных веществ в организме человека. Антидепрессанты способны нормализовать химический обмен в клетках головного мозга, отрегулировать уровень серотонина, дофамина и норадреналина, гормонов отвечающих за хорошее настроение человека.

Эти препараты, в зависимости от своего действия, могут блокировать захват нейронами медиаторов или повышать их концентрацию (выработку железами головного мозга или надпочечниками).

Показания к применению

  • неврозов;
  • фобий (страхов);
  • повышенной тревожности;
  • хронической депрессии;
  • затяжном стрессе;
  • панических состояниях;
  • анерексии или булимии;
  • половых дисфункциях;
  • аффективных расстройствах;
  • отказе от наркотиков, алкоголя, никотина.

Отзывы пациентов о приеме антидепрессантов разнообразны. Иногда при их отмене у больных вновь появляются симптомы или , также некоторые средства не применяются у женщин, использующих диету для похудения, так как могут способствовать набору лишнего веса.

Поэтому очень важно подобрать подходящий препарат и внимательно изучить его побочное воздействие. Только взвесив все “за” и “против” на приеме у врача (невролога, психотерапевта, психиатра) можно отправляться в аптеку приобретать антидепрессант.

Классификация

1. Тимиретики , стимулируют активность нервной системы.
2. Тимолептики , лекарства с выраженным седативным (успокаивающим) действием.
3. Неизбирательного действия (Мелипрамин, Амизол).
4. Избирательного действия (Флунисан, Сертралин, Флувоксамин, Мапротелин, Ребоксетин).
5. Ингибиторы моноаминоксидазы (Трансамин, Ауторикс).
6. Селективные (Коаксил, ).
7. Легкие антидепрессанты (Доксепин, Миансерин, Тианептин), мягко улучшают сон и настроение, благотворно влияют на восприятие человеком действительности.
8. Сильные антидепрессанты (Имипрамин, Мапротилин, ), активно и быстро устраняют проявления депрессии, но имеют ряд выраженных побочных эффектов.

Самые популярные антидепрессанты без рецептов

Названия и цены:

Мягкое антидепрессивное действие оказывают спиртовые настойки:

  • корня маралии, бессмертника, родиолы розовой (избавляют от чувства усталости, апатии);
  • ливзеи, поднимают общий тонус организма;
  • женьшеня, способствует возникновению бодрости и активности;
  • заманихи, стимулирует работоспособность;
  • мяты, валерианы, пустырника, нормализуют сон, избавляют от нервного напряжения.
    Цены на эти средства в аптеках в среднем: от 50 до 100 рублей.

Для лечения стойких и продолжительных депрессий применяют трициклические антидепрессанты.

Список препаратов:


Несмотря на мощный эффект в лечении психических расстройств трициклические препараты имеют ряд выраженных побочных свойств, медицинские исследования показывают, что из-за них более 30% пациентов прекратили прием этих средств, не завершив курс лечения. Это подтолкнуло фармацевтов к созданию новых препаратов без побочных эффектов, негативно влияющих на пищеварительную, почечную системы и обменные процессы в организме, а также средств, которые не дают “синдрома отмены”.

Антидепрессанты нового поколения (список лучших препаратов) :

Перед тем, как начать принимать любое средство-антидепрессант, важно знать:


Видео:

Содержание

Каждый второй житель мегаполиса страдает депрессией. Для лечения этого недуга психиатры или неврологи назначают специальные лекарственные средства. Многих пациентов интересует, можно ли купить сильные антидепрессанты без рецептов врачей. Важно отметить, что для приобретения мощного средства назначение обязательно, ведь они имеют массу противопоказаний. Существуют легкие препараты, которые помогут справиться с симптомами нервного расстройства и продаются без рецепта.

Показания для применения антидепрессантов

Прежде чем покупать в аптеке таблетки от депрессии без рецептов, важно удостовериться, что проблема требует медикаментозной терапии. Возможно, человеку нужно только устранить факторы, провоцирующие развитие симптомов заболевания. Специалисты рекомендуют до начала приема таблеток пересмотреть образ жизни, избегать стрессов, больше отдыхать. Людям с сильными депрессивными расстройствами лекарства, которые можно купить без рецепта, не подходят. Этой категории пациентов обязательно нужна консультация специалиста и полноценное лечение.

Все антидепрессанты имеют побочные эффекты, противопоказания, поэтому перед их использованием важно посоветоваться с неврологом или психиатром. Препараты имеют разный химический состав, структуру, различаются способами воздействия на организм. Одно и то же лекарство на разных пациентов может повлиять по-разному, поэтому самостоятельно лечить депрессию медикаментами не стоит. Особенно это касается хронических форм психического заболевания.

Если нужно снизить восприимчивость нервной системы к внешним раздражителям, то можно использовать легкие антидепрессанты без рецептов врачей. Такие лекарства значительно улучшают качество жизни человека, не нанося серьезного вреда здоровью. Использовать их можно при следующих патологических состояниях:

  • боль неопределенного характера;
  • анорексия;
  • нарушение сна, аппетита;
  • булимия;
  • безосновательная тревога;
  • расстройство внимания;
  • хроническая усталость;
  • алкозависимость;
  • раздражительность;
  • наркозависимость.

Антидепрессанты без рецепта на растительной основе

Самыми безопасными считаются препараты от депрессии на основе лекарственных трав. Они помогут при стрессе, нервом истощении, разных фобиях, нарушениях аппетита и сна. Растительные лекарства от депрессии без рецептов не оказывают негативного влияния, мягко воздействуют на организм. Перед приемом любых таблеток или капсул стоит внимательно ознакомиться с составом, показаниями, побочными симптомами и инструкцией по применению.

Ново-пассит

Данное средство является одним из самых популярных антидепрессантов на основе натуральных компонентов. В состав растительного препарата входят экстракты следующих трав:

  • хмель;
  • зверобой;
  • боярышник;
  • мелисса;
  • валериана.

Этот легкий антидепрессант особенно популярен у офисных работников, для которых состояние перманентного стресса и непрерывного цейтнота стало привычным. Ново-Пассит помогает справиться с климактерическим синдромом, нейроциркуляторной дистонией, раздражительностью, мигренью, повышенной нервозностью, неврастенией, нормализует сон. Препарат обеспечивает устойчивый седативный эффект. Купить Лекарство можно в форме таблеток или сиропа. Цена варьируется от 200 до 600 рублей.

До начала применения препарата без рецепта врача, стоит изучить противопоказания. К ним относится следующее:

Если не придерживаться инструкции, прием Ново-Пассита может спровоцировать проблемы с концентрацией внимания, сонливость, тошноту, спазмы. Таблетки принимают по 1 шт. три раза ежедневно с интервалом 4–6 часов. Допускается увеличение дозировки вдвое, если у больного тяжелое состояние. При развитии побочных симптомов пьют по ½ таблетки за 1 прием. Сироп принимают трижды в сутки по 5–10 мл. Если больной плохо переносит антидепрессант, то разовую дозу снижают до 2,5 мг.


Персен

Еще один популярный препарат на основе натуральных компонентов, который можно купить без рецепта от врача. Специально для пациентов с прерывистым сном, бессонницей, ранними пробуждениями существует отдельная форма средства – Персен ночной. Стандартный вариант препарата отличается мягким действием. Антидепрессант выпускается в форме таблеток, содержит экстракт мелисы, перечной мяты, валерианы. Лекарство обеспечивает выраженный спазмолитический, седативный эффект, борется с повышенной возбудимостью. Стоимость таблеток – 195–250 рублей.

Персен эффективен при разных видах нарушений работы нервной системы. Показания к применению таблеток следующие:

  • неврозы, при которых необязательна сильнодействующая терапия;
  • вегетососудистая дистония;
  • бессонница;
  • профилактика психосоматических проявлений у лиц, подверженных стрессам.

На фоне приема таблеток у пациентов может развиться запор, аллергические реакции, бронхоспазм, периферические отеки. До начала использования Персена стоит ознакомиться с противопоказаниями. К ним относится следующее:

  • непереносимость фруктозы или лактозы;
  • холангит;
  • глюкозо-галактозная мальабсорбция;
  • желчекаменная болезнь;
  • возраст до 12 лет;
  • артериальная гипотензия;
  • период лактации;
  • беременность;
  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.

Персен предусматривает применение средства перорально, независимо от приема пищи. Таблетки обязательно запивают водой. Взрослым и подросткам старше 12 лет показано их употребление 2–3 раза в сутки по 1 шт. При бессоннице принимают 2–3 таблетки за 30–60 минут до сна. Нельзя пить больше 12 шт. в сутки, чтобы избежать передозировки препарата. Курс терапии не должен превышать 1,5 месяца. При передозировке у пациента может развиться слабость, вялость, тремор конечностей, тошнота, головокружение. Интоксикация Персеном ранее не была зафиксирована.

Нейроплант

Это натуральное средство с минимальным количеством противопоказаний помогает улучшить настроение, повысить работоспособность. Нейроплант отпускается без рецепта от врача. Препарат содержит аскорбиновую кислоту, экстракт зверобоя. Прием Нейропланта помогает улучшить психоэмоциональное состояние и настроение пациента, обеспечивает антидепрессивный эффект. Пить таблетки рекомендуется при депрессии, болях неясного происхождения, тревожности, психовегетативных расстройствах. Цена – от 340 рублей.

До начала приема Нейропланта важно ознакомиться с противопоказаниями. К ним относятся следующие:

  • прием ингибиторов протеаз ВИЧ (Циклоспорина или Индинавира);
  • повышенная фоточувствительность;
  • возраст младше 12 лет.

Таблетки принимают по 1 шт. 2–3 раза в день, в зависимости от состояния пациента. Курс терапии никак не ограничивается по времени за счет сравнительной безопасности препарата. На фоне приема Нейропланта возможны следующие побочные симптомы:

  • фотосенсибилизация;
  • кожный зуд;
  • диспепсические расстройства;
  • повышенная утомляемость организма;
  • психоэмоциональное напряжение.

Рассматривая дешевые антидепрессанты без рецептов врачей, стоит отметить это средство. Экстракт левзеи оказывает общетонизирующее, адаптогенное, стимулирующее, укрепляющее действие на организм, улучшает настроение, повышает работоспособность. Выпускается лекарство в форме настойки и драже. Производят антидепрессант с использованием сухого экстракта корневищ сафлоровидной левзеи. Стоимость препарата – от 90 рублей.

До начала приема настойки или таблеток, стоит ознакомиться с показаниями. Экстракт левзеи эффективен при следующих состояниях:

  • астения;
  • переутомление (интеллектуальное или физическое);
  • снижение работоспособности;
  • предменструальный синдром;
  • вегетососудистые нарушения;
  • период реконвалесценции (восстановления организма после тяжелых заболеваний).

Хотя препарат имеет натуральный состав и отпускается из аптек без рецепта от врача, он оказывает возбуждающее действие на нервную систему и имеет большое количество противопоказаний. К ним относится следующее:

Важно отметить, что маралий корень, содержащийся в этом антидепрессанте, часто провоцирует развитие побочных симптомов. На фоне приема Экстракта левзеи могут наблюдаться следующие побочные явления:

  • повышение АД (артериальное давление);
  • диспепсические расстройства;
  • бессонница;
  • головная боль;
  • повышенная раздражительность.

Инструкция по применению лекарства зависит от выбранной формы:

  • Жидкий экстракт на спирту принимают по 20–30 капель 2–3 раза каждый день. Можно разводить лекарство с водой. Курс терапии – не более 1–1,5 месяцев.
  • Таблетки или драже принимают вместе с едой по 2–3 штуки до 2 раз ежедневно. Курс лечения – не дольше 1 месяца.
  • Домашнюю настойку пьют по 100 мл до еды утром и в обед. Для ее приготовления заваривают 1 стаканом кипятка 1 грамм сухих корней, кипятят на водяной бане 15 минут, охлаждают. Курс терапии – 2–3 недели.

Синтетические антидепрессанты без рецепта

Кроме натуральных препаратов, в аптеке можно приобрести синтетические транквилизаторы без рецептов от врача. Они тоже мягко воздействуют на организм пациента, но содержат активные химические вещества. Применять легкие транквилизаторы можно с целью корректировки незначительных нервных расстройств. До начала использования антидепрессантов стоит изучить инструкцию по применению, противопоказания и состав препарата.

Глицин

Среди недорогих и эффективных антидепрессантов без рецепта, эти таблетки являются самыми известными. Особенно популярен Глицин у студентов и школьников в период сдачи экзаменов. Цена упаковки – 17–40 рублей. Средство производится на основе заменимой аминокислоты, которая активирует метаболические процессы в организме. Глицин помогает справиться с агрессивностью, повышенной нервозностью, психоэмоциональным напряжением. Препарат активирует мозговую деятельность, уменьшает выраженность вегетативных расстройств.

Антидепрессант практически не имеет противопоказаний, кроме гиперчувствительности к компонентам. При беременности и лактации женщинам можно принимать Глицин только после консультации с врачом. Из побочных симптомов в аннотации указаны только аллергические реакции. Дозировка и способ применения таблеток подбираются индивидуально. При нарушениях сна пьют по 1 таблетке на ночь. Для повышения работоспособности, при поражениях ЦНС (центральной нервной системы) и психоэмоциональных напряжениях пьют по 1 шт. 2–3 раза ежедневно. Курс терапии – 2–4 недели.

Афобазол

Этот антидепрессант отличается низкой токсичностью, мягким действием. Афобозол отпускается из аптек без рецепта. Это селективный небензодиазепиновый транквилизатор (анксиолитик). Антидепрессант не влияет на бензодиазепиновые рецепторы, воздействует на сигма-1-рецепторы головного мозга. Прием препарата помогает улучшить память, контролировать эмоции, тонкую моторику, сенсорное восприятие. Лекарство демонстрирует эффективность при самых разных патологических состояниях. Выпускается Афобазол в таблетках. Цена упаковки: 375–450 рублей.

До начала приема антидепрессанта стоит ознакомиться с показаниями. Афобазол эффективен при следующих нарушениях:

  • тревожные состояния;
  • астенические неврозы;
  • предменструальный синдром у женщин;
  • ВСД (вегетососудистая дистония);
  • НЦД (нейроциркулярная дистония);
  • нарушения сна;
  • синдром отмены при лечении табачной зависимости;
  • неврастения;
  • алкогольная абстиненция (синдром отмены алкоголя).

Средство является относительно безопасным и отпускается из аптек без рецепта, но имеет много противопоказаний. К ним относится:

  • аллергия на компоненты;
  • возраст до 18 лет;
  • галактоземия (непереносимость галактозы);
  • беременность;
  • период грудного вскармливания;
  • непереносимость моносахаридов;
  • лактазная недостаточность.

На фоне приема антидепрессанта у пациентов могут развиться побочные симптомы. Часто Афобазол провоцирует следующие состояния:

  • зуд кожных покровов;
  • крапивницу;
  • ангину;
  • ринит;
  • головные боли;
  • чихания;
  • тошноту;
  • рвоту;
  • дерматит.

Согласно инструкции, антидепрессант принимают после еды. Разовая доза препарата – 10 мг, суточная – 30 мг. Пьют Афобазол по 1 таблетке до 3 раз ежедневно. Курс терапии 2–4 недели. Эффект от антидепрессанта отмечается через 20 дней применения. В индивидуально порядке суточная дозировка и длительность приема таблеток могут увеличиваться. Лечение Афобазолом рекомендуется согласовывать со специалистом.


Тенотен

Этот препарат входит в группу ноотропов. Тенотен – гомеопатическое средство в форме таблеток для рассасывания с выраженным антидепрессивным эффектом. Препарат содержит аффинно очищенные антитела к мозгоспецифическому белку S-100. Тенотен обладает противотревожным, нейропротекторным, успокаивающим и противогипоксическим действием. Таблетки помогают справляться с психоэмоциональными перегрузками, поддерживают организм при нарушениях мозгового кровообращения и интоксикации.

Показаниями к применению антидепрессанта являются нервные расстройства, повышенная раздражительность, вегетативные нарушения. Тенотен отпускается из аптек без рецепта, практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Возможно использование этого средства для лечения нервных нарушений у детей, кормящих матерей и беременных женщин. Стоимость препарата – от 200 рублей за упаковку.

Средство принимают перорально, вне зависимости от периода приема пищи. Схема лечения депрессии Тенотеном следующая:

  • по 1–2 пилюле за 1 раз;
  • не более 4 приемов в сутки;
  • курс терапии рассчитывается индивидуально от 1 до 3 месяцев.

Фенотропил

Еще одним хорошим антидепрессантом без рецепта является это средство, входит в группу ноотропов. Фенотропил помогает улучшить настроение, повысить сопротивляемость организма, регулировать процессы торможения и возбуждения в коре головного мозга, активизировать умственную деятельность, повысить устойчивость тканей к гипоксии. Противопоказаний (кроме гиперчувствительности к компонентам) Фенотропил не имеет. Стоимость этого средства начинается от 500 рублей за упаковку.

Лекарство следует принимать при нарушениях работы нервной системы. Показаниями являются депрессивные расстройства, которые сопровождаются следующими симптомами:

  • апатия;
  • проблемы со сном;
  • вялость;
  • нарушение обменных процессов;
  • проблемы с мозговым кровообращением.

Фенотропил принимают внутрь перрорально, запивая большим объемом чистой воды. Рекомендуется пить лекарство утром. Максимальная суточная доза антидепрессанта – 750 мг. За один раз взрослый пациент может принять 100–300 мг. Курс лечения депрессивных состояний – до трех месяцев. В отдельных случаях можно продлить время применения капсул на 30 дней. С целью повышения работоспособности Фенотропил принимают по 100–200 мл утром. Курс терапии в этом случае составляет 15 дней.

Нейрофулол

Еще одно средство от депрессии, которое можно купить без рецепта от врача широко применяется при невротических и психических расстройствах. Нейрофулол содержит следующие вещества:

  • аминокислоты (метионин и триптофан);
  • магний;
  • витамины группы B.

Антидепрессант помогает поддерживать работу нервной системы. Показаниями к применению лекарства являются следующее:

  • хроническая усталость;
  • панические атаки;
  • фобии;
  • невротические расстройства;
  • депрессивные состояния;
  • нарушения пищеварения, вызванные стрессом;
  • тревожные состояния;
  • проблемы со сном.

Прием Нейрофулола помогает повысить работоспособность, улучшить психическую выносливость организма, общее самочувствие пациента и нормализовать деятельность ЦНС. Препарат почти не имеет противопоказаний, кроме гиперчувствительности к компонентам. Побочные симптомы на фоне терапии этим антидепрессантом не отмечаются, поэтому он продается без рецепта. Цена препарата начинается от 800 рублей за упаковку.

Нейрофулол рекомендуется пить по 1 пилюле 3 раза в день после еды. Интервал между приемами лекарства не должен превышать 8 часов. Курс терапии составляет 3 недели. В зависимости от конкретного случая дозировка и продолжительность лечения могут корректироваться специалистом. При отсутствии эффекта или развитии побочных симптомов следует обращаться к врачу за консультацией.

Видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Обновление: Октябрь 2018

Депрессию можно охарактеризовать, как общее эмоциональное истощение. Как правило, это связано с невозможностью разрешить важную, с точки зрения данного человека, задачу. Когда личность подавляется внешними обстоятельствами и ей не удается адекватно реализовать свои желания и амбиции, организм вполне может ответить ситуационной депрессией.

Другой распространенный вид депрессивного расстройства – это соматизированная депрессия. При этом психический дискомфорт выливается в заболевания внутренних органов (язвенную болезнь, гормональные нарушения, сердечнососудистые проблемы).

Также известны депрессии на фоне колебаний уровня половых гормонов (в климактерический период или после родов), как результат длительного стресса, хронической или неизлечимой болезни, травмы или инвалидности.

В целом депрессия – это раздражительность помноженная на слабость на фоне низкого уровня собственных гормонов удовольствия (энкефалинов и энедорфинов) в головном мозге, что приводит к недовольству собой и окружающей действительностью при отсутствии сил что-либо кардинально изменить.

Возможные обходные пути решения – это поддержка со стороны окружения, специалиста (психиатра или врача-психолога) и/или медикаментозная помощь. При благоприятном стечении обстоятельств, это поможет выбрать новые приоритеты в жизни и избавиться от самой причины, повлекшей за собою болезненное состояние души.

Лекарственные средства, которыми лечат от депрессии, называются антидепрессантами. Их применение произвело настоящий фурор в психиатрии и позволило значительно улучшить прогнозы пациентов с депрессиями, а также существенно снизило число суицидов на фоне депрессивных расстройств.

Антидепрессанты без рецепта

Сегодня лечением депрессии не занимается только ленивый. Психологи с педагогическим образованием, коуч-тренеры всех мастей, народные целители и даже потомственные колдуньи. Вся эта разнородная компания все же читает кое-что по проблеме и понимает, что просто разговорами и наложением рук настоящую клинически выраженную депрессию вылечить вряд ли удастся.

Да и многие, кто чувствует, что начал сваливаться в яму депрессивного состояния, но боится обращаться к специалисту-психиатру, не против попринимать препараты, которые можно бы было просто купить без рецепта в аптеке. Все потому, что система психиатрической помощи у нас в стране все еще больше напоминает легкую смесь армии с базаром, потому что либо сразу «на учет», либо за деньги!

Сразу разочаруем аудиторию сообщением о том, что антидепрессанты на сегодняшний день – рецептурные препараты. Если в какой-нибудь коммерческой аптеке в нарушение правил и продадут что-нибудь без рецепта, то антидепрессанты от этого безрецептурными не становятся. Они имеют массу серьезных побочных эффектов, поэтому целесообразность их приема, индивидуальный подбор дозировок должен осуществляться только лечащим врачом.

Одним из легких антидепрессантов, продающихся без рецепта можно считать Афобазол (270-320 руб. 60 табл).
Показания: при соматических заболеваниях с расстройствами адаптации — синдром раздраженного кишечника, бронхиальной астме, ИБС, гипертонии, аритмии. При тревожных состояниях, неврастении, онкологических и дерматологических. заболеваниях. При нарушениях сна (), при симптомах ПМС, нейроциркуляторной дистонии, алкогольном абстинентном синдроме, при отказе от курения для облегчения синдрома отмены.
Противопоказания :Повышенная индивидуальная чувствительность, детям до 18 лет, при беременности и лактации.
Применение: после еды, 10мг 3р/день, в сутки не более 60мг, курс лечения 2-4 недели, возможно продление курса до 3 месяцев.
Побочные эффекты : аллергические реакции.

К сожалению, просто принимать какой-нибудь антидепрессант и надеяться на скорое избавление от депрессии – дело бесперспективное. Ведь депрессия депрессии рознь. На одних и тех же дозировках одного и того же лекарства от депрессии один пациент приходит к полному клиническому выздоровлению, а у другого только-только начинают появляться суицидальные мысли.

Какие лучше антидепрессанты принимать

Любому здравомыслящему человеку понятно, что лечиться лучше теми препаратами, которые назначил специалист, который в этом понимает, руководствуется стандартами лечения, информацией о препарате и своим клиническим опытом применения средства.

Превращать собственный драгоценный организм в полигон для испытаний антидепрессантов, как минимум, неосмотрительно. Если уж такая идея-фикс и посетила, то лучше найти какой-нибудь Институт психиатрии, где регулярно проводятся программы по клинической обкатке медикаментов (хоть грамотную консультацию получите и бесплатное лечение).

Вообще антидепрессанты – это лекарства, которые поднимают настроение, улучшают общее психическое самочувствие и к тому же вызывают эмоциональный подъем без впадения в эйфорию или экстаз.

Названия антидепрессантов

Антидепрессанты можно подразделить в зависимости от действия на процессы торможения. Различают препараты с успокаивающим, стимулирующим и сбалансированным эффектом.

  • Успокаивающие: Амитриптилин, Пипофезин (Азафен), Миансерин (Леривон), Доксепин.
  • Стимулирующие: Метралиндол (Инказан), Имипрамин (Мелипрамин), Нортриптилин, Бупропион (Веллбутрин), Моклобемид (Аурорикс), Флуоксетин (Прозак, Продел, Профлузак, Флувал).
  • Препараты сбалансированного действия : кломипрамин (Анафранил), Мапротилин (Людиомил), Тианептин (Коаксил), Пиразидол.

Все они делятся на семь больших групп, к каждой из которых есть свои показания и предпочтения для тех или иных проявлений депрессий.

Трициклические антидепрессанты

Это препараты первого поколения. Они мешают обратному захвату в нервном синапсе норадреналина и серотонина. За счет этого эти медиаторы накапливаются в нервном соединении и ускоряют передачу нервного импульса. К этим средствам относят:

  • Амитриптилин, Доксепин, Имипрамин
  • Дезипрамин, Тримипрамин, Нортриптилин

Из-за того, что данная группа лекарств имеет довольно много побочных действий (сухость во рту и слизистых, запоры, сложности с мочеиспусканием, нарушения ритма сердца, дрожание рук, нарушение зрения), она применяются все реже.

Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина

  • Сертралин — Алевал, Асентра, Золофт, Сералин, Стимулотон
  • Пароксетин — Паксил, Рексетин, Адепресс, Плизил, Актапароксетин
  • Флуоксетин — Прозак, Флувал, Продел
  • Флувоксамин — Феварин
  • Циталопрам — Опра, Ципралекс, Селектра

Такие антидепрессанты предпочтительны при невротических депрессиях, сопровождающихся страхами, агрессией, . Побочные действия этих лекарственных средств не обширны. Главное из них – нервное возбуждение. А вот большие дозы или передозировка способны привести к накоплению серотонина и серотониновому синдрому.

Этот синдром проявляется головокружением, дрожанием конечностей, которое может перерасти в судороги, повышением артериального давления, тошнотой, поносом, увеличением двигательной активности, и даже психическими расстройствами.

Именно поэтому популярные и хорошие антидепрессанты вроде флуоксетина (прозак), которые предприимчивые провизоры продают иногда без рецепта, при бесконтрольном приеме или превышении доз могут довести человека от банальных расстройств настроения до судорожного припадка с потерей сознания, гипертонического криза или кровоизлияния в мозг, а то и вовсе до “съехавшей крыши”.

Селективные ингибиторы захвата серотонина и норадреналина

Они работают, аналогично препаратам предыдущей группы. Милнаципран и венлафаксин показаны при депрессиях с навязчивыми состояниями или фобиями. Из побочных эффектов для них характерны головная боль, сонливость, чувство тревоги.

Гетероциклические антидепрессанты

Гетероциклические антидепрессанты (с рецепторным действием) предпочтительны у пожилых и при сочетаниях депрессии с нарушениями сна. Вызывают сонливость, могут повышать аппетит и способствовать увеличению массы тела.

  • Миансерин (Леривон), Нефазодон
  • Миртазапин (Ремерон), Тразодон (Триттико)

Ингибиторы моноаминоксидазы

Препараты выбора при депрессивных расстройствах с паническими атаками, боязнью открытых пространств, при психосоматических проявлениях (когда депрессия провоцирует внутренние болезни). Они делятся на:

  • необратимые — Транилципромин, Фенелзин
  • обратимые — Бефол, Пиразидол (Нормазидол), Моклобемид (Аурорикс)

Активаторы обратного захвата серотонина — антидепрессанты нового поколения

Способные справиться с симптомами депрессии за одну неделю. Они эффективны при соматизированных депрессиях с сердцебиениями, головными болями. Также их применяют при депрессиях алкогольной природы или депрессиях с психозами на фоне нарушений мозгового кровообращения. Но эти средства могут вызвать привыкание подобно опиатам, к ним относятся: Тианептин (Коаксил).

Эти сильные антидепрессанты без рецептов перестали продавать после того, как в течение нескольких лет по всему постсоветскому пространству многие любители недорогого кайфа использовали их «не по назначению». Результатом таких экспериментов становились не только множественные воспаления и тромбозы вен, но и укорочение жизни до 4 месяцев от начала систематического применения.

Антидепрессанты разных групп

  • Буспирон (Спитомин), Нефазадон
  • Гептрал (см. )
  • Бупропион (Веллбутрин)

Список антидепрессантов нового поколения

Наиболее популярными на сегодня являются препараты из группы селективных блокаторов обратного захвата серотонина и норадреналина.

  • Сертралин (Серлифт, Золофт, Стимулотон) — «золотой стандарт» в лечении депрессии сегодня. С ним по эффективности сравнивают другие препараты. Предпочтителен при лечении депрессии, сочетающейся с перееданием, навязчивыми состояниями и тревожностью.
  • Венлафаксин (Венлаксор, Велаксин, Эфевелон) — назначают при депрессии на фоне более тяжелых психических расстройств (например, щизофрении).
  • Пароксетин (Паксил, Рексетин, Адепресс, Сирестилл, Плизил) — эффективен при нарушениях настроения, тоске и заторможенных депрессиях. Также убирает тревожность, суицидальные наклонности. Лечит личностные расстройства.
  • Опипрамол оптимальный вариант для соматизированных и алкогольных депрессий, так как тормозит рвоту, предотвращает судороги, стабилизирует вегетативную нервную систему.
  • Легкие антидепрессанты – это флуоксетин (прозак), которые несколько слабее, но мягче других ингибиторов захвата серотонина.

Антидепрессанты и транквилизаторы: разница между группами

Помимо антидепрессантов в лечении депрессии используют и транквилизаторы:

  • Эта группа лекарственных средств устраняет чувство страха, эмоциональное напряжение и тревожность
  • При этом лекарства не нарушают память и мышление.
  • Дополнительно транквилизаторы способны предотвращать и убирать судороги, расслабляют мышцы, нормализуют работу вегетативной нервной системы.
  • В средних дозах транквилизаторы понижают артериальное давление, нормализуют сердечный ритм и кровообращение в головном мозге.

Таким образом, от антидепрессантов транквилизаторы в основном отличаются противоположным действием на вегетативную нервную систему. Также транквилизаторы больше всего влияют на страх и тревогу, которые могут убрать даже при однократном приеме, а антидепрессанты требуют курсового лечения. Транквилизаторы чаще вызывают зависимость и синдром отмены у них более выраженный и тяжелый.

Основной побочный эффект группы – это привыкание. Также может развиваться сонливость, мышечная слабость, удлинение времени реакции, шаткость походки, нарушения речи, недержание мочи, ослабление полового влечения. В случае передозировки может развиться паралич дыхательного центра и остановка дыхания.

При резкой отмене транквилизаторов после их долгого приема может развиться синдром отмены, проявляющийся потливостью, дрожанием конечностей, головокружениями, нарушениями сна, дисфункциями кишечника, головной болью, сонливостью, повышенной чувствительностью к звукам и запахам, шумом в ушах, расстройствами восприятия реальности, депрессией.

Бензодиазепиновые производные Гетероциклические препараты
Убирают все разновидности тревоги, эффективны при расстройствах сна, панических атаках, страхах, навязчивых состояниях.
  • Бромазепам
  • Пексотан
  • Диазепам (апаурин, релиум)
  • Хлордиазепаксид (элениум)
  • Нитразепам
  • Мезепам
  • Клоназепам
  • Алпрозолам (Ксанакс)
  • Зопиклон (Имован)
Это новые транквилизаторы. Наиболее популярен буспирон, сочетающий свойства транквилизатора и антидепрессанта. Механизм его действия основан на нормализации передачи серотонина. Буспирон отлично успокаивает, нейтрализует тревогу, обладает противосудорожным действием. Не вызывает вялость и разбитость, не нарушает память, запоминание и мышление. Может сочетаться с алкоголем, не вызывает привыкание.
  • Ивадал
  • Золигдем
  • Буспирон (Спитомин)
Триазолбензодиазепиновые средства Аналоги глицерола – Экванил (Мепробомат)
Аналоги дифенилметана - Гидроксизин (Атаракс), Бенактизин (Амизил)
Используются при депрессиях в сочетании с тревогой:
  • Мидазолам (Дормикум)

Обзор антидепрессантов растительного происхождения (без рецепта)

Часто к антидепрессантам относят растительные успокоительные, которые никакими антидепрессантами не являются:

  • Препараты Валерианы, Мелиссссы, Перченой мяты, Пустырника
  • Комбинированные таблетки - Новопассит, Персен, Тенотен – это успокоительные, которые при депрессии не помогут.

Единственное лекарственное растение со свойствами антидепрессанта – это продырявленный и препараты на его основе, которые назначаются при легких депрессивных состояниях.

Есть одно но: чтобы устранить проявления депрессии, синтетические препараты, превосходящие по эффективности зверобой в десятки раз, приходится пить курсами по несколько месяцев. Поэтому зверобой придется заваривать, настаивать килограммами, а употреблять литрами, что, естественно, неудобно, да и нецелесообразно, хотя и может несколько отвлечь от грустных мыслей о бренности всего сущего во время депрессии.

Фармакологическая промышленность предлагает зверобой продырявленный в таблетированной форме без рецепта в качестве легкого антидепрессанта (ноотропа) при психовегетативных расстройствах, невротических реакциях, легких депрессивных состояниях - это Деприм, Нейроплант, Доппельгерц нервотоник, Негрустин, Гелариум. Поскольку действующее вещество в препаратах одинаковое, то противопоказания, побочные действия, взаимодействие с другими лекарственными средствами этих препаратов схожие.

Деприм

Состав : сухой стандартизированный экстракт зверобоя.
Обладает выраженным седативным действием, поскольку активные вещества зверобоя - псевдогиперицин, гиперицин, гиперфорин и флавоноиды положительно воздействуют на функциональное состояние ЦНС и вегетативной нервной системы. Повышает физическую активность, улучшает настроение, нормализует сон.
Показания: чувствительность к смене погоды, депрессия легкой степени, тревожные состояния,
Противопоказания: тяжелые депрессии, таблетки детям до 6 лет противопоказаны, капсулы до 12 лет, повышенная чувствительность - аллергические реакции на зверобой и компоненты препарата, действие препарата на плод - нет достоверных исследований, поэтому во время беременности и лактации не назначается.
Дозировки: от 6 до 12 лет только под контролем врача по 1-2 таблетке утром и вечером, взрослым по 1 капсуле или табл 1 р/день или 3 р/день, возможно по 2 табл 2 раза в день. Эффект наступает после 2 недельного приема, нельзя принимать двойную дозу в случае пропуска приема.
Побочные эффекты : запор, тошнота, рвота, беспокойство, чувство усталости, кожный зуд, покраснение кожи, фотосенсибилизация - одновременный прием препарата и солнечных ванн могут приводить к (см. ). Особенно усиливают фотосенсибилизацию тетрациклины, тиазидные диуретики, сульфаниламиды, хинолоны, пироксикам.
Передозировка : слабость, сонливость, побочные действия усиливаются.
Особые указания : следует осторожно назначать препарат одновременно с прочими антидепрессантами, оральными контрацептивами (см. ), не назначается одновременно с сердечными гликозидами, циклоспорином, теофиллином, индинавиром, резерпином. Усиливает действие анальгетиков, общей анестезии. Во время приема следует избегать употребление алкоголя, пребывания на солнце и прочие УФО облучения. Если после месяца приема нет улучшений, прием прекращается и следует обратиться к врачу.

Нейроплант

20 табл. 200 руб.

Состав: сухой экстракт травы зверобоя продырявленного, аскорбиновая кислота.
Показания и противопоказания аналогичны препарата Деприм. Кроме того, строго противопоказан Нейроплан детям до 12 лет, женщинам при беременности и кормлении грудью, при повышенной фоточувствительности, с осторожностью назначают при сахарном диабете.
Дозировка: Лучше принимать до приема пищи, не разжевывать, а принимать целиком запивая водой по 1 табл. 2-3 р/день, также если в течение нескольких недель приема нет эффекта, препарат отменяют и корректируют лечение.
Побочные действия: нарушение пищеварения, кожные аллергические реакции, психоэмоциональное напряжение, апатия, .
Одновременные прием с прочими препаратами : снижает концентрацию гормональных противозачаточных средств и повышает риск возникновения . При одновременном приеме с антидепрессантами повышается вероятность побочных эффектов - беспричинного страха, беспокойства, рвоты, тошноты, а также снижение действия амитриптилина, мидазолама, нортриптилина. При приеме с препаратами, повышающими светочувствительность - риск возникновения фотосенсибилизации возрастает. Нейроплант снижает терапевтическое действие индинавира и прочих ингибиторов ВИЧ-протеазы, препаратов, используемых для лечения рака, которые угнетают клеточных рост.

Доппельгерц нервотоник

250 мл. 320- 350 руб.

Состав: Эликсир Доппельгерц Нервотоник - жидкий экстракт зверобоя, а также концентрат вишневого ликера и ликерное вино.
Показания и противопоказания аналогичны Деприм и Нейроплант. Дополнительно: с осторожностью Доппельгерц Нервотоник принимают при заболеваниях головного мозга, при болезнях печени, черепно-мозговых травмах, при алкоголизме.
Побочные действия : редко аллергические реакции, у лиц со светлой кожей при склонности к светочувствительности - реакции фотосенсибилизации.
Применение: 3 р/день по 20 мл. после еды в течение 1,5 -2 месяцев, при отсутствии эффекта следует обратиться к врачу.
Особые указания: как и прочие препараты с экстрактом зверобоя следует учитывать взаимодействие с прочими лекарственными средствами при одновременном приеме. Препарат содержит 18 об.% этанола, то есть при приеме рекомендованной дозы в организм поступает 2.8 г этанола, поэтому от вождения транспортных средств и от работы с прочими механизмами, требующими быстроту психомоторных реакций следует воздержаться (вождение автомобиля, работа диспетчера, работа с движущимися механизмами и пр.)

Негрустин

Капсулы Негрустин - сухой экстракт травы зверобоя

Раствор Негрустин - жидкий экстракт травы зверобоя

Показания, противопоказания и побочные действия аналогичны прочим препаратам зверобоя.
Дозировка: детям старше 12 лет и взрослым по 1 капсуле 1-2 р/день или 3 р/день по 1 мл. раствора, курс терапии 6-8 недель, возможно повторные курсы. Капсулы принимать во время еды, запивая жидкостью, раствор также во время еды можно принимать разбавленным, можно не разбавленным.
Особые указания: Как и прочие препараты с действующим веществом экстракта зверобоя следует соблюдать осторожность при совместном применении с перечисленными выше лекарственными средствами. В растворе Негрустина содержится сорбитол и при каждом приеме поступает его 121 мг. Также с осторожностью назначается препарат лицам с непереносимостью фруктозы. Негрустин при одновременном употреблении алкоголя или транквилизаторов, оказывает влияние на психофизические способности человека (вождение транспортных средств и работа с др. механизмами).

Гелариум

Драже Гелариум Гиперикум - сухой экстракт травы зверобоя продырявленного.

Показания, противопоказания, побочные действия, взаимодействие с прочими препаратами аналогично всем препаратам со зверобоем.

Применение: по 1 драже 3 р/день старше 12 лет и взрослым, курсом как минимум 4 недели, во время приема пищи, запивая водой.

Особые указания: перерыв между приемом выше перечисленных препаратов (при одновременном приеме) должен составлять не менее 2 недель, при сахарном диабете следует учитывать, что разовая доза содержит менее 0.03 ХЕ.

В аптечных сетях широко представлены фитопрепараты со зверобоем продырявленным, цена 20 фильтр-пакетиков или 50 гр. сухого вещества 40-50 руб.



Я пишу этот текст из трех позиций. Из позиции терапевта, который порой предлагает клиентам добавить медикаментозную помощь к терапевтической. Из позиции человека, имевшего как опыт выхода из депрессивного эпизода методами только психотерапии, так и опыт приема антидепрессантов вместе с терапией. Каждый раз это было мое решение. Единственный опыт, которого у меня нет - ультимативное или принудительное медикаментозное лечение. Поэтому текст исключительно для тех, кто готов принимать свои решения самостоятельно и самостоятельно же нести ответственность за их последствия.

Теперь по сути

Первое. Депрессия - это не только когда человек уже лежит носом в стенку, будучи не в силах встать, умыться, пойти на работу или на встречу с друзьями. И даже не тогда, когда потерян весь смысл жизни и радости нет от слова совсем.

Депрессия - более распространенные ее формы - чаще бывает легкой и средней степени тяжести. Это может быть, в том числе, все то, что мы по привычке зовем ленью, прокрастинацией, плохим настроением, испортившимся характером и т.п. Во избежание самодиагностики, четких критериев не будет. Диагноз ставит врач . Да, врач-психиатр . И да, он не кусается.

Второе. Пить антидепрессанты не стыдно. Так же как корвалол или, к примеру, но-шпу или нурофен, если что-то болит. Или так же стыдно, как и любые другие лекарства. Антидепрессанты, как интимная гигиена - личное дело каждого и вы не обязаны посвящать в это вашего начальника, коллег, друзей, родственников. Врач и психотерапевт. Остальные по желанию. По вашему желанию.

Переживания

Субъективно человек может быть наполнен безнадежностью и грустью. Увидеть хорошее в своей жизни он не может. Не не хочет и любит пострадать, а именно не может. Ваши попытки показать ему как прекрасен мир создают ощущение, что его не поняли и усиливают страдание.

И это не значит, что не нужно пытаться - иногда получается.

Человек в депрессии безпричинно (для внешнего наблюдателя) или по мизерным поводам раздражителен и/или капризен. На самом деле, часто очень уязвим и поранен. Не вами. И не сейчас. А прилетает вам. Потому что сейчас/в последнее время отказали тормоза. Часто раздражение и слезы - единственные способы немного сбросить колосальное внутреннее напряжение, которое переживает такой человек. Напряжение, которое довольно быстро накапливается вновь, потому что эти способы - это именно сброс напряжения, отыгрывание, но не удовлетворение актуальной потребности. Чем жестче петля депрессии, тем сложнее эту самую потребность распознать. Больше всего от перепадов настроения человека в депрессии страдают близкие и дети. И, конечно, он сам. Потому что за эмоциональной вспышкой зачастую следует вина или стыд за неадекватность этой вспышки. Вина или стыд поддерживают хождение по внутреннему кругу.

Если вины и стыда не очень много, то некоторое время после вспышки - время облегчения. Любовь и нежность, которые испытывает депрессивный человек к тому, кто только что его раздражал, - совершенно искренние. Просто стало легче и эти чувства могут спокойно течь какое-то время.

Дети депрессивных родителей рано взрослеют, научаясь заботиться о родителях во время эпизодов ухудшений. Это ни хорошо, ни плохо - это так.

Изнутри мир кажется человеку в депрессии враждебным не_теплым и не_дающим. Ненависть к себе и самообвинения зашкаливают. Люди вокруг видятся холодными и отвергающими. И, естественно, оттуда, изнутри, довольно трудно представить, чтобы к таким людям обратиться за помощью или поддержкой.

Одновременно, острее всего нуждаясь в согревающих поддерживающих отношениях, человек предельно чувствителен и раним именно в отношениях. Его ранит все: слова, интонации, жесты. Ему невозможно угодить, да и не нужно, иначе это черевато уже вашим напряжением и желанием разорвать контакт, которое он, конечно же уловит, даже если вы не реализуете этот импульс. Из голода он тянется к людям. Из уязвимости и боли отталкивает их. Такой тяни-толкай.

Его перестают радовать вещи, которые радовали еще недавно. Если работа была любимой и перестает приносить радость, человек пугается еще больше. Еще и тут не все ладно.

Перестают радовать увлечения, спорт, любимые люди, домашние животные, цвета, пропадает ощущение вкуса любимых продуктов. Часто человек начинает переедать или недоедать. Больше обычного курить или пить. Отчасти, стремясь почувствовать хоть что-то, отчасти, не справляясь с распознаванием простейших телесных потребностей - голода, холода, и пр.

Затрудненность распознавания основных телесных потребностей и, следовательно, их несвоевременное - вовремя поесть, попить, поспать, сходить в туалет - уменьшает и без того небольшое количество сил у депрессивного человека, истратившего их на внутреннюю борьбу с самим собой. Депрессивные состояния часто могут сопровождаться нарушениями сна - бессонницы, нарушения циклов сна и бодрствования. Естественным образом, снижается трудоспособность и энергия к жизни.

Чем дольше пребывает человек в депрессивном состоянии, тем больше его реальная неудовлетворенность жизнью. Тем меньше в действительности людей, желающих и могущих оставаться рядом и давать столь необходимое в этом состоянии тепло.

Чем дольше длится депрессия, тем меньше остается воспоминаний о том, что когда-то было иначе, воспоминаний, на которые можно опереться, чтобы выбраться. Кажется, что "тот я" был совершенно другим человеком или тогда было другое время/молодость/замужество/здоровье. Утрачивается критическое отношение к своему состоянию именно как к состоянию, периоду, проблеме, в которой необходима помощь. И на смену этому приходит переживание его как данности, из которой нет выхода. Следом - бессмысленность и отчаяние.

Чем могут помочь антидепрессанты.

Во-первых, они снимают остроту состояния. Чуть больше становится сил для жизни, контакта, а значит, и больше шансов получить тепло, поддержку, больше возможностей для психотерапевтической помощи.

Во-вторых, лекарства постепенно выравнивают эмоциональный фон, уходят совсем или становятся значительно реже вспышки раздражения, внезапные слезы, острая ранимость, состояния, когда бросает то в жар, то в холод. Снятие острых пиковых эмоциональных реакций позволяет лучше слышать и опознавать менее яркие чувства, а значит, точнее опознавать свои потребности. Большинство антидепрессантов обладают успокаивающим действием, улучшается сон.

Более сложное действие препаратов состоит в постепенном выравнивании гормонального баланса в организме, что делает организм более устойчивым, а депрессивные эпизоды более редкими.

Паралельно с приемом препаратов необходима терапевтическая работа, в рамках которой человек находит поддержку, тепло, контакт, а так же анализ способов, которыми он сам непроизвольно затягивает собственную петлю депрессии. Лучшее осознавание ситуаций и переживаний, с которыми не справляется человек и которые приводят к депрессивным эпизодам, позволяет в каждый следующий раз пройти эту ситуацию чуть иначе, успешнее, организовать себе внутри и вовне необходимое количество поддержки. Терапевтической, дружеской, медикаментозной и любой другой, в которой человек нуждается. Все это работа психотерапии. Без этой работы так пугающая многих зависимость от антидепрессантов, может стать реальностью. Потому что если вам накладывают гипс, а после его снятия вы с упорством идете и снова ломаете ту же руку тем же способом и снова приходите в тот же травмпункт, то таки да, у вас будет зависимость от гипса. Тем сильнее, чем чаще вы станете повторять этот маневр. Так же и с антидепрессантами.